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모발영양제 모가나로 탈모관리해요 [내부링크]
빵 TO THE 유 TO THE 빵유에요 현대인들의 고민중에 하나인 '탈모' 남성분들뿐만 아니라 요즘에는 여성분들도 임신, 스트레스, 다이어트, 잦은 염색과 탈색등의 다양한 이유로 탈모를 겪는데요 저도 요근래에 들어서 이유가 뭔지는 잘모르겠지만 머리카락이 한뭉텅이로 빠져서 탈모관리를 시작해야겠다고 심각하게 고민이 되더라구요ㅠ 그래서 탈모관리에 도움을 받을 수 있는 모발영양제 모가나로 모발관리 시작했어요. 배송오자마자 기쁜마음에 박스는 집어던지고! 후다닥 뜯어봅니다. 제일 기쁠때가 택배박스 뜯을때 인거 같아요 ㅋㅋ 풍성한 삶을 드리는 VITAON 모발영양제 모가나 1BOX / 3g 30포 (총90g) 모발건강에 도움을 주는 모가나는 보타닉랩 브랜드에서 나온 제품으로 보타닉랩은 식물을 연구하며 식물에서 유래한 천연 원료로 건강을 지키고자 설립된 브랜드라고 해요 특히 보타닉랩 브랜드의 VITAON은 생명(VITA)의 불이 켜져(ON)있기를 바라는 염원을 담아 만든 이름이라고 하는데요 왠지
강원도 속초, 원주 당일치기 여행 추천 [내부링크]
얼마만인가 여행기록은 요즘에는 이것저것 안하던 것도 하고 하는 일도 많아져서 바쁘게 지내다 보니 개인 블로그를 조금 소홀히 했던 거 같아요ㅠ 다시 하루하루를 기록하는 겸 꾸준히 해야겠어요! 우선 강원도 속초 당일치기로 여행가볼만한 곳 먼저 추천해 드릴게요 강원도 속초 영금정 일출 맛집 영금정시 일출볼때 굉장히 예쁜 곳이라고 하더라고요 그래서 당일치기로 새벽에 도착해서 일출을 보려고 했더니 당일 새벽에 날씨가 안 좋다고 해서 아침 일출 시간이 지나고 가게되었는데요 막상 가는 길에 날씨가 정말 좋더라고요 그래서 일출을 못 봐서 굉장히 아쉽ㅠ 일출은 못 봤지만 바다 보러 가기에 좋았어요 이렇게 인생 샷도 남기기 좋구요 영금정 강원도 속초시 영금정로 43 속초아이 대관람차 속초 해안가로 지나 가는 길 속초 아이 대관람차가 있었는데요 제가 사진을 찍은 곳이 사진 명당이고! 대관람차는 정말 정말 타보고 싶었는데 줄이 정말 길 더라구요ㅠ 다음에는 꼭 한 번 타봐야겠어요 인생 샷 찰칵 속초아이 대
추석끝 일상복귀 뒤죽박죽 요즘 일상 [내부링크]
추석 시작되자마자아부지랑 알차게 이마트가서 에어프라이기 겟하구 장보고 이틀 연속 삼겹살 파뤼 아부지랑 공조 2도 보고ㅋㅋ 이건 또봐도 재밌을듯 오랜만에 영화관에서 재밌었음 강추 여러분 공조2 꼭봐요 영화다보고 이날집와서 삼겹살파티하는데 먹고 기절해버렸징 뀨 멀대샷 금요일 퇴근후 오랜만에 달렸다 1차 족발 2차 세계맥주 3차 비어킹 4차 cu 아이스크림 5차 코노 비어킹 맥주 신기해서 다 따르고싶어서 다 따라줬던 문찐 겨울옷정리하고 세탁방에서 이불빨래까지 퍼펙트 아주 알차게 보냈다️c 찜방 못간거 빼구ㅋㅋ 월요일 카페갔다가 골프장 사진찍으러! 차를 사고싶은 욕망을 억누르며 검단산까지 가즈아c 아직 28 청춘이니 사용안해서 팔까 고민중인 빔프로젝터 에어프라이기도 나눔하고 새거샀는데 청소기부터 사고 냉장고랑 전자레인지 가스레인지도 하나씩 바꿔야지 추석동안 배터지게 먹었더니 2kg찜 다시 아부지랑 헬스..c 나는 여전히 잘지내고있고 긍정적으로 생각하는 습관이 사람을 바꾸듯이 좋은일들만 생기
기아 k9 실내,트렁크 취향저격 [내부링크]
유독 멀리서도 눈에 띄는 디자인으로 눈길을 끄는 k9 자동차를 살 때는 흰색이나 검은색이 제일 무난해서 흰색 아니면 검은색으로 사게 되어 있는데 기아 k9 이상하게 딥 크로마 블루색이 이뻐서 만약에 사게 된다면 딥 크로마 블루색을 고르지 않을까.. 하는 지극히 개인적인 생각 전면 디자인 이번에 거의 풀체인지로 돌아왔다고해도 될정도 확실히 이전 디자인의 동글동글한 느낌이 사라지다 보니깐 훨씬 더 세련되어진 느낌이 들어요 사진에서는 웅장함이 잘 드러나지 않는데 실제로 보면 그랜저,k8, 제네시스 보다 확실히 더 눈에 들어와요 그리고 논란이 많았던 후면부 테일램프 모양이 생선 모양 같아서 별명으로 생성 가시 에디션이라고.. 불린다고 하는데요 후면부 호불호도 많이 갈린다고 하더라구요 이전 모델보다 깔끔해진 디자인과 플레그십 세단 다운 웅장함으로 큰 변화로 돌아온거 같아요 가격대는 5,694 ~7,608 역시 세단답게 가격대가 있다 보니깐 이정도 가격까지 생각한다면 차라리 이금액대면 수입차를
[진접네일] 살롱드래쉬 네일, 가을 느낌 가득! [내부링크]
정말 오랜만에 집 근처 30분거리에 마음에 드는 네일아트 샵을 발견하게 되어서 오늘 이렇게 소개해드리고자 해요 제가 조금 까다롭고 예민한편이라 그동안 내돈내산으로 다녀온 네일샵들이 만족스럽지 않으면 포스팅 자체를 하지 않는데요 ㅎㅎ 오늘은 정말 마음에 들어서 바로 소개해드릴게요 ㅋㅋ 렛츠 기릿 살롱드래쉬네일 주소 : 경기 남양주시 진접읍 해밀예당 1로 200번길 15 진접역 5번 출구에서 305m 영업시간 : 월 - 일 오전 10시부터 오후 8시까지 전화/문자 : 010 6844 0911 매장 바로 앞 주차가능, 살롱드래쉬 네일 샵은 진접역에서 도보 5분거리라 대중교통을 이용해 가기도 편하고 무엇보다도 일요일에도 영업을 한다는점이 메리트가 있더라구요 직장인들은 평일에는 업무를 보기 때문에 네일아트를 받으려면 주말밖에 시간이 나지 않는다는점 공감하시죠?ㅠㅠㅠ 제가 예전에 한창 네일아트를 자주 바꿨을때 주말밖에 시간이 없었는데 주말이 안되는곳이 많다보니까 샵을 고르는것도 제한적이였는데요
다산신도시 미용실 드로시아 다산지금점에서 레이어드 c컬펌 후기! [내부링크]
다산신도시 미용실 드로시아 다산지금점 초등학교 6학년때부터 20대 후반에 이르는 지금까지 15년 넘게 머리에 매직만 해오다가 다산신도시 미용실 드로시아 다산지금점에서 헤어스타일 변신에 성공하여 오랜만에 미용실 후기를 준비했어요. 왜 그동안 머리스타일에 변신 시도를 안했나싶기도 하고 드로시아 다산지금점 미용실이였기에 변신에 성공할 수 있지 않았나 싶어 이렇게 준비하게 되었는데요 리얼 후기 보실게요 저는 대중교통을 이용하여 방문했는데요 다산 신도시에 2지점으로 운영되고 있는 드로시아 다산지금점은 대길프라자 2층 203호에 위치해있구요 건물 지하 1층과 2층에 주차장이 있어서 주차도 가능하더라구요~ 다산신도시 미용실 엘리베이터를 타고 2층으로 올라가면 한눈에 딱 보이는 트렌디한 다산지금점 입구가 보였어요. 입구부터 고급미가 뿜뿜 입구에 들어서자마자 손소독제로 방역수칙을 지키는 센스 저는 평일 오픈 시간 10시에 맞춰서 예약후 방문했는데요 딱 첫번째 손님이더라구요 다산동 미용실 드로시아 지
링곤베리 함유한 웰루티 글루타치온 [내부링크]
빵하 ! 빵유하이 여러분들 제가 예~전부터 즐겨먹던 이너뷰티 제품으로 빠지지 않는게 바로 글루타치온인데요 저는 이너뷰티로 자주 섭취중이지만 아마 생소하신분들도 계실수 있기 때문에 간략하게 설명을 드리자면 글루타치온이란 글라이신, 시스테인, 글루탐산이 결합하여 생성된 구조로 만들어진 펩타이드인데요 `간단하게 설명드리자면 유새 대사산물을 제거해주는 물질로 항산화 효능을 가졌어요. 그래서 요즘에는 이너뷰티로 챙겨드시는분들이 많은데요 제가 최근에 섭취중에 있는 링곤베리 함유한 웰루티 글루타치온 소개해드리려고 해요. 웰루티 고함량글루타치온 저는 이너뷰티를 위한 식품이 따로 필요하다고 생각하는데요 자외선에 그을린 피부를 위한 미백과 노화 속건강을 챙기기 위한 항산화등에는 이너뷰티 제품으로 도움을 받을 수 있기 때문이죠 그래서 이번에 웰루티에서 링곤베리를 함유하여 선보인 고함량글루타치온을 섭취중인데요 글루타치온까지 챙겨야 진정한 이너뷰티아니겠어요?ㅎㅎ 제가 웰루티 글루타치온을 선택한 이유이기도
가꾸기 피부 케어 비피더스 유산균으로 가꾸기 시작했어요 [내부링크]
어느덧 8월말부터 10월초 환절기에 들어섰어요. 환절기에 접어들면서 피부가 금방 예민해져 환절기케어를 하시는분들 계실거 같다는 생각이 들어요 저도 예민한 피부이다보니 환절기에 들어서기만 하면 피부가 금방 예민해지곤 하는데요 그럴때마다 따로 관리를 해주는게 최선책이더라구요 저는 케어 방법을 그때그때 다양하게 바꿔가면서 나에게 맞는 방법을 찾곤 하는데요 이번에는 이너뷰티에 신경을 더 써 kakkuki 피부케어 비피더스유산균으로 가꾸기 시작했어요! https://www.instagram.com/kakkuki_official/ 가꾸기(@kakkuki_official) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 5,220명, 팔로잉 0명, 게시물 37개 - 가꾸기(@kakkuki_official)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com kakkuki 피부 케어 비피더스유산균 식약처 인증받은 11중 기능성 건강기능식품 브랜드 가꾸기의 피부케어 비피더스 유산
후기 좋은 다이어트! 워너랩 워너버닝 알파 [내부링크]
다이어트 보조제에 누구보다 진심인편이라 시중에 나오는 제품은 모두 다 알고 있다고 생각하고 있었는데요 정말 나만 빼고 제 주변에서는 이미 다 알고있었던 나만 모르는 후기 좋은 다이어트 보조제를 최근에 알게 되었어요 지금까지 알고 지낸 무수히 많은 다이어트 제품 중 장점이 뚜렷했고 내돈내산 후기도 많은 워너랩 워너버닝 알파 바로 소개해드릴게요 건강과 아름다움을 위해 다양한 영양성분을 분석하여 균형 잡힌 라이프 스타일을 위한 제품을 연구개발하는 워너랩 브랜드의 워너버닝 다이어트 보조제 60여명의 전문 연구 인력이 원료검토부터 제품개발안정성 시험까지 안전하고 건강한 제품을 공급하기 위해 끈임없이 노력하는 워너랩 브랜드에서 만든 다이어트 보조제 워너버닝 알파는 정말 내돈내산 후기가 많을 수 밖에 없다는 생각이 들더라구요 그 이유로 첫번째를 들자면 몸매 좋고 예쁘다고 소문만 유투버, BJ부터 운동하는 핫바디 인플루언서들 카메라 앞 굴욕없는 치어리더부터 아나운서도 정말 핫하고 힙한 언니들까지
다산속눈썹펌 더드림뷰티 이런곳은 처음이야!! [내부링크]
저는 관리를 하기 시작하면 속눈썹펌은 꼭 빠지지 않고 주기적으로 받는편인데요 집 근방에 속눈썹펌 잘하는곳 찾겠다고 내돈내산으로 한달에 한번씩 이곳저곳 다니면서 정착을 못하고 있던 와중 정말 정말 리얼 팩트 트루다가 속눈썹펌 찐맛집을 찾았어요! 그래서 여러분들에게도 좋은 정보는 함께 나누고자 이렇게 포스팅을 준비하게 되었는데요 렛츠기릿~! 다산 속눈썹펌 더드림뷰티 이런곳은 처음이야! 정말 이런곳은 처음이에요 저는 더드림뷰티 속눈썹펌 받고 이제 정착을 하려구요 더드림뷰티로요 맛보기로 살짝 보기만 해도 정착 하려는 이유 아실거 같죠!!!? ㅎㅎ 바로 소개들어갑니다~ 저는 대중교통을 이용해서 방문을 했는데요 구리 하이스트빌 상가 1층 건물 안쪽으로 들어가면 엘리베이터 바로 앞에 더드림뷰티 매장이 있답니다! 주차도 가능하다고하니 주차 걱정이 없어요 더 드림뷰티 [메이크업 / 눈썹 1:1 전문] 주소 : 경기 구리시 수택동 506-9 100% 예약제 전화 : 010.5654.2705 영업시간
스트레스로 인한 피로개선 미민트 마이 부스터에 맡겼어요~ [내부링크]
안녕하세요 빵유입니다! 프리랜서로 주 1일 출근하여 업무를 보다가 최근에 일이 늘어나면서 주2회 출근 나머지 요일은 재택근무를 하고 있는데요 아무래도 하던일이 더 늘어나기 시작하면서 요즘에는 업무 스트레스가 이만저만이 아니더라구요 여러분들은 스트레스 어떻게 관리 하고 계신가요? 저는 주로 매운 음식으로 푸는 경우가 많았는데요 나이가 들면서 매운 음식도 이젠 스트레스를 풀기엔 한계가 있더라구여ㅠ 안그래도 내년이면 30을 앞두고 있기도 하고 이대로는 안되겠다 싶어서 며칠전부터 캔디형 건강기능식품 미민트 마이 부스터 챙기기 시작했어요! 물없이 사탕처럼 굴려먹고 녹여먹고 씹어 먹을 수 있는 맛있는 캔디형 건강기능 식품 미민트 마이 부스터 혹시 들어보셨나요? 저는 최근에 아주 재밌게 시청하고 있는 tvn 드라마 작은아씨들에서 처음 알게 되었는데요 작은 아씨들 드라마에서 엄지원 캐리어 속 유독 눈에 띄는 마이 부스터에 주목했어요 미민트 마이 부스터 한박스에는 총 30포가 들어있었는데요 하루에
탄수화물컷팅제 비밀이야 다이어트보조제 추천! [내부링크]
여름에 기껏 빼놓은 살 이상하게 겨울만 되면 마치 요요가 온것처럼 도로 살찌는 경우가 많죠 실제로 많은분들이 다이어트를 실패하는 시기가 겨울이라고도 하는데요 아무래도 날씨가 추워지는 만큼 활동성도 떨어지고 연말 모임도 많아 다른때보다 더 많이 먹게되고 또 식욕도 더 상승한다고 해요 그래서 이런 무한반복의 다이어트의 굴레에서 벗어나고 싶은 마음에 다이어트보조제를 알아보게 되었고 최근에 미완성프로젝트라는 브랜드에서 내세운 탄수화물컷팅제 비밀이야 다이어트보조제 제품을 알게 되었어요 굶지않는 다이어트 비밀이야 탄수화물컷팅제 다이어트보조제 (3주분) 겨울에는 올라오는 식욕을 참는다는건 정말 큰 숙제이지만 이번 겨울만큼은 확실하게 도전하자고 마음 먹게 되어서 섭취하게된 비밀이야 다이어트보조제! 다이어트에 진심인 나라서 더더욱 까다로울 수 밖에 없었던 저의 기준에 부합했던 가르시니아 보조제라 이렇게 소개해드리게 되었는데요 언박싱을 해보니 패키지 입구부터 적혀있는 문구들이 포인트! 나의 살빠지는
눈건강 챙기고 싶을 때 눈영양제 베터 브라이트 투모로우 플러스로 [내부링크]
몇 주 전 아버지의 안경을 새로 맞추기 위해 안경점을 들려서 시력 검사를 하던 도중 익상편인 거 같다며 안과를 가보라는 사장님의 말씀에 안과를 방문했더니 정말 익상편이 진행 중이었더라고요 처음에는 깜짝 놀랐는데요 익상편이라는 게 노인성 및 진행성 안질환으로 주원인은 노화 및 자외선이라고 하더라고요 그래서 바로 수술 날짜를 잡고 아버지께서 익상편 수술을 받으셨는데요 수술 후에도 재발률이 높기 때문에 평소 눈이 건조하거나 피로하지 않게 관리를 잘해주어야 하고 건강한 식단 관리와 함께 눈영양제를 섭취하는 게 도움이 된다고 하여 아버지의 눈건강을 위해 눈영양제 베터 브라이트 투모로우 플러스 눈건강영양제를 챙겨드리기로 했어요 베터 브라이트 투모로우 플러스 눈건강 영양제라고 하면 저는 가장 먼저 루테인과 오메가3 그리고 아스타잔틴이 떠오르는데요 베터 브라이트 투모로우 플러스 눈영양제는 눈의 노화에 도움이 되는 루테인(마리골드꽃추출물) 눈의 건조에 도움이 되는 오메가3(EPA 및 DHA 함유 유
복부다이어트 비긴바이오 비긴 가르시니아 추천 [내부링크]
다이어트의 계절 여름이 끝나고 그동안 뺐던 몸무게를 유지하기 위해 노력해야하는 유지어터 계절 겨울이 찾아왔어요 ㅎㅎ 겨울은 날이 추워서 자연스레 활동량이 줄어들기 시작하면서 그동안 뺏던 살도 다시 찌기 쉬운 계절인만큼 ㅠ 더 신경을 써주어야 하는데요! 유독 체지방이 몰려 있는 옆구리살과 복부는 평소에도 꾸준히 관리해주어야 하고 칼로리컷팅제를 먹으면서 체지방도 줄여보고자 복부다이어트 다이어트영양제 비긴바이오 비긴 가르시니아로 시작했어요 제가 평소 좋아하는 음식은 탄수화물 폭탄인 라면ㅠ 그리고 한줄에 칼로리 400-500kcal 김밥도 정말 정말 좋아하는데요 이렇게 매번 한끼 식사로는 꾸준히 짜고 맵고 탄수화물 많은 음식들을 먹다보니 제 복부는 하루하루 쌓여가는 탄수화물에 지방만 쌓여가고 있었을텐데요 요즘에는 밥먹기전 꾸준히 다이어트영양제 비긴바이오 비긴 가르시니아를 챙겨먹으면서 조금은 안심하면서 식사를 즐기고 있어요 복부다이어트 비긴바이오 비긴 가르시니아s는 수용성 가르시니아캄보지아
김태희 픽, 닥터프리오 고함량 글루타치온 후기 [내부링크]
저 빵유 요즘 이너뷰티에 정말 정말 관심이 많아져서 이것저것 다 ~ 섭취해 보고 직접 찐 후기들만 준비를 하는데요! 오늘도 계절의 변화에 따라 달라지는 피부의 상태를 꼼꼼하게 체크해가면서 평소 철저하게 피부를 관리하는 것으로 유명한 자타 공인 피부 미인 김태희 씨가 직접 픽했다고 하는 김태희글루타치온 닥터프리오 고함량 글루타치온 섭취 후기를 가지고 왔어요. 닥터프리오 고함량 글루타치온 더다른 글루타치온 1box / 34g / 28포 / 280kcal 닥터프리오 고함량 글루타치온 더다른 글루타치온 제품은 프리미엄 스위스산 고함량 글루타치온으로 일반식품이에요. 1박스는 1개월 섭취분량으로 가격은 44,000인데요 지금 4개월분과 5개월분은 구매하면 원가보다 저렴하게 구매할 수 있는 혜택도 진행 중이어서 이럴 때 구매하는 것도 현명한 선택이 아닌가 라는 생각이 드는데요 저도 한 달 치 다 섭취 후에는 신제품 특별가에 4개월분 추가 주문으로 지인분들에게 연말 선물로 ~픽! 하려고요 글루타치
샬랑드파리 기미크림으로 기미관리 시작했어요. [내부링크]
안녕하세요 여러분 내후년이면 서른 살을 앞두고 있는 빵유랍니다. 나이도 있는지라 관리의 중요성을 필히 깨닫고 이것저것 꾸준히 신경 써주는 요즘 몇 달 전 거울을 유심히 보는데 눈가에 기미랑 잡티가 많이 생겼더라고요? 사실 제가 스무 살 때부터 자외선 크림을 거의 안 바르고 다니긴 했어요.. 자외선 크림을 잘 바르고 다녔더라면 덜하지 않았을까 싶은데요ㅠ 이미 생겨버린 기미와 잡티는 이제라도 관리해 주어야 하잖아요? 그래서! 잡티관리겸 기미케어에 도움을 받고자 샬랑드파리 기미크림으로 기미관리를 시작했어요. 샬랑드파리 기미크림 연한 핑크색 패키지부터 고급스러움이 넘쳐나는 샬랑드파리 기미크림 패키지부터 고급스러운 기미관리 도움받을 수 있는 제품 샬랑드파리 기미크림은 대한민국 5대 프리미엄 백화점 신세계 백화점 갤러리아 백화점, 고메이 한남 현대백화점, 롯데백화점에서 만나보실 수 있는데요 평소 잡티관리 신경 쓰시는 분들에게도 연말 선물로 손색이 없을 거 같아요. 안 그래도 저희 이모가 기미삭
OOTD [내부링크]
From, 블로그씨 찰나의 계절 가을! 서둘러 가을 옷을 꺼내 입어요~ 나의 가을 OOTD를 사진과 함께 공유해 주세요! 요즘에는 자주 입는 룩 편한 소재의 폭신폭신한 후드티에 슬랙스 약간 신경 쓴 거 같아 보일 때는 트렌치코트 필수 깔끔한 느낌을 주고 싶을 때는 오버 핏 흰색 셔츠 기본티 검은티로 평범하겡 청자켓 코디 가디건과 자켓도 필수!
간건강 뉴트리디데이 유기농 밀크씨슬로 챙겨요 [내부링크]
안녕하세요. 빵유 인사드립니다. 여러분 혹시 그거 아세요? 간은 70%이상 기능이 저하되어도 특별한 증상이 나타나지 않아서 서서히 파괴된다고 해요 그래서 평소에 매일 간건강 관리를 해주어야 된다고 하는데요 안그래도 OECD 국가중 한국인의 연평균 근로시간은 2위를 차지할정도인데 더더욱 간건강 건강관리에 신경을 써주어야겠더라구요 그래서 저도 며칠전부터 건강관리와 활력있는 생활을 위해 뉴트리디데이 유기농 밀크씨슬을 챙겨먹기 시작했는데요 어떤 제품인지 보여드릴게요~ 뉴트리디데이 프리미엄 유기농 밀크씨슬입니다. 뉴트리 디데이 프리미엄 유기농 밀크씨슬이란 유기가공식품 인증을 받은 제품으로 전성분 100% 유기농 식물성 원료를 사용하였다고 해요. 뿐만 아니라 예로부터 유럽에서 2000년전부터 간 건강을 위해 섭취해오던 식물 엉겅퀴라고도 불리는 밀크씨슬 추출물이 함유되어있는데요 이 밀크씨슬 추출물에는 플라보노이드의 일종인 실리마린이라는 기능성분을 함유하고 있고 식약처로부터 간 건강에 도움을 줄
맥주효모 메디타민 고함량 비오틴 10000 [내부링크]
안녕하세요 빵유!입니다. 비오틴이 우리나라 국민의 약 89% 정도가 결핍 증상을 가지고 있다고 해요! 혹시몰라서 저도 비오틴을 챙겨 먹기로 했어요. 맥주효모 메디타민 고함량 비오틴 10000 모든 건강기능식품은 섭취하기 전 제품의 주 성분의 함량이 얼마나 되는지 확인해 주는 게 좋은 제품을 선택하는 방법 중의 하나인데요 제가 선택한 맥주효모 메디타민 비오틴은 고함량 비오틴으로 하루 1알로 비오틴 10,000을 제공하는 국내 최고 함량 비오틴 제품이에요. 그런데 식약처 건강기능식품 고시 1일 섭취량 기준을 보면 30으로 나와있는데요 굳이 구태여 고함량으로 고른 이유는요 비오틴은 수용성비타민이기 때문에 각자의 몸에 필요한 만큼 흡수되고 나머지는 배출되기 때문이에요. 사람마다 필요로 하는 함량이 같을 수는 없고 나머지는 배출된다고 하니 이왕이면 고함량으로 충족하는 게 좋겠다는 생각이 들더라고요. 메디타민 고함량 비오틴을 고른 두 번째 이유 맥주효모 메디타민 비오틴은 고함량 비오틴을 포함한
샬랑드파리 아이크림으로 얼굴 주름 리프팅 관리해요 [내부링크]
안녕하세요 이제 곧 서른을 앞두고 있는 빵유 인사드려요! 관리에 한창 열을 올리고 있는 요즘 저에게도 팔자주름을 신경 쓸날이 드디어 오고 말았네요 어렸을때는 여드름에만 신경을 써왔기 때문에 주름고민은 없었는데 이젠 나이가 있는지라 팔자주름이며 예전부터 있었던 눈가주름까지 관리를 해주어야겠더라구요 그래서 이번에 패드부터 기미크림까지 사용해보고 좋았던 브랜드 샬랑드파리에서 팔자주름 관리할 수 있는 고농축 리프팅 아이크림도 눈에 띄어서 사용해보게 되었어요. 샬랑드파리 고농축 리프팅 아이크림 사실 샬랑드파리 고농축 리프팅 아이크림 이름만 봤을때는 처음에 눈가주름 전용 리프팅크림인줄 알았는데요 눈가주름과 팔자주름은 물론 얼굴 깊은주름부터 잔주름까지 즉각적으로 리프팅 성분을 전달하여 얼굴 전체를 관리할 수 있는 얼굴 주름 리프팅 크림이더라구요 사람마다 얼굴에서 주름으로 고민되는 부위 리프팅 관리 해주어야 하는 부위가 다 다르기 때문에 얼굴전체에 바르는 아이크림 샬랑드파리크림으로 얼굴 주름 리프
이사어플 짐싸 후기 및 사용방법 [내부링크]
이번 연도 말쯤에 이사를 앞두고 있어서 이사를 가기 전 이사견적비교사이트를 통해 이사견적을 미리 받아두면 좋을 거 같아 이삿짐센터견적 받을 수 있는 짐싸 이사어플 사용해 보고 후기를 가지고 왔어요. 이번에 하는 이사가 옮겨야 할 짐들도 많고 멀리 이사를 가는 것이다 보니 포장이사를 꼭 해야겠다 싶었고 그렇게 알아보게 된 이삿짐센터견적 짐싸 이사어플 사용을 해보니 그동안 왜 모르고 있었나라는 생각이 들더라고요. 이사할 때, 짐싸 우리집 이사, 가격·평점·후기 따져 보고 짐싸 파트너와 안심 이사 하세요! abr.zimssa.com 그래서 오늘 제가 직접 사용해 본 짐싸후기와 사용방법도 알려드리도록 할 텐데요! 이사어플 짐싸후기 및 사용방법 가장 먼저 플레이스토어에 들어가서 짐싸 검색 후 ~! 어플을 깔아주고 실행 후 회원가입을 해줍니다. 저는 빠르고 편한 네이버 로그인을 해주었어요. 이사어플 짐싸는 이사견적으로 원룸 이사, 가정이사 외에도 이사청소와 용달 등 다양한 서비스를 제공 중이더
미노이 향수 줄라이미 페르소나 퍼퓸 피오니워크 대용량 후기 [내부링크]
안녕하세요. 여러분 빵유에요! 어느덧 낙엽이 날리는 계절 가을이 찾아왔는데요 날씨가 바뀌면 날씨에 맞춰 화장법부터 옷까지 계절에 맞게 바꾸는 거 국룰이죠?ㅎㅎ 그런데 저는 평소에 화장이나 옷에는 관심 없다 보니 대신하여 계절에 맞는 분위기의 향수를 찾아다니면서 향수를 바꿔주며 계절을 만끽하는데요 이번에 미노이 향수로 유명한 줄라이미 페르소나 퍼퓸이 가격은 1,5배인데 용량은 2배인 한정판 페르소나 퍼퓸 100ml를 출시를 했더라고요 미노이 향수 줄라이미 페르소나 퍼퓸 피오니워크 100ml 그래서 바로 겟! 해왔어요 ㅋㅋ 미노이씨가 모델인 향수 페르소나 퍼퓸의 브랜드 줄라이미는 자연에서 얻어온 무지개 빛깔의 7가지 향기로 늘 지치고 힘든 일상에 건강한 위로를 선사해 주는 새로운 형식의 퍼퓸 뷰티 크리에이션 브랜드인데요 지금 올리브 영에서도 실시간 1위 향수로 줄라이미 페르소나 퍼퓸이 인기가 좋더라고요 게다가 패키지 보시면 아시겠지만 핑크 핑크 한 공주님 느낌이 드는데요 올리브영 향수
다솜이 소개한 역가수치높은 효소 이오이 이너자임 포뮬러 후기 [내부링크]
안녕하세요 빵유에요. 여러분 제가 꾸준하게 보고 있는 방송 프로그램인 핫한 셀럽들만 알고 있는 뷰티 꿀팁과 mz세대 취향저격 트렌드 라이프 스타일을 보여주는 올 댓 뮤즈 4에서 예전부터 제가 팬이였던 씨스타 다솜씨가 역가수치높은 효소 이오이 이너자임포뮬러를 소개하더라구요 그래서 이 제품 너무나도 궁금하여 가지고 와봤어요! 바로 다솜이 소개한 다솜효소 이오이 eoe 이너자임포뮬러인데요 본질 중의 본질이라는 뜻으로 아름다움의 진정한 본질인 나 자신을 아끼고 사랑하는 행위에 집중하는 건강한 이너뷰티 브랜드 eoe 이오이에서 내세운 이너자임포뮬러 역가수치 높은 효소는 19027시간의 연구와 노력 끝에 탄생된 브랜드 자체 개발 효소를 사용하여 만든 소화효소로 1포에 탄수화물과 단백질을 분해하는 역가수치가 총 3,052,200unit로 시중에 있는 제품중 역가수치 함량이 높아 분해에 매우 뛰어난 제품이라고 해요. 안그래도 우리 몸속 분해 효소는 30대 이후부터 급격하게 줄어들기 때문에 외부에서
클리오 신상쿠션 : 블랙마블 72시간 보습으로 예쁜 피부 표현해요 [내부링크]
쿠션을 바꿀때가 되서 이번엔 가을과 겨울에는 어떤 커버쿠션을 사용해야될지 고민을 하던 찰나!! 이번에 클리오에서 지난 여름 커버력 좋은 팩트로 나왔던 클리오 더블 커버킬 마그넷 팩트 에어의 가을, 블랙 에디션으로 더 업그레이드 되 돌아온 신상쿠션이 나왔더라구요? 그렇습니다. 바로 클리오에서 이번에 새롭게 출시된 더블 커버킬 마그넷 팩트 에어 블랙마블 에디션 신상 쿠션이에요. 크으~ 보자마자 이건 딱 내꺼다 싶은 패키지와 디자인이 제 마음을 한번에 사로잡았고 이번 가을과 겨울 블랙마블 자석팩트 찾는분들에게 너무나도 좋을거 같아 소개해드릴게요. 파우치에서 꺼내면 고급미가 넘치는 디자인부터 한몫하는 클리오 신상 쿠션이라 저는 들도다닐때 굉장히 만족하는중이에요 ㅎㅎ 그리고 저는 이번에 가을과 겨울에 사용을 해보면서 들뜸없이 밀착이 잘되고 은은한 윤기가 돌아서 전체적으로 보송한 마무리감을 주는점이 정말 괜찮더라구요 제 피부타입은 t존은 유분이 많고 u존은 건조한편이라 피부에 얇게 발리면서도
뉴브라이트 피부면역 유산균 사케이65 피부유산균 추천 [내부링크]
먹던 유산균이 다 떨어져서 이번에 새로운 제품으로 알아보던 중 장 건강과 피부 건강을 한 번에 챙길 수 있는 온 가족이 함께 챙겨 먹을 수 있는 유산균 뉴브라이트 피부면역 유산균 사케이65를 알게 되었어요 ㅎㅎ 궁금한 건 역시 못 참는 성격에 이번에는 이 유산균으로 섭취해 보기로 했고 바로 포장 뜯고 후기 남겨봅니다! 뉴브라이트 피부면역 유산균 사케이65는 개별 인정 피부 면역 유산균 100억마리 보장 장까지 살아있는 유산균 수 10억마리 보장하는 피부 건강과 장 건강 두 가지 2중 케어에 도움을 받아 볼 수 있는 여성 유산균이에요.!! 뿐만 아니라 식약처에서 개별 인정한 한국 고유 음식 김치에서 유래한 피부 면역 김치 유산균으로 면역과민반응에 의한 피부 상태 개선에 도움을 받아볼 수 있으며 정상적인 면역기능 및 정상적인에 필요한 아연도 함유되어 있어 일상생활에서 하루 한포로 도움을 받아볼 수 있다는 점이 장점으로 다가오더라고요! 유산균은 유통기한까지 잘 살아남는 것이 중요하기에 투
미사신도시미용실 살롱 0.02 블루블랙 염색 후기 [내부링크]
갑자기 무슨 바람이 불었는지 몇 달 전에 셀프로 염색을 하고 싶어서 거품 염색으로 직접 셀프 염색을 한 결과 두피만 염색이 돼서 망했죠.. 그렇게 한 달 정도 에라 모르겠다는 심정으로 다니다가 뿌리까지 검은색으로 올라오니까 그냥 미용실 가서 전체 염색을 해야 겠다는 생각이 들더라고요 그렇게 들르게 된 미사 신도시 미용실 살롱 0.02 미사신도시 헤어샵 살롱 0.02는 최고의 실력으로 숨겨진 매력을 찾아준다고 하여서 방문했어요. 저는 대중교통을 이용해서 방문하였는데요 미사 스타파크 3층에 위치에 있더라고요. 주차도 이건물에 하면 된다고 하니까 참고하시면 될 거 같아요. 입구부터 심플하면서 모던한 스타일의 인테리어의 분위기를 풍길거 같은 살롱 0.02 미용실 딱 들어서자마자 깔끔한 화이트 톤의 인테리어와 함께 크리스마스 시즌이라서 대형 트리가 매장 분위기를 환하게 비춰주고 있었는데요 모던한 감성이라서 저는 카페에 온 거 같은 느낌도 들더라고요. 매장 안으로 들어서면 원장님과 직원분들이
다산동피부과 이중턱실리프팅,턱필러 후기 가격 [내부링크]
안녕하세요 빵유에요 아주 오랜만에 인사를 드리는 거 같아요 그동안 이런저런 일들로 굉장히 바쁘게 지냈는데요 오랜만에 돌아온 오늘의 포스팅에서는 저의 오랜 콤플렉스였던 이중턱과 광대 ㅠㅠ 우연히 알게 된 다산동 피부과에서 이중턱실리프팅 및 턱필러 받은 후기 그리고 궁금해하실 가격까지 준비해 보았어요 저는 어렸을 때부터 유독 광대가 도드라진 편이다 보니까 광대에 굉장히 예민했고 또 살이 찌면 얼굴에 바로 드러나는 스타일이라서 턱 부분이 이중 턱이 되는 게 굉장히 스트레스였었는데요.. 특히 삼 년 전에 2년이라는 긴시간 동안 발치를 8개 하는 교정을 하게 되면서 교정기로 인해 얼굴 볼살이 빠지다 보니 광대가 더 도드라져 보이게 되면서 얼굴형이 해골형처럼 보이게 되었고 그로 인한 스트레스는 더 심해졌어요. 그래서 그 뒤로는 여러 가지 쁘띠시술에 관심을 가지게 되었고 이중턱과 광대 그리고 턱 얼굴 라인을 조금이라도 매끈하면서 예뻐 보이게 하기 위해 슈링크, 울쎄라,인모드, 윤곽 주사 등 다양
하남 피부과 내돈내산 솔직한 슈링크 후기~ [내부링크]
안녕하세요 ~ 랜만에 돌아온 빵유에요. 블태기가 씨~~게 와서 근래들어 블로그에 굉장히 소홀했던 나자신에게 반성을 하며! 다시 열심히 할것을 다짐하며 오늘의 포스팅 하남 피부과에서 내돈내산 솔직한 슈링크 받은 후기 준비했오용 한달에 한번 관리겸 슈링크를 꾸준히 받는 나! 이날은 랜만에 출근을 한날이였고 일을 일찍 끝내고! 하남에 슈링크를 아주~ 저렴쓰하게 ㅋㅋ진행중이여서 전화로 바로 예약하고 후다닥 달려갔답니다. 주소지를 치고~ 차로 10분만에 도착! 퇴근하고 관리하는 나란뇨자.. 저는 슈링크 꾸준히 받으면 확실히 전, 후 차이가 달라서 받기전에 항상 설레이곤 해요 ㅋㅋ 하남 피부과 동의를 받고 촬영한 내부 모습 아주 깔끔~하고 금요일 저녁이라 그런가? 나밖에 없었다는거 ㅇㅅㅇ 아무튼 !! 하남 피부과에서 슈링크 받기전에! 원장님?과 상담을 거쳤는데 굳이 할필요가 없는 얼굴인데 뭐하러 하냐며!! 영업을 하지 않는 모습에 찐감동을 받았죠 ㅠㅠ 보통 다들 영업하기 바빠서 필요없는 시술까
카카오톡 선물하기 전자 디퓨저 감성 가득 턴테이블 [내부링크]
안녕하세요~ 빵유에요. 오늘은 카카오톡 선물하기를 통해 지인들에게 선물하기 좋은 디퓨저 소개해드리고 자 하는데요! 오늘 소개해 드리는 디퓨저는 제가 직접 선물 받고 너무나도 마음에 들었기 때문에 지인들에게도 선물하기 좋아서 데리고 왔다는 사실! 국내 최초 전자 디퓨저인 감성 가득한 턴테이블 보시겠습니다~ 라피네르 무드 턴테이블 전자 디퓨저! 가격은 카카오톡 선물하기에서 45,600원!! 디퓨저 치고는 가격이 꽤 나가는 편이라는 생각이 드는데요 저도 가격을 보았을 때는 놀랄 수밖에 없었지만 턴테이블 디퓨저만의 기능을 보고 나니 그렇게 ~? 비싼 편에 속하지도 않더라고요. 우선 저는 평소에 냄새에 민감한 편이라 지속력이 좋은 디퓨저를 찾아서 다니던 디퓨저 유목민이었는데요 지속력만 좋은 것이 아닌 은은한 향이 나면서 머리가 안 아픈 그런 디퓨저를 찾고 있었어요. 그런데 지속력이 좋으면서 은은한 향이 나는 디퓨저는 정말 찾기 힘들더라고요 ㅠㅠ 아무래도 지속력이 좋으려면 향이 강해지기 때문에
역행자 후기 경제적 자유를 위한 5가지 공부법! [내부링크]
안녕하세요. 빵유입니다. 책을 1년에 1권 읽을까 말까 한 제가 경제적인 자유를 얻고자 독서를 시작하기로 했답니다. 드디어~ ~ 제가 처음 재테크 도서로 선택한 책은 바로 '역행자'인데요 최근에 많은 분들의 관심을 한몸에 받고 있기도 하고 카페에서도 읽으시는 분들이 많으셔서 저도! 읽어보았습니다. 그리고 이렇게 역행자 후기를 남겨봅니다. (후기 겸 사실 꾸준히 ~ 다시 보고 또 보고 자기 계발에 도움을 받고자 기록하는 것이기도 해요!) 모든 분들이 경제적 자유를 얻는 그날까지 또 이 글을 보시는 분들이 계시다면 도움이 되시길 바라며~ 제가 요약한 역행자 후기 보시겠습니다. 평범한 사람이 돈과 시간 정신으로부터 자유를 얻는 방법 인생을 즐기면서 행복하게 사는 사람이 승자라고 생각한다. 하루에 한 번 5분 생각의 시간을 갖는다. 하루에 2시간씩 책 읽기와 꾸준한 글쓰기를 한다. 첫 번째 무의식의 균열을 깨트려라. 지나친 자의식 아래 숨은 자신의 솔직한 욕망을 받아들이고 문제점을 파악하여
더스테이 송도 숙박 후기 추천 [내부링크]
몇 달 전에 다녀왔던 더 스테이 송도 숙박 후기를 이제서야 쓰는 빵유의 더 스테이 송도 숙박 후기 ! 송도의 유명한 북카페 갔다가 송도에서 숙박까지 한 날 앞전에 포스팅한 역행자를 읽은날이었네 예약을 미리 하고 갔고 키오스크에서 한 번 더 체크인 그리고 객실 번호 확인후 키를 받아갑니다. 몇 달 전이라 몇 층인지는 기억이 안 나지만 꽤나 높은 층이었고 엘리베이터 올라온 속도가 아주 빨랐던 기억이 나요. 키로 열고 들어갑니다. 이때 주말이었는데 이용 금액이 5만원에서 6만 원?정도 됬던거 같은데 지금은 또 가격이 달라졌을수 있으니 직접 알아보셔야 할 것 같아요. 군대 군대 포인트가 들어가 있는 인테리어 넌 너무 사랑스러워 좋은 날 좋은 나랑ㅋㅋ 아주 깔끔 그 자체 오피스텔식 숙박이라 옷장이 있었는데 그 옆에는 스팀 다리미처럼 보이는 뭔지 모를제품이 놓여 있습니다. 커피랑 포트기 그리고 캡슐도 있어요. 더스테이 송도에서 숙박하면 음식도 해먹을 수 있도록 그릇,도마,수저,냄비 다 구비되어
23년 2월 - 6월 기록하는 나의 일상 [내부링크]
빵유의 기록하는 일상 ~ 히사시부리! 이웃여러분들 그동안 본업인 프리랜서를 끝내고! 직장인이 되어서 아주 바쁘고 바쁜.. 이사까지 겹쳐 더 바쁘고 회사에 적응하느라 정신없었던지라 블로그를 그냥 접은듯인 살았네요 심지어 살도 더 찌고 말이죠. 좌 22년도 57kg 우 23년도 64kg 1년 사이에 도대체 무슨일이 일어난거야 정말. 아무튼.. 이런저런 일도 많았기에 바뻤고 지금은 해결이 되어서 어느정도 여유를 부릴 수 있을거 같기도 합니다. 그래서 랜만에 돌아온 빵유 기록 일상 때는 바야흐로 두달전까지만해도 자유로운 프리랜서로써 살았기에 원하는곳 어디에가도 일을 할 수 있었고! 인천 송도 북카페며 갈수있는곳은 다 갔었는데..ㅠ.ㅠ 가끔은 이때가 좋았지라는 생각도 들곤 하네요. 1월달에는 7년만에 몽골친구 2명 만나서 한국 관광지 돌면서 가이드두 하그 또 보고 싶군. 생애 첫 한복은 ... 패스 그동안 골머리를 썩였던 서류도 드디어 마무리되서 이젠 자유로워지고~ 하트 구름이 혼자 떠있길래
스노우 ai 프로필 24시간 기다린 보람이 있네 [내부링크]
최근 주변 지인분들이 프로필 사진을 많이 찍더라구요. 게다가 모두 같은곳에서 찍었는지 사진이 엄청 예쁘게 잘나오길래 어디 스튜디오에서 프로필 사진 찍었냐고 알려달라고 그랬더니.. 스노우 앱에서 만들었던것이더라구요 ㅋㅋ 이번에 스노우 카메라 앱에서 개인사진 20장를 첨부해서 6600원, 3300원정도 금액에 따라 ai 사진을 만들어주는거였던것인데요. 유행처럼 번지고 있길래 저도 이참에 유행에 동참할겸 ai 프로필 사진을 만들어두면 프로필 사진으로 유용하게 쓰일거 같아서 만들어 봤어요. 저는 스노우 ai 프로필 대기하지 않고 스노우 ai 프로필 오류가 없어진 시점에 도전을 했고 만들었는데요! 참고로 지금은 스노우 ai 프로필 지연으로 인한 오류가없다고 하니 또 오류가 생기기전에 미리 만들어두는것도 좋을듯해요. 저는 24시간뒤에 받아볼 수 있는 3300원짜리를 선택했는데요 6600원 짜리는 바로 만들어진다고 하니 참고할것! 결과물은 지인들도 못알아볼정도로 예쁘~게 나왔는데요 정작 나인듯
첫글 [내부링크]
저는 저의 일상을 기록하는 블로거 입니다. 하루를 마무리하며 그날의 일들을 기록해보면 좋겠다고 생각해서 시작하게 되었는데 막상 시작하려고 하니 뭐부터 쓸까...고민.. 초등학생때 방학숙제로 일기 써오라고 할때 쓰기 싫어서 미루고 미루다가 한꺼번에 몰아서 써야할때 갑자기 머릿속이 텅 비어서 아무생각이 안나는 느낌이랄까.. 아무튼 이왕 시작했으니 잘해봐야지 #나블로거야
국내 섬 | 제부도 | 당일여행 | 갯벌체험 | 가족여행 [내부링크]
제부도는 화성시 제부리에 딸린 섬이랍니다. 화성이나 서울 근교에 거주하시는 분들이 당일치기 여행으로 많이 찾으시곤 하는데요 그래서 오늘은 그동안 제가 제부도에 많이 가보면서 제부도 안에서 여기는 꼭 가봐야한다!하는 곳을 몇군데 추천해드릴게요. -제부도 해안산책로- 깨알 포토존들이 많고 해가 지고 있을때 걸으면 너무나 힐링이 되어서 제일 먼저 추천해드리고 싶은 장소입니다. 꼭 가보세요!두번가보세요!세번가보세요! 이쁜 사진 하나 또 담아봅니다. 포토존이 많아서 사진 많이 찍고 왔답니다. 제부도해안산책로 경기 화성시 서신면 http://naver.me/xDBdMnvh 네이버 지도 제부도해안산책로 naver.me -갯벌체험- 가족여행으로 아이들 데리고 갯벌체험하면 좋을것 같아요. 저는 갈때마다 드라이브코스로 카페가서 커피 사들고 바다만 잠시 구경하고 올때가 많아서 갯벌이 있는지도 몰랐었는데 갯벌체험 할 수 있었다는걸 이제야 알았다니 ..허허 이제라도 알아서 다행이네요. 꿀팁 갯벌체험을 제대
화성시 보통리 카페 더비안코 [내부링크]
요즘은 카페에 가서 미뤄뒀던 일들을 한꺼번에 끝내고 편안하게 담소를 나누면서 앉아있는게 저의 지친 일상을 달래주는 소확행이더라구요 그래서 카페투어를 자주 하는데 오늘은 화성시 보통리에 있는 카페 더비안코를 갔다왔어요. 내부는 요런식으로 모던한 우주선을 모델로 한듯한 인테리어와 화려한 조명이 나를 비춰줍니다 1일1깡 대신 1일1카페 가즈아!!! 아이스 아메리카노 두잔 딸기크로와상까지 총 17000원!!! 가격은 조금 있지만 뷰가 좋으니 만족!c 이렇게 창가쪽에 자리 잡아서 해가 쨍할때는 비타민D도 충족시켜주고 해가 지면 이렇게 예쁜 풍경도 눈에 담을 수 있어서 가만히 바라보고 있기만 해도 마음이 몽글몽글합니다 마지막 멀대샷 한컷 제 남자친구는 사진을 맨날 흔들리게 찍어요 다섯장 찍으면 그중에 세장은 꼭 흔들려있어요 흔들리면 이뻐보이나봐요 하하하하하하하 카페투어 하시는 분들 한번쯤 꼭 해지기전에 가셔서 창가쪽에서 커피한잔 하시면서 야경 보는거 추천드려요~강추c #보통리 #화성시보통리 #
화성 보통리 작은 정원이 있는 카페 다원 [내부링크]
원래 가려던 카페가 있었는데 가는길에 외관이 아늑해보이는게 괜찮을것 같다 싶어서 가보게 된 우연히 발견한 작은 정원이 있는 카페 조금 아쉬운게 잘보이지 않는곳에 위치해 있어서 그동안 몰랐다는거에요 뭐 이제라도 알게 되었으니 아지트하기 딱 좋은 나만 알고 싶은 카페로 지정 거절은 거절. 내부는 이렇습니다. 저는 카페 갈때 의자를 딱히 크게 신경 안썼었는데 남자친구가 카페를 고를때 의자를 보더라고요 왜 의자를 보냐고 하니까 기본으로 한두시간 앉아있을건데 분위기도 중요하지만 편하게 앉아서 쉴 수 있는 의자가 있는게 더 좋대요 그래서 그뒤로 저도 의자를 보는데 이 카페가 아쉬운점이 편안하게 앉을 수 있는 의자가 아니라는거 정도? 페퍼민트/카페라떼 남친은 페퍼민트 시켰는데 치약 맛나는 물이 왜 좋은걸까요 전 카페라떼 요기 카페라떼 맛집이에여 원래 아아만 먹는편인데 이제 여기 갈때마다 카페라떼만 마시려구요! 정원은 요런식으로 되어있는데 뭔가 공사하다만 느낌이랄까요 조금 아쉬운 부분이 없지않아
화성 레스토랑 겸 카페 | 바란다 데이트코스 [내부링크]
카페 바란다 (BARAN:DA) 화성 향남에 위치한 레스토랑 겸 카페를 갔다왔어요~ 외관 디자인이 고급스럽네요. 입구로 들어가는 벽에 큰 현수막에 쓰여진 글이 벌써부터 힐링이 되네요. 영업시간/매일 11:00 - 22:00 - 2층 디저트 카페 노키즈존 - 입구로 들어가자마자 가족들끼리나 모임할때 오기 딱 좋은 카페인거 같다는 생각이 들었어요. 야외는 이렇게 누워서 쉴 수 있는 소파도 있구 아이들이 뛰어놀 수 있을 정도로 넓어요 요런 꽁냥한 말들로 포인트를 준 부분들이 커플들도 오기 딱 좋을거 같아요. 갬성샷 인생샷 여기서 건져갑시다. 마당이 자연과 하나가 된듯한 느낌이 드는 공간이에요 여름에 밖에 앉아서 차한잔 하면서 여유를 즐기고 싶다면 어디? 바란다 카페요 카페로 들어가면 바로 레스토랑과 주문하는데가 있어요. 저희는 커피만 마실거라서 후다닥 주문하고 2층으로 고고! 2층으로 어서 오시 요기는 2층 왼쪽공간입니다. 큰 창문과 어두운 조명으로 모던하고 차분한 느낌이여서 밤에 바깥
원래의 나 [내부링크]
원래의 나라는 사람은 있던것일까 태어날때부터 나는 다른 사람들로부터 영향을 받아 지금의 내가 만들어졌다고 생각한다. 지금도 주위 사람들로 인해 변해가는 내가 보인다. 사람들은 말한다. 공부 열심히해서 좋은 대학가고 좋은 회사에 취직해서 돈 많이 벌어야 행복한거다라고 그래서 그게 행복해지기 위한 길인줄 알았다. 나이가 들면서 점점 사람들이 원하는 모습들은 내가 진짜 원하던 모습이 아니라는것을 깨달았다. 착각이였다 그건 그저 그들이 원하던 삶이지 내가 원하던 삶은 아니라는것을. 내가 진짜 원하는건 내가 사랑하는 사람들이 내옆에 있는 거 아프지 않고 건강하게 사는거 행복한 가정을 꾸리는거 평생 친구 하나쯤은 있는거 그냥 그게 전부다. #글 #좋은글 #일기 #하루기록 #나의생각 #글쓰기
현타올때 하기좋은 생각 [내부링크]
가끔 그냥 살다가 한번씩 현타가 올때 내가 왜이러고 사는걸까 나는 지금 무엇을 하고 있는건가 남들이랑 비교하면서 한없이 나락으로 떨어지는 안좋은 생각들을 하고 정답을 찾으려고 하는데 정답은 없고 정말 별의별 생각을 다 하잖아요 저는 그럴때 이런 생각을 하려고 해요 내가 욕심이 많은거라고 지금도 충분히 잘하고 있고 잘해가고 있다고 세상은 생각보다 살아가기에 좋은것들이 많기에 일어나지도 않은 일에 대한 걱정들을 하지말자고. 당신은 충분히 잘해가고 있어요. 그정도면 충분해요. 그 누구도 당신의 고된 하루를 알아주지 않아도 당신 본인은 알고 있으니까 그걸로 충분한거라고. 오늘도 열심히 살아간 당신을 응원합니다. #글 #일기 #일상이야기 #좋은글 #슬픈글 #글쓰기 #하루마무리 #서이추환영 #서이추
쿠팡 플랙스 솔직후기 [내부링크]
남자친구가 부업으로 쿠팡플랙스 하는걸 보고 저도 수입에 대한 기대 반 호기심 반으로 해보고 싶다고 하여 남자친구의 도움을 받아 해본 솔직 후기입니다. 저는 일단 직장인이라서 평일은 출근하고 주말중 일요일 위주로만 했습니다. 일단 시작은 지원을 합니다. 쿠팡 플렉스 지원은 쉽습니다. 플렉스 앱을 깔고 휴대전화 번호나 배달 가능 지역 등 본인에 대한 기본 정보를 입력하면 곧바로 업무를 신청할 수 있습니다. 그런데 지원한다고 다 되는 건 아닙니다. 배정받지 못하는 날도 있습니다. (아무나 할 수 있지만 아무나 시켜주지 않는다는 사실) 일단 운이 좋아 배정이 되고 입차를 합니다. 그런데 입차시간까지 가도 그때부터 일이 시작되는 게 아니라 배송할 물건을 받을 때까지 정확히는 쿠팡에서 배송 준비가 완료될 때까지 기다려야 합니다. 보통은 1시간~1시간 반, 많게는 2시간까지 그저 차 안에서 시동을 켜고 기다립니다. 당연히 기다리는 시간은 업무 시간에 포함되지 않습니다. (배송하기도 전에 기다리다
교정후 사랑니 발치 [내부링크]
-수원 인계동 화이트바른이 치과- 저는 어렸을때부터 오리입술 갖다라는 말을 너무 많이 들어서 돌출입을 개선하고자 발치교정으로 2년동안 교정후 1년동안 유지장치기를 착용하고 있는 과정중인데요 아.... 그런데 제가 생각했던 것보다 교정이란건 단순히 미용목적으로 하기엔 좀 아닌듯 싶어요. 시간은 시간은대로 쓰고 돈은 돈대로 깨지고 발치 교정 부작용 및 교정후 유지장치기 평생 장착등 후회되는 부분이 많아요. 특히 발치교정은 신중히 고려해보고 결정해야 합니다. 본론으로 돌아오자면 교정후 사랑니를 발치했다!인데요 (교정한 분들은 나중에 사랑니로 인해 이가 틀어질수도 있기 때문에 교정전이나 교정후 사랑니 발치를 하는걸 추천한다네요) 내부는 이러합니다. 화이트바른이 치과는 교정전문의이며 담당 치과의사분이 한분이여서 한분이 계속 장기적으로 관리를 해주신다는 장점이 있는데 그건 말이 그런거 같고 저는 2년동안 교정하면서 의사분보다는 치위생사가 갈때마다 번갈아가며 관리를 해주셨어요. 흠 장점인듯 아닌
제부도 카페 추천 앵커커피로스터즈 카페 [내부링크]
앵커커피로스터즈 통유리 오션뷰 제부도 카페 안녕하세요 뽀또에요 오늘은 제부도 카페 제부리에 있는 앵커커피로스터즈를 소개해드리려고 합니다. -입구- 인테리어가 모던모던 이쁘네요 저는 이런 심플하고 모던한 느낌이 좋더라구요 느낌있잖아요 ~ 인스타 갬성으로 사진찍기 좋잖아요~ (카페 뒷편에 주차장이 있어용 주차하시구 한번 들르셔유~) -메뉴판- 커피를 전문적으로 하는 카페이다보니 메뉴가 많지는 않지만 그만큼 커피의 맛은 정말 맛있었어요 제부리카노 꼭한번 드셔보세요 추천 꾹 -1층내부모습- 통유리 카페의 장점이라면 커피마시면서 탁트인 풍경을 바라보며 힐링하는거 아니겠어요!!!탁트인 창문만큼 마음도 탁트이고 좋네요. 특히 바다가 앞이라서 일석이조 효과가 아주 좋습니다 -2층내부모습- 심플의 끝판왕 입니다. 역시 뷰가 좋은 자리는 저렇게 항상 차있어요..사진찍으면서 기다려봅니다. 왜냐구요! 뷰가 이뻐서 꼭 앉아야 하거든요!! -제부리카노- 요렇게 제부리카노를 시켜놓고 열심히 사진을 또 찍어봅니
수원 호매실동 | 카페 청유| 말차크림라떼 맛집 [내부링크]
안녕하세요 뽀또입니다! 오늘은 서수원 호매실동에 위치한 카페 청유를 가봤어요 밤인데도 불구하고 사람이 많아요 역시 인싸카페인건가요 전 가장 마음에 들었던 부분이 야외석이 있다보니 선선한 바깥공기 마시면서 밖에 앉아서 커피한잔의 여유를 즐길 수 있어서 딱 좋았어요 이건! 테이크아웃잔! 예뻐서 한번 찍어봤어요 괜히 입간판도 인스타갬성으로 찍어봅니다. 카페 청유는 의자,책상등 모두 원목 가구를 사용해서 인테리어를 했더라구요. 뭔가 조화롭고 재미있는 구성입니다. 또 나무를 써서 그런지 기분이 아늑해져요. 내부 모습입니다. 아늑해보입니다. 입구로 들어가자마자 디저트가 반겨줍니다 늦은 저녁시간이라 디저트는 못먹고 커피만 시켰어 다음에 꼭 디저트를 먹어보기로 다짐하며! 침 꿀꺽 삼키고 참아봅니다. 다이어트는 평생을 해야만 하죠 .. 아이스아메리카노와 유자차를 시키고 밖에 앉아서 노트북을 키고 미뤘던 일을 해봅니다. 유자차가 맛있어서 한번더 우려먹었어요 ! 사장님께서 친절친절하십니다 카페 청유가
오산 핫플 | 창고형 베이커리 카페 DORRF COFFEE (with 루프탑) [내부링크]
안녕하세요 뽀또입니다! 오늘은 오산 베이커리 맛집으로 유명한 도르프 커피에 갔다왔습니다. 도르프커피 경기 오산시 독산성로 205 / 지곶동 289-1 도르프커피 경기도 오산시 지곶동 289-1 도르프커피 [운영시간 참고] 평일 09:00 - 21:00 금요일 09:00 - 22:00 공휴일 12:00 - 21:00 031-374-2891 도르프 커피 메뉴판 도르프커피 메뉴판 사회적 거리두기 캠페인으로 바닥에 주황색선에 대기하고 순차 주문해요. 핸드드립커피 가능해요:-)) 브런치는 잘안먹는데 요기는 꼭 먹으러 다시 와야겠어요 비주얼이 장난아니에요..c 빵도 다음 기회에 꼭 먹으러 -1층 내부- 1층이 자리가 진짜!! 넓어요. 그래서 사람들도 많고 아이들도 많고 특히 가족들끼리 많이 오셨더라구요. 아이스아메리카 다크 2잔 (5500원) 1층 야외 1층에 야외석이 있어요 밤에 모기만 없다면 앉아서 쉬기 딱 좋을거 같네요. 노키즈존 노키즈존도 있어서 1층이 조금 시끄럽다 하시는분들은 노키
21세기 자발적 아싸 N포세대 [내부링크]
남들이 다한다고 해서 그걸 똑같이 하는게 정답인것만은 아니다 경제적 압박으로 인해 연애.결혼.출산.인간관계.내집마련.꿈.희망을 포기하는 세대들이 많아지고 있다 무언가를 포기하는것이 안좋은것만은 아니다. 내가 원해서 포기하는것이고 포기함으로써 더 큰 행복을 느낄 수도 있다 포기하는것을 두려워하지마라 때로는 그 선택이 더 큰 행복을 가져올수있다. 세상은 넓고 인간은 다 다르다. 나와 똑같은 사람은 없다. 그렇기에 나와 다르다고 해서 그것이 틀린것은 아니다 다른것이지. 남들 신경쓰지 않고 내가 원하는바가 무엇인지를 알고 만족하며 사는것이 행복이지 않을까 싶다. #감성 #글쓰기 #일기 #좋은글 #N포세대 #감성글
수원 화이트바른이 | 교정전문의 치과 | 교정 마무리 유지장치기 교체 [내부링크]
저는 약간 돌출입이라서 돌출입 개선을 위해서 교정을 시작했는데 2년동안 발치 교정으로 위아래 4개의 이빨을 뽑고 교정이 끝나고 틀어짐 방지를 위해 사랑니 위아래 4개 모두 발치를 했어요! 빨간 동그라미로 표시한 이빨 총8개를 뽑았는데 후.. 8개나 뽑다니 제가 생각해도 대단한거 같에요 그래도 이제 다뽑았고! 교정도 끝났고! 유지장치기만 6개월 끼면 끝나니까 너무 너무 행복해요 교정전 이건 교정전 삐뚤빼뚤한 제 이빨을 본뜬 모양이에요 위아래 아주 난리부르스네요 교정후 가지런해지지 않았나요? 교정전/교정후 교정전/교정후 사진으로는 큰 차이가 없어보이지만 확실히 교정후 이빨이 가지런해졌고 아랫입술이 들어가서 지인들이 옆에서 봤을때 확실히 입이 들어갔다고 하더라구요 뿌듯뿌듯합니다 유지장치기를 기다리고 있어요 사랑니가 있고 없고에 따라서 유지장치기도 다르다고 합니다. 사랑니 발치를 하고 쓰는 장치기는 더 단단하게 이빨사이에 간격이 생기지않도록 잘잡아준다고 하더라구요. 그래서 사랑니를 뽑고나서
하남시청 카페 JCUP | 동네 아지트 카페 [내부링크]
JCUP 매일 10:00 - 00:00 오늘 갔던 카페는 제가 하남시에서 갔던 카페중에 제일 편안하고 아늑했던 작은 동네카페라고 소개시켜드리고 싶어요 아는 사람만 가는 작은 동네의 아지트같은 느낌이랄까요 그래서 찾는 손님들이 연령대가 다양했어요 뭐 카페는 나이불문하고 다들 가는곳이긴 하지만요ㅎㅎ 주소️ 제이컵 경기도 하남시 신장동 525 메뉴판/디저트 핸드드립 커피도 마실수 있더라구요 그렇지만 저희는 늘 고정메뉴가 있지요! 저는 카페라떼 남자친구는 아이스아메리카노 아이스아메리카노 사랑은 정말 식을줄 모르네요c 사장님께서 서비스로 맛있는 쿠기도 주셨어요 여기는 입구쪽으로 들어가자마자 보이는 공간인데요 만화책,소설등 다양한 책들이 구비되 있어요 그리고 프린터도 무료로 사용할 수 있더라구요 센스만점 서비스!! 내부모습은 요로코롬 일반 카페와 다르지 않은데요 창가가 넓어서 답답하지 않고 통유리가 가운데 위치해 있어서 두개의 공간으로 분류가 되있어요 문닫으면 사람이 많아도 시끄러운건 덜 할거
하남 수제맥주 맛집 | 분위기좋은 술집 | K1975 [내부링크]
다들 코로나 때문에 집에서 안나오고 사회적 거리두기를 하는 요즘 나라는 닝겐은 오늘도 어김없이 맛집을 찾아나서는 굶주린 하이에나..말고 굶주린 한마리의 돼지가 되어 저기 저 하남 신장시장 대로변 안쪽에 찾은 맛집이 있어서 소개해볼랑가 말랑가합니다. k1975 영업시간 매일 16:00 - 01:30 여기가 대로변 안쪽에 위치해 있다보니까 눈에 잘보이지 않더라구요 꽁꽁 숨어 있으니께 말그대로 숨은 맛집이네요 하.하.하 위치 찾으실 분들을 위해 쉽게 설명하자면 신장시장 하남김밥집 바로 뒤에 있어요. 정확한 위치는 글 맨아래에 첨부합니다. 내부모습이 커피숍 같기도 하고 술집 같기도 하고 식당 같기도 하고 뭐랄까요 저처럼 밥먹으면서 술도 한잔하고 후식으로 커피한잔 해야되는 분들한테는 딱 안성맞춤이지 않을까 싶어요. 여기저기 이동할 필요없이 한곳에서 다 해결할수있는 일석이조의 효과가 아주 좋아요 메뉴판 식사부터 술안주까지 다양한 음식을 즐길 수 있는데 그 와중에 모든 안주 9900원 !? 술도
자존감 높이기 [내부링크]
남의 눈치를 많이 본다. 일어나지도 않을 일에 걱정이 태산이다. 그냥 툭 던진 말도 신경쓰여 곱씹으며 생각한다. 칭찬을 순순히 받아들이지 못한다. 인간관계에 상처를 많이 받는다. 대화하고 돌아서면 말실수한 건 없나 곱씹어 생각한다. 읽으면서 다 내 얘기 같고 연애도 일도 자존감이 낮아 자꾸만 힘들다면 나를 돌보는 시간이 필요하다. 누가 뭐라고 해도 스스로 소중하고 가치 있는 사람이란 사실을 느낄 수 있게 남보다 내 자신에게 나부터 먼저 내 편이 되어 주는 것. #글 #일기 #글쓰기 #생각 #자존감높이기 #자존감수업
수원 핫플 | 열대야 카페 | 수원역 카페 | [내부링크]
추억을 회상하고자 갤러리 여행을 하다가 가봤던 카페중에 리뷰를 남기지 않은 카페가 있더라구요 뭔가 늦은감이 없지않아 있지만 오늘은 따로 포스팅할만한 내용이 없어 소개해 드리려고 합니다. 열대야 매일 12:00-21:00,매주 월요일 휴무 매월 마지막주 이틀 휴무(공휴일 제외 월-화) 수원역 9번 출구에서 도보로 10분~15분정도 걸려요. 매산 사거리 지나서 오른쪽 골목길의 빌라 1층에 자리 잡고 있답니다. 다음은 네이버 소개 글이니 참고하시면 좋을듯해요 ️️️ 수원역 인근 작은 음료 가게입니다 (최대 4인) 콜드브루를 사용하며, 따뜻한 커피는 판매하지 않습니다. ( only cold brew ) 계절 과일을 이용한 티, 음료, 요거트, 파르페, 디저트 등 논커피 메뉴가 있으며 사용하는 과일청, 과일 콩포트, 퓨레, 그래놀라, 크림치즈 등 모두 직접 만들어요=) 계절에 따라 메뉴 및 메인 과일들은 변동됩니다. *매주 월요일 휴무 / 매월 마지막 주 이틀휴무 *열두시 - 여덟시 / 재료
나태해진 요즘 무엇을 해야할지 모를때 [내부링크]
옛날에는 네일아트 하는걸 좋아해서 세시간이고 네시간이고 가만히 앉아서 바르고 지우고 반복 또 반복하는거였는데도 그게 그렇게나 재밌고 즐거웠는지 주에 이틀은 꼭 하곤 했었어요. 지금 생각해보면 대단했던거 같에요. 그때 그시절 좋아하는게 있었고 좋아하는것을 열정적으로 했던 내모습들을 생각해보면 왠지 모르게 지금이랑 비교하게 되면서 허탈?이라고 해야할지 알수없는 기분이 드네요. 요즘 비도 많이 오고 날씨가 오락가락하니 몸도 마음도 괜히 축 쳐져서 아무것도 안하다보니 괜히 싱숭생숭 해지네요. 다들 이럴때는 어떻게 하시나요 -옛날에 했던 네일아트 사진- 역시 저는 취향이 촌스럽니다. 그래도 그런 제가 좋아요. #네일아트 #글 #일기 #아무것도하기싫을때 #고민 #생각 #하루일기 #서이추
남양주 덕소 | 한강뷰 카페 | BLACK DROP COFFEE | [내부링크]
BLACK DROP COFFEE 경기도 남양주시 와부읍 덕소로2번길 78 영업시간 : 09:00 - 22:00 주차여부 : 카페 내 주차 가능 남양주 덕소는 제가 어렸을때부터 살았던 동네라서 제 나름대로 잘알고 있다고 생각을 했었는데 그게 아니였나봐요. 오래살기는 했지만 안가본곳들이 생각보다 많고 무심코 지나쳤던 곳들을 다시 보게 되었을때 왜이제서야 알게되었나 싶더라구요. 여러분들도 어렸을때 살던 동네에 다시 한번 가셔서 하나씩 천천히 눈에 담아보고 둘러보다보면 정말 우연히 좋은곳을 발견하지 않을까하는 생각이 들어요. 해가 지고 있을때 커피숍 뒤로 보이는 저 나무가 되게 무서운 느낌을 주면서도 건물이랑 잘 어우러져서 뭔가 느낌이 있어보여서 찍어봤어요. 느낌적인 느낌 들어가자마자 되게 뭔가가 많이 보이는데 문에 적혀 있는 시가 인상적이네요. 나는 커피를 좋아하는 사람이 좋다. 나는 커피를 즐기는 사람이 좋다. 나는 커피를 느낄 줄 아는 사람이 좋다. 그러나 가장 좋은 사람은 나랑 함께
불멍하면서 마시멜로를 먹으면. [내부링크]
해가 저물어 가고 노을지는 밤하늘 불멍하면서 말캉말캉한 마시멜로우 한입에 스르르 녹아내리고 싶다. 오늘 하루도 수고한 나를 위해 작은 선물을 해주고 싶다 그냥 그렇다고. 이웃님들! 오늘 하루도 열심히 일한 나를 위해 무엇으로 힐링 하나요?? #일상 #기록 #생각 #힐링 #불멍 #글쓰기 #서이추환영 #서이추 #서로이웃환영
말차라떼 맛집 | 버드나무 뷰 | 수원 행궁동 | 카페 초안 | 행리단길 데이트코스 [내부링크]
수원 행궁동 카페초안 CAFE CHOAN 평일 12:00 - 21:00 주말 12:00 - 22:00 공휴일 12:00 - 22:00 나른한 오후 3시에서 4시사이쯤 따스한 햇살을 맞으며 버드나무가 살랑살랑 흔들리는 풍경을 볼수있는 그야말로 여유로운 느낌을 주는 힐링하기 딱 좋은 카페 카페 초안을 다녀왔어요. 1층과 2층에서 예쁜 뷰를 봐야하기 때문에 입구에는 주차가 불가능!! 주차는 미리 자리를 잡으셔서 하고 오시는게 좋아요! 주문시키는곳 처음 들어갔을때 드는 생각이 내부 인테리어가 정말 깔끔하다와 주말인거 치고는 사람이 없네 다행이다!하고 주문을 시키기전에 2층에 자리 잡으려고 올라갔는데 사람들이 다 2층에 몰려있더라구요...하.하.하 역시 뷰맛집이라서 2층은 명당이였어요.. - 2층내부모습 - 아쉬운대로 찍어봤어요.. 왜 항상 명당은 꽉차있는것인가 나도 한번 앉아보고싶단말이다ㅠㅠ 아쉬운 마음을 뒤로하고 1층에 앉기로 했습니다.. 메뉴판 저희는 초안 말차와 아이스아메리카노를 주문
향남2지구 | 가성비 좋은 미용실 | 헤어팡팡 | 일반매직후기 [내부링크]
헤어팡팡 향남2지점 경기도 화성시 향남읍 하길리 1470-2 롯데시네마 3층 영업시간 매일 10:00 - 21:00 일요일 휴무 토요일에 퇴근하고 나서 갑자기 할것도 없고 심심하기도 하고 자기관리도 해야겠고 해서 그동안 미루고 미뤘던 매직을 하기로 했어요ㅎㅎ 퇴근! 뭐하지? 매직할까? 그래! 전화! 예약! 실행력이 LTE랍니다. 제가 간곳은 향남2지구에 위치한 헤어팡팡입니다. 테이블이 많아서 자리 걱정은 안해도 될것같아요 창가쪽에 자리잡으면 밖에 보면서 대기하실수 있어서 지루하지 않아요. - 창가자리 풍경 - 하늘이 이쁘면 좋을텐데 흐릿흐릿해서 마음도 흐릿흐릿해지려고 하네영 얼른 맛있는걸 먹어야겠어요!! 셀프바로 고고!! 예전에는 직원분들께서 커피,주스,차 중에서 드시고 싶으신걸 골라주시면 가져다드릴게요^^ 했는데 지금은 셀프바로 바꼈더라구요!! - 셀프바 - 저는 아이스아메리카노에 시럽타서 먹었는데 꿀맛이지 뭐에요️ 커피한잔하면서 대기하고 있어요 심심하니까 사진도 한장 찍어주고 잡
봉담 태닝샵 ART BODY | 화이트태닝 후기 | 아이유 화이트태닝 | 하얘지는 비결 [내부링크]
요즘 갑자기 충동병이라도 걸린건지 퇴근을 하고 쉬고 있었는데 갑자기 그동안 미뤄뒀던 자기관리 리스트중에 하나였던 화이트태닝이나 알아볼까 하다가 마침 근처에 오픈한지 얼마안된 따끈따끈한 태닝샵이 있더라구요?!게다가 신규오픈이라 이벤트도 하고 있지 뭐에요!? 바로 전화를 하고 당일 예약을 했어요 이럴때는 실행력이 역시 우사인볼트네요 왕복 2시간거리지만 이벤트가에 할 수 있다는 생각에 넘어가버리는 나란..사람 6시반 출발해서 8시도착 퇴근시간이라 차가 엄청 막히고..버스도 바로 안오다보니까 한시간보다 더걸려버렸어요ㅠㅠ 그래도 무사히 찾아왔습니다 !!(사실 길치입니다.) 잘 찾아온 제가 뿌듯해서 한장 찍어주고~ 기분이 좋아서 후다닥 뛰어서 입구로 들어왔어요! 봉담 도원 프라자 B동 2층 상세주소는 여기를 누르시면 됩니다. ️️️ 아트바디 태닝&크라이오테라피 경기도 화성시 봉담읍 와우리 221-75 ART BODY 화요일 - 토요일 / 11:00 - 21:30 Last Order 21:00
서울숲 카페거리 | 성수동 하프커피 언더바(with 낮엔 카페 밤엔 와인바) | 버터크림라떼 맛집 [내부링크]
halffe underbar 매일 11:00 - 22:00 커피&베이커리&와인맥주 매일 18:00 - 22:00 스몰디쉬 푸드 코로나 2.5단계가 되기 직전에 서울숲에 위치한 하프 카페(성수점)에 다녀왔는데 이제서야 리뷰를 남겨봅니다 ㅠ 요즘 귀차니즘병이 도졌습니다.. 이날은 친구들이랑 아침밥으로 서브웨이를 먹고나서 소화시킬겸 산책하자고 해서 근처에 서울숲으로 갔어요 하프커피 성수점 서울특별시 성동구 성수동1가 668-88 1층 산책하다가 너무 더워서 디저트도 먹을겸 카페를 찾고 있었는데 마침 근처에 베이커리가 맛있기로 유명하고 버터크림라떼가 맛집인 카페가 있다고해서 가봤어요 저도 잘몰랐는데 요즘 패션계 인사이더들의 인스타그램에 연이어 등장하는 곳 중 하나라고 합니다. 성수동 매장은 ‘하프 언더바(Halff Underbar)’라는 이름으로 낮에는 커피와 베이커리를, 밤에는 와인과 맥주등 다양한 문화를 즐길수 있는 공간이라고 하더라구요. 성수동스럽게 힙한 포토존이 있어서 저도 여기서
10회차 화이트태닝 후기 | 봉담 아트바디 테라피 태닝샵 | 연예인 태닝 후기 | 태닝 장단점 [내부링크]
8월19일부터 시작해서 9월2일까지 이제서야 총10번의 화이트 태닝을 받았어요. 매일 가지는 않았지만 그래도 나름대로 꾸준히 받으러 가려고 해서 10회를 채운거 같에요. 이시국에 가만히 있지 왜그걸하냐고 하실거 같아서 마스크도 벗지않고 손소독제도 열심히 했어요!라고 말씀드려요ㅠㅠ 핑계라면 핑계지만 효과를 보려면 꾸준히 받아야하는 것이 좋기 때문이기도 하고 이왕 받기로 한거 빨리 끝내는게 낫겠다 싶어서 이기도 하구요! 화이트태닝 받은 날 기록 쨘! 저는 중요하다거나 나중에 잊어버릴거 같은 일정들은 기록을 하는 편이에요 그래서 화이트태닝도 기록해놨어요 또 캘린더에 자기관리 목록을 하나 만들어놓고 하고 싶거나 해야할일을 생각하자마자 바로 기록을 해요. 그리고 기록을 토대로 실천을 해요. 뭔가 캘린더에 써놓으면 꼭 해야될것만 같은 느낌이 강하게 들어서 더 열심히 하려고 하더라구요. 자!!그러면 저만의 자기관리 프로젝트 화이트태닝 10회차 후기를 사진으로 보시죠 심약자 주의바랍니다 . . .
블로그 이웃 정리 들어가요 [내부링크]
광고성 홍보 블로거들 다 소통도 안하고 댓글도 안 달고 메인화면에서 하트만 누르시고 가셔서 정리 들어가요 저는 소통하려고 블로그를 하고 있는데 서로이웃 신청을 해놓고 제 블로그에 오지도 않으시고 소통도 안하시려고 하시는 분들이 계신 것 같아서 이렇게 통보를 남기고 이웃정리를 합니다! 소통하시는 이웃분들 앞으로도 더 자주 소통하고 지내요 오늘 하루도 좋은 하루 마무리하세요
보통리 저수지 카페 EE,FY | 크로플 맛집 | 나만 알고 싶은 화성 숨은 카페 [내부링크]
보통리 저수지 카페 EE,FY 경기 화성시 정남면 세자로 265-5 화요일-일요일 12:00-21:00 월요일 휴무.주차가능 일요일 오후 3시반 보통리 저수지 근처에 있다가 우연히 검색을 통해 찾아보고 들린 카페이피 날씨도 좋고 유독 하늘이 예뻤던 날이여서 이런 날에는 뷰가 예쁜 카페가기 딱! 좋겠다 싶어서 근처 마롱카페 가려고 했는데 사람들 보고는 그냥 지나갔어요. 엄청 많더라구요. 마롱카페는 접어두고 검색을 하다보니 다행히도 바로 근처에 괜찮은곳을 찾았어요ㅎㅎ 보통리에서 두번째로 요즘 트렌드에 딱 맞는 카페로 내마음대로 정해버리기 외관이 차가운 도시의 느낌인데 따뜻한 햇살을 받으면 아늑해지는 그런 느낌이랄까요. 입간판이 예뻐요 옆에는 포인트를 주는 나무가 있어서 그런지 귀엽네요. 요즘 저런 자연친화적인 소품으로 포인트를 주는게 좋더라구요. 지금 보시는 자리가 창가쪽 자리인데 해가질때까지 햇빛이 너~~무 강해서 비타민D가 부족하시다거나 일광욕을 좋아하는분들께 추천드리는 자리입니다.
수원 행궁동 카페 | 행리단길 인싸 카페 | 테라스와 루프탑이 있는 카페 | [내부링크]
#수원행리단길카페 #행궁동카페 #수원카페 행궁 81.2 매일 10:00 - 21:00 주차가능 행궁81.2 경기도 수원시 팔달구 장안동 81-2 이웃님들 저 오랜만에 왔어요ㅠ 그동안 핑계라면 핑계지만 많이 바쁘게 지내서 블로그를 소홀히 했어요ㅠㅠ 초심을 잃고 말았습니다 다시 초심을 주워담고 열심히 하겠습니다! 그동안 바쁘게 지내면서 다녔던 카페 리뷰 시작하겠습니다!! 들어가는 입구 안내게시판과 벽에 써져있는 카페이름이 뽀인트 ! 행궁동 카페 81.2 다녀왔어요. 후다닥 얼른 주문시키는곳을 찍고 커피를 주문하고 구경을 하러 go go 저희는 아이스아메리카노와 인절미라떼를 시켰어요 원래는 시그니처 메뉴를 먹고 싶었는데 소진이라고 써져있어서 못먹었어요 시그니처 메뉴는 인기가 많아서 금방 나간다고 하니 참고하세요 케이크도 맛있어 보여서 먹고 싶었는뎅 먹고싶은 치즈 케이크 마저도 소진.. 요기 다음에 일찍 와야겠어요ㅠ안그러면 다팔리고 없어서 못먹어여.. 생각보다 카페 규모에 비해 전체적으로
향남2지구 | 9가지 고기 무한리필 맛집 마장동 육부장 | 향남 맛집 | 고기 먹고 싶을때 찾는 고깃집 | 솔직후기 [내부링크]
향남 2지구로 저녁 먹으러 갈때마다 뭘 먹어야 할지 못정하고 거의 매일 결정장애와서 저녁메뉴 고르는데 기본 한시간.. 뭐먹지?하고 앉아있다가 딱 눈앞에 마장동 육부장 무한리필 고깃집을 봤어요. 매번 앞으로 지나갈때마다 '저기 나중에 꼭 가보자'고 해놓고 두번정도 지나쳤던 기억이나서 '이번에는 먹으러 가자'하고 왔어요. 향남 2지구 9가지 고기 무한리필 맛집 마장동 육부장 pm 12시 - am 01시 마장동 육부장은 모든 것이 셀프입니다! 들어가면 인원체크만 하고 세팅은 얼음이 담긴 컵 딱하나만 갖다줘요. 그리고 직원분의 한마디 저희 매장은 처음부터 끝까지 모두 셀프입니다! ( 손님이 알아서 다 하세요~) 그래서 그런지 식당에서 밥먹는 느낌이 아니라 집에서 고기 구워먹는 느낌을 받을 수 있어서 좋았어요.ㅋㅋㅋ 보시면 책상 옆에 필요한건 다 구비되어 있었어요. 손소독제,수저,가위,집게,티슈, 철판 청소할 생수 등등 왠만한건 다 있어요. 진동벨이 거의 장식용으로 사용되는 것 같은 느낌이랄
남양주 카페 하백 | 분위기 좋은 대형 카페 | 로스팅 카페 | 북한강 뷰 | PREMIUM COFFEE HOUSE HABAEK [내부링크]
#북한강뷰 #드라이브하기좋은코스 #남양주뷰좋은카페 HABAEK 평일 10:00 - 24:00 주말 09:00 - 24:00 공휴일 09:00 - 24:00 유일한 휴일인 주말을 보내고 월요일을 맞이해야하는 분들께 마지막 주말의 아쉬움을 달래기에 딱 좋을것 같은 카페를 소개해드릴게요. 하백 경기도 남양주시 조안면 삼봉리 287-1 주말 저녁이 끝나갈때쯤 아쉬움에 기분이 싱숭생숭해지려는데 남자친구가 내가 가보면 좋아할것 같다면서 데리고 와준 카페 차에서 내리자마자 와~가 절로나오는 외관 화려한 조명과 웅장한 분위기에 싱숭생숭했던 마음이 언제 그랬냐는 듯 풀어졌어요. 밤에 와서 그런지 사람이 많이 없어서 한적하고 조용해서 좋았어요. 조용하고 아늑한 곳을 찾으시는 분들에게는 더할나위 없이 딱 좋을거 같아요. 들어가는 입구에 조명이 너무 예뻐서 한컷 찰칵. 카페 외관 조명과 인테리어가 예뻐서 어디에서 찍어도 잘나와요. - 1층 내부모습 - 4층 대규모 카페의 웅장한 모습입니다. 들어가자마자
남한산성 전망좋은 카페 산 | CAFE SAN | 야외석 뷰 맛집 | 광주 카페 | [내부링크]
Cafe SAN 평일 11:00 - 21:00 주말 11:00 - 22:00 공휴일 11:00 - 22:00 언제 갔는지 기억이 안나는 리뷰. 아마 내기억으로는 9월중순 쌀쌀해질때쯤인것 같다. 카페 SAN 우리가 갔을때는 해가 지기 직전 나올때는 해가 진후여서 사진이 이렇다. 역시 밤에 보니 더 이쁘고 사진도 잘나온다. 인스타갬성으로 한컷 찰칵 남한산성 중턱에 위치한 cafe san 카페이름이 san이다. 산에 있는 카페라서 cafe san인건가 싶다. 내생각은 정말 단순하다. -1층내부모습- 1층에 다들 모여있었다. 친구끼리 연인끼리 부부끼리 가족끼리 이카페는 가족들끼리나 단체로 오는 사람들이 꽤 많았다. 그래서 그런지 아기의자도 구비되어 있었다. 나중에 아이가 생기면 남한산성으로 놀러와서 다시 와도 좋을것 같다. -2층으로 올라가는 계단- 2층 홀 테라스 3층 다락방 남자화장실 1층에는 여자 화장실이 있고 3층올라갈때쯤 남자 화장실이 있었다. -2층 홀,테라스- 1층이 가족들이나
산 정상에서 [내부링크]
From, 블로그씨 하늘도 높고 단풍도 서서히 들어가고 있어요. 산 정상에서 본 멋진 풍경 영상이 있다면 공유해보아요~ -강원도 설악산에 위치한 한계령- 저는 이곳에 다녀온뒤로 강원도라는 곳이 예쁜 풍경이 많다는걸 깨달았습니다. 하나씩 차근차근 정복을 할 예정입니다.! 강원도 가볼만한곳 추천 부탁드려요!! 지금 다시 생각해도 잊지 못할 풍경이에요. 정말 좋았어요 여러분들도 강원도 양양 한계령에 꼭 가보세요 꼭 가세요. 아니 꼭 가주세요. 설악산등산로입구 강원도 양양군 서면 오색리 #강원도 #강원도설악산 #강원도한계령 #등산 #양양 #강원도양양 #풍경좋은곳 #산 #강원도풍경좋은곳 #강원도데이트코스 #강원도등산 #야경예쁜곳 #등산하기좋은산 #설악산 #강원도양양등산로
건대 입구 | 가성비 좋은 돈가스 , 카레 맛집 | 은화수 식당 | 건대 맛집 추천 | 돈가스 맛집 리얼후기 [내부링크]
날씨 좋은 어느날 돈가스 먹으러 건대 로데오거리로 GoGo 건대는 언제나 사람들로 북적거려요. 코로나가 잠시 안정기에 접어들어서 그런지 다들 참아왔던 젊음의 열기를 쏟아내는 중인건가요! 은화수 식당 건대점 매일 11:30 - 22:00 저녁거리 뭐먹지? 하면서 돌아다니다가 우연히 앞으로 지나가는데 외관이 눈에 띄게 예쁘게 꾸며져 있고 (핑크핑크 핫핑크) 가성비도 좋아보여서 즉흥적으로 들어가게 된 곳. 별기대 안하고 들어갔는데 생각외로 너무 인테리어가 예뻤어요. 예쁜 배경 삼아서 사진 찍는거 좋아하는 분들이 가신다면 좋아하실것 같아요. 규모는 생각보다 아담하고 작아요. 저희는 창가쪽에 자리잡고 주문을 했어요. 밥먹는데 지나가는 사람들이 쳐다보면 어쩌나 걱정했는데 혼자만의 착각. '사람들은 생각보다 나한테 관심 없다'라는 글이 떠오르네요. -메뉴판- 가성비 인정? 어 인정. 저희는 치즈카레 - 6500원 은화수정식 - 9500원 토핑세트(20대 세트) - 4500원 이렇게 주문했어요.
춘천 산토리니 카페 | 연예인 드라마 촬영지 | 춘천 여행 필수코스 | 춘천 인생샷 성지 | 춘천 카페 | [내부링크]
산토리니 매일 10:00 - 23:00 1층카페 매일 11:30 - 22:00 Order Start 11:30, Last order 21:00, 2층레스토랑 (1,2층 연중무휴입니다) 여기는 뭐 할말하않입니다. 안가본 사람이 없다는 카페덕후라면 모르는 사람이 없다는 바로 그 카페 산토리니. 다음은 네이버 소개글이니 참고하시면 좋을듯 합니다. ️️️ 산토리니 : 네이버 방문자리뷰 1118 · 4.16 · 2TV아침 248회 m.place.naver.com 1층 카페 / 2층 레스토랑. 영화 '너의결혼식' , 드라마 '뷰티인사이드' 의 촬영지. 레드벨벳등 가수 및 연예인 화보 촬영지. 각종 예능과 방송 촬영지. 2005년부터 16년간 열심히 영업해오고 있습니다. 작년에는 누적 방문자수가 200만명이 넘었습니다. 항상 감사드립니다. 구봉산카페거리가 생기기전에 맨처음 구봉산에서 영업을 시작하여, 현재 각양각색의 카페들이 들어와 구봉산카페거리가 형성되었습니다. 1층 카페. 2층 이탈리안레스토
남양주 호평동인생 분식 | 찐델리 햄버거 | 생방송 투데이 | 남양주 1000원 햄버거 | 토스트,호떡,핫바 | 가성비 끝판왕 [내부링크]
안녕하세요. 빵유에요! 오늘은 가성비 끝.판.왕! 최근 TV에도 방영된! 줄서서 먹는다는 맛집 찐델리를 소개할게요.! 남자친구네 사무실도 들릴겸 배도 출출하니 간단하게 뭐좀 먹자고 하고 사무실로 가는중에 사람들이 왠 가게앞에 줄서서 주문하고 있더라구요. 뭐지?맛집인가?하고 저희도 얼마나 맛있길래 줄까지 서서 먹는건지 궁금하기도 해서 먹어보기로 했어요. 줄서서 검색하던 중 최근에 방송도 타고 1000원 햄버거로 유명한곳이라고 하더라구요. 정말 우연히 지나가다가 맛집 발견한 기분 정말 뜻밖의 작은 행복이지 말입니다. KBS 생생 정보 826회(2019.9.05) MBC 생방송 오늘 저녁(2020.06) 이맛에 산다 (2020.06)에 출연했다고 간판에 써있어요. 호떡/핫바/부산오뎅 밖에서 이렇게 호떡이랑 핫바를 만들고 있어요. 보기만 해도 침이 꿀꺽 나오는 비주얼이에요. 나는 호떡이야 뜨거울때 후떡후떡 먹어야 제맛이지!! 나는 핫바야 핫한 핫바 한입해볼래? 핫바에 뿌려먹는 소스들도 있어
남양주 평내 호평 카페 핸드메이드 | 4층으로 이루어진 전망좋은 대형 루프탑 카페 | (복합문화공간으로 수제맥주집 브롱스도 같이 즐겨요.) [내부링크]
HAND MADE CAFE 매일 11:00 - 22:30 날씨 좋은 꿀주말 호평동에 있는 남자친구 사무실에 놀러갔다가 카페투어를 좋아하는 우리는 오늘도 카페투어를 하기 위해 알아보던중 근처 5분거리에 카페 하나가 새로 오픈했다고 해서 가보게 된 이곳. 핸드메이드 카페(hand made cafe) 핸드메이드 경기도 남양주시 호평동 646-3 주소 평내호평역1번 출구에서265m 저희는 차를 가지고 가서 주차장을 이용했어요. 카페 방문하시는분들에 한해 2시간만 무료! 그외 10분당 1000원이더라구요. 주차장 운영시간 AM 10:30 ~ PM 10:30 총 4층으로 이루어졌구요. 1층은 핸드메이드 카페 겸 수제맥주집 브롱스 2층과 3층은 주차장 4층은 야외공간으로 금,토,일에만 운영을 하고 있고 가끔 전시회도 하는거 같더라구요. 처음에 저 간판에 브롱스라고 써져있어서 카페 이름이 브롱스인줄 알았는데 검색해보니 수제 맥주집이더라구요. 저렇게 떡하니 밑에 수제 맥주집이라고 써져있는데도 그걸
소문이 자자한 북한산 뷰 맛집 평창동 카페 더 피아노 | 광고,드라마 촬영지(하트 시그널2) [내부링크]
카페투어를 좋아하는 분들이라면 꼭 가봐야한다고 말씀드리고 싶은 카페. 더 피아노 더 피아노 월요일 ~ 일요일 - 11:00 ~19:00 수요일 휴무 좁은 골목길을 지나 북한산이 보이는 언저리 쯤 눈에 띄게 독특한 건물이 바로 눈앞에 보이는데요 그곳이 바로 더피아노! 건물 외관이 신기하지 않나요? 특히 저 앞에 있는 트럭이 카페 외관과 잘 어울려서 더 신비한 분위기를 내뿜고 있는 거 같아요. -참고해주세요- 1.NO KIDS ALLOWED 보호자가 안고 이동하는 영아 2세 이하만 입장 가능, 13세 이하의 아이들 출입 불가능. 2.흡연 지정된 장소에서만 가능. 3. 북한산 둘레길에 원활한 통행을 위해 차량 관리 인원을 배치하고 있습니다.(주말 및 공휴일) 주차단속으로 인한 과태료/범칙금은 책임지지 않습니다. 그외 추가로 제가 생각하기에 참고해야 할 것.! + 조금은 비싼 가격 아이스아메리카노: 14000원 카페라떼: 15000원 -1층내부모습- 1층은 들어가자마자 주문하는곳이 바로 옆
수원 행궁동 행리단길 | 루프탑이 있는 예쁜 카페 | 레드브릭 커피 하우스 [내부링크]
행궁동을 돌아다니다보면은 예쁜 카페가 너무 많아서 어디를 들어가야할지 고민하게 되다보니 기본 한시간은 카페 고르기에 쓰는것 같아요ㅎㅎ 행궁동 병(카페는 역시 행궁동)에 걸리신분들 계시나요? 믿고 보는 행궁동 카페거리 공감하실거라 생각합니다.! RED BRICK COFFEE HOUSE 매일 12:00 - 22:00 열심히 행궁동 카페 거리를 돌아다니다 우연히 구석진 좁은 골목길에서 발견한 감성적인 분위기의 카페 레드브릭 커피 하우스 길가다가 예상치 못한 행운을 만난 느낌이랄까요. 레드브릭커피하우스 경기도 수원시 팔달구 장안동 110-2 -수원 화성 옛길- 수원 화성의 옛길은 바닥면이 황토색 벽돌로 구분되어 있다. 200년이 넘는 세월동안 수많은 이야기가 쌓여있는 옛길을 거닐며 수원 화성의 정취를 느껴보는 것도 색다른 재미다. 수원 화성 옛길로 들어가서 쭈욱 가다보면 레드브릭 카페가 나와요. -입구- 입구에 있는 불빛이 바뀌는 간판에 시선강탈을 하고 카페 전체 분위기를 더 감성적으로 보
쿠팡이츠 배달 후기 | 쿠팡 현재 배달 단가 | 할만한 부업 추천 | 쿠팡이츠 배달 파트너로 용돈벌이 [내부링크]
요즘 코로나 때문에 일자리가 줄어들어서 취직하기 더 힘들어진 사회로 인해 알바는 물론이고 투잡에 쓰리잡까지 하는 사람들이 정말 많아진거 같아요. 또 현재 회사를 다니는 직장인이라고 해서 안정적인것만은 아니더라구요. 저도 회사를 다니고 있는데 하는만큼 버는 업종이다보니 코로나 영향으로 인해 일이 줄어들었고 그와 동시에 고정적인 수입이 줄어들면서 삶이 빠듯해졌어요.ㅠㅠ 그래서 부업을 알아보다가 남자친구의 제안으로 쿠팡이츠를 알게되었는데요 생각보다 꽤나 쏠쏠한 재미도 있고 누구나 쉽게 접할 수 있을 것 같다는 생각에 리뷰를 남기게 됐어요. 저희는 차량으로 했어요! 쿠팡이츠 배달 파트너를 키고 시작하기를 눌러주세요. 오늘 수입 0원에서 시작하구요 시작 시간은 오후 4시입니다. 정확한 정보 전달을 위해 영상으로도 찍었습니다. 저희는 서울 강동구에서 했어요. 주문현황과 건당금액이 나오는데 건당 금액이 3300원이라고 나오는데 배달지 거리 할증료가 붙어서 최소 건당 최소 5000원은 벌 수 있었
수원 밤도깨비에 나온 지동시장 추억의 장날만두 | 수원 김치 만두 맛집(전통시장 데이트코스 추천) [내부링크]
추억의장날만두 경기도 수원시 팔달구 지동 402-28 장날만두 매일 09:00 - 20:00 하루 1만 5천여 명이 다녀간다는 지동시장은 건어물,수산물,채소,순대 등 다양한 식재료와 먹거리가 풍부하다고 해요. 그래서인지 사람들도 많고 맛집도 많더라구요. 특히 그중에서 유독 한 가게가 눈에 뛰었는데요 계속 줄이 끊이질 않는 장날만두입니다. 오늘 소개해드릴 곳은 바로 TV에도 여러차례 방송된 지동시장에서 만두 맛집 유명한 장날만두입니다. 무려 30년 내공이라네요.!! ️네이버 소개글에 써져있는 방송 회차 정보️ 2TV생생정보 801회, 19.04.24. 생방송오늘저녁 449회, 16.09.22. 2TV저녁생생정보 35회, 15.12.10. 2TV아침 35회, 15.02.18. 굿모닝대한민국 773회, 14.05.14. 생생정보통 848회, 14.04.09. 삼형제가 이곳을 운영한다고 하는데요 형제간에 오순도순 사업을 한다는건 쉽지 않은데 무려 30년을 넘게 서로 의지하며 노력했다고 하네
수원 행궁동 카페 매트그린 | 루프탑 감성 가득한 카페 | MATT GREEN [내부링크]
MATT GREEN 매일 10:30 - 22:00 매주 화요일 휴무(공휴일 제외) 독특한 외관이 시선을 확 사로잡았던 카페 매트그린 네이버 소개글에는 '계절에 따라 변화하는 자연의 모습을 정직한 음식과 편안한 분위기 속에서 즐길수 있는 공간입니다.'라고 쓰여져 있는데 편안한 분위기 보다는 신비한 분위기이지 않나 싶은 개인적인 생각이 들어요. 의자위에 독특한 소품으로 꾸며놓고 외관 군데군데를 은은한 조명으로 비춰서 그런지 더 눈에 띄더라구요. 매트그린 경기도 수원시 팔달구 장안동 132-1 인스타 갬성용으로 찍기 좋게 포인트가 많이 들어가 있는 카페 외관. 옥상 루프탑까지 총 3층으로 운영중. 벽에 쓰여진 1층 ORDER RESTROOM 2.3층 STATS ROOFTOP 입구로 들어가자마자 오른쪽에 여분의 담요와 물,냅키,종이컵이 준비되어있는 셀프로 이용할 수 있는 공간이 있고요 바로 옆에는 화장실이 있어요. - 1층 주문하는곳 - 밖에서 봤을때는 내부가 클거같았는데 생각보다 작더라구
수원 행궁동 북수동 커피 | 고즈넉한 감성이 담긴 카페 [내부링크]
북수동 커피 월요일 ~ 토요일 11:00 - 23:00 / 21:30 주문 마감 일요일 12:00 - 22:00 / 20:30 주문 마감 화요일휴무 어떻게보면 낡은 건물처럼 보여서 지나칠 수 있지만 들어가보면 진흙솎에서 찾은 보석이라고 할 수 있는 카페 '북수동 커피' - 입구 - 입간판보고 카페인걸 알았어요. 입간판의 중요성. 행궁동은 하나하나씩 자세히 들여다봐야되요. 그래야 눈에 잘안띄는 나만 알고 싶은 예쁜 카페를 발견할 수 있어요. 이 카페처럼요. 행궁동 바로옆에 위치해 있지만 행궁동에 비하면 확실히 다른 느낌이에요. 행궁동은 북적북적거리고 활기가 넘치는 곳이라면 북수동은 정말 조용하고 고즈넉해서 여유로움을 느낄 수 있는 곳이에요. - 시그니처 메뉴 - 북수동 크림 : 달고 진한 작은 라떼 위에 시그니처 크림 위엔양 : 홍차 우유 위에 달달한 에스프레소 크림을 올린 홍콩식 음료 코르타도 : 작고 진한 스페인식 커피 참고 어떤 메뉴 옆에는 SMALL SIZE / ICE ONLY
화성 봉담점 | 분위기 한번 놀라고 빵 맛에 두번 놀라게 되는 대형 베이커리 카페 명장시대 [내부링크]
여기 안왔으면 어쩔뻔했나 싶은 베이커리 카페 '명장시대' 전국에 광명점,봉담점,수지점,이천점,백운호수점,기흥점 6군데 밖에 없는 대형 베이커리 전문점으로 명장이 만들어서 명장시대라고 해요. 베이커리 CAFE 명장시대 매일 10:00 - 22:00 연중무휴 이구역의 베이커리 맛집은 바로 나! 명장시대지! 하는거 같은 큼지막한 외관이 나의 시선을 사로잡았다.. 왠지 들어가서 빵하나만 사먹으려다가 두세개 더사고 지갑을 털릴거 같은 느낌에 사로잡혀 멈칫했지만 이미 그생각을 하고있는 순간 입구까지 가버렸다. 명장시대 경기도 화성시 봉담읍 왕림리 4-3 아직까지는 예쁘고 크다라는 느낌을 받는다. 1층 창가쪽 자리 창문이 엄청 크네요. 왠지 저기에 앉으면 손님이 얼마나 오는지 알수있겠네요. 대한민국 명장. 제과제빵 명장 박준서. 입구에 들어서자마자 간장을 팔고 있더라구요. 시식도 할 수 있었어요. 시식 맛은 엄청 짜요 너무 너무 짜요 간장이 원래 짜니까요ㅋㅋㅋ 비주얼이 아주 그냥 말이 필요없어요
정지영 커피 로스터즈 본점 | 행궁동 카페에서 제일 유명한 곳 | 데이트 필수 코스 | 행궁동 핫플레이스 [내부링크]
정지영 커피 로스터즈 매일 12:00 - 22:00 정지영커피로스터즈 행궁본점 경기도 수원시 팔달구 신풍동 170-1 여기는 말안해도 행궁동에 지점이 여러개 있어서 지나가다가 한번씩은 보셨을거라는 생각이 들어요. 정지영 커피 로스터즈라는 카페이름이 특이할뿐만 아니라 저절로 눈이가는 독특한 건물이 매력적이라 그런지 카페 이름 한번 들으면 금방 외워지는거 같아요. 저희는 지점중에서 본점을 다녀왔어요. 확트인 창문밖에 의자하나가 덩그러니 놓여져 있는데 포토존?인가 싶다가도 대기하는 자리인건가? 아니면 그냥 인테리어의 한부분일까?싶은 알수없는 의자 하나. 주문하는곳에 장안문이 그려진 스티커를 무료로 나눠주는데 카페 홍보겸 드리는 스티커인가봐요. 일단 예쁘니까 한장 얼른 챙기고 나와서 카페랑 한컷. - 입구 - 뭔가 옛날감성 뿜뿜인 이느낌 1990년대로 타임머신을 타고 돌아가고 싶어지게 만드는 인테리어 왠지 모르게 아련하면서 씁쓸한 이기분 언제 이렇게 나이가 들었나 싶네요.. 노키즈존 : 안
키즈존이 완벽하게 구비된 카페 | 수원 동탄 아스타나 대형 복합 카페 | 베이커리 맛집 | 데이트 코스 추천 [내부링크]
카페 ASTANA 매일 10:00 - 22:00 (21:30 오더마감) 카페를 이용하시는 고객님들에게 친절하게 카페 이용에 관한 사항들을 방송으로 안내해주는 스마트한 카페 '아스타나' - 1층 주차장 - 1층 주차장이 엄청 넓어서 주차걱정은 안하셔도 될것같아요. 하지만 유의해주셔야 할 사항이 평일은 주차가 무료인데 주말은 카페이용 고객대상으로 3시간만 무료라고 하네요. - 입구 포토존 - 포토존에 곧 다가올 크리스마스 준비를 해놓은거 같에요. 다들 여기서 사진 한번씩 찍고 들어가시더라구요. 크리스마스에는 카페 아스타나와 함께 해보는게 어떨까요? 입구 바닦에 이렇게 귀여운 돌이 배열되어 있는데요. welcome Astana ! 어서오세요 아스타나 ! 네 반갑습니다.! 총 2층으로 구성되 있는데 엘리베이터가 있더라구요. 2층이면 엘리베이터가 필요없을것 같은데 고객님들의 편의를 위해 설치를 해주셨나봐요. 사장님 혜자입니다.! 어린이를 동반한보호자님께 아이들이 마음껏 뛰놀 수 있는 아스타나
잠시 쉬어가는 중 [내부링크]
이런저런 일들이 한꺼번에 몰려 개인적인 사정으로 인해 너무 바빠서 블로그를 못했는데 이웃님들께서 제가 블로그를 접었다는 오해를 하실까봐 글을 올립니다. 블로그 안접었어요 ㅠㅠ 한달만 잠시 일처리 끝내고 돌아와서 블로그 포스팅 열심히 할테니 기다려주세요.! 감사합니다.! 이웃님들 코로나 조심하고 오늘도 좋은 하루 마무리하세요. 빵유 #코로나조심 #일상블로그 #개인블로그 #일상이야기 #이웃 #글 #코로나극복
[2020 마이블로그 리포트] 한 눈에 보는 올해 내 블로그 데이터! [내부링크]
또 다른 재미네요 2020 마이 블로그 리포트 올해 내 블로그 대표 키워드 확인하고 네이버페이 받아가세요! campaign.naver.com
바다 뷰 맛집 / 영종도 오션뷰 바다 앞 테라스 카페 / 아직도 안가보셨나요? [내부링크]
바다를 보는 바담이 오랜만이에요 여러분 일도 많고 너무 정신없는 나머지 잠시 블로그를 쉬었어요 ㅠ 모두들 잘지내고 있나요~? 요즘 여러분은 어떻게 지내나요~? 제가 쉬는동안 코로나는 더욱더 극성을 부리고 나아지고 반복하면서 사람들을 참힘들게 하더라구요 지금은 조금 나아졌지만 그래도 긴장 풀면 안되요!! 걸을때도 마스크! 출근할때도 마스크! 카페를 가도 마스크!! 잊으면 안되요!!ㅎ 바다 앞 테라스 매일 09:00 - 22:00 매장내 이용은 21:00 오랜만에 나온 카페는 오션뷰 테라스카페에요 영종도에 있는 바다앞 테라스 들어본적 있으신가요~? 5층 상가건물에 4~5층을 함께 사용하는데 깔끔한 외관에 지하주차장까지 있더라구요 참고로 4층은 바다 앞 테이블로 식당이구요 5층은 바다 앞 테라스 카페에요. 오픈 am9:00시 부터 마감 pm10:00 까지 영업시간이 꽤나길어요. 가격은 보통의 개인카페들에 비해서 저혐한편이었어요. 이렇게 아기자기한 소품들을 이용해 포토존도 구비해뒀는데 너무
이웃 블로그에서 이벤트 당첨되었습니다.!! [내부링크]
안녕하세요 빵유입니다. 포스팅이 많이 늦었습니다. 안그래도 요즘 포스팅을 소홀히 하다보니 블태기를 겪고 있어서 속상해하고 있었는데 그 와중에 이벤트가 당첨이 되었습니다.! 블태기 얼른 나아서 다시 열심히 활동하라고 참진님이 주시는 선물처럼 느껴져요. 감사합니다 작은 에피소드가 있다면 주소를 하남시 풍남시라고 제가 댓글에 주소를 잘못 적었더라구요..ㅠ 어이쿠 그런데도 배송이 오다니 한편으로는 다행이다싶다가도 참진님께 주소를 잘못 적어 민폐를 끼친것 같아 정말 죄송하게 생각해요ㅠㅠ 선물을 받고 포장지를 뜯으려는데 귀욤뽀짝한 노랑색 쇼핑백이 너무 귀엽죠 제가 노란색을 좋아하거든요 쨘 이쁘죠? 무려 경쟁률 10:1을 뚫고 나에게로 와준 귀걸이느님 넘나 행복한것 제 귀가 조금 못 생길수도 있다는거 주의바랍니다 . . . . . . 모델 착용 샷 빵유 착용 샷 사이트 들어가보니까 총 3가지 방법으로 착용할 수 있더라구요. 신박하기까지! ㅎㅎ 아무튼 이벤트 당첨되어 너무 기쁘구요 참진님께 이영광
디저트 [내부링크]
From, 블로그씨 맛있으면 0칼로리니까 괜찮아요. 자기만의 최애 디저트를 사진과 함께 공유해 주세요! 명장시대에서 먹은 계란 타르트 역대 최애 디저트 와플대학에서 들를때마다 꼭 먹는 딸기누텔라 오레오 누텔라 젤라또 시장에서 먹는 호떡! 겨울에 추울때 호호 불어먹는 붕어빵 명랑핫도그도 빠질 수 없지요. 파리바게트 생크림이랑 우유랑 순수 우유 밀크빵!! 꿀조합 백미당 아이스크림 마카롱이랑 꼬끄! 그리고 팥크림빵까지 최애 디저트 끝
수원 행궁동 분위기 맛집 행궁파티 카페 (노키즈존) [내부링크]
행궁파티 매일 12:00 - 22:00 화요일 휴무 수요일 휴무 언덕위의 하얀 카페 '행궁파티' 입구에서부터 노키즈존이라고 써져 있어요. -행궁파티- 안전상의 이유로 13세 미만 어린이의 입장을 제한합니다.양해 부탁드립니다. OPEN 12:00 CLOSE 22:00 매주 화요일과 수요일은 휴무이니 참고하세요. 입구에서부터 꽃밭이라 전체적으로 화사한 분위기가 나요. 꽃 냄새가 폴폴 풍기는데 기부니가 좋아요 하얀 건물이 꽃으로 둘러쌓여 있는데 여백의 미를 꽃으로 채운 느낌이네요 아주 예뻐요 - 포토존 - 인생은 뭐다? 파티다.! 그러므로 오늘먹고 죽자!내일은 내일이다! 하고 달리고 싶지만 출근이신분들이 많지요. 바람은 솔솔불고 낙엽은 흩날리고 햇빛은 쨍쨍 했던 날 행동 파티 앞마당에 있는 큰나무 밑에서 정말 힐링 그 자체였던 날 2층으로 바로 올라갈 수 있는 계단이 입구에 있는데 올라가시면 의자 2개가 덩그러니 놓여져 있어요. 휑 ~한 이 느낌 바로 앞에 사람들이 많이 지나다니는데 사람
설연휴 잘보내셨나요? 새롭게 시작하는 2021년. 재테크 관련 포스팅을 하고자 합니다. [내부링크]
안녕하세요 빵유입니다 다들 즐겁고 행복하고 알찬 설 연휴 보내셨나요 ? 2021년 첫 설 연휴였는데요 코로나로 인해 이번에 내려가지 못하신 분들도 많으실거에요.. 그래도 가족들과 뜻깊은 시간 보내면서 즐거운 설 연휴가 되셨기를 바랍니다. 제 블로그는 주로 카페 투어나 맛집 투어 일상 블로그였는데요 이번에 재테크 관련해서 관심이 생겨 포스팅을 하고자 이렇게 공지를 띄우게 되었어요 많은 관심과 조언 부탁드리고 재테크 포스팅으로도 뵙겠습니다. 날씨가 많이 추우니 감기 걸리시지 않게 옷 따뜻하게 입으시고 오늘 하루도 행복한 하루 보내세요
남양주 팔당 | 파이맛집 마담파이 [내부링크]
마담파이 매일 10:00 - 24:00 연중무휴 안녕하세요 뽀또입니다 오랜만에 카페 리뷰로 돌아왔는데요 이 카페에는 삼주전에 갔었는데 최근에서야 리뷰를 남기네요. 입구로 들어가기전 이렇게 예쁜 꽃으로 장식이 되어 있어요. 포토존인것 같으니 사진 찍고 가시면 예쁠 것 같아요. 주차장도 따로 마당이 넓은 곳으로 구비가 되어 있어서 주차 걱정은 안하셔도 될것같아요. 저희는 주말 오후3시정도에 갔었는데요 그 시간대가 사람도 많지 않고 딱 적당하더라구요. 오픈 시간은 오전 10시부터 24시까지이며 애견 동반 가능하다고 하니 댕댕이와 함께 가도 좋을 것 같아요. 입구로 들어서자마자 덩그러니 세워져 있는 유모차 한 대가 보이는데요 ~ 유모차도 대여를 해준다고 하네요.! 아이를 동반하시는 분들은 유모차도 대여가 되니 참 좋을 거 같아요. 대신에 유모차 이용 시 12kg 로 이내라고 하니 참고해 주시면 될 것 같습니다. 수제파이뿐만 아니라 타르트와 케이크도 종류별로 다양하더라구요. 하나하나 다 먹어
롯데월드 | 교복대여, 자유이용권 4만원대에 놀다오기 [내부링크]
두 명에서 교복대여부터 자유이용권까지 총48,914원에 롯데월드를 갔다왔어요. 저희는 온라인으로 예약을 하고 티켓을 받았는데요. 티켓을 구매할 때 네이버 포인트 사용이 가능하더라구고요. 그래서 평소에 네이버 플레이스 영수증 인증으로 꼬박꼬박 모아놓았던 네이버 포인트를 결제할 때 사용하여 만원 가량 저렴하게 살 수 있었는데요 ㅎㅎ 그런데 마침! 네이버 이벤트에서 멤버십 첫 가입하고 친구를 초대하게 되면 친구도 나도 5000원씩 주는 이벤트가 있더라고요 그래서 바로 네이버 멤버십 한달 무료 사용하기 신청을 하고 초대까지 해서 각각 5000포인트를 받았어요. . 58000원에서 28886원 포인트사용으로 29114원으로 자유이용권 2장 구매하고 교복대여는 커플교복대여로 19800원 이렇게 해서 총48,914원에 교복대여부터 자유이용권2장까지 겟! 교복대여는 마침 할인중이라 1인당 9900원에 대여할 수 있었어요. 대여는 무려 1박2일 ! 거기다가 무인 반납기까지 있어 다음날 반납도 가능하
ncj 네일아트 미사점에서 인생 첫 네일아트를 받다 [내부링크]
안녕하세요 빵유에요 오늘은 제가 인생 첫 네일 아트를 받았던 포스팅을 하려고 하는데요 인생 첫 네일 아트랑 정말 많이 기대를 했었는데 기대했던 만큼 좋은 만족스러운 네일 아트를 받았어요 제가 네일 아트를 받은 곳은 ncj 미사점이에요. 며칠 전 포스팅했었던 별그리고 뷰티에서 속눈썹펌을 받으러 갔다가 네일 아트도 해보고 싶네 ?하고 생각을 하다가 속눈썹 펌을 받았던 건물 오층에 네일 아트샵이 있더라고요. 그래서 이왕 속눈썹펌도 받은 겸 네일 아트도 여기서 해버리자라는 마음으로 가보게 되었어요. 지금 생각해보면 엄청 즉흥적이네요.ㅋㅋ 이 네일아트샵은 만원만 내면 네일아트 제품을 이용해서 본인이 직접 시술이 가능하다고 해요. 혹시 주변에 네일 아트를 잘하는 친구가 있으면 데려가기 딱 좋을 거 같아요ㅋㅋㅋㅋ 친구랑 같이 가서 네일 아트를 만원에 서로해주면서 재밌게 놀기 딱 좋을 것 같지 않나요? 들어가자마자 신기했던 게 카페도 같이 운영을 하시더라고요. 그래서 네일 아트를 받고난 뒤에 카페
구매확정 인증하고 네이버 포인트 받기! [내부링크]
네이버에서 구매 확정 인증을 하면 포인트를 주는 이벤트를 하고 있더라고요. 다행히 1만 명이나 주는 이벤트이니 혹시 저처럼 네이버에서 구매 후 구매 확정을 하신 분은 블로그, 커뮤니티, sns에 업로드 하시고 링크 폼에 작성하세요. 그러면 1000원 포인트 받을 수 있겠죠? 구매확정 했다? 안했다? form.office.naver.com 저는 최근에 네이버 쇼핑에서 결제를 안했어서 작년 11월 말쯤에 구매 확정을 했던 아직도 잘 쓰고 있는 노트8 풀커버 강화유리를 올려요.
성수 할아버지 공장 카페 | 놀면 뭐하니 촬영으로 유명한 곳 [내부링크]
할아버지 공장 OPEN- 11:00 CLOSE 22:30 주말에 성수동에 있는 유명한 카페 할아버지 공장을 갔다 왔어요. 성수동 카페라고 네이버에 검색을 하면 바로 뜰 정도로 정말 유명한 카페인데요 알고 보니 이 카페에서 놀면 뭐하니 촬영을 했더라고요. 놀면 뭐하니 촬영 장소라니!!! 카페 투어를 좋아하는 제가 왜 이제서야 여기를 방문하게 되었을까요ㅠ 진작에 올 걸 그랬어요..ㅠ 이제서야라도 가보게 되었으니 다행입니다. 입구에는 이렇게 할아버지 공장 문화 공간이라고 입간판이 세워져있고요 오픈 시간은 11:00-22:00 입니다. 입구로 들어서면 장작이 엄청 많아요 어디다가 쓰는 건지는 모르겠어요 카페 내부으로 들어가시면 바로 주문할 수 있는 주문대가 나옵니다. 아메리카노 6000원 카페라떼 7000원 정도로 가격이 꽤 있는 편입니다. 저희는 아이스 아메리카노로 하나는 산미가 들어간 것 하나는 안 들어간 것으로 시켰어요. 계산대 뒤에 보시면 이렇게 와인 같이 생긴 걸 파는데 정확히 어
강릉 빵집 | 늦게가면 못먹는다는 강릉 빵다방 인절미빵 [내부링크]
안녕하세요 빵유입니다. 외근을 멀리 나갔다 오기만 하면 그 지역의 유명한 음식을 사 오는 남자친구가 이번에는 강원도 강릉에 가서 강릉 빵다방에서 유명한 빵을 사왔어요.!!! 강릉 빵다방은 인절미 빵, 녹차빵 전문점으로 이미 생활의 달인에도 나올 정도로 유명하다고 하네요. 저희의 다이어트는 다음생에 시작하는 걸로 하고요~^-^; 후기 GoGo. 순서대로 딸기 빵 치즈빵 초코빵입니다. 사실 풀네임을 몰라서 맛대로 말해보았습니다.. 아쉽게도 인기가 제일 많은 인절미빵과 녹차빵은 다팔리고 없었다고 하더라고요. 저녁 늦은 시간대에 가면 다 팔려서 먹지 못한다고 하니 드시고 싶으신 분들은 오전에 가보셔야 할 거 같아요..ㅠ 아쉽지만 딸기 치즈 초코 순으로 맛리뷰 해보도록 하겠습니다.~ 나는 초코빵이야 나를 먹으면 너는 초코빵야! 포장지를 뜯어보았을 때는 몰캉몰캉한게 촉감이 부드러워서 이것은!!! 맛있는 빵이다라고 생각했어요 ㅋㅋ 빵보다 안에 들어간 초코크림이 너무 많아서 빵을 먹는다기보다는 빵
구리 돌다리 | 나만 알고싶은 카페 과실원 [내부링크]
카페 과실원 화요일~일요일 12:00 -23:00 월휴무 아는 사람들만 안다는 카페 과실원 구리 곱창 골목안에 있어서 곱창 먹고 후식으로 팬케이크 먹기 딱 좋은 '카페 과실원' 입구로 들어서자마자 자리가 없거나 좁으시거나 단체인 분들은 2호점으로 가달라고 쓰여져 있어요. 친절하게 위치까지 써져 있으니 자리가 꽉 차 있을 때는 2호점으로 ~ 주문하시기 전 QR코드 인증해주시거나 안심콜 출입관리해주시면 됩니다.! 메뉴는 전체적으로 무난했습니다. 아이스 아메리카노 3500원 카페 라떼는 4500원대로 가격대도 무난해요. 저희는 아이스 아메리카노와 카페라떼 그리고 계절 과일 팬케이크를 주문 시켰어요. 기념일 및 행사용 홀 케이크를 주문할 수도 있더라고요 사이즈도 1호, 2호로 나뉘어서 입맛에 맞는 케이크를 주문할 수 있을 것 같더라고요. 나중에 한 번 기념일 케이크 주문 해보고 싶어요. 주문대 옆에는 물과 일회용 종이컵,시럽 물에 불 쓰는 물티슈가 구비되어 있어요. 제가 제일 마음에 들었던
지프 랭글러 루비콘 시승 (파워탑 80주년 에디션 놓치지마세요) [내부링크]
안녕하세요 빵유입니다. 오늘은 지프 랭글러 루비콘 시승 리뷰를 하려고 합니다. 지프하면 suv시장에서 빠질 수 없는 차량인데요 호불호가 갈리기는 하지만 모든분들이 지프 차량이 도로에서 지나가면 한 번쯤은 고개를 돌려보셨을 거라고 생각합니다. 위치는 청담 전시장으로 갔어요. 시승은 갑자기 이루어졌는데요 전날인 토요일에 BMW 시승을 하러 갔다가 평소에 제가 지프에 관심이 많아가지고 지프도 이왕이면 시승해보면 좋겠다!라고 생각이 들어 시승 신청을 했는데! 당일 오후쯤에 시승 연락이 와서 일요일에 바로 시승 예약을 잡을 수 있었어요. 주말 연속 차량 시승했답니다.ㅋㅋㅋ 입구로 들어가면 코로나 19 관련 방역 안내문과 손 소독제, kf94 마스크 그리고 시승에 필요한 일회용 장갑이 구비가 되어 있었어요. 정말 센스있는 청담 전시장 시승을 할 수 있는 코스는 A코스와 B코스로 나뉘며 소요시간은 A코스는 30분 B코스는 20분이 소요된다고 해요. 또 요철 급경사 코스로 언덕주행 뿐만아니라 요철
알리익스프레스 브라렛 2세트 리얼후기 [내부링크]
알리에서 3월29일부터 빅세일을 한다길래 일단 무작정 들어가서 구경하다가 리뷰도 많고 구매자도 많은 브라렛 발견! 안그래도 속옷 사야지 싶었는데 지금이 기회다! 싶어서 바로 주문시켰어요 개당 8148원! 총 2개해서 14,373원에 브라렛 2개 겟! 한국에서 사면 싸도 2만원이 훨씬 넘는데 이득이죠ㅋㅋㅋㅋ 그런데 알리익스프레스에서 몇번 주문시켜본바로는 주문 후 배송이 오는데까지 최소 한달이 걸려요... 한달동안은 주문시킨걸 까먹어볼까해요. 사이즈는 상세 사이즈표 참고해서 주문시켰어요. 주문시켜놓고 한 일주일 지났나? 갑자기 집앞에 택배가 와있어서 뜯어보니 브라렛 도착! 이게 왠일? 일주일만에 퀵배송온 알리익스프레스 무슨일이야 이게!!! 얼른 뜯어봐야겠죠? RED bra set BLACK bra set 저는 레드과 블랙 세트 하나씩 구매했는데요. 레드색상은 명칭만 레드고 실제 색상은 코랄빚이 살짝도는 핑크계열 색상이에요. RED BRA 전체적으로 봤을때는 색깔은 이뻐요 재질은 보들보들
네이버 애드포스트 승인 한번에 하기! [내부링크]
안녕하세요 빵유에요~ 진짜 진짜 진짜 오랜만에 포스팅을 하는데요 제가 그동안 너무너무너무 바빠서 블로그를 소홀히 했어요ㅠㅠㅠ 다시 열심히하겠다는 마음가짐을 다듬고 오랜만에 돌아온 포스팅과 함께 새로운 소식을 가지고 왔는데요 제가 애드 포스트를 달게 되었다는 거에요!! 애드 포스트 승인이 났어요!!! 신청하자마자 바로 다음날 승인이 나버렸지 뭐에요!!! 원래는 애드 포스트를 달 수 있는 조건을 충족하고 있었는데요 미루고 미루고 미루다가 마음 먹은김에 한 번 신청해보자하고 신청했던 거였어요.!! 참고로 신청조건은 ~ 블로그 개설 90일 이상 포스팅 50개 이상 1일 평균 방문자수 100 명 이상 조건 3가지만 충족해주시면 애드 포스트 승인가능한데요 생각보다 쉬운거같아보이는데... 막상 시작하면 어렵습니다ㅠㅠㅠ 제 생각에는 포스팅을 꾸준히 할 수 있는 부지런함이 제일 중요한거 같아요.ㅎㅎ 제가귀차니즘이 한번 시작되면 진짜 끝도 없거든요.. 이놈의 귀차니즘..ㅠ 혹시 몰라서 이렇게 검수중이
헤어스타일 변천사 [내부링크]
From, 블로그씨 블로그씨는 요즘 따라 길었던 머리를 확 자르고 싶어져요~ 새롭게 바꾸고 싶은 헤어스타일은요? 엇그제 질문인데 오늘 올리는 놀라운 실행력 정말 대.다.나.다 기대말아요.. 특히 노약자,임산부 눈조심..ㅠㅠ 한번 더 조심.. 촥. 앞머리 철벽방어하던 시절 다들 ...기억하시죠? 지금 보면 엄청 답답해 보이는데 그때는 다들 앞머리가 이랬었죠ㅋㅋㅋㅋㅋ 심슨인줄.. 필터 뭔일이래.. 고등학생 때 단발이었다가 길었다가 중구난방.. 앞머리 있는 것과 없는 것의 차이 뭐가 더 나은가요? 골라 주세요 이때 처음으로 눈썹문신도 하고 살도 많이 빠졌을때여서 후면 카메라로 찍어도 턱이 두턱이 되지 않았던 시절...또르르 히피펌 하고 싶어서 고데기로 했다가 애들한테 욕먹은 후로 아직도 생머리를 하고 있다는..소문이 초록색이었다가 회색이였다가 갈색이였다가 지금은 검색으로 정착 갈색 머리였던 시절 이때 인상이 아주 순해보인다는 말을 가끔 들었는데.. 여기까지 옛날옛적 머나먼 나의 헤어스타일
알리익스프레스 속옷 구매후기 [내부링크]
팩트 폭행만 하고 떠나는 굵고 짧은 알리익스프레스 속옷 리얼 구매후기. 가격:10292원 이 속옷이 국내 쇼핑몰에서는 2만 원이 넘는 가격에 팔리고 있더라고요 지그재그에서도 2만 원 후반대로 팔리던데 알리에서는 10292원으로 파는 중..!! 이건 사야 돼~!!! 이미 국내 사이트에서 후기가 많을 정도로 인기가 많은데 그 와중에 알리익스프레스에서 싸게 파니까!!! 그래서 얼른 주문했습니다~ 주문시켜놓고 잊어버리기로 했어요 왜냐고요? 알리익스프레스에서 주문을 시키면 한 달은 기다려야 물건을 받을 수 있거든요!! 아니 그란데~~!! 그란데 말이죠 배송이 일주일 만에 와버리는 놀랍고도 신기한 일이 발생~!! 해가 서쪽에서 뜨겠어 아주 알리에서 배송을 이렇게 빨리해주다니.... 말도 안 되지만 기쁜 마음으로 마감재를 둘러보았지요 음 좋습니다. 레이스도 꼼꼼하니 마감이 잘되어 있고 패드도 폭신폭신한 게 저의 부족한 점을 잘 감싸줄 거 같아요. 이 부분이 살짝 아쉬운.. 부분 마감이 이랬어요
타투 후 관리는 이렇게~! [내부링크]
5월 1일부터 시작되는 일기 챌린지 오늘부터 열심히 하겠습니다.!! 일기 챌린지이다보니까 일기처럼 쓸게요 무려 한달전 3월28일 친구들과 우정타투를 했다. 갑작스럽게 타투를 하고싶다던 친구들 우정 타투는 어때? 하더니 한 달동안 도안을 찾아보고 알아보다가 갑자기 하게된 우정 타투 그래도 좋다 이미 나는 우정타투가 있기 때문이기도 하고 친구들과의 우정을 내 몸에 새겼다는게 뜻깊어서 좋다. 그런데 타투 관리는 생각보다 어려웠다 처음받았던 타투는 관리를 아예 하나도 안 했다. 말이 이상하다 관리를 아예 안했다가 맞겠다.ㅋㅋㅋㅋ 모든 시술은 시술 받고 난 뒤가 제일 중요하다고 했다. 타투 뿐만 아니라 각종 여러 가지 미용을 목적으로 하는 시술들 전부를 말하는 것이다 눈썹문신, 피부 관리, 성형등등 우리가 받았던 타투 샵은 홍대에 있다. 홍대하면 20대들의 젊음의 거리밖에 생각이 안난다. 받았던 타투샵의 인스타 링크를 걸어두겠다. https://instagram.com/yeowool_tatt
하늘과 꽃을 좋아하는 나의 갤러리 [내부링크]
나의 소소한 얘기 유독 내 갤러리에는 하늘 사진과 꽃 사진이 많다 사는 건 꼭 꽃 같네 지붕과 단풍이 맞닿아 있다 지붕과 단풍의 천지창조 천지창조는 뭔지 아는가.. 사는 건 은행 같... 냄새 난다 이건 내가 찍은 건데 내가 찍었는데도 예쁘다 이거도 예쁘다 퍼가서 배경화면으로 쓰는 건 허락ㅎ.. 부탁한다 대신 출처는 밝히도록.. 꽃이랑 하늘이랑 같이 찍으면 너무 예쁘다 자연은 예쁘다 간단하게 쓰는 오늘의 나의 일기
지하철 5호선 개통 후 한달뒤.. [내부링크]
홍대에서 타투 리터치를 받고 난 뒤 집으로 돌아 가는 길 오랜만에 대중교통을 이용했다. 타투 리터치 받고 친구들이랑 놀다가 밥먹고 나서 헤어졌는데 밥 먹고 나니깐 졸리다 ... 다리에 힘이 풀려버렸다 신장 사거리로 가는 길 내가 유일하게 하남에서 아는곳은 신장사거리다. 고등학교 일학년때 몇 번 와본 게 다지만..ㅎㅎ 원래 하남은 지하철이 없었는데 3월27일부로 5호선 전 구간 개통을 하였다고 한다. 개통한지 얼마 안 된 지하철에는 사람들이 많이 없다. 지하철에 혼자 남아 있는게 처음인데 낮선 이기분 홍대에서 출발해서 2호선을 타고 5호선으로 환승하고 하남시청까지는 약 1시간 10분 정도가 소요가 되었다. 개통한 지 얼마 안되기도 했고 대부분 사람들이 천호나 강동, 상일동에서 많이 빠지는 것 같았다. 왠지지하철에 혼자 있으면 으스스한 기분이 드는 느낌.. 그나저나 5호선 개통으로 하남이 대박이 났다고 하던데 들려오는 소문에 의하면 구도심 집값도 10억대라고... 게다가 착공 7년여만에
구리 맛집 오늘 와인한잔 어떠세요? [내부링크]
분위기 깡패 구리 맛집 오늘 와인한잔 오늘 와인한잔 구리점 매일 16:30 - 04:30 오늘 와인한잔은 '캐주얼 와인 펍'으로 말 그대로 와인이 메인으로 안주까지 겸비한 펍이다. 지나갈 때마다 여긴 뭐지? 하고 지나치기만 했었는데 친구가 고맙게도 가자고 제안해 줘서 가보게 된 오늘 와인한잔 구리 돌다리점은 사람이 정말 많았다. 전국에 지점을 두고 있는 거 같은데 다른 지점들은 어떨지 궁금해지는데 아마 비슷하지 않을까 싶다. 아래는 메뉴판 참고하길~ 오늘 와인한잔 메뉴판 낮에 카페에서 디저트를 먹어가지고 저녁을 안 먹겠다고 다짐해놓고 먹으러 온 거기 때문에 일말의 양심으로 와인만 마시기로 했는데... 안주까지 플렉스 해버렸다. 메뉴판을 보면 안 시킬 수가 없는 비주얼이다. 우리가 시킨 와인 색깔이 영롱 그 자체 와인 받침대 센스ㅋㅋㅋㅋ 내 것은 오늘 하루가 선물이에요. 친구 거는 들어줄게 너의 소원 내 소원은 말이야 지프 루비콘, 제네시스 G70 차 사주.. 아주 간단사 G? 수다
[ 미사맛집 ] 무한리필 호오탕훠궈 [내부링크]
호불호 갈리는 훠궈 확실히 훠궈는 호불호가 심하게 갈리는듯하다 평소에 주변에서 훠궈가 맛있다고 한 사람들도 있고 훠궈를 찾는 사람이 많아서인지 궁금해서 먹어보게 됬다. 호오탕훠궈 성인 17,900 초등 9,900 소인 3,900 우리가 간 곳은 호오탕 훠궈 하남미사점으로 무한리필이다 참고로 오후 3시 이전 15,900원 오후 3시 이후 17,900원 이라고 한다. 메뉴는 손만두,냉동만두 양고기,삼겹살 소고기,우삼겹 라면 사리 우동 사리 소세지 호박 이름 모를 해산물들 기본반찬부터 다양하게 골라먹을 수 있는 재료들 특히 쭈꾸미랑 꽂게 소스 만들어 먹는 레시피도 적혀있다. 우리는 훠궈를 처음 먹어봐서 어떻게 먹어야 하는지도 모르고 소스는 어떻게 만들어 먹어야 맛있는지 몰라서 사장님께 말씀을 드렸더니 사장님께서 친절하게 소스를 직접 만들어주셨다 칠리소스, 간장소스, 매운 고추, 땅콩소스 캡사이신, 흑초 등등 소스 종류가 너무 다양하다 사장님께서 만들어주신 소스와 우리가 넣어 먹을 재료들
이웃에 관한 급공지 !! [내부링크]
이거 madtv 어플ㅋㅋㅋㅋ겁나웃기졐ㅋㅋㅋ손이 왜곡된.. 제가 최근에 대댓글을 달지 않았는데 찐이웃님들은 아시겠죵? 제포스팅에 대댓글은 달지 않는 대신 이웃님들의 답방을 가는게 훨씬 낫다고 느껴져서 앞으로 대댓글은 달지 않기로 했답니다ㅎㅎ 혹시 대댓글을 달지 않았다고 소통안하나?하고 오해하시는 분이 계시다면 오해를 풀어주세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ얼굴이 이랬다면 ... 이웃님들의 답방을 더 중요시하게 여기기 때문에 대댓글보다는 답방을 가겠습니다. 소통해 주시는 분들은 무조건 꼭 답방을 가니깐 찐소통 부탁드릴게요
[하남 미사 꽃집] 어버이날 선물 아르보르 플라워에서~! [내부링크]
Arbor flower 일요일 휴무 예약제 공휴일 11:00-19:00 평일 10:00-20:00 토요일 11:00-19:00 주차, 포장, 배달, 예약, 무선 인터넷, 반려동물 동반, 남/여 화장실 구분, 지역화폐(카드형) 어버이날 선물은 다들 뭘로 하셨나요? 어버이날 선물하면 빠질 수 없는 게 바로 꽃이겠지요? 저는 제가 꽃이라서 저를 선물로... 제가 꽃.. 네.. 진짜 꽃 선물을 해드리기로 하고 근처 하남, 미사 꽃집 검색을 하던 중 예쁜 꽃집 발견!! Arbor flower ( 아르보르 플라워 ) 외관이 굉장히 감성적인 분위기로 꾸며진 아르보르 플라워 저는 네이버에 하남, 미사 꽃집이라고 검색을 해서 블로그를 보고 마음에 들어서 갔는데요 인스타도 있더라고요 요즘에는 블로그보다 인스타를 보고 더 많이 가서 그런지 인스타 위주로 사진이 많이 올라와 있더라고요 아르보르 인스타도 올려둘 테니 참고하세요~ https://instagram.com/arborflower?igshid=ut
홍대역 맛집 유가네 닭갈비 볶음밥 [내부링크]
http://yoogane.co.kr/main/main.html 맛있는 상상 - 유가네닭갈비 유가네 yoogane.co.kr 유가네 닭갈비 홍대점 매일 10:00 - 23:00연중무휴 오랜만에 홍대에 갔다. 홍대에 가면 다양한 사람들을 볼 수 있다. 다양한 맛집도 볼 수 있다. 원래는 떡볶이에 곱창을 먹을 수 있는 맛집을 가려고 했는데 웨이팅이 너무 길어서 포기하고 근처에 있는 유가네 닭갈비로 왔다. 메뉴판 모두 1인분 기준으로 가격대를 보면 유가네 닭갈비 9,000원 원조파닭갈비 9,500원 숯불닭갈비 11,000원 매운 닭갈비 9,500원 낙지 닭갈비 11,000원 주꾸미 닭갈비 11,000원 추가 메뉴 가격대는 공깃밥 1,000원부터 모둠 사리 4000원까지인 걸 보면 평균 1500원에서 3,000원대로 싼 편인 걸로! 닭갈비를 드신 다음 볶음 공기를 추가하시면 밥을 볶아준다고 한다.!! 달콤, 매콤 반반도 가능하다. 선택 장애라면 반반 필수인데 역시 센스 있는 유가네 닭갈비
선산휴게소 호두과자 맛집 [내부링크]
출장을 갈 때마다 휴게소를 들르는 남자친구 덕분에 휴게소에서 파는 맛있는 음식들은 웬만하면 하나씩 다 먹어보는 것 같다. 남자친구가 내가 알기로는 출장을 자주 가는 편인데 강원도부터 화성, 춘천 등 다양한 지역으로 출장을 가고 갈 때마다 그 지역의 유명한 음식들을 사 오다 보니깐 내가 직접 가보지 않아도 먹을 수 있게 되는 것 같다. 그래서 오늘 소개 드릴 것은 선산휴게소 호두과자! 휴게소에서 호두과자를 빼먹으면 섭섭하지요. 다들 휴게소 갈 때 한 번쯤은 호두과자를 드셔 보셨을 텐데요 저는 휴게소 갈 때마다 먹고 싶은 게 호두과자에요ㅋㅋㅋ 동글동글한 게 맛있어 보이는 선산휴게소 호두과자 호두과자는 유명한 지역이 따로 있기는 하지만 선산휴게소도 호두과자 맛집이더라고요 혹시 호두과자 유명한 곳을 아신다면 댓글 부탁드릴게요. 열자마자 김이 모락모락.. 사자마자 바로 온 게 아니라 차 타고 왔을 텐데도 보온이 잘 됐는지 사진 찍으려고 카메라를 켰을 때 김이 서려버렸어요ㅋㅋㅋ 쨔쨘 호두과자
네일아트 추천 [내부링크]
잇님들 제가 네일 아트를 받아보려고 하는데 심한 결정장애가 있어서 고르지 못하고 있어요 그래서 잇님들의 도움을 받아보고자 포스팅을 하게 되었는데요 정말 어이없으시겠지만 골라 주시면 감사하겠습니다 인스타를 보다가 몇 개정도 골라봤는데 골라놓은 것 중에서도 고르지 못하고 있어요ㅠㅠ 제가 하남풍산동 미사쪽에 살고 있어서 미사 위주로 네일 아트를 골라보았는데.. 혹시 근처에 네일 아트를 잘하는 곳을 아신다면 추천해주시면 감사하겠습니다 첫 번째 두 번째 세 번째 네 번째 다섯 번째 여섯 번째 잇님들이 있어서 저는 결정장애를 탈출할 수 있을것 같군용 언제나 사랑하는 거 아시죠?
수원 화성행궁 데이트하기 좋은 카페 커피가이 [내부링크]
끄적끄적 갤러리 여행 중에 포스팅을 놓친 카페들이 있어서 갤러리 여행과 함께하는 카페 추천을 해보려고 합니다. 사진 찍는 걸 좋아하시는 분들이라면 갤러리 여행을 공감하시죠? 저는 주기적으로는 아니어도 가끔 옛날이 그리울 때? 아니면 심심할 때? 사진 정리 겸 갤러리 여행을 하고는 해요 갑자기 감성 가득 글이 되어버렸네요. 커피가이 주소: 경기 수원시 팔달구 창룡 대로 103번 길 132 1층 커피가이 영업시간: 평일 11:00 - 20:00 주말. 공휴일 11:00 - 21:00 수원 화성행궁 커피가이를 방문했었을 때는 코로나가 없던 시절이기도 하고 다녀온 지도 꽤 오래되기도 해서 지금은 영업시간이 어떻게 되는지 몰라 일단 네이버 영업시간을 참고해서 가져왔어요. https://coffeeguy.co.kr/ 커피가이 누구나 쉽고, 맛있게 즐길 수 있는 스페셜티 커피 coffeeguy.co.kr 네이버에서 참고하던 중에 커피가이의 사이트도 따로 있어서 들어가 봤는데 커피 가이 카페에서
[용인 카페] 산솎에서 힐링하기 좋은 코나 헤이븐 [내부링크]
주말에 용인으로 남자친구의 일을 같이 보러 갔다가 일을 다 끝내고 마침 용인에 온 김에 카페 투어를 하게 됐어요. 카페 투어는 매일 해도 질리지 않는 것 같아요. 코나 헤이븐 카페 (KONA HAVEN CAFE) 영업시간: 10:00-19:00 주소: 경기 용인시 수지구 신봉 1로 436 수지 코나 커피숍 역시나 오늘도 검색을 하던 중 계곡 뷰 맛집이라는 코나 헤이븐 카페를 보게 되었는데 규모도 커 보이고 의자도 편해 보이고 무엇보다도 계곡 뷰 카페는 처음이다 보니 가보고 싶어서 오게 되었어요. 처음 도착했을 때 외관은 일반 카페와 별다를 게 없는 것 같더라고요. 하지만 내려서 안쪽으로 들어가 보니 다른 카페들과는 차원이 다르다는 것을 알게 되었어요. 딱 처음 보자마자 산솎에서 힐링하기 좋은 카페네~! 하고 생각이 들 정도로 맑은 공기며 산솎에서 들리는 새소리까지 그야말로 힐링 그 자체더라고요. 입구로 들어가는 곳에도 이렇게 공간 낭비를 하지 않고 자연을 그대로 느끼라고 의자가 놓여
인스타 아이폰 보정법 갤럭시도 가능? [내부링크]
요즘 인스타에서 유행하는 아이폰 보정법이라고 다들 한 번쯤은 들어보셨을텐데요 그런데 갤럭시도 가능한가? 인스타 아이폰 보정법은 아이폰에서만 되는 보정법으로 갤럭시에서는 안 된다고 하더라구요 유행 따라서 한번 해보고 싶었는데 정말 아쉬워운데요ㅠㅠ 아쉬운데로 느낌이나 비슷하게 내보려고 갤럭시에서 어플을 사용해서 비슷하게 보정을 해봤습니다ㅋㅋㅋ 느낌 ..있나요? 참고로 인스타 아이폰 보정법은 노출 + 100 휘도 + 100 하이라이트 - 70 그림자 - 10 대비 - 10 밝기 + 10 채도 + 10 색 선명도 + 10 안 되는 건 되게 하면 된다! 하이라이트와 그림자 대비 밝기 채도 색 선명도를 최대한 비슷하게 해줍니다. 저는 하이라이트 - 50 그림자 - 20 대비 - 10 밝기 + 15 채도 +70 으로 해주고 색선명도 초록색,파랑색,주황색을 밝기 별로 10정도 올려줬어요. 사용한 어플은 Meitu 입니당. 인스타 아이폰 보정법이랑 완전히 똑같지는 않지만 개인적으로 만족스럽습니다.
호평동 속눈썹 서정희 피부 미소에서 연장 후기 [내부링크]
저는 속눈썹이 거의 없는 편이라.. 한 달에 한 번 없는 속눈썹을 있어 보이게 하려고 속눈썹 펌을 받으러 다니고 있는데요ㅋㅋ 슬슬 속눈썹 펌이 질리기도 하고 뭔가 새로운 걸 하고 싶어서 이번에는 속눈썹 연장을 받아보기로 했어요.ㅋㅋㅋ 서정희피부미소 주소: 경기 남양주시 호평로 46번 길 8 홍조프라자 207호 영업시간: 평일 10:00 -21:00 일요일. 공휴일 휴무 제가 최근에 이사를 하면서 지금 오남에 살고 있는데요 호평동까지 가서 속눈썹 연장을 받았어요ㅎㅎ 왜냐고요? 호평동 서정희 피부 미소는 속눈썹 연장이 무려 3만 원이기 때문이죠! 속눈썹 연장은 보통 싸도 가격이 5만 원대인데 서정희 피부 미소는 3만 원대에 속눈썹을 연장 받을 수 있어요~! 물론 가격이 저렴하기는 하지만 서정희 피부 미소는 호평동 속눈썹 샵중에서 후기도 제일 많고 단골도 많아서 호평동 속눈썹 맛집이라고 불리더라고요! 그래서 예약하기가 힘들었어요ㅠㅠ 저는 월요일에 전화했는데 예약이 꽉 차서 목요일에나 받을
8캔에 만원 크로코 프레쉬 맥주후기 [내부링크]
cu편의점으로 곰표 맥주를 사러 갔는데 아쉽게도 곰표 맥주가 물량이 풀리자마자 매진되었고 그뒤로 전 지점에 입고가 안되서 지금도 또 없다는 소식을 듣게 되었어요 그래서 곰표 맥주를 대신할 맥주를 찾아보다가 8캔에 만원이라는 가성비 좋은 맥주를 발견하게 됐어요. 바로 크로코 리얼 프레쉬 맥주입니다. 여덟캔에 만원이라는 가성비가 좋은 훌륭한 술인데요 귀여운 악어가 그려져 있어서 맥주가 아니라 음료수처럼 보이기도 하는 크로코 리얼 프레쉬 맥주가 왜 이렇게 싼건가 싶어서 캔을 자세히 보니까 맥주라는 말이 안 쓰여져 있고 기타 주류라고 쓰여져 있어요. 네 그렇습니다. 맥주가 아니라 발포주였어요ㅋㅋ 발포주란 유사맥주로 쉽게 말해서 가짜 맥주입니다. 가격이 싼것이 장점이고 대표적인 편의점 맥주중에는 필라이트와 필굿이 있어요. 맥아의 비율이 67% 미만이라는 발포주 보리가 주원료로 사용된다고 하는데 그래서 가격이 싼 거였더라구요. 물론 저렴하다고 나쁜 원료가 사용되는 게 아니니 입맛에 맞는 제품으
오호라 젤네일 부작용 없이 하기! [내부링크]
저는 평소에 네일아트에 관심이 많은 편인데요 네일아트숍에서 젤네일을 받게 되면 보통 4만 원에서 5만 원 돈하다 보니 가격이 부담스러워서 자주 받지는 못하겠더라고요 ㅠㅠ 그래서 다이소부터 시작해서 가격이 꽤 나가는 브랜드까지 붙이는 네일아트를 많이 찾아서 하는 편이에요 그런데 붙이는 네일아트도 한계가 있더라고요 디자인도 제한적이고 지속력도 떨어지다 보니 아직까지 마음에 드는 제품을 찾지 못하고 있던 그때! 이 제품이 제 마음을 사로잡았어요 바로 오호라 젤네일 주말에 남자친구네 집에 놀러 갔다가 큰누나와 작은누나 두 분이서 저와 어머님께 오호라 패티 큐어를 붙여주셨는데 너무 마음에 들더라고요 ㅎㅎ 그래서 호기심에 오호라 젤네일 사이트에 들어갔다가 오호라 젤네일이 전체적으로 너무 제 스타일이라서 주문을 하게 되었어요 ㅎㅎ 내돈 내산 기다리고 기다리던 오호라 젤네일 개봉! 저는 베스트 상품에 들어가서 제일 첫 번째로 뜨는 N 베이직 네일 1호와 N 티아나 네일로 주문을 했어요. 베이직 네
감성 사진 모음 [내부링크]
제가 찍은 감성 사진들입니다! 물론 보정은 어느 정도 들어갔지만! 퍼 가셔도 된답니다! 마음에 드신다면요 허허 옛날에 찍은것도 많네요 지금은 어디서 찍었는지는 모르겠지만 잇님들 혹시 사진 잘 찍는 방법 아시면 공유 부탁드릴게요 제 나름대로 잘 찍었다고 생각하는 것 중에서 골랐는데 다시보니 아닌거 같은.. 보정 법도 꿀 팁이 있다면 똥손인 저와 공유해주세요! 사진보다가 말차라떼가 먹고 싶네요 한국입니다. 감성뿜뿜 위에 사진과 같은 공간 다른 느낌 가을이 왔으면 좋겠네요 이건 뭘까요 지나가다가 강아지가 보여서 찍었는데 아련한 강아지 눈빛 이상 감성 사진 모음 끝!!
다이어트 명언 [내부링크]
다이어트 할려는 마음과 의지가 생기지 않아서 명언이나 모아보자고 생각이 들어 다이어트 명언 모음 가지고 왔습니다 세 끼 다 먹으면 살쪄요 - 김사랑 - 인생은 살이 쪘을 때와 안쪘을때로 나뉜다 - 모델 이소라 - 죽을 만큼 운동하고 죽지 않을 만큼 먹어요 - 제시카 - 먹어 봤자 내가 하는 아는 그 맛이다 - 옥주현 - 하얀음식은 절대 먹지 않아요 그건 독이니까요 - 미란다커 - 날씬한 것보다 달콤한 것은 없어요 - 케이트 모스 - 야식이 뭐예요? - 김연아 - 나를 배부르게 하는 것들이 나를 파괴한다 - 안젤리나졸리 - 이웃님들이 아시는 명언이 있다면 댓글로 공유 부탁드려요 서로서로 도움이 되어 다이어트해보자구요 ㅎㅎ
편의점 세븐일레븐 와인 추천 트로잔 홀스 피노 그리지오 [내부링크]
소믈리에 챔피언 성기범 씨가 선택한 가성비 와인으로 편의점 세븐일레븐에만 단독 입점 되었다는 트로잔 홀스 피노 그리지오 트로이 목마 화이트 와인 리얼 후기를 가지고 왔습니다. 트로이 목마 12900원 가성비 와인답게 가격은 12,900원! 여러분 혹시 그거 아시나요? 저도 이번에 와인에 대해서 조사하던 중 알아낸 사실인데요 평점이 높은 와인은 대부분 저가형 와인이라는 것! 아시나요? 가격이 비싸다고 무조건 좋은 와인은 아니라는 거예요. 와인에 있어서 가장 중요한 건 가성비도 물론 중요하지만 여러분의 입맛에 맞는 와인이 무엇보다도 베스트 인 것 같아요. 미국 세븐일레이븐에서 무려 3년 연속 top 7을 기록하고 있다는 이 와인 제가 먹어본 결과 꼭 추천드리고 싶어서 이렇게 가지고 왔습니다. 샵 품절 주의 샵 가성비 와인 샵 승리의 와인이라고 쓰여 있는데요 세븐 일레븐에서 품절돼서 못 먹기 전에 얼른 쟁여둬야겠어요 와인 이름은 TROJAN HORSE PINOT GRIGIO (트로잔 홀스
오남 레터링 케이크 주문 제작 소담빵긋에서~! [내부링크]
오남으로 이사 후 처음 맞는 남자친구의 생일을 깜짝 서프라이즈로 축하해 주었는데요 5일 전 바로 6월 23일에요 ㅎㅎ 생일 때 주문 제작한 케이크 포스팅을 이제야 하네요.. 제가 레터링 케이크 주문 제작을 한 곳은 오남에 위치한 소담빵긋이에요.ㅎㅎ 이름이 뭔가 귀염 뽀짝 한데요 소담 빵긋은 네이버에 오남 레터링 케이크라고 쳤을 때 블로그가 뜨길래 블로그를 보고 갔어요 ㅎㅎ 블로그 하시는 분들은 아시죠? 어디 갈 때 꼭 네이버에 검색하고 블로그를 보고 간다는 거! ㅋㅋㅋ 레터링 케이크 주문 제작은 디자인에 따라 케이크를 만드는 시간이 다 다르기 때문에 원하시는 날짜에 맞추고 싶으시다면 최소 2일이나 3일 전에는 주문 제작을 해줘야 하는데요 대부분 3일 전에는 주문을 해주어야 원하는 날짜에 받을 수 있어서 2일 전에 주문을 하면서 걱정이 되더라고요 원하는 날짜에 못 받으면 어쩌지 하고.. 그런데 걱정을 할 필요가 없었더라고요 제가 문의를 드린 날짜는 6월 21일 월요일이었는데요 월요일에
추억의 호박맛 쫀디기 구워먹기 [내부링크]
샤랄랄랄랄라라라라 샤랄랄라라라라라 추억의 호박맛 쫀디기 구워먹기 도전! 저는 원래 쫀디기를 선호하지 않아요. 왜 먹는건지도 몰랐고요. 그런데~ 그런데 말입니다. 바야흐로 얼마전 남자친구가 집앞 마트에서 사온 추억의 호박맛 쫀디기를 구워먹어본 뒤로 쫀디기의 세상에 영접을 했습니다. 남자친구가 쫀디기를 사오면서 '이거 구워 먹으면 정말 맛있어'라고 하면서 굽는다고 하길래 프라이팬에다가 구울줄 알았습니다 ㅋㅋㅋ 그런데 그런데.. 가스레인지를 켜더니 바로 그위에 구워버리더라고요? 참고로 가스레인지는 아주 ~ 깨끗한 상태이고요! 불조심하면서 구웠으니 걱정하시지 마시라구용!! 쫀드기 굽기전과 굽기후 구우면서 검은색이 되길래 탄거 아니냐고 했더니 탄거아니라네요 ㅋㅋ 원래 구우면 이렇게 되나봐용 구워먹을줄 아는 남자친구의 말을 믿어보기로 합니다. 쨔쨘~ 다 구워진 쫀디기 왠지 달것같은 느낌이 들어 물한잔을 미리 준비해두고요 ㅎㅎ 노릇노릇하니 고소한 냄새가 올라온 쫀디기 얼른 먹고싶어서 사진을 대충
배달의 민족 쿠폰 1인 닭볶음탕, 치킨 시켜 먹기 [내부링크]
생일이라고 배달의 민족에서 생일선물 쿠폰으로 3만 원을 받았다고 하는 남자친구 가만히 있을 수 없죠. 얼른 쿠폰 기간 만료가 되기 전에 사용을 해주어야겠지요? 배달의 민족 생일 쿠폰으로 사 먹는 행복이란.. 무려 3만 원어치나.. 다이어트한다고 저녁을 안 먹는데 이날은 어쩔 수 없이 쿠폰을 써야 했기 때문에라는 핑계를 삼아 야식을 먹었습니다. 주문 시간 10시 46분 실화인가.. 배달의 민족 쿠폰을 알뜰하게 쓰려면 치킨이 빠질 수 없으니 호식이 간장치킨을 먼저 시켜줍니다. 저는 며칠 전부터 닭볶음탕이 너무 먹고 싶었기 때문에 1인 순살 닭볶음탕도 시켜주었습니다. 가게 이름은 이 집이라는데 후기를 찾아보려고 네이버에 아무리 쳐도 나오지 않는.. 이집 어디서 찾아야 할까요 ㅎㅎ 일단 가격이 혜자스러워서 주문시켰습니다. 1인 닭볶음탕인데 구성이 아주 알찹니다. 요즘 계란이 비싼데 반찬으로 계란 프라이 나오고요 소시지 3개, 구운 김치, 무말랭이, 그리고 저 고추는 반찬 이름이 뭔지 모르겠
새싹보리 분말 효능 먹는법도 제대로 알기 [내부링크]
저의 친척 동생은 다이어트를 할 때 양배추즙부터 시작해서 이것저것 다이어트에 좋다는 건 다 챙겨 먹는 편인데요 그중에 효과를 받다고 하는 제품을 먹어보라고 하면서 주길래 별생각 없이 받아와서 먹었다가 양배추즙처럼 아주 건강해지는 맛이 나길래 손을 안 대고 있었어요 ㅎㅎ 원래 마음먹고 먹어야겠다는 생각을 가지지 않으면 먹지 않는 타입이라 그대로 방치해두고 있었는데요 이번에 다이어트를 제대로 하겠다는 마음을 먹으면서 동생이 준 제품 검색을 해봤는데 글쎄 새싹보리 분말이었더라고요? 이 귀하고 귀한 새싹보리 분말을 준 친척 동생님께 먼저 감사의 인사를 올리고 오늘은 새싹보리 분말 효능과 함께 먹는법도 제대로 알아보도록 할게요~! 제가 받은 새싹보리 분말은 이경제 내몸애청이라는 제품인데요 처음에는 이경제가 뭐지 했었는데 제조하신 한의사분의 이름이더라고요? 제품에 본인의 이름을 넣었다는 것은 그만큼 새싹보리 분말로 이루어진 이경제 내몸애청이라는 제품에 자신이 있다는 거 아닐까요? 그리고 이경제
빵지순례 대전 빵집 성심당 인기 빵 추천 [내부링크]
대전으로 출장 갔다 온 남자친구의 선물 바로 빵지순례 필수 코스라고도 하는 대전 빵집 성심당 ~! 게다가 담아주는 종이 백에 65주년이라고 씌어 저 있는 걸 보면 대전 빵집 성심당이 이번에 65주년을 맞았나 봐요 ㅎㅎ 축하드립니다. 성심당 본점 대전광역시 중구 대종로480번길 15 대전 성심당 본점 영업시간: 01:00 - 22:00 (~23:00) 금,토,일 공휴일 주소 : 대전 중구 대종로 480번길 15 좋아좋아 종이 백 마음에 들어 일단 합격 뭐가 들어있는지 뜯어보도록 하죠 ㅋㅋ 종이 백안에 또 다른 종이 백이 있는데 이렇게 씌어 있네요 '맛있는 빵, 경이로운 빵, 생명의 빵' 대전역 앞 작은 찐빵집에서 시작된 성심당은 대전을 대표하는 황토 기업으로 성장하였습니다. 우리는 가톨릭 정신을 바탕으로 지역사회에 봉사하는 가치 있는 기업이 되고자 하며, 정직한 재료로 만든 정직한 빵을 통하여 '사랑의 문화'를 이루어가고자 합니다. 크으 대전역에서 작은 찐빵 집으로 시작해서 지금까지
붓기빼는 다이어트차 44가지 원료로 만든 44티 [내부링크]
다이어트를 시작하면서 식단과 운동을 병행 중인데도 불구하고 줄어들지 않는 몸무게 때문에 곰곰이 생각을 해본 결과 붓기가 안 빠져서 그런가?라는 생각이 문득 스쳐 지나갔습니다. 그래서 이것저것 알아보다가 붓기빼는 다이어트차가 있다고 하길래 제가 한번 먹어보았습니다. 붓기빼는 다이어트차 44가지 원료로 만든 44티 처음에는 44티라고 하길래 붓기가 빠지면서 44사이즈로 만들어주는 건가?라는 생각이 들었는데요 그거는 아니고 44가지의 원료를 사용하여 만들었다고 해서 44티라고 해요. 와.. 44가지나 되는 원료가 들어갔다니 어디 한번 44티에 들어간 44가지의 어떤 원료가 어떤 게 들어갔는지 알아볼까요 과일 채소 혼합분말(치커리 뿌리 추출물) 레몬과즙분말 / 쌀발효분말 / 아프리카망고씨앗추출분말 보이 차 추출분말 / 필리핀 레몬 열매 농축분말 맥주효모분말 /미르틸로스 산행도 열매 농축분말 백포도 분말 / 녹차추출물 분말 / 홍차 추출물 분말 레몬밤 추출물 / 히비스커스 추출물 분말 / 레
눈건강에 좋은 눈영양제 베터 브라이트 투모로우 플러스 [내부링크]
요즘 들어 부쩍 컴퓨터에 앉아서 일을 하는 시간이 늘어나다 보니 눈건강이 안 좋아져서 그런 건지 아침에 일어날 때마다 눈곱도 평소보다 더 많이 끼어있고 가끔은 눈앞이 먹구름 낀 것처럼 흐릿하게 보일 때도 있더라고요. 컴퓨터뿐만 아니라 밤에 자기 전에 핸드폰을 사용하는 것도 눈건강에 영향을 많이 끼친 것 같은데 이렇게 방치해두면 나중에 시력이 나빠질까 봐 걱정이 돼서 눈건강에 좋은 눈영양제로 관리하기 시작했어요. 눈건강을 위해 제가 선택한 눈영양제는 바로 베터 브라이트 투모로우 플러스입니다. 자랑 아닌 자랑이겠지만 저는 원래 양쪽 시력이 2.0으로 정말 좋은 편에 속해있었는데요 컴퓨터와 핸드폰을 많이 사용하게 되면서 요즘 들어 시력이 부쩍 나빠졌더라고요... 하루아침에 나빠진 거는 아니지만 천천히 시력 저하가 오는 게 느껴질 정도로 요 그래서 눈에 좋은 영양제를 찾다가 눈건강에 좋다는 베터 브라이트 투모로우 플러스를 접해보게 되었는데요 이 제품은 눈 건조함과 눈 피로에 효과가 좋다고
자존감 높이는 방법 [내부링크]
원래도 자존감이 높지 않았던 나인데 요즘 들어 얼마 없던 자존감마저 떨어져서 요즘 자존감 높이는 방법을 찾고 있는데 잇님들은 자존감 어떻게 높이시나요? 평소에 되게 사소한 거에도 신경을 쓰는 타입이다 보니 스트레스가 이만저만 아니네요. 얼굴에 권태기가 와서 거울을 보다가도 마음에 들지 않아서 점점 보기가 싫어지기도 하고 셀카도 최근에 찍으려고 하면 마음에 들지 않아서 점점 더 사진을 안 찍으려고 하는 거 같아요.. 그래서 이렇게 웃긴 것만 찍게 되는..ㅎㅎ 그냥 자존감 높이기가 아니더라고 나 자신을 조금 더 사랑해 주었으면 좋겠다라 생각도 드는 요즘.. 항상 나보다 타인을 우선시하며 살았다 보니 결국에 나에게는 남는 건 없더라고요. 무엇보다도 나 자신을 먼저 사랑할 수 있어야 남을 사랑할 수 있고 나도 사랑하면서 남도 사랑해 주는 게 제일 좋은 것인데 말이죠. 최근에 다이어트하면서 유일하게 있었던 먹는 낙이 사라져서 그런 걸까요 생각이 많아지네요 ㅋㅋㅋ 자존감을 올려주는 글귀나 자존
제로칼로리 원에이엠 스파클링 입안에서 톡 터지는 달콤함 [내부링크]
제로칼로리 원에이엠 스파클링 입안에서 톡 터지는 달콤함 여름에 접어들면서 본격적으로 다이어트를 시작한 지 어느덧 한 달째가 넘어가는 중입니다. 이번에 남자친구네 가족들과 함께 여름휴가를 가게 되어서 잘 보여하겠다는 생각에 열심히 살을 빼고 있는데요 여름이면 더워서 입맛이 없어져야 되는데 오히려 식욕이 폭발해서 다이어트가 잘 안되더라고요... 이러다가 살을 못 뺄 것 같다는 생각이 들기도 하고 도저히 안되겠다 싶어서 맛있게 먹으면서도 살이 안 찌는 것들을 찾게 되었습니다. 그러다가 발견한 이 제품! 바로 소개해드리도록 하겠습니다. 짠~! 무엇일까요? 이게 뭐냐면요 바로 제로칼로리 원에이엠 (1am) 스파클링이랍니다. 제로칼로리 1am 스파클링이라는 이름만 들어보아도 느낌 오시죠? 네 맞습니다. 바로 칼로리가 제로인 탄산수라는 것! 그래서 다이어트에 도움이 될 것 같아 저도 먹어보았습니다. 열자마자 원에이엠 스파클링의 패키지를 보면 달달한 향이 날것 같은 오묘한 빨간색의 포인트가 들어가
아연질유산균 여성유산균으로 추천드리는 이유 [내부링크]
안녕하세요 ~빵유에요 이번에 다이어트를 시작하면서 식단 조절을 하다 보니 의도와는 다르게 면역력도 떨어지고 장도 안 좋아지더라고요? 식단 조절을 잘못한 건지 아니면 갑자기 식단이 바뀌어서 내 몸이 변화에 익숙하지 않아서인지... 필수 영양제는 다 챙겨 먹고 있다고 생각했는데 생각해 보니 여자들이라면 꼭 챙겨 먹어야 할 유산균 프로바이오틱스를 안 먹고 있었던 거예요 유산균은 요즘 남녀노소 가리지 않고 필수로 챙겨 먹는 건강기능식품인데 안 먹고 있던 사람 나야 나 ~나야 나 그래서 제가 한번 먹어보기로 했습니다. 유산균 중에서 여성유산균으로 임산부도 안심하고 먹을 수 있는 아연질유산균을 소개해드리고자 합니다. 좋은버릇 참 유산균 레이디 제가 이 제품을 추천드리는 이유는요 좋은버릇 참 유산균 레이디는 식약처에 등록된 프로바이오틱스 19종을 모두 함유한 제품으로 건강한 한국 여성의 장을 위한 특허 균주 '락토바실러스 퍼멘텀 '락토바실러스 플란타룸 '락토바실러스 살리바리우스 균주 3종이 들어
BMW 5시리즈 자동차 코일매트 필수차량용품으로 추천! [내부링크]
BMW 5시리즈 자동차 코일매트 필수차량용품으로 추천! 요즘에는 미세먼지가 너무 심하다 보니 밖에서뿐만 아니라 집에서도 미세먼지 걱정으로 인해 창문을 열지 않고 공기청정기로 관리를 하시는 분들이 정말 많죠. 이렇게 미세먼지에 대한 걱정과 관심이 있으신 분들이라면 차량 내 미세먼지도 걱정해 보신 적 있으실 거예요. 저도 그중에 하나입니다. 필수차량용품으로 절대 빠질 수 없는 자동차 코일매트 언제부터 쓴 건지도 모를 정도로 정말 오래 사용했는데요 글쎄 ... 오래된 자동차 코일매트가 그동안 바닥에 흘렸던 각종 오염 물질들이 에어컨 or 히터를 작동하면 바람에 날려 차량 내부에 부유하게 되면서 우리 눈에 안 보이는 미세먼지를 일으킨다고 하더라고요?... 특히나 자동차 코일매트는 관리하기가 어렵다 보니 방치해두는 분들이 많으실 거예요. 저 또한 방치를 했다가 이렇게 청소하기도 힘든 상태가 되어버려서 이번에 새로운 코일매트로 바꾸기로 했어요. 제가 선택한 자동차 코일매트는 '유니스카 코일매트
다산 사진관 담연스튜디오 증명사진 찍었어요. [내부링크]
다산 사진관 담연스튜디오 주소 : 경기 남양주시 다산중앙로146번길 12-19 마운틴프라자 5층 504호 영업시간 : 매일 10:00 - 19:00 매주 화요일 휴무 주차, 예약, 무선 인터넷, 반려동물 동반, 남/여 화장실 구분 지역화폐(지류형), 지역화폐(카드형), 지역화폐(모바일형) 서류 제출에 필요한 증명사진이 필요해서 주말에 사진관을 가게 되었어요. 제가 간 사진관은 다산에 위치한 담연스튜디오라고 해요. 다산 사진관 담연스튜디오 입구로 들어가자마자 깔끔한 인테리어의 내부에 한번 놀랄 수밖에 없더라고요 ㅎㅎ 벽에 걸려져 있는 사진들도 눈에 띄고요 들어가자마자 사장님께서 안내를 해주셨어요. 증명사진 찍으실 분은 안쪽 피팅룸에서 머리하시고 준비되시면 나오세요~하고요. 사장님이 보시기에도 제 머리가 장난이 아니었나 봐요.. 피팅룸에서 바람에 흩날렸던 머리를 정리해 주었어요ㅋㅋㅋ 피팅룸에는 빛이랑 고데기 헤어드라이기 그리고 파운데이션이 있었는데 왜 있는 건지 모르겠...ㅎㅎ 아기 옷
50매 9000원 비티 황사보건용 kf94 마스크 5달 사용 후기 [내부링크]
2021년 3월부터 사용하고 있는 50매에 9000원밖에 안 하는 비티 황사보건용 kf94 마스크를 5달 동안 사용한 후기를 가지고 왔어요. 3월부터 구매를 했다는 인증! 마침 마스크가 다 떨어져서 다시 재구매도 한겸 좋은 건 나만 알 수는 없지 하는 마음에서 이렇게 소개를 해드리게 되었어요. 어제 도착한 따끈따끈한 새 제품 바로 공개~ 첫 포장은 뽁뽁이로 꼼꼼하게 포장이 되어 있어요. 먼지 한 톨도 안 들어가게 너무 꼼꼼하게 포장해놨는지 뽁뽁이 빼는데 살짝 애먹었다는 건 안 비밀. 제품 옆면에는 비티 황사보건용 마스크 kf94 대형 / 화이트 비티케이 내 가족을 위한 안전한 선택이라고 쓰여 있어요. 물론 made in korea 제품이겠죠! 제가 사용하고 있는 비티 황사보건용 마스크 kf94의 기능은 3단 접이식 디자인 4중(2중 MB) 필터 넓은 내부 공간 식약처 허가 제품 으로 필요한 기능들만 쏙쏙 담아놓은 어디 하나 군더더기 없는 kf94 마스크에요. 아주 친절하게 용
눈썹 타투펜 리르 포크 아이브로우 틴트로 모나리자 탈출 [내부링크]
눈썹이 없는 모나리자의 설움을 눈썹이 진한 분들은 잘 모르실 거예요.. 눈썹이라도 진하던가.. 아니면 이마라도 좁던가 하나라도 있어줘야지 태평양 같은 이마가 좁아 보이거나 밋밋한 얼굴이 덜 밋밋해 보일 텐데 말이지요. 그래서 어렸을 때부터 넓은 이마와 모나리자 눈썹의 2콤보 때문에 바람에 앞머리가 까지면 가리기 바빴죠. 20살이 되고 나서는 화장으로 눈썹을 그리고 다녀서 그나마 괜찮았었는데 슬슬 화장이 귀찮아지기도 하고 주위에서 눈썹 문신을 받는 분들이 많다 보니 저도 눈썹 문신을 리터치까지 해서 두 번이나 받았는데요 지금은 거의 지워지고 자세히 봐야지만 보이는 잔흔만 남게 됐어요. 아.. 다시 눈썹 문신하러 가기도 귀찮고 그냥 생긴 대로 살까 하다가 나를 구원해 줄 눈썹 타투펜 발견! 나의 사라진 눈썹을 구원해 줄 이 제품 먼저 눈썹을 만들어주셔서 감사합니다. 눈썹 타투펜 리르 포크 아이브로우 틴트님. 나만 알기에는 가격 대비 제품의 퀄리티가 너무 좋기 때문에 소개해드리려고 해요
브이라인을 위한 호박티 버블레스 펌킨브이 [내부링크]
저는 단짠단짠한 음식을 워낙에 좋아하기도 하고 자극적인 맛을 선호하는 편이라서 평소에도 맵지 않은 음식을 맵게 만들어서 먹는 편이에요. 그래서 나트륨 과다 섭취로 몸이 퉁퉁 붓는지도 모르고 지내다가 최근에서야 아침부터 유독 심하게 붓는 얼굴을 보고 뒤늦게.. 알아차렸어요. 이대로는 안되겠다 싶어서 나트륨 배출에 도움이 되는 칼륨이 많은 음식을 찾다가 호박이 칼륨이 많은 음식이라는 것을 알게 되었고 이 호박을 차로 마시면 좋겠다는 생각이 들어 찾은 이 제품! 바로 버블레스 펌킨브이 호박티입니다. 버블레스 펌킨브이 호박티는 건강한 국내산 늙은 호박만을 100% 담아서 그런지 안심하고 먹을 수 있겠더라고요 ㅎㅎ 그뿐만 아니라 원물을 제외한 다른 첨가물이 들어가 있지 않아서 남녀노소 누구나 안심하고 먹을 수 있는 호박티라는것~ 제가 버블레스 펌킨브이 호박티를 고른 이유는요 저온 로스팅으로 원물의 맛과 영양을 그대로 담아 영양소의 파괴를 최소화했다는 점이에요. 버플레스 펌킨브이 호박티를 구매
아무도 없는 개화산역 [내부링크]
어제는 굉장히 바빴던 날이었기 때문에 어제의 일들을 일기로 남겨보아요~ 아침 7시에 집에서 출발해서 수원 출입국 가서 일보고 이천으로 넘어가서 시청 갔다가 면사무소 들렀다가 일 마무리 후 간단하게 한 끼 하려 했으나 시간이 안돼서 바로 서울로 직행 ~ 서울에서 또 김포로 넘어가서 겨우 밥 먹고 남은 일 처리하러 개화산역 근처에 있는 카페로 갔는데 카페 도착 시간이 4시 이날은 유난히 더웠던 건지 원래 이렇게 더웠었던 건지 가만히 서있기만 해도 땀이 줄줄 세는 날이었다. 아침 7시부터 오후 4시까지 종일 돌아다녔더니 머리 띵 ~ 내 머리가 내 머리가 아닌 것 같은 느낌적인 느낌 아무튼 4시부터 9시까지 카페에서 일 마무리하고 부산으로 출장 가있는 남자친구가 9시 반 비행기로 김포공항에 내린다고 하길래 개화산역에서 출발해 김포공항으로 마중 나갔다. 원래 같았으면 나는 이천에서 일을 본 뒤 거기서 마무리하고 있으면 퇴근한 남자친구가 집 들어가는 길에 나를 픽업해 가는 거였는데 남자친구의
피자마루 메뉴 저칼로리 포테이토 피자 [내부링크]
저는 평소에 누가 먹자고 제안을 하지 않으면 딱히 찾아서 먹지 않는 게 바로 피자인데요 그런데 요즘 이웃분들께서 피자 리뷰를 그렇게 ~ 많이 하더라고요? 모두 피자 홀릭에 빠지신 건지! 또 이웃분 중에 피자를 정말 좋아하시는 미즈님이 자꾸만 피자 포스팅으로 맛깔나게 찍고 먹는 모습을 보니 피자가 당기더라고요?... 그래서 늦은 밤.. 퇴근 후 8시 반이 넘어갈 시점에 집 근처 피자마루에 들르게 되었어요. 집에서 차로 5분이면 가는 거리에 있는 피자마루 모델은 유인 나 씨네요. ㅎㅎ 입구부터 맛깔스러운 피자마루의 벅찬 피자 사진과 함께 반겨줍니다. 피자마루 입구에서 제일 눈에 띈 것은 라지 한판 6900원부터라는데 6900원이면 저렴하다는 생각이 드네요. 대신에 배달이 아니라 방문 포장 가격이라는 것! 집 근처에 피자마루가 있으신 분들은 방문 포장 가격으로 사는 게 이득이겠죠.! 저희가 방문한 지점은 오남점이에요. 피자마루 오남점은 포장 및 배달 가능하고요 영업시간은 오전 11시부터
내PC돌보미로 컴퓨터보안 및 핸드폰 바이러스 검사하기 [내부링크]
개인 정보가 중요한 시대인 만큼 내 정보를 잘 지키는 것 또한 이제는 필수인 시대가 되었죠. 특히 컴퓨터나 핸드폰은 요즘 안 쓰는 사람이 거의 없기도 하고 개인 정보를 많이 담아두는 공간 또한 컴퓨터 혹은 핸드폰이 대부분을 차지할 것입니다. 이렇게 중요한 개인 정보가 담긴 컴퓨터나 핸드폰에 나도 모르게 깔리는 악성 바이러스 인해 개인 정보가 빠져나가기라도 한다면.. 그때는 돌이킬수도없죠ㅠㅠ 그래서 저는 평소에 보안 유지를 위해 바이러스 검사를 자주 해주고 필요 없는 파일들을 지워주는 편인데요 이게 생각보다 매일 하려고 하니 귀찮기도 하고 미루는 경우가 발생하다 보니 나중에는 손놓게 되더라고요.. 그러다가 내pc돌보미 원격 보안 점검을 알게 되었어요. 오늘 소개해드릴 내pc돌보미 서비스는요 -> 코로나19 확산으로 원격교육, 재택근무 등 비대면 서비스 이용이 가속화됨에 따라 pc 이용자의 사이버 공격 노출 가능성이 높아진 상황에서 사이버 위협에 즉각적으로 대응이 어려운 개인 pc 이용
6개월 후 [내부링크]
From, 블로그씨 지금부터 6개월 후에 내 모습은 어떤 모습일까요? 블로그씨는 다이어트 성공한 모습이요~ 앞으로 6개월뒤는 -5KG 빼고 다이어트 성공해서 이때의 모습으로.. 돌아갈래요~ 오리 케이스는 그대로인데 변한건 5KG나 쪄서 이때 입은 옷을 입지 못하는 나... 또르르 또르르 눈물리 흘러간다 또르르 또르르르르... 운동으로 안되면 식단으로 빼버리겠다!
서울근교카페 하남시 케이크 맛집 소진담 [내부링크]
미사 카페 소진담 하남에 살고 있던 제가 여러 카페를 방문해보았다고 생각했던 제가 소진담을 모르고 있었다니 정말 억울했어요 분위기 좋은 카페만을 찾아다니던 제가 이런 분위기의 카페를 모르고 있었다니 억울하네요 ㅠㅠㅠㅠ 소진담 영업시간 10:00~21:00 전화번호 031-791-4959 하남 스타필드에서 차량으로 10분 거리 (주차 가능) 오늘은 특별한 날이에요 어떤 날이냐고요?? 궁금하세요?? 남자친구와 케이크를 먹기로 한날이지요~~~~ㅎㅎ 맞아요 저에겐 너무 중요해요 케이크는 사랑이니까요 오늘 케이크를 사러 온 카페는 서울근교카페에 위치한 카페로 하남시 스타필드와 가까운 케이크가 맛있기로 유명한 미사 카페 소진담 이에요!! 저희는 오늘 케이크를 사러 오기로만 해서 카페에 앉아있지는 않았지만 꼭 다시 오고 싶게 만드는 분위기였어요 뭐랄까 결혼식장 같은 느낌과 아기자기한 느낌이 공존하는 화려하면서 뷰도 좋은 저에겐 입구부터 취향 저격인 카페였어요 서울근교카페 소진담은 이름에 좋은 뜻
진돗개 분양을 생각하신다면 [내부링크]
안녕하세요 빵유입니다. 요즘 포스팅이 너무 뜸했는데요 블테기가 잠시 왔다가 갔나 봐요. 오늘의 포스팅 내용은 진돗개 분양에 관한 포스팅이에요. 저도 몰랐는데 진돗개도 분양을 하나 보더라고요. 진돗개는 보통 시골에 가면 마당에서 키우는 것을 흔하게 볼 수 있어서 아무래도 실내보다는 실외에서 키우는 강아지로 많이 생각하실 텐데요 아무래도 진돗개가 성장 속도도 빠르고 실내보다는 실외에서 훈련을 받으며 자라기 좋은 강아지이기 때문이지 않을까 싶어요. 진돗개의 품종은? - 진돗개는 한국의 대표적인 사냥개로 불립니다. 충성심이 강하며 모성애가 매우 강합니다. 털이 노란 황구부터 하얀색인 백구 검은색인 흑구와 노란색과 검은색이 섞인 호구까지 다양한 색상을 가진 진돗개들이 있어요. 저는 진돗개 하면 제일 먼저 백구가 떠오르는데요 털이 노란 황구부터 검은색인 흑구 황구와 흑구가 섞인 호구까지 다양하니 생각보다 진돗개의 종류는 많은 것 같아요. 진돗개의 특징은 자신이 집이라고 생각하는 곳에서는 배변을
하남 신차패키지 받은 후기 [내부링크]
안녕하세요 빵유입니다. 요즘 이런저런 일들로 포스팅을 못했었는데요 개인적인 일들뿐만 아니라 주변에서도 여러가지 일들이 생겨서 같이 기뻐해 주고 만나느라 시간이 없었네요.. 그중에서도 오늘 포스팅할 내용은 어렸을 때부터 친했던 친척 오빠가 새 차를 뽑게 돼서 하남에서 신차패키지를 받았다는 포스팅인데요!! 자랑 아닌 자랑~ 내 거 아닌 내거입니다.ㅋㅋ 생애 처음으로 사게 된 친척 오빠의 차는 제네시스 g70 제네시스 g70 완전 플렉스 해버렸지 뭐예요. 제가 사고 싶었던 차라서 굉장히 부러웠어요. 그래서 저도 영접을 해보고 싶다고 했더니 신차패키지를 받을 때 볼 수 있다고 하더라고요. 그래서 신차패키지 받는 날에 바로 따라갔습니다. 제네시스 g70을 볼 수 있는 날을 놓칠 수 없죠. 진짜 목적은 신차를 처음으로 타보기 위해서이지만요ㅋㅋ 신차패키지를 받은 곳은 하남에 위치해있는곳인데 정말 멀어서 어떡 하남 ~했지만 ㅋㅋㅋ 뭘 어떻게 하남 따라가야 하남.. 네. 군말 없이 따라가보았습니다.
강변 테크노마트에서 lg 노트북 저렴하게 사는 방법 [내부링크]
내 돈 주고 내가 사는 노트북은 이번이 처음인지라 노트북을 저렴하게 사는 방법이 뭔지 찾다가 테크노마트에서 사면 원가보다 저렴하게 살 수 있다는 말을 듣고!! 제일 가까운 강변 테크노마트로 가보게 되었어요. 테크노마크는 구조 자체상 한 층에 같은 종류의 업체들이 많다 보니 서로 앞다투어 싸게 팔려고 하기 때문에 경쟁을 할 수밖에 없는 구조라 가격이 저렴할 수밖에 없더라고요. 그래서 핸드폰만 파는 층에 갔을 때 파시는 분들께서 서로 너 나 할 것 없이 '싸게 해드릴게요'라고 하시면서 열정적으로 영업을 하시는 분들이 많으시더라고요. 괜히 영업당할까 봐 조마조마..! 아쉽지만 핸드폰은 다음으로 미루고 ~ 저는 강변 테크노마트에 온 목적이 노트북을 사기 위해서이기 때문에 컴퓨터 전용 층 7층으로 바로 달려갔어요 ㅋㅋㅋ 오늘은 꼭 강변 테크노마트에서 노트북을 저렴하게 사고 말겠다는 의지와 함께! 선택하게 된 이곳 바로 소개해드릴게요. 제가 이곳에서 노트북을 사게 된 가장 큰 이유는 사장님이
오랜만에 일상 이야기 [내부링크]
출근을 하면 반겨주는 태식 씨 이노무 자식 소중이는 가려주겠소 지금 태식 씨는 털갈이 중이라 만지기만 해도 털이 후드득... 빠져서 놀고 싶어도 놀 수가 없는...ㅠㅠ 풀어주기만 하면 이렇게 따라다니는 태식 씨.. 나도 너무 놀아주고 싶은데.. 그른데 말이야 그른데.. 검은색 바지를 입어서 힘들 것 같아.. 그래도 쓰담쓰담은 해줍니다. 퇴근을 하고 70m 거리에 위치한 소진담을 걸어서 왔는데 아니 입구에서부터 카페가 너무 이쁘길래 찍고 있었는데 돼냥이가 저 ~ 멀리서 갑자기 나타나서 걸어오더니 점점 나에게로?? 돼냥이 아니고 개냥이인건가? 갑자기 제발에 엉덩이를 갖다 대더니 그대로 자리를 잡으심 저기요? 개냥이씨 그렇게 갑자기 나타나 엉덩이를 갖다 대면 심쿵 해서 움직일 수가 없잖아요. 아 ... 심쿵 해서 그대로 굳어버렸 포동포동 귀여운 온돈이 보들보들해 보여서 만져보고 싶었는데 일단 참았다. 아니 그른데~ 그른데 말이야 또 어디선가 갈색 고양이 한 마리가 걸오 오더니 그 옆에 자
100% 수경재배로 만든 새싹보리추천 [내부링크]
안녕하세요 ~ 여러분 빵유입니다.!! 요즘 들어 핑계라면 핑계지만 이사도 하고 여러 가지 일들이 겹쳐서 블로그를 소홀히 했었는데요ㅠ 오랜만에 이렇게 찾아오게 된 것도 다 이유가 있지 말입니다. 제가 한 달 전부터 건강한 다이어트를 위해 먹기 시작했던 새싹보리분말 스틱형을 다 먹고 효과를 너무 잘 봐서 이번에는 조금 더 용량이 크고 다양한 요리에 사용이 가능한 제품으로 먹어보게 되었는데요 이 제품이 너무 만족스러워서 소개하고자 찾아왔지 말이에요!! 좋은 건 역시 저만 혼자 알 수 없죠. 100% 수경재배로 만든 새싹보리추천 오늘 소개해드릴 제품은 바로 '오엠오 100% 수경재배 새싹보리분말' 입니다. 제가 오엠오라는 브랜드를 선택하게 된 이유는 '가장 순수한 식품이 가장 맛있다'라는 신념을 바탕으로 하는 자연 기반 식품 브랜드이기 때문이에요. 그뿐만 아니라 이런 분말 같은 경우에는 위생관리가 잘되고 있는지 확인 후 구매하셔야 하는 거 아시죠? 오엠오는 HAPPC 인증 제조 시설에서 만
비건 비타민 비건타민 멀티비타민앤미네랄 추천 [내부링크]
저는 어렸을 때부터 부모님이 영양제를 챙겨 먹는 것을 굉장히 선호하지 않는 편이었어요. 왜 운동도 안 하고 야채도 안 먹고 약으로 챙겨드시지?라고 생각했었거든요.. 그런데 직접 겪어보아야 안다는 말이 있듯이 저 또한 나이가 들기 시작하면서 운동할 시간은 없고 야채는 안 먹고 허구한 날 몸에 안 좋은 야식만 먹다 보니 건강이 나빠지는 걸 느껴서 영양제로라도 보충을 해야겠다 싶어서 먹게 되었어요... 그리고 영양제 덕을 또 보고 있기도 하고요 영양제를 챙겨 먹기 시작한 지는 4년 정도 되었는데요 수많은 영양제를 먹어보면서 한 번도 먹어보지 않았던 멀티비타민앤미네랄을 먹기 시작하면서 여러분들에게도 소개해드리려고 가지고 왔어요. 요즘 비건이 굉장히 유행하고 있는 거 아시나요? 비건 음식부터 비건 화장품, 비건 가방까지 정말 다양하게 비건에 관한 제품들이 나오고 있는 거 같아요. 오늘 소개해드릴 제품도 국내 생산 최초로 이탈리아 브이라벨(V - LABEL)에서 비건 인증이 된 비건타민 멀티비
추석 강릉 여행 카페거리 보사노바 커피로스터스 [내부링크]
추석 강릉 여행 카페거리 보사노바 커피로스터스 보사노바 커피로스터스 주소 : 강원 강릉시 창해로 14번 길 28 영업시간 : 평일 08:00 - 22:00 LO 21:30 주말 07:00 - 22:00 LO 21:30 단체석, 주차, 포장, 무선 인터넷, 반려동물 동반, 남녀 화장실 구분, 국민지원금 추석에 강원도 강릉으로 남자친구와 당일치기 여행을 다녀왔어요. 저희의 목적은 바다 보면서 일몰 보기! 였는데요 가는 데만 운전만 4시간 했네요ㅎㅎ 강원도 강릉에는 도착하자마자 주차장에 주차를 해놓고 근처 바다 구경을 하면서 산책하다가 카페거리에서 뷰가 제일 좋을 것 같은 카페인 보사노바 커피로스터스에 갔어요. 입구에는 오늘의 커피 입간판과 함께 2층에서 주문이 된다는 팻말이 있어요~ 계단을 이용해서 올라가줍니다. 보사노바 커피로스터스 카페는 1층부터 3층까지 카페이고 4층에 메인 루프탑이 있어요. 4층이나 되는 규모가 있는 대형 카페라서 앉을 자리도 많았는데요 그만큼 사람도 정말 많더라
이천 물총 칼국수 맛집 명랑 손칼국수 [내부링크]
명랑 손칼국수 주소 : 경기 이천시 중리천로 51-1 영업시간 : 매일 11시 - 22시 마지막 주문 시간 : 21시 월요일 휴무 이천에 볼일이 있어서 아침 일찍부터 이천으로 가서 볼일 다 보고 나니까 점심시간이 돼서 점심 먹고 출발할 겸 근처를 둘러보다가 저번에 먹으려고 갔다가 닫아있어서 못 먹었던 칼국수 집을 가게 되었어요. 원래도 칼국수나 수제비 등 밀가루 음식을 굉장히 좋아해서 먹으려고 갔다가 못 먹게 되면 다음에 꼭 찾아가야지 직성이 풀리는 편이에요. 다행히 오늘은 열려있어서 기쁜 마음으로~ 들어가게 되었어요. 처음에 왔었을 때 입구에서부터 맛집의 냄새가 솔솔~ 풍겨서 못 먹어서 아쉬웠는데 오늘은 열려 있어서 다행이네요 ㅎㅎ 입구 쪽에 이렇게 테이블도 있던데 맛집이라서 대기하는 공간으로 쓰는 것인지 아니면 먹고 나와서 커피 한잔 마시면서 쉬는 공간인지 모르겠지만 ~ 일단 지나쳐봅니다. 이곳 물총 칼국수 맛집 명랑 손칼국수는 오전 11시에 오픈하며 마감이 10시이니 참고해 주
코로나 화이자 1차 잔여백신 접종 후기 부작용은? [내부링크]
저는 재택근무 위주로 일을 하고 있기 때문에 평일에는 하루 출근하는 날을 빼고는 거의 집에서 나가지 않고 모든 일을 집에서 하는 편이에요. 5일 중에서 나가는 날은 코로나 방역수칙을 잘 지키고 있고요. 그래서 주위에서 모두 어렵게 코로나 백신을 예약하고 백신을 맞으러 갈 때 저는 무슨 자신감이었는지는 모르겠지만 예약하기 힘들다고 그래서 그냥 가만히 있었어요. 그렇게 시간이 흐르고 점점 주위 모든 분들이 다 맞고 나서 몇몇 분들이 백신 맞았냐고 물어볼 때마다 저는 '아직 예약을 안 해서 안 맞았다'라고 하면 주위 모든 분들이 아직 안 맞았냐부터 시작해서 '요즘에는 백신 안 맞으면 대우 안 해준다'등 정말 다양한 잔소리를 들었던 거 같아요.. 모두 저를 위한 잔소리라는 걸 알았지만요. 그래서 저도 이제는 맞을 때가 되지 않았나 싶기도 했고 잔여백신을 맞으라는 남자친구의 말이 갑자기 떠올라서 카카오톡으로 들어가서 잔여백신을 조회했는데요 마침 집 근처에 걸어서 18분 거리에 있는 병원에서
이천 핸드폰 주문제작 케이스 하루 만에 나오는 거 실화? [내부링크]
안녕하세요 ~ 빵유입니다. 제가 며칠 전에 이천에 친척 동생을 보러 가기 위해 들렀다가 핸드폰 케이스를 갑자기 바꾸고 싶다는 생각이 들어서 급 이천에서 핸드폰 케이스를 바꾸게 되었습니다. 제가 원래는 모든 일을 할 때 작은 것에도 계획적인 편이라서 (istj) 즉흥적인 것은 웬만하면 하지 않는데요 정말 갑자기.. 지금 끼고 있는 오리 케이스가 너무 애 같기도 하고 젤리 케이스이다 보니 헐렁해져서 자꾸 빠지는 게 보기 싫어서 바꾸게 되었어요. 이럴 때 보면 mbti가 가끔 안 맞는 것 같기도 해요~ 그렇게 해서 들르게 된 이천 종합 버스터미널에서 나오자마자 배스킨라빈스 바로 옆에 있는 핸드폰 케이스 가게 픽아트. 이천 종합 버스터미널에 있는데도 불구하고 간판이 눈에 띄지 않아서인지 그동안 이천에 올 때마다 못 보고 지나갔던 거 같아요. 이곳 픽아트는 처음에 바깥에서 보았을 때는 핸드폰 케이스를 파는 작은 가게인가 보다 했는데요 막상 들어가 보니 직접 원하는 디자인으로 선택하면 내 핸드
화이트닝앰플 씨솝 미백앰플추천 드려요. [내부링크]
저는 평소에 피부가 까만 편이라서 화이트닝이라고 하면 굉장히 솔깃해지고는 합니다. 피부를 하얗게 하기 위해서 태닝도 한 달 동안 받았기도 했고 지금도 미백에 도움이 되는 제품을 꾸준히 바르고 있어요. 하지만 여러분들도 잘 아시다시피 화이트닝이라는 건 한순간에 큰 변화가 일어나는 것이 아니라 꾸준히 했을 때 그 효과가 일어나기 때문에 화이트닝 미백 제품도 꾸준히 사용해 주어야 미세하게 효과를 볼 수 있다는 거죠. 화이트닝앰플 씨솝 미백앰플추천 드려요. 그래서 오늘은 제가 그동안 써보고 전체적으로 괜찮다고 느꼈던 화이트닝앰플 씨솝 메이크페이스 미백앰플추천 드리고자 합니다. 제가 추천드리는 미백앰플인 씨솝 화이트닝앰플은 미백에 도움을 줄 수 있는 비타민c가 400,000ppm가 들어있어요. 레몬이나 오렌지에 들어있는 비타민c보다 3배나 많은 씨벅톤 열매 성분으로 화이트닝 앰플을 만들었다고 합니다. 씨솝 미백앰플을 주문하면 아침에 일어나서 먹는 비타민c와 함께 저녁에 자기 전에 먹는 콜라겐
제로칼로리음료 원에이엠 탄산음료 추천 [내부링크]
평소에 물 대신 콜라나 사이다, 환타 등의 탄산음료를 즐겨 드시는 분들이 굉장히 많은데요 저 또한 자극적이면서도 달콤한 탄산음료를 좋아하다 보니 자주 즐겨 마시는 편입니다. 그런데 설탕은 먹으면 먹을수록 자꾸 더 찾게 되는 당중독을 일으키기 때문에 설탕 덩어리라고도 하는 탄산음료를 너무 자주 먹는 건 건강에 좋지 않다는 걸 최근에서야 느끼게 되었어요. 그런데 이미 설탕중독이 되어버린 건지 단맛은 쉽게 포기할 수 없고 탄산음료는 먹고 싶고.. 그러다가 맛있고 건강하게 먹을 수 있는 당 제로칼로리음료 원에이엠을 알게 됐어요. 제로칼로리음료 원에이엠 탄산음료 추천 탄산수라고 하면 물에 탄산과 향만 더해 만드는 특유의 씁쓸한 맛만 나는 탄산수를 생각하시는 분들이 많으실 텐데요 제로칼로리음료 원에이엠 탄산수는 기존의 우리가 알고 있던 물에 탄산만 담은 탄산수가 아닌 설탕이 들어있지 않으면서도 상큼 달콤한 맛이 나는 탄산음료에요. 게다가 0kcal라는 것! 설탕이 들어가지 않았는데 어떻게 달콤
영양보습크림은 VT 골드 콜라겐 크림 하나로 해결 [내부링크]
학생 때는 몰랐었는데 20대 후반에 들어서고 나니 하루하루 다르게 느껴지는 피부의 변화는 정말 크게 다가오는 것 같아요. 어렸을 때 어머니께서 수분크림부터 각종 영양보습크림등 화장품을 많이 바르는 것을 보았을 때는 이해하지 못했었는데 30대를 바라보는 나이가 되다 보니 ~ 다 이유가 있었구나 싶더라고요. 그래서 관리의 중요성을 깨닫고 며칠 전부터 피부에 좋다는 콜라겐을 섭취 중인데 효과를 톡톡히 본 것 같아 피부에도 바르려고 콜라겐 크림을 찾고 있었는데요 여러분들에게도 소개해드리고 싶은 제품 하나를 발견해서 가지고 오게 되었습니다. 좋은 건 저 혼자 알 수 없죠. 영양보습크림 VT 골드 콜라겐 크림 (콜라겐 추출물 509,600ppm 함유) 제가 이 제품을 고르게 된 가장 큰 이유는 바로 콜라겐 성분이 10%도 아니고 30%도 아닌 50%나 함유되어 있기 때문이에요. 우리가 흔히 알고 있는 콜라겐은 우리 몸속 중 30%를 차지하고 있으며 그중에서 피부 솎 진피층에는 70% 이상을 차
귀안아픈 KF94 마스크 다파나 [내부링크]
귀안아픈 KF94 마스크 다파나 저렴하면서도 귀가 안아픈 마스크는 찾기 힘든 거 같아요. 이전에 5개월가량 썼던 비티 KF94 마스크는 처음에 한두 달 사용했을 때는 가성비가 좋구나 ~ 하고 잘 사용했었는데 피부가 민감한 남자친구는 귀 뒤쪽이 빨개져서 까졌더라고요 사이즈가 조금 더 컸으면 하는 아쉬움을 남기고 이번에는 가격이 조금 나가더라도 귀안아픈 마스크로 사야겠다 싶더라고요. 시중에는 정말 다양한 브랜드의 KF94 마스크가 있다 보니 어떤 제품으로 골라야 할지 고민했는데요 그중에서 신중하게 엄선해서 고르고 고른 귀안아픈 KF94 마스크 다파나를 선택했어요. KF94 다파나 마스크는 황사 방역 마스크이기 때문에 황사 미세먼지 등의 입자성 유해 물질 및 감염원으로부터 호흡기를 보호하는 효능, 효과가 있으며 또 4중 구조를 이루는 필터가 꽃가루, 먼지와 침, 콧물 등으로부터 호흡기를 보호하며 입에 닿지 않는 인체공학적 구조를 이루고 있어서 위생적으로 사용할 수 있으며 편안한 호흡이 가
한약다이어트 감체캡 먹어본 찐후기 [내부링크]
제가요 ...10개월 전에는 173cm 53kg였는데 한 달에 1kg씩 살이 찌면서 지금은 65kg에 도달해버렸어요... 아니 분명 10개월 전까지만 해도 말랐다는 말 많이 들었는데 지금은 왜 그렇게 살쪘냐고들 ㅠㅠㅠ 이사진도 전데.. 사람들이 안믿네요 ㅋㅋㅋㅋ 저입니다. 10개월 전에는 쇄골이 있었습니다.. 54kg였을 때랑 65kg인 지금이랑 전후 차이 실화입니다. 아무튼.. 사진 찍을 때마다 이대로는 안되겠다 싶어서 ㅠㅠ 다이어트를 결심했어요. 제가 선택한 방법은 다이어트한약! 예전부터 다이어트한약은 후기가 좋고 평도 워낙에 좋아서 여기저기 알아봤었는데 가격이 범접할 수 없어서..포기했었는데ㅠㅠ 이번에 좋은 기회가 생겨서 다이어트한약 감체캡을 체험하게 되었어요 ㅎㅎ 한약 같은 경우에는 보통 직접 병원을 방문해서 받아 가는 분들이 많으신데 저는 코로나 때문에 걱정이 돼서 방문을 하지 않고 받을 수 있을까 해서 이곳으로 문의를 했는데요 택배도 된다고 하시더라고요 완전 굿ㅋㅋ 어떻게
섬유탈취제 아로마블리스 천연 룸스프레이 추천 [내부링크]
제가 평소에 냄새에 굉장히 민감한 편이라 불쾌한 냄새가 조금만 나도 싫어해서 냄새 없애는 방향제부터 시작해서 향 피우기, 이불 빨래, 청소 등 열심히 해요. 그런데 아무리 방향제를 놓고 향을 피우고 빨래를 하고 청소를 해도 그때 잠깐 좋은 냄새가 나고 금방 날아가서 정말 스트레스 받더라고요ㅠㅠㅠ 그래서 뭐 다른 방법이 없을까? 하다가 섬유탈취제 아로마블리스 천연 룸스프레이라는것을 접하게 되었고 사용하다 보니 아로마스프레이답게 냄새를 잘 잡아주는 것 같아 추천드리고자 포스팅을 준비했어요 ~ 섬유탈취제 아로마블리스 천연 룸스프레이 추천 짠 ~ 바로 아로마블리스라는 브랜드의 천연 룸스프레이인데요 이 아로마블리스라는 브랜드는 자연주의 클리니컬 코스메틱 브랜드라고 해요. 본래 인간에게 가장 친숙했던 자연의 향기를 담은 브랜드이다 보니 더더욱 메리트가 느껴지기도 했고 패키지고 굉장히 고급스러워 보였기 때문에 인테리어용으로도 괜찮을 거 같더라고요 ㅋㅋ 아로마블리스 섬유탈취제 천연 룸스프레이 사용
[2021 마이 블로그 리포트] 블로그 빅데이터로 알아보는 '2021 내 블로그 스타일' [내부링크]
블로그 색깔을 찾앗다는 말이 기분 좋아요ㅎㅎ 더꾸준히 블로그해야겠어용 2021 마이 블로그 리포트 2021년 당신의 블로그 스타일을 확인하고 네이버페이 GET하세요! campaign.naver.com
포터 봉고 코일스프링 애쇼쇼바 후기 [내부링크]
며칠 전 애쇼쇼바 설치를 받은 후기를 이제야 올리게 됐네요 ~ 저희 삼촌께서 모종을 키우시는데 봉고 포터 화물차 2대로 거래처에 납품을 하시거든요ㅎㅎ 가끔 뵐 때마다 모종 싣는 걸 도와드리고는 하는데 사건이 터진 날이었죠. 그날 삼촌과 함께 모종을 싣고 가고 있었는데 갑자기 코너 돌 때 차량이 휘면서 출렁거리더니 주저앉아버리더라고요?? 어후..진짜 사고 날뻔해서 엄청 놀랬어요 ㅠㅠㅠ 주저앉은 이유를 알아보니 중량 짐 무게 때문에 견디지 못해서라고.. 화물차도 중량 짐 이상을 실으면 출렁거리면서 주저앉을 수 있다니.. 다행인 건 넘어지지 않았다는 거 아무튼 해결 방법을 알아본 결과 코일스프링 애쇼쇼바 설치를 받으면 된다고 해서 포터 봉고 2대에 설치를 받았어요. 포터 봉고 코일스프링 애쇼쇼바 후기 애쇼쇼바 설치 받았던 곳은 예약하고 갔는데 도착했을 때 저희 말고도 이곳에서 코일스프링 애쇼쇼바 설치 받으려고 대기 중인 화물차들이 많더라고요 뭐야 봉고 포터 애쇼쇼바 설치 맛집인가? 봉고
바르는 향수 아르투아 라튤립 향 좋은 바디로션 추천 [내부링크]
바르는 향수 아르투아 라튤립 향 좋은 바디로션 추천 냄새에 민감하신 분들은 좋은 향이 나기만 해도 기분이 좋아진다는 거 공감할 거 같아요. 제가 그렇거든요 그래서 향 좋은 제품들은 웬만한 건 다 사용해 봤는데! 지금까지 사용해 본 제품들 중에서 향도 잡고 보습도 잡아주는 일석이조의 효과를 볼 수 있는 바르는 향수 아르투아 라튤립 향 좋은 바디로션 소개해드리고자 해요~ 천사연구소 아르투아 라튤립 바디로션 우아함을 잃지 않는 씨클라멘 꽃 향과 아득히 퍼지는 블론드 우드와 튤립이 어우러져 깊이를 더하는 퍼퓸바디로션 ARTOIS 향수바디로션은 대부분 플로럴 계열의 향을 가졌어요. 그 어렵다는 독일 더마테스트 엑설런트 등급까지 받은 아이라 안 써볼 수가 없죠. 예민이 분들은~ 배송받자마자 오픈! 열자마자 보니 라튤립 바디로션 말고도 샘플이 몇 개 더 들어서 왔어요. 이렇게 다른 샘플 듬뿍 주시면 제가 좋아할 거라고 생각하셨을 텐데요 그건 정답입니다. 아르투아 향수바디로션 라튤립 말고도 아르투
에이티 디카프 디카페인 드립백 커피 카페인민감하다면 추천! [내부링크]
어렸을 때부터 커피를 좋아해서 커피 없이 못 사는 나. 그런데 문제는 카페인에 굉장히~ 민감하다는 거. 뭐 어쩌겠어하고 생각 없이 마시다가 심장이 바운스 바운스 ... 카페인민감 하신분들은 아실 거예요ᅮ 그러다가 디카페인 커피를 먹어보게 됐는데 디카페인 커피는 맛없다는 편견을 깨게 해준 디카페인 드립백커피 에이티 디카프 설마 이거 나만 알진 않겠지? 에이티플러스커피 에이티 디카프 디카페인 드립백 커피 일단 디카페인 드립백커피 패지키가 이렇게 이쁠 줄은 상상도 못했는데 오묘한 파스텔톤이라 너모너모 이뿌자냐 디카페인 커피 에이티 디카프 에이티플러스커피 포장 하나씩 뜯을 때마다 이뻐써 아까울 듯.. 패키지 이쁘지~ 에이티플러스커피는 디카페인 커피라서 저처럼 카페인민감 하신분들 혹은 노약자, 임산부, 수유부 분들도 카페인 걱정 없이 마실 수 있는 커피니까 선물로도 딱일 듯. 한잔 커피를 맛있고 가치있게 만드는 에이티 디카프는 국제 스페셜티 커피 협회(SCA)에서 인증한 80점 이상 스페셜티
[대구 타투] 잘하는곳 개성 맛집 Banyou 타투! [내부링크]
안녕하세요 여러분 ~ 빵유 인사드립니다. 오늘은 제가 평소에 관심이 많기도 했고 또 타투가 2개나 있는 제가!!! 최근에 마음에 들었던 타투숍을 소개해 보려고 해요. 대구 타투 Banyou 타투 주소 : 대구시 남구 대명동 966번지 문의는 인스타로 gogo~! 대구이레즈미 / 대구감성타투 / Banyou타투(@banyoutatu) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 3,318명, 팔로잉 3,037명, 게시물 351개 - 대구이레즈미 / 대구감성타투 / Banyou타투(@banyoutatu)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 이전 제 타투 포스팅 보셨던 분들 기억나실 거예요 타투 포스팅에서 이거 받고 다른 거 또 받을 예정일 것 같다!라고 했는데요 그때가 2021년 3월이라서 아직 타투 받은 지 1년도 안됐는데 벌써 타투 받겠다고!! ㅋㅋㅋ 그래서 알아보다가 대구 타투 잘하는곳 Banyou 타투에 반해서 포스팅 준비했어요. 타투라는
남양주 호평동네일 & 마벨르네일 겨울네일아트 추천! [내부링크]
안녕하세요~ 연말이 며칠 안 남았네요. 다들 바쁘실 거 같은데 한해 마무리 준비 잘하고 계신지요 오늘은 호평동네일 마벨르네일에서 겨울네일아트 받고 만족스러워서 추천드리고자 포스팅을 준비했어요! 여자분들은 특히 계절마다 네일아트 꼭 바꾸시죠~? 제가 그렇습니다. 여름에는 시원해 보이는 프렌치 네일로 하고 겨울에는 크리스마스 겸 연말 네일아트로 하고ㅋㅋ 남양주 호평동네일 마벨르뷰티 영업시간: 매일 오전 10시 ~ 오후 8시까지(연중무휴) 주차 가능/국민지원금 사용 가능 호평동네일 마벨르뷰티는 주말, 공휴일도 영업한다고 함. 단골 할게요 사장님! 진짜 네일아트는 받고 싶은데 주말밖에 시간이 안되고 나도 쉬니까 뷰티숍도 쉬는.. 불상사 싫어요. 호평동네일 마벨르뷰티는 주말뿐만 아니라 공휴일에도 하니까 네일 못 받을까 하는 걱정 안 해도 된다는 거. 또 네일아트 받으시는 분들은 한 곳에서 뷰티케어 받는 거 좋아하죠. 호평동네일 마벨르뷰티는 속눈썹 연장, 속눈썹 펌, 왁싱, 스킨 플래닝, 자연
미사샐러드 맛집 샐러데이즈 하남 미사역점 한 끼 든든하게! [내부링크]
하남 미사역점 한 끼 든든하고 깔끔하게 먹는 샐러드 맛집 미사샐러드 샐러데이즈 다이어트를 시작하기로 결심한 후 저녁마다 먹던 야식을 끊고 샐러드 위주의 식단을 병행하기로 결심했어요. 그래서 저희 회사 근처 미사역점 위주로 샐러드 집 몇 군데를 보게 되었고 그중에서 메뉴가 다양하고 포장도 잘 되는 하남 미사역점에 위치한 샐러데이즈를 방문하게 되었어요. 저는 개인 매장인 줄 알았는데 알고 보니 샐러데이즈는 하남 미사역점뿐만 아니라 전국 각지로 이름을 알리고 있는 프랜차이즈에요. 매장이 통유리로 되어있었는데요 밖에서 보기만 해도 깔끔하다는 것을 알 수 있어요. 그만큼 청결도 부분이나 매장관리가 철저하다는 것을 알 수 있어요. 매장 안 식사하시는 분들을 고려한 밖에 위치한 키오스크가 눈에 띄어요. 왜.. 식사할 때 누가 들어갔다 나갔다 하면 나도 모르게 은근히 신경 쓰이잖아요.. 또 매장 내부에도 키오스크가 하나 더 있어서 사람이 많을 때는 굳이 줄 서서 주문을 안 해도 되니 편한 거 같아
하남 디저트 카페 마카롱 맛집 케롱 [내부링크]
연애 초반에 남자친구와 매일같이 먹던 마카롱 요즘 안 먹은 지 꽤 오래됐다는 생각이 문득 들어서 오랜만에 마카롱 맛집을 찾아봤어요 찾아보던 중 발견하게 된 하남 디저트 카페 마카롱 맛집 케롱! 소문이 얼마나 났으면 하남 사람이 아닌 저희에게도 맛집이라는 소문이 들려와서 찾아가보게 되었어요! 하남 디저트 카페 마카롱 맛집 케롱 영업시간 : 오후 12시 ~ 오후 9시 일.월 정기휴무 주차 가능 마카롱 디저트 카페인 케롱은 신도시 감일에 위치해있어요. 주황주황한 가게의 인테리어가 밖에서부터 눈에 확 띄어서 찾기가 쉬웠어요~ 주차도 가능해서 차가지고 오신분들은 편할거 같아요~ 하남 디저트 카페인 마카롱 맛집 케롱의 내부 첫 이미지는 깔끔하다 아기자기하다 였어요 아기자기 소품들과 깔끔한 화이트톤의 인테리어가 조화로는 느낌이었달까? 제가 화이트 빠순이... ㅎ 하남 디저트 카페인 마카롱 케롱에서 만날 수 있는 마카롱은 종류가 정말 다양해요! 맛이 다양해서 그런지 친구들,연인, 가족들과 함께 방
수양농장가든 흑염소엑기스 (배달, 포장 가능) [내부링크]
요즘 날씨가 추워져서 몸이 으슬으슬하다고 생각했어요 특히나 저는 손발이 많이 차서 추위를 많이 타는 타입인데 요즘 같은 날씨에는 손발이 더 차가워서 밖에서 핸드폰도 못하겠다는 생각이 들더라고요 남자친구도 그런 저를 너무 잘 알아서인지 여자에게 너무 좋다는 흑염소엑기스를 주문했더라고요! / 곤지암 수양농장가든 (흑염소엑기스) 오전 11시~ 오후 9시 화요일 휴무 남자친구가 주문해 준 흑염소엑기스는 경기도 광주 곤지암읍에 있는 수양농장가든에서 주문해 줬어요 물어보니 주문하면 4~5일 안에는 받을 수 있게 택배로 보내주시는 것 같더라고요 제가 한약을 많이 먹어본 적도 없고 소문에 의하면 흑염소 냄새가 많이 역하다는 생각 때문에 조금 겁이 났어요ㅜㅜ 하지만 남자친구가 제 생각 해서 주문해 준 한약이니 꼬박꼬박 챙겨 먹어보려고 해요. 같이 들어있던 안내문을 보면 곤지암흑염소엑기스를 파는 수양농장가든은 29년의 역사가 있는 흑염소 농장이라고 해요 한 번도 마셔본 적 없는 저에게는 너무 좋은 선
하남 속눈썹 리얼뷰티 속눈썹펌 퀄리티 대박! [내부링크]
한번 맛들리면 빠질 수 없는 속눈썹펌의 매력에 빠져서 시간을 내서라도 속눈썹펌을 꼭 받으러 가는 편이에요. 그런데 요즘 시간이 없다 보니 미루고 미루다.. 드디어!! 오랜만에 신장사거리에 위치한 하남 속눈썹 리얼뷰티로 속눈썹펌을 받으러 갔어요. 아마 속눈썹펌 안 받아본 사람은 있어도 한 번만 받은 사람은 없을 거 같아요 ㅋㅋ 하남 속눈썹 리얼뷰티는 하남 시청역 6번 출구에서 도보 2분 거리에 위치해있어요. 저도 속눈썹펌 받은 날 대중교통을 이용해서 찾아갔는데요 주소 찍고 가면 쉽게 찾으실 수 있어요. 리얼뷰티 주소 : 경기 하남시 하남대로 833번 길 9 1층 하남 시청(덕풍. 신장) 역 6번 출구에서 109m -> S오일 뒤편으로 덕풍시장 인근 영업시간 : 오전 10시 30분 - 오후 7시 리얼뷰티 입구에요. 하남 속눈썹 샵중에서는 여기가 후기도 좋고 속눈썹펌 퀄리티가 대박이어서 이곳에서 받기로 결정했어요. 그뿐만 아니라 이곳이 네일도 하고 속눈썹도 하는 샵인샵이 아니라 속눈썹 한
장흥자동차극장 가격 후기 코로나 데이트 가성비 굿 [내부링크]
남자친구가 어벤저스 덕후라서 어벤저스 시리즈가 나올 때마다 영화관 데이트를 즐기고 있어요. 그런데.. 그런데 말입니다... 코로나 때문에 영화관을 가기는 그렇고 집에서 보려면 개봉이 끝나고 볼 수 있어서 오래 걸리다 보니... 참 기가 힘들고.. 어떻게 방법이 없을까 하다가 찾아낸 자동차 극장!!! 이전에도 자동차 극장은 꼭 한번 가보자고 했는데 시간이 없어서 미루고 있다가 드디어 가보게 되었네요 ㅋㅋㅋ 코로나 데이트로 가성비도 좋아요. 저희가 간 곳은 장흥자동차극장이에요. 처음에 네이버에 자동차 극장을 검색했을 때 10군데 정도가 있었는데 그중에서 장흥자동차극장만 연락이 되더라고요 허허 차로 1시간을 달려서 갔어요. 예약은 따로 필요 없었고 영화 상영 시간에 맞춰서 가려다가 한 시간 전에 미리 가면 괜찮겠지?라고 생각해서 갔는데 웬 열???... 6시 반에 영화가 시작하는 2관은 이미 입장 종료. 7시 30분에 시작하는 1관 입장을 받고 있더라고요? 저희가 5시 반에 도착을 했는데
아쉬웠던 GS편의점 달고나 가격, 후기 [내부링크]
남자친구가 GS편의점에서 파는 달고나를 사 왔는데요 저도 처음에 이게 뭐지? 싶었는데 ㅋㅋㅋ 오징어 게임이 유행하면서 편의점에서도 이렇게 달고나를 팔고 있는 거 같더라고요. 오징어 게임의 유행은 이미 한참 전에 끝났지만 유행은 지나도 해보고 싶었던 거라 재밌겠더라고요 ㅋㅋ 다이어트 중이라 칼로리 확인하는데 한 개당 11g에 40kcal ㅎㄷㄷ 아니 근데 더 너무한 건 이게 개당 3,000원이라는 거!!! 가격이 조금 비싼 감이 없지 않아 있는? 그래도 달고나가 은근히 재미가 있으니까 이 정도 가격으로 한번? 즐기기에는 적당한 거 같아요. 우산이나 별이 나오기를 기대했건만.. 가장 쉬운 동그라미와 세모가 나왔어요. 달고나가 깨지지 말라고 스티로폼도 들어있네요. 귀엽군 GS편의점 달고나가 아주 깔~끔하게 만들어져있고 두께가 생각보다 얇고 뒤를 보면 선이 잘 보입니다. 이 달고나는 바늘 안 쓰고도 쉽게 성공할 거 같은 느낌이 들었는데 역시.. 예감은 틀리지 않았다. 저는 세모로 하고 남자
내돈내산 오방난로 사용후기 한달 오방난로 전기세 충격 [내부링크]
겨울에 집에서 캠핑 분위기를 내면서 방안을 따뜻하게 해줄 오방난로를 마트에서 할인가로 29,000원 정도에 싸게 팔고 있길래 구매를 하게 되었어요. 이때까지만 해도 배보다 배꼽이 클 줄을 몰랐죠. 들고 오지 말았어야 했어!!! 난방을 키지 않고 오방난로로 그렇게 11월 한 달가량을 집에서 캠핑 분위기 내면서 오방난로 틀어놓았던 방안에서는 반팔을 입고 지내도 될정도로 방이 따뜻해져서 만족스러웠어요. 이때 느꼈던 단점이라면 방안이 많이 건조해진다는거정도?였고요. 지금 살고있는 집에서 나오는 한달 전기세는 적게는 7,000원대부터 많게는 9,000원대정도로 나오고 있어요. 이때 8월달하고 10월 전기세가 꽤 나갔는데 왜 많게는 9,000원대라고 말씀드리냐면요 10월 전기세 요금은 8월 28일부터 9월 10일 / 9월 10일부터 10월 10일까지 합산해서 나온 금액이에요. 그래서 10월은 한 달하고 15일 정도의 금액이 계산돼서 나간 거라 16,310원이고요. 8월도 그렇게 계산돼서 18,
쌈밥 맛집 남양주쌈밥 쌈갤러리 [내부링크]
요즘 평일 저녁은 라면과 치킨 주말 저녁은 피자, 떡볶이를 먹다 보니 살은 살대로 찌고 기력도 약해지는 거 같은 느낌이 들어 이번 주말에는 건강하게 챙겨 먹을 수 있는 쌈밥집을 갔다 왔어요. 남양주쌈밥 쌈갤러리 주소 : 경기 남양주시 진접읍 경복대로 212번 길 42 1층 영업시간 : 월~금 10 : 00 - 21 : 00 단체석, 주차, 포장, 배달, 무선 인터넷, 남/여 화장실 구분, 국민지원금 저희가 찾은 곳은 쌈밥 맛집으로 남양주쌈밥을 검색하자마자 나오는 쌈갤러리 남양주쌈밥 쌈갤러리는 저희 집에서 차로 20분 거리로 멀지 않은 곳이라 주말에 푹 자고 일어나서 점심시간에 맞춰서 갔어요. 영업시간이 적혀 있네요 오전 10시부터 오후 9시까지니 점심, 저녁으로 쌈밥 먹기 좋을 거 같아요. 입구로 들어가자마자 깔끔한 내부와 독특한 인테리어들이 돋보였어요. 문득 인테리어를 보자마자 슥 하고 이런 생각이 스치더라고요. 쌈밥집인데 내부가 갤러리 같은 느낌이 드는 걸 보면 쌈갤러리인 이유가
하남 미사 파스타, 와인 맛집 쏘레 [내부링크]
주말에 분위기도 낼 겸 파스타를 좋아하는 남자친구와 와인을 좋아하는 제가 하남 미사 파스타, 와인 맛집 쏘레에 다녀왔어요 파스타와 와인의 조합을 즐겨 드시는 분들에게 안성맞춤일 거 같아요. 하남 미사 파스타, 와인 맛집 쏘레 주소 : 경기도 하남시 미사 강변북로 30번 안길 31 1층 영업시간 : 17:00 - 21:00 (매주 월요일 휴무) 단체석, 예약 미사 파스타 맛집 쏘레 외관이에요. 쏘레는 파스타와 함께 각종 다양한 와인들을 합리적인 가격으로 즐길 수 있는 와인바이기도 해요. 오픈 시간이 오후 5시부터라 주말 저녁에 지인들과 분위기 있는 식사하기 딱 좋겠더라고요. 그래서 저희도 주말 저녁에 방문을 했어요. 입간판 뒤에는 메뉴도 적혀있는데 샐러드부터 봉골레, 까르보나라 스테이크, 오븐구이, 브리 치즈까지 다양해요. 보니까 와인 한잔하면서 먹기 좋은 구성으로 이루어져있네요ㅎㅎ QR 코드 필수죠. 이제 없으면 ~ 입장 못해요! 모두 준수하자고요. 미사 와인바 쏘레는 1인이 운영하
발렌타인선물 울산초콜릿 아스터 택배로 간편하게! [내부링크]
설연휴가 지나면 곧 다가오는 2.14일 발렌타인데이 모두 준비는 하고 계신가요? 저는 울산초콜릿 맛집으로 불린다는 아스터 초콜릿 공방에서 이번 발렌타인선물 택배로 간편하게 준비했어요. 요즘에는 택배로 안되는게 없는 세상인거 같에요. 시간도 절약되고 너무 편리해요. 울산초콜릿 아스터 발렌타인데이 선물세트 울산에서 택배로 날아온 발렌타인선물! 요즘에는 이렇게 심플하면서도 고급스러운 패키지가 선물하기에 좋은거 같아요. 택배로 받으면 초콜릿이기 때문에 녹지 않을까?라고 걱정했었는데 친환경 보냉박스안에 보냉팩으로 꼼꼼하게 포장되어 배달와서 좋아요. 보냉팩이 뜯기가 어려울정도로 얼마나 도톰하던지 정성이 아주 가득 담겨진 포장 아주 마음에 들어! 저 멀리 울산에서 온 초콜릿인데 멀쩡하게 녹지도 않고 왔다는게 그저 신기 발렌타인선물 준비하는 고객님들의 마음을 잘알고 계신 아스터 사장님의 정성이 담긴 포장 너무 만족스러워요. 이번 발렌타인선물 아주 성공이야! 열자마자 울산초콜릿 아스터에서 발렌타인선
맛있는 남양주 닭갈비 유정 춘천 닭갈비 [내부링크]
중학생 때는 하교 후에 친구랑 같이 닭갈비를 먹는 게 힐링이었어요ㅎㅎ 오랜만에 옛 추억도 새록새록 나고 닭갈비도 오랜만에 당겨서 남양주 닭갈비로 맛있다고 알려진 유정 춘천 닭갈비 다산 본점으로 방문을 했어요. 저희는 토요일에 아침 일찍 일어나 다산동 근처에서 볼일을 다 보고 난 후 오후 1시쯤에 방문을 했어요. 입구에서부터 30년 전통 춘천의 맛!이라고 아주 크게 강조가 되어있는 것을 보면 남양주 닭갈비 맛집 잘 찾아왔네요 ㅎㅎ 유정 춘천 닭갈비 영업시간은 오전 11시부터 오후 11시까지에 매주 일요일은 정기휴무날이에요 그리고 포장도 가능하고 배민으로 배달도 돼요. 국내산 생! 닭만을 사용한다는 자부심이 입구에서부터 풀풀 ~ 신선한 향기가 나니 얼른 들어가 보았습니다. 유정 춘천 닭갈비집 내부 모습이에요. 내부가 엄청 넓어서 단체 회식이나 생일파티하기에 좋을 거 같다는 생각이 들어 사장님께 여쭤보았더니 생일자 단체 10명 이상 방문하면 케이크를 제공해 드린다고!!! O, M, G 생
미사 서브웨이 하남미사역점 내돈내산! [내부링크]
미사 서브웨이 하남미사역점 내돈내산! 서브웨이는 이전에 친구들과 처음 먹어봤을 때 실패했던 경험이 있던지라 그 뒤로는 쳐다도 보지 않았었는데 남자친구 왈 '여보 입맛에 맞게 골라줄게 한번 먹어봐 정말 맛있을 거야' 그렇게 해서 가게 된 서브웨이 내돈내산 후기 포스팅이에요. 설날 연휴가 지나서 포스팅을 하지만 하남미사역점 서브웨이는 설날 연휴에도 정상영업했네요. 운영시간은 08:00 - 23:00시까지 아침 메뉴 판매시간은 08:00 - 11:00입니다. 이날 저희가 1월 31일에 방문을 했는데 사람도 꽤 있었고 줄도 꽤나 길었어요. 매장 내부는 넓고 깔끔해요. 창가 쪽은 자리마다 콘센트도 있고 아기의자도 있어서 좋아요. 종류가 너무 많아서 뭘 먹어야 고민이 될 거 같은 메뉴판. 베스트 메뉴는 에그마요 / 스테이크 치즈 / 이탈리안 비엠티 이렇게 3가지인데 처음 가시거나 뭘 먹어야 할지 고민이 될 때는 이 중에서 고르면 실패하지 않을 거 같아요. 그 외에도 간단하게 아침식사로 즐길 수
화이자 3차 접종 백신 부작용 후기 [내부링크]
화이자 3차 접종 백신 부작용 후기 1차는 언제 맞았는지 기억은 안 나는데 2차는 21. 10.20에 맞았어요. 1차, 2차 모두 화이자여서 3차도 화이자로 맞게 되었는데요~ 2차 백신 맞으면서 부작용으로 고생했는데 3차까지 겪을 줄 몰랐네요 ㅠㅠ 화이자 3차 접종 백신 부작용 후기 포스팅 쓰면서 아팠던 게 생각이 나는ㄷ네 지금 생각해도 ㅎㄷㄷ하네요. 오미크론 변이 때문에 3차까지 맞게 되면서 코로나가 종식이 되기는 할까?라는 생각이 들어요.. 우선 화이자 백신 3차 접종은 2차 맞고 3개월이 딱 지난 21.1.26일에 맞았어요. 주민등록증이나 운전면허등록증 들고 예약한 병원으로 예약한 시간에 딱 맞춰 도착하면 예진표를 주세요. 작성하고 사인한 후 기다리기만 하면 돼요. 제가 방문한 곳은 오남 우리 중앙의 원인데 여기는 2층이 접수실이고 여기서 예진표 작성을 하고 3층으로 올라가서 예진표를 내면 3층에서 대기하고 있다가 주사실로 가는 구조에요. 제가 2차 때 화이자 백신 부작용으로
[남양주 덕소] 닭도리탕 맛집 고을산장 내돈내산 [내부링크]
남양주 덕소 닭도리탕 맛집 고을산장 내돈내산 아버지를 뵐 때마다 맨날 고기를 먹었던지라 이날도 고기를 먹을 줄 알고 있었는데 오랜만에 아버지께서 닭도리탕이 먹고 싶으시다고 하셔서 옛날에 살던 동네에 멀지 않은 곳에 위치한 고을산장에 방문을 했어요. 초등학교 6학년 때부터 중학교 3년 때까지 이 근처에서 살면서 닭도리탕 집이 있다는 걸 이제서야 알게 된 건 안 비밀.. TMI - 고을산장 오기 전 묘적사를 지나치게 되는데 옛날에 묘적사에서 개구리알도 잡고 물놀이도 했던 기억이 새록새록 나면서 잠시 옛 추억에 혼자 잠겼어요. 나이가 들어 다시 와보니 어렸을 때와는 다르게 다르게 색다른 느낌이 드네요. 16년 만이라 그런가.. 고을산장 영업시간 | 매일 10 : 00 - 22 : 00 주소 : 남양주시 와부읍 수레로 661번길 167 - 22 대중교통 이용시 중앙선 덕소역에서 60번 마을버스 승차후 묘적사계곡 입구에서 하차하여 도보로 20~30분 거리에 있습니다. 덕소역에서 택시요금 8,
미사강변맛집 사골먹은 감자탕! [내부링크]
미사강변맛집이 많이 생기고 있는 요즘 감자탕이 먹고 싶어서 알아보던 중 사골먹은 감자탕이라는 간판에 눈에 확 들어왔어요. 사골먹은 감자탕? 감자탕이 사골을 먹었다는 건가? 싶어 들르게 되었습니다. 사골먹은 감자탕 미사강변점 주소: 경기 하남시 미사강변대로 212 117호 영업시간 : 평일 오전 10시 - 오후 9시 주말 오전 10시 - 오후 8시 30분 저희가 방문한 사골먹은 감자탕은 미사강변점으로 사골먹은 감자탕이 알고 보니 체인점에 테이크아웃 전문점이더라고요! 오오 ~ 코로나라서 밖에서 밥 먹기 불안했는데 딱 좋겠다 싶어 오늘 점심은 사골먹은 감자탕으로 결정했어요. 감자탕 말고도 뼈해장국이랑 간장 뼈 찜, 매운 뼈짐도 팔고 있어요. 간장 뼈짐은 안 먹어봤는데 다음에는 간장 뼈짐도 테이크아웃 하러 와야겠어요. 뼈해장국은 3인분에 14,000원이면 가격이 저렴한 편이에요! 사골먹은 감자탕 매장에서 이것저것 둘러보면서 발견! 1,300 포인트가 쌓이면 1인 뼈해장국 1개 3.000 포
감성커피 메뉴 추천 신메뉴 리얼허쉬초코라떼 [내부링크]
감성커피 메뉴 추천 신메뉴 리얼허쉬초코라떼 주말 점심 메뉴로 감자탕을 포장하러 하남미사에 들렀다가 감자탕 집 바로 건너편에 아메리카노가 빅 사이즈에 1,000원이라는 감성커피를 발견했어요. 뭐죠 아메리카노가 1,000인데 거기다가 빅 사이즈라고? 감성커피는 처음이라 궁금하기도 하고 커피도 먹고 싶어서 들르게 되었어요. 그동안 카페는 스벅, 투썸, 탐탐으로 가거나 테이크아웃은 메가, 빽다방, 1리터, 벤티만 주로 이용해왔다 보니 이번에 하남미사점 감성커피를 들르게 되면서 감성 커피라는 곳을 알게 되었어요. '자네 커피 한 잔에 감수성 터지고 싶지 않은가' 라는 문구가 씐 입구부터가 심상치 않은 감성커피! 지나가다가 한 번쯤은 돌아보게 될 것 같은 아메리카노 1,000원이라는 문구 게다가 빅 사이즈라면 더 궁금할 수밖에 없죠. 이문구 보고 아메리카노 사 먹으러 들어갔다가 감성커피 신메뉴에 홀려서 다른 거 사 먹은 건 안 비밀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감성커피 하남미사점 주소 | 경기 하남시 미사 강
이든생활 신박한정리 바지걸이로 신박한 바지정리 [내부링크]
이든생활 신박한정리 바지걸이로 신박한 바지정리 재택근무를 하다 보면 틈틈이 시간 날 때마다 집안 곳곳 청소하기 바쁜 거 같아요. 특히 저는 결벽증과 강박증이 있다 보니 각을 맞춰야 하고 정리도 되어있어야 마음이 편한데요!ㅋㅋ 오늘은 오랜만에 옷장을 정리하게 되었는데 이든생활 신박한정리 바지걸이로 옷장을 신박하게 정리해 봤어요. 저희 집 안방이에요. 여기만 보면 참~ 깔끔해 보이실 텐데요 깔끔해 보이는 침대 옆에는 옷들로 꽉 찬 행거가 자리를 차지하고 있어요. 바로 이렇게요ㅎㅎ 안 입는 옷들은 최대한 빼버리고 자주 입는 옷들만 걸어놓고 이것도 정리한다고 한 건데 볼 때마다 어수선한 느낌이 들었어요. 특히 4~5개씩 겹쳐져 있는 바지들은 원하는 바지를 찾으려고 하나씩 다 펼쳐봐야 되고 또다시 접어야 하는 수고스러움도 있었고요ㅠㅠ 얼마나 불편한지 몰라요... 아마 저와 같은 고충을 겪으시는 분들 상당할 거라는 생각이 드는데요 이렇게 겹쳐져있어 사용하기 불편했던 바지들을 편리한 일상, 좋은
피부관리 비타민워터 딜리워터로 해결~! [내부링크]
안녕하세요 빵유입니다. 오늘은 짜고 매운 음식만 먹는 제가 피부관리를 할 수 있었던 아주 소소한 비법을 알려드리고자 이렇게 포스팅을 준비하게 되었어요. 저는 평소에 응급실 떡볶이는 사망 맛 신전 떡볶이 제일 매운맛 열 라면에 청양고추 넣어 먹기 등 자극적인 걸 좋아하는 입맛을 가지고 있어요 그렇다고 또 피부가 좋은 편은 아니에요ㅠㅠ 매운 게 아무래도 자극적이다 보니 매운 음식을 먹은 날이면 다음날 뾰루지 한두 개는 기본으로 올라와요 게다가 매운 거 먹으면서도 물은 또 잘 안 먹어요. 전생에 물에 빠져 죽었나? 아니면 원수졌나 싶을 정도로!! 피부가 좋은 사람들은 물을 잘 마신다고 하던데 저는 평소에 하루 한 잔도 잘 안 먹어요... 그래서 이대로 가다간 변비가 올 것 같기도 하고 ㅋㅋ 아무튼! 계속 매운 거만 먹으면서 물도 잘 안 마시는 것이 반복이 되다 보니 피부는 뭐 .. 이미 안 좋아지고 있더라고요.. 지금은 피부관리하시는 분들은 다 안다는 제로칼로리 비타민워터, 딜리워터 이
국산 컬러 마스크 라파힐 새부리형 추천 [내부링크]
프리랜서 직업을 가진 나는 주에 2번 정도 출근을 한다. 그래서 출근하는 날이면 마스크를 장시간 착용해야 하는 것 때문에 답답한 것은 물론 사용했던 마스크가 덴탈 마스크일 경우에는 화장품이 묻어나서 스트레스를 받았었다. 그러다 지인분의 추천으로 새부리형 마스크를 알게 되었다. 라파힐 2D 마스크 (Rapaheal mask) 시중에는 다양한 새부리형 마스크가 있지만 내 눈을 사로잡은 건 이 제품이다. 라파힐 마스크는 필터 전문 기업인 비엔케이(주)가 국내 공장에서 소재부터 완제품까지 직접 만든 100% 국산 마스크로 다섯 가지의 다양한 컬러와 디자인까지 겸비한 새부리형 마스크다. 색상은 화이트, 바이올렛, 블랙, 그레이, 핑크 총 5종류가 있고 사이즈는 대형, 울트라 중형, 스탠다드 중형, 소형 4가지로 나뉜다. 나는 4층 구조로 이루어진 그레이 색상 대형 사이즈로 선택했다. 참고로 * 블랙, 그레이, 핑크는 4층 구조로 이루어졌고 * 화이트, 바이올렛은 5층 구조로 이루어졌다고 하니
피부하얘지는크림 스킨화이트로 편하게 미백관리 [내부링크]
미백은 역시 꾸준히 관리해 줘야 효과가 있다는 말이 맞나 봐요. 오랜만에 갤러리 여행하다가 옛날 사진을 보니 이때는 한창 관리한다고 머리부터 발끝까지 피부하얘지는크림 바르는 것 말고도 화이트 태닝에 먹으면 하얘진다는 약까지 복용했었어요. 그래서 하얗다는 얘기 좀 들었던 편인데 지금은 다시 관리를 안 해서인지 거무튀튀해진 팔꿈치와 까만겨드랑이, 무릎에 자외선 차단제도 안 발랐더니 얼굴은 또 호수가 낮아진 거 같아요. 코로나라서 화이트 태닝 받으러 가기는 그렇고.. 먹으면 하얘진다는 약은 가격 대비 효과를 잘 모르겠고 그나마 접근하기 쉽고 누구나 집에서 편하게 미백관리할 수 있는 피부하얘지는크림 스킨화이트를 사용해 보기로 했어요. 스킨화이트 임팩트 바디크림 스킨화이트 임팩트 바디크림은 시중에서 팔리는 피부를 즉각적으로 보정해 주는 색조화장품이 아니라 색소침착의 근본적인 원인을 케어해주는 미백화장품이에요. 그렇다면 색소침착이 일어나는 근본적인 원인이 무언인지 찾아보았더니 제일 먼저 몸속에
하남 미사 텐동 맛집 미사텐 리얼 후기~ [내부링크]
옛날에 남자친구를 따라 텐동집에 갔다가 처음 먹어보았던 텐동이 저에게는 맛도 잘 모르겠고 느끼기 하기만 해서 그 뒤로는 텐동이라면 쳐다보지도 않았어요.. ㅜ 그러다가 지난주부터 텐동~ 텐동 입에 달고 사는 남자친구...ㅋㅋ 너무 먹고 싶어 하길래 주말에 하남 미사에 위치한 텐동 맛집 미사텐에 방문하게 되었어요. 미사텐 주소 | 경기 하남시 미사 강변 동로 84번 길 29 2층 202호 (지하철 5호선 5번 6번 출구 미사 가로수길 방향 도보 1분 거리) 영업시간 | 화 - 일 오전 11:30~21:00 (월요일 정기휴무) 15:00 ~ 17:00 브레이크 타임, 14:30 ~ 20:30 라스트 오더 저희는 차로 이동한 후 엘리베이터를 타고 2층에 내렸는데요 202호가 안 보여서 한참 돌다가 입간판 보고 겨우 찾았어요ㅋㅋ 이제는 자주 들를 예정이라 한 번에 찾겠지만! 입구에 인기 메뉴로 보이는 입간판을 보자마자 침이 싹~ 돌았네요ㅎㅎ 미사텐 매장 입구 키오스크 주문 / 배달 가능 매장
에어프라이어 고구마튀김 만들기 고구마칩 간편한 간식! [내부링크]
집에서 간편하게 만들어 먹을 수 있는 고구마 간식! 집에 그냥 내버려 뒀던 고구마를 이용해서 에어프라이어 고구마튀김 고구마칩 만들어보세요~ 우선 #에어프라이어 사용해서 만들어본 고구마 간식 #고구마칩 을 영상으로 담아봤어요. 영상으로 #고구마튀김 의 바삭바삭한~ 소리 한번 들어보세요 ㅎㅎ 벌써부터 군침이 돌죠 ~ 집에서 누구나 쉽게! 아주 간편하게 고구마만 있으면 간단하게 만들어 먹을 수 있는 에어프라이어 고구마칩 레시피 바로 알려드릴게요~! 다이어트한다고 사두었다가 한두 번 집어먹고 남은 고구마 결국 방치. omg 네 마치 본인 얘기 같으시죠 버리지 마시고 에어프라이어로 #고구마간식 만들어보도록 하겠습니다. gogo 준비물 : 고구마(만들 만큼) 채칼 식용유 취향에 따라 소금이나 설탕. 위생 비닐 백 재료는 아주 간단해요. 저는 한 번에 많이 만들어 두려고 5개 준비했어요. 간식용으로 만드시는 분들은 고구마 2개 정도면 충분할 거 같아요. 그리고 집에 채칼이 있으시다면 칼보다는 채
송도순 깐깐한즙 :: 유기농 양배추즙 [내부링크]
저는 평소에 스트레스를 풀기 위해서 짜고 매운 자극적인 음식을 자주 먹어요. 그런데 매운 것을 자주 먹다 보니 위 속 쓰림에 복통이 올 때도 있고 심할 때는 설사까지 동반할 때도 있는데요..;; 과도하게 먹으면 소화 관련 문제를 일으키는 걸 알고 있으면서도 매운맛이 주는 희열감을 포기하지 못하는 거 같아요 ㅠㅠ 이러다간 위가 다 죽어~!!! 이대로는 안되겠다 싶어서 알아보던 중 양배추즙이 위 건강에 도움이 되고 그 외에도 항암 효과와 해독작용, 혈액순환 증진 및 변비 개선에 도움이 된다고 알려져 있길래 복용해 보기로 했어요. 송도순 깐깐한즙 유기농 양배추즙 이왕 양배추즙을 먹을 거면 유기농이 좋겠다 싶어서 선택한 유기농 양배추즙 송도순 깐깐한즙 유기농 양배추를 사용한 양배추즙이 왜 더 좋을까? 첫 번째 양배추의 경우 잎과 잎 사이에 겹겹이 농약이 묻어 있어서 깨끗하게 씻어내기가 어렵다고 해요... 그래서 유기농 양배추를 사용하지 않으면 잔류농약을 함께 마시게 된다고;; 두 번째 유기
한진택배 불친절 불만족 사례 신고 방법, 후기 [내부링크]
안녕하세요. 빵유입니다. 제가 이런 불친절, 불만족 사례 신고 방법과 후기를 포스팅하게 될 줄을 꿈에도 몰랐네요. 저는 평소 남한테 폐 끼치는 것을 싫어해 되도록이면 '내가 조금 불편하면 되지 뭐'..라는 생각으로 살아가고 있는 평범한 20대 후반의 여자랍니다. 그런데 아주 어이없는 일을 당했습니다. 웬만하면 그냥 넘어가려고 했는데 저와 같은 일을 겪으시는 분들이 계실 거 같기도 하고 또 어떻게 해결하면 좋은지 알려드리면 좋을 거 같아 준비했습니다. 우선 사건의 발단은 친척 동생과의 통화에서 시작되었습니다. 동생 : 언니 며칠 전에 내가 옷을 주문했는데 배송이 오지도 않았는데 어제 갑자기 배송 완료로 떠있고 물건도 안왔어... 이거 어떻게 해? 나 : 그런 경우 가끔 있더라고 나도 저번에 배송 완료가 떠있었는데 물건은 안 와서 담당 배송기사님한테 전화해 보니까 금방 배송이 될 거라서 미리 배송 완료로 해놓은 거라고 하더라고? 동생: 언니 한 번만 전화 좀 해줘ㅠㅠ 나: 주문번호랑 기
[미사역 그레이스룸] 미사속눈썹 연장 유지력 대박! [내부링크]
미사역 그레이스룸 미사속눈썹 연장 유지력 대박! 2개월 전에 속눈썹 펌을 받았던 포스팅을 다시 보니 역시 펌이든 연장이든 뭘 해야지 눈이 확실히 이쁘구나..라는 걸 새삼 다시 느끼고 오랜만에 나의 숱 없고 쳐진 눈을 위해 속눈썹 관리를 받으러 가기로 했습니다 ㅋㅋㅋ 후기가 증명하는 곳 미사역 "그레이스룸" 그레이스룸 주소 | 경기 하남시 미사 강변 남로 99 미사 더 오페라 2차 상가 403호 영업시간 | 매일 10 : 00 - 22 : 00 주차 가능 / 반려동물 동반 가능 / 동시 시술 가능 (속눈썹 / 왁싱) 010 - 3048 - 9951 그레이스룸은 미사역 근처에 위치해있어서 대중교통을 이용해서 가면 좋을 거 같아요. 그래서 저도 오랜만에 대중교통을 이용해서 방문했습니다. 미사역에서 내린 후 걸어서 3분 정도 되는 거리에 있어서 쉽게 찾을 수 있었어요. 영업시간은 오전 10시부터 오후 10시까지예요. 보통 8시까지 하던데 직장인들에게 희소식이죠!! 그리고 주차도 할 수 있고
토종 6년근 홍삼달임액 루킹우리홍삼 추천 [내부링크]
우리나라에서 건강식품으로 가장 많이 애용하고 있는 홍삼! 이런 홍삼에는 다양한 효능이 있는데 홍삼은 면역력 증징, 피로개선, 항산화 효과, 기억력 개선, 혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름에 도움을 줄 수 있는 등 식약처가 인정한 5대 기능성을 갖춘 건강식품이며 최근에는 코로나19의 영향으로 건강과 면역력에 대한 관심이 높아진 가운데 어린아이부터 노년층까지 건강관리를 위해 홍삼 제품을 챙겨 드시는 분들이 늘어나고 있다고 해요. 그래서 저도 챙겨 먹어보기로 했습니다. 토종 6년근 홍삼달임액 루킹우리홍삼 ! 시중에 나와있는 홍삼달임액중 몇몇은 홍삼 외에도 필요 없는 부재료가 들어간 게 있던데 솔직히 저희가 건강을 챙기기 위해 홍삼을 고를 때 홍삼 100%이냐 아니냐를 많이 보잖아요? '루킹우리홍삼'은 홍삼의 쓴맛을 없애기 위해 불필요한 부재료가 들어가지 않은 오로지 순수 100% 토종 6년근 홍삼만을 사용해서 물과 함께 달여낸 홍삼달임액이에요. 제가 루킹우리홍삼을 고른 이유이기도 한데
혈액순환 영양제 베터헬씨투모로우 선물로 딱! [내부링크]
안녕하세요 빵유입니다. 최근 들어 밤만 되면 다리 저림 때문에 밤잠을 설쳐서 고생을 하는 남자친구를 위해 혈액순환 영양제를 알아보다가 선물하기 좋은 제품을 딱! 찾았어요. 남자친구는 예전에도 다리가 저리는 것 때문에 밤에 잠을 못 잘 때가 있었는데 최근 들어서는 그게 더 심해져서 잠을 못 자는 날이면 다음날 일에 지장이 생기기도 하고 이게 반복이 되다 보니 엄청 힘들어하더라고요 ㅠㅠ 얼마나 걱정이 되던지.... 그래서 혈액순환 영양제를 깜짝 선물로 준비했어요.! 이왕 선물하는 거면 멀티복합 기능을 가진 혈액순환 영양제가 좋겠다 싶어서 선택하게 된 이 제품은 혈중 중성 지질 개선과 혈행 개선에 도움이 되며 항산화 및 높은 혈압 감소에 도움이 되는 베터 블러드 써쿨레이션 투모로우에요! 한 박스에는 90캡슐로 3개월분이 들어있어요. 보통 영양제는 최소 3개월은 먹어야 좋다고 하니 한 달 치보다 세 달 치가 더 좋겠죠? 1일 1회 / 1회 1캡슐만 복용해 주면 되며 연질 캡슐 특성상 외형
[내돈내산] 진접 네일 유니네일 추천! [내부링크]
안녕하세요. 빵유입니다~! 오늘은 내돈내산 집 가까이에 위치한 진접 네일샵 유니네일에서 기존 젤 네일 제거 후 가성비 있게 단돈 3만 5천 원으로 네일 받은 후기를 준비해 봤어요. (타샵 제거 비용추가해서) 우선.. 다른 곳에서 받았던 기존 젤네일이에요. 2주 만에 사진처럼 손톱 사이에 틈이 벌어지더니 그사이로 기포가 생기면서 머리카락 등 이물질이 자꾸 들어감; 5만 5천 원 주고받은 건데 비싼 가격에 비해 유지력은 실망.. 솔직히 네일 받을 때 디자인도 중요하지만 유지력도 그만큼 중요하잖아요. 내돈내산 진접 네일 유니네일 추천! 유니네일 주소 : 경기 남양주시 오남읍 진건오남로 698 더프라미스 상가 1층 영업시간 : 월 ~ 금 오전 10 : 00 - 오후 9 : 00 / 토 ~ 일 오전 10 : 00 - 오후 7 : 00 주차, 무선 인터넷, 반려동물 동반, 국민지원금 그래서 네일 새로 받으려고 네이버에 진접 네일 검색하고 알아보던 중 집에서 도보로 15분 거리에 진접 유니네일이
알뜰폰 후기 프리티 텔레콤 & kt m 모바일 [내부링크]
핸드폰 통신비를 평소에 아깝다고 생각하는 1인입니다. 물론 전화나 데이터는 어느 정도 필요하기 때문에 요금제는 사용을 할 수밖에 없습니다. 그래서 통신비가 싸다고 알려진 알뜰폰 요즘제를 근 4년 동안 사용해오면서 느꼈던 불편했던 점들과 좋았던 점들에 대해 이야기해 보고자 합니다. 우선 저는 이번에 프리티 텔레콤으로 갈아탄지는 1년이 되었고 2200원 정도의 요금제로 1년 동안 할인을 해주는 이벤트를 진행할 때 가입을 했었고 이번에 기간이 끝나서 새로운 요금제로 갈아타게 되었습니다. 그전에는 kt m 모바일을 1년 동안 사용해왔었고 kt m 모바일은 2년 동안 나름대로 만족했었기 때문에 문제가 없었는데 이번에 프리티 텔레콤으로 변경을 한 후 불편했던 점들이 너무 많았고 저와 같은 일을 겪으시는 분들이 계실까 싶어서 포스팅을 하게 되었습니다. 우선 이일의 계기는 프리티 텔레콤 kt 요금제에서 프리티 텔레콤 skt 요금제로 변경을 하게 되면서 시작되었습니다 이벤트 할인 기간이 끝나가서 다
올리브영 화이트태닝로션 컬러랩스 사용 후 4주만에 원래 피부보다 하얗게 만들자! [내부링크]
피부가 누런 편이라서 가끔 친구들이 얼굴이 왜케 누렇냐고 어디 아프냐고 할 때가 있다. 얼굴도 누런데 몸은 뭐 말 다 했다; 그래서 어렸을 때의 뽀얀 피부로 돌아가기 위해 한 달 정도 화이트태닝을 받았었는데 화이트태닝은 타기 전 피부로 돌려주는 것이라서 꾸준히 받아야 효과가 있고 최소 6개월은 받아야 하지 않나 싶은데 하루에 한 번 6개월 동안 받으러 갈 시간적 여유가 없다는 것이 현실. 그렇다면 홈 케어로 가는 수밖에 없다! 길 가다 보이는 올리브 영에서 누구나 쉽게 접할 수 있는 화이트태닝 제품을 사용해 보게 되었다. 올리브영 화이트태닝로션 컬러랩스 100X 투스텝 마스크팩 100X 로션 100X 세럼 처음에 화이트태닝 제품을 알아볼 때 시중에 판매되고 있는 제품이 워낙에 다양하다 보니 뭘 골라야 할지 고민이 되었는데요 화이트태닝 제품은 기능성을 인증받은걸 사용해야 좋다고 하더라고요. 컬러랩스 화이트태닝 제품은 기능성 인증을 받지 않은 화이트태닝 제품들과는 다르게 국내에서 유일하
몸이무거울 때 내몸독소내보내기 eoe 이오이 이너딜리티 후기! [내부링크]
세상에 맛있는 건 넘쳐나고 아직도 못 먹어본 맛있는 음식들이 넘친다. 물론 다이어트 기간 동안에는 꾹! 참고 자제해 볼 수는 있지만 평생 끊기는 힘들고... 또 다이어트라는 게 평생의 숙제라는 말이 있듯이 인생의 친구처럼 데리고 다녀야 할 거 같아요 ㅋㅋㅋ 이렇게 무한 반복의 다이어트를 하다 보니 나도 모르게 변비가 찾아와 몸솎에 독소가 쌓이게 되는데.. 소화기관 내 수분을 흡수하여 위장운동을 촉진시켜 변비 예방을 해주는 내몸독소내보기에 좋은 식이섬유를 보충해 주기로 했어요. 장 환경을 깨끗하고 건강하게 개선하는 eoe 이오이 이너딜리티 후기 (고식이섬유 보충제) 식이섬유는 보통 야채와 과일 섭취를 통해서 보충이 가능한데 이게 말이 쉽지 세상엔 맛있는 게 너무 많아서 하루 적정량을 매일 챙겨 먹기란 쉽지 않은 거 같아요. 그래서 식이섬유 보충을 위해 일주일 전부터 마시는 식이섬유보충제 eoe 이오이 이너딜리티를 섭취 중이에요. 이너딜리티의 브랜드 eoe는 내면의 아름다움과 건강한 이
코로나확진자 집에서 약처방 무료로 받기 닥터나우앱 사용법 [내부링크]
4월 3일 일요일 아침에 일어나자마자 열과 동반한 인후통이 찾아와서 당일에 바로 코로나 자가 키트 검사를 했는데 음성이 떴다. 그래서 몸살감기인 줄 알고 월요일까지 쉬기로 했고 월요일까지 푹 쉬었지만 증상이 호전되지 않았고 더 심해지길래 다음날 자가 진단 키트를 사용해 확인해 본 결과 키트 세개다 양성이 떴다. 수요일 아침 일찍 보건소가 열리자마자 pcr 검사를 했고 다음날 목요일 아침 양성 확정 판정과 동시 격리 대상자가 되었다. 그렇게 일주일 동안 자가격리가 시작되었고 4월 12일 24:00에 자가격리 해제가 되었지만 기침이 계속돼서 며칠 더 격리를 하기로 했다. 일단증상부터 얘기해 보자. 코로나 증상 인후통은 일요일 아침부터 시작되었지만 제일 아팠던 기간은 증상이 시작된 후 이틀의 기간 동안이었다. 월요일 아침부터 수요일까지 침을 삼키기도 어려운 인후통으로 인해 침을 다 뱉어내야 했고 물도 약을 먹을 때만 마셨다. 거기다 열까지 나서 자고 일어나면 땀으로 침구가 젖었을 정도.
오남역 개통 방문 후기 [내부링크]
현재 거주중인 곳에서는 버스타고 30분거리에 위치한 오남에 오남역이 개통했다고 한다. 개통한지는 꽤 됐는데 미루고 미루다 개통한 후기 이제 쓰네요 오남역이 개통하면 출퇴근이 훨씬 쉬워지겠지라고 생각한 1인 지금 사는곳과는 별개인듯하다... 아무튼.. 주변에 계신분들은 훨씬 더 편해졌으리라 생각하고 .. 다음에 한번 이용해보기로 하며.. 개통한지 얼마안된 지하철역은 역시 깨끗하고 사람도 없다. 장애인 전동보장구 충전기도 있다. 에스컬레이터가 왜이렇게 길게 느껴지는건지.. 개통한지 얼마안되서 사람이 많이 없지만 지금은 꽤 있지 않을까 싶다. 오남역까지는 걸어서 한시간.. ㅎㄷㄷ 주말에 산책겸 갖다오기 좋은정도. 다음에는 이용해봐야겠다.
현직 약사가 직접 배합한 글로우 업 글루타치온 효모 비오틴 하루 한포로 챙기자! [내부링크]
내년이면 서른이라 별 관심이 없었던 이너뷰티에 최근 관심을 가지기 시작했다. 그중에서도 현직 약사가 직접 설계 후 배합했다는 제품인 온유바이오의 글로우업 글루타치온 1300 비오틴이 내 눈에 들어왔다. 글로우 업 글루타치온 1300 비오틴 건조 효모 추출물 환원형 글루타치온 함유 1포 4g 한 박스 30포 (120g) 글로우 업 글루타치온은 현직 약사가 배합했다는 점 말고도 눈에 띄는 점이 있는데 바로 환원형 글루타치온이 함유되었다는 점이다. 글루타치온은 산화형과 환원형 두 가지로 나뉘며 이 중에서 환원형 글루타치온은 활성산소를 막는 항산화 작용을 하기 때문에 주로 환원형 글루타치온을 이용한 제품을 더 추천한다고 한다. 글루타치온 1300 비오틴이라는 이름을 보면 아시다시피 글루타치온뿐만 아니라 프랑스산 순도 100%의 비오틴 스위스산 비타민D3 영국산 비타민C도 배합 설계로 함유되어 있다. 들고 다니기가 간편하고 특히 하루에 두 번 세 번 챙겨 먹을 필요 없이 하루에 한 포씩만 먹
없던 식욕이 돌아온 먹부림마켓 열무김치 추천! [내부링크]
코로나 양성 판정받은 뒤로 후각과 미각이 느껴지지 않았던 탓인지 살이 3kg나 빠지고 그 뒤로는 집 나간 입맛이 돌아오지 않았다ㅠㅠ 이제 날씨도 제법 더워지기 시작해서 여름에 맛있게 먹을 수 있는 게 없을까 하다가 시원하고 칼칼한 열무김치가 딱이겠다 싶어서 갓 담근 김치를 신선하게 당일 출고로 배달 받을 수 있는 먹부림마켓에서 열무김치를 시켰다.! 당일 배송이 가능해서 시켰지만 알고 보니 여름에는 강원도 고랭지에서 다른 계절에는 전라도 황토밥에서 해풍을 맞고 자란 100% 우리 농산물로 만들었다는 먹부림마켓의 열무김치! 예전에 중국산 김치 만드는 영상 보고 나서는 국내산이 아니면 안 먹는 나인데 먹부림마켓의 열무김치는 모든 원재료가 국내산 농산물만을 사용했다고 하니 건강한 열무김치를 먹을 수 있어서 더 좋다ㅎㅎ 오오~~ 포토리뷰를 작성 후 닉네임이 보이게끔 캡처하여 보내면 스타벅스 기프티콘도 주는 포토리뷰도 하고 있다 ㅎㅎ 옛날에 김치를 인터넷으로 시켜 먹어본 적이 있는데 박스를 뜯
일상기록 2022년 4월달을 보내며 [내부링크]
2022년 4월달은 많은걸 깨달은 달인거 같다. 내 옆에 남을 사람은 알아서 남고 떠날 사람은 결국 떠난다는것 나를 위하지 않는 사람을 위해 쓸데없이 감정낭비하며 정성을 쏟지 말고 나를 위하는 사람을 위해서만 정성을 다할것. 나자신을 먼저 사랑할줄 알아야 남을 사랑할 수 있다는것. 지금하는 걱정들은 이미 일어난 일들에 대한 걱정 혹은 일어나지도 않을 일들에 대한 걱정이라는것. 오랜만에 포스팅이 오글거리지만 기록을 위해 남겨두는게 좋다는 생각에 포스팅을 한다.!!
100% 국내산 아삭하고 맛있는 소양강 맑은 백김치 [내부링크]
김치는 국산 식재료만 사용해야 맛있는 진짜 김치죠! 특히 모든 식재료의 품질을 깐깐하게 보고 만드는 곳은 더 믿음이 갈 수밖에 없는데요 오늘은 배추부터 사과, 당근, 마늘, 무, 쪽파, 밤, 생각, 양파 김치에 들어가는 모든 재료들을 엄선된 100% 국내산만으로 제조하며 국산 천일염과 새우젓만을 사용해 안심하고 먹을 수 있는 소양강 맑은 백김치를 먹어본 후기를 준비했어요. 100% 국내산 아삭하고 맛있는 소양강 맑은 백김치 배송시킨 후 이틀 만에 빠르게 도착했고 오픈하자마자 맨 위에 맛김치가 보이는데 오잉? 나는 소양강 맑은 백김치를 주문했는데 맛김치는 뭐지? 싶어서 사이트에 들어가 보니! 모든 제품 구매 시 막김치 200g 증정을 해준다고 해요!! 오오오 서비스 만족스럽다! 소양강 맑은 백김치는 500g, 1kg, 3kg, 5kg, 10kg 이렇게 주문시킬 수 있는데요 저는 1인 가구이기 때문에 소양강 맑은 백김치 1kg를 주문시켰고 증정품으로 막김치 200g과 김치의 온도를 시원
진접 맛집 소고기 무한리필 무쏘 방문 후기 [내부링크]
무쏘 진접점 주소 : 경기 남양주시 진접읍 해밀예당1로 50 - 88 매일 12:30 - 23 :30 031 - 574 - 9279 안녕하세요 진접 맛집 소고기 무한리필 무쏘 아돈 아산 방문 후기입니다. (아빠 돈 아빠가 산) 무쏘 진접점 경기도 남양주시 진접읍 해밀예당1로 50-88 랜드타워 121호 오남 다이소에서 필요한것좀 사려고 갔다가.. 없어가지고 결국 진접 다이소까지 갖다가 구경하고 나오니 벌써 저녁시간이더라고요 아빠가 이왕 나온김에 저녁이나 먹자고 하셔서 1년넘게 이곳에 살면서 진접 롯데시네마 안쪽으로 맛집들을 처음 구경해본거 같아요. 이리저리 구경하는데 저기 멀리보이는 소고기 무한리필점 바로 들어갔습니다. [ 메뉴 ] A set 무한리필 소고기 19,800원 B set 무한리필 소고기 + 간장새우 + 새우구이 + 육회22,800원 C set 무한리필 소고기 + 간장새우 + 새우구이 + 육회 + 양념게장 + 간장게장 23,800원 D set 무한리필 소고기 + 간장새우
스팀 닭가슴살 추천, 부드럽고 촉촉한 맛있닭 랭킹닭컴 [내부링크]
최근에 다이어트를 시작하면서 운동 없이 식단으로만 6kg 감량을 한 나! 더더욱 자신감을 얻고 식단을 유지하던 와중 갑자기 정체기가 찾아왔는지 더 이상 빠지지 않는 몸무게;;ㅠ 이대로는 안되겠다 싶어서 식단을 바꿔보기로 했다. 그렇다. 다이어트하는 사람들이라면 꼭 먹는다는 닭가슴살을 먹어보기로 한 것이다. 스팀 닭가슴살 추천 부드럽고 촉촉한 맛있닭 랭킹닭컴 내가 고른 닭가슴살은 퍽퍽한 일반 닭가슴살이 아닌! 스팀 오븐 공법을 활용해 연육제 없이 만들어져 속살이 부드럽고 촉촉한 육즙 그대로 먹어볼 수 있는 맛있닭 랭킹닭컴 스팀 닭가슴살이다. 랭킹닭컴의 배송은 신선함부터 다른 거 같아요. 일단 일반 아이스박스보다 두께가 두꺼웠으며 개봉을 해보니 친환경 아이스팩 두 개나 들어있었어요. 그리고 더운 여름에는 드라이아이스를 추가로 동봉한 후 냉기 손실 방지를 위해 마무리로 비닐 포장까지 해주기 때문에 무더위에도 시원한 닭가슴살을 받아볼 수 있어요. 아이스박스 뚜껑이 열리네요~ 랭킹닭컴 스팀
두 번 구워 바삭한 바다소리 생돌김 20봉 [내부링크]
저희 아버지께서는 생돌김을 엄청 좋아하세요. 특히 생돌김 한 장만 있으면 밥 한 공기는 뚝딱! 해치울 정도로 너무 좋아하시는데요 요즘 생돌김이 자꾸 당긴다고 하셔서 어릴 적 먹었던 그때 그 시절 추억을 소환하는 맛을 가졌다는 바다소리 생돌김을 주문시켰어요. 두 번 구워 바삭한 바다소리 생돌김 20봉 두 번 구워 바삭한 바다소리 생돌김 20봉지로 주문했는데요 구성은 전장 4매 10봉지 12g 반절 8매 10봉지 9g 로 선택했어요. 전장 4매는 사이즈가 20.5cm x 26.5cm로 우리가 알고 있는 일반 김 사이즈로 보시면 되고요 반절 8매는 12.5 x 27cm로 전장 4매의 절반 사이즈라고 보시면 될 것 같아요~ 저는 전장 4매와 반절 8매로 구매했는데 이외에도 반절 6매, 반절 4매까지 다양한 사이즈로 구성되어 있기 때문에 취향에 따라 고르시면 될 거 같아요~ 특히 바다소리 생돌김 반절 8매는 가방에 넣고 다니기 좋은 사이즈여서 아버지께서 가끔 회사에 도시락 싸가실 때 한 장씩
트리플 프리바이오틱스 약사개발 고함량 변비 유산균 후기! [내부링크]
안녕하세요. 오늘은 제가 주기적으로 먹고 있는 프리바이오틱스에 대한 포스팅을 준비했어요 ~ 프리바이오틱스란? 유익균의 생육을 돕는 비소화성 영양물질로 프로바이오틱스의 먹이가 되어 장내 환경을 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다. 저는 프리바이오틱스 중에서도 현직 약사가 직접 배합한 포뮬러 제품으로 프락토 올리고당이 5,000mg 함유된 트리플 프리바이오틱스를 섭취 중이에요. 약사개발 고함량 변비 유산균 트리플 프리바이오틱스 후기! 짠! 이 제품이 바로 제가 요즘 섭취하면서 만족 중인 트리플 프리바이오틱스에요. 저는 평소에 건강기능식품을 고를 때 얼마나 유명한지 가격은 합리적인지 성분은 어떤지 하나씩 다~ 따져가면서 제품을 까다롭게 고르는 편인데요 이런 제가 트리플 프리바이오틱스를 고를 수 있었던 세 가지 이유 말씀드릴게요. 트리플 프리바이오틱스 고른 이유 첫 번째! 약사가 개발한 맞춤형 건강기능식품이기 때문이에요. 현직 약사가 배합한 포뮬러 제품으로 만들어졌기 때문에 믿고 섭취할 수
속부터 채우는 저분자 피쉬콜라겐 리즈랩 제주감귤 콜라겐 [내부링크]
최근 이너뷰티에 관심이 많아지기 시작하면서 이너뷰티에 좋다고 하는 건 꼭 먹어보게 되는 거 같아요. 그중에서도 콜라겐은 피부와 근육을 구성하는 단백질로 이루어져 세포 간 서로 지탱할 수 있도록 도와주는 역할을 하며 피부의 진피층 90% 정도를 차지해 피부의 형태를 유지하고 피부 조직을 단단하게 만들어주면서 탄력을 유지하는데 중요한 역할 한다고 해요ㅣ!! 그래서 피부 땅김이 심해지거나 각질이 생겼다면 피부 속 콜라겐이 부족한 상태일 수도 있다고 해 저분자 콜라겐이 든 건강기능 식품을 챙겨 먹는 것이 도움이 된다고 해요 속부터 채우는 저분자 피쉬콜라겐 리즈랩 제주감귤 콜라겐 내 얘기인 건가? 최근 들어 자꾸 각질이 일어나면서 화장도 안 먹고 푸석푸석해지는 피부 때문에 스트레스 받았었는데; 그리하여 나도 콜라겐을 챙겨 먹기로 하였으니! 내가 고른 제품은 유인나 님께서 광고모델로 발탁된 일명 유인나 콜라겐인 저분자 피쉬콜라겐 리즈랩 제주감귤 콜라겐이에요. 하... 한 연구에 따르면 체내 콜
호박즙다이어트 즐나즙 즐거운 호박즙으로 간편하게~ [내부링크]
호박즙이 다이어트에 도움이 되는 식품으로 알려져 있어 호박즙다이어트를 하는 분들을 주위에서 꽤 본거 같아요. 그래서 저도 알아보니 호박즙 열량은 100g에 27kcal 정도로 칼로리가 낮으면서도 포만감은 높은 반면 영양소는 풍부하여 다이어터들의 필수 음식으로 꼽힌다고 하네요. ㅎㅎ 그래서 저도 호박즙다이어트로 신선한 국내산 호박은 물론 혈당 개선과 면역력 강화에 좋은 이너뷰티 신소재로 불리는 특허받은 발효 허니부쉬 추출액까지 함유되어 있는 즐나즙 즐거운 호박즙을 먹어보게 되었어요. 호박즙다이어트 즐나즙 즐거운 호박즙으로 간편하게~ 호박즙다이어트는 이번에 처음 해보게 되는 거 같은데요 제가 이번에 먹어보게 된 즐나즙 즐거운 호박즙은 부산 서면에서 가장 유명한 메이 성형외과에서도 선택할 만큼 유명하다고 해요. 오홋 붓기 관리해 주는 성형외과에서 선택한 호박즙이라면 믿음이 두 배가 생기죠. 뿐만 아니라 즐나즙 즐거운 호박즙은요 우리 엄마가 까다로운 입맛을 가진 나를 위해 직접 호박즙을 만
아침과일주스로 공복에 좋은 즐나즙 유산균 푸룬주스 [내부링크]
푸룬주스 효능은 변비 예방, 항산화 효과, 고혈압, 골다공증 예방, 시력 향상 효과 뿐만 아니라 다이어트에도 도움이 된다고 알려져 있죠. 그런데 이렇게 다양한 효능을 지닌 푸룬주스도 한 번에 너무 많은 양을 섭취하거나 처음 접하는 사람이라면 오히려 복통이나 설사 등의 증상이 나타날 수 있다고 하는데요 제가 섭취 중인 푸룬주스는 한 팩에 알맞은 80ml 용량으로 배앓이 걱정 없이 아침과일주스로 공복에도 섭취하기 좋은 즐나즙 유산균 푸룬주스에요! 제가 선택한 유산균 푸룬주스를 만드는 즐거운 나의즙 (즐나즙)의 팀원 절반 이상은 아이를 키우는 엄마들로! 임신과 출산을 겪으며 먹거리에 대해 까다롭고 엄격한 시선을 가지게 된 팀원들이 직접 제조사와 원료를 골라 만들었다고 해요. 엄마들이 직접 만들었기 때문에 더 믿음이 갈 수밖에 없는데요 그래서인지 네이버 1위 쿠팡 1위 푸룬주스로 이미 유명하다는것!!ㅎㅎ 즐나즙 유산균 푸룬주스 1박스는 20포로 구성되어 있어요. 저는 1박스를 주문했는데요
eoe 이너자임포뮬러 속답답할때 먹는 진한 초코맛효소 후기 [내부링크]
다이어터들이라면 일주일에 한 번쯤은 먹고 싶은 음식을 마음대로 먹는 치팅데이때 나도 모르게 과식을 해버려서 속이 답답하고 더부룩했던 적이 한 번쯤은 꼭 있으시죠? 네 ~ 저도 그중에 한사람으로써ㅋㅋ 오늘은 과식하는 날! 속답답할때 챙겨 먹기 좋은 소화효소를 가지고 왔어요. 궁금하시다면 빨리 따라오세요 ㅋㅋ 짠! 제가 평소에 과식으로 속이 더부룩할 때마다 요즘 꾸준하게 챙겨 먹고 있는 eoe 이너자임포뮬러 진한 초코맛이 나는 초코효소에요.!! 뉘 예~? 초코맛효소라고요? 네!!! 효소가 초코맛이에요! 텁텁하고 맛이 안 나는 효소와는 다르게 달고 진한 초콜릿 맛이 나는데 당류는 0% 무첨가 설탕으로 칼로리 걱정 없이 아이도 어른도 맛있게 먹을 수 있는 초코맛 효소 eoe 브랜드 제품은! 본질 중의 본질이라는 뜻으로 아름다움의 진정한 본질인 나! 자신을 아끼고 사랑하는 행위에 집중하는 건강한 이너뷰티 브랜드에요. 맛도 좋은데 건강까지 생각한 eoe 이너자임포뮬러는 각기 다른 사람들의 식습
이너뷰티템 히알루론산함유된 고함량의 글루타치온 추천 [내부링크]
이너뷰티템으로 글루타치온을 빼먹으면 섭섭하죠 글루타치온이란? 글루탄산, 시스테인, 글리신 3개의 아미노산이 결합된 구조로 세포를 손상케 하는 활성산소를 감소시키는 항산화 물질이에요. 저는 글루타치온을 3개월 전부터 꾸준히 복용 중인데요 이번에 먹어보게 된 글루타치온은 높은 함량의 필름 제형인 닥터필의 고함량 글루타치온이에요 1박스 30매 글루타치온 효모추출물 고함량 130mg 닥터필 고함량의 글루타치온은 한 박스에 30매가 들어있어요. 굉장히 미니미니 한 사이즈의 박스에 포장되어 왔는데 닥터필은 친환경 포장재인 크래프트지를 사용하여 당장의 이익보다는 환경을 더 생각한다고 해요. 요즘에 과다 포장으로 쓰레기만 넘쳐나서 환경이 안 좋아지고 있는데 닥터필의 포장은 100% 자연 생분해성 용지라 재활용이 가능하니 정말 환경을 생각하는 마음이 여기까지 느껴지는걸요? ㅎㅎ 글루타치온의 시너지를 고려한 닥터필의 과학적인 원료 설계로 항산화 성분 밀크시슬, 시스테인, 글루타치온 이너뷰티 엘라스틴,
당찬 여주로 만든 백세인생 여주즙 효능 및 부작용 알고 마시자! [내부링크]
안녕하세요. 곧 30살을 코앞에 두고 있는 빵유입니다. 내일모레가 서른이라고 생각하니 눈물이 앞을 가리는데.. 이번에 국힘 '만'나이 통일 법률안 발의가 되면서 잠시나마 안심을!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 했지만 그렇다고 나의 몸이 젊어지는 것은 아니니 건강관리는 꾸준히 해야죠. 게다가 최근 건강검진을 받았는데 충격적이게 당뇨 전단계라는 결과가 나와가지고 건강 척척박사인 아버지께 추천받아 여주즙을 먹어보기로 했어요. 여주에 대해서 아시나요? 저도 여주즙을 접해보기 전까지는 처음에는 몰랐어요. 여주란? 열대 및 아열대 지역에서 재배되는 열매로 실타래 모양으로 길쭉하고 양쪽 끝이 뾰족하며 표면이 우둘투둘한 사마귀 같은 돌기가 많아요. 여주 영양 성분 비타민 함량이 높다 섬유질이 많고 혈당 부하가 낮다 미네랄 함량이 높다. 저는 이런 여주의 효능을 여주즙으로 먹으면 좋을 거 같아서 당찬 여주로 만든 유기농 여주즙 백세인생 60포를 주문시켰어요. 여주효과를 받기 위해 여주즙을 주문을 시키긴 했
저분자피쉬콜라겐 추천 소버스 참 어린 콜라겐! [내부링크]
콜라겐효능에 대해 아시나요? 콜라겐은 피부나 인대를 채우는 주요 단백질로 피부 건강 유지와 탄력 유지에 도움이 되는 필요한 성분들로 이루어져 있어서 피부좋아지는법에 대해 관심이 많은 사람이라면 콜라겐을 모를 수 없죠 ㅎㅎ 그래서 저도 먹는콜라겐을 꾸준히 섭취하고 있는데요 오늘 소개해드릴 제품은 소버스 참 어린 콜라겐이에용. 소버스 참 어린 콜라겐 한박스에 30포가 들어있고요 한포당 5g으로 총 150g으로 구성되어 있답니다. 저는 피부콜라겐을 고를때 주원료가 어떤게 들어있는지 체내흡수율은 얼마나 높으며 피쉬 콜라겐 함량은 얼마나 하는지 믿을만한 브랜드인지 등 까다롭게 보고 고르는편인데요 소버스는 (주)솔가의 노하우로 탄생한 브랜드로! 백화점 3사 및 올리브영에 입점되어 있어 쉽게 접하실 수 있고 고함량, 복합기능성 및 원료품질을 우선 철직으로 하는 브랜드로 게다가 꿀피부를 가지고 계신 송지효씨가 모델이라는것이 포인트에요! 오호홍 제가 저분자어류콜라겐을 고를때 중요하게 보는 세가지
다이어트쉐이크 프로틴스토리 식사대용 단백질 쉐이크 추천 [내부링크]
다이어트쉐이크 프로틴스토리 식사대용 단백질 쉐이크 추천 1년 동안 살이 10kg나 찐 뒤로 맞는 옷이 없기도 하고 살찐 몸을 가리려고 내 몸보다 큰 옷들만 입고 다니다가 이대로는 도저히 안되겠다 싶어서 살을 빼기로 마음먹었어요. 왼쪽 2월 65kg 오른쪽 6월 57kg 다이어트는 결심이 선후 인내와 끈기를 가지고 간다면 누구나 할 수 있다는데 한 달 반 만에 8kg가량 감량 후!! 유지와 목표 몸무게 54kg를 위해 프로틴스토리 식사대용 단백질쉐이크를 먹어보게 되었어요. 다이어트는 운동만으로는 안돼요.. 운동은 하고 식단은 안 하면 건강한 돼지가 된다고요!! 제가 섭취 중인 단백질쉐이크 프로틴스토리는 소비자가 직접 뽑은 한국 소비자 만족 지수 1위를 수상한 곳으로 TV 프로그램 뷰티 앤부티에서도 소개한 제품이에요. 맛은 쿠키앤크림 / 화이트바닐라 / 스위트바나나 허니 오트밀 / 스위트 펌킨 / 스무디 딸기 프렌치 커피 / 쇼콜라 초코 / 고구마라떼 블루베리블러썸 / 그린티쉐이트 /
햇살닭 닭가슴살소시지 다이어트간식으로 추천 [내부링크]
한동안 식단으로만 7kg가량을 감량을 했는데 그 뒤로는 정체기가 온 건지 살이 안 빠지더라고요 알고 보니 식단을 하면서도 칼로리 높은 달고 짠 간식들을 먹고 있었던 거죠 그래서 정체기를 극복하기 위해 다이어트간식으로 햇살닭 닭가슴살소시지를 먹어보기로 했어요. 다이어트간식을 찾다가 알게 된 햇살닭은 4년 연속 고객이 만족하는 닭가슴살 전문 브랜드라고 해요. 그래서 닭가슴살소시지꼬치부터 닭가슴살 스테이크 닭가슴살로 만든 핫바, 만두 등 다이어트간식으로 즐겨먹을 수 있는 제품이 많아서 정말 좋더라고요. 저는 이번에 햇살닭에서 출시된 지 얼마 안 된 신상품인 닭가슴살꼬치 치즈 할라피뇨 5팩과 허브페퍼 5팩 총 10팩 두 가지 맛으로 주문을 했는데요 아이스박스에 아이스팩 2개가 담겨져 냉기가 빠지지 않은 시원한 햇살닭 닭가슴살소시지를 받아볼 수 있었어요. 저는 소시지를 좋아하다 보니 간식으로 평소에 2개 이상은 먹었던 거 같아요ㅠㅠ그러니 정체기가 올수 밖에..ㅠㅠ; 햇살닭 닭가슴살소시지는 닭
생리불순, 임신준비, 임신선물, 유산균, 다낭성난소증후군pms에 도움 되는 씨피움 피움 이노시톨 [내부링크]
안녕하세요 빵유에요 저는 PMS9(월경전증후군)만 찾아오면 감정 기복도 심해지고 허리 통증과 두통에 시달리다 보니 아무것도 하지 않은 날에도 축 처질 때가 많더라고요.. 게다가 생리는 여성 건강을 확인하는 중요한 지표로 건강한 생리주기는 28일이며 생리통이 없는 게 건강한 것이라고 하는데 저는 점점 불규칙해지는 주기 때문에 생리불순을 의심하게 되었고 생리불순에 도움이 된다는 피움 이노시톨을 복용하기로 했어요. 씨피움 피움 이노시톨은 생리불순뿐만 아니라 임신준비하는분들에게 임신선물로 혹은 다낭성 난소증후군등에 도움이 되는 식품이라고 해요. 여기서 다낭성 난소증후군이 뭐지 싶어서 검색해 본 결과! 다낭성 난소증후군이란 10대-30대 젊은 여성층에서 주로 발생하며 난소의 배란 능력 저하로 인해 정기적인 배란이 이루어지지 않는 것으로 무배란과 무월경이 지속되는 것을 방치 시 난임의 원인이 되기도 한다고 하니 초기에 확실하게 관리해 주는 게 좋다고 합니다. 저는 평소에 스트레스를 심하게 받
샬랑드파리 토너패드 하나로 각질제거부터 피부회복까지 [내부링크]
귀차니즘이 심한 저는 피부관리를 잘 안 하는데요 며칠 전 거울을 보니 얼굴에 뾰루지 파티가 일어났지 모에요ㅜ 뾰루지 관리를 위해 각질제거도 해주고 에센스에 앰플도 발라줘야 되는데 역시나.. 귀찮은 건 매한가지라 이걸 한방에 해결할 수 있는 방법은 없을까? 싶어서 피부관리에 진심인 지인분께 수소문해 본 결과 찾았습니다 ㅋㅋ 오늘 소개해 드릴 제품은 바로 샬랑드파리 코통 네뜨와이엉 드 오로라 어드밴스드 피부회복패드에요! 패키지 정말 고급스럽죠? 샬랑 드 파리는 글로벌 프리미엄 스킨케어 브랜드로 신세계 백화점, 갤러리아 백화점 고메이 한남, 현대백화점 롯데백화점에서 만나보실 수 있어요~ 문제성 피부 케어를 위해 디자인된 샬랑드 파리만의 독자개발 원단으로 만들어진 샬랑드파리 토너패드! 무려.. 앰플 6병을 한 통에 담았다고 해요. 게다가 패드 한 장으로 노폐물, 각질제거 그리고 피부회복까지 할 수 있으니 박수가 절로 나올 수밖에 패드한장으로 피부관리가 얼마나 잘 되겠어~라고 생각하실 수도
온푸드 변한 슬림핏 차전자피 가르시니아 다이어트 후기 [내부링크]
너네 자랑할 거 있으면 해~ 난 하나도 부럽지가 않아 변비가 있어도 전혀 부럽지가 않아~ 왜냐고?ㅎㅎㅎ 온푸드 변한 슬림핏 차전자피 가르시니아가 있거든~ 그렇다. 블로그에 변밍아웃을 하는 날이 온 것이다. 저를 비롯해 변비를 겪고 계시는 분들을 위해 오늘은 변비인 친구들이 효과를 봤다고 해서 먹어보게 된 차전자피 가르시니아를 소개해 보려고 한다. 온푸드 변한 슬림핏 차전자피 가르시니아는 변비 개선과 항균작용에 도움이 되는 차전자피와 기초대사 증진과 체단백질을 보호하며 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하는 데 도움이 되는 가르시니아를 동시에 복용할 수 있는 제품이다. 그렇다~ 변비 개선과 함께 가르시니아 다이어트를 할 수 있는 일석이조의 제품인 것이다. 게다가 건강기능식품 인증이 된 곳이라 쇳가루, 대장균 나올 걱정은 하지 않아도 되겠다! 차전자피는 질경이 씨앗의 껍질로 물과 함께 섭취하면 체내 수분을 흡수하며 최대 40배로 팽창해 장의 연동운동을 촉진시키고 변의 양을 늘려 배변
샤넬 향수 No5 로 오드 뚜왈렛 가격 후기 [내부링크]
지인분께서 작년 생일선물을 챙겨주지 못했다며 카카오톡 선물하기 내 위시리스트에 담겨 있던 샤넬 향수 No5 로 오드 뚜왈렛을 선물로 주었다. 샤넬 향수 No5는 작년에 친정 동생 집에서 본 적이 있는데 그때 한번 냄새 맡고 좋아서 담아놨던 거 같은데 드디어 써보게 되었다 카카오톡 선물하기로 받았는데 포장 퀄리티가 장난 아니다. 오자마자 바로 뜯어보면 샤넬 로고가 눈에 들어온다. 샤넬은 카카오톡 선물하기로 택배로 받아도 포장이 잘 되어있어서 고급스러운 느낌이다. 로고가 다 샤넬로 돼있다. 이래서 다들 샤넬 샤넬 하는 이유가 있는듯하다. 포장에서부터 신경을 쓴 티가 확 나는 게 느껴져 뜯으면서 기분이 좋다 샤넬 향수 No5 로 오드 뚜왈렛은 이미 카카오톡 선물 후기에서 베스트 후기로 입증되었다고 한다. 후기가 입증하니 말해 뭐해 물론 사람마다 좋아하는 냄새의 취향은 다르기 때문에 샤넬 향수 샘플을 받아서 맡아보거나 백화점에서 직접 시향 해보고 구매하는 것도 좋겠다. 너네 자랑할 거 있
비긴바이오 식물성알티지오메가3 추천 [내부링크]
안녕하세요 ~ 빵유에요 여러분 혹시 그거 아세요? 오메가3는 반드시 체내에 필요하다는 것을요! 다만 체내에서 충분히 합성되지 않기 때문에 영양제로 섭취가 필요하다고 하는데요 그래서 오늘은 제가 직접 섭취하면서 만족스러웠던 비긴바이오 식물성알티지오메가3 소개해드리려고해요~ㅎㅎ 우선 제가 섭취 중인 오메가3 브랜드 비긴바이오는 "건강한 내 몸의 새로운 시작, 하루하루 간편하게 '누구나' 건강한 삶을 누릴 수 있어야 한다' 라는 신념을 가진 헬스케어 전문 브랜드에요. 연구부터 개발, 유통까지 각분야의 전문가가 모여 좋은 품질을 제공하는 비긴바이오는 가르시니아, 아르차차, 비오틴, 이노시톨, 락티움, 칼마디아등 다양한 건강기능식품을 취급하는데요 저는 그중에서도 식물성알티지오메가3가 유독 눈에 띄더라고요 ㅎㅎ 오메가3는 선택이 아닌 필수 영양제로 자리 잡힌 만큼 시중에서도 많은 제품이 팔리고 있는데요 제가 비긴식물성알티지오메가3 를 고른 이유 궁금하시죠?ㅎㅎ 파헤쳐 드릴게요. 우선 첫 번째
올리닉 프로바이오틱스 100억 여성유산균 추천 [내부링크]
유산균은 여성이라면 챙겨 먹어야 할 필수 건강기능식품이라고들 하죠. 저는 특히 건강에 관심이 많아서 몸에 좋다는 영양제가 있으면 고민도 없이 사다 보니 챙겨 먹는 것만 5개는 훌쩍 넘는 거 같아요.. 그렇다 보니 먹어야 할 영양제는 많은데 오히려 귀찮아서 잘 안 챙겨 먹게 되더라고요.. ㅠ 하지만! 이런 저도 여성유산균은 꼬박꼬박 챙겨 먹고 있는데요 제가 최근에 잘 챙겨 먹고 있는 유산균은 올리닉이라는 브랜드의 여성유산균으로 올리닉은 뉴트리션의 모든 것을 담아낸 단 하나의 브랜드로써 식품기업 동원에프앤비의 20여 년간 건강상담 빅데이터를 바탕으로 만든 프리미엄 건강기능 식품 브랜드에요. 20년간이라는 빅데이터를 바탕으로 만든 브랜드이기 때문에 믿고 먹을 수 있는 거죠. 올리닉 유산균은 바쁜 현대인의 장 건강에 도움을 주는 프리미엄 한국인 질유래유산균으로 한국 여성의 질에서 유래한 특허 유산균 3종인 락토바실루스 살리바리우스 락토바실러스 퍼멘텀 락토바실러스 플란타럼과 락토바실러스 가세
도라지배즙추천 푸른초장 달콤한 도라지배즙 [내부링크]
저의 즙 사랑은 바야흐로 10년 전부터였던 거 같아요. 어렸을 때 어머니께서 즙을 자주 드셨었는데 저도 옆에서 자주 먹다 보니 즙을 좋아하게 되었고 그때부터 꾸준히 챙겨 먹게 된 거 같아요. 즙도 종류가 워낙에 다양하다 보니 아직 먹지 못한 즙은 넘쳐나는데요 이번에는 지금까지 한 번도 안 먹어본 도라지배즙을 먹어보기로 했어요. 그동안 저는 양배추즙, 석류즙, 양파즙, 여주 즙, 흑마늘즙 등 다양한 종류의 즙을 먹어봤는데 어째서인지 도라지배즙은 한 번도 안 먹어봤더라고요? 그래서 도라지배즙에 대해 간단하게 알아보았는데요 도라지 효능 도라지는 아눌린, 사포닌, 인 비타민, 무기질, 칼슘, 섬유질, 철분이 풍부해 기관지의 기능을 높여주어 목감기, 가래, 기침, 천식에 도움이 됩니다. 배 효능 배는 숙취해소, 해독작용, 지방분해 효능으로 현대인의 육식 위주의 식단에서 산성화되기 쉬운 체질을 중성화 시켜주며 식이섬유가 많아 포만감을 갖게 해주는 데 도움이 됩니다. 특히 도라지의 따뜻한 성질이
몽모랑시 NFC 착즙 원액 100% 타트체리 주스 후기 [내부링크]
자연에서 나온 붉은 보석이라 불리는 타트체리를 꾸준히 섭취할 경우 불면증과 치매예방에 도움이 된다고 하더라고요!!! 저희 아버지께서 최근 잠을 잘 못 주무시는 것 같아서 걱정이 되는 마음에 TARTCHERRY를 드시면 좋을 거 같다는 생각에 타트체리 원액을 구매하게 되었어요. 제가 선택한 타트체리원액은 씨앗과 줄기를 제거 후 물 한 방울 첨가하지 않고 NFC 착즙 공법을 통해서 오직 타트체리로만 만들어진 힐링스토리 몽모랑시 체리쥬스에요. 여기서 NFC 착즙 공법이란 생과일을 압착 방식으로 짜서 착즙하는 것을 말하는데요 NFC 착즙 원액 100%인 힐링스토리의 타트체리주스는 타트체리 중에서도 안토시아닌 함량이 가장 높아 대표 품종인 몽모랑시타트체리를 사용하였기 때문에 더욱 깊은 맛을 느낄 수 있다고 해요. 타트 체리농축액이 깨지지 않도록 빵빵한 진공팩에 포장이 잘 되어서 왔어요. 제가 먹는 건 대충 둘러보고 사는데 아버지께서 드실 것이다 보니 평소보다 깐깐하게 둘러보고 제품을 고른 거
술먹기전 숙취해소제 술이술이깨술이로 미리 준비해요! [내부링크]
날씨가 더워지면 시원한 맥주 한 잔에 고소한 치킨이 그야말로 하루의 피로를 풀어주 크으으으으 근래 들어 더운 날씨로 친구들과의 치맥 한잔하는 술자리가 잦아지다 보니 술먹기전 숙취해소제를 미리 먹어두면 좋을 것 같다는 생각이 들어서 술이술이깨술이 숙취해소제를 미리 준비하게 되었어요. 물론 지나친 음주는 건강과 추억에 해로울 수밖에 없는데요 피할 수 없는 갑작스러운 술자리로 인해 나도 모르게 술자리를 즐기고 있는 나 자신을 발견하면 그땐 이미 속은 울렁울렁 머리는 지끈지끈 다음날이 돼 숙취에 시달리면서 무기력해지는 나를 발견하고는 하죠.. 그래서 술이술이깨술이 숙취해소제로 상쾌하고 개운한 다음날을 맞이해보려고 술이술이깨술이 숙취해소제 1박스 : 14포를 주문했어요. 우리가 음주를 한 뒤에 숙취가 생기는 이유는 술을 마시면 알코올이 체내에서 아세트알데히드로 분해되기 때문이라고 하는데요 여기서 아세트알데히드란? 세계 보건기구 WHO에서 지정한 1급 발암물질로 미주 신경과 교감 신경을 자극해
닥터탑 탈모앰플 헤어필로 탈모홈케어 간편하게 해요. [내부링크]
탈모의 원인은 다양하다고 해요. 선천적인 요인으로는 유전적인 원인이 있으며 후천적인 요인으로는 만병의 근원으로 불리는 스트레스와 그 외에도 영향 불군형, 잦은 파마와 염색, 잘못된 샴푸 습관, 굶는 다이어트 등이 있어요. 남성형 탈모는 주로 유전적 원인과 남성 호르몬으로 인한 탈모가 주로 발생된다고 하며 여성형 탈모는 몸 상태의 변화에서 비롯되는 경우가 많다고 해요. 특히나 저는 옛날에 헤그리드라고도 불릴 만큼 머리숱이 굉장히 많았는데요 잘못된 식습관과 다이어트 그리고 스트레스로 인해 저도 모르게 탈모가 온 것 같더라고요.... 그래서 탈모예방에 도움을 받을 수 있는 제품들을 검색하게 되었고 처음 시작하는 탈모관리인만큼 몇 날 며칠에 걸려 신중하게 여러 가지 제품을 알아보게 되었는데요 탈모샴푸만으로는 부족할 것 같다는 느낌에 탈모앰플을 알아보게 되었고 바쁜 사람들도 집에서 간편하게 탈모홈케어를 할 수 있다는 닥터탑 탈모앰플 헤어필 MTS 앰플을 알게 되었어요. 제가 선택한 탈모앰플은
체지방관리 트루다이어트 다이어트보조제로 간편하게해요. [내부링크]
ㅇㅕ자들의 그날 다들 아시죠 일주일전쯤이 되면 갑자기 없던 식욕이 막 올라와서 군것질과 야식은 기본.. 그러다보면 스트레스를 받게되고 받은 스트레스는 폭식으로 이어지게되고 다이어트는 물건너가게되죠ㅠㅠ 그래서 오늘은 자기전 하루1포로 간편하게 섭취하면서 체지방관리에 도움을 받을 수 있는 다이어트 보조제를 소개해드리려구 해요~ 오늘 제가 소개해드릴 다이어트보조제는 테아닌, 미역들복합추출물(잔티젠)이 들어있는 트루다이어트 다이어트보조제로 어떤 제품인지~자세하게 설명해드릴게요.! LET'S GO 트루다이어트 다이어트보조제는 잔티젠 성분이 들어가 있다고 해요. 바로 제가 이 다이어트보조제를 선택한 이유기도 한데요. 미역등의 복합추출물이라는 잔티젠은 인체적용시험결과 체지방 감소, 체중 감소, 기초대사량증가 내장지방 유의적 감소, 허리둘레 감소등의 결과가 확인된 성분이라고 해요. 뿐만 아니라 트루다이어트보조제는 L-테아닌 성분이 들어있는데요 이 성분은 스트레스 인한 긴장 완화에 도움을 준다고 해
제트헬퍼 아무도모르게 나이트번 다이어트 후기 [내부링크]
스멀스멀 다가오는 여름휴가! 지금 이 시점에 진작에 다이어트를 열심히 했었어야 했는데라고 후회감이 밀려오는 분들 계실 거예요..!! 저도 그중에 하나로 후회하고 있던 찰나!!! 자기 전 2알 섭취로 SNS에서 품절 대란을 일으킨 간편한 다이어트 제품이 있더라고요?? 그래서 제가 직접 섭취해 본 후기를 가져왔어요. 짠! 품절 대란을 일으켰다는 신상 제품인 제트헬퍼 아무도모르게 다이어트번이에여! 핑크 핑크 한 패키지부터 저의 취향을 저격해버린 클라쓰 신상 제품이라 유통기한도 2024년까지 넉넉하고! 1일 섭취량 2정 기준으로 열량은 7kcal로 정도 돼요. 제트헬퍼 아무도모르게 다이어트번 패키지 안에는 상세 설명서가 들어있는데요 원료명 및 함량, 보관방법 섭취 시 주의사항 등 참고하시면 될 거 같아요. 보통 이런 다이어트 제품 같은 경우에는 포장이 제대로 안 되어있는 경우가 있기 때문에 제품을 구매하실 때 포장이 어떻게 되어있는지 확인 후 구매하시는 게 좋은데요 아무도모르게 다이어트번은
천연성분 다이어트환 백향진 다비우다진 후기 [내부링크]
천연성분 다이어트환 백향진 다비우다진 후기 잠잠해지는가 싶던 코로나가 최근 재확산되기 시작하고 거기다 장마까지 겹치면서 이번 여름은 유독 집에서 보내는 시간이 더 많아진거 같아요 그런데 집에 있는 시간이 늘어나면 움직이는 활동량이 자연스레 줄어들게 되는데요 이런 집콕이 길어지면 길어질수록 자기관리가 소홀해지면서 나도 모르게 체중변화가 생겨요 그게 바로 나야나 ㅠ.ㅠ 평생 숙제인 다이어트에 도움을 줄 수 있는 제품이라도 섭취를 해야겠다 싶었고 까다롭기로 소문난 저 빵유가 친구의 추천으로 알게된 천연성분 다이어트환 백향진 다비우다진 먹어본 후기 준비했어요 백향진 다비우다진 1박스 28포 2주분 저는 영양제를 고르는것만큼이나 다이어트에 도움이 되는 제품들도 첫째도 건강 둘째도 건강을 생각해서 까다롭게 고르는편인데요 우연히 친구의 추천으로 알게된 백향진 다비우다진 제품은 식품으로 건강을 최우선으로 한 only 천연성분만 함유되어서 건강하게 먹을 수 있다는점이 좋더라구요 어떤 천연성분이 들어
한미양행 위건강 감초추출물 위에좋은영양제 추천 [내부링크]
우리가 위에좋은영양제 찾는 이유는 주로 첫째 위가 자주 불편해서 둘째 맵거나 자극적인 음식을 자주 먹어서 셋째 위 점막을 보호하고 싶어서 넷째 불규칙한 식습관 때문에 건강관리가 안돼서 다섯째 속편한 하루를 보내고 싶어서인데요 물론 평소에 일정한 시간에 건강한 식단위주로 챙겨먹는다면 따로 영양제를 챙기지 않아도 되지만 바쁘게 돌아가는 현대사회에서 식사를 제때하면서 건강식으로 챙겨먹는다? 솔직히 힘들죠 바쁘니까 대충 아무거나 인스턴트로 떼우고 퇴근후 늦은시간에 식사를 하기도 하고 이런 불규칙한 식습관이 반복되다보면 위 건강관리는 힘들어지는데요 그래서 오늘 제가 위건강 관리에 도움을 줄 수 있는 영양제 가지고 왔어요 한미양행 위건강 한박스 600mg x 30정(18g) 한달분 건강기능식품 대한민국 최초 크릴오일 캡슐 생산기업으로 50년전통을 자랑하는 한미양행에서 만든 영양제 위건강 위건강 프로젝트를 위해 야심차게 고른 한미양행 위건강 영양제는 스페인감초추출물 150mg 함유되어있는데요 여
브이리셋 데이, 나이트 다이어트비타민 후기 [내부링크]
빵하 ~ (빵유 하이) 안녕하세유 오늘은 제가 최근에 섭취했던 다이어트비타민중에서도 개인적으로 만족스러웠던 제품을 리뷰해보려고 해요~ 아마 제 블로그 이웃분들은 제가 최근에 다이어트에 관심을 많이 가지고 있고 여러 제품을 소개해드린다는걸 알고 계실거에요 ㅎㅎ 그만큼 다이어트비타민에 진심인편이라 꼭 제가 직접 섭취를 해보고 후기를 쓰는데요! 오늘 소개해드릴 다이어트비타민 제품은 바로 브이리셋데이, 브이리셋나이트에요 요 제품은 신기하게 낮에는 브이리셋 데이를 먹고 저녁에는 브이리셋 나이트를 먹는 두번 나뉘어서 섭취하는 다이어트비타민인데요 우선 낮에 점심식사 후에 섭취하는 다이어트비타민 브이리셋 데이를 보실게용 브이리셋 데이 낮에는 카테킨 (녹차) 으로 체지방 CUT (건강기능식품) 낮에 섭취하는 브이리셋 데이에는 녹차추출물 성분이 들어있는데요 이 브이리셋데이에 들어있는 녹차추출물 (카테킨)은 폴리페놀의 일종으로 항산화, 체지방 감소, 혈중 콜레스롤 개선에 도움을 줄 수 있는 성분으로 식
홍대 보드게임 카페 꿀잼 보장하는 히어로 홍대점 [내부링크]
오늘이 벌써 5월 12일 화요일이네요 저번 주에 어린이날과 어버이날이 있어서인지 한주가 금방 지나간 것 ...
등드름 없애는 방법 등드름 미스트로~! [내부링크]
안녕하세요. 잇님들~ 오늘 잇님들이 살짝 기겁하실 테지만 오늘 빵유가 등밍 아웃을 하고자 합니다.. 사실 ...
하남 미사 속눈썹 펌 퀄티리 높은 리얼 후기 별그리고뷰티 ( 브라질리언 왁싱, 속눈썹 연장까지 ) [내부링크]
안녕하세요 빵유입니다. 오늘은 낮에 은행을 잠시 들렀다가 속눈썹 펌을 하고싶은 뽐뿌가 와서 속눈썹 ...
미장센 염색약 | 셀프 염색약 추천 [내부링크]
안녕하세요 빵유에요. 오늘은 정말 간단하게 누구나 집에서 셀프로 30분 만에 염색을 할 수 있는 미장센 거...
타투이스트 여울 | 홍대 타투 잘하는곳 | 꽃 우정 타투 후기 [내부링크]
안녕하세요 빵유입니다. 얼마전~! 3월28일에 친구들과 우정 타투를 했어요. 워낙에 10년 넘게 알고 지낸 친...
비타민B컴플렉스 건강을 위해서 챙겨요 [내부링크]
서른을 바라보는 나이가 되어가다 보니 몸도 예전 같지 않고 점점 아픈 날이 많아지는데요 다들 공감하실 ...
헬스장 한달 가격과 리얼 후기 [내부링크]
직장을 다녔던 4년 내내 나의 몸무게는 53kg에서 58kg 사이를 왔다 갔다 했다. 제일 적게 나갔을 때가 53kg...
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