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피부 소양증 원인 밤에 피부 가려움증 원인 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 피부 가려움 때문에 잠 못 이룬 적이 있으신가요? 소양증은 한자로 소양(搔痒), 즉 긁는다는 뜻으로 '피부 가려움증'을 말해요. 오늘은 소양증의 원인, 밤에 피부가렴움증 원인을 알아보도록 하겠습니다. 소양증이란? 소양증은 피부를 긁거나 비벼대고 싶은 욕망을 일으키는 불유쾌한 감각으로 가려움증을 말합니다. 많은 피부 질환에서 흔히 볼 수 있는 증상이나 그 특성은 아직 잘 알려지지 않았습니다. 스트레스나 초조함, 자극적인 음식으로 더 심해지기도 하며 긁다 보면 약간의 인설과 홍반이 생기면서 심하면 살이 튼 것처럼 보이기도 합니다. 가려운 부위 역시 두피부터 허벅지와 팔, 외음부까지 신체 곳곳이 가렵습니다. 소양증 원인 피부건조증 내과적 질환 피부염 섭취하는 음식 밤에 잠을 설칠 정도로 가려움증이 심하면 삶의 질도 떨어지는데요. 특별한 피부 병변은 보이지 않으나 피부가 전반적으로 대단히 건조한 '피부건조증'이 원인일 수 있습니다. 이처럼 소양증의 상당 부분은 '

질염 종류 원인 치료 칸디다질염 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 질염은 여성의 75%가 한 번쯤은 경험하는 흔한 질환입니다. 오늘은 질염 종류와 원인 치료에 대해서 알아보겠습니다. 질염이란? 질염은 여성의 생식기인 질이 세균에 감염되어 염증이 생긴 것을 의미합니다. 정상적인 질에서는 항상 윤활액을 분비하여 질벽을 보호합니다. 이러한 분비물은 냄새가 없고 맑아야 정상인데요. 질에 염증이 생기면 질 분비물의 냄새가 심하거나, 외음부의 가려움증이 생기거나, 색깔이 평소와 다르게 변합니다. 질염은 여성의 감기라고도 불릴 만큼 흔한 질병입니다. 감기나 비염에 걸렸을 때 누런 콧물이 나오거나 맑은 콧물이 줄줄 흐르고 여기저기 아픈 것처럼, 질염에 걸리면 질의 분비물은 달라지고, 가려움이나 통증도 있을 수 있습니다. 질염 종류 질염은 원인균에 따라 크게 칸디다 질염, 세균성 질염, 트리코모나스 질염으로 구분됩니다. 1) 세균성 질염 ① 원인 질에는 정상균이 살고 있는데, 특히 유산균은 질 분비물의 산성도를 유지하는데 중요합니다. 그

종근당 이모튼 캡슐 가격 효능 퇴행성관절염 약 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 본 포스팅에서는 퇴행성 관절염 약 종근당 이모튼캡슐에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 퇴행성 관절염이란? 출처 : 서울대학교병원 퇴행성관절염이란 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 생겨 염증과 통증이 발생하는 질환입니다. 특별한 기질적 원인 없이 나이, 성별, 유전적 요소, 비만, 특정 관절 부위 등의 요인에 따라 발생하는 일차성 또는 특발성 관절염과 관절 연골에 손상을 줄 수 있는 외상, 질병 및 기형 등이 원인이 되어 발생하는 이차성 또는 속발성 관절염으로 분류합니다. 치료는 보존적 치료와 수술적 치료로 나누어 볼 수 있습니다. 보존적 치료는 생활 습관 개선과 약물요법, 관절에 대한 국소 치료가 있습니다. 퇴행성관절염을 예방하거나 치료할 수 있는 확실한 약물은 개발되어 있지 않습니다. 그러나 진통 및 항염 작용을 가진 많은 약품들이 개발되어 현재 사용되고 있습니다. 다음은 약국에서 구매 가능한 일

아몬드 효능 부작용 아몬드 한알 칼로리 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 헬스를 해서 몸을 만들 때 또는 다이어트를 할 때 많이 찾게 되는 음식 중 아몬드가 있습니다. 미국 타임지의 10대 슈퍼푸드에 포함시킬 만큼 아몬드는 전 세계 사람들에게 사랑을 받고 있으며 많이 섭취하는 견과류입니다. 몸에 좋은 견과류 아몬드도 과하게 섭취하면 부작용이 있어서 섭취에 주의해야 합니다. 오늘은 견과류 아몬드 효능과 부작용, 칼로리를 알아보도록 하겠습니다. 아몬드 개요 아몬드는 장미목 장미과 벚나무 속에 속한 중동 원산의 식물입니다. 아몬드의 원산지는 인도 북부에서 서쪽으로 시리아 이스라엘, 터키로 알려져 있습니다. 고대 지중해 해안을 따라 북부 아프리카와 남부 유럽으로 퍼졌으며 근대에 이르러 세계 전역으로 퍼졌습니다. 전 세계적으로 아몬드의 생산량은 170만 톤에 해당하며 주요 생산국으로는 미국(41%), 스페인(13%), 시리아(7%), 이탈리아(6%), 이란(6%) 등입니다. 불포화지방산이 풍부하며 비타민E가 풍부하여 피부 미용에도 좋으며

성인 녹색 변 원인 초록색 변 녹변 이유 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 대변 색을 보면 건강 상태를 알 수 있습니다. 황금색 변은 걱정할 필요가 없이 건강한 변이죠. 그러나 평소와 다르게 대변 색이 녹색이라면 문제가 없는지 생각해 보게 됩니다. 오늘은 성인 녹색 변 초록색 변의 원인을 알아보도록 하겠습니다. 초록색 변 녹색 변 원인 일반적으로 건강한 대변이라 하면 2cm 굵기에 길쭉한 형태에 황갈색을 띠고 있습니다. 변의 색깔을 결정하는 것은 우리가 먹는 음식물, 담즙 등 여러 가지가 관여하게 됩니다. 담즙은 간에서 생성이 되어 우리 몸에 필요한 지방과 비타민 흡수에 절대적으로 필요한 물질입니다. 그런 담즙이 간에서 만들어져서 쓸개에 보관이 되어 있다가 소화기관으로 나올 때는 밝은 녹색이면서 갈색을 띠는 정도입니다. 그런 담즙이 소화기관을 이동하면서 갈색으로 변화가 되는 것입니다. 대변의 색이 초록색 변이라면 다음과 같은 원인 때문일 수 있습니다. ① 섭취 음식 주로 시금치나 케일, 브로콜리 같은 녹색 채소를 다량으로 섭취하거

헥사메딘액 사용법 주의사항 부작용 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 본 포스팅에서는 구강 내 염증 완화나 구강 살균 소독에 사용되는 소독제로 쓰이는 헥사메딘액의 효능과 사용법, 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 헥사메딘액 성분 부광약품에서 제조한 헥사메딘액은 약국에서 구매가능한 일반의약품으로 무색투명한 액체로서 방향성(향이 있는)을 지니고 있습니다. 성분 클로르헥시딘글루콘산염액 0.005mL/g 첨가제 경화피마자유폴리옥실40 농글리세린 에탄올 헥사메딘액 효능 헥사메딘액의 효능은 다음과 같습니다. 보철(의치)에 의한 염증, 아구창 등의 구강 내 칸디다감염증, 치은염, 인두염, 아프타성 구내염에 효과가 있습니다. 구강 내 염증 완화나 치과의 치근막 수술 후 살균소독에 사용되는 소독제로 의료인의 살균소독, 인공호흡기 사용 환자의 구강 간호 등 다양한 감염 예방을 위해 사용됩니다. 헥사메딘액 사용법 1회 15ml 1일 2회 약 1분 동안 양치질하며, 의치로 인한 구내염의 경우에는 의치를 1일 2회 15분간 담가 세척합니다. 또한 효

난유효능 난유 만드는 법 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 난유는 계란의 난황 부분에서 추출한 기름입니다. 쉽게 생각하시면 계란 노른자 기름이라고 보시면 되는데요. 옛날엔 가정상비약으로도 사용되기도 하였습니다. 본 포스팅에서는 난유의 효능과 난유만드는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 난유 난유는 계란 노른자를 분리한 뒤 장시간 열을 가해서 짜낸 기름을 말합니다. 계란 노른자에서 추출한 난유에는 레시틴이라고 하는 성분이 많이 포함되어 있는데요. 이 레시틴이라는 성분은 신경 조직이나 동물의 알, 식물의 씨에 많이 포함되어 있고 이것은 우리 몸의 생체 막을 구성하는 재료가 되는 것으로 알려져 있습니다. 난유는 대부분 인지질로 구성되어 있어 난황레시틴, 오레인산, 리놀렌산 등의 불포화지방산과 아라키돈산, DHA, 각종 비타민 등이 함유되어 고혈압에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 난유 효능 1. 당뇨 개선 난유에 함유되어 있는 레시틴은 포도당이 에너지로 전환되는 것을 도와줍니다. 또한 췌장의 기능을 도와줌으로써 인슐린

비판텐 연고 가격 효능 부작용 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 아기들이 기저귀 발진 났을 때 바르는 연고가 있어요. 바로 비판텐 연고입니다. 본 포스팅에서는 비판텐 연고의 효능과 가격 부작용을 알아보도록 하겠습니다. 비판텐 연고 성분 비판텐은 프로비타민 B5라고도 불리는 덱스판테놀 성분의 피부염 치료제입니다. 비판텐 연고 성분 덱스판테놀 50mg/g입니다. 첨가제는 백납, 세탄올, 스테아릴 알코올입니다. 덱스판테놀 연고는 최근에 다양한 활용이 되고 있습니다. 주로 연화제·보습제로 사용되는데요. 덱스판테놀 성분의 연고가 많이 출시돼 있지만 비판텐 연고가 90% 이상의 시장점유율을 가지고 있습니다. 수많은 연구들을 통해 덱스판테놀의 보습 작용과 피부 장벽 강화 효과가 확인 및 입증되어 오고 있으며 특히 덱스판테놀은 국소외용제로서 두 가지의 대표적인 작용이 제시되고 있는데, 하나는 피부 보습 및 피부 장벽의 회복(수분 유지 및 보호)이고 또 하나는 상처 치유의 촉진(손상 복구 및 재생)입니다. 비판텐에 함유된 덱스판테놀은

심한 식곤증 원인과 식곤증 치료 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 식곤증을 경험해 보신 적이 있으실 거예요. 사람에 따라 식곤증을 느끼는 정도도 다른데요. 어떤 사람은 밥만 먹으면 너무 졸려 업무나 공부를 하는데 방해가 되기도 합니다. 본 포스팅에서는 심한 식곤증의 원인과 해결법 치료를 알아보도록 하겠습니다. 식곤증이란? 식곤증이란 음식을 먹은 뒤에 몸이 나른하고 졸음이 오는 것을 말합니다. 이는 사람뿐 아니라 동물에게도 나타나는 일반적인 현상인데요. 주로 점심 식사 후 많이 찾아와 업무나 공부에 방해가 됩니다. 음식을 먹은 후 식곤증이 발생하는 과정은 다음과 같습니다. 음식을 섭취하면 소화과정에 많은 에너지가 필요합니다. 음식 소화를 위해 혈액이 위장으로 몰리는데요, 뇌로 공급될 혈액이 줄어서 집중력 저하 및 졸음이 발생합니다. 식곤증 원인 생체시계는 오후에 접어들면 잠을 자야 하는 야간과 비슷한 상태로 맞춰지기 시작합니다. 여기에 점심 식사에 따른 영향이 더해지며, 식곤증이 심해질 수 있습니다. 위장과 소장에 음식이

번아웃 뜻 번아웃 극복 방법 번아웃증후군 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 바쁜 현대 사회에서 지나치게 일에 몰두하는 직장인이나, 공부에 열중인 수험생의 경우 갑자기 극도의 피로감과 무기력함을 느끼는 경우가 있습니다. 번아웃은 일종의 몸이 보내는 신호이기 때문에 잘 알고 극복하는 것이 중요합니다. 본 포스팅에서는 번아웃 뜻과 번아웃 극복 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 번아웃 뜻 번아웃(burn out)은 1974년 미국 심리학자 Herbert Freudenberger에 의해 처음으로 사용된 용어입니다. 그는 당시 무료로 약물 중독을 치료하는 클리닉에서 일하던 의료진들에게서 특징적인 증상을 관찰하여 보고하였고, 이후 점차 여러 연구자들에 의해 개념이 발전되고 알려지게 되었습니다. 번아웃은 말 그대로 일에 지나치게 몰두하던 사람이 어느 시점에서 갑자기 모두 불타버린 연료와 같이 극도의 피로감을 느끼며 무기력해지는 것을 의미하는 현대 사회의 병리적 징후를 표현하는 용어입니다. 번아웃 증상 번아웃 증상은 정신적, 신체적으로 극도의

리치 효능 및 부작용 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 뷔페나 패밀리레스토랑에서 많이 보이는 과일 중 하나가 리치입니다. 몇 년 전 인도에서 리치를 섭취한 어린이 53명이 집단으로 사망 사고가 발생하였는데요. 열대과일 '리치'의 무엇 때문에 이러한 사고가 발생하였는지 리치의 부작용을 알아보고 효능도 알아보도록 하겠습니다. 리치 섭취 시 주의사항 열대과일 '리치' 공복에 섭취하지 마세요 식품의약품안전처는 덜 익은 리치를 먹을 경우 저혈당증이 나타날 수 있는 만큼 공복에는 섭취를 피하고, 성인은 하루에 10개 이상, 어린이는 한 번에 5개 이상 섭취하지 말 것을 권고한다고 밝혔습니다. *최근 인도에서 리치를 섭취한 어린이 53명 집단으로 사망 사고 발생('19.6) *중국에서 공복에 리치를 섭취한 어린이 10여 명 사망하는 사고 발생('18.6) 또한 휴가철 동남아 국가를 여행할 경우 현지에서 덜 익은 열대과일(리치, 람부탄, 용안 등)은 섭취하지 않도록 주의를 당부하였습니다. 리치는 숙성될수록 연두색에서 붉은색으

세레스톤지 쎄레스톤지 크림 효능 및 부작용 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 본 포스팅에서는 쎄레스톤지크림 효과 및 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 쎄레스톤지 크림(세레스톤지) 효능 세레스톤지 크림은 1g 중 길초산 베타메타손 0.61mg과 황산 겐타마이신 1mg이 함유된 복합제로, 지난 72년에 발매돼 30년 동안 피부질환 치료의 대명사로 자리 잡아왔습니다. 세레스톤지 크림 효능 습진, 알레르기 피부염과 같은 염증성 피부질환은 물론 진통 작용과 항균작용이 필요한 피부 상처 등 일반적인 가려움증에도 광범위하게 사용되고 있습니다. 여름철에는 햇볕에 의한 화상이나 벌레물림 등에도 사용할 수 있습니다. 상처를 잘 아물게 해주고 염증이나 상처 부위에 세균감염을 막아주는 항균작용을 자기고 있어 별도 소독작업이 필요 없다는 장점이 있습니다. 쎄레스톤지 크림 성분 베타메타손발레레이트 0.61mg/g 겐타마이신황산염 1mg/g 첨가제 : 백색 바셀린, 세토마크로골1000, 세토스테아릴알코올 쎄레스톤지 크림 부작용 피부과 학회의 조사 결과에 따르면

뮤코펙트정 뮤코펙트 시럽 효능 부작용 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 본 포스팅에서는 기침 가래약으로 쓰이는 뮤코펙트정의 효능과 부작용을 알아보도록 하겠습니다. 뮤코펙트정 성분 출처 : 약학정보원 뮤코펙트정 성분: Ambroxol Hydrochloride 암브록솔염산염 30mg 첨가제 : 무수콜로이달실리카, 스테아르산마그네슘, 옥수수전분 Ambroxol(뮤코펙트, 뮤코안진트로키등) 브롬헥신의 대사물로 표면활성제의 분비를 자극하여 표면 장력을 떨어뜨림으로서 객담 배출을 용이하게 하는 약제입니다. 최근 메타분석에서 amboroxol은 점액 청소욜, 항염증 작용 및 항산화 작용에 있어서 긍정적인 결과를 보인 것으로 나타났습니다. 2세 이상 소아에게 사용 가능하고 태반을 통과하고 모유로 이행되므로 임부과 수유부에게는 권장되지 않으며, 특히 임신 초기 3개월 이내에는 투여하지 않습니다. 뮤코펙트 시럽 뮤코펙트는 시중에 시럽제와 정제가 나와있습니다. 시럽제도 일반의약품으로 약국에서 구매가 가능합니다. 소아 5세 이상 : 1회 15mg(

성인 황달 치료와 증상 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 피곤하면 눈이 노래진다거나 주변에서 혈색이 안 좋다고 하고, 손이 노랗다 등의 증상을 경험하신 적이 있으신가요? 몸이 노랗다고 모두 황달은 아닙니다. 오늘은 성인 황달 증상과 치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 황달이란? 황달은 우리 몸에 빌리루빈이라고 하는 물질이 쌓여 눈의 흰자와 피부가 노랗게 변하는 것을 말하는데요. 체내 빌리루빈의 양이 많거나 간의 대사 및 배설에 장애가 생기면 우리 몸에 빌리루빈이 쌓이게 되어 황달이 발생합니다. 빌리루빈은 오래된 적혈구의 파괴로 생성되는데요. 간세포에서 물에 녹을 수 있는 수용성의 결합형 빌리루빈으로 변합니다. 이후 담즙에 녹아 소화 기관인 장으로 배설되어 대부분은 대변으로 배출됩니다. 일부는 장내 세균에 의해 담즙과 소변으로 배설됩니다. 소변에서 빌리루빈이 많이 검출된다면 혈액 속에 결합형 빌리루빈이 많이 증가되어 있음을 뜻하며 간이나 담도에 질환이 있을 가능성이 매우 높습니다. 황달 원인 출처 : 국가건강정보

당뇨 초기증상 전단계 증상 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 우리나라에서 당뇨병은 이제 흔한 질병입니다. 당뇨병의 초기 증상은 경미할 수 있어 방치하여 악화시킬수 있는데요. 여러 자각증상을 무시해 자신이 당뇨병인지 모르다가 어느 날 갑자기 고혈당으로 쓰러지는 경우도 적지 않습니다. 오늘은 당뇨병의 초기 증상과 당뇨 전단계 증상을 알아보도록 하겠습니다. 당뇨란? 출처 : 서울아산병원 당뇨병이란 소변에 포도당이 나와서 소변 맛이 달다는 데서 그 이름이 지어진 병이지만 실제로는 소변으로 당이 나오지 않더라도 혈액 속에 포도당의 농도가 정상 이상으로 높은 상태를 의미합니다. 정상인의 경우 소변으로 당이 넘쳐나지 않을 정도로 혈당이 조절됩니다. 췌장에서 분비되는 '인슐린'이라는 호르몬이 중요한 작용을 하는데요. 이러한 인슐린이 모자라거나 제대로 일을 못 하는 상태가 되면 혈당이 상승하며, 이로 인해 혈당 이 지속적으로 높은 상태가 됩니다. 이러한 상태를 당뇨병이라고 합니다. 당뇨병 진단 당뇨병은 혈당을 측정하여 진단합니다.

액티넘EX플러스 가격 효능 차승원 비타민 액티넘EX골드 비교 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 피로가 쌓여 몸이 무거울 때 종합 비타민제를 찾게 됩니다. 피로 회복을 위해 꾸준히 비타민 복용을 원하는 분들에게 액티넘EX 플러스 비타민제를 소개해 드리려고 해요. 오늘은 액티넘EX 플러스 가격, 효능 효과, 액티넘 EX 골드와 효능 비교를 알아보겠습니다. 액티넘EX 플러스 성분 출처 : 약학정보원 액티넘EX플러스는 비타민 B1, B6, B12 복합체입니다. 성분 Calcium Pantothenate Type S 판토텐산칼슘타입에스 15.4mg Cyanocobalamin 시아노코발라민 500 Fursultiamine Hydrochloride 푸르설티아민염산염 36.39mg Pyridoxine Hydrochloride 피리독신염산염 33.33mg Tocopherol Succinate Calcium 토코페롤숙시네이트칼슘 34.53mg γ-Oryzanol 감마오리자놀 3.33mg 용법·용량 15세 이상 1일 1회 2~3정을 식후 즉시 씹지 말고 복용합니다. 액

변비 해결방법 변비 자세 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 먹는 것만큼 중요한 것이 배변입니다. 변비가 해결되지 않으면 먹는 즐거움이 사라지고 하루하루 고통입니다. 오늘은 변비 원인과 변비 해결 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 변비 원인 출처 : amc.seoul.kr 변비는 전체 인구의 5~20%가 겪고 있을 만큼 매우 흔한 증상이며, 연령이 증가할수록, 남성보다는 여성에게 자주 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 변비의 원인은 대부분 불규칙한 배변습관입니다. 배변이 직장 안에 머물러 있으면 직장벽이 변을 감지하고 변의를 느끼는 배변 반사가 이루어집니다. 변의를 무시하면 직장벽의 지각이 둔화되어 변의를 느끼지 못하게 됩니다. 정상인의 대변 무게는 하루에 35~225g입니다. 식사를 충분히 하지 못하거나 물을 충분히 마시지 않거나 배변 습관이 불규칙하면 변비가 발생할 수 있습니다. 이외에 나이, 운동 부족, 환경이 변비의 원인이 되기도 합니다. 이러한 경우를 특발성 변비라고 합니다. 이외의 원인에는 대변의 통로

아보카도 효능과 부작용 아보카도오일 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 아보카도는 '숲속의 버터'로 불리는 열대 과일입니다. 버터처럼 부드러우면서 특유의 고소한 맛이 특징이며 '세계에서 가장 영양가 높은 과일'로 기네스북에 등재된 식품이기도 합니다. 오늘은 아보카도 효능과 부작용, 아보카도 오일에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 아보카도 효능 ① 혈관 건강 불포화 지방산이 풍부한 아보카도는 콜레스테롤을 낮추는 혈관에 좋은 과일입니다. 아보카도에 풍부한 비타민, 미네랄, 건강한 지방, 식이섬유는 모두 심혈관을 튼튼하게 하는 영양소입니다. 아보카도는 심장을 보호하는 HDL 콜레스테롤의 혈중농도를 높이고 심장에 부담을 주는 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤의 혈중 농도를 낮춘다는 연구 결과가 있습니다. 아보카도에 풍부한 칼륨, 마그네슘도 혈압 조절에 유효한 미네랄입니다. ② 장 건강 아보카도에 든 식이섬유가 장에서 유익균의 먹이가 되기 때문에 장 건강에 이롭습니다. 과체중 성인 163명을 대상으로 한 연구에서 12주간 매일 아보카도를 1

목감기 빨리 낫는법 인후통 인후염 낫는법 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 아침저녁으로 바람이 선선해지고 있어요. 환절기에는 목감기에도 걸리기 쉬운데요. 오늘은 인후통, 인후염, 목감기 빨리 낫는 법을 알아보도록 하겠습니다. 목감기 원인 인후염 원인 인후염이란 흔히 말하는 감기, 목감기, 상기도 감염에 해당하는 질병으로 세균 또는 인플루엔자 바이러스, 콕사키 바이러스 등과 같은 바이러스로 인하여 인두, 후두를 포함한 상기도 점막에 생기는 염증성 반응을 의미합니다. 목감기 인후염의 원인으로는 바이러스나 세균 등에 감염되며 급성과 만성이 있습니다. 급성은 급격한 기온 변화, 감기, 열성질환, 과로, 허약한 체질, 세균 감염 등의 원인으로 발생하고, 만성은 급성 인후염이 반복해서 재발하거나 지나친 음주, 흡연, 과로, 자극성 음식 섭취, 목의 혹사, 인후두 역류질환 등이 원인이 되어 나타납니다. 목감기 인후통 빨리 낫는법 목감기 인후통은 대개의 경우 자연 치유되거나 약물치료에 의해 합병증 없이 호전됩니다. 그러나 노령층이나 면역 능력이

일광화상 햇빛에 화상 햇볕에 탄 피부 치료 방법 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 여름휴가를 바닷가나 계곡으로 다녀오신 분들 많으시죠? 또한 여름에는 민소매나 반바지를 즐겨 입기 때문에 햇빛에 피부 노출이 많이 되는 편이에요. 뜨거운 햇빛에 야외활동을 하다 보면 뜨거운 열감이 느껴지고, 빨개지기도 해요. 오늘은 일광화상과 햇빛에 탄 피부, 햇빛에 화상 입었을 때 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일광화상이란? 뜨거운 햇빛에 장시간 노출되면 피부가 빨갛게 달아오르고 통증이 발생하기 쉽습니다. 심하면 물집이 나거나 얼굴과 팔다리가 붓고 열이 오를 수 있습니다. 이를 일광화상(日光火傷)이라 합니다. 글자 글대로 햇볕에 화상을 입는 것입니다. 일광화상은 바닷가에서 발생할 확률이 높습니다. 직접 햇빛을 받을 때뿐 아니라 물이나 모래에 반사되는 자외선에 노출됐을 때도 잘 생기기 때문인데요. 도심에 많은 콘크리트의 자외선 반사율은 5~10%이지만, 바닷가 모래사장은 15~20%, 바다 수면은 10~100%나 됩니다. 비슷한 질환으로 광피부염이

그릭요거트 칼로리와 효능 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 요거트는 바쁜 아침 시리얼과 함께 섭취하면 가벼운 아침식사로도 손색이 없습니다. 또한 유청과 수분을 걸러낸 그릭요거트는 꾸덕꾸덕한 질감으로 요즘 인기가 더 올라가고 있는데요. 다이어트할 때도 많이 찾게 되는 그릭요거트입니다. 오늘은 그릭요거트의 칼로리와 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 그릭요거트란? 그릭요거트란 기존 요거트에서 수분(유청)을 제거한 요거트입니다. 수분이 제거된 그릭요거트는 유당 함유량이 적어 유당불내증이 있는 사람도 부담 없이 먹을 수 있으며 기존 요거트보다 더 농축된 단백질에 포만감도 더 오래가서 다이어트 식으로 각광받고 있습니다. 그릭요거트 제조법 종균은 일반 요구르트 제품을 사용하는데요. 그냥 일상생활에서 먹는 유산균 분말 제재를 2~3포 정도 넣어도 만들어집니다. ① 시판 중인 일반우유 1리터(상온에서 3시간 정도 방치)에 요구르트 1개(ex 액티비아) 또는 분말 유산균 2~3포를 섞습니다. ② 요구르트 제조기에 넣어줍니다. 여

결혼식답례품 꿀선물세트 답례품쇼핑몰 소개해 드려요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 결혼식 답례품으로 어떤 선물을 받아보셨나요? 혹시 받아보셨던 답례품 중 기억에 남는 선물세트가 있으셨나요? 제가 오늘 소개해 드릴 제품은 고마운 분들께 선물하기 좋은 꿀 답례품 허니비파크 꿀 선물세트입니다. 꿀 답례품 X 돌 답례품 허니비 파크 천연벌꿀 선물세트 #답례품추천 #단체선물 #꿀답례품 #결혼식답례품 100% 천연벌꿀 · 아카시아꿀 · 야생화꿀 화이트의 고급스러운 패키지에서 허니비파크의 품격이 느껴집니다. 고급 쇼핑백도 동봉되어서 오기 때문에 감사한 분들께 선물용으로 너무 좋아요. 쇼핑백에 허니비파크의 로고가 눈에 띕니다. 언박싱 해보겠습니다. 박스를 열면 Thank you 카드와 꿀에 대한 설명서도 같이 동봉되어 있어서 선물 받으시는 분이 너무 기분 좋을 것 같아요. 선물세트로 출시되어서인지 세심하게 신경 쓴 부분이 너무 맘에 들어요^^ 50개 이상 구매 시 감사카드 원하는 내용으로 무료 제작해 드리는 너무 좋은 서비스예요. 아카시아 꿀과 야생화

수전증 치료 수전증 증상 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 손 떨림을 경험하신 적이 있으신가요? 손 떨림은 나이가 들어가면서 흔하게 나타나는 운동장애입니다. 떨림의 원인은 다양한데요. 오늘은 손 떨림 수전증 증상과 원인 치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 수전증(Hand Tremor)이란? 수전증은 손에 진전, 떨림이 나타나는 경우를 의미합니다. 떨림은 손 이외에도 머리, 목, 턱, 혀, 목소리에서 나타나며, 드물게 다리, 발에서 발생할 수 있습니다. 특별한 원인 없이 떨림, 진전이 발생한 경우를 본태성 진전이라고 합니다. 일반적으로 나이가 들면서 발병률이 높아지는 신경퇴행성 질환입니다. 수전증 증상과 원인 본태성 수전증은 특정 자세나 액션을 취할 때 나타납니다. 글씨 쓸 때, 음료 따를 때, 컵 들기, 수저 젓가락질 등 손을 쓸 때 발생하는 떨림입니다. 본래의 체질, 유전적 영향 때문에 일어나기에 '본태성'이라 불립니다. 손이나 팔 이외에도 턱, 입술, 머리가 흔들리거나 목소리가 떨리는 증상을 보이기도 합니다.

이지에프 새살연고 egf 성분 효능효과 가격 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 오늘 소개해 드릴 연고는 EGF 성분의 대웅제약 제품 이지에프 새살연고입니다. 이지에프 새살연고의 효능효과 성분 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 이지에프 새살연고 성분 이지에프 새살연고의 성분은 재조합인간상피세포성장인자 1 (Recombinant Human Epidermal Growth Factor)입니다. 첨가제(보존제): 파라옥시벤조산프로필 1.50mg, 백색 바셀린, 경질 유동파라핀 EGF (Epidermal Growth Factor) EGF는 'Epidermal Growth Factor'의 약자로 '상피세포 성장인자'를 일컫는 말입니다. EGF는 1962년 미국의 스탠리 코헨 박사에 의해 발견된 것으로 상처를 치유하고 혈관을 재생시키는 물질로 알려져 있습니다. 사람의 체액에 고루 분포되어 있고 53개 아미노산으로 이루어져 있습니다. EGF 성분은 화장품 성분으로 많이 쓰이는데요. EGF가 화장품 성분으로 각광받는 이유는 피부세포의 근본적인 원

돌발성 난청 응급실 입원 치료, 증상 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 갑자기 귀에서 이명이 들리거나 먹먹해지면서 안 들리는 경우는 검사가 필요한 귀의 응급질환입니다. 응급실 입원하는 경우도 많은데요. 오늘은 돌발성 난청의 증상과 치료에 대해서 알아보겠습니다. 돌발성 난청이란? 돌발성 난청은 순음청력검사에서 3개 이상의 연속된 주파수에서 30dB 이상의 청력손실이 3일 내에 발생한 감각신경성 난청이며, 때로 귀에서 소리가 나거나(이명), 귀가 꽉 찬 느낌(이충만감), 현기증을 동반하기도 합니다. 어느 날 소리가 작게 들리거나 안 들린다면 돌발성 난청일 수 있습니다. 최근에는 이어폰, 소음 노출, 스트레스 요인이 증가하면서 젊은 층 환자도 늘고 있는 추세입니다. 환자 수는 꾸준히 증가하고 있습니다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 지난 2019년 기준 돌발성 난청 환자 수는 9만 471명으로 2015년(7만 1411명)보다 26% 증가했고, 2022년 10만 3714명으로 매년 꾸준히 늘어나고 있습니다. 돌발성 난청 원인 돌발성

오은영유산균 락티브 온가족 유산균 추천! [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 건강에 대한 관심이 날이 갈수록 높아지고 있어요. 남녀노소 불구하고 많은 사람들이 부족한 영양을 채우기 위해 꼭 챙겨드시는 영양제 중 하나가 바로 프로바이오틱스입니다. 오늘은 오은영유산균 락티브 온가족유산균 프로바이오틱스를 소개해 드리려고 합니다. 오은영유산균 X 낙산균 락티브 온가족 유산균 프로바이오틱스 #오은영유산균 #락티브 #패밀리유산균 #프로바이오틱스 낙산균 · 락티브 · 유산균추천 패키지 외관에 의학박사 오은영 선생님 얼굴이 딱! 의학박사 오은영이 성분 배합하여 "오은영유산균"으로 불리죠. 매일 맛있게 섭취하는 복합 유익균 관리! 락티브 온가족 유산균 프로바이오틱스는 오은영 박사가 직접 원료 하나하나 깐깐하게 설계한 제품이에요. 생유산균 17종과 국내 특허받은 낙산균, 효모균 보울라디, 유산균 사균체 3종, 비타민 미네랄 7종 100%가 함유되어 있어 하루 한 포로 여러 종류의 유익균을 섭취할 수 있어요! 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6, 판토

속초중앙시장 영업시간 먹거리 알아보아요 [내부링크]

속초중앙시장 영업시간 08:00 ~ 24:00 저희는 바다에서 해수욕을 마치고 저녁 7쯤 도착했는데 사람이 엄청 많았어요. 공영주차장에 주차를 하고 시장으로 갑니다. 주차요금은 비싸지는 않았고 만석닭강정에서 주차할인증 30분 받았습니다. 속초 중앙시장에서 먹거리를 사서 숙소로 가기로 했어요. 벌집 아이스크림 벌집 아이스크림 엄청 달았어요. 거의 설탕 범벅인 것 같은 맛. 중앙시장에 벌집 아이스크림 가게가 엄청 많았어요. 유행인가 봐요. 사람이 너무 많아서 사진을 많이 찍지는 못했지만 우리가 먹은 거와 먹을 거 사기^^ 술빵. 벌집 아이스크림 사면 천 원 할인해서 4000원에 살 수 있어요. 술빵은 다음날 바다수영할 때 간식으로 최고였어요. 숙소에서 맥주랑 먹을 맥반석 오징어 한 마리 6000원. 한라봉 주스 한라봉 주스는 단맛보다는 새콤한 맛이 강했어요. 그대로 착즙한 듯 진했어요. 초점 안 맞은 탕후루 아들이 먹으면서 시장투어. 숙소에서 대충 찍은 만석닭강정, 수수부꾸미, 오징어순

구내염약 리보테인정 효능 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 입안에 생기는 구내염은 매우 흔한 질환입니다. 피곤하거나 면역력이 떨어지면 생기기도 하는데요. 입안에 염증이 생기면 음식 먹기에도 불편하고 삶의 질을 떨어트릴 수 있습니다. 오늘은 구내염 약 리보테인정의 효능을 알아보겠습니다. 구내염이란? 구내염이란 세균, 바이러스, 곰팡이 등에 의한 감염으로 인해 입안 점막(혀, 잇몸, 입술과 볼 안쪽 등)에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 원인 정확한 원인은 알 수 없지만 면역체계의 이상이나, 세균, 바이러스 감염에 의한 것으로 알려져 있습니다. 뜨거운 음식, 뺨과 혀의 상처 등이 원인이 되기도 하고, 피로와 스트레스, 알레르기 등에 의해 악화될 수 있습니다. 스트레스 피로, 호르몬 변화, 생리주기, 갑작스러운 체중 변화, 비타민B12 결핍, 철분과 엽산 결핍, 면역력 저하 등이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 리보테인정 성분 성분 Pyridoxine Hydrochloride 피리독신염산염 33.33mg (비타민

송지호 관망타워 송지호 해수욕장 수심 [내부링크]

출처 : 송지호관망타워 송지호관망타워 강원특별자치도 고성군 동해대로 6021 송지호철새관망타워 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 송지호 관망타워는 강원도 송지호해수욕장 뒤편에 있어요. 송지호에서 물놀이를 하다가 들러보았어요. 시원한 음료가 먹고 싶어 5층 관망타워 안에 있는 카페로 갔어요. 사실 빙수가 먹고 싶었는데 빙수 종류는 없었어요. 송지호를 한눈에 볼 수가 있어요. 반대쪽은 바다가 보입니다. 송지호 관망타워 내에 카페는 의자와 테이블이 몇 개 없어요. 음료 들고 서서 봐야 할 수도 있습니다. 관망타워 내 카페 시그니처 메뉴 철새 빵입니다. 3개는 슈크림, 다른 3개는 땅콩이 들어있어요. 출출했기에 맛있게 먹었습니다. 포스팅할 생각은 안 했기에 사진을 제대로 못 찍었어요. ㅎㅎㅎ 한 모금 먹은 청포도 에이드입니다. 다시 송지호해수욕장으로 왔습니다. 송지호해수욕장 몽골텐트 평상 대여료는 7만원입니다. 너무 비싸요. 저희는 개인 텐트와 파라솔을 쳤어요. 파라솔은 바다 바로 앞

저혈압 예방과 저혈압 위험수치 기준 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 혈압(blood pressuer)은 혈액이 혈관 속을 흐를 때 혈관 벽에 미치는 압력입니다. 건강에 문제가 없는 정상 혈압은 수축기 120mmHg 미만, 확장기 80mmHg 미만입니다. 정상 혈압 수치와 다르게 혈압 수치가 일정 수준 이상 높아지면 고혈압, 낮아지면 저혈압이라고 합니다. 오늘은 저혈압 예방과 저혈압 위험수치 기준을 알아보겠습니다. 저혈압이란? 정상 혈압 : 수축기 120mmHg 미만, 확장기 80mmHg 미만 저혈압 기준 수치 : 수축기 혈압이 90mmHg보다 낮은 상태 이완기 혈압은 일반적으로 60mmHg 미만을 저혈압으로 정의합니다. 하지만 이런 수치적인 정의보다는 환자 개개인의 나이, 동반질환, 생리 기능에 따라 혈압이 낮아지는 것에 대한 적응이 달라지고 증상과 예후도 달라집니다. 저혈압 위험수치 기준 : 수축기 혈압 50mmHg 미만, 이완기 혈압 40mmHg 혈압 분류 수축기 혈압(mmHg) 이완기 혈압(mmHg) 정상 혈압 120

급성 림프절염 목 림프절 부음 목에 멍울 혹 원인 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 일상생활하다가 우연히 목 주위에 혹처럼 멍울이 만져지는 경우가 있으셨나요? 며칠 전 아들이 목에 뭐가 났다고 해서 보니 림프절염인 것 같았어요. 림프절염은 10대 청소년들에게도 자주 발생하는 염증성 질환으로 다양한 원인이 있습니다. 오늘은 급성 림프절염과 목 림프절 부음 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 급성 림프절염이란? 림프절염이란 체내 여러 부위에 있는 림프절이 감염이나 기타 악성 종양 등에 의해 커지는 질환을 의미합니다. 경부 림프절 종대는 그중 목 부위의 림프절이 어떠한 원인에 의해 커지는 질환을 의미합니다. 목 부분에는 몸 전체 림프절의 40%가 위치할 정도로 림프절이 풍부하게 분포합니다. 정상적인 성인의 경우 목 주위 림프절이 존재하지만 만져지지 않는 것이 일반적입니다. 그러나 목 주위 림프절이 커져서 혹처럼 만져지면 여러 가지 질환을 고려해야 합니다. 림프절염 목에 멍울 원인 '림프절염'의 원인은 구강을 비롯한 상부 호흡 기계의 감염증,

인바디체중계 요아이 가성비 좋은 정확한체중계추천해요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 여름휴가 동안 평소보다 많이 먹었더니 체중이 많이 늘었더라고요. 그래서 휴가 끝나고 다이어트를 해야 되는 상황이에요. 집에 체중계가 있었지만 근육량과 체지방률도 확인하면서 체중을 재고 싶었어요. 체성분 확인 가능한 인바디 체중계가 요즘 많이 출시되고 있는데요. 가정용으로 알맞은 제품을 만나서 체중계추천해 드리려고 합니다. 어플연동 측정기 요아이 스마트 체중계 #체성분확인 #인바디체중계 # 요아이 #2만원대 집들이선물 체중계추천 진실과 마주하는 시간 요아이 패키지입니다. 큐알코드 스캔하면 앱을 깔 수 있어요. 같은 가격이면 체중만 나오는 체중계 VS 체성분까지 나오는 체중계 중 어떤 걸 구매하고 싶은가요? 합리적인 가격대의 요아이 스마트 체중계 베이직입니다. 언박싱을 해볼게요. 설명서와 함께 요아이가 보입니다. 화이트 색상이라 깨끗하고 산뜻해 보여요. 동봉된 건전지를 끼어 넣어줍니다. 건전지까지 함께 들어있어서 참 편해요. AAA 건전지 3개가 들어가요. 체

철분 많은 과일 빈혈에 좋은 음식 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 국내 빈혈 환자가 늘고 있습니다. 특히 여성에게서 잘 발생하는데요. 철결핍성 빈혈의 재발을 막기 위해서는 특히 식이가 중요합니다. 오늘은 철분이 많은 과일과 빈혈에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 철 결핍성 빈혈이란? 빈혈이란 혈액 중에서 적혈구 또는 적혈구 내에 있는 혈색소(헤모글로빈)가 건강한 사람보다 감소하여 있는 상태를 말합니다. 혈액 내의 적혈구는 우리 몸의 여러 기관에 필요한 산소를 운반 및 공급합니다. 빈혈은 이러한 적혈구의 부족으로 조직의 저산소혈증이 발생하는 것을 말합니다. 빈혈의 증상은 초기에는 증상이 없을 수 있으며, 진행되면 어지러움, 피로감, 쇠약감, 그런 무력감 등이 나타납니다. 또한 피부가 창백합니다. 빈혈 있으신 분들 얼굴을 보면 혈색이 없다는 걸 느끼실 거예요. 심해지면 피부뿐만 아니라 입안의 점막, 입술, 눈의 결막, 손바닥, 손톱 등도 창백해지며 피부의 탄력이 없어지고 모발이 거칠어집니다. 철분이 많은 과일 철결핍성 빈

성인알레르기검사 비용 방법 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 갑자기 피부가 붓거나 두드러기가 날 때 있으셨나요? 피부가 빨갛고 가려운 증상이 있을 때 정말 힘든데요. 알레르기의 원인을 몰라서 더 힘들기도 합니다. 원인 물질도 다양해서 햇빛 알레르기, 음식 알레르기, 꽃가루, 진드기, 곰팡이 등 종류가 많습니다. 오늘은 알레르기에 대해서 알아보고 알레르기 검사 비용 방법에 대해서 알아보겠습니다. 알레르기란? 출처 : 질병관리청 알레르기의 어원은 그리스 말에서 유래된 것으로 집 먼지 진드기나 꽃가루와 같은, 일반적으로 우리 몸에 해롭지 않은 외부 항원에 대하여 불필요한 면역반응, 즉, 과민반응을 보이는 경우를 말합니다. 즉 인체가 외부의 원인물질에 대하여 과장된 면역반응을 보여서 오히려 인체에 해로운 영향을 미치게 되는 것을 알레르기라고 하며, 이로 인하여 생기는 기관지천식, 알레르기 비염, 아토피피부염 등과 같은 병을 알레르기질환이라고 합니다. 알레르기 증상 알레르기의 증상은 원인 물질 섭취 후 2분 이내에 나타나기

종양표지자 검사 항목, AFP정상수치 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 종양표지자 검사는 혈액 채취를 통해서 간단하게 암 여부와 관련된 진단 결과를 확인하고 악성종양의 선별, 진단, 예후 평가, 치료 반응 예측을 위해 시행하는 검사입니다. 오늘은 종양표지자 검사 항목, AFP 정상수치에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 종양표지자 검사 항목 종양표지자 검사는 혈액 검사를 통해서 간단하게 암 여부와 관련된 진단 결과를 확인하는 데 있어 보조적인 수단으로 이용됩니다. 검사 항목 선별 : 악성종양의 위험요인이 있는 경우, 간암의 선별을 위해 알파태아단백(AFP) 검사를 시행하며, 전립선암 선별에는 전립선특이 항원(PSA) 검사를 시행합니다. 암배아항원(CEA), CA 125, CA 19-9 등이 있습니다. 진단, 치료, 예후 평가 : 악성종양에서 병기를 결정하거나 예후를 판정하고 치료 방향을 결정하기 위해 종양표지자 검사가 도움이 됩니다. 치료 효과 평가 : 치료 후 종양표지자 수치가 떨어지면, 치료가 효과가 있는 것을 의미합니다. 재

개비스콘 가격 효능 알아보아요(편의점, 더블액션) [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. '가슴쓰림과 소화불량을 동시에' '타는 듯한 가슴 쓰림엔?' 익숙한 광고 멘트죠? 개비스콘의 TV 광고는 소비자들에게 각인되면서 대표적인 제산제로 자리매김하고 있습니다. 오늘은 개비스콘의 가격과 효능을 알아보고 편의점 판매가 되고 있는지 알아보겠습니다. 속 쓰림 원인과 증상 속 쓰림은 식도 방향으로 위산이 역류함에 따라 흉부에 타는 듯한 느낌이 나는 것을 의미합니다. 대개 자기 전, 또는 밤중에 발생합니다. 속 쓰림은 다음과 같은 증상을 포함합니다. 식후에 느껴지는 흉부 또는 목 부근의 타는 듯한 느낌 식도 뒷부분에 삼키기 어려운 쓰리거나 짠맛의 액체가 느껴짐 가슴뼈 뒤의 압박감 더부룩한 느낌 트림 통증 속 쓰림의 원인 속 쓰림은 위산으로 인한 반응입니다. 하지만 그 증상은 일상에 매우 큰 지장을 주므로 다음과 같은 음식 종류는 피하는 것이 가장 좋습니다. 튀기거나 기름진 음식 과식 빠르게 먹기 지방이 많은 고기와 유제품 알코올, 카페인 음료 및 매운 음식

구구정 처방과 복용법 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 구구정은 한미약품에서 만드는 비뇨생식기 약입니다. 전문의약품으로 처방전이 필수입니다. 따라서 복용을 원하는 분들은 정밀 검사를 통해 전문의와 상담하여 올바르게 복용하는 것이 필요한데요. 오늘은 발기부전 증상 치료에 사용되고 있는 구구정의 처방과 복용법 알아보겠습니다. 구구정 성분과 가격 효능 구구정의 성분은 타다라필(Tadalafil) 입니다. 타다라필은 발기부전과 양성 전립선 비대증 치료에 사용되는 약물입니다. 또한 전립선과 방광의 혈액순환에도 도움이 됩니다. 구구정 효능 발기부전의 치료 구구정 복용법 구구정은 타다라필의 함량에 따라 구구정5mg, 구구정 10mg, 그리고 구구정20mg가 있습니다. 성인 남성에 사용하며 권장 용량은 10mg이며, 예상되는 시간 30분전에 식사에 상관없이 복용합니다. 타다라필 10mg이 충분한 효과를 나타내지 않는 환자들에게는 20mg를 복용하여도 좋습니다. 최대 권장 복용 빈도는 1일 1회입니다. 지속적으로 매일 투여하는

수박주스 효능 수박껍질 효능과 먹는 법 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 여름철 대표 간식인 수박은 다양한 건강 효능을 지니고 있습니다. 달고 시원한 수박주스는 갈증해소에도 좋아서 여름철 많이 찾게 됩니다. 오늘은 수박과 수박주스 효능, 수박껍질 효능 먹는 법까지 알아보겠습니다. 수박주스 효능 수박은 수분 양이 많아 여름철 주스로도 많이 먹는 과일입니다. 1. 수분 보충 수박의 90% 이상이 수분으로 구성되어 있어 수분 함량이 매우 높은 과일이라 볼 수 있습니다. 수박은 수분을 유지시켜 주는 과일로도 매우 유명합니다. 여름철 수분 부족, 체액 손실률이 1~3%에 불과할 경우 기분 저하나 집중력 저하, 두통 및 피로 증가, 업무 기억력 방해, 불안감 증가 등이 나타납니다. 2. 부기 감소 수박, 수박주스는 나트륨 배출에 도움이 됩니다. 몸이 잘 붓는 사람이 먹으면 부기를 가라앉게 해줍니다. 3. 낮은 칼로리 수박은 100g당 32kcal로 다이어트에도 효과적입니다. 4. 핵심 영양소 포함 수박은 칼륨, 마그네슘, 비타민B, 건강보

냉방병 치료와 증상(오한 두통)알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 여름철 실내에서 에어컨 많이 틀어놓으시죠. 햇빛이 강한 뜨거운 날씨뿐 아니라 비 오고 습한 날씨에도 에어컨을 틀어 놓아야 끈적이지 않습니다. 하지만 에어컨 아래 오랜 시간 있게 되면 두통이나 으슬으슬 오한을 경험하신 적도 있으실 거예요. 오늘은 냉방병의 증상과 치료 예방에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 냉방병이란? 뜨거운 햇빛에서 활동하다가 냉방이 되고 있는 음식점이나 사무실에 들어가면 인체가 온도차에 잘 적응하지 못하게 되는데요. 이럴 때 냉방병에 걸릴 수 있습니다. 가벼운 감기, 몸살, 권태감 같은 증상이 나타나요. 냉방병 증상 호흡기 증상(두통 오한) 감기와 비슷한 증세가 많습니다. 뇌의 혈류량이 감소하여 어지럽고 두통, 콧물, 재채기, 코막힘을 주로 호소하고, 심하면 오한, 나른하고 쉽게 피로해집니다. 손발이 붓거나 어깨와 팔다리가 무겁고, 허리나 무릎, 발목 등의 관절이 무겁게 느껴지며 심할 때는 통증이 느껴질 수 있습니다. 얼굴이 화끈거리고 가슴

청소년오메가3 헬씨드 혈행개선 알티지오메가3 챙겨요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 오메가3의 효능 중 대표적인 것이 기억력 개선과 건조한 눈 개선 효과에요. 청소년기에는 두뇌발달이 필요하므로 챙겨 먹어야 하는 필수 영양제 중 하나가 바로 오메가3인데요. 오메가3는 혈행건강에도 도움을 줄 수있어 청소년뿐 아니라 성인도 꼭 챙겨먹어야하는 중요한 영양제에요. 오늘은 중학생인 제 아들에게 챙겨주고 있는 오메가3를 소개해 드리려고 해요. 저도 같이 먹고 있어요^^ 바로 연세 생활건강에서 연구개발한 헬씨드 초임계 알티지 오메가3입니다. 건강한 혈행을 위한 선택 헬씨드 초임계 알티지 오메가3 #초임계추출 #식물성캡슐 #無첨가물 식물성캡슐 5중기능성 '헬씨드(Healthd)'는 건강기능식품 브랜드 연세생활건강 생명공학 연구소에서 런칭한 브랜드입니다. 우수한 품질의 제품 개발과 과학적 설계로 믿고 섭취할 수 있어요. 헬씨드 초임계 알티지 오메가3 제품 패키지에요. 전체적으로 산뜻한 오렌지 색상이 메인입니다^^ 1일 섭취량은 2캡슐(1600mg)입니다.

물집 생겼을때 물집 터졌을때 대처 방법 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 여름철 샌들이나 슬리퍼를 신다 보면 발이나 발뒤꿈치에 물집이 잘 잘힙니다. 물집이 생겼을 때 터트려야 할지 관리를 어떻게 해야 하는지 궁금하실 텐데요. 오늘은 물집 생겼을 때, 물집 터졌을 때 대처 방법을 알아보도록 하겠습니다. 물집 '물집'은 말 그대로 피부에 액체를 포함한 주머니가 생기는 것입니다. 다양한 원인으로 발생하지만 몸의 특정 부위에 강한 힘이 가해질 때 많이 발생합니다. 사람의 피부는 표피, 진피, 피하지방으로 나뉘는데요. 마찰로 피부의 가장 바깥층인 표피의 세포가 파열되면 단백질 성분의 묽은 액체가 나옵니다. 이로 인해 피부 표면이 팽창하는 동시에 진피 신경을 압박해 통증을 줍니다. 물집의 종류 물집은 마찰로 인한 표피 세포 파열로 많이 생기지만 그 외 다른 질병에 의해서도 물집이 생길 수 있습니다. 한포진이나 헤르페스 바이러스 감염 물집, 천포창 등 물집이 생기는 질환이 있는데요. 정확한 진단 후에 치료를 하는 것이 좋습니다. 물집 생겼을

급성 두드러기 원인 두드러기약 아디팜정 10mg 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 두드러기가 났을 때 처방받는 약이 있는데요. 바로 태극제약에서 나온 아디팜정이 있습니다. 오늘은 급성두드러기 원인과 아디팜정의 효능 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 급성 두드러기 원인 출처 : 서울대학교 병원 두드러기는 피부나 점막에 존재하는 혈관의 투과성이 증가되면서 일시적으로 혈장 성분이 조직 내에 축적되어 피부가 붉거나 흰색으로 부풀어 오르고 심한 가려움증이 동반되는 피부질환입니다. 피부 상층부의 부분적인 부종에 의해서 피부가 부풀어 오르며, 심한 가려움증이나 따끔거림을 동반하는 경우가 많습니다. 두드러기는 대개 치료하지 않아도 24시간 이내에 흔적도 없이 사라지며 치명적인 경우는 없으나, 어지러움, 쌕쌕거리는 천명음, 호흡곤란이 함께 발생하는 경우, 얼굴에 부종이 있는 경우에는 생명에 위협을 줄 수 있으므로 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 급성 두드러기의 원인으로는 음식(초콜릿, 조개류, 땅콩,

편두통 심할때 오른쪽 왼쪽 편두통 완화 예방법 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 편두통은 주로 젊은 성인 여성에게서 많이 발생합니다. 편두통은 중등도 이상의 강도를 보이기 때문에 일상생활에 지장을 받습니다. 그렇기 때문에 편두통이 심할 때 방치하기보다는 원인을 정확히 알고 편두통을 예방하는 생활 습관을 가지는 것이 중요한데요. 오늘은 편두통에 대해서 알아보고 오른쪽 왼쪽 편두통 증상 완화, 예방법도 함께 알아보도록 하겠습니다. 편두통이란? 일반적으로 편두통은 한쪽 머리에서 나타나는 두통을 가리키는 말로 사용됩니다. 그러나 의학적으로는 박동성, 일측성 통증이 일정 시간 지속되고, 빛이나 소리 공포증, 구역 구토가 나타나는 특징적인 두통을 말합니다. 두통의 원인은 수백 가지에 이를 정도로 다양합니다. 뇌종양, 뇌염, 뇌수막염 같은 두통을 동반하는 질환이 원인일 경우 '이차 두통'이라고 하며 이는 원인 질환을 치료하면 두통도 나을 수 있습니다. 이런 질환 없이 두통이 생길 수 있는데 원인을 알 수 없는 지속적 혹은 반복적 두통의 가장 흔한

마데카솔 케어 가격 효능 마데카솔종류 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 상처 났을 때 바르는 대표적인 연고가 있죠. 마데카솔, 후시딘을 상비약으로 가지고 계실 텐데요. 오늘은 마데카솔케어 연고의 효능과 가격, 마데카솔 종류를 알아보겠습니다. 마데카솔케어 연고 성분 마데카솔은 동국제약이 건강한 국민 생활을 지향하며 일찍이 1970년에 국내에 출시해 오랫동안 사용된 식물유래 성분의 상처치료제입니다. 마데카솔 성분 1g 중 센델라정량추출물(별규) 10mg (아시아티코사이드로서 4mg) 네오마이신 황산염(KP) 3.5mg 센델라아시아티카정량추추물은 상처 부위가 잘 아물고 새살이 돋도록 상처 부위의 콜라겐 섬유가 잘 만들어지게 합니다. 센델라아시아티카는 인도양 연안 아열대 지방에서 널리 분포되어 있는 식물로, 마데카솔은 이 식물에서 추출한 정량추출물을 주성분으로 하며, 제품에 따라 각종 상처, 창상, 화상, 욕창 등의 치료에 사용하는 상처치료제입니다. 마데카솔케어 연고 효능 출처 : 약학정보원 마데카솔케어 효능 네오마이신 감수성 세균에

알룰로스 당뇨에 괜찮을까? 부작용 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 오늘은 설탕대체체로 사용되고 있는 알룰로스에 대해서 알아보겠습니다. 알룰로스는 당뇨에 괜찮은지, 부작용은 없는지 알아보겠습니다. 설탕의 위험성 설탕을 많이 먹으면 건강에 좋지 않다는 사실은 알고 계실 텐데요. 정확히 어떻게 몸에 나쁜지 알려드릴게요. 당류를 과잉 섭취할 경우 기억력의 중추인 해마를 위축시켜 혈관성 치매 위험을 높이고, 비만 위험도는 1.39배 높아지며 후천성 당뇨병을 넘어 다양한 암의 위험 또한 높입니다. 신체에 쌓인 당분은 비만을 유발하고, 이에 따라 인슐린 저항성이 증가하면서 뇌기능을 저하시킵니다. 또한 과도한 설탕 섭취는 기분과 행동을 좌우하는 신경전달물질을 교란시키고 신경 염증반응을 일으킴으로써 우울증 위험을 증가시킵니다. 우울증은 치매 발생 위험을 2~3배나 증가시키게 됩니다. faran_raufi, 출처 Unsplash 당분은 기억력의 중추인 해마를 위축시키게 되고 포도당의 혈중 수치가 높은 사람이 정상인 사람에 비해 해마의 크

탁센레이디 연질캡슐 가격 생리통 효능 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 오늘은 생리통에 효과가 좋은 소염진통제 탁센레이디를 소개해 드릴게요. 탁선 레이디 연질캡슐 성분 탁선 레이디는 GC 녹십자에서 2022년 출시된 여성용 소염진통제입니다. 탁센 레이디는 여성의 생리통을 포함한 각종 통증 완화와 해열 등에 효과가 있는 일반의약품입니다. 국내에서 3가지 성분을 연질캡슐에 담은 진통제입니다. 탁센레이디 3가지 성분 소염·진통 작용의 이부프로펜 200mg 이부브로펜은 오랜 기간 사용하던 진통제로 대표적인 소염 진통해열제이며, 통증 완화, 해열, 항염에 효능을 보입니다. 몸의 부기 완화에 도움을 주는 파마브롬 25mg 이뇨작용을 돕는 성분으로 유방 팽만감 등을 완화시켜줍니다. 제산 작용을 통해 속 쓰림 증상 완화할 수 있는 산화마그네슘 83m 탁센레이디에만 추가적으로 들어 있는 성분으로 마그네슘은 근육 이완에 도움 주고 위장장애를 줄여주기 때문에 자궁수축으로 인해 생기는 생리통과 위가 안 좋은 분들에게 도움이 됩니다. 탁센 레이디는

체리 효능 부작용 타트체리 효능 알아보아요 [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 체리는 흔한 과일은 아니지만 미국에서 수입을 많이 하는 시기가 5, 6월이기 때문에 우리나라 마트에서 많이 보이는 계절은 5~7월입니다. 최근에는 국내산 체리도 수확되는데요, 수입 체리에 비해 새콤한 맛이 일품입니다. 오늘은 체리의 효능과 부작용, 그리고 타트체리 효능을 알아보겠습니다. 체리에 대해서 체리는 양벚나무 열매입니다. 종류는 수백종이 있는데, 크게 단맛이 나는 양벚나무(Sweet Cherry)이고, 다른 하나는 신맛이 강한 신양벚나무(Tart Cherry)입니다. 벚나무 열매를 '버찌'라 부르는데 버찌와 체리를 구분한다면, 벚나무 열매 중에서 양벚나무 열매를 체리라고 부릅니다. 마트에서 흔하게 볼 수 있는 체리는 대게 '스위트 체리'이고, 타트 체리는 신맛이 강해 주스나 다른 가공식품으로 소비됩니다. 체리의 효능 1. 심장질환 위험 감소 체리에 함유된 케르세틴과 안토시아닌은 혈액 중 유해 물질인 중금속이나 니코틴 등에 흡착해 해독에 도움을 주고

말라리아 전염 증상과 검사 알아보아요, [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 23년 모기의 하루 평균 수, 전년 동기간 대비 약 2배 증가하였고, 전체 모기 중 말리라아 매개모기 비율은 전년 동기간 대비 1.2배~2배 증가하였습니다. 말라리아 위험지역 거주 및 여행자는 예방수칙 준수로 감염 주의가 필요한데요. 오늘은 말라리아 전염과 증상 검사 예방에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 말라리아 말라리아는 대부분의 열대 지역에서 발생하며, 세계 인구의 40%인 20억 명이 그 오염 지역에서 생활하고 있습니다. 매년 1억 5000만 명의 환자가 발생하며, 아프리카 대륙 하나만 해도 매년 5세 미만 어린이가 100만명 넘게 사항하는 것으로 추산됩니다. 국내에는 1970년대 중반까지 양성인 삼일열 말라리아가 있었지만, 그 후 소멸되었다가 1993년부터 재출현하고 있습니다. 말라리아의 병원체는 말라리아 원충이며 모기가 옮깁니다. 열대열 말라리아 원충이라는 원충에 의한 열대열 말라리아인 악성 말라리아는 발열이 불규칙하고 임상 증세가 다양하여 독감,

류마티스 관절염 치료 음식 알아보아요 [내부링크]

류마티스 관절염은 관절 주위를 둘러싸고 있는 활막이라는 조직의 염증으로 인해 발생하는 질환입니다. 이 질환은 활막이 존재하는 모든 관절, 즉 움직일 수 있는 거의 모든 관절에서 발생할 수 있습니다. 일상생활을 하면서 손가락 같은 부위에 통증이 꾸준하게 나타난다면 류마티스 관절염을 의심할 수 있습니다. 오늘은 류마티스 관절염에 대해서 알아보고 치료와 도움 되는 음식에 대해서도 알아보겠습니다. 류마티스 관절염 출처 : amc.seoul.kr 류마티스관절염은 손과 손목, 발과 발목 등 여러 관절에서 염증이 나타나는 만성염증성 질환입니다. 신체의 면역체계가 잘못 작동해 건강한 관절 조직을 공격하면서 발생하는 대표적인 자가면역질환입니다. 정확한 발명 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 유전적요인이 있을 수 있습니다. 류마티스 관절염 증상 초기 증세는 주로 손마디가 뻣뻣해지는 것입니다. 특히 아침에 자고 일어난 직후에 이 증상이 심하게 나타납니다. 동시에 손마디가 붓고 통증이 있습니다. 통증이 있

비문증 증상 원인 완치 치료 알아보아요. [내부링크]

안녕하세요. 마디아입니다. 오늘은 비문증 증상과 원인 완치 치료에 대해서 알아보겠습니다. 비문증이란?(날파리증) 비문증은 눈앞에 먼지나 벌레 같은 뭔가가 떠다니는 것처럼 느끼는 증상입니다. 하나 또는 여러 개의 점을 손으로 잡으려 해도 잡히지 않고, 이물질이 위를 보면 위에 있고 우측을 보면 우측에 있는 등 시선의 방향에 따라 그 위치가 달라지는 특성이 있습니다. 비문증(날파리증)은 눈이 느끼는 증상의 일종일 뿐이며, 이 자체가 질병을 뜻하지는 않습니다. 10명중 7명 정도가 경험할 정도로 상당히 흔한 질환으로, 대부분 문제가 없습니다. 노화현상과 관련이 깊으며, 근시가 심한 사람은 청소년기에 나타나기도 합니다. 나이에 따른 자연스러운 변화이지만 병적인 원인에 의해 발생한 것은 아닌지 확인이 필요합니다. 비문증 증상 출처 : amc.seoul.ac.kr 비문증의 일반적인 증상 눈 속에 부유물질이 떠다니는 것처럼 보입니다. 작은 벌레 모양 또는 아지랑이, 점 모양으로 시야에 보입니다.