ilsan9924의 등록된 링크
ilsan9924로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 226건입니다.
귀 뚫고 관리, 소독 주기와 방법, 샤워는 언제? [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 귀 뚫고 관리하는 법, 귀피어싱 염증을 피하는 법에 대해서 알려드리겠습니다. 1. 귀 뚫은 직후 켈로이드? 먼저 귀를 뚫으신 후에 귀 뒤 쪽에 혹같이 만져지는 몽우리를 겪어보신 적이 있으실 겁니다. 이는 '켈로이드'라고 불리는데 피부 결합 조직이 병적으로 증식하여 융기를 만들고, 표피가 얇아져서 불그스름하게 보이는 양성종양입니다. 2. 귀 소독 주기 따라서 귀 피어싱 혹은 귀걸이를 위해 귀를 뚫으신 직후라면 약 2주가량 하루 3번 정도 소독하실 것을 권해드립니다. (소독 시에 귀걸이나 피어싱을 빼지 않습니다.) 3. 귀 소독 방법 귀 소독은 후시딘 등의 연고.......
마이프로틴 크레아틴 복용법,효과,부작용,3개월 후기 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 마이프로틴 크레아틴 효과와 3개월 정도 먹어 본 후기를 남겨보겠습니다. 크레아틴은 헬창 분들이라면 익히 아실 만한 운동용 보충제입니다. 크레아틴의 대표적인 효과는 - 근육 손상 및 피로 회복 - ATP 생산을 통한 운동수행능력 향상 - 고강도 고반복 운동 피로감 개선 - 근내 수분량 증가로 근육 부피 증가 위 정도로 정리해 볼 수 있는데, 체감 상 느껴본 점을 요약해서 말씀드리자면 '근육 펌핑감 상승, 수행무게 증가' 로 요약할 수 있겠습니다. 확실히 근육 크기가 커지는 게 느껴지고, 무거운 중량도 조금 더 다룰 수 있는 느낌. 벤치프레스 90kg으로 5개를 수행해.......
남자머리스타일 24시간엣지 워터왁스로 가르마드라이 끝 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 오랜만에 헤어스타일링 제품 리뷰로 돌아왔는데요~~ 남자 분들이 자주 하시는 가르마 드라이를 보다 손쉽게 하실 수 있도록 도와 주는 24시간 엣지 그루밍토닉 워터왁스입니다. 비포 애프터 먼저 보고 가실게요 ㅎ 저처럼 삐죽삐죽 생머리 분들도 위처럼 트렌디한 느낌의 가일컷을 연출할 수 있답니다. 사실 스프레이로 고정하는 걸 제외하더라도 워터왁스 하나만으로도 저렇게 세팅이 가능하다는 사실. 요즘 헤어스타일링 제품들 퀄리티가 너무 좋아졌죠 ㅎ 그럼 리뷰 시작하도록 하겠습니다. 24시간 엣지의 워터왁스(그루밍 토닉)은 바쁜 일상 속 빠른 드라이를 원하시는 남성 분들.......
1.20 식단일기(풀무원 로스팅 짜장면, 연어장 덮밥) [내부링크]
아침부터 눈돌아서 지난 번에 사놨던 풀무원 로스팅 짜장면 파기름 + 닭가슴살ㅋ 나름 탄단지가 훌륭하다. 로스팅 짜장면 파기름맛은 생면이라는 사실. 닭가슴살은 오아시스 미인계 닭가슴살이라서 100g인데 단백질이 무려 31g이다. 맛은 생각보다 좋았음. 생면임에도 식감은 짜파게티와 견줄 정도였음 약간의 슴슴한 맛이 있었지만 생면임에도 이 정도 맛이면 훌륭하다고 생각한다. 자주 애용할듯? 그리고 오아시스 연어장+양파 썬거+와사비 덮밥. 너무 짜지도 않고 맛이 아주 좋았다. 양파는 미리 물에 불려서 매운기를 없앴음 저녁은 로스팅 윙+치즈콥 샐러드ㅎ 나트륨은 초과 섭취한 듯..하지만 탄단지는 나름 다 챙겨서 만족스러웠다.
도미나크림 효과,성분,사용법 정리 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 약국 도미나크림의 효과, 성분, 사용법을 간단하게 정리해 드리겠습니다. 도미나 크림은 일반의약품이며, 약국에서 처방전 없이 구매가 가능한 기미, 잡티 개선 크림이라고 보시면 됩니다. 가장 먼저 도미나크림의 효능 효과입니다. 도미나크림은 과도한 색소 침착 피부의 점차적인 표백, 특히 간반, 흑피(기미), 주근깨, 노인성 검은반점, 불필요 부위의 과도한 멜라닌 색소 침착에 개선을 보인다고 합니다. 도미나 크림의 주성분은 히드로퀴논 40mg/g입니다. 히드로퀴논은 피부미백제 성분으로 기미 주근깨와 같은 피부의 과다한 색소 침착을 억제하는 약물입니다. 멜라닌 세포는 피.......
솔로지옥 차현승 나이,인스타,트라이벌 팔타투 모음 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 요새 핫한 넷플릭스 오리지널 시리즈, <솔로지옥>의 메기 역할인 '차현승'님의 나이,인스타 정보, 트라이벌 타투 모음을 가져왔어요. 첫 등장부터 강렬한 인상으로 남녀 출연자 모두의 시선을 한 번에 사로잡았던 차현승님은 1991년생으로 올 해 32세이며, 직업은 댄서입니다. 선미님의 파트너 댄서로도 굉장히 유명하죠? 유튜브 자주 보신 분들이라면 위 영상을 한 번쯤은 접해보셨을 거라고 생각합니다. 인스타로도 평소 선미님과의 친분을 과시하는 다정한 사진들이 자주 올라왔습니다. 차현승님은 평소 얼굴도 귀여우면서 섹시하게 생겼는데, 눈웃음이 예뻐서 인.......
조말론 입문 향수, 우드세이지 앤 씨솔트 시향 후기 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 20대부터 남녀 공용으로 누구나 사용하기 좋은, 조말론의 입문 향수 우드세이지 앤 씨솔트 시향기를 다뤄보고자 합니다. 조말론 우드 세이지 앤 씨솔트는 2014년에 출시된 향수로, 오픈 된 직후부터 빠르게 인기를 얻었고 지금까지 조말론 향수 중에서 스테디셀러로 자리 잡은 향수라고 할 수 있습니다. 기본적으로 조말론 향수 종류가 정말 다양하지만, 그 중에서도 호불호가 크게 나뉘지 않고 누구나 쉽게 입을 만한 향이라서 입문향수로 선정해 보았습니다. 1. 노트 구성 단일노트: 씨솔트(바다소금), 세이지, 암브레트, 해초, 자몽 2. 떠오르는 이미지 사해 소금과 바다, 바닷공.......
올리브영 눈찜질팩 종류, 가격 정리 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 올리브영 눈찜질팩 종류와 가격을 정리해 보겠습니다. 올리브영 누적 판매순 Best 4 제품만 선정했으며 해당 제품 네 가지 위주로 다뤄보겠습니다. 1. 스팀베이스 데일리 아이마스크 11매입 밤공기향 대용량 첫 번째 제품은 스팀베이스 데일리 아이마스크입니다. 밤공기 향이 인기가 가장 많은 것으로 보이고, 가격은 할인가로 13,000원입니다. 전반적으로 온천수 스팀이라는 점을 강조하고 있으며 평균 온도 약 40도에 지속시간 30분 이상입니다. 실제로 주변에서 눈찜질팩을 사용하는 분들 중에 스팀베이스 제품을 사용하시는 분들이 많았습니다. 2. 스팀베이스 데일리 아이마스크.......
1.10-1.14 식단일기(닭다리살,장어덮밥) [내부링크]
이번 주는 너무 바빠서 몰아서 쓰기.. 지난 번 받았던 한우 안심 + 샐러드 +어묵 조금. 닭다리살 + 대파 볶음 그리고 샐러드 조금. 가끔은 닭다리살이 적당한 지방이 있어서 탄단지 맞추기가 가슴살보다 더 쉽다. 프로틴 브라우니+우유 조합은 항상 국룰~ 아보카도+블루베리+두유+바나나 쉐이크. 시럽 안타도 달달하고 맛있다. 저기에 가끔 프로틴 파우더고 섞어주기. 집에 신라면 블랙 사발면이 있길래 못참고 먹어버림ㅋㅋㅋㅋ 양심 상 닭가슴살 챙겨먹음 밖에서 작업한 날은 김천에서 그나마 탄단지 맞추겠다고 참치 오므라이스ㅋㅋㅋ 근데 소스 너무 많이 있어서 다 걷어냈다.. 장어덮밥도 먹었고~ 닭가슴살 소세지는 수치 맞추겠다고 먹었는.......
브로콜리 추출물 효능과 올바른 조리법,먹는법 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 브로콜리 추출물 효능과 효과적으로 먹는법을 정리해 보겠습니다. 헬스를 사랑하는 분들에게 브로콜리는 빼놓을 수 없는 필수 식품인데요, 바로 브로콜리의 항산화 효과가 근육 성장을 돕고 상처난 근육의 회복에 굉장히 이롭기 때문입니다. 1. 항산화 효과 브로콜리 추출물에는 설포라판, 설포라페인 이라는 성분이 함유되어 있는데 해당 성분이 항산화 효과를 만들어 주면서 멜라닌 색소를 차단해주게 됩니다. 2. 노화방지, 근성장 또한 설포라페인을 통해 활성산소를 억제시킴으로서 노화방지, 근육성장에도 도움을 준다고 하죠. 그런데 설포라페인은 열에 약하기 때문에 올바르.......
1.15 식단일기..는 아니고 치팅데이 (바베큐 굴 보쌈) [내부링크]
대역죄인이다..치팅을 하라고 했더니 이렇게까지 많이 먹었다고?^^ 대화역에 있는 바베큐 굴 보쌈 크.. 여기 한 번도 안 가봤는데 하도 인기가 많아서 궁금했는데 친구 곧 결혼한다 해서 남자친구 분과 함께 식사 자리를 가졌다~ 굴이 싱싱하니 좋았음 평소에 즐겨먹는 편은 아닌데 비린 맛 하나 없이 보쌈이랑 조합이 넘 좋았다. 볶음밥까지 야무지게 해먹어서 할 말이 없었다는 거 ^^ 막차로 집에 돌아와서는 회랑 닭강정까지.. 체지방아..늘어나는 소리가 여기까지 들린다~ 양심상 야지오 어플은 꺼놨다..^^ 도저히 수치로 계산하면 얼마를 먹은 건지 자신이 없어서 하..ㅎ 평일엔 다시 식단 들어가자ㅠ
1.17 식단일기 (푸팟퐁커리,스프링롤) [내부링크]
주말에 먹었던 술이 나중에 올라오는 건지.. 숙취가 하루 뒤가 아닌 이틀 뒤에 올라온 적은 또 처음이었다. 아침에 간단하게 샐러드 + 브로콜리 + 뼈해장국에 있는 고기들..with 잡곡밥.. 국물은 거의 안먹었다. 식욕이 없다 못해 속이 좋지가 않아서 도저히 다음 끼니를 못채우고 운동을 갔다. 빈 속에 운동하기는 좀 그래서 비건 카카오 단백질 음료 하나 마셔주고.. 애써 비건이라면서 완두콩 단백질로 위로 받고 운동 시작.. 집에 돌아오니 푸팟퐁 커리, 춘권, 스프링롤이 있어서 간단하게 먹어줬다. 뿌팟퐁 커리 오랜만에 먹으니까 존맛 ㅠ 브로콜리는 아쉬워서 넣어서 먹었다. 항산화 성분 남기겠다고 1분만 쪘더니 아삭아삭거리고 아주 맛.......
지루성두피염 샴푸 볼빅 세보 샴푸 가격,사용후기 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 지루성두피염 샴푸로 굉장한 매니아층을 보유하고 있는 브랜드, 볼빅의 세보 샴푸 사용 후기 및 리뷰를 남겨보도록 하겠습니다. (광고 아님) 볼빅 샴푸란? 가격은? 볼빅 샴푸는 마케팅을 강하게 하지는 않았으나 입소문으로 꽤나 유명세를 타게 된 샴푸 브랜드인데, 특히 지루성 두피염이 심하고 민감한 두피인 분들이 피부과에서 추천을 받아서 구매해서 많은 인기를 얻게 된 샴푸라고 합니다. 저 또한 처음에 알게된 경로는 제 친구였는데요, 제 친구는 탈모는 아니었지만 두피가 민감하고 뾰루지가 자주 나는 타입이라 이후에 생길 수도 있는 탈모를 대비하여 미리미리 관리해왔.......
화장품 유통기한 개봉전후 종류별로 알려드림 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 화장품 유통기한을 종류별로 알려드리도록 하겠습니다. 1. 유통기한 기본 확인법 기본적인 화장품 유통기한 확인법은 제품 라벨에 나와있는 경우가 일반적입니다. 대체로 사용기한이 써져있으며, '6M'으로 표기되어 있을 경우 = 개봉 후 6개월 이내 사용 이라는 뜻입니다. 2. 일반적인 화장품 유통기한 하지만 간혹 일부 화장품에는 사용기한 대신에 '제조일자'가 표기되어 있는 경우도 있는데, 이럴 경우 일반적인 화장품 유통기한을 참고하는 것도 방법이 될 수 있습니다. - 스킨/로션 스킨 로션의 유통기한은 대체로 아래와 같습니다. 개봉 전: 2년~2년 6.......
1.19 식단일기 (등심덧살, 연남 베이커리 blanc) [내부링크]
오늘은 식단을 제대로 챙겨먹지 못했다.. 늦잠 자고.. 입맛도 없고.. 지난 주에 탈난 게 아직도 지속됐는지. 우유 + 플레이브드롭스 + 마이프로틴 브라우니로 가볍게 끼니 때우고, 운동 후에 브로콜리 + 샌드위치 + 등심덧살. 브로콜리는 볶으면 항산화 성분 파괴되지만 와사비랑 곁들여 먹으면 어느정도는 효과 있대서 같이 먹었다. (1분 스팀으로 찐 건 진짜 도저히 맛대가리가 없음ㅋㅋㅋㅋㅋ) 친구가 연남 베이커리 blanc 블랑에서 사온 빵들.. 나한테 주겠다고 일부러 지하철까지 타고 와주셨다ㅠ 바질&치즈가 들어간 바게트?라고 해야되나 저 빵이 먹는 순간 입에서 녹고 진짜 너무 맛있어서 눈이 휘둥그래졌다. 그래서 첫 번째 사진은.......
이천 테르메덴 풀앤스파 간단 후기,가격 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 2022년 임인년을 맞이해 머리도 식힐 겸, 생각도 정리하고 힐링도 할 겸 이천에 유명하다는 테르메덴 풀앤스파를 가봤습니다. 노천 온천을 너무 즐기고 싶었거든요 ㅋ 참고로 여기는 수영복 필수입니다. (모자는 딱히 없어도 되는 것 같았구요) 커플, 가족단위로 제일 많이 왔는데 (특히 커플이 진~짜 많았음) 우리는 남자 셋…ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 온천 즐기러 온 거잖아? 상관없어(눈물) 이천 테르메덴 풀앤스파의 가장 큰 장점은 직관적인 결제, 티켓팅 시스템입니다. 불필요한 인력없이 빠르게 무인 발권기에서 티켓팅을 진행했네요. 내부 입장까지 10분도 안 걸린듯? (야놀자 어플로 좀 더.......
약국 데오드란트 드리클로 사용법,가격,부작용 정리 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 겨드랑이 땀 억제제이자 약국 데오드란트로 알려진 드리클로의 사용법,가격,부작용을 정리해 보겠습니다. 드리클로는 약국에서 판매하는 일반의약품으로 12,000원~15,000원 선에서 구매하실 수 있습니다. 스티펠 사에서 제조된 아일랜드산 땀 억제제인 드리클로와 비슷한 국내 제품이 있는데, 바로 신신 제약의 노스엣/노스엣센스입니다. 노스엣, 노스엣센스와 드리클로의 공통점 및 차이점에 대해서는 지난 포스팅에서 리뷰했던 내용을 참고해주시면 되겠습니다. 사실 엄연히 말했을 때 드리클로는 데오드란트라고 말하기에는 무리가 있습니다. 드리클로는 엄연히 '땀 억제제.......
1.3 식단 일기 (대패목심, 간장계란밥) [내부링크]
1.1-1.2는 오지게 치팅해서 차마 쓰지 못했다 ㅎ 오늘은 용산에 미팅이 있어서 일찍 기상~ 맨날 이용하는 오아시스에서 대패목심을 시켰다~ 목심치고는 지방도 적고 단백질도 많아서 닭가슴살 먹기 힘들 때 용이함 미팅 끝나고 나서 이촌에 사는 사촌 집에 갔다 ㅋ ㅋㅋㅋ근데 사촌 집까지 가서 먹는 게 참치+스리라차 소스, 간장 계란밥 ㅋㅋㅋㅋㅋ 심지어 내가 해먹음ㅋㅋㅋ 운동가기 전에는 닭가슴살 + 스리라차 + 햇반.. 약간의 볶음김치.. 운동 후에는 탄단지 그램 수 맞춰야 돼서 파스타 + 닭가슴살 소세지/스테이크 ㅋㅋㅋ 오늘도 알뜰 살뜰히 잘 먹었다~ 아 참고로 내 몸무게는 74kg, 총칼로리 2865kcal 탄수화물 324g, 단백질 146g, 지.......
1.4 식단일기 (플레이브드롭스, 한우 등심) [내부링크]
오늘도 네 끼 꽉꽉채운 하루였다 아침에는 간단하게 먹고 싶어서 브런치 느낌 ㅎ 우유에 마이프로틴 플레이브 드롭스 (버터 비스켓 맛) 를 3~4방울 넣어서 먹었다. 진짜..환상의 맛..무설탕 시럽이라고 보면 되는데 우유에 풀어 먹으니까 말 그대로 비스켓맛 라떼 같았다. 옥수수 식빵 한 쪽과 우유, 마이프로틴 클리어 소이 프로틴 (신제품이라 곧 리뷰 하겠음) 이렇게 먹어서 탄단지를 맞췄음 그리고 새롭게 배송온 마이프로틴 프로틴 브라우니 초콜렛칩맛..! 개인적으로는 화이트 초콜렛 맛이 더 좋았는데 요것도 먹을 만했다. 낮에는 그라데이션 smp 두피 문신 원장님께서 주신 농협 안심 한우ㅠㅠㅠ진짜 너무 꿀맛ㅠㅠㅠ 오늘은 등심으로 먹.......
여드름약 이소티논(이소트레티노인) 부작용,가격,효능 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 먹는 여드름 치료제, 여드름약인 이소티논의 가격과 효능, 부작용을 알려드리겠습니다. 이소티논은 양날의 검으로 유명한 여드름 치료제인데요, 그만큼 효과는 뛰어나지만 부작용을 반드시 유념하신 뒤 복용해야 하는 약이기 때문입니다. 1. 이소티논 효능 한미약품인 이소티논은 비타민 A유도체인 이소트레티노인 10mg이 함유된 약입니다. 이소트레티노인은 피지샘을 말라 비틀어지게 만드는 성분으로, 여드름이 생성되는 원인을 원천적으로 차단하게 만듭니다. 이소티논, 즉 이소트레티노인 성분의 효능은 다른 치료법으로 잘 치료가 되지 않는 중증의 여드름(결절성, 낭포성, 응.......
니조랄 부작용,사용법,가격 간단 정리 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 니조랄 샴푸의 부작용, 사용법, 가격을 간단하게 정리해 보겠습니다. 니조랄 샴푸의 정식 명칭은 니조랄 2%액이며 효모균에 의한 비듬, 지루성 피부염의 치료/재발 방지 및 어루러기 치료 효과가 있는 샴푸 제형의 일반의약품입니다. 일반의약품이기 때문에 약국에서 처방 없이 구매 가능하며, 가격은 120mL 한 병 당 약 18,000원입니다. (약국마다 상이합니다.) 효능에 대해 간단하게 말씀드리자면 주성분인 '케토코나졸'이 말라세지아 효모균의 증식을 억제하고, 이를 통해 질환을 치료해주는 원리입니다. 말라세지아 효모균은 성인 피부에서 흔하게 발견되는 균으로, 평.......
브라이틀링 네비타이머 압구정갤러리아 백화점 방문기 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 남성 명품 시계로 정말 인기가 많은 브라이틀링 네비타이머(내비타이머)를 직접 구경하러 브라이틀링 갤러리아 압구정 본점을 다녀왔어요. 오늘은 붕붕이 대신 뚜벅이로~ 수인분당선 압구정로데오역 7번 출구로 향하면 갤러리아 명품관 WEST가 바로 위치하고 있습니다. 지하로 연결되는 입구에 고메이 494가 있었구요. 압구정 갤러리아 백화점 명품관 WEST 4층으로 가면 브라이틀링 매장이 바로 눈 앞에 위치합니다. 매장 전반에 걸쳐 깔끔하고 고급스러운 전경을 보유하고 있었고, 명품관에 걸맞게 직원 분들께서 정말 친절하게 안내해 주셨습니다. 오는 길에 갈증이 조금 나서 목.......
식물성단백질쉐이크 클리어 소이 프로틴 후기 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 마이프로틴 제품 중 속이 편하면서 #맛있는단백질쉐이크 , 특히 식물성 단백질 쉐이크 제품을 리뷰해 보도록 하겠습니다. 마이프로틴 클리어 소이 프로틴 오늘 리뷰할 제품은 마이프로틴의 비건 라인인 마이비건 클리어 소이 프로틴 포도맛입니다. 클리어 웨이 아이솔레이트와 공통적으로 상큼한 과일 주스와 같은 깔끔한 음용감을 자랑하는데요, 기존 단백질 보충제 특유의 밀키한 제형과 향이 부담스러우셨던 분들이 이온음료처럼 편하게 섭취하실 수 있다는 점이 강점입니다. 다만 클리어 웨이 아이솔레이트와 다른 점으로는 식물성 단백질 + 낮은 칼로리가 특징적이며, (클리어.......
1.7-1.9 식단일기 (한우불고기, 서브웨이) [내부링크]
1.7 아침 기상 후에 가볍게 마이프로틴 브라우니 + 우유 낮에는 어머니가 서브웨이를 사오셔서 백병원 정기 진료 후에 귀가해서 섭웨이 30cm조지기ㅎ 로티세리 치킨이 단백질도 많아서 굿 참고로 꿀팁 하나 드리자면 빵고를 때 파마산으로 하고 빵 속 파달라고 하면 직원 분이 파주시는데 이렇게 먹으면 칼로리도 적어지고 꽤나 바삭한 식감으로 먹을 수 있는 장점이 생긴다. 이거 모르는 분들 꽤 많음 ㅎ 커피랑 함께 먹었는데 존맛.. 저녁에는 일과 운동을 끝낸 뒤 친구와 함께 이번에 개봉했다는 <경관의 피> 보러 가기 전에 서둘러서 에그드랍 먹어주기.. 데리야끼 바베큐로 먹었는데 넘 맛있었다. 이 날도 목표 칼로리 거의 채웠음 ㅎ.......
마이프로틴 인스턴트 오트, 클리어웨이 솔직리뷰 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 이제 곧 #크리스마스 도 다가오는 시즌인데요, 오늘은 마이프로틴 2021년 #연말결산 기념으로 2021 #마이프로틴베스트셀러 TOP10 중 두 가지 제품인 100% 인스턴트 오트와 클리어 웨이 아이솔레이트를 솔직하게 리뷰해보겠습니다. 인스턴트 오트와 클리어 웨이 아이솔레이트 모두 #마이프로틴 제품들 중에서도 판매율 10위 안에 드는 품목이며, 재구매율 또한 굉장히 높고 맛도 보장 되어있는 녀석들이라서 '믿고 먹는' 이라는 수식어가 굉장히 잘 어울린다고 생각합니다. 1. 클리어 웨이 아이솔레이트 마이프로틴 내에서도 #맛있는단백질쉐이크 종류는 꽤나 다양한 편인데요 - 임.......
12.24 식단일기(2리 식당) [내부링크]
외식밖에 없던 날~ 2리식당이 밤리단길에서 그렇게 유명하다던데 처음 가봤다. 아보카도 간장 연어 덮밥 + 가츠나베. 성공적인 조합이어따.. 괜히 맛있는게 아녔음 밤리단길 브금맛집이라는 친구의 추천~~ 티코커피. 여기는 크로플에 아이스크림을 얹어주는데 브라운 치즈가 존맛이었다. 그리고 레스토랑에서 식사~~ 끼니수는 적었지만 양은 충분했던 하루였다.
병풀추출물 효능 정리 (시카, 마데카소사이드, 센텔라아시아티카) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 병풀 추출물의 효능을 알려드릴게요 많은 분들께서 병풀 추출물을 들어 보셨을텐데요, 사실 병풀 추출물은 비슷한 이름이 많습니다. -병풀 추출물 -호랑이풀 -마데카소사이드 -센텔라아시아티카 -시카 위 단어들이 모두 같은 단어랍니다. 병풀은 한반도 남부 산, 들에서 자라는 여러해살이풀로 주로 습기가 있는 곳에서 많이 자라나며 적설초라고도 불리고, 주로 7~8월에 개화를 하는 식물입니다. 병풀은 이름 그대로 호랑이가 상처가 났을 때 풀밭에서 뒹굴면서 몸을 비벼 상처를 치유한다고 해서 '병풀'이라고 불립니다. 원주민들의 민간요법, 치료, 건강, 미용 등의 다.......
라네즈 워터 슬리핑 마스크 남자 수면팩 사용법 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 일명 수면팩으로도 불리는 슬리핑 마스크 제품, 그 중에서 남자 분들도 사용하기에 정말 괜찮은 제품을 리뷰해 보겠습니다. 슬리핑 마스크는 말 그대로 자기 전 기초화장을 마무리 한 뒤 마지막 단계에서 발라주는 제품인데요, 오늘 소개해드릴 제품은 바로 라네즈의 워터 슬리핑 마스크 EX입니다. 현재 화해 어플 기준 슬리핑팩 10위이며 2021 화해 뷰티 어워드 4위 제품으로 슬리핑팩 부문에서 굉장히 높은 인지도를 가진 제품이라고 할 수 있겠습니다. 라네즈 워터 슬리핑 마스크 EX 우리 피부는 낮 동안 자외선, 미세먼지 등의 유해 환경으로부터 스트레스가 증가하게 되는데 이로.......
12.25-12.28 식단/운동일기(샐러디 칠리베이컨 웜볼) [내부링크]
12.25 미친듯이 먹어댔던 연휴기간..ㅎ 아침은 가볍게(?) 가라아게와 브리또, 타코 남은 것.. 운동 후에는 샐러디 칠리베이컨 웜볼 간만에 먹었는데 역시 너무 맛있다. 마지막 양심으로 먹은 간단한 한끼ㅋㅋㅋ 남자 셋이 조촐하게 크리스마스 마무리 그래도 분위기 좀 내고 싶다고 베스킨라빈스 아이스크림 케잌 샀는데 내가 좋아하는 맛이 별로 없는 콜렉션이어씀ㅠ 12.26 다음 날 해장없이 닭가슴살 먹고 헬스장 고고.. 맥스아웃이라는 웨돔 헬스장이었는데 여기 진짜 너무 좋았음 최근에 일산 원정 다닌 헬스장 중에 넓으면서도 다른 자질구레한 시설보다 헬창들을 위한 기구가 많아서 좋았음 끝나고 나서는 웨돔 어랑 생선구이ㅎㅎ 일산에서.......
스킨추천 라네즈 크림스킨 건성피부 속건조 케어로 굿 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 가을 겨울철 사용하기에 정말 괜찮은 스킨을 리뷰해 보고자 합니다. 특히 수부지나 중건성 피부로 건조한 날씨에 물스킨을 바르시면 얼굴이 땡기는 분들에게 적극적으로 추천드리는 제품이에요. 라네즈 크림 스킨 라네즈 크림스킨은 18년도에 런칭을 시작해서 19년도 경에 정~말 폭발적인 인기로 부상했고, 여전히 많은 분들께 사랑받는 스테디셀러 제품이죠. (뷰티 유튜버나 인플루언서들이 리뷰 진짜 많이했음) 제 피부는 수분부족지성이라서 가을 겨울철만 되면 세안 후에 속건조로 인해 얼굴이 당기는 편이라서 무더운 여름철과 달리 너무 가벼운 물스킨을 사용하기에는 벅찰 때가.......
12.29-30 식단/운동일기 (미트리 닭가슴살, 쉐이크) [내부링크]
12.29 아침에 일찍 카페에서 오전 작업을 하기 위해 나왔다. 이 카페는..어떠한 샌드위치도 없었음 ㅠ 그래서 오레오 스콘 우짤 수 없이(?) 주문했는데 이게 또 맛있대? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 낮에는 집으로 들어와서 연어 회덮밥 해먹기~ 탄단지도 좋고 맛도 좋았다 쿸 오아시스에서 생연어 사면 저렴하고 양도 많아서 좋음 (우리 집은 마켓컬리보다 오아시스를 좋아한다) 미트리 닭가슴살 주문한 게 와서 바로 저녁에 먹었다. 요즘은 닭가슴살 치킨도 있대?? 근데 맛이 괜찮았다. 은근 바삭함 운동 후에는 미트리 닭가슴살 프랑크 소시지 & 소스담은 스테이크. 솔직히 다이어트 기간 아닐 때는 요렇게 닭가슴살로 된 다른 제품들 먹기가 훨씬 수.......
마몽드 헤어팡팡 섀도우 헤어라인 쉐도우 솔직 후기 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 일명 마몽드 헤어팡팡으로 유명한 마몽드 NEW 팡팡 헤어섀도우를 리뷰해 보겠습니다. 마몽드 NEW 팡팡 헤어 섀도우 마몽드 팡팡 헤어 섀도우는 인스타그램이나 유튜브에서 많은 뷰티 유튜버 분들이 칭찬을 아끼지 않았던 헤어라인 교정템으로, 실제로 m자 탈모가 있는 남성 분들이나 헤어라인에 빈 곳이 있는 여성 분들 모두 만족도가 높았다길래 저도 관심있게 지켜본 아이입니다. 저는 2호 라이트 브라운 색상으로 선택했는데 평소 모발이 자연갈색임에도 꽤나 밝은 편이라서 구입했어요. 사실 1호도 블랙 및 자연갈색모 맞춤 색상이긴 한데, 저는 기존에도 헤어팡팡을 자주 써봤기 때.......
12월 14일-16일 식단/운동일기 (자연초밥,인스턴트 오트) [내부링크]
12.14 화요일에는 약속이 있어서 아침을 간단하게.. 내 사랑 마이프로틴 프로틴 브라우니 화이트 초콜렛칩맛 + 모닝 커피 조합.. 굿굿 그래서 이 날 어디를 갔느냐!! 자연초밥을 가셨다~~ 웨스턴돔에 있는 자연초밥..지난 번에도 썼는데 너무 맛있어서 또 와씀ㅋ 사장님한테 단골될 거라고 열심히 아는 척까지 크크 + 이 날 저녁에는 서브웨이 15cm짜리 가볍게 클리어 해줬는데 사진을 못찍었다ㅠ 12.15 수요일 아침부터 갑분 치킨ㅋㅋㅋㅋ 하지만 세명이서 나눠먹었기 때문에 양이 모잘ㄹ.. 점심에는 친구 자취 집에 남은 식재료로 대패목심+흑미+잡채 볶음밥. 저녁으로는 가라아게 + 샐러드 + 제육 남은 거. 이 날 좀 돼지런했다. 이 날은 탄수.......
12.17 식단일기/운동일기(호박팥차,토끼정) [내부링크]
아침부터 친구 추모관을 가야돼서 급하게 부랴부랴 나옴 친구가 준 호박팥차+마이프로틴 프로틴 브라우니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ최고의 조합 아침에는 수육국밥을 먹었는데 사진을 못찍었다ㅠ 오후에는 신용산에서 교육이 있어서 일정 마치고 후배와 함께 오랜만에 토끼정~ 고로케가 양이 많아서 다 먹지는 못했다ㅠ 안에 감자가 들어서 너무 헤비함 스테이크 덮밥은 맛있었음 운동 끝나고 나서는 더단백 편의점 프로틴으로 가볍게 마무리~~ 우유 단백질치고는 끈적임이 적어서 먹기 편하다. 오늘은 수면시간도 부족하고 너무 피곤해서 꾸역꾸역 강제로 운동한 날ㅠ 의외로 덤벨 벤치와 맨몸딥스 자극이 좋았다.
입술물집(구순포진) 원인과 해결법 [내부링크]
안녕하세요 맨즈 뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 입술물집의 원인과 해결법을 정리해 보겠습니다. 1. 입술 물집 특징과 원인 입술 물집, 즉 구순 포진은 헤르페스 바이러스로 입술 부위에 생기는 감염증입니다. 주로 작은 물집 여러 개가 한 군데에 모여 생기며, 가려움증 혹은 화끈거리는 느낌이 있으나 심한 통증은 없는 편입니다. 생겼던 부위에 재발하는 특징이 있습니다. 헤르페스 바이러스 감염증은 헤르페스 바이러스에 의해 피부에 홍반과 포진을 발생시키는 흔한 바이러스 질환으로, 크기가 100~200mm로 비교적 큰 편에 속하고 DNA를 포함한다는 특징을 갖고 있습니다. 대표적으로 단순 헤르페스 1형과 2형이 있으며 1형.......
올리브영 남자 핸드크림 추천 BEST 3 정리 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 올리브영에서 인기 있는 남자 핸드크림 3가지를 추천드리겠습니다. 올리브영 공식 온라인몰에서 '인기순'으로 설정했을 때 상단에 위치한 제품들에서 선정했습니다. 1. 카밀 핸드앤네일 크림 클래식 BEST 1은 카밀 핸드크림입니다. 정가는 7,900원이며 현재 6,900원에 할인하여 판매되고 있네요. 워낙 핸드크림 중에서 가장 많이 팔린 제품이기도 하고 인지도와 퀄리티 면에서도 유명한 상품이죠. 보습력의 정도에 따라 제품 라인업이 달라지며 각각 산뜻보습, 촉촉보습, 강력보습 라인으로 분류되고 있습니다. 비사보롤과 글리세린이 주성분이며 민감성 피부에도 안심하고.......
12.18-19 식단/운동일기(역전우동,엔초비 파스타) [내부링크]
12월 18일 카페에서 작업하기 전에 역전우동에 들렸다. 매콤 치킨 가라아게 덮밥+모밀 생각보다 맛있어서 놀랐고 생각보다 모밀 먹고 추워서 두 번 놀람ㅋㅋㅋ 작업하면서 투썸 디카페인 아메리카노.. 디카페인 아메리카노 투탑은 투썸과 스벅인듯 집에 왔더니 간식으로 돼지고기 강정이 있었다..! 트레이더스에 팝업 스토어로 생긴 건데 닭이 아니고 돼지인 점, 튀긴게 아니고 구운 점이 굉장히 신선했다. 저녁으로는 햇반 컵반 스팸김치 덮밥. 압쥐가 가져 오셨는데 간만에 먹으니 전맛 12월 19일. 엔초비 파스타와 대패 목심으로 시작 간식으로 프로틴 브라우니+우유 ㅋㅋㅋㅋ이 조합은 항상 옳다 부족해서 맛밤도 먹었는데 맛밤이 생각보다 칼.......
헤라 팜파스 센슈얼 파우더 매트 색상 분석 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 헤라 인기템, 센슈얼 파우더 매트의 다양한 컬러 중에서도 인기가 많은, 팜파스를 리뷰해 보겠습니다. 추후 센슈얼 파우더 매트를 직접 발색해보는 기회가 있을 것 같은데요, 특히 팜파스 색상이 제 개인적으로 최애 컬러라서 이번 시간에는 간단하게나마 컬러 분석만 해보도록 하겠습니다. 2019년도에 헤라 센슈얼 파우더 매트의 인기가 하늘을 치솟는 도중, 현 뷰티 크리에이터이자 전 헤라 직원이셨던 '재유'님의 출근길 메이크업 영상 조회수가 폭발하게 됩니다. 재유님은 이전에도 헤라 팜파스 컬러를 굉장히 자주 사용하시면서 남다른 애정을 보여주셨는데, 위 영상이.......
12.20 식단/운동일기 (프랭크버거, 노브랜드 시리얼) [내부링크]
오늘은 끼니 수가 많았던 날.. 아침부터 소고기 주먹밥+닭가슴살+스리라차 소스 후이펑 스리라차 소스 요거 물건이다. 칼로리는 0이었나? 거의 없는데 매콤한 맛이 아주 괜찮아서 다이어트 할 때 먹어도 요긴할 듯. 점심은 노브랜드 시리얼 소분해서 먹기~ 주방용 계량 저울 하나 있으면 식단어플 사용할 때 굉장히 편해진다. 노브랜드 아몬드 크렌베리 시리얼은 양은 많은데 맛은 평범했다. 별로 달지 않아서 좋았지만 크렌베리가 넘 딱딱쓰ㅠ 도저히 양이 안차고 배고파서ㅋㅋㅋ 바나나 1개와 맥스봉도 클리어. 저녁에 운동 가기 전에는 카페에서 친구와 같이 일하고 프랭크 버거를 먹었다. 가격대는 쏘쏘하고 치즈 넣어서 먹으면 맛있다는데 칼.......
남자 폼클렌징 추천 한율 어린쑥 클렌징폼 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 남자 폼클렌징으로 추천할 만한 한율 어린쑥 클렌징폼을 리뷰해 보도록 하겠습니다. 한율 어린쑥 진정 맑은 클렌징 폼 요즘은 약산성, 미산성 클렌징 폼이 시중에서 정말 많이 판매되는 것을 알 수 있는데요 피부에 자극이 덜하고 장벽을 보호해 준다는 점에서 약산성 클렌징 폼이 가지는 장점은 분명하지만 한 가지 아쉬운 점이 있다면 바로 세정력입니다. 특히 남자 분들의 경우 여성 분들에 비해 얼굴 유분기가 대체로 더 많은 편이고, 모공 또한 넓기 때문에 어느 정도 세정력 있는 클렌징 폼을 주기적으로 사용해주는 것은 오히려 약산성 클렌징 폼만 사용했을 때 보다 더 깨끗.......
12.22 식단/운동일기 (리코타치즈 샐러드, 간장계란밥) [내부링크]
오늘도 네 끼 풀로 채운 하루였다~,~ 아침부터 뜬금없이 김가네 돈커리 덮밥 땡겨서 ㅋㅋㅋㅋㅋ일어나자마자 먹으러 갔다. 근데 생각보다 그냥 그랬음.. 그냥 돈까스 먹을 걸.. 왕돈까스 오지게 큰 거 입에 넣고싶다ㅠ 오늘 조금 바빴어서 도저히 밥 먹을 시간이 안 났던 관계로 햇반 컵반 스팸김치 덮밥 + 리코타 치즈 샐러드. 그리고 마이프로틴 리뷰할 겸 마셨던 클리어웨이 아이솔레이트 오렌지맛 (신상), 100%인스턴트 오트. 자세한 내용은 추후 리뷰 링크 남겨 놓겠다 후후 24일에 업로드 예정~ 탄수와 단백을 골고루 섭취했다. 운동 끝난 후 저녁으로는 계란 후라이 3개 들어간 간장 계란밥 + 바나나 1개. 이것저것 반찬 더하면 대충 오늘.......
12.23 식단/운동일기 (치팅,리틀넥한남) [내부링크]
오늘은 사촌 모임이 있는 관계로 다른 끼니 칼로리를 줄여야 했따 근데 냉장고에 롤케익이 있어서 두 조각만 썰어먹음ㅋ 안에 생크림이 많아서 좀 빼고 먹었다. 별로 안 달아서 괜찮았음 내 사랑 인스턴트 오트+소화가 잘되는 우유. 유당 불내증이 있어서 락토프리 우유 먹는데 사실 이것도 궤양성 대장염에 크게 좋지는 않겠지만.. 가끔 시간 없을 때 포만감에는 최고다. 인스턴트 오트 100g+우유 이 조합은 다 마시면 배부름ㅋㅋㅋ 그리고는 저녁에 리틀넥 한남. 줄도 오래 기다렸지만 그 만큼 존맛탱이라는거~ 가격대는 조금 나가는 편이지만 맛은 보장한다. 넷이서 저렇게 먹고 트러플 스테이크 리조또?랑 머 하나 더 추가해서 먹었는데 16만.......
12월 8-9일 식단/운동일기 [내부링크]
12.8(수) 아침 식빵 두 쪽에 닭가슴살, 마이프로틴 제로 슈가 시럽, 소세지 하나 근데 시럽이 생각보다 맛이 아쉬웠다ㅠ 정확히는 맛은 괜찮았는데 향이 좀 강하달까.. 커피 한 잔 때려주고, 할 일이 많아서 운동을 하루 쉬어갔다. (주 1-2회 쉬는걸 목표로 운동 하는 중) 근데 간식으로 마이프로틴 프로틴 브라우니는 먹어씀 ㅋ 이거 진짜 존맛이라구~~ 최고야.. 저녁은 소고기 김밥, 편의점 샌드위치 하나. 가볍게(?)마무리~ 이것저것 간식 칼로리 뺀 거라서 대충 섭취량은 맞았던 것 같다. 12.9 (목) 친구가 집에 와서 함께 점심 식사~ 컵라면은 조금만 뺏어 먹고 고기는 가브리살..김볶밥 조금에 샐러드, 잡채~~ 많이도 먹었네; 아점을 헤비.......
마이프로틴 브라우니 화이트 초코칩 솔직리뷰 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 마이프로틴 프로틴 브라우니를 리뷰할게요. 2021년 마이프로틴 베스트 셀러 TOP 10에 등극했던 제품인데 보통 마프에서 탑급으로 판매되었다는 뜻은 가성비가 정말 좋거나, 맛이 좋은 게 어느 정도 보장되어 있다고 보시면 될 것 같습니다. 저는 개인적으로 단백질 함유량이 높은 간식류는 맛 표현력이 조금 떨어져서 항상 아쉬웠는데, 프로틴 브라우니는 제가 인정하는 정말 몇 안 되는 맛 표현력 탑급 디저트였습니다. 우유 단백질 일부와 글리세린, 대두 단백질과 감미료인 수크랄로스 등이 들어있습니다. 브라우니 1개당 당류가 4g으로 굉장히 낮은데, 아마도 감미료인 수크랄로스.......
그 해 우리는 김다미 가방,머리 분석 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 이번에 SBS에서 새로 방영하기 시작한 <그 해 우리는> 김다미 가방,머리를 분석해볼게요. 1. 김다미 가방 (1) '국연수' 역으로 등장한 김다미님은 첫 화에서 광고회사 팀장답게 화이트 셔츠와 검은 슬랙스를 매치하여 깔끔한 느낌을 연출했네요. 특히 소개팅을 위해 나간 자리였던 레스토랑에서 메고 나오셨던 가방이 눈에 띄었는데요, 제품명: 조이그라이슨 바워리 숄더팩 LW1AA2000_10 가격: 정가 38만원대, 할인가 28만원대 심플하면서도 슬림한 핸들과 깔끔한 디자인으로 어느 룩에 착용하더라도 잘 어울릴 것 같습니다. 2. 김다미 가방(2) <그 해 우리는> .......
12월 10-12일 식단일기 (+치팅) [내부링크]
식단이라 쓰고 3일 치팅 내용 쓴다 후..^^ 그래도 운동 후에 소고기 먹은 건 치팅이라고 하기엔 단백질 많자너ㅎㅎ 인스턴트 드립백 커피도 중간에 마셔주구~ 운동 후에 밖에 오래 있을 일이 있어서 셀렉스 스포츠 웨이 프로틴 오랜만에 마시기ㅎ 유당없이 단백질 20g 너무 달달해 흐흐 그리고 소주도 적셔줬고.. 차돌 순두부 찌개였는데 거의 못먹었음ㅋㅋㅋ 절도 다녀와서 서종면에 있는 분식집 가기~~ 서종더김밥 이라는 곳인데 양도많고 맛도 정말 좋았다 종류도 완전 다양.. 만두도 직접 빚어서 떡만둣국 하신다고~ 운동일지는 다시 올릴 예정~,~
이슬차, 수국차 효능 6가지 정리 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 이슬차(수국차) 효능 6가지를 정리해볼게요. 1. 당뇨개선 수국차의 대표적인 효능은 당뇨예방 및 증상 개선입니다. 이슬차에 함유된 필루둘신이라는 성분은 설탕보다 약1000배 정도 더 달지만, 체내 흡수량은 적기 때문에 당뇨병 환자들에게 적합하며 사포닌과 루틴 등의 성분을 통해 혈당 조절에 도움을 주고 당뇨증상 개선에 이로운 작용을 한다고 합니다. 2. 혈관건강 이슬차, 수국차는 혈관 속 노폐물을 원활하게 배출시키도록 도움을 주고 유해한 콜레스테롤 수치를 감소시키는 데 효과적이므로 혈관의 전반적 건강 증진에 도움이 된다고 합니다. 3. 기관지 건강 수국차에 들어.......
헤라 블랙 쿠션 리뉴얼 23N1, 25N1 색상 비교 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 헤라 NEW 블랙 쿠션 (리뉴얼 버전)을 리뷰해보겠습니다. 심지어 가져온 색상은 23호, 25호로 어두운 피부의 여성 분들이나 남성 분들 모두가 쓸 수 있는 호수라는 말씀..!! 상세하게 리뷰했으니까 꼭 끝까지 봐주세요 ㅎ.ㅎ 헤라 NEW 블랙 쿠션 헤라 블랙 쿠션은 베이스 제품에 관심 있는 분들이라면 한 번쯤은 그 명성을 다들 들어보셨을 법 한데요, 그 만큼 디자인이나 퀄리티 모든 면에서 기존에도 완성도가 정말 높은 제품이었죠. 특히 이번 헤라 뉴블랙 쿠션은 기존 헤라 블랙쿠션이 가지고 있던 특장점이 더욱 업그레이드 된 모습인데요, 커버력/밀착력: 3중 레이어로 촘촘하고 매.......
12월 13일 식단/운동일기(안스베이커리) [내부링크]
네 끼 제대로 챙겨먹었던 13일 아침부터 참치캔+닭가슴살ㅋㅋㅋ 낮에는 샐러드+닭가슴살 스테이크+ 김치찌개 찌개는 국물 거의 안먹었는데 고기에 지방이 많이 섞여 있는게 조금 아쉬웠다. 운동 가기 전에는 간단하게 안스베이커리 명장 샌드위치~ 이건 빵이 좀 질긴거 빼면 너~무 마싰음 그래서 맨날 칼로 잘라 먹는데 안 질기게 먹을 수 있더라는 ㅎ.ㅎ 운동 후에는 닭가슴살 스테이크+샐러드+ 바나나(사진에는 없지만) 1개까지~ 벤치 90킬로로 5개.. 전에 몸무게 78일 때도 4개 쳤는데 무장비로 5개라서 뿌듯~ 게다가 이두도 엄청 잘 먹었던 하루였다
사이드뱅 잘 어울리는 여자 연예인 모음 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 사이드뱅 앞머리가 잘 어울리는 연예인 모음을 가져왔어요. 사이드뱅이란? 사이드뱅은 단정하면서도 여성스러운 앞머리 스타일 연출법으로, 일명 ‘여신 앞머리’라고도 불립니다. 가르마를 따라 앞머리를 기르고 자연스럽게 옆으로 넘긴 형태이며, 광대라인 및 얼굴의 여백을 커버해주기 때문에 얼굴 크기가 작아보이는 효과가 있습니다. (페이스라인컷으로 알고 계시는 분들도 많습니다.) 그러면 본격적으로 사이드뱅이 잘 어울리는 여자 연예인들을 알아보겠습니다. 1. 문채원 문채원님은 앞머리를 넘긴 청순한 스타일이 정말 잘 어울리는 연예인입니다. 제 개인적으로 가르마를 나.......
마그밀정 가격,효능,복용법,부작용 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 마그밀정의 가격, 효능, 복용법, 부작용을 알려드리겠습니다. 마그밀정의 일반의약품으로, 약국에서 구매 가능하며 보험가로는 1정에 18원, 약국 판매가로는 1정에 50~70원으로 210정 기준 약 13,000원입니다. (약국마다 상이할 수 있음) 다음으로 마그밀정의 효능입니다. - 위·십이지장궤양, 위염, 위산과다 질환에 대한 제산작용 및 증상의 개선 - 변비증 개선 효과 주성분인 수산화마그네슘은 1정당 500mg이며, 알칼리성 무기염 제제로 위산을 중화시키는 제산제이자 변을 묽게 만듦으로써 변비약으로도 사용됩니다. 단, 수산화마그네슘은 다른 약물의 효과를 감소시킬 수 있으므.......
프리메라 알파인 베리 워터리 크림, 수분 보습 모두 잡았어요 [내부링크]
하이 하이 맨즈 뷰티 헬스 크리에이터 티벳 동생입니다. 오늘은 쌀쌀해진 겨울철에 누구나 사용하기 좋은 진정 보습 크림의 대명사, 프리메라 알파인 베리 워터리 크림을 가져왔습니다. 프리메라 알파인 베리 워터리 크림은 제 주변의 많은 뷰티 블로거, 유튜버 분들이 꾸준히 추천을 해왔던 제품이었는데요. 워낙 자주 등장하는 단골 제품이었고 다양한 피부 타입 분들이 모두 추천해 주셔서 정말 사용해 보고 싶었던 제품이었습니다. 이 제품을 사용하면서 특히 마음에 들었던 건 크게 두 가지였는데요, 첫 번째는 보습 및 피부 자생력 강화 두 번째는 수분 진정 해당 기능들이 가장 인상적이었기 때문에 많은 분들께서 '인생 크림, 정착.......
에스파 지젤 긴 생머리 스타일 모음 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 에스파 지젤의 사진들을 모아봤어요. 에스파 멤버 분들은 무대에서 워낙 다양한 스타일링을 연출 하시기 때문에 어떤 스타일이라도 찰떡같이 소화해내시지만, 개인적으로는 여러 멤버 분들 중에서도 지젤님이 특히 긴 생머리가 가장 잘 어울린다는 생각이 들더라구요. 특히 앞머리 시스루뱅+생머리 조합은 지젤님의 이미지와 가장 잘 어울리고 지젤님을 더욱 빛나게 해주는 스타일 같아요. 실제로 많은 분들께서 지젤님의 데뷔 초 앞머리를 넘긴 스타일도 좋아해주셨지만, 앞머리를 자르고 난 뒤의 스타일링이 특히나 찰떡같이 어울리면서 예쁘다는 칭찬이 자자 했을 정도였거든요. 지.......
비타민E 크림 효능 알아보자 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 비타민E 크림의 효능을 알아보겠습니다. 먼저 비타민 E는 인체의 세포막을 강화하고 항체의 생산 능력을 높여 환절기에 감염되기 쉬운 바이러스들이 몸속으로 침투하는 것을 막습니다. 또한 항산화 물질이 들어있어 자외선이나 오염물질 등 환경적인 요인으로 발생하는 활성 산소로부터 세포 조직을 보호하는 역할을 수행합니다. 많은 분들이 섭취하고 계시는 아몬드, 아보카도 등이 비타민E가 풍부한 대표적인 음식으로 알려져 있죠. 이에 따라 비타민E 크림의 효능 또한 자외선으로부터 손상된 피부를 회복하는 데 도움을 주고 아토피성,민감성 피부에 개선효과를 보일 수 있다고 합.......
누룩팩,누룩가루팩 효능 정리 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 누룩팩, 누룩가루팩의 효능을 정리해 보겠습니다. 요새 채널 A <나는 몸신이다>라는 프로그램에서 누룩팩이 소개가 되어서 많은 관심을 끌었죠. 누룩팩은 피부 색소 침착 완화에 도움이 되는, 일명 '천연 미백팩'이라고 합니다. 흔히 서양에서 이스트라고 불리는 누룩은, 술을 만드는 효소를 지닌 곰팡이를 곡류 등에 번식시켜 만든 발효제라고 합니다. 주로 막걸리 등의 발효주를 만들 때 사용하죠. 누룩의 대표적인 효능은 아래와 같습니다. - 디톡스 효과: 몸 속의 독소를 해소시키고 디톡스 효과를 줌으로써 피부의 안색 개선에 도움 - 변비 예방: 장 내 환경의.......
12월 2일 목요일 식단,운동 일기 [내부링크]
오늘은 여느 때처럼 약간의 늦잠~~ 점심이라 쓰고 나 혼자 아침이라 읽는다. 요건 오아시스 콘스프인데 맛있었다. 약간 짭쪼름 하기는 했음..물을 더 타서 끓여야 될 듯 어제 남았던 바베쿡스 ㅋㅋㅋㅋㅋ 고기 일부에 해쉬브라운, 옥수수, 모닝빵 2개 치킨너겟도 조금 먹어주었다 약간 심심쓰해서 모닝빵을 스프에 찍어 먹으니까 역시 존맛.. 참고로 저 조그마한 저울이 정말 편리하다. 식단 하시는 분들은 일반식이더라도 저렇게 무게 잴 수 있는 거 하나 있으면 편한 듯..! (쿠팡에서 싼 거 대충 샀다) +영점 세팅도 돼서 굉장히 편리함. 예를들어 그릇무게 빼고 싶으면 그릇먼저 올려두고 영점 세팅 하면 다시 0g으로 돌아와서 치킨너겟 무게.......
박서준머리 스타일 종류 정리 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 박서준 머리스타일 종류를 간단하게 정리해보겠습니다. 1. 포마드 박서준님이 자주 하시는 머리 스타일의 가장 첫 번째는 포마드 스타일입니다. 정확히는 사이드 파트 스타일링이죠. 박서준님은 이마 라인이 예쁜 연예인으로도 유명해서 뭇 남자 분들이 가장 부러워하는, 일명 ‘어떤 헤어스타일링을 해도 예쁜’ 두상의 소유자인데요, 특히 사이드 파트를 할 때도 박서준님 특유의 깔끔한 이마 라인이 부각 되셔서 멋진 것 같습니다. 가르마를 확실히 나눈 사이드 파트가 아니더라도, 자연스럽게 끝 쪽이 내려간 올림머리도 굉장히 잘 어울리시구요 군인머리 급으로 기장이 짧은 상태.......
12월 3일 금요일 식단(치팅,운동x) [내부링크]
오늘은 금요일이라 저녁에 학교 후배들을 만나기로 했다~,~ 일은 해야지.. 오징어완자에 너겟으로 든든하게 먹고 낮에는 파주 공방에서 촬영이 있어서 샌드위치랑 허쉬 프로틴 초콜릿 드링크 냠냠 이 때부터 치팅시작.. 코다차야 김볶밥은 못참지..사당점인데 사람 너무 많았다 이 아래로부터는 다같이 먹은거지만 일단 찍어둠ㅋ 마니도 먹었다..근데 단체석에 코다차야 특유의 단품메뉴로 인해 양이 부족한지 계속 시키게 되더라는ㅋㅋㅋ 여튼 소주로 달렸다~~ 마지막으로 해장국까지 냠냐미.. 진짜 양심상 YAZIO어플은 못켰다 왜냐면 칼로리 폭탄이었을 것 같거던.. 여튼 주1회눈 이렇게 먹어줘야 힘이 난다규요~~ 뭐라하지말아죠~,~
크레오신티 외용액1%가격,사용법,부작용 [내부링크]
안녕하세요. 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 일명 여드름 톡톡이의 원조판, 크레오신티 외용액 1%의 가격, 사용법, 그리고 부작용을 알아보도록 하겠습니다. 크레오신티 외용액 1%는 한독약품의 여드름 치료제로, 예전에는 일반의약품이었지만 의약품 재분류 작업 이후로 전문의약품으로 분류되어 전문의 처방 하에 약국에서 구입하실 수 있습니다. 가격은 12,000원~15,000원입니다. (처방비 별도, 약국/지역별로 상이할 수 있음) 크레오신티의 주요 성분은 '클린다마이신포스페이트'로 주로 병균감염 치료에 사용되는 항생물질입니다. 여드름에 사용할 수 있다는 점이 특징적이며, 항생물질이므로 내성이 생길 수 있.......
12월 5일 일요일 식단/운동일기(콘소메이징) [내부링크]
어제는 숙취에 시달리고.. 거의 밥을 못 먹듯이 함ㅠ 아침에 일어나서 부랴부랴 챙겨먹기 마스크가 도대체 왜 저기 있는지 모르겠는데(?) 하튼 친구 자취방에서 식사.. 닭가슴살 스테이크 2개+햇반+짬뽕국물 조금 저녁운동 마치고 오니까 푸라닭이 있네?! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 푸라닭 신메뉴 콘소메이징이 나왔다길래 뇸뇸 (+오리지널 후라이드) 맛 평: BHC뿌링클과 비슷한데 조금 덜 자극적, 옥수수가 중간에 들어있어서 식감이 좋음 뿌링클 먹다가 질리는 새럼들이 좋아할 듯 샐러드 없이는 아쉬워서 반찬가게에서 사온 걸루 함께 뇸~ 역시 샐러드는 모든 끼에 있어도 손색없어잉 오늘 운동 루틴.. 팔까지 하려 했는데 집 안 대청소 끝내고 가니까.......
긴머리 레이어드컷 연예인 모음(선미,백예린,수지) [내부링크]
하이하이 뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 긴머리 레이어드컷, 레이어드펌 연예인 모음을 가져왔습니다. 1. 선미 선미님은 '선미 레이어드컷'이 수식어로 붙을 정도로 긴머리 레이어드컷을 대표하는 연예인이라고 할 수 있겠습니다. 단순히 긴머리+펌과 달리 긴머리 레이어드펌은 얼굴 안쪽, 몸 중심부 쪽으로 C컬이 많이 들어감으로써 긴얼굴형을 보완해주는 데 적합한 스타일이죠. 선미님은 긴머리 레이어드컷 스타일 뿐 아니라 중단발~단발 레이어드도 찰떡같이 소화해내시는 모습이네요. 차분한 느낌보다 비교적 자유롭고 발랄하면서도 카리스마 있는 느낌이 연출 가능한 선미님의 긴머리 레이어드컷/레이어드펌이었.......
12월 6일-7일 식단/운동일기(첵스초코 팥맛,크레아틴) [내부링크]
월-화 식단일기 같이 쓰기..! 귀찮아서 냄비에 먹는ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋ 아침으로 몇 달 전에 나왔던 신메뉴 첵스초코 팥맛. 생각했던 그 이상 이하 맛도 아녔다. 팥이라고 하기엔 좀 단맛이 강하고 팥 특유의 고소함은 없었음. 그치만 유유랑 먹으니까 계속 먹게 되네..? 오묘하게 맛있고 뭣보다 유유가 팥맛우유가 돼서 그게 좋음ㅋ 낮에는 닭가슴살 스테이크+잡채조금. 친구 어무니가 싸주신 잡채 넘 마싰었따 후식 비피더스 명장은 국룰- 저녁 운동 마치고 왔는데 작년에 먹고 끊었던 크레아틴 다시 시작. 펌핑감이 조금 아쉬워서 휴지기 넘기고 로딩없이 바로 3g씩만 섭취하는 걸루~ 크레아틴 탈모에 대한 썰이 많은데 이건 나중에 요약해서.......
로게인폼 발모제 약국가격,사용법,부작용,5달후기 정리 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 바르는 탈모약, 일명 발모제로 불리는 로게인폼의 가격, 사용법, 부작용과 5달 솔직 사용후기를 끄적여보겠습니다. 많은 분들이 아시다시피 로게인폼은 바르는 탈모약인 미녹시딜의 '폼타입'버전이라고 이해하시면 쉽습니다. 미녹시딜 함유 농도에 따라 2%,3%,5% 짜리로 나뉘고, 보편적으로 5%짜리를 가장 많이 쓰는 편입니다. 기존의 미녹시딜 (물파스 타입, 액체 타입 등) 을 사용하면서 두피염이나 비듬 등으로 고생을 해보셨던 분들이 비교적 단점이 적은 대체재로 로게인폼을 쓰시는 경우가 많죠. (조금 더 비싼 게 단점이랄까요) 저도 예전에 썼던 물파스 타입이 비듬.......
12월 1일 수요일 식단 일기 [내부링크]
12월을 맞이하는 첫 날, 오늘부터 식단 일기를 작성할 거시다~~! 블로그를 너무 딱딱하게만 쓰고 있던 것 같아서 내 자신에게 주는 일종의 휴식이랄까.. 나름 웨이트 운동을 주 5일 정도 매일 2시간씩 할애하고 있기 때문에.. 먹는 것도 치팅하는 날을 제외하고는 나름대로 계산해서 먹는 나란 말씀~!~! 식단을 일기처럼, 수기처럼 작성하고픈 마음이 컸었는데 평소 글들의 스탠스가 워낙 딱딱해야 말이지.. 그래서 이 카테고리에는 내 맘대로~~ 반말로 마음껏 쓸 것이다 움하하 어제 밤새 주식 공부에 심란한 일들 때문인지 아침에 일찍 눈이 떠져갖고ㅠ 웬일로 아침밥을 먹었다 ㅋ (원래는 점심 - 점저 - 운동전 간식 - 운동후 식사 총 4끼 정.......
카리나 과사, 긴머리펌 염색 모음(블루,애쉬카키,블랙,레드) [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 요즘 대세 걸그룹 에스파 멤버 중 한 분인 카리나님의 과거사진과 머리 염색 모음을 가져왔어요. 지난 번 에스파 윈터님 머리스타일 게시글 반응이 정말 좋았어서 이번에는 카리나님 사진을 모아봤습니다 ㅎ.ㅎ 1. 카리나 과사 카리나님은 어린 시절부터 존예로운 외모를 뿜뿜하신 걸로 유명하시더라구요. 이건 중학교 시절.. 굉장히 풋풋한데 또 지금 카리나님의 이목구비와 똑 닮은 게 예전부터 그대로였네요. 카리나님은 앞머리를 자르지 않고 이마를 보이는 스타일링을 자주 하시는데, 과거사진들 또한 앞머리 없이 넘긴 모습이 대부분이었습니다. 어떤 분들은 카리나님이 뱀상이.......
타이레놀 효능,복용법,화이자 모더나 이후 타이레놀 복용법은? [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 타이레놀의 복용법과 효능, 그리고 화이자 모더나 백신 이후 복용법과 복용량을 알려드리도록 하겠습니다. (저 또한 다음 주에 백신 2차를 맞기 때문에, 미리 살펴보는 게 좋을 것 같더라구요.) 타이레놀은 워낙 유명한 일반의약품이기 때문에, 많은 분들께서 전문의 처방 없이 약국에서 쉽게 구입해오셨을 겁니다. 가장 유명한 타이레놀 500부터, 8시간 지속되는 타이레놀 이알 서방정, 여성 분들의 생리통 개선을 위한 우머스 타이레놀 등 타이레놀정의 종류는 다양하지만, 오늘은 타이레놀정 500mg을 기준으로 포스팅 해보도록 하겠습니다. 타이레놀 500은 주성분 아세트아미노펜.......
박재범 머리 모음 (가르마펌,포마드펌,히피펌,가일펌,크롭컷,생머리) [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 박재범님의 다양한 머리스타일을 알아볼게요. 1. 가르마펌 최근에 넷플릭스 시리즈 <백스피릿>에 로꼬와 함께 박재범님께서 출연을 하셨어요. 여기에서 박재범님 머리는 가르마펌이라고 볼 수 있죠. 사실 가르마펌을 처음부터 하신 느낌은 아니고, 롤이 굵은 (컬이 큰) 펌을 하셨다가 살짝 풀린 상태로 가르마를 나눠서 드라이 하신 것으로 보입니다. 2. 포마드펌 박재범님께서 가장 많이 하시는 스타일 중 하나입니다. 평소 박재범님 특유의 섹시한 이미지를 더욱 부각시켜주는 스타일이죠. 꼭 펌을 하시지 않더라도 생머리로도 올림머리, 포마드 스타일을 자주 하시는 것을 알.......
코코넛오일 효능과 피부 사용법 5가지 알려드릴게요 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 코코넛오일의 효능과 피부 사용방법을 알려드리겠습니다. 코코넛 오일은 식용 뿐만 아니라 피부에 바르면 관리용으로 정말 좋다는 이야기가 많죠. 실제로 코코넛오일은 피푸 표면에 빠르게 흡수되어서 손상된 피부를 빠르게 복구하고 회복하는 데 효과적이라고 합니다. - 코코넛오일의 효능 코코넛오일은 필수 아미노산을 포함하고 비타민 E, 리우릭산, 카프릴릭산이 함유되어 있는데 이를 통해 피부 장벽을 튼튼하게 만들어주고 피부를 건강하게 유지시켜 줄 수 있습니다. 또한 카놀라유와 바세린, 미네랄 오일과 함께 가려운 피부를 진정시켜주는 효과가 있고 크림제형의 로션에 첨.......
인간실격 류준열 안경 코트자켓 정보, 장발펌 머리 모음 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 인기리에 방영 중인 <인간실격>에서 '강재'역으로 출연 중이신 류준열님의 패션과 장발머리 모음 포스팅을 해볼게요. 1. 안경 첫 번째로 자주 보였던 사각형 뿔테 안경은 두 가지 제품 중 하나로 추정 됩니다. 추정 제품 1번. MOSCOT - Nebb Square-Frame Actate Optical Glasses (모스콧 넵) 가격대는 한화로 약 43만원대. 태가 두껍고 사각형의 프레임이 가장 특징적입니다. 보통 모스콧 브랜드에서는 렘토쉬 제품이 제일 유명한데, 여기서는 넵을 착용하신 것 같네요. 추정 제품 2번. 젠틀몬스터 - 루토 01(K) 가격대는 27만원대입니다. 마찬가지로 사각형태의 프.......
라벤더오일 효능, 활용법을 알아보자 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 라벤더 오일의 효능과 활용법을 알아볼게요. 라벤더의 원산지는 지중해 연안이라고 합니다. 정원에서 잘 가꾸면 90cm까지 자라는데, 꽃과 식물에서 향유를 채취하기 위해 재배하기도 하고, 관상용으로 심기도 한다고 합니다. 특히 향이 좋기 때문에 오일로 활용하여 많은 분들이 사용하고 있는 식물이기도 하죠. 라벤더오일의 효능은 크게 두 가지로 볼 수 있습니다. - 향기가 부드럽고 은은하기 때문에 심신을 편안하게 만들어줍니다. - 신선한 향으로 마음의 긴장을 낮추는데 도움이 되고, 실제로 아로마 오일로 자주 사용하기도 합니다. 라벤더 오일은 다양한 형태로 활용되기도 하.......
아이키 단발허쉬컷 머리모음.zip [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 엠넷 <스트릿우먼파이터> 출연 중이신 '훅'의 아이키님 머리스타일 모음을 가져왔어요. 아이키님의 엄지척 춤ㅋㅋㅋ 스우파 완전 초반에 가비님과 1:1배틀하실 때 저 춤보고 완전 입덕했더라죠.. 오리닮은 꼴 아이키님ㅋㅋㅋㅋㅋ 이것도 짤방으로 보고 한참 웃었던 기억이 있네요. 아이키님은 틱톡에서 기존에도 활발하게 활동을 해오셨기 때문에, 사실 TV 방송을 보기 전부터 아이키님 얼굴이 굉장히 낯익었었어요. (그런데 아이키님이 이 분이실줄이야..!) 게다가 이번에 전참시에 출연하시면서 사랑스러운 따님도 함께 등장했고, 더 많은 분들이 아이키님의 매력.......
리보트릴정 효능,복용법,부작용 및 주의사항 정리 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 리보트릴정의 효능과 복용법, 주의사항을 알려드리겠습니다. 리보트릴정은 중추신경계용약으로서 식약처 분류상 항전간제로 나뉩니다. 종근당 제품이며, 전문 의약품이기 때문에 전문의 처방전 하에 약국에서 구입 가능합니다. 리보트릴정의 주성분은 클로나제팜 0.5mg입니다. 클로나제팜은 벤조디아제핀계열에 속하는 약물로, 뇌에서 신경흥분을 억제하여 간질, 발작, 공황장애 치료에 사용됩니다. 주성분 클로나제팜은 약물의존성과 오남용 위험이 있기 때문에 향정신성 의약품으로 지정되어 있다는 점 참고 하셔야겠습니다. 리보트릴정의 주요 효능은 크게 4가지로, 1. 간질 및.......
홍화씨 효능, 홍화씨 오일 복용법 알려드릴게요 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 홍화씨 오일, 홍화씨의 효능과 사용방법을 알려드릴게요. 홍화는 국화과에 속한 두해살이풀로, 우리말 이름은 '잇꽃'이라고 부릅니다. 말 그대로 몸에 이로운 꽃이라고 합니다. 홍화는 인류가 재배한 가장 오래된 작물 중 하나라고 합니다. 원산지는 이집트구요. 그 시절 주용도는 옷감을 물들이는 염료였다고 합니다. (우리나라 전통 혼례에서 '연지곤지'로 쓰이는 연지가 홍화 추출물이라고 하네요) 또한 홍화씨에는 오메가-6 지방산이 많이 함유되어 있기 때문에 오메가-3 지방산과 밸런스를 맞춰 섭취하시면 몸에 이롭다고 합니다. 홍화씨유는 말 그대로 홍.......
여드름 톡톡이,클리톡 외용액 후기(미간,턱밑,볼,뒷목,어깨) [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 여드름 치료제, 일명 여드름 톡톡이 제품인 클리톡의 가격, 효능, 사용법, 부작용을 간단하게 알아보고 제 개인적인 후기를 알려드리겠습니다. 클리톡은 약국 여드름 치료제로, 일반 의약품이기에 전문의 처방없이 구입 가능합니다. 저는 가격 10,000원에 구입했으며, (약국마다 상이합니다.) 또 다른 여드름 치료제인 '클리어틴'보다 조금 더 저렴한 편이라고 합니다. 약사님께 여쭤보니 클리어틴은 광고 마케팅이 많아서 조금 더 비쌀 수 있다고 하네요. 참고로 클리어틴과 클리톡은 살리실산 2g이 함유되어 있으며, 두 제품의 주성분이 동일하다고 보시면 됩니다. 정확한.......
탈모에좋은영양제 라보에이치 두피토닉 사용후기 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 탈모에 좋은 영양제인 라보에이치 두피 헤어 토닉 사용후기를 가져왔어요. 라보에이치는 아모레퍼시픽에서 런칭한 탈모샴푸 전문 브랜드죠. 지난 번에 라보에이치와 닥터포헤어 샴푸를 비교하는 포스팅을 썼었는데, 라보에이치 탈모샴푸 리뷰가 필요하신 분들을 위해 지난 포스팅 링크는 하단에 남겨두도록 하겠습니다! 라보에이치 공식 홈페이지에 들어가보면 가장 유명한 제품이라고 할 수 있는 프로바이오틱스 탈모증상완화 샴푸 (두피강화) 외에도 다양한 제품이 있는데요. 그 중 괜찮았던 제품이 바로 노세범 스칼프 토닉 이었습니다. 왼쪽은 소용량 40ml, 오른쪽은 일반용량 80.......
에스파 윈터 단발 태슬컷,레이어드컷 모음 (ft.신곡 savage 뮤비) [내부링크]
하이하이 뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 요즘 정말 핫한 걸그룹, 에스파(aespa)의 윈터님 단발머리 모음을 가져왔어요. 그 전에!!! 이번에 발매된 따끈 따끈한 에스파의 신곡, 'Savage' 뮤비 먼저 보시겠습니다 ㅎ.ㅎ 10월 5일, 바로 어제 저녁 6시에 공식 뮤비가 유튜브에 업로드 됐는데 조회수 오르는 속도가 무시무시...ㄷㄷ 아마도 앞서 발매됐던 곡들인 'next level', 'black mamba'를 통해서 팬층이 많이 두터워진 게 아닐까 싶었습니다. 노래는 사실 이전 것들이 더 좋았지만, 중독성은 여전히 강했고 aespa 세계관에 과몰입 해왔던 저로서는 그저 멤버들 얼굴을 새롭게 볼 수 있는 것만으.......
남자 머슬핏 반팔 언브로큰 헬스장운동복 맨날 입는중 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘의 남자 머슬핏 반팔 티셔츠 리뷰 브랜드는 언브로큰입니다. 나름 남자 헬스복, 머슬핏 티셔츠를 많이 리뷰해본 입장에서 오늘의 언브로큰 머슬핏 반팔은 어떠한지 바로 알아보도록 하겠습니다. 언브로큰 머슬핏 반팔은 운동인, 특수부대원들이 직접 착용하고 움직여 만들어 낸 티셔츠로, 근육을 부각시키고 체형을 보완하는 핏을 추구한다고 합니다. 저는 그 중에서 베이직 머슬핏 스몰로고 카키 L 사이즈로 주문했습니다. 우선 기본적으로 소매 기장이 짧습니다. 제가 예전 리뷰에서도 말씀드렸는데 , 소매기장이 짧을 수록 팔이 더욱 두꺼워 보이는 효과가 있죠. 그래서 일반적으로 남.......
컨실러펜슬 정석 파리베를린 가격,사용법,남자컨실러 추천 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 펜슬 컨실러 타입의 정석이라고 할 수 있는, 파리 베를린 컨실러 펜슬 르 크레용을 알아보도록 하겠습니다. 파리 베를린 컨실러 펜슬의 가격은 약 12,000원입니다. 색상은 내추럴 베이지 컬러 단일 색상이지만, 메이크업 아티스트 분들께서 즐겨 쓰시는 제품인 만큼 21-23호 사이의 피부이신 분들이 범용성으로 사용하시기 가장 적절한 호수라고 생각됩니다. 파리 베를린 컨실러 펜슬의 특장점은 유명 연예인들의 메이크업을 담당하는 메이크업 전문가들의 전문 컨실러라는 점입니다. 제 지인도 메이크업 아티스트인데, 펜슬 타입의 컨실러를 추천해달라고 했을 때 가장 먼저 추천해.......
입문용 단백질 쉐이크 마이프로틴 임팩트 웨이 맛 추천: 호지차라떼, 아이스라떼 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 제가 드디어 마이프로틴 팀메이트가 된 후 처음으로 쓰는 첫 마이프로틴 리뷰 포스팅입니다 ㅎ.ㅎ 때는 바야흐로 올 해 6월.. 작년까지 열심히 운동을 하고 약 10kg가량 찌면서 어느정도 벌크업이 성공한 느낌이었는데, 올 해 상반기에 극도의 스트레스를 받은 뒤로 병원에 2주 입원을 하게 됐습니다. 2주 간 거의 금식 하다시피 하고, 운동을 아예 못하니 몸이 빠르게 망가져 버렸고.. 몸무게가 무려 7kg이나 빠져버렸죠. 충격먹고 퇴원하자마자 조심스럽게 운동을 다시 시작했고, 식단을 시작했으며, 부족한 단백질을 보충 받기 위해 운동 후 30분 뒤 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴.......
클리어틴 외용액 여드름톡톡 가격 및 사용법 (볼,목,코밑,턱밑,눈,팔) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 일명 '여드름톡톡'으로 유명한 클리어틴 외용액의 가격과 사용법을 알려드리겠습니다. 한독의 클리어틴은 총 두가지 종류가 있습니다. 클리어틴 외용액과 클리어틴 이부더블스팟톡 크림. 오늘은 이 중에서 클리어틴 외용액에 대해서 알려드리겠습니다. 클리어틴 외용액 2%는 사진에서 보시다시피 물파스 타입으로, 여드름 국소 부위에 콕콕 찍어주는 액체 제형입니다. 가격은 10,000원~12,000원 사이입니다. (약국마다 상이합니다.) 클리어틴 외용액은 화이트헤드, 블랙헤드 치료에 효과적인 제품입니다. (좁쌀 여드름 포함) 즉, 피부에 분비물(죽은세포, 세균, 피지 등)이.......
올리브영 남자향수순위 간단 정리 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 올리브영 남자향수순위를 간단하게 정리해드리겠습니다. 우선 올리브영 앱이나 공식 홈페이지를 들어가보시면 향수 부문 랭킹이 있는데, 이 중에서 여자향수와 고체,디퓨저 등의 타입을 제외한 오직 리퀴드 타입의 남자향수순위만 리스트업 해보도록 하겠습니다. 1위. 포맨트 시그니처 퍼퓸 키트 코튼허그 가격은 37,000원이며, 포맨트 브랜드 자체가 남성 타겟으로 다양한 제품이 나오는데 올리브영 향수 부문에서도 1위를 차지했다는 점이 눈여겨볼 만 했습니다. 2위. 다슈 프리미엄 퍼퓸 50ml 기획세트 가격은 39,900원으로, 향수 종류 3가지 중 택 1의 옵션으로 올 해 여름부터 가.......
바세린팩 얼굴 도포방법 및 블랙헤드 제거법 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 바세린으로 팩을 하는 법, 일명 바세린팩을 얼굴에 어떻게 도포하는지, 그리고 블랙헤드 제거를 효과적으로 하는 법을 알려드리겠습니다. 보습제로 유명한 바세린 브랜드는 바디로션, 입술보호제, 핸드크림 등을 함께 제조하고 있습니다. 상처부위에 바르면 세균감염을 막고 보습작용을 하며 치료속도를 높여주고 공기 중에 산화되지 않기 때문에 장기간 사용이 가능하죠. (그래서 집에 다들 바세린 하나씩은 묵혀두지 않나요?!) 1. 바세린으로 팩하기 바세린 팩을 사용하기에 앞서 심한 지성 피부나 여드름성 피부에는 적합하지 않을 수 있다는 점을 미리 알아두셨으면 좋겠습니다. 먼.......
유미의세포들 구웅 안보현 머리, 남자 단발펌 완전 찰떡 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 티빙 오리지널 <유미의 세포들> 드라마에서 '구웅'역을 맡고있는 안보현님 머리를 가져왔어요. 하..진짜 <유미의 세포들> 원작인 웹툰으로도 처음부터 완결까지 다 지켜봤던 독자였기에... 이번에 드라마화 됐다고 했을 때 어찌나 기뻤던지..! 그리고 위 썸네일을 보고 진짜 육성으로 '헉' 했습니다. '구웅' 캐릭터와 안보현님 이미지가 너~무 잘 어울려서 캐스팅이 신의 한 수라고 생각이 들더라구요. 웹툰 속 구웅이라는 캐릭터는 게임 개발자로 등장하는데, 꾸미거나 말 주변은 부족하지만 (완전 이공계 남자 ㅋ.ㅋ) 솔직 담백함이 매.......
남자 머슬핏 긴팔 핵쿨남, 근육이 잘 보이는 데일리룩 티셔츠 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 제 포스팅을 즐겨보신 분들이라면 제가 평소에 머슬핏으로 된 옷들을 즐겨입는 것을 아실텐데요..! 오늘은 평소 자주 리뷰했던 머슬핏 반팔이 아닌, 가을맞이 머슬핏 긴팔 티셔츠로 돌아왔습니다. 오늘 리뷰해볼 제품은 핵쿨남 머슬핏 긴팔 무지 티셔츠 베이지 색상 입니다. 컬러는 화이트, 블랙, 차콜, 네이비, 카키, 베이지 총 여섯 종류 입니다. 그 중에서도 베이지 색상이 특히 고급스러워 보여서 해당 색상으로 주문했네요ㅎ.ㅎ 목라인 부분부터 잡아당겨 보았는데 튼튼해서 놀랐습니다. 롱슬리브는 특히 내구성이 약하면 세탁 몇 번에도 금방 못 입게 되는 경우가 많은데 핵쿨남 무지.......
올리브영 여성향수 순위 브랜드 정리(1위~4위) [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 지난 시간에 리뷰했던 올리브영 남성 향수 순위에 이어서, 올리브영 여성향수 순위를 간단하게 정리해보도록 하겠습니다. 지난 번과 동일하게 여성 향수 순위 기준은 올리브영 공식 홈페이지 향수 부문 랭킹 중에서, 남자향수와 고체향수, 디퓨저 타입을 제외한 오직 리퀴드 타입의 여성향수순위만 리스트업 해보도록 하겠습니다. (중성향수 제외) 1위. 끌로에 EDP 50ml, 30ml 여성향수로 유명한 끌로에가 50ml, 30ml 각각 공동 1,2위를 차지했습니다. 50ml 기준 가격은 103,200원, 30ml 기준 가격은 79,200원입니다. 같은 브랜드가 용량 차이만으로 나란히 랭킹에 오르는 게 쉽지 않.......
남자 명품시계 브랜드 순위,계급도 간단 정리 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 남성 명품 시계 브랜드 순위를 비용과 연령층을 구분하여 간단히 알아보겠습니다. 1. 입문용 시계 브랜드 (10대~20대 초반, 저렴이) - 카시오 학생들부터 20대 초반 분들이 정말 많이 착용하는 브랜드 카시오입니다. 그리고 굳이 크로노그래프나 다이버 시계가 아니더라도 디지털 시계도 아날로그틱한 감성이 있어서 개인적으로는 마음에 들더군요. 힙한 감성 좋아하는 친구들이 이런 빈티지한 시계 자주 차고 다녔던 기억이 납니다. - 지샥 군인 때 제가 정말 자주 착용하고 다녔던 지샥입니다. 지샥도 가격이 저렴이부터 고렴이까지 천차만별이던데 접근성도 좋고 보급 면에서 제.......
짧은남자머리 아이비리그컷 연예인 모음 (유아인,차은우,박보검) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 짧은머리 아이비리그컷이 잘 어울리는, 남자 연예인 머리 모음입니다. 바로 가시죠~! 1. 유아인 사실상 아이비리그컷의 대유행을 일으킨 장본인, 유아인님입니다. 아이비리그컷은 유아인의, 유아인에 의한, 유아인을 위한 머리라고 불러도 과언이 아닐텐데요, 그 만큼 많은 분들이 유아인님을 보고 짧은머리를 시도하게 됐습니다. (이런 각도에서도 머리가 잘 어울리는 건 그저 유아인님이기 때문..ㅎ) 특히 유아인님께서 나혼산에 출연하시면서 더욱 유행하게 됐던 머리스타일이라고 보시면 됩니다. 아이비리그컷은 얼굴형이나 이목구비의 영향을 특히나 많이 받는 스타일인데, 유.......
베르사그립 프로 정품 내돈내산 한 달 후기 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 스트랩의 일타 브랜드, 베르사그립 프로 정품 내돈내산 후기입니다. 지난 포스팅에서 제가 베르사 그립 시리즈 총정리를 해드렸는데, 저도 베르사 그립 스트랩 종류에 대해 막상 분석하고 나니까 너무 사고싶어져서 ㅋㅋㅋ 결국 운동중독자들 사이트에서 정품으로 구매했습니다. (지난 포스팅은 맨 아래 링크 달아두겠습니다.) 프로로 살지, 익스트림으로 살지 끝까지 고민했으나.. 있을 기능은 다 있고 가격이 좀 더 합리적이라서 리뷰 수가 가장 많은 '프로'라인으로 구매하기로 결정했습니다. 가격은 95,900원이었습니다. 박스 안에 또 다른 박스~~ 바로 개봉했습니다. .......
강민경 쇼핑몰 속 사복 패션, 머리스타일 분석해보자 [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 강민경님 사복 패션과 머리 스타일 모음을 가져와봤어요 룰루~~ 평소 강민경님은 꾸안꾸로 자주 입으시는 편인데, 뛰어난 패션 센스가 돋보여서 '사복여신', '사복 잘 입는 연예인' 등등으로 불리신지 꽤나 오래 됐다죠. 강민경님은 '아비에무아' 라는 패션 브랜드를 직접 런칭하신 걸로도 유명하죠..! 여전히 활발하게 쇼핑몰을 운영하시면서도 (6월 런칭 이후 벌써 1년이 넘었다니..) 유튜브 활동까지 병행하고 계십니다. 인스타그램에서 강민경님이 입고 계신 사복들이 대부분 아비에무아 제품인 경우가 많더라구요. 강민경님은 여름에 특히 슬립을.......
남자탈모샴푸 닥터포헤어 vs 라보에이치,뭐가 더 좋을까? [내부링크]
하이하이 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 남자 탈모샴푸의 양대산맥이라고 할 수 있는, 닥터포헤어와 라보에이치를 비교 리뷰 해보겠습니다. (사실 남녀 공용이죠) 제가 유튜브에서 닥터포헤어를 총 세번은 넘게 추천드렸던 기억이 있는데요, 그 만큼 닥터포헤어라는 브랜드는 2-3년 가까이 쓰고 있는 중입니다. 그리고 라보에이치는 아모레퍼시픽에서 런칭된 탈모샴푸계의 신흥 강자인데요, 워낙 공격적인 마케팅을 진행해서 그런지 인지도가 빠르게 급상승하는 게 보였습니다. 탈모샴푸를 쓰시는 분들이 라보에이치 샴푸도 굉장히 만족도가 높다고 하셔서 가져와봤습니다. 우선 두 브랜드 모두 세정력, 탈모증상완화 기능성.......
홀리뱅 허니제이 본명,나이,가방 정보 (일명 꿀퇴근 가방) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 어제 엠넷 스트릿우먼파이터 (일명 스우파) 본방송이 약 2주만에 방영됐죠. 지난 포스팅의 노제님 뿐만 아니라, 홀리뱅의 허니제이님도 너무 매력있으시더라구요. 어제 방영된 홀리뱅의 메가 크루 미션 영상입니다. 개인적으로 지난 글로벌 평가 미션도 좋았지만, 이번 메가미션에서는 홀리뱅의 매력을 조금 더 많은 분들이 알아주시는 것 같아서 좋더라구요. 하.. 꿀정언니 진짜 너무 멋져.. 짜릿해.. 허니제이님이 센터로 등장하는 포인트가 많아서 좋았고 특히 보아님이 메가미션 평가 때 말씀하셨던 "빠른 춤은 연습하면 다 할 수 있어. 진짜 잘 추는 춤이라는 건 이런거지".......
니조랄 가격,사용법,효능 알려드릴게요 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 지루성 두피염 치료 샴푸인 니조랄 샴푸의 가격, 사용법, 효능을 알려드릴게요. 니조랄은 지루성 두피염 치료용으로 샴푸 대신 쓰는 경우가 많지만, 지루성 두피염 뿐 아니라 비듬, 어루러기 치료 및 재발방지를 위한 광범위한 항진균제라고 합니다. (두피만이 아닌, 몸과 얼굴에도 쓸 수 있다고 하네요) 니조랄 2%액은 효모균에 의한 비듬, 지루성두피염의 치료와 재발방지 및 어루러기 치료 효과가 있는 샴푸 제형의 일반의약품입니다. 따라서 전문의 처방없이도 약국에서 구매가 가능하며 가격은 120ml 한 병에 15,000원~18,000원입니다. (약국마다 상이합니다.) 니조랄은 증상에.......
이하이 타투 다이어트 신곡 근황 (빨간립스틱, 구원자 등) [내부링크]
안녕하세요 잇님들 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 이하이님 포스팅을 잠깐 해볼게요~! 저는 예전부터 이하이님 노래를 정말~정말~ 좋아했어요ㅎ 군입대 시절, 제 입대곡이 이하이님의 <한숨>일 정도로...혼자 인연을 쌓아가고(?) 있는 중..ㅋㅋㅋ https://www.youtube.com/watch?v=hr2xGbc6jO0 이번 9.14(화)에는 이하이님께서 딩고 뮤직에 킬링 보이스에 출연하셨더라는!! 이하이님 노래 들으면서 포스팅 함께 보시쥬~~ 지난 8월, 이하이님 인스타그램에 올라온 사진인데요 이하이님이 가슴에 타투를 하셨더라구요?! 타투위치와 의상 모두 파격적이어서 깜짝 놀랐습니다.. 다이어트 하시고 미모가 더 빛나시는 건.......
여자연예인 타투위치 부위별 모음 (쇄골,목뒤,어깨,팔,손,목,손목,손가락) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 여자 연예인 타투 모음을 가져왔어요~! 부위별로 함께 보실게요. 1. 쇄골 타투 태연님과 효연님은 쇄골 타투 사진으로 유명하시죠. 특히 태연님 사진은 타투 스티커로 알고 있는데, 효연님은 진짜 타투인지 정확하지가 않더라구요. (최근 사진에는 쇄골에 아무것도 없으셔서.. 아시는 분 있으면 댓글 부탁드립니다.) 2. 손/손목/손가락 타투 공효진님 또한 타투 하신 연예인으로 유명한데요, 손가락에 포인트로 타투하신 모습도 잘 어울립니다. 태연님도 최근에 손가락 타투를 추가하셨더라구요. 아기자기 하고 너무 예쁩니다ㅎ.ㅎ 이효리님도 부위별로 다양한 타투를 하신 걸로 유.......
엉덩이 뾰루지 여드름 원인과 해결법 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 엉덩이 뾰루지 원인과 해결법을 알아볼게요. 먼저 엉덩이 여드름, 엉덩이 뾰루지의 원인은 꽉 조이는 옷이나 땀이 잘 차는 옷을 입을 때 쉽게 생기는 경향이 있습니다. 엉덩이 여드름은 우리 몸에 대량 서식하는 피부 표면의 박테리아가 원인이 돼 발생하는데, 엉덩이 부위에 땀이 많이 나거나 타이트한 옷을 입고 벗는 과정에서 일어나는 마찰이 이를 악화시키는 거죠. 땀과 마찰은 엉덩이 부위의 모낭을 자극해 여드름과 비슷한 모낭염을 유도하게 됩니다. 특히 유분이 많은 피부 타입을 가졌다면 이미 피부 트러블에 취약한 상태이기 때문에, 이런 사람들은 특히 더 엉덩이에 자.......
남자 시스루뱅 내림머리 하는 법 알려드릴게요 (ft.고데기 꿀팁) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 남자 내림머리, 그 중에서도 앞머리가 살짝 비치는, 눈썹과 이마가 살짝 보이는 시스루뱅 스타일을 셀프로 해볼게요. 우선 오늘 해볼 시스루뱅 헤어 스타일링은 생머리 분들을 위한 콘텐츠입니다. (제가 완전 처지는 생머리거든요ㅎ.ㅎ) 오늘의 준비물입니다. 롤빗과 드라이기, 그리고 고데기를 사용한 뒤에 컬이 생기기 때문에 컬크림을 사용해줍니다. 고데기는 U자형 볼륨 고데기를 써볼게요. 없으신 남자 분들은 미니고데기나 판고데기도 괜찮습니다. +선택적으로 집게 핀이 있으면 좋습니다. 우선 머리를 완전히 앞으로 쏟아지게 말려줍니다. 편하게 드라이 하시면 돼요. 고데기.......
노바손 크림 가격,효능,부작용,스테로이드? [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 노바손 크림에 대해 알아보겠습니다. 1. 노바손 크림 가격 노바손 크림의 가격은 15g 기준 3,000원~4,000원 사이라고 합니다. (약국마다 상이하며, 5,000원인 곳도 있다고 하네요) 노바손 크림은 녹십자에서 제조된 제품으로, 진통, 진양, 소염제로 분류가 되고 있습니다. 주성분으로 겐타마이신황산염 1mg/g, 베타메타손발레레이트 0.61mg/g을 함유하고 있습니다. 겐타마이신황산염은 포도상 구균, 대장균, 인플루엔자균 등에 의한 감염증 치료에 사용되며 베타메타손발레레이트는 합성 코르티코스테로이드로 항염증, 항소양성, 혈관 수축 작용을 하는 일명 스테로이드 약물입니다.......
오징어게임 강새벽 정호연 단발 레이어드컷 너무 예뻐요 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 요즘 넷플릭스에서 너무나도 핫한 <오징어 게임>의 '강새벽' 역을 맡고 계신 정호연님 머리 사진을 모아봤어요 ㅎ.ㅎ 친구가 어느 날 뜬금없이 넷플릭스 오리지널 시리즈 <오징어 게임>이 그렇게 요즘 재밌다면서 자꾸 보라고 하더라구요. 이름도 희한하길래 도대체 뭐지...했는데 어젯밤에 보고 나서 아침까지 밤을 꼴딱 새면서 9부작 모두 달려버렸네요ㅋㅋㅋ 진짜 너무 재밌어요ㅠㅠㅠㅠ 굉장히 상징적이면서도 생각할 거리를 만들어준.. 저는 특히 극중 인물에서 '강새벽'역을 맡은 정호연이 눈에 띄더라구요. 특유의 강렬한 눈빛과 겉과 달리.......
갯마을 차차차 신민아 가방,반지,머리,귀걸이,립스틱,구두 총정리 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 인기리에 방영 중인 <갯마을 차차차>에서 치과 선생님 '윤혜진'역으로 등장하는 신민아님의 가방, 반지, 귀걸이, 립스틱, 구두와 머리스타일까지 총망라해서 간단 요약 해보겠습니다. 요즘 넷플릭스에 볼 게 많아진 것 같아서 좋아요 ㅎ.ㅎ 특히 저는 신민아님을 여자 연예인 중에서도 엄청 애정하는 배우로 꼽는데요, 제가 또 좋아하는 남자 배우 김선호님과 함께 주연으로 <갯마을 차차차>에 출연하신다는 소식을 듣고 1화 때부터 항상 챙겨봤답니다 크크. 워낙 신민아님의 인기가 좋아서 드라마 속 패션은 항상 이슈가 됐었지만, 이번 <갯마을 차차차.......
남자 레깅스 프라제르 헬스장운동복 타이트하지 않아서 굿 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 제가 요즘 헬스장 운동복으로 매일 입고있는 남자 레깅스 프라제르 컴프레션 9부 타이즈 를 소개해보겠습니다. 헬스를 자주 하시는 남자 분들은 모두 공감하시겠지만, 편하기만 할 것 같은 반바지가 때로는 웨이트 할 때 아쉬운 점도 있다는 걸 아실 거에요 반바지는 특성 상 살이 노출되기 때문에 땀이 많으신 분들은 쉽게 꿉꿉해지기도 하고, 위처럼 맨다리에 상처도 많이 나게 됩니다. 특히 전 바벨을 이용한 데드리프트, 바벨로우 등을 할 때 어쩔 수 없이 다리에 바벨이 스치면서 많이 다치게 되더라구요ㅠ 거기에 스쿼트를 할 때면 아무래도 맨다리 보다는 약간의 압박이 되.......
바이레도 블랑쉬 노트,향,가격 알아보자 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 한국인이 사랑하는 니치향수 브랜드, 바이레도. 바이레도 중에서도 가장 대중적인 향인 '블랑쉬'를 알아보도록 하겠습니다. 바이레도 '블랑쉬'는 영어 뜻 그대로 blanche, 하얗다는 뜻입니다. 깨끗하고 순수하고 퓨어한 이미지를 자랑하는 향인데 많은 분들에게 비누향, 빨래향으로 알려져서 바이레도를 입문할 때 많은 분들이 선택하는 향입니다. 먼저 바이레도 공식 홈페이지에 들어가보면 가격이 나와있는데요, 해외 바이레도 블랑쉬 정품 가격은 50ml - 135유로 100ml - 190유로 여기까지만 나와있고, 신세계 인터내셔날 S.I.Village 기준 국내 바이레도 블.......
비판텐연고 가격,효능,직구 차이점 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 비판텐 연고의 가격, 효능, 그리고 비판텐 연고의 직구 버전은 뭐가 다른지 말씀 드리겠습니다. 비판텐 연고는 네이버 검색란에만 쳐봐도 스테로이드 없는 피부염 연고로 유명합니다. (일반의약품, 처방전 없어도 가능) 임상으로 확인된 피부염 치료제라고 나와있는데 피부건조증,각질 90% 이상 개선, 홍조증 등 80%이상 개선 효과가 확인됐다고 합니다. 먼저 비판텐 연고 가격은 30g에 9,000원 정도입니다. (약국마다 상이하며, 8,000원에 판매하는 곳도 있더라구요) 비판텐 연고는 약한 아기 피부부터 민감한 성인 피부까지 다양한 피부 질환에 사용할 수 있고, 스테로이드 없는 연.......
댄서 노제는 누구? 키,생일,인스타,스우파,TMI 모음 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 요즘 정말 핫한 댄서 '노제'님에 대한 정보들을 몇가지 가져왔어요~,~ 요즘 정말 10대 20대 사이를 뜨겁게 달구고 있는 엠넷 <스트릿우먼 파이터> 보시는 분들은 아시겠지만 웨이비 노제님의 인기가 나날이 치솟고 계십니다. 저도 처음에는 예전에 카이 백댄서로 예쁘고 춤을 잘 추셔서 유명해지신 걸로만 알았는데, 막상 방송에서 직접 보니까 비주얼이 진짜 연예인급.. 그리고 춤 실력에 두 번 반하고.. 참나...내가 왜 이렇게 빠졌지!!! 웬만하면 특정 방송의 한 사람만 먼저 이렇게 리뷰 잘 안 하는데.. 팬심으로 작성해봅니다. 함께 가시죠. 제가 너무 좋아하.......
스트릿우먼파이터 립제이 순이언니 유행어 모음 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 스트릿우먼파이터, 일명 스우파의 립제이 언니(순이 언니)의 어록 모음을 가져왔어요ㅎㅎ 화려하면서도 우아한 립제이 쌤은 이번에 스트릿우먼파이터, 일명 스우파에서 크루 프라우드먼 소속으로 립제이님만의 컬러를 대중들에게 확실하게 각인시켰는데요, 평소 이런 시크한 느낌과는 달리, 유튜브 네티즌들 사이에서는 친근하고 정감있는 순이언니로 더 많이 불리고 있다는 사실 ㅋㅋㅋ "립제이로 입덕해서 순이에게 빠졌다"라고 표현할 정도로 립제이님을 애정하는 팬들이 많이 생긴 요즘입니다. 그렇다면 본격적으로 립제이, 순이언니가 스트릿우먼파이터에 남겨놓은.......
오호라 젤네일 가을 인기 시럽네일 종류 정리 [내부링크]
안녕하세요 뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 오호라 젤네일의 시럽네일 종류를 간단하게 정리해보겠습니다. 먼저 오호라는 젤네일로 정말 유명한 브랜드죠. 그 중에서도 특히 시럽네일 맛집인데, 여기서 시럽네일이란 말 그대로 '일반 컬러젤네일 보다 투명한 느낌이 나는 젤네일' 을 말합니다. 이건 오호라 젤네일은 아니지만, 요런 느낌으로!! 군데 군데 반투명하게 촉촉한 게 시럽네일이 잘 된 케이스로 볼 수 있습니다. 오호라 공식 사이트에 시럽 네일을 검색해보면 리뷰 수가 특히 많은 네일이 몇 가지 있는데요. 1. 데이드림 네일 리뷰 수가 가장 많았던 '데이드림 네일'입니다. 가격은 14,800원이며, .......
미용실샴푸추천 리얼모토 샴푸 두피케어까지 굿 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 미용실 샴푸로 자주 쓰이는 리얼모토 비포, 애프터 샴푸를 리뷰해볼게요. (광고 아님) 여느 때 처럼 머리를 자르러 미용실에 갔는데 이상하게 미용실만 갔다오면 머릿결이 좋아져 있고 두피가 상쾌해지더라구요? 용기내서 잘라주던 쌤한테 제품명을 여쭤봤어요. 사진에서 가리키고 계신 선생님 손ㅋㅋㅋ 바로 리얼모토 비포 샴푸, 리얼모토 애프터 샴푸 라는 제품들이었습니다. 리얼모토 샴푸는 미용실에서 자주 쓰이는, 도매업체에서 주로 소비되는 제품이라고 합니다. 비포 샴푸, 애프터 샴푸 모두 약산성 샴푸라고 하네요. (거기에 친환경적 원료가 98%) 그런데도 리얼모토 샴푸.......
면포성 여드름, 좁쌀여드름 원인과 해결법 (턱,볼,이마) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 면포성 여드름, 즉 좁쌀 여드름에 관해서 알아보겠습니다. 여드름은 다양한 종류가 있지만, 가장 큰 분류로 나눴을 때 과도한 피지 발생으로 단순 좁쌀 여드름 형태인 면포성 여드름과 고름이 차서 곪는 화농성 여드름이 있습니다. 특히 피지선이 많이 존재하는 턱, 이마, 볼 쪽에 좁쌀 여드름이 자주 생기곤 하는데 저 또한 클렌징을 조금이라도 대충하거나 맞지 않는 세안제를 사용하면 좁쌀 여드름이 생기는 경우가 많았습니다. 면포성 여드름 (좁쌀 여드름) 원인: 제 주관적인 경험에 근거하면 대체로 모공관리와 각질제거를 하지 않을 때 좁쌀 여드름이 발생하기 가장 쉬웠습.......
24시간 엣지 포마드왁스로 남자젖은머리 완성 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 셀프 남자 머리스타일링을 해볼 겁니다. 두 가지를 해볼 건데, 자연스러운 넘김머리, 그리고 젖은 올림머리 하나씩 해보겠습니다. 평소에도 셀프 스타일링을 자주 하는 편인데 최근 써본 헤어 제품 중에 가장 손이 자주가고 사용 후에도 만족스러웠던 브랜드가 바로 에빈 24시간 엣지 였습니다. '세상에 못 생긴 남자는 없다, 꾸미지 못하는 남자만 있다' 라는 문구를 필두로 자기관리 하는 남성들을 위한 솔루션을 제시하면서 24시간 엣지만의 철학을 담아냈다고 합니다. 그러면 긴 말 없이 바로 스타일링 하면서 제품 리뷰 해보도록 하겠습니다. 1. 에빈 24시간 엣지 그.......
귀피어싱 위치 부위별 고통 (귓볼,사선,귓바퀴,스너그,이너컨츠,아웃컨츠,트라거스) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 귀피어싱 부위별 명칭과 고통을 알아보겠습니다. 먼저 부위별 명칭을 짧게 알아보고 가면 아웃컨츠(별존), 이너컨츠, 트라거스, 안티트라거스, 헬릭스, 포어드헬릭스, 룩, 스너그, 귓불, 데이스, 귓바퀴 이정도로 나눠볼 수 있겠습니다. 다음으로 부위별 고통지수를 알아보겠습니다. 총점 5점이라고 쳤을 때 각 부위별 고통 지수는, 귓불: 1/5 귓바퀴: 1/5 이너컨츠: 2/5 트라거스: 3/5 헬릭스: 3/5 아웃컨츠(별존): 3/5 데이스: 3/5 스너그: 4/5 안티 트라거스: 4/5 포어드헬릭스: 4/5 룩: 5/5 예전에는 저도 한창 피어싱을 많이 하던 시절이 있었어요. 익스텐션은 안 했지만 다양.......
녹차팩 효능과 만드는 법 알려드릴게요 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 녹차팩 효능에 대해서 간단하게 한 번 알아볼게요~! 우선 녹차의 효능을 간단하게 알아보자면, - 피부 진정, 수분 공급 - 홍조·열감을 진정 - 항산화 효과 - 심장질환 위험성 개선 - 암 발생 위험성 개선 - 혈당 조절 효과 - 간 기능에 효과 - 운동 능력과 피로회복에 도움 이렇게 녹차에는 다양한 기능이 있기 때문에 녹차 티백을 피부에 얹거나 녹차 팩을 만들어 바르면 효과적입니다. 녹차팩은 플레인 요구르트에 녹차 가루 1작은 술을 섞어 피부에 바르시고 15분 후에 깨끗이 씻어내시면 됩니다. 녹차팩은 모기에 물렸을 때 가려움과 붓기를 완화하는 효과도 있습니다. 따뜻한.......
입문용 딥디크향수 갑, 딥티크 필로시코스 2년 사용후기 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 딥디크 필로시코스를 리뷰해볼게요. 면세찬스로 2년 전 구입해서, 아직까지 잘 쓰고 있는데 딥티크 향수 중에서도 입문용으로 정말 좋다고 생각해서 오늘 가져와 봤어요. 짠- 세월의 흔적이 느껴지는, 공병에 가까워지고 있는 모습 입니다. 딥티크 필로시코스 오 드 퍼퓸 이게 정식 명칭인데, 많은 분들께서 딥디크로 알고 계시더라구요 ㅎ.ㅎ (이것도 요즘은 정정 표기 잘 돼서 많이들 아시지만) 딥디크 향수는 니치향수로 국내에 처음 알려진 이래 이제는 많은 분들께서 알고 계시는 브랜드가 되었는데, 저는 딥티크의 다양한 시리즈 중에서도 필로시코스 (무화과 향수 갑) 탐다.......
남자 수염 기르기, 다듬기 7가지만 기억하세요 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 남자수염기르는 방법을 알려드릴게요. 많은 남성 분들이 수염을 한 번쯤은 길러볼까? 생각하시지만, 또 생각만큼 기르기 쉽지 않다는 걸 깨닫고 결국 면도의 길을 선택하게 되는데요. 사실 저도 몇 번 길러볼까 하다가 실패했습니다. 1. 계획 세우기 수염을 기르기 전, 본인의 얼굴형에 맞는 수염 스타일을 먼저 알아야 합니다. 핵심은 수염 끝을 항상 부드럽게 관리해주는 것. 얼굴형이 긴 분은 수염을 양옆으로 풍성하게 기르되, 턱 부분 수염은 짧게 트리밍을 해주면서 얼굴을 조금 더 넓게 보이게 만드는 게 좋습니다. 반대로 얼굴형이 사각으로 넓은 얼굴이실 경우 턱의 양옆은.......
랩노쉬 단백쿠키 프로틴쿠키바 맛,성분,가격 솔직 리뷰 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 랩노쉬 단백쿠키, 그 중에서도 랩노쉬 프로틴 쿠키바를 리뷰해볼게요. 며칠 전에 동생이 첫 휴가를 나왔는데 갑자기 헬스에 진심이 돼서 돌아왔더군요ㅋㅋㅋ 웨이트를 좋아하는 저로서는 반가운 소식이었습니다. 그런 동생이 휴가 나와서 친구를 만나더니 랩노쉬 쿠키바를 선물 받아 돌아오더라구요. 요즘은 확실히 이렇게 단백질 함량을 높인 프로틴 파우더 케이크, 스콘, 쿠키, 빵 등이 확실히 시중에 많이 보이는 추세인 것 같습니다. 랩노쉬는 간편한끼 푸드쉐이크로 유명한 브랜드죠. 실제로 저도 대학교 다니던 시절 아침에 식사대용으로 자주 찾았던 제품입니다. 이러한 랩.......
단발병 유발 여자 연예인 1탄(아이유,한예슬,서현진,류진,김유정) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 단발병 유발하는 여자 연예인 모음 1탄입니다. 지난 번 허쉬컷, 태슬컷 연예인 모음에 등장하신 분들과 등장하지 않은 다른 분들까지 함께 모아봤어요. 1. 아이유 아이유님은 단발머리가 정말 잘 어울리는 연예인으로 항상 언급되는 분입니다. 예전에 무한도전 가요제에서 마틸다 역으로 가발을 쓰고 나오셨을 때 진짜 탄성이 절로 나왔던 기억이 새록새록 ㅎ.ㅎ 사실 개인적인 생각이지만, 단발 머리는 어울리는 얼굴형이 따로 있는 느낌을 자주 받는데, 아이유님은 긴 머리 뿐만 아니라 단발머리까지 찰떡으로 소화하시는 모습을 볼 수 있죠. 예전에 밤편지 뮤비에서도 그렇고, 기.......
여드름부위별 원인 및 예방법 (이마,볼,코,턱,미간) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 여드름 부위별 원인과 예방법을 알아볼게요. 1. 이마 여드름 먼저 이마 여드름은 소화기관 이상인 경우가 많으며, 사춘기 학생의 경우 호르몬 분비로 인해 좁쌀 여드름으로 자주 생기기도 합니다. 학생들의 호르몬 문제의 경우 최대한 여드름성 피부에 적합한 화장품을 사용해주고, 소화기관의 문제일 경우 밀가루, 소금, 설탕을 줄이고 물을 많이 마셔주는 게 중요합니다. 2. 볼 여드름 볼 여드름은 대체로 호흡기 질환이 있는 경우에 자주 생긴다고 합니다. 볼 여드름이 생기셨을 때 만성 비염이 있거나 그 밖에 호흡에 불편을 겪는 경우가 있었는지 체크해 볼 필요가 있겠습니다.......
프로틴 스파클링 후기 맛, 가격, 편의점 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다악 오늘은 요즘 핫하게 팔리고 있는 칼로바이 프로틴 스파클링 내돈내산 후기입니다. 광고 엄청 하길래 꼭 제 돈주고 사먹어보고 싶었던..! 프로틴 스파클링 편의점 어디에 파냐고 많이들 물어보시는데 GS25, 이마트24에 입점되어 있습니다. 저는 집 앞에 있는 GS25에서 구매했는데 레몬&라임맛만 있었네요. 가격은 2,000원이고 2+1 행사하길래 3개 샀습니다. 이게 처음 나올 때 하도 광고를 많이 하길래 좀 궁금했거든요? 심지어 모든 헬스인들이 사랑하는 김종국님이 칼로바이 모델하시면서 프로틴 스파클링까지 들고 열심히 뭔가를 설명하시는데 안 먹어볼 수가 없었던...ㅎ 친구와 나.......
차은우머리 스타일모음 (남자크롭컷,가일컷,댄디컷,애즈펌) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 차은우님 머리스타일 종류에 대해서 한 번 알아볼게요. 워낙 얼굴 천재셔서 다 잘 어울린다고 생각하실 수도 있지만, 그 중에서도 특히 자주 하시는 머리 스타일만 골라봤어요. 1. 크롭컷 (+아이비리그컷) 먼저 크롭컷입니다. 엥? 하고 의아해 하실 수도 있지만 사실 차은우님이 가장 최근에 하신 머리는 짧은머리에요. 위 사진의 경우에는 특별히 어떤 스타일이다, 하고 정의 내리기 살짝 애매한 스타일이지만 앞머리 기장이라던가 나머지 아래 사진을 보시면 왜 크롭컷인지 이해가 되실 겁니다. 옆머리 뒷머리는 다운펌을 하셨고 앞머리는 눈썹보다 더 짧은 길이로 기존에 댄디한 스.......
더모베이트 연고 피부염 효능, 더모베이트액 차이점 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 더모베이트 연고, 더모베이트액의 효능과 차이점을 알아볼게요. 흔히 피부염, 피부습진, 건선에 효과가 있다고 해서 많은 분들이 처방받아 사용을 하시죠. 더모베이트는 연고타입과 물타입 두 가지로 나뉩니다. - 더모베이트 연고 식약처 분류: 진통, 소염제 구분: 전문의약품 (스테로이드 연고제이므로, 전문의 처방 아래 약국에서 구입 가능합니다.) 제형: 흰색 부드럽고 반투명 전질균등한 연고제 주성분: 클로베타솔프로피오네이트 500ug/g 효능: 습진/피부염군, 구진두드러기 포함하는 양진군, 손발바닥농포증, 건선 용법 용량: 1일 1-2회 적당량을 환부에 바르고 증상에 따라.......
러쉬입욕제 섹스밤, 배쓰밤 사용법 및 후기 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 러쉬입욕제로 가장 유명한 제품 중 하나인 러쉬 섹스밤을 리뷰해볼게요. 러쉬를 대표하는 제품군 중 하나인 섹스밤 라인. 많은 분들에게 알려져 있고, 인기가 정말 많은 향입니다. 먼저 러쉬 배쓰 밤과 버블 바를 헷갈려하시는 분들이 많이 계실텐데, 배쓰밤: 물을 받은 욕조에 넣으면 에센셜 오일이 퍼져서 피부에 흡수되는 입욕제 버블바: 수돗물 아래 놓거나, 으깨어 물에 마찰시켜 사용하며, 풍성한 거품과 향기+세정력 있는 입욕제 이런 차이점을 가지고 있습니다. 오늘은 러쉬 입욕제 중 배쓰밤, 즉 러쉬 섹스밤을 직접 사용해봤습니다. 러쉬 입욕제 중 가장 유명한 제품 중 하.......
에버콜라겐 블랙, 남자피부관리는 콜라겐으로 시작 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 요즘 많이들 드시고 계시는 콜라겐, 그 중에서도 가장 인지도가 높은 브랜드인 뉴트리의 에버콜라겐 블랙 제품을 가져왔습니다. 제가 홈쇼핑 게스트로 출연을 준비하면서 자연스럽게 티비 홈쇼핑, 라이브커머스를 자주 챙겨보게 되었는데 언제부터인가 콜라겐 제품이 인기를 끌고 있더라구요. 그 때 까지만 하더라도 피부에 도움이 된다는 콜라겐에 그렇게 큰 관심은 없었습니다. 지금은 20대 중후반을 달리고 있지만 불과 2년 전만 하더라도 저는 피부가 처지는 것에 대한 걱정을 해본 적은 없었어요. 더욱이나 남자 분들은 모두 공감하실 부분이, 가뜩이나 매일 매일 면도하는 것도.......
남자리프컷,리프펌 남성 연예인 모음 (이동욱,뷔,헨리 등) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니닥 오늘은 남자리프컷, 남성리프컷으로 유명한 남자 연예인 모음을 가져왔어요. 먼저 들어가기에 앞서, 지난 시간 뷔 머리스타일에서 울프컷과 리프컷의 차이점을 알려드렸죠! 두 가지 헤어 스타일은 크게 다르지 않지만, 옆머리, 앞머리 길이로 보통 분류되는 경우가 많습니다. 울프컷: 옆머리, 앞머리를 비교적 짧게 치고 뒷머리를 기른 스타일. ex) 지드래곤, 축구선수 김병지 리프컷: 뒷머리는 울프컷처럼 기르되 옆머리를 뒷머리와 균형감 있게 함께 길러서 옆 방향으로 쓸어넘기는 스타일. 주로 귀 뒤로 넘기고, 앞머리 가르마 타는 경우가 많음. ex) 뷔, 이동욱 오늘은 이 중에서 리프컷.......
올리브영 바디브러쉬 정리 (웨신, 필리밀리) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 올리브영 바디브러쉬 종류를 정리했어요. 그 중에서도 인지도가 높은, 필리밀리 바디브러쉬 그리고 웨신 바디브러쉬 이렇게 2가지를 집중적으로 알아보겠습니다. 종류가 정말 다양한데 제 주변 분들은 필리밀리와 웨신을 많이들 찾으셨기 때문에, 이 두가지 브랜드를 위주로 알아보겠습니다. 1. 필리밀리 바디브러시 - 소프트 필리밀리 부드러운 바디브러시 (소프트) 가격은 11,200원이구요, 리뷰 수가 정말 많고 올리브영 베스트 상품입니다. 기존의 필리밀리 패키지에서 리뉴얼 됐으나, 사용감은 동일하다고 합니다. 가장 특징적인 건 각질케어용 바디브러쉬 중에서도 부드러운 모.......
단발허쉬컷, 중단발 허쉬컷 여자 연예인 모음(웬디, 김유정 등) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 단발허쉬컷, 그리고 중단발 허쉬컷으로 유명한 연예인 사진 모음입니다. 먼저 들어가기에 앞서, 단발허쉬컷과 단발 레이어드컷의 차이점을 헷갈려하시는 분들을 위해 알려드리자면! 허쉬컷은 레이어드컷에 포함되는 스타일입니다. 레이어드컷: 층을 내는 커트 기법 허쉬컷: 층의 단차가 큰 커트 기법 그냥 쉽게 말씀드려서 레이어드컷을 많이 쳐내면 허쉬컷이라고 보셔도 괜찮겠습니다. (개인적으로 허쉬컷이 더 가벼운 느낌?) 쉬운 예시로 제가 지난 시간에 보여드렸던 <알고있지만> 드라마의 유나비(한소희님) 머리가 중단발 레이어드컷이고, 곧 보여드릴 김태리님의 머리 스.......
얼굴개기름 잡는 메이크업포에버 uhd 파우더 종류 [내부링크]
안녀하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 얼굴개기름을 잡아주는 걸로 너~무나도 유명한, 메이크업포에버의 울트라 uhd파우더 종류를 정리해보겠습니다. 네이버에 메이크업포에버를 치기만 해도 제일 앞에 뜨는 자사 제품은 역시 uhd파우더. 그 만큼 많은 분들에게 메이크업 마무리용 노세범 파우더로 사랑받고 있다는 걸 보여주고 있네요. (뭐 사실 메이크업포에버 하면 파우더죠 역시) 메이크업포에버의 피니싱 라인. 미스트 겸 픽서, 파우더 2종류 이렇게 가장 인지도가 높은데요 실제로 저도 위 세가지 제품들 모두 써봤는데 특히 파우더 퀄리티가 정말 좋아서 놀랐습니다. 가장 최근에는 uhd 세팅 파우더가 새롭게 출시.......
더클라임 마곡, 실내 클라이밍의 성지 다녀옴 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 제 생애 첫 실내 암벽등반, 실내 클라이밍을 해봤습니다. (내돈내산으로 다녀옴) 저희 어머니는 예전에 암벽등반까지 하셨을 정도로 클라이밍을 사랑했다고 하셨는데, 사실 저는 그 정도 용기는 없었고 ㅋㅋㅋ 실내 클라이밍 정도는 해볼 수 있지 않을까? 생각 하고 처음으로 친구와 가봤답니다. 근데 엄청나게 어렵더라고요..하하 저희가 간 곳은 더클라임 마곡점. 풀네임은 더클라임 클라이밍 짐앤샵 마곡점. 일산 살면서 굳이 굳이 마곡으로 바람쐴 겸 가보겠다는 바보들..ㅋㅋㅋ 전체 구조도는 이렇게 생겼습니다. 프론트에서 열체크 하고..QR체크인 하고.. 그리고 어쨌든 낙하.......
이솝 아더토피아 향수 신상 종류 정리 (카르스트,에레미야,미라세티) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 지난 7월에 새롭게 출시됐던 이솝 향수 신상, 아더토피아를 리뷰하도록 하겠습니다. 우선 이솝 향수라고만 쳐봐도 아더토피아가 상단에 뜰 정도로 요새 핫한 신상으로 보입니다. 저도 이번에 가로수길 이솝 매장에 가서 직접 시향을 하고 왔더랬죠 호호 지난 유튜브, 블로그 포스팅에서 이솝의 기존 향수, 휠, 테싯, 마라케시 인텐스 3종을 리뷰했었는데요, 평소 향수를 많이 모으는 편은 아니지만 이솝만큼은 특유의 아로마틱 하고 자연자연한 느낌을 너무 좋아하고 관심있게 지켜보는 편입니다. 이솝의 신상 향수는 아더토피아 라는 세계관을 바탕으로 제조된 레인지입니다. 세계 속.......
먹는탈모약 처방법,가격,3년차 후기 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 먹는 탈모약 복용한지 3년차 된 제가 탈모약을 처방받고 있는 방법, 가격, 부작용 후기를 알려드리겠습니다. 모두 알고계시는 가장 유명한 피나스테리드 탈모약의 원조, 프로페시아는 기본적으로 너무 비싸죠. 그렇기 때문에 카피약으로 많이들 드시고 계실겁니다. 특히나 연차가 오래된 탈모인 분들일수록 가성비, 즉 최대한 싼값에 약을 드시려고 하죠. 어차피 약을 끊으면 탈모가 재발되기 때문에 이왕 계속 먹을거 효과가 똑같으면 저렴하게 처방받고 약을 구입하는 게 좋으니까요. 그 동안 저는 탈모약 카피약인 모나드정, 그리고 마이페시아 이렇게 2년을 넘게 먹었습니다. 특.......
볼꺼짐 해결법 4가지 정리해봄 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 볼꺼짐 해결법 4가지를 정리해봤습니다. 볼꺼짐의 원인은 다양한데, 대표적인 원인으로는 1. 자연스러운 노화 과정 2. 옆광대의 부각 3. 볼 지방 주머니가 선척적으로 작음 4. 입가, 심부볼, 옆볼이 두툼해서 쳐짐 (실제로 볼꺼짐 없어도 볼처짐으로 인한 부각) 정도로 요약해볼 수 있습니다. 다양한 원인만큼 해결법도 여러가지를 고려해볼 수 있는데요, 그렇다면 볼꺼짐의 해결 방법은 뭐가 있을까요? 1. 필러 시술 가장 보편적인 볼꺼짐 해결 방법인 필러 시술입니다. 필러는 말 그대로 꺼진 부위에 꺼짐을 채워주는, 부족한 부분을 메꿔주는 시술입니다. 혹여 필러를 맞으신 뒤.......
스키니피그 아이스크림 저칼로리,지방,설탕 적어서 넘좋아요 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티헬스크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 저지방, 저당류 아이스크림으로 유명한 스키니피그 아이스크림을 리뷰해볼게요. 스키니피그 그리고 라라스윗 설탕을 줄이고 당알콜을 사용해서 칼로리와 당류, 지방을 낮춘 아이스크림으로 유명한 양대산맥 아이스크림들입니다. 그말은 즉슨 콜라도 굳이굳이 제로콜라를 찾는, 헬스에 진심인 저와 같은 사람들에게는 너무나도 반가운 제품이라는 말씀 흐흐 오늘은 그 중에서 스키니피그.. 맛도 정말 다양합니다. 바닐라빈, 초콜릿, 제주 그린티, 솔티드 카라멜, 검은깨, 쑥라떼, 미숫가루, 민트 초코, 쿠앤크, 스트로베리, 망고샤베트, 그린애플샤베트(?) 까지...미쳤다 미쳤어.. 진짜.......
남자 머슬핏 반팔, 헬스장운동복 짐웨어 추천 스테저드 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 최근에 제가 헬스장에서 매일 즐겨입는 남자 머슬핏 반팔티를 보여드릴게요. 기본적으로 저는 머슬핏 반팔티를 정말 어디에서나 입습니다ㅋㅋㅋ (헬스를 좋아한다는 명목 하에ㅎㅎ) 일상 속에서도, 헬스장에서도 모두 어울리는 짐웨어를 선호하는 편인데, 흔히들 '애슬레저룩'이라고 말하기도 하지 않습니까! 그 만큼 남자 헬스복, 짐웨어 이런 것들에 진심이라서 핏과 착용감, 재질에 민감한 편이기도 합니다. 오늘 리뷰할 제품은 스테저드 헤비 코튼모달 티셔츠 (화이트)입니다. 머슬핏 반팔티를 즐겨 입고 운동하시는 분들은 모두 공감하시겠지만, 화이트 색상과 블랙.......
일본여드름연고 페어 아크네 vs 큐아크네 연고 비교해봄 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 일본여드름연고로 유명한 페어 아크네 크림과 국내 여드름 치료제로 유명한 큐아크네 두 제품을 비교해보도록 하겠습니다. 먼저 일본여드름연고, 페어 아크네 크림입니다. 일본 여행을 다녀오면 면세점에서 꼭 하나쯤은 쟁여온다는 페어 아크네 크림. 이슈가 생긴 이후로는 개인적으로 일본 제품을 거의 쓰지 않지만, 효과 효능에 있어서는 그만큼 확실하기 때문에 인지도가 높은 이유에 대해서는 킹정입니다ㅎ.ㅎ 허전한듯 깔끔한 페어 아크네 크림 홈페이지. 특히 제 여자친구도 여드름 났을 때 요 페어 아크네 크림을 쓰고 많이 가라앉았다고 하더라구요. 성장기 여드름 뿐만 아.......
남자화장품추천, 아이디얼 포맨 올인원 여름철 남자로션 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 오랜만에 남자를 위한 화장품을 가져왔어요. 무더운 여름철 기름진 걸 싫어하는 지성 남자분들은 오늘 제품 정말 마음에 드실 겁니다! 네 오랜만에 ㅋㅋㅋ멀끔한 척 좀 해봤습니다. 오늘 소개해드릴 제품은 바로 아이디얼포맨 올인원. 아이디얼 포맨 올인원은 예전부터 있었던 제품인데, 올리브영 PB브랜드 제품입니다. 왼쪽은 아이디얼 포맨이 리뉴얼 되기 전이고, 오른쪽은 리뉴얼 되고 난 후의 패키지입니다. 확실히 디자인이 영하고, 트렌디하게 바뀌었죠? 즉, 아이디얼포맨 타겟층을 조금 더 넓히려는 의도가 잘 나타난 것 같습니다. 모델도 변요한님.. 잘 생기셨네요 크크 변.......
남자화장품추천 아크더마 스킨카밍 3종세트 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 지난 시간에 이어서 남자화장품추천으로 또 다시 돌아왔는데요, 지난 포스팅이 극지성 피부를 위한 제품이었다면 오늘은 얼굴땡김과 여드름 피부로 고생하는 분들을 위한 제품입니다. 사실 저도 학생 때 여드름이 정말 폭발했다가 시간이 지나면 안 날 거라 생각했는데, 성인이 돼서도 꾸준히 여드름이 나는 피부더라구요. 그래서 여드름에 좋다는 화장품은 정말 많이 써봤고 그 만큼 민감성,여드름성 피부가 어떤 성분에 잘 맞는지 잘 알고 있습니다. 처음에 아크더마 제품을 접하고 놀랐던 점은 민감하고 여드름이 많은 피부에 정말 괜찮은 성분들이 많이 함유되었다는 겁니다. 오늘 소개.......
올리브영 다리털 숱제거기 (레그트리머) 종류, 가격 정리 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 올리브영 다리털 숱제거기, 즉 레그 트리머 종류와 가격을 알아보겠습니다. *노광고입니다. 우선 올리브영에 정말 다양한 숱제거기가 있는데요, 검색을 어떤 키워드로 하냐에 따라서도 결과가 다르게 나오더군요. 이건 '다리털'로 검색했을 때 나온 결과값이고, 리뷰할 제품은 총 2건입니다. 이건 '트리머'로 검색했을 때 나오는 결과값이고, 리뷰할 제품은 총 3건입니다. 1. 블락 트리머 블랙, 오렌지 우선 레그 트리머로 꽤나 높은 인지도를 차지하는 블락 트리머입니다. 현재 올리브영 공식 사이트에서는 블랙 색상이 품절이고, 레드 색상만 판매 중에 있네.......
알고있지만 한소희 머리 모음 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 인기리에 방영 중인 <알고있지만>에서 ‘유나비’ 역을 맡고 계신 한소희 배우님 사진 모음입니다. 워낙 <부부의 세계>에서 한소희님을 인상깊게 봤던 터라 이번 드라마에서도 이목을 끄는 것 같습니다. 처음에 <알고있지만>에서 유나비역으로 등장했을 때, 생각했던 기존 이미지와는 너무 달라서 깜짝 놀랐어요. 긴 생머리가 아니라, 중단발 레이어드..?! 한소희님이 갖고 있는 특유의 시크함?차가움? 그건 여전히 있지만 워낙 대학생 같은 비쥬얼로 등장해서 훨씬 어린느낌이 나는 게 인상적이었습니다. 저는 처음 유나비 머리를 봤을 때 그냥 평범한 대학생스러.......
액티피드정 효능, 가격, 부작용 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 액티피드정 효능, 가격, 부작용을 알아볼게요. 입추가 지난 요즘, 낮에는 날이 덥지만 일교차가 점점 커지면서 저도 코가 간질간질 합니다. 특히나 비염이 있는 분들, 알러지가 있는 분들은 환절기만 되면 재채기, 코막힘으로 고생입니다. 저는 기본적으로 비염이 심하면 내과에 가서 경구약을 처방 받고 복용했는데, 친구가 말해주길 처방없이 약국에서 구매할 수 있는 비염약도 있다고 하더군요. 그게 바로 '액티피드정'이었습니다. 특히 그 친구는 평소 반려견을 키우면서 알러지가 있어 코막힘과 비염으로 고생을 꽤나 했는데 그럴 때 액티피드정을 복용해주면 괜찮았.......
지르텍 효과,가격,부작용,화이자 접종 후 복용될까? [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 알러지약 지르텍의 효과, 가격, 부작용을 알아보도록 하겠습니다. 지난 시간 비염약으로 유명한 액티피드정에 대해서 알아보았는데요, 지르텍정은 코 뿐만 아니라 피부의 알러지성, 간지러움 등 조금 더 폭 넓은 부위에 효과를 가진 약입니다. 실제로 항히스타민제, 즉 항알레르기 약물 부문 국내 판매 1위라고 하며 하루에 1알 복용이라는 편리함, 그리고 빠른 효과로 인해 많은 분들에게 인지도 높은 알러지약으로 알려져있습니다. 기본적으로 알레르기 질환은 일종의 불필요한 면역반응, 과민반응입니다. 보통은 기관지천식, 알레르기 비염, 아토피 피부염 등 의 병을 알레르기 질.......
어도비 월 1만원대로 구입하는 법 (학생할인 보다 저렴) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 어도비 학생할인에서 추가적으로 더 싸게 구매할 수 있는 방법을 알려드릴게요. 제가 진짜..너무 억울해서 잇님들은 저처럼 손해보지 마시라고 알려드립니다ㅠ 때는 바야흐로 월요일 저녁. 여느 때처럼 어도비 정품 월 정액 결제 35,200원이 빠져나가는 소리와 함께합니다. 저는 아무 생각없이 이번에도 결제를 하려고 하는데, 문득 주변 지인이 어도비를 35,000원대 보다 훨씬 싸게 쓰고 있다는 소리가 기억이 나더군요. 뭔가 이상했습니다. 저도 위 사진처럼 학생할인으로 모든 앱 사용 23,000원대로 이용을 했던 기억이 분명 있었는데, 어느 순간 부터인가 35,000원대로 가격이 인.......
여자 미용몸무게 표, 몸건강에는 글쎄 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 여자 미용 몸무게 표를 가져왔습니다. 요즘은 워낙 홈트레이닝, 헬스에 관심이 예전에 비해 높아졌고 레깅스나 다이어트 식단 사업이 번창하는 만큼 미용 몸무게에도 다시 한 번 조명이 집중되고 있죠. 오즈뷰티에서 한창 유행했던 미용몸무게 표입니다. 정리가 깔끔하게 되어있는데요, 제 주변 지인들의 키는 대체로 158cm~168cm 사이였습니다. 그런데... 158cm의 미용체중이 46.2kg..? 심지어 168cm도 미용체중이 52.2kg입니다. 제가 여자는 아니지만, 사실 상 미용 체중은 일반인 기준에서 굉장히 달성하기 어려운 체중이라고 생각됩니다. 특히나 정상 체중과의 갭이 너무 많이 난.......
고양이 성격 테스트, 내가 고양이로 태어난다면?(링크있음) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 요즘 한창 유행인 고양이 성격 테스트를 가져와봤어요. 일명 고양이mbti, 내가 고양이로 태어난다면! https://cats-mbti.netlify.app/index.html 인스타그램에서 랜선친구들이 한창 고양이 성격 유형테스트 결과를 공유하길래 저도 냉큼 해봤지요ㅎㅎ (이런거 무조건 다 해봐야 하는 편ㅋㅋㅋ) 이런 성격유형 테스트 고인물들은 공감하시겠지먼 사실 질문이 거의 비슷해요ㅋㅋㅋ mbti 성격 유형을 기반으로 한 느낌? 외향적이냐, 내향적이냐 현실적이냐, 공상적이냐 공감형이냐, 솔루션 제시형이냐 즉흥적이냐, 계획적이냐 하지만 언제나 그렇듯 알면서도 이번 결과는 뭘까? 하면서.......
도미나크림 멜라논크림, 기미에 뭐가 더 좋을까? 효과 부작용 비교 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 기미, 잡티 제거에 좋다는 도미나 크림과 멜라논 크림을 비교해보도록 하겠습니다. 두 제품 모두 기미 치료제로 워낙 유명해서 모르는 분들은 없을 것 같은데, 도미나 크림은 일반의약품 멜라논 크림은 전문의약품 이라는 점, 그리고 멜라닌 생성 작용을 억제하는 히드로퀴논 성분 함유량에서 차이가 납니다. 자세한 내용은 아래에서 다루도록 하겠습니다. - 도미나 크림 먼저 도미나 크림입니다. 도미나 크림은 태극제약에서 만든 국내 일반의약품 기미 치료 외용제죠. 횸쇼핑에서도 정말 판매 많이되고 화장품에 관심없는 저희 어머니도 아실 정도면ㅎㅎ 그 만큼 인지도는 매우 높.......
러쉬 바디스프레이 더티, 향수가 무겁다면 추천 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 너무나도 유명한 러쉬 바디스프레이, 그 중에서도 스테디셀러이자 베스트셀러인 더티 스프레이를 소개해드릴게요ㅎㅎ 벌써 비주얼부터 심상치 않죠? 삐까뻔쩍이 아니라 낡고 허름해서..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하지만 그만큼 너무 잘쓰고 자주 썼다는 말씀..! 사실 더티 보디스프레이, 바디스프레이라고 불리는 이 제품을 처음 알게된 건 꽤나 예전이었어요. 스무살이었나? 친구가 엄청 깔롱진 척 하면서 저걸 뿌려대길래 , "이름이 왜저래..?더티..? 더럽다는 건가..?" 이랬었다는ㅋㅋㅋㅋ 예전 더티스프레이 패키지는 위처럼 청량감을 주는 파도그림이 그려져 있었답니다. 여름.......
레몬팩효능과 부작용 제대로 알고 쓰자 (feat. 각질제거) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 한창 유행이었던 레몬팩의 효능과 부작용을 알려드릴게요. 뷰티 유튜버 분들이 예전에 한창 레몬팩을 많이 했던 시기가 있었다고 해요. 먼저 레몬의 효능입니다. 1) 각질 연화 작용 레몬은 강한 산성을 띠고 있기 때문에 우리 피부에 각질을 녹여줄 수 있습니다. 흔히들 과일에 있는 산을 이용한 화학적 각질제거(필링)제를 만들 때 레몬을 쓰죠. (AHA 성분) 2) 항산화 작용 레몬에는 베타카로틴 성분이 들어있기 때문에 노화를 막고, 레티놀 성분으로 안티에이징 효과를 얻을 수 있다고 합니다. 그 밖에 항산화 물질로 피부 콜라게 합성 증가를 도와 피부 탄력과 재생에 도움을 줍.......
등드름 없애는 법, 낫포유 클리어 바디미스트로 흉터 원인 끝 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 등드름 가드름을 진정 시켜줄 수 있는 낫포유 클리어 바디미스트를 리뷰해볼게요. 참고로 내돈내산입니다ㅎㅎ 등드름과 가드름은 대체로 땀과 열, 그리고 호르몬의 왕성한 분비로 인한 과다 피지 생성이 주된 원인입니다. 저도 진짜 여름에는 등드름 가드름이 자주 생겨서 애 좀 많이 먹거든요.. 더욱이나 매일 매일 운동을 하기 때문에 땀을 많이 흘려서 여드름에 취약할 수 밖에 없는 것 같습니다ㅠ 그럴 때는 각질제거 기능과 진정 성분이 들어있는 바디미스트를 사용해주면 등드름 가드름을 없애는 데 확실히 도움이 된답니다. 특히 저는 직접 사서 시도해보는 걸 좋아하는데 이.......
남자모공화장품, 바닐라코 클렌징밤으로 얼굴모공각화증 관리 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 조금 쉬어가는 느낌으로 제 유튜브 영상을 가져와봤어요ㅎ.ㅎ 바로 바닐라코 클린잇 제로 클렌징밤. 메이크업 1차 세안에서 쓰이는 제품으로 유명하죠. 메이크업 하시는 많은 분들께서 보통은 클렌징 오일이나 워터를 사용하시죠. 그런데 민감성이거나 지성인 분들은 클렌징 오일이 무겁게 느껴지실 수 있어요. 그렇다고 클렌징워터를 쓰자니? 오일에 비해 세정력이 조금 떨어지는 게 사실입니다. (메이크업을 가볍게 하시는 편이라면 클렌징 워터를 쓰셔도 무방합니다.) 그래서 1차 세안으로 고충을 겪고 계시는 분들에게는 클렌징 밤의 대명사, 바닐라코의 클린잇 제로 클렌징 밤.......
핫식스 더킹 종류 정리(포스, 러쉬, 펀치, 파워, 스톰) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 핫식스 더킹 포스, 러쉬, 펀치, 파워, 스톰 종류 별로 맛과 성분을 비교해보겠습니다. 핫식스 하면 위와같은 기존의 캔을 떠올리시는 분들이 더 많을 겁니다. 하지만 헬스하시거나 야근이 잦은 분들, 혹은 에너지 드링크를 자주 드시는 분들이라면 핫식스 더킹 시리즈를 접해 보셨을 거에요. 더킹 시리즈와 기존 핫식스의 가장 큰 차이점은 기존 캔은 카페인과 타우린만 있었다면 핫식스 더킹은 더 큰 용량, 카페인이 더 많이 함유됐고 L-카르니틴, 마카 성분을 추가했습니다. (웨이트 운동 하시는 분들에게 완전 희소식인 성분들) 그리고 편의점에서 1+1을 굉장히 자주 한다는 점ㅎ.......
긴머리 똥머리 묶는 방법, 로우번 묶기, 머리 예쁘게 묶기 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 긴머리 똥머리 묶는 방법과 로우번으로 묶는 법을 알려드릴게요. 제 사촌여동생이 오늘은 모델로 출연했습니다ㅋㅋㅋ 위로 묶은 똥머리 아래로 묶은 똥머리 (로우번) 이렇게 똥머리(Bun hairstyle)는 국적을 불문하고 많은 분들에게 사랑받는 헤어스타일이라고 생각합니다. (오연서님은 사심으로 넣어봤습니다ㅎ) 특히 로우번 묶기는 똥머리를 아래로 묶음으로서 보다 캐주얼 하면서도 편한 스타일링이죠. 먼저 위로 묶는 똥머리 스타일링입니다. 해당 사진에서 스타일링 방법이 정말 잘 요약되어 있는데요, 1. 먼저 탑노트 똥머리 스타일링의 경우, 최대한 높게 머리를 잡아줍니다. .......
네오덱스 안연고, 퀴노비드 안연고 효능,사용법,차이점 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 네오덱스 안연고, 퀴노비드 안연고 각각의 효능과 사용법을 알아보며 차이점을 비교해보록 하겠습니다. 우선 네오덱스 안연고입니다. 네오덱스 안연고는 안연고 중에서도 인지도가 높은 축에 속하죠. 식약처 분류상 신경계감각기관용 의약품, 안과용제입니다. 한림제약에서 만든 전문 의약품으로, 의사 처방 아래 약국에서 구입이 가능합니다. 백색 또는 미황색을 띄고 있으며, 성분으로 덱사메타손, 네오마이신, 폴리믹신B 이렇게 구성되어 있습니다. 여기서 덱사메타손은 스테로이드 성분이고, 네오마이신과 폴리믹신B는 항균제,항생제 성분입니다. 효능 효과로는 감수성 균에 의.......
남자 고데기 추천 글램팜 GP106 얇은 볼륨, 뿌리고데기의 정석 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 남자 고데기의 끝판왕 글램팜 GP106을 리뷰해볼게요. 고데기의 끝판왕은 역시 글램팜이죠 그 동안 글램팜 가격을 보면 ‘에이.. 뭐 저 가격까지 주고 고데기를 사’ 했지만, 시간이 흐르고 모발에 신경을 많이 쓰면서 모발 손상도 덜하고 컬도 잘 생긴다는 애증의 글램팜을 결국 내돈내산으로 지르게 됐습니다ㅋㅋㅋ 반가워.. 영롱합니다.. 쿠팡에서 구매하면 헤어캡을 못 받는 경우가 있다해서 글램팜 공식 사이트에서 정가 주고 구매했어요. 이것저것 증정품이 같이 왔는데, 그 중 하나는 바로 꼬리빗. 와..진짜 너무 잘 됐어요ㅠ 안 그래도 꼬리빗 없어서 항상 앞머리 옆머리 잔머.......
단발 태슬컷, 중단발 태슬컷 여자 연예인 모음(한예슬, 고준희 등) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 2021 여자 단발 스타일 중 많은 인기를 끌고 있는 태슬컷. 그 중에서도 단발 태슬컷이 잘 어울리는 여자 연예인 모음 으로 돌아왔어요~! 바로 가시죠 ㅎ.ㅎ 1. 한예슬 배우 한예슬님은 헤어스타일, 피어싱, 패션, 메이크업 등 그 해의 트렌드를 놓치지 않고 항상 먼저 시도하는 분인 것 같아요. 한예슬님은 태슬컷도 꽤나 빨리 시도하셨는데, 헤어스타일과 머리색이 찰떡인 모습입니다. 특히 단발태슬컷은 똑단발, 칼단발에 머리 끝에만 질감을 준 게 특징인데, 앞머리 풀뱅과 궁합이 좋대요. 사진으로 봤을 때 한예슬님은 풀뱅~시스루뱅 사이의 앞머리로 잘 소화해내고 계십니다. 길.......
알렉스 비비, 독일 알렉스 비비크림: 재생 비비크림의 원조 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 재생 비비크림의 원조, 알렉스 비비크림에 대해 알아볼게요. 일명 원조 비비크림이라고 불리면서 꾸준히 인기를 누리고 있는 알렉스 비비크림. 위와같은 예전 패키지에서 새단장을 하게 됐는데요, 이번 7월 24일 롯데홈쇼핑에서 독일본사 보다도 앞서 신규 패키지가 출시됐다고 합니다. 확실히 디자인도 더 트렌디해진 느낌이네요. 알렉스 비비를 소개드리기 앞서, 재생 비비크림의 원조가 도대체 무슨 말일까요? 비비크림은 Blemish Balm의 약자로, 그 이름에 걸맞게 처음에는 피부과 치료 후 피부를 재생시키고 피부를 보호하는 목적으로 바르는 크림으로 시작했습니다. 그래서 사.......
남자 머슬핏 반팔 카라티 괜찮은 사이트 정리해봄(덤브스트럭,맥커스,피앤콤마 등) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 남자 머슬핏 반팔 판매하는 사이트 중 괜찮았던 곳 몇 군데 추천 좀 드릴게요. 제가 직접 구매해서 입어봤거나, 지인이 괜찮았다고 추천해준 곳으로만 모았습니다. 광고성 사이트는 일절 없습니다! 오직 개인추천. 1. 덤브스트럭 첫 번째 추천드릴 사이트는 덤브스트럭입니다. 덤브스트럭은 옷 재질의 퀄리티가 높고, 헬스하는 사람들 사이에서도 운동 좀 한다 싶으면 모두 아는 브랜드. 인지도가 높은 만큼 신상 업데이트와 CS 피드백이 굉장히 빠른 편입니다. 한 가지 아쉬운 점이라면 퀄리티가 높은 만큼 전반적으로 가격대가 있다는 점. 예전에는 헬스를 오래하신 분들 혹은 정말.......
술무새 뜻? 인공지능 첫인상 테스트 함께 해봐요 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 인공지능 첫인상 테스트를 함께 해볼게요. https://3seconds.netlify.app 이게 요즘 그렇게 핫하더라구요?? 제 친구들도 카톡으로 다들 한 번씩 결과도 공유하고 sns에도 캡쳐해서 엄청 올리더라구요ㅋㅋㅋ 처음했을 때 나온 결과는 “마음이 여린 연애고수” ㅋㅋㅋㅋ이게 뭐얔ㅋㅋㅋㅋ 그룹 내 포지션은 “TMT” 담당이래요. 투머치토커, 즉 말을 많이 하는 사람인가보네요. 연애는 고수인데 마음은 여리다는 말이 뭔가 매칭이 안되면서도 이해가 될 법한..??ㅋㅋㅋ 환상의 조합: 바른생활 담당 최악의 조합: 술무새 담당 여기서 ‘술무새’는 무슨 뜻일까요? 평소에 특정 단어를 반.......
짧은머리 남자왁스 헤어볼륨 스프레이로 두피보호까지 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다 날이 무척 덥죠? 특히 스타일링을 즐기는 남성 분들이라면 무더운 여름에 왁스 스프레이가 녹을까봐 사용이 꺼려질 때도 있으실텐데, 제가 최근에 사용한 제품 중 가장 만족스러웠던 남자 왁스, 스프레이를 보여드릴게요. 모레모 포 맨의 매트하드 왁스 그리고 미라클 홀드 스프레이입니다. 모레모는 물미역 트리트먼트로 유명한 헤어케어 전문 브랜드죠. 모발과 두피에 신경을 많이 쓰는 브랜드에서 남자 제품, 특히 스타일링 라인이 나왔다는 건 꽤나 유의미하다고 생각했어요. 역시나 모레모 포맨 왁스, 스프레이는 단순히 고정력, 셋팅력이라는 퍼포먼스만 신경쓰는게 아니라 모발케어, 두.......
알페신 카페인 리퀴드 샴푸, 지성두피비듬 남자탈모샴푸 추천 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 카페인 샴푸의 대명사, 알페신 카페인 샴푸 그리고 알페신 카페인 리퀴드 리뷰해보도록 하겠습니다. 카페인 샴푸는 기본적으로 탈모증상 완화에 도움이 된다고 많은 분들이 알고 계실텐데요, 저도 한창 알페신 제품이 광고에 많이 뜰 때 카페인 샴푸에 관심이 생겨서 꼭 사용해보고 싶었습니다. 탈모약을 매일 챙겨먹는 사람으로서 카페인 샴푸 한 번쯤은 사용해봐야쥬ㅎ 알페신 제품 중 가장 유명한 제품은 알페신 카페인 샴푸 c1 그리고 알페신 카페인 리퀴드입니다. 카페인 샴푸 라인 중에서는 민감하고 건조한 두피를 위한 제품으로 알페신 하이브리드 카페인 샴푸가 있어서 민.......
겔포스(갤포스)와 개비스콘(게비스콘) 차이,가격,효능 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 겔포스와 개비스콘을 알려드릴게요. 두 개 모두 우리가 잘 알고 있는 위장약의 대명사라고 할 수 있습니다. 워낙 둘 다 약국에서 많이 찾는 제산제이지만 의외로 많은 분들이 겔포스, 개비스콘이 거의 똑같다고 생각하고 계시더라구요. 오늘은 각각의 특징(가격, 효능,주성분)을 알아보고 차이점을 짚어드리겠습니다. 먼저 겔포스를 잠깐 알아보면, 1975년에 처음으로 출시돼서 지금까지 16억 5700만포가 넘게 팔렸다고 합니다. 특히 겔포스는 직장인들 사이에서 폭발적인 인기를 얻었다고 하죠. 과로, 과음에 익숙한 근로자들이 위장병을 자주 앓아서 자주 찾았으며, 그 외에도 잦은.......
이솝 테싯, 휠: 남자 니치향수 레이어링 꿀조합 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 남자 니치향수로 추천드릴 만한 이솝 향수를 가져왔어요. 사실 이솝 향수는 남녀를 굳이 나누지 않고 사용하기 좋은 공용 향수라고 보셔도 됩니다. 다만 제가 남자고, 남자인 분들에게 추천을 드렸을 때 전반적인 반응들이 너~~무 좋았던 브랜드거든요 ㅎ.ㅎ 사진 속에서는 3가지 이솝 향수를 들고있어요. 마라케시, 휠, 테싯 오늘은 그 중에서도 가장 인기가 많은 테싯 그리고 휠 두 가지 향수를 보여드릴게요. +이번 7월 5일 자로 이솝이 새로운 향수 3종(아더토피아)을 출시했는데 이건 나중에 다뤄보도록 할게요. 이솝은 자연주의 브랜드입니다. 특유의 아로마향으로 많은 사랑.......
들깨팩 들깨가루꿀팩 효능, 기미에 좋을까? [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 들깨팩 효능을 알아볼게요. 들깨는 우리가 평소에 흔히 먹는 깻잎이 나는 식물입니다. 이파리는 깻잎으로 따서 먹고 들기름이나 들깨가루로도 많이 활용합니다. 그리고 생각보다 많은 분들이 들깨 효능을 인지하시고 들깨가루와 꿀을 섞어서 들깨가루 꿀팩을 만들어 쓰시더라구요. 들깨에는 루테올린이라는 성분이 들어있습니다. 루테올린은 식물성 화합물로, 항산화 물질인 폴리페놀 성분 중 한 종류라고 합니다. 루테올린의 효능으로는 1)뇌 건강 활성화 2)기억력 감퇴/치매 예방 3)항암효과 4)다이어트 효과 이런 다양한 기능이 있으며, 들깨 외에도 루테올린이 함유된 음식으로.......
헤라옴므cc크림, 비비크림보다 가벼운 남자cc크림 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 남자들의 피부 비결, 화알못이어도 이 제품은 안다! 싶을정도로 유명한 헤라옴므 cc크림을 리뷰해볼게요 내돈내산 영롱한 자태를 뽐내고 있는 헤라옴므의 cc크림 되시겠습니다. 리뉴얼 하고 나니까 훨씬 디자인이 예쁘고 깔꼼하네요. cc크림은 그냥 가벼운 비비크림 정도로 이해하시면 좋을 것 같아요 (원래 목적은 다르게 나온 거지만) 헤라옴므 cc크림을 추천드리는 분 1. 쿠션, 파데, 비비크림 사용조차 부담스럽다. 2. 오늘은 가볍게 꾸안꾸로 나가고 싶다. 리뉴얼 전이 왼쪽, 리뉴얼 후가 오른쪽입니다. 디자인이 조금 더 심플하고 깔끔해졌습니다. 정확히 말씀드리면 이번 리.......
슈가왁싱으로 전신왁싱, 브라질리언왁싱 후기+왁싱후관리 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 지난 여름 브라질리언 전신 왁싱했던 후기를 말씀드릴게요. 후... 떨렸습니다. 사실 브라질리언 왁싱은 처음이라서ㅋㅋㅋㅋ 진짜 용기내서 간거거든요ㅋㅋㅋ 제가 다녀온 곳은 홍대에 위치한 왁싱랩 홍대점 남성전문 1:1 왁싱 스튜디오라고 되어있습니다. 사실 이것 때문에 갔어요. 아무래도 첫 왁싱이기도 하고, 여성 왁서 분보다는 남성 분이 편할 것 같아서요. 찾는 길은 어렵지 않았어요. 역과 가깝기도 했고, 2층에 있어서 눈에 금방 띄었습니다. 들어갔을 때 샵 크기는 그렇게 크지 않았지만 심플한 디자인에 깔끔한 시설이라 마음에 들었어요. 본격적으로 왁싱을 받기 전, 유.......
애크논 크림 가격 및 사용법: 화농성 여드름, 모낭염,얼굴뾰루지 원인 없애는 연고 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 애크논 크림을 알아볼게요. 요즘 저도 이상하리만큼 여드름이 자주 올라오대요? 제 친구는 화농성 여드름이, 저는 뾰루지나 붉은 여드름이 자주 올라와서 애크논 크림을 사기 전에 잠깐 공부해봤습니다. 혹시 이 광고 보신 적 있으신가요? ㅋㅋㅋ전 유튜브를 자주 봐서 그런지 유튜브 영상 볼 때 애크논 크림 광고가 진~짜 많이 뜨더라구요..ㅎ 애크논 크림의 존재를 유튜브 때문에 알게됐다는 사실~ 광고에서는 주로 뾰루지, 마스크 속 여드름을 짜지않고 애크논을 콕! 바르라고 나와있습니다. 요즘은 워낙 시국이 시국이다 보니 광고 또한 마스크 속 뾰루지를 많이 어필하는 모습.......
깐녹두 녹두팩 효능 알려드릴게요 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 녹두팩 효능을 알아볼게요. 녹두는 워낙 많은 분들이 식용으로도 드시는 만큼 우리 몸에 이롭게 작용하는 성분이 많은데요, 특히 나물로 먹음으로써 몸의 독소를 배출시켜준다고 합니다. 즉, 피부와 해독작용에 도움이 되는 걸로 유명하죠. 녹두의 영양성분을 보면 전분 50%, 단백질 20%, 비타민과 지질 30% 로 구성되어 있습니다. 녹두의 전분은 피부 보습에 도움을 줍니다. 또한 녹두의 단백질을 구성하는 아미노산은 피부 노폐물 제거에 탁월하다고 하네요. 즉, 항산화 작용. 우리 몸의 산화물질을 제거 해줍니다. 이는 간접적으로 미백에 도움을 줄 수 있는 것이죠. 이러한 녹두.......
남자 마스크팩, 러쉬 마스크 오브 매그너민티 보관 및 사용법 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 남자 마스크팩으로 추천할 만한 제품을 가져왔어요. 바로 러쉬 마스크 오브 매그너 민티, 일명 러쉬팩입니다. 너무 유명하죠? 러쉬하면 바디스프레이 그리고.. 마스크팩이죠 마스크 오브 매그너민티는 워시오프팩으로서 러쉬의 베스트 셀러, 스테디 셀러이기도 하고 일명 슈렉팩이라는 별명도 있습니다. 구매 출처는 지인의 기프티콘ㅋㅋㅋㅋ 아 근데 기프티콘 선물로 러쉬팩 너무 좋잖아요?ㅠ 센스있어 증말 전체 용량은 125g 짜리라서 사진 상으로 봤을 때는 아담해보이지만 이게 은~근 오래 씁니다. 저만 그런 건지 1주일에 2회 정도씩만 사용하면 꽤 오래 가더라구요. 먼저 사용.......
미녹시딜 로게인폼 약국 가격, 사용법 정리해봄 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 탈모 치료제인 미녹시딜의 폼타입, 로게인폼에 대해서 알아볼게요. 우선 미녹시딜은 먹는 탈모약인 피나스테리드와 함께 탈모치료제로서, 현재까지 FDA에서 승인받은 단 두 가지 탈모치료 약품 중 하나입니다. 남성탈모, 여성탈모에 모두 효과적이며 농도(2%,3%,5%)에 따라 여자용, 남자용 제품이 나뉩니다. 미녹시딜의 형태는 비교적 다양한 편인데, 대표적으로 1. 액체형 2. 물파스형 3. 폼형 (거품형) 으로 분류할 수 있습니다. 탈모가 걱정돼서 이른 나이부터 관심을 가졌고 피부과에서 먹는 탈모약과 함께 처방받은 것은 바로 나녹시딜. 제 인생 첫 미녹시딜이자 물파스형이었.......
먹는 탈모약 핀페시아 직구 방법, 모나드정에서 갈아탄 이유 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 어쩌다 보니 두 번 연속 탈모 포스팅을 하게 됐네요ㅎ 오늘은 먹는 탈모약, 그 중에서도 피나스테리드 계열인 핀페시아를 저렴하게 구매하는 방법에 대해 소개해 보겠습니다. 제가 맨날 먹고있는 피나스테리드 탈모약, 마이페시아 입니다. 굳이 이걸로 먹는 이유가 따로 있는 건 아닙니다. 탈모로 고생하시는 분들은 아시겠지만 먹는 탈모약 매번 처방받는 것도 일이고, 돈은 돈대로 엄청 나간다는 거.. 그래서 처방전(보통 1~2만원)을 1만원대로 저렴하게 내주는 병원+가까운 약국 조합으로 가는 거라서 마이페시아로 처방받고 있는 겁니다. 맨~~처음에 예방목적으로 탈모약을 처방 받을 때.......
칼로바이 프로틴 스파클링 단백질 함량, 가격, 맛 정리해봄 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 요즘 떠오르는 프로틴 음료, 칼로바이의 프로틴 스파클링을 분석해봅시다. 워낙 요즘같은 ㅋㄹㄴ시기에 등산, 홈트족이나 헬스하시는 분들이 유독 늘어난 게 느껴지기도 하고.. 헬스를 하는 분이 많아지면서 관련 식품, 용품의 수요가 늘어나다보니 이런 헬스 보충제나 음료가 계속 출시된다는 게 헬스인으로서 너무 기쁩니다ㅎ.ㅎ 지지난달 인기리에 종영되었던 모범택시에도 칼로바이가 제작지원을 했네요. 뭐 사실 저는 광고를 받은 것도 아니고, 칼로바이를 워낙 편의점에서 자주 접해왔다보니 (특히 그.. 김종국님이 광고하신 퍼펙트 쉐이크) 익숙한 브랜드에서 프로틴 음료를 출.......
메디큐브 레드이레이징 크림 내돈내산, 여드름 흉터 색소침착 해결 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 메디큐브의 레드이레이징 크림을 소개해드리겠습니다. 사실 너무 유명한 제품이죠? 내돈내산이고, 여전히 항상 애용하는 제품입니다. 저는 평소에 홍조가 많은 얼굴입니다. 민감성이기도 하고, 여드름성이기도 하구요. 특히 여드름을 압출하고 나서 조금만 관리를 잘못하면 여드름 흉터로 남는 경우가 빈번했어요. 제가 아마 학생 때였나? 페이스북에서 한창 메디큐브 레드이레이징 크림 광고가 엄청 자주 떴는데 저도 그 때 처음 샀을 거에요ㅋㅋㅋ 그 때는 긴가민가 하고 샀는데 지금까지 쓰는 아이템이 될 줄은..ㅎ (유재석님이 모델 맡으신 이후로 확실히 브랜드 이미지도 더 좋.......
낫츠 센텔라스카 연고, 여드름 흔적 상처자국 흉터 없애는 크림 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 낫츠 센텔라스카 연고를 보여드릴게요. 여드름 흔적, 상처 때문에 고민이신 분들은 아마 좋아하실 제품일 것 같습니다. 낫츠 센텔라스카 연고 일랑일랑은 이름만 들어도 벌써 감이 오신 분들도 계실 거에요. 센텔라아시아티카가 주성분이랍니다. 상처 연고에 주로 들어가는 성분이죠. 상세페이지에도 나와있듯이 센텔라아시아티카 정량추출물이 1% 함유되어있다고 합니다. 여기서 포인트는 물없이 파우더 타입으로 추출한 고농도 원료로, 빠른 흡수력과 효과가 특징입니다. 재밌는 사실은 센텔라아시아티카=시카=병풀=마데카소사이드 전부 같은 말입니다. 위 네가지 성.......
지루성두피염 뾰루지 여드름 해결: 닥터포헤어 남자탈모샴푸 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 지루성 두피염, 탈모인 분들에게 정말 도움되는 제품을 가져왔어요 저도 사용하고 있는 제품이라서 유독 애착이 가는...! 닥터포헤어 폴리젠 씨솔트 스케일러 닥터포헤어 폴리젠 스칼프팩 두 개를 소개해드릴게요. 씨솔트 스케일러는 샴푸같은 느낌인데 딥클렌징 제품이고, 스칼프팩은 헤어팩/두피팩이라고 보시면 됩니다. 저는 탈모약을 복용한지 벌써 2년이 다 돼가고 있어요. 2019년 가을부터 복용해서 지금까지 부작용 없이 잘 먹고 있습니다. 탈모가 많이 진행된 건 아니지만, 확실히 모발이 가늘고 축쳐져서 힘이 없기 때문에 남들보다 미리미리 예방차원에서 챙겨먹고 있어요. .......
민감성피부화장품 독도토너, 약산성에 얼굴각질관리제거까지 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 스킨추천을 드리려고 해요 ㅎㅅㅎ 기초화장품 쪽으로 제가 추천드리는 건 특히 테스팅을 오래하고 리뷰하는 경우가 많기 때문에, 도움이 분명 되실 겁니다! 짠 오늘 소개해드릴 제품은 바로 독도 토너에요 ㅎ.ㅎ 맞아요 위 사진은 제 유튜브 채널에서 이번에 따끈따끈 업로드 된 브랜디드 콘텐츠의 일부 이미지입니다. 라운드랩 1025 독도 토너는 독도 시리즈의 약산성 스킨토너 제품인데요, 독도 제품들 자체가 워낙 성분이 순하고 깔끔해서 민강성 피부인 분들이 사용하기에 좋다고 너무너무 잘 알려져있죠 (항상 화해어플에서 최상위권..ㅎ) 라운드랩의 또 다른 유명한 제품은 제.......
연예인 피어싱 부위별 모음 (눈썹,입술,쇄골,코,귀) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 피어싱에 대해 이야기를 해볼게요. 피어싱 부위는 정말 다양하죠. 여러분들은 못 믿으시겠지만 저도 한 때는 피어싱을 정말 좋아했답니다 ^^ 저렇게 귓볼 쪽에도 많이 했었고 3년 전이었을 거에요ㅋㅋㅋㅋ 사선 피어싱까지 했었답니다ㄷㄷ... 이제는 저렇게 못하겠더라구요.. 아쉬운 마음으로나마 연예인들 피어싱을 구경하는 재미로 살고 있죠..허허 그래서 오늘은 연예인 부위별 피어싱 모음을 가져와봤어요. 1. 귀, 귓볼 피어싱 우선 가장 보편적인 귀 피어싱입니다. 배우 오연서님은 피어싱을 즐겨 하시는 걸로 유명했는데요 피어싱 모양도 심플한 것부터 아기자기한 것까지 다.......
손톱 검은세로줄 원인? 해결법? [내부링크]
안녕하세요. 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 조금 색다른 분야를 가지고 왔어요ㅎㅎ 바로 손톱 이야기입니다. 흔히 손톱을 통해서 우리 몸의 건강상태를 알 수 있다고 하죠. 한 달에 약 3mm 정도 자라는 손톱은 그 길이가 천천히 자라는 만큼 우리 몸의 4-6개월 간 누적된 건강상태를 알아볼 수 있는 메시지 역할을 한다고 해요. 보통 건강한 손톱의 경우 전체 색깔은 핫핑크를 띄며 손톱 뿌리 쪽에 반월이 존재합니다. 모세혈관이 비치치 않기 때문에 하얗게 보이는 게 건강한 손톱이라고 하네요. 흔히 예비 손톱이라고 말하죠. 특히 손톱은 단백질 케라틴 성분으로 이루어져 있기 때문에 영양상태, 외상, 독소 노출력, 질병.......
나이키 에어포스1 올백 로우 황금사이즈(265mm) 후기 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 나이키 에어포스 올백 로우를 리뷰해볼게요ㅎㅎㅎ 에어포스1 올백 로우는 정말 스테디셀러죠.. 유행타지 않는 클래식함으로 나이키 매니아이신 분들도 한 켤레씩은 꼭 하나 가지고 계시더라는~~ 사실 저도 사기 전에는 고민을 많이 했어요ㅋ.ㅋ 많은 분들이 기본템으로 가지고 있는 신발이지만 무난한 만큼 구매 우선순위에서는 항상 조금씩 밀려서 매번 '나중에 사야지~' 했더라는.. 그런데 막상 구매하고 실물을 받아보니 아...왜 진작에 안 샀지? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 이쁜 거에요ㅠ 진짜 어디에 신어도 다 잘 어울리고... 청바지 슬랙스 캐주얼 수트 면바.......
뷔머리 스타일 4가지 모아봄 (리프컷, 가르마펌, 히피펌, 댄디컷) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 방탄소년단 뷔머리 스타일을 분석해보았어요 호호 다들 아시겠지만 뷔님은 새 앨범이 나올 때마다 매 번 머리스타일이 색다르게 바뀌고, 또 그걸 찰떡같이 소화하는 모습으로 정말 유명한데요. 머리색도, 머리스타일도 자주 바뀌는 뷔님이지만 오늘은 그 중에서도 뷔님의 머리스타일을 중점적으로 모아봤어요 특히 눈에 띄었던 스타일 4가지를 분석해보았습니다. 꼭 정해진 스타일은 아니고, 큰 틀에서 봤을 때 요정도로 분류할 수 있겠다~~ 싶은거니까 재미로만 봐주세요ㅎㅎ 1.내림머리 (댄디컷, 시스루뱅) 뷔님이 했던 스타일 중 가장 보기 드문(?) 댄디컷. 워낙 그 동안 해왔던.......
아모레 성수 예약없이 놀러가도 좋아요 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 지난 주말, 바람 쐴겸 성수동에 다녀왔는데요 오늘은 가볍게 글 써볼겸 뷰티에 관심있다면 누구나 한 번쯤 들어보고 방문하셨을 법한 아모레 성수 후기를 남겨볼게요ㅎㅎ 오자마자 체크인 했습니다 직원 분들이 엄청 친절하셨어요 알고보니까 아모레 성수가 2019년 10월에 오픈했다고 하네요? 뷰티 크리에이터로서 반성.. 일산 사람이라는 핑계로 한 번을 안 와봤다니 흠흠.. 막상 와보니까 감탄이 절로.. 포토스팟인 듯 한데 부끄러워서 지나쳤습니다...ㅋㅋ 저 뷰티 유튜버 맞죠..? 마자..맞다구 입구에서 큐알 체크인 하고 몇 가지 안내사항을 듣고 딱히 안내 표지가 써져 있진 않았지만.......
질레트 스킨텍으로 수염자국 없이 깔끔하게 면도하는 방법 (쉬움) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 저의 최애 날면도기 질레트 스킨텍으로 면도하는 방법을 알려드릴게요. 많은 분들이 수염자국, 면도자국이 생기는 것에 걱정하시고 그래서 면도하기가 꺼려지는 경우 많으실 거에요. 저는 두 가지 방법을 추천드립니다. 1. 밀착면도기+살살밀기 2. 저자극 면도기+꼼꼼하게 밀기 이 중에서 저는 오늘 2번!! 저자극 면도기+꼼꼼하게 미는 방법 이걸 알려드리도록 하겠습니다. 1 수염 자주 밀지 않기 먼저 수염이 자란 제 모습을 보여드릴게요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 놀라셨나요? 병원에 입원하고 2주동안 기른 수염입니다. 지금 보니까 상당히 지저분 하네요 휴; 저거 기르는 것도 일이었습.......
베르사그립 종류 정리해봄 (프로, 익스트림, 핏, 클래식) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 헬스인들이라면 누구나 한 번쯤 들어본, 스트랩 제품 중에서도 유명한 베르사 그립을 알아볼게요. 종류별로 가격과 특징을 한 번 비교해봤습니다. 먼저 스트랩은 웨이트 운동 시 당기는 운동에 주로 쓰입니다. 로우 혹은 풀업 풀다운 동작을 할 때 전완근과 악력이 많이 쓰이는데, 이러한 손에 들어가는 근육 개입을 최소화 시키고 등에 조금 더 집중하기 위해 사용하는 운동 보조 기구라고 할 수 있죠. 익숙한 실루엣이죠? 스트랩 제품들 중에서도 퀄이 좋다는 베르사그립입니다. 베르사 그립은 일반 스트랩과 달리 길이가 짧아서 당기는 운동 시에 빠르게 바벨에 감을 수 있다는 장.......
남자 올인원 로션 하나로 여드름까지 진정 시키는 법 [내부링크]
안녕하세요. 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 남자 분들 중에 피부 관리에 관심이 조금이라도 있으신 분들은 젊은 분들이나 연세가 있으신 분들이나 한 번쯤 올인원 화장품을 듣고 사용해보셨을 것 같습니다. 지난 제 유튜브 영상에서도 설명드렸지만 올인원 화장품이란 기본적으로 스킨 + 에센스 + 로션/크림이 한 제품 안에 섞여있는 형태라고 볼 수 있는데요, 문제는 올인원 화장품들을 사용하고 만족스럽게 사용해보지 못하신 경우가 많을 거라고 생각이 됩니다. 왜냐하면 기본적으로 올인원 화장품 특성상 끈적이는 제형을 피하려다 보니 수분감으로만 채워서 보습이 부족하거나, 여드름성, 민감성 피부보다는 두꺼운 피부의 남성.......
노스카나 가격, 사용법 (여드름에 바르면 안 돼요) [내부링크]
안녕하세요. 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 요새 날씨가 더워져서 그런지.. 땀도 많이 나고..머리도 떡지고.. 피지가 좔좔.... 그러다 보니 언제부터인가 목 뒤에도 여드름이 나기 시작했어요ㅠㅠㅠ 특히 목 뒤 오른쪽 빨간 점처럼 여드름 흉터가 되는 부위도 생기더라구요.. 여러분 그거 아시죠 목 뒤, 턱, 가슴, 등 이런 쪽에 나는 여드름은 한 번 짜고 나면 흉터가 꽤 오래간다는 점.. 하지만 압출을 안하자니 너무 답답해서.. 곪는 건 또 보기가 싫은 성격이라.. 결국 목 뒤 여드름을 짜버리고 여드름 흉터 치료제로 유명한, 노스카나 연고를 꺼냅니다. 저는 집에 원래 있더라구요? 근데 있는데도 안 쓰고 있었어요ㅋㅋ 진짜 바보.......
비타글로우 c3700 후기, 글루타치온 미백효과 정말 있을까? [내부링크]
안녕하세요. 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 줄리스초이스 비타글로우 c3700에 대하여 알아보는 시간을 가져볼게요 제품 성분에 대한 조금 자세한 설명 그리고 비타글로우 c3700이 타제품과 비교했을 때 주목해볼 만한 점 이렇게 리뷰해볼게요. 한 번쯤은 sns광고로 마주치지 않으셨나요? 비타글로우 c3700은 글루타치온과 비타민c가 풍부하게 함유되어 일명 소비자들 사이에서는 먹는 미백 영양제라고도 불리며 많은 관심을 받게 된 제품이기도 합니다. (저도 주변에서 먹는 분들 실제로 많이 봤구요) 1. 글루타치온이란? 우리가 흔히 얼굴이 하얘지기 위해 받는 시술 중에 백옥주사, 미백주사에 들어가는 주성분이 글루타치.......
클로란 아쿠아 민트 샴푸, 지루성 두피 뾰루지 원인 싹 해결 [내부링크]
안녕하세요. 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 딥클렌징 샴푸를 소개해드릴까 해요 그냥 샴푸도 아니고 딥클렌징 샴푸라하면 은근~히 생소해 하시는 분들도 계시더라구요 딥클렌징 샴푸의 필요성을 얘기하기 위해서는 지루성 두피를 언급하지 않을 수가 없는데요, 위 사진과 같이 피지선의 분비가 왕성해서 샴푸를 하더라도 쉽게 머리가 떡지고, 두피 자체가 민감해서 뾰루지까지 생기는 분들이 바로 지루성 두피를 가졌다고 말씀드릴 수 있겠습니다. 네 사실 그거 저에요... 전 쉽게 머리도 떡지고 두피에 뾰루지나 여드름이 자꾸 생겨서 샴푸하고 나서도 간질간질한 경우가 많았거든요.. 만약 두피에 뾰루지가 나는 분들은 지.......
아누아 어성초 토너 두 통쓴 후기, 여드름 피부 진정 관리로 굿 [내부링크]
안녕 여러분 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 수부지, 지성, 복합성 피부들에게 찰떡인 스킨 토너를 하나 소개해드리려고 해요 바로 아누아 어성초 77토너 입니다. 어라..? 어디선가 본 거 같으시다구요..? 맞습니다ㅎㅎ제 유튜브 채널에서 아누아 브랜드를 소개해드린 적이 이미 있었어요 지난 번에 아누아 어성초 패드도 리뷰한 적이 있었는데, 아누아 어성초 토너가 어떻게 보면 가장 인기가 많은 제품이라 한 번 더 보여드리고 싶었어요 >< 이 제품은 실제로 인스타에서 제 주변 뷰티 유튜버 분들, 뷰스타 분들도 칭찬을 정말 많이 했던 제품입니다. 스킨토너 부문에서도 진정 기능이 꽤 좋은 편으로 알려져 있거든요.......
알보칠 사용법, 가격, 질염에도 효과 있을까? [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 구내염 치료제인 알보칠에 대해서 알아볼게요 흔히들 입에 빵꾸났다~ 잇몸에 빵꾸났어~ 구멍났다~ 하면 찾는 그 제품. 알보칠입니다. 뭔가 면역력이 떨어질 때 한 번쯤은 구내염에 걸려보신 적, 있지 않으신가요? 혀에 닿기만 해도 너무 아프고, 입 안에서 구내염이 스치기만 해도 소름이 돋죠 저도 그럴 때 알보칠 자주 사용했습니다ㅎㅎ 바르면 미친듯이 아프지만, 효과는 직빵이죠ㅋㅋ 입 안 속 뷰티도~ 챙겨야 하니까~ 사랑해요 알보칠(?) 옛날엔 주윤발님이 알보칠 포스터 모델까지 하셨네요ㅎㅎ 예전 사진들을 보아하니 알보칠이 상당히 오래 전부터 사랑받아 왔다는 걸 알 수.......
빡포션, 빡텐션보다 자주 사먹는 이유와 효과 후기 [내부링크]
안녕하세요. 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 운동 좋아하시는 분들이라면 누구나 공감하시겠지만 에너지 드링크를 마시는게 운동 수행능력 향상에 꽤나 많은 도움이 되는 걸 느껴보셨을 겁니다 오늘은 그 중에서도 요즘 편의점에 자주 보이는 빡포션 스틱 후기를 가져왔습니다. 1포당 1800원 정도에 구매했구요 CU에서 2+1 행사 하길래 하나 먹고 두 개 남겨왔습니다 ㅋㅋ 어느 날 운동하기 전에 편의점을 가니까 빡포션이 한 쪽에 비치 되어 있더라구요 NO 카페인! 이라는 문구를 크게 달아놓고..허허 피로감을 자주 느끼는 저에게는 운동하기 전에 에너지 드링크가 자주 필요한데, 또 카페인이 없는 음료를 찾고 있었기 때문에 저 문.......
니베아 데오드란트 스틱보다 롤온이 남자가 쓰기 좋아요 [내부링크]
안녕하세요. 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 6월 중순인데도 체감 날씨는 벌써 한여름을 달리고 있는 듯.. 날이 흐려도 엄청 습하고 꿉꿉하더라구요 밖에 나가면 이렇게 머리를 셋팅해도 얼마 가지 않습니다ㅋㅋㅋ 땀이 너무 많이 나거든요.. 특히나 습한 날씨엔.... 밝은 옷 입는 날엔 겨드랑이를 들 때 마다 조심조심 하게 되는 건 어쩔 수가 없더군요.. 슬슬 데오드란트 꺼낼 때가 된겁니다 저는 작년에 사서 아직까지 쓰고있는 니베아 엑스트라 화이트 롤온 이거 칭찬하는 글 좀 써볼게요 데오드란트가 종류도 참 많고 남자용 여자용~~ 하면서 요즘은 구분해서 마케팅을 굉장히 많이 합니다만 저는 돌고돌아 니베아 데오드란트 위.......
셀렉스 웨이 프로틴, 허쉬 초콜릿 드링크 프로틴 간단 비교 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 날씨가 엄청 덥네요 요새 퇴원하고 나서 망가진 몸 복구하겠다고ㅋㅋㅋ 헬스장 주5일 출근 다시 복귀했습니다 ㅎ 매스 있던 그 시절.. 내 근육 돌려도.. 궤양성 대장염으로 인해 원래 복용하던 카페인도 끊고 먹고 마시던 단백질 보충제도 조심스러워진 요즘 웬만해서는 일반식으로 섭취해주려 하고 있습니다만 여전히 운동 후에 빠르게 섭취할 수 있는 프로틴 음료는 가끔 찾게 되더라구요 오늘은 편의점에서 자주 파는 프로틴 음료 2가지 셀렉스 스포츠 웨이 프로틴 그리고 새로 출시된 허쉬 초콜릿 드링크 프로틴 이 두가지를 비교해보겠습니다 먼저 셀렉스 스포츠 웨이 프로틴 광고에서.......
겨드랑이 땀 억제제 드리클로 노스엣 센스 사용법, 가격, 성분 차이 정리 [내부링크]
안녕하세요 잇님들 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 흔히 손땀 억제제, 겨땀 억제제로 불리는 다한증 치료제 두 가지, 드리클로와 노스엣 두 제품을 비교해보겠습니다. 공통점 1.타입 생긴 것도 유사하게 생겼는데, 두 제품 모두 지난 번에 리뷰했던 니베아 데오드란트처럼 내장된 구슬을 문지르며 쓰는 롤온타입입니다. 다만, 드리클로와 노스엣은 모두 처방전 없이 약국에서 구매하는 일반 의약품입니다. 공통점 2.사용법 데오드란트: 땀구멍 주변 세균증식을 억제, 땀 냄새를 줄임 다한증 치료제(땀억제제): 알루미늄 염으로 땀구멍을 막아땀 방출 자체를 억제 (간혹 데오드란트에도 땀 억제제 성분이 들어가는 경우가 있긴.......
모다모다 블랙샴푸, 폴리페놀 샴푸란? 효과, 성분, 사용법 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 샴푸 이야기를 잠깐 해볼게요. 지난 4월에 출시되어 6월 말인 지금까지 뜨거운 관심을 받고있는 폴리페놀 샴푸, 모다모다 블랙샴푸에 대해 알아보겠습니다. 특히 이 제품은 새치가 많거나 흰머리가 진행되고 있는 분들에게 희소식일 듯 합니다. 3월 말, 바이오코스메틱 제조사인 비에이치랩(BHLAB)은 KAIST 기술진과 협업하여 '모다모다(MODA MODA)'라는 기능성 샴푸 브랜드 를 런칭했다고 합니다. 모다모다 프로체인지 블랙샴푸는 이러한 비에이치랩에서 4월초 출시한, 세계 최초 자연 항산화원리를 이용한 샴푸입니다. 검은깨 추출물, 검은뽕나무열매 추출물 등으로 이.......
블랙마카 효능과 복용법 제대로 알고 먹자 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 요새 영양 정보들을 부쩍 자주 가져오는데요ㅎㅎ 저도 헬스하면서 영양제를 자주 먹다보니까 아무래도 성분이나 복용법을 자세히 알아보다 보니 이렇게 영양 포스팅도 자주 하게 되더라구요 크크 (내일은 기초 화장품 업로드 합니다ㅎㅎ) 특히나 웨이트를 자주 하는 입장에서 수행능력 향상을 도와주거나 남자에게 좋다는 영양제는 사족을 못쓰는 나란 놈.. 오늘은 남자에게 좋다는 마카, 그 중에서도 블랙마카를 알아보겠습니다. 처음에 마카를 접하게 된 계기는 인스타그램이었어요 여느 때처럼 스토리를 둘러보다가 스폰서드 광고에 저 스모선수(?)가 계속 뜨면서ㅋㅋㅋ 마카 광고를 엄청.......
아누아 어성초 패드 진정, 모공축소, 각질제거 한방에 해결 [내부링크]
안녕 잇님들 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 아누아 제품 중에서도 요새 많이들 찾으시는 어성초 패드 리뷰해보려고 해요 유튜브에서도 이미 아누아 어성초 토너를 다뤘었는데요, 그 만큼 저는 평소에도 아누아 제품을 많이 사용하고, 또 애정이 가더라구요 원래 제가 민감성 피부라서 패드 사용 자체를 많이 하는 편은 아니에요 보시다시피 얼굴에 홍조끼는 기본이고 면도도 자주해서 턱 주변은 자주 울긋불긋.. 그래서 닦토 보다는 챱토 위주로 합니다만 아누아는 진정라인이 강한 기초 브랜드죠. 아누아 어성초 77 클리어 패드는 말 그대로 어성초 성분이 77% 어성초에 담긴 쿠에르치트런 이라는 성분으로 문제성, 민감성 피.......
올리브영 남성 니플패치 종류, 가격 정리해봄 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 남성 니플패치, 니플밴드를 알아볼 겁니다! 여름에는 시원한 느낌으로 밝은 색상 반팔 티셔츠 정말 많이들 입으시죠 그런데 한 가지 고민이 있다면, 위 사진들처럼 젖꼭지가 튀어나와 보이지 않고 깔끔한 룩을 연출하는 게 은근 어렵다는 겁니다. 젖꼭지가 튀어나와 보이지 않으려면 소재가 두꺼운 티셔츠를 입는게 하나의 방법이 될 수 있겠습니다만, 저도 한 여름에는 너무 더워서 두꺼운 원단의 반팔을 매번 입지는 못하겠더라구요 그래서 얇은 소재의 티셔츠나 속이 비치는 옷을 입을 때는 니플패치를 붙이는 게 효율적입니다. 예전에는 많은 남성 분들이 저렇게까지 붙이고 다.......
마인 한지용 헤어스타일 모음, 애즈펌이 찰떡인 이현욱 배우님 [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 오늘은 조금 가볍게 저의 사심이 담긴(?) 포스팅을 하나만 해보려고 해요ㅎㅎ 제가 사실 요새 드라마 마인에 엄청 빠져 산답니다ㅋㅋㅋㅋ 병원에 입원했을 때 부터 2주 동안 병상에 누워서 몇시간을 본지 모르겠어요ㅎ 전 그 중에서도 이현욱 배우님이 맡으신 효원그룹 차남, 한지용 상무가 제 최애 캐릭터랍니다ㅎㅎ 평소에 셀프 헤어스타일링을 즐겨하는 저로서는 드라마를 볼 때도 남자 배우 분들의 머리스타일이 제일 먼저 눈에 들어올 수 밖에 없는데요 특히 이현욱 배우님은 드라마 마인에서 애즈펌 스타일, 애즈 스타일을 너무나 깔끔하게 소화하는 모습을 보여주셨어요 샤프하면서도.......
싸이닉 선크림 엔조이 슈퍼 마일드 선 에센스 1+1내돈내산 후기 [내부링크]
안녕하세요. 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 :) 오늘은 여름철에 바르기 너무 좋은 촉촉한 선크림 싸이닉 엔조이 슈퍼마일드 선 에센스를 가져왔어요 :) 오늘은 좀 칭찬 테러를 해볼까 합니다... 제가 산 선크림이지만 넘 만족하거든요.. 전 뷰티 유튜버지만 웃기게도 짠돌이라서 저한테 진짜 필요하고 맞는 제품을 찾을 때까지 웹서핑을 엄청해요 특히 2021년 선크림SPF 지수논란 이후로 선크림 사는 것에 무척이나 민감했어요 많은 제품들이 단종에 들어갔고.. 그 중에서도 리뉴얼 되거나 괜찮은 제품을 찾기가 쉽지 않았거든요 (많은 분들이 공감하실 듯..?) 정말 정말 많은 선크림을 알아보다가 내돈내산으로 끝내 구매한 제품은 바.......
더하르나이 시카이드 크림, 여름철 수분 장벽강화크림으로 딱 [내부링크]
안녕 잇님들 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 아는 사람은 알고 모르는 사람은 모르는 티동 피부 바로 민감성 수부지. 시간이 지나면 얼굴에 기름은 끼지만 사실 수분이 부족해서 속건조는 항상 있는.. 거기에 항상 홍조끼를 달고 사는 은근 관리하기 까다로운 피부입니다. 사실 전 그래서 평소에 수분크림을 정말 자주 사용하고 너무 무거운 보습감은 피하는 편이에요. 특히 크림에 무슨 '장벽 강화~' 아니면 '손상된 피부를 재생시켜주고~' 이런 말 들어가 있으면 민감성 피부라서 솔깃하다가도 무거운 보습감 때문에 항상 망설이게 됐거든요. 그런데 최근에 더하르나이 시카이드크림이 자주 보이더라구요 유튜브.......
맥스컷 부작용, 효과, 한달 후기 요약 [내부링크]
안녕 잇님들 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 아는 분들은 아시겠지만, 제 원래 본업은 모바일 쇼호스트. 이번에 제가 보러 간 오디션은 요새 너무나도 핫한 다이어트 보조제, 맥스컷으로 유명한 헬스헬퍼 오디션이었어요. 떨리는 맘으로 열심히 오디션 봤는데, 팀장님께서 제가 마음에 드셨는지 명함을 직접 주시면서 헬스헬퍼 제품 몇 가지 먼저 선물해주고 싶으시다고..! 요새 광고 많이 하길래 한 번 먹어보고 싶었는데.. 잘 됐다 싶어서 냉큼 감사 인사드리고ㅎ 그래서 받아왔다 '맥스컷' 두박스? 정도 받아서 한 박스 한 달간 정말 열심히 챙겨 먹었어요..ㅋㅋ (탈모약 다음으로 열심히 챙겨먹음) 한 통이 바닥을 보이.......
L아르기닌 복용법, 효능, 부작용 1년 섭취 후기 [내부링크]
안녕 잇님들 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 운동하는 사람들이라면 누구나 들어본 L-아르기닌 복용법, 효능, 부작용을 제가 먹어본 후기와 함께 말씀 드리겠습니다. L-아르기닌? 아르기닌(아르지닌, arginine)은 몸의 정상적 기능을 위한 필수 아미노산 중 하나입니다. 단백질을 생산하는 역할을 하며, 이러한 단백질을 통해 근육을 단련하며 조직을 생성할 수 있습니다. 우리가 흔히 남자에게 좋다는 장어에 많이 들어있는 성분이 바로 아르기닌입니다. 장어 100g당 1g, 한돈등심 100당 약 1.4g의 아르기닌이 함유되어 있다고 알려져 있습니다. 그 밖에 계란, 생선, 살코기 등에서 추출되며 몸에서 또한 자연스럽게 생성되기.......
톰포드 블랙오키드, 발향력 잔향 갑이었던 시향 후기 [내부링크]
안녕 잇님들 맨즈 뷰티 & 헬스 크리에이터 티벳동생입니다ㅎㅎ 오늘은 내돈내산 톰포드 블랙오키드 정품 후기 가져왔어요. 바로 함께 GO~! 톰포드 블랙오키드는 톰포드 향수의 대표적인 향이에요. 2006년에 출시돼서 섹시 관능미 향수로 꾸준히 사랑받아온, 남녀공용 향수입니다. (개인적으로 어떠한 페로몬 향수들 보다 섹시한 향수라고 생각합니다ㅎ) 스토리에 자랑했을 때 실친이 보인 반응ㅋㅋㅋ 티벳동생은 개인적으로 톰포드 향수 중 3가지 향만 꼽으라고 한다면 톰포드 오드우드 톰포드 화이트스웨이드 톰포드 블랙오키드 이렇게 뽑으라고 할 정도로 블랙오키드 향을 정말 좋아한답니다 ㅎ.ㅎ 유튜브에서도 리뷰했던 톰포드 블랙오키.......
남자 젖은머리 다슈 웨트 컬크림 하나면 충분해요 [내부링크]
안녕 잇님들 맨즈뷰티&헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 남자 헤어 스타일링에 너무 좋은 아이템을 가져왔어요~! 두둥..!! 다슈 데일리 웨트 컬크림 다슈 데일리 네추럴 헤어 크림 그 중에서도 오늘은 남자 젖은머리 스타일링에 최적화 된 아이템, 다슈 데일리 웨트 컬 크림 보여드릴게요. 다슈 공식 사이트에서도 판매량 6위를 자랑할 정도로 유명한 제품입니다. 컬크림의 기존 기능은 1.부시시한 모발에 볼륨, 생기 2.컬링 텍스쳐 살려주는 것 다슈 컬크림은 이에 더해서 3. 젖은머리 연출 까지 도와주는 제품인 듯 하네요. 저는 셀프 스타일링을 즐기는 편이라 왁스, 컬크림, 스프레이는 거의 달고 사는 편입니다. 요즘 제가 느끼.......
샤프란케어 스타일러, 주름 냄새 모두 잡는 섬유탈취제 [내부링크]
잇님들 안녕 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다 사실 제가 고백할 게 있는데요.. 네 맞아요 저 입원했어요ㅠㅠㅠ 염증성 장질환으로 장에 궤양이 생겼다나... 하튼 충격을 뒤로 하고 약 2주 가량을 꼼짝없이 병원에서 지내고 있는데 지내다 보니 이부자리가 찝찝하다는 생각이 문득 들더라구요 옷도 그렇고.. 베개도 그렇고.. 그래서 편의점으로 달려갔습니다 너무 용량이 큰 건 부담되고.. 작은 것 중에 사려고 했는데 (이런 게 또 편의점에서 사는 묘미죠ㅎ) 샤프란케어 스타일러 라는 제품이 있더라구요? 처음엔 엥 스타일러? 뭔가 했는데 구김제거 기능이 추가된 항균 섬유탈취제 라고 하네요 쳐보니까 진짜 있었다..! 단순히 항균 탈.......
2021 남자 헤어 스프레이 추천 랭킹 TOP3 (유명 브랜드 모음) [내부링크]
안녕하세요 맨즈뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 저는 헤어 쪽 스타일리스트나 전문가는 아닙니다만, 그 유명한 GS SHOP 쇼핑호스트 1차 서류에서 직접 헤어 메이크업을 하고 찍은 영상으로 통과를 했던 경력자로서..ㅎ 셀프 헤어스타일링을 평소에 정말~~ 자주하고 다양한 제품을 시도하는 편입니다. 나름 저만의 철학? 같은게 있달까요..ㅋㅋ 최근에 제 유튜브 영상 머리 스타일을 보시고 어떤 헤어 스프레이 쓰냐고 물어봐주시는 분들이 계셔서 남자 헤어볼륨스프레이로 쓰기 좋은 제품들을 열심히 분석해서 정리해보았습니다. 시중에 정~~~말 다양한 제품이 있었고 너무 많은 제품을 추천드리긴 애매해서 나름의 기준을 두고 선정해 보.......
일산 웨돔 곱창 우장창창 고급지다 왜몰랐지 [내부링크]
안녕 여러분. 오늘은 일산에서 최고로 맛있다고 제 친구들이 인정한 매우 주관적인 리뷰입니다. 비도 오고 소주도 땡기는 날씨에 곱창이 땡겨서 어디로 갈까 고민고민 하다가~~ 생곱창이 땡기는데 유명한 맛집없나 하고 주변 지인들에게 추천을 받은 곳은 바로바로 웨스턴돔 쪽에 위치한 우장창창 이름이 특이해서 굉장히 웃겼네요ㅋㅋㅋㅋ 우장창창~~와장창창~~ 네 죄송합니다. 하여튼 긴 말 않고, 비주얼부터 보시죠. 짜.잔. 넵 생곱창이구요, 초벌은 사장님께서 직접 해주시고 나오더라구요. 식빵은 아마도 기름을 먹기 위해 놓은 것 같습니다. 여러분들 곱창 좀 좋아하시면 아실텐데, 보통 곱창집가면 두 가지로 케이스가 나뉘죠. 1. 기름받.......
탈모샴푸 추천 쥬쥬베 천연재료라 더 안전하네. 계속 사용 중 [내부링크]
여러분 안녕! 티벳동생입니다. 오늘은 남자들은 반드시 필독해볼만 한 글을 가져왔어요! 왜 남자들이 필독해야 하냐구요? 바로 탈모에 관한 얘기를 해보고자 합니다. 탈모의 원인은 정말 다양하죠. 스트레스가 누적되어 생길 수도 있고, 질병과 생활습관으로 인해서 생길 수도 있답니다. 하지만 무엇보다 가장 영향을 많이 주는 원인은 유전입니다. 그 사람의 유전자와 남성호르몬의 혈중 농도에 따라 천차만별의 결과를 가져오죠. 따라서 탈모는 진행되기 이전에 예방하는 게 가장 좋은 방법인데요, 요즘 다들 탈모 샴푸 많이들 쓰시죠? 최근 들어 탈모 샴푸가 유행하게 되면서 인터넷상에서 정말 다양한 탈모 샴푸들이 판매되고 있는 것을 보실.......
리우젤 그루밍 토닉 머릿결, 스타일링 동시에 잡아요 [내부링크]
잇님들 안녕 오랜만에 글써서 어색어색 ㅎㅎㅎㅎ 여전히 유튜브에서 활동을 하고 있지만, 좋다는 제품들 추천드려도 여전히 모르시거나!! 못보신 분들이 많아서.. 오늘은 남성 분들이 애용하는 바버샵에서 핫하게 떠오르는 아이템 가져왔어요 그 이름도 유명한 리우젤 그루밍 토닉 에 대해서 리뷰해볼까 합니다. 자막에 나와있듯 저도 인터넷으로 샀네요ㅋㅋㅋ 포마드, 올림머리 할 때 사용하는 자연스러운 고정력의 컬링 에센스? 세럼? 정도로 표현할 수 있겠네요 바르는 순서 사실 바르는 건 언제 발라도 상관 없습니다. 1) 샴푸하고 젖은 머리에 발라도 되고, 2) 드라이까지 마친 마른 머리에 발라도 되고. 저는 타올 드라이만 마친 상태에서.......
여름 대비 쉬크 인튜이션 제모기 사용법 내돈내산 후기 [내부링크]
안녕 잇님들 오늘은 제모 면도기 가져왔어요 이제 곧 여름이라.. 다리털 수북한 모습 보니 슬슬 정리해 줘야겠다 싶어서 오랜만에 올리브영 가서 세일하길래 샤샤샥 사왔다네~,~ 확실히 올리브영을 가면 많은 분들이 구매하는게 요 시리즈 아닌가 싶어요 일명 쉬크 인튜이션 제모기 초록색 색깔이 조금 다양한 걸로 기억하는데 대부분은 요 초록색 버전으로 많이들 사더라구요? 사실 휘핑 보습바 성분이 뭐냐에 따라 색깔이 다를 뿐, 기능성에서 큰 차이는 없더라구요~ 여성제모기라고 써있지만 사실상 남녀공용으로 봐도 무방합니다 저는 주로 여름철 노출되는 겨드랑이, 다리털 밀 때 이 제품 엄청 자주 쓰는 것 같네요ㅎㅎ 제품 단면입니다 4중.......
아모스 컬링에센스 2x 내 최애 컬크림 (사용법有) [내부링크]
안녕 잇님들 오늘은 내가 맨날 쓰는 아모스 컬크림 가져왔어유 영롱하다..영롱해... 정식 명칭은 아모스 컬링 에센스 2X 일명 국민 컬크림이라고 불리죠..! 여기서 질문!!! 컬크림을 바르면 컬이 생길까? 바로 알아보러 가보죠~ 컬크림, 컬링 에센스는 기존에 우리가 사용하던 헤어세럼 / 헤어 에센스처럼 크림 타입 에센스인 건 동일해요..! 하.지.만 머릿결 개선에 도움 + 모발 컬 탱글탱글하게 만들어준다는 점에서 일반 세럼이나 에센스보다 조금 더 스타일링 기능성이 추가됐다고 보면 돼요 현재 티벳동생 머리는 펌을 한지 두 달 정도 지난, 사실 상 펌이 많이 풀린 상태라고 보면 돼요 완전 생머리보다는 이렇게 컬이 조금 남아있거나 반.......
등드름 없애는 법 바디 스크럽 미스트 추천 [내부링크]
*본문에 추천하는 제품은 모두 광고가 아닌, 내돈내산 솔직 후기입니다. 안녕하세요 뷰티 헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 등드름 없애는 습관 5가지 방법 함께 알아볼게요. 평소에 등드름, 가드름 혹은 몸에 여드름 자주 나시는 분들 알아두고 계시면 꽤 도움될 내용들입니다 :) 1. 절대 손으로, 직접 짜지 말 것 저도 몸에 등드름 가드름이 정말 많이 나봤던 사람으로서 신신당부 드릴 내용입니다. 가슴, 등 쪽 피부는 얼굴보다 그 두께가 훨씬 두껍습니다. 즉, 한 번 압출하게 되면 상처가 아무는 시간도 오래 걸리고 얼굴 여드름보다 더디게 사라지게 되죠. 만약 가슴이나 등에 이미 여드름이 나버렸다! 심각하게 곪은 게 아닌 이상.......
목드름 원인, 에스로반 연고로 모낭염 해결 [내부링크]
안녕하세요 여러분 맨즈 뷰티&헬스 크리에이터 티벳동생입니다. 오늘은 목드름의 주된 원인 예방법, 모낭염을 위한 항생제 연고 에스로반 사용법을 알려드리겠습니다. 목드름이 나신 분들을 보면 주로 위 사진과 같이 한 번에 다닥다닥 붙어서 나는 분들 혹은 뾰루지처럼 한 개 한 개 나는 분들 등 다양한 양상을 보입니다. 이러한 목드름은 단순 여드름일 수도, 모낭염일 수도 있습니다. 모낭염 여드름 차이에 대해 많은 분들이 헷갈려 하시는데, 모낭염은 감염성 질환으로, 주로 황색포도상구균에 의한 세균감염, 모낭충에 의한 전염이 대표적입니다. 여러 개가 겹치거나 가까운 곳에 자라나고 가려움을 동반하며 압출했을 때 피지보다는 투.......
일산 웨돔 맛집 유가네 닭갈비 반반 존맛탱 [내부링크]
안녕 여러분 오늘은 저녁으로 유가네 닭갈비가 먹고 싶었어요. 예전엔 일오닭갈비만 먹었는데 요즘은 유가네가 그렇게 끌리더라구요. 치즈없인 못살아~ 학교 앞에도 있는데 훗 일산에도 유가네 닭갈비는 당근 빠질 수 없겠됴? 난 일산 피플이니꽈~,~ 웨스턴돔 유가네 닭갈비는 웨돔 입구 안에 있는게 아니에요!! 그그 웨돔 입구에서 신호등 건너면 미관광장 있죠? 그 미관광장 가기 전에 있답니다ㅎㅎㅎ 맨 아래 지도 첨부 해놓을게요! 흐음 셀프코너에 있는 마카로니가 그렇게 맛있더라구요ㅋㅋㅋㅋ 완전 중독성있어.. 김치도 맛있어... 배가 고팠나...쩝.... 아니 그리고 여러분 밑반찬 동치미 국물이 대박입니다. 미치네요 이거. 그리고 대망.......
인천 연수동 맛집 짚신매운갈비찜 자꾸 생각나 [내부링크]
안녕하세요 여러분 요즘 먹방을 엄청 자주 올려서 뷰티 유튜버와 뷰티 블로거로서 사실 웃긴 일이지만 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹고 싶은 건 또 다먹어야 하는 그게 또 마음의 안정을 가져다 주잖아요?? 그럼 심신이 안정되고 그러면 이뻐지잖아요ㅎㅎㅎ 이게바로 진정한 뷰티. 네 죄송해요 화장품 리뷰할 거 많으니까 어여 들고오겠습니다(꾸벅) 오늘은 매운 갈비찜이 먹고 싶었습니다. 인천에 친구 한 명 살아서 간만에 운동할 겸 놀러갔는데 갈비찜이 땡겼어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 주먹밥과 매운 갈비찜이라니~ 정말 완벽하군ㅠ 아니 근데 저거 주먹밥이 넘 맛있어요ㅋㅋㅋ 기본 날치알 주먹밥이고 추가토핑으로 참치를 넣을 수있어서 당.연.히. 참치.......
겔랑 키스키스 325 립스틱 남자가 써도 굿 [내부링크]
안녕 티벳동생입니다 홋홋 오늘은 카페에서 뉴텝스를 풀었어요. 개인적으로 토익보다 텝스가 더 좋아요 하하 오늘은 립밤과 립을 같이 챙기기가 너무 귀찮았어요. 공부하러 가는데 잘보일 사람도 없고~ 하지만 맨입술은 너무 건조하기도 하고.. 색깔도 심심하니까 요녀석을 함께 챙겨왔답니다. 바로바로 겔랑 키스키스 립스틱! 그래요. 그 립스틱입니다. 바로 키스더스타 컬렉션이죠ㅎ 무슨 카페갬성인지는 몰라도 네. 구냥 찍어봤어요. 그래요. 미안해요. 키스키스 립스틱 325 처음에 디자인이 상당히 빡세서 과연 남자인 내가 써도 괜찮을까..? 라는 걱정이 앞섰습니다.. 왜냐하면 약간 중세시대 귀부인의 느낌이 물씬~,~ (편견입니다.) 이건 겔.......
황금카레 맛있게 만드는 법 너무 쉬움 [내부링크]
아 배가 너무 고프네요. 카레를 한 번 만들어보겠습니다. 전 원래 하이라이스를 좋아하는데 아부지께서 카레를 드시고싶다 하셔서 퇴근하시기 전에 부랴부랴~,~ 자 재료를 준비합니다. 감자 감자에 감자 고구마 클레오파트라 네 죄송합니다. 어쩜 저렇게 재료가 처량해보이죠? 당근과 감자입니다. 그리고 원하는 재료를 대충 썰어줍니다. 저는 깐 마늘과 양파를 추가했어요. 집에 단호박이랑 애호박이 없더라구요ㅠ 젠장! 그리고 기름을 두른 뒤 볶아줍니다. 어느정도 볶았다 싶으면 카레를 만들 냄비에 옮겨줍니다. 이 때 고기를 같이 볶아주는거죠. 왜 나중에 볶느냐? 채소들을 볶으면 물이 나오는데, 채소 물이 고기에 베여서 더 풍미를 돋궈.......
고양 스타필드 찜질방, 아쿠아필드 호텔같네 [내부링크]
안녕 티벳동생입니다 크크크크킄ㅋ키 제가 오늘 어디 간 줄 아십니까? 무려 삼송역 주변에있는 고양 스타필드 를 다녀왔습니다. 오랜만에 나들이로 놀러갔어요!! 역시 볼거리가 많은 스타필드~~ 저는 먼저 원더플레이스를 가서 쇼핑 좀 했답니다ㅎㅎㅎ 농부룩~ (모노플로우껔ㅋㅋㅋㅋ근데 이거 샀음ㅎ) 넘나 큰 스타필드... 화장품 매장도 너무 많고 옷가게도 많고 미쳤어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 보는데 진짜 정신팔려서 사진을 많이 못찍은게 아숩ㅠㅠ 그리고 바로 아쿠아필드로 입장했습니다. 아쿠아필드는 스타필드 4층에 있어욜 촬영에 임해준 친구들 땡큐ㅎ 사우나는 촬영 못했지만 실내 사우나도 완전 좋아요 마사지탕 있는데 기분 좋음ㅎ 자 이.......
용평리조트 스키장 수준 높은 슬로프 많네 [내부링크]
아룡하세요 잇님들 티벳동생입니다!! 어제부터 오늘까지 저는 용평리조트 스키장에 다녀왔답니다!! 일산에서 강원도 평창까지 정말...멀었지만... 제 친구가 마하와 같은 속도로 차를 몰고 도착했답니다ㅎ 새벽에 오전 5시 30분에 출발했는데 아침에다가 월요이어서 그런지 오전 7시 30분에 도착ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 두시간 만에 일산에서 강원도 평창이라니 정말 빠르게 도착한 거 맞는 것같습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저희는 우선 렌탈샵에 가서 스키와 보드를 빌리기로 했어요!! 아침 완전 일찍이라서 열었나 하고 가봤는데 역시 아침 개장부터 타려는 사람들이 있을 걸 대비해서인지 문이 열려있더라구요ㅎㅎㅎ (직원 형 일어나신지 얼마 안됐는지 막 눈.......
청주 카페 스케치 감성과 디저트 둘 다 잡았네 [내부링크]
안녕 티벳동생 오랜만에 찾아왔어용 오늘은 제 여자친구가 있는 청주...! 충북대를 놀러 갔습니다..!! 그 중에서도 청주 카페로 유명한 스케치 맛있는 디저트와 감성 두마리 토끼를 노릴 수 있더라구요. 헤헷페세헤세헷 단거 보니까 흥분ㅎ 아이스 아메리카노는 기본 인절미 라떼를 발견하고 망설임없이 주문...! 수플레 팬케이크가 유명하다는데 시간이 많이 없어서 시간이 덜걸리는 초코바나나 토스트로 결정..! 그리고 나는 오늘도 관종짓을 했다. 청하~ (청주 하이라는 뜻) 네 죄송합니다. 맛있었고 내부 감성도 굳입니다요. 혹시나 청주 카페 가실 일 있으시면 특히 충북대 앞에 위치하니까 한 번 놀러가보시길 적극 추천!
청담동 정식당 여자친구 생일 기념 다녀왔어요 [내부링크]
*내돈내산으로 예약하고 간 레스토랑 후기입니다 지난 번에 그 유명하다는 미슐랭 투스타 청담동 정식당을 여자친구 생일 기념으로 다녀왔어요 파인다이닝 한 번 다녀오자고 제가 직접 예약ㅎㅎ 정식당 가격표! 확실히 런치가 싸지만, 위처럼 네이버 예약은 평일 디너 예약만 받고 있더라구요 심지어 최대 2명까지만 선택가능 고독한 미식가 아님 커플이 많으니까 허허 런치/단체석은 유선전화로 예약 추천!! 참고) 제가 갔을 때는 평일 디너 2명기준 1인당 16만원, 예약금 인당 5만원 선결제였어요 저희는 딱 저기 무드등 옆좌석에 앉았어요 좋은 위치로 예약해주셨더라구요ㅎㅎㅎ 쿄쿄쿄 운도 좋아 증말~ 바로 아뮤즈 부쉬~ 맨 처음 제공부터 푸.......
어퓨 캐롯유 겨울 페이스오일로 제격이네 [내부링크]
안녕하세요 여러분ㅎㅎ 화장품 리뷰하는 남대생 티벳동생입니다!! 아무래도 요즘 종강하고 나서 앞으로의 계획들을 세우느라 정신이 하나도 없었던 게 큰 것같습니다 흑흑ㅠㅠㅠ 하지만 이럴 때일수록 힘내야 하는 법!!! 앞으로는 열심히 포스팅도 하고, 이웃님들하고 친하게 지내고 싶어요!! 저는 이번에 게다가 휴학을 결정했기 때문에!! 남부럽지 않은 휴.학.러.랍니다 홋홋홋ㅎㅎㅎㅎ (사실 예정보다 빨리 휴학하게 돼서 2학년 이제 마친건 비밀) 자자자 오랜만에 리뷰를 쓰는데요, 오늘은 제가 무엇을 가져 왔는지 아시나요? 요즘같은 추운 겨울에 항상 저희의 피부를 괴롭히는건 뭐다?? 바로 '건조함' 그렇습니다 여러분. 어떤 피.......
남자 왁스 추천 고정력 갑 에비뉴 쉬에뜨 왜 안뜨지 [내부링크]
안녕하세요! 화장품 리뷰하는 남자 대학생 티벳동생입니다:) 어제 오늘 날씨가 살짝 미쳤더라구요?? 허허 아니 무슨 날씨가 하루를 간격으로 이렇게 변덕이 심하니 원.... 추워서 진짜 죽은 줄 알았어요ㅠㅠ 특히 밤에 카페 갔다가 집 들어오는 길이면 날이 너무 추워서 얼굴이 얼 것같더라구요ㅋㅋㅋㅋ 아니 그래서 바람도 너무 불고,, 진짜 괴로웠지만 문득 그런 생각이 들었어요. "그래도 날씨 추워서 왁스는 안녹네." ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맞아요 여러분 그래도 여름엔 날이 덥다보니까 땀 때문에 왁스가 진짜 많이 녹아내려서 머리 스타일링 관리가 잘 안 되는데, 겨울에는 이거 하나는 마음에 들더라구요. 하지.......
로제파스타 만들기 집에서 해봄 [내부링크]
오늘은 파스타를 먹었다. 로제파스타. 음 집에서 혼자 했다. 숟가락 젓가락과 파스타의 조합은 훌륭하다. 포크 불편해. 나름 재료들도 엄청 넣었는데 사진에선 묻혔다. 면 조절에 실패했다. 올리브 맛있다. 올리브가 파스타에 없으면 허전하다. 근데 잘 못볶았다. 들어간 재료는 올리브 청양고추 마늘 베이컨 로제 파스타 소스 파스타면 +면 너무 많아서 케첩추가(결국 나폴리탄 됨) 올리브유 끗. 맛은 훌륭했다. 물론 면이 좀 불었지만. 아버지가 맛은 있다고 하셨다. 애써 위로해주시는 건가 아니다. 진짜 소스는 훌륭했다. 다음엔 알리오올리오 먹어야지.
엽기떡볶이는 항상 옳다. [내부링크]
사무실에서 먹는 엽떡은 맛있다. 오리지널인데 뭔가 평소보다 너무 매웠다. 너무 배고파서 먹다가 찍었다. 팀장님은 정말 멋있는 분이다. 엽떡을 좋아하는 사람들은 모두 옳다. 다음에는 팀장님께 중국당면 추가해달라고 해야지ㅎ 유튜브 촬영을 사무실에서 해봐야겠다. 링조명이 있어서 너무 좋기 때문이다.
보다나 봉고데기 40mm 웨이브 남자 머리도 쉽네 [내부링크]
안녕하세요 여러분 티벳 동생입뉘다!!! 날 추운데 이웃님들은 잘 보내고 계시나요?? 전 오늘 오랜만에 학교를 다녀와서 몹시나 피곤했습니다 쿸쿸 동기 생일이었거든요ㅎㅎ 오늘은 보다나 봉고데기 40mm를 가져왔어요!! 우선 언박싱 모습부터 바로 보여드릴게요. 쫘좐~! 색깔 미치지 않았나요? 어쩜 이리 핑크핑크한지 허허허 이뿌네 고놈 저는 경기 콘텐츠 진흥원에서 주최했던 1인 크리에이터 뷰티캠프에 참여한 적이 있었어요. 거기서 알게 된 원장님과 강사님 분께서 감사하게도 보다나 봉고데기를 협찬해 와주셔서 이렇게 글을 쓸 수 있게 되었답니다!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ엌ㅋㅋㅋ표정이 왜 이렇게.......
일산 웨돔 스시뷔페 쿠우쿠우 가성비 갑이다 [내부링크]
안녕하세요~!! 여러분 요즘 제가 스시에 너무 빠졌어요ㅠㅠㅠ 아니 맨날 먹어도 진짜 질리지가 않는 것같아요 평생 초밥만 먹으면서 살고싶다 하 아니 그래서 결국 어제도 참지 못하고 쿠우쿠우 일산호수공원점을 갔어요ㅎㅎㅎ 아니 웨스턴돔 바로 안 쪽에 있는 줄 알았는데 주차장 옆 쪽 sk 엠시티 오피스 건물이었어요. (마지막에 지도 첨부 해드릴게요!!) 찾는데 한참 걸렸어요ㅋㅋㅋㅋㅋ바로 옆에 있는 건데도 불구하고 휴 바보같은 나...! 우여곡절 끝에 찾아낸 쿠우쿠우..!!! 네 녀석. 찾는데 한참 걸렸다 이 말이다!! 먹기 전에 함께 온 친한 동생이랑 기도했어요. 제발 많이 먹게 해주세요..!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜.......
오므라이스 만들기 수플레 오믈렛처럼 , 강남 고에몬처럼 [내부링크]
안녕하세요 여러분. 티벳동생입니다!!! 오늘은 집에서 부모님 해드리려고 오므라이스를 만들어봤어요. 약간 수플레 오믈렛, 강남 고에몬 같은 느낌으로~ 예전에 유튜브 영상 따라서 만들어보니까 할 만하길래 다시 도전 해봤답니다. 먼저 오믈렛을 만들기 전에 볶음밥을 만들기 위해 파를 준비합니다. 대파요 대파. 스팸사랑 이웃사랑 리챔도 빼놓을 수가 없어요. 파 밑둥이랑 애호박도 준비합니다. 볶음밥이 맛있어지는 비결. 굴소스를 준비합니다. 여러분 이거 꿀팁인데 김치볶음밥도 굴소스 넣으면 진짜 훨씬 맛있어집니다. 대박 꿀팁 인정? 재료들을 잘게 썰어준 뒤, 기름을 두르고 살살 볶다가 밥과 굴소스를 추가해줍니다. **이 때 설탕과.......
슈에무라 하드포뮬라 아리따움 매트포뮬라 발색 비교 [내부링크]
안녕하세요 여러분!! 티벳동생입니다~! 자 오늘은 마케팅 사무실 팀장님과 함께 일산 킨텍스 쪽에 위치한 현대백화점으로 놀러갔습니다. 갑자기 왜 현대백화점이냐? 그건 바로바로...!!! 팀장님께서 제게 무려 슈에무라 하드포뮬라를 선물해 주신다고 해서죠!!! 움하하하하하!!!! 아니 진짜ㅠㅠㅠㅠㅠ비천한 제게 이런 선물을 주신다니....ㅠㅠㅠㅠ 진짜 고개를 들 수가 없었습니다 하... 그래서 바로 현백 슈에무라를 향했습니다!! 하드포뮬라 살 생각에 신난 티벳동생ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니진짜 이거 만져보는게 얼마만이냐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 혼자 하드포뮬라 색상 추천하는 영상.avi ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 팀장님이 갑자.......
티벳동생의 어퓨 본딩드롭 컨실러 리뷰~!! [내부링크]
여러분 안녕! 티벳 동생입뉘다~~ 오늘은 어퓨 본딩 드롭 컨실러를 리뷰해보겠습니다!! 근데 리뷰에 앞서서 한 말씀 드리자면, 이거 컨실러 개인적으로 굉장히 마음에 들었어요. 제가 사용하는 파운데이션에 이거 한방울 떨어뜨려서 섞어 쓰면 커버력이 엄청나다는 사실!!!! 바로 사진부터 보시죠 짜잔-!! 여러분들, 우선 컨실러라고는 믿기 힘든 디자인이죠? 바로 저 튜브에서 컨실러가 나오는 사실~!!!! 보통 일반 컨실러 타입은 뚜껑 주위에 컨실러가 묻어나와서 굉장히 비위생적인 경우가 많은데요, 어퓨 본딩드롭 컨실러는 튜브 타입이라서 뚜껑을 열고 쭈욱- 짜주기만 하면 끝!! 이렇게 위생적인 컨실러는 처음 봤어요 저는ㅋㅋㅋㅋㅋ 색상.......
어퓨 꾸뛰르 블러셔&하이라이터&신상 섀도우 발색! [내부링크]
안녕하세요 티벳동생입뉘다~~ 오늘은 어퓨 꾸뛰르 블러셔, 하이라이터, 신상 섀도우들의 발색을 보여드리려고 해요! 넘나이쁜것... 우선 블러셔부터 보여드릴게요. 벌써부터 여리여리한 펄들과 입체적인 셰입에 몸이떨려온드아아아~~!!! 발색샷 보실까요??! 짜잔- 색상부터 여리여리하고 넘나 이뿌죠? 왼쪽부터 1호 플란넬 / 2호 튤레이스 / 3호 미니멀룩 / 4호 빅러플 / 5호 언라인드 / 6호 퀄티드 입니다!! 일단 요 꾸뛰르 블러셔는 은은한 펄감이 정말 예술인것같아요 1호 플란넬 골드펄+새틴핑크펄 조합의 맑은 코랄레드계열 색상이에요!! 무난무난한 색깔!!!! 2호 튤레이스 고채도의 골드펄 조합비비드한오렌지코랄 색상입니다.......
어퓨 과즙팡 틴트 / 과즙팡 워터 블러셔 발색! [내부링크]
안녕하세요!! 티벳동생입니댜~ 오늘은 어퓨 과즙팡 틴트 전색상 발색과, 워터블러셔 일부를 발색해서 보여드릴 거에요!!! 짜잔 이쁘죵 이건 과즙팡 워터 블러셔 (제가 원하는 색상들만 구매해봤어요ㅎ)!!! 바로 발색을 보실까요? 이렇게 저는 너무 분홍 빛 혹은 보라 빛을 제외한 코랄계열, 살구 계열, 채도 낮은 레드 계열로 구매해서 발색을 해봤어요!! 색깔들이 정말 다 영롱하고 글로시합니당ㅎㅎㅎㅎ 자, 그렇다면 과즙팡 틴트는 어떨까요?? 바로 확인해보죠!!! 사실 유튜브용 영상을 찍다가 한 개가 저기 꽃에 박혀버렸는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ잡다가 포기했어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 네 여러분 맞아요 사실 저 진짜 발색 어설프네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.......
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티