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[치료후기] 새로운 나의 인생 [내부링크]

어떠한것에도 흔들리지 않는 제 마음이 있으니 삶이 다시금 새롭고 희망찹니다. 살아가면서 고난과 시련이 또 오겠지요. 그래도 이제 예전의 제가 아니기때문에 굳건히 이겨낼 자신감이 넘칩니다. 나를 비롯해서 내 주위에 모든사람들이 다 행복해 하는 것 같습니다. 혼자있어도 이렇게 행복하다니.. 이해와 배려가 정의인것 같습니다. 완치되어 배려할수 그날을 기약하며.. 감사합니다. [김범영의 답변] 대부분은 사람들은 치료시작도 못한 채 이혼, 소송, 대처, 해결, 의존(일, 자녀, 종교, 공부, 취미, 운동, 여행,...)을 통하여 편안해지면서 스스로 불행 또는 최악의 인생을 살게 됩니다. 그러나 회원님은 치료 후 행복한 인생을 위한 투자.......

제236회 김범영의 외도상담(Live 실시간방송), 2021.10.05(화) 오전 11시 [내부링크]

[Live외도상담] - 매주 화요일 오전 11시부터 Live 실시간방송으로 외도상담을 무료로 실시합니다. - 무료외도상담 신청서 : https://cafe.daum.net/hamindforum/kBwf/7 - 무료외도상담&치료문의 : [email protected] - 외도테라피 다음카페 : https://cafe.daum.net/hamindforum - 외도테라피 홈페이지 : http://www.infidelitytherapy.co.kr/ - 2형치료센터 홈페이지 : http://www.psychotherapyedu.co.kr/ [김범영의 외도상담 내용] 1. 인생을 살면서 외도가 발생하면, 무조건 행복한 인생 또는 불행(최악)의 인생을 살게 됩니다. 이때 결정은 오로지 자신이 하는 것입니다. 2. 남편이 상간녀와 사업을 하다가 들켰고 부부싸움을 계속했으며, 남.......

지저분한 인간관계를 즐기는 사람들은 중증심리장애인 관계중독입니다. [내부링크]

지저분한 인간관계를 즐기는 사람들이란, 인간관계를 파괴하는 심리질병인 중증심리장애(관계중독)가 발생한 사람들입니다. 중증심리장애는 3개의 심리 중에 2개이 심리장애가 발생했다는 것입니다. 관계중독인 사람들은 ‘인간관계를 파괴하는 심리질병’이 발생되어 있기 때문에 더럽고 지저분한 인간관계를 매우 좋아합니다. 더럽고 지저분할수록 즐거워지는 심리질병이기 때문입니다. 또한 외상트라우마의 고통을 겪는 사람들은 중증심리장애가 발생될 위기에 처한 것입니다. 이때 외상트라우마가 악화되어 관계중독이 발생하게 되고, 이는 일반적인 관계중독보다 수십~수백배 더 강력하게 악화된 상태가 됩니다. 따라서 외상트라우마의 고통.......

[남편외도 상담사례] 외도가 아니라고 변명하는 남편에게 통화내역을 공개하라고 해야 할까요? [내부링크]

외도가 아니라고 변명하는 남편에게 그 날 통화목록을 공개하라고 하니, 삼자대면은 해 줄 수는 있는데 개인 비즈니스를 왜 알려줘야 하냐면서 회피합니다. 끝까지 통화목록을 보여 달라고 해야 하나요? 남편의 심리는 무엇인가요? 회원님이 남편과 상간녀와 주고받은 문자를 캡처해서 남편에게 외도의 증거로 보여주면 과연 남편이 잘못했다고 반성할까요? 많은 남편들은 상간녀와의 외도가 중요한 것이 아니라, 왜 자신의 개인적인 핸드폰을 보았느냐면서 분란이 유발합니다. 중증심리장애인 관계중독에 있는 남편은 외도, 부부관계, 성관계, 인간관계에서 이미 정상적으로 사고를 못하고 있습니다. 여러분이 남편외도의 증거를 수집하는 것은.......

[치료후기] 먼길을 돌아온 느낌이다 [내부링크]

외상트라우마가 어느 정도 치료되었는지 예전에 나로 돌아온 느낌에 일상 생활이 즐겁고 아름답다 나도 모르게 표현하는 것들이 아~~~좋다 너무 예쁘다 뜨거운 불앞에서 음식을 하면서도 마냥좋고 태풍이 불면 제주도 테라피투어가 생각나고 처음엔 포럼하시는 선생님 말씀이 하나도 안들어 오고 무슨 말씀인가 했는데 이제는 아~~그렇구나 하나하나 들리고 편안해지니 과제도 안되고 짜증내다가도 의식하며 과제하는거야 혼자말로 웃으며 말하는 연습도 하며 듣고싶지 않은 말들은 안들여 안들여 정말 안들린다 아주 먼길을 돌아서 제자리에 온 느낌을 많이 받는다 돌아와보니 모든것이 그대로 이고 나만 열심히 돌아다닌것 같다 힘들고 오래걸.......

[치료후기] 오늘 보다 더 나은 내일을 위해... [내부링크]

상대가 외상트라우마로 어떠한 고통을 느끼고 있는지 전혀 알지 못하는 대상에게 아픔을 호소하고 치유해 주기를 기대 했던 지난 시간이 부질 없었음을 알게 되면서 내가 남편을 향해 가지고 있던 집착을 알게 되었다 여자의 행복은 상처 치유에서 시작되며 이 상처는 그 누구도 아닌 내가 치유해야 한다는것 오늘 보다 더 나은 내일을 위해라는 유행가 가사처럼 상대와 비교가 아닌 오늘 보다 성장한 나를 보며 치유 한다는 것을 알게 되었다 [김범영의 답변] 회원님은 치료시작 후 가장 중요한 깨달음을 갖게 되었습니다. 남편은 중증심리장애인 관계중독이고, 회원님은 외상트라우마의 고통을 겪고 있었습니다. 이때 회원님이 치료를 시작한 것.......

心理療法士エスターペレル氏の「不倫の再解釈」 [내부링크]

https://www.ted.com/talks/esther_perel_rethinking_infidelity_a_talk_for_anyone_who_has_ever_loved 心理療法士　エスターペレル　「不倫の再考」 2015年3月TEDで心理療法士のエスターペレル氏は((Psychotherapist, Clinical Instructor at the New York University School of Medicine)「不倫の再考」(Rethinking infidelity)というテーマで不倫の定義を第一に秘密の関係、第二に感情的交流、第三に性的欲求(性行動というより個人の欲求または想像)の三つの原因があるという内容で講演をしました。今までに全世界で不倫の原因を夫婦問題、性の問題、愛の問題、個人の人生、性欲の解消、経済的な問題など様々な原因で不倫が発生していると.......

Rethinking Esther Perel's 'Rethinking Infidelity' [내부링크]

https://www.ted.com/talks/esther_perel_rethinking_infidelity_a_talk_for_anyone_who_has_ever_loved [Rethinking Esther Perel's 'Rethinking Infidelity'] A renowned psychotherapist Esther Perel presented her ideas on infidelity at a TED conference in March 2015. She defined infidelity as a relationship that satisfies the following three requirements. They are a secretive relationship, emotional connection, and sexual alchemy. The point of this commentary is not to support or criticize Esther Perel's argument specifically, but to draw attention to a newer and more practical approach to infidelity b.......

가정폭력을 대물림하지 않으려면 폭력을 안 쓰면 되는가? [내부링크]

문제가 있는 가족력을 대물림하지 않고자 ‘나를 변화시킨다.’는 뜻은 무엇일까요? 흔히 불우했던 과거를 현재의 가정에 대물림하지 않기 위해서 자신이 처했던 환경과 사건에 대한 것을 대물림하지 않으려고 하고, 이에 대한 노력을 하는 것이 ‘자신을 변화시키는 것’이라고 생각하게 됩니다. 그러나 자신이 어려움을 겪었던 사건과 환경을 의식적으로 변화시키려 노력하는 것은 ‘자신을 변화하는 것’이 아닙니다. 가정폭력을 예로 들어 보겠습니다. 과거에 부모님으로부터 지속되는 가정폭력이 있었다면, 자신에게는 그러한 환경과 사건으로 인해 상처와 트라우마가 만들어지게 됩니다. 이로 인해 현재까지 심리적인 어려움을 느끼는 것은.......

[남편외도 상담사례] 남편이 외도를 들킨 후 처음에는 잘못했다고 하다가 이제는 적반하장입니다. [내부링크]

남편이 외도를 들킨 후 처음에는 잘못했다고 하더니 시간이 지나면서 사소한 것에도 강하게 화를 내고 외도를 이야기 하면 적반하장으로 나오고 있습니다. 어떻게 해야 될지 모르겠습니다. 남편의 외도사실이 발각되면, 남편들은 스트레스를 제거하거나 피하게 됩니다. 남편이 잘못했다고 용서를 구하는 이유는 자신의 스트레스를 피하기 위해서입니다. 용서를 구하면 다시는 스트레스를 받지 않을 거고 생각하기 때문입니다. 용서를 구하면서 노력했는데도 스트레스를 계속 받게 되면 이를 견디지 못하고 화를 내게 됩니다. 중증심리장애인 관계중독은 인식장애를 동반하고 있기 때문에 작은 스트레스도 강력한 스트레스로 느끼기 때문입니다. 관.......

[치료후기] 치료 시작했던 때를 떠올려봅니다 [내부링크]

배우자 외도를 알고 믿을 수가 없어서 몇번이나 남편에게 확인하고도 꿈일거라 생각했습니다. 생각을 멈출수가 없어서 밤에도 잠을 못자고 1시간마다 깨고, 처음으로 밥이 모래알처럼 느껴졌습니다. 체중이 주는 것을 포함해 심각한 신체변화를 느꼈습니다. 지금은 가장 후회하는 일이지만 친구, 동생에게 이야기해봤지만 제자리에서 맴도는 느낌이었습니다. 그래서 전문가상담을 해야겠다고 생각했습니다. 이혼전문변호사, 부부상담사들께 상담을 받아봤지만 제가 찾는 방법이 아니었습니다. 그런데, 상담사님이 보내주신 동영상과 비슷한 영상으로 분류되어서 인지 유튜브 아래쪽에 우연히 김범영선생님 동영상을보게되었습니다. 동영상을 보면.......

How women can succeed in their career? [내부링크]

What should women do to achieve success in their career? What attitudes and precautions should be taken when women pursue career? Let’s consider these questions from the perspective of operation of mind. Work is a means of pursuing values in life. There can be two purposes of working. One is the pursuit of values and the other is survival. The perception of work is different depending on the purposes of working. We usually discuss work and career from the perspective of the pursuit of values since survival is ensured by welfare system in most societies. Work is a way of pursuing values of lif.......

仕事ができる成功する女性になる方法 [내부링크]

仕事ができる成功する女性になるためにはどうすればよいのでしょうか。また女性が仕事をするときの心構えと注意しなければなりないことは何でしょうか。このテーマについて日本心理教育院の心の観点でお話をしたいと思います。仕事をいうのは価値追求の手段です。価値追求には３つの形があります。財産や富が目標の場合、社会への貢献や奉仕が目標の場合、地位や名誉などが目標の場合です。女性が仕事をする目的はこの３つのうちどれかの価値追求のためと、生存のため、二つの側面から考えることができます。この二つの中で何を目標とするのかによって仕事に対する認識が異なるからです。ここでは生存の話はせずに価値追求の側面のみを考え.......

남편이 힘들어할 때, 아내의 슬기로운 자세 [내부링크]

아내들은 남편이 외부적인 일로 힘들어 하는 것을 알게 되면, 남편이 힘들지 않도록 도와주고 싶어 합니다. 그러나 아내가 남편에게 도움을 주고자 하는 것은 힘들어 하고 있는 일을 상기시키면서 남편을 더욱 힘들게 만드는 결과를 초래합니다. 남편이 힘들다는 것을 이야기하기 전까지는 아내가 도움을 주고자 하는 것은 오히려 역효과일 가능성이 매우 높아지고, 결국 아내가 도움을 주면 줄수록 아내에게 스트레스를 받게 됩니다. 남자의 경우는 스트레스를 받고 있는 상황에서 인식되는 것은 모두 스트레스가 됩니다. 아무리 좋은 말과 격려, 좋은 것을 해준다고 하더라도 인식자체가 스트레스를 가중시키는 것이 됩니다. 따라서 남편이 힘.......

[치료후기] 편해지니 치료를 대충하는 것 같습니다. [내부링크]

편안해지고 드러나는 결과가 없다보니 치료를 위해 노력하는 것보다 의무감에 의해서 대충하며 보내는 시간이 많아졌습니다. 이전에는 지속, 반복되는 스트레스로 치료해야 된다며 과제하는 시간이 많았지만, 현재는 크게 스트레스를 받지 않으니 과제해야겠다는 생각이 많이 없어졌습니다. 꾸준히는 하지만, 노력하지 않는 것. 후기를 적다보니 이 부분을 극복해야 되겠구나 생각이 듭니다. 해결해보겠습니다. 가끔 한번씩 큰 스트레스가 작용할 때는 더 힘든 것도 이겨냈다는 자신감과 이 또한 극복해서 열정으로 만들겠다는 긍정심리가 작용한다는게, 치료를 통해 변화되고 있다고 생각됩니다. 치료후기를 쓰면서 다시금 치료에 대한 의지를 키.......

외도의 예방법을 적용하더라도 100% 외도를 예방할 수 없습니다. [내부링크]

<문의> 외도의 예방법이 치료법이라고 하셨는데, 선생님이 말씀하신대로 100% 예방이 가능한가요? 제 생각으로는 치료는 어느 정도 맞을 것 같지만 예방은 반신반의합니다. 선생님이 확신을 하는 이유를 논리적으로 설명해 주시기 바랍니다. 문의하신 내용을 볼 때 예방법이 치료법이라고 말씀드린 것은 맞지만, 외도를 100% 예방한다는 것은 불가능합니다. 외상트라우마가 발생하면 자신의 마음이 죽을 위기가 닥친 것입니다. 그래서 가장 우선은 자신의 외상트라우마를 치료하고 회복한 후에 외도의 예방법을 적용해야 합니다. 여러분이 알고 있는 외도의 원인인 사랑문제, 섹스문제, 부부문제, 정서문제, 환경문제 등의 문제를 해결하더.......

[아내외도 상담사례] 남편의 폭언.폭력으로 힘들었고, 제가 외도를 하여 임신을 했는데, 저는 남편보다 아이를 선택했습니다. [내부링크]

남편이 폭행, 폭언으로 저에게 상처를 줬는데 매번 저 때문이라고 해서 너무 힘들었어요. 이 때 한 번의 외도를 하게 되었고, 아이가 생기게 되었습니다. 전남편보다 아이를 선택했고 지금은 아이랑만 지내고 싶은데 제가 많이 아픈 상태일까요? 아이에게 상처를 주는 걸까요? 남편이 폭행과 폭언을 했다면, 회원님에게는 폭력에 의한 외상트라우마의 고통을 겪게 됩니다. 이때 외상트라우마의 고통이 점점 악화되면서 매우 힘들어지게 될 때, 회원님이 외도를 하게 되었고, 임신을 하게 되었습니다. 결국 회원님이 폭력에 의한 외상트라우마를 갖고 외도를 하게 되면서 중증심리장애인 관계중독이 매우 악화된 상태로 이혼을 하게 되었습니다. 결.......

[남편외도 상담사례] 남편외도로 너무 고통스러워서 정신과 약을 복용하고 있는데, 남편은 저는 피하기만 합니다. [내부링크]

남편외도로 고통이 너무 커서 정신과 약을 먹은 지 3주가 되어 가고 있습니다. 제가 몸으로 겪고 있는 고통이 몸까지 떨고 발버둥 칠 때가 많아서 어제 약을 추가로 바꾸고 좀 괜찮아진 것 같아요. 남편이 병원에 같이 가주고 있습니다. 지금은 제가 외도 얘기도 꺼내지 않는데 남편한테 약을 바꾸고 예전으로 돌아가고 싶다고 했어요. 저는 남편이 ‘이렇게 살자’ 이런 얘기를 할 줄 알았는데 병원 얘기, 약 얘기 좀 그만하라는 식으로 이야기를 하네요. 위로해주기를 원했는데 제가 옛날 얘기를 꺼낼 까봐 그런가요? 속상해서 울었어요. 가슴으로, 머리로, 이제는 몸으로도 고통이 와요. 너무 무서운 고통이에요. 그래서 제 발로 정신과를 갔.......

최고의 여성을 얻고자 할 때 [내부링크]

https://youtu.be/BKaInllmEow 최고의 여성을 얻고자 할 때 남성은 사실 심성이 착한 여성에는 관심이 없습니다. 일단 예뻐야 하고 몸매가 좋아야 하며 섹스 능력도 있어야 합니다. 그런데 이것만 가지고 있는 여성의 경우 순간의 유희로는 좋으나 연애를 하고 싶어 하지는 않습니다. 이와 더불어 사랑의 감정을 갖고 있는 여성이어야 함께 하고 싶어집니다. 즉 예쁘고 섹시하면서도 남편과 자식에게 따듯할 것 같은 현모양처 같은 여자를 원한다는 것인데, 예쁘고 섹시하면서 사랑의 감정까지 모두 갖고 있는 여성은 실제로 있습니다. 그렇다면 남자는 그런 여성을 지킬 수 있는 능력이 있어야 합니다. 여성의 사랑 감정은 필요 없이 오로지 외.......

관계중독과 외상트라우마의 치료는 동영상 강의로만 하지 않습니다. [내부링크]

'외도테라피 홈페이지' 또는 '심리치료센터 홈페이지'를 보시면, 치료과정에 대한 내용을 보실 수 있습니다. 심리치료 홈페이지 : http://www.psychotherapyedu.co.kr/ 외도테라피 홈페이지 : http://www.infidelitytherapy.co.kr/ 많은 사람들이 치료과정을 단순하게 동영상 강의로만 하는 것으로 생각하지만, 심리장애, 중증심리장애(관계중독 포함), 외상트라우마를 치료하는 과정은 단순하지 않습니다. 첫 번째, 마음이 작용하는 원리에 대한 마음교육의 영상으로 공부하도록 합니다. 이는 온라인으로 가능하여 인간의 마음과 심리가 작용하는 원리를 학습하게 됩니다. 두 번째, 치료과제를 실천합니다. 치료과제는 치료하고 치료 후에는 재.......

[아내외도 상담사례] 남편외도 후 아내인 저도 외도했습니다. 남편이 알게 되어 외도남을 못 만나고 있습니다. [내부링크]

남편외도를 알게 된 후, 아내인 저도 외도를 하게 되었습니다. 남편이 저의 외도를 다 알고 있고, 지금은 외도남을 못 만나고 있습니다. 지금 저의 심리와 남편의 심리가 궁금합니다. 남편이 외도를 했을 때, 남편은 중증심리장애인 관계중독이 발생한 상태입니다. 또한, 남편의 외도를 알고 나서 회원님에게는 외상트라우마가 발생하였습니다. 이때 회원님이 외상트라우마의 고통에서 벗어나기 위해서 가장 빠르고 편한 것이 회원님이 외도를 하는 것입니다. 외상트라우마의 고통에서 벗어나는 방법 중에 가장 최악을 선택한 것이고, 이상성욕에 의한 외도 또는 보복외도의 가능성이 높습니다. 관계중독에 있는 사람들은 외상트라우마의 고통을.......

[남편외도 상담사례] 남편외도로 외도상담을 했고, 성문제가 외도의 원인이라고 해서 성문제를 해결하니 부부관계가 좋아 졌습니다. [내부링크]

남편외도로 부부가 함께 외도상담을 했습니다. 부부의 섹스문제로 남편외도가 발생을 했다고 해서 부부 간의 섹스를 회복하는 것에 초점을 맞춰서 외도상담을 3개월 동안 진행하면서 부부관계가 많이 좋아졌습니다. 그런데 이 외도상담을 중단해야 하나요? 남편외도의 원인은 남편의 중증심리장애인 관계중독입니다. 그런데 외도상담을 하면서 부부의 섹스문제가 남편외도의 원인이라고 상담사가 이야기했고, 섹스문제만 해결하면 부부가 회복되고 외도문제가 해결될 것이라고 이야기했을 것입니다. 그래서 회원님의 부부는 섹스를 회복하는 것에 초점을 맞추면서 부부관계가 많아지고 서로 좋아지게 됩니다. 그러면, 남편의 중증심리장애인 관계.......

제190회 Live심리포럼(2021.10.02, 토)을 잘 마쳤습니다. [내부링크]

제190회 Live심리포럼을 잘 마쳤습니다. - 일시 : 2021년 10월 02일(토) 오후 1시 - 유튜브 채널 : 한국심리교육원 [주제] 살면서 피해야 하는 사람 1. 저번 심리포럼에서 의존하는 사람들이 원망/의존이 반복적으로 나타나면서 원망하는 사람보다 심리가 가장 악화되는 사람이라는 말씀이 생각나는데 심리가 가장 악화된 사람이 결국 제일 위험한 사람이 아닌지요? 2. 살면서 피할 수 없는 부부, 부모 자식간의 관계도 그대로 적용할 수 있는 것인지요? 3. 원망하는 사람은 피해당했다고 생각해서 생기는것 같다고 생각합니다. 예를들어 회사에서 일을 분배해서 시키는데 한 사람만 집중적으로 많이 시키는 상황이라면 원망할 수 밖에 없는것같.......

Recurrence of Miyazaki’s infidelity after his wife published her book 'The Power of Forgiveness' [내부링크]

According to a news report dated December 16th 2020, Kensuke Miyazaki, who served as a member of the House of Representatives in Japan, and had to resign after being discovered for infidelity 4 years ago, has been again found to be in an inappropriate relationship with a fan he met through internet. His wife, Megumi Kaneko, who is also a member of the House of Representatives in Japan, said she was not considering divorce upon the disclosure of her husband's infidelity 4 years ago. The couple even appeared on a TV show right after the news break of Miyazaki's infedelity and then, she published.......

「許すチカラ」出版後、再び発覚された宮崎謙介の不倫 [내부링크]

この動画は2020年12月16日の記事をもとに製作されました。記事の内容は、4年ぶりの不倫が発覚された元衆議院議員の宮崎謙介氏（39）の話です。今回はSNSを通じて会ったファンとの間の不貞が発覚され、これについて妻で元衆議院議員の金子恵美氏（42）は「離婚は考えていない」と、報道直後に夫婦で情報番組に出演し、これで幕引きかと思いきや、現在は夫婦それぞれが慰謝料請求も視野に入れて弁護士に相談中だそうです。この記事を基にして、夫の不倫が発生したときに、不倫の原因と夫婦関係を回復して幸福な夫婦として生きていける解決方法があるということをお伝えします。また全世界の不倫に関する記事を基にして日本心理教育院の意見を動画.......

신체질병인 말기암을 치료하고 싶어도 비용 때문에 치료를 못하듯이 외상트라우마의 치료도 비용 때문에 치료를 못하는 경우가 많습니다. [내부링크]

실질적으로 말기암과 같은 신체치료도 돈이 없어서 치료를 하지 못하는 분들이 있듯이 외상트라우마의 치료를 하고 싶어도 돈이 없어서 치료하지 못하는 분들이 많습니다. 이는 저희들도 잘 알고 있고, 외상트라우마의 치료비용을 결정하기까지 많은 임상을 하면서 고민을 했었습니다. 외상트라우마의 치료비용에 대해서는 다양한 비용을 적용했었지만, 치료효과는 매우 적었습니다. 오랜 시행착오를 겪으면서 치료효과가 가장 좋고, 완치될 때까지 치료의지를 갖고 치료의 노력을 지속할 수 있는 최적의 치료비용을 결정하게 되었습니다. 그래서 우리는 치료비용을 ‘치료의지비용’이라고 말씀드리는 것입니다. 신체적으로 암을 치료할 때와 외.......

[아내외도 상담사례] 남편이 20년간 외도한 후 집에 와서 아내외도를 알게 되었는데, 남편의 반응은 어떨까요? [내부링크]

남편이 외도를 20년 동안 지속을 하다가 집에 돌아왔는데 아내외도를 알게 되었습니다. 만약 남편의 성기능이 완전히 없어졌다고 가정을 할 때 남편의 반응이 궁금합니다. 남편은 중증심리장애인 관계중독인 상태로 20년을 살아왔습니다. 이때 아내의 외도를 알게 된 남편은 중증심리장애인 관계중독에 더하여 외상트라우마가 발생하게 되고, 아내는 남편외도에 의하여 외상트라우마가 악화되면서 최악의 관계중독이 발생한 상태입니다. 20년간 외도를 한 남편이 집에 돌아와서 아내외도를 알게 되면, 2가지의 반응이 나타납니다. 첫 번째는 남편의 관계중독의 크기가 아내외도로 발생한 남편의 외상트라우마보다 작다면 외상트라우마의 고통을 겪.......

[기혼-남성] 결혼30년차, 아내의 섹스거부 [내부링크]

Q : 아내가 폐경이 되면서 각방을 쓰고 섹스리스가 되었습니다. 아내는 폐경이후 성교통으로 인해 섹스를 하기 싫다고 합니다. 저는 섹스에서 느껴지는 것이 사랑이라고 생각하는데, 섹스 없는 부부가 과연 부부인지 모르겠습니다. 성매매는 간편하지만 감정의 교감이 없어서 만족스럽지 못합니다. 이혼을 해야하는 것인지 고민이 됩니다. [무료상담신청에 대한 답변] 1. 여성과 남성은 섹스를 인식하는 것에 차이를 갖습니다. 남성은 섹스를 사랑이라고 생각합니다. 사실상 이것은 남성이 섹스를 통해 사랑의 감정이 만들어지지 않기 때문입니다. 자신이 가진 성능력으로 가장 큰 기쁨을 주고 싶은 것은 상대에 대한 열정인데, 이것은 여성이 느.......

[기혼-여성] 남편과의 섹스에 대한 심리적 거부감, 심리장애 인가요? [내부링크]

Q : 결혼하고 나서 남편하고 동침을 못했습니다. 성관계를 맺고 싶지 않습니다. 전 남친하고 성관계를 잘 맺는데 이상하게 현재 남편하고 잘 안 됩니다. 심리적 거부감이 있습니다. 결혼한 지 4년이 되는데 출산 때문에 스트레스 은근히 받고 있습니다. 성관계에 대한 심리적인 장애 어떻게 극복할 수 있나요? 20대 초반 성에대한 관심이 없는 사람이 아니었는데 나이가 먹을수록 관심이 없어졌습니다. 보통 30대여성 성욕구가 많다고 들었습니다. [무료상담신청에 대한 답변] 1. 남편과의 섹스에 거부감이 드는 이유. 보내주신 사연으로만 분석해 보자면 남편과의 섹스에 거부감이 드는 이유는 크게 두 가지로 분류해 볼 수 있습니다. 첫째. 결.......

[기혼-남성] 통나무 같은 아내, 마음이 떠났습니다. [내부링크]

Q : 아내와 저는 둘 다 첫 경험이며 결혼 15년차입니다. 결혼 초부터 저는 갈구하고 아내는 마지못해 응하는데, 어떠한 반응도 없이 통나무 같습니다. 와이프는 게으르고 잠이 많아 회사 다녀오면 거의 잠만 자고 취미생활이나 친구도 없습니다. 그래서 저는 15년간 집안일도 많이 도우며 살았습니다. 남들은 임신 중에도 섹스가 가능하고, 남편이 집안일을 안 해줘도 속궁합이 맞아 섹스를 즐기며 잘 산다는데.. 아내에게 이혼하자고 하니 아내는 이제서야 노력한다고 잠자리를 요구합니다. 그렇지만 여전히 통나무이다 보니 이제는 제가 모든 것이 다 싫어 이혼하고만 싶습니다. 제 마음이 왜 이런지 알고 싶습니다. [무료상담신청에 대한 답변.......

남성의 성기능장애가 치료되지 않는 이유 [내부링크]

https://youtu.be/ZVPqQc6k2zo 남성의 성기능장애가 치료되지 않는 이유 오늘은 남성의 성기능장애에 대해서 근본적인 치료가 되지 않는 이유를 상세하게 살펴보려고 합니다. 만약 여러분이 성기능에 어떠한 문제나, 성기능 장애를 갖고 계신다면 현존하는 여러 가지 방법들을 적용해 보셨을 것입니다. 그리고 성기능장애를 회복하기 위해서 여러 가지 시도를 해보셨을 것입니다. 그럼에도, 일시적으로 조금 괜찮아 지는 것 같다가 또 다시 반복이 되고, 근본적인 치료가 되지 않는 다는 것에 대해서 많이 의문을 가지셨을 것입니다. 어떤 분들은 이에 대해 포기를 하시기도 하고, 성기능장애가 노화의 문제라고 생각하실 수도 있습니다. 한 가지.......

최고의 성능력, 남성의 성능력이란? [내부링크]

https://youtu.be/QmucZq13RWs 최고의 성능력, 남성의 성능력이란? 성능력은 남성에게 초미의 관심사입니다. 비단 남성뿐만 아니라 여성들 중에서도 성능력을 중요하게 생각하는 사람들이 의외로 많습니다. 그렇다면 남성의 성능력이라는 것은 과연 무엇일까요? 성능력이란 섹스를 즐겁게 누릴 수 있는 능력입니다. 이때 남성에게 성능력은 성기능 단 하나이며 그 외에는 없습니다. 그래서 남성의 성기능에 별다른 문제가 없고, 성기능장애가 아니라면 최고의 성능력을 갖고 있는 것과 같습니다. 즉 남성은 성기능의 좋고 나쁨에 따라 성능력의 여부가 결정됩니다. 많은 이들이 남성의 성능력을 판단할 때 섹스와 관련된 테크닉, 상대의 반응, 여.......

섹스를 성공적으로 할 수 있는 Tip [내부링크]

https://youtu.be/xMD77EbCbd4 섹스를 성공적으로 할 수 있는 팁 오늘은 ‘섹스를 성공적으로 할 수 있는 팁’에 대해서 말씀을 드려보고자 합니다. 오늘 같은 주제는, 수많은 남녀가 현실적으로 가장 많이 궁금해 하는 정보입니다. 그런데 아쉽게도 저는 오늘도 ‘섹스를 성공적으로 할 수 있는 팁’이 왜 문제가 되는지, 섹스에 있어서 남성과 여성의 인식은 어떻게 변화해야 하는지에 대한 원론적인 이야기를 할 것입니다. 단순명료하게 섹스를 성공적으로 하기 위해서 남성에게 필요한 것은 단 하나, ‘성기능’이 좋아야 합니다. 그래서 사실상 남성에게는 섹스를 위한 팁이 필요가 없습니다. 오히려 섹스를 위한 정보와 팁을 찾아다니다 보.......

남성과 여성이 희망하는 性 [내부링크]

https://youtu.be/uSLoMzsbX5U 남성과 여성이 희망하는 성 오늘은 남성과 여성이 희망하는 성에 대해 이야기를 해보도록 하겠습니다. 성은 마음에 에너지를 작용시켜 감정을 생성하고 기분을 느끼도록 합니다. 그런데 언제나 말씀드렸듯이, 성은 가장 강력한 에너지를 만들다 보니 일반적인 기분과 감정이 아니라, 기분은 쾌락이 되고, 감정은 사랑이 됩니다. 그래서 현재는 섹스에 대해 모두가 쾌락이나 사랑의 관점으로 해석을 하는 것입니다. 실제로 섹스가 쾌락과 사랑의 원천이 되는 것은 맞기 때문입니다. 이때 남성과 여성은 성을 바라보는 관점이 전혀 다릅니다. 남자에게 성은 사랑의 감정이 아닌 열정의 기분만을 생성하기 때문에, 남.......

[아내외도 상담사례] 아내의 외도로 이혼했는데, 딸에게 문제가 발생하였습니다. [내부링크]

아내외도로 인해 이혼하고 두 딸을 키우고 있는데, 큰 딸이 학교에서 심리검사를 받았는데 자살률이 높다고 합니다. 딸하고 같이 상담받으러 오라고 하는데 상담받아야 하나요? 이 경우에는 큰 딸과 같이 상담을 받으러 오라고 한다면, 상담을 하는 것이 좋고, 자세한 이야기는 들어봐야 합니다. 다만, 회원님의 경우, 아내외도로 발생한 외상트라우마를 치료하지 않은 것으로 분석됩니다. 남자의 경우, 아내외도의 외상트라우마가 치료되지 않으면, 스트레스에서 벗어나기 위해 재미있는 것을 향하게 되고, 그러면 자녀들이 방치가 되어 ‘네 혼자 알아서 커라’라는 식이 될 가능성이 높습니다. 사람들은 편모가정 또는 편부가정이기 때문에 자.......

[남편외도 상담사례] 남편외도 후 남편에게 잘 맞춰주고 성적만족을 해 주니 부부관계가 좋아 졌습니다. [내부링크]

남편외도로 부부싸움을 2년 넘게 하던 중 코로나로 인하여 남편이 집에서 재택근무를 하게 되면서 상간녀와 연락만 하고 만나지는 못 하고 있는 상황입니다. 그래서 남편에게 잘 맞춰주고 성적으로도 만족을 시켜주려고 노력을 했더니 부부관계가 많이 좋아졌습니다. 남편은 중증심리장애인 관계중독이 발생되었고, 회원님에게는 외상트라우마가 발생하면서 끊임없이 부부싸움을 하게 됩니다. 결국 점점 부부관계를 악화시켜 왔던 것입니다. 그런데 코로나로 인해서 남편이 재택근무를 하게 되면서 남편이 상간녀와 만나지 못하는 상황이 되었습니다. 남편의 관계중독은 지속되고 있지만 상간녀와 만나지 않고 있기 때문에 회원님의 입장에서는 안.......

[기혼-남성] 결혼초부터 지금까지 섹스리스 입니다. [내부링크]

Q : 결혼 시점부터 현재까지 아내와 섹스리스로 지내고 있으며, 성기능 장애가 발생하였습니다. 아내와의 성생활이 순탄치 않아 이혼 또는 별거를 생각 중에 있습니다. 치료를 위해 비뇨기과, 한의학, 성의학 전문 정신과에 다녀보았지만 어떠한 차도도 보이지 못했습니다. 이러한 현상이 치료가 되는지, 아내와의 관계가 회복이 가능한지, 아니면 이혼 후 다른 이성을 만나야 할지 궁금합니다. [무료상담신청에 대한 답변] 1. 여러 클리닉을 통해 회복이 되지 못했던 이유 기존의 성기능장애 치료요법들은 오로지 신체에만 국한되어 진행이 됩니다. 간혹 스트레스나 성적 트라우마와 연관하여 심리적으로 접근하는 경우도 있지만 남성의 성기능.......

[아내외도 상담사례] 제 친구가 30년 넘게 여러 남자의 상간녀로 살고 있고, 남편외도로 고통을 받고 있는 제게 남자를 소개해 준다고 합니다. [내부링크]

제 친구는 결혼 후 남편이 양다리였다는 것을 알게 된 후 자신이 30년 째 남자를 바꿔가며 외도를 하고 있습니다. 또한, 제 남편의 상간녀도 남편외도를 알게 된 후 상간녀가 돼서 10년 넘게 제 남편과 외도 중에 있습니다. 제 친구가 저에게 남자를 소개시켜 줄테니 가슴아파하지 말고 즐기라고 합니다. 어떻게 해야 하는지요, 힘이 듭니다. 지금 가장 시급한 것은 회원님의 외상트라우마를 치료하는 것입니다. 회원님의 외상트라우마를 치료하지 않으면 언제든 회원님이 최악의 상간녀가 될 가능성이 매우 높은 상황입니다. 현재 남편은 일반적인 중증심리장애인 관계중독이 아닙니다. 남편의 상간녀가 외상트라우마를 치료하지 않은 채 10년을.......

[남편외도 상담사례] 남편외도로 고통을 받고 있습니다. 외도테라피 도서를 어떻게 읽어야 할까요? [내부링크]

남편이 외도를 했고, 여러 방법을 찾다가 오늘 외도테라피 도서를 구매했습니다. 이틀 동안 아무것도 안 하고 생각, 또 생각을 하다가 마음이 너무 아파 치료할 수 있는 능력이 생길 때까지 어떤 식으로 도서를 읽으면 좋을까요? 남편은 그 어떤 말도 안 합니다. 그냥 제 눈치만 보는 거 같아요. 코로나 때문에 밖에서 술도 못 마시니 집에 일찍 오네요. 그러니 더 힘드네요. 남편 얼굴만 보면 짜증만 나고 내가 왜 같이 살아야 하나 싶습니다. 남편이 회원님의 눈치를 보는 것은 자신이 스트레스를 받지 않기 위함입니다. 남편은 중증심리장애인 관계중독이기 때문에 스트레스를 받지 않는 것에 주력하기 때문입니다. 회원님은 외상트라우마가 발.......

[치료후기] 덤덤하게 기다립니다. [내부링크]

치료과정 중에서 자기 스스로 행복을 찾아야 한다고 하지만, 저의 행복은 죽도록 미워도 봤던 남편과 함께 가는 거구나를 알게 되었지요.. 치료과정 중에서 예전 연애시절 때처럼 남편과 행복한 시간도 보내보게 되면서, 이 상태라면 정말 행복하구나라고 느껴도 보았답니다. 남편과 함께 행복하고 싶은 마음이 더 커져가는 것 같아요.... 진지하게 말도 해 보았지만, 정신 못차리는 남편에게 공격도 해 보았어요.. 마지막 공격이라고 생각하고 다 해 보았지요... 남편의 합리화 반응에도 남편이 더 불쌍하다는 생각이 들어서 당신은 괜찮은 사람이고, 내가 공격한 것도, 예전에 했던 것도 상황을 제대로 바라보라고 한 행동이였다고 말 해 주었.......

인간관계에서의 대화법 [내부링크]

나는 사람들에게 인간관계에서의 대화법을 알려드리고 있습니다. 이때의 대화법은 여러분이 알고 있는 기존의 대화법과는 개념이 조금 다릅니다. 인간의 무의식에 적합하도록 필요한 대화법입니다. 중요한 것은 대화의 우선순위입니다. 제일 우선은 서로 소통하는 것이고, 소통이 되면, 의견을 교환하도록 하며, 의견교환이 되면, 감정을 나누도록 합니다. 이 순서가 어긋나면 대화는 단절되고, 인간관계에 문제가 발생하면서 스트레스와 상처가 발생하면서 갈등을 유발합니다. 이때, 소통은 한 사람이 사실만 이야기하고, 상대는 이를 끝까지 경청하는 것입니다. 자신의 생각, 상대의 생각을 개입하지 않고 사실의 내용만 상대에게 전달하는 것.......

마음과 심리가 다르다는 것을 반드시 알아야 합니다. [내부링크]

마음은 감정을 만들고 사실정보와 함께 자각합니다. 그리고 이렇게 만들고 자각된 것에 대해 심리로 전달하여 심리가 작용하게 만듭니다. 즉 마음이 심리를 작용시킨다는 뜻입니다. 한편 심리는 외부의 정보를 인식하는 인식심리, 들어온 외부 정보를 저장하고 인출하는 기억심리, 마음에서 자각된 것을 외부로 표현하는 표현심리 등 세 가지입니다. 이렇게 마음과 심리는 엄격히 구분되어집니다. 이때 감정을 만들고 자각하여 심리를 작용시키는 마음의 작용원리는 전 세계 모든 인간이 같습니다. 이로 인해 인간은 인식하고, 기억하며, 표현하게 되는 것입니다. 그러다보니 마음에서는 어떠한 상황에서 어떠한 인식을 하고 어떠한 기억을 하며.......

외도의 고통을 겪는 분들 중에 99.99%는 스스로 불행 또는 최악의 인생을 살게 됩니다. [내부링크]

외도를 하는 사람들이 많다는 것은 외상트라우마로 고통을 겪는 사람들도 많다는 것입니다. 아때 외상트라우마의 고통을 겪는 사람들이 10,000명이 있다고 한다면, 그 중에서 스스로 외상트라우마를 치료하여 행복한 인생을 살고자 하는 사람은 1명(1%)도 채 되지 않습니다. 나머지 9,999명(99.99%)는 스스로 불행하게 살면서 아이들도 함께 불행하게 만들던가, 스스로 심리장애 또는 중증심리장애를 유발하여 최악의 인생을 살게 됩니다. 불행한 인생을 사는 사람들은 자신 혼자서는 힘들기 때문에 아이들, 일, 공부, 운동, 여행,... 등에 집착하면서 살아갑니다. 다만, 자신은 불행한 인생을 살지만, 다른 사람들에게 피해를 입히지는 않습니다.......

[남편외도 상담사례] 남편이 상간녀를 깊이 사랑한다면서 이혼해 달라고 합니다. 남편과 상간녀는 진정한 사랑이 아닌가요? [내부링크]

남편이 외도를 들킨 후 상간녀를 깊이 사랑하기 때문에 이혼을 해달라고 합니다. 재산도 아이들의 양육권도 모두 다 줄테니 이혼만 해달라고 합니다. 저는 울면서 남편에게 매달리고 있습니다. 남편과 상간녀는 진짜 사랑하는 것이 아닌가요? 남편이 상간녀를 진실로 사랑한다면서 아내에게 이혼을 요구하는 경우가 많습니다. 그런데 남편도 상간녀도 모두 중증심리장애인 관계중독입니다. 반응중독과 관심중독이 만나서 쾌락을 사랑과 행복이라고 착각하면서 ‘인간관계를 파괴하는 심리질병’이 발생한 사람들일 뿐, 두 사람의 관계에서는 사랑이 전혀 존재하지 않습니다. 관심중독은 사랑하지도 않는 사람한테 관심을 받고 몸과 마음을 주는 것.......

남편외도에서 남편과 이혼해야만 하는 아내 [내부링크]

많은 아내들이 남편외도로 고통을 받을 때 이혼하면 안 되냐고 묻습니다. 이때 필자는 이혼을 하지 말라고 하는 것이 아닙니다. 다만 자신의 외상트라우마를 치료하고 난 후에 이혼을 결정해도 결코 늦지 않다고 말씀드립니다. 비록 남편이 중증심리장애인 관계중독이 발생하여 부부관계를 파괴하더라도 아내의 외상트라우마를 치료하게 되었을 때 부부관계의 회복과 행복의 가능성이 있기 때문에 외상트라우마를 치료하기 전에는 이혼을 결정하지 않는 것이 좋겠다고 하는 것입니다. 외상트라우마를 치료하기 전에 이혼하는 것은 자신 스스로 불행 또는 최악의 인생을 살게 됩니다. 치료하지 않고 이혼한 사람들은 평생을 불행하게 살거나 타인.......

외도테라피로 치료된 분들은 어떻게 살고 있는지 알고 싶은 경우 [내부링크]

많은 사람들이 치료의 사례에 대하여 문의합니다. 특히 외도테라피를 통해서 치료된 분들이 어떻게 살고 있는지 궁금해 하는 경우가 많습니다. 치료2형 홈페이지와 외도테라피 홈페이지를 보시면 치료하시는 분들이 치료 중에 등록한 후기가 있습니다. 이 후기를 읽어 보시면 외도테라피로 치료하는 과정이 어떠한지 알 수 있을 것입니다. 치료2형 홈페이지 : http://www.psychotherapyedu.co.kr/ 외도테라피 홈페이지 : http://www.infidelitytherapy.co.kr/ 이때 관계중독 또는 외상트라우마가 치료되고, 재발되는 것을 예방할 수 있도록 상처치료능력을 갖고 행복하게 살아가는 분, 즉 완치되신 분들은 치료를 돌아보지를 않습니다. 이제 행복.......

[아내외도 상담사례] 아내가 외도를 들킨 후 뻔뻔하고 상대방을 계속 만나겠다고 하는데, 죽을 것 같습니다 [내부링크]

아내가 외도현장을 저에게 들키고도 뻔뻔하게 단순한 실수라고 하면서 여전히 상대 남자를 만나겠다고 하면서 뭐가 문제냐고 말하고 있습니다. 저는 죽고 싶습니다. 아내의 외도사실을 알고 회원님이 죽을 것 같이 고통스러워하더라도 외도를 한 아내는 회원님의 고통을 느끼지 못합니다. 이미 아내는 관계중독이라는 중증심리장애가 발생했기 때문입니다. 외도현장에서 아내외도를 발견했지만, 아내가 당당한 경우가 종종있습니다. 만약 외도현장을 목격하지 않고, 외도증거를 이야기하게 되면 무조건 절대 아니라고 더욱 당당하게 행동했을 수도 있습니다. 아내가 자신의 외도현장을 들켰음에도 회원님에게 당당하게 나오는 것은 관계중독이 매.......

[남편외도 상담사례] 남편외도를 알고 이혼신청을 했다가 취하했는데, 어떻게 해야 할까요? [내부링크]

남편외도를 알고 이혼신청을 했다가 취하를 했습니다. 제가 증거를 가지고 있는데 남편은 아니라고 하면서 증거가 있냐며 되레 따집니다. 가정을 지키면서 살려면 알면서도 모르는 척 해야 하나요? 증거를 보여 달라고 하는데, 증거를 보여주고 인정하게 하고 상간녀 소송까지 해서 정신 차리게 해서 다시 시작하는 게 나을까요? 회원님은 남편외도를 알고 난 후에 외도의 증거도 없이 이혼신청을 하셨을 것입니다. 그래서 남편은 외도의 증거가 없을 것이라고 생각합니다. 중증심리장애인 관계중독에 있는 남편은 보이는 증거조차도 외면합니다. 무엇을 보더라도 자신이 믿고 싶은 것만 믿기 때문입니다. 그리고 자신 스스로가 판단한 것이 무조.......

제235회 김범영의 외도상담(Live 실시간방송), 2021.09.28(화) 오전 11시 [내부링크]

[Live외도상담] - 매주 화요일 오전 11시부터 Live 실시간방송으로 외도상담을 무료로 실시합니다. - 무료외도상담 신청서 : https://cafe.daum.net/hamindforum/kBwf/7 - 무료외도상담&치료문의 : [email protected] - 외도테라피 다음카페 : https://cafe.daum.net/hamindforum - 외도테라피 홈페이지 : http://www.infidelitytherapy.co.kr/ - 2형치료센터 홈페이지 : http://www.psychotherapyedu.co.kr/ [김범영의 외도상담 내용] 1. 무엇을 하더라도 반드시 결과를 예측한 후에 하시기 바랍니다. 여러분의 선택과 결정은 여러분의 권리이지만, 그에 대한 결과도 여러분이 책임을 져야만 합니다. 2. 아내가 사업하는 유부남과 외도를 하면서 상.......

외상트라우마를 치료하고 싶지만, 치료비용의 형편이 안 되는 경우 [내부링크]

많은 분들이 치료의 형편이 안 되는 사람은 치료를 하지 못하는 것이냐는 문의를 하고 있습니다. 이때 치료의 형편이라는 것은 대부분 치료비용에 대한 것입니다. 외상트라우마는 일반 상처와 다르기 때문에 치료의 비용, 기간, 노력을 투자할 수 있는 치료환경이 만들어지지 않으면 치료하기 매우 어렵습니다. 마치 신체적으로 말기암을 치료할 때, 말기암의 치료를 위한 비용, 기간, 노력을 투자해야만 강력한 치료의지를 갖게 되면서 치료가 가능한 것과 원리가 같습니다. 외상트라우마의 치료는 단순하고 간단한 과정이 아닙니다. 치료기간은 외상트라우마를 치료하여 심리적으로 안정시키기까지 3~6개월이 소요되고, 외상트라우마의 재발을.......

[남편외도 상담사례] 심리치료를 하는 교수님께 치료하고 있는데, 지금은 마음이 많이 편합니다. [내부링크]

남편외도로 고통을 겪다가 심리치료를 하는 교수님께 1주일에 4번씩 4개월을 치료했는데, 치료가 됐는지 모르겠습니다. 현재 마음은 편안합니다. 그 교수님만의 치료법이 있다면, 회원님은 외상트라우마가 치료되어 편해진 것입니다. 물론, 치료와 재발을 반복하기 때문에 시간이 오래소요되는 것은 당연합니다. 아마도 3년 정도 지속적으로 치료를 하셔야 할 것입니다. 그러나 만약 그 교수님과 치료를 위한 상담을 지속했다면, 회원님의 외상트라우마가 치료가 되지 않은 채 악화되면서 편안함을 느끼는 것입니다. 치료를 위한 상담은 치료법이 아니고, 오히려 외상트라우마를 악화시키면서 마음을 편하게 느끼도록 하는 방법입니다. 결국 회원.......

섹스에 육하원칙 적용해보기 [내부링크]

https://youtu.be/GcbJ6Wbsves 오늘은 섹스에 있어서 남녀별로 육하원칙을 어떻게 적용할 수 있는지 이야기해보도록 하겠습니다. 사실상 섹스에 대해 올바른 인식과 관념을 정확히 알고 있다면 섹스에는 원칙이 필요하지 않습니다. 그래서 가장 자유로운 섹스는, 섹스에 대한 올바른 인식과 관념이 완전히 습관화되어 누구에 의해서도 아닌 ‘자기통제’에 의해 하게 되는 섹스입니다. 그러나 현대사회는 완전히 왜곡된 섹스정보가 넘쳐나고, 그로인해 왜곡된 섹스인식이 당연시되는 사회이기 때문에 여러분의 이해를 돕기 위해서 한 번 육하원칙과 함께 섹스에 대한 인식을 풀어보도록 하겠습니다. 육하원칙은 ‘누가, 언제, 어디서, 무엇을, 어.......

'꽃들에게 희망을' 동화책은 치료의지와 치료과정을 의미한다. [내부링크]

‘꽃들에게 희망을’의 동화책을 보면 애벌레가 번데기가 될 때 가만히 있는 것이 죽은 것 같아서 매우 두려워하고 겁을 내는 이야기가 있습니다. 그래서 자신이 번데기가 되어야 할까? 말아야 할까? 고민을 하게 됩니다. 이것저것 다 해보아도 허무한 것이고 해답이 없어서 누구도 한 번도 하지 않는 번데기가 되는 길을 가겠다고 결심하고 시작합니다. 인고의 번데기에서 벗어나서 나비가 되는 과정이 치료의 과정입니다. 외도테라피에서 치료회원들의 후기를 읽으면서 ‘꽃들에게 희망을’이란 책을 읽게 되면, 어디까지가 치료의지이고, 치료과정 또는 회복과정에서 어느 정도까지 와 있는지가 알 수 있을 것입니다. 치료하는 분들은 완치되.......

[아내외도 상담사례] 아내가 외도를 하는 것 같은데, 어찌해야 하나요? [내부링크]

18년차 부부입니다. 아내가 외도를 하는 것 같고, 관계중독인 듯합니다. 어찌해야 하나요? 아내는 치료할 생각이 없다고 하고, 치료는 얼마나 걸리나요? ‘한 거 같다’는 말은 심증은 있으나 물증은 없는 것입니다. 남편외도이든 아내외도이든 외도가 발생하면 외상트라우마를 갖는 배우자의 공통점이 외도를 한 배우자를 치료하려고 한다는 것입니다. 그러나 관계중독에 있는 사람은 자신을 치료할 생각이 없습니다. 그런데 그런 사람에게 치료를 하지는 말은 그 자체로 스트레스이고 상처입니다. 그래서 싫습니다. 외도를 한 배우자는 자기 스스로 자신이 문제가 있다고 생각이 들 때 비로소 치료할 생각을 할 수 있게 됩니다. 회원님의 경우.......

[남편외도 상담사례] 남편외도로 이혼하려고 하는데, 남편이 부부상담은 하겠다고 합니다. [내부링크]

부부상담을 오프라인으로 할 수 있을까요? 남편외도로 이혼하려고 하는데, 남편이 부부상담은 받겠다고 합니다. 부부문제를 해결하는 부부상담을 하는 분들은 많습니다. 그러나 부부문제를 해결할 때는 부부상담을 하는 것이 좋지만, 중증심리장애인 관계중독과 외상트라우마를 치료하고자 할 때는 그 어떠한 상담을 하더라도 악화될 뿐입니다. 상담으로는 관계중독과 외상트라우마를 치료할 수 없습니다. 남편은 중증심리장애인 관계중독이고 회원님은 외상트라우마가 발생된 상태입니다. 회원님은 이혼을 하더라도 회복을 위한 최선의 노력을 해보고 난 후에 이혼하겠다고 생각해서 부부상담을 원하고 있습니다. 그러나 상담으로는 관계중독과.......

싱글과 돌싱의 심리는 전혀 다릅니다. [내부링크]

요즘은 이혼한 사람들을 ‘돌아온 싱글’이라고 하여 ‘돌싱’이라고 말합니다. 이미 결혼생활을 한 번 이상은 해 보았다는 뜻입니다. 대부분의 사람들이 싱글과 돌싱을 비슷하게 생각합니다. 그러나 싱글과 돌싱은 전혀 다릅니다. 결혼경험이 없는 싱글은 인간관계의 시행착오를 겪으면서 자신의 사랑과 열정에 맞도록 인간관계를 형성합니다. 이 과정에서 스트레스와 상처를 받고 해결하면서 자신만의 즐거운 인생을 살아갑니다. 이것이 싱글의 심리입니다. 싱글심리에서는 남녀관계에 있어서 연애심리도 함께 작용하게 됩니다. 열정과 사랑으로 상대와 행복의 희망을 갖고 연애합니다. 이때 상대에 대한 사랑과 열정이 사라지면 인간관계를 끊.......

MBTI, 애니어그램, 성격검사는 치료에 전혀 도움이 되지 않습니다. [내부링크]

많은 사람들이 MBTI, 애니어그램, 성격검사를 하는 것이 치료에 도움이 되는지 궁금해 합니다. 성격에 따라서 외도가 발생되기 쉬운 유형이 있는지, 성격에 외도에 영향을 주기도 하는지, 치료되면 성격도 바뀌는지 등을 문의합니다. 대부분 배우자와 성격이 맞지 않는 원인을 찾는 경우가 많습니다. 성격검사를 하는 방법은 매우 많습니다. 그러면 성격검사를 하는 이유가 무엇일까요? 검사한 내용이 그 사람일까요? 성격은 바꿀 수 있습니다. 성격은 습관과 감정으로 구성이 되어 있기 때문입니다. 성격은 좋은 성격을 나쁜 성격으로 만들 수도 있고, 없는 성격을 만들어 낼 수도 있습니다. 대부분의 사람들은 성격은 태어날 때부터 형성된 것.......

[남편외도 상담사례] 남편외도로 이혼한 후, 남편이 반성하면서 돌아올 때는 언제인가요? [내부링크]

남편외도로 이혼을 하게 되었을 때, 남편이 반성을 하면서 돌아오는 시기는 언제인가요? 회원님의 외상트라우마가 치료되지 않은 상태라면, 이혼한 전남편이 돌아올 가능성이 거의 없습니다. 또한 전남편이 자신의 필요에 의해서 돌아온다고 하더라도 더 큰 문제가 발생하면서 돌아오지 않은 것보다 못한 결과가 발생하게 됩니다. 남편외도로 이혼하고 전남편이 반성하면서 돌아올 수도, 돌아오지 않을 수도 있습니다. 반성하면서 돌아온다고 해도 자신의 필요에 의하여 돌아오는 것입니다. 결국 회원님의 외상트라우마가 치료되어 있지 않으면, 전남편이 돌아오던 돌아오지 않던 회원님은 자신의 외상트라우마가 악화되면서 불행 또는 최악의 인.......

제233회 김범영의 외도상담(Live 실시간방송), 2021.09.07(화) 오전 11시 [내부링크]

[Live외도상담] - 매주 화요일 오전 11시부터 Live 실시간방송으로 외도상담을 무료로 실시합니다. - 무료외도상담&치료문의 : [email protected] - 외도테라피 다음카페 : https://cafe.daum.net/hamindforum - 외도테라피 홈페이지 : http://www.infidelitytherapy.co.kr/ - 2형치료센터 홈페이지 : http://www.psychotherapyedu.co.kr/ [김범영의 외도상담 내용] 1. 외도를 하는 관계중독인 사람들이 고통을 느낄 때 2. 외도에 대하여 혼자 해석(자의적해석)하는 것은 자신을 최악으로 만들 뿐입니다. 또한 자의적해석을 하는 사람들은 조심해야 합니다. 3. 남편외도를 알고 저를 치료하기 위하여 유명한 분을 어렵게 만나서 상담을 7개월째하고.......

외상트라우마를 치료하고 싶어도 비용과 기간이 부담되는 분 [내부링크]

배우자의 외도로 발생하는 외상트라우마를 단순하게 생각해서는 안 됩니다. 외상트라우마의 치료는 3~6개월이 소요됩니다. 이때 여러분이 잘 살아온 기간의 모든 것이 상처가 되었기 때문에 이를 가짜 상처를 모두 치료하기까지는 시간이 소요됩니다. 모든 가짜상처를 치료하지 않으면 상처가 재발하게 되고, 이로 인하여 외상트라우마가 재발하기 때문에 가짜상처를 치료할 때까지는 치료를 지속해야 합니다. 외상트라우마를 치료한 후 회복과정에서 1~3년 이상이 소요되는데, 이 기간에는 고통 속에서 치료과정을 지속하는 것이 아닙니다. 외상트라우마가 치료되어 편안한 상태에서 일반적인 상처의 감정이 발생했다가 치료되어 편안해지는 것.......

[아내외도 상담사례] 아내가 외도를 한 후에도 상간남과 같은 회사를 다니고 있습니다. [내부링크]

아내와 상간남이 같은 회사를 다닙니다.(옆 건물) 아내외도를 안 것은 3주정도 되었고, 저는 공황장애를 진단받고 약을 먹고 있습니다. 회사를 출근할 때마다 답답하고 일도 안 되고 가끔 마주칠 때마다 고통스럽습니다. 상간남은 회사를 나갈 예정인데 약속을 지킬지도 모르겠고 제가 회사를 관둬야할까요? 회원님이 잘못한 것이 없으므로 회사를 그만 둘 이유가 없습니다. 특히 상간남이 같은 회사에 있다면 그 회사는 대배분의 사람들이 외도를 하는 환경을 조성해주는 회사일 뿐이고, 외도의 온상이라고 할 수 있습니다. 아내가 외도를 하는 것을 알게 되면 남편은 외상트라우마가 발생하는 것이 당연합니다. 일반적인 스트레스를 -10이라고.......

질문하는 사람의 심리 [내부링크]

사람들은 나에게 질문을 많이 합니다. 이때 질문의 의미와 의도가 다르다는 것은 누구나 알고 있습니다. 그래서 나에게 질문하는 사람들의 심리를 몇가지로 분류해 보았습니다. 1. 몰라서 궁금해서 질문하는 경우 이런 경우는 배우고자 하는 의지를 갖고 있어서 모르는 것을 알고 싶어하는 것입니다. 이는 대답할 가치가 있습니다. 또한 대답할 때는 나의 생각임을 말합니다. 내가 하는 대답이 틀릴 수 있기 때문입니다. 2. 알고 있으면서 질문하는 경우 이런 경우는 대부분 자신의 콤플렉스가 작용합니다. 자신이 아는 것을 확인하고자 질문하는 경우일 수 있고, 자신이 알고 있다는 것을 자랑하고 싶은 경우일 수도 있습니다. 그러면 나는 그냥.......

제186회 Live심리포럼(2021.09.05, 토)을 잘 마쳤습니다. [내부링크]

제186회 Live심리포럼을 잘 마쳤습니다. - 일시 : 2021년 09월 05일(토) 오후 1시 - 유튜브 채널 : 한국심리교육원 [주제] 빈익빈부익부의 실체 - 가난한 사람은 더 가난해지고, 부자인 사람은 더 부자가 된다. [질문답변의 질문내용] 1. 의적(부자인 사람들의 재물을 가난한 사람들에게 나누어주는 도둑)의 개념은 어떻게 되나요? 2. 부익부는 사람의 행복을 추구하기 때문이고, 빈익빈은 인간의 행복을 추구하기 때문인가요? 3. 진상은 가난한 동네에 있다며 부자동네보다 가난한 동네에서 일할때가 정말 힘들었다며 가난한 사람이 착하다는 말은 동화책에나 나오지 현실은 정반대라며 어떤 알바생이 자기 경험을 쓴글을 봤어요 대부분 동의하.......

[치료후기] 치료2년간 나한테 온 기적 [내부링크]

어느덧 만 2년이 흘럿다. 테라피투어를 가려다 온라인으로 바꾸고 시작한 치료. 지금의 나와 과거의 나는 많이 컷고 성장햇고 단단하다. 2년이 몇십년의 성장보다 마음이 더 큰것같다. 어릴적 상처까지 치유되고 내 삶이 변햇다. 어쩌면 감사하기까지. 내 인생을 건졋으니 .집에만 잇던 집슌이가 하고 싶은거 마음껏하고 내가 나를 컨틀하고 잇으니 내가 내 주인이 되엿으니 잇는 그대로의 감정을 잘.표현하는 나 거절도 할줄 아는 나 [김범영의 답변] 치료를 문의하시는 분, 치료를 시작하는 분들에게 꼭 당부를 드리는 말씀이 있습니다. 치료과정은 3~6개월이 소요되지만, 회복과정(재발을 예방하고 행복하게 살아가는 능력을 만들어 완치하는.......

[치료후기] 이제야 내용이 조금씩 들어옵니다. [내부링크]

치료후 1년9개월정도 이제야 내용이 조금씩 들어옵니다. 녹음파일을 처음 들을때 도무지 무슨 내용인지 알수가 없었습니다. 기분도 좀 안좋았었고, 1번 다 듣고는 치료과제하면서 더이상 듣지 않아도 된다고 생각했었습니다. 한참 치료를 중단했다가 ( 치료점검만 안한거라서 치료중단이라고 생각하지도 않았습니다 ) 얼마전 다시 치료점검 시작하면서 녹음파일을 정말 열심히 듣는 편입니다. 무의식적으로 흘려들으려 하면서 시도때도 없이 키는 편이긴 한데, 예전보다 기분이 안좋지 않고, 무언가 납득이 될때도 있고 내가 마음이론을 그동안 몰랐었구나 싶습니다. 그래도, 완전히 납득하고 이해하는건 아닙니다. "정확한 이해와 스스로에 대한.......

[치료후기] 나를 위한 선택이 모두를 위한 길이기에 힘을 낸다 [내부링크]

창가에 비취는 환한 달빛이 내 모습이였으면, 초롱초롱 반짝이는 별들이 내마음 같았으면 하고 간절히 바래본다 치료시작한지가 어느덧 4개월이 지나갔다 그동안 지나간 시간들 수없이 듣고 또 들었던 파일과 매일 과제에 집중하며 지난 시간들이 아니었으면 지금 느낀 고통보다 더한 고통이 나를 지배하며 견디기 힘들었을거란 생각. 이런저런 생각을 해보며 치료를 안하고 혼자 이겨보려고 있었더라면 아찔한 순간들이 많았을거라는 생각에 치료하기를 현명한 선택이었다는것 먼저 나를 위한 선택이 우리 가족을 위한 선택이었다는걸 다시금 글을 올리며 느껴본다 얼마나 울고 맘아파하고 고통에 시간들이 지나가야 이 모든게 잊혀지고 회복되.......

[치료후기] 심리치료는 내게 기회였다. [내부링크]

쇠뿔도 단긴김에 빼랬다고 기회는 놓치지 않아야 하고 또한 잡아야 한다는거. 나는 소중한 기회를 잘 잡았다고 생각한다. 내 인생에 가장 귀한것을 매긴다면 나는 마음 이라고 말 할수 있다. 지금 마음공부와치료를 집중하며 최선을 다하고 싶다. 잘하고 있고 잘할수 있다. 성경에 이런구절이 있다. 고난 당한 것이 내게 유익이라 이로 말미암아 내가 주의 율례들을 배우게 되었나이다. 요즘 이 구절이 많이 떠오른다. 현재행복이 주어져 감을 느낀다. 신기하게도 미래행복을 그리게 된다. 교육내용중에 이게 가장 이해가 되질 않았는데 내가 그렇게 되어감을 보며 그 내용이 이해된다. 20대대 나의 장점들이 빛을 내려고 하기 시작 한다. 나는 정.......

이혼과 재혼의 반복하는 남성은 성기능장애입니다. [내부링크]

섹스의 관점에서 보면 결혼은 안정적으로 섹스를 할 수 있도록 합니다. 또한, 부부간의 섹스가 되지 않을 때 이혼하는 경우가 많습니다. 이혼은 한 번 할 때가 매우 어렵지만, 한 번 이혼을 한 후에는 재혼을 하고 이혼을 하는 것은 어렵지 않습니다. 이혼과 재혼이 반복된다는 것은 연애, 섹스, 결혼의 과정이 계속 반복되는 것입니다. 이 과정에서 남성은 성정보가 매우 많아지고 성상처가 강화되면서 성기능장애가 발생할 수밖에 없습니다. 남성은 성욕이 강하고 열정이 강하기 때문에 일을 잘 하는 경우가 많습니다. 즉 성욕을 가진 열정이 만들어지기 때문에 이혼과 재혼을 반복하는 것입니다. 동양권의 감정문화와 유교사상에서는 이혼과 재.......

[이혼상담] 이혼 한지 3년된 49살의 여성인데, 전남편이 아직도 남편으로 착각하면서 주말마다 집에 찾아옵니다. [내부링크]

이혼한지 3년 된 49살 여성입니다. 전남편과 성격차이로 싸움이 많아서 화가 나서 이혼을 했지만 전남편은 아직도 자신이 남편이라 착각하면서 평일에는 연락을 차단하고 주말마다 아이들을 만난다면서 당연하듯 찾아옵니다. 오지 말라고 해도 계속 오고 있는데 주말마다 너무 힘듭니다. 왜 이혼했는지 모르겠습니다. 이혼한지 3년이 되었다는 것은 이혼한지 오랜 시간이 되었다는 것입니다. 회원님은 일도 하고, 아이들을 양육하면서 여성으로서는 혼자 살아가고 있는 상태입니다. 물론 남편과의 결혼생활이 매우 좋지 않았기 때문에 이혼했을 것입니다. 이혼을 함으로서 전남편과 부부관계를 끊었습니다. 그러나 부부의 인연을 끊었다고 해서 그.......

[아내외도 상담사례] 외도중인 아내가 치료를 거부하고, 이혼 후 아이들을 데려가려고 합니다 [내부링크]

아내외도로 힘든 3개월이 지났네요. 이혼에 있어서 아내가 아이들을 데려가려고 합니다. 아이들을 안 주면 안 된다고 하네요. 저 또한 아이들이 있어야 할 거 같거든요. 아이들에게 제가 몰랐던 행복감을 느꼈거든요, 아내의 마음을 잘 모르겠네요. 아내에게 치료를 한 후에 아이들을 데려가거나 집을 얻어 준다고 해도 치료를 안 받는다고 합니다. 아이들은 물건이 아닙니다. 부모라고 하여 자신의 행복을 위해서 아이들이 필요하다고 말하면 안 됩니다. 남편외도는 정도가 없지만, 아내외도는 정도가 있습니다. 아직 아내의 관계중독(관심중독)이 깊지 않으면, 아이들에 대한 감정이 남아 있는 상태라고 할 수 있습니다. 그러나, 아내의 심리장.......

[남편외도 상담사례] 남편외도로 3년 전에 선생님에게 외도상담을 했는데, 그때 치료하지 못한 것이 후회됩니다. [내부링크]

3년 전에 선생님에게 외도상담을 했었습니다. 선생님은 아내의 외상트라우마를 치료하고 저의 관계중독도 치료하라고 당부하셨지만, 제가 아내에게 잘 해주니 아내와 함께 편안하게 잘 지냈었습니다. 그런데 얼마 전에 제가 다시 외도를 했는데 아내가 알게 되어 아내가 집을 나간지 5개월이 넘었습니다. 그때 치료하지 않은 것이 너무도 후회됩니다. 3년 전에 부부가 함께 외도상담을 왔었다면, 회원님에게는 회원님의 외도가 언제 재발될지 모르니 반드시 회원님의 관계중독을 치료해야 된다고 했을 것입니다. 또한 아내에게는 회원님이 잘 해주더라도 반드시 자신의 외상트라우마를 치료해야 된다고 했을 것입니다. 배우자의 외도가 발생하면.......

[치료후기] 나의 인생 [내부링크]

나의 가장 큰 적이 나태함인 줄도 몰랐던 그때로 돌아가고 싶지 않다. 초심을 잃지 않고 다시는 나태함이 나를 넘볼 수 없도록 긍정의 감정들로 채워 나가고 싶다. 원망, 미움, 질책 등의 부정 감정들이 올라올 때면 부정 감정의 스위치를 꺼버리고, 과제로 생각을 전환하면 감정 회복이 빨라진다. '과제를 하면서 치료가 되어진다'라고 느낄수록 '나'라는 사람이 보여진다. 나의 꿈을 위해 의미와 가치 추구를 하려는 노력이 내 마음 깊숙한 곳에서 느껴진다. 부정적이었던 감정들이 긍정의 감정들로 바뀌어가면서 나의 인생의 길이 보이기 시작한다. 가끔 힘듬이 느껴져도 '괜찮다' 스스로 용기를 북돋아주며 나를 쓰담어준다. [김범영의 답변.......

[이혼상담] 이혼한 47세 여성이고, 15살 아들이 게임은 많이 하지만 집, 학교, 학원에서 착한 아이인데, 성적이 좋지 않습니다. [내부링크]

이혼한 47세 여성입니다. 15세 아들이 있는데, 집이나 학교, 학원 등에서는 인간관계가 전혀 문제가 없습니다. 착한아이, 귀여운 장난꾸러기 입니다. 그런데 학교와 학원 선생님들께서 말하길, 아이가 똑똑한데 성적이 바닥인 것이 이상하다고 합니다. 아이가 게임을 많이 하고, 과거 초1~초4 까지 ADHD치료를 받았습니다. 다시 치료를 받아야할까요? 현재의 사연만으로는 회원님이 왜 이혼을 하셨는지 알 수 없지만, 아들의 경우에는 자신에게 스트레스만 안 주면 심리적인 어려움을 느끼지 않습니다. 엄마 아빠가 싸우거나 이혼을 하더라도 자신에게 스트레스로 인식되지 않으면 전혀 문제가 없습니다. 이런 점은 아들과 딸이 다릅니다. 현재 1.......

재혼한 남성의 성기능장애 [내부링크]

재혼한 남성은 이혼했다가 다시 결혼한 남성을 말합니다. 재혼남성은 초혼 때 아내와의 섹스기준을 갖고 있습니다. 이혼을 한 후 혼자가 되면 초혼의 섹스기준 이외 나머지가 성정보로 유입됩니다. 이 성정보에 의해서 성상처가 만들어지는데 여기까지는 성기능장애가 발생할 가능성은 적습니다. 그러나 이혼한 후 혼자가 되면 섹스의 기준을 갖고 있기 때문에 섹스의 경험이 많아지면서 성기능장애가 발생할 가능성이 높아집니다. 이 과정에서 우연히 여성을 만나면 일단은 섹스가 잘 맞아야 합니다. 그래서 재혼하기 전에는 대부분 상대 여성과의 섹스경험을 하게 됩니다. 이때 재혼과 관련되는 것이 문제입니다. 상대 여성이 아내가 되면, 재.......

여러분 스스로 자신의 마음을 죽이지는 마십시오. 편해지면 절대 안 됩니다. [내부링크]

여러분 스스로 마음을 죽이지 않기를 바랍니다. 외상트라우마를 가만히 둔다고 해서 치료되고 없어지는 것이 아니라 점점 커진다는 것을 알아야 합니다. 인간의 마음이 점점 죽어갈 때는 강력한 고통에서 벗어나서 편안함을 느낀다는 것입니다. 인간의 마음이 작용할 때는 아프면 고통을 느끼는 것이 당연한 것인데, 고통이 사라지는 것처럼 느껴지고 편안하게 느껴지는 것은 여러분 자신의 외상트라우마가 그만큼 악화되고 있다는 것입니다. 공개영상을 보면서 조금 편안함을 느낀다고 해서 외도를 한 배우자의 관계중독이 치료됩니까? 여러분의 외상트라우마가 치료됩니까? 지금 공개영상을 이해하는 것이 중요하지 않습니다. 여러분의 외상트.......

[아내외도 상담사례] 아내가 5살 딸을 버리고 집을 나가서 상간남과 동거했고, 2년 후 돌아 왔습니다. [내부링크]

아내가 5살 딸을 두고 자신의 인생을 살겠다며 일하다가 만난 남자와 동거를 했습니다. 한 2년 정도 지나 후회한다면서 빚까지 진채로 돌아왔는데 남편은 너무 행복해 합니다. 남편은 외상트라우마를 겪고 있는 것이 아닌가요? 아내는 중증심리장애인 관계중독으로서 관심중독이 발생된 상태입니다. 그 사실을 알게 된 남편에게는 강력한 외상트라우마가 발생하게 됩니다. 아내가 외도를 할 때, 남편의 외상트라우마는 둘 중에 하나로 진행합니다. 첫 번째, 남편은 아내를 폭언 또는 폭력적으로 공격하면서 아내를 원망하게 됩니다. 두 번째, 남편은 자신의 잘못이라고 자책으로 나타나면서 아내가 돌아오기를 바랍니다. 이 둘 다 남편이 외상트.......

[남편외도 상담사례] 상간녀 소송을 해야 회복할 수 있다고 해서 소송했는데, 최악이 되어 매우 힘듭니다. [내부링크]

상간녀 소송을 해야지만 부부관계가 회복할 기회가 생긴다고 하는 사람의 말에 의해서 상간녀 소송을 진행했고 승소했습니다. 그러나 소송과정에서 부부싸움은 더욱 커졌고 최악의 부부관계가 되어 제 고통은 아직도 지속되고 있습니다. 상간녀 소송을 하라고 했던 그 분은 승소한 돈으로 자신이 개발한 00치료법을 하라고 하는데, 어떻게 하는 게 좋을까요? 외도문제를 해결하기 위하여 많은 정보를 찾다 보면, 상간녀 소송을 전문으로 하는 곳이 많습니다. 어떤 분은 반드시 상간녀 소송을 해야만 남편과 상간녀의 관계를 끊을 수 있고, 그래야 부부관계를 회복할 수 있다고 말합니다. 그러나 상간녀소송을 하게 되면 회원님의 외상트라우마는.......

[남편외도 상담사례] 남편이 업무출장을 가서 개인적으로 여자를 만나는 것은 외도인가요? [내부링크]

나름 출장을 가서 업무 차 연락이라고는 합니다. 업무 차 만난 여자에게 굳이 출장 마무리 인사를 저녁 9시쯤 따로 전화를 해서 반말도 하면서 개인적인 이야기를 합니다. 업무 차 만난 여자일 뿐이라고 하는데 남편 말을 믿어야 하나요? 연락을 하면서 그 여자가 남편한테 결혼을 해서 아쉽다고 하는 등 개인적인 연락이 오고가는데 이건 누가 먼저 관계중독인 건가요? 남편 말을 믿어도 되나요? 남편은 업무 차 만난 여자에게 생일선물 받은 것도 제게 이야기 한 적이 없습니다. 본인은 외도를 한 것도 아니고, 그럴 의도도 전혀 없었다고 하는데 믿어도 될까요? 남편외도는 회원님의 생각에 의해서 결정됩니다. 회원님이 남편외도를 의심하고.......

[치료후기] 2년의 시간 [내부링크]

치료를 시작한지가 벌써 2년이 지난 지금 치료전의 나를 돌아 보면 힘든시간 보낸 내가 대견 하게 생각된다 그때 내가 얼마나 바보 같은 짖을 했는지 후회스럽다 조금씩 마음에 평화가 느껴지는것을 느낀다 요즘 웃음이 많아지고 수다스러러워진 나를 느낀다 과제를 잊을때도 있다 다시 노력해야겠다 [김범영의 답변] 완치가 되면, 일상생활에서 행복한 감정을 느끼면서 살게 됩니다. 또한, 힘들고 고통스러웠던 과거는 추억으로 변합니다. 사람들은 이를 전혀 믿지 않습니다. 별로 변화되지 않은 상황에서 어떻게 고통이 사라질 수 있는지, 추억이 될 수 있는지, 심지어 행복한 감정을 느낄 수 있는지... 이는 말도 않되는 거짓말이라고 하면서.......

이혼남성의 성기능장애 [내부링크]

이혼남성은 아내와 함께 결혼생활을 하다가 이혼하여 혼자가 된 남성을 말합니다. 아내라는 여성을 통하여 성상처를 치료할 수 있었고, 성기능장애를 개선 또는 치료할 수 있었지만, 특정한 사유로 인하여 아내가 없이 혼자가 된 남성입니다. 이혼남성은 결혼을 하여 아내와 살면서 섹스의 경험이 있습니다. 그래서 섹스의 기준을 갖고 있습니다. 이때 섹스의 기준에 맞지 않은 모든 정보는 성정보로 유입됩니다. 즉 결혼생활을 하면서 아내와의 섹스에 관련되는 것을 제외한 모든 것이 성정보입니다. 그래서 기혼남성보다 훨씬 더 많은 성정보가 유입됩니다. 아내와 함께 있을 때는 그나마 성상처를 치료할 수 있지만, 이혼하여 혼자가 되면 성.......

외상트라우마의 치료를 위해 준비할 때는 어떻게 해야 하는가? [내부링크]

외상트라우마를 치료하기 위한 준비를 한다는 것은 자신의 고통을 치료할 수 있는 상황과 환경을 만들기 위해서 노력하고 있는 것인데, 대부분은 치료비용을 준비하는 경우가 많고, 이는 자신의 행복한 인생을 위하여 노력하고 있는 것입니다. 이때 치료준비를 하면서 치료를 시작하기 전까지는 자신의 외상트라우마를 악화시키지 않도록 노력해야 합니다. 외도를 한 배우자에게 어떠한 것을 하려고 하지 말고, 외도테라피의 도서, 자료, 영상을 보면서 참고 견디는 것이 좋습니다. 치료 후 행복하게 살 수 있다는 희망을 갖고 치료를 준비하면서 최소한 몇 개월은 자신의 외상트라우마를 악화시키지 않고 버틸 수 있습니다. 외상트라우마를 가진.......

현재 자신의 심리상태를 알 수 있는 방법 [내부링크]

심리가 건강한 사람은 건강한 심리를 가진 사람을 만납니다. 심리가 건강한 사람이 건강하지 못한 사람을 만나면 힘들어지기 시작하고 자신이 힘들다는 것은 상대의 심리가 건강하지 못하다는 것입니다. 그러나 자신의 심리가 안 좋은데 상대를 만나면 좋다는 것은 상대의 심리도 안 좋다는 것입니다. 따라서 서로 심리가 좋지 않을 때는 서로가 좋을 때는 매우 좋지만, 한 번 안 좋아 지면은 두 사람 모두 안 좋아집니다. 이것이 인간관계의 원리입니다. 자신의 심리상태에 의해서 자신이 만나는 인간관계가 좋은지 나쁜지 결정되기 때문에 자신의 심리상태를 알아야 합니다. 그래서 자신의 심리가 매우 안 좋은 상태에서 누군가를 만났을 때 매.......

[이혼상담] 결혼생활의 방향이 다르다는 것을 서로 인정하고 이혼하여 이혼심리로 잘 살고 있는데, 주변사람들이 신경을 습니다. [내부링크]

서로의 방향이 다르다는 것을 인정하고 5년 전에 싸움 없이 이혼을 했습니다. 같은 직장은 아니지만 동종업계에 있다 보니 인간관계가 겹쳐질 수밖에 없습니다. 전남편과 저는 이혼심리로 전환이 돼서 마주쳐도 어색하지 않은데 직장 사람들은 계속 신경 쓰고 걱정하거나, 간혹 이혼 후 멀쩡한 저를 보고 이상한 시선을 보내기도 합니다. 일에도 영향을 미치는 것 같습니다. 남편과 아내가 서로 결혼생활을 생각해 보았을 때, 성격차이나 살아가는 방향에서 갈등이 지속되면 부부가 협의하여 이혼을 하는 경우가 많습니다. 그래서 지금과 같이 갈등을 겪으면서 힘들게 결혼생활을 하기 보다는 이혼하고 서로 각자의 인생을 사는 것이 좋겠다는 공.......

외상트라우마는 관계중독보다 훨씬 더 위험하고 심각합니다. [내부링크]

배우자가 외도를 했을 때 여러분에게는 외상트라우마가 발생한다는 것을 알아야 합니다. 외도를 한 배우자는 이미 중증심리장애인 관계중독이 발생된 상태입니다. 그런데 외상트라우마의 고통을 겪는 여러분은 자신 스스로 자신의 심리를 모두 장애로 만들 위기에 있습니다. 외상트라우마를 치료하여 행복으로 전환하지 않으면, 무엇을 하더라도 외상트라우마가 악화되면서 인간으로 살아갈 수 없게 되고, 불행 또는 최악의 인생을 살게 됩니다. 따라서 외도를 한 배우자의 관계중독을 치료하는 것보다 중요한 것은 여러분에게 발생한 외상트라우마를 치료하는 것입니다. 외상트라우마를 치료하지 않으면 자신의 인생이 부너지는 것과 함께 외도.......

[아내외도 상담사례] 아내가 직장상사와 외도한 후 아내와 상간남은 해고되고, 아내는 집을 나갔습니다. [내부링크]

아내가 직장상사와 외도를 했습니다. 2년 동안 별의 별 방법을 다 해봤습니다. 상간남과 아내는 직장에서 해고를 당했고, 둘이서 가게도 차렸지만 망했습니다. 이후 아내는 모든 것이 싫다면서 집을 나간 상태이고, 상간남은 이혼소송을 당하고 이혼을 했다고 합니다. 지금은 양쪽 누구와도 연락이 되지 않고 있습니다. 아내는 직장상사에 의하여 중증심리장애인 관계중독이 발생되었습니다. 또한 아내외도를 알게 된 회원님은 외상트라우마의 강력한 스트레스가 작용하면서 미처 외상트라우마의 치료를 생각하지 못한 채 외도문제를 해결하기 위하여 여러 방법을 했습니다. 상간남도 찾아가고, 직장도 찾아가고, 상담도 해보고, 소송도 하면서 어.......

외상트라우마의 치료를 생각될 때, 즉시 치료를 시작하지 않으면 치료기회를 상실합니다. [내부링크]

외상트라우마가 발생한 상태에서 회복의 절실함을 느끼면서 치료해야겠다는 생각을 하게 되면, 지체하지 말고 즉시 치료를 시작해야 합니다. 치료를 시작하면, 커지고 있던 외상트라우마의 크기가 멈추고 난 후, 외상트라우마를 치료하면서 심리안정과 함께 편안함을 느끼게 됩니다. 그런데 치료해야겠다고 생각만 하고, 즉시 치료를 시작하지 않게 되면, 외상트라우마가 커질때마다 편안함의 달콤함을 주면서 절대 치료하지 못하도록 합니다. 그러면서 점점 자신이 치료하지 않는 이유를 만들게 되면서 자기합리화를 하게 됩니다. 이것이 의식장애인데, 결국 외상트라우마가 매우 악화되면서 스스로 심리장애를 유발하고, 스스로 치료하지 않도.......

[아내외도 상담사례] 아내외도로 남편에게 발생한 외상트라우마도 평생을 지속하나요? [내부링크]

아내외도가 발생하였을 때 남편도 외상트라우마가 평생을 가는지요? 아내는 시간이 지났는데 왜 털어버리지 못햐느냐고 하니 아내의 입장에서는 제 고통을 모르겠죠. 아내외도로 발생하는 남편의 외상트라우마도 치료하지 않으면 평생을 작용합니다. 그러나 남자는 고통의 외상트라우마는 치료되지 않은 채 일정한 시간이 경과하면 그 크기만큼 즐거움으로 전환시킵니다. 즐거움에 있어 다른 남자는 1만큼을 추구하지만, 외상트라우마가 작용하는 남자는 10,000이상을 추구하게 되는데, 이러한 남자는 외상트라우마가 작용하고 있다는 것입니다. 남자는 이것이 기억이 아닌 습관에 만들어집니다. 남자에게 외상트라우마가 발생하면, 외상트라우마.......

[남편외도 상담사례] 남편이 유부녀와 10년을 외도한 후, 6년째 연락을 하지 않고 있습니다. [내부링크]

남편이 가정이 있는 여자와 10년을 외도를 하다가 들켰는데 그 후 6년 동안 문자와 연락을 전혀 하지 않고 있는데 상담이 필요한가요? 남편은 중증심리장애인 관계중독입니다. 외도가 발각된 후 6년 동안 상간녀와 문자와 연락을 전혀하지 않았다면 외도가 멈춘 채 6년이 지난 것이고 관계중독은 지속적으로 작용하는 중입니다. 또는 외도가 지속되었을지는 알 수 없습니다. 남편의 중증심리장애인 관계중독은 치료되지 않았기 때문에 언제 외도가 재발할지 모릅니다. 중요한 것은 남편은 중증심리장애인 관계중독인 상태로 살아가고 있다는 것입니다. 또한 회원님에게는 외상트라우마가 발생했는데 이를 치료하지 않고 점점 외상트라우마를 악화.......

[치료후기] 만일 치료의 기회를 기회인줄도 모르고 지나갔더라면,,,, [내부링크]

치료시작 16주차를 보내고 후기를 남겨봅니다. 부부 갈등, 이런저런 대소사로 부부싸움을 했을 때도, 오랜시간 냉랭한 관계가 지속되었을때도, 서로에게 관심이 덜하고 아이들 보고 살아오고 있으면서도 꿈에도 상상해보지 못한 아내외도의 사실이 여기 저기 남겨진 그 흔적으로 인해 나에게 인식되었을 때 그 순간 내인생 모든 것이 무너지고, 모든 것이 허망하게 여겨지고 심장이 오그라드는 고통과 슬픔으로 괴로워하고, 결코 벌어져서는 안될 못된 상상을 해보기까지 하였습니다. 유투브와 포털 검색을 미친 듯이 하며 영상과 관련글을 탐독하며 시간을 보내던 중 우연히 배우자 외도의 원인은 그 어떤 것도 아닌 관계중독이 원인이며, 상대.......

여러분의 아들, 며느리, 딸, 사위가 외도를 했다면 어떻게 조언하겠습니까? [내부링크]

외도를 한 배우자는 중증심리장애인 관계중독으로서 이미 인간관계를 파괴하는 심리질병이 발생된 상태입니다. 인간중독과 더불어서 인식장애 또는 감정장애를 동반하고 있기 때문에 인간중독을 방해하는 어떤 것이든 강력한 스트레스로 작용합니다. 또한, 배우자가 외도한 사실을 알게 되면, 외상트라우마가 발생하여 강력한 고통을 느끼게 됩니다. 결혼생활을 잘 살아온 사람일수록 외상트라우마가 매우 큽니다. 이때 아프고 고통을 느끼는 것은 회복하고 싶은 마음이 있기 때문입니다. 중증심리장애인 관계중독인 배우자는 이미 심리질병이 발생했기 때문에 스스로 회복할 수 있는 회복력이 상실된 상태입니다. 관계중독에 있는 사람을 치료할.......

[남편외도 상담사례] 남편이 이혼녀와 외도했는데, 제가 상간녀소송을 하자 남편이 집을 나가서 이혼소송을 해 왔습니다. [내부링크]

남편이 아이 세 명이 있는 이혼녀와 외도를 하는 것을 3년 전에 알게 되었고, 오랜 고민을 하다가 사람들의 권유로 상간녀 소송을 하고 있습니다. 남편은 집을 나가서 저에게 이혼소송을 한 상태입니다. 모든 잘못이 저에게 있다고 하면서 차마 입에 담지 못 할 이야기들을 이혼소장에 썼고, 저도 아이들도 놀란 상태입니다. 미혼이든 기혼이든 이혼녀든 상관없이 상간녀는 중증심리장애인 관계중독으로서 관심중독이 발생되어 악화되는 중입니다. 또한 남편은 중증심리장애인 관계중독으로서 반응중독이 발생된 상태입니다. 이때, 남편외도를 알게 되면서 회원님은 외상트라우마가 발생하였습니다. 3년이라는 시간이 지나면서 외상트라우마는 점.......

[치료후기] 치료를 시작하지 않았다면 어떻게 되었을까? [내부링크]

만약에 남편외도를 모른채 인생을 살있다면 아마도 지금쯤 그냥 유치한 해맑은 얼굴을 한 철모르는 아이어른이였을 것입니다. 만약에 김범영선생님의 마음이론을 못만났다면 겪어본 분들만 알수 있는 아픔속에서 지금도 몸부림치거나 큰병에 걸렸거나 해리가 와서 내몸이 내몸이 아니고 내맘이 내맘이 아니고 저의 가족이 가족이 아니였겠죠. 만약에 중도에서 치료를 그만두었다면 지금의 여유로움 감사함 그리고 가치에 대한 추구란 없이 항상 인간관계에만 내 에네르기를 쏟아부었겠죠. 만약에 만약에…. 너무나 많은 만약에서 제가 걸어온 2년간 힘들면서 뿌듯합니다. 하늘땅이 뒤흔드는 아픔을 이겨내면 내자신이 내 하늘이 되고 땅이 되고 그.......

제232회 김범영의 외도상담(Live 실시간방송), 2021.08.31(화) 오전 11시 [내부링크]

[Live외도상담] - 매주 화요일 오전 11시부터 Live 실시간방송으로 외도상담을 무료로 실시합니다. - 무료외도상담&치료문의 : [email protected] - 외도테라피 다음카페 : https://cafe.daum.net/hamindforum - 외도테라피 홈페이지 : http://www.infidelitytherapy.co.kr/ - 2형치료센터 홈페이지 : http://www.psychotherapyedu.co.kr/ [김범영의 외도상담 내용] 1. 중증심리장애(관계중독, 히스테리, 분노장애, 조울증)인 사람들의 특징 2. 배우자의 외도가 발생했다고 자신 스스로 모든 것을 파괴하면서 최악의 인생을 살아서는 않됩니다. 3. 아내외도로 소송하고 있습니다. 자신은 현모양처라고 생각하면서 잘 살았던 아내가 외도를 하고 다른.......

[아내외도 상담사례] 아내가 외도를 한 후 반성하지만, 부부관계가 끝난 것 같습니다. [내부링크]

아내가 외도를 들키고 3달이 지났고 자기가 죄인이라 하고 많이 반성 중에 있습니다. 지금은 사이가 많이 좋아졌고 잠자리(주1회)도 가지고 있습니다. 그러나 그 이상은 절대 하지 않고 제가 느끼기엔 의무감으로 하는 것 같아요. 그일 이후로 남편이 남자로 느껴지지 않는 걸까요? 외도 전에도 성관계의 갈등은 있긴 했어요. 아내가 외도를 했다는 것은 현재 아내는 깊은 상처를 갖고 있는 관계중독인 상태입니다. 즉 아내는 상처치료와 관계중독의 치료가 절대적으로 필요한 상태입니다. 이때 아내가 뭔가 잘못했다는 것을 안다는 것은 아내의 치료기회입니다. 그리고 반성하는 것도 진심입니다. 그러나 상처치료와 관계중독을 치료하지 않는다.......

[남편외도 상담사례] 남편외도 후 5년간 무엇이든 다 했지만, 결국은 이혼을 했고, 아이들은 매우 심각해졌습니다. [내부링크]

남편외도를 알게 된 후 5년 동안 선생님이 하지 말라고 하는 것을 모두 하면서 지냈습니다. 남편과는 이혼을 했고 아이들과는 엉망이 되었습니다. 그 누구도 이것저것 하라고만 했지 선생님처럼 방향과 치료를 이야기 해준 사람이 없었습니다. 지금은 죽지 못 해 살아가고 있습니다. 남편외도를 알고 회원님에게 외상트라우마가 발생한 상태에서 외도문제에 대한 해결, 대처, 소송, 이혼 등 많은 것들을 하게 됩니다.그런데 그런 것들은 모두 예방법이지 치료법이 아니라는 것을 모르고 있습니다. 외상트라우마가 발생한 상태에서 5년 동안 외도의 예방법을 다 해봤습니다.그러는 동안 회원님의 외상트라우마는 매우 악화되었을 것입니다. 남편외.......

[치료후기] 치료의 효과 [내부링크]

나의 행복을 찾기 위해선 일상이 회복되어야 한다는걸 오늘 아침 깨닫는다 내가 관계중독에 빠진 사람 때문에 나의 일상을 스스로 무너뜨리고 불행을 자초하고 있었음을 깨닫는 순간 이것이 외상트라우마구나~ 라는 것도... 무엇이? 어떻게? 얼마만큼 무너져 있는지 나 스스로도 현재는 확인불가지만 하나 하나 찾아서 회복하려고 후기를 남긴다 [김범영의 답변] 치료할 때 가장 중요한 것은 외도를 한 배우자가 중증심리장애인 관계중독이라는 사실을 항상 생각해야 하는 것입니다. 중증심리장애인 관계중독인 사람은 스트레스와 상처를 받으면 무조건 인간관계를 파괴하면서 악화되기 때문에 부부관계와 부모자식관계가 모두 파괴될 수 있다는.......

[치료후기] 매우 특이한 경험을 했습니다. [내부링크]

지난 2주 사이에 특이한 경험을 했습니다. 그 이후부터 뭔가 해탈한 것과 같은 느낌입니다. 지난주 중후반 며칠간 유달리 지독히 불쾌한 기분이 휙휙 스쳐 지나가는 것을 느꼈습니다. 그에 따라 울컥하는 화도 휙휙 스쳐 지나갔고요. 그러던 중 주말 아침에 잠에서 깰 때쯤 갑자기 선명한 생각 하나가 머릿속을 가득 채우며 울리는 느낌을 받았습니다. '내겐 가장 신뢰할만하고 안전한 나 자신이 있는데 뭐가 문제이랴' 감동도 설렘도 아닌 뭔가 복합된 감정의 파고가 몸통 아래로부터 가슴을 가득 채우고 흘러넘치는 느낌이 들면서 속절없이 비실비실 웃음을 흘리게 되더군요. 그 이후 가슴을 가득 채우고 평온하게 출렁 출렁이는 감정의 물결을.......

제185회 Live심리포럼(2021.08.28, 토)을 잘 마쳤습니다. [내부링크]

제185회 Live심리포럼을 잘 마쳤습니다. - 일시 : 2021년 08월 28일(토) 오후 1시 - 유튜브 채널 : 한국심리교육원 [주제] 자아실현을 이룬 사람은 인간관계가 줄어든다. [질문답변의 질문내용] 1. 주제는 어떻게 정해지는 건가요? 선갱님이 한주동안 고민하다가 정하시는건가요? 아니면 주제 요청하면 받아 주시나용? 여튼 프로의 삶은 단순하다는것이 무슨말인지 깨닳앗습니다. 2. 직장에 입사하여 처음에 인간관계가 많이 변하게 되는 것 같습니다. 3. 시댁친정의 인간관계가 의미대상이 아니면 어떤기준으로 생각하고 행동해야 하나요?? 4. 겆치례가 되어서 안된다고 봅니다만 우인이 경조사 때 많은 사람과 없는 사람에 너무 신경이 쓰이는.......

외도와 성을 자극적으로 말하면서 이혼만 조장하는 방송, 언론, 유튜버, 전문가들은 왜 이혼 후의 인생은 말하지 않을까요? [내부링크]

현재는 예전과 달리 금기시 되었던 외도와 성性을 많이 이야기하고 있습니다. 외도와 성性을 주제로 하는 방송, 언론, 예능, 영화, 드라마, 유튜버들이 매우 많습니다. 외도와 성性을 상담하면서 매우 자극적이고 적나라하게 말을 합니다. 누군가에게는 죽을 만큼의 고통과 어려움을 유발하는 것이 외도와 성性입니다. 이처럼 고통을 받는 사람들에게 타인의 일처럼 이야기합니다. “왜 그러고 살아? 그냥 이혼해.” 라고 말하면서 현재의 고통에서 벗어나서 자신의 새로운 인생을 살라고 이야기하는 것입니다. 시청자들에게 경각심을 준다면서 그저 자극적으로 적나라한 사연에 대하여 출연진들끼리 이야기합니다. 그러나 고통을 받는 사람의 인.......

[재혼상담] 재혼을 전제로 사귀는 40세의 미혼여성이 평상시에는 좋은데, 한번 화를 내면 무섭습니다. [내부링크]

재혼을 전제로 2년째 사귀는 미혼여성(40세)이 있습니다. 저는 46살의 이혼남성이고 아이들은 전처가 양육하고 있습니다. 이혼 후 3년 만에 지금의 여성과 재혼을 전제로 사귀고 있는데, 평상시에는 정말 좋은데, 한번 화를 내면 생명에 위협을 받을 정도로 무섭습니다. 재혼을 하면 안 될 것 같은데, 어떤 반응이 나올지 몰라서 말도 못하고 있습니다. 이 경우에는 우선적으로 회원님이 이혼한 사유를 정확하게 아는 것이 필요합니다. 성격차이로 이혼하는 경우가 있고, 결혼생활이 힘들고 어렵다고 느껴져서 더 이상은 행복하게 살수 없겠다고 확신하고 행복한 인생을 위해서 이혼을 선택했을 수도 있습니다. 이혼한 사유는 이혼한 회원님이 분.......

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