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동대문 창신동 카페 이문커피 디저트 크로플 [내부링크]

창신동 매운족발 먹고 아아가 넘 땡겨 검색하고 찾아간 이문커피 오잉 요기에 카페가 있다고? 했는데 올라가고 올라가니 3층에 이문커피 등장 다시 또 골목같은 길을 따라 들어가면 와 야외 테이블 날씨 좋을때 매족 먹고 또 와야지 프라이빗 룸 출입구 따로 있고 실내 입구 생각지 못한 괜찮은 분위기의 카페를 발견해서 기분이 좋았다 아아랑 뜨아 아이스크림 크로플 주문하고 카페 둘러보기 2인 이상 미리 예약하면 이용 가능한 프라이빗 룸 화장실은 공용이라 쫌 아쉽 계산대쪽 음료 내리는 공간과 크로플을 만드는 주방이 따로 있어 사장님이 왔다 갔다 바쁘시냄 요기는 디저트 놓는 공간인가? 위에 레고 아기자기함ㅋㅋ 그냥 벽 뒷쪽에도 자리가 있고 매장 가운데+프라이빗 룸+야외까지 테이블이 따닥따닥 안붙어 있어 좋았다 전체적으로 따뜻한 분위기 커피랑 크로플 음,, 쏘쏘 음료나 디저트는 평범한데 동대문, 창신동 이근처 온다면 또 여기 올 거 같긴하다 이문커피 서울특별시 종로구 창신1길 12 창신아지트 3층

옥천매운족발 동대문 창신동 노포 매족 맛집 추천 [내부링크]

언제였는지 가물가물 할 정도로 옛날 창신동에 매운족발을 먹으러 갔었는데 그때 그냥 쏘쏘여서 매족을 그닥 좋아하지 않았음c 근데 옥천매운족발 먹고 이제부터 좋아하게 됨ㅋㅋㅋㅋㅋ 동대문역 창신골목시장으로 쭉 들어가면 옥천매운족발이 있다 근데 이동네 디게 이국적이네? 가보고 싶은 외쿡 음식점이 많다 조만간 또 와야겠다ㅋㅋ 토요일 5시 40분쯤 도착 웨이팅 없이 빈자리도 꽤 있었는데 좀 지난 뒤에 빈자리 없이 손님이 다 찼다 다먹고 나올때는 웨이팅ㄷㄷ 이미 방송에 많이 나온 맛집 옥천매운족발 입구쪽에 족발이 쫙 있고 한쪽에서 매운족발 만들어지는 중c 우린 매운앞다리순살 주문 기본 반찬은 콩나물국, 양파, 청양고추, 마늘, 깻잎장아찌, 새우젓, 쌈장, 상추, 김치 딱 기본만 나온다 주인공 매운족발️ 숯불맛 제대로고요 매운맛 제대로에요 첨엔 별로 안매운거 같았는데 점점 입안이 매워진다 술이 그냥 쭉쭉 들어간다 짜증나게 매운맛이 아니고 숯불향 가득 맛있게 맵다!!! 새우젓 올려 먹을 생각을 못하

간단 명란찌개 레시피 명란젓찌개 만들기 [내부링크]

명란찌개 재료 명란젓 2~4덩이 대패삼겹살(차돌박이 같은 기름 많은 고기) 대파, 양파1/2, 애호박, 고춧가루, 감자(없어도 됨) 명란젓 2~4덩이, 대패삼겹살 넉넉히, 양파1/2, 애호박, 감자(없어도 됨), 대파를 파채처럼 썰어 준비 뚝배기나 주물냄비를 추천하지만 없으면 바닥이 두꺼운 냄비에 명란젓을 깔고 (명란젓 그대로 깔아도 되고 익은 명란젓 식감이 싫으면 나처럼 껍질 벗기고 깔아도 됨) 명란젓 위에 대패삼겹살을 한입 크기로 잘라 끓였을때 기름이 뜰 정도로 넉넉하게 올리고 (대패나 차돌박이 같은 기름 많은 고기 추천) 양파 1/2 길고 얇게 썰어 올리고 애호박, 감자도 올린다 (감자는 없어도 됨) 대파를 파채처럼 썰어 많이 올린다 고춧가루를 먼저 2~3숟갈 넣고 좀 더 맵길 원하면 추가한다 ️매운 고춧가루가 맛있음!!️ 물은 재료가 잠길 정도로만 자작하게 넣고 시간을 넉넉히 두고 졸여야 맛있다 명란 껍질을 벗기고 깔아서 바닥에 눌어붙을 수 있으니 한번씩 뒤적이면서 끓인다 싱

간단 알배기배추 시저 샐러드 다이어트 식단 홈파티 메뉴 만들기 [내부링크]

몇년전 크리스마스 홈파티 메뉴로 마이셰프 밀키트 사서 먹었는데 맛있게 먹어서 그후로 가끔 해먹는 알배기배추 시저 샐러드 재료 알배기배추 1/4 베이컨 시저드레싱 10분이면 완성! 알배기배추, 베이컨 준비 알배기배추는 세척 후 물기를 쫙 빼줘야 흐물거리지 않고 맛있게 된다 배추나 양배추 같은 야채는 잎 하나하나 세척 안하고 겉에만 흐르는 물로 세척한다 베이컨 작게 잘라두고 기름 없이 팬에 강불로 2분 정도 굽는다 (배추 줄기 부분이 살짝 투명해질 정도) 구운 알배기배추는 그릇에 담아 두고 베이컨을 5분 이상 약불에 굽는다 베이컨에서 기름이 나올거라 따로 기름을 두르지 않고 굽는다 베이컨에서 나온 기름을 닦아가며 구우면 더 바삭하게 구워진다 갈색으로 변할 때까지! 바삭해질 때까지! 그릇에 담은 구운 알배기배추에 시저드레싱 뿌리고 바삭하게 구운 베이컨 올려주면 완성 알배기배추랑 시저드레싱, 베이컨 조합이 너무 좋고 맛있다 위에 치즈를 뿌리면 좀 더 풍부한 맛을 느낄 수 있다 칼질 하면서

두부밥 롤유부초밥 싸기 다이어트 저탄수 식단 만들기 [내부링크]

식단 하면서 속세의 맛 느끼기 롤유부초밥 쌀대신 두부밥과 롤유부초밥 준비 두부밥 만드는 법 간단 두부밥 만들기 레피시 저탄수 다이어트 식단 단백질 두부밥 재료 두부 300g 소금 한꼬집 계란 1개 우선 두부를 면보나 키친타올로 물기를 빼준 후 후라이팬에 ... m.blog.naver.com 시판 유부초밥 구성은 유부, 초밥소스, 참깨야채볶음, 구운김,타르타르디핑소스 이번엔 오이랑 파프리카 준비 롤 유부초밥 만들기 두부밥에 초밥소스, 참깨야채볶음 넣고 섞는다 조미액을 살짝 짠 유부, 손질한 야채 준비 유부위에 구운김 올리고 두부밥을 적당히 깔아주고 오이, 파프리카 올리기 엇 근데 지금까지 보통 김밥처럼 밥을 펴서 쌌는데... 애초에 밥을 길게 뭉쳐서 하면 훨씬 쉽잖아?? 담부턴 밥 길게 뭉쳐서 싸겠습니다ㅋㅋㅋ 그대로 돌돌 말아주면 된다 그래도 간단하고 맛있는 롤유부초밥 완성 밥이랑 유부에 간이 돼있어 오이랑 파프리카만 넣어도 넘 맛있는데 두부밥 대신 그냥 두부를 길게 잘라 넣거나 크래

전통주 삼양춘 청주 안주 연어회 추천 [내부링크]

석삼, 빚을양 세번 빚는 프리미엄 발효주 삼양춘 청주 삼양춘(三釀春)은 세 번 빚어 맛과 향이 뛰어난 최고급 발효주의 의미를 가지고 있다. 삼양주(三釀酒)의 특장점은, 상대적으로 단일한 맛을 가지고 있는 사케(일본 청주)와는 달리, 전통 누룩에서만 발현될 수 있는 풍부한 과실향을 지니고 있다는 점과, 오미 (五味, 다섯가지 맛)가 조화롭게 어우러져 있다. 효모와 자연이 스스로 술을 빚을 수 있도록 천천히 기다리며 아스파탐 등 인공 감미료없이 발효과정에서 자연스럽게 단맛이 우러 나오게 한다. 첫 맛이 깔끔하면서도, 토종 효모가 빚어낸 부드러운 과실 향이 가미된 재미있는 술이다. 또한 기존 삼양춘 약주 보다는 드라이함이 특징이다. 출처 삼양춘 청주 삼양춘은 세 번 빚어 맛과 향이 뛰어난 최고급 발효주의 의미를 가지고 있다. 삼양주의 특장점은, 상대적으로 단일한 맛을 가지고 있는 사케(일본 청주)와는 달리, 전통 누룩에서만 발현될 수 있는 풍부한 과실향을 지니고 있다는 점과, 오미 (五味

생닭 에어프라이어 간장 마늘 구이 간단 레시피 [내부링크]

에어프라이어 간장 마늘 닭구이 재료 생닭 소금, 후추 양념 올리브유, 간장, 올리고당, 설탕, 다진마늘 닭볶음탕용 절단육 사용하면 더 편하다 손질닭이지만 한번 더 지방, 내장 제거 하고 흐르는 물에 세척 후 찬물에 20분 정도 담궈둔다 양념 올리브유 1숟갈, 간장 5숟갈, 올리고당 2숟갈, 설탕 1숟갈, 다진마늘 1숟갈 (어간장이라 색이 다른데 일반 간장 가능) 물기 뺀 생닭에 소금, 후추 적당히 뿌려 버무리고 위에 만든 양념 넣고 반나절 정도 냉장고에 재워두는거 추천 (최소 3시간 이상) 조리 전 에어프라이어 200도 3분 정도 예열 재워둔 닭을 에어프라이어 망에 올린다 나는 설거지 땜에 종이호일 깔고 기름 빠질 구멍 몇개 뚫어서 함 190도에 15분 굽고 뒤집어서 15분 굽는다 (에어프라이어 사양에 따라 온도 조절) 전날 밤에 재워두고 다음날 점심쯤 구웠더니 닭에 양념 간이 싹 배서 짭짤하니 진짜 너무 맛있었다!! 짭짤해서 치밥으로도 완전 추천️ 이제 구운 치킨 안시켜 먹고 만들

닭도리탕 닭볶음탕 레시피 양념 만들기 [내부링크]

닭도리탕, 닭볶음탕 재료 생닭, 양파, 감자, 애호박, 대파, 통마늘 양념장 다진파, 고춧가루, 간장, 참기름, 고추장, 다진마늘, 설탕, 후추 닭, 넣고 싶은 야채 준비 야채 손질 하고요 Previous image Next image 이 양념장으로 제육, 오징어 볶음 등 다 가능하니 양념 남으면 버리지 마세요 다진파 3숟갈, 고춧가루 2숟갈, 간장 3숟갈, 참기름 1숟갈, 고추장 5숟갈, 다진마늘 2숟갈, 설탕 1.5숟갈, 후추 적당히 처음에 양파랑 애호박이 달아 설탕을 안넣었는데 뭔가 부족해 추가했더니 더 맛있어짐ㅋㅋ 손질된 닭을 샀는데 한번 더 지방 제거 하고 흐르는 물에 세척 후 물에 20분 정도 담궈둔다 이번엔 데친 후 만들지 않고 육수 낼겸 바로 조리 할거라 생닭에 통마늘, 대파를 넣고 끓인다 위로 떠오른 거품 걷어내고 닭이 어느정도 익으면 양념을 한번에 다 넣지 말고 2숟갈 정도만 넣고 끓인다 끓이면서 양념장 추가 오래 익혀야 하는 야채 먼저 넣고 끓인다 추가로 야채 넣

상추겉절이 상추무침 초간단 반찬 만들기 (이국주 부추무침 레시피) [내부링크]

상추겉절이 재료 상추 20장 정도 양파 반개 맛소금 1숟갈(평평하게) 고춧가루 2숟갈 참기름 2숟갈 이국주 부추무침 레시피 그대로 쪽파를 무쳐도 맛있길래 상추겉절이로도 해봤다 역시 엄청 간단하고 맛있다!! 상추 20장 정도, 양파 반개 상추랑 양파 세척 후 먹기 좋은 크기로 자른다 상추랑 양파에 맛소금 평평하게 1숟갈 (2/3숟갈 정도) 고춧가루 2숟갈 참기름 2숟갈 끝 이제 상추 숨이 죽지 않게 살살 무쳐주세요 엄청 간단하고 쉬운데 맛있다 진짜로 이국주 부추무침 레시피는 진짜 크 여기 저기 다 잘어울린다 닭가슴살이랑 먹어 봤는데 진짜 맛있다 삼겹살이랑 먹음 더 맛있겠지c

안주맛집 서울 청량리 경동시장 철수네 해산물 먹거리장터 그리고 동경통닭 노포 [내부링크]

서울 청량리 경동시장에 해산물 맛집이 있다고 해서 호다닥 가봤다. 술꾼에게 이런 노포 맛집은 못참지. 해산물 맛집의 기운이 느껴지는가. 처음 주문한 해물모듬탕! 계절마다 구성은 조금씩 바뀌는거 같다. 우리가 갔을때는 홍가리비, 오징어, 홍합 한가득에 청양고추가 들어간 시원 칼칼한 탕이 나왔다. 이거 하나로도 술이 술술 캬 두번째 안주는 낙지초무침! 산낙지로 만들어서 맛이 두배! 새콤 달콤한 맛으로 입맛을 돋궈주니 이집 진짜 해산물 맛집 인정 낙지랑 미나리를 한입에 냠. 그리고 소주 한잔하면 여기가 천국인가요? 이렇게 해물모듬탕과 낙지초무침 조합 너무 좋았다. 같이 나온 밑반찬까지 맛있는거 보면 다른 메뉴들도 다 맛있을거 같다는 확신이 든다. 신나게 먹고 마신 결과ㅋㅋ 철수네해산물먹거리장터 너무 좋다 진짜 좋다. 그래서 우린 조만간 또 방문하기로 약속! 철수네 해산물 먹거리장터 서울특별시 동대문구 홍릉로1길 46 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 마지막주 화요일은 정기 휴일 참고

엄마랑 단둘이 간 첫 모녀 여행 여름 여수 2박 3일(오션뷰 숙소 추천, 해상케이블카, 이사부크루즈 불꽃놀이, 하모샤브샤브, 꽃돌게장1번가) [내부링크]

2023. 8. 1.(화) ~ 2023. 8. 3.(목) 엄마랑 여수 여행을 갔다 가족 여행은 자주 갔지만 엄마랑 둘이 가는 여행은 처음이었다 우리 회사는 한여름 극 성수기때가 휴가기간인데 그동안 친구들이랑만 여행을 갔지 부모님 모시고 갈 생각을 못했네 떼잉 아빠는 시간을 못낸다 해서 엄마랑 둘이 갔는데 너무 좋았지만 맛있는 음식(이라 부르고 안주라 읽는다)을 먹을때마다 아빠 생각이! 여수는 내가 가보고 너무 좋아서 모녀 여행 첫 여행지로 골랐다 나는 4번째 여수다 비행기는 시간대가 너무 안좋아서 엄마가 최대한 편하게 갈 수 있도록 KTX 특실로 예약했다 기차는 언제 타도 설렌다 KTX 특실은 좌석간 간격이 넓어 답답하지 않았고 생수와 간단한 간식(쿠키)을 준다 꽃돌게장1번가 전라남도 여수시 봉산2로 36 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 여수 도착하자 마자 테이블링 앱으로 꽃돌게장1번가 예약 ㄱㄱ 전복이 같이 나오는 왕꽃게정식을 시켰다 꽃돌게장1번가는 샐러드바가 따로 있어 돌

에어프라이어 간단 연어스테이크 만들기 홈파티 메뉴 [내부링크]

냉동해뒀던 연어를 하루 전 미리 냉장실로 옮겨 냉장 해동 하고 키친타올로 물기를 없애주고 올리브유, 소금, 후추 뿌려 준다 에어프라이어 180도에 20분 정도 돌려주면 끝!(뒤집지 않음) 간단하고 맛있는 연어스테이크 가니쉬 통마늘은 에어프라이어에 연어랑 같이 돌리고 그린빈, 아스파라거스, 양파는 무염버터에 소금, 후추 조금씩 쳐서 후라이팬에 구워준다 소스는 연어에 빠질 수 없는 홀스래디쉬 두종류를 같이 올려주고 피클, 김치 대신 케이퍼를 같이 곁들였다 음~ 마음에 들어️ 크리스마스 분위기 잔뜩 아점 금실딸기 제일 좋아하는데 맘에 안드냄c 맛있는 딸기를 찾아(งᐛ)ว (งᐖ)ว

백설소갈비양념으로 압력솥 돼지 등갈비찜 보먹돼 등갈비 [내부링크]

고기를 더 맛있게 먹기 위해 8인용 압력솥을 구입했다 백설소갈비양념은 소갈비 뿐 아니라 돼지고기도 맛있게 요리된다 압력솥이 없다면 오래 끓이면 된다 이번에도 보먹돼 등갈비를 1.2kg을 구입했다 찬물에 절단된 등갈비를 1시간 정도 넣어 핏물을 빼준다 새로운 물에 맛술을 한바퀴 돌려주고 등갈비를 15분정도 바르르 끓여 2차 핏물빼기를 해준다 지난번 글에도 올렸지만 이렇게 한번 데쳐야 더 부드러운 느낌이다 데친 등갈비를 찬물에 손질해준다 절단하며 생긴 뼛가루, 지방, 핏물 등을 씻어준다 손질한 등갈비에 백설소갈비양념만 넣고 잘 버무린 다음 하루정도 냉장고에 재워준다 양념은 양념병에 나와있는 고기양에 얼추 맞춰 했다 냉장고에 하루 재워둔 등갈비와 물을 압력솥에 담았다 물은 등갈비가 살짝 잠길정도로만 넣었다 끓이다 싱거우면 양념을 좀 더 넣음 되는데 끓일수록 찐해져서 물을 조금씩 더 넣어준 적은 있어도 추가로 양념을 넣은 적은 없었던 듯 추가로 표고버섯, 감자를 준비해서 같이 압력솥에 넣었

알배기배추, 숙주, 척롤 차돌박이 저수분찜 소고기야채찜 [내부링크]

샤브샤브가 질릴때 한번씩 해먹는 저수분찜 준비 재료는 알배기 배추, 숙주, 척롤(샤브용 고기는 다 가능), 다시마, 소금, 후추, 맛술, 간장, 대파(없어도 됨), 팽이버섯(없어도 됨) ️야채만으로 국물이 생겨 물을 따로 넣지 않아도 된다️ 냄비는 바닥이 어느정도 두꺼운 걸로 해야 한다! 얇은 냄비로 하면 하면 타요 야채에서 수분이 빠져 국물이 되기 때문에 냄비끝까지 재료를 올려도 반으로 훅 줄어든다. 알배기를 적당한 크기로 썰어 깔아주고 다시마 올리고 숙주 올리고 다시마 올리고 샤브용 얇은 척롤 올리고(차돌박이도 맛있다) 소금, 후추 적당히 뿌려주고 맛술, 간장 1:1로 섞어서 고기위에 둘러주고 대파 올리면 끝! 맛술 간장은 재료 양에 따라 둘러주면 되는데 나는 2숟갈씩 했다 냄비뚜껑 닫고 약불에 고기가 익을때 까지만 끓여주면 완성 국물에 계란, 밥, 김가루, 참기름 두르고 볶음밥? 죽? 해먹어도 꿀맛 버섯이 있다면 팽이버섯을 넣어도 맛있고 청경채를 넣어도 맛있다 소스는 하이몬 칠

2023년 혼술 결산 다양한 안주와 술 전통주 추천 [내부링크]

내가 젤 사랑하는 시간 혼술 혼술만 올림 육회가 실망 시킨 적 있어? 최애 혼술 메뉴 중 하나 성강육회 사서 냉동해놨다 땡길때 먹음 좋다 갠적으로 토닉워터는 별로 안좋아함 오오 생육회, 육회 나오셨다 광수육회 진짜 최고 자주 시켜먹었다 친구가 선물로 준 풍정사계는 뭐 말해뭐해 명품 전통주 풍정사계는 찐하고 달달해서 안주 없이 먹어도 맛있다 이날,,, 미쳤었어(23년 아닌듯) 암튼 갑자기 전어회가 땡겨서 젤 작은거 시켰는데도 저만큼이나 와서 많이 남겼다 아깝 감바스에 하이볼 찰떡궁합 스파게티면 넣고 2차 행ㅋ벅ㅋ 냉동실 털어 산적이랑 만두 에프에 돌리고 파무침에 이강주 이강주는 그냥 쏘쏘 향이 좀 거슬렸다 묵혀둔 보드카를 터느라 한동안 모스코뮬 신나게 말아 마셨다 베리굿 안주 조합도 베리굿굿 갠적으로 하이볼 보다 모스코뮬이 더 맛남 닭강정에 띠드들 + 블랙올리브c 모스코뮬 개꿀 오오 또 나왔다 모스코뮬 질리지가 않아요 안주는 엽떡국물닭발에 새우랑 양배추 넣어서 냠 묵혀뒀던 술 임페리얼

에어프라이어 등갈비 소금구이에 전통주 겨울소주 추천 보먹돼 등갈비 [내부링크]

계절에 잘 어울리는 겨울소주와 등갈비 소금구이를 함께 즐겼다 혼술은 내가 사랑하는 취미? 중 하나다 전통주를 좋아하고 이것 저것 마셔보려고 한다 안주는 등갈비, 올리브유, 간마늘, 소금, 후추 준비 끝! 홈플러스 보리먹고 자란 돼지 행사 하길래 등갈비(절단)를 구입했다 홈플 보먹돼 냄새도 안나고 맛있다 우선 핏물을 빼주기 위해 찬물에 30분 정도 담궈둔다 1차로 물에 담궈 핏물을 뺀 후 2차로 맛술 넣고 15분 정도 끓여준다 핏물도 뺄 겸 이렇게 한번 끓이면 고기가 질기지 않고 부드럽다 한번 끓여준 등갈비를 찬물에 씻어 주는데 이때 절단하면서 묻은 뼛가루, 지방 등을 한번 더 손질 해준다 비닐봉지에 올리브유, 간마늘, 소금, 후추를 취향껏 넣고 손질한 등갈비를 넣어 주고 쉐킷쉐킷 흔들어 준다 이럼 간단하게 골고루 양념이 잘베여서 편하다 짠! 양념 잘 베인 등갈비 에어프라이어 180도에 10분 뒤집어서 8분 정도 돌려주면 등갈비 소금구이 완성 꺄 너무 맛있게 잘 구워졌다 이제 신나게

뜨개 취미생활 코바늘 가방 모자 만들기(유튜브로 독학 가능) [내부링크]

코바늘을 시작한 이유는,,? 우울감, 무료함을 떨쳐내기 위해서였다 2022년 8월 아무 정보 없이 바늘과 실이 다 들어있는 초보자용 패키지로 시작. 유튜브 보면서 독학했다 시간도 잘가고 집중도 확 되니 시작하길 잘했다 싶다! 블로그 시작할 줄 알았음 사진 좀 다 찍어둘껄ㅜ 아래 올린 순서에 상관 없이 좀 허접하다 싶은건 초반에 만든것들 좀 괜찮다 싶은건 어느정도 익숙해지고 만든것들ㅋㅋ 뜨개사계절(네이버스토어)에서 초보자용으로 구입해서 만들어본 첫 코바늘 가방 뜨개사계절(네이버스토어) - 릴리 네트백 아래 부터는 유튜브 핫뜨 - 청키 뚝딱백(토트백) 핫뜨 - 청키 뚝딱백(바스켓) 핫뜨 - 스텔라백 크게 만듬 털몽치 - 텀블러 커버 털몽치 - 내추럴 크로스백 털몽치 - 네트 토트백 털몽치 - 엠보싱가방 야니야닝의 야매뜨기 - 크레용비니 야닝야닝의 야매뜨기 - 버킷햇 메이드인한코한코 - 버킷햇 바늘이야기 - 네트백 바늘이야기 - 플리츠백 바늘이야기 - 그래니 스퀘어 슬로우플로우 - 버킷햇

압력솥으로 한방 오리백숙 만들기 [내부링크]

풍년 8인용 압력솥 산 기념 오리백숙 도전 통오리, 녹두는 홈플에서 구매 삼계재료, 찹쌀, 부추, 마늘은 오아시스 구매 +소금 소스는 밥 숟가락 기준 백숙 육수 2, 고춧가루 2, 간장 4, 식초 1~2, 연겨자 0.5~1, 설탕 1.5, 간마늘 2 소스는 기호대로 섞어 만들면 됩니다 다향 백숙재료 담은 통오리에는 손질된 통오리와 백숙재료가 들어 있다 오리 왜케 커? 목 왜케 길어? 블로그, 유튜브 보면서 손질한 오리 기름기 많은 꼬리 부분은 아까워 하지 말고 과감하게 잘라내고, 목부분 껍데기도 다 벗겨냈다 날개 첫마디도 잘라준다 그외 기름이 많은 부위는 대부분 제거하고 손질돼 왔지만 한번 더 내장부분을 깨끗하게 씻어준다 이렇게 꼼꼼하게 손질 해주면 누린내 안녕 1차 불순물, 기름 제거 느낌으로다가~ 손질한 오리를 맛술 조금 넣어 한번 부르르 끓여준다 위에 떠오르는 불순물 걷어 내주고 오리를 찬물에 한번 샤악 씻어준다 다향 통오리에 백숙 재료가 들어 있지만 오아시스에서 구입한 풍기

에버랜드 판다월드 맛집 식당 놀이기구 둘러보기 [내부링크]

에버랜드 2024. 2. 17. 토요일 에버랜드 방문 날씨 완전 봄이쟈냐 신남 정문쪽에 왕크왕귀 판다가 있고 크리스마스 장식도 있고 바오하우스도 정문에서 가까운 곳에 있는데 스마트예약을 해야 입장 가능하니 놓치지 말고 예약 하시길 나는 실패함ㅋㅋ 에버랜드를 돌아다니다 보면 여기저기 바오패밀리 굿즈나 그림 등이 많이 있다 완전 판다랜드다 에버랜드 앱 에버랜드 앱을 깔면 에버랜드 내 놀이기구, 식당, 편의시설 등 위치 확인 및 길 찾기도 가능하고 놀이기구, 판다월드 등 대기 시간을 실시간 확인 할 수 있다 이벤트 참여도 하고 활용하길 바람 앱으로 정해진 시간에 스마트줄서기 예약을 해야만 입장 가능한 곳들이 있어 방문 전 확인 필수! 판다월드 미리 앱이나 사이트를 통해 큐패스 구입하여 슝 들어가면 좋겠지만 몰랐어서ㅋㅋ 그냥 기다리기 2024. 2. 17. 토요일이고 날씨가 좋았다 그리고 사람 어마어마하게 많았다 10시 좀 넘어서 에버랜드 도착했는데 그때 판다월드 대기시간이 거의 300분이

참치쌈장 참치캔 요리 도시락 반찬 다이어트 식단 만들기 [내부링크]

참치쌈장 재료 참치캔 85g * 2캔 양파 반개 양념장 고추장 2숟갈, 된장1숟갈, 간장2숟갈, 물엿 또는 올리고당 2숟갈, 고춧가루 1숟갈, 마늘 1숟갈, 맛술 2숟갈, 물 5숟갈, 청양고추 2개 참치캔 85g 2캔 준비 Previous image Next image 고추장 2숟갈, 된장1숟갈, 간장2숟갈, 물엿 또는 올리고당 2숟갈, 고춧가루 1숟갈, 마늘 1숟갈, 맛술 2숟갈, 물 5숟갈, 청양고추 2개 다져서 넣어주면 양념장 완성 양념장 양파 반개 다져서 중약불 참치기름에 반투명해질 때까지 볶다가 (참치캔 2개중 1개 기름만 쓰고 1개는 기름 쫙 빼서 준비) 기름 뺀 참치 2개 넣고 조금 더 볶다가 준비해둔 양념장 넣고 잘 섞어주면서 볶기 참치쌈장이 되직하게 될때까지 한번씩 저어주면서 조리면 끝 식힌 후 밀폐용기에 담아 냉장고로 쏙 밥도둑 참치쌈장

상추국 상추된장국 상추된장찌개 로메인상추 요리 다이어트 식단 [내부링크]

상추된장국 재료 로메인상추 된장찌개용 된장 두부 표고버섯 이건 올릴까 말까 좀 고민함 맛보단 식단땜에 만든거라서여 모델 이소라 식단 중에 두부랑 버섯만 들어간 된장국이 있었는데 그래서 로메인상추를 추가해서 만들어봤다 우선 나는 나름 식단중이라 두부, 표고버섯, 로메인 상추만 넣고 만들었는데 보통 끓여먹는 된장국에 로메인상추 넣으면 된다 요거 강추 이것만 있음 고기집 된장찌개 쌉가능 쌈장으로도 굿 말린 표고버섯 물에 간단히 헹궈 20분 정도 불려주고 된장 푼 물에 넣고 끓인다 끓기 시작하면 두부 넣고 로메인상추도 잘라서 넣고 기호에따라 고춧가루나 청양고추 등 이것 저것 추가하면 된다 음~ 건강한 맛 쌈싸먹을땐 느끼지 못했던 로메인 상추의 쌉쌀한 맛이 나고 상추 식감이 우거지보다 부드러워 괜찮았다 쌉쌀한 맛을 좋아하고 상추가 많아서 이것 저것 해먹고 싶다면 추천 저염을 할 생각은 없어서 가끔 해먹을거 같다 쌉싸르한게 내입엔 갠춘

저탄수 다이어트 식단 도시락 기록 (2/19~2/23) [내부링크]

이번주도 내 나름대로 식단 성공 점심, 저녁 배달음식 안시키고 잘 먹었다 주말에도 적당히 먹자 2/19 점심 돼지목살, 총각김치, 청양고추, 양배추쌈, 쌈장 저녁 다시마쌈, 현미쌀밥, 볶음고추장, 총각김치 2/20 점심 다시마쌈, 총각김치, 계란말이, 볶음고추장 저녁 척롤, 청양고추, 로메인상추, 쌈장 2/21 점심 현미쌀밥, 총각김치, 참치쌈장, 로메인상추, 대추방울토마토 저녁 계란후라이, 참치쌈장, 로메인상추, 현미쌀밥 2/22 점심 상추된장국, 현미쌀밥, 참치쌈장, 양배추찜 저녁 계란후라이, 참치쌈장, 로메인상추, 현미쌀밥 2/23 점심 상추된장국, 참치쌈장, 두부구이, 총각김치, 현미쌀밥 저녁 훈제오리, 청양고추, 볶음고추장, 로메인상추 참치쌈장 참치캔 요리 도시락 반찬 만들기 참치쌈장 재료 참치캔 85g * 2캔 양파 반개 양념장 고추장 2숟갈, 된장1숟갈, 간장2숟갈, 물엿 또는 올리고... m.blog.naver.com 상추국 상추된장국 상추된장찌개 로메인상추 요리 상추

강릉 엄지네 포장마차 꼬막무침 꼬막비빔밥 밀키트 추천 원조의 품격 [내부링크]

내 냉동실 쟁임템 중 하나! 군침이 싸악c 맛있어서 또또또 산 엄지네 포장마차 꼬막무침 밀키트 강릉에서 먹었던 맛과 거의 똑같다! 추천! 밀키트 구성은 꼬막, 양념재료(마늘간장소스, 들기름, 고춧가루, 참깨)가 들어있고 청양고추, 파, 밥은 내가 준비 밀키트 양은 333g (김 증정) 만드는 순서도 잘 나와있어 쉽게 만들 수 있다 꼬막은 미지근한 물에 봉지째 해동하고 흐르는 물에 헹군다 꼬막이 비린내 없이 아주 실하다 (꼬막 봉지에 써있는 밑간은 안함) 쪽파가 없어 대파를 다지고 청양고추 어슷썰기로 안하고 청양고추 씨 빼고 다졌다 취향대로 썰어 넣으면 된다 채반에 받쳐 물기 빼기 물기 뺀 꼬막, 청양고추, 대파에 마늘간장소스, 들기름, 고춧가루 넣고 살살 무치면 맛있는 꼬막무침 완성 쉽쥬? 참깨를 뿌려주면 더 맛나보이고요 일이 생겨 무치고 한두시간 냉장고에 뒀다 먹었는데 간이 싹 배여 더 맛있어진 느낌! 꼬막무침 1/4에 밥 한공기 넣고 비벼 무침비빔밥까지 만들고 원형접시에 꼬막무침

2024. 2. 25. [내부링크]

식단 하겠다고 로메인상추 4kg을 사버림 생각했던거 보다 훨씬 더 양이 ㄷㄷ 상추부자 됐다c 옆동 사는 지인한테 많이 줬는데도 많이 남았다 보관 잘해서 다 먹어야 하는데ㅋㅋ 뭔 생각으로 4키로나 샀지?? 참치쌈장 참치캔 요리 도시락 반찬 만들기 참치쌈장 재료 참치캔 85g * 2캔 양파 반개 양념장 고추장 2숟갈, 된장1숟갈, 간장2숟갈, 물엿 또는 올리고... m.blog.naver.com 요 며칠 참치쌈장에 쌈싸서 맛있게 먹었고요 참치쌈장 최고 또 만들어야지 리들샷이 하도 핫하길래 올영에서 VT100 사서 했는데 나랑은 안맞는다c 한주 내내 얼굴 시뻘겋고 건조하다 못해 아플정도 하ㅠㅠ 하기전에 꼭 테스트 하고 하시길 겁도 없이 그냥 막 했다가 역효과 남 얼굴이 하도 건조해서 마스크팩 한가득 삼 팩 산김에 이제 1일 1팩 하려는데 또 귀찮아서 유통기한 다 넘기는거 아닌가 몰라 근데 검색해 보니 마스크팩 자체가 자극이 될 수 있다길래 그냥 보습용 크림만 잔뜩 바르고 있다ㅜ 수부지였는

홈플러스 건더기 없는 짜장라면 이춘삼 추천 [내부링크]

일반 라면을 먹을때도 (오동통면 제외) 짜장 라면을 먹을때도 건더기 스프는 그냥 버린다ㅋㅋㅋ 나처럼 건더기 스프 싫어하는 사람 꽤 많을듯! 나만 그런거면 ㅈㅅ 홈플러스에 건더기 없는 짜장 라면이 있다길래 바로 츄라이 출처 홈플러스 한묶음에 4입 들어있고 가격도 맘에들엉 포장지에 건더기가 보이지만 없다 진짜 춘장을 이용c 조리방법은 내맘대로 물을 따라버리지 않을거라 처음부터 물을 적게 넣고 끓인다 면이 어느정도 익으면 액상스프 넣고 졸이는 느낌으로 볶기 건더기가 없다!! 너무 조와c 짜장라면에 계란후라이는 필수 국물이 좀 남아있는거 같아도 먹다보면 없어진다 그렇다고 물을 넘 많이 남겨두면 싱겁겠져?c 짜장라면엔 뭐다? 파김치!!! 파김치 알러빗 마이 페이보릿 파김취c 짜장 라면을 좋아하는 편은 아닌데 당분간 짜장 라면은 이걸로 정착 내입맛엔 맛도 좋다ㅋㅋㅋ

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2024. 2. 15. [내부링크]

여러가지로 꼬였던 며칠 이제 정신 차리고 해봐야지 점심 도시락을 싸갖고 다니겠다고 덜컥 도시락통을 사고 젓가락만 있는게 불편해서 노소음 올스텐 수저세트도 샀다 Previous image Next image 국내 생산에 올스텐 304 합격! 근데 도시락가방 사이즈 땜에 작은걸로 샀더니 애들용이라 젓가락이 짧아ㅋㅋ 적응의 시간이 필요 내일만 출근하면 토요일이다 이번주 에버랜드 간당 에버랜드 첨가봄ㅋㅋㅋ 서울촌년이라ㅋㅋ 날이 따뜻 화창했으면 근데 화수목 3일 점심 저녁 내 나름대로 식단 했더니 2키로 빠진거 실화야? 그동안 얼마나 많이 먹은겨?? 화요일 하루종일 졸면서 하루 보냄 수요일 적당히 졸면서 일함 오늘 회사건물 이기적으로 주차한 인간땜에 기분 조진 상태로 하루 시작ㅋㅋ 낼만 잘 보내고 토요일 최상의 컨디션으로 놀아야지 꺄아 그럼 오늘은 일찍 자야지 좋은 꿈 꾸십쇼

간단 두부밥 만들기 레피시 저탄수 다이어트 식단 단백질 [내부링크]

두부밥 당을 끊는 레시피 참고 재료 두부 300g 소금 한꼬집 계란 1개 우선 두부를 면보나 키친타올로 물기를 빼준 후 후라이팬에 올려 으깨준다 조리용 스푼으로 누르면 잘 으깨짐 으깬 두부를 중불에서 볶다가 소금 한꼬집 정도 넣고 더 볶는다 당을 끊는 레시피에는 흰자만 넣으라 했는데 나는 그냥 노른자까지 다 넣음 계란 풀어주면서 두부랑 섞어가면서 두부를 계속 으깨면서 볶는다 수분 다 없어질때까지 보슬보슬해지도록 볶으면 완성 계속 곱게 으깨면서 볶을수록 보슬보슬한 두부밥이 된다 예전에 다른방식으로 간장이랑 파 넣어서 두부계란 볶음밥 만든적 있는데 두부밥 은근 매력적 완성된 두부밥 김이랑 싸서 총각김치에 먹었는데 넘 맛있게 잘 먹었다

간단 토달볶 만들기 토마토달걀볶음 레피시 다이어트 저탄수 식단 [내부링크]

토마토달걀볶음 토달볶 재료 달걀 2개 방울토마토 10개 소금 한꼬집 버터 또는 올리브유 등 그냥 토마토로 해도 된다 계란 2개, 방울토마토 10개 준비 방울토마토는 반으로 자른다 계란에 소금 한꼬집 넣고 계란을 풀어준다 버터나 올리브유 아무거나 상관 없다 약불로 해주시고요 계란을 익힌다 스크럼블 하듯 계란을 반 정도 익히고 잘라둔 방울토마토를 넣어서 같이 볶는다 방울토마토, 계란이 어느정도 익으면 후추 뿌리고 좀 더 볶는다 완성 파기름내서 굴소스 등등 넣고 만드는게 감칠맛 나고 더 맛있지만 이건 담백하고 간단해서 식단으로 먹기 좋다 방울토마토가 어느정도 익으면 껍질이 살짝 벗겨지는데 이정도가 딱 좋다 정리 1. 계란 2개, 방울토마토 10개 준비 2. 계란은 소금 한꼬집 넣고 풀어주기 3. 방울토마토 반으로 잘라 준비하기 4. 후라이팬에 버터나 기름 두르고 약불에 계란 스크럼블 하듯 반 정도 익혀주고 5. 방울토마토 넣고 같이 볶기 6. 후추 뿌리고 방토랑 계란 익으면 완성

뽀모도로 공부법 파인굿즈타이머 공부 업무 주방 타이머 [내부링크]

멀티태스킹은 집중력에 좋지 않고 뇌를 망친다는 기사를 본 적 있다 여러가지 일을 한번에 하기 보단 한가지 일에 집중하는 모노태스킹이 뇌 건강에 좋다고 한다 그래서 한가지 작업에 집중하고 일정 시간 간격을 정해서 일과 휴식을 번갈아 하는게 좋은데 그 방법이 뽀모도로 테크닉이다 뽀모도로 테크닉은 25분 집중하고 5분 휴식을 4번 반복하는 것인데 공부 외에도 업무를 보거나 무언가에 집중해야 할때 좋은 방법이다 이런 모노태스킹, 뽀모도로 테크닉을 쉽게 할 수 있도록 도와주는게 공부타이머, 스터디타이머, 구글타이머 등등으로 불리는 타이머다 요즘 공부할때 필수템이라는 공부타이머 나도 대세를 따라야지?! 작년 자격증 공부를 위해 공부타이머를 따로 구입하지 않고 어플을 사용했었는데 결과는... 뭐 자꾸 눈이 핸드폰으로 가고 알림 떠있음 보게되고.. 역시 집중이 잘 되지 않았다 그래서 요즘 자격증 공부, 회사 업무를 볼때 집중이 되지 않아 심각하게 고민하던 차에 파인굿즈타이머를 득템 오예 파인굿즈타

저탄수 다이어트 식단 도시락 기록 (2/13~2/16) [내부링크]

2/13 점심 총각무, 현미쌀밥, 김, 기름 짠 참치, 꼬지전 저녁 사과, 땅콩 100% 잼, 어메이징오토 2/14 점심 계란말이, 양배추찜, 브로콜리, 소고기고추장, 총각무, 현미쌀밥 저녁 두부밥, 김, 총각김치, 브로콜리, 소고기고추장 2/15 점심 샐러드, 삶은달걀3개, 그릭요거트, 대추방울토마토, 발사믹드레싱, 꿀 저녁 대추방울토마토, 레드향, 어메이징오트 2/16 점심 닭가슴살, 상추, 총가김치, 소고기고추장, 현미쌀밥 저녁 토달볶, 미주라토스트 3개, 어메이징오트 운동 안함 운동은 나중에

2024. 2. 18. 주말 일기 [내부링크]

2024. 2. 17. 친구 덕분에 첫 에버랜드 꺄아 놀이공원 얼마만이야 신나서 빙그르르 날씨까지 봄 같아서 더 신났다 근데 아직도 크리스마스 장식 실화야? 설 지난지가 언젠데 이럼 곤란해 입구쪽 크게 자리한 판다 왕크왕귀 Previous image Next image 여기 저기 다 판다 완죠니 판다랜드냄 판다월드 가려다 대기시간 300분이었나? ㄷㄷ 포기하고 놀이기구 타러 ㄱㄱ (판다월드, 놀이기구 등 대기시간은 에버랜드 앱에서 실시간 확인 가능) Previous image Next image 더블락스핀 롯데월드 파도타기 생각하고 우습게 봤다가 와ㅋㅋㅋㅋ 너무 무서웡 오랜만에 놀이기구 타서 그런가 더 무섭고 발이 공중에 뜨니까 진짜 호달달 더블락스핀 타고 바로 아점 먹으러 크리스탈제이드 가서 냠냠 쇼마이 하나는 에버랜드 앱에서 이벤트로~ 덕분에 쇼마이 1인 1판! 딴딴면, 깐풍기, 쇼마이 다 맛있다 만족 맛있게 밥 먹고 다시 놀이기구 타러 ㄱㄱ 롤링 엑스트레인 타고 에버랜드 앱에서

장한평역 맛집 쭈꾸미불백 고향식당 중고차매매단지 노포 밥집 [내부링크]

가끔 점심 먹으러 가는 쭈꾸미불백 맛집 고향식당 고향식당 영업시간 : 월요일~금요일 9시 ~ 8시 50분 (토, 일, 공휴일 휴무) 주소 : 서울 성동구 자동차시장 70길, A-31 5호선 장한평역 5번 또는 6번 출구에서 걸어서 5분정도. 장한평 중고차 매매단지 A동 지하 전화 : 02-2245-4193 이 사진은 장한평역 반대 방향에서 찍음 5호선 장한평역 5번이나 6번 출구로 나와 중고차 매매단지 쪽으로 걷다 보면 맨 끝 A동 사진의 새생활수퍼 간판 아래로 내려가면 왼쪽에 고향식당이 있다 찐 노포 맛집 쭈꾸미불백 말고 다른 메뉴들도 맛있는데 내 최애 메뉴는 역시 쭈꾸미불백 상추랑 쌈장은 셀프 원래 청양고추도 있었는데 이번엔 없었다c 보리밥만 = 꽁보리 보리밥+쌀밥 = 반보리 쌀밥만 = 쌀밥 선택 할 수 있다. 나는 항상 반보리! 밥 비벼 먹기 딱 좋은 반찬들이 나온다 테이블에 있는 고추장, 참기름 넣고 반찬 넣고 쭈꾸미 불백까지 넣고 슥슥 비벼 먹으면 입구쪽에 한솥 가득 끓이

나이키 P6000 코코넛밀크 사이즈팁 240 운동화 추천 P-6000 (FV6603-100) [내부링크]

P-6000 착용한 안소희 초보운전 2년차 같은 신발로만 운전 할 수 있었는데ㅋㅋ 드디어 다른 신발 신고 슬슬 운전 하기 시작 그래서 편하고 예쁜 운동화를 찾다 P6000이 내맘에 쏙 들어옴 형광등 조명의 생생한 상세 사진 나이키 공식 홈페이지 설명 나이키 P-6000은 과거 페가수스 스니커즈를 매시업한 디자인이 특징으로, 2000년대 초 러닝화에 모던한 감각을 더했습니다. 통기성 좋은 메쉬, 스포티한 라인과 쾌적한 오버레이를 결합해 시선을 사로잡는 룩과 편안함이 완벽한 조화를 이룹니다. 또한 폼 쿠셔닝이 더욱 높아진, 트랙에서 영감을 받은 실루엣과 놀라운 쿠셔닝을 선사합니다. 상품 특징 직물과 합성 오버레이로 구조감과 편안한 지지력 강화 나이키 페가수스 25와 나이키 페가수스 2006에서 영감을 얻은 레트로 디자인 발 아래에 편안한 느낌을 선사하는 쿠션감 있는 안창 접지력과 내구성이 좋은 고무 밑창 상품 상세 정보 반사 디테일 개인 보호 장비(PPE) 용도로 사용하지 말 것 현재

2024. 2. 8. [내부링크]

오늘은 설연휴 전날 2시 조기퇴근했다 예 해가 쨍쨍하게 떠있을때 하는 퇴근은 정말이지 너무 행복하다ㅋㅋ 집에와서 빨래 돌리고 미루고 미뤘던 화장실 락스 청소도 샤샥 아 너무 여유롭고 좋다 주4일, 3시 퇴근 시켜주라 새해엔 새롭게 태어나고자 당을 끊는 레시피, 스위치온 다이어트 이렇게 책 두권을 샀는데ㅋㅋㅋ 생각보다 레시피가 너무 본격적이라 두부밥 정도만 자주 활용할듯 하다 이건 펴자마자 뼈맞았내...ㅋㅋㅋ 그치.. 많이 먹고 안 움직이니까......핳 운동 싫어️ 설연휴 끝나고.. 미리 잡아둔 약속 끝나고.. 시작해 보께여 제발 성공하길 오늘 점심은 어제 이웃님 포스팅 보고 롯데리아 햄버거가 땡겨서 핫크리스피 버거에 치즈스틱 시켜 먹음ㅋㅋ 역시 맛있당 아...! 어제 다른 신발 신고도 슬슬 운전 할 수 있다고 그랬는데ㅠㅠ 앞차 박을뻔.. 초보 탈출은 아직 멀었다 불안해서 오늘은 다시 운전용 신발로ㅋㅋㅋ 올드스쿨 뮬이 운전용 신발인데 이것만 4개째다ㅋㅋㅋ 악 너무 질려 진짜ㅋㅋ 차에

전통주 문경바람 오크 40도 사과 오크통 숙성 고급 증류주 추천 [내부링크]

오랜만에 내가 사랑하는 시간 혼술을 했다 광어회에 내 최애 술로 등극한 문경바람 오크 40도 혼술 세팅은 언제나 설레고 즐거워 다시 봐도 너무 맛있고요 이번 혼술에 선택한 술은 문경바람 오크 40도 문경사과로 만든 사과 증류주 제가 전통주를 좋아해요c 문경바람의 '문경'은 경사스러운 소식을 듣다 '바람'은 바라다, 바램의 의미를 뜻한다 '좋은 소식이 전해지기를 바라는 마음'을 담았다고 한다. '문경바람 오크 40도'는 한국 최초의 위스키 마스터블랜더 이종기 명인의 37년간 쌓아온 양조 기술로 탄생한 고급 증류주이다. 맛과 당도가 우수한 문경사과를 원료로 정통발효공법으로 제조한 사과와인을 증류하여 오크통에서 숙성하였다. 상품명 문경바람 오크 40도 주종 일반증류주 도수 40% '문경바람 오크 40도'는 오미자와인과 오미자브랜디로 한국술의 새로운 지평을 연 위스키 마스터블랜더 이종기 장인에 의해 탄생한 프리미엄 증류주이다. '문경바람'은 당도가 높은 문경에서 자란 사과를 착즙, 발효하여

2024. 2. 10. [내부링크]

설날 오랜만에 동생까지 울 가족 다 모였다 세배드리고 서로 용돈타임 굿 울 엄마 아빠 명절엔 명절 기분이 나야 한다고 전이랑 내가 좋아하는 명절음식 LA갈비는 꼭 준비해둔다c 집밥 최고! 문경바람오크40 맛있어서 집에도 가져갔다 역쉬 마시쩡 동생은 전에 마셨을때 입에 안맞았다고 쏘맥 힝 전통주 러버는 아쉬웡 설날이니까 떡만두국도 먹어야징 헤헿 까먹고 있다 나중에 나타난 꼬막무침 울 엄빠 전이랑 봄동무침 꼬막무침 라갈비 나물까지 어휴 고생하셨어요cc 너무 맛있게 잘먹었슴다️ 배터지게 먹고 신나게 웃고 떠들고 몇시간을 쉴새없이 떠들었더니 집에와서 뻗었다 근데 역시 라갈비를 먹어야 명절을 지낸 느낌 와 명절이라 차 겁나 막혀서 택시안에서 답답해 미치는줄 알았냄 차 막히는거 너무 싫어ㅜ 내부순환 막혀서 그런가 네비가 시내로 안내해줘서 갔는데 한국 명절에 동대문에서 외국인 행사같은거 뭐 있나? 엄청 많던데 낯설고 신기했다 암튼 이렇게 2024년 행복하게 또 시작 올 한해도 다들 행복하고 건강

간단 부추무침 레시피 부추겉절이 부추양파 전참시 이국주 [내부링크]

부추 무침 이국주 레시피 재료 부추 100g 양파 반 개 맛소금 0.5숟갈 고춧가루 1숟갈 반 참기름 1숟갈 부추 100g 양파 반 개 깨끗하게 세척해서 먹기 좋은 길이로 잘라 준비 맛소금 반숟갈 고춧가루 1숟갈 반 참기름 1숟갈 버무려주면 끝! 재료가 엄청 간단하고 맛있다 두세끼 정도 먹을 양만 만들어 두고 먹음 좋다 고기에도 맛있고 라면에도 찰떡 너무 간단하고 맛있는 부추무침 소금, 고춧가루 양은 내 입맛대로 적당히 짭짤 감칠맛나게 조절!

압력솥 한방 닭백숙 만들기 소스 찹쌀 닭죽 생닭 닭손질법 [내부링크]

압력솥 한방 닭백숙 재료 생닭, 삼계재료, 대파, 통마늘, 부추, 소금, 찹쌀 소스재료 고춧가루 1숟갈, 간장 2숟갈 설탕 1숟갈, 식초 1숟갈 연겨자 0.5숟갈, 간마을 1숟갈 백숙 육수 1숟갈 이번에도 오아시스에서 전부 구매 삼계재료 흐르는 물에 간단히 씻어 같이 동봉된 망에 넣어준다 Previous image Next image 닭 꽁지, 다리, 날개, 목 등 지방을 제거하고 가슴을 반으로 가른 후 내장을 빼내고 깨끗히 씻어준다 난 고기 요리시 핏물, 잡내, 기름 제거로 한번 데치고 시작한다 이번에도 맛술 한숟갈 넣고 물이 부르르 끓어 오를때까지 한번 데친 후 흐르는 물에 씻어 준다 닭이 잠길 정도로 물을 넣고 한방재료, 대파, 통마늘 넣고 (맑은 국물이 좋아서 백숙 따로 죽 따로! 찹쌀 누룽지 백숙을 하고 싶다면 압력솥 바닥에 찹쌀을 깔고 그 위에 닭을 올려주면 된다) 소금 한숟갈 넣고 강불에 끓이다 추가 돌기 시작하면 20분을 더 끓여주고 김(수증기)이 빠지길 기다리면 된다

전통주 추사40 사과 오크통 숙성 고급 증류주 추천 [내부링크]

높은 도수의 증류주 중에 문경바람오크 40, 추사 40 추천이 많았다 추사40은 패키지에 케이스가 따로 있어 선물하기 좋을듯 농업회사법인 예산사과와인에서 직접 재배한 사과를 증류하여 프랑스의 칼바도스와 동일하게 오크통 숙성한 사과증류주이다. 2010년부터 연구 개발하여 7년 만에 출시한 제품이다. 가당하지 않고 사과를 발효, 상압 다단식 동증류기를 사용하여 두 번 증류하여 오크통에 숙성한 제품으로 사과의 은은한 풍미가 느껴지며 바닐라 향과 초콜릿 향이 나며 뒤끝이 깨끗한 술이다. 출처 추사40 농업회사법인 예산사과와인에서 직접 재배한 사과를 증류하여 프랑스의 칼바도스와 동일하게 오크통 숙성한 사과증류주이다. [추사40 정보] 농업회사법인 예산사과와인에서 직접 재배한 사과를 증류하여 프랑스의 칼바도스와 동일하게 오크통 숙성한 사과증류주이다. 2010년부터 연구 개발하여 7년 만에 출시한 제품이다. 가당하지 않고 사과를 발효, 상압 다단식 동증류기를 사용하여 두 번 증류하여 오크통에 숙

락앤락 3단 도시락 직장인 점심 도시락통 (데일리 코튼 도시락 직사각 3단) [내부링크]

건강을 위해(?) 점심 도시락 도전 그럼 장비가 필요하죠 그래서 구입한 락앤락 3단 도시락 도시락 가방이 깔끔하고 손잡이도 있어 휴대성이 좋다 가방 안에 용기 3개와 젓가락이 들어있다 가방 내부는 단열재 구조로 보냉이 가능하고 방수 재질로 내부 세척이 편리하다고 한다 출처 락앤락 공식 Previous image Next image 주의사항 뒷배경이 지저분해서 배경 제거 해봤음 구성품 다 꺼내 봤고요 용기 3개 중 하나는 3칸으로 나눠져 있어 실용성이 좋을듯 하다 젓가락은 반으로 분리돼 있는데 간단하게 끼우기만 하면 된다 숟가락도 있었음 좋았을 듯 출처 락앤락 공식 BPA FREE로 환경호르몬 걱정 없고 냉동실, 식기세척기, 전자레인지 다 가능하니 좋다 밀폐력이 좋아 냄새 걱정도 덜하다 뚜껑 실리콘을 쉽게 분리 할 수 있어 세척이 쉽다 사용 후기 밀폐력 좋고 냄새도 안나고 전자레인지에 돌려도 안심이라 잘 갖고 다닐거 같다 가방이 무난해서 아주 맘에 든다 근데 젓가락만 있어 이게 좀 불

평일 저녁만 내맘대로 저탄수 식단 기록 (~2/8) [내부링크]

2024년 어느날 부터 2월 8일까지 평일 저녁 기록 샐러드, 미주라토스트 샐러드 양배추라페, 미주라토스트, 그릭요거트 샐러드, 위트빅스, 어메이징오트 샐러드, 미주라토스트, 아몬드브리즈 브로콜리, 양배추라페, 스크램블에그, 닭가슴살, 스리라차소스 브로콜리&그린빈, 양배추라페, 미주라토스트, 닭가슴살 레드향, 그릭요거트 올린 샐러드 발사믹드레싱 현미+쌀밥, 양배추찜, 참치(기름쫙뺌), 소고기고추장 치킨랩, 어메이징오트 2/13부터 점심 도시락 싸서 점심, 저녁 건강하게 먹기 도전 토마토 오이 양파 샐러드 지중해식 샐러드 만들기 다이어트 식단(왁왁샐러드) 질리지 않는 내가 제일 좋아하는 샐러드c 다이어트 식단으로도 최고인데 다이어트는 실패 재료 방울... m.blog.naver.com 그릭요거트, 리코타치즈 만들기 베어그릭스 꾸덕메이커 베어그릭스 꾸덕메이커로 그릭요거트 질리게 만들어 먹었다 유청이 많이 나와 그냥 버리기 아까웠는데 유청... m.blog.naver.com 전자렌지 양배

2024. 1. 29. [내부링크]

몰아쓰는 일기 요즘 만사 귀찮다아 또 시작인가 주말내내 컨디션이 안좋아 기분도 그냥 그랬고 토요일엔 빨래외에 아무것도 안하다 일요일 오후에 슬금슬금 나감 중랑역 포차거리 다운이네 갔는데 일요일이라 그런가 6시쯤 갔는데도 운좋게 마지막 테이블 사수 근데 라면 나오는데 30분 김치삼겹 나오는데 1시간ㅋㅋㅋㅋㅋ 음식 먹다 끊기면 안되거덩여 그래도 유명한만큼 맛은 있었다 전에 1시간 넘게 웨이팅 한거 생각하면 이정도쯤이야 ㅋㅋㅋ 근데 또 갈까 싶긴함 근처에 트러플짜파게티가 맛있는 포차가 있다는데 담엔 거기로 가야지 집에 오는 길에 내가 좋아하는 땅코과자 호두과자 반반 사서 기분좋게 일요일 마무리 원래 붕어빵 뭐 이런거 별로 안좋아 하는데 여기 땅콩과자는 존맛탱 전엔 주말마다 갔는데 요즘엔 한달에 한번정도 밖에 못가서 아쉽다ㅜ 그래도 사장님이 기억해주셔서 잘 챙겨 주심 넘나 감사 오늘은 아침부터 개피곤해서 평소 잘 안마시는 믹스 두봉에 캡슐 하나 내려 섞어서 적당한 달달함으로 하루 시작 카페

중랑역 다운이네포차 포차거리 포장마차 맛집 [내부링크]

다운이네 포장마차 첫째, 셋째주 일요일 휴무 오픈시간 5시 넘어서인듯(확실하지 않음) 주류, 음료, 물, 김치는 셀프 계산은 현금, 계좌이체만 가능 사장님 친절하다 불친절하다 의견 갈림 술 꼭 시켜야 함 안주 맛있고 가성비 좋은편 웨이팅, 안주 나오는 시간 복불복 화장실은 중랑역 이용 다운이네포차 서울특별시 중랑구 중랑역로 9 중랑역사 이 블로그의 체크인 중랑역 경의중앙선 2번과 3번 출구 사이에 있는 포차거리 그 중 제일 유명한 다운이네 재방문 끝쪽에 있어 찾기 쉽다 첫 방문은(작년 4월) 금요일 저녁 7시쯤이었는데 1시간 좀 넘게 기다리고 입장 다른데 갈까 하다 기다린 시간이 아까워 그냥 계속 기다렸다 들어감ㅋㅋㅋ 이번엔 일요일 6시 좀 전에 갔는데 마지막 하나 남은 테이블에 바로 입장! 전에 왔을땐 메뉴판이 있었는데 이번에 갔을땐 이렇게 현수막 메뉴판 전에도 있었었나?ㅋㅋ 실내는 굉장히 좁고 테이블이 따닥따닥 붙어있어 옆테이블이 마치 내 일행같은 느낌ㅋㅋ 그나저나 분실물 찾아가

2024. 1. 30. [내부링크]

와 시간 가는거 ㄷㄷ 벌써 1월이 끝나가다니 놀랍네 어제 12시 전에 언제 잠든지도 모르게 잠들어서 8시간 가까이 숙면 역시 8시간은 자줘야 하루가 제정신으로 돌아가는구나 다시 느낌 오늘은 이것 저것 하느라 쩜 바빴네. 푹 잔 덕분에 또렷한 정신으로 회사에서 9시간 잘 버팀 점심은 황칠순대국 크 칼퇴하고 집에와서 저녁은 어제 만들어둔 왁왁샐러드에 위트빅스, 어메에징오트! 샐러드에 위트빅스 뿌셔서 같이 먹음 바삭하고 맛있다 다 먹고 내일을 위해 양배추라페 만들기 하루 숙성해야 맛있다길래 내일 미주라토스트랑 같이 먹을 예정 설렘 저녁 탄수화물 줄이기 성공해야 하는데 힘을 내자 아 그러고보니 12시가 넘었네 얼른 자야겠다 굿밤

양배추 라페 만들기 저탄수 식단 도전 [내부링크]

양배추 라페 만들기 재료 양배추 1통 소금 1티스푼 레몬즙 2숟갈 홀그레인 머스타드 2숟갈 꿀(or 올리고당) 2숟갈 올리브오일 3숟갈 후추 재료 준비 하고요 양배추 한통을 채썰어 소금에 20분정도 절이고 (1티스푼 정도) 물기를 꽉 짜준다 물기를 뺀 양배추에 레몬즙 2숟갈 홀그레인 머스타드 2숟갈 꿀 2숟갈 (단맛을 좀 줄이고 싶다면 꿀은 생략해도 될듯) 올리브오일 3숟갈 후추 적당히 골고루 잘 섞어 주면 끝 하루정도 숙성해야 더 맛있다고 하니 밀폐용기에 담아 냉장고에 넣어준다 하루 숙성 후 먹었는데 양배추와 꿀이 달달하면서도 홀그레인 머스타드, 레몬즙이 들어가 새콤하면서 알싸한 맛이 매력적이다. 샌드위치나 반찬으로도 좋고 식단으로 양배추찜, 샐러드가 질린다면 양배추라페를 만들어 먹는 것도 아주 좋을듯! 생각보다 빨리 쉰다고 하니 적당히 만들어 그때 그때 먹기로! 미주라 토스트랑도 너무 잘어울린다

2024. 2. 2. [내부링크]

오예 금요일 이번주는 저녁 저탄수 먹기 잘 지킨듯 근데 낮에 어마어마한 고탄수고요? 어렵다 어려워 월-금 저녁 식사 쌀만 없으면 되는거 아닌가욧?? 미주라랑 위트빅스가 입맛에 맞아서 다행이다 전에 오트밀은 그대로 다 버림c 미주라 토스트에 그릭요거트 정말 잘어울린다 낮엔 고탄수!! 곱도리탕 너무 마싯쩌 답십리 미락 칼국수 최고 이사랑 외근 나갔다 스타벅스 더블샷 바닐라 법카로 샤샥. 매번 느끼지만 양이 너무 적어 담엔 법카로 두잔씩 마셔주겠어!! 귀염둥이 간식용 미니 집게도 사고요ㅋㅋ 빅토리아 탄산수 청귤, 청포도, 파인애플만 먹다 첨으로 썸머스노우 시켜봤는데 소다향c 뽕따 생각나고 맛있다 아! 킬러들의 쇼핑몰 이동욱 보고싶어서 디플 구독도 시작함 이렇게 ott 4개 구독이다ㅋㅋ 집순이에게 ott는 베프c 이제야 카지노 보는데 재밌다 볼게 많이 남아서 넘나 행ㅋ벅ㅋ 겨울이 좋은 이유 중 하나인 레드향 올해 밀감 작황이 안좋았다고 하길래 중과로 시키고 기대 안했는데 맛있어서 다행 신나

서울 아구찜 맛집 도원마산아구찜 종로3가 낙원동 [내부링크]

오랜만에 친구들과 종로3가 낙원동아구찜거리에 아구찜 먹으러 출동 도원마산아구찜 주소 : 종로3가역 5번 출구에서 222m 영업시간 : 10시~24시 02-765-4009 예약, 주차, 포장 네이버 검색 지하철 종로3가역 5번출구에서 걸어서 2분? 3분? 가깝다 도원마산아구찜 서울특별시 종로구 삼일대로 438 일승빌딩 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 #도원마산아구찜 SINCE 2004 오 20년이 넘은 아구찜 노포 맛집 3명. 사장님 추천으로 중짜 시켰다 기본 반찬 어묵, 게맛살, 양배추, 깍두기 깍두기 맛있어서 두번 리필함 중짜라 그런가 양이 푸짐하다 곤이나 미더덕, 오만둥이 등등 없이 아구랑 콩나물만 있는 아구찜 곤이, 미더덕 등을 좋아하는 사람은 아쉬움이 좀 있을듯하다 나는 미더덕을 좋아하는데도 아구 양이 많아 만족스러웠다 양념 때깔 합격 맛도 합격 다들 첫입에 "오 맛있다!" 라고 함 양념이 적당히 매콤하고 아주 맛있다 내가 골라서 간거라 뿌듯 아구찜 맛집 찾기 은

장인약과 버들골약과 옛소담호박약과 익산농협찹쌀떡 늦은 후기 [내부링크]

23년 7월 운좋게 약겟팅 성공으로 장인 약과와 인질 약과라는 옛소담 약과 겟 그리고 버들골 약과도 구입 우리나라 전통 간식들️ 원래 약과를 좋아해서 기대감 뿜뿜 약과랑 따뜻한 둥글레차가 어울린다길래 둥글레차와 함께 포장 제거 후 먹음직스러운 약과 등장 왼쪽 위 옛소담 호박 약과 왼쪽 아래 장인 약과 오른쪽 버들골 약과 단면 비교 개성식 약과인 버들골 약과는 페스츄리 식감이라 우리가 아는 약과 식감과 달라 새로웠고 맛은 약과 맛에서 살짝 기름진? 바삭 바삭! 과자처럼 집어먹기 좋았다 의외로 장인 약과의 인질 약과라는 옛소담 호박 약과가 덜 달고 입맛에 제일 맛있었다 장인 약과와 옛소담 호박 약과는 우리가 익히 알고 있는 쫀득한 약과 궁금하다면 한번쯤 먹어보는 것도 괜춘 맛있는데 명성만큼 특별하진 않다 파지가 더 맛있다는데 파지 약겟팅 몇번 도전했는데 실패 장인 약과 파지는 다시 도전!! 이것도 풀리자마자 바로 주문해서 성공한 유명한 익산농협 찹쌀떡 생크림, 흑임자, 초코맛으로 샀다

2024. 2. 5. [내부링크]

왜이렇게 피곤한건지 이유는 알지만 습관을 고치기란 너무 어렵다 일찍 자고 건강하게 먹고 많이 움직이면 되는거 누가 몰라!! 쳇 월요일은 월루 어쩔수 없쟈냐 디플 구독으로 주말 몰아보기 끊을 수가 없네 카지노 결말 황당 형사록 시작했는데 존잼 토요일엔 백년만에 대학 친구들 만나서 아구찜에 술한잔 하며 눈물 날 정도로 웃으면서 행복한 시간 보냈고 일요일엔 오랜만에 생선구이에 제육! 배달 맛집 발견해서 기분이 좋았고요 아차산 수돈재 감자탕이랑 아따통닭도 포장해서 먹었는데 먹느라 바빠 사진이 없뜸 이러니 평일 저녁 저탄수가 효과가 있을리가 월요일 오늘은 날씨가 구려 나가기 귀찮아 저녁에 먹을 건강 치킨랩이랑 같이 통밀샌드위치 시켜서 먹었는데 별로,, 오예스 신상 로스티드 그린티 라떼맛 먹었고요 오 녹차맛이 내스타일 퇴근길 초보운전은 눈바람이 막 휘날리면 눙물이c 무섭다구요ㅠㅠ 비보다 눈바람이 정신사나워서 더 무섭다 지난주에 유막제거 할껄... 괜히 미뤘어 운전 시작하고 욕이 욕이 더 늘었냄

종로2가 종각역 찐 레트로 술집 LP바 피터폴앤메리 [내부링크]

친구 소개로 알게된 LP바 피터폴앤메리 처음 알게된 후로 종로 나들이때 2차나 3차로 꼭 가는 장소다 종로2가 종각역 젊음의 거리에 꾸밈없는 정직한 간판의 LP바 들어가 보실까요 특이한 구조의 긴 계단을 올라 입장! 여름에 갔을때 사진인데 주말 저녁 만석이다 벽면 가득 채운 사진들 분위기 캬아 일부러 만들어낸 레트로 분위기가 아니다 사장님이 음악 신청 받고 틀어주는 공간 LP판이 가득 채우고 있다 바테이블쪽에 있는 신청곡 넣는곳 바테이블에 앉으면 LP 돌아가는 것도 구경 가능 음악 듣고 있음 세상 행복하다 메뉴판도 LP앨범 1차를 거하게 먹고 2차나 3차로 간단한 안주에 음악 즐기러 가기 딱 좋은곳 귀호강 제대로 피터폴앤메리 서울특별시 종로구 삼일대로19길 21 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글

2024. 1. 21. [내부링크]

주말기록 금요일 퇴근하고 옆동 사는 이사님네 고등어 공동구매 해서 받으러 갈겸 김치두루치기랑 멍게무침에 저녁도 먹을겸 술 들고 놀러갔다 식탁 밑에 살짝 보이는 이사님네 멍뭉이 라떼 한번을 안짖고 의젓한 라떼 이뻐c 이사오고 초반에 이사님 차타고 출퇴근 했는데 그때 자주 봐서 그런가 가끔 봐도 이모를 반겨주는 귀염둥이 식탁 밑에서 간식 기다리다 잠든 라떼 강아지 무서워 하는데 라떼만 안무섭다ㅋㅋ 암튼 하이볼이랑 모스코뮬 신나게 마셔주고 오랜만에 수다도 떨고 신나는 불금 1. 20. 토요일 숙취로 조금 힘들었는데 푹 자고 엄마, 아빠 초대해서 점심 식사 오리백숙에 이사님이 준 멍게무침, 한산소곡주! 두번째 오리백숙인데 역시나 존맛 엄빠가 너무 맛있게 잘드셔서 기분 날아감c 찹쌀녹두죽까지 완벽했다! 딸 피곤할까봐 식사, 후식 드시고 금방 가는 울 엄마 아빠 힝c️ 저녁은 오랜만에 태국식 족발 카우무 시켜서 밥 위에 올려 내맘대로 카오카무 (알로이짱) 여기는 쏨땀을 서비스로 주는데 존맛탱

먹다 남은 육회 활용 간단한 육전 반찬 만들기 [내부링크]

나의 페이보릿 안주 중 하나인 육회, 생육회 혼술 안주로 주로 시켜먹어서 가끔 남을때가 있는데 한우육회 버리긴 넘 아깝다 그래서 만들어본 육전 재료 남은 육회 계란 전부 광수육회 고기도 신선하고 맛있다 소스도 굿 먹다 남은 육회는 냉장고에 잘 넣어뒀다 계란만 입혀서 구우면 된다 보통 육회에 밑간이 돼 있어서 따로 간을 하지 않았는데도 아주 훌륭한 육전으로 변신 후라이팬에 기름을 두르고 계란 푼 물에 육회를 버무려 먹기 좋은 크기로 구워주기만 하면 끝 본의 아니게 양념을 하루 재워둔거나 마찬가지라 더 맛있고 퍽퍽하지 않아 좋았다 이렇게 또 맛있는 한끼 반찬 완성이요 고기+고기c

15분 간단한 스팸 참치 김치찌개 만들기 [내부링크]

스팸 참치 김치찌개 재료 김치 스팸 참치 간마늘 참기름 15분 완성 간단한 김치찌개 참치 빼고 스팸만 넣어도 맛있다 김치에 참기름 넣고 볶아주다 김치가 조금 투명해지면 스팸, 참치, 간마늘 한숟갈 정도 넣고 재료들이 잠길정도로만 물을 넣어 10분정도 끓여주면 완성 넉넉히 15분 정도 레시피 김치랑 스팸땜에 따로 간을 하지 않는데 김치가 너무 익어서 신맛이 강하면 설탕을 넣고 간이 심심하면 어간장, 코인육수, 맛소금 등으로 간맞추면 된다 맛있는 한끼 완성 김치찌개엔 계란후라이 필수

에어프라이어 군고구마 만들기 [내부링크]

얼마전 김의준 무농약 세척 꿀 고구마 3kg 대 사이즈로 구매 딜 떴을때 사서 8,710원에 구입 대만족 김의준 고구마야 뭐 맛, 상태 보장이니까! 고구마를 신문지에 펼쳐 놓고 보관하면 오랫동안 보관 가능하다 반은 쪄먹고 반은 군고구마로 나는 군고구마가 더 좋다 23년 12월 29일 받았는데 오늘 이정도면 보관 잘한듯 세척 고구마지만 그래도 한번 살짝 씻고 에어프라이어 바스켓에 올린다 80~100도에 30분 돌리고 180~190도에 15분 뒤집어서 180~190도에 7~10분 군고구마 완성 고구마가 커서 레시피의 시간은 같게 온도는 100도, 190도로 했다 꿀 보이시나요 껍질 분리도 잘되고 너무 맛있다 이 레시피 발견하고 에프로 군구마 만든 후로 밖에서 사먹은적 없는듯 포인트는 저온에서 오래 익혀주다 고온에 확 익혀주는거. 고구마 크기마다 에프 온도나 시간은 조금씩 조정해도 된다 이건 전에 만들었던 군구고마 맛없는 고구마도 이렇게 하면 꿀고구마 돼요 에어프라이어 80~100도에 3

2024. 1. 24. [내부링크]

오늘은 나름 바빴다 핸드폰 수리하러 서비스센터도 가고 음,, 일도 하고 이건 뭐 당연한거지만ㅋㅋㅋ 바빴던거 같은데 아니네?? 요즘 잠을 자도 낮에 졸려 미치겠다 왜이러나 몰라 진짜 점심은 회사 근처 가성비 폭우 백반집 6,000원!! 수요일은 제육데이 요일마다 메인은 같고 밑반찬이 조금씩 달라지는데 매일 먹음 질리지만 이만한 백반집도 없다 ㅋㅋㅋ 메뉴 고민일땐 여기가 최고. 반찬,국 다맛있어. 밥, 반찬 리필 가능! 요즘 날씨 진짜 미쳤다 개추워c 아! 오늘부터 평일 저녁 탄수화물 줄이기 다시 시작!! 칼로리 뭐 이런거 알지 모답니다 샐러드 드레싱도 그냥 뿌려 먹습니다 그냥 쌀만 쩜 줄일께요ㅋㅋ 한창 열심히 할때는 열정적으로 했는데 너무 풀어졌다 건강땜에 식단 좀 해야하는데,, 진짜 한다!! 밖에 나가기 귀찮으니까 운동은 실내자전거로 이번엔 꾸준하게 잘 해야지. 사과+땅콩잼(땅콩 100%) 조합 질리질 않는다 위트빅스도 맛있다ㅋㅋ 이번에 양배추라페 만들어서 미주라 토스트에 올려 먹으

전자렌지 양배추찜 양배추쌈 양배추 세척 씻는법 보관 [내부링크]

양배추 세척 검색하다 보니 농약을 친 양배추 바깥 이파리는 버려지고 우리가 먹는 양배추는 농약이 묻지 않은 안쪽 부분이다 이파리 사이 사이에는 농약이 묻을 수 없다고.. 구입한 양배추의 겉에 진한 이파리를 떼고 흐르는 물에 겉면만 헹궈 먹으면 된다고 한다 우리나라는 농약잔류 기준이 있어 소비자에게 농산물이 갔을 때는 잔류농약이 거의 없고 잔류 농약이 있는 농산물은 출하가 안된다고 하니 흐르는 물이나 큰 양푼에 물을 받아서 물 갈아주며 적당히 씻어서 먹으면 될 듯 난 이물질 털어낸단 느낌으로 흐르는 물에 간단하게 씻는다 양추나 배추 이파리 하나 하나 떼서 식초, 베이킹 소다 풀어서 힘들게 씻지 마세요 + 배추, 대파 전부 출하되기 14일 전부터는 농약을 치지 않기 때문에 물에 씻어서 먹으면 무해하다고 한다 https://youtu.be/hNfvmIODat8?si=0mfBgjgSkNEedkT5 이번에 구입한 제주 미니 양배추 하나는 이미 꺼내 먹음 날이 넘 추워 좀 얼어서 왔는데 먹어본

3초 떡볶이 밀키트 매운맛 보통맛 섞어서 만들기 [내부링크]

집에서 가끔 떡볶이 해먹는데 3초 떡볶이 괜찮아서 올리는 포스팅 떡볶이 떡 1봉지가 1인분인듯 소스는 가루로 되어 있고 보통맛, 매운맛이 있다 두개를 섞어 먹으면 더 맛있다 냉동된 떡 2봉지를 찬물에 헹구어 해동하고 찬물에 담궈놓는다 (찬물에 헹구고 바로 해먹어도 됨) 떡볶이 사면서 같이 산 어묵 냉동실에 얼려놔서 찬물에 살짝 해동중 물은 떡볶이 설명서에 종이컵 1컵이라 써있는데 나는 말랑하고 퍼진걸 좋아해 좀 오래 끓일거라 떡이랑 오뎅이 잠길 정도로 넉넉히 넣고 가루소스 2가지 맛을 다 넣었다 센불에 끓이다 떡이 부풀어오르면 중불로 줄여 양념이 골고루 베이도록 저어준다 취향에 따라 추가로 넣고 싶은걸 넣고 잘 저어준다 대파가 없어서 패스했는데 대파를 넣으면 더 맛있다 이번에 처음으로 양배추 넣었는데 굿 양배추는 금방 익어서 마지막쯤에 넣는다 양배추 덕분에 매운맛을 좀 잡아줘 감칠맛 나는 떡볶이로 완성 3초 떡볶이는 떡이 탱글 쫀득하고 조리법도 간편하다 가격도 좋아 이정도면 만족스럽

2024. 1. 11. [내부링크]

오늘은 월루~ 아 월급 루팡 아니고 월급 좀도둑c 뭐 집중도 안되고 하기 싫으니 어쩔수 없지.. 오늘은 출근길에 주유 함 아니 근데 자동세차비가 천원이 올랐잖아? 내 월급빼고 다 오르고 있어 점심은 오랜만에 매생이 굴국밥 여기 원래 갓김치도 있었는데 없어져서 슬프다 김치, 깍두기 노맛 점심먹고 다이소 가서 인터넷에서 본 꼬질꼬질하지만 귀여운 키링을 사려고 했는데 품절이라 못샀다..ㅜ 다 너무 삐까뻔쩍해 맘에 안들어 사무실 들어와서 급 노후 걱정에 증권사 연금저축 계좌 만들었다 나가는 돈이 많지만....?ㅠ 아주 쪼끔이라도 매달 넣어야지 진작에 했어야 했는데,, 후회해 봤자니까ㅋㅋㅋ 이제라도 시작한게 어디야~ 연금저축 알아보다 머리에 쥐나는거 같아서 간식타임 청우 쫀득 초코칩 쿠키(존맛)에 아아 최고c 퇴근시간 얼마 안남았다 낼 열일 예약이라 오늘은 쫌 쉴게여c 칼퇴 합시다

겨울 제철 대방어회 응암동 맛집 소문난간이횟집 [내부링크]

그러고보니 나도 겨울 제철회 대방어를 먹었었네 2023년 12월 23일 엄빠랑 외식c 겨울에 대방어는 먹어줘야지! 느끼한거 싫어하는 엄마는 광어로! 대방어회 중짜 음~ 예쁘네요 색이 고와요 방어는 역시 두껍게 썰어야 제맛 광어회 소짜 광어회 쫜득하니 이날은 대방어보다 광어회가 더 입에 챡챡 달라붙었다 광어를 큰걸로 시킬걸 그랬나봥 소문난간이횟집 여기는 항상 신선하고 맛있다 밑반찬으로 나온 다슬기도 존맛탱 입가심으로 멍게도 시켰는데 멍게가 뭔가 그동안 보던 모양과 다른 너낌? 암튼 멍게로 입안을 상큼하게 해주고 된장양념에 삶은건가? 짭짤하고 넘모 마시쩌 다슬기를 쪽쪽 발라먹고 날치알밥도 하나 먹어주고 마무리는 역시 매운탕 대방어도 맛있었는데 광어랑 다슬기가 입에 챡 달라붙었던 날 술이 그냥 술술 들어간다 아빠랑 마시는 소주도 꿀맛 엄마 아빠 잘 먹었슴당️ 소문난간이횟집 응암점 서울특별시 은평구 응암로9길 11 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글

해장에 최고 숙주나물국 숙주국 [내부링크]

샤브샤브 해먹으려다 남은 숙주나물 한봉지가 냉장고에서 시들시들 해지길래 해장도 할겸 만든 숙주나물국 재료 숙주나물 380g 간마늘 맛소금 대파 후추 숙주나물 세척 후 숙주나물이 잠길 정도로 물 넣고 끓여 주다 끓기 시작하면 간마늘 1~2숟갈 정도 넣고 맛소금 1~2숟갈 정도 넣어서 간 맞추고 팔팔 끓으면 대파 넣고 후추 뿌려주면 끝 완전 간단하쥬? 술마시고 다음날 이거 한그릇이면 속이 확 풀린다

냉동실 빵 털기 스파게티 소스로 피자빵 만들기 [내부링크]

치아바타, 바게트류 사놓고 냉동실에 쳐박혀 있던 빵을 버리긴 아깝고 먹자니 맛없고 할때 스파게티소스랑 모짜렐라 치즈만 있다면 엏께이 냉동실에 밤이 콕콕 박힌 바게트가 있는데 처치곤란 버리긴 아까워서 피자빵을 만들기로~ 엇 처음부터 사진을 안찍어서 설명으로 하자면 빵을 에어프라이어 바스켓 위에 올리고 시판 토마토 스파게티 소스를 발라 주고 토마토나 블랙올리브 등 다른 재료도 있다면 올려준다 그리고 마지막에 모짜렐라 치즈를 올리고 에어프라이어 185도에 15분 정도 근데 이건 각 집에 있는 에프 사양과 올려진 양에 따라 한번씩 체크하며 살펴봐 주는게 좋다 나는 세미드라이 토마토가 있어 토마토 스파게티소스에 세미드라이토마토 올리고 모짜렐라 치즈를 잔뜩 올려줬다 어때요? 존맛탱~ 밥 먹기 싫을때 대용으로도 아주 굿 집에서 만든 피자맛 그대로 맛없는 빵이 재탄생

2024. 1. 14. [내부링크]

어제는 미나리 모임 역시나 여전히 즐거운 우리 충정로 해구제철소에서 소주 5병 마시고요 너무 맛나냄 술이 술술 신나게 마시고 오랜만에 노래방가서 신나게 흔들어 주고 술국에 해장술 한잔 하고 귀가 이번엔 만취되지 않고 제정신으로 버스 타고 귀가했다ㅋㅋㅋ 굿 칭찬해 집에 왔더니 건이가 내가 사랑하는 아따 통닭을 사왔네? 아구 이뽀라 근데 아따통닭 다리 하나 뜯고 속이 울렁거려 고통 속에 잠듬c 오늘은 일어나서 떡만둣국 끓여 먹고 빨래 돌리고 계속 티비 보는 중 아 너무 행복하다 누워 있는거 너무 행복해 일요일엔 월요일을 위해 집에만 있을 겁니다 이시간 너무 소듕해c 아아 한잔 마시고 티비 좀 더 보다가 12시 전엔 자야지

서울역 충정로 술집 해산물 맛집 해구제철소 모임장소 추천 [내부링크]

미나리 모임 장소로 픽한 "해구제철소" 충정로역에서 빠른 걸음으로 5분 정도️️️ 오랜만에 오는 충정로역이 반가워 그냥 한번 찍어보고요 캬아 술마시기 좋은 날씨다 3시 반쯤 왔는데 닫혀 있,, 약속시간 4시인데 넘 일찍 도착했냄 메뉴 사진 찍으며 좀비트립 보면서 친구 기다리는 중 뜬금 좀비트립 강추!! 너무 재밌다ㅋㅋㅋㅋ 사장님 오셔서 오픈 하자 마자 첫번째로 입장 우선 참다랑어 배꼽도로랑 새로 주문 기본 안주 두부김치 이거 하나면 소주 한병 순삭이지 볶음김치도 맛있고 참기름 맛을 느꼈는데 맞나? 암튼 기본 안주도 너무 맛있다 참다랑어 배꼽도로(65,000원) 참치 제일 맛있는 부위라고 한다 친절한 사장님이 맛있게 먹는 방법 설명해 주셨는데 무순을 간장에 담그고 참치에 고추냉이랑 올려서 먹으라고 그랬던거 같은데..가물가물 맛있다!!! 김에 싸먹어도 맛있고 생선인데 고기 먹는 느낌 어후 그나저나 사진에 자꾸 그림자c 참다랑어 배꼽도로 시키면 같이 나오는 수제 돈까스 오픈 조금 늦어져서

답십리 찐 손칼국수 맛집 김치도 미쳤다 [내부링크]

회사 점심시간에 웨이팅을 피해 호다닥 갔다 입 호강하고 오는 찐 칼국수 맛집 여기만큼 맛있는 칼국수집을 못봤다 미쳤다 여기 주기적으로 먹어줘야 한다ㅋㅋ 면을 자르고 계신걸 본 적 있는데 그럼 손칼국수 맞나? 암튼 여기는 찐이에요 오후 3시까지만 영업한다고 들었다 멸치 육수가 아니고 찐하고 뽀얀 국물에 적당하게 익힌 면발 양념장을 세숟갈 넣어주면 간이 딱 면도 맛있고 국물도 맛있고 밥 말아 먹어도 맛있다 칼국수 양도 많은데 밥 포기모태!! 배터지기 직전에 사무실로 복귀 김치 리필 필수 김치 존맛탱 취향 차이겠지만 갠적으로 명동 유명 칼국수집 보다 여기 칼국수, 김치가 더 맛있다 마늘향 가득c 여름쯤 찍은 사진 뿐이라 비빔국수, 콩국수는 여름 메뉴 12시에 가면 줄서서 먹어야 한다 평소에도 사람이 많지만 흐린날 비오는날엔 ㄷㄷ 개존맛 추천 미락칼국수 서울특별시 동대문구 천호대로 241 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글

제대로 매운맛 청량리 할머니 냉면 맛집 [내부링크]

기차여행 후 청량리역에서 뭐 먹을게 있나 하고 찾아서 간 청량리 할머니 냉면 매운맛으로 유명하다길래 기대c 와 웨이팅이 있네? 30분 넘게 기다렸으니 곱배기를 먹어야지!! 했는데 양이 너무 많았다ㅋㅋㅋ 원래 매운걸 좋아하는데 엄청 맵다길래 삶은 계란도 추가 매운맛을 싫어하면 양념장을 덜어내고 먹으라는 안내 문구도 있다 물냉면 비빔냉면은 따로 없고 기본적으로 나오는 냉면에 찬 육수를 넣으면 물냉 그냥 먹으면 비냉 찬 육수 넣은 물냉 비냉 매워봤자 얼마나 맵겠어 했는데 와 진짜 맵다 ㅋㅋㅋㅋ 테이블에 식초, 겨자, 설탕이 구비되어 있는데 셋다 넣어야 감칠맛난다 설탕 안넣으면 그냥 맵다 요기 온육수 맛있다 온육수는 셀프 몇번을 가져다 마셨는지ㅋㅋㅋ 2월 1일부터 가격 인상 한다던데 매운맛을 즐긴다면 가볼만 하다 할머니냉면 서울특별시 동대문구 왕산로37길 51 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글

2024. 1. 16. [내부링크]

어후 오늘따라 왜이렇게 졸린지 늦잠 자놓고 회사에서도 내내 졸았다 종합비타민이 효과가 없나? 점심은 오랜만에 소곱창순두부찌개 맵게 역시 맛있어 퇴근 2시간 전에 필 받아서 갑자기 열일 바빠야 하는데 혼자 왜이렇게 여유 부리는지 정신 차려야 하는데c 퇴근하고 집에와서 계란후라이 2개 올려 불닭볶음면 먹었는데 입터져서 하나 더 끓임 다이어트 어케 하는지 까먹음 요즘 ott 볼게 넘 없다 슬슬 끊어야 하나c 오늘은 진짜 12시 전에 자야지 이렇게 피곤해서야 어디 사회생활 제대로 하겠나

2024. 1. 18. [내부링크]

연초엔 진짜 정신 없이 바쁠때가 많다 너무 싫은것..c 오늘은 아침부터 열일하다 병원도 가고 병원 간 김에 근처 롯데리아에서 혼밥 최애 햄버거 핫크리스피버거 매번 배달로 먹다 몇년만에 매장에서 먹는데 와 훨씬 맛있어서 깜짝 놀랐네 치즈스틱 치즈가 진짜 늘어나잖아?? ˗ˋˏ와ˎˊ˗ 병원에서 회사까지 2정거장인데 날씨도 안춥고 해서 걸어감 걷기 딱 좋은 날씨 5천보 이상 걸었다 우와아 원래도 잘 안걷는데ㅋㅋ 자차 이후로 더 안걷는다 그래서 살이 더 잘붙는 느낌?! 교통만 좋았어도... 오늘은 졸지 않고 계속 열일하다 지금 잠깐 쉬는 시간~ 칭찬칭찬 하하하핳ㅗ 아 오늘은 저녁 뭐 먹지 진짜 차려먹기 귀찮아 죽겠냄 퇴근하자마자 씻는 사람들 진심 존경함 나는 손만 씻고 밥먹고 티비보다 자기 직전에 씻고 침대로 슝 이래서 늦게 자는거 같단 말이야c 어제도 12시 이전에 잠드는거 실패 오늘은 진짜 다시 도전 칼퇴합시다