yoonjy1028의 등록된 링크
yoonjy1028로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 174건입니다.
네이버 스마트 스토어 직접 수령 배송비 환불 [내부링크]
안녕하세요. 어버이날을 맞아 시부모님과 친정부모님께 까스텔바작 골프웨어를 선물로 하기로하고 네이버 스마트스토어에서 주문하게 되었어요. 그런데 주문한 옷과 모자 중에 옷 하나가 품절이라고 유선으로 저에게 연락이 와서 할 수 없이 다른 디자인으로 바꾼후 이미 배송비를 포함하여 주문한 상태인데 저에게 직접 수령도 가능하다고하여 아무래도 배송보다는 제가 오프인날 방문하는게 나을것같아.. 그리고 알고보니 샵이 집에서 멀지 않아 직접 수령을 했지요. 물건을 직접 수령으로 받고 배송비 환불 얘기를 드렸더니 네이버측에서 환불받으시는 거라고 하더군요. 그리고 택배사에서 어쩌고저쩌고.. 무슨 말씀을 하시는건지.. 그래서 개인 샵 네이버 스토어인데 이런것까지 네이버측에서 배송비를 일일이 환불처리가 어려울것같다는 생각이 들었지만 '그런가보다..' 하고 물건만 수령하고 돌아왔죠.. 몇 일이 지나도 네이버측에서도 배송비 환불 관련 알림이 전혀 없어 골프샵에 직접 전화하여 물어봤더니 그제서야 배송비를 계좌로
에바 알머슨 특별전, 전쟁기념관 [내부링크]
몇년전 sc제일은행에서 받은 달력을 한달 한달 넘기면서 '참 기분좋은 그림이다' 라고 느꼈었던.. 에바 알머슨 특별전에 다녀왔다. 이태원 가구거리 가려고 지나치기만했던 전쟁기념관에서 국내 최대 특별전이라고 하여 얼리버드로 예매하여 다녀온 에바 알머슨 특별전. 신랑은 그림 보면서 "다 비슷비슷하다~"ㅋ 나도 그런 생각이 좀.. 어쨋든 궁금하여 티몬을 통해 얼리버드로 예약하여 잘 다녀온것같다. 주차비는 1시간 무료 받을수 있고 3시간까지 4000원. 사람이 생각보다 너무 많아 웨이팅으로 줄서서 입장함! 40분가량 기다려야해서 전쟁기념관 6.25전쟁 전시도 보고 나쁘지 않았던 볼거리~ 기념품 샵에도 사람들이 너무 많아 계산줄도 너무 길고 저녁 약속시간에 늦을것같아 바로 나왔네요 스페인 출신 에바 알머슨 특별전 내돈내산 솔직 감상 후기였어요~ #에바알머슨 #에바알머슨특별전 #미술전감상 #전쟁기념관 #스페인화가 #꿈 #행복 #평정심 #walking 웨이팅이라 기다리다가 갑자기 빨리 입장하라고
여신금융협회 신용카드조회 포인트 현금화 하기 케이뱅크 머니톡 [내부링크]
여신금융협회 신용카드조회 포인트 현금화 실행하기 거래하는 여러 은행 중 인터넷 전문 은행 제 1금융권인 K뱅크도 이용하고 있어요. 매일 아침 '머니톡' 을 구독하여 금융, 경제에 관련된 소식을 받는데요. 깜박할뻔했던!!! 매년 연말때마다 여신금융협회 신용카드조회로 포인트를 현금화하는 소식을 알려주어 실행에 옮긴 후 포스팅도 해봅니다! K뱅크 머니톡 신용카드 포인트 현금화 내용 첨부입니다. ️ K뱅크 머니톡, 여신금융협회 신용카드 포인트 현금화 신용카드 사용 후 쌓여있던 포인트를 사용하지 않은 포인트가 작년에도 1000억원을 넘었다고 하네요! ️ K뱅크 머니톡, 여신금융협회 신용카드 포인트 현금화 규조토발매트 흡수 욕실 화장실 미니러그 북유럽 규조토발매트 카페트 매트 주방 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 여신금융협회에서 회원가입도 가능하고 비회원도 휴대폰번호로 본인 인증만 하면 사용하는 신용카드조회 후 포인트
건조한 겨울철 본트비 히알루론산 내돈내산 솔직 후기 [내부링크]
건조한 겨울 본트비 히알루론산 내돈내산 솔직 후기 Bornt.b 2년전부터 가을이 되기 시작하면 피부 당김이 느껴지더군요. 피부 당김! 기분이 참 별로죠. "제가 좀 예민할 수 있는데 핸드크림도 좀 자주 바르는 편이기도 해요." 스킨 토너, 수분 크림 등 푸~욱 발라도 금방 피부 속당김이 느껴져 그때 친정언니가 히알루론산 먹어보라고 권유하여 히알루론산을 복용하기 시작한 것 같네요. 쿠팡에서 비타할로라는 브랜드인 히알루론산을 알게되어 먹어보면서 생각보다 효과가 좋아, 가을이 되면 히알루론산을 겨울까지 복용할 양을 넉넉하게 구입해놓는 제가 되었네요. 이번 가을, 겨울에는 새로운 브랜드인 본트비 히알루론산을 구매해봤어요. 복용 안내에 따라 1일 2회 하루 2알! 저는 아침 식사 후 / 자기 전 밤에 1알씩 복용하고 있어요. 자기 전에 먹는게 좋다고하여 먹으려고 하는데 밤에는 가끔 깜박깜박 하네요 3+1 구성으로 충분한 양!!! 니트 후드 롱 패딩 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세
[도서리뷰] 데이터 브랜딩 - 급변하는 대전환 시기 좋은 것을 넘어 위대함으로 [내부링크]
대전환 시대, 데이터는 어떻게 브랜드의 무기가 되는가 데이터 브랜딩, 김태원 데이터 브랜딩 저자 김태원 출판 유엑스리뷰(UX REVIEW) 발매 2021.04.12. 읽게 된 동기 요즘 내가 가장 관심이 많은 용어이자 단어. 데이터, 브랜딩, 콘텍스트.. 책 제목에서 나의 관심, 그리고 데이터와 브랜딩의 결합 등 애매모호하게만 알고 있는 나에게 그에 대한 궁금증을 해결해 줄 것 같아 선택한 <데이터 브랜딩>. 우리가 알아두면 좋은 용어와 정보 한 번쯤은 꼭 생각해봐야 할 것들 이중 대전환 '가장 디지털적인 것' 과 '가장 인간적인 것' 이 만나야 합니다. 디지털적인 것과 인간적인 것의 결합. 데이터적인것과 브랜드적인 것의 결합. 이를 이중 대전환 Dual Transformation 이라고 부르겠습니다. 데이터 브랜딩, p 30-31 원형 러그 대형 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 이 책은 제목처럼 데이터와 브
'삶이 그대를 속일지라도' 시인 푸시킨, 작곡 김효근 [내부링크]
'삶이 그대를 속일지라도' 시인 푸시킨, 작곡 김효근 예전에 러시아의 대문호, 푸시킨의 시를 바탕으로 교수 겸 가곡 작곡가 김효근님이 작곡한 '삶이 그대를 속일지라도' 곡이 라디오에서 흘러나와 운전하며 예전 기억이 떠올라 글로 옮겨봅니다. 4년전이었을까요? 비전공자와 전공자 함께 하는 음악회에 참석하게 되었는데 연로해보이시며 조금 왜소한 비전공자 테너 한분이 무대 위로 등장하셨습니다. 그 분을 보면서 저는 '이 곡은 저음부터 고음까지 음역대의 폭이 넓은데 잘 소화하실까?' 라는 의문을 품게 되었습니다. 수경재배 꽃 병 카페 화병 브라이덜샤워 꽃꽂이 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 그런데 이게 왠일인지요.. 성악은 몸이 악기인데 그 외소한 몸, 악기에서 100%가 아닌 120%의 에너지를 뿜으시면서 열창하시는 모습이 이곡을 들으며 떠올랐습니다. 그리고 비전공자이셨지만 음정, 소리, 감정 표현 등 꽤 노래를 잘
병아리콩의 효능 꾸준히 먹어보기 다이어트 [내부링크]
세계 10대 푸드 병아리콩의 효능 다이어트 효과? 맛은 어떨까요? 몇 달 전 친정어머니께서 밥 지을때 병아리콩을 넣어 먹어보라며 주신 후 줄곧 잡곡밥을 해 먹다가 병아리콩을 넣어 밥을 지었는데 삶은 밤을 먹는것처럼 참 맛있더라고요. 예전부터 병아리콩은 알았는데 물에 미리 불려야하는 번거로움때문에 먹지 않다가 조금 부지런을 떨어 병아리콩밥을 해 먹는데 맛도 좋고 몸에도 좋다고하여 쿠팡에서 새벽배송으로 받아 병아리콩의 효능도 알아볼 겸 공부 하면서 포스팅해봅니다~^^ 4kg 병아리콩을 구입하여 사용 후 소독한 파스타 소스병에 병아리콩을 담아 먹을 만큼 덜어 물에 불려 먹고 있어요~ 윤기 촤르르 병아리콩밥~ 왕리본핀 블랙 작은얼굴 헤어핀 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 병아리콩이라 불리는 이유? 콩모양이 병아리 머리처럼 생기고, 동그랗고 울퉁불퉁한 면과 병아리 부리처럼 툭 튀어나온 부분이 닮았다하여 병아리콩이라 불
제자에게 받은 강남 빵맛집 김영모제과 크리스마스케잌 케잌선물추천 [내부링크]
김영모 제과 크리스마스 케잌 2022년 올 한해도 몇 일 남지 않았네요. 모두 모두 수고많으셨습니다! 코 앞으로 다가온 크리스마스이브 cc 선물로 받은 케잌 기프트콘들이 있어 주로 크리스마스 케잌이나 생일 케잌으로 먹곤하여 내일 오전 일찍 신랑이랑 올림픽공원에 위치한 파리크라상을 갈 계획이었는데.. 크리스마스 케잌 선물을 받았네요 한해 동안 저와 열심히 공부한 제자들한테서 받은 맛있는 크리스마스 케잌 이랍니다~^^ 천연 대나무 반신욕 욕조트레이 스마트 거치대 기본형 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 빵이 맛있기로 유명한 김영모제과 케잌이네요~ 김영모제과점 매장 도곡타워점, 서초동성당점, 대치점, 강남구청점, 신반포점, 잠실롯데점에 매장이 있는데 지점마다 케잌 모양과 데코가 다 다르다고 하네요?! 요건 서초동성당점에서 왔다고하네요 출퇴근길에 대치점을 지나가긴 하는데 직접 가보진 않았는데 선물할 때
파크하비오 찜질방 사우나 리뷰 맛집 항아리닭갈비 [내부링크]
Merry Christmas 금요일 저녁 퇴근 후 신랑과 함께 방문한 파크하비오 찜질방 송파파크하비오워터킹덤워터파크&찜질스파 서울특별시 송파구 송파대로 111 202동 지하1층 원래 사우나를 무척 좋아하는데 코로나 이후 2년 동안 못 가다가 3개월에 한번씩 방수 마스크 착용하고 조심스럽게 방문 했던 사우나에 이어 찜질방에 다녀왔어요~ 평일 성인 가격은 13000원 주말 성인 가격은 15000원 아래 ️ 가격 참고하세요~ 주차 가능! 지하 1층에 위치하여 로비를 통해 안으로 입장하여 요금 결제 후 입장하시면 되세요. 롤업 단추 니트 팬츠 바지 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 워터파크는 오픈 마켓에서 할인 예매가 가능하나, 찜질방, 사우나는 특별 할인 예매없이 직접 결제해야 되네요. 아기들이 좋아할만 한 것들도 있네요 c ️ c 금요일 저녁이었지만 사람이 아주 많지는 않아 괜찮았어요. 소금방 보석방, 소
예쁘게 말하는 네가 좋다 마음을 움직이는 대화의 온도 도서 리뷰 [내부링크]
상대방의 무례한 말과 태도로 속상했던 사람, 반대로 나의 말과 태도는 과연 옳았을까? 이럴 땐 이런 책! 예쁘게 말하는 네가 좋다 저자 김범준 출판 포레스트북스 발매 2022.08.08. 김범준 작가의 <예쁘게 말하는 네가 좋다> 리뷰 시작합니다! 동기 몇 달 전 상대방의 말로 상처가 가시지 않아, 이 책을 선택하게 되었다. '인간은 망각의 동물' 이라고 하지만, 아직까지 상처받은 말이 무의식적으로 나도 모르게 떠오르면 가슴을 쓸어내릴 정도로 마음이 정말 아프다. "상대방은 상처받은 이런 내 마음을 알기나 할까?" 이 책의 프롤로그에 언급한 "예쁜 말 프로젝트" 우리 모두 예쁜 말하는 아름다운 사회가 되길 바라며~ 구성 기억에 남는 문장 프롤로그에 언급된 예쁜 말 프로젝트 듣고보면... 결국 상처되는 말 리스트 매우 공감되네요. '내 의도는..' '존경하는..' '이런 말 기분 나쁘게 생각하지마' 이럴때 미리 방어할 수 있는(?) 예쁜 말이 필요할 것 같아요. 티아라큐빅 왕관 브라이
레토 무드등 스탠드 사용 리뷰 가성비, 성능, 리모컨까지 굿~ [내부링크]
레토 Leto 무드등 스탠드 요즘 예쁘고 귀여운 무드등이 많이 나오잖아요. 계속 꾸준히 핫한 크리스탈 무드 조명을 할까 하다가 많은 사람들이 소장하고 있어 저는 좀 더 다른 무드등으로! 저는 성능 좋고 아주 잘 만들어진 무드등 스탠드인 레토 Leto 를 선택했어요!!! 침대 옆 작은 조명이 필요했는데 리모컨까지 구성되어 매우 편리하고 만족도가 높은 레토 무드등 스탠드! https://naver.me/xSnFRlLF 원형 러그 대형 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 개인적으로 사이즈도 딱 알맞은 것 같고 무엇보다 리모컨 성능이 매우 좋네요. 집 안 꽤 거리가 있는 반경 5m 내 곳에서도 작동이 잘 되요. "와! 이 가격에 타이머 기능까지 있어요~!" 조명 모드는 총 3가지로 되어 있으며 밝기 + - 로 디테일하게 몇 단계로 조절할 수 있는 점도 매우 굿굿~ 자기 전 침대에서 잠깐 휴대폰 볼 때 화장대 위 스탠드
[2022 마이 블로그 리포트] 올해 활동 데이터로 알아보는 2022 나의 블로그 리듬 [내부링크]
2022 마이 블로그 리포트 2022년 올해 당신의 블로그 리듬을 알아볼 시간! COME ON! campaign.naver.com
백마 김씨네 도곡점 정갈한 반찬과 맛난 고기집 교통 발렛주차안내 [내부링크]
매봉역, 도곡동에서 너무나 유명한 식당 백마 김씨네 주중에 점심 약속이 있어 백마 김씨네 도곡본점에 다녀왔어요. 백마 김씨네 도곡본점 서울특별시 강남구 남부순환로 2743 지난번에는 보리굴비와 떡갈비를 먹었었는데 엊그제는 양념 갈비 정식을 먹었네요~ 롤업 단추 니트 팬츠 바지 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 정갈하고 본연의 재료의 맛과 식감이 좋은 반찬들이 제 입맛에 간도 아주 딱 맞아서 좋아해요! 오늘 양념갈비는 살짝 짭짜름한 느낌이 들었지만 맛있었어요!!! 하지만, 성인 남자로는 1인분 양이 많이 모자랄 듯한.. 레이스 니트티 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 날씨가 너무 추워 차로 5분 거리 걷기에는 20분 거리인 애매한 거리라 차를 갖고 다녀왔네요~ 주차장이 워낙 넓어 마음이 편하고 매봉역 1번 출구로 나오면 바로 식당이라 교통도
타히보차의 효능과 매일 우려내며 마시는 방법 그리고 꾸준함 [내부링크]
타히보차의 유래와 효능, 꾸준히 마시기 몇 년 전부터 타히보차가 좋다고 하여 유통되는 핑크색 포장으로 된 타히보물을 인터넷으로 주문하여 먹었는데.. 생수 대신 먹으려고하니 양이 감당이 되지 않아.. 몇 달 전부터는 쿠팡과 네이버에서 타히보차가 다양하게 판매하여 여러 브랜드를 주문하여 꾸준히 내려 마시고 있는 요즘이네요. 타히보차의 유래와 그 효능 타히보는 "남미 브라질의 아마존강 유역이 원산지로 능소화과 타베브이아 속의 나무" https://www.abody.kr/246 라고 하며 "1,500년 전 부터 음용되어오고 있는 타히보는 고대 잉카 제국 시대에는 인디오들이 타히보나무 속껍질을 달여서 병으로부터 회복과 건강 유지" https://www.abody.kr/246 하였다고 해요. 감성 무드등 빈티지 감성캠핑 조명 수유 수면 취침등 레트로 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 1960년대부터 유럽을 중심으로 타히보
유랑 URANG 유기농 자연성분 가득한 겨울 피부 관리하기 [내부링크]
URANG "Best Ingredieants, Key to Best Products" 유랑 코엑스에서 열린 <홈 테이블 데코 페어에 페어>에 참석하는 지인으로부터 초대장을 받아 다녀왔어요 1층, 3층에서 열린 페어 크리스마스를 앞두고 볼거리가 아주 많아서 눈이 즐거웠네요~ 1+1 시스루워머 롱 팔 워머 핸드 팔토시 패션 망사 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 러브 로즈 히비스커스 마스크 피부밸런스 / 톤업 그 중 URANG 유랑 이라는 화장품 마스크백과 샘플들을 메르베 이온 초음파관리기로 사용해봤네요 개인적으로 참 좋아하는 장미향이 킁킁~ 촉촉하고 좋아요 무엇보다 유기농, 자연유래성분이 다량 함유되어 오가닉한 화장품을 체험하게 되어 굿굿 건조한 겨울 유랑 화장품을 처음 알게 되어 세안부터 토너, 크림, 세럼까지 푸욱 피부 홈케어한 토요일 밤이었네요 촉촉해져라~ 마스크팩도 굿굿 홈 테이블 페어를 통해 만난 유랑
홈 테이블 데코 페어 2022 코엑스 브리오신 마블링 머그 세티나인 [내부링크]
홈 테이블 데코 페어 2022 참석하는 지인으로부터 초대장을 받아 신랑이랑 다녀왔어요 3층과 1층에서 진행되었던 페어 연말, 크리스마스 시즌이라 예쁜 데코 장식부터 모던하면서 혁신적인 디자인의 가구들을 볼 수 있었어요. 작가들의 독창적인 작품들부터 무설탕 요거트 시식코너 각자의 분야에서 연구하고 개발하여 브랜드화하려는 모습을 보면서 더 열심히 활동적으로 살아야겠다는 생각도 해보게 되었네요~ 제가 좋아하는 마블링 그릇 법랑보단 도자기가 더 안전할 것 같죠? 그래서 저는 마블링 도자기 그릇으로 준비해봤어요~ ️ https://naver.me/5AffS87G 켄타로 마블링 도자기 머그컵 7color : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 크리스마스 소품들 호두까기인형이 빠질 수 없겠죵! 패치롱터치장갑 스마트폰 터치장갑 손가락 컬러 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다.
사랑하는 아들딸에게 주는 최고의 선물 by 성공의 문법 도서 리뷰 [내부링크]
사랑하는 아들딸에게 주는 최고의 선물 인생 승리의 법칙들 찰스 J 사이크스 성공의 문법 저자 찰스 J. 사이크스 출판 스마트비즈니스 발매 2022.03.02. 읽게 된 동기 인생이 즐거워지는 50가지 성공 법칙 솔직히 소제목이 더 끌렸던 게 사실. 책을 선택하기 전 훑어보니 좋은 명언들이 많아 오랜만에 연말을 향해가고 있고 올 한해도 잘 마무리할 겸 책에 담긴 명언들을 되새기며 2023 새해를 맞이해보는건 어떨까? 2022년도 가고 다가오는 2023!!! 인생의 패배자로 살 것인가? 승리자로 살 것인가? 이 책을 통해 새해 다짐을 해보자! 구성 버블 엠보 숄더백 토트백 가방 데일리 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 기억에 남는 문장 "할 일을 안 하면서, 꿈에 대해 떠들어대지 마라" 꿈을 이루려면 재능, 교육, 노력이 필요하다. 그런데, 많은 학생들뿐만 아니라 성인들 역시 미래에 대한 꿈에 대해서 떠들어대지만,
끝내, 당신은 뭐든 해낼 겁니다 도서 리뷰 - 끝까지 해보자! [내부링크]
우리는 끝내 해낼 수 있을까? 목표가 생기면 그 목표를 성취하기 위해 열심히 달리다가도 한계에 맞닿게 될때 포기하고 싶을때가 자주 오곤한다. 그럴때마다 포기할까? 아니면 계속 해볼까? 그 기로에 서 고민이 밀려올때 "이럴 땐 이런 책이 어떨까?" <끝내, 당신은 뭐든 해낼 겁니다> 도서 리뷰 시작합니다!!! 끝내, 당신은 뭐든 해낼 겁니다 저자 메리아빈(김아빈) 출판 마인드셋(Mindset) 발매 2022.09.14. 동기 일단, 매우 좋았던 책 제목. "끝내, 당신은 뭐든 해낼 겁니다" 가끔씩 이런 으싸으쌰~ 하는 책을 읽으면 삶의 큰 자극과 용기가 마구 뿜어지게 되곤 하여 좋다! 책의 구성 역시 에세이식으로 쉽게 읽히게 될 것 같아 복잡한 머리를 좀 쉬게 하고 싶어 읽게 된 <끝내, 당신은 뭐든 해낼 겁니다> 마제스티 커피잔 2인세트 2color : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 구성 기억에 남는 문장 여성
잠실롯데타워 강가 인도커리 크리스마스 트리 추천 [내부링크]
잠실롯데타워 <Ganga 강가> 예약 필수, 주차 안내 금요일 저녁 형님네 가족들과 잠실롯데타워 <Ganga 강가>에서 저녁을 함께 했어요. 6층에 위치하여 석촌호수 야경뷰를 보면서 식사할 수 있어요. 단! 4명 이상이어야 창가쪽 쇼파 좌석에 배정되는 것 같아요. 참고하세요! 인도식 커리 맛집으로 이미 오랫동안 유명한 Ganga! 롤업 단추 니트 팬츠 바지 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 금요일 저녁이라 그런지 대기줄도 있고 여전히 인기가 많네요. 연말이기도 하여 예약하고 가길 잘 한것 같아요 예약하고 가셔요~ 시그니처 커리 메뉴 3가지와 탄두리 치킨 일반난, 갈릭난으로 배 터지게 먹었네요~ㅎㅎ 롯데타워라 롯데포인트 카드로 적립할 수 있고 주차 혜택이 없어 주차비는 따로 지불하여야해요. 롯데시네마, 아쿠아리움 제외하고 주차비는 유료예요. 저희는 저녁 먹고 디저트 먹고 구경 좀 하다보니 2시간40분정도 있었는데
요가 매트만큼의 세계, 삶의 균형을 찾아가는 일상 회복 에세이 [내부링크]
요가를 통해 우리의 몸만 가꾸는것만이 아닌 우리의 내면까지 다듬어 갈 수 있다면? 요가 매트만큼의 세계 요가 매트만큼의 세계 저자 이아림 출판 북라이프 발매 2018.06.20. 동기 요가 매트만큼의? 세계 요가를 할때만은 요가 매트가 우주이고 세계인건가? 궁금했다. 머리가 복잡할 땐, 경제도서, 전공관련도서보다 이런 솔직 담백한 에세이가 어떨까? 하여 선택한 <요가 매트만큼의 세계> https://naver.me/GwE5iu87 망고 크로스 백팩 뜨개질 가방 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 목차 Previous image Next image 기억에 남는 문장들 노력의 결 요가는 99퍼센트의 수련과 1퍼센트의 이론으로 이뤄져 있다. 아쉬탕가 요가의 대가 파타비 조이스는 말했다. 이 말을 조금 거칠게 바꾸면 '세상에 거저는 없다' 좀 되지 않을까? 머리를 굴리는 데는 한계가 있다. 철저히 자신의 몸으로 익히고
가든파이브 글샘공원 래미안갤러리 산책하며 크리스마스 장식 구경 [내부링크]
슬슬 연말 분위기가 나는 가든 파이브 동네 주변 크리스마스 예쁜 장식들 요즘 같이 산책하기 참 좋은 날씨! 계속되면 좋겠어요~~~ ️️️️️ 가든파이브 광장 저녁 식사 후 신랑과 간만에 저녁 산책을 나와 https://naver.me/5xnlIXgJ 크리스마스 레드끈 하우스 틴 6 Type : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 케잌과 빵이 정말 맛있는 아티제를 지나 크리스마스 니스 장식 어두워서 크리스마스 니스 장식이 사진에 잘 담기지 못했네요 바쁘게 살다보니 어느덧 동네 주변 카페, 쇼핑몰 등 어느덧 크리스마스 장식으로 연말 분위기가 물씬 풍겨 더욱 재미난 동네 산책~ 제가 찐 좋아하는 래미안 갤러리 좋은 전시때 꼭 한번 가보셔요~ 래미안 갤러리 밤에도 조명과 조경이 참 멋진 래미안 갤러리네요 래미안 갤러리 가끔 좋은 전시 있을때 가곤 하는데 갤러리 내부 카페도 분위기가 좋고 외부 조경도 예쁘게 인생샷 찍을
맛과 멋이 있는 통의동 나들이 클래식 음악회와 H라운지 [내부링크]
11월 넷째주 토요일 통의동에서 제자들과 함께 한 2022 송년 작은 음악회 지난 2년동안 예술의 전당 주변에서 주로 했었던 곳에서 연말을 맞이하여 오랜만에 다시 통의동에서 진행되었던 작은 음악회 통의동. 이곳에 오면 친정과 가까워서 그런지 마음이 편안하고 무엇보다 운치가 있고 곳곳이 오랜 멋이 느껴지는 통의동 감성 무드등 빈티지 감성캠핑 조명 수유 수면 취침등 레트로 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 청와대 방향으로 걷는 이 길, 낙엽이 떨어지고 아직 남아있는 낙엽들. 경복궁 연인, 친구, 가족들 더 추워지기 전 한번쯤 걸어보면 참 좋을 청와대와 경복궁 거리. 맛과 분위기가 있어 함께 하는 사람들 모두 늘 만족하는 H 라운지에서 맛난 점심을 먹고 돌아가는 길에 통의동 마을마당에서 진행되는 버스킹 모습 통의동 마을마당 청와대, 경복궁, 맛집, 카페, 서촌, 미술관, 클래식홀, 북카페 등 앤틱한 분위기와 예술 문
좋은 습관 쉽게 익히게 도와주는 도서 해빗 [내부링크]
좋은 습관을 쉽게 익히기 위한 방법을 연구한 책, 해빗 삶은 공평하다. 우리의 무의식도 공평하다. 아무리 도움이 안 되는 행동일지라도 반복하면 결국에는 좋아지게 된다. 당신이 아니라 당신의 무의식이. 해빗, 웬디 우드, 김윤재 해빗 저자 웬디 우드 출판 다산북스 발매 2019.12.17. https://naver.me/FgvO0uls 아크릴 티백 정리함 네스프레소 녹차 캡슐 커피 사무실 탕비실 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 읽게 된 동기 무대에서 공연을 할 때 가장 편안하고 그 무대를 즐기기 위해서는 마르고 닳도록 연습을 하고 무대에 올라야만 무대를 즐기며 연주에 몰입하는 경지에 이르게 된다. 한마디로, 연습이 곧 습관이 되어 무대에서 무의식으로 연주하게 된다는 것을 깨닫게 되었다. 그 무의식은 연습하는 습관이 저절로 몸에 익숙해져 자동화가 되어있다는 점을 알게 된 즈음. 해빗, 습관에 대해 좀 더 구체적으
메르비 로츠 이온 초음파 관리기 솔직 후기 피부미인되자~! [내부링크]
피부 관리에 신경을 많이 쓰는 한 사람으로서 여자는 피부가 또 중요하잖아요~ 원래 사용했었던 타브랜드 프 를 몇 년 동안 쓰다가 훨씬 섬세한 기능 구성의 메르비 로츠 이온 초음파 관리기를 사용해봤어요! Merbe Lotts portable skin care kit 이온, 초음파 설정 가능하며 강약 조절, 그리고 클렌징, 마사지, 영양, 리프팅, 화이트닝, 주름 개선 등 총 6가지 관리하는 시스템으로 구성되어 있네요 6가지 과정마다 귀에 갖다 대어 들어보면 이온 초음파 패턴이 다른다는 걸 확인할 수 있었어요~ 왕리본핀 다크그린 작은얼굴 머리핀 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 워낙 후기가 좋아 새벽 배송으로 배송 받아 설명서에 밤에 자기 전에 관리기 이용이 좋다고하여 어제 밤부터 사용하기 시작~! 일단, 저는 복합성 피부로 영양, 리프팅, 화이트닝, 주름 개선 기능만 사용해봤어요 집에 있는 코엔자임 크림을 바른
인플루언서들이 극찬한 성공법칙 by 선을 넘지 않는 사람이 성공한다 [내부링크]
여러분은 일, 인간관계, 삶에서 내 자신을 얼마나 잘 지키고 계신가요? 인플루언서들이 극찬한 성공하기 위한 법칙 도서 <선을 넘지 않는 사람이 성공한다> 장샤오형 지음 | 정은지 옮김 안전거리와 디테일이 행복한 삶의 열쇠다 선을 넘지 않는 사람이 성공한다, 쟝샤오형 차례 선을 넘지 않는 사람이 성공한다 저자 장샤오헝 출판 미디어숲 발매 2022.06.10. 다용도 브로치 10p 세트 패션 악세사리 똑딱이 단추 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 동기 몇 달전 부터 힘들었던 인간관계.. 상대방에 대한 지나친 말투와 비매너 행동으로 고통받았던 내 자신에게 그 해답을 찾게 하고 싶어져 선택하게 되었다. 기억하고 싶은 문장 이 책의 첫 chapter, 선을 넘지 않으려면 말조심부터 이 챕터에선, '세상엔 각양각색의 사람이 있다' 라고 이야기한다. 세상의 수많은 사람들의 취향과 지적능력, 경제력 등 다양하고, 천차만별이다
피크닉 보냉가방 쿨러백-등산 소풍 캠핑 도시락가방 강추 [내부링크]
사계절 내내 사용하면 편리하고 등산 소풍갈 때 필수 아이템 피크닉 보온보냉가방, 쿨러백!!! 생각보다 사이즈도 넉넉하고 튼튼해요~ 사이즈: 35×20×20 피크닉 갈 때 뿐만 아니라 반찬 싸주실때 일명 아이스백이라고 불리는 보냉가방 추천해요! 가성비 최고!!! https://naver.me/xLE1OXBb 피크닉 쿨러백 보온보냉 백 보온백 도시락가방 캠핑 등산 소풍 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me #서이추환영 #피크닉가방 #보냉가방 #연리브하우스 #예쁘다 #체크보냉가방 #체크무늬피크닉가방 #보온보냉가방 #연리브하우스 #소품샵 #일상의모든것 #주방용품 #도시락가방 #등산 #소풍 #등산소풍필수 #등산소풍 #쿨러백 #캠핑가방
멋진 가을 하늘 곧 겨울 준비 엉뜨 푹신 퍼 방석 [내부링크]
가을 하늘 너무 멋져! 수업 후 이동하는 길에 하늘이 너무 멋져서.. 역삼동을 지나가는 길. 하늘이 너무 멋지다! 빨간불일때 담아본 사진. 포스팅하면서 올려도 예쁘구나. 높고 높은 가을 하늘, 오랜만에 깨끗한 하늘. 곧 겨울이 오니 엉뜨가 필요한 계절, 겨울! 파스텔톤의 라운드 퍼 방석 촉감 좋고 카페 의자에도 사용 굿굿! 방석 라운드 원형 겨울 푹신털 밍크 극세사 털방석 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 1+1 극세사 원형푹신털방석 포근 의자방석 사무실 학생 쿠션 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me #서이추환영 #퍼방석 #라운드퍼방석 #라운드털방석 #카페방석추천 #푹신털방석 #극세사털방석 #연리브하우스 #엉뜨 #엉뜨방석 #소품샵 #공감환영
살구 밀크티 티하우스 나니로 따뜻한 겨울 나기 [내부링크]
살구 밀크티 맛은 어떨까요? TEA HOUSE NANI 개인적으로 밀크티를 좋아하여 기본 밀크티와는 다른 살구 밀크티를 먹어봤어요. 6개씩 4묶음으로 제 스튜디오 스낵테이블에 올려놓았더니 제자들이 편의점에서 본 것 같다며 마셔보지 않은 음료라며 하나씩 마셔본 후 맛있다고 하네요. 반응 구~웃~ 겨울겨울한 날씨에 살구 밀크티 잔에 옮겨 뜨뜻하게 데워 먹어도 맛나네요~ https://naver.me/GwE5iu87 망고 크로스 백팩 뜨개질 가방 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 실론티와 카페티하우스나니 살구 밀크티 살구맛이라기보다 밀크티를 마실때 살구향이 은은히 나고 기본 밀크티 맛으로 너무 달지도 밍밍하지 않은 맛! 밀크티 드시면서 따뜻한 주말되세요~ 쿠팡체험단으로부터 제공받아 솔직하게 쓴 후기입니다~ https://naver.me/x4ibSeZ8 패딩 누빔 숄더백 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요.
영리한 인생을 사는 50가지 기술 by 여덟번 들으면 두번 말하라 [내부링크]
후회하지 않는 삶을 위해 읽으면 좋을 책! 여덟번 들으면 두번 말하라 자기 계발서, 나의 삶을 위한 인생 철학에 관한 책은 언제 읽어도 좋다. 물론, 양질의 책이었을때 해당되는 말이다. 여덟 번 들으면 두 번 말하라 저자 와카오 히로유키 출판 마음서재 발매 2018.05.01. 읽게 된 동기 성악실기 지도가 나의 주된 업무이지만, 음악심리상담사 자격증을 취득한 후, 아니.. 어쩌면.. 그 전부터 수업을 하다가 중간 중간 제자들의 내면의 아픔들이나 힘들었던 일들을 조금씩 이야기하면서 나는 줄곧 들어주는 입장이 되곤 하였다. 이야기를 들어주면서 함께 공감해주고 음악, 미술, 또는 책으로 치유할 수 있는 방법들도 공유하면서 몇 달 전에 읽게 된 책이 삶의 모토, 지침서가 되어도 좋을 여덟번 들으면 두번 말하라. https://naver.me/5xnlIXgJ 크리스마스 레드끈 하우스 틴 6 Type : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다.
수익형 블로그 투잡 하기 by 나는 아끼는 대신 더 벌기로 했다 율마 [내부링크]
매일 하루 1시간 투자하며 N 잡러 비결을 알고싶다면?! <나는 아끼는 대신 더 벌기로 했다> 도서 리뷰 나는 아끼는 대신 더 벌기로 했다 저자 율마(오애진) 출판 경이로움 발매 2022.04.20. 읽게 된 동기 내가 블로그를 하고 있는 이유, 지금 하고 있는 일과 함께 병행, 그리고 꾸준하면서도 하루에 적당한 시간을 투자하며 또 다른 수익 파이프라인을 구축할 방법을 찾고 싶어 이 책을 선택하게 되었다. Also, 첫번째로, 책을 좋아하여 도서 리뷰를 블로그에 꾸준히 올리면서 받은 도서 협찬 및 도서 서평. 두번째, 쿠팡을 통해 주로 장을 보는 편인데 쿠팡체험단을 경험하면서 체험단이라는 세계를 접해보니 이미 매우 많은 사람들이 블로그, 인스타그램, 유튜브 등 체험단 활동, 광고 등 수익 파이프라인을 구축하는 사람들을 접하게되었다. 그동안, 내가 너무 고지식하게 살았다는 생각과 알면서도 내가 하고 있는 일에만 포커스를 두고 그 외의 분야는 아예 귀를 닫고 실천하지 않았다는 나를 돌아
당신을 아름답게 하는 것들 차홍의 뷰티에세이 아름다운 몸과 마음의 책 [내부링크]
나이가 들어가도 아름답게 살아갈 수 있는 비결은 뭘까? 차홍의 뷰티 에세이 <당신을 아름답게 하는 것들> 을 통해서 알아본다. 당신을 아름답게 하는 것들 저자 차홍 출판 시드페이퍼 발매 2018.10.08. 읽게 된 동기 나의 스튜디오 근처 사거리에 위치한 CHAHONG ROOM. 근처 강남역에도 있는 차홍룸을 늘 지나가면서 궁금했던 차홍 그녀가 생각하는 아름다움과 그 아름다움을 지키기 위한 이야기가 궁금해져 읽게 된 <당신을 아름답게 하는 것들> 아름다운 몸과 아름다운 마음까지 아름답게 하기위해 마음이 힘들고 괴로우면 피부 트러블이 계속 생기며 두피도 안 좋게 만든다고 한다. 아름다움을 가꾸기 위해서는 우리의 내면을 따뜻하고 행복하게 유지해야 우리의 외면도 아름다워진다는 점. 마음의 문제를 컨트롤하기 위해 걸어보자!!! 당신을 아름답게 하는 것들, 차홍 개인적으로, 나도 머리가 복잡할 때 무조건 동네라도 몇바퀴씩 걷곤 한다. 그렇게 걷고 나면, 조금이라도 복잡했던 머리가 정리되며
인테리어 소품 리뷰 호두까기인형장식 미리크리스마스 꾸미기 [내부링크]
호두까기인형장식으로 우리집 크리스마스 분위기 내기!!! 벌써 11월 중순을 향해 가고있네요. 다가오는 크리스마스 연말 호두까기인형 장식으로 꾸며보려고해요. ccccc 북치는 호두까기인형 목각 인형 우드 병정 이런 소품은 사두면 시즌마다 꺼내서 장식할 수 있을 정도로 튼튼하고 견고하게 만들어져 있어요. 너무너무 귀엽고 좋아요~~! 총 4가지 타입으로 총 길이 20cm 칼 - 호두까기인형 재질 | 우드 호두까기인형 4 type 20cm 북, 칼, 총, 봉 봉 - 호두까기인형 총 - 호두까기인형 포장도 꼼꼼하고 안전하게~ https://naver.me/5atFQ7Cg 호두까기 인형 (20cm) 4type : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me https://naver.me/FLKBnwu1 LED 투명 호두까기 아이스 병정 3type : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니
통영 여행 이순신공원 짬뽕맛집 서호짬뽕 통영생태숲 맛집 추천 [내부링크]
통영여행 포스팅 마무리입니다. 이순신 공원, 서호짬뽕집, 그리고 통영생태공원. 이순신 공원 이순신공원 경상남도 통영시 정량동 688-1 통영 방문하면 꼭 가볼만한 곳, 이순신 공원인것같아요. 주차장도 넓고 유료이지만 저렴해요. 주차 후 공원 들어가는 초입 길이 꽤 가파르니 편한 신발이 필요해요. 길은 가파르지만 예쁜 길 여기서 사진 찍으면 예뻐요~ 공원에 도착하면 탁 트인 바다 뷰가 스트레스가 뻥 뚫리게 하는 시원시원한 바다를 볼 수 있어요. 공원 아래로 내려가면 해변으로 연결되어 바닷물에 발도 담궈볼 수 있다는~~^^ 추천합니다~! 왕리본핀 블랙 작은얼굴 헤어핀 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 통영 짬뽕 맛집 서호 짬뽕 서호짬뽕 경상남도 통영시 새터길 74-3 주차는 근처 여객선터미널 유료 주차를 이용하여 시장을 통해 5분정도 걷다 보면 도착해요. 저랑 신랑은 짜장면보다 짬뽕이랑 탕수육이 맛있었어요~ 서호
인스타그램 심리학 브랜딩 인플루언서 되기 [내부링크]
우리도 좋은 브랜드가되어 인플루언서가 될 수 있을까? 당신은 어떤 인플루언서가 되고 싶나요? 더 버는 인플루언서의 브랜딩 법칙 <인스타그램 심리학> 도서 리뷰 시작합니다! 인스타그램 심리학 저자 문영호 출판 북스톤 발매 2022.09.30. 구성 동기 본업 이외 디지털 노마드, N 잡러가 되고 싶다. (많이 늦은감은 있지만..) 이제서야 조금씩 관심을 가지게 되지만 뭘 어떻게 해야하는지 갈피를 잡지 못한 나. 인스타그램 심리학이라는 제목에 따른 이론 설명과 여러 인플루언서들의 인터뷰로 구성 된 것이 와닿아 읽게 되었다. 알게 된 용어들 최근의 기억 사람은 의사결정을 할 때 기억에석 정보를 가져오는데, 최근의 기억을 선호하는 경향이 높다고 합니다. 인스타 그램을 동해 꾸준히 제품과 서비스에 대해 반복 노출하는 노력 역시 소비자 머릿속에서 '최근의 기억'이 되기 위함입니다 이렇듯 인스타그램 속 의미 없이 보이는 반복 행동 역시 심리 학적으로 보면 꾸준한 전략'인 셈입니다. 인스타그램 심
맛집 천서리막국수 이천 서빙로봇 푸두봇 pudubot 체험 [내부링크]
이천 맛집 천서리막국수 서빙로봇 체험 푸두봇 Pudubot 음악회 출연으로 대구 공연에 다녀와 서울로 올라오는 길 들리는 <천서리막국수 이천점> 이 곳에 오면 수육을 꼭 먹고 비빔막국수 필수~ 오! 처음 보는 서빙로봇으로 여기서 보네요. 코로나와 인권비 등 도입된 걸로 보이는 서빙로봇 푸두봇 pudubot. 음식을 테이블에 다 옮긴 후 확인 버튼을 꾸욱 누르면 주방으로 다시 돌아가는 서빙로봇. 서빙로봇, 푸두봇 pudubot 광고에서만 보다가 실제로 직접 보니 신기하면서, 한편으론 세상이 점점 AI화 되어 가는건 아닐까, 걱정과 염려도 되네요.. 맛있어요 맛있어~ 식당도 넓고 주차도 여유있고요. 국도 타고 올라오는 길 이천을 지난간다면 추천이요~ 1박 2일로 지방에 다녀오니 주말이 금새 지나 다시 또 한주가 시작되네요. 주어진 일과 기회에 감사하는 마음으로 홧팅! 모두 홧팅입니다~^^ https://naver.me/G8t5qVWA 고급스러운 큐빅 진주 똑딱이 머리핀 헤어핀 2개세트
[설화수퍼펙트쿠션후기] 쿠팡체험단 이벤트 | 촉촉, 빠른 피부 화장 [내부링크]
쿠팡체험단으로부터 받은 설화수 퍼펙팅 쿠션이예요~ Sulwhasoo 쿠팡체험단 워낙 쿠팡에서 이것저것 많이 구매하다보니 쿠팡체험단도 되고 2주마다 돌아오는 화요일 5시~ 이번에는 설화수 퍼펙팅 쿠션을 받은 솔직 후기입니다 점점 건조해지는 가을, 겨울로 접어들면서 모이스처라이징 제품을 선호하게 되는 요즘이네요 여자는 피부가 맑고 깨끗해야 한다는 한 사람으로서 개인적으로 설화수 제품을 매우 선호해요. 스킨 케어 기초 제품, 클렌징 등 조금 예민한 피부에 설화수는 늘 잘 맞는 브랜드이거든요. 이번에 설화수 퍼펙팅 쿠션 역시 큰 만족감을 주는 제품이네요~ 우선, 피부가 건조해지는 날씨이지만 촉촉하고 화장이 잘 스며들어 좋아요. 화장이 잘 스며들어 아침 출근준비때 메이크업 시간이 훨씬 절약 되고 5-6번 톡톡 해주면 피부화장이 금방 완성되네요~ 1일 1팩, 히알루론산도 늘 챙겨먹어 이너뷰티까지 신경써야 할 계절! 메이크업할때 수분감을 중요하게 찾게 될때 설화수 퍼펙팅 쿠션 추천할 수 있을 것
[통영맛집] 수봉식당 | 작은 어촌 마을 | 딱 한가지메뉴 해물탕 맛집 [내부링크]
통영의 작은 어촌 마을에 집밥처럼 차려주는 해물탕집에 다녀왔다. 그곳은 바로 <수봉식당> 해물탕 1인 11000원 네이버 검색에는 1만원으로 나와있으나, 11000원 참고하셔요~ 계산 후, 직접 만드신 수정과 한병도 주셨다. 통영 여행 갈 기회가 있으면 한번 가 보셔요~ <수봉식당> 여사장님이 매우 친절하시고 해물탕 안에 들어있는 딱새우를 쉽게 발랑먹는 방법을 알려주심ㅎ 개인적으로, 밑반찬이 더 맛났다는~ 일단, 간이 딱 맞다는 점이 좋았다. 경상도 음식은 조금 짠편인데 통영 출신, 공무원이신 신랑 지인분 추천으로 맛집만 찾아가서 그런지 음식이 대체적으로 짜지 않고 '정갈하다' 라는 느낌이 들었다. 수봉식당 경상남도 통영시 산양읍 영운리 567-1 점심시간만 운영한다고 하니 되도록이면 전화 예약을 하고 방문하는 걸 추천해요. 점심시간은 11:30부터~ 통영 다녀온지 3주가 되어가는데 아직도 포스팅 중인 통영 여행 솔직 후기였어요~ 11월 첫째주 차분한 주말되세요~ https://n
[아웃백후기] 아웃백상품권 카카오선물 | 아웃백잠실점 | 추천 메뉴 [내부링크]
아웃백 OUTBACK 스테이크 하우스 잠실점 메뉴 추천 & 주차 & 예약 방법 카카오 선물로 아웃백 상품권을 받아 잠실점을 방문했어요. 동네에서 잠실에 볼 일 있을때마다 지나가는 길에 보면 늘 주차할 차량이 줄지어 들어가는걸로 유명한 잠실점. 저희는 칼퇴근 후, 저녁 6시30분쯤 도착하여 수월하게 주차하고 들어갔네요. 주차 발렛비 2000원 지불해야 합니다! 주문한 메뉴는~?! 아웃백 메뉴 신랑이 워낙 갑각류를 좋아해서ㅋ 생각한 것보다 통통한 새우살이 꽤 맛있었던 코코넛 슈림프 블랙라벨 스테이크 달링 포인트 스트립 (개인적으로 저는 호주산 고기는 특유의 냄새가 느껴져 미국산 고기를 선호하는 편이예요) 아웃백 메뉴 맛나요 맛나~^^ 사이드 메뉴는 포테이토 선택. https://naver.me/xPpINsob 인테리어 발매트 40x60 욕실 러그 카페트 현관 주방 미니 화장실 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 아
나의 부캐를 위한 새벽기상으로 아침형 인간 되기 [내부링크]
"새벽 기상 습관 들이기" 이틀째 이재은 아나운서의 <하루를 48시간으로 사는 마법>를 읽고, 그리고 늘 새벽 기상에 찬물로 세수하시며 아침을 맞이하시는 친정 아버지도 그러하시고 자기 분야에 성공한 지인들을 보면 공통적으로 갖고 있는 새벽 기상 zhantasdameli, 출처 Unsplash https://m.blog.naver.com/yoonjy1028/222866168397 [도서리뷰] 하루를 48시간으로 사는 마법 | 방송국 헤르미온느 이재은의 삶을 빛나게 하는 마법의 주문 새벽형 인간이 되려고 부쩍이나 노력 중인 요즘의 나이다. 그러나 절대 쉽지 않다는... 겨울이 오기전 내가... m.blog.naver.com '일찍 일어난 새가 벌레를 잡아 먹는다' 라는 격언처럼 2-3달 전부터 '새벽에 일어나는 습관을 들여보자' 라는 마음만 있었지, 쉽게 시작하기 어려웠다. 틈나는대로 책을 읽으면서 나에게 큰 자극을 주는 정보와 이야기를 접하면서 '현재에 안주하지 말기' '남들은 그렇
남산 가을 단풍 구경 주말 데이트 코스 남산타워 [내부링크]
남산 단풍 구경 11월 첫째주 주말 토요일 신랑 치과 진료 다녀오고 집으로 돌아가는 길, 남산을 지나가며 단풍 구경을 했네요. 아 ~ 시간이 정말 빠르네요!!! 단풍 구경하러 온 사람들이 많은지 케이블카, 남산 돈까스 집집마다 만원이라 그냥 패스하기로 했어요. 이렇게 드라이브로 보는 단풍구경도 나쁘지 않네요~ 남산도서관을 지나가며 더 가까이 보이는 남산타워. 개인적으로 봄, 여름, 가을, 겨울 늘 운치있는 남산길, 소월길 단풍 낙엽이 다 떨어지기전 가까운 서울 시내에서라도 가을 정취를 느껴보는 건 어떨까요? 가을편지 - 이해인 여름의 폭염 속에 단련된 시간 잘 익은 나의 인내로 가을을 기다렸어요 서늘한 바람 안고 하늘을 보면 너무기뻐서 가슴에 통증이 일고 기침이 나요 당신과 함께 또한번의 가을을 보낼수 있어 행복합니다 마음이 순해지는 이가을 우리는 다시사랑을 시작해야죠 먼데 있는 사람에게도 옷음을 날리고 용서하기 힘들었던 사람도 용서해야지요 가을편지, 이해인 모두, 안전하고 행복한
이케아 감자전 로스티 ROSTI 쉽고 간편하게 만들기 간식 추천 메뉴 [내부링크]
감자전 먹고 싶을때 간편하게 이케아 로스티 감자전 간식으로 참 괜찮네요~! ccccc 가끔 감자전이 땡길때를 대비해 미리 사둔 이케아 로스티 감자전 총 6개 구성 냉동 보관해 둔 로스티를 미리 꺼내놓고 어느 정도 해동되었을때 기름 휘리릭~ 사이즈도 적당하고 두껍지 않아 금새 익어 시간적으로도 간편하게 먹을 수 있네요. 간식으로 안성맞춤! 그럼 로스티 맛은? 식감은? 우리가 일반적으로 생각하는 감자전 그 맛! 맞습니다! 해동 후, 5-6분 정도 구워주면 맛난 감자전 완성이네요. 바삭하게 구운 걸 좋아해서~ 저는 개인적으로 조금 싱겁게 먹는 편이라 그런지 간장 소스는 준비했지만, 로스티 자체에 간이 되어 있어 간장 없이 먹어도 되는 딱 그정도의 맛이었어요. 식감 좋고 감자전 맛 그대로~ 신랑도 맛있다고 하네요 가끔 주말에 푹 쉬고 싶을때 집콕할때 간식으로 괜찮을 것 같아요. 저는 집에서 이케아 매장이 멀어 다음에 가게 되면 몇 개 더 사서 쟁여놔야겠어요ㅎ 감자전 직접 만들려면 감자 강
[블챌] 단풍이 물드는 가을 | 올해도 2개월만.. | 뱅크아트페어 초대권 [내부링크]
아파트 단지를 걷다가 단풍이 제법 물든 모습을 보니.. 올해도 2개월밖에 남지 않았다.. (은근히 이 길 예쁜 것 같다.) 여름 지나면 한해가 정말 금방인듯하다. 더 알차게 아쉬움 없이 보내야겠다. 단풍이 들면 다가오는 내 생일~ 미리 보내주신 꽃 바구니 감사합니다 https://m.smartstore.naver.com/yeonlivehouse 연리브하우스 : 네이버쇼핑 스마트스토어 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. m.smartstore.naver.com 10월 마무리까지 잘 하자~ 아! 그리고 인터컨티넨탈에서 열리는 뱅크아트페어 초대권이 우편함에 와 있어 가고싶었는데 다른 스케줄과 겹치는 관계로 다음 기회에~ 10월 블챌~ #10월블챌 #10월단풍송파 #아파트단풍 #단풍산책길 #아파트산책길 #뱅크아트페어초대권
[도서리뷰] 메타버스 세상의 주인공들에게 | 이상근 지음 | 샘터 [내부링크]
아날로그적인 내가 컴퓨터공학 전공인 신랑을 따라 컴퓨터로 작업하는 일을 배우고 접하는 일이 점점 많아지고 있는 요즘이다. 이런 아날로그에서 벗어나고자 도서관 신간 도서 코너에 한번쯤은 꼭 읽어봐야 할 것 같은 필수 교양 도서처럼 느껴져 읽어본 <메타버스 세상의 주인공들에게>. 메타버스 세상의 주인공들에게 저자 이상근 출판 샘터(샘터사) 발매 2022.01.15. 생각보다 어렵지 않아~~ 우선, 어렵고 생소하게 느껴졌던 메타버스, 블록체인, NFT, 홀로그램, 디지털 화폐, CBDC (중앙은행 디지털 화폐) 등 뉴스와 신문에서 자주 접하는 용어들을 적절한 사진 자료와 예시, 그리고 이해하기 쉽게 풀어낸 용어의 정의 및 설명으로 지루함 없이 재미있게 읽어나가게 한 책이었다. 메타버스란? 4차 산업 혁명을 이끌고 있는 메타버스 (metaverse) 초월한, 넘어선 이란 뜻의 그리스어 meta 와 세상을 뜻하는 universe 의 합성어로 현실 세계와 같은 사회, 경제, 문화적 활동이 이뤄
[여행] 윤이상 기념관 | 통영 가볼만한 곳 추천 [내부링크]
통영 다녀온지 2주가 되어 가는데 천천히 포스팅 하고 있는 SweetHeart 입니다. 통영 출신으로 아주 유명한 작곡가인 윤이상 선생님 기념관도 한번쯤은 꼭 가볼만한 곳이라 추천드려요~ 윤이상기념공원기념관 경상남도 통영시 중앙로 27 입장료 / 주차 무료 야외공연장과 카페. 기념관 옆에 위치한 베를린하우스는 월요일엔 문을 닫네요 (참고하세요) 윤이상 선생님의 곡 중 제가 좋아하는 고풍의상 음악도 음악상자를 통해 들어보며.. 눈으로만 관람하는 것만이 아닌 직접 감상하고 체험할 수 있는 기념관. 1층 카페도 있어 여유로운 마음으로 들려보시는것도 참 좋을것 같은 윤이상 기념관 포스팅이었습니다. 읽어주셔 감사드리고 차분한 하루되세요 https://naver.me/xagFWNZq 연리브하우스 : 네이버쇼핑 스마트스토어 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me #통영윤이상기념관 #통영윤이상 #윤이상기념관주차 #윤이상기념관입장료
[블챌] 슈퍼콜라겐골드 | 아모레퍼시픽 |마시는 콜라겐 | 이너뷰티 | 여성선물추천 | 솔직후기 [내부링크]
점점 건조해지는 날씨로 접어들면서 1일1팩, 오일, 세럼, 수분크림 등 푹푹 바르고 다니지만, 히알루론산, 콜라겐 섭취를 통한 이너뷰티도 참 중요한 것 같아요. 개인적으로 저는 히알루론산을 섭취하고 섭취하지 않고 그 차이가 매우 크더라고요. 그래서 여름내 먹지 않았던 히알루론산을 섭취하면서 선물로 받은 슈퍼콜라겐골드를 함께 먹어보았네요. 일단, 액체이고 체리맛이 나네요~ 그동안 알약이나 가루로 된 콜라겐만 섭취해보고 액체 콜라겐은 처음!!! 이너뷰티를 위한 선물로 콜라겐을 받아보니 참 좋은 것 같아요 뭐든지 꾸준히 섭취해야 효과가 있는것처럼 점점 건조해지는 가을에서 겨울로 접어드는 요즘, 히알루론산과 함께 수분 가득, 탱글탱글한 피부 유지하게 선물로 받은 슈퍼콜라겐골드 좋네요~ 지인으로부터 받은 선물 솔직 후기입니다~ https://naver.me/xdkIgxcg 밍크퍼 복조리백 미니 털가방 조임끈 버킷백 털토트백 (무배) : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품
[블챌] 11월 첫날 | 오늘 같은 날 | 블챌 | 일상에 감사하며 [내부링크]
11월 1일. 점심 먹을 시간도 없이 바빴지만 보람있게 11월 첫날을 시작하게 되어 뿌듯하며 감사했던 하루. 수업때 선물로 받은 맛난 스벅 조각 케잌 MANY THANKS~~ 오늘은 새로운 교실에서 좀 더 차분하게 집중해서~ 너무 피곤해서 긴 글을 못 쓰겠다. 일상, 하루하루에 감사하며.. (정말 내용 없는 블챌) 11월도 블챌은 계속됩니다~ #스벅조각케잌 #11월블챌 #일상감사 #감사하며 #소중한하루
[도서리뷰] 초고속 성장 | 곤팀장 | 무조건 성공할 수 밖에 없는 시스템 만들기 [내부링크]
<초고속 성장> 책 제목 그대로 경제적 자유를 원하는 사람들, 단시간에 초고속 성장하기를 꿈꾸는 사람이 많을 것이다. 초고속 성장 저자 한성곤(곤팀장) 출판 떠오름(RISE) 발매 2022.06.30. 그러기 위해서는 어떻게 전략적으로 사고하며 접근해야 초고속 성장을 할 수 있다는 것을 이책은 이야기해주고 있다. 월 300만원 월 500만원 월 1000만원 이러한 구성이 이 책의 매력으로 느껴진다. 나의 현재의 모습 그리고 왜 돈을 벌고 싶은가? 모든 현상에는 원인이 있다. 현재의 내 모습을 만든 건 과거의 경험이다. 나처림 과거의 경험을 되짚어보면 돈을 벌고 싶은 이유를 쉽게 찾을 수 있다. 초고속 성장, 곤팀장 배움과 자극, 직, 간접적으로 만나야한다. 만약 당신이 누군가에게 무언가를 배우고 싶거나 자극을 받아야 하는 상황이라면, 배움과 자극 두 가지를 모두 얻기 위해 이미 선구자가 된 사람과 직,간접적으로 만나야 한다. 초고속 성장, 곤팀장 실패하는 사람 vs 성공하는 사람 실
[생일선물추천] 조말론 선물들 | 감사하며 | 선물하기 좋은 향 [내부링크]
킁킁 좋은 향이 나는 제품을 좋아하여 생일선물로 받은 조말론 제품들. JO MALONE 은은하니 참 좋아요~ 선물용으로도 좋고 요즘 카카오선물로 간편하게 선물할 수 있어 더 많이 이용하는것 같네요 택배로 받은 카카오 선물 - 조말론 제품들 개봉! 핸드크림, 향수, 바디크림 건조한 날씨 푹푹 발라주며 기분 전환 겸 향수도 뿌려주며~ 일단, 핸드크림 먼저 개봉~! 잉글리쉬 페어 앤 프리지아 핸드 크림 향은 좋은데 핸드크림 뚜껑이 따로 분리되는건 떨어뜨릴수 있어 불편하더라고요 (이런건 좀 개선되면 좋겠네요?) 향이 오래가요~ 점점 건조해지는 날씨 사용하던 바디크림 얼른 다 쓰고 개봉해야겠네요 보습 충분히 하면서 촉촉한 피부 되어라~ 생일 선물로 받은 조말론 제품들 솔직 후기였어요~ https://naver.me/GYTiAGcB 연리브하우스 : 네이버쇼핑 스마트스토어 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me #공감환영 #서이추환영 #조말론바디크림 #조말론카
[맛집] 통영 맛집 | 알찬구성 가성비 좋은 타베루 [내부링크]
신랑 지인 분이 통영에 공무원으로 계셔 여기저기 맛집을 데려가주셔서 맛있게 먹었던 식당 중 가장 기억에 남는 맛집 남겨봅니다. 1인 25000원 스끼다시, 모밀, 초밥, 회, 튀김, 가지요리 등등 대화 나누고 먹는데 정신이 팔려 (푸짐한 회 사진은 못 찍었네요ㅠㅠ) 주인 사장님도 참 친절하시고 식당이 편안하게 대화하기도 좋았어요 바 형식 테이블도 있어 1인 혼밥하시는 분도 계시더라고요 저는 이 가지요리가 넘 맛있더라고요! 집에 와서 해보려고 가지요리 사진만 잔뜩 찍었네요ㅎㅎ https://naver.me/GNUjOGSj 연리브하우스 : 네이버쇼핑 스마트스토어 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 골목길에 위치해 있어 주차는 어려워 맥주 한잔도 할겸 저희는 호텔에서 카카오택시를 이용하여 다녀왔어요. 통영은 크지 않은 도시라 교통 혼잡도 거의 없어 보통 10-20분정도 걸리는것같네요. 식사 후 1분정도 걸으면 작으마한 항구가 있어 까페도 있고 괜찮았
[도서리뷰] 부의 변곡점 | 경제적 자유를 이룬 비결의 이야기 | 돈버는형님들 [내부링크]
신간도서코너에 <부의 변곡점> 이라는 타이틀이 눈에 띄어 읽어 보았다. 부의 변곡점 저자 정윤진(돈버는형님들) 출판 마인드셋(Mindset) 발매 2022.05.20. 경제적 자유를 위해 이런 방법, 저런 방법을 경험한 후 회사에서 받는 월급으로는 경제적 자유를 얻기 위해 작가가 운영 중인 온라인 쇼핑몰 성공담. 부의 변곡점, 정윤진 (돈버는형님들) 책을 다 읽은 후, 유튜브 채널도 찾아보게 되었다는.. 나에게 새로운 정보와 신세계를 경험하게 해 준 책. 시간은 생각보다 빨리 지나간다. 앞으로 10년은 지나온 10년보다 더 빠르게 지나가고 후회는 더 커진다. 부의 변곡점, 정윤진 결국 행동하는 사람이 돈을 번다. 소비자가 아닌 생산자가 되라. 부의 변곡점, 정윤진 중도포기하지 말고 5개월, 6개월, 1년 꾸준히 해보라고 작가는 조언한다. 사람 사는 세상에 안 되는 일은 거의 없다. 된다고 믿고 하면 된다. 만약 안 되면 될 때까지 하면 결국은 된다. 안 되는 사람은 안 되는 핑계를
[맛있는간식] 복호두 | 제자 선물 | 맛난 간식 [내부링크]
금요일에 제자한테 선물로 받은 호두과자. 복호두. 처음 보는 브랜드네요~? 팥앙금과 버터팥앙금 두가지를 맛보게 되었는데 와! 버터팥앙금 맛있네요~ 제가 호두과자도 좋아하는데 버터가 들어가니 더 좋고 맛나네요. 일반적인 호두과자의 차별화가 되어 선물받는 사람으로서 기분 좋네요~ https://naver.me/xoKNdzZI 연리브하우스 : 네이버쇼핑 스마트스토어 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 양이 많아 냉동 보관할까 하다가 스튜디오 건물 경비아저씨도 좀 나눠드리고 기분 좋은 복호두과자 받고 맛있게 신랑이랑 냠냠 간식~ 10월 3째주 블챌~ #10월블챌 #복호두 #호두과자선물 #간식선물 #버터앙금복호두
[통영여행] 통영 카페 해간도3 | 뷰좋고 조용한 카페 [내부링크]
요즘 바다 근처로 여행 가면 뷰 좋은 카페가 참 많죠. 그런데, 사람들이 너무 많고 장소 가리지 않고 인상 찌푸리게 하는 모습들이 가끔 유명한 카페는 꺼려지더라고요. 바다 끝 조용한 마을에 위치한 카페 해간도3. 뷰도 괜찮고 커피도 맛있었어요. 해간도3 경상남도 통영시 용남면 해간길 3 개인적으로 관심이 많이 가는 페마 FAEMA 에스프레소 머신 이 있네요 일단, 사람이 많지 않아 조용히 대화도 하며 바다도 바라보고~ 개인적으로 젤라또를 좋아하여 날씨도 너무 따뜻하다못해 살짝 더워 흑임자 젤라또도~^^ 주차도 가능, 통영의 대화하기 좋은 카페 해간도3 https://naver.me/5WBcTrDa 양털 뽀글이 미니 토트백 겨울 털가방 (무배) : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 아! 그리고 카페 앞 바다에서 배도 탈 수 있다고 하네요~ 참고하세용! 카페 해간도 3 솔직 후기였어요~ https://naver.me/
[도서 후기] 유대인 엄마의 부자 수업 [내부링크]
유대인 엄마의 부자 수업 저자 랍비마마 출판 트러스트북스 발매 2021.06.21. 요즘 재테크 경제 관련 도서에 푹 빠지고 있는 시점에서 유대인 엄마의 부자 수업을 고르게 되었다. 나도 예전 미국 유학생활때 특히, 뉴욕에 갈때마다 뉴욕에서 공부하는 친구들을 만나면 성공한 유대인, 유대인 출신들이 똑똑하잖아 이런 이야기를 자주 들었던 기억이 떠올랐다. <토라> 노예로 지낸 기나긴 역사때문이어서일까 그들은 돈의 법칙대로 살았고, 세계 최고의 부자라는 결과를 도출해냈다. 독서를 하면 뇌 구조가 바뀐다. 아웃풋을 위한 독서이다. 나라 없이 쫓겨 다니던 2,500년 동안, 온갖 고난과 역경속에서도 유대인 부모는 창조의 씨앗을 품어주었다. 100번 반복하는것과 101번 반복하는 것은 많이 다르다. 오랫동안 쉬운 일의 반복. 풍부한 경험이 돈이다. 스트리트 스마트. 가장 좋은 배움이란 거리에서 세상을 보는것이다. 익숙한것보다 벗어날수록 좋다. 현명한 소비. 쓰지 않는 것이 곧 버는 것이다. 샬
[도서리뷰] 삶이 던지는 질문의 언제나 같다 | 시대의 지성 찰스 핸디가 전하는 삶의 철학 | 21 Letters [내부링크]
철학자 찰스 핸디가 써내려간 21통의 편지로 구성된 이 책은 삶의 모든 문제를 다루며 여전히 풀리지 않는 인생의 질문들에 대한 조언과 해답이 담겨져 있는 <삶이 던지는 질문은 언제나 같다> 삶이 던지는 질문은 언제나 같다 저자 찰스 핸디 출판 인플루엔셜 발매 2022.01.20. 아래와 같이 구성되어 있다. 구성된 21통의 편지 중 첫 번째 편지 왜 우리는 아침마다 침대를 박차고 일어나야 하는가 - 일하는 방식의 변화가 필요하다는 메세지를 담고 있다. 열세 번째 편지 누구나 세 번의 다른 삶을 살 수 있다. - 인생의 변곡점을 만났을 때 열아홉 번째 편지 이제 '은퇴' 라는 단어를 은퇴시켜야 한다. - 마지막 쿼터를 품위 있게 뛰는 법 위에 언급한 3통의 편지 내용은 지금 현실과 더불어 맞닿을 수 밖에 없는 알 수 없는 미래를 어떻게 준비해야 하는지를 조언해주는 부분이 우리가 꼭 알아두어야 할 대목들이 가득하다. 우리 삶에서는 어떤 일이든 일어난다. 사과가 느닷없이 우리 무릎 위에
[블챌] 양재천 | 양재천근린공원 | 양재시민의공원공영주차장 [내부링크]
오랜만에 양재천근린공원에서 산책했던 토요일 오후. 역삼동에 음악회 참석 후, 시간이 애매하여 양재시민의숲 공영주차장에 주차하고 산책~ 지난 8월 수해 피해로 예뻤던 양재천이 많이 헝클어진 모습이 안타까웠다.. 돌아오는 길은 양재천 카페 거리를 걸으며.. 예전에 있었던 가게들이 그대로인 곳도 있고 변한 장소도 있고.. 다들 불꽃축제 구경을 가서 그런지 생각보다 한산했던 양재천 공원 카페 거리~ https://naver.me/5atFQ7Cg 호두까기 인형 (20cm) 4type : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 10월의 둘째주 토요일 블챌~ 행복한 연휴~ https://naver.me/FCBbaVyZ 13컬러 냄비 모자 손잡이 이쁜손잡이 주방손잡이 뜨거움방지 냄비모자 손보호 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me #양재천근린공원 #양재천카페거리 #
[영화리뷰] 피아니스트 세이모어의 뉴욕 소네트 | 불협화음 후에 들리는 화음은 더욱 아름답다 [내부링크]
지난달 <착한 소비는 없다> 라는 책을 통해 영화 <피아니스트 세이모어의 뉴욕 소네트> 를 알게 되었다. 알고보니.. 미국 태생, 너무나도 유명한 피아니스트 세이모어 번스타인 다큐멘터리(?) 같은 영화였다. 음악 이야기뿐만 아니라 삶을 대하는 태도와 지혜를 마치 피아노를 연주하듯이 조언해주는 피아니스트 세이모어 번스타인. 피아니스트 세이모어의 뉴욕 소네트 감독 에단 호크 출연 세이모어 번스타인, 에단 호크 개봉 2016.04.07. 와..정말 좋았다. 최고의 예술의 경지에 이른 그는 음악과 더불어 인생을 대하는 태도까지.. 훌륭한 그의 면모를 알게 해준 피아니스트 세이모어의 뉴욕 소네트 꼭 기억해야 될 부분을 리뷰한다. 나는 왜 이 일을 하는가.. 피아니스트 세이모어의 뉴욕 소네트 연습이 필요한 이유를 분명히 이해하게 되면 음악적 자아와 개인적 자아가 내면 깊은 곳에서부터 조화를 이루게 돼요. 음악과 삶이 서로 상호작용을 하면서 끝없이 목표를 실현해 나가는 거죠. 무대에 서는 게 편
[블챌] 통영 여행 | 스탠포드호텔 | 남해 | 통영국제음악당 | 윤이상작곡가 [내부링크]
주말과 하루 휴가를 내어 2박 3일로 통영여행을 다녀왔어요. 우선, 서울에서 5시반 정도 걸려 도착한 통영. 거제도는 방문해보았지만, 통영은 처음~ 동해와는 또 다른 매력을 가진 남해였어요. 노을 지는 남해를 바라보니 마음이 차분차분~ 숙소는 스탠포드호텔. 오선뷰가 정말 좋았고, 바다를 바라보며 일상에서 받았던 일로 인한 사람 스트레스가 말끔히 사라지는 듯한 힐링되는 시간이었어요. 그래서 여행은 참 좋은것같네요. 스탠포드호텔앤리조트 경상남도 통영시 도남로 347 호텔 바로 옆 윤이상 작곡가를 기념으로 설립 된 통영국제음악당도 다녀오고 주변 바다뷰와 음악당! 이색적이고 참 아름다운 조화인것같죠~? https://naver.me/5QGxL76g 호랑이 발매트 주방 화장실 다용도 러그 KK04 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 8분음표 조형물 2022 윤이상 첼로 콩쿨 통영에 신랑 지인 분이 계셔 맛집, 꼭 가볼만
[Coffee] 첫번째 커피 이야기 | 현상 유지는 성공의 길이 될 수 없다 from 삶이 던지는 질문은 언제나 같다 [내부링크]
잠시 짬을 내어 나의 첫번째 커피 이야기~ 아이스 아메리카노 와! 어제는 수업 하랴, 점심시간대 이용하여 커피 스케줄까지 바빴지만 뿌듯했던 화요일~ 글라인더로 바로 원두를 갈아 에스프레소를 내리니 집에서 분쇄 커피로 내린 에스프레소와는 확연히 차이가 난다. 내려주신 아이스 아메리카노~ 내 입맛에는 체인점 커피랑은 확실히 다름! 기본 한잔은 무조건 투샷! 카라멜 마끼아또 마끼아또는 '흔적'이라는 뜻으로 맨 마지막 스팀 우유 위에 흔적을 남기듯이 카라멜 시럽과 믹스 된 에스프레소를 넣어준다. 연한 커피를 위한 원샷!? 그래도 투샷을 추천합니당 아이스 라떼 아이스 라떼는 정말 간단하네요?! 제일 탐나는 글라인더 신랑한테 사달라고 해야겠다. 넘 편하고 커피맛이 완전 다르구낭~ 물론, 원두가 좋은거라서 그렇겠지만~^^ 요즘 유달리.. 내 업이라고 생각하고 하지만, 스트레스가 너무 많아 잠깐이라도 커피에 푹 빠졌던 첫번째 나의 커피 이야기였다~ 요즘 내가 읽고 있는 책 <삶이 던지는 질문은 언
[블챌] 쿠팡체험단 | 세번째 이야기 재고부족?! [내부링크]
화요일 오후 5시 띵동~! 쿠팡체험단 시간! 하지만 저는 이 시간대에 수업 끝나고 운전중인 시간대라서 도착하자마자 쿠팡 들어가서 클릭 클릭! 그 러 나 품절 품절! 겨우겨우 오징어볶음을 좋아하여 오징어를 클릭하였더니 이렇게 뜬다?! 재고 부족, 재입고 알림?! 이틀 후 재고부족인 상태로 계속 그대로라 네이버에 검색하니 쿠팡 고객센터에 전화하여야 쿠폰을 다시 빨리 초기화해 다시 주문이 가능하다고 하여 고객센터에 전화 한 후 문자 수신. https://naver.me/GNUjOGSj 연리브하우스 : 네이버쇼핑 스마트스토어 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 별건 아니지만 그냥 요런게 재밌어서 놓치기 싫은~^^ 날짜 지연되어 정말 좋은건 다 빠지고 요런건만 남았다는.. 혹시 쿠팡체험단 재고 부족으로 되었다면 쿠팡고객센터에 전화하면 빨리 해결된다는점! 알려드려요~ 쿠팡체험단 세번째 이야기였떠요~ #쿠팡체험단 #쿠팡체험단초보 #쿠팡체험단되는방법 #쿠팡체
[블챌] 추석 전 태풍 영향 뒤늦게 도착한 선물들 | [내부링크]
일을 하면서 제일 스트레스인 건 사람과의 관계. 초월해야한다는 마음 가짐으로 버텨내려고 하는 나. 그럴수도 있지 뭐.. 라는 생각을 아주 달고 사는 것 같다. 오늘 오전에도 한 사람으로 인해.. 마음속으로 '초월해야지. 초월. 초월. 을 외쳤다.' 그래도 태풍 영향인지 추석 선물 택배물이 이제 도착하는 것들이 몇개 더 있었다. 박스를 뜯으며 그래도 나를 생각해주고 기억해주는 사람들이 있어 위안이 되고 감사하다는 생각이 들었다. 오늘은 불금이니 저녁 식사 후 신랑과 함께 선물로 들어온 육포, 내가 좋아하는 마카다미아 견과류와 함께 맥주 한잔씩 하려고 한다. 모두들 이번주도 수고많으셨습니다! 토닥토닥 9월 둘째주 블챌~ #주간일기 #9월블챌 #육포와맥주 #불금맥주 #소고기육포선물 #명작의품격 #자연을닮은
[블챌] 추석 | 슈퍼 보름달 | 소원 빌어요 [내부링크]
4일간의 추석 연휴 좀 짧은 연휴라 아쉽지만 가족들과 함께 모두 행복한 추석~ 새벽 일찍 출발하여 시댁에서 배부르게 먹고 연휴 둘째날 밤 추석 슈퍼 보름달! 마당 데크에 미니 텐트 쳐놓고 누워있다가 구름에 잘 보이지 않던 보름달이 살짝 보이기 시작! 100년만의 슈퍼 보름달이라네요 소원 빌어요~ 와! 보름달 주변까지 환하네요 9월 추석 보름달 블챌이었어요~ #해피추석 #귀성길 #슈퍼보름달 #추석연휴 #블챌추석
[블챌] 쿠팡체험단 첫번째 이야기 | 이니스프리 톤업 크림 | 8월 4째주 블챌 [내부링크]
살림하랴 일하랴~ 친정 엄마께서 무겁게 장 보러 다니지 말고 쿠팡에서 편하게 배달시키라고 하신다. 무거운 거 들면 어깨, 팔에 안 좋다면서.. 솔직히 무거운 거 들고 차에 싣고 엘베 타고.. 신랑이랑 같이 갈때를 제외하곤 진짜 어깨, 팔 빠질것같다. 그리고 마트보다 쿠팡이 더 저렴한것도 사실! 와우회원이면 새벽배송까지 가능하니~ 그렇게 정육 빼곤 은근히 계속 주문하다가 남 얘기로만 생각했던 쿠팡체험단 첫번째 무료 체험~ 어떻게 하는지 몰라서 어리버리하다가 상품 목록 보다가 이니스프리 톤업 크림 선택! 와! 나도 쿠팡체험단 무료 체험을 해보게 되는구낭~^^ 어리버리하다가 좋은 물건은 다 선택되어 없어진다는.. 구매 리뷰도 짧막짧막하게 썼는데 내가 쓴 리뷰에 도움 되었다는 사람도 아주 많지 않았는데 이제 좀 더 꼼꼼히 써보려고한다~~ 소소하고 재미있는 행복이로다~ #쿠팡체험단 #쿠팡체험단초보 #쿠팡체험단리뷰
[블챌] 8월 15일 | 말복 ㅣ연휴의 끝자락 | 이왕이면 아주 행복하면 좋겠다 [내부링크]
미국에 1년간 회사에서 보내주는 연수에 가 있는 언니가 톡으로 보내준 <이왕이면 아주 행복하면 좋겠다> 글귀를 남겨본다. 언니네 식구들도 보고 싶고, 달력을 보니 어느덧 8월 중순, 말복이다. 추석이 한달 밖에 남지 않았다는.. 헉! 더 열심히 소중히 하루를 살아야겠다. -이왕이면 아주 행복하면 좋겠다- '좋아요' 라는 단어가 입술에 가득한 날이 많도록 해야겠다. '새롭다' 라고 생각하며 오늘을 상쾌히 보내고자 다짐하자. 오늘은 소중한 하루이다. 찌푸리지말고 눈을 크게 뜨자. 8월 15일 3주차 블챌~ #눈을크게뜨고 #새롭다 #상쾌한하루 #말복 #이왕이면아주행복 #좋겠다 #곧추석 #좋아요
[블챌] 8월 2째주 금요일 저녁, 문정법조타운냉면, 냉면 한그릇~ [내부링크]
8월 2째주 이번주도 수고 많았다! 토닥토닥! 비가 내려도 너무 많이 내렸던 이번주. 비와 맞서 싸운 분들. 모두 무탈하길 바랍니다. 금요일 저녁, 오랜만에 신랑이랑 동네 근처에서 저녁c 문정법조타운에 위치한 함흥본가면옥. 밥 먹으면서 유리창으로 보이는 문정법조타운 뷰~ 지난 봄에 몸이 좋지 않아 신랑이 갈비탕을 배달 시켜 먹었을때 맛있었던 기억이 남아 있어 냉면도 먹을겸 다녀온 함흥본가면옥. 신랑은 이 더위에 갈비탕은 못 먹겠다며 물냉 나는 지난번 맛있었던 기억을 떠올리며 갈비탕c 손만두까지c 넘 과식했네요.. 그래도 오랜만에 밥 안하니까 넘 좋다 좋아! 저는 여기 맛있는것 같아요. 간이 강하지도 않고 맛이 깨끗하다고 할까요? 딱 좋아요 이번주도 수고 많으셨습니다! 8월 2째주 블챌이었어요~ #함흥본가면옥 #문정법조타운맛집 #문정법조타운갈비탕 #문정법조타운냉면 #금요일외식
[블챌] 2022년 8월 7일 어느덧 입추 | 청와대 납품 김용현 베이커리 | H라운지 [내부링크]
어제 청와대 관람을 마치고 경복궁역 근처에 위치한 H 라운지 레스토랑에서 동생네 올케가 생일이라 근처에 김용현 베이커리에 들러 제일 유명하다는 케이크와 빵 몇 개를 사서 식사 나오기전 케이크 촛불 켜고 자르고 준비한 선물 주고~ 참 오랜만에 온 H라운지 레스토랑. "그대로네~" 대림미술관 바로 옆에 위치하여 미술전 보러.. 통의동에 위치한 연주홀에서 수업 후, 이곳 H라운지에서 함께 식사 했던 기억들. "생각해보니 그때 참 젊었네.." 주차가 어려워 이곳 저곳 직접 걸어다닌 경복궁역과 효자동 주변 거리. 친정집에서 가까운 곳이라 그런지 잠시나마 옛 기억, 추억들이 떠올랐다. 처음 들려본 김용현 베이커리. 사장님이 제일 유명하다는 빵 몇개를 추천하셔 구입해 먹어보니 진짜 맛있네~^^ 빵 많이 사서 그런지 서비스로 크림빵 한개~ 청와대에 들어간다는 제빵연구소, 김용현 베이커리. 토요일이면 정말 사람이 많았는데 조금은 한산해서 좋았던 H 라운지. 비가 내려서인지 운치있고 뭔가 오랜 정이
[블챌] 서점 마실, 가든 파이브 교보문고, 송파 장지역 서점 일기 [내부링크]
집 근처 가든 파이브가 있고 4층에 교보문고가 있다. 초등학교 시절, 광화문 세종문화회관 대극장 뒷편으로 연결 된 연습실로 서울시립소년소녀합창단 다닐때 연습이 끝나면 광화문 교보빌딩 B1 교보문고에서 팬시 용품, 책을 샀었던 나에게 추억이 많은 교보문고이다. 합창단 오디션을 보고 엄마 손 잡고 처음 교보문고라는 곳을 갔을때 이렇게 큰 서점이 있다니 정말 놀랐었던.. 어렸었던.. 내가 새삼 생각난다. 중,고등학생때는 입시라는 지옥? 때문에 읽고 싶은 정말 한 권도 읽지 못하고? 교과서 문제집만 달달달 외우고 풀고 또 풀고 생각해보니 문제집 사러도 광화문 교보에 자주 갔었던 것 같다. 인터넷으로 주문 배송이 가능하니 아무래도 직접 가는 일이 왠지 시간 낭비, 기름 낭비같이 느낄때도 있었는데.. 집 근처 교보문고가 있어서 마실처럼 저녁 먹고 산책 하다가 들리게 되는.. 그리고 바로 드림으로 신청하여 비치되어 있는 책상에서 책을 잠깐이라도 읽을 수 있는 서점이 좋다. https://nave
[주간일기] 오랜만에 예술의 전당에서 점심 식사 [내부링크]
지난달 저녁에 예술의 전당 IBK홀에서 콘서트가 있어 신랑이랑 왔었지만 오늘은 오랜만에 예당 식당에서 점심 약속~ 비가 오락가락 바람 솔솔 덥지 않고 공기 좋은 점심때였다. 모차르트 레스토랑은 몇 번 가보았지만 오늘은 한식. 보리굴비, 불고기~ 평일 점심은 참 쉽지 않은 시간인데 방학, 휴가로 시간 맞춰 맛있는 점심이었다. 작년 이맘때쯤 내가 좋아하는 음악평론가의 4주간 여름 특강 수업 들었던 기억도 나고.. 식사 후 조용한 카페에서 수다 떨고 싶었지만 이 시간에 왜 이렇게 사람이 많은거지? 오랜만에 함께한 점심 식사 귀한 시간 마련해주셔서 감사한 시간이었다. #주간챌린지 #주간일기 #예술의전당 #테라로사 #담한식당 #예술의전당식당
금리와 환율 알고갑시다 | 김영익 | 거시경제의 거장 김영익의 경제가 쉬워지는 책 [내부링크]
<금리와 환율 알고 갑시다> 경제 관련 도서. 개인적으로 경제 용어 및 그래프 도표 등 이해하는데 어려움이 많아 차근차근 밑줄 그으며 읽고 또 읽어야 할 책. 금리와 환율 알고 갑시다 저자 김영익 출판 위너스북 발매 2021.12.10. 경제, 금리, 환율 재테크 관련 책과는 또 다른 매우 전문적인 경제 이야기로 느껴지면서도 한편으로는 뉴스나 신문에서 많이 접하는 용어와 내용들. 그런 용어와 경제 흐름과 경제 관련, 상관 관계 등을 자세히 설명한다. 이 책의 구성 크게 환율과 금리로 나누어진다. 저금리 시대 살아가기 "저금리 시대, 근로소득이 중요합니다." 저금리 시대에 일하면서 근로소득을 얻는 것이 매우 중요합니다. 은행에 1억 원을 맡겨놓았다고 가정해봅니다.. 1억원에 대한 이자소득이 10만원, 월간으로 1십만 원도 되지 않습니다. 그런데 어떤 일을 해서 한달에 1십만원의 근로 소득을 얻었다면, 금융자산 1억원을 가지고 있는 것과 같은 현금 흐름입니다. 금리와 환율 알고 갑시다,
[도서리뷰] 고민의 답 | 글배우 지음 [내부링크]
고민의 답 고민의 답 저자 글배우 출판 강한별 발매 2022.03.25. 책 제목 그대로 우리가 살아가면서 생기는 많은 종류의 고민거리에 대한 지혜로운 해결책, 답을 알려주는 책이다. 책 중간 중간 와닿는 시(?) 까지 참 좋다. 이 책에서 기억에 남는 몇 부분을 리뷰해본다. 진짜 행복한건 뭘까? 삶에 문제를 대할때.. 마음의 안도를 갖고 살아가는 것 그게 진짜 행복입니다. 그게 모든 고민의 답입니다... 삶의 문제를 대하게 되고 보다 편안한 마음으로 원하는 방향을 찾아 자연스럽게 자신의 색으로 성장하게 됩니다 고민의 답, 글배우 무언가를 결심할 때, 얼마 동안 해봐야하는걸까? 3년만 고생하면 인생이 바뀐다. 지금부터 마음을 단단히 먹고 무엇이든 3년만 시간을 투자하라. 고민의 답, 글배우 활기를 찾기 위한 3가지 싫어하는 사람과 거리두기 좋아하는 것 찾기 일주일에 한번은 새로운 곳에 가보기 고민의 답, 글배우 매력적인 말투는? 그 중 첫번째로, 말을 아끼는 사람이에요. 말을 할 때
마음을 부탁해 | 김세유 | 원래 인생이 그런 것이랍니다 [내부링크]
마음을 부탁해 일을 하면서 다양한 연령대의 사람들을 만나게 된다. 만나는 사람들 중에서는 나와 마음이 잘 맞는 사람이 있는 반면 나이가 어리건 많건 '굳이 저렇게 인색하게 할 필요가 있을까?' '굳이 저런 말을 이 자리에서 꼭 해야하는 걸까?' 라는 의문을 품게 하는 사람들이 있곤 한다. 그런 생각을 하게 될 때마다 스스로 '나는 그러지 말아야지.. 교만하지 말고, 남을 업신여기는 행동 등 항상 겸손하자' 라고 마음 속으로 되새기게 된다. 마음을.. 마음아 부탁해. 인생은 '원래 그런 것' 이라는 것을. 마음을 부탁해(큰글자책) 저자 김세유 출판 이너북 발매 2021.07.30. 좋은 책, 좋은 글귀는 위로와 따뜻함을 준다. 그래서 참 좋은 것이다. #마음을부탁해 #인생은원래그런것 #인생이치 #좋은글 #따뜻한글
[도서리뷰] 무리하지 않는 선에서 | 한수희 | 오래오래 좋아하기 위해 [내부링크]
<평일도 인생이니까>를 읽는 중 작가가 <무리하지 않는 선에서> 이라는 책 내용을 언급하였던 부분이 있었다. 아.. 이 책, 작년에 읽었었는데.. 리더스 어플에 저장해 놓은 부분을 찾아 블로그에 다시 포스팅해본다. 무리하지 않는 선에서 저자 한수희 출판 휴머니스트 발매 2019.04.09. 그저 오래오래 조금씩 달리는 사람이 되고 싶을뿐이니까. 나는 최고의 마라토너가 되려는 것이 아니니까. 그저 오래오래. 혼자서. 조금씩 달리는 사람이 되고 싶을 뿐이니까. 20대에는 별일이라곤 없는 내 인생이 망작 같기만 했는데. 중년이 되어버리고 나니 별일 없는 것이 가장 행복하다..오늘도 별일 없고 내일도 별일 없기를. 오늘도 달릴 수 있고 내일도 달릴 수 있기를. 무리하지 않는 선에서, 한수희 쓸데없이 애쓰지 않는다. 내 한계를 받아들인다. 내 페이스를 유지한다. 뭐든 천천히, 꾸준히 해나간다.. 무엇보다 중요한 건 무리하지 않는 것이다. 무리하지 않는 선에서, 한수희 좋은 건 언제나 늦게 온
[도서리뷰] 평일도 인생이니까 | 주말만 기다리지 않는 삶을 위해 | 김신지 에세이 [내부링크]
도서관에서 책들을 쭈욱 스캔하다가 제목을 보고 '아..나에게 하는 말 같은..' 일요일 오후만 되면 월요일이 온다는 생각에.. 책을 읽고 있는 중에 이 부분이 참 좋아서 먼저 남겨본다. 평일도 인생이니까 저자 김신지 출판 알에이치코리아 발매 2020.04.10. "손흥민 선수도 사는 일은 어렵겠지" "한 사람이 느낄 수 있는 행복엔 한계가 있겠지?" "왜, 손흥민도 잠을 못 잔대서?" "응. 사람들이 생각하기엔 저런 인생이라면 평범한 사람 보다 큰 행복을 느낄 것 같지만 그렇지도 않은 거잖아." 뭇사람들에겐 '넘사벽' 같은 인생을 사는 그에게도 행복이란 역시 어려운 거겠지. 결국 한 사람이 느낄 수 있는 행복의 크기에는 한계가 있을지 모른다. (미안합니다, 손흥민 선수. 잘 알지도 못하면서..) 평일도 인생이니까, 김신지 이번 삶에서, 눈앞의 일상에서, 내가 느낄 수 있는 행복의 최대치를 찾아야 한다. 그러니까 그런 게 존재한다면. 평일도 인생이니까, 김신지 잘 산다는 게 대체 뭘까
[도서리뷰] 아내 몰래 비상금 3억 모으기 | 문석근 | 아름다운 은퇴를 위한 [내부링크]
재테크, 주식 전문가들이 쓴 책을 읽으면 솔직히 너무 전문적인 내용이라서 그런지 무슨 말인지 이해가 어렵다. 오히려, 전문가가 아닌 나랑 비슷한 입장, 즉, 비전문가인 입장에서 재테크, 주식 투자 등에 관련된 노하우를 알려주는 책이 나에게 더 잘 맞는듯하다. 바로 이 책, <아내 몰래 비상금 3억 모으기> 이 그러하다. 아내 몰래 비상금 3억 모으기 저자 문석근 출판 파지트 발매 2021.11.11. 도서관에서 빌려본 책인데, 책이 매우 좋아 신랑과 함께 이 책에 관해 이야기도 나누어 보기도 하고 신랑에게 선물하고 싶은 책이기도하다. "치열한 재테크 = 아름다운 은퇴 + 경제적 독립" 꿈의 지도 (DREAM MAP) 작가는 재테크를 위해, 꿈을 이루기 위해 사진을 활용하여 꿈의 지도를 만든 후 책상 머리 앞 또는 잘 보는 부분에 붙여놓고 그 꿈을 향해 앞으로 나아가라고 이야기한다. "좋은 주식, 화장품, 맛집 대신 한 주라도 좋으니 주식 투자를 반드시 해보라" 고 말한다. 여유자금을
[도서리뷰] 하루를 48시간으로 사는 마법 | 방송국 헤르미온느 이재은의 삶을 빛나게 하는 마법의 주문 [내부링크]
새벽형 인간이 되려고 부쩍이나 노력 중인 요즘의 나이다. 그러나 절대 쉽지 않다는... 겨울이 오기전 내가 제일 좋아하고 원하는 수영을 새벽에 꼭 해보고 싶은데 그게 참 쉽지 않다. 나에게 삶의 대하는 태도에 자극이 될 수 있었던, 그리고 새벽에 하루를 시작하여 하루를 좀 더 알차게 그리고 내가 원하는 삶을 준비하고 영위해 나갈 수 있게 일깨워 준 <하루를 48시간으로 사는 마법>의 도서 리뷰이다. 하루를 48시간으로 사는 마법 저자 이재은 출판 비즈니스북스 발매 2021.12.17. 사람의 운명은 새벽에 무엇을 하느냐에 따라 결정된다. - 정주영 어떤 일을 그닥 원치 않음에도 불구하고 하는 수 없이 참고 나중에 도움이 되겠거니 하면서 할 때가 종종 있다. 이 책에서는 그런 머릿속 계산기를 지우고 내가 할 수 있는 만큼 온 힘을 다해 배트를 휘둘러보는거다. 1등은 못하더라도 일단 트랙 위에 서서 끝까지 달려보자. 하루를 48시간으로 사는 마법, 이재은 오늘 죽을 것처럼 살고 평생을
[후기]트루블루 프로폴리스 | 호주 | 600캡슐 | 항염효과 [내부링크]
몸 안의 염증 유발을 방지하고 항산화 작용, 그리고 기관지염 등 예방해주는 프로폴리스. 여성 포진, 항종양 효과, 항암효과, 간 보호, 항 당뇨 효과, 구강 건강, 뼈 질환, 면역력 증대 등 프로폴리스의 효능이 많다고 하네요. 꼬박꼬박 먹는 건강기능식품 중 하나인 프로폴리스. 가족 모두 먹는거라 생각보다 빨리 없어져(?) 이번엔 대용량 600 캡슐~ 1일 1회 2알씩~ 원산지 : 호주 목 넘김하기 딱 좋은 사이즈네요 https://naver.me/5HESfeoE 도브 쁘띠 2단 첼제 바스켓 2color : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 내돈내산 솔직 후기였어요~ 건강할때 건강 챙기며 모두 건강합시다~! https://naver.me/FDXQ8xby 삼각등쿠션 미니 옥스포드 침대등받이쿠션 삼각쿠션 빅쿠션 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me #
[도서리뷰] 착한 소비는 없다 | 자연과 생태 | 최원형 작가 | [내부링크]
착한 소비는 없다 | 똑똑한 소비는 있다 편리함을 누린 대가는 고통의 모습을 하고 편리함을 누린 이에게 결국 찾아옵니다 착한 소비는 없다, 최원형 착한 소비는 없다 저자 최원형 출판 자연과생태 발매 2020.10.19. 이 책은 앞으로 우리의 미래, 그리고 우리 후손들을 위한 자연 환경을 위해 우리가 똑똑한 소비를 해야한다고 일침을 가하는 책이다. 뉴스와 신문에서 접했던 자연 환경 오염 실태보다 더 심각한 상황에 이르렀는지.. 우리들이 얼마나 나 몰라라 환경을 훼손하는 행동들을 아주 쉽게 하고 있는지를 보여준다. 탄소중립실천, 철저한 분리 수거등을 내 나름대로 하고 있지만 이 책을 읽은 후 더욱 신경써야 할 자세가 절실히 필요해 보인다. 겨울 폭우에 찍힌 디지털 탄소 발자국 p.47-8 학술지 클리너 프로덕션 저널에 실린 논문에 따르면 스마트폰을 비롯해서 PC, 노트북 같은 디지털 기기가 지구 온도를 높이고 있습니다.. 스마트폰을 열고 검색을 하든 메시지를 보내든 하려면 와이파이나
[도서리뷰] 지금, 또 혐오하셨네요 | 우리 안에 스며든 혐오 바이러스 | 박민영작가 [내부링크]
2주간 읽은 <지금, 또 혐오하셨네요>. 일단, 도서 광고를 통해 보았던 제목이었고, 책 표지도 신선해보여 선택! 요즘 책 디자인~ 참 읽고 싶은 욕구가 뿜뿜하게 만든다?!c 지금, 또 혐오하셨네요 저자 박민영 출판 북트리거 발매 2020.07.30. 이 책을 통해 우리 사회 소외 계층과 더불어, 나와는 크게 상관없다고 생각했던 난민들, 탈북민들, 이주노동자들 등등.. 그들의 입장에 서서 다시 한번 생각해보게 되었다. 이 책을 통해 알게된 용어들과 꼭 기억해두어야 하는 부분들을 리뷰해본다. 책의 구성 세대를 혐오하다 어릴때부터 경쟁에서 살아남아야했고, 조금이라도 삐걱되면 도태되었던 1980-1990년대생. 공포세대. 경제적으로 풍요로운 유년기를 보냈으나 일찍이 세상에 대한 공포를 체감하며 자란 세대. 오늘, 또 혐오하셨네요 아.. 내가 Y세대, 밀레니얼세대인것만 알았지. 공포세대에 속하는지는 몰랐던 사실. 맨스플레인 mansplain 여성은 마땅히 남성의 가르침을 받아야 한다는 태도
[도서리뷰] 아이라는 근사한 태도로 | 쩨쩨한 어른이 될 바에는 | 손화신작가 [내부링크]
제목, 책 표지 모두 내 눈에 확 들어왔던 <아이라는 근사한 태도로> . '아! 읽어보고싶다' 라는 마음이 훅~ 작년에 읽었던 책을 리더스에 남긴 기록을 블로그에 다시 포스팅해본다. 아이라는 근사한 태도로 저자 손화신 출판 웨일북(whalebooks) 발매 2019.09.01. 지금 이 순간, 이 느낌을 그대로 느끼고 즐기자! 다음은 없다. 지금 보는 하늘의 구름이 근사하다면 당장 머물러서 바라볼일이다. 다음은 없다... 지금 발걸음을 멈추고 고개를 쳐들지 않으면 영영 놓쳐 버리는 천국이니까. 지금 마시는 커피가 황홀하다면 혀끝으로 그 방울방울을 조금 더 오래 굴리기를. 아이라는 근사한 태도로 우리 어른이는 조급해하지 말고 자연스레 무르익듯이 어쩌면 신은, 이 세상은, 어른스러운 완성의 나보다 아이 같은 미완성의 나를 더 사랑하고 있을지도 모른다. 5살짜리 아이는 더 나은 인간이 되기 위해 힘을 빼지 않는다. 나도 노력하지 않아야 할 일은 더 이상 노력하지 않는다... 너무 더운 여
[도서리뷰] 쓸수록 나는 내가 된다 | 텅 빈 마음을 어루만지는 성찰과 치유의 글쓰기 | 손화신작가 [내부링크]
손화신 작가의 <아이라는 근사한 태도로> 를 공감하며 재미있게 읽어 기억에 남는 작가였다. 작년 이맘때, 그녀의 신작 <쓸수록 나는 내가 된다> 발견하여 읽고 리더스에 남긴 기록을 블로그에 다시 포스팅해본다. 쓸수록 나는 내가 된다 저자 손화신 출판 다산초당 발매 2021.05.12. 글을 쓰는 이유, 절박함 그리고 의미 획득 신념을, 희망을, 기대를 원한다는 건 그것들이 없다는 반증이다. 그것은 내가 글을 쓸 수밖에 없는 결핍들이었다... '하려고 한다' 는 의지가 아니라 '해야만 한다' 는 절박함으로 쓴다. 쓸수록 나는 내가 된다 지나온 고통은 내가 그것에 관해 써야 비로소 의미를 획득할것이고, 그 글이 나누어질때 한 번 더 의미를 부여받을것이다. 쓸수록 나는 내가 된다 무엇으로든 자기 자신을 표현할 때 자신으로서의 존재감을 확인할 수 있다. 글을 쓰거나 음악을 만들거나 그림을 그리거나 춤을 추거나, 그 무엇으로든 자기를 표현할 때만큼은 누구나 자신으로 존재한다. 쓸수록 나는 내
[도서리뷰] 여자들에게, 문제는 돈이다, 충분히 가치 있는 삶을 살고 있는가?, Worth it [내부링크]
2주전 책을 반납한 후, 빨리 수업하러 이동을 해야해서 급하게 빌려온 책. <여자들에게 문제는 돈이다> 이다. 빌리면서 '제목이 왜 이래~' 이러면서 호기심이 발동하여 읽기 시작한 책. 초반에는 경제 관련 논문 같은 느낌이었으나, 읽을수록 빠져들게 된 책. 늘 느끼는거지만 여성 작가가 쓴 경제, 재테크 관련 책이 나는 좋다! 기억에 남는 밑줄 그은 부분들 위주로 리뷰에 올려본다. 나이에 상관없이 순자산은 목적을 가지고 선택적으로 늘려야한다. 그렇게 하지않으면 잠자는 숲속의 공주처럼 머니 코마라는 깊은 잠에 빠져 있다가 수년 후에 깨어나 보면 자신의 성이 허물어지고 순자산이 마이너스가 되는 상황을 목격하게 될 것이다. 여자들에게, 문제는 돈이다. 투자 : 오래 하는 것이 좋다. 장기적으로 뿌리를 만들기에 가장 간단한 방법은 주식투자이다. 여자들에게, 문제는 돈이다. 소극적 투자가 좀 더 영리한 투자 방식이라고 확고하게 믿는다. 여자들에게, 문제는 돈이다. 주식 투자는 상황 보면서 1-
[도서리뷰] 여자는 체력, 근육운동부터 자기방어까지 운동 코치 박은지의 내 몸 단련법 [내부링크]
한살 한살 나이듦에.. 아직 젊다고는 하지만.. 점점 건강에 신경 써야할 나이이다. 나는 가끔 여자 체력, 건강 관련된 책을 읽으면서 '건강할때 건강을 챙기자' 라는 경각심을 잃지 않도록 오랜만에 읽은 건강 챙기기 도서! <여자는 체력> 정형외과에서 도수치료 중 치료사가 폼롤러 마사지를 추천해준것처럼 나이들면서 근육은 굳어지기 마련이다. 폼롤러 마사지, 유연성 기법으로 몸속 노폐물을 제거하고, 회복을 도우는 등 여자는 체력 작가이자 코치는 체력을 지키고 키우는 평소에 하면 아주 좋을 습관 - 폼롤러, 유연성 기법을 이야기한다. 근력이 여성 삶의 질을 결정한다 여자는 체력 이 책을 읽은 후 팔벌려뛰기, 아파트 단지 내 공원, 동네 공원에 설치된 운동 기구 이용하기, (수영을 좋아하지만 아직은 위험하니) 그 대안으로 되도록이면 출 퇴근 지하철 이용하며 계단 이용하여 걷기 특히, 나이 들수록 허벅지의 근력이 중요하다는!!! 70대에도 근력 운동은 필수 여자는 체력 동네 공원 산책로에 열심
[리뷰] 내가 힘들었다는 너에게, 나는 돌아보는 태도의 힘을 믿는다, 신소영작가 [내부링크]
작년 이맘때 읽었던 <내가 힘들었다는 너에게>. 리더스 어플에 남겨 놓은 리뷰를 다시 읽어보며 블로그에도 올려본다. 내가 힘들었다는 너에게 저자 신소영 출판 웅진지식하우스 발매 2020.07.03. 타인이 잘 되면 배 아파하는것보다 '나도 저렇게 꼭 해봐야지. 배워야겠다.' 이렇게 생각해야 나에게도 큰 발전이 있는것이다. 그리고 너그러움 뭐든지 하나를 얻으면 치러야 할 대가가 있는 것 같아요. 그래도 진심은 언젠가 통한다는 걸 믿어요. 내가 힘들었다는 너에게 아.. 그리고.. 잠깐 잊고 있었던 내가 좋아하는 말 "밀도 높은 시간" 이 책을 읽고난 후 나의 모토로 삼게 한 밀도 높은 시간 낯선 것에 대한 도전, 잘 모르거나 이상한 것에 대해 던지는 집요한 사유와 질문.. 그녀가 만들어내는 일상의 시간과 일상을 대하는 태도 때문이다. 밀도 높은 시간을 보내는 만큼 존재는 단단해진다. 내가 힘들었다는 너에게 가만히 있는 것보다는 나쁜 짓이라도 해야 그 속에서 하나라도 배울 수 있다는 이야
[도서리뷰]럭키, 내안에 잠든 운을 깨우는 7가지 법칙, 북로망스, 운과 성공의 모든 것 [내부링크]
지난달 아버지 생신때 남동생이 읽고 빌려준 책 <럭키>. 오랜만에 자기계발 책인것같다. 가끔의 자기계발 책은 나 스스로에게 채찍질도 하며 '잘 살고 있는가? 무엇을 더 분발해야하지는 않은가?' 라는 물음에 검사해보고 반성하게 해 준다. 럭키 저자 김도윤 출판 북로망스 발매 2021.08.25. <럭키>중에서 와닿았고 나에게 되새겨야하는 부분을 올려본다. 만나는 사람이 늘어나면 결국 사람을 보는 눈도 높아지고, 만나는 사람이 달라지며 성공의 길에 더 가까워지는 것이다. 럭키 씨를 뿌리기 위해서는 많은 사람을 만나야 한다. 럭키 꾸준함 적합성 겸손함 아무것도 하지 않는 것, 나는 그것을 가장 경계했다. 럭키 게으름은 죄악이라고.. 절대 게으르거나 아무것도 하지 않으면 불안 증세가 나타나는 나.. 앞으로도 늘 '시간은 금이다' 마인드로~ 자신이 사는 곳이 세상의 전부가 아니다. 럭키 책 속에 사람이 있다. 럭키 경험하는 나날이 모여 우리의 미래가 된다 럭키 그 사람이 어떤 선택을 해왔는지
[협찬도서리뷰] 특별한 내가 될래요, 인기 있고 칭찬받는 친구들의 비밀, 어린이를 위한 오케팅 동화, 대한출판사 [내부링크]
반장 선거를 앞 둔 한 초등학교 교실에서 이야기는 시작된다. 반장 선거에 출마한 4명의 학생 중 반장 선거에서 반장이 된 세종이라는 아이의 조금은 특별한 반장 선거 공약 발표로 친구들의 이목을 끌게 된다. 특별한 내가 될래요 나머지 아이들은 비결이 뭐냐고 물으면서, 바로 오케팅! 이라고 대답하며 오케팅을 만들고 그 비결을 알게 해 준 세종이의 아빠를 찾아가 오케팅 하는 방법과 앞으로 각자 미래의 꿈을 어떻게 실현할 수 있는지 그 과정을 이야기 해준다. 오케팅= 오+마케팅, 계속하다. 마케팅을 ! 마케팅은 무언가를 더 특별하게 보이도록 포장하는 걸 말해. 특별한 내가 될래요 너희도 마케팅을 하면 더 특별하게, 더 빛나게 보일 수 있어. 특별한 내가 될래요 오케팅의 비법을 알고 싶어하는 아이들에게 오케팅의 과정을 이렇게 이야기 해준다. 특별한 내가 될래요 큰 뜻을 세우기 = 진짜 원하는 것, 하고 싶은 것, 자신만의 큰 뜻을 세우고, 목표 세우기 특별한 내가 될래요 그 다음 오케팅 과정
[협찬도서리뷰]상처를 더 받는 당신이 있다, 상처받지 않는 힘, 대한출판사, 김신영작가, 신간도서, 자아정체감 [내부링크]
상처를 더 받는 당신이 있다 저자 김신영 출판 대한출판사 발매 2022.06.21. <상처를 더 받는 당신이 있다-상처 받지 않는 힘> 이 책은 정신분열증을 앓는 엄마와 동생을 부끄러워하며 친구들과의 관계에서 어려움을 호소하는 한 학생이 교장선생님을 만나 스무번의 상담을 받으며 그 상담 과정을 통하여 상처 받지 않는 강인한 사람이 되어가는 이야기이다. 상처를 더 받는 당신이 있다 학생과의 상담 과정은 "같은 상황에서 상처를 더 받는 사람과 아무렇지 않게 타인과 관계를 맺으며 잘 생활해 나가는 사람들도 있다." 와 같이 두 가지 성향의 타입으로 구분하여 시작한다. 상처를 더 받는 당신이 있다 학생과 교장, 두 사람의 대화를 통해 인간의 자아개념, 자아존중감, 자아정체감의 개념 정의와 그에 따른 생성 과정을 이야기한다. 인간이 상대방으로부터 얼마나 상처를 받느냐 또는 전혀 받지 않느냐의 문제를 알기 쉽게 접근하고 분석함으로서 교장은 학생에게 '상처받은 근본적 이유가 무엇인가?' 라는 질
[도서리뷰] 젊은 음악가를 위한 슈만의 조언, 스티븐 이설리스 편집 및 해설, 정세진 번역 [내부링크]
젊은 음악가를 위한 슈만의 조언 저자 로베르트 슈만 출판 클 발매 2018.06.15. 4년전 쯤? 에 읽었던 <젊은 음악가를 위한 슈만의 조언>. 내가 가장 좋아하는 작곡가이며 슈만의 노래를 부르고 연습할때마다 마치 꿈을 꾸는 듯한 피아노와 성악부의 화성과 선율에 빠져 무대에서 많이 연주했던 로베르트 슈만이었기에 단번에 구입하여 지금까지 잘 소장하고 있는 책이기도 하다. 책의 차례는 아래와 같이 구성되어 있고 아주 이해하기 쉽게 잘 번역되어 있다. 그리고 소제목 등 눈에 잘 들어와 연습하기 싫을 때나 음악에 대해 갑자기 의기소침하거나 불안해 하고 있을때 바이블처럼 꺼내 읽으며 마인드 컨트롤이 되어주는 고마운 책이다. 젊은 음악가를 위한 슈만의 조언 슈만이 우리 젊은 음악가에게 있어서 부족한 부분이나 단점 그리고 미처 생각하지 못했던 음악에 대한 자세와 깊은 부분까지 세밀하게 조언해주는것 같다. 젊은 음악가를 위한 슈만의 조언 듀엣이나 트리오처럼 다른 이들과 함께 음악을 연주하는 기
[도서리뷰] 언젠가 반짝일 수 있을까, 바이올리니스트 조진주 음악과 삶 에세이 [내부링크]
작년부터 읽고 싶었던 책. <언젠가 반짝일 수 있을까>. 나의 기억으로는 코로나가 시작되기 전이니까.. 2019년 세종체임버홀에서 있었던 서울챔버뮤직소사이어티 (소프라노 임선혜, 피아니스트, 첼리스트, 그리고 조진주 바이올리니스트) 오프닝 콘서트에 참석하여 중간 중간 짧은 토크 형식으로 콘서트를 재미있게 관람했었던 음악회로 기억한다. 사실 소프라노 임선혜의 연주가 궁금하여 관람하였던 콘서트였는데 계속 관람하면서 조진주 바이올리니스트라는 연주자가 다른 연주자들과는 조금 다르다는 느낌과 시원시원하면서도 압도적인 연주에 참 신선하다는 느낌이 들었던 연주자였다. 바로 그 바이올리니스트가 쓴 <언젠가 반짝일 수 있을까> 이다. 음악가이면서 지도자인 한 사람으로서 많이 공감 되고 리뷰로 남기고 싶은 부분이 매우 많지만 너무 지나치면 안될테니 적당히~ 써본다. 음악, 그까짓 게 뭐라고 연주자로서 음악에 있어서의 소리란? 조진주 바이올리니스트는 이렇게 이야기한다. 소리는 살아있는 존재다. 찰나에
[도서리뷰]언제나 길은 있다, 오프라 윈프리, 삶의 목적과 방향을 발견하는 방법 [내부링크]
언제나 길은 있다 저자 오프라 윈프리 출판 한국경제신문 발매 2020.06.04. 너무나도 유명한 미국 방송인 오프라 윈프리. 작년 4월 쯤에 읽었던 <언제나 길은 있다> 제목... 시작부터가 그녀 답다. 온갖 시련과 고난이 있었던 그녀의 유년기에서 미국 최고의 토크쇼 진행자로 거듭난 오프라 윈프리. '언제나 길은 있다' 라며 그녀가 우리에게 전하는 희망 메세지 모음집 같다. 리뷰를 시작해본다. 내가 무언가를 원할때 신은 세가지 답 중 하나를 주신다. 하나는 예스, 다른 하나는 예스, 그런데 당장은 아니야. 또 다른 하나는 안돼, 왜냐하면 내가 너를 위해 더 나은 걸 준비하고 있기 때문이야. 언제나 길은 있다, 오프라 윈프리 어둠을 부인하지 않아야 빛을 받아들일 수 있습니다. 언제나 길은 있다, 오프라 윈프리 당신은 무얼 하러 왔는가? 당신이 특히 잘하는건 무언가? 그것을 꾸준하고 끈질기게 하라. 근성은 기막힌 보상으로 이어진다. 언제나 길은 있다, 오프라 윈프리 너무 많이 가지면
[도서리뷰] 밤을 걷는 밤, 유희열, 서울 밤 거리, 걷기 여행 [내부링크]
역시 잘 골랐다. 신간 도서에 딱히 와닿는게 없어서 도서관을 돌아다니다가.. 오?! 유희열? 오케이~! 마치 내가 서울 밤 거리를 걷는것처럼 읽은 <밤을 걷는 밤> 리뷰를 시작해본다. 밤을 걷는 밤 저자 유희열, 카카오TV 출판 위즈덤하우스 발매 2021.04.20. 인생, 길, 걷기 일이 잘 풀리지 않을때, 가슴이 답답할때.. 그럴때.. 동네 한 바퀴라도 마냥 걷다보면 그게 참 좋았다.. 그런 느낌, 그런 기분으로 <밤을 걷는 밤> 을 읽었던 것 같다. 살면서 가끔 막막하고 길이 없을 것 같은 상황에 맞딱드렸을때, 아.. 걷고 또 걷고 계속 걷다보면 이런 생각이 들것같다. 살다 보면 때때로 돌이킬 수 없는 순간과 맞닥뜨린다. 그럴 때는 힘들어도 잠깐 쉬었다가 다시 앞으로 나아갈 밖에 다른 도리가 없다. 그냥 그렇게, 순리대로 이리저리 떠밀리다 보면 어딘가에는 도착하게 된다. 밤을 걷는 밤 그렇게 힘든 상황에 맞딱드리다가 앞만 보고 달리다보면 주변에 정말 아무것도 보이지 않았다. 인
[도서리뷰] <나쁜 그림> 유경희, 고디바초콜릿, 고디바 정신, GODIVA 고디바의 스토리 [내부링크]
매우 재미있게 읽었던 책, <나쁜 그림>. 오우! 읽으면서 그림 속에 몰랐던 스토리가 이렇게 많고 재미있다니~ 나쁜 그림 저자 유경희 출판 매경출판 발매 2017.09.29. 그 중에서 우리가 잘 알고 있는 초콜렛 고디바에 관한 이야기와 관련된 그림 작품들. https://www.godiva.kr/basic/ourstory/brand 레이디 고다이바, 영국 화가 존 콜리어, <나쁜 그림> 중에서 고디바 초콜릿으로 더 잘 알려진 고디바는 11세기 중세의 영국 코벤트리 Coventry 영주의 레오프릭 3세의 부인이다. 악독한 탐관오리였던 영주의 만행, 과도한 세금 징수, 폭정에 시달리는 백성들은 아내인 고디바 부인에게 선처를 베풀어달라고 간청한다 나쁜 그림 그녀는 영주인 남편에게 세금을 내리지 않는다면 나체로 말을 타고 시내를 돌아다니겠다 라고 하니, 영주는 매우 화를 내며.. 시장을 알몸으로 지나갈 수 있다면 그 청을 들어주겠다고 말한다. 나쁜 그림 나체로 시내를 지나가는 고디바 부인
[도서리뷰] 매일매일 좋은 날,일일시호일, 모리시타 노리코 [내부링크]
매일매일 좋은 날 저자 모리시타 노리코 출판 알에이치코리아 발매 2019.01.09. 나는 책을 잘 고르는 걸까? 10의 9은 정말 다 주옥같은 책들이 나의 가슴을 후벼 판다. <매일매일 좋은 날> 을 읽다가 작가가 궁금하여 검색해보다 이 책을 그대로 영화로 만들었다는.. 그래서 신랑이 영화를 다운받아줘서 책을 읽으면서 영화 장면을 상기시키며 더 재밌게 읽은 매일매일 좋은 날. 일일시호일~ 이 책의 저자는 실제로 꾸준히 몇 십년 동안 다도를 배우고 경험하며 느낀것들을 소설처럼(?) 풀어나간 책. 매일매일 좋은 날 일일시호일 호일은 좋은 날이라는 뜻이잖아? 그러니까, 날마다 좋은 날이라는 뜻이잖아? 매일매일 좋은 날 누구나 시간이 흐르면 보이지 않던 것들이 보이고 자신이 얼마나 성장했는지 깨닫게 되는 법이다 매일매일 좋은 날 긴 안목을 가지고 현재를 살아라 매일매일 좋은 날 한 해 한 해 같은 일이 반복되지만 최근에 이런 생각이 들었습니다. 이렇게 매해 같은 일을 할 수 있다는 게 행
[도서리뷰] 끝까지 쓰는 용기 정여울작가 [내부링크]
내가 정신적으로 힘들고 지쳐 있었던 시기에 <그때, 나에게 미처 하지 못한 말> 라는 책을 읽고 난 후 처음 알게 된 정여울 작가. 그녀의 책을 읽으면 위로와 따뜻함이 전해지는 무엇보다 솔직하게 표현하는 투명한 직설화법이 매력인 그녀의 <끝까지 쓰는 용기> 를 읽어보았다. 그 동안 읽었던 그녀의 책 <그때, 나에게 미처 하지 못한 말> <나를 돌보지 않는 나에게> <헤세로 가는 길> <공부할 권리> <끝까지 쓰는 용기>를 읽으면서 그동안 읽었던 책들이 다시 떠오르기도 하였고 이 책을 읽으면서 내가 좋아라~ 하는 표현들, 문장들을 요약해본다. 저는 질투하는 시간보다 감탄하고 존중하고 배우는 시간을 늘리려고 해요. 끝까지 쓰는 용기 기가 죽기보다는 기를 쓰고 배우는것이 나으니까요. 끝까지 쓰는 용기 글쓰기라는 내면의 청진기로 마음 구석구석에서 울리는 아우성을 듣습니다 끝까지 쓰는 용기 90퍼센트의 고통과 10퍼센트의 기쁨 끝까지 쓰는 용기 에둘러 말하기는 고백의 위험, 즉 나 자신을 완
[도서리뷰] 딱 1년만 옷 안 사고 살아보기 [내부링크]
올해 초에 읽었던 <딱 1년만 옷 안 사고 살아보기>. 딱 1년만 옷 안 사고 살아보기 저자 임다혜 출판 잇콘 발매 2019.03.25. 나에게 필요했던 책이기도하면서 이미 나는 코로나 확산되기 시작할 즈음 사람 만나기가 무서워 시간 여유있을때 마다 옷장, 신발장, 서랍 문을 열어 놓고 과감하게 입지 않은 옷, 가방, 신발을 중고마켓에 팔거나 아름다운 가게에 기부했던 나를 다시 떠올리며 재미있게 읽던 책이었다. 코로나 시국이었던 지난 2년이 넘도록 꾸준히 틈나는대로 계속 정리하다보니 대략 300개정도 (그 이상?) 를 정리하고 기부하고 중고마켓에 팔았던 것 같다. 단골 고객이 있을정도로..ㅋㅋㅋ 그렇다.. 비우는게 이렇게 좋은줄 정말 몰랐었다. 그런데 요즘 또다시 슬금슬금 옷을 사고 있는 나에게 이 책은 다시 한번 경고를 해주며 다행히.. 아직까지 잘 컨드롤하고있다?ㅋㅋ 사고 싶은 것과 필요한 것은 전혀 다르다는 것을 깨달았다 딱 1년만 옷 안 사고 살아보기 사람들은 돈이 있으면 무
[도서리뷰] 행복의 가격 가쿠타 미쓰요 [내부링크]
요즘 도서관에 가면 첫번째로 경제 재테크 관련 책을 빌리고 그 다음으로는 쉽게 편안하게 읽을 수 있는 책 또는 음악 관련 책을 빌리곤 한다. 행복의 가격 저자 가쿠타 미쓰요 출판 시와서 발매 2020.08.28. 경제 관련 책을 고른 후, 도서관 안을 돌아다니다가 <행복의 가격> 선택! 음..초반에는 내용이 좀 그냥 그렇네.. 이런 느낌이었다가 작가의 솔직한 면도 엿보이고 일상 속에서 소비를 하면서 있었던 에피소드와 그에 따른 행복의 가격.. 안달하는 마음을 싸악 가라앉혀준다는 약 1500엔.. 작가는 이렇게 말한다. 자그마한것이라도 분노할때마다 자신을 돌아보는 게 내게는 먼저일지도 모른다 행복의 가격 요즘 재테크 책을 보면 가끔 지나치게 절약하는 내용이 나오면 아.. 이렇게까지..? 생각했던 내가 하고 싶은 말.. 영화도 안 보고, 여행도 안가고.. 내면이 가난한 채로 나이를 먹어가는 것이 나는 정말 두렵다 행복의 가격 무계획적으로 쓰면 쓸수록, 속이 후련해지는 것 같고 뭔가로부터
[도서리뷰] 모래알만 한 진실이라도 박완서 에세이 결정판 [내부링크]
모래알만 한 진실이라도. 이 책은 직접 읽어 볼 것을 추천합니다. 기억에 남는 글귀를 남겨보며 중반부, 후반부로 갈수록 진한 뭉클함과 여운이 남는 그런 따뜻한 에세이. 모래알만 한 진실이라도 저자 박완서 출판 세계사 발매 2020.12.07. 모래알만 한 진실이라도, 박완서 매일매일 가슴이 울렁거릴 수 있다는 건 얼마나 큰 축복인가 모래알만 한 진실이라도 유년기의 열 곱은 되는 몇십 년 동안에 맛본 인생의 단맛과 쓴맛, 내 몸을 스쳐간 일이라고는 믿어지지 않게 격렬했던 애증과 애환, 허방과 나락, 행운과 기적, 이런 내 인생의 명장면(?)에 반복해서 몰입하다 보면 그렇게 시간이 가버린다. 모래알만 한 진실이라도 보통사람.. 모래알만 한 진실이라도 아는 것이 많되 아는것이 코끝에 걸려 있지 않고 내부에 안정되어 있기를. 무던하기를. 멋쟁이이기를. 모래알만 한 진실이라도 올 겨울의 희망도 뭐니 뭐니 해도 역시 봄이고, 봄을 믿을 수 있는 건 여기저기서 달콤하게 속삭이는 봄에의 약속 때문
[도서후기] 먹고사는 게 전부가 아닌 날도 있어서 [내부링크]
<먹고사는게 전부가 아닌 날도 있어서> 이 책은 올 초에 읽었던 책인 것 같다. 리더스에 기록을 남기고 다시 블로그를 시작한지 2주일이되면서 블로그에 남겨본다. 실행! 아웃풋! 먹고사는 게 전부가 아닌 날도 있어서 저자 노지양 출판 북라이프 발매 2018.12.25. 동네 마트를 벗어나고 싶다 go places : 여행을 떠난다거나 다양한 장소를 말이기보다 '성공하다' 라는 뜻으로 쓰인다고 한다. "너 go places' 하고 있다며? 우리는 너 그렇게 될 줄 알았어!" 먹고 사는 게 전부가 아닌 날도 있어서 나도 미국에 7년 동안 지내면서 학생 신분이어서 그랬겠지? 단 한번도 들어보지 못했던 영어 구어. 한국말이라도 좋으니 들어보고 싶다~ 꾸준히 하는 수 밖에. . .존버!!! own it : 장악하다, 내 것으로 만들다 . . . 동네를 샅샅이 알게 되었다. 봄이면 언제, 어느 골목의 벚꽃이 가장 탐스러운지, 나만 아는 도서관 명당이 있었고, 어떤 카페의 커피가 맛있고. . .
[도서후기] 나를 살리는 철학 [내부링크]
오래된 지혜가 오늘의 나에게 답하다 <나를 살리는 철학> 도서 후기입니다~ 나를 살리는 철학 저자 알베르트 키츨러 출판 클레이하우스 발매 2021.08.06. 리더스 오는 것은 받아들이고, 나에게 오지 않는 것은 포기하고, 실패한 일은 태연히 떠나보내야 합니다. 그러면 분노와 좌절을 느낄 새가 없죠. 나를 살리는 철학 계획이 틀어져도 나는 잘 대처할거야. 나를 살리는 철학 우리는 어떠한 상황에서도 여유로운 마음, 평정심이 필요하다. 그런데 그게 참 안된다.. 매일매일 늘 좋은 일만 있으면 좋으련만.. 오늘도 역시 기분이 나쁘고 자기 안의 부정적인 감정을 나에게 전가하려는 사람을 만나게 될 거라고 각오하세요. 나를 살리는 철학 태연함, 내면의 균형, 깊은 마음의 평온. 나는 행복하다. 나를 잡아주고 있는 신랑, 부모님, 가족, 친구 그리고 지인들에게 감사하다. 나를 살리는 철학. 이 책은 나에게 '흔들리지 말라고, 그리고 나 자신에게는 엄정하고 절대적으로 자기 점검이 필요하다' 라고
[1일1행의기적] 책을 읽고 실행하다 [내부링크]
90권의 책을 읽은지도 1년하고 반이 되어간다. 수업을 마치고 근처 도서관에 들려 책을 읽고 리더스 어플을 통해 기록을 남기다가 "책 읽는 성악가, 음악심리상담사" 라는 새로운 타이틀로 블로그를 다시 시작해본다. 1일 1행의 기적 저자 유근용 출판 비즈니스북스 발매 2019.03.20. 2주전에 읽었던 <1일 1행의 기적> 이라는 책을 읽은 후, 'Output' 이라는 단어와 '뭐라도 해야 뭐라도 생긴다' 라는 문구가 제일 와 닿았다. 피아노위에 메모를 써 붙이기도하면서 말이다. 도서 1일 1행의 기적 을 <리더스>를 통해 스크랩을 올려보며 나의 새로운 블로그 꾸준히 해보고자한다. 이 책의 KEY POINT: 아웃풋, 스몰스텝, 우월추구, 지식-실행 실행력, 뭐라도 해야만 뭐라도 걸린다. #독서 #아웃풋 #리더스 #실행력 #새로운블로그 #생각하는 #책읽는사람 #클래식음악 #도서추천 #지식실행 #1일1행의기적 #도서관 #생각하는사람
[도서리뷰] 직장인들 부자로 은퇴하라 | 너나위 | 10만부 돌파 증보판 [내부링크]
직장인들도 할 수 있는 부동산 투자 도서 <월급쟁이 부자로 은퇴하라> 월급쟁이 부자로 은퇴하라(10만 부 돌파 기념 증보판) 저자 너나위 출판 알에이치코리아 발매 2022.06.20. "회사는 당신을 책임지지 않는다" 작가는 존경하는 직장 선배가 인사과에 불려가며 거부하고 싶지만 결국 퇴사.. 그런 선배를 보며 3년동안 부동산 투자를 하며 그 노하우를 알려주는 책이다. 투자의 필요성, 필수! 투자는 평생하는것! 투자는 당신과 당신 가족의 경제적 안정을 위해 반드시 해야만 하는 것이다. 월급쟁이 부자로 은퇴하라, 너나위 소비자산과 생산자산을 구별하여 올바른 소비 습관을 이야기한다. 레버리지를 이용한 부동산 투자 전세금과 매매가의 차이가 적은 매물을 찾기 위해 임장을 다녔던 경험담. 이미 부동산 값이 하늘로 치솟아 이제는 불가능하지 않을까? 라는 질문에 부동산의 흐름과 패턴, 그리고 분명히 전세가와 매매가의 차이가 적은 부동산 매물을 찾을 수 있다고 말한다. 저평가된 아파트 찾기! 아래
[도서리뷰] 1년 1억 짠테크 | 티티새 | 목돈 만들기 10단계 [내부링크]
티티새의 1년 1억 짠테크 저자 티티새 출판 스마트북스 발매 2021.01.07. 블로그 이웃을 통해 알게 된 <1년 1억 짠테크> 어떻게 짠테크를 하였는지 도서 리뷰를 통해 알아본다. 첫 짠테크 인증 금액은 무려 750만원 1년 1억 짠테크, 티티새 이 책은 아주 구체적으로 실질적인 금액을 언급하며 독자들에게 알기 쉽게 1년 1억 짠테크 비법을 이야기한다. 수입보다 검소하게 사는 성향이 부자가 되기 위한 필수 자질이라는 것을 반복해서 강조한다. 1년 1억 짠테크, 티티새 돈을 모으는 과정 자체가 즐거우면, 달성하는 시기가 문제가 되지 않는다. 1년 1억 짠테크, 티티새 당신을 진정 행복하게 하는 것이 아닌 일에는 돈을 쓰지 말 것. 1년 1억 짠테크, 티티새 연 생활비의 25배를 저축하면 은퇴 준비가 가능하다. 예를 들어 당신이 생활비로 연간 5천500만 원을 쓴다고 가정해보자. 은퇴를 준비하려면 13억 7천500만 원을 저축해야 한다. 1년 1억 짠테크, 티티새 작가는 "6개월
[읽고있는중] 웰씽킹, Wealthinking, 켈리최, 부를 창조하는 생각의 뿌리 [내부링크]
지난주에 빌려 놓고 시부모님 생신 등 정신이 없어 이제 읽고 있는 책. <웰씽킹>. 오늘은 7월의 마지막 금요일이라 7월의 하늘 한번씩 찍어 보고 양재역 장지역 100 일 이라는 숫자가 중요한 이유를 언급한 <웰씽킹>! 웰씽킹 블로그를 다시 시작한지 70일. '걷기가 보약이다' 라는 건강 프로그램에서 보고 실천 중인 하루 6500보 40분 걷기를 위해 화요일을 제외하고 운동 겸 지하철 이용한지 80-85일쯤? 되어가는것 같다. 학생 신분일때 한 끈기했는데 나이 들수록 이런저런 핑계로 끈기, 인내심이 점점 부족해지는 나인것같다. 웰씽킹 He can do, She can do, Why not me? 웰씽킹 그도 할 수 있고, 그녀도 할 수 있는데, 나라고 왜 못하겠어? 월말 가계부 정산도 하고 이번달 재테크도 확인하고 <웰씽킹> 책을 통해 다시 한번 경제적 자유를 향하여 홧팅~! 웰씽킹 저자 켈리 최 출판 다산북스 발매 2022.03.25. #웰씽킹 #켈리최 #부를창조하는 #생각의뿌리
[도서리뷰]마담 리치의 재테크 시크릿 [내부링크]
마담 리치의 재테크 시크릿 저자 동명희 출판 매경출판 발매 2015.12.15. 재테크에 관심을 갖게 해준... 그리고 꽤 재미있게 읽은 재테크 책이었어요. 재테크에 대한 자세와 마음 가짐. 귀담아야할 부분들을 리뷰하도록 하겠습니다. 지금 이 순간에도 끊임없이 진화하는 것이 금융입니다. 이 흐름을 따라가지 못하고 뭐 어떻게든 되겠지. 등의 안일한 생각으로는 큰코다칩니다. 마담 리치의 재테크 시크릿 나만 정신 바짝 차리고 마담 리치가 되면 누구에게나 당당할 수 있습니다 마담 리치의 재테크 시크릿 쓰지도 않을 물건들을 사 모으기보다는 책 안에서 위로와 답을 찾는 것이 훨씬 현멍합니다. 마담 리치의 재테크 시크릿 가계부... 마트에서는 꼭 필요한 물건만 사서 최대한 빨리 나오세요. 마담 리치의 재테크 시크릿 준비되지 않은 노후... 인생의 재앙 마담 리치의 재테크 시크릿 똑똑하고 지혜롭게 생각하며 행복한 재테크를 위한 솔직 찐 도서 리뷰였어요~ #마담리치재테크시크릿 #재테크도서 #재테크여
[도서리뷰] 레버리지, 롭 무어 [내부링크]
경제 재테크, 투자, 예.적금, 주식, ETF, 환테크, 앤테크 등 관련 있는 정보에 빠지지 않는 용어. 한마디로 투자분야에서.. 레버리지. 레버리지 (Leverage) 란? 자산투자로부터의 수익 증대를 위해 차입자본(부채) 를 끌어다가 자산매입에 나서는 투자전략을 총칭 하는 말 네이버 지식백과 No Way! 이건 아니아니.. 그럼 <레버리지> 이 책에서는 무엇을 말하고 있는가? 레버리지 저자 롭 무어 출판 다산북스 발매 2019.06.03. 가치 창출을 위한 규모와 속도의 법칙 레버리지 비즈니스(매장, 온라인숍), 부동산, 주식, 지적재산권(특허, 라이선스),실물자산, 파트너 이 중에서 당신을 위해 일하는 것이 하나도 없다면 당신이 돈의 하인으로 일하고 있는.. 레버리지 레버리지는 은퇴하기 위해 오랜 시간을 기다리지 않아도 되는것을 의미한다. 자신이 좋아하는 일을 하고, 열정을 직업으로 만들고, 직업을 휴가로 만들 수 있다. 레버리지 자신에게 최대한 많이 투자하라. 당신은 당신의
[도서리뷰] 마흔 이후는, 사람 공부 돈 공부 - 박길상 작가님 [내부링크]
지난 4월, 박길상 작가님의 <마흔 이후는, 사람 공부 돈 공부> 라는 책을 작가님의 와이프 되시는 분으로부터 직접 선물로 받았습니다. 마흔 이후는, 사람공부 돈 공부 저자 박길상 출판 리텍콘텐츠 발매 2020.05.11. 요즘 재테크, 경제 관련 분야에 관심이 많은 저에게 이 책은 재테크, 부동산, 은퇴 이후 삶을 대하는 자세, 마음 가짐 그리고 체력, 건강 관리 등 체계적인 맥락 구성으로 매우 흥미롭게 읽었답니다. 무엇보다 박길상 작가님의 끊임없이 도전하시고 열정적인 모습에 박수를 보내드리고 싶었답니다. 중요한 부분, 꼭 기억해야 할 부분은 밑줄을 그으며 공부한다고 생각하며 아주 꼼꼼하게 읽었어요. `그럴수도 있겠구나` 라고 생각해본다. 평범함 속에 비범함이 있다. 마흔 이후는, 사람 공부 돈 공부 40대 이후의 책 읽기는 진학이나 취업을 위한 독서가 아닌 삶을 위한 진짜 독서이기 때문이다. ..40대 이후의 독서는 메인 이벤트 (main event)로 인생 후반기를 찬란하게 변
[도서리뷰]돈의 심리학 모건 하우절 지음 [내부링크]
도서관에서 이 책을 선택하고 읽는데 생각보다 매우 흥미롭게 읽었다. 알고보니, 남동생도 읽었다는.. 돈의 심리학 저자 모건 하우절 출판 인플루엔셜 발매 2021.01.13. 그리고 지난주 저녁에 산책 겸 날씨가 후덥지근하여 가든파이브 4층?에 위치한 교보문고를 한바퀴 도는데 여전히 이 책이 베스트셀러 섹션에 버젓이.. <돈의 심리학> 이 책에서 와닿었던 몇몇 부분만 요약해본다면.. 돈이 생긴지는 오래되었다. 지금은 터키의 일부가 된 리디아의 알리아테스 왕이 기원전 600년에 최초의 공식 화폐를 만든 것으로 보인다. 돈의 심리학 높은 저축률과 인내심, 세계 경제가 향후 수십 년간 가치를 창출할 거라는 난관적 시각에 의존한다. 저축이나 투자 방법이야 어떻게 바뀌든 목표는 항상 독립성일 것이며, 밤에 깊이 잠들 수 있는 방법을 택할 거라고 확신한다. 돈의 심리학에 통달하는 것 말이다. 돈의 심리학 금융은 소프트 스킬이고, 소프트 스킬에서는 아는것 보다 행동이 더 중요하다. 돈의 심리학 복
[도서후기] 전업맘, 재테크로 매년 3000만원 벌다 [내부링크]
지난 3월부터 경제, 제태크에 관심이 생기면서 2주에 한번씩 도서관에 가서 경제, 금융 섹션에 꼭 들러 책을 읽어보기 시작했던것 같아요. 전업맘, 재테크로 매년 3000만 원 벌다 저자 슈엔슈 출판 참돌 발매 2019.01.07. 음..개인적으로 주부 또는 워킹맘 작가들이 쓴 재테크, 경제책이 이해하기가 쉬었고 공감도 되어 주로 여자 작가들이 쓴 경제 관련 도서를 픽하게 되는것같네요. 우선, 저도 가계부를 쓰는 입장에서 제가 가계부를 주단위로 쓰고 총합을 내는 스타일이 비슷하여 좋았네요. 그리고.. 가계부는 이미 쓴 돈을 기록하는 것이 아니라 미리 계획하는 것이다. 전업맘, 재테크로 매년 3000만원 벌다 절대 공감! 그리고 가계부를 쓰는건 확실히 돈을 모으는, 푼돈이 나가지 않으면서 꼭 필요한 것에만 지출할 수 있는 아주 기본이면서 꼭 필요한 좋은 습관인것같아요. 맞아요. 요즘 같은 시대는 한 가지 직업으로도 불안하고.. 티비 보면 투잡, 쓰리잡까지 열심히 뛰더라고요. 그래서 저도
[협찬도서서평] 클래식 유나이티드 | 음악도 인생도 뿌리에 물을 주어야 꽃은 핍니다 | 정경 [내부링크]
세계 3대 글로벌 배급사인 워너 뮤직의 아티스트이자 상임 이사, 예술경제학자인 정경 작가가 <클래식 유나이티드> 를 발간하였다. 클래식 유나이티드 저자 정경 출판 똑똑한형제들 발매 2022.07.25. 우리나라 클래식 음악 분야에서 큰 역할을 하고 있는 예술가이자 후학 양성에 힘쓰고 있는 분들의 인터뷰한 내용으로 구성되어 있다. 음악 전공 분야의 연주 기법을 잘 연마할 수 있었던 테크닉적인 방법부터 음악과 함께 동행하는 삶의 철학적인 관점까지 엿볼 수 있는 그들의 인생관까지.. 대중들에게 더욱 친근감 있게 다가갈 수 있는 책이다. 정경 작가와 총 12명의 아티스트들의 인터뷰를 통한 이야기들의 구성은 아래와 같다. 클래식 유나이티드, 정경 이 책의 소제목인 음악도 인생도 뿌리에 물을 주어야 꽃은 핍니다. - 바이올리니스트 이경선 p. 38-39 나이 든 연주자의 무대를 지켜보는 것만큼 감동적인 순간은 없습니다..'저도 그 나이가 되어도 계속 연주를 해야겠다. ' , '쉬지 않고 가야겠
[도서리뷰] 오늘부터 클래식, 클래식을 모른다는 분들에게, 김호정 작가,기자 [내부링크]
예전에 우연히 유튜브 채널 JTBC 고전적 하루를 재미있게 보면서 무엇보다 나 역시 성악인지라 소프라노 임선혜의 연주를 계속해서 몇 번을 보았는지 모른다. 이런 기획을 한 김호정 기자에도 호기심을 갖고 있었는데 도서관에서 <오늘부터 클래식> 으로 다시 만나게 되었다. 책을 쭈욱 읽어보니.. 역시.. 기자라서 그런지 대가들도 많이 만나 인터뷰하고 이렇게 책도 내고.. 오늘부터 클래식 저자 김호정 출판 메이트북스 발매 2021.09.10. 아..나는 학부때 악보만 들여다보면서 고음 뚫는 연습만 하고 유학 갈 생각만 하고, 왜 단 한번도 예술? 문화부 관련 기자를 해 볼 생각은 한번도 해보지 못했을까? 라는 생각에 나 스스로 참.. 슈만, 슈베르트, 차이콥스키에 대한 공감 가는 부분만 리뷰해본다. 슈만 오늘부터 클래식 슈만의 마음과 머리는 둘로 나뉘어 있었다...문학과 음악이라는 두 주제에 집착했다. 그의 많은 음악에는 두 사람이 있다. 한 명은 활발하고 자신만만하다. 앞으로 나아가는 노
[도서리뷰] 음악의 언어, 흐르는 시간에서 음표를 건져올리는 법, 송은혜, 시간의 흐름 [내부링크]
작년부터 읽고 싶었던 <음악의 언어 -흐르는 시간에서 음표를 건져올리는 법>. 7월 첫째주 도서관에서 빌려 읽기 시작하여 틈틈이 읽다가 어제 완독. 이 책은 소장해야한다고 생각한다. 너무 너무 좋다! 바로 주문! 이런 책은 꼭 소장해야돼! 어쩜 이렇게 글을 잘 쓸 수 있을까? 마치 막힘없이 물 흐르듯이 음악을 연주하는것처럼 글을 쓴 이 작가가 매우 궁금하다. 어느 부분(?) 그냥 대강 읽어내려간다는건 작가에 대한 큰 실례가 될 것 같다. 그래서 주문하여 소장하면서 읽고 또 읽고 싶은 책이다. 리뷰하고 싶은 부분이 너무 많지만, 그 중에서도.. 그래도 베토벤.. 반복의 아름다움, 베토벤, 인생 변주곡 음악의 언어 베토벤에게 변주곡은 음악으로 인생을 사유하는 하나의 방법이었다. 의지와 상관없이 반복되는 자연의 시간 속에서 절망과 믿음 사이를 오가는 인간의 연약함, 출렁이는 마음의 흔들림을 미세하게 꿰뚫어 본 거장은 변주곡을 통해 아마도 희망 쪽에 무게를 실어주고 싶었으리라. 음악의 언어
[도서리뷰] 음악이 흐르는 미술관, 명화 클래식 이야기, 미술문화, 세이킬로스의 비문, 가장오래된악보 [내부링크]
서양 미술에 관해 나름 아주 얕은 지식은 아니라고 자부(?)하였던 나에게 새로운 미술 작품 자료들과 그에 관련된 스토리들이 가득했던... 음악이 흐르는 미술관 저자 윤지원 출판 미술문화 발매 2021.04.05. 미술 작품과 클래식 음악과의 밀접한 관련성을 유연하게 읽어내려 가는 나의 모습을 확인할 수 있었던 <음악이 흐르는 미술관>. 평창동 BOOKERS 이 책의 첫 챕터에 실린 현존하는 가장 오래된 악보, 세이킬로스의 비문에 대하여 다시 한번 제대로 알게 되었다. 음악이 흐르는 미술관 이 책을 통한 세이킬로스의 비문은 '터키에서 발견된 고대 그리스의 비문이자 악보' 라고 말한다. 음악이 흐르는 미술관 이 현존하는 가장 오래된 악보의 가사를 살펴보면, 고대 그리스인들은 기원전 15000년경 구석기 시대와 기원전 3000년경 이집트인들이 신을 대하는 태도; 주술 또는 인간의 삶과는 동떨어진 사후와 삶을 위한 피라미드를 지은 그들 음악이 흐르는 미술관, 윤지원 과는 달리 고대 그리스인
[도서리뷰]악기 연습하기 싫을 때 읽는 책, 톰 히니, 노천서재, 다 큰 어른이 악기, 음악을 배운다는 것 [내부링크]
음악.. 좋아서 시작했으나 전공을 하고 그것이 직업이 되면 좋을때는 참 좋다가 힘들때는 다 때려치우고 싶다는 마음이 롤러코스터를 타듯이 오르락 내리락 거린다. 어떤 직업이건 모두 다 고충이 있고 고민이 있는건 누구나 마찬가지겠지만.. 취미로 음악을 시작했다거나 다 큰 어른이 악기를 배운다는 것 이라는 부제목으로 된 <악기 연습하기 싫을 때 읽는 책>의 나의 솔직 담백한(?) 리뷰를 시작해본다. 악기 연습하기 싫을 때 읽는 책 저자 톰 히니 출판 노천서재 발매 2022.02.22. 음악은 이론과 실기로 구성되어 있다는 사실은 누구나 잘 알려진 사실. 작가는 이론을 잘 아는것도 중요하지만 결국 실기.. 음악은 시간 예술, 보여지는 퍼포먼스이기때문에 음악을 배우거나 직업으로 하는 사람은 연습에 연습을 요한다고 말한다. 즉, '잘 할 수 있을때까지 해보고 더 나아질수록 연습은 더 즐거워진다' 고 말한다. 즐길 수 없다면, 즐길 수 있을 때까지 바꿔야 한다. 악기 연습하기 싫을 때 읽는 책,
[도서후기] 조율의 시간, 이종열 조율사 [내부링크]
도서관에서 아! 재밌겠다?! 망설임없이 선택하여 푹 빠져 재미있게 읽은 책~ 조율의 시간 저자 이종열 출판 민음사 발매 2019.10.25. 이 책 읽을때 음악회를 준비할때여서 책을 마치기까지 2주 정도 걸렸지만 그의 오랜 피아노 조율 시간을 거쳐 음악회 준비에 앞서 조율하며 여러가지 재미난 에피소드, 내한했던 피아니스트들의 특징, 조율 요구 사항등 그 누구에게도 들을 수 없는 이야기들로 구성되어 있다. 완독 후 빌린 책은 도서관에 반납하고 이 책은 소장해야겠다! 생각하고 구매하여 내 책장에 자리 잡고 있는 <조율의 시간>. 442이상의 피치로 연습해야. . . 외국무대에 나서려면 그렇게 준비하지 않으면 어렵기 때문이라는 게 이유다. 아름다운 연주를 위해 좀 더 높은 조율을 하고, 세계적 웅비를 위해 높은 피치에서 노래해 봤으면 하는 바람이다. 조율의 시간 미국과 영국은 440, 일본과 한국은 442, 유럽은 442-445 조율의 시간 봄 가을은 실내 온도의 변화는 없으나 30분 이
[도서후기] 아무튼, 클래식 [내부링크]
작년 9월에 읽었던 책. 참 신선하고 재밌게 읽었었죠. 리더스에 남겨놓은 기록을 블로그에 올려본다. 아무튼, 클래식 저자 김호경 출판 코난북스 발매 2021.03.12. 별 5개! ccccc 음악을 배운다는 건 어떤 스승을 만나느냐에 따라 인생 자체가 바뀔 수도 있다는 주장에는 공감하지만, 그 가르침이 음악의 세부적인 내용인지, 음악하며 사는 삶의 태도에 대한것인지 구체적으로 따져볼 필요가 있다. 대부분의 음악 선생님이 모차르트 피아노 소나타 몇 번의 몇 마디를 어떻게 쳐야 하는지 열심히 가르친다... 그러나 어쩌면 모차르트라는 인물을 어떻게 이해할지, 모차르트를 오늘날 연주하는 젊은이는 어떤 마음가짐으로 연습실에 앉아야 하는지가 훨씬 중요할 수 있다. 아무튼, 클래식 나 역시 학생들을 지도할때 모차르트의 오페라 아리아를 푸치니, 베르디의 아리아처럼 부르는 학생에게 이런 얘기를 하곤 한다. 너의 아리아를 들었을때 과연 모차르트가 좋아했을까? 이렇게 말이다. 그 작품을 노래하기전 최소
[읽어볼만한책] 하노버에서 온 음악 편지 [내부링크]
하노버에서 온 음악 편지 작가 손열음 출판 중앙북스 발매 2015.05.20 리뷰보기 올 여름, 휴가때 어떤 책을 가져갈까 고민? 읽어보니 재밌네요~ 클래식음악 애호가들, 음악 전문가들도 읽어보면 좋은 책. 성악가인 나에게 피아니스트들의 또다른 음악세계를 알려준 책이네요. 공감되는 부분도 많고... 다음 수업때 학생들에게도 추천!
[참고문헌]망명음악, 나치음악 [내부링크]
망명음악 나치음악 작가 이경분 출판 책세상 발매 2004.05.20 리뷰보기 흥미로운 주제를 다룬 이 책은 20세기 서구 음악의 어두운 역사를 바탕으로 마이너리티들의 내적망명부터 메이져리티 뮤지션들의 아이러니함들을 알려준다. 예술과 사회는 불가분의 관계...
[참고문헌] 어떻게 미치지 않을 수 있겠니? [내부링크]
어떻게 미치지 않을 수 있겠니? 작가 김갑수 출판 오픈하우스 발매 2014.08.04 리뷰보기 "어떻게 클래식음악에 미치지 않을 수 있겠니?" 라는 의미로 와닿는 이 도서는 그 동안 출판된 여러 클래식 관련 책들과는 다른점이 많다. 우리의 삶과 클래식 음악과의 미묘한 관련성들을 찾을 수 있어 공감되는 부분이 많아 특히 비전공자들을 대상으로 하는 교양강좌 "클래식 음악의 이해 및 감상" 에 참고 문헌으로 추천한다. (개인적으로 정말 재미있게 읽은 책! 한번 다 읽고 또 읽게 되는...)
[참고문헌] 슈만, 내면의 풍경 [내부링크]
슈만, 내면의 풍경 작가 미셸 슈나이더 출판 그책 발매 2014.10.21 리뷰보기 슈만의 삶과 음악에 대한 완벽한 요약의 책은 아니나, 슈만의 음악, 그 중에서도 피아노 작품과 가곡의 분석에 바쳐진 이 책은 슈만의 삶과 음악에 대한 전반적인 이해에서 더 나아가 춸씬 본질적이고 디테일하게 쓰여진 책이다. 핵심 포인트: 예술의 내면 탐사, 활자화된 슈만의 음악, 고통, 내면의 목소리, 먼곳(die Ferne), 낯선 곳 (die Fremde), 내면 (die Innigkeit), 후모어를 가지고의 작곡자의 의도 및 해석
교양 '음악과 생활' [내부링크]
생활 속의 음악 이야기 작가 김원명, 정영진|윤성원|김윤선|박진홍 출판 학지사 발매 2010.08.17 리뷰보기 교양과목 '음악과 생활' 참고 문헌
음악감상을 위하여 [내부링크]
음악감상을 위하여 작가 H.M.MILLER 출판 태림출판사 발매 2007.03.20 리뷰보기 음악감상을 위하여 Introductino To Music [A Guide to Good Listening] H.M.Miller (양일용 역) 태림출판사 음악교양강좌중의 하나인 '음악감상법' , '음악 감상 및 비평' 강의를 위한 참고문헌 올바른 음악 감상을 위해 음악의 기초 요소와 특성 을 다룬후, 음악 매체와 악곡 구조의 원리, 음악과 문학의 결합을 공부하도록 한다. 시대별로의 음악을 직접 감상하며 음악 감상을 위한 여러가지 접근법을 알아보도록한다. 그리하여, 음악에 대한 올바른 이해와 교양인으로서의 음악문화활동에 조금이나마 도움이 되도록 하는 것이 교과 목표이다.
[Book] 청소년을 위한 서양음악사 [내부링크]
청소년을 위한 서양음악사 작가 이동활 출판 두리미디어 발매 2002.08.10 교양과목 서양음악의 이해를 위한 교재로서 비전공자들에게 쉽게 서양음악을 이해하고 접근할 수 있도록 이 책을 교재로 선정한다. 무엇보다 학술적이고 이론적인 설명에만 치우치지 않고 서양음악을 재미있게 다루어 볼 수 있도록 도움을 주는 책이다.
[Book] The Structure of Singing [내부링크]
The Structure of Singing: System and Art in Vocal Technique 작가 Miller, Richard 출판 Schirmer/ThomsonLearning 발매 2001.08.01 성악도들을 위한 성악발성에 필요한 모든것을 수록해 놓은 필수 지침서. 총 17 단원으로 구성된 이 책은 한국어가 아닌 원서로만 접할 수밖에 없지만 성악을 전공자와 지도자들에게 매우 유용한 책이다. 성악교수법 (Vocal Pedagogy) 전공강의에서 다루게 될 교재 중 하나이다.
[영화] 베스트 오퍼 | 쥬세페 토르나토레 | 한국경제신문 문화부김희경기자 7과 3의 예술 [내부링크]
한국경제신문 김희경기자의 예술, 문화 관련된 기사가 좋아 구독하여 금요일 오전에 이메일로 띵동 기사 알림을 받으며 하루를 시작했던게 2년? 정도 되어 가는것 같다. 새로운 내용을 알게 되는 기쁨이란?! 연휴를 맞이하여 기사를 통해 알게 된 <베스트 오퍼>라는 영화와 함께 그림 감상까지 자료 사진 출처, 네이버 베스트 오퍼 감독 쥬세페 토르나토레 출연 제프리 러쉬, 실비아 획스, 짐 스터게스, 도날드 서덜랜드 개봉 2014.06.12. 베스트 오퍼 The Best Offer '미술품 경매에서 나온 최고 제시액' 을 뜻한다고 한다. 주인공 올드먼은 최고가로 미술품을 낙찰시키는 유명한 경매사. 그는 고저택에 사는 은둔형 여인으로부터 감정 의뢰를 받으면서 사랑의 감정을 느끼는데.. 결국 사기였지만.. 자료 사진 출처, 네이버 영화를 보면서 기억에 남는 대사 중 '모든 위조품에는 진품의 미덕이 숨겨져 있다' '인간의 감정은 예술과 같아. 위조할 수 있지. 보기엔 진품과 똑같아. 하지만 위조란
[일상] 래미안 갤러리 | 송파 | 빨강머리앤 | 앤이 꿈꾸는 초록집에서의 하루 | 베리 키친 [내부링크]
내일까지 휴일이라 부담 없는 일요일 오후에 다이소에 다녀올 겸 산책 가는길에 평일 저녁에만 산책하던 래미안 갤러리 근처 공원을 지나다가 <래미안 갤러리 & 빨강 머리 앤 특별 전시> 발견! 가든, 1층, 그리고 5층 생활 공간 전시 인증 사진 찍고 인스타에 올리면 빨강 머리 앤 굿즈를 주네요~ 머리 질끈 묶고 다이소 갔다 키위쥬스 마시면서 산책하다 우연히 발견한 <앤이 꿈꾸는 초록집에서의 하루> https://naver.me/GPFrSb1S 로망스 골드 직사각 트레이 쟁반 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 5층 생활공간 전시 1층 래미안 갤러리 홀 여유있게 커피 한잔 또는 브런치도 좋아요~ 빨강 머리 앤 2023 달력과 스티커 굿즈~ 빨강 머리 앤 또는 생활 공간 전시 관심 있는 분들은 무료이니 구경해도 좋을 특별 전시네요~^^ 평일은 예약해야하며, 주말은 그냥 방문하면 된다고하네요. 월요일 휴관, 10월 1
[일상] 10월 첫 날 | 2022 다시 돌아온 러버덕 | 석촌호수 [내부링크]
10월 첫 날, 국군의 날이며, 3일 개천절까지 연휴인 10월 첫 주말이네요~ 주말을 이용하여 이런저런 볼 일 봐야하는데 오늘은 신랑 치과 다녀오고 잠깐 쉬다가 동네 석촌호수 1시간 산책할 겸 러버덕도 만나고 왔네요 야외에서 마스크 벗는 걸 허용한 이후로 처음으로 마스크 없이 석촌 호수 산책로를 걸었던 오늘. 주말이라 러버덕 보러 온 사람 반 산책하러 온 사람 반인 것 같네요 러버덕 작가 소개 & 프로젝트 소개 플로렌타인 호프만 오랜 팬데믹과 경제 침체로 어려움을 겪고 있는 우리 국민들께 기쁨과 희망을 나누고, 상처를 치유하는 '힐링' 의 경험을 전하고자 기획 2022 다시 돌아온 러버덕 10월 첫 날, 다시 돌아온 러버덕도 만나고 10월아! 잘 부탁해~! #다시돌아온러버덕 #석촌호수러버덕 #힐링응원 #10월첫날 #석촌호수산책 #10월가을석촌호수
[맛집] 작은공간 | 양재역 | 도곡동 | 은광여고 골목 떡볶이 [내부링크]
스튜디오에 손님이 오신다거나 잠깐 걷고 싶을때 걷기에 적당하고 카페, 맛집 등 재미난 길거리인 은광여고 골목길. 점심시간대면 줄 서있는 모습을 자주 보다가 알고보니 유명 떡볶이 맛집이라는.. 작은공간 드뎌! 방문한 <작은공간>. 점심시간대가 아니어도 사람들이 꽤 많았고, 나이 지긋하신분들도 차를 타고 와서 떡볶이를 드시는 모습들도 있었다. (주차는 2-3대 가능한걸로..) 학교 주변이라 학생들 낙서가ㅋㅋ 메뉴는 일반떡볶이, 짜장떡볶이 2가지. 먹는 중간에 추가할 수 없어서 주문할 때 사리만 하나 더 추가! 난 전혀 맵지 않은데 맵다고 맵다고.. 맵찔이.. 쿨피스가 있으면 좋은데 음료는 사이다만 있다. 다음엔 짜장 떡볶이를 먹어보려고~ 어르신(?)들은 짜장 떡볶이를 드시던데 궁금 궁금?! 개인적으로 난 떡볶이 먹을때 들어있는 계란이 훈제 계란이라서 더 좋았다는~ 학생들부터 직장인, 어르신들까지 다양한 연령층이 즐기는 먹거리, 떡볶이! 고딩때도 기억나고~ 떡볶이 맛집 <작은공간> 후기였
[음악일상] 클래식다방 | 클래식을 다양한 방식으로 즐기다 | 데미안스트링홀 | 서초문화재단 [내부링크]
뜨거웠던 열기가 식고 어느덧 선선한 바람이 솔솔 불어오는 가을. 신랑과 함께 연애때 데이트하는 기분으로 내가 좋아하는 스타일인 살롱 음악회처럼 작은 클래식홀에서 현악 5중주에 푹 빠졌던 일요일 오후였다. 소공연장, 연습실, 악기공방 등이 밀집되어 있는 클래식 특화 문화예술지역 <서초음악문화지구> 이라고 불리는 이 곳에서 여기저기 여러 연주홀에서 마스터 클래스 수업을 하여 익숙한 이 곳. 서리풀 악기거리 오늘은 지도하는 수업이 아닌 음악회 감상으로~ 무엇보다 데미안 스트링홀이 매우 궁금하였다. 작은 연주홀이지만 공연장에 쓰인 나무 자재와 음향, 분위기 등 참 마음에 들었다. 익숙한 클래식을 아주 가까이에서 연주자들과 함께 호흡하고 토크하면서 자연스럽게 진행되었던 현악 5중주 음악회. "클래식 다방, 클래식을 다양한 방식으로 즐기다." 서초문화재단 아주 좋은 취지의 클래식 음악회 시리즈~ 자리가 꽉 찰 줄은 몰랐는데 다양한 연령층의 클래식 애호가들이 점점 많아지는것 같아 기분 좋아~!
화이트 야마하 그랜드 | 마스터클래스수업 | 서초 서리풀 청년 버스킹 [내부링크]
가을 마스터 클래스 새로운 연주홀에서 공연하거나 수업하는 것이 필요하다고 생각하는 나. 예술의 전당 주변 크고 작은홀에서 여러 연주 및 리허설 경험을 많이 해 보는것이 효과적인 연주 효과를 볼 수 있다고 생각한다. 나의 피아노도 그렇고 보통 블랙 그랜드가 많은데 와! 이곳은 화이트 야마하. 연식은 조금 된 것 같지만 그래도 야마하만의 깔끔하고 섬세한 소리가 나는 참 좋다. 2시간동안 피아노 치며 지도 하는거라 조금 피곤하였지만 2시간동안 함께 호흡하며 음악에 푹 빠졌던 시간~ 근처 백년옥 두부집에서 너무 오랜만에 맛점하고 커피 마시러 가는길에 서리풀 청년 버스킹도 구경하며 토요일이었지만 음악에 푹 빠지며 뿌듯했던 시간~ Many Thanks! #야마하그랜드 #예술의전당근처연주홀 #서리풀버스킹
[블챌] 쿠팡체험단 두번째 이야기 | 화요일 5시 | 2주에 한번씩 돌아오는 쿠팡체험단 [내부링크]
쿠팡체험단은 남 얘기로만 생각했던 나였다. 편하고 저렴하게 새벽배송까지 받는데 뭘 더 바래~ 이랬었던 나에게 2주전에 쿠팡 알람이 떠있길래 이게 뭐야? 클릭! 어리버리 이렇게 저렇게 하여 톤업 크림을 첫번째 쿠팡체험단으로 배송 받고 잘 쓰고 있다는거~~^^ 보름이 금새 지나가고 또다시 화요일이 돌아왔다! 어떤 사람은 화요일 5시 알람까지 해놓는다는ㅋㅋ 두번째 쿠팡체험단! 이번에는 먹거리만 있네~ 난 화장품이 좋은데.. 와! 좋은건 바로바로 품절. 아직 쿠팡체험단 초보라 확실히 어리버리 느리고 어설프네요~ 클릭하는 것마다 다 품절 와 엄청 치열하네요~ 겨우 부채살 하와이안 찹스테이크 체험 클릭! 일단, 오늘은 뭘 해먹을까.. 에서 반찬 고민을 해결해준 쿠팡체험단으로 받은 찹스테이크 먹어보고 후기 잘 써봐야겠네요~ https://naver.me/GNUjOGSj 연리브하우스 : 네이버쇼핑 스마트스토어 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 쿠팡체험단 후
9월이다 | 가을 하늘 | 양재역 사거리 [내부링크]
9월 1일. 본격적인 가을 맞이 기념으로 찍어본 양재역 사거리. 양재역, 말죽거리의 유래 찌는듯한 더위는 언제그랬냐는듯 하늘을 쳐다보니 여름이 아니었다. 그건 분명 가을 하늘이었다. 하루 하루 순간 순간을 느끼면서 사는게 좋다고 한다. 벌써 9월이니 올해도 4개월이 채 남지않았구나. 9월은 추석이니, 가을 가곡 연주회, 학생들 마스터클래스등 행사가 잦아 9월도 눈 깜박할 사이 지나갈 듯 하다. 오늘이 당신 최고의 젊은 날 이라는 말처럼 오늘도 반짝반짝 눈부시게~ #9월첫째주 #9월가을하늘 #9월양재역사거리
[후기] 켕싱턴호텔 평창 | 정원이 좋은 호텔 | 1박 2일 힐링 여행 | 강원도 평창 여행 [내부링크]
신랑과 함께 1박 2일로 강원도 평창에 다녀왔어요. 숙소는 켕싱턴호텔~ 호텔 자체는 연식이 좀 된 느낌이었지만 호텔 주변 탁 트인 정원이 참 좋더라고요. 서울에서 벗어나 공기 좋고 물 좋은 강원도 평창. 산책길도 좋고 정원에 졸졸 흐르는 계곡물이 있어 유유자적, 발 담그며 자연을 만끼하고 있는 사람들이 꽤 있더라고요. 그런데 저희는 오리들도 있고 해서 발 담그기는 패스~ 이 곳 정원에는 글램핑 장소도 함께 구성되어 있어서 구경해 보았네요. 저녁에는 조명이 들어와 더 로맨틱하고 블링블링~ 그 반대편에는 유럽 스타일의 예쁜 정원들과 풀장. 그 외의 소규모의 동물 농장 동계올림픽과 관련된 여러 포스터들 등 볼거리 전시도 저는 개인적으로 좋았네요~ 방 컨디션만 좀 쏘쏘한것 빼곤 즐길거리가 은근히 많은 켕싱턴호텔 솔직 후기였어요~ 켄싱턴호텔 평창 강원도 평창군 진부면 진고개로 231 #켕싱턴호텔평창 #켕싱턴호텔강원도 #켕싱턴호텔정원 #켕싱턴호텔진부면 #강원도평창호텔
[힐링여행] 밀브릿지 전나무숲 쉼터 | 방아다리 약수터ㅣ강원도 평창 | 피톤치드 [내부링크]
주말을 이용해 1박 2일 강원도 평창에 다녀왔어요. 반복되는 일상에서 벗어나 자연 속에 풍덩 빠졌던 힐링 여행 중 밀브릿지 전나무숲 쉼터를 소개합니다. 입장료 성인 3000원 어린이 2000원 주차 무료 편리하게 가능 방아다리 약수터 이용 가능 전나무 숲길 시작 60년 동안 전나무 숲길을 가꿔왔다고 하네요. 마스크 벗고 킁킁 좋은 공기 맡으면서 내 몸도 좋아라~ 하는 것 같았어요 피톤치드!!! https://naver.me/G2VUn6Fj 국산 실리콘 재활용 휴대용 미니 접이식 등산 캠핑 컵 210ml : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 방아다리 약수터 관리인 아저씨께서 저희에게 약수터 물 마실 수 있다고 하시며 꼭 마시고 가라고~ㅎ 다람쥐~~ 숙소도 있네요? 이런 곳이 있을 줄이야~ 전나무가 울창하게 이루어져있고 그 옆으로는 계곡물이 흘러 물 흐르는 소리와 함께 덥지 않고 바람 솔솔 참 시원했어요~ 숲 체험관,
[후기] 청와대 투어, 8월 첫 주말, 청와대 관람 [내부링크]
8월 첫째주 주말이자 토요일~ 신랑과 동생네 부부와 함께 청와대 구경 다녀왔어요. 습한 날씨로 고생은 했지만, 나름 재미있었네요. 일단, 청와대 주변 주차장이 마땅한 곳이 없어서 친정집에서 10분 거리라 친정집에 차를 두고 택시 타고 청와대 사랑채 앞에 도착! 주차장 정보 경복궁 주차장, 국립현대미술관, 신교공영주차장, 정독도서관 (10분이상 걸어야 할 거리라는 점 참고하세요.) 많이 걸을것 같아 사랑채 안에 비치되어 있는 사물함에 물건들을 넣어 놓고 투어 시작! 본관 영빈관에 입장하는 줄이 너무 길어 본관부터 구경 시작~ 본관, 영빈관, 춘추관, 관저 등 한국의 미를 돋보이게 하는 정원 조경과 한옥 외관이 참 아름다워 보였어요. 침류각 조경과 한옥의 아름다움으로 잘 꾸며진 청와대. 습하고 비까지 와서 힘든 투어였지만, 의미있는 구경한것 같아 보람있는 토요일 보낸것같네요. 벌써 내일이면 입추네요. 이제 여름 더위도 막바지겠지요? 이왕이면 바람 솔솔 부는 가을에 청와대 관람을 추천합니
[후기] 배민B마트 첫 구매, 네이버포인트 15400원 지급, 즉시배달 [내부링크]
날씨도 덥고 동네 근처 마트 가는것도 무겁고 힘들어 쿠팡 이용하다가 오늘은 배민B마트를 처음 이용해보았어요. 저희는 워낙 배달음식을 먹지 않는 스타일이라 배민어플을 처음 깔았네요 ㅎ 그런데 네이버로 통한 배민마트 첫 구매하면 15400원 네이버 포인트를 지급한다고하여 포인트도 받고 배민 총알 배송으로 이번주 일주일 장을 보았네요~ 식품 포장도 잘 되어 있고 무엇보다 배달이 18분만에 도착~ 30000원이상 구매해야 무료배송이며 최소 10000원이상 구매해야 네이버 포인트 지급 가능하다고하네요. 요즘처럼 무더운 날씨에 네이버 포인트도 받고 배송도 정말 빠르게 받아 넘 편리한 배민마트 첫구매 후기였어요~ #배민B마트첫구매 #배민B마트네이버포인트 #배민마트배달 #배민B바트장보기 #네이버배민마트 #배민마트즉시배달 #네이버포인트지급
[후기]세라젬 웰카페, 세라젬 V6 체험 후기, 힐링 카페, 문정직영점, 세라젬회원할인쿠폰이용 [내부링크]
신랑 지인으로부터 세라젬 카페 체험 무료 쿠폰을 받아 주말을 이용해 동네 근처 문정점에 다녀왔어요. 카페 입구에 비치되어 있는 안마 의자도 체험해보고.. 첫 체험이라 직원분께서 간단한 설명해주시더라고요. 중간 중간 확인도 해주시고요. 개인적으로 저는 어깨와 목 부분이 뻐근하고 도수치료, 한방치료도 받으면서 늘 신경쓰이는 부분인데요. https://naver.me/5atFQ7Cg 호두까기 인형 (20cm) 4type : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 체험 받고 있는 중 몇번씩 체험 카페를 이용하시는분들도 꽤 계시는것같았어요. 40분 체험으로 온열 기능과 함께 케어 받았어요. 그런데 개인적으로 저는 안마의자가 더 좋은것같네요? 체험을 마친 후, 음료 한잔씩 마시고, 스트레스, 체지방, 근력, 혈압 체크할 수 있는 체험도 할 수 있네요. 집에서 잠깐 걷는것도 더워도 너무 더운 무더운 날씨에 세라젬웰 체험 다녀와서 어
[후기] 더 리버사이드 호텔 중식당 따뚱 점심 약속, 런치 코스, 평일 점심 [내부링크]
어제 감사한 분들과 함께 점심 약속이 있었어요. 어디가 좋을까 하다가 리버사이드호텔 중식당 <따뚱>에 예약했지요. 네이버로 예약하니 런치코스 바로 예약, 결제되고 식사 후 네이버 포인트도 받아서 좋았네요~ (예약 한 날, 하루 전 예약 확인 전화 옵니다) 더 리버사이드호텔 따뚱 서울 서초구 강남대로107길 6 본관 2층 https://naver.me/GT03OvUQ 더 리버사이드호텔 따뚱 : 네이버 방문자리뷰 1,446 · 블로그리뷰 492 naver.me 양재에서 가는거라 리버사이드호텔이 신사역 근처이니 차로 가는것보다는 지하철이 빠를것 같아 지하철 5번 출구에서 6분정도 걸으면 도착! https://naver.me/FLKBnwu1 LED 투명 호두까기 아이스 병정 3type : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 2층에 위치해 있고 평일이었지만 뷔페 더 가든 키친에는 사람이 꽤 많았었던 것 같아요. 어른분들이라
[후기]송파 워터킹덤 물놀이장, 스파, 준비물, 할인 예약 결제 방법 [내부링크]
7월 마지막 주. 장마는 사실상 끝이나고 본격적인 무더위라고하네요. 신랑은 휴가 저는 학생들 방학하고 휴가들을 가서 오늘 수업을 빼고ㅋ 워터킹덤에 다녀왔어요~ 종일권, 오후권으로 나눠져있는데 저희는 종일 놀기에는 체력이..c 평일 오후권 (오후2:00-6:00) 을 위메프로 구매하여 1인 29200원으로 결제했어요. 티몬이나 위메프를 통한 예약 및 결제가 조금 더 저렴한것같네요. 음식물 반입 절대 금지인데 음식물 갖고 온 사람들이 좀 있더라고요. 절대 안됩니다~ 워터킹덤 튜브는 무료로 사용 가능하며 구명조끼는 개인적으로 준비하지 못한 사람은 6000원씩 대여해야만 파도타기, 미끄럼틀 등 이용할 수 있어요. (미끄럼틀 시설 관리 시간이 중간 중간 있어요. 참고하시길~) 아! 그리고 워터 슈즈 꼭 갖고 가세요! 맨발로 다니면 위험해보였고 무엇보다 위생상 너무 찜찜?찝찝? 한 것 같아요. (신랑이 워터 슈즈는 꼭 갖고 가야 한다고 챙기더라고요) 모자는 수영모가 제일 좋지만 어른들은 캡모자
[후기]다이슨 에어랩, 다이슨 헤어, dyson [내부링크]
다이슨 에어랩 사용 후기! 주말이라 친정에 방문했는데 와우~ 다이슨 에어랩! 알고보니 효자 남동생이 어머니께 선물 드린 다이슨 에어랩! 친정엄마께서 아직 어떻게 사용하시는지 잘 몰라하셔 제가 한번 해봤는데요~ 와~ 좋긴 좋네요~ 일단 머리결에 손상 가지 않는 열 처리와 스타일링이 잘 되더라고요 바람이 워낙 강하여 머리카락을 빨아들이면서 원하는 스타일링이 되네요 그리고 다른 헤어 기계에 비해 무겁지 않아 손에 무리가 가지 않고요 여자나 남자나 머릿발~이라는 말이 있잖아요~ 매일 출근때마다 헤어 고데기 사용 중인데 빨리 스타일링 되는 다이슨 에어랩 저도 구매해야겠어요 #다이슨에어랩 #다이슨헤어 #다이슨 #헤어기계 #헤어고데기 #헤어드라이기 #dyson
[후기] 양재역 예쁜 카페, 엔젤스가든 Angel's Garden [내부링크]
지난주 점심때 지인과 다녀온 엔젤스가든. 시간 여유가 많지 않아 오래 있지는 못했지만 예쁜 생화들과 앤틱 분위기의 카페. (궁금하여 여쭈어보았더니 사장님이 바뀐게 맞네요~) 예쁜 인테리어, 브런치 메뉴, 과일 쥬스 마음에 쏙 드네요~ 양재역 3번 출구 방향, 아름다운 가게 양재점 근처. 스튜디오에서도 가깝고 손님 오시면 여기 까페 이용해도 좋을것같네요~ 양재역 근처 예쁜 카페 직접 방문한 후 솔직 후기였어요~ #양재역카페 #양재역까페 #양재역앤틱까페 #양재예쁜까페 #양재브런치까페
[리뷰] 비타할로 온가족 생유산균, 김치유래유산균 [내부링크]
우리 가족 장 건강을 위해 비타할로 온가족 생유산균을 구입해서 먹고 있어요. 먹고 있는 여성 질 유산균도 냉장 보관해서 복용하라고 지시되어있어 비타할로 생유산균도 냉장고에 넣어서 먹고 있어요. 화장실에 있는 시간이 오래 있는다는건 그리 좋은 현상은 아니라고 생각하여 이번에는 김치 유래 유산균, 아연 포함의 비타할로 생유산균. 쿠팡 후기로는 좋다는 반응 반, 별로라는 반응 반이라 어쩔까하다가 구매해봤는데 3일차 복용 후 신랑과 저의 반응은 좋은 것 같네요~ 150개입으로 가성비도 좋고 넉넉한 양으로 요구르트같은 맛으로 편하게 먹을 수 있어 괜찮은거 같아요. 면역력이 무엇보다 중요한 코로나 시대인 만큼 기타 영양제와 유산균 같이 챙겨 먹으면 좋겠지요? 직접 구매 후 솔직 후기였어요~ #비타할로생유산균 #비타할로 #생유산균 #생유산균냉장보관 #김치유산균 #가성비유산균
[샴푸리뷰]려 헤리티지 진저샴푸, 2번째 재구매, 순한 샴푸 [내부링크]
민감+지성 두피로 인해 바디 진저샴푸, 러 샴푸... 오가닉하다는 샴푸는 정말 다양하게 써보았던 것 저였던 것 같아요. 외국 여행 가면 오가닉한 샴푸도 사와서 써보고요.. 두피에 맞지 않는 샴푸를 쓴다는 건 저에게는 일상 생활에 지장이 올 정도로 괴롭고 힘들더라고요. 그리고 광고에 몇 초에 몇십개씩 팔린다는 샴푸도 사용해봤지만, 그닥 장점을 못 느끼겠더라고요. 용량도 적고.. https://naver.me/FU93JZov 5컬러 휴지걸이 앤틱 선반형 화장지걸이 욕실인테리어 인테리어소품 감성소품 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 그런데 몇달 전 친정에 갔다가 못보던 샴푸가 있길래 친정엄마한테 여쭤봤더니 순하고 괜찮다고 하셔서 구매하여 써보고 어제 재주문하여 2개째 사용하는 솔직 후기예요. 저는 머리숱은 워낙 많아서 탈모에는 아직까지 큰 신경은 쓰지 않는데 일단 두피 세정력과 저자극, 순한 타입이 려 진저 비타와
[일상일기] 안단테 콘 모토, 느리게 그러나 활기차게 [내부링크]
문화심리학자 김정운의 책에서.. 안단테 콘 모토 Andante con motto "느리게 그러나 활기차게" 음악에 있어서 빼놓을 수 없는 아주 중요한 요소인 템포. 우리 삶에도 템포, 리듬은 참 중요한 것 같습니다. "느리게 그러나 활기차게" 말은 쉽지만 실행하기 어려운 템포인것 같지만.. 반복된 삶을 사는 우리에게 한번쯤은 고개를 끄덕이게 되는 템포의 표현인 것 같습니다. 김정운 문화심리학자 도서 중에서 #안단테콘모토 #김정운문화심리학자 #도서추천 #느리게활기차게
[영양제리뷰] 컬크랜드 슈퍼 오메가 3, 180알 1229mg, 코스트코 건강기능식품 [내부링크]
미국에 사는 지인이 보내준 연어 오일 영양제와 시어머니께서 주신 오메가 3를 어느새 다 먹어 컬크랜드 슈퍼 오메가 3로 구입. 네이버 검색 후 지마켓에서 무배로 14000원대. 일단 영양제는 소량인 제품은 금방금방 자주 구입해야 하는 번거로움으로 180 알 구성인 컬크랜드 슈퍼 오메가 3로 주문. 하루 한알, 1229mg 이라 그런지 사이즈는 조금 크긴 하네요. 그래도 목 넘김 불편하진 않아요. 오메가 3 를 먹어야 하는 이유와 그 효능c 혈행 개선, 심혈관 질환 예방, 혈중 중성 지질 개선, 중성 지방이 간에 합성되지 않는다고 해요. https://naver.me/5Nqqsu1H 미니쇼핑카트 (소) 소품 수납카트 미니카트 마트카트 바구니 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me 컬크랜드 슈퍼 오메가 3 직접 구입 및 솔직 후기였어요~ Be Healthy~^^ https://naver.me/xJaaz0sb 마제스티 커
[후기] 로지텍logitech 컴퓨터 키보드, 블루투스 키보드, 생일 선물, [내부링크]
신랑 생일 선물로 로지텍 키보드를 선물했어요. 옷에도 별로 관심이 없고 여름되기전에 몇 개 사기도 해서.. 필요한 게 뭔지 했더니 재택 근무때 키보드가 손목이 아프다고 하여 요걸로 구입했네요. 확실히 손목에 무리가 덜 간다고 하네요? 그리고 키보드 자판 배열은 금방 익숙해질 것 같다고 하고요. 키스킨과 함께 구성. 손목을 편하게 해주는.. 쿠팡에서 159000원 키보드 뒷면 베터리와 usb연결 부분. 손목이 무리가 가지않게 받쳐 주는 받침대와 일반 키보드와는 달리 손목을 보호해주는(?) 키보드 배열이 특징이네요. 로지텍 logitech 키보드 내돈내산 솔직 후기였어요~ #로지텍키보드 #블루투스키보드 #컴퓨터키보드추천 #로지텍키보드키스킨 #컴퓨터키보드
[돈 모으기] 케이뱅크 K뱅크 챌린지 박스, 챌린지 성공, 신청하기 [내부링크]
7월 11일 월요일 오전 10:00 케이뱅크 100일짜리 1000만원 이하 예금 상품. (금리 높은 연 3%) 알림 설정해 놓고 10:08 에 들어가니 이미 sold out c 돈은 정체되어 있으면 안되니 타은행 입출금 계좌에서 옮겨놓을만한 상품을 찾다가 100일 예금은 마감되어.. 유일한 1금융권 비대면 인터넷 은행 케이 뱅크 챌린지 신청! 기간, 금액도 본인이 설정할 수 있다. 여러가지 종류들을 보다가 다가오는 나의 생일을 기준으로 신청! 일단, 들어 놓은 5개의 예ㆍ적금, 종금사 CMA, 주식 투자 (ETF는 아직 공부중) 이외의 정체되어 있는 돈이 있는걸 방지할 겸 다가오는 생일 날짜를 맞춰 신청해보았다. 일주일에 한번씩 자동이체로 나가는 형식. 만기까지 109일, 총 16회 100일짜리 연 3% 금리 예금 상품은 놓쳐서 아쉽지만 케이 뱅크 챌린지박스라도 신청해서 해보는것도 괜찮지 않을까? #케이뱅크챌린지 #케이뱅크상품 #케이뱅크적금 #케이뱅크챌린지상품 #챌린지박스 #고금리
[선물준비]록시땅 수면 시어보습 & 릴랙싱 필로우 미스트, 안대 패키지 세트 [내부링크]
이번 주말에 자그마한 선물을 해야될 분들이 계셔 카카오를 통해 두가지를 주문했네요. 요즘은 쇼핑몰, 백화점 직접 가는 것도 번거롭고 충동 구매 유혹이 올까봐c 간단하게 주문~ '선물은 내가 받았을 때 기분 좋은것을 해야 된다' 라는 생각이 늘 있기 때문에 제가 애정하는 록시땅 브랜드로 결정. 박스 사이로 킁킁 향이 참 좋네요~ 끝없이 계속 되는 코로나 바이러스, 물가 상승, 금리 인상 등 이런 요즘을 일컫는 '결핍의 시대' 에 살고 있는 불쌍하고 피곤한 현대인에 딱 적합한(?) 선물 같네요ㅋㅋ 1) 시어보습 2) 릴랙싱 개인적으로 시어버터를 더 좋아하지만 시어버터와 라벤더로 1가지씩 주문했네요. 아~ 저도 선물 받고 싶어지네요 미스트는 베게에 칙칙 뿌리고 안대 착용하고 꿀잠 패키지. 안대 포함하여 패키지로 구성되어 선물 고민때 괜찮은 것 같네요. 그럼 내일 음악회에 출연하는 분들께 힐링되는 선물이 되었으면 하네요~ 록시땅 시어보습 & 릴랙싱 수면 필로우 세트 선물 추천 내돈내산 후기
[정보]주민등록증 모바일 확인 서비스 시행 7월 12일부터 정부24 어플리케이션 주민증 스마트폰 [내부링크]
올 2022년도 상반기를 지나 7월을 맞이하고도 7월 7일이네요. 하반기부터 달라지는 정보 중 <동아일보, 2022. 7.1 하반기부터 이렇게 달라집니다> 에서 발췌한 찐 정보 올려요. 모바일 주민등록증 확인 서비스 시행 7월 12일부터 스마트폰 정부 24 어플을 통해 주민등록증 정보를 확인할 수 있게 된다고 하네요. 주민등록증 모바일 확인서비스 클릭, 정부 24 민원 서류 접수 또는 공항, 여객터미널 탑승 시, 편의점 등 성인 인증이 필요할 때 이용할 수 있다고 해요. 단, 주민등록이 말소되거나 주민등록증을 분실했을 경우는 서비스 이용이 제한되는점 알아두면 좋을것같네요. 이제 실물 주민증 지갑에 넣어다닐 필요없어도 스마트폰으로 신분확인 할 수 있게 되네요~ #주민등록증스마트폰 #주민등록증모바일 #7월부터 #정부24주민등록증모바일 #편리한모바일주민증
[방문후기] 뮤지엄 산 강원도 원주 건축가 안도 타다오 힐링 여행 당일치기 여행 [내부링크]
뮤지엄 산 작년 이맘때 다녀왔던 강원도 원주에 위치한 뮤지엄 산 입니다. TV 드라마 촬영 장소이기도 하였고 신문에서 여행지 추천으로 자주 나와 꼭 한번 가보고 싶었던 곳이었죠. 뮤지엄 산 토요일 오전 9시쯤 길 밀릴까봐 샌드위치를 싸서 서울에서 출발하여 차에서 먹으면서~ 강원도에 진입해서 조금 밀렸던 기억 외엔 교통도 나쁘지 않았던 거리였던 같아요. 일본 건축가 안도 타다오의 설계로 만들어진 뮤지엄 산. 다시 또 가고 싶어지네요~ 뮤지엄 산 강원 원주시 지정면 오크밸리2길 260 뮤지엄산 https://naver.me/FDlPMY2A 뮤지엄 산 : 네이버 방문자리뷰 1,977 · 블로그리뷰 3,311 naver.me 주차장에 주차를 한 후, 입장권을 끊고 정원을 지나 메인 뮤지엄에 도착할 수 있어요. 여름이라 햇빛이 워낙 뜨거운 관계로 양산? 우산을 대여해준답니다. 양산 쓰지 않으면 타들어갈정도로 뜨겁다는.. 그래도 제 개인적인 생각이지만 여름 또는 가을에 가는게 제일 좋을것 같은
대천해수욕장 서해안고속도로 해물삼합 머드먹자골목 보령머드축제 [내부링크]
충남 보령시 대천해수욕장 오랜만에 서해안고속도로를 달려 행담도 휴게소에 들려 충남 보령시에 위치한 대천해수욕장에 도착했답니다~ 주로 경기도, 강원도, 경상도쪽으로 여행을 가다보니 참 오랜만에 서해안고속도록네요 요며칠 비가 억수같이 내리더니 맑게 개인 하늘이 참 예쁘네요~ 행담도 휴게소 만원~ 휴게소 뒷편에 위치한 주차장은 아주 여유있더라고요 (자세한 주차장 안내가 필요하네요) 처음 방문하는 보령시 대천해수욕장 도착~ 머드광장 오른편에 위치한 건물 4층에 위치한 카페 벤에서 보이는 바다 뷰 멋지네요~ 해수욕 하는 사람들, 발만 담궈보는 사람들, 해변가를 걷는 사람들 동해, 남해와는 또다른 느낌이 드는 잔잔한 서해~ 대천해수욕장의 예쁜 하늘~ 머드 먹자 골목에 진입하여 해물 삼합과 회덮밥 먹고~ 삼합보다 회덮밥이 더 맛있네요 주말이라 사람이 굉장히 많지만 바닷 바람이 불어서인지 생각보다 많이 덥지는 않았어요 서울 송파IC에서 대천해수욕장까지 2시간에서 2시간 반정도 걸려 당일 치기로도
[방문후기] 드위트리 야외수영 노천탕 바베큐 강원도 정선 펜션 [내부링크]
드위트리 드위트리펜션 강원 정선군 남면 지장천로 146-51 1박 2일 강원도 정선에 위치한 드위트리 팬션에 다녀왔어요. 오후 3시 체크인 오전11시 체크아웃 저녁 먹고 비가 살짝 와서 분위기 더 좋았네요~ 드위트리펜션 강원 정선군 남면 지장천로 146-51 https://naver.me/Fkb35lq0 드위트리펜션 : 네이버 방문자리뷰 278 · 블로그리뷰 416 naver.me 실내에 욕조 구비 되어 있고 전체적으로 공간이 넓어서 좋았어요 바베큐 및 식사할 수 있는 공간~! 더워서 에어컨 틀고 잠시 휴식 후 수영 고고~ 실내에서 바로 풀장이 창문으로 보이고 수영하고 들어와서 바로 샤워할 수 있어서 편했네요. 침구류 뽀송뽀송하고 깨끗하여 잠도 푹 잘 잤답니다. 뒷편에 구성되어 있는 노천탕, 뜨거운 물이 잘 나오지 않아 즐기진 못했네요 ㅠㅠ 총 8채로 풀장에 사람이 아주 많지 않아 조금 여유롭게 수영했던것 같아요. 그런데 수심이 수영 좀 하다보면 얕아져서 무릎에 피멍이 ㅠㅠ ㅋ 신랑
[1박2일]강원 영월 막국수 드위트리 야외수영 [내부링크]
주말을 이용하여 1박 2일 강원도 영월에 다녀왔어요. 오랜만에 강원도! 영월에 도착하여 유명한 막국수집에서 사리 추가하여 맛있게 먹고 예약해 둔 드위트리로 고고~ 상동막국수 강원도 영월군 영월읍 은행나무길 6 40년 전통 상동막국수 맛있어서 먹다가 사리 1개 추가하여 맛있게 먹었네요~ (사리 추가할때 양념 따로 없이 정말 사리만 나와서 이건 좀 별루요..) 주차 가능! 30-40분 가량 이동하여 드위트리 도착~! 드위트리 ️️ story To be continued. . #강원영월 #상동막국수 #강원도여행 #영월막국수 #영월 #드위트리 #영월막국수맛집
탄소중립실천포인트 가입 및 실천포인트 방법 [내부링크]
안녕하세요. 지난 5월에 탄소중립실천포인트에 가입 후 6월 23일 오늘 은행 계좌로 실천 다짐 포인트 5000원이 확인되었어요. (잊고 잊다가..c) 일단 제가 가장 먼저 할 수 있는건 마트 관련 전자영수증으로 받는것부터 시작해봤어요. 이마트 어플은 원래 있어서 전자영수증으로만 받기 설정해놓으니 전자영수증 1회=100원이 포인트로 나오네요~ (스타필드는 안되는건가요?) 함께하는 기업이 아직 많지 않아 탄소중립 실천하기에 아직 제한이 많은것같지만 그래도 조금씩이라도 실천해 보려고해요. 누리집 회원가입-참여기업 시스템 회원가입-탄소중립생활실천-포인트적립-인센티브 수령 방법은 간단하네요~ 탄소중립생활실천! 실천 다짐 포인트도 받았으니 꾸준하게 해야겠어요~ #탄소중립생활실천 #포인트적립 #탄소중립포인트 #탄소중립전자영수증
[커피한잔] 쟈뎅 모카 자바 아침을 함께 하는 커피 [내부링크]
아침 식사 후 집에서 내려 출근하면서 마시는 커피 한잔! 아침에 분주해도 신랑이 꼭 내려주는 커피~ 날씨가 더워진지라 요즘엔 아이스 커피로 아~ 맛있어~! 헤이즐럿이랑 모카 자바로 번갈아가면서 맛 본 후 재주문한 쟈뎅 모카 자바! 모카자바는 에티오피아산, 브라질산, 과테말라산 블렌딩! 요즘 짬짬이 바리스타 자격증 강의 듣고있어서 그런지 커피 포장지에 써있는 설명과 산미, 아로마, 향미, 바디감 등 눈여겨 보게 되네요. 처음에 마트에서 작은 사이즈 사먹고 난 후 맛있어서 그 이후로 1kg 재주문하면서 우리집 홈카페 필수 커피~ 커피 강의 듣기전에는 그냥 내가 좋아하는 스타일이면 맛있게 마시기만했는데 커피도 알면알수록 재미있고 무궁무진하구나! 다음엔 블루마운틴 마셔봐야겠어요~ 계속 재주문중인 쟈뎅 분쇄커피 솔직 찐 후기였어요 #쟈뎅모카자바 #쟈뎅분쇄커피 #커피블렌징 #커피산미 #커피바디감 #아이스커피쟈뎅 #홈카페 #드롱기커피머신 #드롱기
[방문 리뷰] 아름다운 가게 나눔 기증 기부 연말 정산 신청 소득 공제 [내부링크]
안녕하세요. 오늘은 잠깐 쉬는 시간대를 이용하여 아름다운 가게에 방문하여 옷을 나눔했답니다. 저는 틈틈히 옷장, 서랍장 그외 모든 수납장을 정리하는걸 좋아하는 편이고 또 그렇게 해야 집이 안정되고 깨끗함을 유지할 수 있는것 같아서요. 코로나가 확산되기 시작되면서 지금까지 옷, 신발, 가방 위주로 300개 넘게 중고마켓, 나눔 그 외 버릴건 과감하게 버리면서, 그때부터 비우는게 얼마나 좋은지를 느끼게 되었어요. 그래서 제 옷, 신랑 옷 등 멀쩡하고 깨끗한데 사용하지 않는 가방, 그릇, 물건 기타 등등 모아서 아름다운 가게에 나눔하고 있어요. 아름다운 가게 양재점. 제 스튜디오 뒷편에 위치하고 있어 저는 편리하게 이용하는것 같네요. 주차할 곳은 따로 없어서 멀리서 오시는분들은 택배 이용하실 수도 있다고 해요. (사진참고) 기부하는 코너가 지난번까지 기부할때랑 조금 바뀌었더라고요. 셀프 시스템으로요~ 그래도 옆에서 직원분께서 도와주신답니다. 기부 신청 후 카카오톡으로 기부 영수증을 받아
[정보] 네이버 마이 MY 플레이스 영수증 인증 리뷰 50원 포인트 앱테크 [내부링크]
식당, 미용실, 쇼핑몰 등 우리가 방문한 곳에서 받은 영수증을 네이버 MY 플레이스에 인증한 후 리뷰를 쓰면 50원이 네이버 포인트로 지급되네요. 방법도 아주 간단하고요! 단, 첫번째 방문일 경우 50원 두번째 방문부터는 10원이라네요. 저는 이걸 이제 알았네요c 쇼핑몰 여러 매장에서 받은 영수증도 인증되고 나쁘지 않네요? 이게 바로 소소한 앱테크?! MY 플레이스 - 영수증인증 - 카메라 클릭하고 영수증 촬영 인증 후 리뷰 쓰기 -포인트 적립! 저는 네이버 쇼핑, 네이버 페이를 자주 이용하는편이라 MY 플레이스로 포인트 인증되어 차곡차곡 포인트가 쌓이니 결제할때 유용하게 쓰여 좋은것같아요~ 네이버 my플레이스 영수증 인증 포인트 솔직 경험 찐 정보였어요~ #MY플레이스 #네이버마이플레이스 #네이버영수증인증 #네이버MY플레이스 #네이버포인트영수증인증
[사용후기]코지마 목 안마기 어깨 목 통증 뭉침 [내부링크]
제가 피아노 앞에 앉아 수업을 하느라 그런지 직업병이 생겨 어깨와 뒷목까지 뻐근하고 담도 가끔씩 오곤하여 정형외과에서 도수치료와 물리치료를 받곤 하였는데요. 도수치료도 매일 받을 수 있는 시간도 안되고 아무리 실비 혜택을 받는다고해도 저는 좀 그냥 그렇더라고요.. 그랬더니 신랑이 코지마 목 안마기를 사줬네요~ 충전 후 사용 가능하며 안마 스타일은 4가지이고 강약 세기 조절 가능하고, 온열기능(아주 강하지않음)이 있네요. 기대한것보다 훨씬 시원하고 매일 하면 좋아지지않을까 생각이 드네요. 도수치료도 함께 병행하면서요. 어깨 앞쪽 부분과 겨드랑이 부분에도 맞출 수 있어서 해보았더니 뭉쳐있는게 풀리면서 매우 시원하고 확실히 좋지 않은 부위는 뭔가 헉헉..하는 느낌이 나네요. 목, 어깨 외에 다리 종아리, 복부, 팔부분 안마도 가능하다고 하네요. 코지마 목 안마기 솔직 찐 후기였어요~ #코지마목안마기 #코지마안마기 #어깨목안마기 #어깨목마사지 #안마기마사지기
또띠아 고르곤졸라 피자 만들기 [내부링크]
어제 저녁에 이마트에 가서 이것저것 장을 보고 친정언니가 또띠아피자 만들어 보라고 얘기해줬던 기억이 떠올라 또띠아 중간 사이즈와 모짜렐라 치즈를 구입하여, 토요일 아침! 주중 아침 한식과는 다르게 맛있게 먹었네요~?! 후라이팬에 종이 호일을 깔고 기름 두를 필요없어요! 마요네즈와 꿀을 2:1로 잘 믹스하고 또띠아에 발라준다 선물 받은 천연 꿀 (저는 사양꿀은 넘 찝찝하고 가격은 있어도 천연꿀을 먹자는 생각이 강해서..) 그 위에 양파, 스팸햄, 모짜렐라 치즈를 올리고 후라이팬 뚜껑을 덮은 후 중간불에 3-4분 가량 구워준다음 전자렌지에 옮겨 30초 돌려주시면 완성~! (방울 토마토 있으면 더욱 좋을것같네요.) 에어프라이어에도 조리가 가능한데 예열하고 소리도 좀 나고 오늘은 좀 번거로운 느낌이 들어 후라이팬으로 조리해봤어요. 스포드 블루이탈리안 spode 달달하고 고소하니 맛있네요?!! 만들기도 간단하고, 간단! 간편! 또띠아 고르곤졸라 피자 만들기였어요. 좋은 주말 되세요~ #또띠아
무인민원발급기 위치 및 발급가능서류 [내부링크]
안녕하세요 오늘은 갑자기 민원 증명, 정부24 등 민원 관련 서류를 발급받아야하는데 집에 프린터기가 없다거나 잉크가 없을 경우~ 무인민원발급기를 찾아가서 서류를 발급 받을 수 있는데요. 보통 주민센터에만 있는줄 알았는데 제가 요즘 운동한답시고 지하철을 주 2-3회 타고 다니는데요. ATM 기계같은게 보이더라고요. 자세히 보니 무인민원발급기! 8호선 무인민원발급기 무인민원발급기는 네이버에 검색하면 위치를 바로 확인할 수 있고, 정부24 홈페이지-고객관리-서비스지원-무인민원발급안내에서 이용시간까지 알려준답니다. 무인민원발급기에서 발급받을 수 있는 서류는 아래와 같으니 참고해주세요. 지하철역에 위치한 무인민원발급기는 이용하기에 더욱 편리할것같네요. 저도 작년에 서울이 아닌 다른 지역에 있는 업무용 오피스텔을 매수하면서 무슨 서류가 그렇게 많이 필요한지 정부24 그 외 신고해야될 서류 등 너무 복잡하여 담당자분과 전화 통화하면서 애먹었던 기억이 나네요. 오피스텔 매수 서류 (주민등록등본,
[방문후기] 경성빵공장 커피 빵 [내부링크]
어제는 토요일임에도 불구하고 정신이 없었는지 금방 일요일이 되버렸네요. 아.. 내 주말! 고양시에 볼일이 있어서 지나가는 길에 고양시 서오릉 옆 경성빵공장에 다녀왔어요. 요즘 바리스타 자격증 수강 중이라 나라별 생두와 로스팅 된 커피 콩을 전시해 놓은 것과 브라질, 과테말라, 케냐, 에티오피아 블렌딩된 커피등.. 눈여겨 보게 되더라고요. 시중에 카페 가보면 이맛도 저맛도 아닌 그냥 내린 커피가 많은데.. 여긴 커피 맛이 산미 아로마향도 좋고, 질감 full body ? 한 느낌 맛이 좋았어요. 분명히 점심 먹었는데 빵까지 맛있게 먹었네요~ 포장까지 주말 확실하게 놀았으니 열심히 달려야겠어요! 홧팅~! 내돈내산 찐솔직 후기였어요~ #경성빵공장 #서오릉산책카페 #고양시카페 #주말카페빵 #커피맛 #커피산미 #커피빵
[방문후기]송파 가든파이브 루시카토 디저트 카페 케이크 커피 [내부링크]
6월 2째주 주말권에 진입하였네요 음악회 초대와 주변 감사한 분들께 조그마한 선물을 드려야 할 일들이 제법 잦은 요즘인것같아요. 오늘은 가든파이브 루시카토에 방문하여 선물할 마카롱 두가지 타입과 맛보고 싶었던 조각 케이크를 주문했어요. Previous image Next image 평일에는 한산하였는데 토요일이라 그런지 제법 사람이 많았고 테이블은 아주 많지는 않더라고요. 어차피 포장이라 상관은 없지만... 저희는 집에서 직접 커피머신으로 내린 커피로 출근하는 생활 패턴이라 은근히 카페를 안가게 되더라고요. 그래서 오랜만에 여유있게 커피 한잔도 하고 싶지만 음악회를 두탕이나 참석하여야해서 바로 이동해야했네요.. 송파 가든파이브 7층에 위치한 루시카토. 마카롱 또는 케이크 같은 디저트 선물로 괜찮을 것 같은 루시카토 솔직 방문 후기였어요~ #디저트카페루시카토 #루시카토가든파이브 #루시카토케이크 #가든파이브송파디저트 #송파디저트카페 #디저트선물마카롱 #주말가든파이브 #주말디저트카페
[방문후기] 송파 가든 파이브 맛집 리미니 이탈리안 레스토랑 [내부링크]
벌써 6월도 중순을 향해가네요~ 오늘은 금요일! 수업 마치고 저녁에 신랑이랑 같이 예술의 전당, 음악회에 가려고 동네 근처 가든 파이브 7층에 위치한 리미니 이탈리안 레스토랑에서 파스타를 먹었답니다. 아오! 오랜만에 저녁 해방~! 저는 집에서 파스타를 직접 만들어 자주 즐겨 먹으면서 항상 느끼는건데 5성급 호텔도 아닌데.. 파스타 2-3만원대 하는 레스토랑.. 솔직히 이런 가격 좀 아니라고 생각하는 한 사람으로서 오늘 방문한 리미니 이탈리안 레스토랑은 가성비 괜찮고 맛도 괜찮았어요 음료, 커피는 무료 셀프 요것도 좋네요~ 레스토랑 공간도 넓직넓직하고 금요일 저녁이라서 그런지 손님이 많더라고요. 직원분들도 친절하시고 기분 좋은 외식이었어요~ 이제 초대된 음악회 참석을 위해 예술의 전당으로 고고! MANY THANKS! 찐내돈내산 솔직 후기였어요! #리미니레스토랑 #가든파이든리미니 #송파가든파이브리미니 #송파리미니레스토랑 #리미니이탈리안레스토랑 #리미니가성비 #가성비이탈리안레스토랑
[방문후기] 대구 헤이마 카페 팔공산 [내부링크]
대구 팔공산, 어렸을 적 한번 가보고 정말 오랜만에 팔공산 드라이브하고 근처 <헤이마> 라는 카페에 다녀왔어요. 일단, 팔공산 근처에 큼직큼직한 식당, 카페가 즐비하게 자리잡고 있더라고요. 예전과는 너무 다른.. 차로 드라이브 하다가 <헤이마> 카페에 들러 커피를 주문하고 생각보다 사람들이 많아 자리 잡기가 힘들어서 3번이나 자리를 이동했었어요. 일단, 커피맛은 뭐 특별한 건 잘 모르겠는데 커피 종류가 다양했던것같아요. (너무 정신이 없어서..) 카페 내부와 외부에 자연적인 분위기와 탁 트인 뷰가 일상에서 찌들었던것에 탈피한 느낌이 들어 좋았어요. 편한 쇼파에는 좀 인상 찌뿌리게 하는 사람들이 있어 불편했던 느낌적인 느낌.. 카페 탓은 아니지만 다른 사람들도 생각하며 교양있는 카페 문화가 절실히 필요해보였어요. 주차장은 아주 넉넉하였고, 좋은 자리는 어디나 마찬가지겠지만 치열했네요ㅎㅎ 무엇보다 카페 조경이 제일 기억에 남네요~ 서울에서 찌든 일상에서 잠시나마 벗어나 힐링했던 대구 팔
[방문후기] 롯데호텔울산 관람차뷰 롯데호텔리워즈 [내부링크]
2022년 새해를 맞이하여 친정부모님과 시부모님을 모시고 주말을 이용하여 롯데호텔울산에 다녀왔어요. 작년 롯데호텔제주에 다녀오면서 롯데 리워즈 회원 가입하여 연말에 예약 할인 알림을 받은 후 조금 할인된 숙박비로 예약을 하였지요. 롯데호텔 에머니티는 제주도에서 경험했듯이 제가 좋아하는 브랜드도 아니고 향도 별루여서 사진은 생략~ 롯데호텔울산, 새벽 관람차 뷰 롯데호텔제주는 관람차뷰로 하는게 제일 좋을것같아요. 그래야 그나마 뷰가 괜찮으니까요~ 체크인을 한 후, 근처 대왕암 공원에서 만보를 걷고 호텔 옆에 위치한 뒷고기집 이라는 식당에서 정말 맛있게 먹었던 기억이 나네요. 롯데호텔 리워즈 회원이라서 그런 건지 객실 당 와인 1병씩도 제공해주어 총 3개 받았네요 ㅎㅎ 음~ 조식은 롯데제주보다는 메뉴가 훨씬 적었지만, 가끔 이런 호텔 조식은 밥을 안해도 되니까 저에게 참 힐링인것같아요~ 부모님 모시고 효도 관광하고 집으로 잘 돌아와 새해를 맞이했던 울산 여행 & 롯데호텔울산 내돈내산 방문
[방문후기] 최인아책방 [내부링크]
아마 지난 설 연휴가 지난 후 주말에 최인아 책방에 방문하였던것같네요. 정기 구독했던 <객석> 잡지에서 최인아 책방 관련 인터뷰와 소개되었던 글을 보고 이제서야 방문했네요. 그랜드 피아노, 이 곳에서 살롱 음악회도 한다는.. 책방 입구 윗층에서 커피 마시면서 아래층 모습 생각의 숲을 이루다, 최인아 책방 오늘을 버텨내는 데 때로 한문장이면 충분하니까, 서예리 책방 건물 뒷편에 주차장이 위치해 있고 꽤 넉넉한 주차장였어요. 유료. 건물이 왠지 외국인이 설계한 듯한 일반 건물 빌딩과는 다른 유럽 느낌이 나는 최인아 책방 외관 내관! <객석> 잡지에서 소개되었던 1인, 2인 개인적인 공간에서 책 볼수 있는 그곳은(?) 없어졌는지 찾기 어려웠고, 신랑이랑 책 구경하고 윗층에서 커피 한잔씩 하며 오랜만에 데이트 기분 내었네요~ 책방에서 나와 근처 선.정릉에 가서 한시간 가량 운동 겸 산책! 조용하고 따뜻한 분위기의 최인아 책방 한번쯤은 방문해 볼 만한 장소, 내돈내산 솔직 방문 후기였어요~
[선물추천] 헬렌카민스키 [내부링크]
지난 어버이날 친정 엄마께 선물로 뭐가 좋을까? 생각하다가 헬렌카민스키! 생각나다가 바로 정했어요. 디자인은 여러가지인데 저는 MITA 미타 이 디자인이 좋더라고요. 챙도 너무 크지 않고 휴대할때 접어서 보관도 가능하고요. 블랙라인, 아이보리라인 두가지인데 아이보리 컬러를 좋아하셔서 아이보리로 결정! Happy Parents Day Cake 마음에 들어하셔서 저도 기분이 좋았던 어버이날 선물 아이템이었던것같아요. 선물로도 괜찮은것같아요^^ 선물은 내가 받았을때 기분 좋을것같다는 아이템이 최고인것같네요. 내돈내산 솔직 후기였어요~ [선물추천] 헬렌카민스키 지난 어버이날 친정 엄마께 선물로 뭐가 좋을까? 생각하다가 헬렌카민스키! 생각나다가 바로 정했어요. 디... m.blog.naver.com #헬렌카민스키모자 #헬렌카민스키 #여름필수품 #여름모자 #선물추천 #일상블로그 #여름멋내기 #여름아부탁해 #여름휴가모자
[솔직후기] 탐앤탐스 드립커피 [내부링크]
안녕하세요. 오늘은 친정아버지 생신이라 친정에 놀러와 아침 식사 후 탐앤탐스 드립커피를 내려 마셔봤어요. 저희 집에는 드롱기 커피머신이 있는데 부모님은 번거로우시기도 하시고 손님이 자주 오시는 관계로 여러 브랜드 드립 커피를 자주 구매하셔서 드시더라고요. wadeaustinellis, 출처 Unsplash 점점 날씨가 더워지니 아이스 넣어 마셔도 괜찮을듯해요. 이번 탐앤탐스 드립커피는 사용하기 편하고 맛도 괜찮았어요. 친정 어머니께서 맛도 여러가지 다양한 것 같다고 하시더라고요. mrcalvert, 출처 Unsplash 가끔 커피머신으로 내리기 번거로울때 핸드드립이 생각날때 괜찮은것같네요. 저희 친정어머니 직접 구매 내돈내산 솔직 후기였어요~ 행복한 연휴 보내세요 #드립커피 #핸드드립커피 #에디오피아드립커피 #커피타임 #디저트타임 #솔직후기 #내돈내산후기 #아이스커피 #핫아메리카노 #티스토리 #첫이야기
[방문후기]광진교 8번가 [내부링크]
지난 3월 중순 쯤, 일요일에 산책 겸 서울 벗어나기에는 부담스러워 광진교 8번가에 다녀왔어요. 광진교 아래 공원 주차장에 주차를 하고 광진교 8번가로 연결되는 길을 따라 광진교 인도를 3분 가량 걷다보면 광진교 8번가에 도착할 수 있어요. 코로나로 방문객 없이 직원 한명만 있고 신랑이랑 저 둘만 있었답니다. 음.. 조금 신기하기는 했어요. 다리 아래로 볼 수 있는 투명창이 있고 보드게임, 읽을 만한 책들이 구성되어 있었어요. <미술에게 말을 걸다> <클래식, 비밀과 거짓말> 위의 두 책 재미있을것같아 사진 찍어 놓고 동네 도서관에서 빌려 재밌게 읽었네요~ 한강 뷰 보기에 괜찮은 위치인것같고 일단 한적해서 좋았던것같아요. 음료나 커피 정도 판매하면 좋을텐데 좀 아쉽더라고요. 서울 벗어나기 부담스럽고 잠깐 바람 쐬러 가기엔 나쁘지않았던 것 같아요. 그렇다고 너무 기대는 하지마시고요. 광진교 8번가 방문 솔직 후기였어요~ 광진교 8번가 서울특별시 강동구 천호2동 527-2 #광진교8
[정보]휴대폰 스마트폰 베터리 무선 충전기 3호선 지하철역 [내부링크]
안녕하세요. 오늘은 지방선거일 공휴일이었어요. 저는 신랑이랑 지난 토요일 일찍 사전 투표를 하고 오늘은 여유있게 기상했네요. 휴일이라 휴대폰을 계속 쓰고 통화하다가 휴대폰 베터리 확인을 하지 않고 오후 제자음악회 때문에 운동 겸 압구정역까지 지하철을 타고 이동을 하였죠. OMG 39% 베터리 충전을 연주홀 직원한테 물어봐야하나 어쩌나 생각하던 찰나.. 지하철 문이 열리자마자 광고판 옆 베터리 충전기 발견! 마치 급할때 화장실을 찾은 기분이 들더라고요! 휴대폰을 올려놓고 15분정도 충전하는데 어찌나 마음이 안심되던지요~ (그런데 고속은 아닌것같아요) 혹시 차로 이동하지 않고 지하철 이용시 베터리 충전기 이용 가능하니 참고하세요. 그리고 모든 역에 설치 되어 있지는 않은것같고요. 3호선으로는 남부터미널역, 양재역, 경복궁역, 압구정역은 설치 되어 있다는거 확인했습니다. 검색해보니 신형 3호선 지하철은 실내에 충전기가 설치되어 있다니 참고하셔도 좋을것같네요. 3호선 양재역 스마트폰 고속
[방문후기]송파책박물관 [내부링크]
저희 집에서 멀지 않은 차로 10분 거리? 에 위치한 송파책 박물관. 몇 달 전에 방문했던 박물관인데요. 생각보다 규모도 크고 주차장도 넉넉하여 방문하기에 편리했어요. 송파책박물관 요즘에는 이런 스타일의 자유로운 공간이 참 많은것같아요. 제 인생의 바이블처럼 생각하고 있는 도서 <약간의 거리를 둔다> 네요~^^ 음악과 책을 연관지어 전시해놓은 특별전시도 괜찮았어요. 작년부터 시간되는대로 책을 놓지 않고 보려는 습관이 이어지더니 책박물관까지 방문하게 되었는데요. 가까운 거리에 박물관 방문으로 추천합니다. 책박물관 솔직 후기였어요~ 송파책박물관 서울특별시 송파구 송파대로37길 77 #송파책박물관 #책박물관 #박물관추천 #새로운곳
[선물추천]빌레로이앤보흐 스프링판타지볼 [내부링크]
빌레로이앤보흐 스프링판타지볼 오늘은 매우 바쁜 스케줄을 소화한 후 저녁에 고등학교 모임이 있었어요. 고등학교 졸업하면서 쭈욱 변함없이 갖고 있는 소중한 모임이죠. 담임선생님과 친구들, 맛있게 저녁 식사와 디저트를 먹고 선생님께서 선물로 주신 빌보 그릇~! 제가 너무 너무 좋아하는 빌보 그릇이였어요. 부활절 시즌에 맞춰 여러 브랜드에서 자주 나오는 귀여운 토끼 모양의 판타지볼~ 빌보는 뉴웨이브시리즈와 고블렛 와인잔은 소장하고 있는데 스프링 판타지 시리즈도 모아봐야겠네요. 그릇 좋아하는 살림녀로서 참 기분 좋은 선물인것같아요. 선물 추천! 감사히 잘 쓰겠습니다~! 선생님^^ https://naver.me/Gz1QTyzQ 연리브하우스 : 네이버쇼핑 스마트스토어 안녕하세요. 항상 좋은 상품만 판매하는 연리브하우스입니다. naver.me #빌레로이앤보흐그릇 #스프링판타지빌보 #예쁜그릇 #독일그릇 #빌레로이앤보흐 #예쁜주방그릇 #살림그릇 #살림주방 #그릇선물 #그릇선물추천
[후기] 크라이치즈버거 양재점 [내부링크]
저랑 신랑이 은근히 좋아하는 햄버거. 크라이치즈버거입니다. 동네 철물점 찾다가 우연히 크라이치즈버거집 발견! 골목길에 위치해있어 강남대로변에서는 잘 보이지 않아 전혀 몰랐는데.. 먹어보고 또 먹어봐도 수제버거처럼 저는 참 맛있네요 토요일에 강남에 스케줄이 있거나 음악회 끝나고 신랑꺼 사다줬더니 맛있다네요 ㅎ ㅎ 재료 신선하고 무엇보다 다른 지점은 안가봐서 모르겠지만 직원들이 매우 친절해서 마음이 편해요. 양재역 근처 햄버거집 은근히 많은데 다른곳은 저는 별루고 진짜 장난아니게 맛 없는 집도 있고요. 내돈내산 솔직 후기였고 중간 중간 쉬는 타임에 산책하러 동네 지나다닐때마다 기분 좋은 노랑색 컨셉이 햄버거를 자꾸 생각나게 하네요~ 크라이치즈버거 양재역점 서울특별시 서초구 강남대로41길 8 크라이치즈버거 #크라이치즈햄버거 #크라이치즈버거양재 #양재햄버거맛집 #양재역햄버거 #강남크라이치즈버거 #서초햄버거
[방문후기] 힐튼가든인서울강남 가든비스트로 [내부링크]
힐튼가든인서울강남 가든비스트로 코로나 인원수 제한이 풀리면서 그동안 만나지 못한 친구들, 지인들과 식사를 하게 되는 요즘입니다. 아직은 조심해야하지만요. 오늘은 감사한 분들과 힐튼가든인 서울 강남 가든비스트로 레스토랑에서 점심을 하였어요. 런치는 12시 시작인데 조금 일찍 도착하여 1층 로비에서 대기하는 사람들이 많더라고요. 힐튼인 1층 카페는 가면서도 코로나로 뷔페는 좀 염려스러웠는데 오랜만에 부담없이 디저트까지 편하게 먹을 수 있는 비스트로가든이였어요. LA갈비, 양념게장, 도가니탕, 감자수프, 새우구이, 연어, 참치 회, 일본즉석라멘 등 점심 메뉴로는 괜찮은 구성같았어요. (먹으면서 한번 둘러보니 빈 테이블이 없이 레스토랑이 꽉 차있더라고요.) 디저트로는 아이스크림 제외하고 괜찮았던것같고요. 힐튼 가든 인 서울 강남 가든 비스트로 서울 서초구 강남대로 253 힐튼 가든 인 서울 강남 2층 https://naver.me/FuV4aW7D 힐튼 가든 인 서울 강남 가든 비스트로 :
[방문후기] 성남시 식물원 사계절 초록 온실 [내부링크]
지난 3월말쯤 유난히 피곤했던 주중이기도 하고 코로나가 심한 상황으로 주말에 멀리 가긴 좀 부담스럽고하여 송파구에서 가까운 성남시 식물원을 방문했어요. 남한산성 가는 방향에 위치한 이 식물원은 아주 크지도 않고 산책하기 적당한 규모였어요. 주차장도 괜찮았고요. 쭉 걷다보니 사계절 초록 온실에도 들어가 잘 자라고있는 꽃과 식물들~ 무료 입장이니 한번쯤 가볼만한 식물원 후기였어요~ #성남시식물원 #사계절초록온실 #서울근교식물원 #산책 #식물원
[후기] 프라임헬스 프로폴리스 오리지날 [내부링크]
안녕하세요. 저는 3년전부터 프로폴리스 영양제를 계속 섭취하고 있는데요. 코스트코부터 한국에서 나오는 여러 제약회사 프로폴리스를 먹다가 이번에는 프라임헬스 프로폴리스 주문해서 먹고있어요. 네이버 검색하여 이것저것 비교해보다가 지마켓 스마일배송으로 빠르게 배송받았네요. 일요일에 주문했는데 월요일 아침에 도착했더라고요. 쿠팡인줄 알았네요. (내돈내산후기~) 500mg 6개월분 180캡슐 캐나다 가성비, 사이즈도 좋고 먹기 괜찮네요. (신랑이랑 아침마다 먹으니 용량이 적은건 금방 먹고 또 주문 또 주문 번거롭더라고요.) simonkadula, 출처 Unsplash 프로폴리스는 티비에서도 몇번 보았는데 염증, 기관지, 항산화 작용 등 저희 친정 어머니께서는 꼭 먹어야한다는 건강식품 중 하나여서 프로폴리스 스프레이 등 항상 섭취하고 있네요. 내돈내산 솔직 후기였어요~ https://naver.me/F4ttlX5t 공룡 3D 머그컵 : 연리브하우스 [연리브하우스] 안녕하세요. 항상 좋은 상품
[후기]컬크랜드 데일리 멀티 비타민&미네랄 [내부링크]
컬크랜드 데일리 멀티 비타민 구입 후기입니다. 우리나라 브랜드로 이것저것 계속 먹다가 대용량으로 구매해야 오래 먹을 수 있을것같아 구매했어요. 네이버 검색하여 최저가로 지마켓 스마일배송으로 엄청 빠르게 받아서 좋더라고요. (내돈내산~) 500알 비타민 외 엽산 루테인등 포함 되어 있고 굳이 코스트코 직접 가지 않아도 주문 배송되니 편하고 좋네요~ 컬크랜드 데일리 멀티 비타민 성분 가성비 좋은 영양제 컬크랜드 데일리 멀티 비타민 구입 후기였어요~ #컬크랜드 #멀티비타민 #컬크랜드영양제 #컬크랜드비타민 #엽산 #코스트코비타민 #데일리비타민 #데일리영양제 #코스트코가성비영양제 #영양제추천 #비타민추천
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티