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[20230825]미라클모닝_빅데이터 공부 / 일상과 생각_멜로가 체질 [내부링크]
아이들 등교시킨 후에 간단히 아침 때우고 달달따땃 믹스커피 한 잔과 함께 멜로가 체질 타임. 세 여자 주인공 중에서 나는 은정에게 가장 마음이 간다. 한주네 회사 대표님은 왜 이렇게 멋진 거야? 완전 도도하고 카리스마 넘치는 커리어우먼 상인데 한주와의 술자리에서 허당 매력 뿜뿜 c 아직 8회까지밖에 못 봤는데 회차 간에 내용이 긴박하게 연결되지는 않아서 기간을 두고 한참 뒤에 봐도 큰 문제 없이 한 회, 한 회의 소소한 에피소드들이 재밌고 공감 간다. 드라마 장르를 좋아한다. 우영우, 스물다섯 스물하나, 또오해영은 밤을 꼴딱 새면서 봤었는데 멜로가 체질은 그렇게 힘겹게 보지 않아도 좋은, 잔잔한 여운이 남는 드라마다. 매 회 볼 때마다 눈물 쏟는 과공감증후군 1인... 우리나라, 드라마 참 잘 만든다
[20230826]미라클모닝_빅데이터 공부 / 일상과 생각_엄마의 감동톡 [내부링크]
오늘까지는 실기 연습. 내일부터는 한 달 동안 필기 시험 공부에 돌입할 예정이다. 올해로 결혼한지 12년차. 결혼 즈음부터 기울기 시작한 아버지의 사업은 망한 이후에도 제대로 정리되지 못한 채, 친정집은 세 번의 이사를 거치면서 바닥을 쳤다. 경제적인 문제로 얽힌 친정오빠는 가족과 남남이 되다시피 했고...그러저러한 이유들로 결혼하고서 친정부모님과 국내여행 한 번 가지 못했다. (친정엄마와는 작년에 겨우 2박3일로 오사카 여행을 다녀왔지만 :) ) 시댁 식구들과는 해마다 여름 휴가 때면 정기적으로 지방에 숙소를 잡고 간단하게 국내 여행을 가는데, 양가의 그런 상반된 분위기가 나에게는 마음 한 켠에서 씁쓸한 기분을 불러 일으키곤 한다. 그런데! 올해 친정엄마가 추석연휴 때 시간을 낼 수 있겠다고 하여 냉큼 양평의 한 펜션에 1박을 예약해두었다. 그리고 오늘 아침에 와 있는 카톡. 친정 식구들만 생각하면 항상 눈물부터 앞을 가리지만, 미우나 고우나 나의 사람들이고 우리 엄마는 내가 이
[영어공부_굿모닝팝스]20230810 목요일자 방송분 [내부링크]
#굿모닝팝스로영어공부40일째 OPENING Education is a kind of continuing dialogue. And a dialogue assumes, in the nature of the case, different points of view. 교육은 일종의 계속되는 대화이다. 그 대화는 세상일이 보통 그렇듯, 여러 가지 관점들이 있음을 인정한다. - 미국 교육자, 로버트 허친스 Robert Hutchins SCREEN ENGLISH c Movie _ C'mon C'mon Johnny's Monologue c 대체로 엄마들에게만 무겁게 주어지는 의무와 역할에 대하여 진지하고 힘들게 고민하고 있는 요즘 더 와 닿는 내용들...️️️ What are we doin' to mothers? 우리는 어머니들에게 무슨 짓을 저지르고 있는 것일까? when we expect them to carry the burden of everything 모든 짐을 그들에게 떠넘기면서 tha
[20230828/20230830]미라클모닝_빅데이터 공부 / 머그워머 허킨스 사용후기 [내부링크]
빅데이터 분석기사 필기시험 문제집이 왔다. 2,000원 더 주고 스프링 제본형으로 사봤는데 괜찮은 것 같다. 오랜만에 이론 공부. 오랜만이라 재미있다. 아.직.까.지.는. 100점 만점에 과목당 40점 이상, 전체 평균 60점 이상만 되면 합격인데...과연? 머그워머를 샀다. 이번에 버전이 새로 나온 것 같은 허킨스 제품. 컵 속 음료의 온도를 60~65도 정도로 유지해준단다. 오, 좋다. 예상보다 크기도 큰데(500ml) 사진으로 보이는 것보다 실물이 훠~얼씬 더 큰 느낌. 컵은 세라믹 소재로 무게감이 꽤 있다. 미지근한 음료를 처음부터 히팅하자면 호로록 마시기 딱 좋은, 약간 뜨거울 정도까지 되는데 시간이 꽤 걸리는데 처음부터 아예 뜨거운 음료를 담으면 그 뜨거움이 오래 지속되어서 그 편이 더 좋은 것 같다. 건강을 위해서, 목을 위해서 따뜻하게 마시는 게 좋다는 건 알지만 선택의 상황에서 아이스를 포기하기는 꽤 힘들다. 사무실에서 쓰려고 몇 달 전에 스윽 봐두기만 했다가 이번에
[독서노트]하루 5분, 뇌력 낭비 없애는 루틴 _ 가바사와 시온 [내부링크]
밀리의 서재로 읽었다. 일본의 정신건강의학과 의사가 알려주는 효과적이고 효율적인 인풋/아웃풋 방법들. 귀여운 그림의 부연 설명이 책의 재미와 이해를 높였다. 창의성이 높은 업무를 AI가 대체하기 어렵다는 작가의 의견은 어느새 옛말이 되었다. 챗GPT, 미드저니 등.... 사람을 대신해서 답을 알려주고, 레포트를 써주고, 소설을 써주고, 그림을 그려주고, 의사보다 정확하게 병을 진단해서 보다 정확하고 안전한 약을 처방해주고, 굴지 로펌의 변호사보다 더욱 훌륭하게, 혈연/지연/학연의 지저분한 영향력 없이 더욱 논리적으로 나를 변호해줄 수 있고... 그렇다면 인간은 무엇을 AI보다 더 잘 할 수 있는가. 공감능력이나 감정? 과연 그러한 것들도 AI가 대체하지 못할 것이라고 확신할 수 있는가. 당장 내 주변 사람에게서 그러한 사랑, 공감을 느끼기 어려운 상황에 있다면? 사람보다 더욱 사람 같은 AI가 엄청난 양의 데이터로 학습한 감정을 표현하고 내 옆에 있어준다면? 전자책이어서 그런지 중간
[20230816]모닝루틴 / 굿모닝팝스로 영어공부 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 / 일상 미니단호박찜 [내부링크]
마트에 동글동글 귀여운 미니단호박이 쌓여있길래 애들 간식으로 쪄주려고 사왔다. 미니 사이즈라 전자레인지에 살짝 돌려줄 필요도 없이 바로 칼로 잘라서 속을 파내고 10분 정도 쪘다. 따뜻할 때 바로 먹으니 정말 꿀밤맛. 첫째야 워낙 퍽퍽한 고구마나 감자, 바나나 등을 좋아해서 잘 먹는데, 그에 비해 퍽퍽이를 별로 안 좋아하는 둘째도 맛있다며 제법 많이 먹었다. 아이스 커피에 먹으니 단호박도 커피도 JMT c 이 맛에 티타임을 하지요. 새벽 아빠 출근길에도 바로 한 통 쪄서 운전하면서 먹고 가라고 따뜻하게 들려보냈다. 속 든든 마음도 든든 :) 2023년 8월 8일 화요일자 굿모닝팝스 주요 표현 #굿모닝팝스영어공부38일째 OPENING When you have to cope with a lot of problems, you're either going to sink, or you're going to swim. - 미국 영화배우, 탐 크루즈 Tom Cruise SCREEN ENGLISH
[빅데이터분석기사 R]4주차(1)_dplyr 패키지 [내부링크]
데이터의 기본적인 특성을 파악/탐색하는 함수들 dim(iris) : 데이터의 차원을 나타냄 head(iris) : 데이터의 첫 6개 행을 나타냄 tail(iris) : 데이터의 마지막 6개 행을 나타냄 names(iris) : 데이터의 변수명을 출력함 데이터 파일 입출력하기 엑셀 파일(.xlsx) 보다는 csv파일(.csv)로 주고 받는 습관 들일 것! * csv파일 : 각 변수 값을 콤마로 구분한 파일 - csv파일 입력 함수 write.csv(데이터명, 'bbb.csv') : 데이터명 으로 지정된 프레임을 bbb.csv로 저장함. - csv파일 출력 함수 read.csv('aaa.csv', header=T) : 'header=T'의 의미 : 첫 행은 변수명으로 처리해라? 연습문제1) iris 데이터를 iris.csv 로 저장하시오. write.csv(iris, 'c:/Temp/iris.csv') 연습문제2) iris.csv 를 읽어서 iris_csv 라는 데이터명으로 저장한
[빅데이터분석기사 R]4주차(2)_dplyr 패키지_연습 또 연습 / reshape2 패키지 맛보기 [내부링크]
전체적으로 연습/복습하기 * 결측셀 갯수 세기 sum(is.na(airquality)) ※ pipe 명령어를 이용하여 결측 갯수 세기 airquality %>% is.na( ) %>% sum( ) = sum(is.na(airquality) * 전체 셀에서 결측 셀의 비율 계산하기 dim(airquality) dim(airquality)[1] dim(airquality)[2] sum(is.na(airquality)) / ( dim(airquality)[1] * dim(airquality)[2] ) * 결측이 아닌 셀의 비율 계산하기 1 - sum(is.na(airquality)) / ( dim(airquality)[1] * dim(airquality)[2] ) * 결측을 포함하지 않은 열의 갯수 구하기 colSums(is.na(airquality)) sum( colSums(is.na(airquality)) == 0 ) mutate 함수 연습하기 문제) 오존 농도가 평균 이상인 날은
[식물]20230816_배롱나무 목백일홍 [내부링크]
가장 좋아하는 나무 중 하나, 배롱나무 crape myrtle 우리 아파트 단지에도 소담하니 예쁘게 피어있다. 아파트 입구에 들어갈 때마다 멀찍이서 반겨주는 나무. 꿈에 그리는 마당 있는 집에 살게 되면 가장 양지바른 곳에 가장 먼저 심고 싶은 나무. 일부만 조금 보자면 엄청 매력적으로 예쁜 꽃은 아니지만 나무째로 전체적인 모습을 보면 핑크핑크한 꽃의 색감과 수형이 너무 예쁜 꽃나무다. 허난설헌 생가의 배롱나무 예쁜 배롱나무 사진들 보며 힐링하기 :) 학명 : Lagerstroemia indica 생물학적 분류 : 쌍떡잎식물강 - 도금양목 - 부처꽃과 원산지 : 중국 남부 꽃말 : 부귀 밀양 표충사의 배롱나무 부처꽃과에 속하는 낙엽소교목이다. 꽃이 한 번에 피고 지는 것이 아니고 여러 날에 걸쳐 번갈아 피고 져서 오랫동안 펴 있는 것처럼 보여 백일홍나무라고 한다. 백일홍은 국화과 식물에도 있으므로 구별하기 위하여 목백일홍이라는 이름을 쓰기도 한다. 백일홍의 소리가 변해서 배롱으로 되
[운동_줄넘기]20230819 [내부링크]
오늘은 오랜만에 3,000개 달성 :) 제자리뛰기만 해오다가 요새는 다리 번갈아 들며 뛰기도 조금씩 해보는데 확실히 에너지 소비가 더 큰 동작이라 금방 힘들어진다. 팔뚝살이 더 흔들릴 수 있게 팔은 의식적으로 좀 더 벌리고, 아랫배는 힘을 주어 코어가 흔들리지 않게, 무릎은 살짝 구부려 뛰어 최대한 무리가 덜 가게...이런 생각들을 하며 내 몸에 집중하고 내 몸의 상태를 직접 느낀다. 숨이 턱 끝까지 차오르고, 숨 쉬기 힘든 복통이 간혹 찾아오면 살짝 걸으며 숨을 고른다. 그러다보면 복통은 어느새 사라지고 정신은 점점 개운해진다. 아직은 한여름이라 밤에 뛰어도 땀이 비오듯 샘솟아 흐른다. 얼른 밤줄넘기하기에 좋은 선선한 가을이 왔으면 좋겠다.
2023 여름휴가(8.20~8.21)_강원도 고성 가진 해수욕장 / 봉포조개공장 / 양양 공가네 감자옹심이 [내부링크]
올 여름 못 갈 뻔했던 여름휴가를 아이들 방학이 끝나갈 무렵에 간신히 다녀왔다. 출발 전날까지 목적지를 고민하다가(포항으로 갈 것이냐 양양으로 갈 것이냐) c 남편이 한참 서칭하더니 사람이 없다는 강원도 고성 가진 해수욕장으로 고고! 아이들 개학은 8월 23일 화요일. 22일 월요일에 둘다 회사 휴가를 써놓고, 바로 직전 주말 일요일인 8월 20일, 새벽 6시 반에 집에서 출발해서 3시간쯤 열심히 달려 해수욕장에 도착했다. 가진해수욕장 강원특별자치도 고성군 죽왕면 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 날씨가 흐릴 거라는 우리집 예보관님 말씀대로 구름이 한껏 껴 하늘에는 해가 거의 비치지 않았다. 워낙에 물을 좋아하는 아빠 덕분에 여름이면 항상 적어도 두 번 이상은 바다에 놀러갔던 것 같은데, 이번 여름은 아빠 회사일이 너무 바빠 여름 끝물에 겨우 한 번 가게 된 바다. 아빠의 탁월한 선택으로 차에 실어 간 웨건에 짐들을 한꺼번에 한껏 옮겨서 원터치 텐트를 치고 캠핑용 의자와 테이
[영어공부_굿모닝팝스]20230809 수요일자 방송분 [내부링크]
#굿모닝팝스로영어공부39일째 OPENING A good compromise, a good piece of legislation is like a good sentence, or a good piece of music. Everybody can recognize it. They say, "Huh? It works. It makes sense." - 전 미국 대통령, 버락 오바마 Barack Obama - SCREEN ENGLISH c Movie _ C'mon C'mon # I have to go this weekend to do interviews and stuff, # Maybe I can like weave that into the show. # I think it'd be fun. 재미있을 것 같은데 # I'd love that. 재밌겠어요.(정말 좋을 것 같아요) POPS ENGLISH This I Promise You _ NSYNC 저스틴 팀버레이크가 엔싱크 멤버였군! Wh
[20230824]미라클모닝 / 빅데이터 공부 [내부링크]
아침 굿모닝팝스 영어공부는 잠시 쉬고, 밀린 빅데이터 공부에 집중하기! 아이들이 학교에 가지 않는 날은 아직도 아침 목표 시간에 일어나는 게 쉽지 않지만, 아이들이 학교가는 날에는 눈이 제법 쉽게 떠진다. 아이들이 학교가는 날 조차도 잘 일어나지 못해 힘들었었는데, 5월 중순부터 시작한 아침기상 챌린지 덕분이라고 생각한다. 이 정도의 상황만으로도 나에게는 아주 크고 감사한 변화이다. 역시 습관의 힘은 대단하다. 앞으로도 쭈욱 here we go ️ 9월 23일에 있는 빅데이터 분석기사 필기시험은 접수했고(우선 접수해놓고 보자 하는 심정으로)! 필기시험 문제집도 주문했다!! 배송 중인 문제집은 오늘 중에 받을 수 있을 것 같은데 문제집 오면 9,10주차 필기과정 강의 먼저 들으면서 필기시험 감을 익혀볼 예정이다. 필기 붙고 12월에 있는 실기시험도 볼 수 있기를 생각보다 재미있는 빅데이터, 코딩의 세계 :-)
[독서노트]당신은 결국 무엇이든 해내는 사람 _ 김상현 [내부링크]
에세이류의 책을 읽다 보면 작가의 생각이 내가 그동안 해오던 생각과 비슷하다고 생각되는 기분 좋은 순간이 있다. 삶을 바라보는 관점이나 가치관이 비슷한 사람, 나와 비슷한 영혼을 가진 것 같은 사람을 주변에서 만나기는 쉽지 않지만 책에서는 꽤나 종종 가능하다. 책 <그냥 하지 말라>의 송길영 교수님이 그랬고, 이번에 김상현 작가님이 그러했다. 밀리의 서재 상위 순위에 한참 동안 올라 있어 읽을까 말까 고민만 했었는데 이틀 만에 끝냈다. 분량이 많지는 않은 느낌이다. 당신은 할 수 있어요 를 잔잔하게 계속 외치는, 어쩌면 뻔한 내용이지만 작가 본인의 경험담으로 당신이 왜 할 수 있다고 하는 건지, 어떻게 할 수 있는 건지를 다정하게 이야기해 주어서 짤막한 주제 하나하나의 내용을 여러번 곱씹어 읽었다. 이렇게 내가 나를 바라볼 수 있게, 생각할 수 있게 해주는 책이 좋다. p.18-19/134 하루를 산다는 것은 단순히 하루만 사는 것이 아닙니다. 하루를 살아간다는 것은 오늘뿐만 아니라
[영어공부_굿모닝팝스]20230803일자 방송분 [내부링크]
OPENING It's a sign of mediocrity when you demonstrate gratitude with moderation. 적당히 감사를 표현하는 것은 보통 사람이라는 증거다. 영화 <인생은 아름다워> 감독, 로베르토 베니니 Roberto Benigni SCREEN ENGLISH Movie _ C'mon C'mon It all sounds amazing in here. 여기 소리 다 정말 멋져요. My dad would love this. 우리 아빠도 좋아하겠다. Can we just talk and get to know each other? 그냥 대화하면서 서로를 좀 알아가면 어떨까? Did you used to talk a lot? 전에는 얘기 자주 했었어요? POPS ENGLISH Because I Love You(The Postman Song) _ Stevie B Because I love you and I'll do anything. I'll gi
[영어공부_굿모닝팝스]20230804일자 방송분 [내부링크]
OPENING Beginning of the knowledge is the discovery of something we do not understand. - 미국 소설가, 프랭크 허버트 Frank Herbert FRIDAY NEWS PICK Weekend Warriors Have Similar Heart Health to Those Who Exercise Daily, Study Finds Working out regularly is a goal for many. But work and life can make it challenging. Well, a new study has good news: You may get the same heart-health benefits from working out on just weekends as you would if you exercised throughout the week. ORDINARY EXTRAORDINARY Lionel Mess
[20230810]모닝루틴 / 굿모닝팝스로 영어공부 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 촬영시각 07:12 AM 아이들이 방학이라 확실히 아침기상 챌린지가 어렵다 c 나도 출근 안 하는 평일날은 같이 푹 늦잠 자게 되고...변명거리를 대려면 여럿 댈 수 있겠지만 할말하않. 마음이 해이해지는 요즈음. 너무 스트레스는 받지 말되, 마음을 가다듬고 꾸준함을 유지할 것. 내 속도대로. 하나하나 찬찬히. 2023년 8월 5일 토요일자 굿모닝팝스 주요 표현 OPENING Nobody sees a flower. really. It is so small. It takes time. We haven't time and to see takes time, like to have a friend takes time. - 미국 화가, 조지아 오키브 Georgia O'Keeffe POPS ENGLISH SPECIAL EDITION about Richard Marx Live _ Now and forever by Ben Akers about Tony Bennett (미국 재
[운동_줄넘기]20230813 [내부링크]
두 달만에 뛴 야밤에 줄넘기. 2년 전 강철부대 프로그램에서 정종현님이 멋져보이는 마음에 시작하게 된 야밤에 줄넘기. 매일까지는 못해도 일주일에 한두번 정도 온가족이 동네 공원으로 밤운동 갈 때나 집 아래 필로티 공간에서 나홀로 제법 했었는데, 올해 4월 준 주말부부를 시작하면서부터 줄넘기 루틴이 깨졌다 블로그 포스팅을 보니 2개월여만에 뛰었네...역시나 오랜만에 뛰었다고 몸이 무겁고 버겁다. 픽 쓰러질 것 같은 몸을 중간중간 계속 쉬어가며 겨우 2,500개로 마무리. 오랜만에 러너스 하이 를 느끼며 몸을 풀었다. 아직은 제법 무더운 찜통더위에 (땀 잘 안 나는) 팔에까지 땀을 뿜어내며. 올해 초 3~4kg 감량해서 유지 중인 몸무게로 군살은 줄이고 좀 더 탄탄한 몸으로 만들자.
[영어공부_굿모닝팝스]20230806일자 방송분 / 생활 속의 GMP [내부링크]
일요일은 REVIEW TIME :) 집중해서 다시 한번 듣고, 받아적고, 소리내 읽어보고. 이번 주말. 넷플릭스에서 TOP10에 올라있던 갤 가돗 주연의 <하트 오브 스톤> 을 보는데 주인공인 스톤(갤 가돗)이 영화 후반부에 비행기에서 뛰어내리는 장면에서 "tell me about it." (말해 뭐해/내말이) 이라고 외쳤다. 짧게 스쳐가듯 외치는 말이었지만 굿모닝팝스에서 배웠던 부분이라 잠시 오우! 또 얼마 전에는 굿모닝팝스 2월의 영화였던 <엘라벨라빙고>를 아이들과 함께 봤다. 2월 한달 분을 월간지로 꼼꼼히 공부했던 내용들이라 영화를 보는 내내 정현 쌤과 크리스 쌤의 대화 내용들도 함께 떠올랐다. 동심이 느껴지는 쨍한 색감도 좋았고, 우리 아이들이 실제로 느낄 법한 우정에 관한 스토리도 좋았다. 아이들과는 한글 더빙판으로 편안하게 보았는데 영어 자막판, 자막 없이 영어 음성만으로도 다시 보고 싶다. 7월의 영화 <빅 트립: 아기팬더 배달 대모험>도 아이들과 함께 보기 좋은 애
[일상]20230813_식물 육아 / 혼자만의 시간 갖기 [내부링크]
8월 초부터 남편님의 회사일이 급격하게 바빠져 주말에도 집에 잘 못 오는 상황이 계속되고 있다. 덕분에 우리(엄마+아들둘)가 아빠 숙소로 내려가는 상황을 아이들은 아직까지 마냥 좋아하는 것 같긴 하지만 이 불규칙한 상황도 점점 고단해지는 느낌이다. 이번 주말은 토요일 저녁에 다 같이 집으로 돌아와서 일요일에는 다 함께 집에서 쉬기로 했다. 늦잠 못 자는 아빠는 8시에 눈이 떠졌다는데 늦잠 선수 엄마는 아침 11시를 찍고 침대에서 나왔다. ️ 오늘은 식집사 모드로 식물들을 좀 자세히 보살펴주기로. 한 달 전 쯤 다른 야생화들과 들여온 일일초는 제멋대로인 관수주기를 견뎌가며 용케 꽃을 피워내고 있다. 함께 들여왔던 야생화들은 들여온 다음날부터 바로 시들시들 하더니 얼마 못 가 다 시들었다 얼마 못 갈 건 예상했지만 하루 이틀은 너무 했어.... 그에 비하면 일일초는 생명력이 강하다. 잘만 신경써준다면 여러 해 잘 클 것 같은 느낌. 애기애기할 때 우리집에 와서 어언 2년이 넘은 몬스테
[영어공부_굿모닝팝스]20230807 월요일자 방송분 [내부링크]
#굿모닝팝스영어공부37일째 굿모닝팝스 하나로 어휘 vocabulary, 듣기 listening, 독해 reading, 쓰기 writing, 말하기 speaking 마스터하기 대작전 ! OPENING I don't know what the future holds, but I know who holds the future. - 미국 방송인, 오프라 윈프리 Oprah Winfrey SCREEN ENGLISH Movie _ C'mon C'mon # Why aren't you married? # She knew very well she was only an ordinary little girl who had come by the chance of a cyclone into a strange land. # Then why did you break up? 그러면 왜 헤어졌어요? # I don't think it was my choice. 내 결정이 아니었어. POPS ENGLISH Falli
[독서노트]나는 어떻게 삶의 해답을 찾는가_고명환 [내부링크]
오랜만에 e북 말고, 종이책의 물성을 느끼며 하루만에 독파했다. 카페에서, 도서관에서, 속독 안 되는 애독자가 장장 5시간여만에. 고명환 작가님이 누구인가 했는데 내가 알고 있던 그 개그맨이다! 개그맨 문천식 씨와 콤비로 TV에 자주 나오던. 좀 찾아보니 교통사고로 죽음의 문턱까지 갔다가 기적적으로 보통의 정상적인 삶으로 돌아온 천운의 사나이. 그런 엄청나게 힘든 시련이 있었구나...덕분에 새로 찾은 삶을 후회 없이, 자신이 원하는 대로, 열심히, 멋지게 만들어나가고 있는 모습이 진정 멋져보였다. 인스타에 아침마다 아침긍정확언을 하는 영상의 그, 잠에서 막 깬 붓기 덜 빠진 모습에서조차도 :) 그러고보면 개그맨들 중에 대단한 사람들이 많다. (물론 어떤 분야에서든 대단한 인물이 나올 가능성이야 있겠지만) 만인의 스타 유재석 님, 외국 생활 없이 영어를 마스터한 김영철 님, 그리고 고명환 님까지 등등. 다른 사람들을 웃게 만들기 위한 극한의 고민과 노력이 개그맨이라는 직업을 가진 사람
[20230726]모닝루틴 / 조정현의 굿모닝팝스로 무료 영어공부 혼자하기 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 촬영시각 06:39 AM 어제 저녁, 초2, 초3 아들들과 보드게임 루미큐브를 처음 해보았다. 게임 세 판만 해보자 하고 시작했는데 한 게임 하는 데만 한 시간이 넘게 걸려서 한 게임 겨우 끝내고 접었다. 첫째 아들이 학교에서 친구들과 자주 했는지 다행히 룰을 빠삭하게 알고 있어 첫 게임 치고는 진행이 수월했다. 오랜만에 보드게임 하니 재미있네! 이제는 아이들과 이런 보드게임을 같이 할 수 있을 만큼 컸다는 이야기이기도 하니 감개가 무량하다. 오늘 저녁은 아빠 오는 날이니 아빠랑 넷이서 한 게임 즐기기 :) 2022년 11월 1일 화요일자 굿모닝팝스 주요표현 2023년 2월 굿모닝팝스 는 끝냈고 다음주 화요일(8월1일), 오디오클립에 업로드되는 시간 감안해서 늦어도 8월 2일부터는 8월 굿모닝팝스를 들을 수 있겠는데...그 전까지 3일(7/26, 7/27, 7/28)의 시간이 붕 떠버렸다. 어찌할까 고민하다가 월간지 정기구독 6개월 신청했을 때 받아두고 책장
[영화]인턴 을 보고 나서 [내부링크]
미국 영화 / 장르 : 드라마, 코미디 / 상영시간 : 121분 개봉일 : 2015.09.24 / 등급 : 12세 이상 관람가 감독 : 낸시 마이어스 주연배우들 앤 해서웨이(줄스 오스틴 역) Anne Hathaway 1982.11.12 미국 출생 1999년 FOX 드라마 '겟 리얼'로 데뷔 c 로버트 드 니로(벤 휘태커 역) Robert De Niro 1943.8.17 미국 출생(국적은 미국&이탈리아) 로버트 드 니로의 연기를 보면서 시아버지 생각이 많이 났다. 정해진 시간에 정해진 일을 해야하고, 몸을 항상 단정히 해야 하고, 빈둥빈둥 놈팽놈팽 사는 것을 혐오하며, 안정적인 직장을 갖는 게 최고라고 생각하시는 옛날 분. 영화 속의 드 니로는 그 정도까지는 아니었지만 그래도 닮은 부분이 많아 영화를 보는 내내 아버님 생각이 났다. 아버님께 이 영화를 추천해드릴까도 생각했지만 이런 류의 영화를 별로 안 좋아하실 것 같기도 하고, 워낙 걱정을 부러 안고 사시는 분이라 괜히 다른 생각을
[20230727]모닝루틴 / 조정현의 굿모닝팝스로 무료 영어공부 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 촬영 시각 06:22 AM 2022년 11월 2일 수요일자 굿모닝팝스 주요 표현 OPENING If there is a book that you want to read, but it hasn't been written yet, then you must write it. - 미국 작가, 토니 모리슨 Toni Morrison SCREEN ENGLISH Movie _ Berlin, I Love You Beautiful? You must be kidding. 아름답다고요? 장난해요? Why don't we join forces? 힘을 합치는 게 어때요?(그냥 사이좋게 함께 하면 안 돼요?) POPS ENGLISH Always You And I _ 98 Degrees I'll be the air that you breathe. I'll give the strength that you need. I'll be the light in your eyes when hope b
[20230728]모닝루틴 / 조정현의 굿모닝팝스로 무료 영어공부 혼자하기 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 촬영 시각 07:43 AM 아들들 여름 방학이 시작되었다. 늘어난 자유시간을 어떻게 보내게 할 것인지 고민과 논의가 필요하다. 더불어서 평일 매일의 점심밥을 고민해야 하는 엄마의 난제가 계절을 돌아 또다시 생겼다. 내 몸 하나 오롯이 건사하는 것도 쉽지 않건만 몸뚱아리 두 개를 더 끌고 가야 하는 상황..... 엄마는 위대하다. 2022년 11월 3일 목요일자 굿모닝팝스 주요 표현 OPENING You can. You should. And if you are brave enough to start, you will. 당신은 할 수 있고, 해야 하며, 시작할 용기가 충분하다면 그렇게 할 것입니다. - 미국 작가, 스티븐 킹 Stephen King SCREEN ENGLISH Movie _ Berlin, I Love You Natalie and I had planned on Berlin for our honeymoon. I came to Berlin by myself
[일상]20230727_대학로 아시테지 공연 관람 / 아이들극장 근처 카페 착한커피 / 동대문디자인플라자 DDP [내부링크]
아들들 방학을 맞아 한달도 더 전에 예매해두었던 대학로 공연을 관람했다. 초3 첫째 아들과 국어 독해문제집 지문을 함께 읽다가 아시테지 축제 라는 것을 알게 되었는데, 검색해보니 올 여름에도 공연을 한다길래 우리 아이들이 재미있게 볼 수 있을 만한 공연을 골라 예약해두었다. 영화는 집 근처 영화관에서 쉽게 볼 수 있어도 직접 배우가 눈 앞에서 연기하는 공연을 가까이에서 볼 기회는 흔치 않으니 이번 기회에 같이 보면 좋겠다고 생각했다. <아시테지>는 국제아동청소년연극협회 로 아이들을 위한 공연 축제를 주관하는 세계적인 기관이다. 아시테지 국제아동청소년연극협회 한국본부 국제아동청소년연극협회 한국본부 www.assitejkorea.org 올해 2023년 공연은 이번 주말(~7/30)을 끝으로 막을 내릴 예정이고, 우리가 이번에 본 공연은 Daryl Beeton 의 <네모의 세상>. 3세 이상부터 볼 수 있는 공연이었는데 초등 저학년 우리 아들들이 보기에도 좋을 것 같았다. 공연 보기 전
[일상]20230730~0801_시댁 식구들과 함께 [내부링크]
일월화 2박3일 시부모님을 포함한 시댁 식구들이 다녀갔다. 덕분에 어제, 오늘 모닝루틴은 부득이 스킵ㅠ 요새 부쩍 바쁜 남편님은 주말을 반납하고 타지에 근무 가고, 월화 나는 출근까지 해가며 집을 책임졌다 c 때마침 아이들 방과후학교도 방학이어서 아들둘, 시조카 둘, 도합 넷이서 3일 동안 집안 곳곳을 야무지게 어지르고, 에어컨은 하루 종일 틀어져 있어도 더운 느낌이고(관리비 에라 모르겠다)... 아침을 무조건 드시는 분들이기에 아침은 꼭 챙겨드리고 싶어서 월화는 출근하기 직전까지 아침부터 비지땀 흘려가며 아침상을 최선을 다해 차려드렸다. 소갈비찜도 미리 재워두고, 갈치도 사놓고, 나물반찬 밑반찬도 틈틈히 해두고. 맛은 장담할 수 없었지만 맛있게 드셨기를. 천사 시어머님은 물김치 한 통 직접 담궈놔주시고, 남편님과 내가 맛있어서 꿈뻑 죽는 다시마채도 해다주시고, 이것저것 냉장고를 가득 채워주셨다. 고지식하고 지극히 가부장적인 아버님도 표현은 적고 서툴지만 이렇게 휴가철마다 가족들과
[영어공부_굿모닝팝스]8월 최신호로 새로 시작! [내부링크]
과월호로만 하다가 이번 8월부터는 최신호로 도전이다. 생방을 듣기에는 힘들겠지만 어차피 오디오클립에 오전 중이면 당일자 녹음본이 올라오고, 또 나는 평일에만 공부하니 주말 방송분까지 고려하면 8월 중에 딱 끝내는 건 불가능. 내 속도대로 8월호도 야무지게 공부해보자. 이번달도 잘 부탁합니다. 굿모닝팝스 :) 로라 쌤, 벤 에이커스 쌤, 월터 리 쌤, 피터 빈트 쌤. 월 중후반부에 다시 돌아오실 크리스 쌤까지. 항상 마음 속으로 감사하며 듣고 있답니다. 2023년 8월 1일 화요일자 굿모닝팝스 주요 표현 OPENING The chains of habit are too weak to be felt until they are too strong to be broken. - 영국 작가, 새뮤얼 존슨 Samuel Johnson SCREEN ENGLISH Movie _ C'mon C'mon (컴온 컴온) It doesn't feel like it's been a year to me. 1년이나
[독서노트]빨강머리 앤이 하는 말_백영옥 에세이 [내부링크]
루시 모드 몽고메리가 쓴 소설이라기보다는 일본 애니메이션으로 더 익숙하고 와닿는 빨강머리 앤. 앤의 찐팬, 백영옥 작가의 생각이 더해져 두 배로 위로 받는 느낌이 들었다. 나도 어렸을 때 빨강머리 앤을 본 기억이 있고, 좋아도 하지만 나에게 가장 위로가 되는 컨텐츠를 꼽자면 내 머릿속에 떠오르는 건 일본 단편드라마 <심야식당>이다. 그런 식당이 우리 동네 주변에는 없나 검색해본 적도 있다. 드라마 심야식당 느낌일 거라 잔뜩 기대하고 찾았던 오마카세는 예상했던 것과는 달리 비싸기만 (오라지게) 비싸고 너무나도 불편스러운 분위기여서 다시는 가지 않겠다고 다짐했더랬지.. 그러고 보면 애니메이션 빨강머리 앤이나, 드라마 심야식당, 지브리 스튜디오의 애니메이션 영화들, 영화 카모메 식당, 류이치 사카모토나 히사이시 조와 같은 음악가 등등 일본인의 잔잔하고 소소한 감수성은 은근한 큰 힘을 발휘한다. 그런 점에서 나는 (정치적인 상황을 배제하고) 일본을 좋아한다. 작고 소박한 것에 감사함을 느끼
[20230803]모닝루틴 / 굿모닝팝스로 영어공부 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 촬영 시각 06:35 AM 시부모님이 가시고, 어제 하루 야무지게 푸욱 늦잠을 잤다. 아침에 늦게 일어났더니 역시 새벽 2시까지 잠이 안 와 뒤척뒤척 고생 좀 했다. 밀리의 서재에서 이 책 저 책 기웃거리다가 꿈나라로.. 하지만 모닝 루틴은 상쾌하게 다시 시작 :) 2023년 8월 2일 수요일자 굿모닝팝스 주요 표현 OPENING "Don't let people disrespect you." My mom says, "Don't open the door to the devil. Surround yourself with positive people." - 미국 배우, 쿠바 구딩 주니어 Cuba Gooding Jr. SCREEN ENGLISH Movie _ C'mon C'mon I said I was gonna help him get organized. 그가 정리하는 거 도와줄 거라고 말했어. He gonna be ok just with me? 나랑 같이 있어도 괜
[독서노트]세상에서 가장 재미있는 사랑과 욕망 세계사_호리에 히로키 [내부링크]
세상에서 가장 재미있는 사랑과 욕망 세계사 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보를 제공합니다. search.shopping.naver.com 밀리의 서재로 읽었다. 인간의 가장 강렬하고 치명적인 욕망 중의 하나인 성욕. 책의 후반부에서는 권력욕이나 오래 살고 싶은 장수욕에 대해서도 꽤 다루지만, 초반부를 포함하여 책의 전반적인 부분에서 역사 속 충격적인 성(性)적 스토리들을 다룬다. 지그문트 프로이트의 그 유명한 정신분석학 이론에서 성적 욕망을 매우매우 중요하게 다룬 것만 보아도 인간의 정신에는 사랑과 성욕에 대한 부분이 아주 크고 중요하게 자리잡고 있는 것 같다. 인류의 번식과 종족 보전을 위해 유전적으로 치밀하게 프로그래밍된 것이 성욕이라고 볼 수도 있겠지만, 단순히 그러한 이유에서라고는 이해하기 힘든 역사적 이야기들도 많다. 나폴레옹, 앙투아네트, 고흐, 모차르트, 히틀러, 코코 샤넬 등 이름만 들으면 알 수 있는 유명인들의 성욕, 사랑에 관한 스토리들은 그들을 보다 인간적으로
[20230718]모닝루틴 / 굿모닝팝스로 영어공부(영어공부 혼자하기) / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 촬영시각 06:36 AM 2023년 2월 23일 목요일자 굿모닝팝스 주요 표현 OPENING The size of your success is measured by the strength of your desire. - 저술가(책 '부자아빠 가난한 아빠'의 저자)이자 기업가, 로버트 기요사키 SCREEN ENGLISH You'll always be my best friend, Ella. No matter what. *어떤 일이 있더라도 I didn't mean it. I was just really mad. 그러려던 게 아니었는데, 그냥 화가 났던 것뿐이었어. No one and nothing is ever going to come between us. 우리 사이엔 아무것도, 그 누구도, 끼어들지 못할 거야. POPS ENGLISH Do You Mean _ The Chainsmokers I hope you mean what you say, girl. 당신의 말이
[20230719]모닝루틴 / 굿모닝팝스로 영어공부 혼자하기 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 촬영시각 06:38 AM 어제 저녁, 아이들 저녁밥을 챙겨주고 나는 혼자 닭발에 맥주로 사치를 누렸다. 엄마의 영향으로 매운 걸 좋아하는 아들들이 옆에서 한입만 달라고 여러번 졸랐지만 이번에는 끝까지 거절하는데 성공했다. 고2, 고3 한창 0교시, 야자하던 시절. 밤 10시에 야자가 끝나면 친했던 친구와 집에 가는 길에 불닭집에서 불닭을 종종 먹곤 했다. 그때야 술맛을 몰랐으니 건전하게 불닭에 양념떡에 누룽지탕으로 행복해하던 시절이었다. 불닭집 이름도 아직까지 기억이 나서 검색해보니 지금은 거의 다 없어지고 서울 장충동과 신촌에만 남아있는 것 같다. 가고 싶다....리뷰 보니 옛날 불닭맛 그대로라던데. 여튼 그때 그시절을 추억하며 매콤한 무뼈닭발 뇸뇸. 맛있었다. 2023년 2월 24일 금요일자 굿모닝팝스 주요 표현 영어 표현 집중해서 반복해 듣고, 꾸준히 지지고 볶으며 (=직접 필기하고 타이핑하고 소리내어 읽어보고 안 보고 말해보며) 내 피와 살로 만들기 OPE
[20230720]모닝루틴 / 굿모닝팝스로 영어공부 혼자하기 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 / 독서 역행자 확장판 자청 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 촬영 시각 05:41 AM 평일 아침기상 및 모닝루틴 두 달째. 블로그 포스팅 덕분에 아침형 인간으로 자리잡아 가고 있는 중이다. :) 아침 목표한 시간에 벌떡 일어나는 게 내 36년 인생 가장 힘든 난제 중 하나였는데 이렇게 극복이 된다. 일단 적응되고 나니 예상했던 것보다 가뿐하고 좋다. 블로그 포스팅으로 또 어떤 좋은 변화를 꾀할까 고민 중인 요즘이다. c 유독 일찍 일어난 오늘 아침. 남편님 1시간 새벽 출근길에 차에서 따뜻하게 먹으면서 가라고 찰옥수수를 갓 쪄 들려보내고. (쫀득쫀득 맛있게 잡솨요️) 밀리의 서재로 어제부터 읽기 시작한 전자책, 자청의 <역행자>. 모닝루틴을 하고도 남아돌 아침 시간이어서 후딱 진도를 뺐다. 확장판 이전 책을 예전에 이미 읽었었고(그 때도 느낌은 좋았다), 굳이 비슷한 내용을 또? 싶었지만 확장판의 프롤로그를 보니 내용을 더 알차고 담백하게 정리한 것 같아 손이 갔다. 본인의 성공담, 경험담을 쉽고 친절하고 꼼꼼하고 체계적
[20230721]모닝루틴 / 조정현의 굿모닝팝스로 영어공부 혼자하기 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 / 아이와 독서 우당탕탕 야옹이와 금빛 마법사 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 촬영 시각 06:40 AM 2학년 둘째가 학교 도서관에서 귀여운 책을 빌려왔다. <우당탕탕 야옹이와 금빛 마법사>, 구도 노리코 쓰고 그림, 책읽는곰 출판사 아이의 너저분한 책상 위에 아무렇게나 놓여있길래, 쳐박혀 있다가 반납일까지 반납도 못할 것 같아서 거실 테이블로 소환. 아침 준비 시간에 앞부분을 조금 읽어주었다. 내용도 그림도 귀엽네 :) 2023년 2월 26일 일요일자 굿모닝팝스 주요 표현 OPENING You can't undo the past. But you can certainly not repeat it. - 미국 영화배우, 브루스 윌리스 Bruce Willis 일요일은 앞서 월화수목 에 배운 내용들을 리뷰하는 시간이다. 아침에 모닝루틴으로 호빵수세미 뜨면서 편하게(하지만 집중하면서) 듣고, 그날 블로그 포스팅 하면서 한번 더 제대로 복습하고, 어려운 내용들이 많았던 날은 퇴근길 차에서 한번 더 듣고 말해본다. 그렇게 해도 일요일 복습시간에는 미리
[일상]역행자 자청의 북카페 <욕망의 북카페>에 다녀오다 [내부링크]
요새 자청의 역행자 확장판을 읽고 있는 중으로, 욕망의 북카페에 한번 가봐야겠다는 마음이 들었다. 가고 싶은 마음이 들었을 때 냉큼 가는 실행력 얼리버드로 가고 싶었지만 금요일이었어서 아이들 등교시키고, 아침으로 비빔면 하나 먹고(공복에 가면 힘드니까), 영어공부 포스팅 하나 올리고 나니 벌써 10시가 넘어서ㅠ얼리버드는 포기하고 그냥 맘 편히 출발했다. 집 앞에 서는 버스가 신논현역을 한번에 가는 행운 꽉 막힌 경부고속도로를 버스전용차선으로 시원하게 달리는 쾌감 이 맛에 버스를 타지요. 강남 CGV 옆길로 오르막을 꽤 올라서 건물 계단까지 조금 더 올라오면 욕망의 북카페가 있다. 서울북카페 욕망의북카페 서울특별시 강남구 강남대로102길 45 2층, 3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 핸드폰은 입구에서 반납하고 들어가는 관계로 내부 사진은 못 찍...안 찍은 걸로. 내부의 분위기와 느낌은 직접 방문하여 경험해보시기를. 3층에 루프탑의 야외가 있는 것 같았지만 너무 더운 날
[20230724]모닝루틴 / 조정현의 굿모닝팝스로 영어공부 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 / 주말일상 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 촬영 시각 06:38 AM 이번 주말. 남편님이 회사 숙소를 한번 더 옮기는 바람에 3개월여만에 또 1일 청소부를 자처하고 다녀왔다. 주방과 화장실의 대대적인 청소. 락스칠 해서 열심히 닦고 정리하고. 남이 쓰던 주방과 화장실을 청소하는 건 매우 비위 상하고 역겹기까지 한 일이지만 깨끗해진 걸 보면 마음이 후련해지고 편안해진다. 청소하는 동안 아이들은 숙소 밖 자연에서 개구리도 잡고, 거머리도 잡고, 아빠의 도움으로 유혈목이까지 잡는 쾌거를 거뒀다. 지난주 평일 내내 아빠 숙소 가는 걸 고대한 보람을 충분히 느꼈을 듯. 여행 온 기분이라고 아이들이 참 좋아해서 나도 좋다. 충청도 한적한 촌에 자리한, 고라니가 뛰노는, 아담한 우리 가족 별장 2023년 2월 27일 월요일자 굿모닝팝스 주요 표현 OPENING Written goals have a way of transforming wishes into wants, cant's into cans, dreams in
[20230725]모닝루틴 / 조정현의굿모닝팝스로 영어공부 혼자하기 / 니팅룸 호빵수세미뜨기 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 06:40 AM 2023년 2월 28일 화요일자 굿모닝팝스 주요 표현 오늘로 2023년 2월자 굿모닝팝스 공부가 끝난다. 처음으로 한달치 모든 표현들을 알차게 듣고 공부했다. 이렇게 한달이 두달이 되고, 6개월이 되고, 1년이 되면 나의 수준도 달라져 있겠지? 꾸준하게 하루 하루 해 나가기. 조용한 꾸준함은 나의 강점이니까. 최신호 굿모닝팝스 월간지(2023년 8월호)를 주문해두었다. 매일 생방으로 듣기에는 무리가 있을 것 같고, 8월부터는 금요일마다 생방으로 들어보기 도전! OPENING Live life to the fullest. And focus on the positive. SCREEN ENGLISH It was really wrong of me to try to keep him all to myself. 그를 독차지하려고 했던 건 내 잘못이었어. It's just that Henry and I have been friends forever. One ti
[독서노트]마음의 지혜 _ 김경일 교수 at 밀리의 서재 [내부링크]
유튜브로 좋은 강연 영상을 많이 봐 와서 익숙하고 친근하게 느껴지기까지 하는 인지심리학자 아주대학교 김경일 교수님. 이번에 새로운 책을 내셨다. 책 제목은 <마음의 지혜>. 밀리의 서재로 읽었다. 마음의 지혜 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보를 제공합니다. search.shopping.naver.com 푸근하고 서글서글한 인상과 재치있는 입담으로, 재미있고 유용한 심리학 지식들을 알려주셔서 종종 유튜브 나의 알고리즘에 보이면 한번씩 즐겨보곤 한다. 이번 책은 삶의 전반에 걸쳐서 중요하다고 생각되는 포인트들, < 사람 / 행복 / 일 / 사랑 / 돈 / 성공 / 죽음 > 에 대한 이야기들로, 유튜브 강연을 글로 읽는 느낌으로 재미있게 읽었다. 나에게는 제일 마지막 장 <미래> 에 대해 언급한 내용들이 특히 와닿았는데, 지금 우리는 어떤 변화의 흐름을 타고 있으며, 어떤 방향으로 나아갈 것인지 쉽고 명확하게 설명해주어서 느끼고 생각하는 바가 컸다. 미래의 키워드는 " 피드백 " !
[20230710]아침기상 챌린지 / 모닝루틴 / 굿모닝팝스 영어공부 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
촬영 시각 06:29 AM 주말 동안 푹 자고, 잘 먹고, 푹 쉬었으니 이번 한 주도 화이팅 :) 모두들 화이팅입니다 ️ 2023년 2월 17일자 굿모닝팝스 주요 표현 OPENING Everything you want is out there waiting for you to ask. Everything you want also wants you. But you have to take action to get it. - 미국 작가, Jack Canfield (영혼을 위한 닭고기 수프 저자) FRIDAY NEW PICK How climate change threatens to close ski resorts Anzere is often hailed *묘사하다, 일컫다 as Europe's greenest ski resort. *친환경의 But the Swiss villlage had a difficult start to its 2023 winter season. Like many oth
[20230711]아침기상 챌린지 / 모닝루틴 / 조정현의 굿모닝팝스 영어공부 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
촬영 시각 06:38 AM 2023년 2월 18일 토요일자 굿모닝팝스 주요 표현 OPENING Everyday we should hear at least one little song, read one good poem, see one exquisite picture. And if possible, speak a few sensible words. - 독일의 작가이자 철학자, 괴테 Goethe POPS ENGLISH SPECIAL EDITION About boy band, Another Level From the Heart About Burt Bacharach (버트 배커랙, 미국의 작곡가 songwriter) with Hal David (미국의 작사가 lyricist) What the World Needs Now Is Love Close to You Raindrops Keep Fallin' On My Head Q&A TIME The start of spring 입춘 Break
[20230712]아침기상 챌린지 / 모닝루틴 / 조정현의 굿모닝팝스 영어공부 (굿모닝팝스 출연진 소개) / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 촬영 시각 07:04 AM 핸드폰에 오디오클립 앱을 받아두면 언제 어디서든 굿모닝팝스를 들을 수 있다. 2023년 2월 19일 일요일자 굿모닝팝스 주요 표현 OPENING Tell me how you use your spare time, and how use spend your money. And I'll tell you where and what you will be in 10 years from now - 미국 작가, 나폴레옹 힐 Napoleon Hill 오늘은 각 요일별 게스트 선생님들 인물탐구 시간! 그에 앞서, 가장 먼저 진행자 조정현 Laura 님부터 알고 가는 게 매너지요 :) 메가스터디 영어 강사로 활동을 시작하여 2020년 1월 6일부터 굿모닝팝스를 3년 넘게 진행하고 있다. 맑고 차분하면서도 통통 튀는 목소리 톤으로 확실한 미국식 영어발음을 구사하여 이른 아침을 기분 좋게 열어주시는 참 고마운 분이다. 참고로 1988년 2월부터 방송을 시작한
[20230713]아침기상 챌린지 / 모닝루틴 / 조정현의 굿모닝팝스로 영어공부(영화 엘라벨라빙고) / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 촬영 시각 06:36 AM 2023년 2월 20일 월요일자 굿모닝팝스 주요 표현 OPENING To bring anything into your life, imagine that it's already there. 미국의 소설가 ('갈매기의 꿈' 저자), 리차드 바크 Richard Barch SCREEN ENGLISH 2023년 2월의 <굿모닝팝스 : 스크린 잉글리쉬> 코너에서 듣고 있는 영화, <엘라 벨라 빙고 친구찾기 대작전> 2020년 8월에 개봉한 노르웨이의 애니메이션 영화로, 원래 TV 시리즈였는데 인기가 많아 영화로도 만들어졌다고 한다. 2월 GMP 영어공부 끝나면 아이들이랑 같이 봐야지 :) 아이들을 위한 애니메이션 영화라 확실히 영어표현이 쉽고 더 잘 들린다. 지금은 굿모닝팝스에서 소리로만 들으니 점점 더 영화에 대한 궁금증이 쌓여서 막상 영화로 보게 될 때 더 재미있게 볼 수 있을 것 같다. 2023년 7월 현재 기준, 왓챠 에서 볼 수 있다. I
[20230714]아침기상 챌린지 / 모닝루틴 / 굿모닝팝스로 영어공부 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 촬영 시각 06:48 AM 2023년 2월 21일 화요일자 굿모닝팝스 주요 표현 OPENING Do the difficult things while they are easy. And do the great things while they are small. - 중국 철학자, 노자 SCREEN ENGLISH He was just hanging out with his father. *많은 시간을 보내다. 그는 아빠랑 함께 있었다네요. I'm really sorry I ran off and *도망가다; 흘러넘치다 put everyone through all that trouble. *(곤란한 일을) 겪게 하다 제가 사라져버려서, 다들 고생하게 해서 죄송해요. She's been making us look for you everywhere. POPS ENGLISH 타미아 Tamia (1975.5.9 캐나다 출생 / 1998년 데뷔) 소유나 악뮤가 부른 노래, <Offic
[일상]20230715_2동탄 하나로마트 알라딘중고서점 [내부링크]
2동탄 하나로마트가 크고 잘 되어 있다는 소문을 듣고 주말에 온 가족이 냉큼 다녀왔다. 늘상 지나가는 길목 바로 뒷편에 있었는데 메인 도로 뒷 편에 있는데다가 건물도 넓은 부지 면적에 비해 2~3층 높이 밖에 안 되어서 그동안 전혀 모르고 산 동탄주민 ️ 방문평은, 가히 만족스러웠다. 지하 1층은 식자재 마트로 도매로 물건을 다량 구매하는 사람만 입장할 수 있는 것 같았고, 1층에 일반인들이 이용할 수 있는 농협 하나로 마트가 크게 있다. 2층은 비교적 한산했는데 알라딘 중고서점과 유아 키즈카페 헬로방방, 의류 상설할인매장, 가전제품샵, 리퍼샵, 주방용품샵, 가구&침구류샵들이 넓직넓직하게 자리하고 있다. 사람도 타 유명브랜드 대형몰에 비하면 많지 않았고, 이제는 유아 키즈카페를 들여보내기에는 제법 커버린 아들들이.....아쉬웠다. 옆에 별도의 건물에 플라워마트가 작게 있었는데 거기는 다음에 혼자왔을 때 가보는 걸로. 쩝. 2층 의류 상설매장에서 청 핫팬츠 두 벌을 만 원에 득템하고!
[20230717]주말일상 보통리 저수지 산책(릴리브 어플) / 모닝루틴 / 오디오클립 굿모닝팝스로 영어공부 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
아침기상 챌린지 _ 촬영 시각 06:34 AM 일요일인 어제. 보통리 저수지를 산책했다. 저수지 주변으로 카페도 제법 있고, 1동탄에서 차로 20분 정도 나가 바람쐬기 좋은 곳이다. 어제 갔을 때(7월 중순) 큼직큼직한 분홍 연꽃들이 보였는데 한창 지고 있는 때인 것 같았다. 좀 더 빨리왔으면 더 예뻤을 듯. 하지만 저수지 가장자리에 넓게 분포한 연이파리들만으로도 충분히 멋졌고, 연꽃 연잎의 피고 짐에 따라 분위기가 바뀌는 보통리 저수지의 사계절 색다른 모습들이 좋다. 날은 흐려서 흐린대로 좋았고. 2023년 2월 22일 수요일자 굿모닝팝스 주요 표현 OPENING Success is where preparation and opportunity meet. SCREEN ENGLISH What in the world would you fight about, Ella? 대체 뭐 때문에 다툰거니, 엘라? You two were fighting over Henry. 헨리를 두고 둘이 다툰거구
초3 아들님의 알레르기 비염 관리하기! [내부링크]
아무거나 먹어도 건강한 둘째 아들에 비해 첫째 아들은 몸이 약한 편이다. 소화력이 약하고 새우, 브라질넛트를 먹으면 바로 두드러기가 올라오고, 환절기가 훌쩍 지난 시기에도 비염을 달고 산다. 나도 둘째 낳은 후로 한동안은 시댁에만 가면 그렇게 비염이 터져서 너무 힘들었던 기억이 있는데(원인은 아직도 미스테리다. 스트레스? 고층 아파트?c) 아들님은 콧물이 본인에게 너무 자연스러운 현상인지 불편하다고 표현하는 법이 없다. 옆에서 코를 연신 훌쩍 대며 입으로 숨쉬는 모습 보는 예민한 엄마만 속상하고 짜증날 뿐. 대학병원의 호흡기 알레르기 내과에서 근무를 하고 있으니 알레르기 비염이라면 그리 생소하지는 않지만 알레르기 비염의 대표적인 치료 방법이 알러지원 회피(제거)라고 하니 뭔가 해결책이 시원스럽지는 못한 느낌이다. 도대체 어떻게 하면 좋을까를 늘상 고민해오다가 최근 밀리의 서재에서 <엄마, 코 좀 뚤어주세요> 책을 읽었다. 엄마, 코 좀 뚫어주세요 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보
[자녀교육]아이와 함께 하기 / 웅진북클럽 활용(TV 미러링) / 거실 자석칠판 [내부링크]
아무 약속 없는 평화로운 주말 아침. 아빠가 끼려주는 아빠표 라면으로 아점을 간단히 해결하고 제일 꽁찌로 부시시 일어난 엄마는 주섬주섬 TV를 켰다. 요새 아이들이 너무 넷플릭스만 보는 것 같아서 오늘은 간만에 웅진북클럽을 켰다. TV로 미러링해서 큰 화면으로 보여주기. 아점을 먹다가 공장 이야기가 나와서 공장(산업)과 관련된 책으로 골랐다. 초콜렛이 어디서 어떻게 수확 돼서 어떤 과정을 거쳐 우리에게 오는지 그 과정에 대해 이야기해주는 책이었다. 어른도 TV를 틀어놓으면 그 내용이 재미 있건 없건 상관 없이 그저 보게 되는데 아이들도 마찬가지. 책은 읽으려고 하지 않고 TV나 스마트폰에 너무 빠져 있는 아이라면 이런 방법으로 책을 접하게 해주는 것도 좋겠다. TV로 다 함께 보니 엄마도 TV 보듯 편하게 같이 보면서 한 두마디씩 이야기 나누기에도 좋다. 웅진의 e북 컨텐츠는 믿고 본다. 아이들이 읽을 책의 종류도 다양하고, 내용도 좋고, e북의 소리도 잘 구성되어 있고, 다양한 그
[빅데이터분석기사 R]3주차(3)_데이터프레임 결합(merge) [내부링크]
데이터 프레임의 결합(merge) - 빅데이터에서는 mashup 이라고 한다. - R에서는 기본 함수로 rbind, cbind, merge, 이 3가지 함수를 사용한다. rbind( ) 함수 - 'r'은 row 를 뜻한다. - 동일한 '열'의 수를 가진 두 개의 데이터 프레임을 상하로 합치는 함수 - 두 개 데이터 프레임 각 열의 내용이 같아야 한다. ex. 나이, 성별 등 - 예시 df1 <- data.frame ( name = c('Park', 'Lee', 'Kim', 'Kang'), gender = c('f', 'm', 'f', 'm' ) ) df2 <- data.frame ( name = c('Min', 'Ahn', 'Choi', 'Kyeon'), gender = c('m', 'm', 'f', 'f' ) ) rbind ( df1, df2 ) cbind( ) 함수 - 'c'는 column 을 뜻한다. - 동일한 '행'의 수를 가진 두 개의 데이터 프레임을 옆으로 합치는 함수
[20230703]아침기상 챌린지 / 굿모닝팝스 영어공부 / 호빵수세미 뜨기 / 일상 [내부링크]
촬영 시각 06:23 AM 지난주 금요일은 몸 컨디션 난조로 아침기상 챌린지 스킵ㅠㅜ5월 16일에 시작한 아침기상 챌린지가 이렇게 빵꾸가 나네... 그치만, 오늘부터 다시 시작! :) 오늘은 모닝루틴(굿모닝팝스 들으면서 호빵수세미 한 개 뜨기) 후 어젯밤 쌓인 설거지를 했다. 월(月)초를 맞아 주방 수세미도 봉봉한 새 걸로 갈아주고. 월초에는 은근히 새로 신경쓸 것들이 많다. 주방 수세미부터 시작해서, 달력을 넘겨서 그 달의 기념일도 새로 적어넣고, 아이들 학원비도 챙겨서 결제해야 하고, 이 달의 생활비도 체크해서 이체해놓고. 7월 한 달도 열심히! 어제는 밤 산책을 하는데 벌써 열대야스러운 느낌이 들었다. 올 여름 엄청 더울 거라고 겁주던데, 적당히 덥고 지구도 덜 아프기를... 2023년 2월 13일자 굿모닝팝스 주요 표현 ㄴ OPENING Strong positive self-image is the best possible preparation for success. -Amer
[20230704]아침기상 챌린지 / 굿모닝팝스 영어공부 / 호빵수세미 뜨기 / 일상 [내부링크]
촬영 시각 06:27 AM 아프지 말자. 빨리 회복하자. 나를 아끼고 챙기는 게 가장 먼저. 2023년 2월 14일 화요일자 굿모닝팝스 주요 표현 ㄴ OPENING A smile starts on the lips, a grin spreads to the eyes, *활짝 웃는 웃음 a chuckle comes from the belly. *낄낄대는 웃음 But a good laugh bursts forth from the soul, *유쾌한 웃음 overflows and bubbles all around. ㄴ SCREEN ENGLISH If you were Henry, what would you do in this situation? Where do you think Henry's gone? If anyone knows, it should be you! You call yourself 'Henry's best friend'. Well, ain't that sweet? 그러고도 네가
[20230706]아침기상 챌린지 / 굿모닝팝스 영어공부 / 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
촬영 시각 06:28 AM 오늘은 출근길에 던킨에서 아이스 밀크티를 샀다. 어느새 18년 전, 바야흐로 고3 1학기. 수시1차에 기분 좋게 합격하고 남아도는 나머지 고3 시간에 던킨에서 알바를 했었다. 그래서 그 때 던킨 빵은 질려버렸지만 아이스 밀크티는 그때도 지금도 여전히 좋아한다. 기분 좋은 아침에 향긋한 홍차맛을 느끼며 시원하게 한 잔씩 사 먹는 맛 카페인과 우유에 약한 관계로 다소 심하게 각성이 되거나 속이 불편해지기도 하지만 그래도 미련하게 마신다. 몸 컨디션도 어느 정도 회복됐고, 오늘의 굿모닝팝스 오프닝멘트도 감동이었고, 기분 좋은 아침이다. 2023년 2월 15일 수요일자 굿모닝팝스 주요 표현 ㄴ OPENING Life itself is the most wonderful fairy tale. - 덴마크 동화작가, Hans Christian Andersen ㄴ SCREEN ENGLISH There was no laughter, not a hint of happines
[20230707]아침기상 챌린지 / 모닝루틴 / 굿모닝팝스 영어공부 / 니팅룸 호빵수세미 뜨기 [내부링크]
촬영 시각 07:01 AM 이번주 월요일 아침. 아이들 아침밥을 챙겨주고 몇 술 떠먹여주다가 나도 출근 준비를 해야해서 방에 들어갔다 나왔는데 밥을 거의 먹지 않고 딴짓에, 잠투정 짜증을 내고 있는 아들들 모습에 열폭했다c 결국 그날 하루 종일 기분이 좋지 않았고 몸 컨디션은 확 나빠졌다... 그 뒤로 며칠이 지나는 동안 곰곰 생각해보니 내가 스스로에게 너무 많은 기준과 높은 기준을 들이대고 나 혼자 욕심을 부리고 있는 건 아닌가 생각이 들었다. 그 아침, 좀 안 먹으면 어때서. 아이들 아침잠 좀 더 자면 어때서.....물론 그 날은 친정엄마가 전날 싸준 돼지고기 푸짐하게 들어간 엄마표 김치찌개를 나는 입도 못 대고 버려야 했기에 더욱 화가 난 것도 있었지만. 욕심이 많아 열심히 사는 좋은 면도 있지만 한번씩 이럴 때는 내 자신에 지치고 무기력해진다. 이제는 아침을 간단히 과일이나 요거트, 식빵에 잼으로 해결한다. 먹기 싫다고 하면 억지로 먹으라고 하지 않는다. 든든하게 아침밥을 먹
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