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거제에서 유일한 아기 수영장 거제, 수영하는 아기 이용 후기 [내부링크]

집을 매도하기 위해 처가댁에서 거제로 내려왔던 날, 경남에서 유일하다는 아기 수영장인 '수영하는 아기'를 재방문 하게 되었다. 예전에 오픈했을 때 우리 채랑이를 데리고 가보았던 곳이기에 우리 뽀송이도 새로운 경험을 시켜 주고 싶어서 이번에는 함께 이용해 보았다. 사실 이곳은 내가 몇 해 전 부전공 자격연수를 들으러 충남 공주에 갔을 때 알게 된 선생님의 가족분이 오픈을 한 곳이라 개업 축하 겸, 우리 채랑이 놀이 겸하여 겸사겸사 방문을 해보았는데, 그때는 지금처럼 블로그라는 것을 하지 않은 시기라서 따로 이용후기 같은 것을 적지 않았다. 그러나 이제는 취미생활로 블로그라는 것을 하기에, 거제에 있는 수영하.......

가성비 좋은 컨셉당 아기 사진 촬영 거제, 따뜻해 스튜디오 이용 후기 [내부링크]

요새 아파트 매매 때문에 신경을 너무 많이 써서 또다시 블로그를 할 심리적인 여유가 없었는데, 오늘 그나마 분양하는 회사 측 담당자로부터 급한 불을 먼저 끌 수 있는 말을 들었기에 오래간만에 포스팅을 하며 마음을 추슬러보고자 한다. 추후에 꼬이고 꼬인 집 매매가 깔끔하게 마무리된다면 혹시나 나와 같은 경험을 하고 계신 분들에게 조금이나마 마음에 안정을 주고 집 매매와 관련된 지식에 도움을 주고자 블로그 소재거리로 포스팅해보려 하니, 제발 아파트 매매와 관련된 모든 일들이 잘 풀리길 바란다. 그럼 우리 뽀송이의 뒤늦은 200일과 돌 사진을 컨셉당 촬영한 거제, 따뜻해 스튜디오 이용에 대한 솔직한 후기를 지금부터 포스팅.......

쿠팡 파트너스 실험 1회차 네이버 검색 노출 결과 확인 [내부링크]

취미생활로 블로그라는 신세계를 경험하면서 운 좋게도 애드포스트 수익 창출을 하게 됐을 즘에 쿠팡 파트너스라는 것이 있다는 것을 또한 알게 되었다. 그러나, 쿠팡 파트너스를 하면 블로그에 저품질이 걸려서 블로그 지수에 악영향을 미친다는 글들을 너무도 많이 보았기에 나름 목적에 맞게 운영하는 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~) 블로그를 통해 쿠팡 파트너스와 블로그 저품질에 대한 실험을 하기에는 마음이 내키지가 않았다. 결국, 쿠팡 파트너스와 블로그 저품질 실험을 위해서 새로운 네이버 아이디를 하나 개설하였고 일명 쿠팡 파트너스 실험실에서 쿠팡 파트너스와 블로그 저품질 관련 실험을 1회차 실시해보았다. 실험이라.......

해외여행 느낌이 가득한 곳 고성, 카페 도어스 이용 후기 [내부링크]

우리 마누라 덕분에 카페를 여러군데 가보았지만, 오늘 포스팅할 이곳은 정말이지 카페라는 느낌 보다는 관광지라는 느낌이 들 정도로 이국적인 색깔을 띄고 있었다. 마치 화산 작용으로 형성된 아름다운 풍경과 화려한 밤문화로 유럽 최고의 관광지 중 하나로 손꼽히는 산토리니 같은 느낌이었다. 사실 이곳은 최근에 이용한 것이 아니라 2021년 4월의 어느날, 우리 가족이 고성에 공룡을 보러 간 후에 처가댁으로 돌아 올 때 잠시 들려서 이용한 것이기에 3달정도 지난 시점인 지금과는 다소 다를 수 있다는 점을 미리 안내하며 시작하겠다. 그럼 고성, 카페 도어스 이용에 대한 솔직한 후기를 지금부터 포스팅해보려 하니 이용하실 분들은 진.......

잠자리 테마 곤충체험학습관 창녕, 우포 잠자리나라 이용 후기 [내부링크]

우리 채랑이는 공룡을 가장 좋아하지만 공룡 이외에도 살아서 움직이는 모든 생물에 관심을 가지며 흥미롭게 관찰하는 편이다. 그렇기에 오늘은 우리 마누라와 함께 지난번에 재개관을 한 창녕, 우포 잠자리 나라를 나와 함께 또다시 가게 되었다. 처음 우포 잠자리나라가 재개관하여 갔을 때에는 우리 마누라랑 채랑이, 그리고 뽀송이와 함께 관람을 하여 블로그에 올리기 위한 사진 찍기가 어려웠는데, 이번에는 우리 채랑이랑 단둘이 가게 되어 블로그에 올릴 사진 찍는 것뿐만 아니라 관람이나 체험이 훨씬 수월하였다. 그럼 창녕, 우포 잠자리나라 이용에 대한 솔직한 후기를 지금부터 포스팅해보려 하니 이용하실 분들은 진.참.소(진짜. 참.......

경축, 새로운 블로그 탄생 쿠팡 파트너스 실험실 [내부링크]

지금의 블로그인 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~) 블로그에 심심할 때 놀러오시는 분들이라면 한번쯤은 '쿠팡 파트너스 실험 1회차 네이버 검색 노출 결과 확인' 이라는 포스팅을 스쳐지나가며 본적이 있을 것이다. 이런 실험을 진행한 이유를 간단히 적어보자면 쿠팡 파트너스를 하면 블로그에 저품질이 걸려서 블로그 지수에 악영향을 미치고 검색 노출 또한 되지 않는다는 것에 대해 호기심이 들어서이다. 정말 직접 사비를 털어서 필요한 제품을 구팡에서 구매한 후 사용한 제품에 대한 솔직한 후기를 작성하고 그 아래에 쿠팡 파트너스에서 제공하는 제품 링크를 다는 것이 그렇게 문제가 되는 것인지 모르겠다. 그렇게 의.......

자동차 타이어 교체 만족 거제, 타이어테크 아주점 이용 후기 [내부링크]

정말이지 바쁘게 활동한 한 주간이었던 것 같다. 매수할 아파트 청소 업체 선정 및 이사 청소, 결혼 후 가족 단위의 생애 첫 포장 이사, 독채 펜션을 잡아 장인어른 환갑 축하 파티, 반년 동안의 처가살이 후 개별 이사, 우리 아뚱이 타이어 4짝 첫 교체, 부동산 관련 대책 회의 및 변호사 상담 등 이런저런 활동을 많이 하였다. 하지만, 정작 한 주간의 활동 속에서 블로그에 추천하여 포스팅할 수 있는 소재거리는 2개이고 그중에서도 1개는 아직 진행형 상태라 깔끔하게 마무리가 된다면 추후에 포스팅을 해볼 계획이다. 오늘 포스팅할 소재는 우리 아뚱이 타이어 4짝을 처음으로 교체한 거제, 타이어테크 아주점에 대한 내용인데, 혹여나 ABC.......

칼로 사람을 죽이는 꿈 로또 973회 당첨 [내부링크]

나는 매주 일정한 금액만큼 로또를 사지는 않고, 가끔 꿈을 꾸었을 때 꿈이 생생하면은 혹여나 모를 일확천금의 기회를 노려보며 로또를 10,000원치만 사는 편이다. 이런 나에게 얼마 전에 꿈을 하나 꾸었는데, 잠에서 깨어나서도 너무나도 생생하게 기억이 나서 혹여나 하는 마음으로 그날 저녁 마트에서 장을 보고 오는 길에 로또 판매점이 보이길래 역시나 10,000원치 자동으로 구매를 하였다. 그 결과 오늘 로또 결과가 궁금하여 검색을 해보았는데, 이게 웬일인가??!! 로또 973회에서 정말로 내가 당첨이 된 것이 아닌가??!! 그것도 무려 4등으로 총 50,000원이 당첨되다니, 과연 꿈 때문인지 아닌지는 모르겠지만 치킨과 피자값을 운 좋게.......

보성에서의 이색적인 공룡 체험 보성 비봉공룡공원 이용 후기 [내부링크]

정말 오래간만에 블로그를 하는 것 같다. 생애 첫 집 매매, 새로 살아갈 두 번째 집 계약, 이사 견적 및 일정 예약, 우리 뽀송이 병원 입원 등등 이런저런 다양하고도 복잡한 일들이 얽히고설키어 한동안 블로그를 못하였지만, 그 대신에 이러한 소재거리들 덕분에 앞으로 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~)에 포스팅할 내용이 많아진 것 같다. 아직까지 진행 중인 상황들이 있기에 깔끔하게 마무리되지 않아 블로그를 또다시 쉬어야 하는 날이 올 수도 있지만, 내가 경험했던 것들을 필요로 하시는 분들이 계실 것이기에 블로그 운영 목적에 맞게 짬을 내어 하나씩 하나씩 포스팅해볼 예정이다. 여하튼, 오늘 포스팅은 2주 전쯤에 갔던 전라.......

푸른병원, 심재성 2도 화상(T232) 진단 현대해상 보험금 청구 서류 및 방법, 그리고 지급액 [내부링크]

우리 채랑이가 지금은 완치되었지만, 예전에 왼쪽 손에 화상을 입었기에 보건복지부 지정 화상전문병원인 대구 푸른병원에서 통원치료를 받았고 추후에 심재성 2도 화상(T232)이라는 진단을 받았다. 통원치료로 화상을 입은 부위가 말끔하게 완치될 무렵에 우리 채랑이가 가입되어 있는 보험인 현대해상에 보험금을 청구하기 위해 필요한 서류를 문의하니 나에게 문자로 제출할 서류들을 아래와 같이 정리해서 보내주었다. 여기서 우리 채랑이가 속하는 것은 통원 치료비가 100만원 이하인 679,750원이 나왔기에 모바일 앱 접수가 가능하였고, 필요한 서류로는 통원 구비서류와 골절/화상 진단금(화상진단금일 경우 심재성이 구분된 서류 필요) 이.......

특수학교 담임 7월 계획 관련 내용 [내부링크]

오늘은 드디어 1학기 마지막인 7월에 특수학교에서 담임으로 해야 할 일에 대해 몇 자 적어보고자 하는데, 지금까지 특수학교에서 1년간의 담임 역할 중 1학기 편과 3월 계획 및 4월에서 6월 계획 관련 내용에 대해 포스팅한 적이 있기에 필요하신 분들은 아래 내용을 보고 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~) 하면 될 것이다. ※ 특수학교 담임 1년간 역할, 1학기 편 관련 내용 ※ 특수학교 담임 3월 계획 관련 내용 ※ 특수학교 담임 4월 ~ 6월 계획 관련 내용 참고로 위에서 언급한 내용들은 순전히 개인적인 경험에서 우러나온 것이기에 특수학교 담임 역할에 대한 정답은 아니라는 것을 미리 언급하며 본격적으로 특수학교 담임.......

농림축산식품부 안심식당 보성, 청광도예원 한정식집 이용 후기 [내부링크]

우리 가족이 보성에 있는 비봉공룡공원에서 이색적인 공룡체험을 하고 근처 갯벌에서 게도 잡으면서 추억을 만들고 있을 때쯤, 우리 채랑이 밥 먹을 시간이 다 되어서 처가댁으로 가는 길목에 있는 청광도예원이라는 한정식집에 들렀다. ※ 보성 비봉공룡공원 이용 후기가 궁금하신 분들은 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~) 하세요 :D 그러나, 내비게이션이 안내해 주는 방향으로 청광도예원에 가려고 하면 차가 지나가기 어려운 좁은 길목을 지나가야 하기에 좁은 길목으로 들어가지 말고 그대로 직진하여 200m 정도 이동한 후 3.3카페 앞에서 우회전하여 청광도예원으로 가면 된다. 우리도 처음에는 내비게이션이 안내해 주는 방향으로 가.......

보성의 전통 한옥 카페 및 숙소 보성, 춘운서옥 이용 후기 [내부링크]

처가댁에서 꽤나 거리가 있지만, 우리 채랑이가 공룡을 좋아하기에 지금껏 가보지 못했던 보성으로 놀러를 간 후 보성 비봉공룡공원에서 이색적인 공룡체험도 하고 허기진 배를 달래기 위해 보성 청광도예원에서 영양가 있고 맛있는 녹차정식도 먹었다. ※ 보성, 비봉공룡공원 이용 후기 ※ 보성, 청광도예원 이용 후기 그 후 처가댁으로 가기 전에 보성의 대표적인 전통한옥 카페 및 숙소가 있는 보성 춘운서옥이라는 곳을 이용해 보았는데, 이곳을 이용한 것에 대한 솔직한 후기를 지금부터 포스팅해보려 하니 이용하실 분들은 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~) 하여 삶에서 소중하고 유익한 시간을 보내길 바란다. 보성, 춘운서옥 주요 개.......

특수학교 담임 7월 나이스(NEIS) 업무메뉴 관련 내용(서술평가 & 학교생활기록부 & 생활통지표) [내부링크]

특수학교에서 담임을 맡게 되면 나이스(NEIS)라는 것을 통하여 개별화교육계획, 학적, 학생생활, 성적, 학생부, PAPS-D, 학생/학부모서비스, 보건, 교원능력개발평가 등의 작업을 수행해야 한다. 지금까지는 개별화교육계획과 학적을 3월 나이스(NEIS) 업무메뉴 관련 내용으로, 학생생활과 학생/학부모서비스를 4월 ~ 6월 나이스(NEIS) 업무메뉴 관련 내용으로 포스팅하였다. ※ 개별화교육계획 & 학적 관련 내용 ※ 나이스(NEIS) 학생생활 & 학생/학부모서비스 관련 내용 오늘은 그에 이어 1학기를 마무리하는 시점인 7월에 필요한 나이스(NEIS) 업무메뉴로 서술평가와 학교생활기록부 및 생활통지표에 대한 내용으로 포스팅하려 하니 필.......

공무원 육아휴직 4개월 차 통상임금 50%, 육아휴직 수당 실제 입금액 [내부링크]

여러 사람들의 만류에도 불구하고 어쩔 수 없는 상황이기에 고심 끝에 우리 학교 남교사 중 처음으로 육아휴직을 신청하여 2021년 3월 1일부터 사용하고 있다. 정말이지 육아휴직을 신청하여 사용한 지가 엊그제 같은데, 벌써 육아휴직 4개월 차에 들어섰다니 시간이 정말 빠르게 지나가는 것 같다. 여기서 내가 사용한 육아휴직은 아빠 육아휴직 보너스제와 큰 틀이 비슷한 공무원 육아휴직인데, 아빠 육아휴직 보너스제와 다른 점이라고 한다면 사후지급분제도를 첫 3개월에도 적용한다는 것과 육아휴직수당의 15%에 해당하는 금액을 제한다는 것, 그리고 육아휴직 종료 후 복직하여 6개월 이상 계속하여 근무를 할 경우 육아휴직 수당 15% 금.......

바다와 함께하는 오션뷰 힐링 거제 가조도, 엘도라도 카페 이용 후기 [내부링크]

거제에 볼일이 있어서 며칠 묵다가 참새가 방앗간을 지나치지 못한다고, 우리 마누라가 괜찮은 카페를 검색해보았는데, 우리 채랑이와 뽀송이도 함께 편하게 이용할 수 있는 거제 가조도에 위치한 엘도라도 카페를 찾았다. 실제로 카페를 이용해보니 정말이지 마음이 평안해지면서 우리 가족에게 힐링이 되고 추억을 남길 수 있는 2시간이 되어서 무척이나 좋았다. 일단 이곳의 위치와 입구 모습은 아래와 같은데, 처음 이곳 주소를 찍고 내비게이션을 따라갈 때 들어가는 입구가 막혀있어서 한 바퀴 돌다 보니 새롭게 들어가는 입구를 발견할 수 있었다. 그렇게 새롭게 발견한 입구로 들어가 보니 자체적으로 마련되어 있는 넓은 주차장이 있어.......

현재 진행형 처가살이 실제 후기 [내부링크]

나는 지금껏 다니고 있던 학교에서 2021년 3월 1일부터 아빠 육아휴직 보너스제와 비슷한 육아휴직을 사용 중인데, 비록 육아휴직 중이지만 우리 집을 떠나서 우리 마누라의 본가인 처가에서 현재에도 처가살이 중이다. 실질적으로 따지자면 2021년 2월 중순부터 봄방학을 시작하였기에 그때부터 처가살이를 시작하였다고 하는 게 정확할 것이다. 이렇게 육아휴직을 사용하였지만 처가살이를 하는 이유는 다름 아닌 우리 마누라의 다이어트 때문이다. 우리 마누라가 임신과 출산의 과정을 반복하다 보니 어느덧 우리 둘째 뽀송이를 출산할 때 몸무게가 72kg를 찍는 날이 왔으며 출산을 하고도 연년생 육아를 하면서 우리는 육아퇴근(육퇴) 후 스.......

가족 나들이하기 좋은 곳 고성 공룡 박물관 이용 후기 [내부링크]

우리 마누라가 말하길, 2021년 6월 1일(화)부터 고성 공룡 박물관이 재개장을 한다고 하여 나는 예전에 몇 번 다녀왔던 당항포 관광지에 있는 경남 고성 공룡 세계엑스포를 생각하고 이동해보았는데, 이곳을 이용해 보니 확연히 예전에 갔던 경남 고성 공룡 세계엑스포와는 느낌이 달랐다. ※ 분위기가 다른 경남 고성 공룡 세계엑스포(당항포 관광지) 이용 후기 일단, 위치는 아래와 같은데 차를 이용하여 매표소가 있는 곳까지 이동을 하였고, 차 안에서 입장료와 주차 요금을 결제한 후 주차를 하러 갔다. 이때, 매표소에서 입장료와 주차 요금을 결제하면 고성사랑상품권 1,000원짜리 2매를 서비스로 제공해 주기에 매표소에서부터 기분이 은.......

석양, 그리고 인생 샷 나인뷰 커피홀베이커리 삼천포점 이용 후기 [내부링크]

우리 가족 나들이로 고성 공룡 박물관을 이용하여 공룡 비누 만들기, 공원 산책하기, 공룡 발자국 화석 찾기 등을 하며 즐거운 시간을 보낸 뒤에 우리 마누라의 폭풍 검색으로 차를 타고 20분 정도 가면 있는 나인뷰 커피홀베이커리 삼천포점으로 이동을 하였다. ※ 가족 나들이하기 좋은 고성 공룡 박물관 이용후기가 궁금하신 분들은 아래를 클릭하세요 :D 먼저, 위치와 입구 모습은 아래와 같은데 아마도 나인뷰 풀빌라에서 함께 운영하는 카페처럼 보였으며 건물 입구에 자체 주차시설이 마련되어 있어서 편하게 주차를 한 후 건물을 한번 둘러보았다. 건물을 둘러본 결과 건물 외관은 대부분 화이트 톤으로 깔끔하면서도 세련되어 보였고, 중.......

보건복지부 지정 화상전문병원 대구, 푸른병원 제증명 서류 발급 방법 [내부링크]

때는 2021년 4월 30일 저녁 8시쯤??!! 우리 가족에게 있어서 안전에 대한 경각심을 일깨워 주는 일이 하나 발생하였는데, 그것은 바로 우리 채랑이가 화상을 입은 것이었다. 처음에 우리 채랑이가 화상을 입은 왼쪽 손을 살펴보니 왼쪽 엄지, 검지, 중지, 약지의 일부분의 피부가 붉게 변하였길래 상태가 심각해 보이지 않아서 크게 걱정하지 않고 학교 연수 시간에 배웠던, 그리고 수업 시간에 학생들에게 교육하였던 화상 응급처치를 신속하게 실시하였다. 그 후 상태를 다시 확인해보기 위해 왼쪽 엄지에서부터 약지까지 살펴보니 다른 곳들은 1도 화상에 속하는 것 같았는데, 검지의 관절 부위와 중지의 일부분에 물집이 잡혀있는 것이 보였.......

모기 및 벌레 차단 효과 엔케이롤 현관형 자동롤 방충망 사용 후기 [내부링크]

우리 마누라: 아빠, 모기 들어온다. 현관에 방충망 좀 수리해라. 우리 장인어른: 어. 알았다. 채서방, 내 하우스 갈 동안 현관 방충망 치수 좀 재 놔라. 채 서방인 나: 네. 알겠습니다. 사이트에서 가격이 어느 정도인지 알아볼게요. 우리 장인어른: 어. 그래, 너무 비싼 거 하지 말고. 채 서방인 나: 네. 아버님, 조심히 다녀오십시오. 그렇게 하여 나는 현관 방충망 치수를 재고 쿠팡에서 방충망에 대해 검색을 해보는 과정에서 방충망의 종류에는 일반형과 고급형 및 접이형으로 구성된 3가지 타입으로 되어 있다는 것을 알게 되었다. 처음 방충망을 주문하는 나에게 있어서는 이러한 것들이 어떠한 차이가 있는지 잘 모르기에 확인차 본문을.......

캠핑 맛보기 용품 헐크(HERC) 원터치텐트 빅 5~6인용 사용 후기 [내부링크]

우리 마누라가 어릴 적 캠핑에 대한 추억 때문에 주문하게 된 헐크(HERC) 원터치텐트 빅 5~6인용을 달성노을공원에서 처음으로 연년생(이때 당시 26개월 남아와 9개월 여아)을 데리고 당일치기 캠핑을 해보니 아주 사서 고생을 한 것이 아직도 기억에 남는다. ※ 처음으로 캠핑이라는 것을 해본 소감 그 이후로, 요령 아닌 요령이 생겨서 대구에 있는 우리 집 마당에서, 창녕 문화공원에서, 어느 시골 다리 밑에서 등 차에 원터치 텐트를 싣고 다니면서 몇 번씩 사용해 보았고, 비로써 오늘에서야 사용 후기를 포스팅해보려 하니 필요하신 분들은 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~) 하길 바란다. 먼저, 헐크(HERC) 원터치텐트 빅 5~6인용의 접.......

화장품 민감한 피부를 위한 자외선 차단제, 싸이닉 더 심플 논나노 무기자차 썬로션 사용 후기 [내부링크]

나는 얼굴에 스킨과 로션을 따로 쓰는 것조차 귀찮아서 한 번에 쓰는 올인원 제품을 사용하기에 얼굴에 자외선 차단제인 썬크림을 바르는 것을 싫어하는데, 우리 마누라는 나름 햇빛에 노출되면 얼굴에 기미나 주근깨 등이 생기기에 나보다 신경을 많이 쓰는 편이다. ※ 아래 첨부된 라끄베르 옴므 리차지 올인원 에센스가 궁금하신 분들은 클릭하여 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~) 하세요 :D 이런 우리 마누라가 우리 채랑이가 야외에서 놀 때 햇빛에 얼굴이 그을리는 것을 예방하기 위해 민감한 피부에도 바를 수 있는 자외선 차단제를 찾던 중에 '싸이닉 더 심플 논나노 무기자차 썬로션'을 지난 3월 초에 주문을 하였고 지금.......

식사 대용 및 간식인 웰빙 구운 떡 김해, 길조떡 전문점 전화 주문 이용 후기 [내부링크]

예전에 우리 마누라 친구가 우리 처가 댁에 놀러 왔을 때 김해 길조떡 전문점에서 판매하는 웰빙 구운 떡 1상자(40개)를 선물로 가지고 온 적이 있었다. 보통 떡을 먹다가 남은 떡을 냉장고에 보관한 뒤에 이따금씩 프라이팬에 기름을 두르고 구워서 몇 번 먹어본 적이 있지만, 지금처럼 직접 구워서 나온 떡을 바로 먹어보기는 태어나서 처음이었다. 1상자에 떡이 40개라 우리 장인어른과 장모님, 그리고 우리 마누라와 내가 며칠간 먹다 보니 어느덧 웰빙 구운 떡을 다 먹어 버렸고, 다른 음식으로 가끔 식사 대용 및 간식으로 먹고 있던 찰나에 다시금 웰빙 구운 떡이 생각나서 우리 장인어른께서 1상자 더 주문해보라고 하였다. ※ 김해 길조.......

육아 휴직 중 건강보험 납부유예 공무원 육아휴직 수당 실제 입금액 5월분(4월분 환급 금액 포함) [내부링크]

앞서 2021년 4월 16일(금)에 올해 육아휴직을 쓰고 두 번째 육아휴직 수당을 받았는데, 첫 번째로 육아휴직 수당을 받았을 때와는 다르게 금액이 20만원 가량 더 차감이 되어 들어오게 된 것에 대해 의아해하고 있을 찰나에 행정실에서 건강보험과 장기요양 연말정산 때문에 두 번째 육아휴직 수당을 받는 4월은 기존에 받던 육아휴직 수당에서 공제를 가하여 최종적으로 육아휴직수당(2,125,000원) - 공제총액(616,150원) = 4월 입금액(1,508,850원)을 받았었다. ※ 공무원 육아휴직수당 실제 입금액 4월분(건강 보험 & 장기요양 연말정산 포함)이 궁금하신 분들은 아래를 클릭하여 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~) 하세요 :D .......

네이버 블로그 탄생 6개월 네이버 애드포스트 수익 창출 장점 및 단점 [내부링크]

2020년 11월 6일(금)은 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~) 블로그가 탄생한 날이다. 글을 읽는 것도, 글을 쓰는 것도 그다지 좋아하지 않는 나이기에 블로그라는 것을 하리라고는 꿈에도 생각하지 못하였는데, 어느덧 블로그를 시작한 지도 6개월이 넘어섰다. 우리 채랑이와 뽀송이 정보가 들어있는 아기 위젯 앱에 재미로 블로그 시작한 날을 넣어 놨는데, 위에서 나타난 글에서도 보듯이 잡고 일어서기, 유치, 옹알이 등의 내용이 보이는 것처럼 아직 정말 야리야리한 초보 블로거, 블린이다. 처음 블로그를 접한 이유가 연년생 육아를 하다 보니 집-학교-집-학교만 생활하는 패턴이 되었고, 학교에서 퇴근을 한 후에도 집으로 다시 출근을.......

다양한 체험과 공연이 있는 곳 대구 아쿠아리움 이용 후기 [내부링크]

비가 오는 평일에 공룡을 보고 싶다는 우리 채랑이??!! 하지만, 공룡을 보기 위한 곳은 보통 야외 시설이라 비가 오는 날에는 이용하기가 참으로 힘들기에 급 화제를 바꾸어 물고기를 보러 가자고 계속 꼬셔서 결국 물고기를 보러 우리는 나섰다. 우리가 간 곳은 동대구역 신세계 백화점 9층에 있는 대구 아쿠아리움으로 위치와 입구 모습은 아래와 같은데, 평일인데도 불구하고 연인이나 가족 단위로 이용하시는 분들이 꽤나 있는 것을 보고 조금은 놀랬다. 보통 평일에 이 정도로 관람하시는 분들이 많지는 않은데, 비가 와서 그런지 다른 날보다 관람하시는 분들이 많은 것 같았다. 먼저, 대구 아쿠아리움을 관람하기 위해서는 입장권을 구매.......

아기와 함께할 수 있는 카페 대구 성서, 제니아빈(ZENIA BEAN) 이용 후기 [내부링크]

대구 집에 손주도 보여드릴 겸, 우리 가족 드라이브를 통해 콧바람도 쐴 겸 하여 26개월 된 우리 채랑이와 9개월 된 우리 뽀송이가 무난히 함께 이용할 수 있는 카페를 찾던 중 대구 성서에 위치한 제니아빈(ZENIA BEAN)이라는 곳을 발견하였다. 일단 위치와 입구 모습은 아래와 같은데, 건물 1층에 주차할 공간이 마련되어 있어서 주차를 한 후 엘리베이터를 타고 2층으로 이동하여 들어가면 되기에 편리하게 이동할 수 있었다. 그뿐만 아니라 엘리베이터 안에 붙어져 있는 세스코 전문 살균 서비스 확인서 덕분에 시기가 시기인 만큼 방역, 살균, 청결 등에 대한 신뢰가 묻어났었다. 먼저, 2층에 있는 입구로 들어서면은 눈에 확연히 띄는 것이.......

맞춤형 복지포탈 온누리(지역사랑) 상품권 개인 의무구매 및 영수증 청구 방법과 주의사항 [내부링크]

2021년 5월 12일(수) 우리 뽀송이를 재우고 있을 무렵 행정실에서 맞춤형 복지포인트 관련하여 담당하시는 분에게서 한 통의 카톡이 왔다. 도교육청에서 연락 왔어요. 맞춤형 복지비 청구 이번 달에 다 신청해 주시면 감사하겠습니다. 조기 집행 때문에 연락 왔네요. 예전에는 학교 행정실에서 교사들의 맞춤형 복지포인트 중 개인 의무로 구매해야 하는 온누리상품권이나 지역사랑상품권을 일괄적으로 대행 구매하여 개별적으로 행정실에서 확인한 후 찾아가는 방식이었다. 그러나, 이제는 교사들 개인이 직접 자신에게 할당된 맞춤형 복지포인트만큼 온누리상품권 또는 지역사랑상품권을 구매하여 맞춤형 복지포탈에 청구하는 방식으로 바뀌었.......

23. 배구 경남 특수교육가족 체육대회 개요 [내부링크]

보통 매년 4월 말이나 5월 초인 토요일에는 경상남도 특수교육 발전을 위한 정보 교류 및 특수교육 가족 상호 간의 친선 도모와 체력 향상을 통해 특수교육 발전을 도모하자는 취지에서 경남에서는 '경남 특수교육가족 체육대회'라는 것이 매년 열렸었다. 다만, 작년과 올해에는 코로나19로 인해 경남뿐만 아니라 다른 지역도 이러한 단합된 행사가 취소되었겠지만, 특수교사라면, 특히 경남 지역에서 특수교사를 하시는 분들이라면 한 번쯤은 개괄적인 내용을 봐두시는 것도 좋을 것 같아서 이렇게 몇 자 적어본다. 경남 특수교육가족 체육대회라고 하여 거창한 것은 아니고 토요일 오전 9:00 ~ 오후 3:30까지 행사가 진행되는 것으로.......

가전 제품 무선 청소기 물걸레 기능, LG 코드제로 A9S 사용 후기 [내부링크]

우리 처가댁에서 기존에 있던 무선 청소기가 성능이 다 되어 새로운 청소기를 하나 구매하려고 할 때 우리 장인어른께서 티브이에 나오는 홈쇼핑을 보시다가 LG 코드제로 A9S 무선 청소기를 보시고는 마음에 드셨는지 바로 구매를 하셨다. 구매 후 며칠 뒤에 제품이 도착하였는데, 이때 우리는 외출 중이라서 배달된 상태를 보지 못하였고 처가댁으로 돌아왔을 때는 이미 장인어른께서 포장지를 다 벗기고 설치를 마무리한 상태라서 LG 코드제로 A9S의 완충된 모습을 볼 수 있었다. 나는 사실상 이 제품의 정확한 모델명을 알고 싶어서 사용설명서를 보려 했으나, 사용설명서가 박스와 함께 버려진 것 같아서 정확한 모델명을 볼 수는 없었지만, .......

MSG 사용하지 않는 누룽지 백숙 전문점 대구, 산아래 이용 후기 [내부링크]

우리 채랑이가 며칠 전에 맑은 콧물이 조금씩 나더니 시간이 지나면 지날수록 콧물 양이 많아졌고, 그때쯤 우리 뽀송이도 덩달아 맑은 콧물이 조금씩 나는 것이었다. 우리 마누라와 나는 코감기가 더 심해지기 전에 소아과에 들려서 진단을 받았으며, 원장님과의 상담 후 간단한 약 처방만을 받고 소아과를 나왔다. 때마침 점심 먹을 시간도 되었고 하여 우리 채랑이 몸보신도 시키고, 우리도 건강하고 영양가 있는 맛있는 음식도 먹을 겸하여 예전에 우리 마누라와 우리 마누라 지인이 함께 갔다고 한 대구 수성구에 위치한 '산아래'라는 누룽지 백숙 전문점에 예약을 하고 찾아갔다. 일단 위치와 입구 모습은 아래와 같은데, 자체 주.......

유아 놀이 어린이날 선물, 도그독 루안맥스 킥보드 사용 후기 [내부링크]

우리 채랑이는 현재 25개월 차로, 올해 만 2세에 속하는데 우리 마누라가 길을 가다가 우리 채랑이 정도 돼 보이는 아이가 킥보드를 신나게 타고 있는 것을 본 후 어린이날 선물 겸하여 하나를 구매하자고 하였다. 솔직히 나는, 아직 킥보드라는 것을 타기에는 우리 채랑이가 너무 이른 나이인 것 같아서 그다지 추천을 하지 않았지만, 우리 마누라가 충분히 가능하다고 하기에 결국에는 킥보드를 구매하는 데 동의를 하였다. 물론, 내 동의가 없더라도 우리 채랑이를 위해서라면 우리 마누라가 바로 구매를 했겠지만 말이다. 여하튼, 우리 마누라가 이런저런 검색을 통해 구매한 킥보드는 '도그독 루안맥스 킥보드'로 안정성 부분에서.......

전통 한옥 분위기의 끝판왕 창녕, 노리과자방 & 노리카페 이용 후기 [내부링크]

우리 마누라는 차를 타고 드라이브하면서 카페나 맛집을 가는 것을 좋아하고, 우리 첫째 25개월 아들과 둘째 8개월 딸은 의자에 앉아있는 것보다 돌아다닐 수 있는 곳을 좋아하며, 나 또한 드러누워서 편안하게 힐링을 취하는 것을 좋아하기에 우리 가족에게 딱 안성 맞춤인 곳이 바로 창녕에 있는 '노리과자방 & 노리카페'이다. 이곳을 가기 위해 차를 타고 달리다 보면 벚꽃나무가 양쪽에 심어져있는 도로가 있는데, 그 길이가 대략적으로 4km 정도(?) 되어 있어서 벚꽃이 피는 시기에 드라이브하기 딱 좋은 코스이며 그 코스를 지나 이곳에 도착하면 정말 이런 곳에 웬 카페가 있지??!!라는 생각과 함께 한옥 카페의 멋과 풍에.......

종일 이용권 있는 키즈카페 대구, 히어로키즈파크 이용 후기 [내부링크]

내 블로그에 간간이 오시는 분들이라면 정말 오래간만에 새로운 포스팅이 올라왔다는 것을 알아차릴 것이다. 사실 각 카테고리에 쓸 소재거리들이 있으나 이곳 처가댁에는 책상과 의자가 없어서 엎드리거나 또는 작은 상을 펴놓고 쪼그려서 노트북으로 블로그를 운영하다 보니 너무 덥고 허리와 목이 아프며 특히나 육아 퇴근(육퇴) 후에 힐링을 하는 취미 생활이 육체적 곤욕으로 바뀌곤 하였다. 그렇기에 어느 순간부터는 간헐적으로 블로그 포스팅을 하다가 이번에는 조금 길게 쉰 후 다시금 블로그 포스팅을 시작하고 있다. 솔직히 블로그 포스팅을 쉬면서 유튜브나 기타 다른 온라인 매체를 접하니 편안하게 누워서 휴식을 취하며 보는 것이.......

육아책, 공감과 의문 1부 엄마, 나는 똑똑해지고 있어요 [Part 1, 뇌를 알면 아이가 보입니다] [내부링크]

육아휴직을 하기 전에는 학교라는 직장에서의 업무와 가정이라는 육아에서의 업무를 함께 하다 보니 육아 관련 책들을 읽을 여력이 남지 않아서 우리 마누라가 둘째 뽀송이를 가졌을 때 구매하였던 육아 관련 책들을 읽을 여력이 남지 않았다. 그러다가 육아휴직을 1년 쓰게 되면서 심신(心身)이 전보다는 훨씬 가벼워졌기에 선경험 후학습을 한다는 차원에서 하루에 20분 정도 짬을 내어 육아 관련 책들을 읽고 있는데, 그중 랜덤으로 가장 먼저 선택된 책이 바로 '엄마, 나는 똑똑해지고 있어요'라는 책이다. 이 책에 대해 잠시 언급하자면 상세한 내용은 아래 온라인 교보문고에서 검색한 내용이 있어서 주소를 첨부하며, 아래 표에.......

생활 식품 프리미엄 견과류, 산과들에 순수가온 30세트 사용 후기 [내부링크]

우리 둘째 뽀송이를 임신했을 때 보다 무려 10kg 이상을 감량 중인 우리 마누라가 본격적인 다이어트를 시작할 때 다이어트에 도움이 되려고 주문한 견과류가 하나 있다. 나도 어디선가 들어본 이름인데, 아무래도 이 포스팅을 읽으시는 분들도 한 번쯤은 들어 봤을 법한 상품명이라 생각하며 '산과들에 순수가온 30세트'에 대해 이제서야 사용 후기를 작성하려 한다. 상품 사용 시기에 따라 순차적으로 포스팅을 작성하면 좋겠지만, 육아퇴근(육퇴) 후에 새로운 취미생활로 힐링을 주는 나의 블로그이기에 그 정도까지 체계적으로 운영을 하기에는 버거운 것이 사실이다. 따라서, 대충 그날 작성하고 싶은 소재거리들을 포스팅하다 보.......

펜션을 리모델링한 브런치 카페 청도, 노커포레스트 이용 후기 [내부링크]

지난번에는 우리 채랑이와 뽀송이를 데리고 동식물을 함께 관람할 수 있는 실내외 동식물원인 대구, 네이처파크를 구경한 후에 점심을 먹으러 1분 거리에 있는 키즈존이 있는 대구, 가창 프라그란자를 이용한 후기에 대해 작성을 하였는데, 혹여나 관심이 있으신 분들은 아래를 참고하시길 바라며 이어서 포스팅을 해보려 한다. ※ 동식물이 함께하는 자연 공간 대구, 네이처파크 이용 후기 ※ 키즈존이 있는 브런치 카페 대구, 가창 프라그란자 이용 후기 그렇게 키즈존이 있는 브런치 카페인 대구, 가창 프라그란자에서 눈과 입이 호황 하며 시간을 보낸 후 우리 마누라가 오래간만에 또 나왔는데, 처가댁으로 들어가기가 아쉬웠는지 저.......

[엄마, 나는 똑똑해지고 있어요] 0~5개월 아기 발달 공감과 의문, 2부 [내부링크]

우리 마누라가 사놓은 육아책 중 '엄마, 나는 똑똑해지고 있어요'를 선택하여 선경험 후학습의 원리로 우리 뽀송이 잘 시간에 짬을 내어 책을 읽고, 후배 육아하시는 분들에게 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~) 할 수 있도록 포스팅을 작성하고 있는 중이다. 아래 첨부한 포스팅은 '엄마, 나는 똑똑해지고 있어요 - Part 1. 뇌를 알면 아이가 보입니다'에 대한 공감 내용 및 의문 사항, 그리고 주요 팁들에 대해 포스팅한 내용이니 관심 있으신 분들은 참고하시면 될 것 같다. ※ 육아책, 공감과 의문 1부 엄마, 나는 똑똑해지고 있어요 [Part 1. 뇌를 알면 아이가 보입니다 ] 그럼, 오늘은 'Part 2. 지금도 아.......

실내종합테마파크(동물원+아쿠아리움+키즈카페) 대구, 토이빌리지 이용 후기 [내부링크]

이날은 비가 왔지만 일주일에 최소 1번 정도는 평일에 외출을 하여 우리 가족의 소중한 추억을 만들기에, 이번에 우리 마누라가 채랑이와 뽀송이 둘 다 만족시켜 주는 곳을 찾아보다가 대구에 위치한 '토이빌리지 대구혁신점'이라는 곳을 찾았다. 이곳은 건물 한곳에 동물원과 아쿠아리움, 그리고 키즈카페가 한 곳에 모여 있는 곳으로 공룡뿐만 아니라 동물도 좋아하여 동물을 보고 만지는 것을 좋아하는 우리 채랑이에게도, 그리고 안전한 바닥에 뒹굴뒹굴하며 다양한 장난감을 만지고 놀 수 있는 우리 뽀송이에게도 모두 안성맞춤인 곳이었다. 일단, 위치와 입구 모습은 아래와 같은데 주차장이 건물 왼편에 야외 주차장도 있고 건.......

집 방문 선물 김해 길조떡 전문점, 웰빙 구운 떡 사용 후기 [내부링크]

며칠 전 우리 마누라의 오래된 친구 중 한 명이 동생과 함께 처가댁에 우리 채랑이와 뽀송이도 볼 겸, 우리 마누라랑 외출도 할 겸 놀러를 왔었는데, 한 손에는 KF-94 마스크를 가득 담은 종이 가방을, 다른 한 손에는 보자기로 싼 무언가를 들고 왔었다. 나는 간단히 그분들과 인사를 나누고 우리 마누라와 친구 및 친구 동생끼리 얘기를 나누게 하고 주방에서 씻어놓은 딸기와 오렌지를 까서 접시에 담았고, 우리 마누라 친구가 가지고 온 보자기로 싼 무언가를 펼쳐서 준비한 과일과 함께 다과를 내놓았다. 그런데, 그 친구분이 가지고 온 보자기로 싼 무언가를 먹는 순간 참으로 건강하면서도 맛나다는 생각을 하게 되었고, 이렇게 좋은 정보.......

공무원 육아휴직수당 실제 입금액 4월분(건강 보험 & 장기요양 연말정산 포함) [내부링크]

벌써 공무원 육아휴직(아빠 육아휴직 보너스제와 의미가 같은 제도)을 사용하고 두 번째 육아휴직수당을 받았는데, 시간이 정말 빠르게 흘러가는 것을 몸소 느끼는 동시에 첫 번째 입금액에 비해 두 번째에 입금액이 갑자기 줄어들어서 그 이유가 상당히 궁금해하고 있을 찰나에 행정실에서 보내준 급여 세부내역서를 보니 궁금증이 바로 해결되었다. 행정실에서 보내준 4월 급여 세부내역서에는 3월에 없던 항목이 두 가지가 있었는데, 하나는 건강보험 연말정산이고 또 다른 하나는 장기요양 연말정산이었기에, 이 두 가지 항목으로 인해서 기존에 받던 3월 육아휴직수당에 비해 4월 육아휴직수당은 무려 225,180원이 줄어들었다. 전혀 생각지.......

국토종주하시는 분들의 오아시스 합천, 이마트24 편의점 이용 후기 [내부링크]

우리 처가댁에서 동네 구멍가게를 가려면 차를 타고 10여분 정도를 나가야 하고, 영업시간 또한 저녁 9시 정도가 되면 문을 닫기에 가끔 육아 퇴근(육퇴)이 빨리 끝난 후나 모두가 잠들어 있는 이른 시간대에 탄산음료나 군것질이 생각 나도 바로 먹을 수가 없어서 아쉬웠다. 물론 우리 마누라가 다이어트를 하기에 우리 마누라에게는 상당히 좋은 환경이지만, 나는 처가살이를 하면서 다이어트가 중단되었기에 나에게 있어서는 상당히 좋지 않은 환경이었다. 하지만, 이제는 살포시 탄산음료나 군것질이 생각나면 바로 먹을 수 있는 여건이 되었다. 혹시, 국토종주를 하시는 분들이나 합천 쪽으로 지나가시는 분들 중에 아래 사진에서 보이는 &#.......

가성비 & 가심비 좋은 횟집 창원, 진해 동부회센터 이용 후기 [내부링크]

오늘은 지난번 창원, 진해 경화역 벚꽃길과 진해 여좌천 로망스 다리에서 우리 장모님과 함께 좋은 시간을 보낸 후에 점심과 저녁 모두 외식을 하고 들어왔었다. 외식한 두 곳이 모두 마음에 들어서 포스팅을 두 곳 함께 쓰고 싶지만, 육아퇴근(육퇴) 후 시간 관계상 점심에 대한 내용만 먼저 포스팅을 하려고 한다. 혹여나, 진해 경화역 벚꽃길과 진해 여좌천 로망스 다리 이용 후기가 궁금하신 분들은 아래 포스팅을 참고하시어 벚꽃의 아름다움을 보며 행복한 하루가 되었으면 하는 바람이다. ※창원, 진해 경화역 벚꽃길 & 진해 여좌천 로망스 다리 이용후기 일단, 우리가 점심을 먹으러 들린 곳은 예전에 우리 마누라랑 연애하던 시절에.......

분위기 좋은 이탈리안 음식점 창원, 플로팅717-이탈리안717 이용 후기 [내부링크]

우리 장모님의 휴무일 날 장모님이 한 번도 가보지 못하셨다고 했던 창원, 진해 경화역 벚꽃길과 진해 여좌천 로망스 다리에서 생활 방역수칙을 준수하며 마지막 끝자락의 벚꽃 구경을 통해 장모님을 포함한 우리 가족은 또 하나의 좋은 추억을 만들 수 있었다. ※벚꽃 놀이 창원, 진해 경화역 벚꽃길 & 진해 여좌천 로망스 다리 이용후기 그 후 늦은 점심을 먹으러 가성비와 가심비가 좋은 창원, 진해 동부회센터에 들리어 장어구이와 모둠 회(小), 그리고 매운탕을 시켜서 먹었으며, 우리가 점심값을 몰래 계산하여서 장모님께서 저녁은 본인이 살 테니 잠시 두둑해진 배를 꺼주며 놀다가 저녁을 먹으러 가자는 것이었다. ※ 가성비 &am.......

동식물이 함께하는 자연 공간 대구, 가창 네이처파크 이용 후기 [내부링크]

오늘 작성할 포스팅 소재가 어제 자 하루 마감 카테고리에 포스팅한 '새로운 목표 취미 생활로 돈 벌기??!!'의 계기가 된 내용인데, 혹여나 궁금하신 분들은 아래 포스팅한 것을 클릭하여 보시면 될 것이다. 여하튼 우리는 우리 채랑이와 뽀송이에게 동물을 보여주기 위해 지난번에 갔던 대구, 아이니테마파크 외에 다른 곳을 찾아보다가 실내와 실외 동물원이 함께 있는 대구, 가창면에 있는 네이처파크라는 곳에 가보았다. ※ 아이니테마파크 이용 후기 일단 위치와 입구 모습은 아래와 같은데, 가창에 있는 스파밸리 옆에 있기에 쉽게 찾아서 갈 수 있을 뿐만 아니라 스파밸리 전용 주차장에 주차를 하면 되기에 주차 걱정도 할.......

건강기능식품 뉴온, 시서스 필 다이어트 알약 캡슐정 사용 후기 [내부링크]

우리 큰누나야가 다이어트를 하기 위해서 온라인으로 식단을 주문하고 그와 더불어 건강기능식품으로 각광받고 있는 이나영이 선전하는 시서스 필 다이어트 알약까지 구매하여 다이어트를 본격적으로 시작하려는 찰나에, 셋째를 가졌다는 소식을 접하게 되었다. 그래서 온라인으로 주문한 식단은 우리 큰 자형이 꾸준하게 먹고 있고, 시서스 필 다이어트 알약은 우리 마누라도 다이어트를 하기에 큰누나야가 다이어트하는데 도움이 되라고 우리에게 주었다. 이때, 이미 우리 마누라는 뉴온, 시서스 휴 다이어트 분말가루 스틱을 복용하고 있는 상태였는데 비슷한 제품이 더 생겨서 우리에게는 좋은 일이었다. ※ 뉴온, 시서스 휴 다이어트 분말가.......

키즈존이 있는 브런치 카페 대구, 가창 프라그란자 이용 후기 [내부링크]

며칠 전 대구 가창면에 있는 네이처파크에서 다양한 동물과 식물을 보고 출출한 배를 달래기 위해 점심 먹을 장소를 우리 마누라가 폭풍 검색을 하였고, 차를 타고 1분 거리에 있는 대구, 프라그란자라는 식사를 할 수 있는 카페를 발견하였다. ※ 동식물이 함께하는 자연 공간 대구, 네이처파크 이용후기 일단, 위치와 입구 모습은 아래와 같은데, 건물은 3층(3층은 루프탑)으로 되어 있으며 분위기가 이국적으로 눈길을 끌만하였고 거기다 내가 마음에 들었던 것은 바로, 넓은 주차장을 보유하고 있다는 것에서 주차를 하기 위해 이곳저곳을 돌아다니지 않아도 된다는 것이었다. 그리고 이 대구, 가창 프라그란자는 이탈리아 브런치 다이닝.......

쉼과 여유가 있는 곳 창녕, 창녕문화공원 이용 후기 [내부링크]

육아휴직을 쓰고 좋은 점 중에 하나는 바로??!! 비록 경제적으로 부족하지만, 평일에 조용히 우리 가족의 추억을 만들 시간이 넉넉하다는 것이다. 며칠 전 우리는 우리 채랑이와 뽀송이가 먹을 간식거리와 놀 거리를 준비하고 돗자리를 챙겨서 창녕에 있는 창녕문화공원으로 이동하였다. 나는 처음 가보는 곳이라서 이 무더운 날씨에 햇빛이 쨍쨍하게 비치는 야외에서 고생할 것을 생각하니 그다지 가고 싶은 마음은 없었는데, 막상 가보니 내가 생각했던 것과는 달랐다. 먼저, 창녕문화공원의 위치와 입구 모습을 살펴보면 아래와 같은데 입구에는 큰 돌에 한자로 '昌寧文化公園'이라고 새겨져 있으며 큰 돌을 기준으로 바로 앞에 넓.......

사서 고생 편 26개월 남아 & 9개월 여아와 함께한 당일치기 달성노을공원 캠핑 실제 경험담 [내부링크]

우리 마누라의 기억 저편에는 어릴 적에 장인어른과 함께 계곡 어딘가에서 텐트를 치고 논 기억이 아직도 생생하다며 우리도 우리 채랑이와 뽀송이에게 좋은 기억을 만들어주자는 의미에서 가성비 좋은 원터치텐트 하나를 쿠팡에서 결제하였다고 말하였다. 그렇게 결제한 원터치텐트의 상품명은 'HERC 원터치텐트 빅 5~6인용'으로 할인을 받아 7만원대 였기에 가격은 그리 비싸지 않았고, 창녕문화공원에서 돗자리를 펴고 나들이를 갔다가 저녁에 처가댁으로 돌아오니 주문한 원터치텐트가 와있었다. 다음날, 추진력이 무척이나 좋은 우리 마누라가 우리 채랑이 병원도 갈 겸 하여 이동하는 주변에 텐트를 치고 놀 수 있는 곳을 찾다가.......

공룡 체험 장소 경남 고성 공룡 세계엑스포(당항포 관광지) 이용 후기 [내부링크]

우리 가족이 경남 고성 공룡 세계엑스포 중 공룡 테마를 보러 고성에 갔었는데, 우리 채랑이의 경우에는 이미 나랑 단둘이 여기서 데이트를 2번이나 했었고 우리 뽀송이는 처음으로 실제 사이즈를 모형으로 만든 공룡을 접하였다. 하지만, 우리 채랑이는 공룡 마니아답게 또 보아도 '우와~'를 외치며 이미 학습한 공룡에 대해서는 모형 공룡을 보면서 티라노사우루스는 '티라', 벨로키랍토르는 '벨로', 파키케팔로사우루스는 '박치기' 등의 공룡의 이름이나 특징을 말하면서 좋아했다. 따라서, 공룡을 좋아하는 자녀를 둔 가정은 지리적으로 고성과 멀지가 않다면 경남 고성 공룡 세계엑스포를 이용하는.......

가전 제품 풀 스테인리스 에코, 쿠쿠 IH전기압력밥솥 10인용(CRP-FHS1010FG) 사용 후기 [내부링크]

처가살이를 하면서 한 달 생활비를 드리려고 하니 장인어른과 장모님이 계속 받지 않으시려 하는 찰나에, 처가 댁에 있는 밥솥이 고장이 나버리는 것이 아닌가??!! 이때다 싶어서 한 달 생활비 대신에 이참에 밥솥을 하나 바꿔드리면 될 것 같아서 우리 마누라가 인터넷 서핑을 통해 알아본 결과 '쿠쿠 IH전기압력밥솥 10인용' 짜리가 괜찮다고 하여 주문을 했다. 주문을 하고 다음 날 상품이 왔는데, 우리 집에는 내가 자취할 때부터 사용하던 쿠첸 6인용 전기압력밥솥이 있어서 그런지 10인용 전기압력밥솥의 박스 사이즈도 컸으며 실제로 박스를 개봉하여 상품을 꺼내보니 6인용 전기압력밥솥과는 크기부터가 달랐다. 요새 전기압력.......

연지못 산책하기 좋은 카페 창녕, 오시우연 카페 이용 후기 [내부링크]

요새 '체중 감량 실천' 카테고리의 만보 걷기를 할 기회가 좀처럼 나지 않았을 찰나에, 장인어른과 장모님이 함께 계시는 저녁 시간대에 비비큐에서 닭도 튀겨 올 겸, 창녕의 연지못이라는 곳에 산책을 하며 만보도 걸을 겸, 연지못 근처에 오시우연이라는 카페도 가볼 겸, 겸사 겸사하여 차를 타고 오시우연 카페로 가보았다. 일단, 오시우연 카페의 위치와 입구 모습을 살펴보겠는데, 오시우연 카페 입구에 들어서기 전에 전용 야외 주차장이 있어서 차를 가지고 오시는 분들이라면 무난하게 주차를 할 수 있기에 주차 문제는 그다지 없을 것 같았다. 또한, 카페의 층수는 3층으로 되어 있는데 2층과 3층의 야외에는 작은 테라스가 자.......

가전 제품 제이엠더블유(JMW) 드라이기, M5001A PLUS 사용 후기 [내부링크]

어??!! 왜 잘 되던 드라이기가 안되노?? 하이고, 드라이기 안에 뭔가가 뿌라졌네?? 그렇다.... 위의 우리 장인어른 말씀처럼 처가댁에는 잘 작동이 되고 있는 드라이기가 하나 있는데, 어느 순간에 작동이 되질 않아 살펴보니 드라이기 안에 무언가가 부서져 있었다. 드라이기 안에 그 무언가를 부순 범인을 기억을 되돌려 생각해 보니 바로??!! 우리 첫째 아들, 채랑이!!! 이 녀석이 점점 크면 클수록 장난기가 발동하여 하나둘씩 사고를 치기 시작한다. 기억 속에는 드라이기를 가지고 놀다가 집어던졌는데, 아마도 그때 드라이기 속의 부품 중 일부가 파손이 되어 작동이 되지 않은 것으로 추측이 된다. 여하튼, 처가 댁에 필수품인 드라이기.......

추억을 만들 벚꽃 놀이 창원, 진해 경화역 벚꽃길 & 진해 여좌천 로망스 다리 이용 후기 [내부링크]

우리는 지난 월요일에 '늦었다고 생각할 때가 가장 빠를 때'라는 것을 실로 체험한 날이었다. 이날은 우리 장모님께서 회사에 출근하지 않는 휴무날이라서 우리 마누라와 이런저런 이야기를 하다가 진해에 벚꽃 구경을 한 번도 가보신 적이 없다고 하여 여차여차 준비를 하여 이동을 해보았다. 사실 3월 말이라서 벚꽃이 떨어지는 시기라고 생각했었는데, 막상 진해 경화역과 진해 여좌천 로망스 다리를 가보니 벚꽃이 너무나 쌩쌩하게 피어있었고 중간중간 현수막에 4월 5일까지 차량 통제라던가, 일방통행이 적힌 문구를 간간이 볼 수 있었다. 이런 문구를 보니 아마도 4월 5일까지는 화사하게 핀 벚꽃을 볼 수 있을 것 같다는 생각.......

운동 용품 코멧 EPP 폼롤러 사용 후기 [내부링크]

우리 마누라는 임신과 출산의 과정을 거치면서 본의 아니게 몸무게가 불어나서 외향적인 과거의 자신을 찾아보기가 힘들어, 내년 복직을 위해서 원래의 몸 상태를 만들기 위해 다이어트를 현재 두 달가량 진행하고 있으며 현재는 출산 직후의 몸무게 보다 무려 10kg 정도를 감량한 상태이다. 하지만, 아직 본인은 3~4kg 정도를 더 감량해야 한다고 하여 식단 조절과 유산소 운동인 자전거 라이딩 및 만보 걷기와 무산소 운동인 간단한 맨몸 운동을 하고 있는데, 원래 하지 않던 운동을 하니 종아리 부분에 피로도가 많이 쌓여서 종아리 마시지 및 스트레칭에 도움을 주는 제품을 찾다가 '코멧 EPP 폼롤러'를 구매하게 되었다. 일단, 배.......

운동 기구 이화에스엠피, 뉴 쉐이크보드 진동 운동기구 사용 후기 [내부링크]

우리 장인어른께서 본인도 운동을 하고 딸과 사위도 함께 운동을 할 겸, 일명 덜덜이인 쉐이크보드를 하나 주문해보라고 하였다. 그 말을 들은 우리 마누라가 마치 본인이 운동할 목적으로 폭풍 검색을 하여 가성비 괜찮은 운동 기구를 하나 선택하였는데, 그 이름이 '이화에스엠피 뉴 쉐이크보드 진동'이라는 운동기구이다. 이 운동기구는 감사하게도 우리 장인어른께서 부담을 하셔서 덕분에 공짜로 운동을 할 수 있게 되었는데, 나는 이미 학교 감각통합실에 있는 백만 단위 금액인 쉐이크보드로 수차례 경험과 운동을 해보았기에 이 제품이 어떤 기능을 가지고 있는지 사용해보지 않아도 알 것 같았다. 일단, 이화에스엠피 뉴 쉐이.......

특수학교 담임 4월 ~ 6월 나이스(NEIS) 업무메뉴 관련 내용(학생생활 & 학생/학부모서비스) [내부링크]

특수학교에서 담임을 맡게 되면 나이스(NEIS)라는 것을 통하여 개별화교육계획, 학적, 학생생활, 성적, 학생부, PAPS-D, 학생/학부모서비스, 보건, 교원능력개발평가 등의 작업을 수행해야 한다. 따라서 이전에 포스팅했던 '특수학교 담임 3월 나이스(NEIS) 업무메뉴 관련 내용(개별화교육계획 & 학적)'에 이어 오늘은 특수학교 담임을 하면서 4월, 5월, 6월에 해야 할 주된 나이스(NEIS) 업무메뉴에 대해 살펴보고자 한다. ※ 이전 자료인 특수학교 담임 3월 나이스(NEIS) 업무메뉴 관련 내용(개별화교육계획 & 학적) 그럼, 특수학교에서 4월 ~ 6월에 나이스(NESI) 업무메뉴와 관련하여 주된 내용으로 ①학생생활(창의.......

공무원(교직원 포함) 육아휴직수당과 아빠 육아휴직 보너스제 차이 및 실제 입금액 [내부링크]

매달 17일은 교직원들이 월급을 받는 날이기에 오늘 급여 통장을 확인해 보니 육아휴직 수당이 들어와있어서 '아빠 육아휴직 보너스제(육아휴직수당) 입금'에 대해 혹여나 다른 분들에게 도움이 될까 싶어서 이렇게 포스팅한다. 먼저, 아빠 육아휴직 보너스제(육아휴직수당) 입금에 대해 알아보기 전에 공무원(교직원 포함)은 내가 이전에 포스팅했던 아빠 육아휴직 보너스제와 다른 부분이 3가지 있다는 것을 오늘 알게 되어서, 아래 표에 간단히 정리해보겠다. ※ 혹여나, 이전에 포스팅했던 아빠 육아휴직 보너스제에 대한 정보는 아래를 참고하시면 됩니다 :D ※ 오늘 알게 된 공무원(교직원 포함) 육아휴직 수당과 아빠 육아휴직.......

연예인 김정화 카페 창녕, 알리스타 케냐커피 이용 후기 [내부링크]

처가댁에서 차를 타고 30분이면 도착하는 곳에 연예인 김정화 카페가 새로 생겼다고 하여 장인어른과 장모님을 모시고 드라이브도 할 겸, 우리 채랑이 뽀송이에게 색다른 경험도 할 겸, 우리 마누라와 데이트도 할 겸, 그렇게 겸사겸사 알리스타 케냐커피 창녕점에 가보았다. 일단, 위치와 건물의 전체적인 모습은 아래와 같다. 2층 집과 같은 느낌이었고 각 층의 창문들은 비교적 커서 건물 외부에서도 안이 잘 들여다 보이는 구조였다. 그리고 건물 바로 맞은편에 주차할 공간이 넉넉하기에 주차 걱정 없이 우리는 신속하게 주차를 하고 혹여나 연예인을 볼 생각에 들떠서 들어가 보았다. 입구에 들어서니 이게 웬일??!! 말로만 듣던 연예인 김.......

건강기능식품 뉴온, 시서스 휴 다이어트 분말가루 추출물 스틱 사용 후기 [내부링크]

우리 마누라가 다이어트를 본격적으로 시작할 때 다이어트에 도움 되는 건강기능식품을 이리저리 찾아보다가 뉴온 시서스 휴 다이어트 분말가루 추출물 스틱이라는 것을 하나 주문했었다. 그런데, 이 제품을 받은 지가 2021년 2월 초에 받아서 복용한 것을 이제서야 '사용 후기' 카테고리에 포스팅한다. 예전 같았으면 하루에 포스팅을 2개 이상을 하여도 괜찮았는데, 지금은 육아휴직 후 처가살이를 하면서 육아퇴근(육퇴)을 한 후에 1개의 포스팅을 쓰고 나면 허리와 목이 너무 뻐근하여 계속 포스팅할 것들이 미뤄지고 있는 실정이다. 이렇게 허리와 목이 너무 뻐근한 이유는 현재 처가살이를 하고 있는 이곳은 우리 집과는 달리 책.......

시골 향수, 5부 사진 속 주인공이 누구인지 아시는 분??!! [내부링크]

육아휴직 후 처가살이를 하는 동안 우리 처가댁이 시골이라서 그동안 잊고 살거나 쉽게 볼 수 없었던 것들을 접할 수 있는 기회가 많아져서 예전의 향수들이 떠오른 적이 종종 있는데, 오늘 포스팅은 지금까지 올린 것 중에서 내가 좋아하는 것 중 하나의 내용을 담은 것이다. 첫 번째 사진은 오늘 주인공의 어느 한 부위를 확대한 사진인데, 이 사진만 보고도 오늘 주인공이 누구인지 맞히시는 분이 있다면 본인의 가정에서도 함께 살아가거나 예전에 함께 산 적이 있을 것으로 추측된다. 두 번째 사진은 역시나 오늘 주인공의 어느 한 부위를 확대한 사진인데, 아주 앙증맞게 나온 모습이지만 앙증맞은 것과는 다르게 수많은 기능과 역할을 지.......

시골 향수, 4부 이 작물이 무엇인지 아시는 분??!! [내부링크]

우리 장인어른께서는 농사를 본업으로 하시는데, 처가살이를 두 달 가까이하면서 딱 한 번, 오늘의 퀴즈에 나오는 작물 씨앗 파종 및 하우스(온실) 설치하는 것을 도와드린 것 같아서 너무나 죄송스럽다. 정말, 웬만하면 우리 장인어른께서는 나에게 농사일을 도와달라고 말씀도 하지 않으시며 내가 우리 마누라에게 뽀송이를 맡겨두고 바쁜 시기에 도와드리려고 해도 거듭 거절을 하시면서 육아에 전념하라고 말씀하시기에 마음이 불편한 것이 사실이다. 우리 집에서도 부모님께서 내가 태어나기 전에 특수작물 등의 농사를 지으셨기에 농번기의 힘듦을 아시고는, 처가살이하는 동안 바쁜 시기에 장인어른을 도와서 농사일을 하라고 말씀을 하시.......

시골 향수, 3부 무엇을 만드는 것인지 아시는 분??!! [내부링크]

언제였는지는 모르겠지만, 내가 처가살이를 한지가 어언 40일이 지났으니 처가살이하는 와중에 우리 장모님께서 오늘의 퀴즈 소재인 '무엇'을 만드시기 위해서 분주하게 움직이셨고 지금도 이 '무엇'은 처가댁 문 앞, 양지바른 곳에 보관되어 있다. 먼저, 이 '무엇'에 들어가는 재료들을 확대하여 올려 볼 텐데, 확대한 사진이 이상한 재료들이 아니니 너무 놀라지 마시고 눈썰미 있게 재료들을 확인하여 조합한 후 무엇을 만드는 것인지 맞히시면 될 것 같다. 물론, 정답을 맞히신다고 상품이 주어지는 것은 아니고 그저 추억이나 지식을 하나 더 알아간다는 차원에서 포스팅을 보시면 될 것 같다. 혹여나 벌써 맞.......

실내 동물원 대구, 아이니테마파크 이용 후기 [내부링크]

이때는 참으로 목적지 변경이 많은 날이었는데, 결국에는 대구 수성구에 위치한 실내 동물원인 아이니테마파크를 목적지로 정하였고 우리 가족은 오래간만에 외부 환경에 걱정 없는 실내에서 동물들을 마음껏 구경할 수 있었다. 먼저, 아이니테마파크의 위치와 입구 모습은 아래와 같다. 다음으로, 아이니테마파크의 주요 내용으로는 영업시간이 오전 10시 ~ 오후 8시까지(주말, 공휴일 동일)이며 입장료는 대인이 17,000원이고 소인은 14,000원인데 온라인으로 예매를 하면 할인된 가격에 구매할 수 있으니 온라인 예매를 하고 입장하는 것이 조금이나마 비용을 줄이는 방법일 것이다. 그리고, 소인인 경우에는 보호자(성인) 동반 시 입장이 가.......

사주풀이 카톡채널, 소름사주 이용 후기 [내부링크]

오늘 포스팅할 내용은 어떠한 시설을 직접 방문하여 이용한 후기가 아니라 온라인으로 이용한 것에 대한 후기를 작성하기에 앞서 포스팅한 내용과는 느낌이 사뭇 다를 것이다. 여기서, 내가 온라인으로 이용한 것은 다른 것이 아니라 나의 '사주 풀이'와 관련된 내용으로 어찌어찌하여 온라인으로 이용해 보았다. 혹여나 '사주 풀이'에 관심이 있거나 또는, 이와 관련하여 궁금하신 분들은 아래 포스팅한 내용을 읽어보시어 본인에게 도움이 되었으면 하는 바람이다. 그럼 실제로 내가 이용한 사주풀이에 대한 주관적인 나의 느낌을 지금부터 몇 자 적어보도록 하겠다. 소름사주 이용 계기 나는 인생의 1/3을 살면서 자의적.......

22. 배구 서브 & 임기응변 시합 적용 [내부링크]

앞서 포스팅한 '배구 기초 탈출 시즌1'을 바탕으로 '배구 기초 탈출 시즌2'에서는 특수학교에서 취미생활로 배구를 함께 하며 경남특수가족체육대회 준비를 하거나 전국 특수학교 교직원 배구 대회에 나간 영상이 몇 개 있기에, 그중에서 배구 기초 탈출의 주요 내용이 포함된 영상을 따와서 만들어 보았다. 배구 기초 탈출 시즌2의 주요 내용으로는 1. 언더 & 오버핸드 토스 2. 기본 스파이크 3. 밀어치기 스파이크 4. 제자리 & 이동 블로킹 5. 서브 & 임기응변으로 구성되어 있는데, 오늘은 5. 서브 & 임기응변에 대해 살펴보겠다. 먼저 서브 & 임기응변을 하는 부분에 대해 예전 포스팅을 참고하여 기.......

라이더 카페 합천, 카페 모토라드 이용 후기 [내부링크]

합천으로 가족 나들이를 갔을 때 가장 먼저 본 것이 아래에 있는 합천 영상 테마파크이고 다음으로 본 것이 청와대 세트장이었는데, 혹여나 관심이 있으신 분들은 아래 포스팅을 참고하시면 될 것 같다. 여하튼, 위의 합천 영상 테마파크에서 볼거리를 다양하게 본 후 인근에 위치한 카페에 갔었는데, 그냥 카페가 아니라 오토바이를 전시해놓은 카페라고 하여 우리 마누라 말을 듣고 이동해 보았다. 먼저, 카페의 이름은 '카페 모토라드'로 위치와 입구의 모습은 아래와 같은데 도착하자마자 가장 놀랐던 것은 상당한 규모의 주차장이었다. 우리가 평일에 가서 그런지는 몰라도 오토바이나 차량의 주차가 적어서 더욱 주차장이 넓게 느.......

시골 향수, 2부 이 물건의 이름 아시는 분??!! [내부링크]

내가 벌써 처가 살이를 한지도 준비 기간을 포함한다면 약 3주가 지나갔다. 이 3주의 기간 동안 몇 번 아래와 같은 현상을 목격하고 예전의 추억에 빠져들곤 했는데, 혹여나 현대 시절에 사시는 분들에게 옛 추억의 향수가 느껴질까 싶어 오늘의 퀴즈를 포스팅해본다. 먼저, 소리를 한번 들어 보도록 할 텐데 볼륨을 크게 틀어 놓고 눈을 감으며 들어보면 더욱 잘 알 수 있을 것 같다. 혹여나 소리만 듣고도 아시는 분이 계시다면 시골 생활을 해본 적이 있으신 분이거나, 아니면 주택에서 생활을 하신 분일 것이다. 아직, 소리를 듣고 감을 잡지 못하신 분들은 이 물건을 확대한 영상을 아래에서 보여드릴 테니 보시고 정답을 맞혀보길 바란다. .......

특수학교 담임 4월 ~ 6월 계획 관련 내용 [내부링크]

앞서 '특수학교 1년간 담임 역할, 1학기 편'을 작성한 후에 댓글로 문의가 들어와 매 학년도 1학기에서 가장 중요한 '특수학교 담임 3월 계획 관련 내용'을 포스팅한 적이 있다. 오늘은 1학기 3월 계획을 토대로 4월, 5월, 6월에 특수학교에서 담임으로 해야 할 일에 대해 몇 자 적어보고자 하는데, 아래 적을 내용은 순전히 우리 학교에서 5년간 담임 역할을 하면서 내가 실천한 것들에 대한 노하우이다. 따라서, 특수학교 담임의 역할에 대한 정답은 아니기에 보시고 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~) 하길 바란다. 이 외에도 다양한 내용들이 있겠지만, 굵직한 것들로만 적어보았으니 참고하실 분들은 참고하여.......

특수학교 담임 3월 나이스(NEIS) 업무메뉴 관련 내용(개별화교육계획, 학적) [내부링크]

특수학교에서 담임을 맡게 되면 나이스(NEIS)라는 것을 통하여 개별화교육계획, 학적, 학생생활, 성적, 학생부, PAPS-D, 학생/학부모서비스, 보건, 교원능력개발평가 등의 작업을 수행해야 한다. 그러나, 처음 나이스(NEIS)라는 것을 접하는 경우에는 생소하기에 내가 2019학년도에 교무기획부에 있을 때 초임 선생님들이 실질적으로 나이스(NESI)를 활용하기 위해 만들어 놓은 자료가 보이길래 혹여나 필요하신 분들이 계실 것 같아 포스팅을 하려 한다. 솔직히 나이스(NEIS)라는 것이 어려운 것은 아니기에 몇 번 하다 보면 익숙해지기 마련이다. 다만, 처음 업무를 수행해야 하는 선생님들께서 주변에 매번 도움을 요청하기는 현실적으로 힘든.......

명품 가방 루이비통 락미 쇼퍼백 사용 후기 [내부링크]

우리 형님은 사업을 하는데 코로나19로 인해 기존 대비 매출에 지장이 있었지만, 하나뿐인 여동생 즉, 우리 마누라를 위해 명품 가방을 하나사주었다. 나는 우리 마누라가 명품 가방에 대해 여태껏 별로 말한 적도 없고 명품 가방보다는 외식하는 것을 더 좋아하는 줄 알았는데, 형님이 동생을 위해 명품 가방을 하나사준다고 하니 얼굴에 함박웃음을 띠며 형님이 가고 나서 폭풍 검색을 하는 것이었다. 참으로 내가 무지했구나 싶었고, 현재 육아휴직을 쓰고 있는 우리 형편으로는 가히 사기가 버거운 가격인데 형님 덕분에 처음으로 우리 마누라가 명품 가방이라는 것이 생겨서 고맙기도 하였다. 여하튼, 우리 마누라가 처음으로 명품 가방이라.......

협동 관련 수업 5/5 [내부링크]

코로나19의 여파로 온라인 수업에 들어가기에 20학년도 수업은 이것으로 마무리해야 할 것 같다. 따라서 '교육 활동 관련' 카테고리는 이로써 종료하려던 찰나, 혹여나 특수교육 수업 중 다른 선생님들에게 참고할 만한 내용이 있는지 살펴보다가 기타 관련 수업에 넣을 내용의 사진이 보였다. 내 교육 활동의 유용함이 크지는 않지만 혹여나 참고할 만한 사항이 있다면 참고하시라고 기타 관련 수업을 하나 만들었다. 육아휴직이 종료된 후 2022학년도에 학부나 전공과에 배정을 받으면 수업한 내용을 '교육 활동 관련' 카테고리에 이어서 작성해 보려 한다. 여하튼 2020학년도에 게임을 통해 협동의 의미를 깨우쳐 주자는.......

화장품 네이처카인드 히알루론 만능크림 500g 사용 후기 [내부링크]

우리 마누라가 장모님도 쓰고 본인도 쓸 겸 화장품 하나를 구매하였는데, 화장품을 잘 모르는 나에게는 참으로 생소한 제품명이었다. 이름하여 '네이처 카인드 히알루론 만능크림'이라고 하였는데, 수분과 보습 및 영양과 탄력뿐만 아니라 피부 진정을 위한 크림 용도로 구매하였다고 했다. 원래 네이처카인드 히알루론 만능크림 1개의 가격이 소비자가가 89,000원인데, 판매가로 할인하여 34,000원에 판매가 되었으며 여기서 3+1 행사가 겹쳐서 4개를 구매하는데 총 102,000원이 들었다. 주문과 결제를 하고 나니 어느덧 택배가 왔고, 택배를 뜯어보니 아래와 같이 4개가 담겨져 왔었다. 제품 상자에 네이처카인드 히알루론 만능크림.......

합천 영상 테마파크 모노레일 청와대 세트장 이용 후기 [내부링크]

지난번에 '합천, 용주면 합천 영상 테마파크 이용 후기'에서 마이웨이세트를 둘러본 후 '청와대 세트장'으로 가기 위해 모노레일 탑승권을 발권 받기 전까지의 내용을 포스팅하였기에, 오늘은 모노레일 탑승권 발권 받는 것에서부터 청와대 세트장 이용한 것에 대해 포스팅을 하고자 한다. 일단 청와대 세트장이 무엇인가에 대해서 잠시 언급을 하자면 아래와 같다. 1992년 발간된 청와대 건설지의 내용과 사진을 발췌하여 최대한 실제와 유사한 형태를 갖추고 있고, 실제 청와대를 68%로 축소 건축하였으며 지상 2층으로 조성되어 있기에 이곳은 각종 드라마와 영화의 촬영 공간 및 회의실, 체험전시시설로 활용되고 있.......

새끼 강아지, 태어나 처음 족발 맛을 본 느낌??!! [내부링크]

우리 처가 댁에 있는 하루(골든리트리버)가 새끼를 8마리 낳았는데, 자연의 순리에 따라 그중에서 2마리만 살아 남고 나머지는 하늘나라로 가고 말았다. 이렇게 남은 2마리의 새끼 강아지들이 시간이 지나 어느덧 눈을 뜨고 혼자 걸어 다니며 자신의 집에서부터 활동 반경 범위를 점차 늘리며 씩씩하게 커가고 있을 무렵 나는 대구 집에 갈 일이 생겼다. 대구 집에 도착하여 볼일을 보고 부모님과 함께 족발을 시켜 먹은 후 처가 댁에 있는 우리 하루(골든리트리버)가 생각나서 뼈다귀와 고기 몇 점을 챙겼고, 잠시 휴식을 취한 후 처가댁으로 이동을 하였다. 이동 중에 갑자기 우리 장인어른과 장모님, 그리고 우리 마누라도 맛있는 음식을 저녁.......

건강을 잃으면 전부를 잃는다 장모님 표 감기약 & 장인어른 표 감기약 [내부링크]

우리 채랑이의 코감기를 시초로 하여 퍼진 우리 뽀송이의 코감기, 그리고 나의 목감기??!! 작년에는 한 번도 걸린 적이 없던 감기를 올해, 그것도 이렇게 따뜻한 날씨 속에서 걸리고 말았다. 아무래도 아침저녁으로 일교차가 큰데, 시골인 이곳에서 아파트 생활할 때의 습관인 반팔과 반바지를 입고 하루하루를 보내는 것이 제일 큰 원인일 것이고, 다음으로는 육아 퇴근(육퇴) 후에 재미 삼아 블로그를 한답시고 늦게까지 노트북 앞에 있어서 면역력이 떨어진 것이 두 번째 원인일 것이다. 오랜만에 목감기에 걸려보니 침을 넘길 때도, 말을 할 때도 목이 상당히 따가왔으며 이 와중에도 아래와 같은 옛말 하나가 떠올랐는데, 역시나 '건강.......

새로운 목표 취미 생활로 돈 벌기??!! [내부링크]

정말 오래간만에 '하루 마감' 카테고리에 글을 적어보는 것 같다. 이 하루 마감 카테고리는 하루를 생활하면서 느꼈던 것이나 기억하고 싶은 것을 적는 공간, 즉 하나의 일기장 같은 곳이다. 그렇기에 자신과의 다짐이나 타인과의 소통을 통해 긍정의 에너지를 주고받기 위한 목적을 가지고 블로그를 시작한 이래로 계속 활용했던 카테고리다. 그러나, 육아휴직을 쓰고 처가살이를 하면서부터 다른 소재거리들이 늘어나기에 육아퇴근(육퇴) 후에 2시간가량 블로그를 하면서 여분의 시간이 남지 않아 지금껏 흘려보낸 적이 많았다. 그런데, 오늘은 괜스레 다른 포스팅을 제쳐두고 하루 마감 카테고리에 며칠 전 느낀 나의 마음과 생각에.......

이 또한 지나가리라! [내부링크]

점점 시간이 갈수록 밤낮이 바뀐 우리 뽀송이 덕분에, 오늘 나의 취미생활인 블로그는 원래 하려던 포스팅을 다음으로 미뤄야겠다. 오늘 포스팅은 사진 한 장으로 하루 마무리를 하며 잠을 청해야겠다. 오늘도 수고했고, 내일도 수고하자! 이 또한 지나가리라! 이 글을 보시는 모든 분들, 굿밤 되시고 오늘도 좋은 하루 보내세요 :D

부부 데이트, 3부 나눔로또 복권 판매점 찾아 삼만리 [내부링크]

나는 좋은 꿈을 꾸었을 때 복권을 사곤 하는데, 몇 주 전에 좋은 꿈을 꾸어서 우리 마누라와 함께 데이트도 할 겸 복권을 사러 이동하였는데, 처가댁에서 복권을 사기 위해서는 다른 지역으로 이동을 해야 하기에 장모님의 휴무일 날을 기다려 데이트도 할 겸, 자전거 라이딩도 할 겸 겸사겸사 복권 판매점을 찾아 삼만리를 시작하였다. 일단, 장거리 라이딩이기에 필요한 물과 에너지 음료를 챙기고 몇 가지 준비 운동을 마친 후에 출발을 해보았다. 날씨가 좋아서 그런지 자전거 라이딩을 하면서 기분 또한 좋았고, 자전거 라이딩을 하면서 낙동강 줄기와 야외 체육장 같은 곳에서 게이트볼이며 다채로운 여가를 보내시는 어르신들의 모습도 보.......

늦둥이 임신 축하 선물 정직한 꽃바구니 :D [내부링크]

휴... 벌써 새벽 2시가 다 되어 가고 있다. 정말이지 육아 퇴근(육퇴)이 점점 늦게 끝나서 나와 우리 뽀송이만 생활 패턴이 정 반대로 흘러가고 있다. 시간이 지나면 다시 원래의 수면패턴을 잡기를 바라면서 정말 오래간만에 '찰나 사진' 카테고리에 포스팅을 하는 것 같다. 육아휴직 후 처가살이를 하면서 현재와 관련된 소재를 중심으로 포스팅만 해도 육아 퇴근(육퇴) 후에 작성하기가 빡빡하기에, 이전에 해왔던 교육 활동과 하루 마감 및 찰나 사진 포스팅을 할 여력이 없었다. 그런데 얼마 전에 대구 본가에 갔다 온 후에 이것 하나는 찰나 사진에 포스팅을 하여 우리 추억으로 남기면 좋을 것 같아, 오늘 이렇게 몸은 피곤하지.......

부부 데이트, 2부 자전거길 쉼터 [내부링크]

지난번 장모님 휴무일 날 '부부 데이트, 1부 자전거 라이딩 몸풀기'에 대해 포스팅을 올린 적이 있는데, 혹여나 궁금하신 분들은 아래를 클릭하면 포스팅을 볼 수 있으니 참고하실 바란다. 간간이 장모님 휴무일이 있었지만, 비가 오거나 하는 등의 여건이 되지 않아 우리 마누라와 함께 자전거 라이딩을 하지 못했는데, 이번에는 장모님 휴무일이면서 비가 오지 않는 날이 있기에 오래간만에 자전거 라이딩을 할 수 있었다. 이번에는 지난번과는 다르게 몸풀기가 아니라 자전거를 타고 자전거 도로를 달리며 자전거 쉼터에서 경치도 보고 이런저런 얘기를 나누는, 그러한 자전거 라이딩을 하였다. 역시나 출발하기에 앞서서 동네 할.......

특수학교 담임 3월 계획 관련 내용 [내부링크]

얼마 전에 '특수학교 1년간 담임 역할, 1학기 편'을 작성한 후에 댓글로 문의가 들어와 댓글을 다는 중에 문득 이런 생각이 들었다. 내가 아는 선에서 각 달마다 실제적인 내용을 정리하여 자료 나눔 관련에 포스팅한다면, 특수학급에서 특수학교로 새로이 발령받아 처음 담임을 하시는 선생님들에게나 또는, 특수학교에서 처음 담임을 맡으신 선생님들에게 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~) 될 것 같다는 느낌을 받았다. 따라서 우리 학교에서 5년간의 담임 역할을 하면서 내가 실천한 것들을 되새겨 보며 특수학교에서 담임으로 3월에 할 일에 대해 몇 자 적어보겠다. 이 외에도 다양한 내용들이 있겠지만, 굵직한 것들로만 적.......

반려견 골든리트리버와의 추억 [내부링크]

나도 동물을 좋아하고, 우리 마누라도 동물을 좋아해서 그런지는 몰라도 우리 첫째 아들 채랑이도 동물을 무척이나 좋아한다. 그래서 동네에서 길고양이를 만나더라도 쫓아가서 만지려고 하고, 산책을 나온 강아지에게도 스스럼없이 다가가서 인사를 하며 다가간다. 비단, 고양이나 강아지뿐만 아니라 햄스터, 기니피그, 토끼, 물고기, 거북이 등 다양한 종류의 동물을 우리 채랑이는 좋아한다. 이렇게 동물을 좋아하는 우리 채랑이가 외할아버지 댁에 살면서 가장 함께하는 시간이 많은 동물이 있는데, 그것은 바로??!! 골든리트리버(이름: 하루)라는 개이다. 우리 골든리트리버(이름: 하루)는 우리 형님네가 강아지를 어릴 때 분양받아서 키우.......

촬영 세트장 합천 영상 테마파크 이용 후기 [내부링크]

우리 마누라와 연애 시절에 몇 번 왔던 합천 영상 테마파크, 이제는 우리 마누라뿐만 아니라 우리 채랑이와 뽀송이가 함께한 가족으로 처음 합천 영상 테마파크에 왔다. 예전에 왔을 때보다 입구 부분이 바뀐 것 같다는 느낌을 제외하고는 입장하기 전에 별다른 특이사항을 느끼지 못했는데 일단, 위치와 입구 모습을 보자면 아래와 같다. 이곳에 들어서면 가장 먼저 눈에 띄는 것이 엄청난 규모의 주차장이라는 것이다. 나는 어딜 이용하든 주차의 용이성을 곧잘 보곤 하는데, 이곳 합천 영상 테마파크의 주차장은 그런 면에서 우수한 편에 속한다. 그리고 주차를 한 후 합천 영상 테마파크 입장하는 곳으로 가다 보면은 영화 포스터들이 홍보 형.......

협동 관련 수업 4/5 [내부링크]

21. 배구 제자리 & 이동 블로킹 시합 적용 [내부링크]

앞서 포스팅한 '배구 기초 탈출 시즌1'을 바탕으로 '배구 기초 탈출 시즌2'에서는 특수학교에서 취미생활로 배구를 함께 하며 경남특수가족체육대회 준비를 하거나 전국 특수학교 교직원 배구 대회에 나간 영상이 몇 개 있기에, 그중에서 배구 기초 탈출의 주요 내용이 포함된 영상을 따와서 만들어 보았다. 배구 기초 탈출 시즌2의 주요 내용으로는 1. 언더 & 오버핸드 토스 2. 기본 스파이크 3. 밀어치기 스파이크 4. 제자리 & 이동 블로킹 5. 서브 & 임기응변으로 구성되어 있는데, 오늘은 4. 제자리 & 이동 블로킹에 대해 살펴보겠다. 먼저 제자리 & 이동 블로킹을 하는 부분에 대해 예전 포스.......

산책과 사색하기 좋은 장소 창녕 송현동 고분군 & 화왕산 창화사 이용 후기 [내부링크]

며칠 전에 포스팅한 '창녕, 창녕읍 카페, 산과 구름 아래 이용 후기'에서 우리 4식구가 맛있게 샐러드와 음료를 먹은 후 야외에서 다양한 활동을 체험하고 집으로 가려던 찰나 우리 마누라의 눈에 띈 것이 있었다. ※ 창녕, 창녕읍 카페, 산과 구름 아래 이용 후기가 궁금하신 분은 아래를 눌러보세요 :D우리가 이용했던 '산과 구름 아래' 카페 옆에 보면 고분이 보이는데, 다이어트도 할 겸 우리 채랑이와 뽀송이에게 새로운 경험을 시켜 줄 겸 한번 가보자고 우리 마누라가 제안하는 것이었다. 나는 바쁠 것도 없고 하여 흔쾌히 수락을 하였고 고분이 있는 곳으로 이동을 하였다. 일단, 위치는 아래와 같다. 차.......

협동 관련 수업 3/5 [내부링크]

다이어트 & 해독 작용 ABC 주스 만들기 [내부링크]

우리 마누라가 다이어트를 하니 좋은 점이 크게 2가지가 있다. 하나는 외식이나 야식을 시켜 먹지 않아서 경제적으로 식비가 줄어든다는 점이고, 다른 하나는 다이어트를 나도 같이 하는데 다이어트에 도움이 되는 음식을 얻어먹을 수 있다는 것이다. 여기서 다이어트에 도움이 되는 음식 중에는 닭가슴살 샐러드, ABC 주스 등이 있는데, 처가살이하면서 처가댁에는 과일이나 야채 및 채소류가 우리 집보다 손쉽고 싸게 준비할 수 있어서 매일 아침에 우리 마누라가 나와 우리 채랑이를 생각하며 ABC 주스를 만들어 준다. ABC 주스를 만들 때 내가 옆에서 슬쩍 만드는 과정을 보니 크게 어렵지는 않았기에 어깨너머로 배운 내용들을 종합하여.......

한옥 카페 창녕, 산과 구름 아래 이용 후기 [내부링크]

우리 마누라가 오늘 바깥바람도 쐴 겸, 오래간만에 외부 음식도 사 먹을 겸해서 창녕에 있는 산과 구름 아래라는 카페에 나들이 가자고 하여 우리 채랑이와 뽀송이 짐을 챙겨서 이동하였다. 일단, 이곳의 위치와 입구 모습은 아래와 같다. 창녕군 창녕읍에 위치한 곳이라 우리 처가댁에서도 가까운 거리지만, 나의 본가인 대구에서도 가까운 거리라서 대구 본가에 잠시 들릴까 하다가 이번 주 금요일에서 일요일까지 우리 마누라가 대구에 가서 우리 아버지와 어머니 뵙고 자고 오자고 하여 그냥 지나쳤다. 이곳은 입구에 들어서면 포장 전문점이라는 문구가 보이는데 각종 샌드위치와 샐러드 및 다양한 음료들이 주를 이루었고, 실제로 우리.......

부부 데이트, 1부 자전거 라이딩 몸풀기 [내부링크]

우리 장모님은 보통 일주일에 2회 정도 요양병원 근무에서 휴무일을 가지는데, 우리 장모님이 별일이 없으시면 그때가 바로 우리 부부의 자전거 라이딩을 함께 할 수 있는 시간이다. 그 외의 시간에는 우리 뽀송이가 낮잠을 잘 때 우리 마누라 혼자 자전거 라이딩을 하고 오는데, 정말이지 다이어트를 위해 독하게 마음을 먹은 것 같다. ※ 우리 장모님과 장인어른 감사합니다. 두 분 덕분에 가끔씩 부부인 저희가 자전거 라이딩을 함께 해서 좋은 추억 많이 만들고 있습니다. 여하튼, 우리 처가댁에는 형님이 장인어른과 장모님을 위해 사준 자전거 두 대가 있었는데, 그 가격이 실로 어마 무시하였다. 거의 한 대당 이백만원??!! 정도의 금.......

유아 용품 락앤락, 안심하고 쓰는 첫 이유식 용기 사용 후기 [내부링크]

우리 뽀송이가 벌써 태어난 지 6개월이 넘어 첫 이유식을 시작하려 하는데, 예전에 사용하였던 우리 채랑이 이유식 용기를 다시 사용하려다가 이미 반찬통으로 사용이 되고 있어서 우리 마누라가 새로운 이유식 용기를 검색하여 구매하였다. 제품을 보면 케이스에 락앤락 글라스 안심하고 쓰는 첫 이유식 용기라고 적혀있으며 150ml 원형 용기가 3개씩 들어 있었는데, 이 이유식 용기는 전자레인지와 오븐 및 냉동실 사용이 가능한 내구성이 좋은 제품임을 팍팍 표시해 놓았다. 케이스를 벗기고 3개로 구성된 이유식 용기를 꺼내어 보니 아래와 같이 개별적으로 랩을 이용하여 포장되어 있기에 이유식 용기 3개가 서로 직접적으로 부딪히지 않.......

특수학교 담임 1년간 역할, 1학기 편 관련 내용 [내부링크]

매번 올려야지 올려야지 하면서 이제서야 '특수학교 담임 1년간 역할'에 대해 오늘에서야 포스팅을 쓴다. 내가 처음 담임을 맡았을 때 분명 나에게 학교생활에 대해 조언을 해주시는 선생님들이 계시긴 하였지만, 본인의 일처럼 나서서 하나부터 열까지 알려주시는 선생님은 없었다. 이건 여느 직업군을 떠나 보편적인 진리로 통할 것이라 나는 생각한다. 그 이유로는, 자신의 업무를 처리해야 하는 과정에서 신규나 다른 사람의 업무까지 본인의 일처럼 나서서 챙겨주기에는 한계가 있을 수밖에 없다. 특히나 어느 정도 경력이 되고 직위가 된다면 가정이라는 것을 꾸리면서 가정과 직장이라는 두 환경 속에서 자신이 맡은 역.......

20. 배구 밀어치기 스파이크 시합 적용 [내부링크]

앞서 포스팅한 '배구 기초 탈출 시즌1'을 바탕으로 '배구 기초 탈출 시즌2'에서는 특수학교에서 취미생활로 배구를 함께 하며 경남특수가족체육대회 준비를 하거나 전국 특수학교 교직원 배구 대회에 나간 영상이 몇 개 있기에, 그중에서 배구 기초 탈출의 주요 내용이 포함된 영상을 따와서 만들어 보았다. 배구 기초 탈출 시즌2의 주요 내용으로는 1. 언더 & 오버핸드 토스 2. 기본 스파이크 3. 밀어치기 스파이크 4. 제자리 & 이동 블로킹 5. 서브 & 임기응변으로 구성되어 있는데, 이 중에서 오늘은 3. 밀어치기 스파이크에 대해 살펴보겠다. 먼저 밀어치기 스파이크를 하는 부분에 대해 예전 포스팅을.......

주방 용품 실리팟 조리도구 세트 사용 후기 [내부링크]

예전에 구매하였던 스테인리스 프라이팬 & 궁중팬과 해피콜 우디크 티타늄 IH 냄비 4종 세트를 오랫동안 긁힘 없이 안전하게 사용하기 위해 우리 마누라가 실리콘으로 된 조리도구 세트를 하나 구매하였다. ※ 스테인리스 프라이팬 & 궁중팬과 해피콜 우디크 티타늄 IH 냄비 4종 세트가 궁금하신 분은 아래 포스팅을 보세요 :D이름하여 '실리팟 조리도구 세트'인데, 우리 마누라가 구매한 것은 ①국자 ②뒤집개 ③멀티스푼 ④스파츌라 이렇게 4종을 구매하였고 4종 이상 구매할 때 조리도구 거치대를 무료 증정해 주어서 덤으로 ⑤조리도구 거치대까지 받았다. 먼저, 모든 조리도구들이 안전한 실리콘 소재를 사용하여 긁.......

오늘의 퀴즈, 1부 이 물건의 용도를 아시는 분??!! [내부링크]

오늘은 우리 부모님 세대라면 공감할 만한 그런 퀴즈를 내보려 하는데, 오늘의 퀴즈 방식은 사진을 보여주며 점차 힌트를 제공하는 방식이기에 누구나 어렵지 않게 퀴즈에 참여할 수 있을 것으로 생각되기에 바로 본론으로 들어가 보겠다. 첫 번째 사진은 시골 생활에 사용되는 물건의 몸통 부분에 해당되는 사진으로, 이 사진만 보고도 오늘의 퀴즈 정답을 맞히신 분이 계시다면 시골 생활을 제법 하신 분일 것이다. 첫 번째 사진을 보고도 아직 감이 오지 않으신 분들은 두 번째 사진을 보길 추천한다.두 번째 사진은 첫 번째 사진의 머리 부분에 해당되는 모습으로, 다른 부위도 마찬가지겠지만 특히나 이 부위가 튼튼해야지만 제 몫을 감.......

협동 관련 수업 2/5 [내부링크]

다이어트 29~30회차 기록 3차 중간 점검 결과 [내부링크]

육아휴직 후 처가살이를 하면서 다이어트하는 방법이 변하긴 하였지만, 어찌어찌하여 벌써 3차 중간 점검을 해야 하는 다이어트 30회차가 되었다. 원래는 실내 자전거 타기를 통해 유산소 운동을 하고 맨몸 운동을 통해 무산소 운동을 주 4~5회 정도 해왔었다. 하지만, 처가살이를 하면서 다른 짐도 많은데 실내 자전거까지 들고 갈 여력이 없고, 들고 간다 한들 실내에는 놔둘 공간이 없어 설치를 할 수 없었기에 집에서 주로 하는 멜킨 스포츠 스핀 바이크와 치닝디핑 운동기구를 놔두고 가야만 했다. 따라서, 무릎에 무리가 가지 않는 운동을 생각하다가 유산소 운동은 실내 자전거 타기에서 휴대폰 만보기 앱을 활용한 만보 걷기로 변경.......

다이어트 27~28회차 기록 시골, 그리고 자연 풍경 [내부링크]

기존에는 육아 퇴근(육퇴)을 한 후 새벽에 집에서 실내 자전거 타기인 유산소 운동과 맨몸 운동인 무산소 운동을 일주일에 4~5회 정도 하였는데, 이제는 처가살이로 인해 환경이 변하여서 할 수가 없어 오히려 다이어트를 실시할 수 있는 회차가 전보다 줄어들었다.우리 마누라와 채랑이는 작은방에서 자고 나와 뽀송이는 거실에서, 그리고 우리 장인어른과 장모님은 큰 방에서 주무시는데, 육퇴 후에 방 안에서 운동을 하면 우리 뽀송이가 깰 수도 있고 장인어른과 장모님 주무시는데 방해가 되기도 하여 하지를 못한다. 그렇다고 마당에서 하려 하니, 우리 뽀송이가 언제 깰지 알 수가 없기에 마당에서 운동을 하는 것도 쉽사리 허락이 되.......

다이어트 23~26회차 기록 건강한 돼지??!! [내부링크]

요즘 다이어트를 실시한 회차 수가 너무나 기간에 비해 적었는데, 그 이유가 실외에서 만보 걷기를 하다 보니 환경적인 요소가 차지를 많이 하고 또, 처가살이를 하다 보니 여건이 되지 않을 때는 운동을 갈 수 없기 때문이다. 그러면서 처가살이하면서 먹는 양 또한 많이 먹게 되는 것 같아, 정말이지 3개월 동안 건강한 돼지가 되지 않을까 하는 생각이 드는데, 일단 나의 하루 식단을 공개하자면 아래와 같다. 하루 식단 메뉴아침에 일어나면은 우리 마누라가 직접 만들어 주는 ABC 주스 한 컵을 먹고 아침밥을 먹는데, 보통 국 종류(청국장, 소고기 국, 북엇국 등)와 고기 종류(삼겹살, 갈치, 굴비 등) 및 나물 종류(콩나물, 시금치, 김치.......

다이어트 22회차 기록 만보기 어플 실험 [내부링크]

어제 '다이어트 21회차 기록 만보 걷기 실천 후기'를 포스팅하면서 만보를 걸을 때에는 대략 1시간 39분이 소요되었으며, 이 시간 동안 집에 있는 스핀 바이크를 탔더라면 이웃님들의 블로그 방문 및 새 글 확인과 댓글 및 답글까지 가능한 시간이라는 것을 느꼈다. 따라서, 자유시간이 크게 없는 나에게는 자투리 시간을 잘 활용해야 블로그를 할 수 있기에 만보를 걸을 때 휴대폰을 통해 이웃님들의 블로그를 방문하여 새 글을 확인하고 관심 가는 곳에 공감과 댓글을 달면 좋을 것 같다는 생각이 들었다. 하지만, 휴대폰에 설치된 만보기 어플의 특성상 민감도를 기준으로 걸음 수를 측정하는 것으로 알고 있기에 양손에 휴.......

다이어트 21회차 기록 만보 걷기 실천 후기 [내부링크]

오늘은 처가살이로 인해 다이어트 방법을 변경한 것으로 다이어트 21회차를 시험 삼아 해보았다.유산소 운동인 스핀 바이크 타기 대신에 만보기 어플을 이용하여 만보 걷기를 하였고, 근력 운동은 따로 시간을 내서 한 것이 아니라 만보 걷기를 하면서 중간중간에 푸시업, 풀업, 크런치 등을 하였다. 그 결과 만보 걷기 실천 후기는 두가지로 나타나는데, 하나는 만보 걷기를 하니 생각보다 시간이 제법 많이 걸린 것과 다른 하나는 만보 걷기를 하며 이웃님들의 블로그에 방문할 기회가 없었다는 것이다. 먼저, 만보 걷기에 따른 총 소요 시간은 대략 1시간 39분이 나왔고 총 소모 칼로리는 491.9를 기록하였는데, 예전에 스핀 바이크 타.......

다이어트 방법 변경 만보기 어플 & 풋살 골대 활용 [내부링크]

내 블로그에 '일상 생활 관련 - 처가 살이' 카테고리에 보면 아래와 같은 이유로 인해 처가댁에서 3개월가량 지내게 되었고, 그로 인해 아쉽지만 기존에 하던 다이어트 방법을 변경해서 다이어트 21회차를 진행해야 될 것 같다. ※ 3개월가량 처가살이해야 하는 이유가 담긴 포스팅 내용기존에는 다이어트를 할 때 아래 세 가지 요소인 ①군것질을 하지 않고 일상적인 삼시 세끼 챙겨 먹으며 깔라만시 먹기 ②유산소 운동인 스핀 바이크를 40분간 타기와 무산소 운동인 맨몸 운동의 세트를 늘리며 하기 ③일주일 동안 최소 4회차 이상 다이어트 운동하기를 실천하였는데, 이제는 환경이 변하여 새로운 방법을 적용해야 한다. 먼.......

처가살이 준비 완료 [내부링크]

드디어 2021학년도 학교 오리엔테이션에서 교실 정리 및 인수인계 등을 마치고 갖가지 짐을 챙겨 우리 장인어른과 장모님이 계신 처가댁으로 이동할 준비를 하였다. 설날 전에 1차로 필요한 준비물들을 한 번 옮긴 상태라 이번에는 트렁크에 가득 찰 짐 정도면 되었다. 처가댁으로 이동하기 전에 장모님이 회를 좋아하셔서 집 근처 자주 시켜 먹던 횟집에서 도다리 회 1kg와 참돔 서비스 및 모둠 회 소자를 시켜 아이스박스에 가지런히 담고, 우리 집에서 처가댁까지 정규 속도로 달리면 대략 2시간 정도되는 거리를 이런저런 생각을 하며 달려서 도착을 하였다. 처가 댁에 도착하니 어느덧 저녁 7시가 다 되었고, 차 트렁크에서 짐을 옮겨 풀.......

경축 2020 어워드 릴레이를 받다, 2부 [내부링크]

어제에 이어서, 우리 불란카님의 추천으로 포스팅한 2020 어워드 릴레이 중 남은 음악, 충격, 대화, 문장에 대해 살펴보고 뒤늦게나마 2020년을 되돌아보는 시간을 가져 보겠다. # 2020년 어워드 릴레이2020년의 행복: 우리 뽀송이 탄생2020년의 분노: 코로나19 여파2020년의 취미: 블로그 활동2020년의 물건: 멜킨스포츠 포스 치닝디핑2020년의 유행어: 진짜. 참고만. 소소하게~2020년의 실패: 온라인 수업2020년의 성공: 아들 하나 딸 하나2020년의 음악: 조항조 고맙소2020년의 충격: 현실 연년생 육아2020년의 대화: 육아 퇴근 사랑 충만2020년의 문장: 이 또한 지나가리다2020년의 음악2020년의 음악이라면 바로, 조항조 고맙소.......

대박 2020 어워드 릴레이를 받다, 1부 [내부링크]

세상에나 만상에나, 나에게도 이런 일이 생기다니??!! 이게 꿈인지 생시인지 모르지만, 너~~~무 놀라고 기뻤다 :D무슨 일이냐면은 나에게도 위의 제목처럼 '2020 어워드 릴레이'를 받았기 때문이다.내 블로그는 파워블로그나 인플루언서도 아니고 그렇다고 이웃수가 수천 명 단위도 아닌 조그마한 이웃을 맺고 있는 블로그이고, 무엇보다 블로그에 다루는 내용 또한 지금 현실에 비추어 보았을 때 상대적으로 주류보다는 비주류에 속하는 내용이 많기에 그다지 눈길을 끄는 블로그가 아니다.그런데도 이런 조용한 블로그에 감사하게나마 내 이웃인 '불란카'님께서 '2020 어워드 릴레이'에 3명을 추천하는.......

영아 놀이 투모로우, 아기전용 신문지(아기신문) 사용 후기 [내부링크]

5인 이상 집합 금지 예외 사항 이후 우리 집에 채랑이와 뽀송이를 부모님에게 보여드리기 위해 며칠 지내다 왔는데, 그때 우리 부모님께서 채랑이와 뽀송이 용돈을 주셔서 집 근처 이마트에 들려 간식과 장난감을 여러 개 구매하였다.구매한 장난감 중에 하나가 우리 뽀송이에게 사용할 아기전용 신문지(아기신문)였다. 예전에 내가 우리 조카들을 돌볼 때 봤던 그 아기전용 신문지, 신문의 내용은 기억이 잘 나지 않는데 디자인이나 색깔 그리고 형태 등이 10년이 지났지만 거의 흡사한 것 같다. 일단 아기전용 신문지(아기신문)는 내 개인적인 소견으로는 가성비가 괜찮은 것 같다. 단돈 9,900원에 안정성이 보장되고 보고 만지며 소리를 듣.......

협동 관련 수업 1/5 [내부링크]

블로그 금단 현상 자가 완치 [내부링크]

이웃님들 중에 블로그 금단 현상을 겪어 보신 분들이 계시는지는 모르겠으나, 나는 지난 며칠간 블로그 금단 현상을 겪고 자가 완치 판정을 받은 상태이다. 이게 무슨 뚱딴지같은 소리인가 싶으신 분들이 계시겠지만, 진짜 나는 블로그 금단 현상을 겪었고 지금은 블로그 금단 현상이 없어진 상태이다. 블로그 금단 현상이 일어난 것은 지금으로부터 일주일 전에 시작이 되었다. 나는 매일 나만의 취미생활이자 내 삶의 돌파구이며 활력소인 블로그를 육퇴 후에 평균 1시간 30분 ~ 2시간 정도 하고 우리 뽀송이 있는 곳으로 가서 잠을 청하는데, 이때 대략 포스팅을 평균적으로 2개~3개 정도 예약 발행을 걸어 놓는다. 그런데 2021년 2월 9.......

19. 배구 기본 스파이크 시합 적용 [내부링크]

앞서 포스팅한 '배구 기초 탈출 시즌1'을 바탕으로 '배구 기초 탈출 시즌2'에서는 특수학교에서 취미생활로 배구를 함께 하며 경남특수가족체육대회 준비를 하거나 전국 특수학교 교직원 배구 대회에 나간 영상이 몇 개 있기에, 그중에서 배구 기초 탈출의 주요 내용이 포함된 영상을 따와서 만들어 보았다. 배구 기초 탈출 시즌2의 주요 내용으로는 1. 언더 & 오버핸드 토스 2. 기본 스파이크 3. 밀어치기 스파이크 4. 제자리 & 이동 블로킹 5. 서브 & 임기응변으로 구성되어 있는데, 이 중에서 오늘은 2. 기본 스파이크에 대해 살펴보겠다. 먼저 기본 스파이크를 하는 부분에 대해 예전 포스팅을 참고하여.......

유아 놀이 공룡퍼즐 & 꼭지퍼즐(공룡) 사용 후기 [내부링크]

이제 갓 23개월을 지난 우리 채랑이가 공룡에 유독 관심이 많아서 대표적으로 분류되는 티라노사우루스, 트리케라톱스, 스테고사우루스, 안킬로사우루스, 프테라노돈, 벨로키랍토르 등의 공룡들 특징을 흉내 내고 모형을 가지고 잘 논다. 이런 모습을 본 우리 마누라가 종이로 만들어진 공룡 퍼즐을 다이소에서 몇 개 사 와서 함께 놀이를 해주었는데 흥미를 보이며 반복적으로 하다 보니 곧잘 맞추는 것이었다. 그래서 공룡 종이 퍼즐을 가지고 잘 놀았는데, 종이이다 보니 두께가 얇아서 아직 소근육 발달이 부족한 우리 채랑이가 잡는 부분이 어렵기도 하고 계속 만지다 보면 종이이기에 망가짐이 발생할 것 같아서 나무 재질로 만들어진 공.......

생활 용품 에라토 하스 도자기 머그컵 4 color 사용 후기 [내부링크]

우리 마누라가 장모님이 컵이 필요하다고 하여 인터넷을 뒤적뒤적 거리더니 아래와 같이 4가지 색상으로 도자기 머그컵을 주문하였고, 처가 댁에 갔을 때 나는 처음 에라토 하스 도자기 머그컵을 사용해보기도 하고 세척도 해보았는데 마음에 들었다. 일단, 용량 자체가 내가 좋아하는 용량으로 대략 음료수 1캔 정도 보다 조금 더 많은 양인 380ml라서 물을 자주 먹는 나에게는 물을 한 컵 가득 부은 다음에 블로그를 하면서 홀짝홀짝 마시기에는 안성맞춤이다. 또한, 디자인을 보면 깔끔하고 군더더기 없이 만들어졌으며 색상도 단순하게 4가지 컬러로 하여 어디와도 잘 어울리게 하였다. 뿐만 아니라 대게 컵들의 윗부분은 몸통과 같은 크.......

한 해 마무리 수업 [내부링크]

우리 가족 안전 지킴이 안전수칙 및 안전교육 관련 내용 [내부링크]

오늘 교무실에 내 우편 분류함의 자료를 정리하러 들어갔다가 우연히 하나의 리플릿을 발견하게 되었다. 그 리플릿은 이름하여 한국교육시설안전원에서 특수학교 측에 '특수학교 교직원이 꼭 알아야 할 재난대응 매뉴얼'이라는 리플릿이다. 한국교육시설안전원에서 제공한 리플릿의 주된 내용은 ①화재 발생 대피요령 ②지진 발생 대피요령 ③장애인 탈출 유도요령 ④소화기 사용요령으로 구분돼 있었고, 삽화를 통해 핵심만 쏙쏙 제시되어 가시적으로 확인할 수 있어서 좋았다. 그래서 해당 사이트에 접속하여 보니 다양한 자료가 있었는데, 이 외에도 해당 사이트에서 관련 연계된 사이트로 이동할 수 있어서 더욱 양질의 자료를 볼.......

다이어트 16~20회차 기록 2차 중간 점검 결과 [내부링크]

벌써, 다이어트 16~20회차를 마치고 체중 및 허리둘레 2차 중간 점검 시간이 다가왔다. 은근히 기대가 되면서도 한편으로는 체중 및 허리둘레가 줄어들지 않았으면 어떡하지에 대한 걱정도 있었다. 그러나 다행히도 체중계와 줄자를 통해 나타난 나의 체중과 허리둘레는 그간 나의 노력을 배신하지 않았다. 나의 다이어트 100회차 기간 동안의 실천 선서문으로는 아래와 같다. 하나, 군것질하지 않고 하루 삼시 세끼 챙겨 먹으며 물에 희석 시킨 깔라만시 틈틈이 마시기하나, 유산소 운동인 스핀 바이크 타기를 40분간 꾸준히 유지하며 칼로리 태우기하나, 무산소 운동인 맨몸 운도의 강도를 점진적으로 높여가며 근육 키워 기초대사량 높이.......

와플 만들기 수업 [내부링크]

코로나19의 여파로 온라인 수업에 들어가기에 20학년도 수업은 이것으로 마무리해야 할 것 같다. 따라서 '교육 활동 관련' 카테고리는 이로써 종료하려던 찰나, 혹여나 특수교육 수업 중 다른 선생님들에게 참고할 만한 내용이 있는지 살펴보다가 기타 관련 수업에 넣을 내용의 사진이 보였다. 내 교육 활동의 유용함이 크지는 않지만 혹여나 참고할 만한 사항이 있다면 참고하시라고 기타 관련 수업을 하나 만들었다. 육아휴직이 종료된 후 2022학년도에 학부나 전공과에 배정을 받으면 수업한 내용을 '교육 활동 관련' 카테고리에 이어서 작성해 보려 한다. 여하튼 2020학년도에 와플 만들기에 대해 수업한 사진 자.......

18. 배구 언더 & 오버핸드 패스 시합 적용 [내부링크]

앞서 배구 기초 탈출의 주요 내용으로는 1. 배구 기본자세 2. 언더핸드 패스 3. 한 손 언더핸드 패스 4. 오버핸드 패스 5. 백토스 6. 언더 & 오버핸드 패스 조합 7. 스파이크 자세 & 미팅 8. 배구공 미팅 찍어치기 9. 배구공 미팅 밀어 치기 10. 패스(언더, 오버) & 미팅(찍어, 밀어) 조합 11. 원스텝 스파이크 12. 투 스텝 스파이크 13. 제자리 블로킹 14. 이동 블로킹 15. 언더핸드 서브 16. 오버핸드 서브로 구성돼 있다. 각 영상의 러닝타임은 대략 2분 내외로 하여 최대한 주의 집중이 흐트러지지 않도록 유도해보았고, 영상의 흐름은 배구 기초 기술의 주요 내용과 팁에 대해 동영상과 글로 소개하였으며, 이후에는 벽을 이.......

발달장애인 기초문해교육 자료 관련 내용 [내부링크]

국가장애인 평생교육 진흥센터 종합시스템인 '평생배움세상'에서 발달장애인 기초문해교육 프로그램과 관련한 안내서와 학습자용 교재가 있어서 장애학생들 진단평가 또는 수업에 담당 교사가 참고하여 활용하면 양질의 교육이 이루어질 것 같아 소개하고자 한다. 일단, 발달장애인 기초문해교육 프로그램 학습자용 교재의 목차는 PART 01. 일상생활문해로 ①생활 문해 ②생활 수학 ③생활 영어 ④한글 문해로 이루어지며, PART 02. 사회생활문해는 ①여가문화 ②지역사회서비스 이용 ③교통 안전 ④대인관계 ⑤디지털리터러시 ⑥경제금융으로 이루어지고, 마지막 PART 03. 직업생활문해는 ①취업준비 ②직업생활적응으로 나누어진다.......

일상공감, 부서의 정(情) 탑마트 상품권 [내부링크]

지난 금요일 1년 동안의 교육계획 및 평가 등을 취합하기 위해, 우리 부서의 부서원들에게 미리 공지를 하고 정해진 시간에 맞춰 취합하여 우리 부장님에게 전달하러 갔다. 부장님 교실에 들어가기 앞서 노크를 하고 계시는 것을 확인 한 후에 들어서니 우리 부장님과 부서원 중 1명이 더 계셨고 반갑게 나를 맞이하여 주셨다. 관련 업무에 대해 이런저런 얘기를 하다가 우리 부장님께서 본인의 교실을 정리하다가 나에게 줄 것이 있다고 하시며 캐비닛을 뒤적이시더니 아래와 같은 직사각형 모양의 봉투를 건네주셨는데, 확인을 해보니 상품권이 든 봉투인 것 같았다.나는 상품권이 든 봉투를 보고 처음에는 받지 않으려고 하였으나 우리 부.......

영화 관람 수업 [내부링크]

코로나19의 여파로 온라인 수업에 들어가기에 20학년도 수업은 이것으로 마무리해야 할 것 같다. 따라서 '교육 활동 관련' 카테고리는 이로써 종료하려던 찰나, 혹여나 특수교육 수업 중 다른 선생님들에게 참고할 만한 내용이 있는지 살펴보다가 기타 관련 수업에 넣을 내용의 사진이 보였다.내 교육 활동의 유용함이 크지는 않지만 혹여나 참고할 만한 사항이 있다면 참고하시라고 기타 관련 수업을 하나 만들었다. 육아휴직이 종료된 후 2022학년도에 학부나 전공과에 배정을 받으면 수업한 내용을 '교육 활동 관련' 카테고리에 이어서 작성해 보려 한다. 여하튼 2020학년도에 영화 관람에 대해 수업한 사진 자료.......

생일 축하 파티 수업 [내부링크]

경상남도 장애인가족 지원센터(경남지역 포함) 관련 내용 [내부링크]

※ 위의 리플릿은 '경상남도 보조금'으로 제작되었으며 경상남도 장애인가족 지원센터의 위탁기관은 '경상남도'이고 운영법인은 사단법인 '느티나무 경상남도 장애인부모회'이다. 교무실에 들렸다가 '자료 나눔 관련' 카테고리에 올리면, 필요하신 분들에게 참고가 될 것 같은 리플릿이 있어서 스캔을 떠봤다. 리플릿의 제목은 '경상남도 장애인가족 지원센터(경남지역 포함)'와 관련된 내용인데 요약하자면 아래와 같다. 경상남도 장애인가족 지원센터 목적① 도내 장애인 가족들의 어려운 점들을 발굴 및 상담하며 장애인 가족 친화적과 가족 밀착형 서비스 제공을 목적으로 하여 운.......

화장품 라끄베르 옴므 리차지 올인원 에센스 150ml 사용 후기 [내부링크]

우리 마누라랑 연애하던 시절에 창원에 놀러를 많이 갔었는데, 어느 해에 창원 뉴코아 아웃렛에서 우리 마누라가 필요한 옷을 사면서 이리저리 둘러보다가 남성용 화장품이 1+1으로 판매를 하기에 내 스킨&로션도 다 써가는 시기여서 하나 구매하게 되었다. 그때 구매한 것이 오늘 포스팅하려고 하는 라끄베르 옴므 리차지 올인원 에센스이다. 그전에는 더 페이스샵이나 기타 다른 브랜드의 화장품 세트를 사용하여 쓰곤 했는데, 창원 뉴코아 아웃렛에서 라끄베르 옴므 리차지 올인원 에센스를 구매해서 사용하는 순간부터 지금, 2021년 2월 4일(목) 새벽 2시 37분까지도 몇 해째 계속 이 제품만 고집하여 사용하고 있다. 오늘 퇴근하고.......

실제 경험담 자동차 접촉사고 대처 방법 꿀팁! [내부링크]

오늘 통영 이마트에 우리 뽀송이 분유인 a2 플래티넘 2단계를 사러 이동 중에 아뚱이(내 차 애칭) 기름이 별로 없길래 매번 넣는 셀프 주유소에서 기름을 넣으려고 진입하였는데, 주유할 공간이 없어서 주유하고 있는 차인 A차 뒤에서 대기 중에 있었다.그런데 내 앞에 주유하고 있는 차인 A차 앞에도 역시나 다른 차인 B차가 주유를 하고 있었는데, 내 앞에 있는 A차가 더 빨리 주유가 끝나서 A차 자신의 앞에 있는 B차를 제쳐서 나가려고 내 쪽으로 후진을 하고 있는 모습이 보였다. 나는 별로 대수롭지 않게 내 앞에 차인 A차가 후진해서 B차를 제치고 먼저 가려나 보다라고 생각하고 방심하고 있던 찰나에 점점 아뚱이 쪽으로 슬금슬금 다.......

마스크 & 손소독제 만들기 수업 [내부링크]

많이 컸네, 우리 아들~ [내부링크]

선물 받은 상품권 100,000원으로 통영에 우리 뽀송이 a2 플래티넘 분유 1단계를 사러 갔던 날!※ a2 플래티넘 분유 1단계 사용 후기가 궁금하신 분은 아래를 참고하세요 :D우리 채랑이 커트한지 오래되어서 미용실이 보이길래, 본 김에 바로 커트를 하러 들어갔다. 예전에 동네 미용실에서 커트를 할 때 사람 살리라면서 어찌나 난리를 치던지, 머리카락을 자르는 둥 마는 둥 하고 대충 정리하며 나왔기에 이번에도 그럴 각오를 하고 들어갔다. 나는 우리 뽀송이를 보고 있어서 미용실 안에는 들어가지 않고 미용실 밖에서 대여한 유모차를 끌고 돌아다니다가 어떻게 커트를 하는지 궁금하여 미용실 안에 들어가 보았는데, 깜짝 놀랐다.미.......

애드포스트 승인, 교직원 겸직허가 신청 방법 [내부링크]

블로그라는 새로운 취미생활을 하면서 이웃님들의 새 글을 보면 '애드포스트'라는 단어가 많이 나와서 살펴보니 자신의 블로그에 광고를 달아 홍보 등을 하면 소정의 수익금이 들어온다는 것이었다.그래서 이왕 블로그를 취미생활로 하는 거 소정의 수익금이 들어오면 우리 채랑이와 뽀송이 간식비에 보탬이라도 될 요양으로 애드포스트를 신청하게 되었고, 감사하게도 네이버 측에서 애드포스트를 승인해 주어서 내 글에도 광고가 달리게 되었다. 내가 올린 글에 광고가 달리니 적게는 몇 원에서부터 많게는 몇천 원까지 롤러코스터를 타듯, 수익 예상금액이 나왔다. 그런데 아무리 적은 금액이라도 복무규정을 지키는 게 맞기에.......

독도 수업 [내부링크]

코로나19의 여파로 온라인 수업에 들어가기에 20학년도 수업은 이것으로 마무리해야 할 것 같다. 따라서 '교육 활동 관련' 카테고리는 이로써 종료하려던 찰나, 혹여나 특수교육 수업 중 다른 선생님들에게 참고할 만한 내용이 있는지 살펴보다가 기타 관련 수업에 넣을 내용의 사진이 보였다. 내 교육 활동의 유용함이 크지는 않지만 혹여나 참고할 만한 사항이 있다면 참고하시라고 기타 관련 수업을 하나 만들었다. 육아휴직이 종료된 후 2022학년도에 학부나 전공과에 배정을 받으면 수업한 내용을 '교육 활동 관련' 카테고리에 이어서 작성해 보려 한다. 여하튼 2020학년도에 독도에 대해 수업한 사진 자료가 있.......

영아 식품 a2 플래티넘 분유 1단계 사용 후기 [내부링크]

우리 뽀송이는 채랑이에 비해 모유 먹은 기간이 어쩔 수 없이 두 달이나 짧아서 부모의 마음에 이왕 분유를 먹일 거면 좋은 것을 먹이자고 하여 우리 마누라가 검색을 해본 결과 a2 플래티넘 분유를 선택하였다. 이 a2 플래티넘 분유는 내가 듣도 보도 못한 분유 이름인데, 우리 마누라가 말하기를 국내 유일하게 팜유와 덱스트린이라는 것을 넣지 않은 분유이며 a2 단백질이라는 것을 포함한 조제용 분유라는 것이었다. 나는 팜유가 뭔지, 덱스트린이 뭔지, a2 단백질이 뭔지, 조제용은 또 무슨 말인지 당최 알 수가 없었지만 자식에 대한 사랑이 각별한 우리 마누라기에 새벽녘까지 유튜브나 기타 온라인 사이트를 통해 검색하여 찾아본 결.......

다이어트 11~15회차 기록 처음으로 식단 조절 실패 [내부링크]

다이어트 1~10회차 동안의 체중 및 허리둘레 변화를 뒤로하고 다시금 다이어트 11~15회차를 달리고 있다. 가시적으로 나타나는 나의 몸의 변화를 보니 다이어트에 대한 동기부여가 지속적으로 되고 있기는 하지만, 어쩔 수 없는 경우라는 것이 발생하였다. 대부분의 계획에서 그렇듯이 예외의 변수가 존재하는데, 나에게도 다이어트 11~15회차를 하는 기간 동안에 역시나 예외의 변수가 찾아오고 말았다. 바로 그 예외의 변수는, 장모님 생신!!!!형님네랑 우리랑 장모님 실제 생신 보다 조금 일찍 모여서 조촐하게 댁에서 생신 파티를 하였는데 케이크, 수육, 해물찜, 소고기, 돼지고기, 소주 등을 기쁜 마음으로 어쩔 수 없이 먹었기에 처.......

특수학교 스마트기기 활용을 위한 어플자료집 관련 내용 [내부링크]

장애학생과 비장애학생을 떠나 최근에는 스마트기기 보급이 과거에 비해 활성화가 되어있는 시점인데, 우리 학교만 해도 삼성 스마트 스쿨에 확정이 되어 스마트기기 선진화에 한걸음 다가갈 수 있었다. 따라서 어플을 이용하여 수업에 활용하면 교사도 학생도 교수학습에 대한 동기적 요소나 학습적 요소 등이 향상될 것으로 기대한다. 제목처럼 '특수학교 스마트기기 활용을 위한 어플자료집'이라는 자료가 있는데, 이 자료는 경상남도교육청 특수교육지원센터에서 기획 및 의도를 하였고 다양한 연구 및 집필위원에 의해 제작되어 2013년 1월에 발행이 된 것이다. 머라고??!! 2013년 1월 발행??!!현재 2021년인데, 무려 8년.......

다문화 가정 수업 [내부링크]

코로나19의 여파로 온라인 수업에 들어가기에 20학년도 수업은 이것으로 마무리해야 할 것 같다. 따라서 '교육 활동 관련' 카테고리는 이로써 종료하려던 찰나, 혹여나 특수교육 수업 중 다른 선생님들에게 참고할 만한 내용이 있는지 살펴보다가 기타 관련 수업에 넣을 내용의 사진이 보였다. 내 교육 활동의 유용함이 크지는 않지만 혹여나 참고할 만한 사항이 있다면 참고하시라고 기타 관련 수업을 하나 만들었다. 육아휴직이 종료된 후 2022학년도에 학부나 전공과에 배정을 받으면 수업한 내용을 '교육 활동 관련' 카테고리에 이어서 작성해 보려 한다. 여하튼 2020학년도에 다문화 가정에 대해 수업한 사진 자료.......

이웃님에게 답글, 특수교사 고충-보람-감당 [내부링크]

오늘 다른 카테고리에 포스팅을 하려고 제목을 적는 순간, 휴대폰으로 하나의 비밀 댓글을 보고 기존에 하려던 포스팅을 접고 '하루 마감'에 관련 내용을 포스팅하려 한다. 그 하나의 비밀 댓글의 주요 내용은 다음과 같다.특수학교를 다니시며 고충이나 보람에 대해서 궁금하고 (구체적으로)이전 직업과는 많이 다른 직업이기 때문에 사실 고민이 많이 됩니다....(중략)....현재 허리가 아파서 학업을 잘 감당할 수 있을지 걱정우리 소중한 잇님의 댓글 감사합니다. 댓글에 대한 제 답변은 순전히 경험상에서 나오는 지극히 개인적이고 주관적인 답변이기에 블로그명처럼 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~) 하시길 바라며 댓글.......

당일 치기, 장모님 생신 축하 :D [내부링크]

며칠 전에 처가댁 식구들과 함께 장모님 생신을 앞당겨서 미리 생일 축하 파티를 해드렸다. 그리고 며칠 뒤 우리 마누라와 상의하여 장모님 실제 생신날에 맞춰서 근무하시는 곳에 간식거리를 전달하는 서프라이즈를 하면 어떨지 얘기를 나눴고, 결국 이벤트를 하기로 결정했다.따라서 장모님 실제 생신이고 하니 케이크 1개와 커피가 괜찮을 것 같다는 얘기가 나왔다. 물론 꽃바구니 얘기도 나왔지만, 근무하시는 곳에 코로나19로 내가 들어갈 수 없기에 장모님 혼자서 다 들고 가시기에는 무리인 것 같아 꽃바구니는 제외하였다. 여하튼 장모님 포함, 그날 근무하시는 14명의 직원분들과 함께 나눠드시라고 파리바게뜨에서 가장 큰 케이크.......

운동 기구 멜킨스포츠 포스 치닝디핑 사용 후기 [내부링크]

롯데마트나 이마트 같은 대형 마트에 가면 입구 쪽에 운동 기구들이 즐비한 것을 본 적이 있는가?우리 집 근처 롯데마트 1층에 들어서면 운동 기구들이 있는데, 거기서 턱걸이하는 운동기구가 탐이 나서 매번 마트에 가면 호기심에 매달려 봤었다. 사기에는 돈이 아깝고, 안 사기에는 또 아쉽기도 하여 그냥 턱걸이하는 운동기구는 놀이터에 가면 철봉이 있기에 매번 갈팡질팡하다가 장만 보고 돌아오기 일쑤였다. 그런데 며칠 전 내 생일날, 우리 마누라가 나에게 미역국을 끓여주며 깜짝 선물로 턱걸이하는 운동기구를 주문했다는 것이다. 나는 내심 기뻤지만, 돈이 아깝다는 생각에 가격을 먼저 물어보니 원래는 189,000원인데 할인하여 1.......

아버지 마음 ~ [내부링크]

오늘 '다이어트 기록 8회차'를 실천하면서 이웃님들의 포스팅한 글을 읽는 와중에 나와 서로 이웃인 분의 포스팅한 글에서 '아버지는 강인한 체력을 타고나 신 축복받은 신체의 소유자이시다. 무서운 것은 그 신체적 강인함에 정신적 강인함까지 갖추고 계시다', '새벽에 귀가하신 고된 날도, 그 다음날이면 아무 일 없었다는 듯 새벽같이 일어나셨다' 등의 글을 읽으면서 우리 아버지가 생각이 났다. 우리 아버지는 할아버지가 어려서부터 공부보다는 기술을 익혀야 한다고 하여 공부를 시키지 않으셨고, 그로 인해 어쩔 수 없이 기술을 배우며 목수의 직업을 택하여 생업을 이어나가셨다. 아버지 말로는 과.......

17. 배구 기초 탈출 시즌2, 언제?? [내부링크]

수많은 운동 중에 하필 배구라는 것을 선택하여 '배구 기초 탈출'이라는 카테고리를 만들게 된 계기는 아래 '0. 배구 기초 탈출!'이라는 포스팅을 보면 이해가 갈 것이다. 배구 기초 탈출의 주요 내용으로는 1. 배구 기본자세 2. 언더핸드 패스 3. 한 손 언더핸드 패스 4. 오버핸드 패스 5. 백토스 6. 언더 & 오버핸드 패스 조합 7. 스파이크 자세 & 미팅 8. 배구공 미팅 찍어치기 9. 배구공 미팅 밀어 치기 10. 패스(언더, 오버) & 미팅(찍어, 밀어) 조합 11. 원스텝 스파이크 12. 투 스텝 스파이크 13. 제자리 블로킹 14. 이동 블로킹 15. 언더핸드 서브 16. 오버핸드 서브로 구성돼 있다. 각 영상의 러닝.......

유아 놀이 발도르프 빅레인보우 원목교구 4종 사용 후기 [내부링크]

우리 채랑이는 공룡을 가지고 노는 것을 가장 좋아하는데, 좀 더 세부적으로 말하자면 공룡을 나란히 세우기, 공룡에게 먹이주기, 공룡 흉내 내기, 공룡 목에 목걸이 달아주기 등의 활동하는 것을 실내 놀이 중에서는 가장 좋아한다. 따라서 우리 마누라가 어디든 공룡을 세우려는 채랑이의 모습을 보고 지난번에 구매한 발도르프 마블트리 책자에서 빅레인보우 원목교구가 딱이다 싶어서 찾아보다가 모얌북스에서 착한 가격에 판매하는 것을 보고 구매를 하였다. 시간이 지나 택배가 도착하였는데, 포장 상태는 다른 택배와 별다르게 특이한 점은 없었다. 여하튼 우리 채랑이는 역시나 새로운 것에 관심을 보이며 유심히 살펴보았고, 나는.......

다이어트 6~10회차 기록 1차 중간 점검 결과 [내부링크]

어느덧 다이어트 1~5회차 기간 동안 유산소 및 무산소 운동 적응 기간이 끝이 나고 본격적으로 유산소 운동인 스핀 바이크 타기와 무산소 운동인 맨몸 운동을 시작하였다. 대략적으로 다이어트 운동을 하는데 1시간 가량을 사용하고 있지만, 정말이지 예전 같았으면 이제 갓 운동을 시작해서 몸이 풀렸을 법한 시간 동안만 운동을 하고 있다. 과거 20대 때는 홀로 생활을 해왔기에 나에게 주어진 자유시간이 많아서 운동 또한 내가 만족할 만한 수준까지 무리해서 하곤 했는데, 이제는 하루 일과 중에 1시간을 내기도 벅차기만 하다. 오죽했으면 육퇴후에 새벽 시간대에 운동을 하고 인증샷을 남기어 블로그에 나의 다이어트 기록을 남기겠.......

블로그 속 개명의 필요성 [내부링크]

어제 거제로 돌아오면서 2시간 동안 여러 가지 사색을 하였는데, 그중 하나가 블로그에 대한 것이다. 연년생 육아와 왼쪽 무릎 반월판 연골 파열로 인해 취미생활이 사라진 나는, 집-학교-집-학교의 테두리 속에서 살면서 계속 반복적인 생활을 하였다. 그러다가 블로그라는 것을 어쩌다가 시작하게 되면서 나만의 자료와 추억이 담긴 포트폴리오를 만드는 취미생활을 가지게 되어 소소한 하나의 돌파구를 마련하게 되었다. 그런데, 블로그에 아무리 가족이지만 본인의 의사를 물어보지 않고 나 이외의 개인 정보(이름, 얼굴 등)를 넣는다는 것에 대해 의구심이 들었다. 혹여나 우리 아들이, 또는 우리 딸이 성장하는 과정에서 나와 같은 성.......

거제, 아주동 아기 100일 사진, 따뜻해 스튜디오 이용 후기 [내부링크]

거제도에 코로나19 확진자 수가 증가하는 추세여서 우리 둘째 딸 뽀송이는 첫째 아들 채랑이 처럼 패키지로 50일, 100일, 200일, 300일 등의 사진을 예약하지 못했다. 그래서 간단하게 집에서 100일 상과 의상을 대여하여 우리가 직접 찍었는데, 찍고 난 후에 우리 마누라는 찍은 것이 마음에 들지 않아 아쉬워했다. ※ 셀프 100일 촬영의 간략한 장점과 단점을 보려면 아래를 참고하세요 :D그러다가 산후조리원 동기가 사진 촬영을 한곳이 있다 하여 검색해보고 예약을 하였는데, 내가 알던 스튜디오는 패키지 촬영이 기본이지만 이곳은 1컨셉도 촬영이 가능하였기에 가성비가 좋게 느껴졌다. 일단, 위치와 입구 모습은 아래와 같다. 심플하.......

16. 배구 오버핸드 서브 방법 [내부링크]

배. 기. 탈 배구 기초 탈출!이 카테고리는 배구에 입문하시는 분들이나 입문하였지만, 구력이 얼마 되지 않으신 분들을 위한 카테고리로서 그분들에게 조금이나마 도움이 되고자 포스팅을 한다.나는 학교에 입사하고 난 뒤에 배구라는 것을 처음 접하였을 때 상당한 오기로 배구를 시작하였고 지금은 배구를 6년 가까이하였는데(평균 주 1.5회), 배구의 배에서 'ㅂ' 정도는 말할 수 있는 수준이기에 엄청 잘하는 것은 아니다. 따라서 배구에 입문하시는 분들이나, 구력이 얼마 되지 않으신 분들이 포스팅을 보시면서 필요한 내용만 진.참.소(진짜. 참고만. 소소하게~) 하여 배구 기초 탈출을 하시길 바란다. 배.......

14. 배구 이동 블로킹 방법 [내부링크]

15. 배구 언더핸드 서브 방법 [내부링크]

소중한 사람과 행복한 시간 [내부링크]

며칠 전 우리 집에는 우리 마누라의 소중한 사람이 놀러 왔다. 인연도 인연인 것이 놀러 온 동생이 우리 마누라와 같은 고향 출신에 학창 시절 같은 학교를 다닌 적이 있으며 근무지에서는 같은 직렬에다가 초임 근무 시절에 같은 건물에서 근무를 하여 도움을 많이 준 여자 동생이다.현재 이 동생은 정말 어렵게 임신을 한 상태이지만, 안정기에 접어들었기에 우리 채랑이와 뽀송이도 볼 겸, 그리고 우리 마누라도 볼 겸 겸사겸사 평일에 혼자 놀러를 온 것이다. ※산모와 아기 모두 건강하게 10달 보내고 순산할 수 있게 응원해 주시면 감사하겠습니다 :D우리 마누라는 자신이 아끼는 동생이 놀러 온다고 하니 이것저것 정리하며 손님 맞.......

다이어트 1~5회차 기록 운동 적응 기간 [내부링크]

운동 활동 관련에서 '체중 감량 실천'은 헬스를 통하여 조각조각 부위별로 운동을 하여 몸짱이 되는 것이 아닌, 카테고리의 제목 그대로 체중 감량인 다이어트가 목적이다. 즉, 살을 빼서 몸무게를 줄이는 게 바로 나의 목적이다.따라서, 순수 체중 감량을 목적으로 하되 연년생 육아를 하는 나에게는 체계적으로 하루 식단에 몸무게인 kg당 탄수화물, 지방, 단백질을 조절한 식단과 다이어트에 최적화된 칼로리 수치를 맞추는 등의 숙제는 현실적으로 하기 어렵기에 아주 단순한 input & output 개념으로 다이어트를 시작해보려 한다.왼쪽 무릎 반월판 연골 파열과 더불어 연년생 육아를 하다 보니 1년 넘게 운동이라는 것.......

교직원 겸직허가 신청 승인 완료 [내부링크]

2020년도는 연년생 육아로 인해 집-학교-집-학교를 반복하며 바쁘게 생활한 나에게 2020년 11월 6일(금)에 갑자기 나도 모르게 블로그라는 것에 끌려서 새로운 취미생활을 가지게 되었고, 내가 가진 자료를 포스팅하며 나와 같은 처지에 있는 선생님들에게 조금이나마 도움이 되었으면 하는 바람으로 블로그를 시작하였다. 그러던 중 이웃님들의 블로그 새 글에 보면 '애드포스트'라는 단어가 많이 나와서 살펴보니 자신의 블로그에 광고를 달아 홍보 등을 하면 소정의 수익금이 들어온다는 것을 알게 되었고, 올해 육아휴직을 하면 경제적으로 어렵기에 우리 채랑이와 뽀송이 간식비에 보탬이라도 될 요양으로 애드포스트를 신청하.......

13. 배구 제자리 블로킹 방법 [내부링크]

관심 & 관찰의 중요성 [내부링크]

이제 겨울 방학을 맞아 본격적으로 연년생 육아에 전념하고 있는데, 요새는 전월에 구매하였던 유아 변기 '두리 사운드 포티'를 이용하여 우리 아들 채랑이의 기저귀 때기를 시도하고 있다.※ 유아 변기 '두리 사운드 포티'가 궁금하신 분은 아래에서 참고하시면 됩니다. 현재 성공률은 50% 정도 되는데, 실패했을 때를 되돌아보면 우리 채랑이가 스스로 자신만의 방식으로 쉬를 보겠다는 표현을 은연중에 했을 것이다. 다시 말해서 전조증상이 있었을 것인데, 그것을 부모인 우리가 알아채지 못했을 것 같다는 생각이 든다. 그 이유로는 우리 뽀송이를 보고 있어서, 설거지를 하고 있어서, 방을 치우고 있어서, 화장실.......

소득 관련 수업 [내부링크]

2019년도부터 교육 활동사진과 자료가 남아 있기에 작년 기억을 되새기며 자료를 남겨보고자 한다.사회 ...

지출 관련 수업 [내부링크]

2019년도부터 교육 활동사진과 자료가 남아 있기에 작년 기억을 되새기며 자료를 남겨보고자 한다.사회 ...

처음이란?! [내부링크]

블로그라는 것을 시작한 이래로 오늘 문득 일기를 써볼까 하는 생각이 들어 카테고리를 하나 만들어 봤다. ...

놀람 주의 하트표 계란 [내부링크]

와이프 동기 결혼식이 2020년 11월 8일(일) 진주 제이스퀘어호텔에서 열리고 우리 둘째 딸내미 뽀송이 100...

오늘도 수고했어~ [내부링크]

2020년 11월 9일(월) AM 2시 정도에 하루 마무리를 다하고 우리 둘째 딸내미 뽀송이 옆에서 잠을 청하는...

발아 작업 수업 [내부링크]

2014 ~ 15학년도 전공과에서 교외 원예, 2016 ~ 17학년도 전공과에서 교내 원예!!!4년에 걸친 원예 수업을 ...

배양토 작업 수업 [내부링크]

2014 ~ 15학년도 전공과에서 교외 원예, 2016 ~ 17학년도 전공과에서 교내 원예!!!4년에 걸친 원예 수업을 ...

결혼 전 스튜디오 촬영 [내부링크]

결혼 전에 스-드-메 패키지로 하여 사진 촬영을 한 모습이 보인다. 지금으로부터 몇 년 전인가??음.........

분갈이 작업 수업 [내부링크]

2014 ~ 15학년도 전공과에서 교외 원예, 2016 ~ 17학년도 전공과에서 교내 원예!!!4년에 걸친 원예 수업을 ...

무전기 어플 오키토키 [내부링크]

2018학년도에 학급 특색활동(N.M.F-산행)을 담당하며 무전기 어플인 '오키토키' 설치 및 실행...

셀프 100일 촬영, 장점 & 단점 [내부링크]

2020년 11월 10일(화)은 우리 딸내미 100일이 되는 날이었다. 우리 첫째 아들 채랑이는 거제에 있는 '...

# 4식구 첫 외출 [내부링크]

우리 딸 뽀송이가 100일이 지나서 나와 와이프 그리고 채랑이와 뽀송이가 첫 외출에 나섰다. 첫 외출 장소...

아주심기(정식) 작업 수업: 온실 편 [내부링크]

2014 ~ 15학년도 전공과에서 교외 원예, 2016 ~ 17학년도 전공과에서 교내 원예!!!4년에 걸친 원예 수업을 ...

꺾꽂이(삽목) 작업 수업 [내부링크]

2014 ~ 15학년도 전공과에서 교외 원예, 2016 ~ 17학년도 전공과에서 교내 원예!!!4년에 걸친 원예 수업을 ...

거제, 일운면 글래씨스 카페 추억 [내부링크]

오늘은 와이프가 채랑이와 뽀송이를 데리고 조리원 동기가 말해 준 거제 일운면에 위치한 글래씨스에 가자...

시장 관련 수업 [내부링크]

2019년도부터 교육 활동사진과 자료가 남아 있기에 작년 기억을 되새기며 자료를 남겨보고자 한다.사회 ...

거제, 하청면 거제도 고양이, 힘을 내요! 슈퍼 파워! [내부링크]

힘을 내요! 슈퍼 파워!빠쌰!!!!!어제 둘째 누나가 고양이 카페에 가자고 하길래 우린 거제 일운면에 있...

객토 작업 수업 [내부링크]

2014 ~ 15학년도 전공과에서 교외 원예, 2016 ~ 17학년도 전공과에서 교내 원예!!!4년에 걸친 원예 수업을 ...

드럼 세탁기 사용방법 수업 영상 자료 [내부링크]

2020학년도에는 전공과에서 직업 준비, 생활서비스 영역의 의생활, 선택 영역의 포장 및 운반 수업을 맡...

이랑 작업 수업 [내부링크]

2014 ~ 15학년도 전공과에서 교외 원예, 2016 ~ 17학년도 전공과에서 교내 원예!!!4년에 걸친 원예 수업을 ...

초심(初心) [내부링크]

초심(初心)[명사]1. 처음에 먹은 마음. 2. 어떤 일을 처음 배우는 사람. 오늘 원예 관련 수업-이랑 작...

누나야, 고맙다! [내부링크]

어제 블로그에 글을 작성하고 오늘 있을 수업 준비를 한 뒤에 우리 뽀송이 있는 데로 가니 거실에서 우리 ...

첫 다운로드 [내부링크]

어제 자 찰나 사진인데 본업이 가정에서는 남편, 아빠이자 학교에서는 담임이기에 취미생활인 블로그를 어...

선거 관련 수업 [내부링크]

2019년도부터 교육 활동사진과 자료가 남아 있기에 작년 기억을 되새기며 자료를 남겨보고자 한다.사회 ...

멀칭 작업 수업 [내부링크]

2014 ~ 15학년도 전공과에서 교외 원예, 2016 ~ 17학년도 전공과에서 교내 원예!!!4년에 걸친 원예 수업을 ...

건조대 사용방법 수업 영상 자료 [내부링크]

2020학년도에는 전공과에서 직업 준비, 생활서비스 영역의 의생활, 선택 영역의 포장 및 운반 수업을 맡...

어느 한 아이의 이야기 [내부링크]

우리 딸내미 뽀송이가 AM 2시 17분쯤에 꼬물꼬물 거리는 인기척에 자동반사적으로 냉장고로 가서 유축한 ...

거제, 동부면 동식물 체험장, 버드앤피쉬 이용 후기 [내부링크]

오늘은 우리 4인 가족이 함께 거제, 동부면에 있는 버드앤피쉬라는 곳을 다녀왔다.우리 채랑이 하고는 한 3...

어느 한 아이의 이야기 2 [내부링크]

우리 딸내미 유축한 모유 중탕해서 먹이고 재운 후 잠시나마 짬을 내어 글을 써본다. 아, 그리고 나의 영원...

아주심기(정식) 작업 수업: 텃밭 편 [내부링크]

2014 ~ 15학년도 전공과에서 교외 원예, 2016 ~ 17학년도 전공과에서 교내 원예!!!4년에 걸친 원예 수업을 ...

운수 좋은 날, 상품 득템 [내부링크]

카톡! 카톡! 카톡! 카톡!4번의 카톡 소리가 내 휴대폰에서 울렸다. 학생들 학교 버스에 태운 후 하교를 시...

# 어느 한 아이의 이야기: THE END [내부링크]

대학교를 졸업한 후 본격적으로 특수교사 임용시험에 준비를 하였고, 나는 내가 교직생활하고 싶은 곳이 마...

지지대 작업 수업 [내부링크]

2014 ~ 15학년도 전공과에서 교외 원예, 2016 ~ 17학년도 전공과에서 교내 원예!!!4년에 걸친 원예 수업을 ...

잡초 제거 작업 수업 [내부링크]

2014 ~ 15학년도 전공과에서 교외 원예, 2016 ~ 17학년도 전공과에서 교내 원예!!!4년에 걸친 원예 수업을 ...

거제, 옥포동 강아지 카페, 아이언독 이용 후기 [내부링크]

저번에 고양이 카페인 '마루위의 고양이' 카페에 가보아서 강아지 관련 카페도 있는지 싶어 찾아...

우리 마누라는??!! [내부링크]

나는 여보, 와이프와 같은 명칭보다는 마누라, 뚱이(애칭)와 같은 명칭이 좋다. 태생이 경상도 지방 사람...

물 공급 작업 수업 [내부링크]

2014 ~ 15학년도 전공과에서 교외 원예, 2016 ~ 17학년도 전공과에서 교내 원예!!!4년에 걸친 원예 수업을 ...

그 외의 작업 수업 [내부링크]

2014 ~ 15학년도 전공과에서 교외 원예, 2016 ~ 17학년도 전공과에서 교내 원예!!!4년에 걸친 원예 수업을 ...

국립특수교육원 에듀에이블 [내부링크]

2020학년도는 코로나19로 인해 온라인 수업이 주를 이룬 한 해였던 것 같다. 각 특수학교에서 온라인 수...

'육아 퇴근 사랑 충만' [내부링크]

현재 시각 새벽 3시 19분을 가리키고 있는 시점에서 드디어 일명 '육퇴' 육아 퇴근을 하였다. 아...

아빠랑 단둘이 예방접종 [내부링크]

현재 시간 저녁 8시 45분, 당신의 육퇴를 임명합니다!!!!유후~ 오늘은 우리 아들 채랑이가 낮잠을 자지 않...

아시아 관련 수업 [내부링크]

2019년도부터 교육 활동사진과 자료가 남아 있기에 작년 기억을 되새기며 자료를 남겨보고자 한다.사회...

선택의 연속 ≒ 인생 [내부링크]

< 선택의 연속 예시 >① 육퇴를 하고 피곤하지만 취미생활인 블로그를 운영할 것인지? 아니면, 잠을 ...

더욱 깨끗해진 우리 집 [내부링크]

현재 시간 새벽 2시 46분,나는 지금 이 순간이 너~~~~~~~무 좋다.조용하고 고요하며 창문 너머로 살며시 들...

첫 뒤집기 성공 [내부링크]

우리 뽀송이가 태어난 지 4개월 하고 11일 총 134일째 되는 날, 드디어 뒤집기를 완벽하게 성공하였다. ...

한국장애인고용공단 온라인 직업심리검사 [내부링크]

직업준비 수업을 할 때 개인의 성격, 흥미 등 심리적 특성을 파악하여 진로 탐색의 기회를 제공하기 위해...

경축, 일병 진급 ~ [내부링크]

우리 마누라 뱃속에 둘째 뽀송이가 태어날 때쯤 '나는 이제 곧 훈련소에 간다'라고 혼자 최면을 ...

사랑의 음식 마늘 [내부링크]

지금부터 적을 내용은 2가지의 마늘과 관련된 사랑 이야기이다. 사랑에 대해 아픈 기억이 있어 아직 치유하...

북아메리카 & 아프리카 관련 수업 [내부링크]

2019년도부터 교육 활동사진과 자료가 남아 있기에 작년 기억을 되새기며 자료를 남겨보고자 한다.사회...

소소한 행복 심부름 [내부링크]

현재 시각 2020년 12월 23일 수요일 새벽 1시 34분을 지나고 있다. 오늘 우리 채랑이와 뽀송이를 재우고 ...

여행용 세트 포장 방법 수업 영상 자료 [내부링크]

2020학년도에는 전공과에서 직업 준비, 생활서비스 영역의 의생활, 선택 영역의 포장 및 운반 수업을 맡...

쪽쪽이 떼기 유지, 5일차 ~ [내부링크]

2020년 12월 20일(일) 오전부터 쪽쪽이 떼기에 돌입하여 운 좋게도 당일 성공을 거두고 현재까지 추이를 지...

연말연시 방역강화 특별대책, 거제 관광지 및 시설 [내부링크]

연말연시를 맞아 혹여나 거제도에 관광 오시는 분들에게 참고하시라고 하나 공지를 한다. 사진에 나와 있는...

우리 마누라는 시즌2 [내부링크]

'우리 마누라는??!!'이라는 제목으로 시즌1이 찰나 사진 카테고리에 포스팅이 되어 있다. 우리 ...

공평하고 평등한 하루, 24시간! [내부링크]

지금 당장 하고 싶은 활동 10가지 적어보기① 배.기.탈(배구 기초 탈출) 영상을 연수 자료 형식으로 다시...

거제애광학교, 사랑빛소식 발간 [내부링크]

지난 2020년 12월 29일 화요일에 거제애광학교 사랑빛소식지 가본이 완성되었고, 편집을 거쳐 2020년 12월 ...

2021년 신축년(辛丑年), 새해 인사 & 공휴일 [내부링크]

2021년 신축년(辛丑年)육십간지 중 38번째로 신(辛)이 백색, 축(丑)가 소를 의미하는 '하얀 소의 해&#...

새해 행복 만들기 [내부링크]

아고..... 현재 시각 오전 12시 16분??!!이제 육퇴다 :D지금 우리 뽀송이가 잠이 들었으니 새벽 5시쯤에 ...

1. 배구 기본자세 방법 [내부링크]

배. 기. 탈 배구 기초 탈출!이 카테고리는 배구에 입문하시는 분들이나 입문하였지만, 구력이 얼마 되...

성실한 게으름뱅이 등장??!! [내부링크]

블로그를 취미로 시작한 지 2020년 11월 6일(금)에 시작하여 벌써 8주하고 5일이 지났다고 휴대폰이 말...

3. 배구 한 손 언더핸드 패스 방법 [내부링크]

배. 기. 탈 배구 기초 탈출!이 카테고리는 배구에 입문하시는 분들이나 입문하였지만, 구력이 얼마 되...

생신 상 준비 오래간만에 외출 :D [내부링크]

거제에도 코로나19의 타격이 2020년도 12월 중순부터 급격한 증가 추세를 보여 거의 매일 밖에 외출을 했던...

생활 식품 데이앤 깔라만시 원액 & 보틀 사용 후기 [내부링크]

다이어트에 돌입하면서부터 하루 삼시 세끼만 먹고 군것질을 하지 않기 위해 자주 음용한 깔라만시 원액이 얼마남지 않아 기존에 구매한 것과 같은 곳에서 같은 수량으로 구매를 하였다.먼저 깔라만시의 영양(효과) 주의점은 온라인상에 많이 나오는데 결론만 몇 가지 살펴보자면 아래 표와 같다. 여하튼 깔라만시에 대한 정보는 누구나 쉽게 온라인상으로도 찾을 수 있기에 관심이 많으신 분들은 더 찾아보길 바라며 1000ml 3팩을 주문하여 어제 배송이 도착하였다. 일단 '데이앤 깔라만시'는 식품안전관리 HACCP 인증마크가 있는 안전한 식품이며, 깔라만시를 착즙한 100% 원액으로 구성되어져 있는 제품이다. 유통기한은 2021.......

11. 배구 원 스텝 스파이크 방법 [내부링크]

12. 배구 투 스텝 스파이크 방법 [내부링크]

유아 식품 드시모네 베이비 캡슐, 아기 유산균 사용 후기 [내부링크]

우리 뽀송이는 보통 길게는 5일에 한번 많은 양으로 변을 보거나 짧게는 3일에 한번 보통 양으로 변을 보는 것 같다. 모유를 먹였을 때 변을 보면 황금 변이 나왔으나 분유로 갈아타고 나서는 녹변 또는 녹변에 노란색이 섞여서 나왔기에 분유를 먹이는 시점에서 우리 마누라가 폭풍 검색을 하여 아기 유산균을 하나 구매하였다. 아기 유산균 이름도 거룩하게 '드시모네 베이비 캡슐'이라는 것인데, 나는 우리 채랑이 때 먹이던 대형 마트에서 파는 '파스퇴르 베이비 생유산균'을 먹이고 싶었다. 하지만, 우리 마누라가 뽀송이에게 마음이 쓰인다고 하여 드시모네 베이비 캡슐로 갈아탔다. 우리 채랑이는 엄마 모유를 6개.......

개별화교육계획(IEP) 운영 가이드북 [내부링크]

장애인 등에 대한 특수교육법 중 시행규칙 제4조 개별화교육지원팀의 구성에서 '③ 개별화교육계획에는 특수교육대상자의 인적사항과 특별한 교육지원이 필요한 영역의 현재 학습수행수준, 교육목표, 교육내용, 교육방법, 평가계획 및 제공할 특수교육 관련 서비스의 내용과 방법 등이 포함되어야 한다.'라고 명시되어 있다. 경력이 있으신 선생님들께서는 개별화교육계획(IEP)을 실제 현장에서 줄곧 사용하셔서 학기 계획, 학기 평가, 월 계획, 월 평가 등을 무리 없이 계획하고 실행하여 평가하실 수 있겠지만 초임교사들에게는 개별화교육계획(IEP) 이라는 것이 뜬구름 잡는 소리일지도 모른다. 따라서 2020학년도에 개별화교육.......

육아휴직(아빠 육아휴직 보너스제) 신청 완료 [내부링크]

2021년 1월 11일(월)에 드디어 교장 선생님에게 구두로 승인받은 육아휴직(아빠 육아휴직 보너스제)을 신청하러 행정실에 갔다. 아마도 사립인 우리 학교에서 남자 교사가 육아휴직을 쓰는 사례는 내가 처음일 것이다. 경제적인 문제로 인해 쉽지 않은 결정이었지만, 부족한 돈은 대출받아서 쓰고 추후에 내가 복직을 하고 다음 해에 우리 마누라가 복직을 하면서 서서히 갚아나가면 되는 것이니 우리 채랑이와 뽀송이, 그리고 우리 마누라의 정서적 안정을 위해 장기적으로 보면 잘한 선택인 것 같다. 여하튼 육아휴직(아빠 육아휴직 보너스제) 신청에 관해 실제 경험담을 적어보고자 한다. ※육아휴직(아빠 육아휴직 보너스제) 궁금하신 분.......

10. 배구 패스(언더, 오버) & 미팅(찍기, 밀기) 조합 방법 [내부링크]

닥치고 다이어트 시작! [내부링크]

※ 제목에 과격한 표현을 사용한 것에 대해 놀라셨다면 죄송하며, 넓은 아량으로 이해해 주시기 바랍니다. ...

다이어트 사전 준비 완료 [내부링크]

2020년 1월 11일 월요일은 다이어트 시작하는 날이다. 다이어트라고 하여 거창하게 장비를 구비하여 체계...

9. 배구 배구공 밀어치기 미팅 방법 [내부링크]

아기 천사의 존재 [내부링크]

포스팅해야지, 해야지 하다가 다른 카테고리의 포스팅을 한다고 이제야 '아기 천사'에 대해 글을 적어본다.※ 블로그 씨의 질문, 이웃님들은 아기 천사의 존재를 믿으십니까? 나는 아기 천사의 존재를 믿는다. 일단 아기 천사를 몰래 찍은 사진을 인증샷으로 남겨보겠다. 나는 매일 아기 천사를 보는데, 그중 아기 천사를 가장 뚜렷하게 보는 시간은 약간 변동은 있겠지만 보통 AM 1시 ~ 6시, 그리고 AM 8시 ~ 10시이다. 이 시간대는 아기 천사가 곤히 숙면을 취하는 시간으로서 온전히 내가 쉴 수 있는, 달리 말해서 블로그를 할 수 있는 유일한 시간이다. 잠에서 덜 깬 후에도 아기 천사를 볼 수 있다. 멍하게 나를 쳐다보.......

유산소 운동 40분 & 무산소 운동 1세트 + 1/3세트 [내부링크]

운동 활동 관련에서 '체중 감량 실천'은 헬스를 통하여 조각 조각 부위별로 운동을 하여 몸짱...

다이어트 치킨의 유혹 참기 성공 [내부링크]

운동 활동 관련에서 '체중 감량 실천'은 헬스를 통하여 조각 조각 부위별로 운동을 하여 몸짱...

배려와 감사~ [내부링크]

오늘은 우리 와이프가 너~~~무 피곤하여 우리 둘째 딸내미 뽀송이가 잘 때 옆에서 같이 자서 나는 우리 큰...

열정의 동력 = 보람 [내부링크]

보람의 사전적 의미는 다음과 같다.[명사]1. 약간 드러나 보이는 표적. 2. 다른 물건과 구별하거나 잊지 ...

가족애(家族愛) [내부링크]

가족애(家族愛): 가족에 대한 사랑< 예시 자료 >- 우리 첫째 아들 채랑이와 둘째 딸 뽀송이가 태어...

잡초(雜草) [내부링크]

학교를 마치고 퇴근하는 길에 어떤 분이 화단 주변의 풀들을 뜯어내는 장면을 스쳐 지나가며 보았다. 아마...

육아 공식의 진리 [내부링크]

초등학교 한 자릿수 덧셈에서 보면 1+1=2라는 식과 답이 있을 것이다. 이걸 구체물로 교수학습을 할 ...

좋은 노래, 조항조 고맙소 ~ [내부링크]

육퇴다, 육퇴!!! 내 사랑 육퇴~오늘은 하루 마감에 이 글을 쓰고 싶어서 우리 뽀송이 재우고 집안일 정리...

아빠 힘내세요 ~ [내부링크]

오늘 우리 셋째 누나가 채랑이 크리스마스 선물로 사준 '레몽 카디'를 가지고 채랑이와 함께 들...

취미 = 재미 [내부링크]

나는 요새 재미난 취미활동이 생겼다. 그것은 바로!!!나만의 블! 로! 그! 작성하기.나는 사실 책을 읽...

다이어트 식단 조절 실패 [내부링크]

운동 활동 관련에서 '체중 감량 실천'은 헬스를 통하여 조각조각 부위별로 운동을 하여 몸짱이...

생애 첫 코피 나는 방법 [내부링크]

어제 자로 산후도우미 이모님 계약기간이 종료되어 오늘부터 우리 학교 방학 전까지 인 13일 동안 창원에서...

블로그 운영 동력~ [내부링크]

블로그 운영에 힘이 되는 동력이 하나 공급되었다 :D아래 캡처한 사진을 보면 어떤 분께서 '자료 ...

성공한 직업인 공통점 찾기 수업 [내부링크]

직업준비 수업은 전공부 학생을 대상으로 한 내용이며 올해 했던 수업이기에 기억을 되새기며 자료를 남겨...