어버이날 선물 추천 6가지: 부모님이 좋아하실 선물 모음 [내부링크]

어버이날이 다가오면서 부모님에게 감사함을 표현하기 위해 선물을 준비하는 분들이 많아집니다. 하지만 어떤 선물을 선택해야 할지 고민되는 경우가 많죠. 이를 위해 저는 다양한 가격대와 다채로운 아이디어로 구성된 어버이날 선물 추천을 준비했습니다. 부모님의 특별한 날을 더욱 특별하게 만들어 줄 아이템들을 함께 살펴보도록 하겠습니다.선물 대상에 따른 고려사항어버이날 선물을 선택할 때는 부모님의 취향과 필요에 따라 고려해야 할 사항이 있습니다. 예를 들어, 의상이나 액세서리를 선물하고 싶은 경우에는 상품권을 고려할 수 있습니다. 이렇게 하면 부모님께서 직접 마음에 드는 아이템을 선택할 수 있습니다.기능성 화장품기능성 화장품은 부모님들에게 인기 있는 선물 중 하나입니다. 특히 아이오페나 설화수와 같은 브랜드의 제품..

직장 내 괴롭힘 대처 6가지 방법: 효과적인 예방과 대응 전략 사례 예시 직장 내 괴롭힘 방지법 [내부링크]

2019년 1월 15일, 고용노동부는 근로기준법을 개정하여 '직장 내 괴롭힘 금지'와 '해고예고 적용제외사유 정비' 등을 명시한 법안을 공포했습니다. 이 법안은 직장에서의 지위나 관계 우위를 이용하여 다른 근로자에게 신체적·정신적 고통을 주는 행위 등을 엄격히 금지하는 내용을 담고 있습니다. 해당 법안은 즉시 공포되어 '해고예고 적용제외사유 정비'는 즉시 시행됐으며, '직장 내 괴롭힘 금지'는 2019년 7월 16일부터 시행되었습니다. 이에 따라 각 사업장들은 해당 법 시행 전까지 직장 내 괴롭힘 예방 및 대응 방안을 마련하기 위해 취업규칙을 개정하였습니다. 이러한 법안의 시행으로 인해 근로자들은 직장 내 괴롭힘으로부터 보다 안전하게 보호받을 수 있게 되었으며, 조직 내에서는 이에 대한 예방 및 대응체계..

소방공무원 시험: 응시 자격과 절차 안내 나이 제한 가산점 인강 추천 박문각 소방 인강 [내부링크]

소방공무원은 시민의 안전을 지키며 화재를 예방하고 진압하는 국가 공무원으로, 소방관이라 불립니다. 소방관이 되기 위해서는 일정한 자격 요건을 충족해야 합니다. 보통 소방공무원 채용 시험은 40세 이하의 지원자만 가능하며, 소방령 이상인 경우에는 45세 이하까지 지원할 수 있습니다. 소방사로서의 지원은 18세부터 가능하지만, 소방장이나 소방경 등 특정 직위에 따라 응시 연령이 제한될 수 있습니다(일반적으로 20세 또는 23세). 따라서 소방관으로의 진로를 준비하려면 자격 요건을 확인하고 적절한 시기에 적합한 시험에 응시하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 어떻게 응시하면 좋을지 한번 알아보겠습니다.나이제한소방공무원은 보통 40세 이하의 지원자가 가능하며, 소방령 이상의 경우에는 45세 이하까지 응시할 ..

틱톡 라이트(TikTok Lite)로 돈 벌기: 초보자도 쉽고 빠르게 시작하는 방법 TikTok Lite 앱테크 사용방법 추천링크 이벤트 [내부링크]

최근에 강력 추천하고 싶은 앱을 소개합니다. 그것은 바로 "틱톡 라이트(TikTok Lite)"입니다. 이 앱은 정말로 쉽고 사용하기 간편하여 남녀노소 누구나 쉽게 이용할 수 있습니다. 요즘에는 유튜브나 인스타그램 같은 영상 플랫폼을 많이 이용하시죠? 하지만 이제는 틱톡의 시대입니다! "틱톡 라이트"를 통해 영상을 시청하면서 포인트를 쌓을 수 있습니다.  저도 직장인이며 개인 시간이 제한적이지만, 틱톡 라이트를 이용하여 3일 만에 무려 3천 원을 영상 시청만으로 모아 출금할 수 있었습니다. 또한, 저희 엄마도 60대에도 불구하고 시간이 많으신데, 일주일에 약 5천 원 정도를 틱톡 라이트 하나로 벌고 계십니다. 이 앱은 직접 사용해보고 추천하는 만큼 정말 쉽고, 수익률도 높다고 자신있게 말씀드립니다. 이번..

나훈아 은퇴 마지막 콘서트: 티켓 가격, 티켓 예매, 장소, 나훈아 프로필 [내부링크]

한국의 전설적인 트로트 가수 나훈아가 2024년 라스트 콘서트를 통해 정규 은퇴를 발표했습니다. 수십 년에 걸친 활동과 그의 음악에 깊게 뿌리를 둔 팬층으로부터, 이 작별 투어는 한국 음악 산업에서 한 시대의 끝을 알리는 것입니다. 이번 글에서는 나훈아 프로필과 함께 마지막 콘서트 가격 및 예매, 그리고 장소에 대해 이야기해 보겠습니다.작별 투어 일정나훈아의 마지막 무대 여정은 4월 27일 인천에서 시작하여, 5월 11일 청주, 5월 18일 울산, 6월 1일 창원, 6월 15일 천안, 6월 22일 원주를 거쳐, 7월 6일 전주에서 마무리됩니다. 이는 그의 영향력의 깊이와 팬들이 그에게 품은 사랑을 반영한 전국 투어입니다.나훈아 은퇴 콘서트 일정확인기 클릭 티켓 가격나훈아의 작별 콘서트에 대한 티켓 정보는..

하이브 민희진 갈등: 멀티레이블 체제로 인한 엔터테인먼트 업계의 변화 [내부링크]

최근 엔터테인먼트 업계는 역대급 사건에 직면했다. BTS를 탄생시킨 하이브는 현재 멀티레이블 체제를 도입하여 여러 레이블을 자회사로 운영하고 있다. 그러나 하이브의 자회사 중 하나인 어도어와의 갈등으로 인해 문제가 발생했다. 이로 인해 하이브의 주요 아이돌들이 브랜드 이미지에 손상을 입었다.하이브 멀티레이블 체제와 리스크하이브가 멀티레이블 체제를 도입하면서 다양한 레이블을 자회사로 운영하는 시도는 기업의 매출 다각화와 확장을 목표로 했습니다. 그러나 이러한 결정은 예상치 못한 문제를 야기했습니다. 특히, 미니 펜더의 대표인 민희진은 하이브의 경영 방해를 주장하며 회사에 대한 비판을 제기했습니다. 이로 인해 회사 내부에서 갈등이 고조되고, 이에 따른 혼란과 손실이 발생했습니다. 이러한 상황은 회사의 이미지..

올바른 양치 방법: 회전법? 이빨 치아 닥는법 [내부링크]

당신은 제대로 이빨을 닦고 있나요? 수십 년 동안 회전법은 이빨 닦는 최고의 방법으로 자리매김해 왔습니다. 그러나 최근에 서울대학교 치과대학의 연구 결과는 이러한 믿음을 뒤엎는다는 충격적인 사실을 밝혀냈습니다. 저희와 함께 이빨 닦는 방법에 대한 진실을 탐구하고 회전법 미신을 해부해 보세요. 회전법의 속임수수십 년 동안 회전진법은 이빨 닦는 기본 방법으로 자리매김해 왔습니다. 그러나 서울대학교 치과대학의 충격적인 연구 결과에 따르면 이는 사실이 아닙니다. 대중적으로 널리 사용되고 있는 화전법은 치아의 치면을 깨끗이 닦는 데서부터 시작되지만, 실제로 치은과 이빨 사이의 간극을 닦는 데 가장 효과적이지 않은 방법 중 하나입니다.관련 기사 보기 클릭 이빨 닦는 방법 이해하기: 간극 vs. 표면이빨 닦는 목적에..

어도어 민희진 기자회견 정리: 하이브 방시혁 아이릿 뉴진스 [내부링크]

K-pop의 다이내믹한 세계에서는 종종 갈등과 논란이 산업의 지속적인 성장을 동반합니다. 최근 하이브 엔터테인먼트와 걸그룹 뉴진스의 소속사인 어도어의 CEO인 민희진 간에 중대한 갈등이 발생했습니다. 이 갈등은 단순한 엔터테인먼트 이야기를 넘어 산업과 투자 환경에까지 영향을 미치고 있습니다. 이 기사는 이 갈등의 배경을 탐색하고 주요 포인트를 살펴보고자 합니다.갈등 배경하이브 엔터테이먼트와 어도어의 CEO인 민희진 간의 갈등은 최근의 뉴스와 온라인 토론에 의해 고조되었습니다. 민희진은 하이브 엔터테인먼트의 주장을 부인하며 그들이 어도어에 대한 통제를 목표로 하고 그녀의 레이블에 대한 사임을 요구했다고 주장했습니다. 반면에 하이브 엔터테인먼트는 그들의 행동이 철저한 감사 과정에서 비롯된 것이라고 주장했습니..

하이브, 민희진 어도어 대표와의 대립: 케이팝 걸그룹 아일릿 뉴진스 카피 [내부링크]

케이팝 업계는 항상 활기찬 소식과 함께 무한한 경쟁과 갈등의 물결 속에서 발전해 왔습니다. 최근에는 걸그룹 뉴진스와 그를 키우고 있는 민희진 어도어 대표와 하이브 엔터테인먼트 간의 갈등이 크게 불거져 있습니다. 이 문제는 단순한 연예계 이슈를 넘어서 산업 및 투자 관점에서도 중요한 영향을 미칠 것으로 보입니다. 이 글에서는 이러한 갈등의 배경과 주요 논점들을 살펴보고자 합니다. 하이브 엔터테인먼트와 어도어 대표의 갈등케이팝 걸그룹 뉴진스의 소속사인 하이브 엔터테인먼트와 민희진 어도어 대표 간의 갈등은 최근 뉴스와 아이릿 이슈를 중심으로 점점 더 커지고 있습니다. 민희진 대표는 하이브가 자사 레이블인 어도어에 대한 감사권을 행사하고, 그의 사임을 요구하는 등의 조치를 취하자 입장문을 통해 이를 반..

쿠팡 와우 멤버십 가격 인상에 대한 이해와 전망 [내부링크]

최근 쿠팡이 와우 멤버십 요금을 갑작스럽게 인상했다는 소식에 대한 반응이 갈렸습니다. 쿠팡 와우 멤버십이 월 4,900원에서 월 7,890원으로 인상되었는데요. 4월 13일부터 와우 멤버십을 신규 가입하는 회원에 한해 적용된다고 합니다. 기존 회원은 순차적인 안내를 통해 8월부터 적용되며, 이전까지는 변경 전 요금으로 멤버십 이용이 가능하다고 합니다. 이번 글에서는 쿠팡의 가격 인상 이유와 그에 따른 시장의 변화를 다뤄보고자 합니다.쿠팡의 와우 멤버십 가격 인상: 배경과 이유쿠팡이 와우 멤버십 가격을 58%나 올린 배경과 이유는 다양한 해석을 부르고 있습니다. 주로 중국 커머스 기업들의 성장과 시장 경쟁의 치열함이 이러한 결정을 촉발했습니다. 중국의 이커머스 기업들은 꾸준한 성장세를 보이며 시장에 큰 영..

우울함을 겪고 있는 당신에게 위로의 말: 힘든 시기를 극복하는 방법 5가지 [내부링크]

당신은 현재 우울한 마음을 안고 있습니다. 어떤 이유로 그 마음이 든 것인지, 그것은 분명히 힘든 시기입니다. 그러나 우울함 속에도 희망의 빛이 있습니다. 이 글을 통해 당신에게 위로와 힘을 전하고자 합니다. 함께 이 어려운 시간을 이겨내며, 더 밝고 행복한 미래를 향해 나아갈 수 있을 것입니다. 함께 우리는 더 강해질 것입니다. 그래도 마음을 울릴만한 아름다운 말들이 있습니다. 이 글을 통해 조금이나마 위로와 희망을 전해드릴 수 있기를 바랍니다. 당신이 지금 겪고 있는 어려움은 일시적인 것이며 지나갈 것이다 당신이 지금 겪고 있는 어려움은 일시적인 것이며, 지나갈 것입니다. 우울함은 하루 이틀이 아닌, 때로는 오랜 시간을 함께 할 수 있습니다. 하지만 그것이 영원한 것은 아닙니다. 시간이 지나면 마음은..

HTTP 상태 코드의 종류와 오류 처리의 중요성: 웹 개발 관점에서 이해하기 [내부링크]

HTTP 상태 코드와 오류 처리는 웹 개발에서 매우 중요한 요소입니다. HTTP 상태 코드는 클라이언트와 서버 간의 통신에서 발생하는 다양한 상황을 나타내며, 클라이언트에게 요청이 어떻게 처리되었는지를 알려줍니다. 오류 처리는 이러한 상태 코드를 효과적으로 처리하여 웹 애플리케이션의 안정성과 사용자 경험을 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다. HTTP 상태 코드의 종류 HTTP 상태 코드는 다양한 상황을 나타내는 세 가지 주요 범주로 구분됩니다. 각각의 범주에는 서로 다른 상태 코드가 포함되어 있으며, 클라이언트와 서버 간의 통신에서 발생하는 다양한 상황을 정확하게 전달합니다. 1xx - 정보 전달 이 범주의 상태 코드는 요청이 수신되었고 처리가 진행 중임을 나타냅니다. 주로 웹 브라우저에게 서버가 요청..

초보자를 위한 API 완벽 가이드: 개념 종류 활용 유형 [내부링크]

프로그래밍을 시작하면서 API라는 용어를 자주 듣게 될 것입니다. 그러나 이 용어는 여러 분야에서 사용되기 때문에 처음 접하는 사람들에게는 혼란스러울 수 있습니다. API란 무엇일까요? API는 사실상 프로그래밍 세계의 "약자"입니다. 간단히 말해, 여러분이 다른 소프트웨어나 서비스에게 무언가를 요청하거나 제공하기 위한 규칙이라고 생각하면 됩니다. 이것은 마치 여러분이 어떤 문서 양식을 채우기 위해 해당 양식의 규칙에 따라 작업하는 것과 비슷합니다. 그러나 이 용어는 여러 분야에서 사용되기 때문에 처음 접하는 사람들에게는 혼란스러울 수 있습니다. 이 글에서는 API의 일반적인 의미부터 넓은 범위까지 쉽게 설명해 드리겠습니다. API란? API는 "Application Programming Interfac..

[다낭] 홈나이(Homnay): 다낭 미케비치 안뜨엉 로컬 감성 카페 Hômnay Cà phê [내부링크]

안녕하세요 이번 포스팅에서는 다낭 안뜨엉에 위치한 로컬카페 홈나이(Homnay)를 소개해드려고 합니다. 전체적으로 화이트톤을 유지된 카페였으며 요새 한국에서 유행하는 성수동의 감성 한 스푼이 느껴지는 카페였습니다. 자 한번 같이 구경해볼까요? 홈나이(Hômnay Càphê) 영업시간: 07:00 ~ 23:00 위치: 31 An Thượng 29, Bắc MỹPhú, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng 550000 베트남 Hômnay Càphê 홈나이 입구입니다. Hômnay Cà phê 홈나이 전체 입구 광경은 이렇게 생겼습니다. 푸릇푸릇한 식물들이 많은 곳이었어요 들어가면 자갈밭과 함께 밖에서 한잔 하실 수 있습니다. 2층에서도 시원하게 즐길 수 있는 공간이 마련되어 있습니다. 2층에서 아래를 바라..

[다낭] 강유핫팟(Gang Yu Hot Pot): 다낭 시내 무한리필로 즐길 수 있는 훠궈 맛집 추천 [내부링크]

베트남 다낭에 모든 음식이 저에게 잘 맞지만 그래도 가끔 매콤한 것이 당길 때가 있는데요 이번 포스팅에서는 제가 다낭을 여행 가면 꼭 들리는 음식점 중 하나인 곳은 바로 강유핫팟(Gang Yu Hot Pot)을 소개해드릴까 합니다. 강유핫팟(Gang Yu Hot Pot) 영업시간: 오전 10:00 ~ 새벽 02:00 (브레이크 타임 14:00 ~ 17:00) 위치: Yên Bái, Phước Ninh, Hải Châu, Đà Nẵng 550000 베트남 강유 핫팟 입구는 요렇게 생겼습니다. 저는 보통 사람이 없을만한 시간인 이른 저녁쯤 갔습니다. 저희는 2층 자리로 안내받았습니다. 보통 친구들과 생일파티로 현지인들이 많이 오는데라고 들었는데요 이날도 예약으로 이미 자리가 세팅된 곳이 많았습니다. 메뉴판을..

담(근육 경직) 원인과 치료 방법: 스트레칭 및 셀프 마사지 추천 [내부링크]

일상생활에서 우리는 담에 자주 걸리곤 하는데요. 누구나 한 번쯤 걸리는 담... 아마 그 고통은 누구든지 알고 계실 겁니다. 물리적 활동이나 일상생활에서 우리는 가끔 근육의 뭉침과 통증을 경험합니다. 이것이 바로 우리가 흔히 알고 있는 '담'입니다. 'Muscle stiffness'로도 불리는 이 현상은 운동이나 자세의 변화, 무리한 활동으로 인해 근육이 긴장되고 통증을 느끼는 상태를 말합니다. 이로 인해 일상생활에 불편함을 겪기도 합니다. 이제 담에 대해 자세히 알아보겠습니다. 담의 원인 담이 발생하는 원인은 다양합니다. 우선, 잘못된 자세로 자거나 잠이 들 때 근육이 과도하게 압박을 받아 긴장되어 담이 발생할 수 있습니다. 또한, 무거운 물건을 들거나 긴 시간 동안 한 자세를 유지하는 경우 근육이 지..

자외선 차단제(선크림)선택 전 알면 좋은 9가지: 무기자차 유기자차 SPF PA [내부링크]

따스한 날씨를 맞이하면서 햇살 아래서 많은 야외활동을 즐기게 되는데요 하지만 강한 햇볕 아래에서 건강한 피부를 지키는데 자외선 차단제만큼 중요한 것이 없습니다. 강한 햇볕 아래에서 피부를 보호하기 위해 여러 종류의 선크림이 판매되고 있으며, 각각 독특한 성분과 특성을 가지고 있습니다. 이번 글에서는 나에게 맞는 자외선 차단제 제품을 효과적으로 선택하고 사용하실 수 있게 자외선 차단제 제품의 종류와 사용 방법, 그리고 자외선 차단제를 선택할 때 고려사항을 알려드리겠습니다. 자외선 차단제(선크림), 왜 필요할까? 자외선 차단은 단순히 미용 문제를 넘어 피부 건강에 필수적입니다. 자외선에 장기간 노출되면 피부 노화, 기미, 주근깨 등을 유발하고, 심각한 경우 피부암까지 발생될 수 있습니다. 따라서 자외선 차단..

카카오톡 캘린더 스포츠 일정 구독 설정 방법: 야구, 축구, 배구, 농구, 골프, LoL 일정 구독하기 [내부링크]

보통 야구와 축구 마니아들이 매년 포탈을 통해 누구랑 경기를 진행하는지 검색하는데요 사실 찾아보기 불편한 이 일정을 우리가 평소에 자주 애용하는 카카오톡에서 캘린더로 한눈에 볼 수 있다는 사실 알고 계셨나요?? 축구, 야구뿐만 아니라 배구, 농구, 골프, LoL 일정까지 카카오톡 캘린더 구독만 설정하면 내가 좋아하는 팀의 경기 일정을 카카오톡 캘린더에서 확인할 수 있는 꿀팁 방법 지금 바로 소개해드릴게요! 카카오톡 캘린더 설정 방법 먼저 카카오톡을 열고 더 보기를 선택 그리고 캘린더를 선택합니다. 상단에 을 선택해 준비니다. 그리고 구독 캘린더 옆에 +를 선택해 줍니다. 스크롤을 하면 축구, 야구, 농구, 배구, 골프, LoL까지 다 보이는데요 저는 한국 축구 국가 대표를 선택하였습니다. 목록 형태로 ..

파주 근처 가볼만한 7곳 소개: 퍼스트가든, 프로방스마을, 마장호수, 헤이리마을, 박물관 [내부링크]

경기도 파주, 서울의 서북단에 자리 잡고 있는 조용한 도시 파주는 도심과 가까우면서도 잘 보존된 자연경관과 풍부한 역사적 배경을 자랑합니다. 지친 일상에서 벗어나 짧은 시간 내에 치유와 재충전의 기회를 제공하는 곳이며, 아이들에게는 교육적 체험을, 어른들에게는 휴식과 온 가족이 함께 즐길 수 있는 여행지로 아이들과 소중한 추억을 만들기에 충분한 명소들이 많이 숨어있습니다. 종종 눈과 마음을 달래기 위해 자연과 예술을 동시에 즐길 수 있는 파주시로 향하곤 하는데요, 가족나들이나 소풍, 심지어 로맨틱한 데이트 코스까지, 파주시에는 다양한 체험과 문화를 함께할 수 있는 장소들이 많습니다. 이번 글에서는 파주의 숨은 보석과 같은 명소들을 소개함으로써, 여러분에게 즐거운 여행을 계획하는 데 도움이 되고자 합니다...

제주도 유채꽃 명소 8곳 추천: 유채꽃 개화시기 명소 꽃말 [내부링크]

따스한 봄이 성큼 다가오면서 여행과 힐링을 꿈꾸는 분들을 위해 제주도의 아름다운 유채꽃 명소를 소개하고자 합니다. 유채꽃의 황홀한 꽃밭을 마음껏 감상할 수 있는 시기와 장소는 어디일까요? 이번 글에서는 제주도를 여행 계획을 준비 또는 예정 중이신 분들에게 최적의 유채꽃 명소를 선별하여, 꼭 방문해야 할 명소들과 유채꽃에 담긴 의미, 그리고 유채꽃의 개화시기 등을 상세히 안내해 드릴 것입니다. 이 정보들을 통해 여러분의 제주도 여행이 더욱 즐거운 추억으로 남을 수 있게 도와드리겠습니다. 유채꽃 개화 시기 유채꽃은 지중해 연안과 중앙아시아에서 피어나는 아름다운 꽃으로, 제주도의 유채꽃은 보통 1월 말부터 2월에 서귀포시 일대에서 처음으로 개화를 시작합니다. 그 이후로는 제주 전 지역에서 3월에 만개하며, 4..

양춘사(良春寺) 추출물 알아보기: 비만 관리 혈당 관리 스트레스 복용방법 부작용 [내부링크]

안녕하세요! 오늘은 고대 중국의 소중한 보물인 양춘사 추출물에 대해 알아보려 합니다. 이 추출물은 오랜 역사를 갖추고 있으며, 혈당 관리와 다이어트에 특히 효과적이라고 알려져 있습니다. 바쁜 현대 사회에서는 간편한 고열량 식품을 선호하며, 이로 인해 비만과 혈당 조절이 중요한 건강 이슈로 부상했습니다. 이에 대한 해결책으로 자연 성분들이 주목받고 있는데, 그중 양춘사 추출물은 혈당과 체중 관리에 긍정적인 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 이 글은 양춘사 추출물을 깊이 이해하고, 현명하게 활용하는 데 필요한 정보를 제공하려 합니다. 함께 알아보도록 하죠! 양춘사 추출물의 유래 양춘사는 중국 역사에서 중요한 위치를 차지하는 절로, 그 뿌리는 고대로 거슬러 올라갑니다. 양춘사는 중국의 전통 의학과 유사한 치료..

자주 사용하는 생필품 6가지 교체시기: 베개, 칫솔, 타월, 수건, 멀티탭 [내부링크]

일상에서 매일 사용되는 생필품들은 우리 건강과 안전에 직결된 중요한 부분입니다. 그러나 이러한 생필품들도 교체 주기를 무심코 지나치면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.이러한 물품들은 지속적인 사용이 필요한 만큼, 올바른 교체 시기를 알고 있어야 한다는 것을 깨닫는 것이 중요합니다 오늘은 매일 사용하는 여섯 가지 생필품에 대해 그 사용 주기에 대해 알아보겠습니다. 이 글을 통해 위생적이고 건간한 생활을 유지하는데 도움이되었으면 합니다. 생활 속 소중한 아이템, 교체의 중요성 가정에서의 편안함은 작은 생활 용품에서 시작되곤 합니다. 이런 용품들의 사소해 보일 수 있는 교체 시기를 제대로 지키지 않으면, 불편함은 물론 각종 건강 문제도 초래할 수 있습니다. 정기적인 교체는 쾌적함을 유지하고, 안전사고를 예방하는..

성장하는 과정 속에 누구나 우울함은 가지고 있다 [내부링크]

20대 초반, 회복 탄력성을 잃고 우울함에 빠져들었던 그 시절을 떠올리면 누구든지 붙잡고 내 얘기를 해댔다. 마치 눈앞에 있는 사람이라면 꼭 내 편일 것만 같았던 때였다. 그러나 오늘 처음 본 언니에게 내 비밀을 털어놓을 수 없다는 것을 깨달았을 때, 나는 그때의 어리석음을 깨달았다. 그때는 자신의 약점을 모르고 토로했던 적도 있었다. 한 때는 스스로를 이롭게 해줄 일기장마저 닫아버리는 일이 있었다. 하지만 세상의 아픔은 자신뿐만 아니라 모두가 가슴에 품고 있다는 것을 깨달았다. 그리고 나는 그 아픔을 지나치게 내 것으로 만들었다는 것을 깨달았다. 과도한 자기 연민에 빠진 나를 보며, 조금은 과장된 모습이라는 것을 깨달았다. 그때야 비로소 내가 어떤 사람들을 잃었는지를 깨달았다. 나조차도 나를 버티기 어..

변비와 다이어트에 도움을 주는 차전자피의 5가지 효능 효과 제품 추천 [내부링크]

건강에 대한 관심이 높아지면서 여러 가지 식이보조제와 천연재료들이 주목받고 있는데요, 오늘은 특히 다이어트와 변비 해소에 탁월한 효과를 보이는 차전자피에 대해 알아보려 합니다. 차전자피가 무엇인지, 어떻게 복용하는 것이 좋은지, 그리고 주의사항은 무엇인지 등을 상세하게 살펴보며 실제 생활에 어떻게 적용할 수 있을지 탐색해 볼 것입니다. 이 글을 통해 차전자피에 관한 이해도를 높이고, 올바른 복용 방법을 숙지할 수 있도록 도와드리겠습니다. 차전자피란? 차전자피는 느릅나무의 싹에서 나오는 끈적한 액체로, 중국 전통 의학과 한국의 전통적인 한약으로 사용되는 자연의 보물입니다. 그 특유의 색다른 향과 맛으로 한방 요리에 자주 활용되며, 건강에 도움이 되는 다양한 성분을 함유하고 있습니다. 이는 면역력 강화, 소..

2024 전국 벚꽃 개화 시기와 서울 벚꽃 명소 추천 [내부링크]

따뜻한 봄바람과 함께 서울의 벚꽃 개화 소식이 도착하면, 많은 이들이 간절히 기다려온 벚꽃놀이 계획을 시작합니다. 특히 서울에는 많은 벚꽃 명소가 있어 선택의 폭이 넓지만 한정된 시간 속에서 최고의 장소를 고르는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 서울은 봄이 오면 한국인들과 외국 관광객들이 모두 기다리는 벚꽃 축제로 가득 찹니다. 서울에는 아름다운 벚꽃을 감상할 수 있는 다양한 명소가 있지만, 특히 아래의 소개드릴 명소는 그중에서도 가장 아름답고 인기 있는 벚꽃 명소입니다. 이 블로그 포스팅에서는 서울의 벚꽃 명소를 소개하고, 그곳에서의 즐거운 시간을 보내는 방법에 대해 알아보겠습니다. 2024년 벚꽃 개화 지도와 함께, 봄을 만끽하기 위해 계획 중인 여행자들을 위해 유용한 정보를 제공합니다. 함께 아름다..

수액 종류, 효과, 부작용, 주의사항 알아보기 [내부링크]

건강 관리는 의학 발달과 함께 우리 삶의 핵심 주제 중 하나가 되었습니다. 이에 따라 다양한 건강 상태에 대응하기 위한 방법들이 중요시되는데, 그 중에서도 수액은 일상에서 흔히 접하게 되는 치료법 중 하나입니다. 이번 글에서는 수액의 다양한 종류, 효과, 부작용, 그리고 주의사항에 대해 깊이 있게 탐구하여, 자신이나 사랑하는 사람의 건강을 관리하는 데 유익한 정보를 제공하는 것이 목표입니다. 수액이란 수액은 직접적으로 액체 형태의 의약품이나 영양분을 체내로 공급하는 방법입니다. 이는 병원에서 가장 일반적으로 사용되는 치료법 중 하나로 감기, 장염, 피로 회복, 영양 결핍과 같은 다양한 상황에 적용됩니다. 수액의 효과 수분 공급: 신체의 수분 균형을 유지하고 환자의 수분 손실을 보충합니다. 전해질 균형 조..

공진단, 침향환, 경옥고 특징과 차이: 올바른 복용 방법 및 부작용 [내부링크]

자연에서 온 건강한 선물, 공진단, 침향환, 경옥고. 이들은 각기 다른 효능과 사람들의 다양한 필요에 부합하며 건강을 지키는 데 큰 역할을 합니다. 이 글을 통해 각 보약의 주요 특징과 어떤 사람들이 섭취하기에 적합한지, 그리고 이들을 섭취할 때의 주의사항 등에 대해 소개하겠습니다. 편안한 마음으로 이 의학적 보물들이 제공하는 혜택을 탐색해 보시기 바랍니다. 공진단, 침향환, 경옥고? 현대 사회에서 스트레스와 빠른 생활 리듬으로 인해 정신적, 육체적 피로가 상시적으로 존재합니다. 이로 인해 몸의 균형이 무너지고 종종 건강이 악화되기도 합니다. 공진단, 침향환, 경옥고는 이러한 피로를 회복하고 건강을 유지하는 데 있어 전통적이면서도 과학적으로 입증된 방법을 제공합니다. 이 약재들은 고대로부터 전해진 조제 ..

전국노래자랑 MC 교체! 김신영→남희석: 김신영 하차 통보 받아 [내부링크]

한국 방송사 KBS의 대표 예능 프로그램 중 하나인 '전국노래자랑'이 새로운 MC로의 교체 소식으로 관심을 모으고 있습니다. 오랜 기간 동안 MC를 맡았던 김신영이 고(故) 송해의 후임으로 발탁된 지 1년 5개월 만에 하차하게 되었습니다. 새 MC로는 코미디언으로 잘 알려진 남희석이 발탁되었습니다. 이에 대한 관련된 소식과 사람들의 반응을 알아보도록 하겠습니다. 김신영 하차, 남희석 발탁 김신영이 뜻깊게 MC를 맡았던 '전국노래자랑'에서 돌연 하차하게 되었습니다. 송해의 빈자리를 메우며 1년 5개월 동안 프로그램을 이끌어온 그녀의 떠남은 많은 이들에게 충격이었습니다. 대신 남희석이 새로운 MC로 발탁되었습니다. 그의 유머 감각과 밝은 에너지로 시청자들에게 새로운 매력을 선사할 것으로 기대됩니다. 송해와 ..

청년 월세지원 정책 : 대상 및 조건, 신청 기간 알아보기 [내부링크]

많은 청년들이 월세 부담으로 고민하고 있는 시대입니다. 하지만 다행히도, 정부에서는 소득과 재산이 일정 조건을 충족하는 청년들을 위한 월세 지원 정책을 제공하고 있습니다. 현대 사회에서 주거 안정은 모든 세대에게 중요한 문제입니다. 그중에서도 청년층은 주거비 부담으로 인한 어려움을 특히 겪는 경우가 많습니다. 이를 해결하기 위한 다양한 정부 지원 정책 중 하나가 바로 청년월세지원정책입니다. 이번글에서는 청년월세지원정책의 대상, 조건, 신청 방법과 기간에 대한 상세한 정보를 제공하며, 이를 통해 청년들이 보다 안정적인 주거 환경을 조성할 수 있는 방법을 소개해드리고자 합니다. 청년월세 지원 정책 소개 정부에서는 청년들의 월세 부담을 완화하기 위해 2차 청년월세 지원 정책을 마련했습니다. 이 정책은 보증금 ..

[python] 파이썬 for문의 다양한 활용 예시 10가지 [내부링크]

파이썬에서 for문은 매우 유용하고 강력한 도구로, 다양한 상황에서 사용됩니다. 이번 포스팅에서는 파이썬 for문의 다양한 활용 예시에 대해 살펴보겠습니다. 함께 예시 코드를 통해 실제로 어떻게 활용되는지 알아보겠습니다. 만약 파이썬 설치가 필요하다면 아래의 포스팅을 참고 부탁드립니다. [python] 홈브루(Homebrew)이용 맥(Mac)에서 파이썬 설치 방법 이번 포스팅에서는 홈브루를 이용 맥(Mac)환경에 파이썬(python)을 설치하는 방법을 소개하고자 합니다. 홈브루가 없으신 분들은 아래의 포스팅을 먼저 확인 후 오시길 바랍니다. 맥(Mac)에 홈브루(H kksoso.tistory.com for문이란? 파이썬의 for 문은 반복 작업을 수행할 때 주로 사용되는 제어문 중 하나입니다. for 문..

변비의 원인과 해결방법 4가지: 건강한 변비 생활을 위한 조언 [내부링크]

변비는 소화체계의 문제로 인해 대변이 규칙적으로 배출되지 않는 상태를 의미합니다. 이는 일상생활에 불편함을 초래할 뿐만 아니라 건강에도 악영향을 끼칠 수 있습니다. 이 글에서는 변비의 정의, 원인과 해결방법, 안 좋은 습관, 그리고 건강한 변비를 유지하기 위한 올바른 식습관에 대해 알아보겠습니다. 변비의 정의 변비는 소화체계의 장애로 인해 대변의 배출 빈도가 정상보다 현저히 낮아지거나, 대변의 양과 질이 부족하여 배변이 불편하고 고통스러운 상태를 의미합니다. 일반적으로 대변이 건조하고 단단하여 배출이 어려운 상태를 뜻하며, 이로 인해 변비로 인한 복통, 가스 축적, 심지어는 항문의 통증과 손상까지 발생할 수 있습니다. 변비는 장의 움직임이 둔화되어 대변이 장 속에서 오래 머무르게 되거나, 변비를 유발하는..

바르너 아치스본 내돈내산 후기: 족저근막염, 종아리 붓기, 다이어트, 아치, 깔창 추천 [내부링크]

아침에 일어나 발을 디딜 때마다 느껴지는 그 아픔, 누군가는 잠시의 불편함 정도로 치부할 수 있지만, 족저근막염을 경험한 사람이라면 그 고통의 심각성을 잘 알고 있을 것입니다. 바로 그렇게 매일 반복되는 고통에서 벗어나기 위해 각종 깔창 및 보조기구가 제안되고, 그중에서도 바르너의 아치스본이 좋은 평가를 받고 있습니다. 본 글에서는 아치스본의 사용 경험을 바탕으로 그 효과와 실생활 적용에 대한 구체적인 조언을 드리려 합니다. 오늘의 시작, 건강한 발걸음을 위하여 발은 하루 종일 우리 몸을 지탱해주는데, 잘못된 자세와 과도한 활동은 발바닥뿐만 아니라 종아리까지 그 영향을 미치곤 합니다. 특히 족저근막염은 발바닥의 통증을 유발하여, 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있는 질환입니다. 상업성을 벗어나 실제 사용자의..

서울 중심지 2만 원 이하 비즈니스 호텔 런치 뷔페 5곳 추천 [내부링크]

최근 뉴스에서 소개된 서울 중심가의 2만 원 이하 가격대의 중저가 비즈니스호텔 런치 뷔페에 대해 굉장한 호평이 이어지고 있습니다. 이에 호기심을 자아내어 다섯 곳의 호텔을 방문해 그들의 런치 뷔페를 경험해 보았습니다. 1. 소테츠호텔즈 더 스프라지르 - bst레스토랑 이 호텔은 위치와 훌륭한 가성비로 유명합니다. 뉴스에 나온 가격대대로 15,900원으로 점심 뷔페를 즐길 수 있었으며, 다양한 샐러드와 식사 메뉴, 그리고 디저트까지 풍성한 구성이 인상적이었습니다. 또한 깨끗하고 넓은 식당 공간도 편안한 식사 분위기를 조성했습니다. 위치: 서울 중구 남대문로5길 15 bst레스토랑 예약 바로가기 2. 스테이락호텔 - 성원뷔페 이곳은 충무로에 위치한 호텔로, 20,000원의 가격으로 풍부한 메뉴를 즐길 수 있..

족저근막염 증상과 원인 그리고 치료방법 [내부링크]

근골격계 질환 중 하나로, 일상생활에 큰 영향을 끼치는 족저근막염은 발바닥의 근막에 생기는 염증으로 인한 통증을 유발합니다. 흔히 발뒤꿈치 부분의 지속적인 불편함과 통증이 나타나죠. 올바른 예방법과 치료법을 모른 채 방치하다 보면 일상생활에 심각한 지장을 초래할 수 있어 주목해야 할 필요가 있습니다. 본 글에서는 이 질환의 증상부터 원인, 그리고 보다 체계적인 치료방법에 이르기까지 포괄적인 정보를 제공하여, 아픔 없이 건강한 발바닥을 유지할 수 있는 방향을 제시하고자 합니다. 이제부터 족저근막염에 대한 이해를 도입부터 본격적인 관리법까지 차근차근 풀어가보겠습니다. 발바닥의 원인 모를 통증 족저근막염은 단순한 발바닥 통증이 아닌, 만성적인 휴식의 부족이나 잘못된 보행 습관 등이 근원적인 원인으로 작용하는 ..

종아리 붓기와 통증 관리방법 4가지 [내부링크]

바쁜 일상으로 인해 종종 몸의 신호를 무시하게 되는 일이 있습니다. 특히나 장시간 앉거나 서있는 일상 속에서 종아리 불편함은 흔한 문제입니다. 이런 불편함은 단순한 피로로 치부하기 쉽지만, 때로는 신체가 보내는 중요한 신호일 수도 있습니다. 이번 글에서는 종아리 불편함에 대한 경험을 공유하고, 해결책과 함께 종아리 관리 방법에 대해서도 알아보겠습니다. 오랜 서 있기도 힘든 종아리 통증 많은 사람들이 하루 종일 사무실에서 앉아 일하는 경우가 많습니다. 이는 종아리의 불편함을 초래할 수 있는 일입니다. 종아리의 붓기와 통증은 우리의 일상에 불쑥 찾아와, 단순한 피로로 해석되기 쉽습니다. 하지만 종아리의 불편함은 우리의 건강에 대한 경고일 수 있습니다. 운동이나 스트레칭으로도 쉽게 해결되지 않는 경우가 많습니..

ISA 계좌 가이드: 일반계좌와 차이 가입 조건 방법 장점 단점 세제 혜택 [내부링크]

안녕하세요, 여러분! 이번 포스팅에서는 많은 분들이 관심을 갖고 있는 ISA계좌에 대해 알아보려고 해요. 최근에는 그 혜택이 더욱 커져서 더 많은 분들이 가입하고 있다고 하니, 왜 ISA계좌를 가입해야 하는지 함께 알아보도록 하죠. ISA계좌란? ISA계좌는 '개인종합 자산관리 계좌'의 줄임말입니다. 2016년에 도입되어 목돈을 모으기 위한 목적으로 등장했는데요, 이는 예금, 펀드, ETF, 채권 등 다양한 금융상품을 선택하여 한 곳에서 관리할 수 있는 종합계좌를 뜻합니다. ISA계좌와 일반 계좌 차이 ISA계좌와 일반 주식계좌의 가장 큰 차이는 세금 혜택에 있습니다. ISA계좌에서는 세금을 절약할 수 있는데, 이는 최근 정부의 혜택 확대로 더욱 인기를 끌고 있습니다. 연간 납입한도와 이자소득에 대한 비..

기침 증상을 완화하는 방법과 음식: 증상과 치료법, 기침을 멈추는 자가 관리 방법 [내부링크]

기침은 누구나 경험하는 증상이지만 그 이면에 다양한 원인이 숨어 있을 수 있습니다. 특히 장기간 지속되는 기침은 일상생활에 불편을 초래하며 때로는 심각한 건강 문제의 신호일 수도 있습니다. 이 글에서는 기침의 원인과 함께 기침과 관련된 가슴 통증이나 기타 증상이 나타날 때 유념해야 할 질환들, 그리고 기침을 멈추는 방법과 기침에 좋은 음식과 차 등을 포함하여 실질적인 해결책을 모색해보고자 합니다. 오래가는 기침, 왜 주의해야 할까? 몸의 자연스러운 방어 기제 중 하나인 기침은 단순한 증상으로 치부되기 쉬우나, 지속되는 기침은 우리 몸이 보내는 경고 신호일 수 있습니다. 감기나 독감과 같은 일시적인 질병을 넘어 만성 기관지염이나 천식, 심지어 폐렴과 같은 호흡기 질환의 초기 증상일 수도 있으니 주의가 필요..

행복과 만족을 찾기 위한 5가지 방법: 삶의 균형을 찾기 [내부링크]

안녕하세요, 여러분! 오늘은 삶의 균형을 찾아가는 여정에 대해 이야기해보려고 합니다. 모든 사람들은 행복하고 만족스러운 삶을 살고 싶어 합니다. 하지만 때로는 생활의 각종 압박과 스트레스로 인해 우리의 삶은 조금 힘들어지기도 합니다. 그렇다면 어떻게 하면 조금 더 나은 삶을 살 수 있을까요? 이 글에서는 행복과 만족을 찾기 위한 5가지 방법을 소개합니다. 목표를 달성하기 위한 자기 약속 목표를 달성하기 위한 자기 약속은 우리가 스스로에게 하는 소중한 서약입니다. 이것은 우리가 목표를 설정하고 그것을 실현하기 위해 책임감을 가지고 행동하는 것을 의미합니다. 우리는 종종 목표를 이루기 위해 노력하지만, 자기 약속을 지키지 않으면 그 노력이 헛되게 되기도 합니다. 그러므로 매일 조금씩이라도 목표를 향해 나아가..

자동차 보험 똑똑하게 비교하고 선택하기: 장점 단점 선택시 중요사항 정리 [내부링크]

자동차를 소유하고 계신다면 반드시 필요한 것 중 하나가 보험입니다. 그러나 보험료는 결코 무시할 수 없는 비용입니다. 그래서 자동차보험 비교가 주목받고 있습니다. 복잡하고 어려운 보험 비교를 쉽고 똑똑하게 접근하는 방법을 알려드리려 합니다. 자동차보험 비교의 요령부터 실제 비교 과정을 거친 후기, 그리고 자주 묻는 궁금증에 대한 답변까지 제공하여 여러분의 지갑을 보호할 수 있는 유익한 정보를 제공하고자 합니다. 자동차보험 비교의 중요성 자동차보험은 법적 의무이기도 하며, 운전자에게 발생할 수 있는 다양한 위험으로부터 자신과 타인을 보호하는 수단입니다. 자동차보험 비교를 통해 알맞은 보장을 받으면서 보험료를 절약하는 것은 모든 운전자에게 중요합니다. 최적의 조건을 알아보는 것은 시간과 비용을 절약하고, 효..

구강호흡 건강에 미치는 부정적인 영향: 개선 방법 제품 추천 [내부링크]

오늘날 건강에 대한 관심이 높아지면서 각종 라이프스타일과 관련된 습관들이 주목받고 있습니다. 그중에서도 많은 사람들이 간과하기 쉬운 것 중 하나가 '호흡'입니다. 특히 구강호흡은 다양한 건강 문제를 야기할 수 있는데, 하나의 증상이면서 동시에 다양한 건강 이슈의 원인으로 작용하기도 합니다. 이 글에서는 구강호흡이 왜 문제가 되며, 어떻게 예방하고 관리할 수 있는지에 대한 전반적인 정보를 알아볼 것입니다. 건강한 삶을 위해 꼭 필요한 참고자료가 될 것입니다. 호흡이 바뀌면 형태도 변한다 인간의 신체는 무엇보다도 균형 잡힌 기능을 유지하려는 경향이 있습니다. 하지만 잘못된 호흡 습관은 이 균형을 깨뜨려 얼굴형 변형과 같은 문제를 유발할 수 있습니다. 특히 어린이와 청소년에게 자주 나타나는 현상으로, 호흡이 ..

맥북 초기 설정 완벽 가이드: 초기 설정과 사용법 소개, 핫코너, 단축키, 자동로그인 [내부링크]

새로운 맥 제품을 손에 넣으셨나요? 축하합니다! 하지만 이 멋진 기기를 최대한 활용하기 위해서는 알고 계셔야 할 초기 설정들이 있습니다. 이 글에서는 맥북을 처음 사용할 때 해야 할 기본 설정을 소개해 드리겠습니다. 이 설정들을 통해 맥북을 더욱 편리하고 효과적으로 사용할 수 있게 될 것입니다. 여러분이 알아야 할 맥북초기설정, 이름 정하기부터 시작 프로그램 설정에 이르기까지, 일련의 과정을 친절하게 안내해 드리겠습니다. 이 글을 끝까지 읽으면, 맥북에 대한 이해도가 높아지고 새로운 맥의 세계로 한걸음 더 나아갈 수 있을 겁니다. 맥북 초기 설정의 중요성 맥북을 처음 사용할 때 초기 설정을 제대로 해 두면 나중에 더욱 효율적으로 작업할 수 있습니다. 이 설정들은 생산성을 높이고 편의성을 증대시켜 줍니다...

성격 형성의 다양한 층: 왜 우리는 서로 다르게 행동할까? [내부링크]

인간의 성격은 복잡한 구조를 가지고 있습니다. 왜 일부 사람들은 항상 즐겁게 살며, 다른 사람들은 고민에 빠져있을까요? 자유를 갈망하는 사람도 있지만, 그 자유를 가지고는 어떤 변화도 이루지 못하는 사람도 있습니다. 이러한 차이는 어디서 비롯되는 걸까요? 세 가지 성격의 층 우리의 성격은 세 가지 층으로 구성됩니다. 첫째는 우리의 타고난 기질, 둘째는 자기 긍정과 자존심, 셋째는 우리의 신념입니다. 타고난 기질 각자의 타고난 기질은 우리가 태어날 때부터 갖고 있는 성향을 말합니다. 이것은 우리가 어떤 환경에서도 쉽게 변하지 않는 기본 특성입니다. 예를 들어, 어떤 아이들은 자연스럽게 내성적이거나 외향적인 경향을 보입니다. 자기 긍정과 자존심 자기 긍정과 자존심은 우리의 성격을 구성하는 두 번째 층입니다...

서울시, 집안일 부담 덜어주는 '서울형 가사서비스' 확대: 신청 대상 신청기간 궁금한점 [내부링크]

현대 사회에서는 가정과 직장을 오가며 균형을 잡는 것이 점점 더 중요해지고 있습니다. 하지만 바쁜 일상으로 인해 집안일을 돌보는 것이 어려운 가정이 많습니다. 이에 서울시는 '서울형 가사서비스'를 통해 이들 가정을 지원하고자 합니다. 이 서비스는 임산부, 맞벌이 부부, 다자녀 가정 등 집안일로 인한 부담을 겪는 이들을 위해 마련되었습니다. 가사 부담을 덜어줄 도움 손길 현대 사회에서는 일과 가정의 균형을 맞추는 것이 점점 어려워지고 있습니다. '서울형 가사서비스'는 이러한 가정들에게 손을 내밀어 가정의 부담을 덜어줍니다. 이 서비스를 통해 집안일로 인한 스트레스를 줄이고, 더 많은 가족 시간을 확보할 수 있습니다. 서비스가 필요한 당신, 여기에 주목하세요 '서울형 가사서비스'는 특히 임산부, 맞벌이 부부..

자유로운 선택, 다양한 삶: 프리터족의 특징과 영향 [내부링크]

요즘 사회는 계속해서 변화하고 있죠. 그러한 변화에 따라 새로운 삶의 모습들이 등장하고 있는데요, 그 중에서도 '프리터족'이란 개념이 눈에 띕니다. 프리터족은 기존의 직장 생활에 얽매이지 않고 자유롭게 살고 싶어하는 새로운 노동 계층을 지칭합니다. 이번 글에서는 프리터족의 등장 배경, 특성, 그리고 이들의 삶에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 대기업 때려치우고 편의점 취직...MZ에 부는 ‘프리터족’ 뭐길래? - 코메디닷컴 뚜렷한 직업 없이 아르바이트 등 단기 일자리로 연명하는 ‘프리터족’이 늘어난 가운데, 기성세대처럼 ‘힘들고 어려운 일’을 하며 가족을 지탱하기보다는 개인 위주의 자유로운 삶을 살고 kormedi.com 프리터족이란? 프리터족은 '프리랜서(Freelancer)'와 '터..

운전면허 갱신 준비물 및 초과 기간 시 과태료 안내 [내부링크]

운전면허증은 운전자의 필수 소지품으로 그 유효기간과 갱신 절차는 누구나 반드시 알고 있어야 합니다. 각각의 운전면허증에는 유효기간이 명시되어 있으며, 이를 초과할 시에는 유효성을 잃게 됩니다. 교통의 흐름 속에서 안전과 직결되는 이 중요한 문서의 갱신 방법과 주의해야 할 사항들에 대해 체계적으로 알아보고자 합니다. 본 글에서는 운전면허 갱신에 필요한 준비물, 사진 규격, 기간 초과 시 발생하는 과태료와 같은 정보들을 상세히 다루면서, 독자들이 이 과정을 원활하게 진행할 수 있는 방법을 제시하겠습니다. 운전면허 갱신의 중요성 및 개요 일상의 편리함을 위해 운전면허증 갱신은 필수적인 절차입니다. 유효기간 내에 갱신하지 않게 되면 법적인 문제가 발생할 뿐만 아니라, 운전을 하는 데 있어 큰 불편함을 겪게 됩니..

태무(Temu) 쇼핑 가이드: 주문 취소 환불 방법 반품 신청 가격 조정 요청 서비스 [내부링크]

if (window.location.pathname.split("/")[1] === "m" && navigator.userAgent.indexOf("Tistory") === -1 && navigator.userAgent.indexOf("Android") === -1) { window.location.href = window.location.origin + window.location.pathname.substr(2); }온라인 쇼핑은 우리 삶에 더 많은 편의성을 제공하지만, 때로는 구매 결정을 재고해야 할 때가 있습니다. 특히, 태무쇼핑과 같은 온라인 쇼핑 플랫폼에서는 주문 취소와 환불 과정을 잘 이해하고 있어야 합니다. 이 글에서는 태무쇼핑에서의 주문 취소와 환불 등 쇼핑 방법에 ..

신용카드 연체 기간별 불이익: 불이익을 최소화하고 신용도 회복하는 방 [내부링크]

금융 거래 중 자주 마주치는 원치 않는 상황 중 하나가 신용카드 연체입니다. 신용카드 대금을 제때 결제하지 못해 연체가 발생하면, 다양한 불이익이 따름을 명심해야 합니다. 본 글에서는 연체된 지 5일, 15일, 90일이 될 때 닥칠 수 있는 서로 다른 불이익에 대하여 구체적으로 알아보고자 합니다. 이를 통해 연체가 완납되었을 때의 기록 조회 측면에 대해서도 이해를 돕고자 하니, 금융 관련 실생활에 꼭 필요한 정보를 얻으시길 바랍니다 연체 시작, 주목해야 할 점 신용카드는 생활을 편리하게 해주지만, 연체 시 독이 될 수도 있습니다. 연체 초기에는 경고 신호를 주의 깊게 살펴보는 것이 중요합니다. 이는 향후 발생할 수 있는 문제를 미연에 방지할 수 있는 좋은 방법입니다. 연체 발생 시 직면하는 현실 연체 초..

완벽한 결혼식을 위한 체크리스트: 준비 절차와 일정, 구체적인 준비 사항과 단계, 디데이 별 체크 사항 [내부링크]

세상 모든 커플들에게 결혼은 삶의 큰 전환점이고, 잊지 못할 경험이 됩니다. 그러나 분명한 것은 그 평생 잊지 못할 순간을 위한 준비가 결코 쉽지 않다는 것입니다. 결혼 준비는 한마디로 험난한 프로젝트와도 같은데, 어디서부터 시작해야 할지 모르는 예비 신혼부부들을 위해 이번 글에서는 결혼 준비의 필수 체크포인트들을 자세하게 다루고자 합니다. 이 글을 통해 예비 신혼부부들이 상견례부터 웨딩홀 예약, 스드메(스튜디오, 드레스, 메이크업) 준비, 청첩장 선택, 본식과 신혼여행 계획에 이르기까지 현명하게 결정을 내리고 준비를 진행할 수 있도록 도와드릴 것입니다. 본 글은 실용적이고 구체적인 정보를 바탕으로, 각 단계를 어떻게 효율적으로 관리할 수 있는지에 대한 인사이트를 제공합니다. 결혼 준비의 출발선, 이게 ..

포장이사 견적 체크리스트: 견적항목, 업체 추천, 이사 견적 방법, 업체 선정방법 [내부링크]

새로운 시작을 의미하는 이사는 생활의 큰 전환점입니다. 이사 과정은 여러 준비와 결정이 필요한 복잡한 과정이지만, 포장이사를 할 때는 특히 견적 체크리스트가 필요합니다. 이를 통해 편안하고 경제적인 이사 경험을 할 수 있습니다. 이번 글에서는 포장이사에 대한 견적을 준비하는 방법과 중요한 사항들을 제공하고자 합니다. 이사 견적 체크리스트의 중요성 이해하기 이사를 앞둔 사람이라면 무엇보다 견적 체크리스트의 중요성을 알아야 합니다. 견적 체크리스트는 이사 비용을 예측하고 통제할 수 있는 도구로서, 안정적인 이사 계획을 세우는 데 큰 목적이 있습니다. 이 체크리스트는 예상치 못한 지출을 방지하고 이사 과정에서 발생할 수 있는 다양한 상황에 빠르고 효율적으로 대응할 수 있게 합니다. 이사 견적 비교를 통해 가장..

직장에서 심리적 안정감을 높히는 법 6가지: 개인 성장과 행복을 위한 전략 심리적 안정감 [내부링크]

우리가 일상에서 겪는 스트레스와 관계 속 문제는 종종 심리적으로 불안을 겪는 것은 흔한 문제입니다. 특히 직장생활에서의 심리적 안정감은 작업 효율, 동료와의 관계, 개인 성장에 깊은 영향을 미칩니다. 사회적으로 수평적인 조직 문화가 주목받는 가운데, 직장 조직 내에서 더 큰 행복과 성장을 추구하는 방법이 중요한 주제가 되었습니다. 본 글에서는 이러한 심리적 안전감이 왜 중요한지, 수평적인 조직 안에서 자신의 역량과 행복을 발전시킬 수 있는 전략을 제공하고자 합니다. 이 글을 통해 여러분은 직장 내에서 심리적 안정감을 확보하고 주체적인 성장속도를 촉진할 수 있도록 돕고자 합니다. 심리적 안정감의 기초 이해 심리적 안전감이란 사회적 환경에서 안정되고 확신을 가질 수 있는 개인의 능력을 의미합니다. 이는 고용..

풀리오 종아리 마사지기 리뷰: 편의성, 사용성, 디자인, 사용 후기 [내부링크]

믿을 수 없을 정도로 정신없이 바쁜 한 주가 지나고 나서야, 몸이 보내는 피로 신호를 제대로 느낄 수 있었습니다. 특히 저를 괴롭히는 건 하루 종일 서 있거나 긴 시간을 걷는 일 탓에 늘 뭉친 듯한 다리의 불편함이었죠. 이러한 일상 속 작은 고통이 쌓여 스트레스로 이어지는 걸 알고 있었기 때문에 저는 좀 더 즐겁고 건강한 생활을 위한 해결책을 찾기 시작했습니다. 그러다 발견한 것이, 바로 제 다리에 새 생명을 불어넣을 수 있을 것만 같았던 풀리오 종아리 마사지기 제품이었지요. 이번 포스팅에서는 풀리오 종아리 마사지기의 디자인, 성능 및 전반적인 사용자 경험에 대한 철저한 리뷰를 진행해 보겠습니다. 디자인과 사이즈 풀리오 종아리 마사지기는 Y자형 C타입 케이블을 갖추고 있어 두 개의 유닛을 동시에 충전할 ..

계절성 알레르기 원인과 관리방법 6가지: 환절기 알러지, 특징, 종류, 비염 [내부링크]

환절기가 되면서 코를 자극하는 꽃가루와 미세먼지가 많아지기 시작합니다. 따스한 햇살과 함께 벚꽃이 만개하는 것은 봄의 특별한 경험이지만, 이 변경은 계절성 알레르기를 가진 사람들에게는 힘든 시기로 다가올 수 있습니다. 본 글에서는 계절성 알레르기의 영향, 관리 방법, 치료 옵션에 대해 상세히 알아보겠습니다. 특히 알레르기를 일으키는 주요 원인과 증상, 예방 및 치료에 필요한 핵심 정보를 제공하여 독자 여러분이 계절성 알레르기를 효과적으로 대처할 수 있도록 안내할 것입니다. 계절 변화와 알레르기 반응의 상관관계 봄이 다가오면 꽃가루가 바람을 타고 공중에 퍼져 알레르기를 유발하는 주요한 원인이 됩니다. 특히 벚꽃이 만개하는 계절에는 많은 이들이 아름다운 풍경을 기대하지만, 이러한 꽃가루는 코, 눈, 피부 등..

임영웅과 영웅시대의 활약으로 이어진 영화 '소풍'의 성공: 임영웅 프로필 정보 [내부링크]

한국 영화계에서 특정 영화와 아티스트들은 그들의 예술적 가치뿐만 아니라 산업과 사회에 미친 깊은 영향으로 두드러집니다. 최근의 한 사례로는 영화 "소풍"이 있습니다. 이 영화는 독립 영화로서 주목할만한 성과를 거두었을 뿐만 아니라 가수 임영웅과 그의 헌신적인 팬덤인 영웅시대의 은폐할 수 없는 영향력을 실제 화면에서도 보여주었습니다. 영화 소풍 보러가기 영화 "소풍"의 성공과 임영웅의 공헌 김용균 감독이 연출하고 로켓필름이 제작한 "소풍"은 짧은 기간 내에 207,310명 이상의 관객을 끌어모아 역대 독립 영화 중 최고 관객 수를 기록했습니다. 이는 2019년 '항거: 유관순 이야기' 이후 5년 동안의 최고 기록입니다. 이 영화는 나문희와 김영옥이 연기한 80대 배우들의 삶과 죽음을 그린 작품입니다. 따뜻..

한국 축구 대표 이강인 손흥민 갈등: 동요하는 분열 갈등 해소 방안은? 이강인 프로필, 손흥민 프로필 정보 [내부링크]

아시아컵 중요 경기를 하루 앞둔 시점에서 대표팀 내부의 갈등과 육체적 충돌에 관한 충격적인 소식이 전해졌습니다. 보도에 따르면 팀 내 선수들 간에 폭행사건이 발생되어 긴장이 고조되었는데, 특히 떠오르는 스타인 이강인과 베테랑 주장인 손흥민 사이에서 신체적 공격을 가한 것으로 알려져 강한 비판을 불러일으켰습니다. 손흥민에 대한 육체적 공격의 주장까지 확산되면서 이강인에 대한 널리 퍼진 비난이 촉발되었습니다. 그러나 소동 속에서 이강인의 측은 이강인이 그런 주장이 사실이 아니라고 주장하며 곧 그들의 입장을 명확히 할 것이라고 약속했습니다. 갈등의 해독 선수들 간의 다툼으로 보고된 이강인과 손흥민 사이의 충돌은 한국 축구 공동체를 충격에 빠뜨렸습니다. 처음에 보도된 내용은 두 사이의 싸움을 주장하며, 이강인이..

알레르기 이해하고 대처하는 방법 8가지: 비염, 천식, 아토피, 두드러기 [내부링크]

알레르기는 우리 몸이 일반적으로 무해한 물질에도 과도하게 반응하는 면역 반응입니다. 최근에는 알레르기가 급격히 증가하고 있으며, 이는 환경 변화와 생활 양식의 변화 등 다양한 요인에 기인합니다. 이번 글에서는 알레르기의 다양한 형태와 증상에 대해 알아보고, 적절한 대처 방법에 대해 살펴보겠습니다. 1. 알레르기의 다양한 형태 알레르기는 비염, 결막염, 천식, 아토피 피부염, 두드러기 등 다양한 형태로 나타납니다. 먼지, 꽃가루, 동물 모피, 음식물 등 다양한 물질에 반응할 수 있습니다. 2. 알레르기 증상과 대처 방법 2.1 피부 알레르기 (피부 묘기증, 두드러기) 피부 묘기증은 피부에 자극을 받으면 발생하는 반응으로, 일상 생활에 지장을 줄 수 있습니다. 두드러기는 피부에 붉은 반점이 생기고 가렵거나 ..

국가 공무원 인재개발원 유튜브 채널 논란: 김채원 원장 정치적 편향과 윤리적 문제, 겸직 [내부링크]

최근 국가공무원 인재개발원의 공식 유튜브 채널에서 올라오는 영상들이 논란의 중심에 있습니다. 이는 새로운 원장이 취임한 이후부터 더욱 두드러지게 나타나고 있으며, 이전과는 다른 콘텐츠와 스타일로 주목을 받고 있습니다. 극우 유튜버 출신인 김채환이며. 지명 당시부터 논란이 있었습니다. 이러한 논란은 원장 김채환의 유튜브 겸직과 관련이 있으며, 정치적 중립성과 윤리적 문제를 불러일으키고 있습니다. 이에 대한 논란과 그에 따른 의문점을 살펴보겠습니다. 새로운 유튜브 콘텐츠의 특징 새로운 원장이 취임한 이후, 국가공무원 인재개발원의 공식 유튜브 채널에서는 이전과는 다른 내용과 스타일의 영상들이 올라오고 있습니다. 이전까지는 빅데이터나 공공혁신 등과 같이 기관 성격에 맞는 내용들이 주를 이뤘으나, 최근에는 국가 ..

2024년 갑진년 청룡의 해: 전통, 의미, 운세, 12 간지, 청룡의 상징 [내부링크]

2023년 계묘년을 보내고 갑진년을 맞이하며, 해가 지나고 2024년이 되면 "60 간지"라고 하는 천지간지를 기반으로 특정 동물 상징과 연결됩니다. 2024년은 청룡의 해인데요 이번 글에서는 이 해의 의미와 한국 문화에서 청룡이 가지는 특별한 의미에 대해 살펴보겠습니다. 운세 보러 가기 전통 이해 전통적인 동아시아 신념에 따르면 세계에는 여러 에너지나 영혼이 존재하며, 하늘에는 십개의 천간이 있고, 땅에는 십이지가 있습니다. 이러한 천간과 지가 결합되어 육십갑자라고 하는 주기를 형성합니다. 이 주기는 각 천간을 순서대로 십이지와 결합하여 생성됩니다. 전통 한국 달력 이해하기 전통 한국 달력은 고대 시대의 세계관적 신념에 뿌리를 두고 있으며, 천체와 지상 에너지의 상호작용이 모든 존재의 측면을 다스린다고..

아이폰 사진 보정 : 어플 없이 기본 보정으로 아이폰 색감 보정 방법, 인스타 감성 사진 만들기, 사진 보정법, 기본 카메라 보정, XS 카메라 보정 [내부링크]

아이폰으로 사진을 찍는 일은 흔한데, 사진 보정은 어려운 과정입니다. 하지만 걱정하지 마세요! 이 글에서는 아이폰 기본 앱을 활용하여 간편하게 사진을 보정하는 방법을 소개하겠습니다. 아이폰의 편리한 기능을 이용하여 사진의 밝기, 채도, 대비 등을 조절하여 더 아름다운 사진을 만들어보세요. 프리셋 필터도 활용하여 사진에 특별한 분위기를 더할 수 있습니다. 자 아이폰으로 찍은 사진도 전문가처럼 예쁘게 보정하는 법을 함께 알아볼까요? 1. 사진 보정의 중요성 사진마다 밝기와 색감이 다르기 때문에 하나의 보정값만 사용하면 사진마다 예쁨을 살릴 수 없습니다. 따라서 각 사진의 특성에 맞게 보정하는 것이 중요합니다. 2. 사진 보정 순서 밝기 조절: 사진의 밝기를 조절하여 명암을 적절히 표현합니다. 콘트라스트 조절..

아이폰 카메라 설정법: 스마트 폰으로 작품 같은 사진 찍는 법, 아이폰 13, 아이폰15, iOS 17 [내부링크]

아이폰은 우리의 일상에서 빼놓을 수 없는 필수품 중 하나입니다. 그 중에서도 아이폰의 카메라는 우리가 특별한 순간을 기록하고 공유하는 데 중요한 역할을 합니다. 이제 우리는 아이폰 카메라 설정을 통해 좀 더 전문적인 수준의 사진을 찍는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 격자 활성화하기 아이폰의 카메라 설정을 열고, 화면에 나오는 메뉴 중에서 "격자" 항목을 찾습니다. 이 기능을 활성화하면 화면을 세로와 가로로 균등하게 나누어 줌으로써 프레임을 잡는 데 도움이 됩니다. 2. 수평계 활성화하기 아이폰의 카메라 설정에서 "수평계" 항목을 찾아 활성화합니다. 이 기능을 활성화하면 화면 중앙에 수평계가 표시되어 사진을 더욱 정확하게 맞출 수 있습니다. 3. 고해상도 설정하기 카메라 설정에서 "해상도" 항목을 찾아..

2024년 한국 프로스포츠 선수 연봉 TOP 7: 손흥민, 이강인, 황희찬, 류현진 등 누가 최상위 연봉 자일까? [내부링크]

2024년, 한국 프로스포츠 선수들의 연봉 상황은 매우 주목받고 있는 이슈입니다. 특히 이번 시즌에는 이정호를 비롯한 몇몇 선수들이 역대급의 계약을 체결하여 스포츠 팬들과 미디어의 큰 관심을 받고 있습니다. 이들의 높은 연봉은 그들의 우수한 실력과 꾸준한 활약에 대한 인정으로 해석됩니다. 한국 선수들의 연봉 상위권에는 축구부터 야구, 게임까지 다양한 분야의 선수들이 포함되어 있으며, 이들의 연봉 상승은 한국 스포츠 산업의 성장과 선수들의 글로벌한 인기를 보여주는 증거로 받아들여집니다. 오늘은 한국 스포츠 선수들 중 연봉 최상위 7명을 살펴보도록 하겠습니다. 7위 이강인 - 57억 원 이강인 선수는 최근 파리생제르맹과 새로운 계약을 맺었습니다. 이 계약에 따르면, 이강인은 매년 약 57억 원의 연봉을 수령..

인생의 도전을 받아들이는 방법: 진정한 행복의 열쇠 [내부링크]

심리학의 영역에서 "무언가를 너무 강하게 밀어내면 그것은 더 강하게 밀려들 것이다"라는 말이 있습니다. 이 개념은 신체적인 영역 뿐만 아니라 우리의 심리적인 환경에서도 참된 것입니다. 우리가 끈질기게 우리가 통제할 수 없는 것을 변화시키려 들지 않고, 대신 우리가 통제할 수 있는 것을 잘 다루는 능력에 집중한다면, 우리는 불타는 더위 속에서도 침착하고 평온한 마음으로 여름을 보낼 수 있습니다. 수용이 핵심입니다 우리의 마음을 관리하는데 있어 가장 중요한 요소 중 하나는 수용입니다. 특히, 우리가 원하지 않거나 선호하지 않는 상황을 받아들이는 것은 중요합니다. 우리가 불쾌한 상황을 거부하고 수용하지 않으면, 우리는 불편함을 더하고 상황을 악화시키게 됩니다. 이 저항은 종종 계속되는 곰곰한 생각과 사고로 나..

자신의 마음을 바라보는 방법 5가지: 마음챙김의 중요성 [내부링크]

마음챙김, 즉 자신의 내면을 객관적으로 바라보는 것은 행복과 만족을 추구하는 데 중요한 요소입니다. 우리는 종종 자신의 행동과 생각에 대해 인식하지 못하고 반복하는 경향이 있습니다. 우리는 종종 자신의 행동과 사고방식에 대해 객관적으로 바라보지 못하고 과거의 습관에 묶여 있습니다. 하지만 마음챙김을 통해 우리는 자신을 새롭게 발견하고 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있습니다. 이 글에서는 마음챙김이 무엇이며 왜 중요한지, 그리고 어떻게 실천할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 마음챙김의 개념 마음챙김은 자신의 내면을 객관적으로 바라보는 것을 의미합니다. 이는 자신의 생각, 감정, 행동을 비판적이고 편견 없이 인식하는 것을 의미합니다. 자기 마음을 바라보는 것은 자기 이해와 성장을 위한 중요한 첫걸음입니다. ..

LG U+ 이동통신사 멤버십 혜택으로 즐기는 다채로운 할인 혜택 소개 [내부링크]

LG U+ 이동통신사를 이용하시는 고객분들께 좋은 소식입니다! LG U+ 멤버십을 통해 다양한 문화, 레저, 쇼핑, 푸드, 여가 등 다채로운 분야에서 할인 혜택을 누릴 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 LG U+ 멤버십 혜택을 상세히 알아보겠습니다. 앱/레저/테마파크 LG U+ 이용 고객들은 앱, 레저, 테마파크에서 다양한 할인 혜택을 누릴 수 있습니다. 예를 들어, 원스토어에서 최대 10%의 할인을 받거나, 부산 엑스 더 스카이에서 입장권 25% 할인을 받을 수 있습니다. 또한, 서울랜드에서는 종합이용권을 절반 가격에 구매할 수 있습니다. 원스토어 최대 10% 할인 클럽디 오아시스 10% 할인(통합권/워터파크/스파권) 부산 엑스 더 스카이 입장권 25% 할인(동반 1인) N서울타워 VVIP/VIP-입장권..

항생제 효과 및 부작용: 항생제의 기원, 종류, 섭취방법, 주의사항 [내부링크]

요즘 같은 환절기가 다가오면 병원에서 진료를 받고 약을 처방을 많이 받는데요. 아마 항생제 처방을 해준다는 의사 선생님의 말씀을 많이 들어보셨을 것입니다. 항생제 내성에 대한 우려가 높아져, 많은 사람들이 항생제 사용의 필요성에 대해 의문을 품고 있으며, 항생제 부작용과 내성에 대해 걱정합니다. 하지만 항생제를 올바르게 사용하기 위해서는 먼저 항생제가 무엇이며 어떻게 작용하는지를 이해해야 합니다. 이 글에서는 항생제가 무엇이며 어떨게 작용하는지 적절한 사용 시기에 대해 알아보겠습니다. 항생제의 기원 항생제는 1928년 알렉산더 플레밍이 페니실린을 발견함으로써 의학을 혁명적으로 변화시켰습니다. 항생제는 박테리아 감염을 치료하는 약물로, 처음에는 기적의 약으로 환영을 받았지만, 시간이 지남에 따라 박테리아가..

효과적인 다이어트 식단 방법: 스탠포드 의대 연구에 근거한 다이어트 식단 [내부링크]

새해를 맞이하며 다이어트에 관심이 많아지고 있는데, 살을 빼기 위해 극단적인 식단이 아닌 건강한 다이어트 방법을 찾고 계신가요? 최근 스탠포드 의대의 연구를 토대로, 탄수화물과 지방을 적절히 섭취하는 방법으로 효과적으로 살을 빼는 방법을 알아보겠습니다. 1. 지방 종류에 주의하자 지방을 섭취할 때에는 포화 지방산보다는 불포화 지방산을 선호해야 합니다. 예를 들어, 소고기 스테이크를 버터로 조리하는 것보다 올리브유로 연어를 구워 먹는 것이 더 건강에 좋습니다. 이처럼 지방을 조리할 때 사용되는 유형에 주의하여 섭취하는 것이 중요합니다. 2. 비타민 섭취를 고려하자 탄수화물을 줄이는 식단을 고를 경우, 비타민 C 섭취가 중요합니다. 비타민 C는 스트레스를 감소시키고 면역력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 사..

애플 스토어에서 신용카드 도난: 도난 사건 조사에 대한 애플의 부적절한 협조 [내부링크]

도난과 무단 신용카드 사용은 누구에게나 고통스러운 경험이 될 수 있으며, 기업의 협조 부재는 상황을 악화시킬 수 있습니다. 년 12월, 애플 매장에서 신용카드 도난으로 인한 상당한 금전적 손실을 입었습니다. 이를 통해 1250만 원어치의 구매가 이루어졌다는 충격적인 사건이 발생했습니다. 경찰의 신속한 개입에도 불구하고, 애플은 회사 규정을 편지로 들며 조사에 필요한 정보를 제공하는 데 주저함을 보였습니다. 결과적으로 한 달이 넘도록 사건 해결에 진전이 없는 상황입니다. 사건 경과 피해자는 지난해 12월 업무 중에 갑작스러운 신용카드 사용 알림을 받았으며, 이는 애플 매장에서 총 1250만 원어치의 거래가 발생했다는 것을 알게 되었습니다. 이러한 거래는 10분 이내에 이루어졌으며 그중 대부분은 애플 매장에..

인생의 도전과 성장: 삶을 극복하는 방법 [내부링크]

삶은 늘 도전과 어려움의 연속입니다. 우리는 살면서 다양한 상황에서 어려움에 부딪히게 되지만, 이것이 우리에게 주어진 성장의 기회입니다. 어려운 시기를 극복하고 성장하기 위해서는 자신을 어떻게 대하는지가 중요합니다. 때로는 어려운 상황에서 자신을 잃기 쉽고, 희망을 잃기도 하지만, 이러한 시련을 극복하고 나아가는 것이 우리의 성장과 발전을 이루는 과정입니다. 이 글에서는 어려운 시기를 극복하고 자아를 발전시키는 최상의 방법에 대해 살펴보겠습니다. 도전의 현실과 대처법 1. 어려움에 직면하기 삶은 때로는 우리에게 어려움을 안겨줍니다. 사람 노릇하기가 힘들다고 느낄 때가 있습니다. 하지만 이러한 어려움은 우리가 성장하고 더 나은 사람이 되는 계기가 될 수 있습니다. 2. 자기 자신에 대한 이해 어려운 시기를..

SKT T멤버십 혜택 총 정리 및 변경 사항 안내: 할인, 영화, VIP, 포인트, 가입 방법, 등급별 혜택 [내부링크]

SKT를 이용하시는 분들께는 소중한 혜택을 안내해 드립니다. SKT T멤버십을 통해 여러분은 다양한 할인과 특별 혜택을 받으실 수 있습니다. 이 멤버십은 SKT 이용자들에게 제공되며, 가입하고 나면 매달 다양한 업체에서 혜택을 누릴 수 있습니다. 최근에는 영화 할인 혜택도 변경되었는데, SKT T멤버십을 통해 더 많은 혜택을 누려 보실 수 있게 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. SKT T멤버십 등급 SKT T멤버십은 가입 기간과 연간 납부금액에 따라 VIP, GOLD, SILVER 등급으로 나뉩니다. 또한, 연체 횟수도 등급에 영향을 줍니다. 2. T멤버십 혜택 베이커리 파리바게뜨 (할인/적립형) SILVER: 1,000원당 50원 할인/적립 GOLD: 1,000원당 100원 할인/적립 VIP: 1,00..

T멤버십 T-Day 2월 첫째 주, 혜택 가득한 먹거리 혜택 [내부링크]

T멤버십 T-Day 2월 첫째 주, 여러분을 위한 특별한 혜택이 가득한 먹거리 이벤트 소식을 전해드립니다! 요기요, 노브랜드 버거, 컬리, 그리고 다양한 브랜드에서 다채로운 혜택을 만나보세요. 이번 주에는 어떤 T멤버십 T-Day 혜택이 기다리고 있는지 함께 살펴보겠습니다. T멤버십 혜택 바로가기 1. 요기요: 네네 치킨 혜택! 첫 번째 이벤트로는 요기요에서 내네 치킨을 주문하면 6,000원 할인 혜택이 제공됩니다. 이벤트 기간 동안 쿠폰 한 장을 사용할 수 있으며, 모든 메뉴를 17,000원 이상 주문 시 혜택이 적용됩니다. 더불어, 요기패스 또는 요기패스 X와 중복 적용 가능하며, 우주패스 상품 가입 고객은 7,000원 할인 혜택을 받을 수 있습니다. 2. 노브랜드 버거: 메가바이트 콤보 증정! 다음..

구정 설날 인사말 모음: 각 상황별 특별한 인사말 예시, 가족, 지인, 친구, 친인척, 파트너, 동료, 상사, 비즈니스 [내부링크]

구정 설날은 가족, 친구, 지인들과의 소중한 만남을 통해 서로의 안녕과 행복을 기원하는 특별한 날입니다. 이 때문에 우리는 따뜻한 마음을 전하고, 사랑하는 이들에게 감사의 마음을 표현하고자 합니다. 이를 위해 다양한 상황에 맞는 구정 설날 인사말을 소개하겠습니다. 함께하는 이들과의 소중한 시간을 더욱 의미 있게 만들어주는 인사말을 전해 보세요. 가족과 친지를 위한 인사말 건강, 행복, 번영이 가득한 설날이 되길 바랍니다. 올해 우리 가족의 유대감이 더욱 강해지길! 가족은 우리 삶에서 가장 소중한 존재입니다. 이번 설날을 통해 우리 가족 모두가 건강하고 행복하기를 기원합니다. 또한 올해에는 우리 가족이 더욱 가까워지고 서로를 더 많이 이해하는 시간이 되기를 바랍니다. 사랑하는 가족에게 행복한 설날이 되길 ..

AFC 아시안컵에서의 대한민국 요르단에 충격적인 0-2 패배 [내부링크]

대한민국이 AFC 아시안컵에서의 찬란한 복귀 희망이 요르단에 대한 충격적인 0-2 패배로 깨져, 이번 대회에서 64년 만에 우승을 놓치게 되었다. 유르겐 클린스만 감독의 지도 아래, 한국 축구 대표팀은 손흥민, 이강인, 김민재 등 유럽의 스타들로 이루어진 강력한 라인업으로 대회에 참가했으나, 그들의 여정은 실망으로 끝나며 수비력과 전반적인 성적에 대한 의문을 던졌다. 1. 기대와 기대치 한국팀은 종종 아시아 축구의 강자로 손꼽히며, 1960년에 마지막으로 우승한 아시안컵 타이틀을 되찾기 위해 나섰다. 손흥민과 같은 유명 선수들이 공격을 주도하고 국내 타고 난 선수들과 유럽 리그 출신 선수들이 강력한 스쿼드를 이루면서 성공에 대한 기대가 최고조에 달했다. 그러나 인상적인 라인업에도 불구하고 한국은 준결승전..

헝다 그룹의 파산: 중국 부동산 산업의 경고 [내부링크]

한때 중국에서 두 번째로 큰 부동산 기업이었던 헝다그룹의 몰락은 아시아 경제 전반에 중대한 사건으로 남았습니다. 2017년에는 포브스가 헝다그룹 회장인 시진을 57조 원이라는 엄청난 재산으로 아시아 최고 부자로 선정했습니다. 그러나 중국 제2의 대부동산 기업이었던 헝다는 2021년에 급격한 하락을 겪으면서 파산하고, 구속되었습니다. 이 사건은 헝다뿐만 아니라 중국 부동산 시장 전체에도 깊은 영향을 미쳤습니다. 이번 포스팅은 헝다의 붕괴에 기여한 요인과 중국 경제 및 그 이상의 영향에 대해 탐구합니다. 중국 경제 번영 속 빠른 성장 1996년에 설립된 헝다그룹은 건설 및 인프라 투자를 활발히 하면서 중국 경제의 급속한 확장에 편승했습니다. 건설과 인프라 투자가 급증함에 따라 헝다는 전 세계 280개 도시에..

내 남편과 결혼해줘 11화 - 보아 등장과 함께 강지원의 운명에 다가온 새로운 난관 [내부링크]

tvN 내 남편과 결혼해 줘 11회는 예상치 못한 전개로 보아를 악역으로 소개하며 이야기에 새로운 긴장감을 더했습니다. 11화에서는 박민환과 정수민의 성공적인 결혼을 목격하였으나, 갑자기 나타난 유지혁의 전 약혼녀인 보아의 캐릭터 오유라로 인해 이야기에 새로운 기미가 형성되었습니다. 내 남편과 결혼해줘 11화 보러 가기 1. 드디어 내 남편과 결혼? 이번 에피소드에서는 박민환(이이경)과 정수민(송하윤)의 성공적인 결혼으로 인해 강지원(박민영)은 행복하게 미래를 꿈꾸며 로맨스를 시작했습니다. 강지원과 유지혁(나인우)은 부산에서 함께하는 등 즐거운 시간을 보내며 연애를 시작했습니다. 동시에 박민환과 정수민의 결혼 준비가 전개되었지만, 비밀과 거짓말이 드러나기 시작했습니다. 박민환은 엄마(정경순 역)에게 정수..

손석구 1인 기획사 '스태넘' 차린다! 대세 배우의 새로운 도전 [내부링크]

배우 손석구가 새로운 도전에 나섰다. 최근 손석구는 1인 기획사 및 제작사 '스태넘'을 차리고 홀로서기에 나선 것으로 전해졌다. 손석구는 어떻게 이 새로운 시작을 준비했으며, 그 동안의 활약과 이제부터의 계획에 대해 알아보자. 1. 새로운 도전, 1인 기획사 '스태넘' 설립 손석구는 지난 1월 2일에 법인 사업자등록증을 발급받은 '스태넘'을 차리며 1인 기획사 및 제작사로 활동에 착수했다. 전 소속사인 샛별당엔터테인먼트와의 전속계약이 만료된 후, 손석구는 독립적으로 새로운 길을 모색하고 있다. 손석구 인스타 바로가기 2. 전 소속사와의 이별과 새로운 동료 지난해 8월에 전 소속사와의 계약이 만료된 손석구는 1인 기획사를 차리기로 결심했다. 그리고 샛별당엔터테인먼트 재무 이사와 함께 '스태넘'을 이끌고 있..

갤럭시 S24 활용 노하우: 4가지 알짜배기 기능 소개 [내부링크]

갤럭시 S24를 구매하신 여러분을 위해, 이 기기의 기본 앱을 활용하여 스마트폰을 더 효과적으로 사용하는 방법을 알려드리겠습니다. 갤럭시 S24를 최대한 활용하여 오랫동안 편리하게 사용해 보세요. 1. 내 휴대폰 확인하는 방법 - '삼성멤버스'의 자가진단 기능 활용 삼성멤버스 어플 실행 후 하단의 '도움받기' 클릭 '휴대전화 진단' 선택 후 '전체 진단 시작'을 통해 오작동 확인 이상이 있을 경우 가까운 서비스 센터나 구매처에 문의하여 도움 받기 2. 앱 소리 분리 재생 방법 - 음악과 내비게이션의 조화 설정으로 이동하여 '소리 및 진동' 선택 '앱 소리 분리 재생'으로 이동 후 '음악 어플'을 차량 블루투스 기기로 연결하도록 설정 내비게이션 안내 소리와 음악이 간섭 없이 각각의 위치에서 출력될 수 있도..

다이어트 성공 시 살이 빠졌다고 느끼는 4가지 신호 [내부링크]

최근 다이어트를 시도하고 있는 많은 분들이 살이 빠졌다고 느끼는 다양한 신호에 대해 궁금해하고 있습니다. 이 글에서는 다이어트 성공 시 나타나는 4가지 주요 신호에 대해 살펴보겠습니다. 정확한 정보를 바탕으로 건강하게 다이어트를 진행하시길 바랍니다. 1. 얼굴 살이 빠지는 신호 다이어트를 시작하면 첫 번째로 얼굴 살이 빠지는 신호가 나타납니다. 이는 주로 상체의 지방이 먼저 감소하는 특징 때문입니다. 얼굴은 작은 입자의 지방과 다양한 근육을 포함하고 있어, 살이 빠지면 얼굴이 더 날씬해지고 선명해지게 됩니다. 특히 입 주변과 눈 주변의 지방이 빠져 얼굴이 더 경쾌해 보이게 됩니다. 하지만 지나치게 얼굴 근육이 감소하지 않도록 웃는 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 자주 웃음을 내뱉는 것은 얼굴 근육을 활..

다이어트의 핵심 혈당 관리: 인슐린 조절 방법과 효과적인 라이프스타일 [내부링크]

다이어트에 성공하려면 칼로리 관리뿐만 아니라 혈당 조절도 중요합니다. 많은 사람들이 굶고 운동하는데도 불구하고 다이어트에 실패하는 이유 중 하나가 혈당 조절의 부재입니다. 이 글에서는 혈당을 중심으로 한 다이어트의 핵심, 인슐린 조절 방법을 알아보겠습니다. 1. 인슐린의 역할과 중요성 인슐린은 몸의 생존을 위해 필요한 호르몬으로, 혈당을 적절한 수준으로 유지하기 위해 분비됩니다. 그러나 너무 많이 분비되면 지방으로 축적되어 살이 찌는 원인이 됩니다. 따라서 인슐린을 적절히 조절하는 것이 다이어트의 핵심입니다. 2. 혈당 조절을 위한 식습관 혈당을 적절히 조절하기 위해서는 과다한 탄수화물과 가공 식품을 피해야 합니다. 특히 정제된 탄수화물과 가공 식품은 혈당을 급격하게 올리므로 자제해야 합니다. 식사 15..

MZ세대 한국에만 존재할까?: 한국과 세계의 다양한 세대 비교해보기 [내부링크]

한국의 MZ세대는 밀레니얼(Millennial)과 Z세대를 합쳐 부르는 신조어로, 현재의 트렌드를 이끄는 주역으로 활약하고 있습니다. 그럼에도 불구하고, 해외에서는 'MZ'가 청년층을 지칭하는 독특한 용어로 사용된다고 합니다. 이에 대한 한국과 해외의 유사점과 차이점을 알아보겠습니다. 1. 중국의 '전업 자녀' vs. 한국 MZ세대 중국의 '전업 자녀': 부모와 함께 생활하며 집안일을 도맡아 하고 부모로부터 월급을 받는 형태. 청년실업률 상승으로 인해 선택하는 경우가 늘어나고 있음. 부정적인 측면으로는 지속 가능성 문제와 경제 하락에 대한 우려가 제기됨. 한국 MZ세대: MZ세대는 직업 선택과 동시에 자녀 역할까지 수행하는 현상이 두드러짐. 경제 활동뿐만 아니라 가족 관계에서도 다양한 책임을 지고 있는 ..

사랑은 하고 싶지만 상처 받는 걸 두려워하는 당신에게 [내부링크]

사랑은 우리에게 영원할 것처럼 믿기 쉽지만, 때로는 연인과의 이별로부터 상처를 받아 마음이 아프게 된다. 이 상처는 우리의 감정을 깊게 흔들어놓고, 두려움의 그림자를 던지며 우리를 더 깊은 내면으로 유도합니다. 이 포스팅은 그런 어려운 순간에서 우리의 마음이 겪는 복잡한 감정에 대해 탐험하며, 이를 통해 어떻게 하면 새로운 세계관을 찾아갈 수 있는지에 대한 여정을 다뤄볼까 합니다. 1. 상처받지 않고 사랑하는 믿음 우리는 사랑하는데 상처받지 않을 것이라는 믿음을 갖고 있습니다. 그러나 현실에서는 상처가 없는 사랑은 드물며, 우리는 종종 연인과의 이별에서 상처를 경험하게 됩니다. 이런 상처에서 나오는 것은 어렵지만, 그 경험을 통해 나 자신을 찾아가는 여정이 시작됩니다. 2. 이별의 아픔과 상처 이별은 눈..

나에게 유리한 교통카드 선택 가이드: 기후동행카드, K패스, 경기패스, 인천패스 [내부링크]

서울시 교통체계는 다양한 교통카드의 출시로 소비자들에게 더 많은 선택지를 제공하고 있습니다. 특히, 현재는 기후동행카드가 무제한 교통 서비스를 제공하며, 5월에는 K-패스, 경기패스, 인천 I-패스가 예정되어 있습니다. 이런 다양한 교통카드 속 각각의 특징과 이용자를 고려한 추천 사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 한번 확인해 보시고 어떤 교통카드가 나에게 맞을지 선택하여 현명한 결정이 해보시면 좋을 것 같습니다. 1. 기후동행카드 (서울시 무제한 교통카드) 이용 범위: 서울시내 지하철, 시내버스, 리버버스, 따릉이 (일부) 이용 불가: 신분당선, 서울 외 지하철, 광역·공항버스, 타 지역 면허 버스 추천 대상: 서울에 거주하거나 서울 내에서 출퇴근하는 분 월 교통비로 6만 원 이상을 소비하는 분 월 4..

김경율 비대위원 불출마, 국민의 당 갈등 속의 불시착과 미래 전망 [내부링크]

김경율 국민의 당 비대위원이 의외의 결정을 내리면서 국민의당의 미래가 예상치 못한 전개를 맞이하고 있습니다. 당 대표 한동훈과의 비공개 회담 후 내린 이 결정은 당 내부의 긴장을 완화시킬 수 있는 계기로 보입니다. 이 블로그 글에서는 김경율의 출마 포기 결정의 함의와 이로 인한 정당의 단결에 대해 살펴보겠습니다. 김경률의 결정 공개 당원으로서 중요한 역할을 하는 김경율의 출마 포기 선언은 많은 이들을 놀라게 했습니다. 이 결정은 그가 정당 내에서 논란의 대상이 되는 것을 우려한 결과로 보입니다. 정당 내부 역학에 대한 추측 당 내부 역학에 대한 추측이 끊이지 않고 있습니다. 김경율의 개인적인 문제가 당 내부에서 이슈가 될 수 있다는 주장도 있습니다. 이전의 논란적인 발언들과 사건들이 정당 내부에서 갈등을..

글쓰는 방법과 습관: 메모와 기록의 차이, 기록의 장점, 기록하는 방법 [내부링크]

메모와 기록은 많은 사람들이 흔히 사용하는 용어이지만, 이 둘 사이에는 명확한 차이가 존재합니다. 메모는 빠르게 필요한 정보를 남기는 것에 중점을 두는 반면, 기록은 이를 체계적으로 정리하고 활용하는 행위로 나타납니다. 이 글에서는 메모와 기록의 차이를 이해하고, 기록의 중요성에 대해 살펴보겠습니다. 1. 메모와 기록의 차이 메모는 주로 시간이 부족하거나 급하게 필요한 정보를 적어놓는 용도로 사용됩니다. 간단한 단어, 문장, 또는 키워드로 이뤄져 있어서 가볍게 쓰이지만, 이로부터 나온 정보를 나중에 활용하기 위해서는 추가적인 정리와 체계화가 필요합니다. 반면, 기록은 메모를 기반으로 한 산출물로, 정보를 체계적으로 정리하고 정돈하여 저장하는 과정을 포함합니다. 2. 기록학과 아카이브 기록학은 기록을 생산..

은행 개인사업자 이자캐시백: 소상공인 대출이자 환급 캐시백 알림 소상공인을 위한 금리환급, 1조5000억원 규모로 이뤄진다! [내부링크]

오늘은 소상공인들에게 기쁜 소식이 전해졌습니다. 오늘부터 8일까지, 연 4% 초과 금리로 은행권 대출을 받은 188만 소상공인들이 평균 80만원 수준의 이자를 돌려받는다는 소식입니다. 은행권은 최초 이자환급 기간에 지난해 금리 4%를 초과하는 이자를 납부한 약 188만명의 개인사업자에게 총 1조3600억원을 환급할 예정이라고 합니다. 소상공인 이자 부담 금융위원회 보도자료 바로가기 이자환급 조건 및 과정 기간이 1년 이상인 차주는 최초 집행 시 환급 예정액 전액을 돌려받게 됩니다. 납부 기간이 1년 미만인 차주는 지난해 납부한 이자분에 대해서는 최초 집행 시 환급받고, 올해 납부하는 이자분에 대해서는 최대 1년까지 분기별로 환급받을 수 있습니다. 올해 분기별로 진행될 추후 환급 예정액 1422억원까지 포..

진정한 공감을 하는 방법: 숨겨진 감정을 파악하고 대처하기 [내부링크]

삶은 종종 우리에게 도전을 던집니다. 그리고 우리의 사랑하는 이들을 어려운 순간에 지원하는 것은 공감과 이해의 섬세한 균형을 요구합니다. 주위사람이 힘든 시기를 겪고 있다면 격려의 말만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 이 블로그 글에서는 사랑하는 이들에게 지나치지 않으면서 진정한 지원을 제공하는 효과적인 방법을 살펴보겠습니다. 1. 적극적 청취의 힘 진정한 지원의 첫 번째 단계는 적극적으로 듣는 것입니다. 단순히 말을 듣는 것 이상으로, 그들의 이야기에 내포된 감정과 뉘앙스를 이해하는 것입니다. 고난 속에서인 사람들은 종종 직접적으로 그들의 고충을 표현하지 않기 때문에 사람이 이야기 사이에서 감정을 읽고 이해하는 것이 중요합니다. 적극적 청취는 그들의 말뿐만 아니라 그 뒤에 숨은 감정을 이해하는 데 관..

애착 관계: 감정적 의존 애착 관계 불안을 이해하고 치유하기 [내부링크]

인간관계의 복잡한 무도에서 우리의 첨단 스타일의 뿌리는 초기 경험 깊숙이 깔려 있습니다. 출생의 순간부터 인간은 다른 사람의 돌봄과 보호에 대한 본능적 필요성을 나타냅니다. DNA에 코딩된 이 의존적 동기는 선사시대부터 존재했으며, 생존을 위해 부모의 보살핌이 절대적으로 필요했습니다. 이 기본 의존은 성장함에 따라 부모의 돌봄에서 성인들로부터의 애정과 보호로 변화합니다. 1. 애착의 진화 무력한 갓난아기에서 독립된 성인으로의 여정은 부모의 돌봄에 대한 욕구가 동료, 친구 및 로맨틱한 파트너에 대한 연결과 애정으로 변화하는 과정으로 표시됩니다. 각 개인의 독특한 여정과 다양한 경험은 애착 양식의 다양성에 기여합니다. 2. 불안한 애착 이해하기 불안한 애착이라고 불리는 한 애착 스타일은 종종 어린 시절에 안..

축구 관전 시 꼭 알아야 할 유용한 용어들 [내부링크]

축구는 세계적으로 인기 있는 스포츠로, 많은 이들이 이를 관전하며 즐기고 있습니다. 축구를 더 재미있게 관전하기 위해서는 몇 가지 기본적인 용어들을 이해하는 것이 중요합니다. 이 블로그 글에서는 축구 관전 시 도움이 될 유용한 용어들을 소개하겠습니다. Body: 1. 킥오프 (Kickoff) 축구 경기가 시작될 때, 한 팀이 공을 차서 경기를 개시하는 행위를 말합니다. 킥오프 후에는 경기가 본격적으로 진행되기 시작합니다. 2. 패널티 박스 (Penalty Box) 팀이 공격할 때 상대 팀의 골 지역 근처에 위치한 네모난 영역으로, 공격팀이 상대 팀의 골을 향해 공을 이동시키는 중요한 지역입니다. 3. 컨트롤 (Possession) 한 팀이 경기 동안 얼마나 오랫동안 공을 가지고 있었는지를 나타내는 용어로..

봄의 시작 입춘: 입춘의 의미와 전통 풍습 알기 [내부링크]

입춘, 양력 2월 4일, 봄의 시작을 알리는 첫 번째 절기로, 우리 조상들은 이를 새해의 출발로 삼아 한 해의 기운을 담아 극기를 만들었습니다. 입춘대길이란 그 극기를 나타내는데, 이는 일상에 풍부한 미덕과 행운을 가져다주는 것으로 여겨져 왔습니다. 이 글에서는 입춘에 대한 전통적인 의미와 봄의 시작에 따른 농사 준비에 관한 이야기를 살펴보겠습니다. 1. 입춘의 의미와 전통 봄의 시작을 알리는 입춘은 주로 음력 정월에 맞춰집니다. 그러나 가끔은 정 얼과 서 딸의 0 거부 들 때인 '제봉 춘'이라 불리는 특별한 날에도 이루어집니다. 우리 조상들은 입춘을 한 해의 시작으로 삼아, 레몬이나 문설주에 새해의 소망을 담은 극기를 붙였습니다. 현대에 이어진 입춘대길은 그 전통을 이어받아 새해의 행복을 기원하는 풍속..

아시안컵 한국 vs 호주: 한국 준결승 진출을 향한 역전 드라마 [내부링크]

한국과 호주 간의 아시안컵 8강전은 많은 기대 속에서 발생한 긴장감 넘치는 대결로, 양 팀의 인내와 결의가 고스란히 드러났습니다. 이 블로그 게시물에서는 주요 순간들을 자세히 살펴보며 특히 한국의 흥미진진한 역전에 초점을 맞출 것입니다. 한국과 호주 간의 아시안컵 8강전은 사상 최고의 경기 중 하나로 기억될 것입니다. 양 팀은 최고의 선수들을 투입하고 치열한 싸움을 펼쳤으며, 특히 한국의 히어로들이 나서 역전 승리로 4강 진출을 차지했습니다. 라인업과 초기 전투 양 팀은 매트 라이언, 해리 수타, 미첼 듀크 등 주요 선수들이 출전하는 가운데 경기가 시작되었습니다. 호주는 특히 강력한 공격과 견고한 수비를 선보이며, 한국은 손흥민, 황희찬, 조규성 등의 선수들을 기용하여 출전했습니다. 초기 위협과 수비적 ..

간헐적 단식 소개 및 7가지 방법: 간헐적 단식 방법, 허용 음식, 단식 패턴, 먹을수 있는 음식 없는 음식 [내부링크]

안녕하세요! 새해 다이어트 계획은 잘 이뤄지고 있으신가요? 오늘은 당 건강과 식이법 개선에 효과적인 "간헐적 단식"에 대해 살펴보려고 합니다. 매번 복잡한 다이어트에 도전하기 힘들지 않았나요? 그럴 때 간헐적 단식이 여러분에게 꼭 필요할지도 모릅니다. 간헐적 단식은 먹는 시간 또는 기간에 따라 단식을 번갈아가며 하는 간단하면서도 효과적인 다이어트 방법이에요. 이 블로그에서는 간헐적 단식의 기본 개념부터 시작하여, 여러분이 실천 가능한 팁과 섭취가 가능한 음식과 불가능한 음식을 알려드리겠습니다. 1. 간헐적 단식 이해하기 간헐적 단식은 먹는 시간 또는 기간과 단식을 번갈아가며 하는데, 특정 음식을 권하거나 피하라고 규정하지 않습니다. 이 유연한 접근 방식은 간단함과 다양한 생활양식에 대한 적응성으로 주목받..

주호민 아들을 학대한 특수교사 유죄 선고 [내부링크]

주호민의 아들이 특수 교사에 의한 학대로 알려진 사건에서 최근 법원 판결이 나왔습니다. 이로써 정의로운 감정을 불러일으켰을 뿐만 아니라 가족 내에서도 복잡한 감정을 일으켰습니다. 부모들에게는 아이의 고통을 법원에서 인정받는 것이 기쁨의 근원이 아닙니다. 이 블로그 글에서는 이 사건의 여파를 살펴보며 가족과 특수 교사 간의 변화하는 상황과 교육 부문에 미치는 보다 넓은 영향을 탐험합니다. 가족의 고뇌 풀어가기 지난 6개월 동안의 감정의 험난한 여정을 살펴보면, 법원의 결정으로 주호민 가족은 격동적인 시간을 보냈습니다. 주호민은 개인 방송을 통해 그동안 겪은 어려움과 고통을 솔직하게 털어놓았습니다. 이 논란은 법적인 전투뿐만 아니라 일반 대중의 검열도 초래해, 이 시기가 가족에게 가장 어려운 시간 중 하나가..

행복한 결혼 생활을 위한 부부 십계명: 결혼 생활의 지혜 [내부링크]

안녕하세요 여러분, 오늘은 부부들이 행복한 결혼 생활을 위해 꼭 알아야 할 부부 십계명에 대해 알아보려고 합니다. 최근 영국 런던에서 진행된 실험 결과를 토대로 한 이 부부 십계명은 행복한 결혼을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 결혼은 서로를 이해하고 존중하는 과정이며, 이를 위해 부부간의 소통과 협력이 필수적입니다. 함께 부부 십계명을 알아보도록 하겠습니다. 1. 완벽한 배우자에 대한 기대는 버려라 부부 간의 행복을 위해 완벽한 상대를 기대하는 것은 실망으로 이어질 수 있습니다. 상대에게 기대치를 높이는 것보다는 서로의 부족함을 받아들이고 서로를 이해하는 데 집중하는 것이 중요합니다. 2. 집안일을 함께 나누어라 부부간에 집안일을 공평하게 나누는 것은 행복한 결혼 생활을 위한 핵심입니다. 상대에 대한..

긍정적인 삶을 채우는 6가지 방법: 자아를 발견하고 성장하기, 대인관계의 중요성, 자아 발견, 존중 [내부링크]

삶은 끊임없는 도전과 투쟁의 연속입니다. 외부의 충격에 적응하며 성장하는 여정은 우리의 삶에서 중요한 부분입니다. 어린 시절의 경험과 현재의 자아 발견은 이 여정에서 핵심 역할을 합니다. 어린 시절의 경험은 우리의 부족함을 극복하는 과정을 형성하며, 현재의 자아 발견은 긍정적인 마음가짐과 성장을 이끌어냅니다. 이 글에서는 이러한 과정을 통해 삶을 더 긍정적인 이야기로 채우는 방법 6가지를 살펴보겠습니다. 1. 자아 발견과 완전성 과거의 경험과 환경은 우리의 자아 형성에 미치는 영향이 큽니다. 그러나 완전한 존재로 성장하기 위해서는 항상 현재에 주의를 기울여야 합니다. 어린 시절의 트라우마와 부정적인 자아 인식을 인정하되, 이를 극복하고 성장하기 위해선 강점과 성취를 찾아내는 것이 핵심입니다. 어린 시절의..

자아탄력성: 어려움을 극복하고 성장하는 방법 자아탄력성 검사하기 [내부링크]

최근에는 사람들이 다양한 상황과 어려움에 직면하면서 자아를 통제하고 탄력적으로 대처하는 능력인 '자아탄력성'에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이 글에서는 자아탄력성의 개념과 특징, 그리고 높은 자아탄력성을 가진 사람들의 특징에 대해 알아보겠습니다. 1. 자아탄력성의 개념 자아탄력성은 개인이 어려운 상황에서도 유연하게 대처하고 성공적으로 적응하는 능력으로, 개인의 성격 특성과 상황에 따라 자아를 통제하는 능력을 강조합니다. 이는 개인의 감정을 조절하고 환경적 변화에 대응하는 메타적인 능력으로도 이해됩니다. 자아탄력성은 성격 특성과 발달적 맥락에서 형성되며, 탄력성과는 구별되는 요소입니다. 자아탄력성 검사 바로가기 2. 자아통제의 개념 자아탄력성의 핵심 개념 중 하나인 자아통제는 충동 조절에 중점을 둔 개..

식욕과 체중 조절 방법: 뇌의 식욕 역활, 건강한 다이어트 방법 [내부링크]

안녕하세요, 여러분! 오늘은 식욕의 과학에 대해 이야기하려고 합니다. 다이어트는 덜 먹고 더 움직이면 된다는 말이 흔하지만, 왜 일부 사람들은 잠시 동안만 체중을 유지한 후에 다시 살이 찌고 있는지 궁금한 적이 있나요? 오늘은 그 이유와 함께 우리의 몸이 어떻게 식욕과 체중을 조절하는지 살펴보겠습니다. 1. 뇌의 역할 식욕을 조절하는 핵심은 뇌에 있습니다. 뇌는 우리의 몸무게와 식욕을 조절하기 위해 여러 가지 호르몬을 사용합니다. 그중에서도 렐린, 그렐린, pyy, 렙틴, 인슐린이 주요한 역할을 합니다. 렐린과 그렐린: 배고픔과 포만감을 조절하는 렐린과 그렐린은 식욕의 주요 조절자로 작용합니다. 배고플 때 그렐린이 분비되고, 렐린은 포만감을 느끼게 합니다. pyy와 렙틴: 음식을 소화하고 나면 소장에서 ..

Temu(태무, 테무) 쇼핑 회원 탈퇴 방법 및 주의사항 [내부링크]

Temu(태무, 테무) 쇼핑 계정을 삭제하고자 할 때, Temu 앱을 이용하거나 Temu 홈페이지를 방문하여 간단하게 처리할 수 있습니다. 그러나 삭제를 요청하면 자동으로 모든 장치에서 로그아웃되며, 계정은 탈퇴 후 일정 기간이 지나면 영구적으로 삭제됩니다. 이에 앞서 주의사항을 숙지하고 진행하여야 합니다. Temu(태무, 테무) 탈퇴 방법 1. 모바일에서 Temu 앱 실행 후 "나" 클릭 설정 > 계정 보안 선택 계정 삭제 버튼 클릭 주의사항 확인 후 계속 버튼 클릭 보유한 크레딧, 쿠폰, 탈퇴 이유 선택 본인 확인 절차 진행 후 영구 삭제 요청 2. PC에서 Temu 홈페이지 접속 및 로그인 주문&계정 > 계정 보안 선택 Temu 계정 삭제 버튼 클릭 영구 삭제 체크 후 계속 버튼 클릭 크레딧, 쿠폰..

빌딩 증후군의 위험성과 효과적인 예방 [내부링크]

우리의 일상 속에서, 사무실이나 집에서 긴 시간을 실내에서 보내게 되는 경우가 많습니다. 그러나 실내에서 오랫동안 머무르면서 발생할 수 있는 잠재적인 건강 문제를 고려해 본 적이 있나요? 이러한 상황을 빌딩 증후군(Building Syndrome)이라고 하며, 이는 실내 노출에 따라 발생하는 다양한 건강 문제를 의미합니다. 1. 빌딩 증후군이란 빌딩 증후군은 두통, 어지러움, 메스꺼움, 호흡기 문제 등 다양한 증상으로 나타납니다. 특히 통풍이 불량한 건물에서 발생하며, 프린터나 복사기에서 나오는 미세 먼지, 컴퓨터와 전자 기기에서 방출되는 유기 화합물이 주요 원인입니다. 2. 잠재적인 실내 오염물질 식별하기 a. 프린터와 복사기의 미세한 위협 사무실 장비인 프린터와 복사기는 미세한 입자와 오염물질을 방출..

테슬라 어닝 실적 발표 후 주가 하락, 모델 2 출시는 정말 2025년? [내부링크]

안녕하세요, 여러분! 오늘은 테슬라의 어닝 발표에 따른 주가 동향과 뜨거운 이슈에 대해 이야기하려고 합니다. 최근 열린 일론 머스크의 Q&A에서 드러난 정보와 모델 2의 생산 계획에 대한 루머에 관심이 쏠려있는 상황입니다. 테슬라 4분기 어닝콜 보러 가기 1. 어닝 발표 결과와 주가 하락 테슬라의 2023년 4분기 어닝 발표가 예상치를 어기며 주가가 하락했습니다. 월가의 기대를 넘지 못한 EPS와 수입, 마진 등의 부진으로 주가는 애프터 아워에서 큰 폭으로 하락했습니다. 그러나 주목할 점은 이 어닝 미스가 단순히 0.02 달러의 차이에 불과하다는 것입니다. 시간 외 거래에서 주가 3%가 하락했다고 합니다. 테슬라 실적 확인하기 2. 테슬라의 성장 전망과 모델 2의 출시 테슬라는 모델 2에 대한 루머를 확..

쿠팡 물류 자회사 불량 업체: 화물차주 피해사례와 경찰 수사 현황 운송료 먹튀 [내부링크]

쿠팡의 물류 자회사 중 한 제하 업체에서 발생한 운송료 횡령 사건이 최근 큰 이슈가 되고 있습니다. 경찰은 조직적인 사기 의심으로 수사에 착수하였으며, 수십 명의 화물차주가 피해를 입은 상황입니다. 이에 대한 현황과 경찰의 조사 결과를 알아봅시다. 뉴스 영상 바로가기 1. 배경과 사건 개요 쿠팡의 물류를 담당하는 제하 업체에서는 화물차주들이 운송료를 받지 못한 사례가 발생하였습니다. 송무 씨를 포함한 수십 명의 화물차주들은 고액의 월급을 받으면서도 두 달간의 임금이 지급되지 않았습니다. 이로 인해 화물차주들은 어려움에 처하게 되었으며, 피해 규모는 현재까지 확인된 만큼만 60여 명에 이르고 있습니다. 2. 운송료 횡령의 경위 이번 사건에서 피해를 입은 화물차주들은 쿠팡의 로지스틱스 서비스 제하 업체에 속..

네트워크 이해하기: 네트워크의 구조, 컴퓨터 네트워크, 인터넷, 패킷 전송 [내부링크]

기술의 광활한 풍경에서 "네트워크"라는 용어는 물체와 개체 간 복잡한 연결의 웹을 대표하는 중추적인 역할을 합니다. 네트워크는 사회적인 네트워크에서 개인 간의 관계와 상호 작용을 묘사하는 것부터 도로 및 철도와 같은 물류 네트워크에 이르기까지 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 이 용어는 IT의 경계를 초월하여 사회와 자연의 다양한 측면을 아우릅니다. 1. 네트워크의 종류 사회적 네트워크: 사회에서의 사람들 간 연결된 관계와 상호 작용을 반영합니다. 물류 네트워크: 도로, 철도 및 상품 및 서비스의 이동을 용이하게 하는 물류 체인과 같은 인프라를 포함합니다. 컴퓨터 네트워크: 핵심적으로 적어도 두 대의 컴퓨터를 상호 연결하여 데이터 및 자원을 교환할 수 있도록 하는 구조를 나타냅니다. 2. 컴퓨터 네트워..

상견례 성공을 위한 노하우: 첫 만남부터 대화 주제까지 [내부링크]

상견례는 결혼을 앞두고 양가가 만나 예를 갖추는 소중한 자리입니다. 이 영상에서는 상견례에서의 대화 주제, 인사부터 끝까지 어떻게 잘 진행할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 1. 첫 만남의 스몰톡 가장 중요한 것은 어색한 분위기를 피하고 부드럽게 시작하는 것입니다. 예비부부가 먼저 도착하여 상대 양가 부모님과 마주하면서 차가 밀리지 않았는지, 날씨가 좋은지 등에 대해 물어보는 것이 좋습니다. 교통, 날씨, 의상 등은 가볍게 대화하기 좋은 주제입니다. 2. 가족 소개와 부모님들의 특징 가족 소개는 상대방에게 우리 집 분위기를 소개하는 좋은 기회입니다. 각 가족 구성원의 성함, 연세, 직업, 가정 특징 등을 차례로 소개하며 자연스럽게 대화를 이끌어내세요. 이때, 각 부모님이 가지고 계신 특기나 특색을 강조..

발렌타인데이 선물 추천: 남자친구에게 딱 좋은 10만원부터 30만원대 추천 아이템 [내부링크]

발렌타인데이가 다가오면서, 사랑스러운 연인에게 선물을 고민하는 여러분을 위해 오늘은 남자친구에게 딱 좋은 발렌타인데이 선물 아이디어를 소개해드릴게요. 10만 원부터 30만 원대까지의 예산으로, 로맨틱한 감성과 실용성을 고려하여 선별한 아이템들을 살펴보세요. 반스 올드스쿨 - 헬스장용 운동화 헬스를 즐기는 남자친구를 위한 이벤트 선물로, 헬스장용 운동화를 고려해보세요. 반스 올드스쿨은 바닥이 평평하고 딱딱하여 프리웨이트 운동 시 무게중심 조절에 도움이 됩니다. 반스 올드스쿨 구매 바로가기 조말론 향수 - 입문자를 위한 향수 선택 남자친구가 향수에 입문하는 경우, 조말론 향수는 가벼운 느낌과 다양한 향으로 좋은 선택입니다. 블랙베리 앤 베이나, 우드세이지, C 솔트는 상쾌하고 섬세한 향으로 인기가 있습니다...

나도 혹시 번아웃?: 직장인 직무 스트레스 검사, 주요 원인 및 관리 방법 [내부링크]

안녕하세요 여러분! 혹시 영화 '잠깐만 회사 좀 관두고 올게'를 보신적 있으신가요? 해당 영화는 직장인의 이야기를 기반으로, 현대 사회에서 누구나 경험하는 번아웃 즉 직무 스트레스에 대해 이야기해보려고 합니다. 모두가 겪을 수 있는 직무 스트레스는 우리의 신체와 마음에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 이에 대한 이해와 함께 직무 스트레스를 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 잠깐만 회사 좀 관두고 올게 보러가기 1. 직무 스트레스의 주요 요인 상사, 동료, 부하 간 관계: 직무 스트레스의 첫 번째 요인으로 상사, 동료, 부하 간의 대인 관계 문제가 있습니다. 적절한 소통과 협력이 부족할 때 충돌이 발생하며 이는 스트레스의 원인이 됩니다. 고용 불안, 성차별, 감정 노동: 두 번째로는 고용 불..

정부 연장근로 근로기준법 행정해석: 주단위로 기준 변경 [내부링크]

근로시간에 대한 정부의 새로운 행정해석이 발표되면서, 노동계와 정부 간의 입장차가 크게 나타나고 있습니다. 이번 글에서는 정부의 근로시간 제도 변화와 이에 대한 노동계의 우려에 대해 살펴보겠습니다. 1. 연장 근로의 새로운 기준 과거에는 하루 8시간을 넘겨서 근로하는 것을 연장 근로로 삼아왔던 정부가, 이제는 일주일에 일한 시간을 합산하여 40시간을 넘는 경우를 연장 근로로 간주하겠다고 발표했습니다. 이로써 주 52시간을 초과하지 않는 선에서 근로시간을 판단하겠다는 것이 핵심적인 변경 사항입니다. 연장근로 한도 위반 기준 행정해석 변경 확인하기 2. 대법원 판결의 영향 이번 행정해석 변경은 지난달 대법원 판결에 따른 것으로, 주당 40시간을 기준으로 연장 근로 시간을 따지겠다는 판결이 현실에 적용되는 것..

애플의 비전 프로 출시: 애플비전프로, 비전프로 출시, 비전프로 가격, 애플 비전 프로 사전 구매 [내부링크]

애플의 혼합 현실 헤드셋인 비전 프로가 1월 19일 공식 출시를 하였으며, 사전 예약을 받고 있습니다. 이번 출시는 많은 기대 속에서 이뤄지며, 팀 쿡의 성명에 따르면 애플은 이를 통해 공간 컴퓨팅에 대한 혁신을 이룬 것으로 자부합니다. 그러나 높은 가격과 경쟁사들의 어려움 속에서 어떤 모습으로 시장에 나타날지에 대한 의문이 남아있습니다. 애플 비전프로 애플 스토어 구매 바로가기 1. 사용자 상호 작용의 새로운 지평을 열다 비전 프로의 주요 매력은 혁신적인 사용자 인터페이스에 있습니다. 팀 쿡은 이를 애플의 핵심 제품으로 위치하며, 애플 워치와 에어팟과 함께 애플의 라인업을 이끌어갈 제품으로 선언했습니다. 애플 비전프로 애플 스토어 구매 바로가기 2. 애플 비전프로 가격 그러나 초기 발표된 가격이 $3,..

'로스트 아크' 일본 서비스 종료: 일본 PC 게임 시장의 변화 [내부링크]

일본의 PC 게임 시장은 최근 몇 년 간 큰 변화를 겪었습니다. 특히, FPS 게임의 대중화와 함께 MMORPG 시장이 축소되어 가는 추세입니다. '로스트 아크'의 서비스 종료 결정은 이러한 내부적인 문제뿐만 아니라, 일본의 게임 시장의 현황을 반영하는 것으로 해석됩니다. 로스트아크 일본 서비스 종료 기사 바로가기 과거의 일본 PC 게임 시장 일본의 과거 PC 게임 시장은 JRPG와 같은 다양한 PC 패키지 게임들로 인해 큰 규모를 자랑했습니다. 그러나 콘솔 게임의 독점 타이틀과 함께 PC 게임의 중요성이 줄면서, 게이머들의 PC 게임 이탈 현상이 나타났습니다. PC 게임 유저들의 FPS 선호도와 영향 일본 PC 게임 유저들이 대부분 FPS 게임을 선호하는 현상은 그들의 플레이 양상에 큰 영향을 미치고 ..

삼성 갤럭시 S24 시리즈의 혁신, 세계 최초 AI 기능으로 스마트폰이 진화하다!: 사전예약 및 구매 AI 기능 [내부링크]

삼성 갤럭시 S24 시리즈의 최신 탑재 기술이 공개되었습니다. 이번에 소개되는 스마트폰은 세계 최초로 삼성이 자체 개발한 AI(Artificial Intelligence) 기능을 탑재하고 있어, 통화, 메시지, 검색, 사진 및 영상 편집 등 다양한 기능에서 혁신적인 사용자 경험을 제공합니다. 갤럭시 S24 사전구매 바로가기 1. AI 기능의 활용 - 세계 13개 언어 실시간 통역 기능 갤럭시 S24 시리즈는 13개 언어를 지원하는 AI 실시간 통역 기능을 자체적으로 탑재하고 있습니다. 이는 해외여행이나 국제 업무 소통 시에 사용자가 언어의 장벽 없이 자유롭게 소통할 수 있게 해주는 혁신적인 기능입니다. 비행기 내에서도 인터넷이 연결되지 않은 상황에서도 작동하여 편리성을 극대화하였습니다. 갤럭시 S24 사..

만성 우울증 이해와 대처방법: 증상에 대한 깊은 이해 [내부링크]

만성 우울증과 함께 살아가는 것은 도전적이고 소모적인 경험일 수 있습니다. 장기간 우울증과 싸운 개인들은 종종 자신의 성격이 상당한 변화를 겪었다는 것을 깨달을 것입니다. 이 글에서는 만성 우울증을 겪는 사람들의 일반적인 특성을 살펴보고, 그들이 겪는 감정적인 롤러코스터에 대해 알아보겠습니다. 우울증 진단 바로가기 1. 기본 감정의 변화 만성 우울증은 감정적인 풍경을 재구성하여 개인이 원래의 성격을 기억하기 어렵게 만들 수 있습니다. 계속된 슬픔의 흐름이 새로운 기준이 되며 이 낮은 지점에서의 어떤 변화도 일시적일 수 있어 계속된 감정적 투쟁의 무대를 마련합니다. 2. 미세한 스트레스에 대한 취약성 과거에는 감당할 수 있었던 미미한 스트레스 요인들조차도 이제는 심각한 우울 상태로 이어질 수 있습니다. 만..

Temu(태무, 테무) 쇼핑 추천템 7가지 [내부링크]

안녕하세요, 여러분! 오늘은 해외 직구 플랫폼 'Temu(태무, 테무'에서 구매한 다양하고 유용한 제품들을 소개해 드릴게요. Temu(태무, 테무)는 2023년 7월에 한국에 진출한 오픈 마켓으로, 의류, 가전제품, 아웃도어용품 등 다양한 분야의 상품을 저렴한 가격에 제공하며 무료 배송과 90일 무료 반품 정책을 제공하는 플랫폼입니다. 특히, Temu(태무, 테무) 신규 가입자분들은 아래의 버튼을 통해 다양한 할인을 받을 수 있으니 참고 부탁 드립니다. 자 유용한 상품을 하나씩 봐볼까요? 신규 가입자 할인 바로가기 1. 늘러붙지 않는 논스틱 프라이팬 먼저, 주방에서의 불편함을 해소해 줄 논스틱 프라이팬을 소개합니다. 열전도율이 우수한 고품질 알루미늄으로 만들어진 이 프라이팬은 들러붙지 않는 논스틱 코팅 ..

알리익스프레스 2024년 첫 초이스데이 세일! 1월 혜택 상품 소개 [내부링크]

알리익스프레스가 2024년을 환영하는 특별한 행사로 초이스 데이 세일을 개최했습니다. 매월 초에 이뤄지는 이 세일에서는 프로모션 코드 없이도 특정 상품에 대한 장바구니 자동 할인이 제공되며, 10달러 이상 구매 시 무료 배송 및 15일 이내 무료 반품 등의 혜택을 누릴 수 있습니다. 오늘은 이번 세일에서 주목해야 할 7가지의 혜택 상품을 소개하려고 합니다. 한번 같이 확인해 볼까요? 알리익스프레스 초이스 세일 바로가기 1. 540도 마그네틱 케이블 스마트폰 사용량이 많아질수록 무선 충전을 기다리는 시간이 불편한 일이죠. 이러한 불편함을 해소하기 위해 소개하는 540도 마그네틱 케이블은 단선과 내구성 문제를 해결합니다. 헤드 부분이 마그네틱으로 탈착 되어 사용되어 단선 문제를 해결하였으며, 직조된 케이블은..

부정적인 생각에서 긍정적인 전환을 위한 5가지 전략 [내부링크]

마음의 건강은 우리 삶의 품질을 크게 좌우합니다. 때로는 부정적인 생각이 우리의 사고와 행동을 통제하는데 큰 영향을 미치는 것을 경험할 수 있습니다. 이 글에서는 부정적인 생각에서 긍정적인 전환을 이루기 위한 몇 가지 전략에 대해 살펴보겠습니다. 우리는 모두 긍정적인 변화를 이끌어내기 위한 노력을 통해 더 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있습니다. 1. 상황을 긍정적으로 해석하기 부정적인 사고에서 벗어나기 위해서는 우리가 마주하는 상황을 긍정적으로 해석하는 것이 중요합니다. 실패나 어려움이 닥쳤을 때 그것을 배움의 기회로 인식하고, 긍정적인 면을 찾아내는 것이 도움이 됩니다. 이러한 관점에서 상황을 다시 평가하고 긍정적인 측면을 발견할 수 있습니다. 2. 실패와 실수를 즐거운 경험으로 바꾸기 실패와 실수..

기초대사량 높이는 방법: 나이와 살 찌는 이유에 대한 오해와 해결책 [내부링크]

많은 사람들이 나이가 들면서 살이 찌는 것은 기초대사량이 낮아져서라고 생각합니다. 그러나 최신 연구 결과에 따르면 이러한 상식은 잘못됐을 가능성이 높습니다. 이 글에서는 나이와 기초대사량, 총 에너지 소비에 관한 흔히 알려진 오해를 바로잡고, 나이가 들더라도 기초대사량을 높일 수 있는 해결책을 살펴보겠습니다. 나이와 기초대사량 관련 오해 많은 사람들이 나이가 들면 기초대사량이 감소하여 살이 찌는 것으로 알고 있었습니다. 그러나 최근 연구 결과에 따르면, 나이에 따른 기초대사량 변화는 20대 후반부터 60세까지 거의 일정한 것으로 나타났습니다. 이는 나이가 들더라도 총 에너지 소비량은 일정하게 유지되며, 기초대사량으로 인한 살 찌는 것은 잘못된 상식임을 보여줍니다. 기초대사량 높이는 방법 기초대사량을 높이..

인간의 선택과 불안: 결정과 행복에 관한 심리학적 고찰 [내부링크]

인간이 무엇을 좋아하고, 무엇을 싫어하는지 이해하는 것은 우리의 선택과 행동을 깊이 이해하는 데 중요합니다. 특히, 우리가 가장 싫어하는 것은 무엇일까요? 이것을 알아보면서 인간이 어떤 기준과 판단으로 선택을 하는지, 그리고 왜 그것이 그렇게 중요한지에 대해 살펴보겠습니다. 불안: 인간이 가장 싫어하는 감정 불안은 인간이 경험하는 가장 불편하고 싫은 감정 중 하나입니다. 이것은 우리가 예상되는 불확실성이나 위험으로부터 생기는 내부적인 불안정한 감정으로, 때로는 우리가 제어할 수 없는 것으로 느껴집니다. 불안은 우리의 마음을 괴롭히고 몸과 정신의 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 불안은 우리의 사고를 뒤엎고 불안한 사건이나 가능성에 초점을 맞추게 만들어, 심리적인 스트레스를 초래할 수 있습니다. 이는 우리의..

대화의 기술: 효과적인 커뮤니케이션 비결 [내부링크]

대화는 우리 사회에서 핵심적인 소통 수단입니다. 업무에서부터 일상생활까지, 대화 기술은 상호 관계를 형성하고 유지하는 데 필수적입니다. 많은 연구 결과에 따르면, 대화 기술은 업무에서 95.6%의 중요한 역할을 한다고 응답한 사람들이 있을 만큼 중요한 요소로 꼽힙니다. 또한, 연인 사이에서 발생하는 갈등이나 불화는 대화 방식에 따라 상당한 영향을 받을 수 있습니다. 부정적 대화법의 특징 한국 사회에서는 부정적인 대화법이 불쾌함을 유발하고 심지어 갈등을 빚을 수 있는데, 이에는 몇 가지 특징이 있습니다. 상대방 탓을 하는 말: "너 때문에 내가 못 살아." 이러한 부정적 발언은 상대방을 비난하고 신뢰를 떨어뜨리며, 갈등을 조장할 수 있습니다. 배신의 일반화: "사람은 믿을 수가 없어." 이런 식의 말은 일..

한국인을 위한 효과적인 설득의 심리학: 유용한 팁과 7가지 전략 [내부링크]

한국에서는 설득이 중요한 요소로 자리 잡고 있습니다. 그러나 설득은 단순히 토론에만 관련된 것이 아닙니다. 우리는 일상에서도 상대방을 설득하고 설득당하기도 합니다. 이러한 맥락에서 설득은 생존에 필수적인 기술이 됩니다. 이제 한국인을 위한 설득의 심리학과 유용한 팁에 대해 알아보겠습니다. 1. 설득의 타이밍: 오전에 효과적 오전은 체력과 정신력이 최고조인 시간대입니다. 설득을 위한 미팅이나 중요한 대화는 체력적으로 좋은 상태인 오전에 진행하는 것이 유리합니다. 예를 들어, 연구에 따르면 오전 9시부터 10시와 오후 1시부터 2시에 진행된 가석방 심사가 성공률이 더 높았습니다. 따라서 상대방의 체력 상태를 고려하여 설득의 타이밍을 선택하는 것이 중요합니다. 2. 온도의 중요성: 설득에도 영향 온도는 우리의..

tvn 내 남편과 결혼해줘 웹툰 원작 드라마 줄거리 결말 다시 보기 정보 [내부링크]

tvn 드라마 내 남편과 결혼해줘가 방영을 시작했는데요. 웹툰 원작 드라마인 내 남편과 결혼해줘는 강지원의 죽음을 앞둔 그녀가 기적같이 10년 전으로 돌아가며 미래를 바꾸기 위한 노력의 스토리입니다. 이 드라마는 웹소설이 인기화되어 웹툰에서 드라마화가 되었는데요 오늘은 웹툰 기준 요약으로 알려드릴까 합니다. 함께 웹툰과 드라마가 어떻게 전개가 달라질지도 기대해보시면 좋을 것 같습니다. 내 남편과 결혼해줘 웹소설 보러가기 박민한의 배신과 충격적인 진실 지원은 집앞에 익숙한 구두와 함께 집안을 들어섰고 둘의 대화를 듣게되었습니다. 하지만 그의 배신은 더 큰 충격을 안겨줬습니다. 강지원이 죽음을 맞이할 것을 알고, 사망보험을 가입했다는 사실은 그만큼의 악랄한 계획과 함께 이 보험 가입 이면에는 더 깊은 비밀이..

알리익스프레스와 Temu(태무, 테무)의 상장세 비교: Temu(태무, 테무) 쇼핑의 폭팔적인 성장 [내부링크]

지난 몇 년간 중국 직구 어플인 알리익스프레스와 최근에 2023년 7월에 등장한 Temu(태무, 테무)의 폭발적인 성장이 주목을 받고 있습니다. 이들의 성장세는 한국 이커머스 시장에 미칠 영향과 전략적 요소들을 이해하는 데 중요한 역할을 합니다. 알리익스프레스와 Temu(태무, 테무)의 특징 이 두 어플은 중국 직구 시장에서 독보적인 위치를 차지하고 있습니다. 빠른 배송, 편리한 반품 및 교환 정책, 그리고 뛰어난 가성비 등이 소비자들에게 큰 매력을 끼치고 있습니다. 이제는 중국 직구에 대한 예전의 거부감이 사라지면서 이들 어플의 성장세가 더욱 가속화되고 있습니다. 테무(temu) 쇼핑몰 사기 논란 보기 알리익스프레스와 Temu(태무, 테무): 그들의 성장 비결 알리익스프레스와 테무(temu)가 이처럼 ..

메이플 스토리 확률 조작 법 최고액 116억 과징금 넥슨 코리아 전자상거래법 [내부링크]

최근에 넥슨 코리아가 운영하는 게임 '메이플 스토리'에서 확률형 아이템의 확률을 조작했다는 사실이 공정위의 조사 결과로 드러났습니다. 이로 인해 116억 원의 과징금을 부과받은 넥슨 코리아는 기능 출연 확률을 출시 당시보다 낮추고 이용자들에게 이를 알리지 않았습니다. 이번 사례는 온라인 게임 산업과 소비자에게 미치는 영향에 대해 큰 관심을 불러일으키고 있습니다. 메이플 스토리의 확률 조작 사건 메이플 스토리는 캐릭터 장비 강화를 위해 중요한 아이템인 큐브를 이용하는데, 이 큐브는 확률형 아이템으로, 각종 능력치를 상승시키는 중요한 도구입니다. 그러나 이 큐브의 확률이 조작되어 있었고, 넥슨은 이를 고지하지 않았습니다. 이용자들은 확률이 변조된 채 게임을 플레이했으며, 이에 대한 소비자들의 불만이 커지고 ..

2024년 새로운 정책과 변화 9가지 총 정리: 최저임금 인상 증여세 면제 부모급여 인상 동물병원 진료비 공개 토익 기간 연장 [내부링크]

새해가 밝았으며, 정부 정책에서도 새로운 변화들이 이뤄지고 있습니다. 2024년에는 최저임금 인상부터 사회복지 제도까지 다양한 분야에서 변화가 예고되고 있습니다. 이번 글에서는 이러한 새로운 제도와 변화들에 대해 알아보겠습니다. 1. 최저임금 인상 올해 최저임금은 2.5% 상승하여 시간당 9,860원으로 결정되었습니다. 이로 인해 주 40시간 기준으로 월급이 206만 740원으로 조정됩니다. 또한 군인들의 월급도 기본적인 최저임금 인상에 더해 정부 보조금 추가로 상승됩니다. 최저임금 확인하기 2. 결혼 시 증여세 면제 혼인신고나 출산 2년 내에 부모나 조부모로부터 1억 원의 증여를 받을 경우, 최대 1억 5,000만 원까지 세금 없이 증여가 가능하도록 공제가 확대됩니다. 3. 부모급여 인상 0~1세 아이..

아이패드 미니 6의 다양한 활용 방법 10가지 [내부링크]

아이패드 미니 6는 출시 당시 홈 버튼이 사라지고 디스플레이가 커져 환영받은 제품 중 하나입니다. 그러나 사용자들 중 일부는 이 기기를 사용함에 있어 다소 어려움을 느낄 수 있습니다. 오늘은 아이패드 미니 6의 활용 방법과 저의 경험을 통해 이 기기를 어떻게 활용하는지에 대해 알아보겠습니다. 휴대성을 최대한 활용하기 아이패드 미니 6의 핵심은 그 휴대성에 있습니다. 작고 가벼운 무게로 언제 어디서든 편리하게 사용할 수 있습니다. 외출 시, 커피 샵에서, 회사에서, 대중교통에서도 부담 없이 사용할 수 있어요. 특히 작은 폰과 함께 사용하는 경우, 아이폰보다 더 풍부한 경험을 제공합니다. 유튜브나 영상 콘텐츠를 즐기는 등의 활동에 적합합니다. 아이패드 미니 6 구매하기 플스 게임 플레이를 통한 재미 증대 아..

자기애성 성격구조: 내면의 불안과 외면의 완벽주의 [내부링크]

우리는 종종 자아에 대해 이해하고 풀어나가는 과정에서 서로 다른 성격 구조를 발견합니다. 이 중 자기애성 성격구조는 자신의 중요성과 완벽주의적 태도를 특징으로 하는데, 이것이 어떤 의미를 가지며 어떻게 우리의 삶에 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 자기애성 성격구조란 자기애성 성격구조는 일정 기간 동안 계속되는 특징으로, 외면에서는 자기에 대한 집착과 외적 가치에 대한 강한 관심을 나타냅니다. 이들은 타인의 인정과 사랑을 필요로 하면서도 외부에서는 자신의 능력과 가치를 강조합니다. 그러나 내면에서는 외면의 이미지와는 달리 불안과 무력감을 경험합니다. 이들은 완벽한 모습을 유지하려 노력하지만 내면의 부족함과 불안을 가리기 위한 노력을 동시에 경험합니다. 이것은 자기애성 성격구조의 복잡한 이중성을 보여줍니다:..

폭식 후 살 찌지 않는 방법: 폭식 후 관리 및 폭식 후에 살 빼는 법 [내부링크]

폭식은 우리의 일상에서 종종 발생하는데, 많이 먹은 후 살이 찌는 것은 많은 이들이 겪는 문제입니다. 그러나 이를 효과적으로 관리하고 조절할 수 있는 방법들이 있습니다. 이 글에서는 폭식 후 살찌지 않는 방법과 이를 위한 식습관과 운동의 중요성에 대해 알아보겠습니다. 폭식 후 살이 찌는 메커니즘 음식 섭취 후 지방으로의 전환 음식을 먹은 후에는 우선 에너지로 사용될 글리코겐으로 저장됩니다. 글리코겐이 사용되지 않으면 1~2주 후 지방으로 변환됩니다 식사 시간과 지방 전환 속도 아침 식사 후 지방으로의 변환은 1~2주가 걸리지만, 저녁 식사 후에는 4시간 만에 지방으로 전환될 수 있습니다. 늦은 식사는 다음 날 식욕 조절을 어렵게 만들 수 있으며, 이는 살이 찌는 데 영향을 줄 수 있습니다. 폭식 후 관리..

저강도 운동 방법: 체력 향상과 다이어트에 도움되는 비법 [내부링크]

새해에 건강과 다이어트 계획으로 슬림한 몸매를 원하는 분들이 있을 텐데요 저 역시도 새해에 다이어트가 목표입니다. 그런데 여러분 저강도 유산소 운동이 매우 유용하다는 사실을 알고 계셨나요? 이 글에서는 자전거를 탈 때 저강도 운동이 왜 좋은지, 그리고 운동 효과에 대해 알려드리겠습니다. 저강도 운동과 심박수 미국의 메피톤 박사에 따르면, 최대 유산소 심박수는 간단한 공식으로 계산할 수 있습니다. 나이를 180에서 빼면 최대 심박수를 알 수 있습니다. 예를 들어, 나이 30인 경우 최대 심박수는 150이 됩니다. 이 수치에 맞추어 운동하면 효과적인 유산소 운동을 할 수 있습니다. 이런 강도는 부담스럽지 않으면서도 심박수가 낮은 수치는 아닙니다. 만약 심박수를 측정할 수 없다면, 대략적인 강도는 옆 사람과의..

고강도 인터벌 트레이닝(HIIT): 20분 운동으로 40분 이상의 효과를 누리는 쉬운 비결 다이어트 정체기 끝내기 [내부링크]

새해맞이 운동 목표를 세우신 분들이 많으실 겁니다. 저 역시도 그런데요. 하지만, 운동 시간을 제한적으로 가지고 있는 경우 짧은 시간에도 효율적인 운동을 원하는 분들 또는 다이어트 정체기를 맞으신 분들은 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)은 빠른 해결책일 수 있습니다. 이 글에서는 HIIT가 무엇인지, 20분의 운동으로 어떻게 40분 이상의 효과를 볼 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. HIIT의 개요 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)은 고강도와 저강도 운동을 번갈아 가며 진행하는 운동 방식입니다. 이는 뛰어난 지방 연소, 혈당 조절, 신진대사 개선 등의 효과를 가져옵니다. 연구 결과 2008년 실험에서 HIIT를 15주 동안 실시한 여성 그룹은 20분씩 3회 운동한 결과, 공복 혈당과 이성 4 레벨이 31..

자존감이 높은 사람들의 7가지 특징: 자존감 높이는 방법 자존감 높이는 행동 자존감 높이기 [내부링크]

자존감은 우리의 삶과 인간관계에 큰 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 이번 글에서는 자존감이 높은 사람들의 특징과 그들이 가진 생각, 행동에 대해 알아보고, 이를 통해 우리 자신의 자존감을 높이는 데 도움이 될 수 있는 지점들을 살펴보겠습니다. 예의와 친절 자존감이 높은 사람들은 일반적으로 예의 바르고 친절한 행동을 보입니다. 그들은 자신에 대한 확고한 신념과 자신감을 가지고 있어서 다른 사람들에게 친절하고 배려심 있는 모습을 보이는 경향이 있습니다. 특히, 사회적으로 약한 이들에게 더욱 친절하게 대하는 경우가 많습니다. 이는 자신의 능력과 위치에 비해 다른 사람들을 배려하고 더 나은 방향으로 인도하기 위함입니다. 자존감이 높은 사람들은 자신을 존중하고 인정함으로써, 다른 사람들도 마찬가지로 존중받고자 ..

조심스러운 마음을 가진 사람들의 특징과 대처 방법 걱정과 불안감 [내부링크]

마음의 불안을 항상 안고 사는 사람들은 주변 환경과의 상호작용에서 일상적으로 어려움을 겪곤 합니다. 이들은 자신의 마음과 상당한 싸움을 벌이며, 이 불안감에 대처하기 위해 다양한 노력을 기울이곤 합니다. 이 글에서는 불안을 겪는 사람들의 특징과 이를 극복하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 눈치보기와 부모의 압박감 심리적 불안감이 큰 사람들은 부모의 기대나 압박에 민감하게 반응하는 경향이 있습니다. 가정환경에서 높은 기대치나 압박이 불안을 가중시킬 수 있습니다. 이는 부모의 성격과 상황에 따라 다르지만, 이들은 자신의 능력에 대한 불안으로 인해 항상 눈치를 보기도 합니다. 시작 전 걱정과 두려움 일을 시작하기 전에 심리적 불안으로 인해 과도한 걱정과 두려움을 느끼는 특징을 보입니다. 미래에 대한 불안..

타인의 거칠고 폭력적인 말에 상처받지 않는 6가지 방법 [내부링크]

타인의 거칠거나 폭력적인 말을 들었을 때 우리의 감정은 자주 상처를 받게 됩니다. 이러한 상황에서 우리 자신을 보호하고 강하게 유지하는 방법을 알아봅시다. 이 글에서는 타인의 말에 상처받지 않는 7가지 방법에 대해 살펴보겠습니다. 자기 존중을 강화하기 자기 존중은 타인의 말에 상처받지 않는 것이 중요합니다. 먼저, 자기 수용과 이해가 중요합니다. 완벽하지 않아도 되고, 실수를 받아들이며 자신을 이해하는 것이 필요합니다. 또한, 긍정적인 자기 대화를 유지하고 자신의 강점과 능력에 집중해야 합니다. 실수와 실패를 성장의 기회로 바라보며, 건강한 경계를 설정하고 자기 관리를 통해 자신을 존중하는 방법을 찾으세요. 이는 건강한 정신과 긍정적인 삶을 이끌어낼 수 있는 중요한 기술입니다. 감정을 관찰하기 감정을 관..

매사에 감사하는 방법 3가지: 삶 속에서 감사의 태도 효과 [내부링크]

매사에 감사하는 것은 삶을 더욱 풍요롭고 만족스럽게 만들어주는 중요한 자세입니다. 우리는 종종 일상의 소중한 순간들을 간과하고 놓치는 경우가 많습니다. 이 글에서는 감사의 중요성과 매사에 감사하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 감사의 의미 감사는 우리가 가진 것에 대한 인식과 평가입니다. 우리는 종종 우리 주변의 선물들을 간과하거나 당연시하기 쉽습니다. 하지만 감사의 태도를 갖추면 우리는 주변에서 받는 모든 것들에 대해 더욱 가치를 느끼고, 더 나은 시선으로 바라볼 수 있습니다. 2. 매사에 감사하는 방법 일상의 작은 것들에 감사: 아침 햇살, 감동적인 음악, 친구의 지지 등 일상에서 놓치기 쉬운 작은 것들에 감사하는 습관을 키우는 것이 중요합니다. 일기 작성: 매일 또는 주간별로 감사 일기를 작성하..

노량: 죽음의 바다 보기 전 알면 좋은 역사 이야기 정유재란 노량해전 [내부링크]

영화 '노량:죽음의 바다'는 김한민 감독이 이끌고 제작한 3부작 작품으로, 이순신의 용맹함과 전략적 능력을 통해 조선의 역사를 새롭게 엿볼 수 있는 작품입니다. 이 영화는 이순신 트릴로지의 마지막을 장식하는 작품으로, 과거의 영화에서 축적된 노하우를 총망라하여 만들어졌으며, 이순신에 대한 감사와 헌사를 담고 있습니다. 노량 해전은 이순신 장군의 용맹과 지도력을 확인할 수 있는 중대한 전투로, 일본의 침략을 막는 중요한 전환점으로 기록되어 있는데요, 이는 정유재란의 끝을 의미합니다. 이번 포스팅에서는 노량해전에 대해 작성해 보겠습니다. 노량: 죽음의 바다 보러 가기 일본과 명나라의 협상 결렬 후 정유재란의 시작 16세기 후반, 일본은 명나라와의 협상이 결렬되면서 침공 계획을 진행했습니다. 그 이유는 일본이..

4개의 통장으로 가장 쉬운 목돈만들기: 돈관리 잘하기 통장 관리 기술 통장쪼개기 방법 목돈 굴리는 방법 [내부링크]

누구나 힘들게 번 작고 소중한 나의 월급을 잘 관리하고 싶고 그 돈이 목돈이 되었으면 하는 소망이 있을 것입니다. 저 역시도 돈관리에 관심이 많은 편인데요. 제가 지금까지도 실천하는 방법이 있다면, 대학생 때 우연히 읽게 된 '4개의 통장'이라는 책을 읽고 돈을 관리하는 방법이었습니다. 4개의 통장??? 왜 하필 4개의 통장일까? 의문이 생기 실 텐데요. 그리고 그걸로 어떤 방식으로 관리를 하여야 할지 많은 궁금증이 생기실 겁니다. 그래서 이번 포스팅은 저만의 4개의 통장 노하우를 소개해볼까 합니다. 4개의 통장 정의 '4개의 통장'이라는 책에서 알려준 방식은 아래와 같습니다. 급여통장: 내가 받는 월급, CMA 같이 이율이 높은 통장을 추천 소비통장: 용돈, 관리비와 같은 생활비 통장 예비통장: 꼭 필..

2024년 새해의 시작과 소망: 희망과 성취를 향한 여정 [내부링크]

2024년 새해를 맞이하게 되었습니다. 새해가 다가오면 우리는 새로운 시작과 함께 새로운 소망을 품게 됩니다. 새로운 해는 우리에게 기대와 함께 새로운 기회와 도전의 문을 열어줍니다. 이 글에서는 새해의 시작을 맞아 우리가 품는 소망과 이를 이루기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 소망의 의미 새해 소망은 우리가 달성하고자 하는 목표와 바람입니다. 이는 우리가 더 나은 삶을 위해 희망하는 것이며, 우리가 바라는 변화와 성취의 방향을 가리킵니다. 소망은 우리가 현재의 상황에서 벗어나 더 나은 미래를 찾고자 하는 열망의 표현입니다. 2. 새해 소망 설정하기 새해 소망을 설정할 때는 명확하고 현실적인 목표를 세우는 것이 중요합니다. 목표를 구체적으로 설정하고 달성 가능한 단계로 나누어 계획을 세우는 것이..

하늘의 별이 마음의 별이 되어: 꿈과 희망의 의미 7가지 [내부링크]

하늘의 별은 우리에게 끝없는 꿈과 희망의 상징입니다. 우리는 종종 별들을 바라보며 자신의 마음과 연결시키곤 합니다. 이 글에서는 하늘의 별이 우리의 마음과 어떻게 연결되며, 그것이 우리 삶에 미치는 영향에 대해 알아보겠습니다. 1. 별들과의 연결 하늘의 별들은 우리의 마음에 감정적인 연결고리를 제공합니다. 밤하늘에 떠 있는 별들은 우리에게 희망과 꿈을 전달하는데, 이는 우리가 어떤 어려움이나 고통 속에서도 희망을 잃지 말아야 한다는 메시지를 담고 있습니다. 별들은 우리가 가진 꿈을 상징하고, 우리의 마음속에서 희망의 빛을 일으킵니다. 2. 별들의 의미 별들은 우리에게 여러 가지 의미를 전달합니다. 그것은 우리의 목표와 열망, 우리가 가진 꿈의 상징입니다. 또한 별들은 우리가 직면하는 어려움을 극복하고자 ..

2024년 손 없는 날 월별 정리: 이사 결혼하기 좋은 날 알아보기 [내부링크]

이삿날이나 결혼날짜를 선택할 때 손 없는 날을 많이 찾아보시는 분들 계시는데요. 이번 포스팅에서는 2024년 손 없는 날은 언제인지 확인이 필요한 분들을 위해 2024년 손 없는 날 월별로 정리해 보았습니다, 같이 확인해 보시죠!!! 손 없는 날이란? 현재 본인이 거주하고 있는 곳을 기준으로 두고 있어요. 움직이고자 하는 방향에 대해 귀신 활동하고 있는 손 있는 방향을 제외한 날이나. 동. 서. 남. 북 어느 방향에서도 귀신이 활동하지 않는 대신 휴식을 취하는 음력으로 끝수와 9와 0이 되는 날이라고 합니다. 우리나라 전통 민속신앙이겠죠! 손 없는 날= 귀신 없는 날 손 없는 날을 확인하는 이유 손 없는 날을 확인하는 이유는 대게 귀신이 활동하지 않을 때 이사나 결혼 계획을 잡는 경우가 많이 ..

자신의 가치를 알았으면: 자기 인정과 자아실현의 중요성 7가지 [내부링크]

우리는 종종 자기 가치를 인식하는 것이 중요하다고 들어왔을 것입니다. 그러나 자기 인정과 자아실현은 우리가 일상에서 쉽게 무시하는 중요한 부분입니다. 이 글에서는 자기 가치를 깨닫는 것이 왜 중요한지, 그리고 그것을 어떻게 실현할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 1. 자기 인정의 중요성 자기 인정은 우리가 누구인지를 이해하고 우리 자신을 인정하는 것입니다. 이것은 우리가 가진 장점과 단점을 받아들이고 우리 자신을 솔직하게 평가하는 것입니다. 자기 인정은 자기 안에 존재하는 것을 인정하고 이해하는 것으로, 우리가 성장하고 변화하는 데에 중요한 출발점입니다. 2. 자아실현을 향한 여정 자아실현은 우리의 가능성을 최대한으로 발휘하는 것입니다. 이는 우리의 열망, 목표 및 능력을 탐구하고 그것을 실현하는 과정..

너를 안아도 될까? 브래드 앤더슨: 아이에게 읽어주면 좋은 시 [내부링크]

너를 안아도 될까? - 브래드 앤더슨 너를 안아도 될까? 네가 다 자라기 전에 한 번 더 그리고 너를 사랑한다고 말해도 될까? 네가 언제나 알 수 있게 너의 신발끈을 한 번 더 내가 묶게 해 줘 언젠가는 너 스스로 묶겠지 그리고 네가 이 시기를 회상할 때 내가 보여 준 사랑을 떠올리기를 네가 옷 입는 걸 도와줘도 될까? 내가 너의 고기를 잘라 줘도 될까? 네가 탄 수레를 끌어도 될까? 내가 선물을 골라 줘도 될까? 어느 날, 네가 나를 보살필 수도 있겠지 그러니까 지금은 내가 널 보살피게 해 줘 나는 네가 하는 모든 작은 일들의 일부가 되고 싶어. 오늘 밤 내가 너의 머리를 감겨 줘도 될까? 욕조에 장난감을 넣어도 될까? 너의 작은 열 개 발가락을 세는 걸 도와줘도 될까? 너에게 수학을 가르쳐 주기 전에..

피프티피프티: 전속계약 분쟁 전 멤버 부모 더 기버스 대표 안성일 등 130억 배상 [내부링크]

한창 세계적 돌풍을 일으키며 중소 기획사의 기적으로 불리던 피프티피프티가 전속계약 분쟁으로 어려움을 겪고 있습니다. 그룹의 멤버 세 명과 소속사 트랙부터 100억 원대 손해배상 청구 소송이 진행 중입니다. 이 소송은 전멤버들과 이들의 부모, 그리고 외주 용역사인 더 기버스 대표 안성일에 대한 것으로, 전속계약 위반과 손해배상을 주장하고 있습니다. 특히, 정산자료 제공 의무 등을 이유로 멤버 명은 소속사 어트랙트 상대로 전속계약 해지 가처분 신청을 했으나 기각되고, 멤버 한 명은 소속사로 복귀했고 나머지 세 명에게 해지 통보를 진행했습니다. 아래에서 한번 자세하게 알아보겠습니다. 미국 빌보드 순위 등 피프티피프티의 성과 피프티피프티는 해외에서 큰 인기를 얻으며 중소 기획사로서의 성공을 이루었습니다. 하지만..

팀홀튼(Tim Hortons) 커피 문화의 변화: 한국에서의 가격 차이와 프리미엄 전략 [내부링크]

최근 한국에 상륙한 캐나다 커피 브랜드, 팀홀튼(Tim Hortons)의 인기는 예상을 뛰어넘었습니다. 그러나 현지와는 달리 가격적으로 큰 차이를 보이며 논란의 중심이 되었습니다. 이에 대한 반응과 한국 커피 시장의 특성을 살펴보며, 가격 변동의 이유와 소비자들의 반응을 알아봅니다. 팀홀튼(Tim Hortons)이란? 팀홀튼은 1964년 캐나다에서 설립된 커피 체인점으로, 캐나다 커피 문화의 중요한 부분을 차지하고 있습니다. 팀 홀튼은 샌드위치, 베이글, 도넛과 같은 간편한 음식과 함께 고품질의 커피를 제공하는 것으로 유명합니다. 특히, 브랜드의 이름은 전직 하키 선수이자 창립자인 팀 호튼(Tim Horton)의 이름을 따와 지어졌습니다. 팀홀튼 매장 조회하기 메뉴와 인기 제품 팀홀튼은 다양한 종류의 커..

하루에 얼마나 많은 일이 일어나는가 - 파블로 네루다 [내부링크]

하루가 지나면 우리는 만날 것이다. 그러나 하루 만에 많은 일이 일어난다. 거리에서는 포도를 팔고 토마토는 껍질이 변한다. 그리고 당신이 좋아하던 소녀는 다시는 사무실로 돌아오지 않는다. 아무 예고 없이 우편배달부가 바뀐다. 이제 편지들은 더 이상 전과 같지 않다. 황금빛 잎사귀 몇 개로 나무는 다른 나무가 된다. 이 나무는 더 풍성해졌다. 오래된 껍질을 지닌 대지가 그토록 많이 변하리라고 누가 우리에게 말해 주었는가? 어제보다 더 많은 화산이 생겨나고 하늘은 새로 생겨난 구름들을 가지고 있으며 강물은 다른 방향으로 흐른다. 또 얼마나 많은 것들이 세워지는가! 나는 지금까지 수백 개의 도로와 건물들, 그리고 배나 바이올린 모양의 섬세하고 가느다란 다리들의 준공식에 참석했었다. 그러므로 내가 당신을 만나 ..

[python] 파이썬 기초 문법 실습해보기 [내부링크]

지난 글에서 파이썬을 설치를 진행해 보았습니다. 이번에는 설치한 파이썬을 이용 기초 문법을 실습해 보겠습니다. 만약 아직 설치가 되지 않으신 분들은 아래 글을 통해 설치를 먼저 진행해 주시길 바랍니다. [python] 홈브루(Homebrew) 이용 맥(Mac)에서 파이썬 설치 방법 터미널 열기 맥(Mac)에서는 다음 두 가지 방법으로 터미널을 실행할 수 있습니다: 1. Launchpad(런치패드) 사용 Launchpad을 열고 "기타" 또는 "유틸리티" 폴더를 찾습니다. 여기에서 "터미널" 또는 "Terminal" 아이콘을 찾고 클릭하여 실행합니다. 2. Spotlight(스포트라이트) 검색 사용 키보드에서 Command() + Space를 동시에 눌러 Spotlight을 엽니다. "터미널" 또는 "T..

린제이 프리미엄 티트리 모델링팩 제품 후기: 사용 후 효과 장점 [내부링크]

안녕하세요 여러분! Sonia입니다. 오늘은 저의 최근 구매한 제품인 린제이 프리미엄 티트리 모델링팩 1kg에 대해 소개해드릴게요. 이 제품을 구매하기 전에는 여러 가지 피부 문제로 고민이 많았는데, 이번에 사용해 보면서 그 고민들이 얼마나 해소되는지 기대가 되더라고요. 모델링팩 사러 가기 린제이 프리미엄 티트리 모델링팩 1kg 첫인상 먼저, 린제이 프리미엄 티트리 모델링팩 1kg를 받고 처음 열어본 순간의 첫인상을 말씀드릴게요. 포장도 깔끔하고 제품의 크기가 상당히 커서 사용량도 오래 사용할 수 있을 것 같아서 기분이 좋았어요. 제형도 부들부들하게 나와서 사용하기가 편하면서도 부드러운 느낌이 들었어요. 모델링팩 사러 가기 린제이 프리미엄 티트리 모델링팩 1kg 사용 후 효과 제품을 사용한 후에는 어떤 ..

너는 이미 답을 알고 있어: 내면의 지혜를 찾는 과정 [내부링크]

우리는 종종 어려운 문제를 마주할 때 내면에 답이 있다는 사실을 잊곤 합니다. "너는 이미 답을 알고 있어"는 내면의 지혜를 믿고 그 안에 답을 찾을 수 있다는 메시지를 전합니다. 이 글에서는 내면의 지혜를 찾는 과정과 그 중요성에 대해 살펴보겠습니다. 1. 내면의 조용한 명상 내면에 답을 찾기 위해서는 때로는 조용한 공간과 시간이 필요합니다. 명상과 같은 내적 평화를 찾으면서 자신과 대화하고, 내면의 목소리를 듣는 것이 중요합니다. 내면의 조용함 속에서 답을 발견할 수 있습니다. 2. 경험에서 배우기 우리는 삶을 통해 많은 것을 경험합니다. 이러한 경험은 우리에게 교훈을 줄 수 있습니다. 과거의 경험들을 돌아보고 그 속에 내포된 지혜를 찾아보면, 답을 찾을 수 있는 경우가 많습니다. 3. 자기 인식과 ..

2024년 갑진년 새해 인사말 7가지 방법: 특별한 신년 인사말 메시지 가족, 지인, 친구에게 보내는 신년인사말 예시 [내부링크]

벌써 2023년 한 해가 얼마 남지 않았는데요 2024년 새해가 다가오면서 우리는 특별한 메시지를 전달하고 싶어 합니다. 그러나 때로는 보편적이고 상투적인 메시지보다는 더 감동적이고 인상적인 메시지가 필요할 때가 있습니다. 이 블로그 글에서는 2024년을 위한 특별하고 참신한 새해 메시지 아이디어 7가지를 제시하고자 합니다. 함께 이 아이디어들을 활용하여 특별한 메시지를 전해 보세요. 1. "땡크, 프레이즈, 이모션 - 새해 메시지를 특별하게 전하는 비결" 새해에는 상상력을 발휘하여 특별한 메시지를 전달하고 싶지만, 어떻게 해야 할지 고민이신가요? "탱크(감사)", "프레이즈(칭찬)", "이모션(감정)"을 키워드로 활용하여 새해 메시지를 조합해 보세요. 이 세 가지 요소를 믹스해서 새해 인생 말을 만들어..

의사소통 잘하는 9가지 방법: 표현 의사소통 원활 상황 고려 [내부링크]

의사소통은 우리가 회사 혹은 학교 같은 사회생활에서 뿐만 아니라 가족들과 친구들과 수많은 소통을 나누는데 중요한 부분입니다. 의사소통을 잘하고 싶다고 생각하시는 분들이 많은데요 하지만 의사소통을 잘하는 것은 생각보다 쉽지 않습니다. 이를 위해 제가 준비한 9가지 의사소통 원칙을 함께 살펴보겠습니다. 1. 간결한 표현 의사소통할 때 주절거리지 않고 간결하게 말하는 것이 중요합니다. 너무 긴 이야기로 상대방에게 혼란을 줄 수 있으니 주제를 명확히 하고 간결하게 전달해야 합니다. 예를 들어, 어제 집에 가다가 이상한 사물을 봤어라고 이야기하는 대신, 어제 집에 가다가 이상한 것을 발견했어라고 명확하게 전달할 수 있습니다. 주제를 명확히 하고 중요한 내용을 간결하게 전달하는 것이 중요합니다. 이는 대화나 메시지..

공감에 대한 깊은 이해: 상대방을 알아가는 공감의 중요성 공감의 본질 공감하는 방법 [내부링크]

많은 상황에서 대인 관계, 양육, 상담 등에서 공감의 중요성이 강조되고 있습니다. 공감은 단순히 상대방의 감정이나 상황에 공감하는 것 이상의 의미를 담고 있습니다. 그것은 상대방의 세계에 머무르며, 상대방이 느끼는 감정, 생각, 경험을 내 것처럼 이해하는 것입니다. 공감은 이해와 동질감을 함께 담고 있으며, 상대방의 관점에서 세상을 바라보고 그들의 경험을 철저히 이해하려는 노력입니다. 하지만 공감이란 무엇인지, 어떻게 이루어지는 지에 대한 깊은 이해가 필요합니다. 오늘은 이러한 공감에 대해 조금 더 깊이 살펴보고자 합니다. 공감의 본질 1. 공감의 정의 1975년 로저스가 정의한 공감의 네 가지 요소를 살펴보면, 첫째로, 공감은 타인의 사적인 지각 세계에 들어가 그 안에 철저히 머무르는 것입니다. 이는 ..

대장암과 빈혈, 그리고 과민성 대장 증후군: 예방과 생활습관 진단 치료방법 [내부링크]

일상에서 듣는 많은 속설 중, 대장암과 빈혈, 그리고 과민성 대장 증후군에 대한 오해들이 존재합니다. 이를 명확히 해소하고, 건강에 관심이 있는 분들에게 필요한 정보를 알려드리고자 합니다. 대장암과 빈혈 대장암은 몸의 대장 부분에서 발생하는 암 종류 중 하나입니다. 대장암은 주로 배변 습관의 변화나 피가 섞인 변 등의 증상을 보일 수 있습니다. 하지만, 실제로 대장암은 위치에 따라 다양한 증상을 나타낼 수 있습니다. 상행 결장에서 발생한 경우, 변 색깔이 검은색으로 변할 수 있습니다. 때때로 빈혈이 심하게 발견되어야 진단될 수도 있습니다. 빈혈과 대장암 관련성 일반적인 빈혈과 대장암으로 인한 출혈로 인한 빈혈은 구분해야 합니다. 대장암으로 인한 출혈은 몸에서 눈에 띄지 않을 정도로 심하고, 때로는 복통이..

미국 애플워치 판매 중단: 특허 문제로 인한 영향 애플워치9 애플워치 울트라 판매 중단 아마존 리셀러 [내부링크]

최근 애플워치의 미국 내 판매 중단 소식이 공개되었습니다. 애플은 특허 침해로 인한 문제로 애플워치 9 시리즈와 애플워치 울트라 2세대의 판매를 중단한다고 밝혔습니다. 이러한 결정은 미국 시간 기준으로 21일부터 애플 공식 홈페이지에서, 그리고 24일부터 오프라인 애플 스토어에서 이뤄질 예정입니다. 하지만 아마존 등의 리셀러를 통한 판매는 가능할 것으로 보입니다. 문제의 배경 애플워치의 판매 중단은 마시모(Masimo)의 특허 침해로 인한 것입니다. 미국 무역 위원회는 애플이 마시모의 특허를 침해했다고 결정하여, 애플워치 1세대 모델에 대한 미국 내 잠정적 수입 금지 조치를 내렸습니다. 이러한 금지 조치는 12월부터 시행될 예정입니다. 특히, 애플워치 6 시리즈부터 탑재된 산소포화도 측정 기능이 특허 침..

미쟝센 퍼펙트 오리지널 헤어 세럼의 제품 사용 후기 [내부링크]

제품 소개 안녕하세요! 소니아입니다. 오늘은 여러분과 함께 제가 최근에 사용해본 제품인 "미쟝센 퍼펙트 오리지널 헤어 세럼"에 대한 리뷰를 해보려고 해요. 이 제품은 두피와 모발에 생기와 윤기를 더해주는 것으로 유명하죠. 열심히 테스트 해본 결과, 정말로 좋은 성능을 발휘한다는 사실을 알게되었어요. 헤어 세럼 제품 구매하기 헤어 세럼 제품 구매하기 사용 후기 첫 번째로, 이 제품을 사용하기 전에는 제 모발이 상당히 타서 건조한 상태였어요. 그래서 복구할 수 있는 좋은 제품을 찾고 있었거든요. 그래서 선택한 것이 바로 "미쟝센 퍼펙트 오리지널 헤어 세럼"이라는 거였어요. 사용해보니, 제 모발이 매끄럽고 건강하게 변화하는 것을 느낄 수 있었어요. 뿐만 아니라, 향도 상당히 좋아서 사용하는 동안 기분 좋게 머..

M1 맥스 vs M3 맥스 맥북 프로 - 어떤 모델이 최적인가? M1과 M3 비교 차이점 [내부링크]

최근에 출시된 M3 맥스 맥북 프로 16인치와 M1 맥스의 비교는 많은 관심을 끌고 있습니다. 두 모델의 성능, 기능, 및 사용자 경험에서의 차이점을 확인하여 어떤 모델을 선택해야 할지 알아보겠습니다. 1. 성능 비교 기존 M1 맥스와 새로운 M3 맥스의 성능을 살펴보면, 프로세서 코어 수 차이로 인해 엄청난 변화가 있습니다. M3 맥스는 CPU 기준으로 14코어에서 16코어로 더욱 강력한 성능을 보여주고 있습니다. 싱글 코어 성능은 비슷하지만 멀티코어 스코어에서는 차이가 두드러지며, 업무 시간을 절약할 수 있습니다. 이에 따라 프리미어 프로와 같은 편집 작업에서 확연한 성능 차이가 느껴지고 있습니다. 또한, 그래픽 작업 및 3D 렌더링에서도 M3 맥스가 뛰어난 성능을 보여주고 있습니다. MacBook ..

지금 이순간에도 당신은 빛나는 사람이란걸 잊지마세요 [내부링크]

우리는 종종 자신의 모습을 부정적으로 바라보거나, 타인과의 비교로 인해 자존감이 낮아질 때가 있습니다. 하지만 우리는 누구나 소중한 존재이며, 각자의 가치와 아름다움을 가지고 있습니다. 우리가 살아가는 세상에서는 많은 어려움과 도전이 기다리고 있지만, 그 속에서도 우리는 자신의 꿈과 목표를 향해 나아가고 있습니다. 때로는 실패와 좌절을 겪을 수도 있지만, 그것은 우리가 성장하는 과정 중 하나입니다. 삶의 속속 한 바쁨 가운데 우리 자신의 내재적인 중요성과 아름다움을 잊기 쉽습니다. 하지만 자신의 중요성을 이해하고 자기 사랑을 키우는 것이 중요합니다. 더불어 주변에서의 지지와 격려의 역할 또한 중요합니다. 이 블로그는 개개인의 중요성을 이해하고 자기 사랑을 키우며, 서로를 지지하는 것의 중요성에 대해 다룹..

검버섯 예방과 치료 방법 8가지: 피부 잡티를 줄이는 천연 요법 피부에 좋은 음식 [내부링크]

세월이 지나면서 우리 피부는 색이 변하며, 검버섯이라고 하는 둥근 갈색 반점들이 얼굴과 손에 주로 나타나기 시작합니다. 검버섯은 자연스러운 노화 현상으로 나타날 수 있지만, 보기에 좋지 않다 보니 스트레스를 많이 받게 됩니다. 이번 포스팅에서는 검버섯을 예방을 위한 여러 가지 천연 요법을 소개해보고자 합니다. 검버섯: 노화의 표시 검버섯은 주로 얼굴, 손, 가슴 윗부분 등에서 나타나는 작고 갈색의 반점으로, 자외선 노출, 유전적 요인, 향수와 같은 요소에 의해 발생할 수 있습니다. 태양광에 의한 피부 손상이 주요 원인 중 하나입니다. 검버섯 예방을 위한 습관 자외선 차단: SPF 지수가 높은 자외선 차단제를 사용하여 피부를 보호하고, 햇빛 노출을 최소화합니다. 적절한 옷 착용: 모자, 옷 등을 통해 외출..

코코도르 오브제 디퓨저 2L 제품 사용 후기 대용량 디퓨저 추천 [내부링크]

제품 사러가기 안녕하세요, 하루가 가기 전에 집에서 편안하게 쉴 수 있는 순간, 누구나 기분 좋은 향기가 가득한 공간에서 지내고 싶지 않을까요? 그래서 오늘은 여러분과 나누고 싶은 제품 후기가 있어요. 바로 "코코도르 오브제 디퓨저 2L + 쇼핑백 세트"에 대한 이야기를 할 거예요! 제가 이 제품을 사용해보면서 느낀 장점과 함께 구매를 고민 중인 분들에게 도움이 될만한 정보들을 알려드릴게요. 함께 시작해볼까요? 첫 인상부터 굉장히 좋아요! 처음 패키지를 받아봤을 때, 정말 예쁜 디자인에 반해서 기분이 좋아졌어요! 예상보다 크고 멋진 쇼핑백과 함께 속지 안으로 들어있던 디퓨저를 발견했는데, 이 아름다움에 놀라워서 손으로 살짝 만져봤답니다. 제품의 퀄리티와 마감이 굉장히 좋아 보이고, 향기도 상쾌하게 퍼지는..

무모한 선택: 용기의 행보와 배움의 과정 [내부링크]

제가 알고 있는 한, '무모한 행동'은 종종 우리에게 미칠 수 있는 영향과 그에 따른 경험에 대해 이야기하는 주제 중 하나입니다. 여러분은 무모한 선택을 했다고 느낀 적이 있으신가요? 그렇다면 그 선택이 어떻게 여러분의 삶에 영향을 미쳤는지, 그 경험으로 무엇을 배웠는지 살펴 보겠습니다. 무모하다는 것은 종종 용기와 어우러진 선택이기도 합니다. 그렇지만 우리는 때때로 무모함과 용기 사이의 선을 넘어 우리의 판단을 흐리게 만들곤 합니다. 어떤 순간에는, 우리는 우리 자신을 더 큰 위험에 빠뜨릴 수도 있습니다. 이것은 때로는 매우 극단적이거나 불합리한 결정으로 나타날 수 있습니다. 그렇다면, 무모한 선택은 우리에게 무엇을 남겨줄까요? 무모한 선택은 종종 우리를 뜨겁게 태워버릴 수 있지만, 동시에 우리에게는 ..

조직 내 협업의 핵심: 팀워크 장애물 극복, 팀워크의 핵심 이해, 관리자 팀원의 역활 [내부링크]

팀워크는 조직이나 그룹 내에서 구성원들이 상호작용하고 협력하여 공동의 목표를 달성하기 위해 함께 노력하는 것을 말합니다. 이는 조직의 핵심 가치 중 하나로 여겨지며, 효과적인 팀워크는 조직의 성공과 발전에 필수적입니다. 팀워크는 단순히 개인의 역량을 넘어서서 그룹 또는 팀의 동반자들과의 협업과 상호 의존성에 근간을 두고 있습니다. 팀워크의 핵심 요소 1. 상호의존성과 협력: 팀워크는 구성원 간의 상호의존성과 협력에 기반을 두고 있습니다. 각 구성원은 서로 다른 역할과 역량을 보유하고 있으며, 이를 결합하여 팀의 목표를 달성하기 위해 협력합니다. 2. 공동 목표의 정립: 효과적인 팀워크는 공동의 목표를 설정하고 그것을 달성하기 위해 팀원들이 힘을 합치는 것입니다. 이 목표는 팀 내 모든 구성원에게 이해되고..

팀워크 강화를 위한 원오원(1on1) 방법 [내부링크]

원오원(1on1)은 관리자와 팀원 간의 개인적인 회의를 의미합니다. 이는 개별 팀원과 관리자가 직접 만나서 의견을 나누고, 업무 진행 상황이나 성과, 개인적인 관심사 등을 토론하는 시간을 지칭합니다. 효과적인 1:1 회의를 위해서 몇 가지 중요한 지침이 있습니다. 원오원(1on1)의 목적 개인적인 관계 형성: 팀원과 관리자 간에 신뢰를 구축하고, 개인적인 관심사나 업무에 대한 이해를 도모합니다. 진행 상황 공유: 업무 진행 상황, 도전 과제, 성과 등을 서로 공유하고 피드백을 주고받습니다. 개인 성장 및 발전: 팀원의 개인적인 목표, 역량 개발, 향후 계획 등에 대해 논의하여 성장을 지원합니다. 의견 교환: 팀원이나 관리자가 갖고 있는 의견, 아이디어, 걱정 등을 자유롭게 나누고, 이를 해결하거나 발전시..

청년도약계좌 대상 조건 신청방법 은행별 금리 [내부링크]

안녕하세요! 이번 포스팅에서는 대한민국 정부에서 추진하고 있는 청년도약계좌에 대해 알아보겠습니다. 청년도약계좌란? 청년도약계좌는 대한민국 정부에서 청년들의 경제적 자립을 돕기 위해 시행하는 정책성 금융상품입니다. 가입 대상 : 만 19세 이상 34세 이하의 청년 납입 방식 : 매달 70만 원의 한도 내에서 자유롭게 납입 만기 : 5년 금리 : 최대 4.5% 혜택 : 만기 시 최대 약 5000만 원의 목돈 마련 개인 소득과 가구 소득, 재산 기준 등에 따라 가입이 제한될 수 있으며, 은행 앱을 통해 비대면으로 가입할 수 있습니다. 중간에 납입이 지연되거나 중단되는 경우에는 혜택이 줄어들 수 있으므로 꾸준한 납입이 중요합니다. 청년도약계좌 신청 바로가기 청년도약계좌 장점 높은 이자율 : 최대 연 4.5%의 ..

2023 MBC 가요대제전 일정 라인업 티켓팅 응모방법 방청정보 주차방법 [내부링크]

MBC 가요대제전을 기다리는 팬들이 많으실 텐데요. 올 한 해 사랑을 받은 K-POP 가수들의 연말만 볼 수 있는 특별한 퍼포먼스와 세대불문, 장르불문 컬래버레이션 무대를 보고 싶으신 분은 일정 확인 및 방청 신청을 하실 수 있게 2023 MBC 가요대제전 일정, 티켓팅, 라인업, 그리고 주차 TIP에 대해 알려드립니다. 1. 2023 MBC 가요대제전 일정 2023 MBC 가요대제전이 2023년 12월 31일 올해 마지막 날 열립니다. 행사: 2023 MBC 가요대제전 일정: 2023년 12월 31일(일) 장소: 일산 MBC 드림센터 공개홀 MBC 가요대제전 방청신청하러 가기 2. 2023 MBC 가요대제전 티켓팅 현재 MBC공홈에 자세한 일정은 올라오지 않았지만, 2023 MBC 가요대제전 방청신청은..

축농증: 증상과 치료 방법, 예방과 관리 [내부링크]

안녕하세요 겨울철 누구보다 비염에 축농증에 고통을 받는 계절인데요 이 포스팅에서 축농증에 대한 소개와 함께 원인과 치료 방법과 예방 관리에 대해 함께 알아볼까 합니다.축농증이란?축농증은 코 주위의 빈 공간인 부비동에 염증이 생겨 고름이 고이는 질환입니다. 코막힘, 콧물, 두통, 후각장애 등의 증상을 유발하며, 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 축농증의 원인축농증의 원인은 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다.감염: 축농증의 가장 흔한 원인은 감염입니다. 감기, 알레르기 비염, 세균성 감염 등이 축농증을 유발할 수 있습니다.구조적 이상: 부비동의 구조적 이상도 축농증의 원인이 될 수 있습니다. 부비동의 입구가 좁아져서 염증이 잘 낫지 않거나, 부비동의 환기가 잘 되지 않거나, 부비동에 물혹이 생기는 등의..

2024년 극장 기대작 5편 작품 소개 및 개봉일정 [내부링크]

2024년은 다양한 장르의 영화로 가득 찬 흥미로운 영화들이 개봉 예정입니다. 액션, 애니메이션, SF, 판타지까지 다양한 스토리와 재미 있는 소재들로 관객들을 기다리고 있습니다. 이번 글에서는 2024년 개봉 예정인 영화들을 소개하고 각 작품에 대하여 살펴보겠습니다. 1. 디즈니의 새로운 뮤지컬 애니메이션: 위시 개봉일: 2024년 1월 3일 "위시"는 디즈니의 역사를 경탄하며 기념하는 작품으로, 디즈니의 100주년을 기념하는 특별한 작품으로 기대를 모으고 있습니다. 이 작품은 디즈니의 과거 작품들에서 느껴지는 감성과 재미를 새로운 3D 애니메이션으로 현대적으로 재해석하여 관객들에게 선보일 예정입니다. 이 작품은 과거 디즈니 애니메이션들의 감성을 재현하면서도 새로운 시각과 기술을 통해 캐릭터들을 새롭게..

비염이란? : 비염의 원인과 증상 알아보기 [내부링크]

안녕하세요. 오늘은 비염이라는 질환에 대해서 알아보려고 하는데요. 비염은 많은 사람들이 겪는 질환이지만, 정확히 무엇인지 잘 알지 못하는 경우도 많아요. 그래서 오늘은 비염의 원인과 증상에 대해 알아보려고 해요. 함께 알아보시죠! 비염이란 무엇인가비염은 코의 점막이 알레르기 물질이나 다른 자극에 반응하여 염증이 생기는 만성적인 호흡기 질환입니다. 이로 인해 재채기, 코막힘, 코주변의 가려움, 콧물, 눈가려움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 비염의 주요 증상들비염의 주요 증상은 다음과 같습니다. 1. 코막힘: 비염 환자는 코가 막혀 숨쉬기가 어려울 수 있다. 2. 재채기: 급작스러운 재채기는 비염의 대표적인 증상 중 하나이다. 3. 비매스괴감: 비염 환자는 미각이나 후각이 감퇴할 수 있다. 4. 비티나:..

청년안심주택 사업 소개 및 신청 방법 [내부링크]

청년안심주택은 대중교통이 편리한 역세권이나 주요 도로변에 위치하여 청년들과 신혼부부들의 주거 안정과 주거 문제 해결을 위해 마련된 주택입니다. 이 주거 형태는 공공 및 민간 부문에서 제공되며, 시세 대비 상대적으로 저렴한 임대료로 주거 공간을 제공한다고 합니다. 함께 청년안심주택 사업에 대해 알아볼까요? 청년안심주택의 유형 청년안심주택은 한 단지 내에 공공임대와 공공지원민간임대(이하 ‘민간임대‘) 세대가 혼합되어 있습니다. 공공임대 민간임대(공공지원민간임대) 특별공급(민간임대 전체 세대수의 약 20%) 일반공급 (민간임대 전체 세대수의 약 80%) 청년안심주택 임대료 수준 청년안심주택의 임대료는 공급유형 및 지역, 면적에 따라 다르게 책정됩니다. 공공임대: 주변시세 대비 30~70% 수준 민간임대 특별공..

첨단 운전자 보조 시스템(ADAS)으로 도로 안전성 향상 [내부링크]

기술적 발전의 시대에, 운전 경험은 첨단 운전자 보조 시스템(ADAS)으로 크게 변화하고 있습니다. 이 시스템은 다양한 센서와 소프트웨어를 통합하여 운전자가 차량 주변 환경을 파악하고 잠재적인 위험을 인지하며 운전자에게 경고하거나 차량을 제어하는 데 목적을 두고 있습니다. 1. ADAS 이해하기 ADAS는 도로 안전성을 향상하기 위한 첨단 기술의 다양한 집합체입니다. 이 시스템들은 센서, 카메라, 정교한 소프트웨어를 활용하여 차량 주변 환경을 모니터링하고 실시간으로 위험을 감지합니다. 2. ADAS의 주요 기능 a. 전방 충돌 경고 (FCW): 센서를 활용하여 전방 차량과의 잠재적인 충돌을 감지하고 운전자에게 반응 시간을 제공합니다. b. 차선 이탈 경고 (LDW): 의도하지 않은 차선 이탈을 감지하고 ..

초등학교 취학통지서 온라인 발급 방법 및 기간과 유의사항 알아보기 [내부링크]

취학통지서는 자녀가 학교에 입학할 시기에 부모님께 발송되는 통지서입니다. 이를 통해 아이가 학교에 입학할 예정임을 알리며, 발급받은 취학통지서는 입학 예정일에 필수적으로 지참해야 합니다. 이번 포스팅에서는 초등학교 취학통지서 온라인 발급 안내에 대해 소개해드리겠습니다. 발급 대상자 및 발급 기간 17년 1월 1일부터 12월 31일까지 출생한 아동입니다. 만 6세 아동이 조기입학을 희망할 경우 2023년 12월 29일까지 거주지 동 주민센터를 방문하여 신청 후 서비스를 이용할 수 있습니다. (전년도 입학 유예자들도 별도 연장신청이 없다면 이용 가능합니다) 온라인 발급 기간은 2023년 12월 1일부터 12월 20일까지이며, 여러 차례의 발급이 가능합니다. 온라인 발급 방법 정부24 누리집 회원가입 또는 간..

6시그마(six sigma): 품질을 향상시키는 방법 [내부링크]

6시그마(six sigma)는 기업이 제품이나 서비스의 품질을 향상시키고 비용을 절감하기 위한 경영 방법론 중 하나입니다. 주로 공정의 안정성과 품질 향상을 목적으로 하는 방법론으로, 통계학적 기법과 품질 관리 도구들을 활용하여 문제 해결과 성과 개선을 지향합니다. 6시그마는 통계적으로 정확한 방법을 사용하여 프로세스의 변동성을 줄이고 품질을 향상시키기 위해 DMAIC라는 프로세스를 사용합니다. DMAIC는 Define(정의), Measure(측정), Analyze(분석), Improve(개선), Control(통제)의 다섯 가지 단계로 구성되어 있습니다. 이 방법론은 일본의 Toyota에서 유통되기 시작했으며, 이후 미국의 Motorola와 General Electric 등에서도 활발히 채택되어 전 세..

VSCode 단축키: 맥과 윈도우에서 개발 효율을 높이는 방법 [내부링크]

VSCode는 효율적인 개발을 위한 다양한 단축키를 제공합니다. 몇 가지 유용한 단축키를 아래에 소개해드리겠습니다 목차 파일 및 폴더 관리 Ctrl + N (Windows/Linux) 또는 Cmd + N (Mac): 새 파일 생성 Ctrl + Shift + N (Windows/Linux) 또는 Cmd + Shift + N (Mac): 새 창 열기 Ctrl + O (Windows/Linux) 또는 Cmd + O (Mac): 파일 열기 Ctrl + S (Windows/Linux) 또는 Cmd + S (Mac): 파일 저장 에디팅 및 이동 Ctrl + D (Windows/Linux) 또는 Cmd + D (Mac): 현재 단어 선택 후 다음 해당 단어 찾기 Alt + ↑/↓ (Windows/Linux/Mac):..

V 모델: 요구사항부터 테스트까지 철저한 검증과 유효화를 통해 품질을 확보하는 프로세스 [내부링크]

V 모델은 소프트웨어 개발 프로세스의 일종으로, 요구사항 분석에서부터 시스템 테스트까지의 과정을 알파벳 V 모양으로 나타낸 것입니다. V 모델은 각 단계별로 검증(Verification)과 유효화(Validation) 활동을 수행합니다. 검증(Verification)은 개발된 소프트웨어가 요구사항을 충족하는지 확인하는 과정입니다. 반면에 유효화(Validation)은 개발된 소프트웨어가 사용자의 요구를 충족하는지 확인하는 과정입니다. V 모델은 다음과 같은 단계로 구성됩니다. 요구사항 분석 단계 사용자의 요구를 수집하고 분석합니다. 요구사항 명세서를 작성합니다. 요구사항의 변경을 관리합니다. 시스템 설계 단계 요구사항 명세서를 바탕으로 시스템의 구조와 기능을 설계합니다. 시스템 아키텍처, 모듈 설계, 상..

태무(temu) 쇼핑몰 사기 논란, 쇼핑몰 이용 시 주의해야 할 점 [내부링크]

최근 광고를 통해 많은 사람들이 알게 된 TEMU(테무) 쇼핑앱에 대한 이야기입니다. 저렴한 가격과 놀라운 광고로 유명해진 이 앱에 대한 걱정과 궁금증을 가진 분들을 위해, TEMU 쇼핑앱에 대한 다양한 정보를 정리해보았습니다. TEMU 테무란? TEMU는 중국의 온라인 쇼핑몰로, 최근 미국에서 엄청난 인기를 끌고 있습니다. 알리 익스프레스와 유사한 서비스를 제공하며, 놀라운 저렴한 가격으로 제품을 판매하는데, 이로 인해 관심을 받고 있는 앱입니다. temu 바로가기 TEMU의 인기와 광고 쇼핑 부문에서 미국 앱 스토어에서 1위를 차지하며 눈길을 끌었으며, 페이스북, 인스타그램, 틱톡 등 SNS를 통해 활발한 광고를 전개하고 있습니다. 또한, 이에 대한 외국인들의 이야기와 후기가 많이 나오고 있습니다. ..

아이폰에서 실행취소 활용법: 쉽고 빠른 작업 되돌리기 방법 [내부링크]

아이폰 사용자들은 종종 실수를 할 때 작업을 되돌리고 싶어합니다. 이번 글에서는 아이폰에서의 실행취소 기능을 효과적으로 활용하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 간편하게 작업을 취소하고 이전 상태로 되돌릴 수 있는 방법을 소개합니다. 실행취소란 무엇인가요? 실행취소는 간단한 터치로 이전 작업 단계로 되돌아가는 기능입니다. 텍스트 입력, 파일 이동, 삭제 등의 작업을 취소하고 원래 상태로 되돌리는데 유용합니다. 실행취소 단축키 사용하기 텍스트 편집 시: 텍스트 입력 중에는 화면에 세손가락으로 두 번 빠르게 탭하면 실행취소됩니다. 작업 취소하기: 작업 중일 때는 기기를 흔들면 실행취소 창이 나타나며, 여기서 작업을 취소할 수 있습니다. 앱별 실행취소 기능 활용하기 몇몇 앱들은 자체적인 실행취소 기능을 제공합니다..

미쟝센 퍼펙트 세럼 홈 케어 트리트먼트 사용 후기: 집에서도 살롱급 머릿결을 만들어주다! [내부링크]

미쟝센 트리트먼트 사러가기 안녕하세요, 오늘은 여러분과 함께 미쟝센 퍼펙트 세럼 홈 케어 트리트먼트의 제품 사용 후기를 공유하려고 해요. 이번 글에서는 제가 직접 사용해본 경험을 바탕으로 정확한 정보를 전달해드릴게요. 이렇게 좋은 제품을 알려드리면서 함께 미쟝센의 매력에 빠져볼까요? 그럼 시작해볼까요? 제품 소개: 미쟝센 퍼펙트 세럼 홈 케어 트리트먼트 미쟝센 퍼펙트 세럼 홈 케어 트리트먼트는 20-40대 여성들에게 최적화된 제품이에요. 이 제품은 수많은 별점과 리뷰로 인정받아온 브랜드, 미쟝센이 만든 제품이에요. 퍼펙트 세럼 홈 케어 트리트먼트는 당신의 머리카락을 부드럽고 윤기나게 만들어주는 역할을 해요. 제품 속에 포함된 영양소와 보호막 기능은 머릿결을 개선시켜주고 손상된 부분을 치료해줘요 미쟝센 트..

달바 워터풀 에센스 선크림 제품 사용 후기 [내부링크]

안녕하세요, 여러분! 오늘은 달바 워터풀 에센스 선크림 SPF50+ PA++++에 대한 제품 사용 후기를 전해드리려고 해요. 이번 포스팅에서는 정확한 정보와 함께 달바 워터풀 에센스 선크림의 매력적인 점들을 알려드릴 거에요. 그러면 시작해볼까요? 달바 선크림 구매하기 이 제품을 추천하는 이유! 달바 워터풀 에센스 선크림은 놀라울 정도로 가벼워요! 발리는 순간 흡수되어 끈적임 없이 촉촉한 피부결을 만들어줍니다. 저는 늘 붙임성이 없는 선크림 때문에 고생하곤 했었거든요. 하지만 이 제품은 다르더라구요! 한 번만 사용해보면 분명히 달라질 거에요. 또한 SPF50+ PA++++로 강력한 자외선 차단 효과를 가지고 있어 피부 보호에도 최고예요. 달바 선크림 구매하기 제품 사용 후 나의 변화! 평소 선크림 사용에 ..

인공눈물 건강보험에 관한 오해와 진실 [내부링크]

약물 사용의 중요성과 변경된 건강보험 현황 우리가 흔히 접하는 약물 중에는 히알루론산 나트륨, 하이알루론 에시드와 같은 성분을 함유한 제품들이 있습니다. 이러한 약물은 눈 건조증 등의 증상을 완화하고 눈 표면을 촉촉하게 유지하여 상처를 예방하고 치유하는 데 도움을 줄 수 있는 매우 유용한 제품입니다. 그러나 최근 이러한 약물의 남용과 오용이 우려되어 정부에서 건강보험 적용에 대한 변경을 검토하고 있습니다. 이에 따라 앞으로 보험 급여에서 제외될 가능성이 높아졌습니다. 오해와 실제 언론에서는 건강보험 적용이 불가능해진다는 보도가 나왔으나, 이는 일부 특정한 심각한 질환에만 해당되는 것입니다. 인공눈물을 사용한 시력 교정 수술 등이 건강보험 급여로 적용되었다가 앞으로는 비급여로 전환된다는 오해가 있을 수 있..

2024년 기대되는 한국 영화 9편 - 범죄도시부터 화제의 신작까지 [내부링크]

2024년은 한국 영화계에 새로운 도약이 기대되는 해입니다. 다양한 장르의 영화들이 기다려지는데, 특히 범죄도시 시리즈의 귀환과 신작들이 큰 관심을 받고 있습니다. 이 글에서는 2024년 개봉 예정인 한국 영화 9편을 소개하겠습니다. 외계인 2부 한국 영화계를 대표하는 최동훈 감독의 외계인 2부가 기대됩니다. 이번 작품은 고려와 현대를 오가며 전개되는 스토리로, 미래를 바꿀 수 있는 신검을 찾아 나서는 이야기를 다룹니다. 이번 2부에서는 예고편에서 풀어놓은 떡밥들이 해소될 것으로 예상됩니다. 최동훈 감독의 실패로 평가받았던 1편과 달리, 이번에는 더욱 완성도 있는 작품을 만나볼 수 있을 것입니다. 외계+인 2부 예매하기 왕을 찾아서 영화 '왕을 찾아서'는 1980년을 배경으로 한 한국의 SF 영화입니다...

트위치 한국 시장 철수와 망 사용료 이슈가 던진 파장 [내부링크]

한국의 온라인 스트리밍 시장이 지난 일요일, 트위치의 공식적인 철수 발표로 인해 큰 파장을 일으켰습니다. 이 소식은 스트리머와 팬들 사이에 혼란을 야기하고, 또한 망 사용료에 대한 논쟁을 촉발시켰습니다. 이에 대한 자세한 내용을 알아봅시다. 1. 트위치 철수 이유 트위치 CEO는 한국 시장에서의 망 사용료 부담을 이유로 한국 서비스 철수를 공지했습니다. 한국의 망 사용료는 다른 국가에 비해 10배 이상이며, 이러한 비용 부담으로 인해 트위치는 한국 서비스를 유지하는 것이 어려워졌다고 설명했습니다. 트위치 구독 취소하기 2. 망 사용료 이슈 망 사용료에 대한 논란은 지난 몇 년간 지속되어 왔습니다. 이는 기업 간의 대립으로부터 시작되었으며, 트위치를 비롯한 온라인 플랫폼들과 통신사 간의 긴장 관계에서 비롯..

삼성 갤럭시 S23 FE - 가격, 성능, 디자인, 카메라 완벽 분석 [내부링크]

삼성의 최신 중저가 스마트폰인 갤럭시 S23 FE가 출시되었습니다. 이번 글에서는 S23 FE의 가격, 성능, 디자인, 그리고 카메라에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 목차 성능 S23 FE는 Exynos 2200 프로세서를 탑재하여 빠른 성능을 자랑합니다. 최신 스냅드래곤과 비교해도 멀티태스킹과 게임 실행에 어려움이 없는 편입니다. 그러나 프로세서의 선택은 팬들을 위한 모델임에도 불구하고 일부 사용자들에게는 아쉬운 점일 수 있습니다. 삼성갤럭시S23FE 사전예약하기 디자인 디자인적으로 S23 FE는 갤럭시 A 시리즈와 유사한 느낌을 줍니다. 그러나 살짝 다른 프레임 소재와 후면 유광 디자인으로 구별됩니다. 민트, 그라파이트, 크림, 퍼플, 인디고 등의 색상으로 출시되었지만, 가성비를 고려한 젊은 사용자들을..

폐렴: 원인, 증상, 치료법, 관리방법에 대해 알아보기 [내부링크]

폐렴은 폐조직의 염증으로, 세균, 바이러스 또는 기타 미생물 감염으로 인해 발생하는 질환입니다. 이 글에서는 폐렴의 원인, 주요 증상, 효과적인 치료법 및 관리방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 원인 폐렴은 세균, 바이러스 또는 기타 감염성 물질로 인해 발생할 수 있습니다. 주로 세균성 폐렴은 폐 조직으로 진입하여 염증을 일으키며, 바이러스성 폐렴은 호흡기로 인해 퍼지는 바이러스에 의해 발생합니다. 또한, 기타 원인으로는 화학물질의 흡입이나 미생물에 의한 감염도 폐렴을 유발할 수 있습니다. 증상 폐렴의 주요 증상은 발열, 기침, 가래, 호흡 곤란, 가슴 통증, 흉통 등이 있습니다. 감염의 종류와 심각성에 따라 증상의 정도가 다를 수 있으며, 일부 환자들은 심한 쇼크 상태에 이를 수 있습니다. 치료..

천식: 원인, 증상, 관리법에 대해 알아보기 [내부링크]

천식은 호흡기 질환 중 하나로, 기관지가 염증을 일으켜 기도가 좁아지고 붓는 질환입니다. 이 글에서는 천식의 원인, 주요 증상, 그리고 효과적인 관리법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 원인 천식의 주된 원인은 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 결과입니다. 환경 요인으로는 공기 중의 알레르기를 일으키는 물질들이 주된 요인으로 작용하며, 공기 중의 먼지, 진흙, 곰팡이, 플라스틱 냄새 등이 천식 발작을 유발할 수 있습니다. 증상 천식의 주요 증상은 호흡 곤란, 기침, 숨쉬기 곤란, 가슴의 답답함, 기도의 협착 등이 있습니다. 가끔은 발작적으로 증상이 악화될 수 있으며, 이는 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 관리법 천식의 관리법에는 약물 치료, 흡입기 사용, 특정 상황에서의 예방..

감기의 원인, 증상, 치료법 및 감기에 좋은 음식 [내부링크]

감기는 일상에서 흔히 겪는 질병 중 하나입니다. 겨울철이나 계절 변화 때문에 특히 더 많이 발생하는데요, 이 글에서는 감기의 원인, 주요 증상, 효과적인 치료법 뿐만 아니라 감기를 극복하는 데 도움이 되는 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 원인 감기의 주된 원인은 감염성 바이러스인데, 주로 인플루엔자 바이러스와 비말을 통해 전파되는 라이노바이러스가 그 주범입니다. 감기 바이러스는 콧물, 기침, 재채기 등을 통해 환경으로 퍼지며, 감염된 사람과의 접촉이나 오염된 표면과의 접촉을 통해 전파될 수 있습니다. 증상 감기의 주요 증상은 콧물, 코막힘, 목아픔, 인후통, 기침, 체한 느낌, 피로 등이 있습니다. 때로는 발열과 근육통도 동반될 수 있으며, 이러한 증상은 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 치료법..

너라는 별은 유일한 존재: 자신의 가치를 깨닫는 여정 [내부링크]

우리는 종종 자신을 다른 사람과 비교하며 자신의 가치를 의심하는 경우가 있습니다. 하지만 "하늘 위 수억개의 별들 중 너라는 별은 유일한 존재다"는 우리가 각자 독특하고 소중한 존재라는 것을 상기시켜줍니다. 이 글에서는 자신의 가치를 깨닫는 여정과 그 중요성에 대해 살펴보겠습니다. 자신의 독특함과 가치 우리는 모두 서로 다른 경험과 능력을 갖고 있습니다. 각자의 독특한 모습과 가치는 우리를 특별하게 만듭니다. 자신의 독특함을 발견하고 그것을 가치 있다고 여기는 것은 자아 인식의 시작입니다. 외부 평가에 대한 과도한 의존 때로는 외부의 평가나 비교로 자신을 평가하고 의심하는 경우가 있습니다. 하지만 외부의 평가에 너무 의존하는 것은 자신을 왜곡시킬 수 있습니다. 자신을 돌아보고 자신의 가치를 깨닫는 것이 ..

타인에게 상처받는 걸 두려워하지 마세요: 자아를 위한 자유로운 삶 [내부링크]

우리는 종종 타인의 평가나 비판으로 인해 상처를 받을까 두려워합니다. 그러나 "타인에게 상처받는 걸 두려워하지 마세요"는 우리 자신을 위해 용기를 가져야 한다는 메시지를 담고 있습니다. 이 글에서는 자아를 위한 자유로운 삶을 살기 위해 타인의 시선에 대해 너무 신경 쓰지 말아야 하는 이유를 살펴보겠습니다. 자신의 가치를 인정하고 받아들이기 타인의 시선에 의해 자신을 가치 없다고 느낄 때가 있습니다. 하지만 자신의 가치를 인정하고 받아들이는 것이 중요합니다. 우리는 모두 독특하며 소중한 존재입니다. 자신을 인정하고 사랑하는 것이 우리가 타인의 시선에 쉽게 상처받지 않는 방법입니다. 자기 신뢰와 자기 성찰 자기 신뢰와 자기 성찰은 타인의 시선에 의해 영향을 받지 않는 중요한 요소입니다. 우리가 우리 자신을 ..

이제라도 알았으니까: 배움의 중요성과 변화 [내부링크]

"이제라도 알았으니까"는 삶에서 새로운 것을 배우고 변화하는 것의 중요성을 강조하는 표현입니다. 삶 속에서 늦게 알게 되더라도 항상 배우고 발전할 수 있다는 의미를 담고 있습니다. 이 글에서는 지식과 경험을 통해 성장하는 과정에서 "이제라도 알았으니까"의 의미와 중요성을 살펴보겠습니다. 지식의 확장과 배움의 가치 "이제라도 알았으니까"라는 말은 우리가 항상 새로운 지식을 얻고 배움을 추구할 수 있다는 희망을 주는 말입니다. 지식의 확장은 우리를 더 나은 방향으로 인도하며, 배움은 삶의 풍요로움을 더해줍니다. 새로운 것을 배움으로써 우리는 계속해서 발전할 수 있습니다. 경험의 다양성과 성장 때로는 늦게 알게 되더라도 새로운 경험을 통해 우리는 성장할 수 있습니다. 경험의 다양성은 우리가 삶을 더 넓은 시야..

더하고 비우기: 삶을 향한 균형과 조화 [내부링크]

삶은 종종 더 많은 것을 원하고 더 많은 것을 추구하는 과정이지만, 때로는 무엇인가를 더하기보다는 무언가를 버리는 것이 중요합니다. "더하고 비우기"는 우리가 가진 것을 더 가치 있게 만들고, 불필요한 것을 버리며 내면적인 조화와 균형을 찾는 과정을 의미합니다. 이 글에서는 "더하고 비우기"의 중요성과 이를 통한 삶의 조화에 대해 살펴보겠습니다. 더하기: 성장과 발전 더하기는 우리가 새로운 경험을 통해 성장하고 발전하는 과정입니다. 새로운 지식을 습득하거나 취미를 통해 자아실현을 추구하는 것은 우리를 더 풍요로운 삶으로 이끌어 줄 수 있습니다. 더 많은 것을 경험하고 배우면서 우리는 성장할 수 있습니다. 비우기: 정화와 간소화 하지만 때로는 무언가를 버리고 정리하는 것이 중요합니다. 불필요한 것을 없애고..

각자의 빛을 발산하는 자아 발견 여정 [내부링크]

우리는 종종 자신의 가치를 낮게 평가하거나 타인과의 비교 속에서 자신을 발견하지 못할 때가 있습니다. 하지만 우리는 각자 독특한 능력과 가치를 지니고 있습니다. "우린 모두 별이다"라는 말은 우리 각자가 소중하며 독특한 빛을 발산한다는 의미를 담고 있습니다. 이 글에서는 자아를 발견하고 발전시키는 과정에 대해 더 자세히 알아보겠습니다. 자기 수용과 자아의 이해 우리는 각자 다른 모습과 능력을 가지고 있습니다. 자아를 발견하기 위해서는 먼저 자기 자신을 수용하고 이해해야 합니다. 완벽하지 않아도 되며, 우리는 자기 자신을 받아들이고 사랑하는 것이 중요합니다. 자기 수용을 통해 우리는 자아를 이해하고 더 나은 방향으로 성장할 수 있습니다. 독특함을 존중하고 활용하기 우리는 각자의 고유한 경험과 시각을 갖고 ..

현재 순간을 의미 있게 살아가는 법 [내부링크]

우리는 자주 미래를 걱정하고 과거에 매몰되곤 합니다. 하지만 현재 순간은 우리가 가장 살아있는 곳입니다. 이 글에서는 현재를 의미 있게 살아가는 방법에 대해 알아보겠습니다. 현재에 집중하기 과거의 후회나 미래의 불안으로 인해 현재를 놓치기 쉽습니다. 하지만 지금 이 순간을 의식하고 그 안에 몰두하는 것이 중요합니다. 숨을 깊게 들이마시고 현재의 감각을 느껴보세요. 이 순간에 집중함으로써 스트레스를 줄이고 더 나은 결정을 내릴 수 있습니다. 감사의 마음을 갖기 현재를 살아가는 가장 좋은 방법 중 하나는 감사의 마음을 가지는 것입니다. 눈앞에 있는 작은 것들에 대해 감사함을 느끼고, 주변 사람들과의 관계에 대해 감사하다는 마음을 가집시다. 감사의 태도를 채택함으로써 우리는 현재의 풍요로움을 더욱 느낄 수 있..

사는 게 별건가? 일상을 바라보는 새로운 시각 [내부링크]

우리는 종종 삶의 의미와 방향에 대해 고민하곤 합니다. 바쁜 일상에 휩싸여 무심코 지나치는 순간들 사이에서, 가끔은 우리가 살아가는 의미에 대해 생각해 보는 것이 중요합니다. "사는 게 별건가?" 라는 질문은 우리의 내적 심경을 들여다보고, 일상 속에서 새로운 관점을 찾아보는 계기가 될 수 있습니다. 삶의 목적을 다시 생각해보기 우리는 종종 성취와 성공만을 추구하여 삶을 살아가곤 합니다. 하지만, 그것만이 삶의 전부일까요? 삶의 목적은 다양하며, 종종 작은 순간들 속에 숨어 있습니다. 가끔은 목표를 향해 가는 길보다는 그 길을 함께하는 과정에서 더 많은 의미를 발견할 수 있습니다. 일상의 소중함을 인식하기 우리의 삶은 주로 일상적인 활동으로 이루어져 있습니다. 하지만 이러한 보통의 순간들이 우리의 삶에서..

2024년에 시행되는 것들: 쓰레기 봉투 환불, 콘텍트 렌즈 온라인 구매, 온누리 상품권 유예기간 사용 [내부링크]

최근 한덕수 국무총리 주재로 열린 제31차 국정현안관계장관회의에서, 정부는 '민생 규제 혁신방안' 167건을 발표했습니다. 이 중 가장 주목받는 사항 중 하나는 일회용 콘택트렌즈의 온라인 구매가 가능해질 전망이라는 점입니다. 이와 더불어, 유효 기간이 지난 온누리상품권의 사용 연장, 쓰레기 종량제 봉투의 간편한 활용 등이 발표되었습니다. 일회용 콘택트렌즈의 온라인 구매 허용 정부는 법령상 안경업소 방문을 요구했던 일회용 콘택트렌즈의 온라인 판매를 허용하기로 결정했습니다. 이는 안전성 우려와 이해단체의 반대로 인해 진척이 없었던 문제를 극복하기 위한 조치입니다. 이에 따라, 관련 실증 특례를 통해 내년 1월부터 온라인 판매가 시작될 예정이며, 안경업소와 구매자를 연결하는 플랫폼을 통해 구매가 이루어질 것입..

2023 가요대전 라인업과 방청권 신청 총정리 [내부링크]

안녕하세요 2023년이 얼마 안 남은 지금 연말 시상식들 소식이 한참인데요 이번 포스팅에서는 SBS 가요대제전 라인업과 티켓팅 방법에 대해서 알아보겠습니다. 목차 가요대전 방청신청하러 가기 2023 가요대전 방송 시간 방송일자: 2023년 12월 25일 시간: 오후 5시 10분 2023 가요대전 방송 시간 장소: 인스파이어 아레나 (인천 영종도) 2023 가요대전 라인업 동방신기, 샤이니, NCT 127, NCT 드림, 프로미스나인, 크래비티, 뉴진스, 싸이커스, 니쥬, 앤팀, 스트레이 키즈, (여자) 아이들, 투모로우바이투게더, 아이브, 르세라핌, 제로베이스원, 라이즈, 더보이즈, 에이티즈, 있지, 스테이씨, 에스파, 엔하이픈, 엔믹스, 보이넥스느토어 총 25팀이 2023 가요대전에 참가예정입니다. 이..

[python] 홈브루(Homebrew)이용 맥(Mac)에서 파이썬 설치 방법 [내부링크]

이번 포스팅에서는 홈브루를 이용 맥(Mac)환경에 파이썬(python)을 설치하는 방법을 소개하고자 합니다. 홈브루가 없으신 분들은 아래의 포스팅을 먼저 확인 후 오시길 바랍니다. 맥(Mac)에 홈브루(Homebrew) 설치 방법 목차 1단계 터미널 열기 맥(Mac)에서는 다음 두 가지 방법으로 터미널을 실행할 수 있습니다: 1. Launchpad(런치패드) 사용 Launchpad을 열고 "기타" 또는 "유틸리티" 폴더를 찾습니다. 여기에서 "터미널" 또는 "Terminal" 아이콘을 찾고 클릭하여 실행합니다. 2. Spotlight(스포트라이트) 검색 사용 키보드에서 Command() + Space를 동시에 눌러 Spotlight을 엽니다. "터미널" 또는 "Terminal"이라고 입력하고 나타나는 ..

맥(Mac)에 홈브루(Homebrew) 설치 방법 [내부링크]

맥(Mac) 운영 체제는 그 사용 편의성과 안정성으로 유명하지만 종종 패키지 관리자와 관련된 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 문제를 해결하고 추가적인 소프트웨어를 쉽게 설치하기 위해 홈브루(Homebrew)라는 패키지 관리자를 사용하는 것이 많은 사용자들 사이에서 권장되고 있습니다. 이 글에서는 맥에 홈브루를 설치하는 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다. 목차 1. 홈브루 소개 홈브루(Homebrew)는 맥 운영 체제를 위한 오픈 소스 패키지 관리자로, 터미널을 통해 손쉽게 소프트웨어를 설치하고 관리할 수 있습니다. 이는 유용한 명령어와 함께 맥에서 소프트웨어를 설치하는 과정을 간소화하여 사용자들에게 많은 혜택을 제공합니다. 2. 홈브루 설치 단계 1: 터미널 열기 맥(Mac)에서는 다음 두 가지 방법..

겨울철 난방비 절약하는 5가지 방법: 보일러 사용법, 단열, 냉기 차단, 난방비 줄이기 [내부링크]

안녕하세요! 이번 겨울은 날씨가 많이 추워진다고 하여 난방비 걱정하시는 분들 많으실 텐데요. 매년 겨울철만 되면 찾아오는 난방비 걱정 때문에 고민이신 분들을 위해 오늘은 겨울철 난방비를 절약하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 난방비 줄이는 핵심 방법 추운 건 싫지만 따듯하게 보내고 가스비까지 줄일 수 있는 방법은 바로 실내 온도로 맞추지 말고 온돌로 맞추는 방법입니다. 실내 온도를 측정하는 온도 센서가 온도 조절 장치 아래 있기 때문에 외풍을 통해 필요 이상으로 가스를 쓰게 된다고 합니다. 겨울철 난방비도 줄이고 겨울을 따뜻하게 보낼 수 있는 핵심 방법은 외풍 차단과 보일러 온돌 기능을 활용하는 것입니다. 난방비 조회 바로가기 외부 냉기 차단 방법 단열 뾱뾱이 창문에 부착하기 실내 열 손실을 25% 줄여주..

[python] 파이썬으로 할 수 있는 일과 우리가 일상 속에서 사용하고 있는 플랫폼 [내부링크]

파이썬(python)을 이용하여 다양한 개발이 진행되고 있고, 파이썬을 이용하여 할 수 있는 일과 함께 추가적으로 사용되는 우리가 사용하고 있는 플랫폼과 각 대표적인 프레임워크 또는 라이브러리를 소개해보고자 합니다. 파이썬으로 할 수 있는 일 웹 프로그래밍 게시판이나 방명록 같은 웹 프로그램이 대부분 파이썬으로 만들어지며, 주로 우리가 사용하는 대표적인 웹사이트는 YouTube, Instagram, Dropbox, LinkedIn, Netflix가 있습니다. Django: 웹 애플리케이션을 빠르게 개발할 수 있으며, 소셜 미디어 플랫폼인 Instagram이 사용한 프레임워크입니다. Flask: 가벼운 웹 애플리케이션을 구축하는 마이크로 프레임워크이며, 온라인 스트리밍 플랫폼인 Netflix가 사용한 프레..

[python] 점프 투 파이썬 비전공자도 쉽게 이해할 수 있는 프로그램 언어 [내부링크]

다른 프로그래밍의 언어들에 비해 난이도가 쉽기도하고 파이썬 기반으로 개발을 할 수 있는 것들이 많다는 부분에 매력적으로 느껴 파이썬(python)을 공부하게 되었습니다. 오늘은 점프 투 파이썬을 통해 파이썬의 이론과 함께 내가 공부한 일지를 작성해보고자 합니다. "Life is too short, You need python." (인생은 너무 짧으니 파이썬이 필요해.) 파이썬의 기원과 이름의 유래 1990년 암스테르담의 귀도 반 로섬이 개발한 파이썬은, 그 이름을 코미디 쇼 '몬티 파이선의 날아다니는 서커스'에서 따왔다고 합니다. 이 언어의 이름은 고대 신화에서 나오는 파르나소스 산의 동굴에 살던 큰 뱀을 상징하며, 아폴로신이 이 뱀을 델파이에서 쫓아냈다는 이야기가 전해지고 있습니다. 이에 따라 파이썬 ..

2024년 노인일자리 및 사회활동 지원사업 모집공고 및 신청방법 [내부링크]

2024년 어르신들을 위한 "노인일자리 및 사회활동 지원사업" 참여자를 모집한다고 합니다. 2023년 11월 29일 ~ 2023년 12월 29일까지 홈페이지를 통해 신청이 가능하다고 하니 함께 확인해 볼까요? 노인일자리 신청 바로가기 참여자격 대상 올해 나이가 60~65세 이상 시니어 일하는데 문제가 없는 신체 건강한 분 노인독신가구 이거나 경제 무능력자와 동거 중인 시니어 우선선발! 선발기준 제외 대상 이런 분들은 선발기준에서 제외된다고 합니다. 생계급여수급자 국민건강보험직장가입자 장기요양보험등급판정자 노인일자리사업 참여자 타 부처 사업에 2개 이상 참여자 노인일자리 신청 바로가기 일자리 유형 지역사회에 공헌하는 사회활동 경력과 경험을 활용한 일자리 노인일자리 신청 바로가기..

아이폰 16 Pro 테트라 프리즘 망원 렌즈와 출시 예상? [내부링크]

출시 예정인 애플의 아이폰 16 시리즈부터 프로, 일반 구분 없이 동일 칩셋이 탑재될 것이라는 주장과 함께 애플의 테트라 프리즘 망원 렌즈가 추가될 것으로 예상됩니다. 또한, 터치 아이디 기능이 언더 디스플레이로 탑재될 것이라는 예측과 함께 애플의 새로운 휴대폰에 대한 기대가 높아지고 있습니다. 아이폰 16 Pro 예상을 함께 확인해 보겠습니다. 아이폰 16 Pro의 크기 변화 테트라 프리즘 망원 렌즈가 포함될 경우, 아이폰 16 Pro의 크기가 예상대로 증가할 것으로 보입니다. 이는 카메라 하드웨어를 위한 추가적인 공간을 확보하기 위한 조치로 이해되지만, 이로 인해 기존 모델보다 큰 크기에 대한 우려가 일부 사용자들 사이에서 제기되고 있습니다. 아이폰 16 사전예약 하기 터치 아이디 기능 탑재 여부 언..

갤럭시 S24 시리즈: 새로운 디자인과 변화와 출시일은? [내부링크]

1월 17일 공개 예정인 갤럭시 S24 시리즈의 공식 홍보 이미지가 부분적으로 공개되었습니다. 이번 S24 및 S24+ 모델의 이미지를 통해 예상했던 디자인의 변화와 색상 등에 대한 정보가 일부 공개되었습니다. 이번 시리즈는 디자인적인 측면에서 이전 모델과 유사하면서도 일부 변경이 있음을 확인할 수 있습니다. 삼성 갤럭시 24 사전예약 하기 디자인 변화 갤럭시 S24 및 S24+는 후면 디자인은 유지되면서 측면에서 큰 변화를 보입니다. 이전의 곡선적인 알루미늄 측면 디자인 대신, 갤럭시 S24 시리즈는 각진 형태의 플랫 한 바디를 채택했습니다. 이러한 디자인 선택은 아이폰 12 시리즈부터 적용되었던 아이폰의 측면 디자인과 유사하며, 무광 알루미늄이 사용된 것으로 보입니다. 삼성 갤럭시24 사전예약 하기 ..

리그 오브 레전드(LoL)의 MVP, 페이커의 위대한 이야기 [내부링크]

Faker, 본명 이상혁은 리그 오브 레전드(League of Legends, 이하 LoL)에서 가장 전설적인 프로게이머로 알려져 있습니다. 한국의 대표적인 e스포츠 팀인 T1에서 뛰며 그의 탁월한 실력과 뛰어난 프로플레이로 글로벌한 팬들의 사랑을 받고 있습니다. 그는 국내 스포츠 선수들을 뛰어넘는 높은 연봉과 전 세계적으로 인정받는 성과로 최고의 게이머 중 하나로 손꼽힙니다. 이 포스팅에서는 페이커에 대해 알아보겠습니다. 페이커의 업적과 인기 Faker는 '미드 라이너'로서 탁월한 능력을 보여주며, 승부의 역전을 이끌어내는 등 게임에서 화려한 플레이를 연출하고 있습니다. 그의 뛰어난 경기력뿐만 아니라 대회에서의 우승 경험과 다양한 MVP 수상 등의 성과로 게이밍 커뮤니티에서는 이미 전설로 여겨지고 있습..

퀘르세틴: 건강에 미치는 영향과 부작용 [내부링크]

퀘르세틴은 식품 및 보충제에서 발견되는 자연 발생의 항산화제이자 면역력 증진에 도움을 주는 물질입니다. 이 글에서는 퀘르세틴이 무엇인지, 건강에 미치는 영향과 혜택에 대해 알아보겠습니다. 퀘르세틴이란 무엇인가요? 퀘르세틴은 식물에서 발견되는 강력한 항산화제 중 하나입니다. 자연적으로 과일, 채소, 견과류 등 다양한 식품에서 발견됩니다. 이 항산화 성분은 염증을 줄이고 세포 손상을 방지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 퀘르세틴 구매 바로가기 퀘르세틴의 건강에 미치는 영향 항산화 효과: 퀘르세틴은 세포 손상을 일으킬 수 있는 활성산소 및 자유 라디칼을 제거하는 데 도움이 되는 강력한 항산화 성분으로 알려져 있습니다. 이는 세포 손상을 줄이고, 노화를 지연시키며, 만성 질환 예방에 도움이 될 수 있습니다. 항..

케이스티파이 아이폰 15 Pro 케이스 후기 - 임팩트 링과 맥세이프의 장단점 [내부링크]

안녕하세요, 케이스티파이 사용자분들께 도움이 될 수 있는 아이폰 15 Pro 케이스 후기를 공유합니다. 최근에 임팩트 링과 어이 맥세이프에 대한 질문이 많아 저의 두 달간의 사용 경험을 토대로 장단점을 소개해보려 합니다. 그리고 구매를 고민하시는 분들을 위해 10% 할인 쿠폰도 받을 수 있는 프로모션도 안내드립니다. 1. 장점튼튼함과 완성도아이폰을 완벽하게 감싸 주는 디자인으로 스크래치 등의 손상을 예방합니다. 임팩트 링은 메탈로 제작돼 튼튼하며, 스파이 제품의 다양한 디자인 중에서 고르기 힘든 경우에도 깔끔하고 간결한 디자인으로 선택하기 좋습니다. 케이스티파이 아이폰 15 Pro 제품 바로가기 맥세이프 호환맥세이프와의 호환성이 뛰어나며, 정품보다 강한 자력으로 제품을 잘 고정시켜 줍니다. 이로 인해 맥..

Google Lighthouse 이용 사용자에게 최적의 웹 페이지 경험을 제공하는 법 [내부링크]

현재의 빠르게 변화하는 환경에서 사용자에게 최적의 웹 경험을 제공하는 것이 매우 중요합니다. 구글의 Lighthouse는 웹 페이지 품질을 간편하게 향상할 수 있는 강력한 오픈 소스 도구로 등장하였습니다. 이번 포스팅에서는 Lighthouse의 기능과 중요성을 자세히 살펴보며, 웹 개발과 사용자 경험 최적화에 대한 내용을 알려드립니다. Lighthouse 이해하기 Lighthouse는 구글에서 개발한 주요 오픈 소스 자동화 도구로, 다양한 매개변수를 통해 웹 페이지 품질을 평가하고 향상시키는 데 사용됩니다. METRICS 소개 Lighthouse는 웹 성능을 평가하기 위해 다음과 같은 지표(METRICS)들을 활용합니다. First Contentful Paint (FCP) 사용자가 웹 페이지로 이동했을 ..

넥슨(NXC) 29.3% 지분 공개매각 4조 7천억원의 달하는 새로운 넥슨의 주인은? [내부링크]

넥슨은 대한민국의 대표적인 게임회사 중 하나로, 1994년에 창업자인 김정주 NXC 대표가 설립하였습니다. 메이플스토리, 던전 앤 파이터, 서든어택 등 다양한 인기 게임을 보유하고 있으며, 전 세계적으로 많은 유저들에게 사랑받고 있습니다. 정부가 넥슨그룹의 지주회사인 NXC의 지분 29.3%에 대한 공개매각을 추진하는 소식이 전해졌습니다. 이번 공매각은 국세물납증권 48개 항목 중 하나로써, 그 가운데 넥슨의 NXC 지분이 약 4조 7000억 원에 달하는 큰 규모를 차지합니다. 국세물납증권 공개매각 개요 국세물납증권은 상속세를 현금으로 납부하지 않고 증권으로 대신 지불하는 것으로, 비상장증권을 의미합니다. 공매각은 총 48개 종목으로 구성되어 있으며, 이 중 가장 큰 규모를 차지하는 것이 NXC의 주식 ..

2024년 넷플릭스 라인업: 2024년에도 기대되는 한국 드라마 소개 2 [내부링크]

저번 포스팅에 이어 2024년 넷플릭스 드라마 시리즈 라인업을 소개하려고 합니다. 저번 포스팅에 이어 기대되는 작품이 있으신지 함께 확인해 볼까요? 저번 포스팅을 안 보셨다면 보고 오시길 추천드립니다. 2024년 넷플릭스 라인업: 2024년에도 기대되는 한국 드라마 소개 경성 크리처 한소희와 박서준의 출연으로 뜨거운 관심을 모으고 있는 넷플릭스 시리즈 '경성 크리처'의 캐스팅은 멜로드라마와는 달리 괴수물의 세계로 이어지고 있습니다. 1945년 경성을 배경으로 한 작품은 의문의 실종 사건을 추적하던 두 인물이 끔찍한 현실에 직면하며 벌어지는 이야기를 그리고 있습니다. 박서준은 경성 제일의 정보통인 태상을 연기하며, 한소희는 망자마저 찾아주는 실력 있는 토두꾼 채옥 역할을 맡았습니다. 시즌 1이 공개되기 전..

2024년 넷플릭스 라인업: 2024년에도 기대되는 한국 드라마 소개 [내부링크]

안녕하세요, 2024년 넷플릭스 드라마 시리즈 라인업을 소개하려고 합니다. 오늘은 2024년에 기대되는 한국 드라마 시리즈에 대해 알아보겠습니다. 오징어 게임 시즌 2 2024년에 기다리고 있던 팬들에게 기쁨의 소식이 돌아왔습니다. 오징어 게임이 2번째 시즌으로 돌아온다는 소식입니다. 이번 시즌에는 황동혁 감독과 주연배우 이정재와 이병헌을 비롯해 지난여름부터 촬영이 진행되었다고 합니다. 계획에 따르면 2024년 핼러윈 전후에 시즌 2가 공개될 예정이라고 합니다. 시즌 2에서는 이전과는 다른 모습의 캐릭터들이 등장할 것으로 예상됩니다. 이번 시즌에서는 이전 시즌의 실수는 잊고 더 진중하고 무게감 있는 이야기를 보여줄 것으로 전해졌습니다. 또한, 이병헌, 양봉남, 공유 등의 주요 캐릭터들은 그대로 유지되지만..

학교 친구와 사회생활 친구, 그리고 친구의 진정한 의미 [내부링크]

학교를 졸업하고 나오면 새로운 환경에서의 사회생활과 관계 구축에 대한 고민은 많은 이의 관심사입니다. 이에 따른 친구관계의 변화와 진정한 친구의 의미에 대해 알아보고자 합니다. 친구와 동료, 학교 생활의 관계적 차이 학교에서의 친구들과 사회에서의 동료들은 서로 다른 관계를 가지고 있습니다. 학교 생활에서의 친구들은 우연히 같은 환경에서 지내면서 친구가 되기도 하지만, 사회에서의 동료들은 일정 목적을 위해 모이게 되는 경우가 많습니다. 친구의 진정한 의미와 사회성의 중요성 친구란 서로를 이해하고 존중하며, 서로에게 편안함과 지지를 주는 관계를 의미합니다. 하지만, 사회생활에서의 관계는 조금 다를 수 있습니다. 친구관계의 변화와 현실 학교 친구들은 공간적 제약으로 인해 서로에게 더 가깝게 느껴질 수 있습니다..

12·12 군사정변과 '서울의 봄' 영화에 담긴 역사적 사실 [내부링크]

영화 '서울의 봄'은 한국 역사에서 중요한 이정표인 12·12 군사정변을 소재로 삼아, 1979년의 정치적 혼란과 군사적 변화를 세밀하게 다루고 있습니다. 이 작품을 통해 우리는 이전에 잘 알려지지 않았던 시기의 한국 정치와 군사적인 변화를 되새겨보게 됩니다. 영화를 통해 그 당시의 분위기와 인물들의 모습을 생생하게 경험할 수 있습니다. 오늘은 서울의 봄을 통해 실제 역사와 영화를 비교해 보겠습니다. 서울의 봄 1979년 12월 12일, 수도 서울 군사반란 발생그날, 대한민국의 운명이 바뀌었다대한민국을 뒤흔든 10월 26일 이후, 서울에 새로운 바람이 불어온 것도 잠시12월 12일, 보안사령관 전두광이 반란을 일으키고군 내 사조직을 총동원하여 최전선의 전방부대까지 서울로 불러들인다. 권력에 눈이 먼 전두..

아이폰 15 카메라 설정으로 사진과 영상 퀄리티 높이기: 전문가 팁 [내부링크]

아이폰 15는 혁신적인 카메라 설정으로 놀라운 사진과 영상 촬영을 가능케 합니다. 이 설정들은 사용자 경험과 퀄리티를 함께 높여주며, 어떤 설정이 사진과 영상 퀄리티에 어떤 영향을 미치는지에 대해 알아보겠습니다. 카메라 설정으로 퀄리티 높이기 1. 해상도와 프레임 선택 해상도는 중요하지만 높은 프레임이 항상 좋은 것은 아닙니다. 영화나 감성적인 느낌을 원할 때는 24프레임을 추천하고, 활동적인 영상에는 60프레임을 사용하는 것이 좋습니다. 2. 안정화 향상 안정화 향상 기능은 흔들림을 줄여주지만, 화면 크롭 현상을 야기할 수 있습니다. 사용 여부는 촬영 상황과 개인적인 취향에 따라 결정해야 합니다. 3. 액션 모드 액션 모드는 흔들림을 최소화하며 저조도에서도 좋은 화질을 제공합니다. 하지만 어둡거나 빛이..

아이폰 개발자 설정: 더 깊은 기능 활용하는 법 [내부링크]

아이폰의 개발자 모드는 주로 소프트웨어 개발자나 디버깅 목적으로 사용됩니다. 아이폰의 개발자 모드에는 몇 가지 유용한 기능이 있습니다. 아래에서 몇 가지 활용 방법과 설정 방법을 안내해드리겠습니다. 1. 디버깅 모드 활성화 개발자 모드를 활성화하여 디바이스에서 앱을 개발하고 테스트할 수 있습니다. 이 모드는 앱을 디버깅하거나 개발 중에 발생한 문제를 식별하고 수정하는 데에 도움이 됩니다. 설정 앱을 엽니다. "일반"을 선택합니다. "정보" 아래로 스크롤하여 "소프트웨어 업데이트"를 탭합니다. "개발자"를 선택하고 활성화합니다. 2. Safari의 개발자 도구 활용 Safari 브라우저를 이용하여 웹사이트 개발에 활용할 수 있는 다양한 도구를 사용할 수 있습니다. Safari의 개발자 도구를 활용하여 웹 ..

다양한 카메라 종류와 특징 7가지 [내부링크]

카메라는 기능과 용도에 따라 여러 가지 종류로 나뉩니다. 이 글에서는 주요 카메라 종류들과 그들 간의 차이점에 대해 알아보겠습니다. DSLR 카메라 (디지털 단일 렌즈 반사 카메라) 특징: 교체 가능한 렌즈와 광학 뷰파인더가 특징이며, 전문적인 사진 촬영에 널리 사용됩니다. 장점: 뛰어난 이미지 품질과 다양한 렌즈 선택 가능 단점: 무게가 무거워 휴대성이 떨어짐 미러리스 카메라 특징: DSLR에 비해 작고 가벼우며, 교체 가능한 렌즈와 전문적인 기능을 제공합니다. 장점: 작고 가벼워 휴대성이 뛰어나며, 고화질의 이미지를 제공 단점: 전통적인 DSLR에 비해 배터리 수명이 짧을 수 있음 콤팩트 카메라 특징: 작고 휴대하기 쉽지만, 주로 자동 설정에 의존하는 소형 카메라입니다. 장점: 휴대성이 뛰어나며, 간..

립밤의 중요성과 사용법 [내부링크]

립밤은 건강한 입술을 유지하고 매끄럽게 보호하는 뷰티 제품으로, 일상생활에서 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 립밤의 중요성과 올바른 사용법에 대해 알아보겠습니다. 립밤의 기능 립밤은 입술의 건강을 유지하는 데 도움이 되는데, 건조함을 방지하고 보호막을 형성하여 외부 자극으로부터 입술을 보호합니다. 또한, 적절한 보습 효과를 제공하여 건조함으로 인한 갈라짐과 붉어짐을 줄여줍니다. 올바른 립밤 사용법 정기적인 사용: 매일, 특히 잠들기 전에 립밤을 발라 입술을 적절하게 보호하세요.자극 요소로부터 보호: 추운 날씨나 태양 노출 후에는 립밤을 사용하여 입술을 보호하세요.성분 확인: 입술 건강에 좋은 성분이 함유된 제품을 선택하세요.다양한 립밤 종류보습력이 높은 립밤: 코코아 버터나 비타민 E 등의 성분이 함..

뚜레쥬르 2023 크리스마스 케익 [내부링크]

크리스마스를 앞두고 많은 크리스마스 케이크 이벤트가 가득한데요 이 포스팅에서는 뚜레쥬르 2023 크리스마스 케이크들을 한번 소개해보겠습니다. 뚜레쥬르 X위글위글 크리스마스 한정 콜라보 케이크 구매하러 가기 윈터 삼총사 케이크 구매하러 가기 뚜레쥬르 케이크 케이크 구매하러 가기 메리 크리스마스 케이크 구매하러 가기 뚜쥬앱 혜택 모바일 쿠폰 받고 할인받기 카톡 구매하러 가기 티몬 구매하러 가기 이번 포스팅에서는 뚜레쥬르 크리스마스 케이크를 소개해드렸는데요 어떤 크리스마스 케익을 구매하실지 한번 고민해 보시고 즐거운 성탄절 보내세요 스타벅스 크리스마스 케이크 예약 스타벅스 크리스마스 케이크 예약 크리스마스를 앞두고 어떤 케익을 준비하실지 고민하시는 여러분들을 위해 스타벅스에서 준비한 크리스마스 케익을 소개드립..

스타벅스 크리스마스 케이크 예약 [내부링크]

크리스마스를 앞두고 어떤 케익을 준비하실지 고민하시는 여러분들을 위해 스타벅스에서 준비한 크리스마스 케익을 소개드립니다. 예약 기간 11월 29일 수요일 ~ 12월 14일 목요일까지 아이스크림 케이크와 젤라또 파티백은 12월 12일 화요일까지 예약자 혜택 스타벅스 크리스마스 케이크 예약 시에는 음료 e-쿠폰과 홀리데이 캔들 증정 크리스마스 케이크 홀리데이 캐슬 케이크: 65,000원 예약하러 가기 딸기 듬뿍 마스카포네 케이크: 54,000원 예약하러 가기 슈크림 트리 바움쿠헨: 46,000원 예약하러 가기 꿀 고구마 생크림 케이크: 45,000원 예약하러 가기 초콜릿 부쉬드 노엘: 38,000원 예약하러 가기 해당 케익은 스타벅스 사이렌오더를 통해 판매중이니 맘에드는 케익을 미리 예약해두시면 좋을것 ..

MBTI로 알아보는 성격 유형의 다양성: 나와 타인을 이해하는 지름길 [내부링크]

MBTI(Personality Type Indicator)는 우리의 다양한 성격을 이해하고 그것을 활용하여 개인 간의 소통과 협력을 더 원활하게 하는 데에 도움이 되는 효과적인 도구입니다. 우리는 각기 다른 성향과 성격을 가지고 있으며, 이러한 차이점을 이해하고 존중하는 것은 상호 간의 이해관계를 증진시키고 함께 일할 때 더 나은 결과를 이끌어냅니다. 자 MBTI 소개와 함께 다른 타입을 이해하는 방법에 대해 알아보겠습니다. MBTI 소개 MBTI(Personality Type Indicator)는 개인의 성향과 성격을 이해하는 도구 중 하나로, 개인의 행동 방식과 선호도를 기반으로 16가지의 성격 유형으로 분류합니다. 이를 통해 우리는 자신의 성향과 타인의 성향에 대해 더 나은 이해를 얻을 수 있습니다..

송년회 신년회 센스 만점 건배사 추천 [내부링크]

송년회는 한 해 동안 수고한 사람들과의 모임에서 서로 격려하고 축하하는 자리입니다. 이 자리에서 사용되는 건배사는 참석자들 간의 유대감을 높여주고, 특별한 순간을 기념하는데 큰 역할을 합니다. 따라서, 송년회에서는 적절한 건배사를 선택하는 것이 매우 중요합니다. 이번 송년회에서 사용하기 좋은 건배사 몇 가지를 소개해 드리겠습니다. 사우나 사랑과 우정 나누며 아름답게 살자 라는 뜻으로, 친구나 동료와의 관계를 강조하면서도 아름다운 인생을 함께하자는 의미를 담고 있습니다. 오바마 오직 바라는 대로 마음먹은 대로 이루어지길 이라는 뜻으로, 자신의 꿈과 목표를 이루기 위한 노력을 다짐하면서 상대방에게도 응원의 메시지를 전하는 건배사입니다. 소화제 소통과 화합이 제일이다라는 뜻으로, 조직 내에서의 소통과 협력을 ..

헤르페스: 전염성 질병에 대한 이해와 대처 방법 [내부링크]

헤르페스는 매우 흔한 전염성 질병으로, 대다수의 사람들이 한 번 이상 경험할 정도로 보편적으로 발생하는 질환입니다. 이 질병은 대부분의 경우 경미한 증상을 보이지만, 가끔씩 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 헤르페스의 증상, 전파 방법, 치료법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 헤르페스 바이러스 종류 헤르페스 바이러스는 주로 헤르페스 단순 바이러스 1형(HSV-1)과 헤르페스 단순 바이러스 2형(HSV-2)으로 분류됩니다. 헤르페스 단순 바이러스 1형 (HSV-1) 전파 경로: HSV-1은 일반적으로 구강 부위 주변에 감염되어 있으며, 주로 구순 피부, 입술, 입 안, 눈 주위 등에 발병하는 것으로 알려져 있습니다. 이는 주로 구강 감염으로 알려진 바이러스로, 키스나 함께 사용된 용품(수저..

기립성 저혈압: 증상, 원인, 치료법 [내부링크]

기립성 저혈압은 서 있을 때 혈압이 갑자기 낮아지는 상황으로, 어지러움이나 실신으로 이어질 수 있는 질환입니다. 이 글에서는 기립성 저혈압에 대한 증상, 원인, 그리고 효과적인 치료법에 대해 알아보겠습니다. 1. 기립성 저혈압의 특징과 증상 서 있을 때 혈압 하락: 일어날 때나 서 있을 때 혈압이 갑자기 낮아지는 것이 특징입니다. 어지러움 및 실신: 일어나는 과정에서 어지러움을 느끼거나 실신하는 경우가 있습니다. 쇼크 상태: 혈압 하락으로 인해 심한 쇼크 상태에 빠질 수 있습니다. 2. 기립성 저혈압의 원인 신경계 문제: 신경계 문제로 인해 혈압 조절이 원활하지 않을 수 있습니다. 혈액 소실: 출혈이나 수분 부족으로 인해 혈액량이 부족해지면 저혈압이 발생할 수 있습니다. 3. 기립성 저혈압의 치료법 수분..

미주신경성 실신이란 무엇인가?: 증상, 원인 및 관리 방법 [내부링크]

미주신경성 실신은 뇌로 가는 혈류량이 감소하여 일시적으로 의식을 잃는 증상이다. 이는 주로 스트레스나 긴장감, 공포심 등의 감정적인 요인으로 인해 발생한다. 미주신경성 실신의 주요 증상으로는 어지러움, 두통, 가슴통증, 복통, 구토, 시야 흐려짐, 의식 잃음 등이 있다. 일반적으로 미주신경성 실신은 일시적인 현상으로 특별한 치료 없이 회복되는 경우가 많다. 하지만 반복적으로 발생하는 경우에는 병원에서 검사를 받아보는 것이 좋다. 이 포스팅에서 미주신경성 실신에 대해 알아보겠습니다. 1. 미주신경성 실신의 특징과 증상 갑작스러운 실신: 미주신경성 실신은 주로 갑작스럽게 의식을 잃는 상황으로 나타난다. 어지러움과 현기증: 실신 전에 어지러움이나 현기증이 올 수 있다. 심장 박동 빈도 변화: 심장 박동 빈도의..

빈혈: 이해하고 예방하는 방법 [내부링크]

빈혈은 혈액 내 적혈구 수나 헤모글로빈 농도의 감소로 인해 발생하는 상태로, 우리 건강에 중대한 영향을 미칠 수 있는 질환입니다. 이 글에서는 빈혈에 대한 이해와 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 빈혈의 원인과 종류 철분 부족: 철분은 적혈구 생성에 필수적이며, 철분 부족은 가장 흔한 빈혈의 원인 중 하나입니다. 비타민 B12 및 엽산 부족: 이러한 영양소의 부족은 적혈구 생성에 영향을 줄 수 있습니다. 만성 질환 또는 출혈: 만성 질환 또는 지속적인 출혈은 빈혈을 유발할 수 있습니다. 2. 빈혈의 증상 쇠약감과 피로감: 지속적인 피로와 쇠약감은 빈혈의 주요 증상 중 하나입니다. 두통과 어지러움: 빈혈은 뇌에 산소 공급이 부족해 두통과 어지러움을 유발할 수 있습니다. 피부의 창백: 적혈구 부족으로 ..

엽산: 임신과 건강에 필수적인 영양소 [내부링크]

엽산은 임신 초기부터 건강한 성장과 발달에 필수적인 영양소 중 하나입니다. 이 글에서는 엽산의 중요성과 임신 중 섭취해야 할 이유, 그리고 다양한 혜택에 대해 알아보겠습니다. 1. 엽산의 역할과 중요성 엽산은 세포 분열 및 성장에 필요한 핵산 합성에 관여하며, 특히 임신 초기에 중요한 역할을 합니다. 태아의 신경관 발달과 기능에 영향을 미치는 중요한 영양소입니다. 2. 임신 중 엽산 섭취의 중요성 태아 신경관 결손 예방: 충분한 엽산 섭취는 신경관 결손증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 선천적 결손 위험 감소: 엽산은 태아의 선천적 결손 위험을 감소시키고 건강한 발육을 돕는 역할을 합니다. 3. 엽산 섭취 방법과 권장량 식품에서의 엽산: 시금치, 브로콜리, 콩류 등의 식품에 풍부하게 함유돼 있습니다. 엽산..

철분: 건강에 미치는 영향과 부족 시 주의할 점 [내부링크]

철분은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소 중 하나입니다. 이 글에서는 철분이 건강에 미치는 영향과 철분 부족 시 주의해야 할 점에 대해 알아보겠습니다. 1. 철분의 역할과 중요성 철분은 산소 운반에 중요한 역할을 합니다. 헤모글로빈과 미오글로빈을 형성하여 혈액 내 산소 운반을 도와줍니다. 또한, 세포 호흡에 필요한 효소의 구성 성분으로 작용하여 에너지 생산에도 관여합니다. 2. 철분 부족의 증상 만성적인 피로와 쇠약감 두통과 어지러움 빈혈 및 심장 박동 불규칙 피부의 창백과 쉽게 나타나는 탈모 철분 부족은 이러한 증상을 유발할 수 있으며, 특히 여성, 임신부, 성장기 아동 등에서 더욱 주의해야 합니다. 3. 철분 섭취 방법 다양한 식품에서의 섭취: 빨간 고기, 달걀, 콩류, 견과류 등이 철분을 다량으로 함유하..

비타민 D: 중요성과 부족의 신호, 그리고 보충 방법 [내부링크]

비타민 D는 우리 건강에 필수적인 영양소 중 하나입니다. 이 글에서는 비타민 D의 중요성과 부족한 상황에서 나타나는 신호에 대해 알아보고, 비타민 D를 보충하는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 1. 비타민 D의 중요성 비타민 D는 뼈 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 뿐만 아니라, 면역 시스템 강화와 염증 감소에도 도움을 줍니다. 또한, 우리 신체의 다양한 기능을 조절하는 호르몬과 같은 역할도 합니다. 2. 부족한 상황에서 나타나는 신호 뼈나 근육의 통증과 약화 만성 피로감 우울감과 기분 변화 면역력 저하 및 잦은 감기 발생 비타민 D 부족은 이러한 신호들을 통해 드러날 수 있습니다. 특히, 출생 후 어린아이들과 노인층에서 부족한 경우가 많이 발견됩니다. 3. 비타민 D 보충 방법 자연에서의 햇볕 피폭: 매..

상대방을 이해하는 8가지 공감의 비밀 [내부링크]

상대방을 공감하는 것은 우리의 대인관계를 풍요롭게 만들어주고, 서로 간의 이해와 신뢰를 증진시키는 핵심적인 요소입니다. 공감은 소통과 연결을 강화하여 서로의 감정을 이해하고 공유하는 과정입니다. 아래에서 상대방을 공감하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 상대방을 경청하기 공감은 상대방을 경청하는 것으로부터 시작됩니다. 상대방의 이야기를 주의 깊게 듣고 그들의 감정을 이해하려는 노력이 필요합니다. 이는 신중한 질문을 통해 상대방의 관점을 파악하고 그들이 전달하고자 하는 바를 이해하는 데 도움이 됩니다. 2. 비언어적 신호를 이해하기 상대방의 말뿐만 아니라, 비언어적 신호도 중요합니다. 몸짓, 표정, 목소리 톤 등의 신호를 관찰하고 이를 해석하는 것은 상대방의 감정을 이해하는 데 도움이 됩니다. 이..

솔직한 감정 표현의 힘: 자기 인식과 대인 관계의 변화 [내부링크]

감정을 솔직하게 표현하는 것은 우리 자신과 주변 사람들과의 소통을 원활히 하고, 건강한 관계를 형성하는 데 중요한 역할을 합니다. 이를 위해 감정을 솔직하게 표현하는 방법과 그 중요성에 대해 알아보겠습니다. 1. 감정을 인식하기 우리는 종종 감정을 무시하거나 억누르는 경향이 있습니다. 하지만 감정을 솔직하게 표현하기 위해서는 먼저 그것을 인식해야 합니다. 자신의 감정을 어떻게 느끼는지, 그 감정이 어떤 상황에서 발생하는지 인식하는 것이 중요합니다. 2. 감정을 억제하지 않기 감정을 억제하거나 숨기는 것은 종종 우리 자신에게도 해로운 영향을 끼칠 수 있습니다. 감정을 솔직하게 표현하기 위해서는 그것을 억제하지 않고, 부끄러워하지 않고 받아들이는 것이 중요합니다. 그 감정이 어떤 것이든, 솔직하게 자신을 표..

상대방의 입장을 이해하는 4가지 방법 [내부링크]

인간관계에서 상대방의 입장을 이해하는 것은 상호 간의 이해와 소통을 증진시키는 중요한 역할을 합니다. 상대방의 감정과 생각을 이해하고 존중하는 것은 건강하고 깊이 있는 관계를 형성하는 데 중요한 기반을 제공합니다. 이에 대한 몇 가지 방법을 알아봅시다. 1. 대화 상대방과의 직접적인 대화는 상대방의 의견을 듣고 그들과의 의사소통을 강화하는 중요한 방법입니다. 서로의 관점을 나누고 문제를 해결하기 위한 노력은 상호 이해를 높일 수 있습니다. 2. 관찰 상대방의 행동이나 표정을 관찰함으로써 그들의 감정 상태를 파악할 수 있습니다. 이는 상대방의 요구사항과 감정을 이해하는 데 도움이 됩니다. 3. 질문 질문을 통해 상대방의 생각과 느낌을 알아낼 수 있습니다. 상대방의 관심사와 입장을 파악하는 데 도움이 되며,..

인간 관계 상처 받지 않는 법 [내부링크]

인간관계에서의 상처는 불가피한 것이지만, 이를 최소화하고 건강한 관계를 유지하는 방법은 무엇일까요? 상대방의 입장을 이해하고 공감하는 것, 솔직한 감정 표현, 자기 존중 등이 중요한 역할을 합니다. 이러한 관점에서 인간관계에서 상처받지 않는 방법들을 알아봅시다. 상대방의 입장을 이해하고 공감하기 인간관계에서 상처를 줄이는 핵심은 상대방의 입장을 이해하고 공감하는 것입니다. 상대방의 행동이나 말을 비난하거나 비판하기 전에 그들의 입장을 이해하려고 노력하는 것은 오해를 줄이고 신뢰를 높일 수 있는 방법입니다. 솔직한 감정 표현 자신의 감정을 솔직하게 표현하는 것은 중요합니다. 그러나 상대방의 감정도 고려해야 합니다. 상대방이 나의 감정을 이해하지 못하고 반발한다면 적절한 방식으로 표현해야 합니다. 때로는 상..

삶의 가치와 용기 류시화 시인의 '상처받지 않은 것처럼' [내부링크]

류시화 시인의 "사랑하라 한 번도 상처받지 않은 것처럼"은 삶의 아름다움과 사랑의 깊은 의미를 담은 명작 중 하나입니다. 이 시는 우리의 삶에서 겪는 어려움과 아픔 속에서도 사랑과 희망을 잃지 않고 앞으로 나아가는 중요성을 담고 있습니다. 이 시는 짧은 문장이지만 여러 해석을 통해 다양한 메시지를 전달하고 있어 많은 이들에게 위로와 용기를 줍니다. 춤추라, 아무도 바라보고 있지 않은 것처럼. 사랑하라, 한번도 사랑받지 않은 것처럼. 노래하라, 아무도 듣고 있지 않은 것처럼. 일하라, 돈이 필요하지 않은 것처럼. 살라, 오늘이 마지막 날인 것처럼. 어려움을 이겨내며 나아가기 "사랑하라 한번도 상처받지 않은 것처럼"은 우리가 살아가는 동안 언제나 상처와 아픔을 겪을 수 있음을 암시합니다. 그러나 이를 극복하..

끝까지 피어나는 용기: 정호승 시인의 '수선화에게' [내부링크]

정호승 시인의 "수선화에게"는 많은 이들에게 사랑받는 소중한 작품 중 하나입니다. 이 시는 어려움과 고통 속에서도 희망을 지니고 살아가는 우리에게 위로와 격려를 전해주며 많은 사람들의 마음을 울립니다. 울지마라 외로우니까 사람이다 살아간다는 것은 외로움을 견디는 일이다 공연히 오지 않는 전화를 기다리지 마라 눈이 오면 눈길을 걸어가고 비가 오면 빗길을 걸어가라 갈대숲에서 가슴 검은 도요새도 너를 보고 있다 가끔은 하느님도 외로워서 눈물을 흘리신다 새들이 나뭇가지에 앉아 있는 것도 외로움 때문이고 네가 물가에 앉아 있는 것도 외로움 때문이다 산 그림자도 외로워서 하루에 한번씩 마을로 내려온다 종소리도 외로워서 울려퍼진다 희망을 잃지 않는 용기 "수선화에게"는 추운 겨울 속에서도 혼자서 꽃을 피우는 수선화의..

'어떤 결심'으로 새로운 시작을 향해 - 이해인 시인의 감동적인 메시지 [내부링크]

여러분, 안녕하세요! 오늘은 마음을 따뜻하게 다독여주는 이해인 시인의 '어떤 결심'이라는 시에 대해 이야기해보려고 합니다. 이 시는 우리의 삶에 대한 새로운 시선과 긍정적인 태도를 전해줍니다. 함께 이 시를 통해 우리의 삶에 대한 소중한 교훈을 얻어보도록 하죠. 마음이 많이 아플 때 꼭 하루씩만 살기로 했다 몸이 많이 아플 때 꼭 한 순간씩만 살기로 했다 밥 먹는 것도 일도 아껴 감듯이 꼭 한 번씩만 하고 그 이상은 하지 않기로 했다 내게 주어진 하루만이 전 생애라고 생각하니 내가 너무 소중하고 귀하다 소중한 순간들을 간과하지 말자 '어떤 결심'은 우리가 가진 작은 순간들이 얼마나 소중하고 귀중한지를 상기시켜 줍니다. 시인은 하루를 소중히 여기고, 작은 일 하나하나에 감사함을 표현하는 마음가짐의 중요성을..

2024년 공휴일 및 대체공휴일을 알아보고 징검다리 휴일 사용하기 [내부링크]

안녕하세요! 벌써 2024년 마지막 달인 12월이 되었습니다. 내년 연휴를 궁금해하시는 분들이 많으실 것 같은데요. 이번 포스팅에선는 2024년 공휴일에 대해 소개해보려고 합니다. 2024년 연휴를 이용 여행 또는 휴일을 즐기기 위해 함께 확인해 볼까요? 2024년 공휴일중 평일에 있는 공휴일은 총 15개가 있으며, 대체공휴일은 2개가 있고 징검다리 휴일은 3월, 8월, 10월, 12월이 있습니다. 1월 신정: 1일 (월요일) 2월 설날: 9일 ~ 11일(금요일 ~ 일요일) + 12일 (월요일) 대체 휴일 12일 대체 휴일이 적용되어 4일 쉴 수 있습니다. 3월 삼일절: 1일 (금요일) 4월 국회의원 선거: 10일 (수요일) 5월 근로자의 날 : 1일 (수요일) 어린이날: 5일 (일요일)+6일 (월요일)..

Homebrew 명령어 사용법: 패키지 관리의 핵심 [내부링크]

안녕하세요! 이번에는 Homebrew라는 유용한 도구에 대해 자세히 알아보겠습니다. Homebrew는 macOS용 패키지 관리자로, 다양한 소프트웨어를 간편하게 설치하고 관리할 수 있는 강력한 도구입니다. 이 글에서는 Homebrew를 사용하는데 가장 많이 활용되는 명령어들과 그 활용법에 대해 자세히 알아보겠습니다. brew 바로가기 1. Homebrew 소개 Homebrew는 macOS 운영 체제에서 소프트웨어 패키지를 쉽게 설치하고 관리할 수 있는 패키지 관리자입니다. 명령줄 인터페이스(CLI)를 통해 다양한 유틸리티, 애플리케이션 및 라이브러리를 설치할 수 있어 많은 맥 사용자들에게 사랑받고 있습니다. brew 바로가기 2. Homebrew 주요 명령어 1. brew install brew inst..

macOS에서 Visual Studio Code 설치하는 방법 [내부링크]

맥 사용자들을 위한 Visual Studio Code 설치 방법을 알아보겠습니다. 이번 가이드에서는 Homebrew를 사용하여 간편하게 Visual Studio Code를 설치하는 방법에 대해 소개합니다. macOS에서 개발 환경을 설정하는 데 필수적인 Visual Studio Code를 놓치지 마세요. 1. Homebrew 설치 Homebrew는 맥용 소프트웨어 패키지 관리자입니다. 터미널을 열고 아래 명령어를 입력하여 Homebrew를 설치합니다. /bin/bash -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/Homebrew/install/HEAD/install.sh)" 2. Visual Studio Code 설치 Homebrew를 사용하여 Visual ..

VSCode에서 빠른 코딩을 위한 필수 단축키 10가지 [내부링크]

프로그래밍 작업에서 효율성은 핵심입니다. Visual Studio Code(VSCode)에서는 단축키를 통해 작업을 더욱 신속하게 수행할 수 있습니다. 이번 글에서는 VSCode의 유용한 단축키를 소개하며, 어떻게 이를 활용하여 코딩 작업을 최적화할 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 저장 (Ctrl + S / Cmd + S) 자동 저장 기능을 사용하더라도 저장 단축키는 코드 포맷팅을 복구하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 코드 이동 및 블록 조작 코드 이동: Alt + 위/아래 화살표를 사용하여 한 줄씩 코드를 위아래로 이동할 수 있습니다. 블록 이동: Shift + Alt + 위/아래 화살표를 통해 블록 단위로 코드를 이동할 수 있습니다. 3. 복사 및 삭제 코드 복사: Shift + Alt + 위/..

올드머니 열풍: 조용한 럭셔리의 부상과 현대 사회의 변화 [내부링크]

현대 사회에서 우리는 새로운 트렌드와 유행에 항상 관심을 가지고 있습니다. 최근에는 '올드머니' 라는 개념이 뜨거운 관심을 끌고 있습니다. 이 용어는 과시하지 않는 조용한 럭셔리를 의미하며, 우리의 소비 패턴과 라이프스타일에 새로운 영감을 제공하고 있습니다. 이 블로그 글에서는 올드머니 열풍이란 무엇인지, 그것이 현대 사회에 미치는 영향 및 관련된 트렌드에 대해 알아보겠습니다. 올드머니: 과시하지 않는 럭셔리의 정수 올드머니는 과시하지 않고 겸손한 럭셔리를 상징합니다. 이는 더 이상 명확한 로고나 눈에 띄는 디자인보다는 오랜 전통과 가치에 중점을 둔 제품을 의미합니다. 최근에는 이 개념이 특히 젊은 세대에게 큰 인기를 끌며, 틱톡과 같은 소셜 미디어에서 관련된 해시태그가 화제를 모으고 있습..

청와대 밤의 산책 밤의 산책 행사 야간 관람 프로그램 신청 및 위치, 주의 사항 [내부링크]

안녕하세요! 이번에 소개드릴 내용은 청와대 야간 관람 프로그램인 청와대 밤의 산책 행사입니다. 청와대 밤의 산책은 청와대 본관 세종실을 최초로 공개하는 특별한 행사로, 2023년 12월 6일부터 12월 11일까지 진행됩니다. 이 행사에서는 소 정원, 관저 길, 녹지원 등에서 야간 경관 조명을 감상할 수 있고, 소 정원에서는 공연도 즐길 수 있습니다. 자 자세한 내용을 한번 같이 알아볼까요? 신청 방법 청와대 누리집 페이지를 통해 신청하실 수 있습니다. 신청 기간: 2023. 12. 2 (오전 10시) ~ 12. 3(오후 6시) 참가비: 무료 청와대 밤의 산책 예약하러 가기 당첨자 발표 및 입장권 배부 2023년 12월 4일 오전 중 당첨자 개별 문자 발송과 함께 문자로 입장이 가능한 QR코드가 전송됩니다..

2024학년도 국가 장학금: 신청 기간 신청 방법 장학금 유형 제출서류 [내부링크]

대학교 입학을 앞둔 신입생과 개강을 앞둔 재학생 여러분! 2024년 새 학기 시작 전에 반드시 챙겨봐야 할 것이 하나 있는데요, 그것은 바로 "국가장학금" 신청입니다. 국가장학금은 대학생들의 등록금 부담을 덜어주기 위한 정부 지원사업으로 대한민국 국적으로 국내 대학에 재학 중인 학생이면 누구나 신청할 수 있으며, 성적기준 및 이수학점 기준을 충족하면 가구소득분위에 따라 지원금액이 결정됩니다. 이번 포스팅에서는 2024학년도 1학기 국가장학금 신청을 함께 알아보도록 하겠습니다. 국가 장학금 이란? 아직은 국가장학금이 낯선 신입생들이 많으실 텐데요. 국가장학금이란 대학생들의 등록금 부담을 줄여주기 위해 일정 기준을 충족한 학생에게 등록금을 지원해 주는 소득연계형 장학금입니다. 국가장학금은 국가장학금Ⅰ유형, ..

노란봉투법과 최근 관련사항들 [내부링크]

안녕하세요! 노란 봉투법에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 노란 봉투법은 2014년 쌍용자동차 파업 당시 노동자들에게 내려진 손해배상 판결로부터 시작된 법인데요, 이때 노동자들은 회사 측으로부터 약 47억 원의 손해배상 판결을 받게 되었습니다. 이후 많은 사람들이 노동자들을 돕기 위해 노란색 봉투에 돈을 담아 기부하면서 "노란 봉투법"이라는 이름이 붙여졌습니다. 사실 노란봉투법의 정식 명칭은 "노동조합 및 노동관계조정법 제2조, 제3조 개정안"입니다. 이 법은 근로자와 사용자의 정의를 확대하고, 단체교섭 대상을 넓히며, 파업 노동자에 대한 손해배상 청구를 제한하는 것을 주요 내용으로 하고 있습니다. 이 법은 노동자들의 권리를 보호하고, 노동조합의 활동을 촉진하기 위한 목적으로 제안되었지만..

도시가스 캐시백 신청 방법 및 신청 기간 3%이상 절약하고 캐시백 돌려받기 [내부링크]

요즘 도시가스 요금의 상승으로 난방비 부담이 커지고 있습니다. 이에 따라 집들에서는 난방을 절약하는 경향이 늘어나고 있는 추세입니다. 한국가스공사가 지난해 시행한 도시가스 캐시백 제도는 사용량을 줄이면 그 양에 따라 현금으로 보상하는 내용이 있었으며, 이번 12월부터는 정식으로 도시가스 캐시백이 시작될 예정이라고 합니다. 전년 대비 3% 이상 사용량을 줄이면 혜택을 받을 수 있습니다. 시범사업이 종료되고 개선 작업을 거친 뒤, 12월 중에 오픈된다고 합니다. 이번 포스팅에서는 도시가스 캐시백에 대해 알아보겠습니다. 도시가스 캐시백 신청 기간 2023년 12월부터 2024년 3월까지이며, 예산 소진 시 조기 종료될 수 있으니 빨리 신청하시는 것이 좋습니다. 도시가스 캐시백 신청하러 가기 도시가스 캐시백 신..

신한은행, 중도상환 수수료 전액 면제! 취약계층 대출상환 부담 완화 [내부링크]

2023년 10월 27일, 신한은행은 취약계층 대출 상환 부담 완화를 위해 오는 12월 31일까지 가계대출 중도상환 수수료를 전액 면제한다고 밝혔습니다. 이는 정부의 민생안정 대책과 관련하여 진행되는 것으로, 신한은행은 "고객들의 실질적인 금리 감면 효과와 함께 대출 상환 부담을 덜어줄 것"이라고 설명했습니다. 이 포스팅에서 신한은행 중도상환 수수료 전액 면제에 대해 알아보겠습니다. 중도상환 수수료란 대출금을 만기 전에 미리 갚았을 때 은행이 부과하는 수수료로, 일반적으로 대출 실행 후 3년까지는 일정 비율의 수수료가 부과됩니다. 이번 조치로 인해 신한은행 고객들은 가계대출 상품 종류와 관계없이 중도상환 수수료를 면제받을 수 있게 되었습니다. 다만, 외부 기관과의 별도 협약에 따라 중도상환 수수료를 부과..

미스트롯3 조선의 셋째 딸이 온다! 방송일과 상금, 출연진 라인업 [내부링크]

TV조선의 인기 트로트 경연 프로그램인 내일은 미스트롯 시리즈의 세 번째 시즌으로 약 2년 만에 2021년 12월 21일 첫 방송될 예정입니다. 이번 시즌에는 어떤 참가자들이 나올지 많은 기대를 모으고 있는데요, 지난 시즌들에서는 다양한 매력을 가진 참가자들이 등장해 시청자들의 큰 사랑을 받았습니다. 이번 시즌에서도 역시 기존의 심사위원진과 함께 새로운 심사위원들이 참여할 것으로 알려져 있으며, 더욱 치열한 경쟁과 화려한 무대가 예상됩니다. 또한, 미스 트롯은 국내뿐만 아니라 해외에서도 높은 관심을 받고 있어 글로벌 시장에서의 성장도 기대되고 있습니다. 미스트롯의 역사 미스 트롯은 2019년 TV 조선과 포켓돌스튜디오가 공동 제작한 트로트 서바이벌 오디션 프로그램입니다. 2018년 11월 30일까지 TV..

비타민C에 대해 알면 좋은 7가지 [내부링크]

비타민C는 우리 몸에서 아주 중요한 역할을 하는 영양소 중 하나로, 항산화 작용을 가지고 있어 세포 손상 및 노화를 방지하는 데 큰 역할을 합니다. 특히, 자유 라디칼이라고 불리는 불안정한 분자들로부터 우리 몸을 보호해 주는 효과가 있습니다. 이 포스팅에서는 비타민C의 중요성과 섭취량, 부족 시 나타날 수 있는 증상에 대해 다룰 것입니다. 비타민C의 역할 항산화 작용: 자유 라디칼로부터 몸을 보호하여 세포 손상 방지 신체 내 기능: 피부, 힘줄, 혈관 형성과 상처 치료에 중요한 역할 비타민C 섭취 방법 식품 소개: 비타민C가 풍부한 감귤류, 베리류, 키위, 피망 등 다양한 식품들 열과 습기에 대한 취약성: 조리 과정에서 파괴될 수 있으므로 영양제를 통한 보충이 필요함 비타민C의 필요량 성인의 권장 일일 ..

2023 MAMA AWARDS 주요 하이라이트 [내부링크]

2023 MAMA 어워즈는 일본 도쿄 돔에서 열렸으며, 다양한 아티스트들이 화려한 무대를 펼쳤습니다. 이번 시상식에서는 세븐틴이 '올해의 앨범', '베스트 댄스 퍼포먼스 - 남자 그룹', '베스트 남자 그룹상'을 수상해 3관왕을 차지했습니다. 뉴진스도 '올해의 노래', '여자 그룹상', '베스트 댄스 퍼포먼스 - 여자 그룹'을 수상해 같은 3관왕을 이루었습니다. 또한, 이준호와 안재홍이 시상자로 참석하여 시상식은 축하의 의미로 참여하여 다채로운 경험을 선사했습니다. 컨셉과 관객의 호응 'ONE I BORN'이라는 주제는 '나(I)'와 MAMA가 긍정적인 에너지를 통해 완벽한 '하나(ONE)'가 되는 컨셉으로 진행되었습니다. K팝의 대표 음악 시상식으로써, 이번 이벤트는 음악 산업에서의 의미와 컨셉적 중요..

전세금 불안? HUG 전세보증금반환보증으로 안정 보장 [내부링크]

HUG 전세보증금반환보증은 주택도시보증공사(HUG)에서 제공하는 보증 상품으로, 전세 계약 종료 시 임대인이 임차인에게 전세금을 반환하지 못할 경우 HUG가 대신하여 전세금을 반환해 주는 보험입니다. HUG 전세보증금반환보증에 대해 자세히 알아보겠습니다. 가입 조건 단독주택, 다가구주택, 연립주택, 다세대주택, 주거용 오피스텔, 아파트 등이 대상입니다. 전세계약서 상의 임차인이 신청해야 하며, 보험 계약자와 피보험자가 모두 임차인이어야 합니다. 임대차기간이 1년 이상이면서 계약기간의 1/2이 지나지 않아야 가입 가능합니다. 수도권은 7억 원, 그 외 지역은 5억 원 이하의 한도 내에서 보증 신청인이 신청한 금액을 보증합니다. 보증신청 가능여부 확인하러 가기 신청 방법 지사 또는 위탁은행(농협, 신한, 국..

자기 개발과 자기 계발, 올바른 표현과 용도 [내부링크]

자기 개발과 자기 계발 어떤 말이 맞는 말일까? 맞춤법을 저도 여러 번 검색하게 됩니다. 자기 개발과 자기 계발은 사람들이 사용이 헷갈릴 수 있는 표현입니다 이번 포스팅은 '자기 개발'과 '자기 계발'에 대해 이야기해 보겠습니다. 자기 개발(Self-Development) 자기 개발은 어떤 대상을 개선하거나 발전시키는 것을 의미합니다. 예를 들어, 토지는 농업용지나 공업용지 등 필요한 용도로 개발로 의미하거나, 천연 자원은 석유나 가스, 광물 등의 자원을 탐사하고 채취하는 방식으로 개발로 의미하여 사용될 수 있습니다. 예)자원 개발, 산업의 개발, 신제품 개발, 경제 개발, 소프트웨어 개발, 유전 개발 등등 자기 계발(Self-Improvement) 자기 계발은 개인이나 조직의 역량을 향상시키기 위한 활..

MVP를 통한 초기 투자 최소화와 사용자 중심 제품 개발 전략 [내부링크]

MVP(Minimum Viable Product)란 제품이나 서비스를 출시하기 전에 가장 필수적인 최소한의 기능을 포함한 초기 버전을 개발하여 빠르게 시장에 내놓는 전략입니다. 이는 초기 투자를 최소화하고 사용자의 피드백을 수렴하여 제품을 지속적으로 발전시키기 위한 방법론입니다. MVP의 방법 MVP의 핵심은 다음과 같은 단계로 이루어집니다: 목표 설정과 기능 식별: 제품이나 서비스의 목표를 설정하고, 사용자의 요구사항을 조사하여 필수 기능을 식별합니다. 최소화: 필수 기능을 최소화하여 제품 개발에 집중합니다. 불필요한 부분은 배제하고, 핵심 기능에 초점을 맞춥니다. 빠른 출시: 최소 기능을 갖춘 제품을 최대한 빠르게 출시하여 시장에 노출시킵니다. 물론입니다. 계속해서 MVP에 대한 내용을 이어서 설명해..

프로젝트와 프로덕트의 차이점과 성공적인 관리 방법 [내부링크]

현대 비즈니스에서 프로젝트(Project)와 프로덕트(Product)는 기업의 성공에 필수적인 구성 요소입니다. 프로젝트는 일시적인 목표를 달성하기 위한 일련의 작업을 의미하며, 프로덕트는 최종적으로 고객에게 제공되는 제품이나 서비스를 나타냅니다. 프로젝트의 중요성프로젝트는 새로운 제품 출시, 비즈니스 확장, 시스템 구축 등의 목표를 위해 수행됩니다. 이는 목표 달성을 위한 계획, 실행, 제어, 종료로 이뤄지며, 조직 내부나 외부적인 변화에 빠르게 대응할 수 있는 유연성이 요구됩니다. 프로젝트는 혁신과 발전의 원동력으로 작용하여 기업의 경쟁력을 향상하는 데 중요한 역할을 합니다. 프로덕트의 가치프로덕트는 프로젝트의 결과물로써 고객이나 시장에 제공되는 최종 제품 또는 서비스를 의미합니다. 사용자들의 요구를..

직장인들의 숨겨진 스트레스, '보어아웃'과 극복을 위한 5가지 방법 [내부링크]

최근, 일상에서 지루함과 의미 없는 업무로 인해 '보어아웃(Boreout)'이란 개념이 화제를 모으고 있습니다. '번아웃(Burnout)'이 과도한 업무로 인한 정신적, 육체적 피로를 의미한다면, '보어아웃'은 반복적이고 지루한 업무로 인해 의욕을 상실하는 현상입니다. 보어아웃의 특징과 증상 보어아웃 상태에 있는 직장인들은 업무에서의 의미를 잃어버린 채, 퇴근 후에는 더욱 예민해지고 짜증이 나타나는 경우가 많습니다. 업무 시간에는 온라인 쇼핑이나 동료와의 잡담 등 업무 외 활동으로 시간을 보내는 것은 게으름이 아니라 무기력에 대처하는 방어 기제로 작용합니다. 직장인들의 '보어아웃' 경험 한국에서도 '보어아웃'을 경험하는 직장인이 늘고 있는데, 취업포털 잡코리아의 조사에 따르면 응답자 중 41%가 '보어아..

비타민 A: 역할과 좋은 음식 4가지 [내부링크]

비타민 A는 눈, 피부, 면역 체계를 유지하는 데 필수적인 지용성 비타민입니다. 이 비타민은 우리 몸에서 직접 생성되지는 않지만, 일상적인 식습관을 통해 섭취할 수 있습니다. 또한, 비타민 A는 레티놀과 베타카로틴의 형태로 섭취되며, 이 두 가지 형태는 각각 식품에서 찾을 수 있습니다. 비타민 A의 역할 비타민 A는 눈의 시력을 유지하고 각막의 건강을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한, 면역 체계를 강화하고 세포의 성장, 발달, 수명을 조절하는 데도 기여합니다. 피부와 점막을 건강하게 유지하고 신체의 체액 밸런스를 조절하는 데도 도움이 됩니다. 비타민A 보러가기 부족시 증상 비타민 A 부족은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 눈의 시력 저하와 야맹증이 가장 흔한 증상이며, 피부 건강 악화, 면역..

중년 건강을 위한 단백질 섭취의 중요성과 단백질 부족을 해결하는 방법 [내부링크]

중년에 건강한 삶을 유지하기 위해서는 올바른 식단과 영양소가 필수적입니다. 특히, 단백질은 우리 몸의 건강한 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 많은 사람들이 중년에 단백질 섭취 부족에 직면하고 있는데요. 이러한 부족은 근육 감소뿐만 아니라 간 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 중년에 단백질 부족이 어떻게 건강에 영향을 미치는지 그 중요성에 대해 알아보겠습니다. 단백질 부족의 중요성 중년에 단백질 섭취가 부족하다면 건강한 근육을 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 연구에 따르면, 우리나라 65세 이상 연령층에서 단백질 섭취 부족이 많은 것으로 나타났습니다. 특히, 체중 당 1g의 단백질 섭취가 필요하며 부족하면 근육 감소뿐만 아니라 간 및 소화기 문제까지 초래할 수 있습..

서울의 봄: 시작 전 후의 심박수 챌린지 열풍 [내부링크]

한국 영화계를 뜨겁게 달구는 서울의 봄은 최신 역사 드라마로, 관객들의 마음을 탁월한 연기와 강력한 주제로 사로잡고 있습니다. 이 영화를 관람한 한 관객이 자신의 스마트워치로 측정한 심박수를 SNS에 공개해 영화의 긴장과 감동을 실시간으로 엿볼 수 있었습니다. 감정을 실시간으로 느끼다 영화 시작 전과 후의 심박수 차이는 놀라웠습니다. 영화 속에서 다가오는 긴장감과 스트레스를 몸으로 실시간으로 경험했다는 증거였습니다. 특히, 영화는 1979년 전두한 신군부의 쿠데타를 배경으로 하여 황정민 씨가 연기한 전두광 보안사령관과 정우성 씨가 연기한 이태신 수도 경비 사령관의 대립을 다뤘습니다. 강렬한 감정의 폭발 영화에서 묘사된 신군부의 쿠데타 장면은 관객들의 분노를 자아냈습니다. 이러한 현실적인 역사 사건을 토대..

현대, 기아차의 차량 논란과 소비자 대응: 아이오닉 6 누수, 싼타페 계기판 뒤집힘 문제 [내부링크]

최근 현대자동차와 기아자동차의 몇 가지 차량 문제로 논란이 되고 있는 상황에 대해 더 자세히 살펴보겠습니다. 아이오닉 6의 누수 문제 현대자동차의 아이오닉 6에서 발생한 누수 문제는 소비자들의 큰 관심사가 되고 있습니다. 에어컨 필터와 부품들이 비 올 때마다 젖거나 부식되는 문제가 발생하고 있습니다. 특히, 외부 공기 흡입구가 노출돼 있어 물이 유입되어 누수되는 것으로 파악되었습니다. 누수로 인해 필터와 부품들이 영향을 받아 신뢰성과 차량 내부 품질 문제로 이어지고 있습니다. 이러한 상황에서 현대자동차의 문제 대응과 소비자에 대한 설명이 부족한 것으로 보여 논란이 되고 있습니다. 싼타페 계기판 뒤집힘 문제 또 다른 문제로, 싼타페에서 발생한 계기판 뒤집힘 현상이 있습니다. 소비자들의 주행 중 계기판이 뒤..

넥슨과 뿌리 스튜디오 간의 논란: 게임 산업에서의 페미니즘 논쟁 [내부링크]

논란의 발달 게임 산업 내에서 종종 발생하는 논란 중 하나가 최근 넥슨의 메이플 스토리와 던전 앤 파이터 게임에서 생긴 애니메이션 요소에 대한 논란입니다. 이러한 이슈는 운영사 넥슨과 제작사인 뿌리 스튜디오 사이에서 일어난 일로, 여기에 페미니스트 활동과 관련된 애니메이터의 참여가 더해져 논란이 확산되었습니다. 논란의 발달 캐릭터들이 특정 손동작을 통해 남성을 비하하는 것으로 해석되는 애니메이션 요소가 게임 내에 등장했습니다. 이에 따라 뿌리 스튜디오는 해당 동작이 실수로 포함되었다며 사과하고, 관련 내부 조치를 약속했습니다. 게임사의 대응 넥슨과 던전앤파이터, 블루, 이터널리턴 등 게임사들은 관련 영상을 비공개 처리하고, 해당 사건에 대한 조사 후 적절한 조치를 취할 예정입니다. 스마일 리트도 비슷한 ..

K-팝 피프티피프티와 어트랙트의 법적 분쟁: 김앤장 변호사 선임과 저작권 문제로 불거진 논란 [내부링크]

이번 케이스는 한 걸그룹인 피프티피프티와 그 소속사 어트랙트가 다시 한번 소속사와 관련된 이슈로 논란을 불러일으켰습니다. 김앤장 변호사의 개입으로 인해 새로운 상황이 벌어졌는데, 이번 일에 대한 의미와 어트랙트가 김앤장을 왜 선택했는지, 소송이 어떤 의미를 지니는지 집중적으로 취재해 보았습니다. 어트랙스 김앤장 선임 어트랙트가 김앤장을 선임한 결정은 최근 발표됐습니다. 김앤장 변호사를 선임한 것은 회사 입장에서 강력한 의지를 보여주는 일이었습니다. 한국에서 김현장은 유명하고 비용도 많이 드는 변호사 중 하나로, 실수를 용납하지 않겠다는 강력한 의지가 반영된 것입니다. 또 다른 의미는 김앤장이 이번 사건에 대해 자신감을 갖고 있어 이를 맡았다는 점입니다. 어트랙트의 보도자료에 의하면, 김앤장 법률 사무소는..

치매 증상 및 예방 관리 방법과 치매에 좋은 음식 5가지 [내부링크]

치매는 뇌 기능의 저하로 인해 기억력 손상, 사고 능력 감퇴, 일상 기능 저하 등을 초래하는 질환입니다. 이러한 치매에 대해 자세히 알아보고, 증상, 예방, 관리 방법에 대해 알아봅시다. 치매 란? 치매란, 라틴어에서 유래된 말로 '정신이 없어진 것'을 의미합니다. 이는 이전에는 정상적으로 생활하던 사람이 다양한 이유로 뇌 기능이 손상되어 기억력, 언어 능력, 시간과 공간을 파악하는 능력, 판단력, 추상적인 사고력 등이 저하되어 일상생활에 큰 어려움을 겪는 상태를 말합니다. 정신 지체는 태어날 때부터 지적 능력이 부족한 경우를 의미하는 반면, 치매는 나중에 생긴 뇌 손상으로 인해 일상생활에 지장을 주는 상태를 말합니다. 인지 기능은 기억력이나 언어 능력과 같은 여러 지적 능력을 의미하며, 이는 특정 뇌 ..

전세 사기 피해도 억울한데 꼬박꼬박 낸 관리비는 어디로? [내부링크]

인천 미추홀구의 아파트 전세 사기로 인한 피해자들이 겪고 있는 어려움은 현재 심각한 문제입니다. 보증금을 회수하지 못하고 임대인에게 지불한 관리비가 빼앗기며, 이로 인해 피해자들의 생활은 어려움에 처해있습니다. 전세 사기로 인한 피해 현황 해당 아파트는 대규모 전세 사기의 희생지로 전락했습니다. 세입자들이 지불한 공과금과 관리비가 제대로 사용되지 않아 건물 유지보수가 소홀해졌습니다. 유지보수 부재로 인한 문제 엘리베이터가 멈추는 등의 심각한 문제로 인해 주민들은 생활의 안전과 편의를 잃었습니다. 누전 위험과 곰팡이로 인한 건강 문제도 지속되고 있습니다. 행정 조치의 한계와 지원 부족 최근 정부의 단전·단수 조치에도 불구하고 피해자들이 예고장을 받고 있는 상황을 언급하며, 지역 자치 단체의 제한된 지원이 ..

스마트폰 선호도의 변화를 이해하다: 갤럭시 vs 아이폰 [내부링크]

현재의 기술 세상에서 스마트폰은 불가피한 존재이며, 삼성의 갤럭시와 애플의 아이폰이 시장을 지배하고 있습니다. 최근 통계에서는 특히 18세부터 29세까지의 연령층에서 아이폰 사용이 상당히 증가하고 있는데, 이러한 갤럭시보다 아이폰이 더 많이 사용되는 추세는 무엇이 그 배경에 있는지 궁금증을 자아냅니다. 젊은 세대를 향한 아이폰의 인기 상승 한국 갤럽(Korean Gallup)의 2023년 스마트폰 브랜드 사용 조사 결과, 18세부터 29세까지의 사용자 중 65%가 아이폰을 사용하는 것으로 나타났습니다. 이에 비해 갤럭시 사용자는 32%에 그쳤습니다. 특히 여성 사용자들 사이에서는 71%에 달하는 높은 아이폰 사용률을 보입니다. 아이폰 인기의 배경 요인 TV 뉴스 인터뷰 및 시장분석에 따르면, 이러한 추세..

가짜 카카오톡 공식 채널, 사칭으로 인한 사기 피해 증가 [내부링크]

가짜 카카오톡 채널을 이용한 사기 피해가 증가하고 있습니다. 최근에는 유명 업체를 사칭한 가짜 카카오톡 채널로부터 사기 피해가 발생했습니다. 해당 사례를 통해 보다 신중한 온라인 활동이 필요함을 알 수 있습니다. 증가하는 사기 피해 최근, 가짜 카카오톡 채널을 이용한 사기가 늘어나고 있습니다. 이러한 카카오톡 채널은 사칭된 공식 업체의 모습을 취하여 사용자를 현혹시킵니다. 신뢰할 만한 공식 채널로 오인하여 사기에 휩싸이는 사례가 증가하고 있습니다. 피해 사례 특정 사례에서, 한 사용자는 가습기 수리를 위해 공식 카카오톡 비즈니스 채널에 접속했습니다. 그러나, 해당 채널은 실제 공식 인증마크를 보이는 것처럼 위장하고 있었습니다. 이 채널에서 상담원은 새 제품 교환을 약속하며 고객으로부터 금전을 요구했습니다..

아디다스 코리아의 '퓨처 파트너 정책'으로 인한 매장 소유자들의 고뇌 [내부링크]

아디다스 코리아의 최근 정책 변화는 전국적인 매장 소유자들 사이에서 큰 동요를 일으켰습니다. "퓨처 파트너 정책"으로 불리는 이 정책은 파트너 매장들의 평가와 상당한 폐쇄를 유도했으며, 이는 이들 업체가 겪는 고난을 심화시켰습니다. 매출 하락과 갑작스러운 구조조정 등에 따른 정책의 영향은 많은 기간 아디다스 매장 소유자들에게 예상치 못한 고통을 안겨주었습니다. 정책 발표와 매장 소유자들에 미친 영향 아디다스 코리아의 퓨처 파트너 정책은 지난해 1월에 공개되었으며, 매장 소유자들에게 중대한 변화를 가져왔습니다. 약 107개의 소매점이 철저한 평가와 대대적인 구조조정을 받게 되었습니다. 미래 파트너십을 위한 엄격한 평가 기준은 많은 매장 소유자들에게 충격을 안겼습니다. 장기간의 파트너십과 상당한 기여에도 불..

스튜디오 뿌리의 게임 프로모션 영상 논란: 남성 혐오 이미지 의심 [내부링크]

최근 스튜디오 뿌리가 제작한 게임의 프로모션 영상에 남성 혐오 이미지가 포함되었다는 의혹이 제기되었습니다. 이 논란은 메이플 스토리: 앤젤릭 버스트의 영상을 분석하던 유저들이 특정 댄스 시퀀스 중에 남성 혐오적인 손 모양을 발견했을 때 시작되었습니다. 그 뒤로 스튜디오 뿌리가 제작한 여러 프로모션 영상에서도 비슷한 패턴이 확인되면서 문제가 크게 확대되었습니다. 스튜디오의 업적과 산업 내 연계 스튜디오 뿌리는 애니메이션 산업에서 8년간의 풍부한 경험을 가지고 있으며, 뛰어난 기술력으로 평가받아왔습니다. 이에 따라 넥슨, 스마일게이트, 호요 버스, 카카오 게임즈 등과 같은 주요 게임사와 협력 관계를 구축했습니다. 이번 논란은 스튜디오의 명성뿐만 아니라 산업 파트너사와의 관계까지 위협하고 있습니다. 문제 이미..

류마티스: 증상, 치료법, 운동, 식단 한 번에 알아보기 [내부링크]

류마티스는 관절이나 근육 등 운동기의 다발성 동통과 운동 장애를 나타내는 질환들을 통칭하는 말입니다. 이 질환은 전신적인 만성 염증성 질환으로, 원인을 알 수 없는 경우가 많아요. 류마티스는 그리스어인 "rheuma"에서 유래되었는데, 이는 "흐름"이라는 뜻으로 뇌에서 나쁜 액체가 신체의 각 부분으로 흐르면서 통증을 일으킨다는 의미입니다. 주로 관절에 영향을 미치며, 특히 만성 류마티스성 관절염으로 알려져 있습니다. 이 외에도 류마티스열, 강직성 척추염 등 다양한 형태의 류마티스 질환들이 있습니다. 이 질환들은 다양한 부위에 통증을 유발할 수 있으며, 다발성 근염, 홍반성낭창과 같은 질병들과 관련되기도 합니다. 이번 포스팅에서는 류마티스의 증상, 치료법, 증상완화를 위한 운동 도움을 주는 식단을 알아보겠..

결혼식 축의금 얼마가 적당할까? - 결혼식 축의금 금액 [내부링크]

다들 한 번씩 결혼식을 가게 되면 축의금은 얼마 하는 게 적당할까?라는 고민을 한 번씩 해보실 거라 생각이 듭니다. 주위에 결혼을 하시는 분들이 종종 생기면 좋은 일에 축의금을 안 낼 수도 없고 낸다면 얼마가 적당한지 저도 늘 고민되는 부분인데요. 그래서 이 포스팅에서는 축의금 금액을 얼마나 하면 적당 할지를 현재 기준과 봉투에 어울리는 문구를 알려드리려고 합니다. 최소 축의금은 5만원예전에는 최소 축의금 금액을 3만 원으로 하기도 하였지만, 요즘에는 최소 축의금 금액은 5만 원이라고 합니다. 결혼식에 참여하지 않은 경우 또는 친하지 않은 경우에도 축의금을 낸다면 최소 5만 원은 낸다고 합니다. 그렇기 때문에 축의금의 기준 금액은 최소 5만 원으로 성의를 표하는 최소 금액 기준으로 봐주시면 될 거 같습니..

관절염: 증상, 원인 및 관리법 알아보기 [내부링크]

관절염은 관절 주변의 조직이 염증을 일으키는 질병으로, 이는 통증, 부종, 운동 제한 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 관절염에 대해 좀 더 자세히 알아보고, 증상과 원인, 그리고 관리 방법에 대해 알아봅시다. 관절염의 증상 관절염의 주요 증상은 관절 주변의 통증, 부종, 관절 운동 제한 등이 있습니다. 이러한 증상은 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 특히 아침에 관절이 뻐근하거나 운동 시 통증이 심해지는 경우가 많습니다. 또한, 염증으로 인해 관절 주변의 부종이 나타나기도 합니다. 관절염의 원인 관절염의 원인은 다양합니다. 일반적으로 나이, 유전적 요인, 외상, 과거의 관절 감염, 혹은 자신의 면역체계가 자신의 관절을 공격하는 경우 등이 원인으로 작용할 수 있습니다. 또한, 건강하지 않은 ..

산후 우울증 체크와 극복 방법 [내부링크]

산후우울증은 많은 출산 후 산모들이 경험하는 문제 중 하나입니다. 출산은 큰 기쁨과 행복을 안겨주지만, 동시에 새로운 책임과 스트레스를 초래할 수 있습니다. 이로 인해 우울증이 발생할 수 있으며, 새로운 어머니들에게 심리적인 어려움을 초래할 수 있습니다. 이에 대해 좀 더 알아보고, 산후 우울증을 극복하는 방법에 대해 알아봅시다. 1. 산후 우울증의 원인과 증상 산후 우울증은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 첫째, 호르몬 변화는 주된 원인 중 하나입니다. 임신 중에 높아진 호르몬 수준이 출산 후에 급격하게 감소하면서 우울감과 감정 변화를 유발할 수 있습니다. 둘째, 새로운 책임과 스트레스 역시 출산 후 우울증을 촉발시킬 수 있습니다. 새로운 아이에 대한 책임과 부모가 되는 새로운 역할은 예상치 ..

골프 스윙 시 통증 예방 방법 5가지: 올바른 스윙 방법 [내부링크]

골프는 전 세계에서 사랑받는 스포츠로, 정확한 스윙과 움직임이 필요합니다. 그러나 잘못된 기술이나 과도한 노력으로 인해 골퍼들은 종종 스윙 중이나 후에 통증을 겪기도 합니다. 이 블로그는 골프 스윙 시 발생하는 통증을 예방하는 방법과 기술을 제공합니다. 정확한 스윙 기술을 이해하고 예방 조치를 취함으로써 골프를 즐기면서도 부상의 위험을 최소화할 수 있습니다. 1. 올바른 자세와 정렬 올바른 골프 스윙 자세와 정렬은 통증 방지에 매우 중요합니다. 이를 위해 어깨너비로 발을 벌리고 적당히 무릎을 굽히는 것이 좋습니다. 척추를 직선으로 유지하고, 몸이 지나치게 앞으로 구부러지거나 뒤로 펴지지 않도록 주의해야 합니다. 목표선과 몸을 평행하게 정렬하여 스윙 시 정확도를 높이고 근육에 가해지는 압력을 최소화합니다...

Test-Driven Development (TDD): 코드 개발의 새로운 방향 [내부링크]

소프트웨어 개발에서 주요한 개발 방법인 TDD(Test-Driven Development)는 코드를 작성하기 전에 테스트 케이스를 먼저 작성하는 철저한 방법론입니다. 이는 신뢰성 있는 소프트웨어를 개발하는 데 큰 도움을 줍니다. 이 방식은 이해하기 쉬운 코드를 작성하고, 유지보수성을 향상하는 데 크게 기여합니다. TDD의 원칙 Red (빨강): 개발자는 먼저 실패하는 테스트 케이스를 작성합니다. 이는 아직 코드가 작성되지 않았기 때문에 테스트는 예상대로 실패합니다. 이는 기능이나 요구사항을 충족시키는 코드를 작성하기 전에 첫 번째 단계입니다. Green (초록): 이 단계에서는 실패하는 테스트를 통과할 수 있는 최소한의 코드를 작성합니다. 테스트를 통과하는 코드를 작성함으로써, 기능이 예상대로 동작하는지..

닌텐도 스위치 사용 팁 7가지 소개 [내부링크]

닌텐도 스위치는 게임 엔터테인먼트의 새로운 지평을 열어준 혁신적인 콘솔게임입니다. 이 블로그 포스트에서는 닌텐도 스위치의 다양한 기능과 유용한 사용 팁에 대해 알아보겠습니다. 게임을 즐기는 사용자들에게 도움이 될 만한 꿀팁들을 소개합니다. 잃어버린 조이콘을 찾는 방법 잃어버린 조이콘을 간편히 진동으로 찾아내며, 업데이트를 통해 조이콘의 성능 문제를 해결할 수 있습니다. 더불어 닌텐도 컨트롤러를 업데이트하는 기능도 있으며, 본체에서 조이콘의 매력적인 색상을 확인할 수도 있습니다. 이 작고 귀여운 조이콘은 쉽게 분리되기 때문에 리모컨을 모두 잃어버리기 쉬운 특징을 가지고 있습니다. 그러나 걱정하지 마세요. 닌텐도 스위치 본체에서 '컨트롤러 찾기' 기능을 활용하면 잃어버린 조이콘을 진동으로 빠르게 찾아낼 수..

무료 사주 '점신' - 쉽고 빠르게 운세를 확인하세요! [내부링크]

누구나 가끔씩 자신의 운세에 흥미를 가지고, 자신의 운명이나 미래에 대한 궁금증을 풀어보는 것은 자연스러운 일입니다. 오늘 소개할 '점신은 무료로 제공되는 간단한 운세 서비스로, 사용자가 생년월일을 입력하여 쉽게 다양한 운세 정보를 얻을 수 있는 플랫폼입니다. 이 어플은 어떻게 사용되며 어떤 장점이 있는지 알아보겠습니다. 무료 사주 점신의 간편한 이용 방법 점심은 사용자가 번거로운 가입 절차를 거치지 않고도 이름과 생년월일만 입력하여 간편하게 이용할 수 있는 편리하게 이용할 수 있습니다. 간편한 정보 입력만으로 무료로 다양한 운세 정보를 제공하는데, 이는 사용자들에게 큰 장점으로 다가옵니다. 사용자들은 단순한 정보 입력으로도 다양하고 풍부한 운세 정보를 무료로 손쉽게 확인할 수 있습니다. 점신은 웹 페이..

비오틴 효능 및 효과, 비오틴이 함유된 식품 5가지 [내부링크]

비오틴은 비타민 B 계열 중 하나로, 우리 몸에서 피부, 모발, 대사 기능을 지원하는 역할을 합니다. 특히, 피부와 모발 건강에 긍정적인 영향을 미치며, 피부 장벽을 강화하고 모발의 탄력을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 탄수화물, 지방, 단백질의 대사에 관여하여 에너지 생산을 촉진하고, 영양소의 흡수와 전달에도 도움을 줍니다. 요새는 피부와 탈모 고민으로 비오틴을 섭취하는 분들이 많은데요 이번 포스팅은 비오틴에 대해 알아보겠습니다. 비오틴의 효능과 효과 비오틴은 피부와 모발 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 비타민은 피부의 색소 침착을 개선하고 염증을 감소시키며, 모발의 탄력성을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 더불어, 탄수화물, 지방, 단백질의 대사를 촉진하여 에너지로 전환하는 과정에 ..

프로폴리스: 주요 효능과 복용법 [내부링크]

종종 들리는 프로폴리스라는 용어에 대해 알고 계십니까? 이것은 벌들이 나무 및 식물의 수액과 나무껍질 등에서 모은 수지를 사용하여 벌통 내부를 보호하고 만들어지는 물질입니다. 벌들이 이것을 사용하는 이유는 미생물이나 다른 적으로부터 보호하기 위해서입니다. 프로폴리스는 다양한 식물, 나무 수액, 벌들의 타액, 및 호박류 등에서 추출됩니다. 이것은 벌들이 벌통의 틈새를 봉합하고 벌 통의 속을 살균 및 방역하는 데 사용됩니다. 또한, 프로폴리스는 특별한 성분과 항균적, 항염증, 항산화 및 항균 특성으로 알려져 있어서 의약품, 보조 요법 등 다양한 용도로 사용됩니다. 그러나 이에도 불구하고 건강상의 이점이 있을 뿐만 아니라 부작용도 발생할 수 있으므로 적절한 복용법과 주의 사항을 알아보는 것이 중요합니다. 프로..

변비를 예방하고 관리하는 5가지 방법과 건강 식품 [내부링크]

변비는 식습관, 생활 습관 및 기저 질환 등 다양한 요인으로 인해 발생하는 일반적인 소화 문제입니다. 대변의 주기나 양이 부족해지면 발생하며 식이섬유 섭취 부족이나 수분 섭취 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 더불어 운동 부족과 스트레스 증가도 변비를 유발할 수 있습니다. 변비 원인 식이섬유 부족: 과일, 채소, 견과류, 곡물 등의 부족한 섭취로 대변의 부피가 줄어들어 변비를 유발할 수 있습니다. 수분 섭취 부족: 충분한 물을 마시지 않으면 대변이 단단해져 배출이 어려워지며 변비 증상을 유발할 수 있습니다. 운동 부족: 움직임 부족은 소화 과정을 늦추고 변비를 유발할 수 있습니다. 질병: 건강 문제, 호르몬 변화, 갑작스러운 식습관 변경, 약물 복용, 장내 세균 불균형 등도 변비의 원인이 될 수 있습니..

L-아르기닌: 효과와 부작용에 대한 모든 것 [내부링크]

L-아르기닌은 우리 몸에 중요한 역할을 하는 아미노산 중 하나입니다. 이 아미노산은 혈액순환을 개선하고 심혈관 질환을 예방하는 데 도움이 되며, 성장호르몬 분비를 촉진하여 체지방 분해와 근육 생성에도 도움이 됩니다. 이 글에서는 L-아르기닌의 효능, 부작용, 적절한 복용량 및 복용법에 대해 알아보겠습니다. L-아르기닌 상품 보러가기 L-아르기닌의 효능 혈관확장 및 혈압 조절 L-아르기닌은 혈관을 확장시켜 혈류량을 증가시키고 혈압을 낮추는 데에 도움을 주는 중요한 역할을 합니다. 이는 혈관 내에서 산화질소를 생성하고, 이를 이용하여 혈관을 확장시키는 과정을 통해 이루어집니다. 산화질소는 혈관벽을 이완시켜 혈관을 넓게 만들고, 이로써 혈압을 낮추는 작용을 합니다. 혈압이 높은 상태에서는 혈관 내부의 동맥벽에..

당신의 건강을 위한 비타민 B의 중요성 [내부링크]

현대 사회에서 우리의 건강을 돌보는 것은 유행이 아닌 필수입니다. 여러 자기 관리 방법 중 하나로 영양제 복용이 큰 인기를 끌고 있으며, 그중에서도 비타민 섭취가 주목받고 있습니다. 많은 사람들이 정확한 비타민 기능을 몰라도 비타민 섭취는 연령과 성별에 관계없이 일상적인 습관으로 자리 잡았습니다. 그중에서도 비타민 B는 특히 일상생활에서 필수적인 영양소입니다. 비타민 B의 중요성 비타민 B 복합체 이해하기 비타민 B는 8가지 다양한 형태로 구성되어 있으며, 각각 우리 몸에서 중요한 기능을 수행합니다. 에너지 생성과 신경 지원을 담당하는 B1부터 구내염과 같은 염증 질환 예방에 도움을 주는 B2까지 각각의 종류는 독특한 기능을 가지고 있습니다. B3인 나이아신아마이드는 콜레스테롤 조절과 혈액 순환을 촉진하..

서로를 이해하며 나아가는 마음 [내부링크]

우리는 서로를 이해하고 공감하는 것이 얼마나 소중한지 알고 있습니다. 서로의 마음을 알아가며, 공감하며 함께하는 공간은 우리가 어떤 상황에서도 서로에게 힘이 되어줍니다. 지금 우리는 서로를 이해하고 공감하는 마음을 함께 나누어봅시다. 1. 당신의 이야기에 귀 기울이기 우리는 서로의 이야기에 귀를 기울이고 공감하는 것이 얼마나 소중한지 알아야 합니다. 상대방의 감정과 마음을 이해하고 공감한다는 것은 서로에게 마음을 여는 것과 같습니다. 이는 서로에 대한 존중과 이해로 이어지며, 더 깊은 관계를 형성할 수 있습니다. 2. 이해와 공감으로 연결되는 마음 서로를 이해하고 공감하는 것은 우리를 연결시키고 풍부한 관계를 형성하는데 도움이 됩니다. 서로의 감정과 상황을 이해하고 공감한다는 것은 서로에게 더 가까워지는..

서로의 이야기를 공감하며 나누는 시간 [내부링크]

여러분, 안녕하세요! 오늘은 함께 서로의 이야기를 듣고 공감하는 소중한 시간을 가져봅시다. 1. 나의 이야기가 너의 이야기와 어우러진다 우리는 각자의 삶과 경험을 가지고 있습니다. 때로는 서로 다른 이야기일 수 있지만, 우리의 이야기는 어떤 면에서는 서로 어우러지고 공감되기도 합니다. 서로 다른 경험을 통해 우리는 서로를 이해하고 공감할 수 있는 점을 찾을 수 있습니다. 2. 이야기를 나누는 것이 소중한 소통의 방법 서로의 이야기를 듣고 공유함으로써 우리는 더욱 가까워질 수 있습니다. 이야기를 나누는 것은 소중한 소통의 방법 중 하나입니다. 우리가 상대방의 이야기를 경청하고 공감한다면, 더 좋은 이해와 더 깊은 연결을 얻을 수 있습니다. 3. 공감은 서로를 이해하는 지혜 상대방의 이야기를 공감하고 이해한..

우리 모두의 감정, 공감하며 함께하는 시간 [내부링크]

우리는 모두 감정의 기복을 겪습니다. 때로는 기쁨에 넘쳐 행복할 때도 있지만, 때로는 슬픔과 고난에 부딪히기도 합니다. 이런 감정들은 우리의 인간다운 삶의 한 부분입니다. 이제 함께 감정을 공감하며 행복과 슬픔을 함께 나누는 시간을 가져봅시다. 1. 우리는 서로를 이해합니다 때로는 고난과 어려움을 겪을 때, 우리는 서로에게 공감하고 이해할 필요가 있습니다. 다른 사람들이 겪는 감정을 이해하고 공감한다는 것은 서로에게 더욱 가까워지고 서로를 더 잘 이해할 수 있는 계기가 됩니다. 2. 힘든 순간, 함께하며 견뎌냅시다 어려운 시기에는 서로에게 지지가 필요합니다. 함께 고통을 나누고, 서로의 어려움을 이해하며 함께 견뎌내는 것은 우리가 서로에게 힘이 되어줄 수 있는 소중한 시간입니다. 3. 행복을 함께 공유합..

함께 걸어가는, 서로를 이해하는 시간 [내부링크]

우리 삶은 때로는 예상치 못한 고난과 아픔으로 가득합니다. 그럴 때면 힘든 시간을 견디는 것은 정말 어려운 일이죠. 하지만 우리는 서로를 이해하고 공감하는 것으로, 더 따뜻한 세상을 만들어갈 수 있습니다. 1. 너의 마음을 이해하고 있어 때로는 먼저 말을 걸지 않아도, 서로의 마음을 느낄 수 있습니다. 우리의 감정은 때로는 말보다 훨씬 더 강하고 진실합니다. 상대방의 마음을 알아차리고, 그것을 받아들여준다는 것이 얼마나 큰 위로가 되는지 알아요. 2. 네가 힘든 것을 알아 어떤 때는 우리가 어떤 고난을 겪고 있는지를 정확히 말로 표현하기 어려울 때가 있습니다. 그러나 서로가 서로의 고뇌와 아픔을 알아채고, 그것을 이해해 준다면 마음이 편안해지고 위로가 되기도 합니다. 3. 함께 걷는 눈치 있는 길 우리는..

우리 모두가 함께하는 공감과 이해 [내부링크]

우리의 삶은 각자의 고유한 이야기와 감정으로 가득 차 있습니다. 서로 다른 경험을 갖고, 각자의 시선으로 세상을 바라보고 있죠. 그렇기에 우리는 서로를 이해하고 공감하는 것이 얼마나 소중한지를 느낄 수 있습니다. 1. 이해와 공감, 서로에게 더 가까이 다가가는 길 우리는 서로의 이야기를 듣고 이해하는 것으로부터 공감을 할 수 있습니다. 상대방의 입장에서 이야기를 듣고 공감하는 것은 서로를 더 가깝게 만들어주는 유대감을 형성합니다. 서로를 이해하고 공감함으로써 서로에게 더욱 가까워질 수 있습니다. 2. 감정을 나누며 서로의 마음을 더 잘 이해하기 우리는 서로의 감정을 나누고 공유함으로써 서로의 마음을 더 잘 이해할 수 있습니다. 공감은 상대방의 감정에 공감하여 마음을 나누는 것입니다. 서로의 감정을 공유하..

힘이 되는 말로, 함께 간직하고 나아가는 시간 [내부링크]

언제나 우리의 삶에는 어려움과 도전이 존재합니다. 그러나 우리가 그 어려움을 이겨내고 힘을 내어 나아가는 데는 그 어려움을 극복하는 힘이 필요합니다. 이 힘은 때로 다른 사람들의 말과 공감으로부터 나타납니다. 지금 함께 힘이 되는 말들을 만나보세요. 1. 어려움을 이겨내는 용기 모든 시련과 어려움은 우리가 더 강하게 성장하고 발전할 수 있는 기회입니다. 그리고 이를 위해서는 용기가 필요합니다. 어려운 순간에도 용기를 가지고 힘들어도 꿋꿋하게 나아가는 것이 중요합니다. "내 안에 있는 힘과 용기로 이 어려움을 이겨낼 수 있다"는 마음가짐을 갖는 것이 중요합니다. 2. 희망을 잃지 말아요 어려운 시간이 찾아오더라도 희망을 잃지 말아야 합니다. 희망은 우리가 어려움을 극복하고 새로운 시작을 할 수 있게 도와줍..

2024년 삼재띠 : 쥐띠, 용띠, 원숭이띠 - 운세와 의미 [내부링크]

2024년은 우리가 3년 주기의 삼재띠에서 다음 단계로 진입하는 해입니다. 이때, 삼재띠는 우리 생활과 운명에 어떤 영향을 미치는지 궁금할 수 있습니다. 이에 관해서는 쥐띠, 용띠, 원숭이띠 각각이 3년간의 삼재띠로 분류됩니다. 각 띠는 들삼재, 눌삼재, 날삼재로 구분되며, 이에 따라 그 영향력도 다르게 나타날 것으로 예상됩니다. 들삼재는 첫해로, 가장 강력한 삼재로 인식됩니다. 이후 눌삼재와 날삼재로 이어지는데, 각각의 해마다 삼재의 영향력은 약해질 것으로 예상됩니다. 이러한 변화는 개인의 운세와 사주에 어떤 영향을 미치게 될지 살펴보는 것이 중요합니다. 이들은 우리의 선택과 행동에 따라 그 영향력이 다양하게 나타날 수 있습니다. 이에 따라 2024년의 삼재띠와 대박띠가 무엇인지 자세히 알아보겠습니다...

2024년 무료 운세 조회 5가지 사이트: 신년운세, 삼재, 띠별, 토정 비결 [내부링크]

2024년 무료 신년 운세를 매년 보시는 분들이 있다면 무료로 확인할 수 있는 사이트를 소개해드릴까 합니다. 사주나 운세, 토정비결 등을 신뢰하지 않는 사람들도 많이 있기는 합니다. 그러나 이러한 운세 관련 유용한 정보들은 앞으로의 미래를 개척해 나가는데 있어 유용하게 참고할 수 있는 하나의 도구가 될 수 있을 것으로 생각이 됩니다. 미리 2024년을 확인하고 준비하는 새해는 분명 그 의미가 남다를 것이며, 또한 더욱 알차게 한 해의 시작을 맞이하게 될 것입니다. 2024 네이버 신년 운세 네이버 신년운세는 12월 중순부터 2월까지 무료로 이용 가능합니다. 해당 신년운세 사이트는 매년 관심을 받고 많은 지지를 받고 있습니다. 무료로 제공되는 2024년 총운과 월별운세, 평생운세를 자세한 설명으로 확인할 ..

번아웃, 스트레스와 지침으로부터 벗어나는 방법 [내부링크]

우리는 종종 바쁜 일상 속에서 번아웃에 빠져들기 쉽습니다. 이 글에서는 번아웃이란 무엇이며, 어떻게 일상 속에서 그 함정에 빠지지 않고 건강한 삶을 살아갈 수 있는지에 대해 알아보고자 합니다. 번아웃의 징후와 경험 번아웃은 지속적인 스트레스에 노출된 결과로, 일상적인 생활에서 다양한 물리적, 정신적 징후를 나타냅니다. 첫 번째 징후는 지속적인 피로감입니다. 에너지 소진과 지속적인 스트레스는 몸이 지쳐있는 느낌을 유발하고, 활동이나 일에 대한 흥미와 동기가 줄어들게 만듭니다. 그 결과, 일을 하는 데에 있어서 일상적으로 가진 흥미와 즐거움이 사라질 수 있습니다. 뿐만 아니라, 감정적인 부분에서도 번아웃은 무기력함과 우울감을 초래할 수 있습니다. 지속적인 스트레스와 피로로 인해 감정적으로 허무하고 무력해지는..

엔화 하락, 환차익을 노리는 투자 전략: 외화예금과 ETF를 통한 다양한 선택지 [내부링크]

최근 엔화의 약세로 원·엔 환율이 하락하며 환차익을 노리는 투자자들이 증가하고 있습니다. 이에 따른 투자 전략과 관련된 다양한 상품들을 살펴보겠습니다. 환차익 노린다면 환전·외화예금 환전 서비스를 이용해 원화를 엔화로 바꾸거나, 외화예금에 가입하여 엔화 가치가 상승할 때 차익을 얻을 수 있습니다. 일부 은행은 환전 수수료를 할인해 주는 혜택을 제공하고 있으며, 외화예금에는 예금자 보호도 받을 수 있어 안정적인 투자 수단으로 주목받고 있습니다. 엔화로 미국·일본 ETF 매수도 일본에 상장된 미국·일본 상장지수펀드(ETF)에 투자하거나 국내 상장된 ETF를 매수하는 것도 고려할 만합니다. 통화차익과 함께 ETF 운용 수익을 기대할 수 있어 다양한 투자 기회를 제공합니다. 특히 부동산 투자 기회를 제공하는 일..

종합 부동산세 (종부세): 부동산 세금과 과세율, 납부 기한, 계산 방법 [내부링크]

종합 부동산세는 부동산 소유자가 갖고 있는 자산인 주택, 건물 또는 토지에 대한 세금입니다. 주택이나 부동산에 대한 과세 대상 및 세율 등은 각 국가나 지역의 세법에 따라 다를 수 있습니다. 종합 부동산세는 해당 부동산의 시가 총액에 일정한 비율을 곱하여 산출됩니다. 이 세금은 지방정부나 국세청을 통해 부과 및 징수됩니다. 종합 부동산세는 해당 부동산에 대한 수리적 가치에 따라 부과되는 세금으로, 부동산 소유자는 매년 정해진 세금을 납부해야 합니다. 과세기준 과세기준일(매년 6월 1일) 현재 국내에 소재한 재산세 과세대상인 주택 및 토지를 유형별로 구분하여 인별로 합산한 결과, 그 공시가격 합계액이 각 유형별로 공제금액을 초과하는 경우 그 초과분에 대하여 과세되는 세금입니다. 1차로 부동산 소재지 관할 ..

엔화 환율 33년만에 최저, 원인과 전망 정리 [내부링크]

최근 엔화 환율이 33년 만에 역대 최저치를 기록했습니다. 이는 글로벌 경제 상황과 일본의 특정한 내외적 요인 등 다양한 요소들의 영향을 받았습니다. 이번 글에서는 엔화 환율이 최저를 찍은 원인과 이로 인한 영향, 그리고 앞으로의 전망에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 엔화 환율 최저 원인 분석 글로벌 경제 상황: 코로나19 팬데믹으로 인해 세계 경제가 위축되면서 안전 자산으로서의 엔화에 대한 수요가 증가했습니다. 미국의 통화 정책: 미국 연방준비은행(Fed)의 완화적 통화 정책으로 달러의 강세가 지속되며 엔화의 상대적 가치가 하락했습니다. 일본의 내외적 요인: 일본 경제의 부진과 연관된 요인으로, 경제 성장률의 둔화와 인플레이션 압력 부재가 엔화 저가를 견인했습니다. 오늘의 엔화 환율 보러 가기 2...

김혜수, 청룡영화제 30년의 영광과 뜻깊은 이별… 그리고 새로운 시작 [내부링크]

김혜수 배우가 청룡영화제에서 30년간의 역사를 마치고 퇴장했습니다. 그동안의 영광과 이별, 그리고 앞으로의 미래에 대한 이야기가 주목받고 있습니다. 청룡영화상 바로가기 1. 청룡영화제 30년, 그녀의 영광과 자리 김혜수 배우는 30년 동안 청룡영화제의 주요 MC로서 영화제를 이끌어왔습니다. 그녀는 많은 영화인들과 함께 이 특별한 축제를 책임지고 지켜왔으며, 그녀의 프로페셔널한 모습이 많은 이들에게 감동을 주었습니다. 청룡영화제의 역사 속에서 김혜수 배우의 중요한 위치와 역할은 부정할 수 없습니다. 2. 특별한 순간과 감동의 이별 김혜수 배우의 마지막 모습이 이 영화제에 어떤 의미를 갖는지, 그리고 그녀의 30년간의 뜻깊은 순간들은 많은 이들에게 감동을 줬습니다. 그녀는 이별의 감정을 담은 소감을 통해 이..

암호화폐: 디지털 자산 혁명을 위한 가이드 [내부링크]

암호화폐는 디지털 자산으로, 최근 몇 년 동안 급속한 성장을 이루고 있는 분야입니다. 이 글에서는 암호화폐의 개념부터 시작하여 거래 방법, 보관 방법 및 기초적인 투자 전략에 이르기까지 초보자들을 위한 가이드를 제공하고자 합니다. 1. 암호화폐의 기본 개념 암호화폐란 무엇인가: 암호화폐는 블록체인 기술을 기반으로 디지털 형태로 만들어진 화폐로, 중앙 기관이 아닌 분산형 네트워크에서 운영됩니다. 블록체인 기술: 블록체인은 거래 기록을 블록으로 연결하여 데이터를 안전하게 보호하는 기술입니다. 2. 암호화폐 거래 방법 거래소 가입 및 계정 생성: 암호화폐 거래소에 가입하고 계정을 생성합니다. 암호화폐 구매 및 판매: 거래소에서 원하는 암호화폐를 구매하고 보유하거나 거래할 수 있습니다. 거래 주의 사항: 안전한..

건강한 손톱 관리: 겨울철 손톱 케어 팁과 증상별 관리 방법 [내부링크]

겨울철에도 손톱 케어는 중요합니다. 손톱은 건강한 신체를 반영하며 적절한 관리가 필요합니다. 이를 위해 건강한 손톱을 유지하고 보호하기 위한 몇 가지 팁을 알아보겠습니다. 1. 적절한 손톱 길이 유지 손톱은 너무 길지도, 너무 짧지도 않은 적절한 길이로 관리해야 합니다. 손톱이 너무 길 경우 깨지거나 부러질 수 있고, 너무 짧을 경우 피부 밑으로 자랄 가능성이 있습니다. 2. 깨끗한 유지 손톱은 항상 깨끗하게 유지해야 합니다. 손톱 밑에 먼지나 이물질이 모이면 감염이 발생할 수 있으므로, 손톱을 자주 세정하고 깨끗하게 관리하는 것이 중요합니다. 3. 손톱 톤 및 컬러 체크 손톱의 변화를 유심히 살펴보는 것이 중요합니다. 손톱이 변색되거나 혹이나 가려움증이 있는 경우 건강 문제의 징후일 수 있으므로 의료 ..

오메가-3: 효능과 부작용, 적절한 복용법 및 보관 방법 [내부링크]

오메가-3는 건강에 미치는 다양한 영향으로 널리 알려진 지용성 지방산입니다. 이 글에서는 오메가-3의 효능, 부작용, 복용법, 복용 시기 및 보관법에 대해 자세히 다뤄보겠습니다. 오메가-3의 효능 심장 건강 개선: 오메가-3 지방산은 심혈관 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 됩니다. 혈액 순환을 개선하고 동맥경화를 예방하여 심장 건강을 촉진합니다. 뇌 기능 개선: 뇌의 구조와 기능에 긍정적인 영향을 미칩니다. 특히 아기와 어린이의 뇌 발달에 중요한 영향을 줍니다. 관절 건강 증진: 오메가-3는 염증을 줄이고 관절염과 같은 염증성 질환을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 눈 건강 증진: 망막에 오메가-3을 공급하여 눈 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 면역 시스템 강화: 오메가-3 지방산은 면역 시스템..

부궁암 조기 발견과 중요성: 초기 증상 3가지와 치료 방법까지 [내부링크]

부궁암 (Ovarian Cancer) 조기 진단의 중요성 부궁암은 조기에 증상이 나타나지 않기 때문에 진단이 늦어지는 경우가 많습니다. 하지만 조기 발견 시 치료 가능성이 높아지므로 조기 진단의 중요성은 매우 높습니다. 일반적으로 부궁암은 초기에는 특별한 증상이 없거나 다른 질환이나 일상적인 변화로 오인할 수 있기 때문에 주기적인 건강검진이 중요합니다. 부궁암의 초기 증상 복부 팽만감 및 불쾌감: 복부가 팽만되거나 불편한 느낌을 겪는 것은 초기 부궁암의 증상 중 하나입니다. 이는 종종 음식 섭취 후에도 계속되거나 만성적으로 나타날 수 있습니다. 소화기 장애: 소화기 문제는 부궁암의 초기 증상 중 하나입니다. 소화불량, 변비, 위부 불쾌감 등이 나타날 수 있습니다. 배뇨 빈도 증가: 자주 배뇨를 하거나 방..

4차 산업혁명의 영향과 전망: 빅데이터, 인공지능부터 스마트 시티까지 [내부링크]

4차 산업혁명은 디지털 기술과 혁신적인 변화가 산업 전반에 영향을 미치며 사회와 경제적인 모습을 혁신하는 과정입니다. 이러한 혁명은 정보 기술, 인공지능, 자동화, 로봇공학, 사물인터넷 등의 기술들이 융합되어 새로운 가치 창출과 혁신적인 서비스로 이어지고 있습니다. 이것은 전 세계적으로 산업과 경제, 그리고 사회 전반에 혁명적인 변화를 가져오고 있습니다. 4차 산업혁명의 주요 요소들 1. 인공지능 (AI) 인공지능은 기계가 사람처럼 학습하고 추론하는 능력을 갖춘 기술을 말합니다. 머신 러닝과 딥 러닝을 통해 컴퓨터가 데이터를 분석하고 문제를 해결할 수 있는 능력이 향상되고 있습니다. 이를 통해 산업의 생산성과 효율성을 높이는 데 활용되며, 의료, 금융, 제조업, 마케팅 등 다양한 분야에서 혁신을 가져오고..

아이폰 SE 4세대 가격 및 아이폰 SE 출시시기 [내부링크]

아이폰 SE 시리즈의 성장과 인기아이폰 SE 시리즈는 간결한 디자인과 우수한 성능으로 사용자들 사이에서 큰 관심을 끌었습니다. 2016년 첫 모델인 아이폰 5s를 시작으로, 2020년 아이폰 8을 기반으로 한 SE 2세대, 그리고 2022년에는 SE 3세대가 출시되었습니다. 이러한 연속된 모델 출시로 SE 시리즈는 일정한 인지도를 확보하고 있지만, 큰 판매량을 기록한 것은 아닙니다. 그럼에도 많은 사용자들이 이 모델을 기다리고 있는 것으로 보입니다. 특히 학생들 사이에서 SE 시리즈는 인기를 끌고 있는데, 합리적인 가격에 뛰어난 성능을 제공하기 때문입니다. 그러나 SE 시리즈의 가장 큰 단점은 작은 화면과 큰 베젤로, 현재 시대에 적합하지 않은 디스플레이 크기와 디자인을 가지고 있습니다. 앞으로의 SE ..

외환 레버리지: 레버리지의 힘 활용 및 위험 완화 [내부링크]

외환 레버리지는 외환 거래에서 주로 사용되는 도구 중 하나로, 투자자가 자신의 자본보다 더 큰 규모의 포지션을 취할 수 있게 해 줍니다. 그러나 레버리지는 큰 수익을 가져올 수 있는 반면에 높은 리스크도 동반합니다. 이 글에서는 외환 레버리지의 개념, 그 활용 방법, 그리고 위험을 완화하기 위한 전략에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 외환 레버리지의 개념 레버리지란: 레버리지는 투자자가 투자 자본의 일부를 예치금으로 사용하여 그 자본에 비해 더 큰 규모의 거래를 할 수 있도록 도와주는 재무적인 도구입니다. 외환 레버리지: 외환 레버리지는 외환 거래에서 적용되는데, 작은 예치금으로 더 큰 거래 규모를 취할 수 있어 높은 수익을 기대할 수 있게 해 줍니다. 2. 레버리지의 활용 방법 높은 수익 추구: 외환..

외환 스윙 트레이딩: 성공을 위한 전략 및 투자 보호 - 외환 리스크 관리의 필수 요소 [내부링크]

외환 스윙 트레이딩은 단기적인 변동성을 활용하여 외환 시장에서 수익을 창출하는 전략 중 하나입니다. 그러나 외환 거래는 높은 리스크와 보상을 가지고 있습니다. 이 글에서는 외환 스윙 트레이딩의 전략과 리스크 관리에 대해 자세히 살펴보고, 투자 보호를 위한 필수적인 요소에 대해 알아보겠습니다. 1. 외환 스윙 트레이딩 전략 시장분석: 외환 시장의 기술적 분석과 기본적 분석을 조합하여 거래 기회를 찾습니다. 추세, 지지선, 저항선 등을 분석하여 진입 및 퇴출 시점을 결정합니다. 포지션 관리: 트레이딩 포지션의 크기를 결정하는 것이 중요합니다. 리스크 관리를 위해 각 거래에 할당되는 자금을 결정하고, 포지션 크기를 통해 손실을 제한합니다. 지표 및 신호 활용: 다양한 지표와 신호를 활용하여 진입 시점과 이탈 ..

폴댄스: 유래 및 운동 장점, 효과 [내부링크]

최근 몸매를 가꾸면서 즐길 수 있는 운동 중 하나로 폴댄스가 주목받고 있습니다. 이 운동은 막대기 모양의 폴을 사용하여 춤을 추는 것으로, 몸의 근력과 유연성을 키우는 운동 방법으로 주목받고 있습니다. 자 그럼 폴댄스에 대해서 알아볼까요? 폴댄스의 유래 폴댄스는 과거, 서양의 서커스 공연이나 무대 공연에서 사용되는 도구였습니다. 12세기부터 공중 높이에서 실시하는 서커스 놀이와 유사한 형태로 폴이 사용되었습니다. 그러나 폴댄스가 현재의 형태로 변화하고 인기를 끌기 시작한 것은 2000년대 후반 이후부터입니다. 현대 폴댄스는 주로 남성 체조에 기반을 두고 있으며, 댄스 요소와 유연성을 결합하여 운동으로 발전되었습니다. 처음에는 건강한 몸을 만들기 위한 운동으로 시작되었지만, 여성들 사이에서 인기를 얻으면서..

지속 가능한 삶을 위한 분리수거의 중요성 [내부링크]

지구 온난화, 자원 고갈, 환경 파괴 등의 문제가 현재 우리가 직면한 중요한 문제 중 하나입니다. 이러한 문제들은 우리의 소비 습관과 삶의 방식에서 비롯된 것으로, 이를 개선하는 데에는 우리가 일상에서 하는 작은 선택들이 큰 영향을 미칩니다. 분리수거는 그중 하나로, 재활용이나 자원 회수를 통해 환경 보호에 도움을 줄 수 있는 중요한 활동입니다. 분리수거란 무엇인가요? 분리수거는 폐기물을 종류에 따라 분리하여 버리는 것을 의미합니다. 종류별로 나누어 버리는 행위를 통해 재활용 가능한 자원들을 회수하고, 쓰레기 처리 시설에 부담을 덜어줍니다. 종이, 유리병, 금속, 플라스틱 등 다양한 폐기물을 분리하여 처리하는 것이 주요 목표입니다. 분리수거의 장점과 이점 자원 회수 및 재활용 촉진: 분리수거는 재활용을 ..

임플란트: 이해하고 선택하는 방법 [내부링크]

임플란트는 더 이상 미지의 치료법이 아닙니다. 이제 그에 대해 알아보고 선택하는 방법에 대해 알아봅시다. 1. 임플란트란? 임플란트는 실제 이를 대체하기 위해 구강 안에 끼워지는 인공 치아입니다. 이는 자연스러운 느낌과 기능을 제공하며 일상생활에서 자신감을 되찾을 수 있도록 도와줍니다. 2. 임플란트의 이점 자연스러운 외관: 기존의 치아와 매우 흡사하여 자연스러운 미소를 유지합니다. 지속적인 해결책: 올바른 관리와 유지보수로 수십 년간 지속될 수 있습니다. 입 안의 편안함: 이식 후에도 말초 조직에 미치는 영향은 적어 부드러운 음식을 먹거나 말을 할 때 불편함이 없습니다. 3. 임플란트의 종류 단일 임플란트: 개별 손실된 치아를 대체하는데 사용됩니다. 다리형 임플란트: 인접 치아를 잃은 경우 사용되며, ..

인간관계: 우리 삶의 풍요로움과 성장의 기반 [내부링크]

인간관계는 우리 삶의 가장 중요한 부분 중 하나입니다. 우리는 서로 다른 사람들과의 상호 작용을 통해 감정을 나누고 배우며 성장합니다. 인간관계는 우리 삶에 새로운 차원을 부여하고, 우리를 더 나은 사람으로 성장시키는데 중요한 역할을 합니다. 서로 이해하고 배우기 인간관계는 서로를 이해하고 배우는 과정입니다. 다른 사람들과의 상호 작용을 통해 우리는 새로운 관점을 얻고, 다른 사람의 감정과 생각을 이해할 수 있습니다. 이러한 이해는 우리가 더욱 다양한 시각으로 세상을 바라보게 도와줍니다. 지지와 연대의 의미 인간관계는 우리에게 지지와 연대의 의미를 제공합니다. 가족, 친구, 동료들과의 관계는 우리가 어려운 순간에 뒷받침을 받을 수 있는 중요한 안전망입니다. 서로에게 지지의 손길을 건네고, 함께 어려움을 ..

나를 발견하는 여정: 새로운 시작을 위한 내면 탐험 [내부링크]

우리의 일상은 때로 너무 바쁘고 복잡해서 자신을 놓칠 때가 많습니다. 하지만 단지 일상에서 조금 벗어나 나 자신을 돌아보는 것은 삶의 더 큰 의미와 방향을 찾는 첫걸음이 될 수 있습니다. 나 자신을 발견하는 여정은 끊임없이 변화하는 삶 속에서 내면의 깊은 곳을 탐험하는 것입니다. 자기에 대한 솔직한 대화 나 자신을 발견하는 여정은 단순한 휴식이 아닌, 나 자신과 솔직한 대화를 나누는 것입니다. 이 과정에서 우리는 자신의 감정, 생각, 욕구에 대해 솔직하게 대해보게 됩니다. 과거의 선택과 경험, 현재의 감정과 관계, 미래에 대한 욕망과 목표 등에 대해 고찰해 봅니다. 자기 인식과 자기 수용 자기 발견의 여정은 자기 인식과 수용을 포함합니다. 자기 인식은 자신의 강점과 약점을 이해하는 것을 의미합니다. 이것..

T1 전원 재계약: LCK 2024 스토브리그 [내부링크]

T1이 2023 리그오브레전드 월드 챔피언십(롤드컵)에서 우승한 로스터를 올해도 유지할 것으로 보입니다. 지난 23일 T1은 공식 유튜브 채널을 통해 2024 시즌 선수단 티저 영상을 공개했습니다. 이 영상에는 5명의 선수가 함께 서 있는 실루엣과 함께 '최고의 선수가 있을 곳은 T1'이라는 문구가 등장하는데, 이는 전원 재계약이 성사됐음을 시사하는 것으로 분석됩니다. 전원 재계약이 거의 확실시되는 이유는 새로운 선수를 영입했다면 해당 선수 1인을 소개하는 영상을 내놓았을 것이라는 점입니다. 하지만 이번 영상에서는 5명의 선수가 함께 서있는 모습만을 보여줬기 때문에 전원 재계약이 예상되고 있습니다. 또한 이번 영상의 배경음악으로 롤드컵 주제곡인 뉴진스의 'GODS'를 선택한 것도 롤드컵 우승 로스터를 유..

2024 연말정산: 소득과 공제, 연금 저축, 세제 혜택 늘리는 법 [내부링크]

소득과 공제 2023년 연말정산은 소득과 공제가 큰 영향을 미칩니다. 연말까지 소득세를 최적화하기 위해, 연금저축 한도가 200만 원 늘어난 점을 활용할 수 있습니다. 이를 통해 최대 16.5%의 세금 환급 혜택을 누릴 수 있습니다. 미리 정산하고 혜택 늘리기 연말정산 미리보기 서비스는 환급액을 미리 예측하는 데 큰 도움이 됩니다. 소득이 높은 분들은 신용카드 소득공제 한도를 확인하고, 가능한 비용을 12월 31일 이전으로 조절하여 세액을 줄일 수 있습니다. 연말정산 미리보기 바로가기 연금저축펀드 vs. 연금저축보험 연금저축펀드와 연금저축보험은 각각의 특성을 가지고 있습니다. 연금저축펀드는 납입이 유연하고 운용도 자유로우며, 다양한 투자 상품에 투자할 수 있습니다. 반면, 연금저축보험은 가입 후 자동이체..

2024 연말 정산: 소득세 감면을 위한 인적공제 재상 및 추가 공제 혜택 [내부링크]

인적공제는 세금을 절약하고 가족 구성원을 고려한 소득공제 항목 중 하나입니다. 소득이 높은 사람들이 이를 활용하는 것이 유리한데, 이 글에서는 인적공제의 중요성과 이를 통해 어떻게 소득공제를 받을 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 1. 소득 및 공제 혜택 소득이 높은 사람들은 세율이 높게 적용되기 때문에 소득공제 혜택을 더욱 중요하게 받아야 합니다. 그러나 세액공제는 소득이 낮을수록 더 많은 공제를 받을 수 있어, 각자의 상황에 맞게 최적의 선택을 해야 합니다. 원리금 상환액과 신용카드 소득공제는 지출액의 일정 비율을 차감하지만, 인적공제는 부양가족만큼 공제를 받을 수 있어 소득에서 차감됩니다. 2. 인적공제로 소득공제 예를 들어, 자녀 2명인 4인 가구의 경우, 본인, 배우자, 자녀 각각에 대해 특정 ..

나를 찾아가는 여정: 나 자신을 되돌아보고 연결하는 여정 [내부링크]

우리는 빠르게 변화하는 일상과 예기치 않은 상황에 휩싸여 종종 자신을 잃는다고 느낍니다. 하지만 나를 찾아가는 여정은 우리가 자아를 되돌아보고 다시 연결하는 과정입니다. 이 여정은 우리를 내면의 평화와 안정으로 인도하는 길이자, 자아를 발견하는 여정입니다. 1. 고요함을 통한 연결 우리는 일상생활에서 조용한 시간을 갖는 것이 중요합니다. 이는 우리가 내면과 연결하고 내면의 목소리를 듣는데 도움이 됩니다. 책임감을 떨쳐내고, 외부의 소음을 멈추고, 단순히 숨을 들이마시며 고요함을 즐기는 것으로 이어집니다. 2. 자기 수용과 이해 내면의 여정은 자기 수용과 이해로 시작됩니다. 우리는 자신을 받아들이고 이해하는 것으로부터 시작해야 합니다. 완벽하지 않아도 되며, 자기 수용은 우리가 성장하고 내면의 안정을 찾는..

한파 시 주의 사항: 겨울철 건강을 지키는 방법 [내부링크]

한파는 겨울철에 흔히 발생하는 기상 현상 중 하나로, 추위에 노출될 경우 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 겨울철 한파가 오면 몸의 온도 유지와 관련된 많은 문제들이 발생하므로, 이에 대한 적절한 대비가 필요합니다. 한파 란? 한파는 매우 추운 날씨로, 기온이 극도로 낮아지는 현상입니다. 기온이 영하로 떨어져 체온 조절이 어려워지며, 이는 동상, 저체온증, 폐렴 등의 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 특히 노약자, 어린이, 만성 질환자, 임산부 등은 보다 더 신경 써야 합니다. 올바른 난방 관리 안전한 난방: 난방기와 화기 등을 안전하게 사용하세요. 습도 조절: 건조한 공기로 인한 건강 문제를 예방하기 위해 가습기를 활용하세요. 적절한 옷차림 보온성 있는 의류: 보온성이 높은 의류를 선택하고, 목도리나 목..

대상포진: 발생 원인 및 증상 7가지, 치료방법 [내부링크]

대상포진이란? 대상포진은 재빠르고 어딘가에 숨어있던 Varicella-Zoster 바이러스에 의해 발생하는 바이러스성 질환입니다. 주로 발진과 강한 통증을 유발하는 특징적인 피부 질환으로, 수두를 겪은 후에도 체내에 남아 있는 바이러스가 재활성화될 때 발생합니다. 주로 성인들에게 나타나며, 면역력이 약하거나 스트레스를 받는 경우 더 자주 발생할 수 있습니다. 증상 대상포진의 주요 증상은 한쪽 신경이 따라 발진이 나타나는 것입니다. 일반적으로 허리나 가슴, 얼굴을 따라 발진이 발생하며, 수포가 가득 찬 발진부터 시작하여 통증을 동반하는 피부 발적으로 변화합니다. 다른 증상으로는 발진 부위의 가려움증, 피로감, 발열, 두통 등이 나타날 수 있습니다. 발진: 대상포진의 가장 흔한 증상은 통상적으로 신체 한쪽에..

디지털 대전환: 비즈니스와 삶의 패러다임 변화 [내부링크]

디지털 대전환: 비즈니스와 삶의 패러다임 변화 디지털 대전환은 현대 사회에서 빠르게 진행되고 있는 중요한 변화 중 하나입니다. 이러한 변화는 우리의 삶과 비즈니스 환경을 혁신적으로 변화시키고 있습니다. 과거의 전통적인 방식에서 디지털 기술을 활용하는 새로운 패러다임으로의 대전환은 다양한 분야에서 새로운 가능성을 제시하고 있습니다. 비즈니스에서의 디지털 전환 디지털 기술은 기업의 영역에서 혁신적인 변화를 가져오고 있습니다. 클라우드 컴퓨팅, 빅데이터, 인공지능, 사물인터넷(IoT) 등의 기술을 도입함으로써 기업은 생산성을 높이고, 새로운 시장 기회를 찾고 있습니다. 또한, 디지털 마케팅, 온라인 판매, 원격 근무 등의 방식이 통상적인 방식으로 자리를 대체하고 있습니다. 디지털 대전환은 다양한 기술적 측면 ..

알리익스프레스의 11월 블랙프라이데이 할인 혜택 [내부링크]

최근 해외 직구에 푹 빠져 있습니다. 특히, 알리익스프레스의 11월 할인 혜택은 실로 눈을 뗄 수 없는 매력입니다. 저번 광군제를 이어 이번에는 알리익스프레스에서 블랙프라이데이를 진행하는데요 알리 블랙프라이데이 사용 할 수 있는 할인 코드와 함께 이전에 본 적 없는 놀라운 할인 혜택을 누려보시면 좋을 것 같습니다. 알리익스프레스의 특별한 할인 혜택 알리 블랙프라이데이 기간: 11월 23일 ~ 28일까지 진행됩니다. 할인 코드 및 팁: 할인 코드를 통해 직접 사용 가능한 알리 할인코드를 확인할 수 있습니다. 이번 달 할인은 이전보다 훨씬 더 큰 폭으로 제공되고 있으니 놓치지 마세요! 알리 관세 팁: 150불 이상의 구매 시 관세가 부과될 수 있으므로, 재구매나 다른 주소로 구매하는 방법을 고려하는 것이 좋..

인삼의 중요 성분 진세노사이드: 효능, 건강 이점, 안전성과 연구 현황 [내부링크]

인삼의 중요한 성분인 진세노사이드에 대해 알아봅시다. 이 화합물은 어떤 특성을 가지고 있으며, 어떻게 우리 건강에 도움을 줄 수 있는지 알아보겠습니다. 진세노사이드란 무엇인가요? 진세노사이드는 대부분 인삼에 발견되는 주요 화합물 중 하나입니다. Rg1과 Rb1이라는 두 가지 형태로 나타나며, 이는 주로 인삼의 특정 부위나 처리 과정에 따라 다르게 함유됩니다. 이러한 화합물은 건강 보조제로 알려져 있으며, 면역력 강화, 스트레스 완화, 체력 증진, 인지 기능 향상 등 다양한 이점이 있다고 알려져 있습니다. 그러나 아직까지 진세노사이드가 각종 질병 예방이나 치료에 효과적인지, 그리고 안전성에 대해 완전히 입증된 바는 없습니다. 더 많은 연구와 분석이 필요하며, 신중한 검토가 필요한 건강 보조제 성분 중 하나..

언제가 가장 적절한 결혼식 날짜인가요? 결혼식 날짜를 찾는 비결 [내부링크]

결혼은 서로가 하나가 되는 이벤트 중 하나입니다. 그러나 결혼식 날짜를 정하는 것은 간단한 결정이 아닙니다. 예비 신랑 신부에게 가장 적합한 날짜를 찾기 위해 몇 가지 고려해야 할 사항들이 있습니다. 계절과 날씨 결혼식을 계획할 때 계절과 날씨는 중요합니다. 특정 계절이나 날씨는 원하는 결혼식 스타일과 잘 맞을 수 있습니다. 봄이나 가을은 쾌적한 날씨로 야외 결혼식에 적합하고, 겨울은 로맨틱한 분위기를 자아냅니다. 여름은 밝고 활기찬 분위기를 연출하기에 적합할 수 있습니다. 따라서 결혼식 스타일과 어울리는 계절과 날씨를 고려하는 것이 중요합니다. 의미 있는 날짜 의미 있는 날짜를 결혼식 날짜로 선택하는 것은 매우 특별한 선택입니다. 예비 신랑 신부의 의미 있는 기념일이나 특별한 날을 선택하면 결혼식이 더..

갤럭시 탭 다양한 기능과 팁: 스마트 캡쳐, 멀티 윈도우, S 펜 활용법 [내부링크]

당신의 갤럭시 탭을 최대한 활용하는 꿀팁을 소개해드릴게요. 갤럭시 탭은 놀라운 다양성과 편의성을 제공합니다. 그 중에서도 스마트 캡쳐, 멀티 윈도우, S 펜 활용법, 항상 켜진 디스플레이 설정, 화면 녹음 기능, 그리고 빠른 설정 액세스 기능을 소개해드릴 예정입니다. 스마트 캡쳐 기능 활용 스마트 캡쳐 기능은 갤럭시 탭에서 쉽게 활용할 수 있는 스크린 캡쳐 기능으로, 홈 버튼과 볼륨 다운 버튼을 동시에 눌러 전체 화면을 캡쳐할 수 있습니다. 더불어, 특정 부분의 화면만 캡쳐하고 싶을 때는 원하는 부분을 손가락으로 슬라이드하여 선택한 후 캡쳐할 수 있어요. 이렇게 캡쳐한 이미지는 갤러리에 저장되며, 필요한 경우 캡쳐한 화면에 메모를 추가하거나 이미지를 편집하여 사용할 수도 있습니다. 이 기능은 갤럭시 탭을..

닌텐도 스위치 게임 5가지 추천! 포켓몬, 마리오 등등 [내부링크]

닌텐도 스위치를 살 때 어떤 게임을 선택해야 할지 고민되시나요? 여기 제가 추천하는 5가지 게임을 소개해 드릴게요! 이 게임들은 각기 다른 장르와 특징을 가졌지만, 모든 게임이 재미있을 것이라 자신 있게 추천합니다. 게임을 즐기며 인생게임을 찾고자 한다면 함께해요! 포켓몬 레전드 아르세우스 포켓몬 레전드 아르세우스는 포켓몬 시리즈의 최신작으로, 이번에는 새로운 시스템이 도입되어 포켓몬을 쉽게 즐길 수 있습니다. 개체값과 특성 시스템이 줄어들어 뉴비들도 편안하게 즐길 수 있어요. 또한, 필드에서 원하는 포켓몬을 선택하여 잡을 수 있는 심볼 인카운터 방식은 매우 편리하며, 우두머리 포켓몬을 잡을 때 느껴지는 성취감도 좋은 포인트입니다. 포켓몬 레전드 아르세우스 바로가기 마리오+래비드 반짝이는 희망 마리오래비..

LG와 삼성, 프로야구 우승 이벤트로 치열한 할인 대결! [내부링크]

LG 트윈스의 29년 만에 이루어진 프로야구 한국 시리즈 우승 소식이 이틀 전 전국을 들썩이게 했습니다. 이에 LG와 삼성이 대규모 할인 이벤트로 경쟁에 나섰는데요, 어떤 특별한 할인이 우승 기념으로 제공될까요? LG 29% 할인, 삼성의 30% 맞불 이벤트 LG와 삼성의 할인 이벤트는 어떻게 다른지 비교해 봅니다. LG: TV, 건조기, 청소기 등을 500대 한정 판매 삼성: 세탁기, 에어컨, 비스포크 가전, TV, 게이밍 모니터 등 11개 모델을 판매 현재 LG의 할인은 종료되었지만 삼성은 11월 30일까지이니 한번 확인해 보시면 좋을 것 같습니다. 삼성 위크 블랙 프라이데이 경쟁 신호, 연말 성수기 할인 이벤트 예고?" 시장 관계자들은 LG의 우승 기념 할인 행사에 대한 삼성의 반응을 근거로 연말 ..

나 자신을 사랑하면 누구도 나를 상처주지 못한다 [내부링크]

나 자신을 사랑하는 법 우리가 자신을 사랑한다는 것은 강력한 자아 인식과 긍정적인 자아 존중으로 이어집니다. 자신을 사랑한다는 것은 우리 자신을 이해하고 받아들이는 것으로부터 시작됩니다. 자신에 대한 이해와 긍정적인 자아 존중은 내적 안정감과 행복을 찾는데 필요합니다. 자기 이해 자신을 사랑하기 위해서는 먼저 자기 이해가 필요합니다. 감정과 생각을 인식하고 받아들이는 것은 내면의 평화와 조화를 찾는데 중요합니다. 자기 이해는 우리 자신을 이해하고 우리의 가치와 한계를 이해하는 것을 의미합니다. 자기 존중 자기 사랑은 자기 존중으로부터 시작됩니다. 우리 자신에게 존경과 찬양의 말을 건네며 우리 자신을 긍정적으로 평가하는 것은 우리에게 자신감을 주고 우리를 성장시킵니다. 자기 존중은 우리가 우리 자신에게 대..

크롬 브라우저의 유용한 단축키와 팁으로 더 효율적으로 사용하기 [내부링크]

크롬 브라우저는 많은 사용자들에게 편리하고 신속한 인터넷 탐색 경험을 제공합니다. 그동안 크롬 브라우저를 마우스로 클릭만 하셨다면 크롬 브라우저를 더 효율적으로 사용하기 위해 몇 가지 유용한 단축키와 팁을 알아보겠습니다. 새 탭 열기 및 페이지 이동 새로운 탭을 열고 싶을 때에는 Ctrl + T (Windows) 또는 Cmd + T (Mac)를 사용하세요. 또한, 페이지를 이동할 때 Alt + ← (뒤로 가기) 또는 Alt + → (앞으로 가기)를 활용할 수 있습니다. 페이지 새로고침과 캐시 제거 페이지를 새로 고침 하려면 Ctrl + R (Windows) 또는 Cmd + R (Mac)를 사용하고, 캐시를 제거하려면 Ctrl + Shift + R (Windows) 또는 Cmd + Shift + R (Ma..

임영웅 Mnet Asian Music Awards 시상식 참여할까? [내부링크]

최근 가수 임영웅 씨가 팬엔스타 솔로 랭킹에서 50주 연속 1위를 기록하며 큰 주목을 받고 있습니다. 그에 따라 임영웅 씨의 활약이 뜨거운 이슈로 떠오르고 있죠. 하지만, 여러분들이 가장 궁금해하는 것은 바로 임영웅 씨가 Mnet Asian Music Awards 이하 MAMA 시상식에 출연할 것인지 아닌지에 대한 것 같습니다. 최근에 마감된 MAMA 투표에서 임영웅 씨는 높은 순위를 기록했으며, 이에 관련된 루머와 소문이 끊이지 않고 있습니다. 하지만 아직까지는 최종 라인업 발표가 나오지 않았기 때문에, 임영웅 씨의 출연 여부는 미지수인 상태입니다. 여러 가지 이유로 임영웅 씨의 시상식 출연 여부에 대한 추측이 많이 돌고 있습니다. 그중 하나는 MAMA 시상식과 임영웅 씨의 콘서트 일정이 겹쳐서 출연이..

심리적 안정감을 향한 여정 [내부링크]

우리는 삶에서 변화와 불확실성에 직면할 때 종종 심리적으로 불안해집니다. 그러나 심리적 안정감은 우리가 삶의 도전과 어려움을 이겨내는데 중요한 역할을 합니다. 안정된 마음을 갖는 것은 내면의 평화와 안정감을 찾는 여정으로 시작됩니다. 자기 수용과 이해 심리적 안정감을 얻기 위해서는 먼저 자기 수용과 이해가 필요합니다. 우리는 자신의 감정과 생각을 이해하고 받아들이는 것으로부터 시작해야 합니다. 내면의 목소리를 듣고 내적인 갈등을 받아들이는 것은 우리가 내면의 평화를 찾는데 도움이 됩니다. 긍정적 사고와 자기 존중 긍정적인 사고와 자기 존중은 심리적 안정감을 구축하는데 중요합니다. 우리의 자아를 존중하고 긍정적인 사고방식을 갖는 것은 우리가 삶의 어려움에 대처하는 데 도움이 됩니다. 자기 존중은 우리가 우..

맥북 필수앱 2, 암페타인, 히든바, 알덴테, 키보드 클리너 [내부링크]

안녕하세요 저번 포스팅에 이어 오늘은 필수 앱을 추가로 알아보겠습니다. 암페타민 (Amphetamine) 암페타민은 macOS에서 슬립 모드로 전환되지 않도록 해주는 유용한 앱입니다. 맥북이나 기타 macOS 기기에서 대용량 파일 다운로드, 렌더링, 업데이트 중에 슬립 모드로 자동 전환되지 않도록 방지합니다. 이 앱은 사용자가 원하는 만큼 macOS 슬립 모드로 진입하는 것을 방지하고, 작업이 완료될 때까지 기기가 활성 상태를 유지합니다. 사용자는 암페타민을 통해 배터리 수명을 관리하고, 대용량 파일 처리 또는 업데이트 진행 시 macOS가 슬립 모드로 전환되지 않도록 할 수 있습니다. 암페타민 바로가기 히든 바 (Hidden Bar) 히든 바는 맥북의 메뉴바 아이콘들을 숨기고 보이게 해주는 앱입니다. ..

맥북 필수 앱 1, 탑노치, 앱 클리너, 런캣, 타일스 [내부링크]

맥북을 사자마자 깔면 좋은 필수 앱을 소개해드리겠습니다. 탑노치 (TopNotch) 탑노치는 맥북 시리즈의 화면 최상단에 위치한 노치(노치 디자인)를 숨기고 사용자에게 더 큰 화면 공간을 제공하는 앱입니다. 맥북프로 및 맥북 에어 시리즈에서 화면 상단의 노치 디자인은 많은 사용자들에게 주목받았습니다. 이 노치는 화면 공간을 확대하면서도 노치의 디자인을 선호하지 않는 사용자들로부터 논란의 여지를 두고 있었습니다. 이에 탑노치는 노치를 가림으로써, 노치가 가진 화면 표시 영역을 최소화하고 앱이나 콘텐츠에 더 많은 공간을 할당하여 보다 편리한 사용 환경을 제공합니다. 화면 상단의 노치 부분을 블랙으로 가리는 방식으로 작동하며, 사용자는 원하는 시점에 탑노치 앱을 활성화 또는 비활성화하여 노치 디자인을 숨기거나..

아름다움은 내면에서 시작된다 [내부링크]

아름다움은 내면에서 시작된다 인간은 보통 외적으로만 아름다운 것으로 여기곤 합니다. 그러나 참된 아름다움은 내면에서 비롯됩니다. 내면의 아름다움은 외적인 것보다 훨씬 더 영원하고 지속적입니다. 우리는 모두 각자의 내면에서 아름다움을 발견하고 성장할 수 있는 기회를 갖고 있습니다. 자기 수용과 성장 내면의 아름다움을 발견하려면 자기 수용이 필요합니다. 우리는 자신을 이해하고 수용함으로써 내면의 아름다움을 발견하고 개발할 수 있습니다. 실수와 부족함을 받아들이는 것이 성장의 출발점이 됩니다. 자기 수용은 우리가 내면의 아름다움과 무한한 가능성을 발견하고 개척할 수 있도록 도와줍니다. 내면의 아름다움과 자아 발견 내면의 아름다움은 자아 발견의 여정에서 나타납니다. 우리는 우리 자신을 깊게 탐구함으로써 내면의 ..

협업 시 알아두면 유용한 UX/UI 및 기획 용어 [내부링크]

웹 (web)과 앱 (App) 관련 기획 및 디자인 업무 협업 시 여러 가지 용어가 많은데요 실무에서 많이 사용되는 용어를 가지고 와보았습니다. 협업 시 어떤 디자인이나 기획 용어가 있고 어떻게 사용되는지 알아볼까요? 기본 용어 UI (User Interface) : 사용자가 제품/서비스를 사용하는 시각적인 화면 UX (User Experience) : 사용자 중심적으로 설계된 디자인 사용자 만족과 편의성을 고려 기획 단계 용어 Benchmarking : 다른 웹 사이트나 웹페이지를 비교하여 최상의 실천 사례를 파악 Back Office : 서비스 운영을 위한 관리자 페이지 Wireframe : 디자인 요소의 배치, 구조 및 기능을 단순하게 표현 Prototype : 설계가 끝난 화면이 어떻게 구동되는지..

미소는 언어보다 더 아름답고, 모두에게 전달되는 희망의 메시지입니다 [내부링크]

미소는 언어보다 더 아름답고, 모두에게 전달되는 희망의 메시지입니다. 그것은 우리의 내적 감정을 표현하는 강력한 방법이며, 우리 간의 소통에서 가장 아름다운 언어입니다. 미소는 순수하고 진실된 감정을 전달하는데 도움을 주며, 자신과 주변 사람들에게 긍정적인 영향을 끼치는 소중한 도구입니다. 인간적인 소통의 도구 미소는 말보다 더 강력한 메시지를 전달하는데 도움을 줍니다. 감정적인 깊이와 풍부함을 더해주는 미소는 우리 간의 상호작용을 더욱 인간적으로 만들어줍니다. 또한, 순수하고 따뜻한 미소는 우리의 감정과 의도를 표현하는데 탁월한 수단으로 활용됩니다. 내적 자아의 발견과 긍정적인 태도 미소를 지으며 우리는 자신의 내적 강점과 긍정적인 특성을 발견할 수 있습니다. 자아를 드러내고 타인과의 상호작용에서 긍정..

코리아 세일 페스타: 국가대표 쇼핑축제 이마트, 롯데마트, 홈플러스 등등 참여 [내부링크]

안녕하세요 오늘은 코리아 세일 페스타를 소개해보려고 합니다. 코리아 세일 페스타는 올해로 8년을 맞은 행사로 내수 진작과 경제 활력 제고를 위해 시행되는 행사이며, 올해는 역대 최대 규모의 기업 참여로 더 많고 다양한 할인품목과 할인율로 돌아왔다고 합니다. 11월 11일 ~ 11월 30일까지 20일간 진행되는 코리아 세일 페스타를 함께 보겠습니다. 축제 기간: 11월 11일 ~ 11월 30일(20일간) 참가 기업 이마트, GS 더 프레쉬 슈퍼마켓, 농협 하나로 마트, 롯데마트, 홈플러스, AK 플라자, 이마트 에브리데이, 메가박스, 롯데시네마, CGV, 11번가, 쿠팡, 컬리, 아모레퍼시픽, 뉴퍼마켓, 리퍼연구소, 배스킨라빈스 등 다양한 곳에서 할인을 제공한다고 합니다. 면세점 할인 혜택도 있으니 이번 ..

수험생 할인: 음식점, 카페, 뷔페 [내부링크]

이번에 수험생들을 위한 먹거리 할인을 알아보겠습니다^^ 빕스 (VIPS) 혜택: 수험생&학생 4명이 모이면 1명은 샐러드 바 무료! 기간: 2023년 11월 9일 ~ 12월 15일 인증방법: 2024 수학능력시험 수험표 또는 사진이 부착된 신분증(학생증,청소년증 포함) 제시 시 내 주위 빕스 매장 보기 메드포 갈릭 혜택: 브릴쉘 스프라우트 & 토네이도 채끝 스테이크 50% 할인 가격: 24,350원 기간: 2023년 11월 16일 ~ 11월 30일 인증방법: 2024 수학능력시험 수험표 제시 타 프로모션, 제휴카드, 멤버쉽 혜택등 중복 사용이 가능 포장 및 딜리버리 불가 내 주위 매드 포 갈릭 매장 보기 스타벅스 혜택: 무료 사이즈 업 기간: 2023년 11월 16일 ~ 11월 30일 인증방법: 2024..

수험생을 위한 특별 혜택: 롯데월드, 롯데월드 부산, 롯데워터파크, 서울스카이, 롯데월드 아쿠아리움 다양한 놀곳 [내부링크]

2024년도 대학수학능력 시험을 보신 수험생 여러분 수고 하셨습니다 고생하신 수험생들을 위한 롯데에서 준비한 수험생 할인 해택을 알아보겠습니다. 롯데월드 어드벤쳐 (잠실) 우대 가격 어른: 35,300원 청소년: 30,800원 기간: 2023년 11월 16일(목) ~ 11월 30일(목) 대상: 2024 수학능력시험 응시자(수험생) 본인 인증방법: 2024 수학능력시험 수험표/접수증/수시 합격증 원본 + 사진이 부착된 신분증(학생증,청소년증 포함) 제시 시 구매방법: 현장 매표소/키오스크/온라인 구매 롯데월드 어드벤쳐 할인 받기 롯데월드 어드벤쳐 부산 우대 가격 어른: 25,500원 청소년: 19,500원 기간: 2023년 11월 16일(목) ~ 11월 30일(목) 대상: 2024 수학능력시험 응시자(수험..

불완전함과 성장: 완벽주의를 넘어서 [내부링크]

완벽주의는 우리의 삶에 깊은 영향을 미치는 문제입니다. "불완전함을 받아들이는 것은 진정한 성장의 시작이다"는 말은 완벽주의에 대한 반성과 함께 자아 발전의 핵심을 담고 있습니다. 이 글에서는 완벽주의와 자아반영에 대한 이해를 바탕으로 불완전함을 받아들이고 성장하는 과정에 대해 탐구해보려 합니다. 완벽주의의 함정 완벽주의는 끝없는 욕구와 압박으로 이어질 수 있습니다. 우리는 자주 완벽한 상태를 추구하지만, 이것은 우리를 자아실현에서 멀어지게 할 수 있습니다. 불완전함과 자아반영 불완전함을 받아들이는 것은 우리 자신을 깨달음으로 이끄는 여정의 시작입니다. 자아반영은 완벽함이 아닌 성장과 변화를 통해 우리가 더 나아질 수 있다는 것을 의미합니다. 성장을 위한 자아반영 자아반영은 우리가 향상되기 위한 길입니다..

플레이스테이션 블랙 프라이데이 세일 최신 소식과 게임 추천! [내부링크]

게임 팬들을 위한 플레이스테이션 블랙 프라이데이 세일 소식이 도착했습니다! 이번 세일에서는 다양한 게임들이 할인되며, 신작과 갓겜이 많이 등장하여 게임 마니아들에게 기쁨을 주고 있습니다. 게임과 함께 할인과 기간도 알아보겠습니다. 그란 투리스모 7 스텐다드 플스 4: 34,900원(50% 할인) 플스 4&5: 45,486원(43% 할인) 디지털 디럭스 에디션: 65,868원(32% 할인) 기간: 11월 27일까지 그란 투리스모의 일곱번째 타이틀인 그란 투리모스 7은 플레이스테이션 플랫폼에서 최고의 레이싱 게임 중 하나로 평가받고 있습니다. 그래픽의 훌륭함과 엔진 사운드, 그리고 진정한 레이싱의 감동을 제대로 전달하는 특징이 있습니다. 또한, VR을 보유하고 계시다면 VR 환경에서의 즐거움을 경험할 수 있..

동행복권 로또 6/45 인터넷 구매 방법, 추첨 시간 및 세금, 실수령액 계산 [내부링크]

동행복권 로또 인터넷 구매 방법, 추첨 시간 및 세금, 실수령액 계산 현재 인플레이션 현상 어려움 속에서 많은 사람들이 절약과 저축을 하기 위해 노력하고 있다고 합니다. 그 과정에서 경기가 좋지 않을 수록 로또에 대한 기대가 높아지고 있다는 특이한 현상이 발생된다고 합니다. 이번 포스팅은 동행복권 로또 인터넷 구매 방법, 추첨 시간 및 세금, 실수령액 계산에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 로또 판매 및 추첨 시간 판매 시간: 매일 오전 6시 ~ 24시(공휴일, 일요일 포함) 추첨일(토요일)에는 8시 마감 추첨일(토요일)부터 다음날(일요일) 오전 6시까지는 판매가 정지 추첨 시간: 매주 토요일 20시 35분 추첨 방송사: MBC 로또 판매 시간은 매일 오전 6시부터 밤 12시까지이며, 토요일 오후 8..

다이소 뷰티 추천 꿀템 3가지 - 린제이 모델링 팩, 내맘대로 DIY 패드, 마데카21 클리어 스팟 큐어 패치 [내부링크]

대한민국 국민이라면 모두 이용하는 다이소!!! 다이소에서 다양한 뷰티 아이템을 저렴한 가격에 만나볼 수 있는데요 오늘은 다이소 뷰티 꿀템을 소개해보려고 합니다. 린제이 모델링 팩 가격: 개당 2,000원 린제이 모델링 팩은 피부에 수분, 미백, 모공, 진정 4가지로 구성되어 있는 팩으로, 알지네이트 성분을 이용하여 피부와 반응하여 고무처럼 굳어지는 특징을 가지고 있습니다. 이를 통해 팩이 피부와 진공을 형성하여 보습과 영양 성분을 피부 속으로 공급하며, 팩을 제거할 때에는 노폐물과 각질을 흡착해 주는 효과를 가지고 있습니다. 또한 다양한 피부 고민에 맞는 성분이 함유되어 있어 티트리, 비타민 등이 함유돼 수분, 미백, 수분 공급 등 다양한 피부 타입에 맞게 선택하여 사용할 수 있습니다. 린제이 모델링 팩..

11월 닌텐도 스위치 게임 세일: 스위치에서 즐길 수 있는 다체로운 게임들 소개 [내부링크]

안녕하세요, 오늘은 닌텐도 스위치에서 진행 중인 새로운 세일 소식을 안내해 드릴까 합니다. 닌텐도 스위치 사용자라면 새로운 게임을 찾으시는 분들에게 좋은 기회가 될 것입니다. 자 한번 같이 알아볼까요? 모여봐요 동물의 숲 세일가: 45,365원 할인 기간: ~23.11.26 첫 번째로 소개해드릴 게임은 모여봐요 동물의 숲입니다. 무인도에 정착하여 섬을 개척하고 동물 친구들과 교류하며 집과 마을을 꾸미는 게임으로, 샌드박스 장르의 생활과 건설 시뮬레이션을 즐길 수 있습니다. 이 게임은 동물들과의 아름다운 상호작용과 수집 요소로 현실 시간에 따라 변화하는 다양한 이벤트를 제공하여 많은 이용자들로부터 호평을 받고 있습니다. 그리고 해피 홈 파라다이스도 함께 할인되고 있으니 참고해 보시면 좋을 것 같습니다. 모..

[CSTS] 프로그램 기술의 한계, 테스트의 진화 과정, 테스트 원칙, ISO 25010 품질 특성 [내부링크]

다익스트라(Dijkstra) 프로그램 기술의 한계완벽한 테스트는 없다프로그램 테스트는 결함이 있음을 보일 수 있지만, 결함이 없음을 보일 수 없다주어진 인력과 시간을 바탕으로 최대한 효과적이고 효율적인 테스트를 수행할 수 있도록 체계적인 테스트가 수행되어야 한다.겔퍼린과 헤첼 소프트웨어 테스트의 진화 과정 레벨 1 (Demonstration-oriented, ~1966) 우연히 발견된 결함을 수정하는데 중점 결함을 찾기 위한 별도의 노력을 기울이지 않음 레벨 2 (Penetration-oriented, 1965~1979) 프로그램이 올바르게 동작한다는 사실을 입증 TC 설계보다 시스템 정상작동을 증명하는데 초점 레벨 3 (Destruction-oriented, 1979~1982) 결함이 존재함을 보여주기..

불완전함을 수용하는 것이 진정한 성장의 시작 [내부링크]

완벽주의는 우리가 완벽한 모습을 유지하려는 욕구를 의미합니다. 이로 인해 자아를 감추거나, 내면의 불완전함을 부정하는 경향을 가질 수 있습니다. 그러나 불완전함을 받아들이는 것은 우리의 진정한 성장과 발전을 이루는 첫걸음입니다. 이 글에서는 완벽주의와 불완전함 수용의 관계에 대해 알아보고, 자아를 향한 긍정적인 태도의 중요성에 대해 다루겠습니다. 완벽주의의 함정 완벽주의는 우리가 완벽한 모습을 유지하려는 욕구를 의미합니다. 자아를 감추려는 노력은 완벽한 이미지를 유지하기 위한 노력으로 이어질 수 있습니다. 이러한 완벽주의는 우리를 더 나은 상황으로 이끌어주는 것이 아니라 오히려 우리의 내면을 가리고 숨기는 경향이 있습니다. 완벽주의와 내적 갈등 완벽주의는 우리의 내적인 갈등을 초래할 수 있습니다. 완벽한..

중국 맥주 '칭따오 맥주' 파문, 국내 수입사 회사 존속을 위해 희망퇴직 [내부링크]

중국 맥주 '칭따오 맥주' 파문, 국내 수입 사태로 야기 칭따오 맥주를 둘러싼 '소변 맥주' 파문이 불거져 국내 수입사가 이미지 타격을 입고 있습니다. 국내 수입사는 관계없음을 주장하고 있지만, 이미지 악화로 직격탄을 맞고 있는 상황입니다. 최근 중국 맥주의 국내 수입량이 40% 이상 줄었으며, 이로 인해 수입사는 희망퇴직까지 받고 있는 실정입니다. 중국 맥주 수입 급감 최근 칭따오 맥주 공장의 위생과 공정 관리에 대한 논란으로 국내 중국 맥주 수입이 급격히 감소했습니다. 지난달 중국 맥주 수입량은 전년 동기 대비 42.6% 급감한 2281톤으로 나타났으며, 수입액 역시 37.7% 감소한 193만 달러로 집계되었습니다. 특히, 지난달 후반 방뇨 영상 논란 전인 9월과 비교했을 때 수입량은 23.3%, 수..

피프티 피프티 '그것이 알고 싶다' 논란: 재연 배우로 등장한 '내부 관계자'와 논란의 실체 [내부링크]

최근 SBS 시사 프로그램 '그것이 알고 싶다'의 전속계약 분쟁을 다룬 편이 인터뷰에 내부 관계자로 등장한 재연 배우 A 씨로 파악되면서 논란이 확산되고 있습니다. 이에 대한 시청자들의 호응과 함께 논란의 실체와 현 상황에 대해 알아보겠습니다. 내부 관계자 인터뷰와 논란 피프티 피프티와 소속사 어트랙트 간의 전속계약 분쟁을 다룬 '그것이 알고 싶다' 편은 주요 의혹을 해소하지 못하고, 멤버들의 변호인과 가족들의 주장을 비중 있게 다뤄 많은 항의를 불러일으켰습니다. 특히, 방송 이후 방송통신심의위원회로부터 최다 민원을 접수하며 불명예를 안게 되었고, 이 과정에서 '내부 관계자'로 소개된 A 씨가 등장했습니다. A 씨는 프로그램에서 전홍준 대표에 대한 비판적 발언을 했으나, 이에 대해 어트랙트 측은 A 씨가..

2023 MAMA AWARDS 글로벌 스타부터 일본 배우까지 화려한 시상자 라인업 [내부링크]

'2023 MAMA AWARDS(2023 마마 어워즈)'의 화려한 시상자 라인업이 공개되었습니다. 글로벌 스타부터 일본 배우까지 다양한 분야의 스타들이 참석해 K콘텐츠의 글로벌 흥행을 견인할 예정입니다. 다양한 스타 라인업 시상자들은 K콘텐츠의 성공을 이끈 스타들로, 올해 수상자들은 멀티테이너 엄정화, 그룹 2PM 출신 이준호, 믿고 보는 배우 이제훈, 주현영, 차승원 등 전 세계적으로 사랑받는 주역들이 참여합니다. 스타들의 활약과 기대 디즈니+ 오리지널 시리즈 '무빙'으로 남자 주연 배우상을 받으며 높은 관심을 끈 류승룡과 함께 작품마다 섬세한 캐릭터 해석과 연기력을 보여주고 있는 박은빈, '마스크걸'에서 원작 캐릭터와 싱크로율 100%를 자랑하는 파격적인 연기 변신을 보여준 안재홍 등 시상자 라인업이..

2023 MAMA Awards: 도쿄돔 최초 입성, 글로벌 생중계 및 수상 후보 목록 발표 [내부링크]

2023 Mnet Asian Music Awards(이하 MAMA)가 도쿄 돔에서 열리며 국내 시상식 최초로 일본 도쿄 돔을 무대로 선보입니다. 이번 시상식은 11월 28일과 29일에 열릴 예정이며, 전 세계 K-pop 팬들에게 더욱 업그레이드된 체험을 선사할 것으로 기대됩니다. 'Music Makes ONE'이라는 콘셉트를 기반으로 한 'ONE I BORN' 테마는 '나(I)'와 'MAMA'가 만나 '하나(One)'로 완벽하게 결합되는 의미를 담고 있어, 음악을 통한 세계적인 연대의 힘을 보여줄 계획입니다. 도쿄 돔에서의 눈부신 무대 도쿄 돔은 약 5만 명을 수용할 수 있는 거대한 공연장으로, 아티스트들에게 꿈의 무대로 꼽힙니다. MAMA의 도쿄 돔 입성은 이 시상식의 글로벌적인 위상을 높이는 증거로,..

연말정산 미리보기를 통해 연말 정산 준비하기 과세표준 소득공제 한도 개정 세법 [내부링크]

안녕하세요 국세청 홈택스의 연말정산 미리 보기, 간소화 자료 서비스가 10월 30일에 오픈되었습니다. 이 서비스는 올해 9월까지 개인 비용 지출 내역과 지난해 연말정산 내용을 기초로 12월 중순까지 국세청 홈텍스에서 제공합니다. 미리 세액을 계산하고 작년과 얼마나 달라졌는지 알아볼까요? 어떻게 확인할까 국세청 홈택스 > 장려금, 연말정산, 전자기부금 > (근로자용)연말정산 미리 보기 > 간소화 자료 조회 > 자료제공동의 신청 후 확인이 가능합니다. 연말 정산 미리보기 올해는 빅데이터 기반으로 총급여액과 올해 납부한 세금, 부양가족, 교육비, 기부금, 카드사용액 등을 입력하면 남은 기간 절세 방법, 놓치기 쉬운 소득세 감면, 맞벌이의 경우 누가 받는 게 유리한지 알 수 있다고 합니다. 과세 표준 및 소득공..

국민연금 보험료율과 소득대체율 인상 방안 [내부링크]

국회 연금개혁특별위원회의 민간자문위원회가 연금개혁 추진 방안으로 두 가지 안을 제시했습니다. 이들은 보험료율과 소득대체율을 각각 13%, 50%로 인상하는 한편, 보험료율만 15% 올리면서 소득대체율은 현행인 40%로 유지하는 방안을 추진할 예정입니다. 김연명·김용하 공동위원장은 국회 연금개혁특별위원회에서 이번 모수개혁 추진 방안을 발표할 예정이며, 현재의 보험료율은 9%, 소득대체율은 42.5%입니다. 소득대체율은 2028년까지 점진적으로 40%로 낮아질 계획입니다. 민간자문위는 '한국형 노후소득보장의 쟁점과 추진방안' 최종보고서에서 모수개혁을 통해 연금개혁의 지속적 동력을 확보해야 한다고 언급했습니다. 또한, 사회적 합의를 이루기 위해 사회적 논의 과정을 거칠 예정이며, 연금 수급 개시 연령을 늦추는..

멜론뮤직어워드 2023(MMA2023): 에스파 아이브 뉴진스 등 라인업 [내부링크]

멜론뮤직어워드 2023(MMA2023)에서 놀라운 무대를 선보일 걸그룹들이 발표되었습니다. 에스파를 비롯한 아이브, 뉴진스, 스테이씨, 키스오브라이프가 이번 축제에서 무대에 오르게 될 예정입니다. 멜론 뮤직어워드 투표하러 가기 에스파는 최근 발매한 '스파이시'(Spicy)로 인기를 얻으면서 멜론 톱 100 1위에 오르는 성과를 거두었습니다. 미니 3집 '마이 월드'(MY WORLD) 역시 발매 후 24시간 이내 100만 스트리밍을 달성하여 '밀리언스 앨범'으로 주목받았습니다. 아이브는 정규 1집 '아이 해브 아이브'(I’ve IVE)와 미니 1집 '아이 해브 마인'(I’VE MINE)으로 '밀리언스 앨범'에 등극했으며, '아이엠'(I AM), '키치'(Kitsch), '배디'(Baddie) 등의 타이틀곡..

수험생들을 위한 응원: 너의 노력은 빛난다 [내부링크]

수험생 여러분, 당신들의 여정은 새로운 시작과 도전으로 가득 찬 여정입니다. 이 글은 당신의 노력과 힘든 시간을 견뎌내며 꿈을 향해 달려가는 여정을 응원하고자 합니다. 이 여정에서 겪는 모든 순간은 당신을 더 강하게 만들고, 더 나은 미래를 위한 준비임을 잊지 마세요. 꿈을 향한 당당한 발걸음 수험생으로서, 당신들은 이미 꿈을 향해 당당한 발걸음을 내디딘 사람들입니다. 이 여정은 당신의 미래를 준비하는 여정입니다. 당신이 꾸미는 꿈과 목표를 위해 이 길을 택했음을 자랑스러워하세요. 모든 노력은 당신의 미래를 위한 투자입니다. 포기하지 않는 당신의 힘 시험을 준비하면서 당신이 겪는 어려움과 힘든 순간들이 있을 것입니다. 하지만 그것은 당신의 성장과 발전을 위한 시간입니다. 어려움을 만날 때마다 자신에게 '..

ASTC와 ETC2 : 텍스처 압축 포맷 [내부링크]

ASTC와 ETC2는 모바일 기기 및 임베디드 시스템과 같은 그래픽 처리를 필요로 하는 환경에서 주로 사용됩니다. 이러한 환경에서 텍스처 데이터의 압축이 중요합니다. 이러한 압축 포맷들은 그래픽 성능을 최적화하고 메모리 사용을 줄이는 데에 도움이 됩니다. 주로 아래와 같은 장치 및 환경에서 활용됩니다 모바일 기기: 스마트폰, 태블릿, 휴대용 게임기 등의 모바일 기기에서 그래픽 성능을 향상시키고 메모리 효율성을 개선하기 위해 사용됩니다. 게임 콘솔: 최신 게임 콘솔에서도 ASTC와 ETC2와 같은 텍스처 압축 포맷을 활용하여 그래픽 처리를 최적화합니다. 임베디드 시스템: 산업용 임베디드 시스템, 자동차 내 비디오 시스템 및 기타 임베디드 환경에서 그래픽 처리를 위해 사용됩니다. ASTC (Adaptive ..

미국 소비자물가 상승률, 3%대로 둔화 금리 하락에 주목 [내부링크]

최근 미국의 소비자물가 상승률이 3%대 초반으로 둔화되면서 연방준비제도(Fed)의 중요한 지표가 4.0%로 둔화되었다는 소식이 전해졌습니다. 이에 따라 미국 국채 금리가 하락하는 추세를 보이고 있는데요, 이로 인해 금융시장에는 어떤 영향이 미치고 있는지 알아봅시다. 물가 상황의 변화 10월 미국 소비자물가지수(CPI) 상승률은 전년 동기 대비 3.2%로, 이는 지난 7월 이후 가장 낮은 수준입니다. 에너지와 식품을 제외한 근원 CPI 상승률은 4.0%로 둔화세를 지속하며, 이는 2021년 9월 이후 2년 2개월 만에 가장 낮은 수치입니다. 이러한 둔화는 주로 에너지 가격의 하락과 중고차, 통신, 항공료 등의 가격 하락으로 이뤄졌다고 미 노동부가 설명하고 있습니다. 금융시장의 변동성 미국 채권시장에서는 물..

원투 오창훈 향년 47세 사망: 그가 남긴 음악적 업적과 추억 [내부링크]

원투의 멤버인 오창훈이 암 투병 끝에 이별했다는 안타까운 소식이 전해졌습니다. 그가 남긴 음악적 업적과 함께 살펴보며, 그의 삶과 활동에 대한 감사와 추모를 기록해 봅니다. 원투의 빛나는 음악 세계 원투는 2003년 JYP 엔터테인먼트에서 오창훈과 송호범이 만나 결성된 그룹으로, '자 엉덩이', '쿵작', '못된 여자', '별이 빛나는 밤에' 등의 히트곡을 통해 많은 사랑을 받았습니다. 특히 '별이 빛나는 밤에'는 발매 직후 엠넷 실시간 차트 1위를 차지하며 그들의 인기를 증명했습니다. 음악적 실패와 성장 그러나 음악적으로 성공을 거둔 것 외에도, 그들의 여정은 실패와 성장의 연속이었습니다. 데뷔 당시 발표한 앨범은 박진영이 프로듀싱한 바로 그 앨범이었는데, 박진영의 개성과 당시 취향을 반영한 앨범은 최..

KBS 진행자 교체 논란과 방송사의 미래 [내부링크]

지난 일련의 사건들로 KBS는 진행자 교체로 논란에 휩싸였습니다. 새로운 경영진의 등장과 함께 벌어진 이 사태가 공영방송의 정체성과 방향에 대한 논의를 불러일으키고 있습니다. KBS 진행자 교체와 그 영향 새로운 사장 박민의 취임 이후, KBS는 주요 프로그램의 진행자 교체로 큰 관심을 끌었습니다. 이에 '더 라이브', '주진우 라이브' 등 일부 프로그램은 빠르게 사라졌으며, 이는 시청자들과의 급작스러운 이별을 초래했습니다. 이에 대한 여론은 갈렸지만, 이번 교체로 공영방송의 다양성과 독립성에 대한 의문이 증폭되고 있습니다. 방송국 경영진의 개편과 대응 방안 새로운 사장 박민은 KBS의 신뢰 회복을 위해 조직 개편을 약속했습니다. 그러나, 이에 따른 진행자 교체로 시청자들의 ..

서울 지하철 노동조합 파업 예고: 현황과 배경 [내부링크]

서울교통공사 노동조합이 사측과의 임금 및 단체협약 교섭이 결렬되어 파업을 예고했습니다. 파업은 9일부터 10일까지 1일 반 동안 이뤄지며, 서울 지하철 1~8호선 및 9호선 2·3단계 구간 운행에 영향을 미칠 것으로 우려되고 있습니다. 파업의 배경과 주요 이슈 노조는 사측이 인력 감축과 안전 업무 외주화를 받아들이지 않았으며, 제안한 정년퇴직 인력 채용도 거부당했다고 주장하고 있습니다. 이는 시민 안전과 서비스에 영향을 줄 것으로 우려되고 있습니다. 노사 간 교섭 현황 파업을 예고하면서 노조는 계속해서 대화 창구를 열어두겠다고 밝혔으며, 서울시장의 발언을 비판하고 직접 대화를 강조하고 있습니다. 그러나 양측 간의 입장 차이가 크기 때문에 합의에 도달하기가 어려울 것으로 보입니다. 파업으로 예상되는 시민 ..

레드벨벳 정규 3집 칠 킬(Chill Kill)로 컴백 [내부링크]

재계약 기로에 선 레드벨벳은 팬들의 걱정 속 완전체 컴백을 확정하면서 팬들을 안도하게 하였습니다. 새로운 앨범 '칠 킬(Chill Kill)'은 레드벨벳의 예측 불허 음악 세계를 선사합니다. 이번 앨범은 정규 3집으로, '레드벨벳이 가장 잘하고, 레드벨벳만이 할 수 있는 음악을 들려주자'는 방향성으로 탄생했습니다. 지난 6년 동안 기다려온 만큼 레드벨벳의 진가와 다양한 콘셉트를 만끽할 수 있는 음악적 성장의 결실이 가득합니다. 다양한 음악 세계의 시작'칠 킬'은 몽환적인 신스와 벨 사운드, 과감한 베이스 무빙, 그리고 스트링 선율이 어우러져 구성된 곡으로, '휴식을 방해한다'는 뜻을 담고 있습니다. 갑작스레 등장한 '칠 킬'로 인해 나의 세계가 뒤바뀐 연애의 서사를 드라마틱하게 표현하며, 감동과 변칙이 ..

말의 힘, 세심한 배려로 상처 없는 소통의 중요성 [내부링크]

상호 소통은 우리 사회에서 굉장히 중요한 부분을 차지하고 있습니다. 그러나 때로는 부주의하게 선택된 말 한 마디가 상처를 주어 심각한 결과로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 세심한 배려를 통한 말 선택과, 서로를 더 잘 이해하고 배려하는 소통의 중요성을 살펴보고자 합니다. 말 선택의 중요성 말은 우리가 갖는 가장 강력한 도구 중 하나입니다. 그러나 상처를 주는 말은 간혹 무심코 나온 한 마디로 상대방을 깊게 상처 입힐 수 있습니다. 우리는 상호 소통에서 말 세심하게 선택하고 중요성을 명심해야 합니다. 특히 감정적인 주제나 민감한 경험에 대한 얘기는 더욱 세심한 관심과 신중한 태도로 다뤄져야 합니다. 어떤 말이든 그 효과는 예측하기 힘들기 때문에, 상대방의 감정을 세심하게 존중하고 고려하는 것이 중요합니..

류준열 혜리 결별: 응팔 커플의 아쉬운 결별 소식 [내부링크]

"응답하라 1988" 동반출연 후 연인으로 발전된 류준열과 혜리가 결별을 하였다는 안타까운 소식이 전해졌습니다. 연예의 시작 두 사람의 나이 차이는 8살 차이로 두 사람의 연인 관계는 2016년 tvN 10주년 시상식에서 류준열이 혜리의 손을 잡고 깍지를 끼려다가 당황한 혜리가 팔짱으로 바꿔 끼는 모습이 포착되면서 기정사실화되었습니다. 이후 겨울에 석촌호수에서 둘의 데이트하는 모습이 공개되었습니다. 이 사실이 알려지면서 함께 ‘응답하라 1988’에 출연했던 배우 고경표는 “같이 채팅방에 있으면서도 몰랐다. 충격이었다”라며 “주변의 말에 스트레스받지 말고 상대만 보면서 사랑했으면 좋겠다고”라고 응원했고 연예계 공식 커플로써 팬들의 응원도 함께 쏟아졌습니다. 6년 만에 공개열애 마침표 "응답하라 1988" ..

2024 수능 시험 수험생 준비물 및 유의사항 [내부링크]

수능 시험이 다가오면서 수험생 여러분들이 유의해야 할 주요 사항들을 정리해 봤어요. 아래의 내용을 상세히 읽어보시고 준비해 보세요 예비소집일 참여 예비 소집일은 꼭 참여를 해주는 것이 좋습니다. 예비소집일은 수험표 배부받기 위해서도 방문하지만, 여러분의 수험장까지 거리, 시간 그리고 시험장 분위기와 위치까지 사전에 파악할 수 있습니다. 시험 당일 입실 시간 1교시를 선택하지 않은 수험생 포함 모든 수험생은 8:10까지 지정된 시험실 또는 대기장소에 입실해야 합니다. 입실 시간을 놓치면 시험에 참여할 수 없으니 미리 충분한 여유를 가지고 이동해 주세요. 코로나 예방 수칙 올해부터 방역 기준 완화에 따라 코로나 유중상자도 일반 수험생과 구분하지 않고 동일한 시험실에서 수능을 볼 수 있다고 합니다. 의심이나 ..

전청조, 남현희와의 명품 쇼핑 논란 [내부링크]

재벌 3세로 속여 28억 원대 사기 혐의로 구속된 전청조(27)씨가 남의 신용카드로 백화점에서 수백만 원어치 명품을 구매한 사실이 알려져 화제가 되고 있습니다. 이에 따라 전 씨와 전 펜싱 국가대표 남현희(42)씨 간의 복잡한 관계가 논란이 되고 있습니다. 명품 쇼핑 논란지난 12일, 국민일보의 보도에 따르면 전청조씨는 피해자로부터 자신을 '6개월 시한부'라고 속여 병원비 결제를 명목으로 신용카드를 빌렸습니다. 그 후, 명품 쇼핑을 통해 수백만 원어치의 상품을 구매하고, 이를 남현희 씨 이름으로 백화점 포인트로 적립한 것으로 드러났습니다. 암 말기 속임수피해자 A씨는 전청조 씨를 지난해 3월 29일 처음 만나, 전 씨가 자신이 '암 말기'라 시한부 삶을 살고 있다고 말해 동정심을 유발했다고 주장했습니다...

의대 정원 확대 돌연 발표 연기 [내부링크]

최근얼마 전, 정부가 19년 만에 의대 정원을 늘린다는 소식이 있었죠. 기대와 함께 전국 40개 대학에 대한 의대 증원 수요조사가 실시됐어요. 그런데 발표 예정일 하루 전, 정부가 돌연 발표를 연기했습니다. 이에 대한 배경과 여론에 대해 알아보겠습니다. 기대와 불안이 교차되는 순간의대 정원 확대는 많은 이들이 기대하고 있었습니다. 그러나 발표 예정일에 갑작스런 연기 소식으로 많은 이들이 불안에 휩싸이고 있는데요 이미 한 번 연기된 만큼, 이번 연기는 더욱 관심을 집중시키고 있습니다. 왜 연기했을까? 그리고 예상 수요는?정부는 발표를 하루 앞둔 시점에서 연기 결정을 했습니다. "40개 대학의 2030년까지 의대 증원 수요를 확인 및 정리하기 위한 시간이 더 필요하다"며 설명했습니다. 현재로서는 정확한 이유..

개그콘서트 3년 4개월 만에 부활 [내부링크]

3년 4개월 20일 만에 부활한 KBS의 "개그콘서트"1051회가 첫 방송되었습니다. 이번 에피소드는 개그맨 김원효가 '봉숭아학당'의 선생님으로 나와 첫 방송에 맞게 '새 출발'이라는 주제로 시작하였습니다. 어린 시절 개그콘서트로 일요일 주말을 마무리하였던 추억이 생생한데요 새로운 개그콘서트를 한번 알아보겠습니다. 다양한 코미디 코너베테랑 선배들과 새로운 신인들의 다양한 코미디를 선보이며 재능을 고스란히 보여주었습니다. '급동 뮤지션'이라 불리는 캐릭터들은 악동뮤지션의 "오랜 날 오랜 밤"에 “독도는 우리 땅“ 가사를 붙여 유쾌한 웃음을 선사했습니다. 'BJ 달래'에서는 유쾌한 김덕배 할아버지가 인터넷 방송을 패러디하며 시청자 후원에 대한 반응과 함께 최근 유행하는 인터넷 밈으로 웃음을 자아내었습니다. ..

'7인의 탈출' 미친 전개에 긴장 고조 [내부링크]

SBS 금토드라마 '7인의 탈출'이 엄청난 전개로 시청자들을 미치게 만들고 있다. 최근 15, 16회에서는 엄기준의 정체가 드러나면서 판이 엉켜 들었고, 이로써 미스터리한 스토리는 더욱 깊어지고 있다. 악의 끝판왕, 매튜 리(엄기준)의 음모 폭로!드라마의 전개는 매튜 리(엄기준 분)가 'K(심준석)'라는 사실을 알게 된 금라희(황정음 분)가 그것을 이용해 성공의 계기로 삼는 장면으로 시작이 되었고, 이에 민도혁(이준 분)은 가족과 강기탁(윤태영 분)의 복수를 결의하며 각자의 길을 걸어가는데, 이로 인해 악연이 펼쳐지며 전개는 긴장감을 고조시켰습니다. 반전의 주인공, 노팽희(한보름)의 선택한편, 노팽희(한보름 분)는 딸 노한나(심지유 분)를 지키기 위해 한모네(이유비 분)에게 맡기며 바람잡이를 자처하였습니..

유재석, 전소민의 '런닝맨' 하차에 대한 악플 루머 부인 [내부링크]

12일 SBS '런닝맨'에서는 하차를 앞둔 전소민의 특집 녹화가 감동의 장면과 함께 진행되었습니다. 멤버들은 전소민 몰아주기를 위해 머슴 복장으로 환상적으로 변신했고, 유재석은 전소민의 하차 이유에 대한 악플 루머를 강인하게 부인하며 멤버들 간의 진심 어린 소통이 펼쳐졌습니다. 하차 이유 강조유재석은 녹화 중 "전소민의 하차가 악플 때문이라는 말이 있던데, 결코 아니다. 악플 때문이라면 어떻게든 나와야지 왜 피해자가 일자리를 잃어야 하나"라며 "소민이가 악플 때문에 상처 받았다면 우리는 가만히 있지 않았을 것"이라고 단호하게 말했습니다. 그리고 "소민이가 꿈을 위해 하차를 하게 됐으니 응원해달라"라고 덧붙여 돈독한 우애를 드러냈습니다. 멤버들의 따뜻한 이별 시멤버들은 전소민에게 각자의 따뜻한 이별 시를 ..

드라마 "고려거란전쟁" 대하사극의 화려한 오프닝! [내부링크]

11월 11일, KBS의 34번째 대하드라마 "고려거란전쟁"이 공영 방송 50주년 특별기획으로 첫 방송이 되었습니다. 이미 또 수종이 참여하여 방영 전부터 화제를 모으고 있는 이 작품은 고려와 거란족의 대립과 현종 황제의 용맹한 이야기를 그리는데, 여요전쟁의 역사적 배경 속에서 어떤 스토리가 펼쳐질지 기대가 증폭되고 있습니다. 출연진 및 등장인물 드라마에는 뛰어난 배우들이 출연하며, 현종, 강감찬, 양규, 원정왕후, 목종, 천추태후 등 역사적 캐릭터들이 화려하게 등장할 예정입니다. 특히, 역대 최대 규모의 제작비와 높은 촬영 스케일은 이 작품을 대대하사극의 새로운 챕터로 만들 것으로 보입니다. 드라마 정보와 기대포인트 "고려거란전쟁"은 총 32부작으로 구성되어 있으며, 제작비는 270억원에 달합니다. 이..

가수 지드래곤 머리 제외 온몸 제모한 이유 [내부링크]

최근 마약 투약 혐의로 조사를 받는 가수 지드래곤이 머리를 제외한 온몸을 제모한 상태에서 경찰에 출석했다는 소식이 화제를 모으고 있습니다. 이 독특한 행동에 대한 의아함과 함께, 그의 행동에 증거 인멸을 하려는 것이 아닌가? 의문을 제기되고 있습니다. 의심의 여지, 제모는 증거인멸의 행동인가? 머리를 염색하면 검사에서 반응이 나오지 않는 것을 감안할 때, 머리를 제외한 온몸을 제모한 행동은 어떤 의도가 숨어있을지 의심을 자아냅니다. 경찰은 다른 연예인들의 사례를 참고하여 지드래곤이 조사를 앞두고 증거인멸을 시도한 것은 아닌지 의심하고 있습니다. 그러나, 지드래곤은 평소에도 제모를 했었고 조사를 위해 진행한 것은 아니라고 주장하고 있습니다. 감이 시약 검사와 소변 채취 지드래곤은 경찰 조사에서 소변 채취에..

에스파, '드라마' 미니앨범 컴백으로 화려한 귀환 [내부링크]

에스파(seape)가 미니앨범 '드라마'로 화려한 컴백을 선보였습니다. 이번 앨범은 그들의 독보적인 카리스마와 강렬한 퍼포먼스로 가득 차 있으며, 특히 타이틀곡 '드라마'는 에스파만의 특유한 매력을 돋보이게 합니다. 에스파의 화려한 귀환 에스파는 미니앨범 '드라마'로 다시 한번 강렬한 화려함을 선보였습니다. 이들은 이전 활동곡 'spicy'를 뛰어넘는 드라마틱하고 파워풀한 변신을 통해 팬들에게 더욱 다채로운 매력을 선사했습니다. 에스파의 강렬한 존재감이 돋보이는 이번 컴백은 기대를 높였습니다. '드라마' 타이틀곡의 매력 앨범의 타이틀곡 '드라마'는 에스파만의 독특한 쇠맛을 자랑합니다. 이 곡은 강렬한 힙합 댄스곡으로, 퍼포먼스에 더욱 힘을 실었습니다. 음악, 스타일링, 퍼포먼스까지 모두에서 박진감 넘치고..

한강의 '작별하지 않는다'가 프랑스 메디치 외국문학상 수상 [내부링크]

기쁨 가득한 소식을 전하며 한강의 감성 풍부한 소설 '작별하지 않는다'가 9일(현지시각) 프랑스의 저명한 문학상인 '올해의 프랑스 메디치 외국문학상'에 선정되어 큰 주목을 받았습니다. 이 소식은 한국 작가의 작품으로는 처음으로 이 문학상을 수상한 것으로, 한국 문학의 세계적인 위상을 높이는 계기가 되었습니다. 작품 소개 '작별하지 않는다'는 2021년에 출간된 감성 넘치는 장편 소설로, 제주 4·3의 비극을 세 여성의 시선으로 감미롭게 풀어냅니다. 주인공인 경하가 손가락을 잃은 친구의 집을 방문하며 어머니의 감동적인 기억을 통해 아픈 과거를 되짚는 내용은 독자들을 감성 여행에 초청합니다. 작가는 이 작품을 통해 역사적인 사건을 다루면서도 끝없는 사랑에 대한 심오한 이야기를 전하고 있습니다. 메디치 외국문..

스타 커플 이혼: 래퍼 라이머와 방송인 안현모, 성격 차이로 인한 이혼 발표 [내부링크]

래퍼 라이머(김세환)와 방송인 안현모의 최근 이혼 발표는 그들의 팬들에게 큰 충격을 안겼습니다. 6년간 결혼 생활을 이어온 이 커플은 성격의 차이로 인해 결혼을 마무리하기로 결정했습니다. 본 블로그 글에서는 그들의 관계, 이혼에 이르게 된 원인, 그리고 현재의 활동에 대해 살펴보겠습니다. 스타 커플의 로맨스와 이별 래퍼 라이머와 안현모는 2017년 결혼한 이후 '동상이몽 2-너는 내 운명'과 같은 예능 프로그램에서 부부의 일상을 공개하며 관객들로부터 많은 사랑을 받았습니다. 그러나 그들의 결혼 생활은 5월에 별거하게 되며 이혼 소식이 알려지면서 팬들과 관심을 끈 주제가 되었습니다. 이혼 원인 이혼은 주로 성격의 차이로 인한 것으로 알려져 있습니다. 안현모는 다양한 TV 프로그램에서 라이머와의 의견 차이를..

실무에 바로 쓰는 일잘러의 보고서 작성법 - 효율적이고 명료한 문서 작성 스킬 [내부링크]

보고서와 문서 작성은 직장 생활에서 빠질 수 없는 필수 기술 중 하나입니다. "실무에 바로 쓰는 일잘러의 보고서 작성법"은 그런 일잘러가 되고자 하는 직장인들을 위한 책입니다. 이 책은 어떻게 보고서를 효율적으로 작성하고 관련 업무를 간결하게 처리하는 방법을 가르쳐줍니다. 이 블로그 글에서는 이 책의 몇 가지 핵심 내용을 강조하고, 어떻게 이 스킬을 획득할 수 있는지 살펴보겠습니다. 명확한 문서 구성 요소를 판단하라 문서 작성을 시작할 때 가장 먼저 고려해야 할 것은 어떤 구성 요소를 문서에 포함할 것인지를 명확하게 판단하는 것입니다. 책에서는 '지금까지 생각했던 구성 요소는 실제로 구성 요소가 아니라는' 중요한 개념을 소개합니다. 내가 회사에서 어떤 미션을 받았다면 그 미션에 맞는 구성 요소를 명확하게..

서울의 혁신적인 기후동행 교통카드: 환경과 교통비 모두 챙기는 혜택 [내부링크]

서울시의 기후동행 교통카드는 지난 2023년 9월 11일에 발표되었으며, 2024년부터 시범 시행될 예정입니다. 이 교통카드는 월 6만 5천 원짜리 교통카드로, 서울 시내 대중교통 및 따릉이 등을 무제한으로 이용할 수 있는 혜택을 제공합니다. 서비스 개요 혁신적인 기후동행 교통카드는 서울 시민들에게 월 6만 5천 원짜리 교통카드로 다양한 대중교통 서비스를 무제한으로 이용할 수 있는 혜택을 제공합니다. 이 교통카드는 편리하게 지하철, 시내버스, 마을버스, 서울동행버스, 그리고 따릉이(서울의 자전거 대여 서비스)를 탈 수 있어 교통 이용의 다양성과 편의성을 극대화합니다. 다만, 유의할 점은 광역버스와 일부 지하철 노선은 제외되어 있습니다. 확장 협의중 서울의 기후동행 교통카드가 새로운 미래의 가능성을 탐구하..

나만의 여정의 시작: 흥미진진한 모험의 출발 [내부링크]

여정은 흥미진진하고 특별한 경험이며, 당신의 개인적인 모험의 출발점입니다. 이 블로그 글에서는 "나만의 여정의 시작"을 통해 새로운 시작을 어떻게 하면 흥미롭게 만들 수 있는지 살펴보겠습니다. 여정은 종종 도전적이고 설레는 순간이지만, 그 출발은 자신을 탐구하고 더 나아가는 데 훌륭한 기회를 제공합니다. 1. 목표와 확고한 비전 설정 첫 번째로, 나만의 여정을 시작할 때 목표와 확고한 비전을 설정하는 것이 중요합니다. 형용사를 활용하여 목표를 더 생생하게 묘사하세요. 당신이 어떤 미래를 원하며 어떤 변화를 원하는지 고려하십시오. 목표는 여정을 이끄는 불꽃과 같으며, 그 비전은 당신이 도달하길 희망하는 곳입니다. 비전을 묘사하면 여정을 시작하는 동안 동기부여를 얻을 수 있습니다. 2. 자기 스스로의 발견과..

펜싱 선수 남현희와 전청조의 대질조사: 강렬한 갈등과 어려운 혐의의 퍼즐 [내부링크]

펜싱 선수 남현희와 전청조 사이의 대질조사가 엄청난 관심을 끌고 있습니다. 이 블로그 글에서는 이 대질조사의 갈등과 혐의의 복잡성을 강조하고자 합니다. 1. 대질조사의 격앙된 갈등과 분위기 이 대질조사는 서울 송파경찰서에서 진행되었으며, 그 분위기는 지극히 살벌했습니다. 남현희 씨는 전청조 씨와 함께 대질조사를 받았고, 학부모까지 참석한 '삼자대면'이 이뤄졌습니다. 이 자리에서 남 씨는 전 씨에게 "뭘 봐"라고 강렬하게 던졌으며, 전 씨 역시 남 씨를 쏘아봤다고 합니다. 경찰은 이런 갈등이 조사에 방해가 되지 않도록 발언 순서를 엄격하게 조절했습니다. 2. 주요 주장과 복잡한 혐의 이 대질조사에서 주요 주장은 남 씨와 전 씨 간에 어떠한 일이 벌어졌는지, 특히 사기 혐의와 관련된 과정과 관여 여부입니다...

서울 지하철 파업: 서울 교통공사 노조의 결렬된 교섭 [내부링크]

서울 지하철 운행을 담당하는 서울 교통공사 노조와 공사 간의 협상이 결렬되어 파업이 예고되었습니다. 이로써 시민들은 출퇴근 시간대에 불편함을 겪을 전망입니다. 이 글은 서울 지하철 파업의 배경, 노사 간 협상의 실패, 그리고 시민들에게 미칠 영향에 대해 상세히 설명합니다. 파업의 배경 파업의 배경에는 서울 교통공사의 인력 감축 계획이 있습니다. 서울 교통공사는 장기적으로 경영을 안정화하기 위해 2026년까지 총 인력 2212명을 감축할 계획을 공개했습니다. 이러한 계획은 지금까지 적자에 시달린 공사가 경영 난제를 해결하려는 시도로 해석될 수 있지만, 노조는 이로 인한 인력 감축을 용납하지 않았습니다. 노사 간 협상의 결렬 노사 간 협상에서 노조와 공사 사이의 입장 차가 좁혀지지 못해 협상이 결렬되었습니다..

빈대 물림 대처 및 효과적인 방제법 - 최신 정보와 팁 [내부링크]

요즘 빈대 물림 사례가 급증하고 있어 공포가 확산되고 있습니다. 하지만 빈대에 물렸을 때 어떻게 대처해야 하는지, 그리고 효과적인 방제법에 대한 최신 정보와 유용한 팁을 상세하게 알아보겠습니다. 빈대 물림 대처 방법 빈대에 물렸을 때, 적절한 대처가 중요합니다. 이를 위해 다음과 같은 단계로 대처할 수 있습니다: 의약품 사용: 빈대에 물린 부위에 가려움과 통증을 줄이기 위해 일반적으로 벌레 물린데 사용하는 의약품을 활용합니다. 이러한 의약품은 액상, 겔, 크림제 형태로 제공되며, 알레르기 비염, 천식 등 알레르기성 질환에 사용되는 항히스타민(디펜히드라민)과 진통·진양·수렴 성분이 포함됩니다. 상처 관리: 물린 부위를 긁거나 침을 바르는 것은 2차 감염으로 이어질 수 있으므로 피부 상처 주위를 깨끗하게 관..

예측하지 말고 대비하라 - 계획과 준비의 중요성 [내부링크]

우리는 삶을 살면서 다양한 상황과 도전에 직면하게 됩니다. 이때 "예측하지 말고 대비하라"는 명언은 우리에게 계획과 준비의 중요성을 상기시키며, 어떻게 우리의 삶을 미리 준비하고 대비할 수 있는지에 대한 고찰을 제시합니다. 이번 글에서는 예측 대신 대비하는 것의 중요성과 이를 통해 더 나은 미래를 구축하는 방법에 대해 논의하겠습니다. 예측과 대비 예측은 미래를 예측하려는 시도를 나타내며, 때로는 불확실하고 실현하기 어렵습니다. 그러나 예측보다는 대비가 더 중요하며, 이는 미래에 대비하고 계획을 세우는 것을 의미합니다. 1. 미래에 대비하기 미래를 예측하기 어렵다고 해도, 미래에 대비할 수 있습니다. 예를 들어, 금융적 위기에 대비하여 금융 안전망을 만들거나, 질병 예방을 위해 건강한 라이프스타일을 채택할..

우리의 삶은 우리의 생각에 따라 달라진다 - 긍정적인 사고의 힘 [내부링크]

우리의 생각과 태도는 우리 삶을 크게 좌우합니다. "우리의 삶은 우리의 생각에 따라 달라진다"는 명언은 긍정적인 사고의 힘을 강조하며, 우리가 어떻게 생각하느냐가 우리의 삶에 미치는 영향을 강조합니다. 이번 글에서는 긍정적인 사고의 중요성과 그것이 우리의 삶에 어떻게 영향을 미치는지에 대해 더 자세히 알아보겠습니다. 긍정적인 사고의 힘 긍정적인 사고는 우리의 태도와 행동에 큰 영향을 미칩니다. 이것은 우리가 어떻게 세상을 인식하고 반응하는지에 따라 변화를 가져옵니다. 1. 건강에 미치는 영향 긍정적인 사고는 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 긍정적으로 생각하고 스트레스를 줄이는 것은 심리적 안녕감을 향상하며, 심지어 신체 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 2. 성공과 긍정적인 사고 긍정적인 사고는 성공..

한 걸음을 내딛으면 나머지는 역사다 - 시작과 행동에 관한 고찰 [내부링크]

우리 삶에서 시작은 매우 중요한 순간 중 하나입니다. 그 중요성을 잘 나타내는 명언 중 하나가 있습니다. "한 걸음을 내딛으면 나머지는 역사다"라는 말입니다. 이것은 시작과 행동의 중요성을 강조하는 것으로, 이번 글에서는 이 명언을 중심으로 시작과 행동에 대해 더 자세히 살펴보겠습니다. 시작은 모든 것의 시작 무엇인가를 이루고자 할 때, 첫 번째 단계는 시작하는 것입니다. 목표를 설정하고 계획을 세워도, 만약 시작하지 않는다면 아무것도 일어나지 않습니다. 시작은 목표를 달성하기 위한 첫걸음이자, 이를 위한 필수적인 단계입니다. 하지만 시작은 종종 어려운 부분이기도 합니다. 두려움, 불안, 또는 불확실성으로부터 오는 저항감 때문에 시작을 미뤄두는 경우가 많습니다. 그러나 이것은 우리가 목표를 달성하지 못하..

오늘의 희망은 내일의 성공의 밑거름이다 - 미래와 희망에 관한 고찰 [내부링크]

희망은 우리 삶에서 가장 강력한 동력 중 하나입니다. "오늘의 희망은 내일의 성공의 밑거름이다"라는 명언은 희망과 미래에 대한 중요성을 강조합니다. 이번 글에서는 희망의 역할과 미래에 대한 관점을 살펴보고자 합니다. 희망의 역할 희망은 우리 삶을 밝고 긍정적으로 만들어주는 강력한 감정입니다. 희망을 품는 것은 우리에게 목표와 비전을 제시하며, 미래에 대한 기대감을 부여합니다. 희망은 어려운 시간을 극복하고 어려움에 맞서는 용기를 부여합니다. 또한, 희망은 우리가 자신과 다른 사람들을 격려하고 다가갈 수 있는 동기부여 요소로 작용합니다. 미래를 향한 희망 희망은 미래와 밀접한 관련이 있습니다. 우리가 희망을 가지고 미래를 바라본다면, 우리는 더 나은 미래를 창출하기 위해 노력하게 됩니다. 미래에 대한 희망..

위워크 파산, 공유 사무실 산업의 미래는? [내부링크]

6일(현지시간), 미국 법원에 파산 보호를 신청한 사무실 공유 업체 위워크(Wework)의 파산 소식이 전해졌습니다. 이번 결정은 위워크가 코로나19 팬데믹과 재택근무 확산으로 인해 경영난을 겪고 있음을 반영한 결과로, 이를 통해 공유 사무실 산업의 미래와 동향을 살펴보고자 합니다. 공유 사무실의 혁신 위워크는 2010년에 설립된 업체로, 상업용 건물 전체나 일부 층을 장기 임차한 뒤 이를 쪼개 월간 단위로 재임대하는 혁신적인 사업 모델을 도입했습니다. 이로써 기업들은 고정 비용을 줄이고 더 유연한 근무 환경을 창출할 수 있었으며, 전통적인 사무실 형태의 개념을 깨뜨린 선구자로 평가받았습니다. 2016년에는 손정희 소프트뱅크 회장으로부터 169억 달러(약 22조 원)를 투자받아 큰 주목을 받았으며, 20..

BTS 정국, '골든' 앨범으로 세계 음악 차트 정상 차지 [내부링크]

방탄소년단(BTS)의 멤버인 정국이 솔로 앨범 '골든'으로 음악 씬을 빛내고 있습니다. 그의 앨범은 전 세계 음악 차트에서 1위를 차지하며 황금빛으로 물들였습니다. 이 글에서는 정국의 솔로 앨범 '골든'의 성과와 글로벌 인기에 대해 알아보겠습니다. '골든' 앨범, 글로벌 음악 차트 정상 정국의 솔로 앨범 '골든'은 발매 직후부터 전 세계 음악 차트를 누비고 있습니다. 영국, 독일, 프랑스, 캐나다, 일본 등 77개 국가/지역의 아이튠즈 '톱 앨범' 차트에서 1위를 차지하며 그의 글로벌 인기를 입증했습니다. 또한 타이틀곡 '스탠딩 넥스트 투 유'는 그리스, 폴란드, 카타르 등 71개 국가/지역의 아이튠즈 '톱 송' 차트에서도 1위를 기록했습니다. 이로써 정국은 솔로 아티스트로서 글로벌 음악 시장에서 큰 주..

용기가 없으면 어떠한 것도 성취할 수 없다 - 용기와 도전에 관한 고찰 [내부링크]

세상을 바꾸고 성취하기 위해 우리는 용기가 필요합니다. "용기가 없으면 어떠한 것도 성취할 수 없다"라는 문구는 우리가 흔히 듣는 말 중 하나입니다. 이 글에서는 용기와 도전에 대한 중요성을 탐구하고, 우리의 인생에서 어떻게 용기를 발휘할 수 있는지에 대해 논의해 보겠습니다. 용기의 역할 용기는 새로운 것을 시작하고, 고난과 어려움을 극복하는 데 필수적입니다. 이것은 우리가 자신의 한계를 넘어서고, 불확실성을 안고 나아갈 수 있는 힘을 의미합니다. 용기는 성취의 출발점이며, 변화와 혁신을 이루는 원동력입니다. 도전의 중요성 도전은 성장의 핵심입니다. 우리가 안주하고 불안한 지대에 머무른다면 우리는 성장하지 못하고, 새로운 것을 배우지 못합니다. 도전을 통해 우리는 자기 개선과 더 나은 결과를 이룰 수 있..

사랑은 나누면 더 커진다 - 사랑과 관계에 대한 고찰 [내부링크]

사랑은 우리 삶에서 가장 강력하고 아름다운 감정 중 하나입니다. 사랑은 우리를 더 풍요롭고 행복하게 만들며, 다른 사람들과의 관계를 더 의미 있게 합니다. 그러나 사랑은 단순히 받는 것이 아니라 나누는 것으로 더 커집니다. 이 글에서는 "사랑은 나누면 더 커진다"라는 주제를 중심으로 사랑과 관계에 대해 고찰해 보겠습니다. 사랑의 본질 사랑은 자기 자신을 더 큰 이유로 넘어서는 것입니다. 사랑은 우리를 자아 찾기보다는 다른 사람들과 연결하기로 이끕니다. 우리는 사랑을 통해 자기애보다 다른 사람을 더 크게 생각하고, 그들을 위해 희생하고 봉사할 수 있는 힘을 얻게 됩니다. 사랑은 나누면 더 커진다 사랑은 주인도 없는데 가장 풍요로운 것 중 하나입니다. 사랑을 나누면 우리의 사랑은 더 커지고, 그 영향은 더 ..

식물을 통한 스트레스 해소: 자연의 치유력과 조화 [내부링크]

스트레스는 현대 사회에서 빈번하게 발생하는 문제로, 그 원인과 해결책을 찾는 데 많은 노력이 기울어지고 있습니다. 이 블로그 글에서는 스트레스 해소의 한 방법으로 식물과 자연의 힘을 활용하는 것을 제안하고, 식물이 어떻게 우리의 스트레스를 해소하고 우리 삶에 조화를 가져다주는지에 대해 탐구해 보겠습니다. 스트레스와 식물의 연결 스트레스의 원인: 현대 사회에서의 스트레스는 다양한 요인에 의해 발생합니다. 업무 압박, 소셜 미디어의 영향, 가족 문제 등 다양한 원인이 있습니다. 식물의 치유 힘: 연구에 따르면, 식물을 키우고 관찰하는 것은 스트레스 감소와 정서적 안정을 촉진할 수 있습니다. 이것은 '식물 요법' 또는 '식물 치유'라고도 알려져 있습니다. 식물을 통한 스트레스 해소 자연과의 연결: 식물을 키우..

바질 키우기: 향긋한 허브를 재배하고 요리에 활용하세요 [내부링크]

바질은 그 향기로 유명한 허브 중 하나로, 다양한 요리와 음료에 사용되며 신선한 향기와 맛을 더해줍니다. 집에서 바질을 키우는 것은 간단하지만 큰 만족감을 주는 농업 활동 중 하나입니다. 이 블로그 글에서는 바질을 키우는 기초부터 전문적인 팁까지 자세하게 알려드릴 것이며, 집에서 허브를 키우는 즐거움을 경험할 수 있도록 도울 것입니다. 바질 키우기의 장점 신선한 맛과 향기: 직접 키운 바질은 상점에서 구입한 것보다 더 신선하며, 그 향기와 맛이 뛰어납니다. 다양한 요리에 활용: 바질은 피자, 파스타, 샐러드, 소스 등 다양한 요리와 음료에 사용할 수 있어 요리의 다양성을 높일 수 있습니다. 가정 정원 관리: 바질 키우기를 통해 가정 정원을 꾸미고 녹색 환경을 조성할 수 있습니다. 바질 키우기 시작하기 종..

수경 재배: 물로 키우는 놀라운 식물 세계에 입문하세요 [내부링크]

물로 식물을 키우는 수경 재배는 고유한 방법으로, 토양을 사용하지 않고 물에 양분을 공급하여 식물을 키우는 흥미로운 방법 중 하나입니다. 이 방법은 작은 공간에서도 식물을 키우는 것을 용이하게 하고, 생산성을 극대화할 수 있습니다. 이 블로그 글에서는 수경 재배를 통해 식물을 키우는 방법과 수경 재배를 위한 적합한 식물들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 수경 재배의 기초 수경 시스템 구성: 수경 재배를 시작하려면 수경 시스템을 구성해야 합니다. 이러한 시스템은 물과 양분을 공급하고 식물의 뿌리를 지탱하는 역할을 합니다. 물과 양분 관리: 수경 시스템을 통해 물과 양분을 꾸준히 제공해야 합니다. 정확한 양분 농도와 pH 수준을 유지하는 것이 중요합니다. 물 교환: 물을 주기적으로 교환하여 산소 공급을 유지하..

집에서 토마토 키우기: 신선한 토마토를 집에서 키우며 즐겨보세요 [내부링크]

토마토는 맛과 영양 가득한 과일 중 하나로, 직접 키우는 즐거움을 누리고자 하는 분들에게 이상적입니다. 이 글에서는 집에서 토마토를 키우는 방법을 상세히 알려드리고, 상쾌한 토마토를 수확할 수 있는 각 단계를 안내합니다. 또한, 토마토 키우기의 중요한 부분인 물 주는 방법과 관리 방법을 자세하게 다룰 것입니다. 토마토 키우기의 장점 신선한 맛: 직접 키운 토마토는 상점에서 구입한 것보다 훨씬 더 신선하고 맛있을 것입니다. 건강한 영양: 토마토는 비타민 C, 카로티노이드, 포테이슘 등의 영양소가 풍부하며, 직접 키우면 영양 가치를 최대화할 수 있습니다. 유용한 레저 활동: 토마토 키우기는 스트레스 해소와 레저 활동으로 이상적입니다. 토마토 키우기 시작하기 종류 선택: 토마토 종류를 선택하고 키울 장소를 정..

금융 안전망: 비상 상황에 대비하는 지혜로운 금융 전략 [내부링크]

금융 안전망은 금전적 안정과 안심을 위해 필수적인 부분입니다. 이 블로그 글에서는 비상 상황에 대비하는 지혜로운 금융 전략과 금융 안전망을 어떻게 구축하고 관리하는지에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 금융적인 비상 상황이 발생했을 때 안정적으로 대응하고 금전적인 안정성을 확보하는 방법에 대해 알아봅시다. 금융 안전망 구축 비상 상황 대비 예금: 급박한 비상 상황에 대비하여 몇 개월치 생활비를 보유하는 것이 중요합니다. 예금 계좌에 여유 자금을 확보하고 예비 자금을 관리합니다. 비상 기금: 금융 위기나 의료 비용 등 급박한 지출에 대비하여 별도의 비상 기금을 마련합니다. 이 기금은 급박한 상황에서 금전적 지원을 제공할 수 있도록 충전해야 합니다. 금융 상담: 금전적 상황을 고려한 금융 전문가와 상담을 통해 금..

채권 투자와 채권 시장: 안정적인 수익을 얻는 전략 [내부링크]

채권은 안정적인 수익을 추구하는 투자자들에게 인기가 있는 금융 자산 중 하나입니다. 이 블로그 글에서는 채권 투자의 기초를 이해하고, 채권 시장의 동향을 살펴보며 안정적인 수익을 얻는 전략에 대해 탐구하겠습니다. 채권 투자의 기초 채권은 회사, 정부, 또는 기타 기관으로부터 발행된 부채증권입니다. 투자자는 채권을 구매하고 이를 보유함으로써 채권 발행자로부터 이자를 수령하고 만기 시 원금을 반환받을 수 있습니다. 채권 투자를 시작하려면 몇 가지 기초 개념을 이해해야 합니다. 채권의 종류: 회사채, 국채, 머니 마켓 채권 등 다양한 종류의 채권을 이해. 이자율: 채권의 이자율과 이자 지급 주기를 고려하여 예상 수익을 계산. 만기 일정: 채권의 만기와 보유 기간을 고려하여 투자 목표 설정. 채권 시장분석 채권..

주식 투자와 주식 시장 분석: 성공을 위한 핵심 원칙 [내부링크]

주식 시장은 투자자들에게 수익 창출과 재무 성공을 위한 기회를 제공합니다. 그러나 주식 시장은 동시에 위험도 높은 환경이기도 합니다. 이 블로그 글에서는 주식 투자의 기초를 이해하고 주식 시장분석을 통해 성공을 위한 핵심 원칙을 탐구하겠습니다. 주식 투자의 기초 주식 투자란 회사의 소유권을 나타내는 주식을 구매하고 보유하는 것을 의미합니다. 주식을 보유하면 그 회사의 성장과 이익에 참여할 수 있습니다. 주식 투자를 시작하려면 몇 가지 기초 개념을 이해해야 합니다. 주식의 종류: 일반 주식, 우선 주식, 성장주, 가치주 등 주식 종류에 대한 이해. 투자 목표: 금전적 목표, 재무 목표 등을 설정하고 목표 달성을 위한 계획 수립. 위험 관리: 투자의 위험을 이해하고 위험 관리 전략 수립. 주식 시장 분석 주..

금융 투자의 기초와 효과적인 전략 [내부링크]

금융 투자는 재정적 안정과 미래의 재무 목표를 달성하기 위한 중요한 방법 중 하나입니다. 이 블로그 글에서는 투자의 기본 개념을 자세히 살펴보고, 효과적인 투자 전략을 구축하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 투자의 기초 금융 투자를 시작하기 전에 기초 개념을 이해하는 것이 중요합니다. 투자란 돈을 자산에 투자하여 이를 통해 수익을 창출하거나 자산의 가치를 증가시키는 것을 의미합니다. 투자에는 주식, 채권, 부동산, 현금, 원자금 등 다양한 자산 클래스가 포함됩니다. 이러한 자산 클래스는 각각 고유한 특성과 장단점을 가지고 있으며, 투자자는 이러한 차이점을 이해하고 목표와 위험 허용도에 따라 선택해야 합니다. 투자를 시작할 때, 먼저 목표와 기간을 명확히 설정해야 합니다. 예를 들어, 장기적인 ..

웨딩 플래닝의 심리학: 결혼식 관련 불안 관리 방법 [내부링크]

결혼식 준비는 설레고 기쁜 순간이지만, 동시에 불안을 느끼는 경우도 많습니다. 이 글에서는 웨딩 플래닝의 심리학을 활용하여 결혼식 관련 불안을 관리하는 방법을 소개합니다. 불안의 원인 파악하기 먼저, 결혼식 관련 불안의 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 불안을 이해하고 정의하는 것은 관리에 도움이 됩니다. 기대와 압력: 주변으로부터의 기대와 결혼식이 완벽해야 한다는 압력은 불안의 주요 원인 중 하나입니다. 예산과 시간: 예산 관리와 시간 관리의 어려움은 불안을 증가시킬 수 있습니다. 관계 문제: 가족, 친구, 신랑/신부와의 관계 문제는 불안을 유발할 수 있습니다. 불안 관리 방법 결혼식 관련 불안을 관리하기 위한 몇 가지 방법은 다음과 같습니다. 목표 설정과 우선순위: 결혼식 관련 목표를 설정하고 우선순..

웨딩 플래닝의 심리학: 웨딩 스트레스 관리 방법 [내부링크]

결혼식 준비는 흥미로운 순간이지만 동시에 스트레스가 동반될 수 있습니다. 이 글에서는 웨딩 플래닝의 심리학과 웨딩 스트레스 관리에 관한 팁을 제공합니다. 웨딩 스트레스의 원인과 이해 웨딩 스트레스를 관리하려면 먼저 원인을 이해해야 합니다. 결혼식은 큰 이벤트이며 다양한 부분에서 스트레스를 유발할 수 있습니다. 이해하는 것은 스트레스를 줄이는 첫걸음입니다. 기대와 압력: 주변으로부터의 기대와 결혼식이 완벽해야 한다는 압력은 스트레스의 원인이 될 수 있습니다. 예산과 시간: 예산 관리와 시간 관리가 어려워지면 스트레스가 높아질 수 있습니다. 관계 문제: 가족, 친구, 신랑/신부와의 관계 문제는 스트레스를 유발할 수 있습니다. 웨딩 스트레스 관리 방법 웨딩 스트레스를 관리하기 위한 몇 가지 방법은 다음과 같습..

결혼식을 위한 신부의 미모: 헤어스타일과 메이크업 팁 [내부링크]

결혼식은 모든 신랑 신부에게 중요한 순간입니다. 이 특별한 날에 신부가 화려하게 빛나기 위해서는 헤어스타일과 메이크업이 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 결혼식을 위한 신부의 아름다움을 높이는 헤어스타일과 메이크업에 대한 팁을 제공합니다. 완벽한 헤어스타일 선택하기 신부의 헤어스타일은 결혼식의 중요한 부분 중 하나입니다. 완벽한 헤어스타일을 선택하려면 다음을 고려해 보세요. 얼굴 형에 맞는 스타일 선택: 얼굴 형에 따라 다른 헤어스타일이 어울립니다. 원형 얼굴에는 길게 내린 헤어나 업스타일, 긴 얼굴에는 볼륄 푹 묻는 스타일이 어울릴 수 있습니다. 시즌과 테마 고려: 결혼식의 계절과 테마에 따라 헤어스타일을 선택하세요. 봄과 여름에는 자연스러운 스타일이 어울리며, 겨울에는 고전적인 업스타일이 좋습니다...

신부와 신랑을 위한 결혼 준비 스타일 가이드 [내부링크]

결혼은 삶에서 가장 특별한 순간 중 하나입니다. 신부와 신랑이 그날을 더욱 특별하게 만들기 위해 스타일 가이드가 필요합니다. 이 블로그에서는 결혼을 위한 스타일 가이드를 제공하고, 어떻게 신부와 신랑의 스타일을 완벽하게 조화시킬 수 있는지 알아보겠습니다. 신부와 신랑의 웨딩 스타일 선택 1.1 웨딩 테마: 첫 번째 단계는 웨딩 테마를 선택하는 것입니다. 신부와 신랑이 공동으로 테마를 결정하고, 그에 따라 의상, 장식 및 장소를 선택합니다. 전혀 다른 테마를 고를 경우, 스타일 간의 조화를 유지하기가 어려울 수 있으므로 신중한 선택이 필요합니다. 1.2 색상 조화: 신부와 신랑의 의상 색상을 조화시키는 것은 중요합니다. 색상 팔레트를 조율하여, 두 사람의 의상이 조화롭게 어우러지도록 합니다. 색상을 일치시..

물 마시기의 중요성: 하루에 몇 리터 마셔야 할까? [내부링크]

물은 우리 몸에 꼭 필요한 중요한 성분 중 하나입니다. 하루에 얼마나 많은 물을 마셔야 하는지 알고 계십니까? 물의 중요성은 건강에 막대한 영향을 미칩니다. 이 블로그에서는 물 마시기의 중요성과 하루에 몇 리터의 물을 마셔야 하는지에 대해 깊이 알아보겠습니다. 1. 물의 중요성 물은 우리 몸의 건강과 기능에 매우 중요한 역할을 합니다. 다음은 물이 왜 중요한지에 대한 몇 가지 이유입니다. 1.1 체온 조절: 물은 체온을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 땀을 흘리면서 체온이 상승하는데, 물은 이 열을 효과적으로 방출하고 체온을 안정시키는 데 중요한 역할을 합니다. 1.2 대사 활동: 물은 우리의 대사 활동과 소화에 필수적입니다. 식사 과정에서 음식물을 분해하고 영양소를 흡수하기 위해 물이 필요합니다. ..

다양한 당의 종류와 건강에 미치는 영향 [내부링크]

당은 우리 식단의 중요한 부분이며, 다양한 종류가 있습니다. 당의 종류와 섭취량은 우리 건강에 영향을 미칩니다. 이 글에서는 다양한 당의 종류를 살펴보고, 각각의 건강에 미치는 영향을 상세히 알아보겠습니다. 1. 다양한 당의 종류 1.1 단순 당류: 단순 당류는 급속한 혈당 증가를 일으키는 고당도의 당류입니다. 주로 백설탕, 소다, 과일 주스, 과자 등에 존재합니다. 이러한 단순 당류는 에너지 공급원으로 사용되지만, 과다 섭취는 혈당 농도를 급속하게 높일 수 있습니다. 1.2 복합 당류: 복합 당류는 단순 당류와 비교해 혈당을 상대적으로 더 느리게 증가시키는 당류입니다. 주로 곡물, 채소, 과일 등에 존재하며, 식이섬유와 함께 제공됩니다. 1.3 과일당: 과일당은 과일에서 발견되는 천연 당류로, 비교적 ..

다이어트와 운동: 최적의 조화 [내부링크]

다이어트와 운동은 건강한 라이프스타일을 구축하는 핵심 구성 요소입니다. 이들을 조화롭게 결합하면 체중 감량, 체력 향상, 그리고 전반적인 건강 개선을 이룰 수 있습니다. 이 글에서는 다이어트와 운동의 최적의 조화에 대해 자세히 살펴보고, 어떻게 두 가지를 결합하여 건강을 더욱 높일 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 다이어트와 운동: 상호보완적 효과 체중 감량과 근육 건강: 다이어트는 체중 감량을 위해 중요합니다. 칼로리 섭취를 제한하고 영양을 고려한 식단을 따르면 체지방을 감소시키는 데 도움이 됩니다. 그러나 운동은 근육을 늘리고 체지방을 더욱 효과적으로 태우는 데 도움이 됩니다. 다이어트와 운동을 결합하면 건강한 체중 감량과 근육 건강을 동시에 추구할 수 있습니다. 에너지 수준 향상: 운동은 에너지 수준..

단식 다이어트의 효과와 주의사항: 정확한 정보로 건강을 관리하자 [내부링크]

단식 다이어트는 최근에 많은 인기를 얻고 있는 다이어트 방법 중 하나입니다. 그러나 단식은 단순한 체중 감량 이상의 영향을 가질 수 있으며, 올바른 방식으로 실시하지 않으면 건강에 해를 끼칠 수도 있습니다. 이 글에서는 단식 다이어트의 효과와 주의사항을 상세하게 다루고, 올바른 정보를 바탕으로 건강을 관리하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 단식 다이어트의 효과 체중 감량: 단식 다이어트는 체중 감량을 위한 간단한 방법 중 하나로 알려져 있습니다. 단식을 통해 칼로리 섭취를 줄이고, 체지방을 태우는 것이 가능합니다. 단식은 빠른 체중 감량을 이룰 수 있어, 특정 행사나 기간제한적인 목표를 위한 선택으로 인기가 있습니다. 정신적 명료성: 단식은 몸뿐 아니라 마음에도 영향을 미칠 수 있습니다. 많은 사람들은 단..

효과적인 다이어트 계획 수립 방법 [내부링크]

다이어트는 건강을 향상시키고 몸매를 개선하는 중요한 목표 중 하나입니다. 그러나 효과적인 다이어트 계획을 수립하는 것은 쉽지 않을 수 있습니다. 이 블로그에서는 효과적인 다이어트 계획을 수립하는 방법을 상세히 살펴보고, 건강한 몸을 가꾸기 위한 전략을 알아보겠습니다. 1. 목표 설정과 계획 수립 목표 설정: 효과적인 다이어트를 시작할 때 가장 먼저 해야 할 일은 목표를 설정하는 것입니다. 목표를 구체적으로 정하고 현실적이며 측정 가능한 목표를 세우는 것이 중요합니다. 예를 들어, "3개월 안에 5kg 체중 감량"과 같은 목표를 설정할 수 있습니다. 계획 수립: 목표를 설정한 후에는 목표를 달성하기 위한 계획을 수립해야 합니다. 이 계획은 어떤 식단을 따를지, 어떤 운동을 할지, 그리고 목표 달성을 위한 ..

스트레스 관리와 다이어트: 건강한 몸을 위한 조화 [내부링크]

스트레스는 현대 사회에서 피할 수 없는 일상적인 현상 중 하나입니다. 그러나 스트레스가 다이어트와 건강에 미치는 영향은 무시할 수 없습니다. 이 글에서는 스트레스 관리와 다이어트 간의 밀접한 관련성을 자세히 살펴보고, 어떻게 스트레스를 관리하면 건강한 몸을 유지하는 데 도움이 되는지 상세히 알아보겠습니다. 1. 스트레스와 다이어트의 연관성 스트레스와 다이어트 사이의 관련성은 복잡하며 다양한 측면에서 나타납니다. 신체적 영향: 스트레스는 신체적인 반응을 유발하며, 주로 코티솔과 에피네프린과 같은 스트레스 호르몬의 분비를 증가시킵니다. 이러한 호르몬들은 혈액 중에 당을 높이고 체지방을 축적하므로 과다한 스트레스는 체중 증가와 지방 비율 증가를 초래할 수 있습니다. 심리적 영향: 스트레스는 우울증, 불안, 자..

대사 속도와 다이어트: 대사 속도를 높이는 방법 [내부링크]

대사 속도는 우리 몸이 에너지를 소비하고 신진대사를 조절하는 중요한 요소입니다. 이 글에서는 대사 속도와 다이어트 간의 관계를 살펴보고, 대사 속도를 높이는 방법을 알아보겠습니다. 어떻게 대사 활성을 개선하고 체중 감량을 돕을 수 있을까요? 1. 대사 속도와 다이어트: 상호 관련성 대사 속도는 우리 몸이 칼로리를 소화하고 활용하는 속도를 나타냅니다. 높은 대사 속도를 가진 사람들은 칼로리를 빨리 소모하며, 체중을 관리하기가 더 쉬울 수 있습니다. 그러나 낮은 대사 속도는 체중 증가와 더불어 건강 문제와 연관될 수 있습니다. 다이어트를 통해 대사 속도를 향상시키는 것은 체중 감량을 돕는 중요한 전략 중 하나입니다. 2. 대사 속도를 높이는 방법 근력 운동: 근력 운동은 근육을 빌드업하고 대사 활성을 증가시..

단백질 다이어트: 이점과 단점 [내부링크]

단백질 다이어트는 많은 사람들이 다이어트와 건강을 향상시키는 데 사용하는 인기 있는 방법 중 하나입니다. 이 글에서는 단백질 다이어트의 이점과 단점을 자세히 알아보겠습니다. 이 식단 방식이 어떻게 작동하며, 어떤 상황에서 효과적일 수 있는지 살펴봅시다. 1. 단백질 다이어트의 이점 가장 중요한 영양소: 단백질 다이어트는 다양한 영양소 중에서 가장 중요한 하나인 단백질을 강조합니다. 단백질은 근육 성장, 조직 수리, 면역 체계 강화에 필수적이며, 다이어트 과정에서 근육 손실을 최소화하는 데 도움을 줍니다. 체중 감량 지원: 단백질은 다이어트 과정에서 포만감을 유지하는 데 도움이 됩니다. 고단백질 식사는 식욕을 억제하고 칼로리 섭취를 줄이는 데 도움을 줄 수 있어 체중 감량에 도움이 됩니다. 대사 속도 증가..

데이터 사이언스와 데이터 분석: 현대 비즈니스의 핵심 [내부링크]

현대 비즈니스 환경에서 데이터는 금의 가치를 가집니다. 데이터 사이언스와 데이터 분석은 이러한 데이터를 효과적으로 활용하여 비즈니스 인텔리전스를 추구하고 의사 결정을 지원하는 핵심 역할을 합니다. 이 블로그 글에서는 데이터 사이언스와 데이터 분석의 핵심 개념, 중요성, 그리고 현재의 트렌드에 대해 논의하겠습니다. 데이터 사이언스와 데이터 분석: 개념과 차이 데이터 사이언스: 데이터 사이언스는 데이터를 수집, 저장, 처리하고 분석하여 인사이트를 얻는 과학적인 접근 방법입니다. 이 과정은 데이터 수집, 데이터 전처리, 데이터 시각화, 머신 러닝 및 통계 분석 등 다양한 단계를 포함합니다. 데이터 사이언티스트는 이러한 작업을 수행하고 비즈니스 문제를 해결하기 위한 모델을 개발합니다. 데이터 분석: 데이터 분석..

가상화 기술과 컨테이너: 현대 데이터 센터의 혁신 [내부링크]

현대 데이터 센터와 클라우드 컴퓨팅의 성장으로 가상화 기술과 컨테이너는 IT 인프라 및 애플리케이션 배포에 혁명적인 변화를 가져왔습니다. 이 글에서는 가상화 기술과 컨테이너의 핵심 개념, 이점, 그리고 현재의 트렌드에 대해 알아보겠습니다. 가상화 기술과 컨테이너: 개념과 차이 가상화 기술: 가상화 기술은 물리적 하드웨어 상에서 다수의 가상 머신(VM)을 실행하는 기술입니다. 각 VM은 독립적인 운영 체제 및 애플리케이션을 실행할 수 있으며, 가상화 레이어를 통해 하드웨어 자원을 효율적으로 활용합니다. 대표적인 가상화 솔루션으로 VMware, Hyper-V 등이 있습니다. 컨테이너: 컨테이너는 애플리케이션과 그 종속성을 격리된 환경에서 실행하는 경량 가상화 기술입니다. 각 컨테이너는 공통 운영 체제를 공유..

소프트웨어 테스팅 및 품질 보증: 완벽한 소프트웨어를 만드는 핵심 단계 [내부링크]

소프트웨어 테스팅과 품질 보증은 현대 소프트웨어 개발 과정에서 필수적인 부분입니다. 소프트웨어의 품질과 안정성을 보장하는 것은 고객 만족도를 유지하고 소프트웨어의 성공을 확보하는 핵심적인 과제 중 하나입니다. 이 글에서는 소프트웨어 테스팅과 품질 보증의 중요성, 프로세스, 그리고 최신 트렌드에 대해 알아보겠습니다. 소프트웨어 테스팅의 중요성 소프트웨어 테스팅은 소프트웨어의 기능, 성능, 안정성, 보안 등을 평가하는 과정입니다. 완벽하게 작동하는 소프트웨어는 고객이 기대한 대로 작동하고, 잠재적인 결함 및 버그를 식별하고 수정함으로써 품질을 유지합니다. 소프트웨어 결함은 데이터 손실, 보안 위협, 고객 불만 등을 초래할 수 있으므로 테스팅은 기업에게 중요한 투자입니다. 테스팅 프로세스 소프트웨어 테스팅 프..

네트워크 보안 및 방화벽: 모던 비즈니스를 지키는 강력한 방어수단 [내부링크]

현대 비즈니스 환경에서는 데이터와 네트워크 보안이 점점 더 중요해지고 있습니다. 사이버 공격과 데이터 유출의 위협으로부터 비즈니스를 보호하려면 효과적인 네트워크 보안 및 방화벽 전략이 필수적입니다. 이 글에서는 네트워크 보안과 방화벽의 역할, 중요성, 그리고 최신 트렌드를 알아보겠습니다. 네트워크 보안의 중요성 현대 비즈니스에서는 데이터가 핵심 자원 중 하나입니다. 고객 정보, 기업 기밀, 금융 거래, 모든 것이 디지털 형태로 저장되어 있기 때문에 데이터 유출은 큰 문제가 될 수 있습니다. 뿐만 아니라, 데이터 유출로 인한 폐해와 손실은 기업 이미지와 신뢰에도 타격을 줄 수 있습니다. 따라서 네트워크 보안은 기업의 생존과 발전에 있어 핵심적인 부분으로 부각됩니다. 방화벽: 네트워크의 출입구를 지키다 방화..

모바일 앱 개발의 최신 트렌드: 사용자 경험을 혁신하다 [내부링크]

현재의 디지털 시대에서 모바일 앱은 우리의 생활에 더 많은 편의성과 기능성을 제공합니다. 모바일 앱은 비즈니스, 엔터테인먼트, 소셜 미디어, 건강 관리 등 다양한 분야에서 사용되며, 그 중요성은 더 커져가고 있습니다. 이 블로그 글에서는 모바일 앱 개발의 최신 트렌드에 대해 알아보고, 사용자 경험을 혁신하기 위한 방법을 살펴보겠습니다. 1. 다크 모드와 라이트 모드: 시각적 경험의 다양성 다크 모드와 라이트 모드의 부상 다크 모드는 모바일 앱 디자인에서 빠르게 트렌드로 자리 잡았습니다. 이는 앱의 색상 스킴을 양극화하는 기능을 제공합니다. 사용자들은 화면 밝기를 조절하거나 환경에 따라 선호하는 모드를 선택할 수 있으며, 이는 글자와 그래픽 요소를 더 돋보이게 만들어줍니다. 다크 모드와 라이트 모드를 제공..

UX와 UI: 웹 디자인의 핵심 용어와 중요성 [내부링크]

사용자 경험(UX)과 사용자 인터페이스(UI)는 현대 웹 디자인의 핵심 요소 중 하나입니다. 웹사이트나 애플리케이션을 개발하거나 디자인할 때 이 두 용어를 이해하고 적용하는 것은 중요합니다. 이 블로그 글에서는 UX와 UI에 대해 자세히 알아보고, 이들이 웹 디자인에 어떻게 영향을 미치는지 알아보겠습니다. UX: 사용자 경험 1.1. UX란 무엇인가? UX는 "사용자 경험"을 나타내는 약자로, 웹사이트 또는 애플리케이션을 사용하는 사용자가 느끼는 모든 경험을 말합니다. 이는 웹사이트 또는 애플리케이션의 사용자가 처음 홈페이지에 접속하는 순간부터 떠날 때까지의 모든 상호 작용을 포함합니다. UX를 개선하면 사용자가 제품 또는 서비스와 더 긍정적이고 효과적인 상호 작용을 할 수 있도록 돕습니다. 1.2. 왜..

웹 개발 및 웹 디자인: 사용자 경험을 혁신하다 [내부링크]

현대 비즈니스 환경에서 웹 개발과 웹 디자인은 기업의 성공에 불가결한 역할을 합니다. 이 글에서는 웹 개발 및 웹 디자인의 중요성, 최신 트렌드 및 기업에 어떻게 도움을 줄 수 있는지에 대해 논의하겠습니다. 웹 개발과 웹 디자인이 어떻게 사용자 경험을 혁신하고 비즈니스 성과를 향상시킬 수 있는지 살펴봅시다. 1. 웹 개발: 기술의 진화 웹 개발의 중요성 웹 개발은 모던 비즈니스의 성공에 필수적입니다. 사용자는 웹사이트를 통해 기업과 상호작용하며, 웹사이트의 기술적 성능은 이러한 상호작용의 품질과 효과에 직접적인 영향을 미칩니다. 빠르고 안정적인 웹사이트는 사용자를 끌어들이고, 그들의 신뢰를 얻습니다. 최신 웹 개발 트렌드 반응형 웹 디자인: 모바일 사용량이 증가함에 따라, 웹사이트는 다양한 디바이스에서도..

DevOps와 CI/CD: 웹사이트 최적화의 관건 [내부링크]

현대 온라인 비즈니스 환경에서 검색 엔진 최적화(Google SEO)는 웹사이트의 성공에 미치는 영향이 커지고 있습니다. 구글은 전세계에서 가장 많이 사용되는 검색 엔진으로, 웹사이트의 랭킹은 가시성과 성공에 결정적인 역할을 합니다. 이 블로그 글에서는 DevOps 및 지속적 통합/지속적 배포 (CI/CD)의 중요성에 초점을 맞추어 웹사이트 최적화와 Google SEO 간의 관련성을 탐구하겠습니다. 1. DevOps와 웹사이트 최적화 DevOps는 소프트웨어 개발과 IT 운영의 효율적인 통합을 추구하는 방법론으로, 웹사이트 최적화에 핵심 역할을 합니다. 구글은 웹사이트의 성능을 평가하여 검색 랭킹을 결정하는데, DevOps는 웹사이트의 성능 향상을 돕습니다. DevOps를 통해 개발팀과 운영팀은 긴밀하게..

SBS '궁금한 이야기 Y' - 전청조 사건, 믿기 어려운 이야기 [내부링크]

SBS '궁금한 이야기 Y'는 매주 다양한 주제를 다루며 관객들의 호기심을 자극하는 프로그램으로, 이제는 전청조 사건에 대한 놀라운 내용을 공개하며 눈길을 끌고 있습니다. 이 글에서는 전청조 사건의 실체와 그가 어떻게 여론을 장악했는지에 대해 알아보겠습니다. 1. 전청조 - 여러 가지 정체? 전청조는 미국에서 태어나 경마를 전공하고 세계대회에서 입상한 경력을 가진 인물로 알려져 있습니다. 또한 글로벌 IT 기업에서 임원 활동을 했고, 카지노, 교육업, 기업 컨설팅 강연을 다녔으며 자신을 재벌 3세로 소개한 인물이었습니다. 그러나 그의 이야기는 그의 결혼 소식을 통해 대중의 이목을 끌게 되었습니다. 2. 여론을 장악한 이유 - 남현희와의 결혼 전청조가 여론을 장악한 이유는 전 여자 펜싱 금메달리스트인 남현..

넷플릭스, 한국에서 계정 공유에 추가 요금 도입 예정 [내부링크]

넷플릭스가 한국에서 계정 공유 정책을 변경하며, 사용자들이 집 밖의 가족 이외의 사람들과 계정을 공유하는 것을 억제하려 합니다. 이제 넷플릭스 계정을 가족 구성원이 아닌 사람들과 공유하는 사용자들에게 추가 요금을 부과할 예정이며, 이 변경 사항이 곧 적용될 것으로 예상됩니다. 새로운 계정 공유 정책 넷플릭스의 새로운 계정 공유 정책은 한국에서 제기되었습니다. 이 정책에 따르면 넷플릭스 서비스는 해당 계정 소유자와 동일한 가구 내에 거주하는 개인이 이용하도록 고안되었습니다. 가족 이외의 사람들과 계정을 공유하려는 사용자들은 매월 추가 요금을 납부해야 합니다. 정확한 추가 사용자의 수는 구독 요금제에 따라 다를 수 있습니다. 스탠다드 멤버십 사용자는 추가 회원을 최대 1명까지 추가할 수 있으며, 프리미엄 멤..

빼빼로데이 2023: 편의점 이벤트와 더 많은 혜택 [내부링크]

빼빼로데이가 11월 11일에 다가오고 있으며, 올해 빼빼로데이를 맞아 주요 편의점들은 소비자들에게 특별한 혜택을 제공하는 다양한 이벤트를 준비하고 있습니다. 특히, 우리 카드와의 협업을 통해 고객들은 할인과 경품을 풍족하게 누릴 수 있을 것입니다. 이제 하나씩 이벤트들을 살펴보겠습니다. 빼빼로데이 이벤트 GS25의 '2+2 혜택' GS25는 '파워퍼프걸' 캐릭터와의 협업으로 아몬트와 초코 빼빼로 2종을 출시하며, 1일부터 9일까지 우리 카드로 해당 상품 2개를 결제하면 2개를 무료로 증정하는 '2+2 혜택'을 제공합니다. 이로써 초콜릿과 캔디와 같은 연관 상품에 대한 1+1, 2+1, 2+2와 같은 할인 혜택을 고객에게 선보일 계획입니다. 세븐일레븐의 얼리빼빼로데이 행사 세븐일레븐은 '먼작귀' 웹툰 캐릭..

"댄스 크루 베베, '스트릿 우먼 파이터2' 파이널에서 우승의 영광" [내부링크]

한국의 댄스 크루인 베베가 Mnet의 예능 프로그램 '스트릿 우먼 파이터2'에서 빛나는 우승을 차지했습니다. 31일에 방송된 파이널 생방송 무대에서 베베는 다른 경쟁자들을 누르고, 그들만의 독보적인 댄스 실력과 열정으로 최고의 영예를 안았습니다. 이제 함께 이 경연에서 베베가 어떻게 우승을 차지했는지, 그들의 멋진 무대와 경쟁 과정을 자세히 살펴보겠습니다. 1. 베베의 빛나는 무대 파이널 생방송에서 베베는 화려한 무대를 펼쳤습니다. '스트릿 우먼 파이터2'는 '엔딩 크레딧' 미션과 '글로벌 아티스트' 미션으로 진행되었는데, 베베는 이 두 미션에서 멋진 퍼포먼스를 선보였습니다. 이 프로그램을 통해 그들은 자신들의 댄스 스킬과 창의력을 뽐내며 우승을 향한 첫 발을 내디뎠습니다. 2. 치열한 경쟁 파이널 무대..

Albert Einstein의 명언: 성공과 노력의 진정한 연관성 [내부링크]

"성공은 노력을 넘어 있다." - Albert Einstein.이 인용구는 세계적인 물리학자 Albert Einstein의 명언 중 하나입니다. 이 글에서는 이 명언을 토대로, 성공의 진정한 의미와 그 뒤에 숨겨진 중요한 교훈에 대해 알아보겠습니다. 1. 성공의 다양한 측면:Einstein의 명언은 성공을 한 가지 측면으로 제한하지 않습니다. 보통 우리는 성공을 목표 달성, 부의 증가, 혹은 명예와 인정을 통한 외적 성과로 정의합니다. 그러나 Einstein은 성공이 이보다 더 복잡하다고 주장합니다. 성공은 내부적인 만족과 행복을 통한 개인적인 성장과 변화를 의미합니다. 이는 외부적인 성과만 추구할 때 생기는 스트레스와 불안을 줄여줍니다. 따라서, 성공을 다룰 때 우리는 외부적인 성과물 뿐만 아니라 내부..

애플의 혁신, M3 칩의 출시: 더 빠르고 더 강력한 성능 [내부링크]

애플이 기술 혁신을 이끌고 있는 것은 오래전부터 알려진 사실입니다. 최근에는 애플의 새로운 혁신적인 제품인 M3 칩이 선보였습니다. 이 블로그 글에서는 애플의 M3 칩에 대한 모든 것을 알아보고, 이 칩이 어떻게 우리의 컴퓨팅 경험을 혁신하고 있는지 자세히 알아보겠습니다. 1. M3 칩의 혁신적인 기술성능 효율성과 속도 향상애플의 M3 칩은 TSMC의 3나노미터 공정 기술을 사용하여 제작되었습니다. 이 기술은 훌륭한 성능과 효율성을 제공합니다. 새로운 M3 시리즌 칩은 높은 성능을 위해 차세대 그래픽처리장치(GPU) 구조, 개선된 중앙처리장치(CPU) 성능, 그리고 뉴럴엔진 처리 속도 향상을 특징으로 합니다. 전력 소비 절감이러한 M3 칩은 다이나믹 캐싱 기술을 지원하며, 레이 트레이싱 및 메시 쉐이딩을..

2024년 수능 수험생 할인: 먹거리, 볼거리, 놀거리 [내부링크]

2024 수능이 얼마 남지 않았습니다. 수험생 여러분들, 무슨 일이든 최선을 다하고 계실 텐데, 힘내시길 바랍니다. 이 글에서는 2024 수능을 마친 뒤 고생하신 수험생들을 위한 대한민국 내에서 제공되는 수험생 대상 혜택, 할인, 이벤트를 모두 정리해보겠습니다. 1. 먹거리 할인 혜택 쿠우쿠우 초밥뷔페: 11월 특정 기간에 2024 수능 수험생을 대상으로 20% 할인 혜택을 제공합니다. 신분증 및 수험표 지참 후 쿠우쿠우 SNS 팔로우하면 해당 할인을 받을 수 있습니다. 글래드 여의도 그리츠 뷔페: 11월 특정 기간 동안, 2024 수능 수험생을 위한 20% 할인 혜택을 제공합니다. 최대 4명까지 함께 할인 혜택을 즐길 수 있습니다. 단, 수험생 본인과 최대 4명을 동반해야 합니다. 노보텔 앰배서더 동대..

이혼 소식 박지윤 & 최동석: 결혼 14년 만에 파경 [내부링크]

방송계에서 사랑스러운 부부로 알려진 박지윤과 최동석이 결혼 14년 만에 이혼 신청을 했다. 이에 대한 소식은 그들의 팬들과 방송 업계에서 충격과 안타까움을 불러일으켰습니다. 이제 우리는 그들의 결혼 생활과 이혼 결정에 대한 이야기를 자세히 알아보겠습니다. 박지윤과 최동석의 사랑과 결혼 박지윤과 최동석은 KBS 아나운서로 함께 입사한 동기로 만남을 시작했습니다. 그들은 사내 연애를 거쳐 2009년 11월 결혼했고, 단란한 가정을 꾸렸습니다. 이듬해에는 첫째 딸을, 그리고 2014년에는 둘째 아들을 가졌죠. 그동안 그들은 많은 시행착오와 어려움을 극복하며 서로를 지지하고 사랑했습니다. 이혼 신청과 박지윤의 입장 최근 박지윤은 법률대리인을 통해 제주지방법원에 이혼 조정을 신청했습니다. 그녀는 소속사를 통해 "..

다육식물 돌보기: 미니 정원을 만들어가는 여정 [내부링크]

다육식물은 그들의 아름다움과 내구성으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이 글에서는 다육식물 돌보기와 관리의 기초부터 전문적인 팁까지 다루며, 미니 정원을 만들어가는 여정에 대해 이야기하고자 합니다. 1. 다육식물의 선택과 배치다육식물을 시작하려면 먼저 어떤 종류의 다육식물을 키우고 싶은지 선택해야 합니다. 다육식물은 다양한 모양과 크기로 나오며, 각각의 요구사항이 다를 수 있습니다. 색상, 크기, 그리고 환경에 따라 다육식물을 배치할 곳을 결정하세요. 일반적으로 밝은 간접 조명을 선호하지만, 직사광선을 피해야 합니다. 2. 물주기와 토양 관리다육식물은 지속적인 관리와 주의를 요구합니다. 물 주기와 토양은 특히 중요한 부분입니다. 물을 주는 빈도와 양을 조절해야 하며, 토양이 빠르게 마르도록 해야 합..

완벽한 웨딩 드레스 선택: 꿈을 현실로 [내부링크]

웨딩 드레스는 결혼식 준비 중 가장 중요한 부분 중 하나입니다. 꿈꿔온 웨딩 드레스를 선택하고 구매하는 과정은 특별한 순간 중 하나로 기억됩니다. 이 글에서는 웨딩 드레스 선택과 쇼핑에 관한 팁과 조언을 제공하고자 합니다. 1. 웨딩 드레스 스타일 찾기웨딩 드레스를 선택하는 첫 번째 단계는 자신의 스타일을 찾는 것입니다. 고전적인 볼륨 있는 드레스, 심플한 시폰 드레스, 혹은 부드럽고 로맨틱한 레이스 드레스 중 어떤 스타일이 가장 자신에게 어울리는지 고민해보세요. 이때, Pinterest나 웨딩 드레스 디자이너의 웹사이트를 활용하여 아이디어를 모아보는 것이 도움이 됩니다.2. 예산 관리와 쇼핑 장소 선택웨딩 드레스는 결혼 예산 중 상당한 부분을 차지할 수 있습니다. 예산을 정하고 그에 맞는 드레스 쇼핑 ..

음식의 맛과 역사: 세계 문화를 만나는 여행 [내부링크]

음식은 문화와 역사를 만나는 창으로, 세계 각지의 음식은 그 지역의 풍요한 역사와 문화를 반영합니다. 이 글에서는 음식의 역사와 문화에 대한 흥미로운 이야기와 그 중요성을 탐구하고자 합니다. 1. 음식의 지역적 다양성 세계 각지에서 찾아볼 수 있는 음식들은 지역의 다양성을 대표합니다. 이탈리아의 피자, 일본의 초밥, 멕시코의 타코 등은 각자의 문화와 역사적 배경을 반영합니다. 지역적인 재료와 조리법은 그 지역의 고유한 특성을 보여주며, 이를 통해 그 지역의 역사를 이해할 수 있습니다. 2. 음식과 문화의 상호작용 음식은 문화와 밀접한 관계를 가지고 있습니다. 음식은 특별한 행사나 축제와 관련되며, 그 지역의 문화적 실천과 관습을 반영합니다. 예를 들어, 중국의 중 카오 절은 가족이 모여 음식을 함께하는 ..

효과적인 광고 배치 전략: 온라인 성공을 위한 핵심 가이드 [내부링크]

온라인 비즈니스와 마케팅은 광고 배치 전략에 크게 의존합니다. 올바른 광고 배치 전략을 통해 광고 비용을 절감하고 타겟 고객층에 더 효과적으로 도달할 수 있습니다. 이 글에서는 효과적인 광고 배치 전략에 관한 핵심 원칙과 전략을 소개하고자 합니다. 1. 타겟 고객층 파악 효과적인 광고 배치의 첫 번째 단계는 타겟 고객층을 명확하게 파악하는 것입니다. 누가 당신의 제품이나 서비스에 관심을 가질 것인지를 이해하는 것이 중요합니다. 이를 통해 광고 예산을 효과적으로 할당하고 불필요한 클릭을 줄일 수 있습니다. 2. 적절한 광고 채널 선택 다양한 온라인 광고 채널이 존재하며, 각 채널은 고유한 특징과 장점을 가지고 있습니다. 소셜 미디어, 구글 광고, 이메일 마케팅 등 다양한 옵션을 고려하고 타겟 고객층에 가장..

소프트웨어 아키텍처와 디자인: 소프트웨어 개발의 핵심 [내부링크]

소프트웨어 개발은 현대 비즈니스와 기술 세계에서 핵심적인 역할을 합니다. 그 중에서도 소프트웨어 아키텍처와 디자인은 소프트웨어의 품질, 성능, 유지보수성을 결정짓는 중요한 부분입니다. 이 글에서는 소프트웨어 아키텍처와 디자인의 중요성과 핵심 원칙에 대해 논의하겠습니다. 1. 소프트웨어 아키텍처의 중요성 소프트웨어 아키텍처는 소프트웨어 시스템의 구조와 구성을 정의하는 중요한 요소입니다. 올바른 아키텍처를 가지지 않는다면 소프트웨어 시스템은 기능상의 문제와 성능 저하를 겪을 수 있습니다. 또한, 유지보수성을 확보하는 데도 아키텍처가 중요한 역할을 합니다. 잘 설계된 아키텍처는 시스템을 효과적으로 확장하고 변경할 수 있도록 해줍니다. 2. 소프트웨어 디자인의 중요성 소프트웨어 디자인은 사용자 경험과 소프트웨어..

금융 교육: 더 나은 금융 상식으로 더 나은 미래를 준비하세요 [내부링크]

금융 교육은 우리의 미래를 준비하는 중요한 부분입니다. 제대로된 금융 상식을 갖는 것은 개인 재무 상황을 개선하고 미래를 안정적으로 계획하는 데 도움이 됩니다. 이 글에서는 금융 교육의 중요성과 몇 가지 핵심 원칙에 대해 논의하고자 합니다. 1. 금융 교육의 중요성 금융 교육은 우리의 일상에서 뿌리 깊게 자리 잡고 있습니다. 그러나 많은 사람들은 금융에 대한 지식이 부족한 상태에서 재무 결정을 내리곤 합니다. 이로 인해 빚이 늘어나거나 투자 결정을 할 때 오류를 범하곤 합니다. 금융 교육은 이러한 문제를 해결하고 미래를 더 밝게 준비할 수 있는 도구입니다. 2. 금융 교육의 핵심 원칙 금융 교육은 다양한 측면에서 중요한 원칙을 포함하고 있습니다. 이러한 원칙을 이해하고 준수하는 것이 중요합니다. A. 예..

평범한 일을 특별하게 만들어라: 창의성과 특별함에 관한 글 [내부링크]

명언: "평범한 것을 특별하게 만들 수 있는 건 당신의 마음과 태도에 달려있다." 우리의 일상은 종종 평범하고 일상적인 활동으로 가득합니다. 그러나 어떻게 그것을 특별하게 만들 수 있을까요? 이 글에서는 창의성과 특별함의 열쇠에 대해 탐구하고, 어떻게 평범한 일을 특별하게 만들어 나갈 수 있는지에 대해 논의합니다. 1. 마음가짐: 긍정적인 태도와 믿음 평범한 일을 특별하게 만들기 시작하는 첫걸음은 마음가짐입니다. 긍정적인 태도와 믿음이 중요합니다. 당신이 어떤 상황에서도 긍정적인 면을 찾으려고 노력한다면, 일상적인 것들을 특별하게 만들어 나갈 수 있습니다. 이것은 단순한 미소나 칭찬, 감사의 표현과 같은 작은 것들로 시작할 수 있습니다. 2. 창의성의 발휘: 새로운 관점과 아이디어 평범한 일을 특별하게 ..

잠과 수면의 중요성: 건강과 웰빙을 위한 핵심 요소 [내부링크]

잠과 수면은 우리 건강과 웰빙에 핵심적인 역할을 합니다. 그러나 현대 사회에서는 스트레스와 바쁜 일상으로 인해 수면 부족이 늘어나고 있습니다. 이 글에서는 잠과 수면의 중요성을 강조하고, 어떻게 더 나은 수면 습관을 형성하고 건강을 증진할 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 수면과 뇌 기능: 학습과 기억에 영향을 미침 수면은 뇌 기능에 큰 영향을 미칩니다. 잠을 통해 뇌는 정보를 처리하고 기억을 정리합니다. 충분한 수면을 취하지 않으면 학습 능력과 기억력이 저하될 수 있습니다. 또한, 수면 중에는 뇌가 독성 물질을 제거하고 신경세포를 회복하는 시간이기도 합니다. 2. 잠과 신체 건강: 면역 체계와 대처 능력 향상 적절한 수면은 신체 건강에도 중요한 영향을 미칩니다. 충분한 잠을 자는 것은 면역 체계를 강화하..

가을 가든 작업: 계절에 맞는 정원 관리의 핵심 [내부링크]

계절마다 정원을 관리하는 것은 건강하고 아름다운 식물을 유지하는 핵심입니다. 이번 글에서는 가을 계절에 맞는 정원 관리 작업에 대해 알아보겠습니다. 가을은 식물이 겨울을 준비하고 다음 봄을 대비하기 위한 시기로, 올바른 관리는 식물의 생존과 번영을 위해 중요합니다. 1. 잎과 나무의 수집: 정원을 깨끗하게 유지하기 가을은 떨어지는 잎과 나무의 열매들로 가득합니다. 이러한 잎과 열매들을 제거하는 것은 정원을 깨끗하게 유지하는 데 중요합니다. 떨어진 잎을 모아서 퇴비로 재활용하거나 독립적인 퇴비 통에 모아서 퇴비로 만들 수 있습니다. 나무 열매들은 정원을 부패시키거나 야생 동물을 끌어들일 수 있으므로 정기적으로 수거하는 것이 좋습니다. 2. 꽃과 식물의 가을 가꾸기: 식물을 겨울에 대비 가을은 꽃과 식물의 ..

결혼식 초대장과 RSVP 관리: 특별한 순간을 계획하는 첫걸음 [내부링크]

결혼식은 인생에서 가장 특별한 순간 중 하나입니다. 이 순간을 계획하고 준비하는 과정은 많은 결정과 선택을 필요로 합니다. 이 블로그 글에서는 결혼식 초대장을 보내고 RSVP(참석 응답)를 관리하는 중요성을 강조하고, 이러한 프로세스를 원활하게 진행하는 방법을 알아봅니다. 1. 결혼식 초대장: 특별한 순간의 시작 결혼식 초대장은 결혼식의 시작을 의미합니다. 이 초대장은 가족, 친구, 그리고 소중한 인연들을 결혼식에 초대하는 방법 중 하나입니다. 초대장은 결혼식의 일정, 장소, 드레스 코드, 그리고 기타 중요한 정보를 포함해야 합니다. 초대장을 디자인하고 제작할 때, 결혼식의 주제와 스타일을 고려하세요. 초대장은 결혼식의 분위기를 미리 알리는 데 중요한 역할을 합니다. 실용적으로, 초대장은 RSVP 정보를..

저축과 투자: 금융 성공을 위한 첫걸음 [내부링크]

재정적 안정과 금융 성공을 실현하기 위해서는 저축과 투자에 대한 기본 원칙을 이해하는 것이 중요합니다. 이 블로그 글에서는 저축과 투자에 관한 기본 사항을 살펴보고, 금융 목표를 달성하기 위한 첫걸음을 시작하는 방법을 알아봅니다. 1. 저축의 중요성: 금융 안전망 구축 저축은 금융 안전망을 구축하는 핵심 요소 중 하나입니다. 급박한 비상 상황이나 예기치 않은 경제 어려움에 대비하기 위해 저축 계좌를 유지하는 것은 중요합니다. 저축을 통해 금전적 인 예비 자금을 마련하고, 의도치 않은 비용이나 긴급 상황에 대처할 수 있는 안전망을 만들 수 있습니다. 효율적인 저축은 소득의 일정 부분을 목표로 설정한 금액으로 적립하는 것을 의미합니다. 간단한 라이프스타일 변경이나 지출의 관리로 저축할 수 있는 금액을 늘릴 ..

성공의 열쇠는 시작하는 것이다 [내부링크]

명언: "가장 큰 목표를 달성하려면 가장 작은 단계부터 시작해야 합니다." 많은 사람들이 성공을 원합니다. 그러나 그 성공을 달성하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 대부분의 경우, 성공의 비결은 시작하는 것입니다. "성공의 열쇠는 시작하는 것이다"는 명언은 우리에게 성공을 이루어내기 위해 첫걸음을 내디뎌야 한다는 중요한 교훈을 전달합니다. 1. 목표 설정: 시작의 첫걸음 성공의 첫걸음은 목표를 설정하는 것에서 시작됩니다. 목표는 우리의 미래에 대한 비전을 제시하는 것이며, 그것을 실현하기 위한 원동력을 제공합니다. 목표가 없다면 우리는 어디로 향할지 모를 것입니다. 목표를 설정하고 목표를 명확하게 정의하는 것은 성공의 중요한 부분입니다. 목표를 설정할 때, 목표가 현실적이고 구체적이어야 합니다. 모호한 ..

Python과 Django: 웹 개발을 위한 강력한 조합 [내부링크]

Python 프로그래밍 언어와 Django 웹 프레임워크는 웹 개발 분야에서 빠르게 성장하고 있는 기술입니다. 이 블로그 글에서는 Python 및 Django의 중요성과 강점을 탐구하고, 웹 개발 프로젝트에 어떻게 활용되는지 살펴보겠습니다. 1. Python 프로그래밍 언어 Python은 다양한 프로그래밍 작업을 수행하는 데 사용되는 다목적 프로그래밍 언어입니다. Python은 간결하고 읽기 쉬운 구문을 가지고 있으며, 다른 언어와의 통합이 용이합니다. 이 언어는 데이터 과학, 인공 지능, 웹 개발 및 자동화 작업 등 다양한 분야에서 널리 사용됩니다. Python은 검색 엔진에서 크롤링과 색인화에 용이하며, 검색 결과에서 높은 순위를 유지할 수 있도록 돕습니다. 2. Django 웹 프레임워크 Djang..

애드센스 광고 유형 소개: 웹사이트 수익을 극대화하는 방법 [내부링크]

애드센스를 통한 웹사이트 수익을 높이고자 하는 모든 블로거와 웹사이트 소유자들을 위한 이 블로그 글에서는 다양한 애드센스 광고 유형을 소개하고 각 유형의 특징과 장점을 설명할 것입니다. 광고 수익을 극대화하기 위한 이러한 유형을 효과적으로 활용하여 웹사이트의 성공을 도모해 보세요. 1. 텍스트 광고 (Text Ads) 텍스트 광고는 가장 기본적이고 널리 사용되는 애드센스 광고 유형 중 하나입니다. 이 광고는 텍스트로만 구성되어 있으며, 웹사이트의 콘텐츠와 일치하는 텍스트 광고를 제공합니다. 사용자는 텍스트 광고를 클릭하여 광고주의 웹사이트로 이동할 수 있습니다. 텍스트 광고는 웹사이트 콘텐츠에 쉽게 통합되며, CTR(클릭 스루 비율)을 높일 수 있는 이점이 있습니다. 2. 디스플레이 광고 (Display..

마약 사건과 지드래곤-이선균, 진실규명을 향한 노력 [내부링크]

소개 마약 사건으로 연예계가 곤혹한 가운데, 배우 이선균과 가수 지드래곤이 마약 투약 혐의로 수사 중인 경찰의 주목을 받고 있습니다. 이에 대한 수사가 진행 중이지만, 관련된 소문과 루머가 끊이지 않고 있습니다. 하지만, 경찰은 추가로 수사 중인 연예인은 없으며, 진실을 밝혀내기 위한 적극적인 노력이 이루어지고 있습니다. 아울러, 지드래곤의 변호인은 무고한 피의자로서 자진출석 및 협조 의사를 밝히며, 정확한 사실 규명을 위한 움직임을 보이고 있습니다. 마약 사건 관련 수사의 현황 이선균과 지드래곤의 입건 마약 사건을 수사 중인 경찰은 배우 이선균과 가수 지드래곤 외에도 20대 유흥업소 실장, 종사자, 그리고 마약을 제공한 의사를 입건했습니다. 그러나 나머지 5명은 아직 입건 전 조사(내사) 중에 있습니다..

무료 이미지 사이트 활용하기: 훌륭한 이미지를 무료로 다운로드하자 [내부링크]

이미지는 웹사이트, 소셜 미디어, 블로그 글, 프로젝트, 혹은 다른 디지털 미디어에서 시각적 효과를 주는 중요한 구성 요소입니다. 하지만 이미지를 사용할 때 라이선스와 저작권을 고려해야 합니다. 무료 이미지 사이트를 활용하면, 저작권 문제없이 훌륭한 이미지를 얻을 수 있습니다. 1. 무료 이미지 사이트의 장점: 무료 이미지 사이트를 활용하면 라이선스 및 사용료 문제를 걱정하지 않고도 다양한 이미지를 사용할 수 있습니다. 이로써, 웹사이트나 블로그 글을 더 시각적으로 매력적으로 만들 수 있습니다. 2. 무료 이미지 사이트 사용법: 다양한 무료 이미지 사이트를 탐색하여 필요한 주제나 스타일의 이미지를 찾으세요. 원하는 이미지를 선택한 후, 원본 이미지 또는 필요한 크기 및 해상도로 다운로드하세요. 이미지를 ..

광고 클릭률(CTR) 향상을 위한 7가지 구글 SEO 전략 [내부링크]

CTR, 즉 광고 클릭률은 디지털 마케팅에서 중요한 지표 중 하나입니다. 높은 CTR은 웹사이트 트래픽과 광고 수익을 증가시키는 데 도움을 줍니다. 이 글에서는 광고 클릭률을 향상시키기 위한 구글 SEO 전략 7가지를 소개하겠습니다. 1. 키워드 연구와 선택 키워드 연구를 통해 관련성 높은 키워드를 신중하게 선택하세요. 구글의 키워드 플래너 도구를 활용하고, 긴 꼬리 키워드에 주목하세요. 2. 메타데이터 최적화 메타 태그(타이틀 및 메타 설명)를 최적화하여 검색 결과에서 눈에 띄도록 만드세요. 메타데이터가 CTR에 미치는 영향은 큽니다. 3. 고품질 콘텐츠 제공 사용자가 유용하고 풍부한 정보를 찾을 수 있는 고품질 콘텐츠를 제공하세요. 시각적 자료를 활용하여 콘텐츠를 더 매력적으로 만드세요. 4. 모바일..

한국 연예계를 뒤흔든 마약 사건 관련 논란 정리 [내부링크]

최근 며칠 동안, 한국 연예계는 배우 유아인을 시작으로 마약 관련 논란에 휘말렸으며, 그 논란은 배우 이선균과 다양한 인물에게까지 확산되면서 경찰 수사에 들어 갔지만 정보 부족으로 인해 각종 루머의 연발로 이어지고 있습니다. 유흥업소에서의 마약 사용과 관련된 주장이 확산되었으나 마약 관리 법률을 위반한 연예인 추가로 식별된 사람은 없는 상황입니다. 인천경찰청 광역수사대는 26일, 마약 관리 법률 위반 혐의로 5명을 조사 중이라고 밝혔지만 "구체적인 상황은 밝히기 어렵다"고 설명했습니다. 1. 처음 사건과 확대된 경과 이 논란은 초기에 유아인을 중심으로 시작되었으며 마약 사용과 협박 혐의로 이어진 이선균과 "C"라고 알려진 전 유흥업소 매니저의 체포로 이어졌습니다. 이로 인해 "C"는 메스암페타민 사용으로..

미국 한인 마트 '어쩌다 사장3'의 모험 [내부링크]

지난 26일 오후 8시 45분에 방송된 tvN의 예능 프로그램 '어쩌다 사장3'에서는 배우 차태현과 조인성이 미국 몬터레이에 위치한 '아세아 마켓'이라는 한인 마트를 운영하는 과정을 담았습니다. 두 배우가 이 한인 마트를 운영하면서 도전과 성공, 그리고 한국 문화의 매력을 미국에 전달하는 이야기가 진행되었습니다. 미국 한인 마트 운영의 도전 이미 이전 시즌에서 한국의 시골 마트를 운영한 경험이 있는 차태현과 조인성이 이번에는 미국 캘리포니아주 몬터레이에 위치한 한인 마트 '아세아 마켓'을 운영하기로 한 것은 큰 도전이었습니다. 미국으로 향하면서 다른 언어, 화폐, 문화 등 여러 가지 측면에서의 어려움이 예상되었지만, 그들은 이 도전을 받아들이고, 미국 한인들을 위해 다양한 한국 제품을 판매하는 이 마트를..

Google AdSense 꿀팁: 수익을 올리고 웹사이트를 번성하게 만드는 방법 [내부링크]

애드센스(AdSense)는 많은 웹사이트 및 블로그 운영자에게 광고 수익을 올리는 데 큰 도움을 주는 도구 중 하나입니다. 하지만 AdSense를 활용하는 데는 몇 가지 중요한 팁과 전략이 필요합니다. 이 블로그 글에서는 Google AdSense를 최대한 활용하여 수익을 극대화하고 웹사이트나 블로그를 번성하게 만드는 방법을 자세히 알아보겠습니다. 1. 웹사이트 디자인을 개선하세요 애드센스 광고는 웹사이트 레이아웃과 조화롭게 통합되어야 합니다. 브랜드 컬러와 일치하도록 광고의 색상을 조정하고, 광고 위치를 신중하게 선택하세요. 광고가 눈에 띄도록 만들고 사용자가 광고를 자연스럽게 클릭할 수 있도록 배치하세요. 2. 다양한 광고 유형을 활용하세요 Google AdSense는 다양한 광고 형식을 제공합니다...

초전도체: 혁신적인 전자 소자 [내부링크]

현대 기술은 전자 소자에 대한 지속적인 발전을 이어오고 있으며, 초전도체(슈퍼컨덕터)는 그 중 하나로 혁신적인 잠재력을 가진 소자입니다. 이 블로그 글에서는 초전도체에 대해 자세히 알아보고, 이러한 소자가 어떻게 현대 기술과 과학에 영향을 미치고 있는지 살펴보겠습니다. 초전도체란 무엇인가? 초전도체는 특별한 온도와 조건에서 전기 전도도가 무한히 커지는 물질로 정의됩니다. 이 물질은 일반적으로 저온(액체 헬륨 수위)에서 발견되며, 온도가 특정 임계점 아래로 내려가면 전기 저항이 사실상 사라지는 현상을 보입니다. 이것은 전기 손실을 없애는 효과가 있어, 초전도체를 이용하면 전력 손실을 줄일 수 있고 전력 전송 효율을 향상시킬 수 있습니다. 초전도체의 응용 분야 1. 자기공명영상(MRI) 의료 분야에서 사용되..

탄수화물과 다이어트: 실제적인 접근 [내부링크]

탄수화물은 다이어트와 체중 관리에 있어 중요한 역할을 합니다. 많은 사람들이 탄수화물을 피하려고 하지만, 올바른 방법으로 탄수화물을 다루는 것이 중요합니다. 이 블로그 글에서는 탄수화물과 다이어트에 대한 실제적인 접근 방법을 알아보겠습니다. 탄수화물은 무엇인가? 먼저, 탄수화물이 정확히 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다. 탄수화물은 주로 곡물, 무화과, 쌀, 고구마, 과일 등에서 찾을 수 있는 주요 영양소입니다. 탄수화물은 에너지의 주요 원천으로 작용하며 우리 몸이 움직이고 작동하는 데 필요합니다. 탄수화물과 다이어트 많은 사람들은 다이어트를 위해 탄수화물을 피하려고 합니다. 그러나 탄수화물은 올바른 양과 유형으로 소비한다면 건강한 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다. 단순 탄수화물 vs. 복합 탄수화물 ..

로즈 가드닝: 아름다운 장미 정원을 만드는 방법 [내부링크]

로즈 가드닝은 장미와 다른 아름다운 꽃들을 기르며 정원을 꾸미는 흥미로운 활동입니다. 장미는 그 아름다움과 향기로 유명하지만 로즈 가드닝은 훌륭한 정원을 만들고 식물을 키우는 기술에 관한 것입니다. 이 블로그 글에서는 로즈 가드닝에 대한 모든 것을 배우고 아름다운 로즈 가든을 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 로즈 가드닝: 시작하기 로즈 가드닝을 시작하는 첫걸음은 적절한 장소를 선택하는 것입니다. 로즈는 햇빛을 좋아하므로 햇빛이 잘 드는 장소를 선택하세요. 또한 흙의 상태를 확인하십시오. 장미는 흙이 잘 배수되는 곳에서 잘 자라며 적당한 수분을 유지해야 합니다. 로즈 가드닝을 시작하려면 씨앗을 심을 수도 있고 이미 자라고 있는 로즈 식물을 심을 수도 있습니다. 식물을 선택할 때 원하는 로즈의 종류와 크..

신용 카드 보상 프로그램: 빠르고 스마트한 금융 혜택 [내부링크]

신용 카드는 현대 사회에서 피할 수 없는 금융 수단 중 하나입니다. 하지만 단순히 카드를 소지하고 사용하는 것 외에도, 우리의 경제적 이익을 극대화하고 미래를 위해 더 많은 금전을 저축하려면 신용 카드 보상 프로그램을 이용하는 방법을 알고 있어야 합니다. 이 글에서는 신용 카드 보상 프로그램에 대한 모든 것을 다루어 보겠습니다. 왜 신용 카드 보상 프로그램이 중요한가? 우리는 일상 생활에서 신용 카드를 많이 사용합니다. 식료품 구매, 온라인 쇼핑, 가족 휴가, 식당 예약 등 다양한 지출에 카드를 사용하죠. 그런데 많은 사람들이 신용 카드의 보상 프로그램을 충분히 활용하지 못하고 있습니다. 이로 인해 혜택을 놓치고 있을 수 있습니다. 신용 카드 보상 프로그램은 사용자들에게 일상 소비의 일부분을 환급해주는 ..

예산 편성 및 금전 관리: 금융 기초 [내부링크]

금융 기초에 대한 중요한 정보를 공유하고자 합니다. 예산 편성과 금전 관리는 개인과 가정의 금융 건강을 유지하고 재정 목표를 달성하는 핵심 원칙입니다. 이 블로그 글에서는 예산 편성 및 금전 관리를 하는데 도움이 되는 몇 가지 중요한 원리와 유용한 팁을 제공하겠습니다. 1. 예산의 중요성 예산은 개인과 가정의 재정 건전성을 유지하고 금전적인 목표를 성취하는 핵심 도구 중 하나입니다. 제대로 설정된 예산은 수입과 지출을 추적하며 재정 건전성을 제고하고 금전적 목표를 실현하는데 도움을 줍니다. 2. 예산 편성의 기본 단계 수입 파악 먼저 수입을 파악하세요. 수입에는 월급, 부업 수익, 투자 수익, 이자 등 모든 소득이 포함됩니다. 고정 지출 파악 고정 지출 항목을 식별하고 금액을 정리하세요. 고정 지출로는 ..

지드래곤의 마약 혐의와 과거 행동: 그의 이상을 살펴보다 [내부링크]

지드래곤(GD, 본명 권지용)은 대한민국을 대표하는 아티스트 중 하나로, 빅뱅 그룹의 멤버로서 음악계에서 큰 인기를 끌었습니다. 그러나 최근, 그의 마약 혐의로 인해 큰 논란이 일고 있으며, 그와 관련된 과거 행동이 재조명되고 있습니다. 이 글에서는 그의 마약 혐의와 과거 이상 행동에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 마약 혐의와 입건 2023년 10월 25일, 인천경찰청은 지드래곤을 마약류 관리에 관한 법률 위반 혐의로 불구속 입건했습니다. 이 사건으로 그의 과거 행동들이 큰 관심을 받게 되었습니다. 2. 과거 인터뷰와 이상 행동 그의 마약 혐의가 드러난 후, 그의 최근 1년간 진행한 인터뷰 영상들이 재조명되었습니다. 특히 그는 한 패션 매거진과 진행한 영상 인터뷰에서 이상한 모습을 보였습니다. 몸을 ..

건강한 라이프스타일과 식사계획: 당신의 건강을 돌보는 방법 [내부링크]

안녕하세요! 오늘은 건강한 라이프스타일을 즐기고 건강한 식사계획을 세우는 방법에 대해 이야기하려고 합니다. 건강은 우리 삶의 중요한 부분이며, 올바른 식사와 라이프스타일 선택은 우리의 전반적인 복지에 큰 영향을 미칩니다. 이 블로그 글에서는 건강한 식사계획을 수립하는 방법과 유용한 조언을 다뤄보겠습니다. 1. 식사계획의 중요성 건강한 라이프스타일을 즐기기 위해서는 식사계획을 세우는 것이 중요합니다. 식사계획을 통해 당신은 다음과 같은 이점을 누릴 수 있습니다: 올바른 영양 공급: 식사계획을 통해 몸에 필요한 영양소를 균형 있게 섭취할 수 있습니다. 체중 관리: 식사계획을 통해 칼로리 섭취를 효과적으로 조절하고 체중을 관리할 수 있습니다. 식사 시간 절약: 계획적인 식사는 요리와 식사 시간을 절약할 수 있..

웨딩 플래너 고용: 특별한 날을 위한 완벽한 선택 [내부링크]

안녕하세요, 웨딩 플래너 고용에 관심이 있는 여러분! 오늘은 결혼을 앞둔 커플들을 위해 웨딩 플래너를 고용하는 이유와 어떻게 웨딩 플래너를 선택하는지에 대한 정보를 제공하려고 합니다. 결혼은 인생에서 가장 특별한 순간 중 하나이며, 이를 더 특별하게 만들기 위해 웨딩 플래너를 고용하는 것에 대해 알아봅시다. 웨딩 플래너란? 먼저, 웨딩 플래너가 무엇인지 알아보겠습니다. 웨딩 플래너는 결혼식을 계획하고 조직하는 전문가로, 커플의 웨딩 일정, 예산, 위치, 데코레이션, 엔터테인먼트 및 기타 세부사항을 관리하는 역할을 합니다. 이들은 커플의 비전을 현실로 만들기 위해 조언하고 지원합니다. 웨딩 플래너를 고용해야 하는 이유 1. 전문적인 조언 웨딩 플래너는 경험이 풍부하며 업계 내 최신 트렌드와 아이디어를 알고..

펜싱선수 남현희와 전청조: 복잡한 사건 배경과 이해하기 [내부링크]

안녕하세요! 오늘은 최근에 불거진 펜싱선수 남현희와 전청조 사건에 대한 상세한 이해를 제공하려고 합니다. 이 사건은 많은 이야기와 의혹을 낳고 있으며, 우리는 이 사건을 이해하고 배울 필요가 있습니다. 1. 사건 개요 펜싱선수 남현희(42)가 재혼 상대로 밝힌 전청조(27)씨에게 "완전히 속았다"며 심경을 털어놓았습니다. 이 사건은 남현희가 전청조와의 재혼을 알린 후, 여자임과 사기 전과 의혹이 불거져 논란이 되었습니다. 2. 남현희의 고발 남현희에 따르면, 이 사건은 전청조가 사기 행각을 벌이려고 했을 때 시작되었습니다. 피해자들은 남현희의 이름을 이용해 전청조에게 투자했다고 주장했습니다. 이로 인해 남현희는 큰 충격을 받았으며 모든 짐을 정리하고 나왔다고 말했습니다. 3. 전청조의 입장 전청조는 남현..

홈 피트니스 운동 가이드: 건강한 삶을 위한 시작 [내부링크]

안녕하세요! 오늘은 홈 피트니스 운동 가이드를 통해 건강한 삶의 첫걸음을 시작해보려고 합니다. 피트니스는 우리 건강에 긍정적인 영향을 미치며, 집에서 간편하게 할 수 있는 운동을 통해 시작해 보겠습니다. 홈 피트니스의 이점 홈 피트니스는 많은 이점을 제공합니다. 운동 시간과 장소를 선택할 수 있으며, 복잡한 운동복이나 회원실 비용을 걱정하지 않아도 됩니다. 또한, 홈 피트니스를 통해 몸을 더 강하고 건강하게 만들 수 있습니다. 1. 홈 피트니스 공간 설정 먼저, 홈 피트니스를 위한 공간을 설정하세요. 이 공간은 가능한 큰 공간이 좋지만 작은 방이라도 충분히 활용할 수 있습니다. 운동 동선을 설정하고 필요한 운동 장비, 요가 매트, 또는 헬스 기구를 배치하세요. 2. 목표 설정 운동을 시작할 때 명확한 목..

컴퓨터 비전과 이미지 처리: 팁과 트릭 [내부링크]

안녕하세요! 오늘은 컴퓨터 비전과 이미지 처리 분야에서 뛰어난 결과를 얻을 수 있는 몇 가지 팁과 트릭에 대해 이야기하려고 합니다. 컴퓨터 비전은 기계 학습 및 딥 러닝 분야에서 중요한 역할을 합니다. 이미지 처리는 다양한 응용 분야에서 사용되며, 그 효과적인 활용법을 배우는 것이 중요합니다. 1. 데이터의 품질이 중요합니다 어떠한 이미지 처리 작업을 수행하더라도, 데이터의 품질은 매우 중요합니다. 노이즈가 많거나 해상도가 낮은 이미지는 정확한 결과를 얻는 데 어려움을 줄 수 있습니다. 따라서 데이터 수집 및 전처리 단계를 신중하게 수행해야 합니다. 2. 전이 학습을 활용하세요 딥 러닝 모델을 처음부터 훈련시키는 것은 시간과 컴퓨팅 리소스가 많이 필요합니다. 전이 학습(Transfer Learning)은..

금융 기초: 더 나은 재무 건강을 위한 5가지 스텝 [내부링크]

안녕하세요! 오늘은 더 나은 재무 건강을 위한 몇 가지 중요한 스텝에 대해 이야기해보려고 합니다. 금융 기초를 이해하고 재무를 효과적으로 관리하면, 미래를 더 밝게 보실 수 있을 거예요. 1. 예산 관리: 지출을 추적하고 관리하세요 재무 건강의 출발점은 예산 관리입니다. 매월 지출과 수입을 지켜보면서 돈을 어디에 사용하는지 알게 됩니다. 예산을 세우고 유지하면, 돈을 효율적으로 사용할 수 있고, 저축을 시작할 수 있어요. 예산 관리를 위한 앱과 도구들을 활용해보세요. 생활비, 저축, 투자, 여가 활동 등 모든 부분을 고려한 예산을 세워보세요. 2. 빚 관리: 높은 이자율의 빚을 먼저 갚으세요 빚을 가지고 있다면, 이자율이 높은 빚부터 갚는 것이 중요합니다. 빚을 줄이는 전략을 세워보고, 높은 이자를 지불..

가드닝 기초 및 시작하기: 초보자를 위한 팁 [내부링크]

안녕하세요, 가드닝 초보자 여러분! 오늘은 가드닝을 시작하고 기초를 다지는데 도움이 될 팁과 정보를 공유해드릴게요. 가드닝은 정말 즐거운 취미로, 초보자들도 쉽게 시작할 수 있어요. 함께 가드닝을 시작하는 기쁨을 느껴봐요. 왜 가드닝을 시작해볼까요? 우선, 가드닝은 정말 기분 좋은 취미에요. 식물을 키우면서 자연을 느끼고, 마음의 평화를 찾을 수 있어요. 또한, 식물을 키우고 보살피는 과정에서 뿌리 깊은 만족감을 느낄 수 있답니다. 그리고 가장 멋진 점은 실제로 수확한 식재료를 요리에 활용할 수 있다는 거예요! 시작을 위한 필수 도구들 가드닝을 시작하려면 몇 가지 도구가 필요해요. 여기 어떤 도구가 필요한지 한 번 살펴볼까요? 굴로: 흙을 파거나 이동시키는 데 사용돼요. 깎는 가위: 가지를 깎거나 작업할..

웨딩 플래너 고용: 특별한 날을 더욱 특별하게 [내부링크]

안녕하세요, 결혼 준비 중인 신랑과 신부 여러분! 결혼은 평생을 함께할 사람과의 특별한 약속이자 인생에서 가장 아름다운 순간 중 하나예요. 하지만 결혼을 준비하면서 겪는 스트레스와 복잡한 작업들은 많은 커플들에게 부담스러울 수 있죠. 이런 때 웨딩 플래너를 고용하면 이 중요한 순간을 훨씬 더 즐겁고 원활하게 만들 수 있답니다. 이 블로그 글에서는 웨딩 플래너를 고용하는 이유, 플래너를 선택하는 방법, 그리고 웨딩 플래너를 고용했을 때 기대할 수 있는 일들에 대해 상세하게 알아볼게요. 왜 웨딩 플래너를 고용해야 할까요? 1. 전문적인 조언 웨딩 플래너는 결혼식에 대한 전문적인 지식과 경험을 가지고 있어요. 그들은 어떤 결혼식이 가장 적합한지, 예산 관리, 협상 및 계약, 그리고 세부 사항에 대한 조언을 제..

비트코인 급등, 1억원 도달 가능성? 현재 상황 및 전망 [내부링크]

가상화폐 시장에서 비트코인의 가격이 상당한 상승세를 보이며 1억 원을 돌파할 수 있다는 예측이 나와 가상화폐 열풍이 다시 한번 불고 있습니다. 현재의 상황과 전망에 대해 상세하게 알아보겠습니다. 비트코인의 현재 가격 가상화폐 거래소 빗썸을 기준으로, 비트코인의 가격은 4510만 원대로 상승 중입니다. 이것은 24시간 전보다 비트코인 한 개당 8.67% 가격이 상승한 것을 의미합니다. 이러한 상승세는 가상화폐 시장에 큰 관심을 불러일으키고 있습니다. 다른 주요 가상화폐의 상승 비트코인 뿐만 아니라 다른 주요 가상화폐들도 함께 상승하고 있습니다. 이더리움은 1 ETH(이더리움 단위) 당 6.53% 상승하여 241만 5천 원에 거래되고 있으며, 바이낸스코인은 1 KRW(바이낸스코인 단위) 당 2.67% 상승한..

# 배우 이선균 마약 투약 혐의 사건과 현재 상황 [내부링크]

마약 투약 혐의로 입건된 배우 이선균과 관련된 사건이 한국 연예계와 사회에 큰 파장을 일으키고 있습니다. 이번 글에서는 해당 사건의 배경과 현재 상황, 관련자들에 대한 내용을 자세히 알아보겠습니다. 사건 배경 이선균 씨는 마약류 관리에 관한 법률상 대마 등 혐의로 인천경찰청 마약범죄수사계에 의해 형사 입건되었습니다. 이선균 씨는 올해 초부터 서울에 있는 유흥업소에서 여러 차례 대마초 등 마약을 투약한 혐의를 받았으며, 이와 관련한 피의자로 신분이 전환되었습니다. 유흥업소와의 연관성 서울 강남 지역에 위치한 유흥업소 관계자는 "이전 가게에서 뭘 했는지 진짜 모르는데 이전 가게에 자주 오셨던 건 맞다"고 말했습니다. 또한, 이 관계자는 은밀하게 오는 VIP들이 있다고 언급하며 향후 다른 혐의도 불거질 수 있..

카카오의 SM 시세조종 의혹 조사와 대주주 적격성 문제 [내부링크]

카카오의 창업자인 김범수 카카오 전 의장이 SM엔터테인먼트(SM) 시세조종(주가조작) 의혹에 대한 조사를 받기 위해 23일 금융감독원에 출석했습니다. 이로 인해 카카오와 그의 대주주로서의 지위, 특히 카카오뱅크에 미치는 영향이 크게 관심을 모으고 있습니다. 카카오와 SM 시세조종 의혹 카카오의 경영진은 SM 인수전에서 SM 주가를 인위적으로 조작한 혐의로 조사를 받고 있습니다. 이는 SM 인수전에서 경쟁 상대인 하이브의 공개매수를 방해하려는 시도로 지적되고 있으며, 이를 위해 수억 원의 자금을 투입한 것으로 알려져 있습니다. 카카오법인의 대주주 적격성 문제 시세조종 혐의로 법인 카카오가 벌금형 이상 형사처벌을 받게 된다면, 카카오뱅크의 대주주 자격에 문제가 발생할 가능성이 나타납니다. 카카오는 카카오뱅크..

결혼 준비: 결혼식 장소 선택 팁 [내부링크]

결혼은 인생에서 가장 특별한 순간 중 하나입니다. 그런 특별한 날을 기억에 남는 경험으로 만들기 위해서는 장소 선택이 중요합니다. 결혼식 장소는 자신과 파트너의 선물로, 그리고 가족과 친구들과 함께하는 특별한 모험의 시작입니다. 이 블로그에서는 결혼식 장소를 선택할 때 고려해야 할 여러 가지 팁과 조언을 제시하겠습니다. 1. 예산 설정 결혼식 장소 선택의 첫 번째 단계는 예산을 설정하는 것입니다. 어느 정도의 예산을 할애할 수 있는지를 결정하고 이를 기준으로 장소를 찾습니다. 예산을 설정함으로써 후보 장소를 필터링하고, 불필요한 스트레스를 피할 수 있습니다. 예) "10,000만원 예산으로 결혼식을 계획하고자 합니다." 2. 결혼식 규모 다음으로 고려해야 할 사항은 결혼식의 규모입니다. 예비 신랑과 신부..

독도의 날 '독도마켓' - 소상공인 지원과 독도 상품 소개 [내부링크]

독도의 날인 10월 25일을 맞아, 서경덕 성신여대 교수와 티몬(TMON)은 '독도마켓' 이벤트를 열고 있습니다. 이 행사는 독도와 관련된 다양한 상품을 생산하지만 판매에 어려움을 겪는 소상공인을 지원하고, 독도를 사랑하는 누리꾼들과 연결하는 취지로 개최됩니다. 독도마켓 - 독도의 매력을 더 가까이 독도마켓은 소상공인과 소비자를 연결해 주는 플랫폼으로, 독도와 관련된 다양한 제품을 한 자리에서 만나볼 수 있는 특별한 이벤트입니다. 독도에 대한 애정을 품고 있는 서경덕 교수가 이벤트 주최자로 참여하며 독도 상품 판매 및 홍보 캠페인을 진행합니다. 서경덕 교수의 노력 서 교수는 자신의 인스타그램을 통해 "일본 시마네현에서는 독도 관련 특산품을 개발한 지역 업체에게 경비의 2분의 1을 보조하는 등 다양한 상품..

카드와 대출 관리: 신용 카드 사용과 관리 [내부링크]

신용 카드는 현대 사회에서 흔하게 사용되는 금융 도구 중 하나입니다. 신용 카드를 올바르게 사용하고 관리하는 것은 개인 재정 건강을 유지하고 개인 신용 점수를 향상시키는 데 중요합니다. 이 블로그 글에서는 신용 카드의 사용과 관리에 관한 중요한 지침과 전략을 안내하겠습니다. 왜 신용 카드를 사용해야 하나요? 신용 카드는 소비자에게 다양한 혜택을 제공합니다. 몇 가지 중요한 이유는 다음과 같습니다: 편리한 결제 수단: 신용 카드는 현금 없이도 구매를 할 수 있는 편리한 결제 수단입니다. 온라인 쇼핑, 호텔 예약, 렌터카 대여 등 다양한 거래에 사용할 수 있습니다. 금융 융통성: 신용 카드를 사용하면 개인 재정 관리가 용이합니다. 월말에 청구서를 받고 지불일에 한꺼번에 지불하거나 최소 금액만 지불할 수 있습..

먹거리와 음식의 역사: 인간과 식사의 긴 이야기 [내부링크]

우리는 매일 먹고 마시며 살아가고 있습니다. 하지만 음식의 역사를 돌아보면, 우리가 흔히 접하는 먹거리가 어떻게 발전해왔는지, 식사가 우리 문화와 삶에 미치는 영향을 알 수 있습니다. 이 블로그 글에서는 인간과 음식의 긴 이야기를 살펴보고, 음식의 역사가 우리의 라이프스타일과 건강에 어떤 영향을 끼쳤는지 알아보겠습니다. 고고학적 발견: 먹거리의 미래 예측 음식과 관련된 가장 오래된 증거 중 하나는 고고학에서 찾아졌습니다. 석기시대의 유물에서 나온 화석화된 식물 조각이나 뼈는 인간의 먹거리와 관련한 정보를 제공합니다. 이런 발견을 통해 연구자들은 예측하고 분석합니다. 선사시대의 인간들이 어떤 음식을 먹었고, 어떻게 요리했을지 상상해볼 수 있죠. 농업 혁명: 식사의 패러다임 변화 인류 역사상 중요한 전환점 ..

결혼 준비: 결혼식 날짜 선택 가이드 [내부링크]

결혼은 인생에서 가장 특별한 순간 중 하나입니다. 결혼식을 계획하면 많은 결정을 내려야 하지만, 그중에서도 가장 중요한 결정 중 하나는 결혼식을 언제 열지를 결정하는 것입니다. 결혼식 날짜를 선택하는 것은 예산, 장소 및 손님 목록과 같은 다른 요소들에 영향을 미치기 때문에 신중하게 고려해야 합니다. 이 블로그 글에서는 결혼식 날짜 선택에 관한 가이드를 제시하고, 이 중요한 결정을 내릴 때 고려해야 할 주요 사항을 설명합니다. 1. 중요한 날짜 고려 가장 중요한 날짜를 선택하기 시작하세요. 당신과 당신의 파트너에게 의미 있는 날짜가 있을 것입니다. 이 날짜는 처음 만난 날, 첫 데이트 날짜, 프로포즈를 한 날 등이 될 수 있습니다. 그중 하나를 선택하면 특별한 날이 더욱 의미 있게 될 것입니다. 2. 계..

결혼 준비: 결혼식 예산 계획 가이드 [내부링크]

결혼은 평생에 단 한 번뿐인 특별한 순간입니다. 이 중요한 순간을 준비할 때, 예산 계획은 결혼식의 품질과 편안함에 큰 영향을 미칩니다. 이 블로그 글에서는 결혼식 예산 계획에 대한 세부 가이드를 제공하며, 특히 결혼식 준비 단계에서 예산을 관리하고 최대한 활용하는 방법에 중점을 둡니다. 1. 예산 설정 예산을 설정하는 것은 결혼식을 계획하기 위한 첫 번째 중요한 단계입니다. 가장 먼저 할 일은 자신의 경제적 상황을 고려하고, 얼마의 금액을 투자할 수 있는지 정확히 파악하는 것입니다. 예산을 정하면서 가계부를 살펴보고 가족과 이야기해 보세요. 2. 핵심 비용 항목 결혼식 예산을 계획할 때, 다음과 같은 주요 비용 항목을 고려해야 합니다: 식사 및 음료: 음식과 음료는 전체 예산 중 상당한 부분을 차지합니..

제목: 고대 가드닝의 역사와 실용성 [내부링크]

가드닝, 즉 가든 니잇 (Gardening)은 수천 년 전부터 전 세계에서 인간의 일상에 깊은 관여를 하고 있는 활동 중 하나입니다. 식물을 키우고 가꾸는 것은 우리 문화와 역사에 큰 영향을 미쳤을 뿐 아니라, 오늘날에도 실용적인 목적과 휴식을 위해 즐겨지고 있습니다. 이번 블로그 글에서는 고대 가드닝의 역사와 현대에 이르기까지의 변천사를 살펴보고, 가드닝의 실용성에 대해 알아보겠습니다. 고대 가드닝: 농업의 시작 인류의 가드닝 역사는 농업의 시작과 밀접한 관련이 있습니다. 고대 사회에서는 작물을 키우는 것이 생존과 직결되는 중요한 활동 중 하나였습니다. 인류 초기에는 먹을 것을 얻기 위해 사냥과 채집을 주로 하였지만, 농업의 출현으로 음식을 생산하고 저장하는 능력이 크게 향상되었습니다. 고대 이집트, ..

음식의 역사와 문화 [내부링크]

음식은 우리 생활의 중요한 부분이자 문화적인 측면에서도 깊은 영향을 미치는 중요한 주제 중 하나입니다. 음식은 우리의 기본적인 생존 수단일 뿐만 아니라 우리의 역사, 문화, 신념 및 가치와 밀접한 관련이 있습니다. 이 글에서는 음식의 역사와 문화에 대해 탐구하고, 우리의 음식 관행이 어떻게 형성되었는지, 그리고 음식이 우리 문화와 사회에 미치는 영향을 살펴보겠습니다. 음식의 역사 음식은 우리 종의 생존과 번영을 위해 항상 중요한 역할을 해왔습니다. 원시인부터 현대인에 이르기까지 우리의 조상들은 음식을 찾아 먹는 방법과 다양한 식재료를 발견하고 이용하는 방법을 연구해왔습니다. 다양한 문화에서 음식의 역사는 그 지역의 환경, 기후, 농업, 사회 및 경제적 요인에 크게 영향을 받았습니다. 농업 혁명 인류 역사..

노후 준비와 연금 계획: 더 나은 미래를 위한 지혜 [내부링크]

우리의 미래와 안녕을 위한 노후 준비는 중요한 과제입니다. 삶의 여정에서 노후는 도착해야 하는 목적지 중 하나입니다. 노후를 안정적이고 풍족하게 보내기 위해서는 현명한 연금 계획과 금융 전략이 필요합니다. 이 글에서는 노후 준비와 연금 계획을 위한 핵심 원칙과 전략을 살펴보겠습니다. 1. 노후의 중요성을 이해하라 노후는 우리 삶의 여정 중에서 매우 중요한 단계입니다. 일을 그만두고 여유롭게 삶을 즐기는 시기이며, 재무적인 안정성과 건강이 그 무게를 떠안게 됩니다. 노후를 위한 돈과 계획을 갖추는 것은 무엇보다도 우리의 편안하고 안정적인 노후를 보장하는 데 중요합니다. 2. 조기 시작하라 노후 준비는 미룰수록 어려워집니다. 조기 시작하면 복리 이자의 힘을 누리며 점진적으로 자산을 늘릴 수 있습니다. 조기 ..

소프트웨어 빌드와 테스트: 주요 용어와 개념 [내부링크]

소프트웨어 개발은 복잡한 프로세스로, 이해하기 어려운 용어와 개념이 풍부하게 사용됩니다. 소프트웨어 빌드와 테스트에 관련된 주요 용어와 개념을 자세히 살펴보고, 소프트웨어 개발의 핵심 부분을 이해하는 데 도움을 드리겠습니다. 1. 빌드(Build) 빌드는 소프트웨어 개발의 핵심 단계 중 하나로, 소스 코드를 컴파일하고 실행 가능한 프로그램으로 변환하는 과정입니다. 소프트웨어는 주로 고수준 프로그래밍 언어로 작성되지만, 컴퓨터는 이해할 수 있는 기계어 코드로 동작해야 합니다. 빌드 프로세스는 소스 코드 파일, 라이브러리, 의존성 및 설정 파일을 결합하여 실행 가능한 소프트웨어를 생성합니다. - 빌드 자동화(Build Automation) 빌드 프로세스를 자동화하는 것은 개발자와 팀에게 많은 이점을 제공합니..

"성공하는 사람들의 7가지 습관"으로 나아가는 길 [내부링크]

스티븐 R. 코비의 "성공하는 사람들의 7가지 습관"은 우리의 삶과 업무에 긍정적인 영향을 미치는 중요한 원칙을 제공하는 책 중 하나입니다. 이 책은 우리에게 개인 성장, 리더십, 효율성, 의사소통, 그리고 문제 해결과 같은 다양한 영역에서 성공을 이루는 데 필수적인 가치를 제공합니다. 1. 처음부터 끝까지 생각하라 (Be Proactive) 이 습관은 우리의 삶을 주도적으로 조절하고 문제를 예방하는 데 초점을 맞춥니다. 우리가 주인공이자 주도자로 삶을 살면, 우리의 목표를 달성하기 위한 능력과 힘을 발휘할 수 있습니다. 2. 최종 목표를 명확히 하라 (Begin with the End in Mind) 이 습관은 '목표를 정하고 그 목표를 달성하기 위해 살아가라'는 원칙을 강조합니다. 목적지를 알 때, ..

야크 털 깎기 (Yak Shaving): 목표 달성의 미묘한 고난 [내부링크]

때로 우리는 어떤 작업을 시작하기 위해 다른 작업을 먼저 해야 하는 경우가 있습니다. 이러한 작업은 때로는 기본적인 것처럼 보이지만 예상치 못한 복잡성을 가져올 때가 있습니다. 이러한 현상을 "야크 털 깎기"라고 합니다. 야크 털 깎기란 처음 계획한 작업과는 상관없는 다른 작업을 하게 되면서 결국 본래의 목표를 잊는 상황을 묘사하는 용어입니다. 이 글에서는 야크 털 깎기에 대해 알아보고, 어떻게 이러한 과정을 효과적으로 관리할 수 있는지 살펴보겠습니다. 야크 털 깎기란 무엇인가? 야크 털 깎기는 일반적으로 끝없이 반복되는 작업들로 이어지는 사소한 작업을 의미합니다. 이런 일련의 작업들은 종종 본래의 목표를 실제로 달성하는 데에 필요하지 않은 것들일 수 있으며, 때로는 시간과 에너지를 많이 낭비하게 만듭니..

세계에서 아름다운 해변 여행 [내부링크]

세계에서 아름다운 해변 여행 세계 각지에는 아름다운 해변이 많이 존재합니다. 이러한 해변은 그 화려한 풍경, 맑은 바다, 햇빛 아래의 백사장과 함께 방문자들을 매료시키며 꿈의 휴가지로 인기를 끌고 있습니다. 이 글에서는 세계 각국의 아름다운 해변을 살펴보고 그 특징을 알아보겠습니다. 1. 발리, 인도네시아 발리는 인도네시아의 작은 섬이지만 그 아름다운 해변으로 유명합니다. 발리의 해변은 푸른 바다와 황금 모래로 둘러싸여 있어 파도를 타거나 비치에서 여유로운 시간을 보내기에 이상적입니다. 뿐만 아니라 발리는 문화적으로도 풍부한 곳으로 알려져 있습니다. 저녁에는 로맨틱한 해변에서 아름다운 일몰을 감상할 수 있습니다. 2. 몰디브 제도 말디브몰디브 제도는 푸른 바다와 상쾌한 바람, 그리고 비치 바이라(물 위의..

피프티 피프티 사태: 키나의 작심 발언과 소속사 균열 [내부링크]

1. 피프티 피프티 사태의 시작 피프티 피프티 멤버들의 전속 계약 분쟁이 시작되면서, 이 사태가 무한 규모로 발전하고 있는 상황입니다. 멤버 키나의 복귀 결정은 이 상황을 새로운 국면으로 이끌었습니다. 키나가 전속 계약 분쟁을 종결하고 소속사로 돌아간 결정에 대해 소속사 대표와 팬들은 환영하는 반면, 아직도 항소를 진행 중인 3명의 멤버들은 여전히 강한 입장을 취하고 있습니다. 2. 키나의 작심 발언 피프티 피프티 사태가 더욱 복잡해진 것은 멤버 키나의 작심 발언 때문입니다. 키나는 한 매체 인터뷰에서 배후에 더기버스 안성일 PD를 지목하며 중요한 주장을 제기했습니다. 그에 따르면 안성일 PD는 자신의 코로나 키트를 멤버들에게 전달하고, 코로나 감염으로 보이게 할 것을 권고하고, 격리 기간 동안 소속사 ..

황정음: 연기의 성장과 개인 이야기 [내부링크]

SBS '미운 우리 새끼' 한국 연예계의 밝은 별, 황정음은 2005년 SBS 드라마 '루루공주'로 배우로 데뷔했습니다. 그러나 그녀의 연기 데뷔 초기에는 아이돌 출신 연기자로서 선입견과 부진한 연기력으로 비판을 받았습니다. 그럼에도 불구하고 황정음은 끊임없는 노력과 열정을 바탕으로 연기 경력을 꾸준히 쌓아나갔습니다. 2009년, MBC 예능 프로그램 '우리 결혼했어요'와 '지붕뚫고 하이킥'에 출연하며, 황정음의 연기는 반전을 이루었습니다. 특히 '지붕뚫고 하이킥'에서 그녀가 연기한 착장과 대사는 인기를 얻었으며, 아직도 회자되는 장면들이 많습니다. 2010년에는 제46회 백상예술대상에서 TV부문 여자 신인연기상을 수상하며 그녀의 연기력이 공식적으로 인정받았습니다. 그 후로 황정음은 다양한 작품에서 다채..

대출의 모든 것: 이해하고 스마트하게 활용하기 [내부링크]

대출은 현대 사회에서 피할 수 없는 금융 도구 중 하나입니다. 주택 구매, 자동차 구입, 교육비 지불, 의료 비용 부담, 신규 사업 시작을 위한 자금 조달, 그리고 급박한 경제적 상황을 극복하기 위한 도움말로 대출은 다양한 목적으로 사용됩니다. 그러나 대출은 잘못 사용하면 금전적 부담을 초래할 수 있으므로, 스마트한 대출 활용을 위해 아래에서 대출의 모든 것을 상세히 살펴봅시다. 1. 대출 종류와 목적 1.1. 주택 대출 주택 대출은 주택 구매를 위한 대출로, 가장 흔한 대출 종류 중 하나입니다. 주택을 구매하려면 막대한 자금이 필요하며, 이때 주택 대출이 도움을 줄 수 있습니다. 1.2. 자동차 대출 자동차 대출은 자동차 구입을 위한 대출로, 자동차의 가격이 높아지면서 자주 활용됩니다. 이때 자동차 대..

모코이엔티 vs. 김희재 vs. 초록뱀이앤엠: 갈등의 극치 [내부링크]

가수 김희재와 그의 소속사인 초록뱀이앤엠이 공연 제작사 모코이엔티와의 법정 갈등으로 끌어진 소송전망은 K팝 산업 내에서 큰 관심을 모으고 있습니다. 이 논란은 2021년 중순부터 본격적으로 시작되었으며, 각 당사자의 주장과 반박, 그리고 소송과 추가 소송의 급격한 변화로 복잡해지고 있습니다. 배경 갈등의 원인은 지난해 6월까지 거슬러 올라갑니다. 모코이엔티와 김희재와의 계약을 통해 김희재의 두 번째 단독 콘서트 공연이 준비되었고, 그에 따른 계약이 성립되었습니다. 그러나 이후 문제가 시작되었습니다. 김희재 측이 출연료를 지급받지 못했다는 이유로 계약 무효 소송을 제기했고, 공연 직전 10일을 남겨두고 공연 취소를 통보했습니다. 모코이엔티는 미지급 금액을 지급했으며, 김희재에게 복귀를 요청했지만 이에 김희..

Google AdSense 용어 및 이해 [내부링크]

구글 애드센스는 많은 웹 사이트 및 블로그 소유자에게 광고 수익을 제공하는 데 사용되는 강력한 도구입니다. 그러나 이것을 최대한 활용하려면 구글 애드센스와 관련된 핵심 용어와 개념을 이해하는 것이 중요합니다. 아래에서 이러한 용어를 상세히 설명하겠습니다. 1. AdSense AdSense는 구글의 광고 서비스로, 웹 사이트 및 블로그 소유자가 광고를 통해 수익을 창출할 수 있는 플랫폼입니다. 광고주는 AdWords를 통해 광고를 설정하고, 이 광고는 AdSense를 통해 웹 페이지에 표시됩니다. 2. AdWords AdWords는 광고주가 광고 캠페인을 생성하고 관리하는 도구입니다. 광고주는 특정 키워드에 대한 입찰가를 설정하고 광고 캠페인을 실행합니다. 이러한 광고는 AdSense를 통해 웹 페이지에 ..

마약 배우 L씨?: 한국 연예계를 휘젓는 파장 [내부링크]

마약 스캔들: 한국 연예계를 뒤흔드는 파장 한국 연예계를 강타하는 최근의 마약 스캔들, 이 모든 것이 업계, 아티스트, 시청자에게 어떤 의미를 지니고 있을까요? 배우 유아인부터 최근의 톱배우 L씨까지, 그 파장은 광범위하게 느껴지고 있습니다. 이 모든 것이 한국 연예계와 관객들에게 어떤 영향을 미치는지 자세히 알아봅시다. 마약 L씨: 정체는? 이슈가 되는 마약 L씨에 대한 추축글들이 커뮤니티를 뒤흔들고 있습니다. 현재 가장 많은 지지를 받는 가설 중 하나는 2001년 MBC 시트콤 에 남동생 역할로 출연한 배우인 L씨로 추정되고 있습니다. 이선균은 이 역할로 데뷔해서 대중에 눈에 띄었던 배우입니다. 마약과 연예인: 역사적 관점 마약과 연예인의 연루는 최근에 들어 더 많아졌다는 것 같지만, 이는 새로운 현..

금융 기초와 재무 관리: 돈을 효과적으로 다루는 방법 [내부링크]

금융 기초와 재무 관리는 우리 일상생활에서 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 돈을 효과적으로 다루기 위한 몇 가지 핵심 원칙과 전략을 살펴보겠습니다. 재무 안정성을 위해 기본 원칙을 따라가면서 금융 목표를 달성해 봅시다. 예산 편성과 지출 추적 가장 기본적인 금융 기초는 예산을 세우고 지출을 추적하는 것입니다. 예산은 매월 예상 지출과 수입을 계획하는 데 도움이 됩니다. 예산을 작성할 때 다음 사항을 고려하세요: 수입: 월급, 부가 수입, 투자 등 고정 비용: 주택, 자동차, 보험료 등 가변 비용: 식료품, 엔터테인먼트, 외식 등 매월 예산을 따라가며 지출을 추적하세요. 이는 돈을 무엇에 쓰고 있는지 이해하는 데 도움이 됩니다. 빚 관리와 빚 상환 빚은 많은 사람들에게 금융 부담을 줍니다. 빚을 관리하..

인터넷 of Things (IoT): 미래의 연결성 [내부링크]

소개 인터넷 of Things (IoT)는 현재와 미래를 형성하는 기술 중 하나로, 물리적인 장치와 객체들이 인터넷을 통해 서로 연결되고 데이터를 공유하는 것을 의미합니다. 이 기술은 우리의 일상생활, 비즈니스, 의료, 교육 등 다양한 분야에서 혁신을 가져오고 있습니다. 이 블로그 글에서는 IoT의 작동 원리, 적용 분야, 장점, 그리고 미래에 대해 다뤄보겠습니다. IoT의 작동 원리 IoT는 다음과 같은 주요 구성 요소로 작동합니다: 센서와 장치: 물리적인 객체나 환경에서 데이터를 수집하는 센서와 장치가 IoT 시스템의 핵심입니다. 데이터 통신: 수집된 데이터는 인터넷을 통해 클라우드 또는 중앙 서버로 전송됩니다. 데이터 처리: 클라우드나 중앙 서버에서 데이터는 분석되고 가공됩니다. 동작 및 응답: 분..

블록체인과 암호화폐: 혁명의 시작 [내부링크]

블록체인 기술과 암호화폐는 현재 금융과 기술 분야에서 가장 큰 관심을 받는 주제 중 하나입니다. 이 글에서는 블록체인의 작동 원리, 암호화폐의 역사, 그리고 이 기술이 어떻게 우리의 미래를 형성하고 있는지에 대해 상세히 살펴보겠습니다. 블록체인의 작동 원리 블록체인은 이름에서 알 수 있듯이 '블록'과 '체인'으로 구성되어 있습니다. 각 블록은 데이터를 저장하는 단위로, 여러 거래나 정보를 포함할 수 있습니다. 이러한 블록은 서로 연결되어 '체인'을 형성합니다. 블록체인의 주요 특징은 다음과 같습니다: 분산형 장부: 블록체인은 중앙 집중식 장부가 아닌, 전 세계에 분산된 컴퓨터들이 공유합니다. 이것은 변경 사항을 모든 참여자에게 전파하고 모든 거래를 투명하게 확인할 수 있음을 의미합니다. 암호화: 블록체인..

인공지능 및 기계 학습: 현재와 미래 [내부링크]

인공지능(AI)과 기계 학습(ML)은 현대 기술의 핵심 부분으로 자리 잡았으며, 우리 일상생활과 비즈니스 분야에서 빠르게 진화하고 있습니다. 이 글에서는 AI와 ML의 기초부터 현재의 상태, 미래 전망까지 다루어보겠습니다. 인공지능과 기계 학습: 개념과 차이 먼저, AI와 ML의 기본 개념과 차이점에 대해 알아보겠습니다. **인공지능(AI)**은 기계가 인간과 유사한 지능을 가지도록 프로그래밍하는 분야를 가리킵니다. 이는 추론, 학습, 문제 해결 능력과 같은 인간의 지능적 특성을 기계로 구현하는 것을 목표로 합니다. **기계 학습(ML)**은 AI의 한 부분으로, 기계가 데이터에서 학습하고 패턴을 식별하도록 하는 기술입니다. ML은 데이터 기반 의사결정을 통해 스스로 학습하며, 학습한 내용을 기반으로 예..

사이버 보안과 데이터 보호: 디지털 세계의 방패 [내부링크]

사이버 공격과 데이터 누출은 현대 디지털 세계에서 가장 큰 위협 중 하나입니다. 기업, 개인 및 정부 모두는 데이터 보호와 사이버 보안에 대한 심각한 고민을 해야 합니다. 이 블로그 글에서는 사이버 보안과 데이터 보호의 중요성, 위험, 방어 방법, 최신 트렌드 및 미래 전망에 대해 더 자세히 살펴보겠습니다. 사이버 보안과 데이터 보호의 중요성 1. 개인 정보 보호 개인 정보 보호는 개인의 권리를 보호하고 개인정보를 안전하게 저장하도록 하는 중요한 부분입니다. 우리는 개인 정보를 다양한 온라인 서비스에서 공유하고 있으며, 이러한 정보가 유출되면 개인의 프라이버시와 신용이 위험에 빠질 수 있습니다. 또한, 개인 정보 유출은 정부 규제에 따른 법적 문제와 벌금을 초래할 수 있습니다. 2. 기업 비즈니스 보호 ..

빅데이터 분석 및 처리: 데이터의 미래 [내부링크]

빅데이터는 현대 세계에서 가장 중요한 자산 중 하나로 자리매김하고 있습니다. 매일 생성되는 대량의 데이터를 효과적으로 분석하고 처리하는 능력은 기업 및 기술 혁명을 주도하고 있습니다. 이 블로그 글에서는 빅데이터의 개념, 중요성, 처리 방법 및 실제 응용에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 빅데이터란 무엇인가? 빅데이터는 기존 데이터베이스 및 분석 도구로 다룰 수 없을 만큼 거대한 양의 데이터를 의미합니다. 이러한 데이터는 다양한 소스에서 생성되며 구조화된 데이터뿐 아니라 비정형 데이터와 반정형 데이터도 포함합니다. 빅데이터의 특징은 3V로 설명됩니다: 볼륨(Volume): 많은 양의 데이터 다양성(Variety): 다양한 유형의 데이터 속도(Velocity): 빠르게 생성되고 전달되는 데이터 빅데이터는 주로..

클라우드 컴퓨팅 [내부링크]

클라우드 컴퓨팅 기술은 현대 기업과 개인 모두에게 혁명적인 변화를 가져다주는 혁신적인 기술 중 하나입니다. 클라우드 컴퓨팅은 기존의 데이터 저장 및 처리 방식을 완전히 변형하고, 비즈니스 및 기술 혁명을 주도하고 있습니다. 이 블로그 글에서는 클라우드 컴퓨팅의 핵심 개념, 이점, 적용 사례 및 미래 전망에 대해 살펴보겠습니다. 클라우드 컴퓨팅이란? 클라우드 컴퓨팅은 인터넷을 통해 서버, 스토리지, 데이터베이스, 네트워크, 소프트웨어, 분석 및 인프라를 제공하는 기술입니다. 이를 통해 사용자는 자신의 데이터 및 응용 프로그램을 로컬 컴퓨터 대신 인터넷을 통해 접근하고 활용할 수 있습니다. 이러한 기술은 다음과 같은 핵심 특징을 가지고 있습니다: 온디맨드 서비스: 필요에 따라 컴퓨팅 리소스를 언제든지 확장 ..

미소 짓다가 언젠가 그 이유를 찾을 것이다. [내부링크]

"미소 짓다가 언젠가 그 이유를 찾을 것이다." 위 명언은 긍정적 태도와 미소의 중요성을 강조합니다. 이 글에서는 미소와 긍정적인 마음가짐이 우리 삶에 어떻게 영향을 미치며, 어떻게 이를 실천할 수 있는지에 대해 논의하겠습니다. 미소의 힘 미소는 우리의 마음과 몸에 긍정적인 영향을 미칩니다. 미소는 스트레스를 감소시키고 우리를 더 행복하게 만들어줍니다. 미소는 또한 주변 사람들과의 관계를 개선하고 긍정적 에너지를 전파합니다. 미소를 향한 노력 미소를 짓는 것은 간단하지만 때로 어려울 수 있습니다. 특히 어려운 상황에서 미소를 유지하는 것은 고난과 도전이 될 수 있습니다. 그러나 미소를 향한 노력은 우리가 긍정적 태도를 가지고 삶을 더 즐겁게 만들 수 있도록 도와줍니다. 긍정적 태도의 중요성 긍정적 태도는..

최고의 길은 때로 가장 어려운 길이다. [내부링크]

"최고의 길은 때로 가장 어려운 길이다." 위 명언은 도전과 성장을 통해 우리가 최고의 버전으로 성장하는 중요성을 강조합니다. 이 글에서는 이 명언을 토대로 도전, 어려움, 그리고 성장에 대한 주요 이슈와 전략에 대해 논의하겠습니다. 도전의 중요성 도전은 우리가 나아가고 성장하는 데 필수적입니다. 새로운 경험과 어려움을 마주할 때 우리는 더 나은 버전의 자신을 발견하고 발전할 수 있습니다. 최고의 길을 찾기 위해서는 도전을 수용해야 합니다. 어려움의 역할 어려움은 성장의 역량을 키우는 기회입니다. 어려운 순간에서 우리는 더 많은 것을 배우고 더 강해질 수 있습니다. 어려움을 피하지 말고 이를 받아들이며 극복하십시오. 성장과 자기개발 성장은 자기개발과 밀접하게 연결되어 있습니다. 우리가 어려움을 극복하고 ..

노력하면 언젠가 보상이 온다. [내부링크]

"노력하면 언젠가 보상이 온다." 위 명언은 노력하고 인내심을 가짐으로써 우리가 언젠가 보상을 받을 것을 믿는 중요성을 강조합니다. 이 글에서는 이 명언을 토대로 인내와 희망에 대한 중요성과 어떻게 노력과 인내가 보상으로 이어지는지에 대해 논의하겠습니다. 인내의 가치 인내는 어려운 시기와 실패를 겪을 때 특히 중요한 가치입니다. 우리는 목표를 달성하려면 인내심을 가지고 어떤 어려움이든 극복해야 합니다. 어떤 일에도 시간과 노력을 기울이면 언젠가 성과를 거두게 됩니다. 노력과 희망 노력과 희망은 밀접한 관련이 있습니다. 노력과 열정을 가지고 일하면 희망을 향해 나아가는 것이 더 쉬워집니다. 희망은 우리가 목표를 향해 끊임없이 노력하게 하는 원동력이 됩니다. 언젠가 보상이 온다 "노력하면 언젠가 보상이 온다..

자신을 믿어라, 그리고 당신은 모든 것을 이길 수 있다. [내부링크]

"자신을 믿어라, 그리고 당신은 모든 것을 이길 수 있다." 위 명언은 자신감과 자아평가의 중요성을 강조하며, 자신을 믿고 노력하면 우리는 모든 어려움을 극복할 수 있다는 메시지를 전달합니다. 이 글에서는 이 명언을 토대로 자신감과 자아평가에 대한 중요성과 강화 방법에 대해 논의하겠습니다. 자신감의 역할 자신감은 성공과 행복을 이루는 데 중요한 역할을 합니다. 자신을 믿고 자신감을 가지는 것은 어려움을 극복하고 목표를 달성하는 데 필수적입니다. 자신감을 키우는 것은 삶의 다양한 측면에서 긍정적인 영향을 미칩니다. 자아평가와 자신을 이해 자아평가는 우리 자신을 이해하고 인정하는 과정입니다. 우리는 어떤 강점과 약점을 가지고 있는지 알아야 합니다. 자아평가를 통해 우리는 자신을 더 잘 이해하고 자신에 대한 ..

성공은 실패에서 나온다. [내부링크]

"성공은 실패에서 나온다." 위 명언은 우리가 실패와 어려움을 극복하며 성공을 찾아가는 과정을 강조합니다. 이 글에서는 이 명언을 토대로 실패와 극복에 대한 중요성과 경험을 통해 성공으로 나아가는 방법에 대해 논의하겠습니다. 실패의 의미 실패는 종종 부정적으로 여겨질 수 있지만, 실패는 학습과 성장의 기회를 제공합니다. 실패를 경험함으로써 우리는 어떤 것이 잘못되었는지 이해하고 다음 번에는 더 나은 방식으로 접근할 수 있게 됩니다. 극복의 힘 실패를 극복하는 것은 중요한 과정입니다. 어려움에 직면했을 때 겁내지 않고, 문제를 해결하려고 노력하는 것은 성공으로 나아가는 핵심입니다. 극복의 과정에서 우리는 더 강해지고 자신감을 키울 수 있습니다. 실패의 교훈 실패는 우리에게 중요한 교훈을 제공합니다. 실패한..

모든 것은 기회다. [내부링크]

"모든 것은 기회다." 위 명언은 긍정적 마인드셋을 강조하며, 삶의 모든 상황을 긍정적으로 바라보고 기회로 삼는 방식을 의미합니다. 이 글에서는 이 명언을 토대로 긍정적 마인드셋의 중요성과 적용 방법에 대해 논의하겠습니다.긍정적 마인드셋의 힘긍정적 마인드셋은 우리의 삶을 변화시키는 데 중요한 역할을 합니다. 긍정적으로 생각하고, 어려움을 기회로 바라보면 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 모든 상황에 긍정적인 시각을 갖는 것이 중요합니다.기회의 정의"모든 것은 기회다"라는 명언을 해석할 때, 기회는 우리가 마주한 상황에서 성장하고 발전할 수 있는 순간을 나타냅니다. 어려운 상황일지라도 그 안에는 새로운 것을 배우고 성장할 수 있는 기회가 숨어 있을 수 있습니다.어려움을 기회로긍정적 마인드셋을 통해 어려움..

지혜는 경험을 통해 얻는다. [내부링크]

"지혜는 경험을 통해 얻는다." 위 명언은 우리가 성장하고 배우며 지혜를 쌓아나가는 방식을 강조합니다. 지혜를 얻는 데 있어 경험이 중요한 역할을 하며, 이 글에서는 이 명언을 토대로 성장과 배움에 관한 중요성과 과정에 대해 논의하겠습니다. 경험의 역할 지혜를 얻는 데 있어 경험은 핵심적인 역할을 합니다. 우리는 일상 생활과 업무, 관계 등 다양한 상황에서 경험을 통해 배우고 성장합니다. 경험을 통해 얻는 지혜는 책에서나 강의에서 얻을 수 없는 실용적인 지식과 통찰력을 제공합니다. 배움의 중요성 배움은 우리의 성장과 발전을 위한 필수적인 과정입니다. 새로운 지식과 기술을 습득하고, 과거의 경험을 반성하며 더 나은 결정을 내릴 수 있습니다. 배움은 우리가 자신을 계발하고 지혜를 쌓는 과정에서 필수적인 부분..

미래를 예측하려 들지 말고 창조하라 [내부링크]

"미래를 예측하려 들지 말고 창조하라." 위 명언은 우리가 목표를 설정하고 실행할 때 중요한 원칙을 강조합니다. 종종 우리는 미래를 예측하려 들어 계획을 세우지만, 미래는 예측하기 어렵습니다. 이 글에서는 이 명언을 바탕으로 목표 설정, 계획 수립, 그리고 실행 단계에서 어떻게 미래를 창조하는지에 대해 논의하겠습니다.목표 설정과 실행: 미래를 창조하기목표 설정은 우리의 미래를 형성하는 핵심 단골입니다. 목표를 명확하게 설정하면 우리는 미래를 형성하고 그에 맞게 계획을 세울 수 있습니다. 그러나 미래를 예측하려고 너무 많은 에너지를 낭비하는 대신, 미래를 창조하기 위한 행동을 취할 필요가 있습니다.목표 설정의 중요성목표를 설정하는 것은 우리의 노력을 조직화하고 목표를 향해 집중할 수 있는 기회를 제공합니다..

최선을 다하되, 결과에 집착하지 말라 [내부링크]

"최선을 다하되, 결과는 신경 쓰지 마라." 이 명언은 우리의 노력과 결과 간의 균형을 강조합니다. 노력과 열정을 투여하되, 결과에 대한 지나친 걱정과 집착은 우리의 노력을 방해할 수 있다는 것을 상기시킵니다. 이 글에서는 이 명언을 바탕으로 노력과 성과 간의 관계, 목표 설정, 그리고 결과에 대한 걱정을 다루는 방법에 대해 탐구하겠습니다.노력과 성과: 균형을 찾다"최선을 다하라"는 노력을 강조합니다. 우리가 목표를 향해 최선을 다한다는 것은 노력, 열정, 그리고 목표에 대한 헌신을 의미합니다. 노력은 우리의 성장과 발전, 목표 달성을 위한 필수 요소입니다. 그러나 노력만으로는 결과를 보장할 수 없습니다.결과에 대한 과도한 걱정노력한 후, 우리는 종종 결과에 대한 지나친 걱정과 불안을 느끼기 시작합니다...

행복은 선택이다: 내 안의 행복 문 열기 [내부링크]

행복, 우리 모두가 추구하는 귀한 보물입니다. 그러나 이 행복은 종종 우리 자신의 마음과 선택에 달려 있습니다. 바쁘고 어려운 일상 속에서도 행복을 찾고 유지할 수 있는 방법은 무엇일까요? "행복은 선택이다"라는 말이 무엇을 의미하는지 함께 살펴보겠습니다. "행복은 내 안에 숨어 있다. 그저 내 안에서 문을 열어주기만 하면 된다." 이 명언은 행복이 내부에 숨어있으며, 우리가 그 문을 열어야 한다는 사실을 강조합니다. 우리의 생활에서 외부의 상황과 조건은 중요하지만, 행복은 내부 자세와 마음가짐에 따라 형성됩니다. 이것은 우리가 행복을 찾고 선택할 수 있다는 것을 의미합니다. 그렇다면, 어떻게 그 문을 열고 내부적인 행복을 찾아야 할까요? 내부적인 행복을 찾는 첫 번째 단계: 감사의 마음행복을 찾는 첫 ..

스마트 기기 사용 팁: 스마트한 디지털 생활을 위한 전략 [내부링크]

스마트 기기는 우리의 일상을 혁신적으로 변화시켰습니다. 스마트폰, 태블릿, 노트북, 스마트 홈 장치 등 다양한 스마트 기기는 우리가 정보에 접근하고 작업을 수행하는 방식을 변화시켰습니다. 그러나 이러한 기기를 최대한 활용하기 위해서는 몇 가지 중요한 전략과 팁을 알고 있어야 합니다. 스마트폰 사용 팁 1. 배터리 관리: 스마트폰의 생명줄은 배터리에 달려있습니다. 배터리 수명을 연장하기 위해 배터리 최적화 앱을 활용하고, 배경에서 실행 중인 불필요한 앱을 종료하세요. 또한, 화면 밝기를 최적화하고 불필요한 알림을 비활성화하세요. 2. 데이터 사용량 관리: 데이터 요금을 효율적으로 관리하기 위해 모바일 데이터 사용량을 모니터링하고, Wi-Fi 네트워크를 활용하세요. 앱 권한을 검토하여 데이터를 절약하고 데이..

개인 재무 관리: 미래를 위한 현명한 금융 전략 [내부링크]

재무 관리는 미래를 위한 핵심적인 역할을 합니다. 우리의 경제적 안정과 금융 미래는 개인 재무 관리 능력에 의해 크게 좌우됩니다. 이 블로그 글에서는 현명한 재무 관리 전략과 팁을 공유하며, 금융 목표를 달성하는 데 도움이 될 것입니다. 예산 계획: 재정 통제의 출발점 1. 예산 설정: 가계 수입과 지출을 명확하게 파악하고 매달의 예산을 설정하세요. 목표를 정하고 그에 따라 지출을 조절합니다. 예산은 재정 통제의 핵심입니다. 2. 비상 기금: 예상치 못한 긴급 상황에 대비하기 위해 비상 기금을 만드는 것은 중요합니다. 일상 생활을 지속시키는 데 필요한 3-6개월분의 지출을 확보하세요. 3. 부채 관리: 높은 이자율을 가진 부채를 최우선으로 상환하고 부채를 최소화하세요. 이로써 이자 비용을 절감하고 금융 ..

미용 및 스킨케어 팁 [내부링크]

미용과 스킨케어는 우리의 자신감과 안녕감을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 이 블로그 글에서는 미용 및 스킨케어에 관한 유용한 팁을 제공합니다. 피부 관리 일상적인 세정: 피부 타입에 맞는 클렌저를 사용하여 일상적으로 피부를 세정하세요. 적절한 보습: 건성, 지성, 복합성 피부에 맞는 보습제를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하세요. 자외선 차단: 햇빛으로부터 피부를 보호하기 위해 자외선 차단제를 사용하세요. 헤어 케어 적절한 샴푸: 머리카락 타입에 맞는 샴푸를 선택하여 머리를 깨끗하게 유지하세요. 머릿결 관리: 머릿결이 끝부분이 분리되지 않도록 정기적으로 가위로 잘라주세요. 영양 제공: 영양이 부족한 머리카락을 위해 영양제나 헤어 마스크를 사용하세요. 메이크업 팁 피부 톤에 맞는 메이크업: 자신의 피부 ..

다이어트와 체중 감소 전략 [내부링크]

체중을 효과적으로 감소시키고 건강한 다이어트를 위해, 다양한 전략과 팁을 적용해볼 필요가 있습니다. 이 블로그 글에서는 다이어트와 체중 감소를 위한 전략과 팁을 살펴봅니다. 올바른 식습관 균형 잡힌 식사: 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄을 모두 다양하게 섭취하세요. 적절한 포션: 식사의 양을 조절하고 과식을 피하세요. 간식 관리: 건강한 간식을 선택하고 과도한 간식을 제한하세요. 물 섭취: 충분한 물을 마시고 수분을 유지하세요. 정기적인 운동 유산소 운동: 심장 건강을 향상시키고 체중을 관리하세요. 근력 훈련: 근육 강화와 대사를 촉진하세요. 유연성 운동: 유연성을 향상시키고 부상 예방에 도움을 줍니다. 정신 건강 관리 스트레스 관리: 스트레스로 인한 과식을 피하고 안정된 정신 상태를 유지하세..

"쾌적한 홈 오피스 환경 조성 팁 [내부링크]

홈 오피스는 많은 사람들에게 더 나은 작업 환경을 제공하고 생산성을 높일 수 있는 훌륭한 옵션입니다. 그러나 쾌적한 홈 오피스 환경을 조성하는 것은 중요한 과제입니다. 이 글에서는 홈 오피스 환경을 향상시키기 위한 팁을 제공합니다. 작업 공간 설정 적절한 장소 선택: 조용하고 편안한 공간을 선택하세요. 방해를 받지 않고 집중할 수 있는 장소가 중요합니다. 효율적 레이아웃: 작업 테이블, 의자, 모니터 등을 적절히 배치하여 효율성을 높이세요. 자연광 활용: 햇빛이 잘 들어오는 곳에 작업 공간을 설정하면 에너지와 집중력을 높일 수 있습니다. 작업 환경 조성 정리와 정돈: 깔끔한 작업 환경은 생산성에 긍정적인 영향을 미칩니다. 불필요한 물건은 정리하고 필수품만 두세요. 소음 관리: 소음이 거슬릴 경우, 소음 ..

건강한 생활습관 구축 방법 [내부링크]

건강한 생활습관은 우리의 삶의 질을 향상시키고 장기적인 건강을 유지하는 데 중요합니다. 이 블로그 글에서는 건강한 생활습관을 구축하는 방법에 대해 알아봅니다. 건강한 식습관 건강한 식습관은 체중 관리와 영양 공급에 중요합니다. 이를 위해: 균형 잡힌 식사: 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄을 모두 다양하게 섭취하세요. 식사 빈도: 자주 작은 식사를 취하고 과식을 피하세요. 수분 섭취: 충분한 물을 마셔 수분을 보충하세요. 정기적인 운동 운동은 신체 건강을 증진시키고 스트레스를 감소시키는 데 도움이 됩니다. 정기적인 운동을 통해: 유산소 운동: 심장 건강을 향상시키고 체중을 관리합니다. 근력 훈련: 근육 강화와 대사를 촉진합니다. 스트레칭: 유연성을 향상시키고 부상 예방에 도움을 줍니다. 충분한 ..

스트레스 관리와 정신 건강 [내부링크]

스트레스는 현대 사회에서 우리 모두가 경험하는 일상적인 현상입니다. 그러나 스트레스 관리와 정신 건강은 매우 중요한 주제입니다. 이 글에서는 스트레스의 원인, 영향, 그리고 스트레스를 관리하고 정신 건강을 촉진하는 방법에 대해 논의하겠습니다. 스트레스의 원인 스트레스는 다양한 요인에서 비롯될 수 있습니다. 몇 가지 주요 원인은 다음과 같습니다: 업무 압박: 업무와 관련된 스트레스는 프로젝트 기한, 업무 부담, 회사 내 교전 등과 관련될 수 있습니다. 개인적 문제: 가족 문제, 관계 문제, 재정적 어려움, 건강 문제 등 개인적인 문제는 스트레스의 주요 원인이 될 수 있습니다. 환경적인 요인: 소음, 오염, 교통 혼잡 등 환경적인 요인은 스트레스를 유발할 수 있습니다. 건강 문제: 만성 질병, 신체적 불편함..

건강한 식사 습관 형성하기 [내부링크]

식사 습관을 개선하여 건강한 라이프스타일을 유지하는 것은 길고 지속적인 여정입니다. 우리의 식사 습관은 우리의 건강과 웰빙에 큰 영향을 미칩니다. 이 글에서는 건강한 식사 습관을 형성하는 방법과 그 중요성에 대해 논의하겠습니다. 식사 습관의 중요성 건강한 식사 습관을 형성하는 것은 다음과 같은 이점을 제공합니다: 체중 관리: 건강한 식사 습관을 유지하면 체중을 효과적으로 관리할 수 있습니다. 영양 균형을 맞추고 적절한 포션을 먹으면 과다 체중을 줄일 수 있습니다. 영양소 섭취: 다양한 음식을 섭취하고 균형 잡힌 식사를 함으로써 몸에 필요한 영양소를 충분히 공급받을 수 있습니다. 건강한 심혈관: 식사 습관이 건강하면 심혈관 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다. 적절한 지방 섭취 및 식이 섬유 섭취는 심혈관..

다이어트의 첫걸음: 목표 설정하기 [내부링크]

다이어트를 시작할 때 가장 중요한 단계 중 하나는 목표를 설정하는 것입니다. 목표 설정은 당신이 다이어트를 왜 시작하고 어떤 변화를 원하는지에 대한 명확한 이해를 제공합니다. 이 글에서는 목표 설정의 중요성과 효과적인 목표 설정 방법을 살펴보겠습니다. 목표 설정은 다이어트 목표를 설정하는 것은 여러 가지 이유로 중요합니다. 목표 설정은 다음과 같은 이점을 제공합니다: 동기 부여 및 집중: 목표를 설정하면 다이어트에 대한 동기 부여가 증가하고 집중력이 향상됩니다. 목표를 시각화하면 더욱 명확하게 당신의 다이어트를 추진할 동기가 생깁니다. 진전 추적: 목표는 당신이 어떻게 진전되고 있는지 추적할 때 중요한 척도가 됩니다. 정량화된 목표를 설정하면 당신이 얼마나 가까이 당신의 목표에 다가가고 있는지를 파악하기..

최신 기술 동향과 소식 [내부링크]

안녕하세요! 이 블로그 글에서는 현재의 최신 기술 동향과 소식에 대해 다뤄보겠습니다. 디지털 혁신은 점점 가속화되고 있으며, 다양한 분야에서 놀라운 발전이 이루어지고 있습니다. 여기에서는 몇 가지 주목할 만한 분야를 살펴보고 그 중 몇 가지를 자세히 알아볼 것입니다. 인공 지능과 머신 러닝 인공 지능 (AI) 및 머신 러닝 (ML) 분야는 계속해서 혁신을 이뤄내고 있습니다. 가장 주목할 만한 트렌드 중 하나는 '자동화'입니다. 기업은 프로세스 자동화와 로봇 프로세스 자동화 (RPA)를 통해 업무 효율성을 향상시키고 있습니다. 또한 GPT-4와 같은 더욱 강력한 언어 모델도 등장하여 자연어 이해 및 생성 능력을 한층 향상시켰습니다. AI는 의료 분야에서도 중요한 역할을 하고 있습니다. 이미 의료 진단 및 ..

소프트웨어 개발 프로세스: 릴리스 및 배포 [내부링크]

릴리스와 배포는 소프트웨어 개발 프로세스의 중요한 단계 중 하나로, 사용자에게 소프트웨어를 전달하는 과정을 관리합니다. 이 과정은 소프트웨어 개발자와 운영팀 간의 원활한 협력과 조율을 필요로 합니다. 이 블로그 글에서는 릴리스 및 배포의 중요성, 단계, 그리고 관련된 최상의 실천법을 살펴보겠습니다. 릴리스 및 배포의 중요성 릴리스 및 배포는 다음과 같은 이점을 제공합니다: 새로운 기능 제공: 사용자 요구에 따라 소프트웨어에 새로운 기능과 개선 사항을 제공할 수 있습니다. 버그 수정: 이전 릴리스에서 발견된 버그와 문제를 수정하고 사용자 경험을 향상합니다. 보안 강화: 보안 취약점에 대한 패치 및 업데이트를 배포하여 시스템의 안전성을 유지합니다. 성능 향상: 소프트웨어의 성능을 최적화하고 병목 현상을 해결..

소프트웨어 개발 프로세스: 테스트와 품질 관리 [내부링크]

품질 관리는 소프트웨어 개발 프로세스의 중요한 구성 요소 중 하나입니다. 소프트웨어가 사용자의 기대치를 충족하고 신뢰성을 제공하기 위해서는 철저한 테스트와 품질 관리가 필수적입니다. 이 블로그 포스팅에서는 소프트웨어 개발에서의 테스트와 품질 관리의 중요성과 주요 원칙을 다룰 것입니다. 소프트웨어의 안정성 검증 테스트는 소프트웨어의 안정성을 검증하는 과정으로, 다양한 수준에서 수행됩니다. 1. 단위 테스트( Unit Testing) 단위 테스트는 개발자가 코드의 각 단위를 테스트하여 개별 함수 또는 모듈의 정확성을 확인하는 과정입니다. 이 테스트는 코드의 특정 부분이 예상대로 작동하는지 확인하는 데 중요합니다. 개발 초기 단계에서 결함을 신속하게 식별하고 수정할 수 있도록 도와줍니다. 2. 통합 테스트( ..

소프트웨어 개발 프로세스: 설계와 개발 단계에서의 핵심 원칙 [내부링크]

소프트웨어 개발의 핵심은 설계와 개발입니다. 이 단계에서 소프트웨어의 구체적인 디자인이 이루어지고, 코드가 작성되며, 최종 제품의 형태가 구체화됩니다. 이 블로그 포스팅에서는 설계와 개발 단계의 중요성과 이를 성공적으로 수행하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 설계와 개발: 소프트웨어의 탄생설계와 개발은 소프트웨어의 핵심 단계로, 프로젝트의 목표를 현실로 만들어 내는 과정입니다. 이러한 단계는 프로젝트의 성패를 좌우하며, 품질과 성능을 결정합니다. 1. 소프트웨어 설계소프트웨어 설계는 개발자와 설계자가 협력하여 시스템의 아키텍처와 디자인을 계획하는 과정입니다. 이 과정에서 시스템의 기능, 모듈, 데이터 구조, 및 인터페이스를 설계하고 문서화합니다. 2. 디자인 원칙 준수소프트웨어 설계는 다양한 디자인 원칙을..

소프트웨어 개발 프로세스: 프로젝트 성공을 위한 계획과 일정 설정 [내부링크]

소프트웨어 개발 프로세스의 핵심 단계 중 하나는 계획과 일정 설정입니다. 프로젝트를 성공적으로 완료하기 위해서는 명확한 계획과 타당한 일정이 필요합니다. 이 블로그 포스팅에서는 계획과 일정 설정의 중요성, 그리고 이를 효과적으로 수행하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 계획과 일정 설정: 프로젝트의 지침서 계획과 일정 설정은 프로젝트의 성공을 위한 지침서 역할을 합니다. 이 두 가지 단계를 올바르게 수행하면 프로젝트 팀은 목표를 효과적으로 달성하고, 리소스를 효율적으로 활용할 수 있습니다. 1. 프로젝트 목표 정의 모든 프로젝트는 목표와 결과물을 가져야 합니다. 목표를 정의함으로써 프로젝트의 방향성을 설정하고, 모든 팀원들이 공통의 목표를 이해할 수 있게 됩니다. 2. 작업 분해와 할당 프로젝트 목표를 세분..

소프트웨어 개발 프로세스: 요구사항 분석과 정의의 중요성 [내부링크]

소프트웨어 개발 프로젝트의 성공을 위해서는 철저한 요구사항 분석과 정의가 필수적입니다. 이 단계에서 정확한 요구사항을 수립함으로써 프로젝트의 방향성을 확립하고, 효율적인 개발 및 품질 관리를 가능하게 합니다. 이 블로그 포스팅에서는 요구사항 분석과 정의가 프로젝트에 어떻게 영향을 미치며, 이를 수행하는 방법을 살펴보겠습니다. 요구사항 분석과 정의: 프로젝트의 기반요구사항 분석과 정의는 소프트웨어 개발 프로세스의 핵심 단계 중 하나입니다. 이 단계는 프로젝트의 출발점이며, 이를 올바르게 수행하지 않으면 프로젝트가 방황하거나 실패할 수 있습니다. 그럼 이러한 단계가 왜 이토록 중요한지 살펴봅시다. 1. 사용자 요구사항 파악요구사항 분석의 핵심은 사용자의 실제 요구사항을 이해하는 것입니다. 프로젝트 팀은 사용..

최신 프로그래밍 언어 및 프레임워크 소개: 현대 소프트웨어 개발의 핵심 [내부링크]

소프트웨어 개발은 항상 진화하고 있으며, 최신 프로그래밍 언어와 프레임워크는 개발자들에게 더 나은 도구와 새로운 기회를 제공합니다. 이 글에서는 Rust, Kotlin, Flutter, 그리고 Deno에 대해 소개하고, 각 언어와 프레임워크가 어떻게 현대 소프트웨어 개발에 영향을 미치는지 살펴보겠습니다. 1. Rust 언어: 속도와 안전을 결합한 혁신적인 프로그래밍Rust는 메모리 안전성과 성능을 결합한 혁신적인 프로그래밍 언어입니다. C++의 성능과 안전성을 제공하면서도 메모리 관리가 보다 엄격하게 이루어집니다. Rust는 웹 개발, 시스템 프로그래밍, 임베디드 시스템 등 다양한 분야에서 활용되고 있습니다. 이 언어는 멀티코어 프로세서와 병행성 처리에 강점을 보이며, 웹 브라우저 엔진인 Servo와 같..

소프트웨어 개발 프로세스: 프로젝트 성공을 위한 핵심 단계 [내부링크]

소프트웨어 개발 프로세스는 소프트웨어 프로젝트를 효율적으로 관리하고 품질 높은 소프트웨어를 제작하는 핵심입니다. 소프트웨어 개발 프로세스의 중요성과 각 단계를 자세하게 살펴보겠습니다. 요구사항 분석과 정의 요구사항 분석은 프로젝트의 출발점입니다. 프로젝트 팀은 사용자와 협력하여 소프트웨어의 목표와 요구사항을 명확히 이해해야 합니다. 이때 요구사항 문서를 작성하고, 요구사항에 우선순위를 부여하여 관리합니다. 계획과 일정 설정 요구사항을 수립한 후, 프로젝트 일정과 예산을 계획합니다. 이때 프로젝트 범위, 작업 분배, 리스크 관리 계획, 품질 관리 계획 등을 고려합니다. 일정은 개발 주기와 마일스톤으로 나눠집니다. 설계 단계 설계 단계에서 시스템 아키텍처와 디자인을 정의합니다. 아키텍트는 시스템의 구조를 설..

계속 살아야 한다 [내부링크]

계속 살아야 한다 아직도 바람이 불고 새는 난다 그리고 내 내부는 화염에 불타네 비웃지 마라 잘난 체하는 인간들이 삶의 심연에 이르는 걸 나는 한 번도 보지 못했지 불행하게 태어나 착하게, 그래서 힘들게 살아간 사람들에게서 나도 희망을 배웠지 물론 나도 안다 삶이란 게 무엇보다도 잔인하다는 것을 그리고 내 내부는 하염없이 흔들린다 나도, 단 한 명의 사람이 지구를 배반하지 않는다면 무엇보다도 먼저, 계속 살아야 한다 - 박용하 시인-

인생은 바다와 같다. [내부링크]

"인생은 바다와 같다. 파도가 몰고 오면 허공에 떠있는 사람은 휩쓸려가고, 허공에 떠있지 않는 사람은 고요하게 바다를 헤엄친다." - 미셸 드 몽테뉴- 미셸 드 몽테뉴의 명언은 삶의 불규칙한 흐름과 어려움을 이해하고, 이를 극복하는 방법을 가르쳐줍니다. 삶은 언제나 예기치 않은 도전과 어려움을 포함하고 있으며, 이러한 파도는 우리의 길을 가로지르기 위해 온다고 볼 수 있습니다. 파도에 휘말려 허공에 떠 있는 사람은 어려움을 극복하기 어려울 수 있지만, 허공에 떠 있지 않고 바다를 헤엄치는 사람은 어려움을 뚫고 나아가며 성장하고 배웁니다. 이 명언은 우리에게 어려움을 이해하고 받아들이는 것이 중요하며, 그것을 기회로 삼아 더 나아가야 한다는 교훈을 가르쳐줍니다. 어려운 상황에서도 단단하게 서서 어려움을 극..

삶이 너에게 해답을 가져다 줄 것이다 [내부링크]

삶이 너에게 해답을 가져다 줄 것이다 생각으로는 문제를 풀 수 없다. 오히려 문제를 더욱 복잡하게 만들 뿐 해답은 언제나 스스로 우리를 찾아온다. 복잡한 생각에서 한 걸음 벗어나 고요함 속에 진정으로 존재하는 바로 그 순간에 온다. 비록 찰나에 지나지 않는다 할지라도 그 순간 해답을 얻게 된다. 지나치게 깊은 생각에서 벗어나라. 그러면 모든 것이 변하리라. 자신을 남과 비교하거나 더 많은 것을 이루려 애쓰지 마라. 모든 이를 있는 그대로의 모습으로 받아들여라. 그들을 변화시킬 필요가 없다. 당신이 행복해지기 위해, 그들을 이용할 필요가 없다. 미래에 대한 생각으로 불충분한 자신의 존재가 완벽해지기를 꿈꾸지 마라. 강박관념에 사로잡혀 더 많은 것을 추구하려 할 뿐이다. 불행해지는 방법에는 두 가지가 있다...

BTS (Bug Tracking System) 소개: 소프트웨어 품질 관리의 핵심 도구 [내부링크]

소프트웨어 개발 과정에서 발생하는 버그와 이슈를 체계적으로 관리하고 추적하기 위한 BTS (Bug Tracking System)은 현대적인 소프트웨어 품질 관리의 핵심 도구 중 하나입니다. 이 글에서는 BTS의 역할, 중요성, 그리고 몇 가지 인기 있는 BTS 도구를 살펴보겠습니다. BTS의 역할BTS는 다음과 같은 역할을 수행합니다. 버그 관리: 소프트웨어 개발 중 발생한 버그를 기록하고 관리합니다.이슈 관리: 기능 요청, 개선 제안, 작업 항목과 같은 이슈를 추적하고 해결합니다.작업 협업: 개발자, 테스터, 프로젝트 관리자, 그리고 다른 팀원들 간의 작업 협업을 간소화하고 조율합니다.버전 관리: BTS는 소프트웨어 버전 및 릴리스 관리에 필수적이며, 어떤 버전에서 어떤 버그가 해결되었는지 추적 가능합..

V 모델과 소프트웨어 품질 보증 [내부링크]

V 모델은 소프트웨어 개발과 테스트를 동시에 진행하는 모델입니다. 이 모델은 빠른 개발과 품질 보증을 강조합니다. V 모델은 단계적인 폭포수 모델과는 다르게 개발과 테스트를 병렬로 수행할 수 있으며, 상호 의존성을 갖고 있습니다. 1. V 모델 소개V 모델은 첨부된 사진과 같이 소프트웨어 개발 주기를 나타내며, 소프트웨어 개발과 품질 보증 단계 간의 관계를 명확하게 보여줍니다. 아래와 같은 단계를 따라 진행하여 소프트웨어 품질을 보장합니다. 요구 사항 정의 V 모델의 시작점입니다. 이 단계에서 시스템이 무엇을 수행해야 하는지 명확하게 정의됩니다. 요구 사항은 소프트웨어 개발의 기반을 형성합니다. 시스템 설계 요구 사항을 기반으로 시스템 설계가 이루어집니다. 시스템의 구조와 동작 방식이 설계되며, 이로써 ..

소프트웨어 개발 방법론: 프로젝트를 성공으로 이끄는 지침 [내부링크]

소프트웨어 개발은 현대 비즈니스와 기술 세계에서 핵심적인 역할을 합니다. 하지만 효율적인 개발과 프로젝트 관리를 위해서는 적절한 방법론을 선택하고 따라야 합니다. 이 글에서는 소프트웨어 개발 방법론의 중요성과 몇 가지 주요한 방법론을 살펴봅니다. 소프트웨어 개발 방법론이란? 소프트웨어 개발 방법론은 프로젝트를 계획, 설계, 구현, 테스트, 배포하는 데 사용되는 일련의 절차와 가이드라인입니다. 이 방법론은 개발자, 프로젝트 관리자 및 이해관계자 간의 협력을 촉진하고 프로젝트의 효율성과 품질을 향상하는 데 도움을 줍니다. 왜 소프트웨어 개발 방법론이 중요한가? 소프트웨어 개발 방법론을 사용하면 다음과 같은 이점을 얻을 수 있습니다 - 품질 개선: 방법론을 준수하면 소프트웨어의 품질을 향상할 수 있습니다. 일..

성공은 실패로부터 온다. 실패는 곧 성공으로 가는 길입니다. [내부링크]

성공은 실패로부터 온다. 실패는 곧 성공으로 가는 길입니다. -월트 디즈니- 이 명언은 우리에게 중요한 교훈을 가르쳐줍니다. 실패와 어려움은 우리가 배우고 성장하는 기회입니다. 실패를 두려워하지 말고, 오히려 실패를 통해 무엇을 배울 수 있는지를 고민하고 새로운 방향으로 나아가야 합니다. 성공은 종종 여러 차례 실패와 시도 끝에 오는 것이며, 이런 경험들이 우리를 강하게 만들어 줍니다. 디즈니는 그 자체로 상당한 업적입니다. 그가 처음에는 성공하지 못했지만 그의 끈질긴 노력과 창의력으로 디즈니 엠파이어를 창조했습니다. 이 명언은 힘든 시기에 있는 사람들에게 희망과 긍정적인 마음가짐을 부여하며, 성공을 향한 길에 지속적으로 나아가도록 격려합니다.

당신이 뭘 원하는지 명확히 생각하고 그것을 바라되 마치 그것을 이미 가지고 있는 듯하라. [내부링크]

당신이 뭘 원하는지 명확히 생각하고 그것을 바라되 마치 그것을 이미 가지고 있는 듯하라. - 론다 번의 위대한 시크릿 책 中- 위 글귀는 목표를 설정하고 그것을 믿고 열망하는 중요성을 강조합니다. 우리가 명확한 목표를 정하고 그것을 마치 이미 소유한 듯이 생각할 때, 우리는 더 강한 믿음과 자아 효과를 경험하게 됩니다. 이것은 성취하고자 하는 것을 더 쉽게 이루게 하는데 도움을 줍니다. 당신은 그것을 실제로 당신의 현실로 만들 수 있습니다. 이 구절은 목표 설정과 긍정적 사고를 장려하며, 당신의 목표를 실현하는데 희망과 힘을 부여합니다.

가을은 하나의 끝과 또 다른 시작, 자연의 연속된 순환을 보여줍니다. [내부링크]

가을은 하나의 끝과 또 다른 시작, 자연의 연속된 순환을 보여줍니다. 가을은 자연이 아름다움과 변화를 결합시키며, 우리에게 인생의 끊임없는 순환을 상기시키는 계절입니다. 단풍잎이 땅으로 떨어질 때, 우리는 하나의 계절이 마무리되고 새로운 계절이 시작한다는 것을 목격합니다. 이 순환은 우리에게 자연의 규칙이자 우리 자신의 성장과 변화의 일부임을 상기시킵니다. 가을은 우리에게 연속된 순환의 아름다움을 통해 무엇이 지나가고 무엇이 다가오는지를 알려줍니다. 마치 우리의 삶처럼, 모든 것은 끝과 시작을 반복합니다. 무엇이 끝난다면, 그것은 새로운 기회와 시작의 시간입니다. 가을은 우리에게 새로운 것을 환영하고 과거를 놓아주며, 미래에 희망을 품게 해 줍니다. 이 순환은 어떠한 어려움이나 실패도 항상 새로운 시작의..

무료 폰트 다운로드: 디자인 프로젝트에 활용할 수 있는 10가지 웹사이트 [내부링크]

디자인 프로젝트를 진행할 때 올바른 폰트는 중요한 역할을 합니다. 무료로 다양한 폰트를 찾는 것은 쉽지 않습니다. 이 글에서는 무료로 다운로드할 수 있는 폰트를 제공하는 10가지 웹사이트를 소개합니다. 1. Google Fonts - https://fonts.google.com/Google Fonts는 수많은 무료 웹 폰트를 제공하며, 사용하기 쉽고 다양한 스타일의 폰트를 찾을 수 있습니다. 2. Font Squirrel - https://www.fontsquirrel.com/Font Squirrel은 무료 상업용 사용이 가능한 폰트를 제공하며, 필요에 따라 폰트를 커스터마이즈 할 수 있습니다. 3. DaFont - https://www.dafont.com/DaFont는 수많은 무료 폰트 컬렉션을 제공하..

"세븐나이츠 키우기" 게임 후기: 귀여운 IP와 무료 플레이 경험 [내부링크]

이전에 "세븐나이츠" 게임을 즐겼고, 사전 등록을 진행하게 되었습니다. 세븐나이츠 IP 이용 방치형 게임을 이용한다는 것이 흥미롭게 느껴졌습니다. 한 달간 "세븐나이츠 키우기" 게임을 즐기며 얻은 경험을 공유하고자 합니다. 이 게임은 귀여운 IP로 유명하며, 그림과 캐릭터 디자인이 매력적입니다. 게임을 하면서 느낀 점과 아쉬운 점을 함께 살펴볼까 합니다. 장점: 귀여운 IP로 매료되다 "세븐나이츠 키우기"는 그림과 캐릭터 디자인에서부터 눈에 띄는 매력이 가득합니다. 우리가 알고 있는 귀여운 SD 캐릭터들을 만나는 즐거움은 이 게임의 큰 장점 중 하나입니다. 게임 세계로 빠져들게 하는 시각적 매력은 매일 플레이할 때마다 새로움을 선사합니다. 장점: 시간을 들이지 않고 즐길 수 있는 경험 "세븐나이츠 키우기..

인터넷의 작동 방식: 디지털 세상의 토대 [내부링크]

인터넷은 현대 사회에서 굉장히 중요한 역할을 하는 기술 중 하나입니다. 우리의 일상생활, 비즈니스, 정보 교환, 엔터테인먼트, 그리고 그 밖의 다양한 측면에서 필수적으로 사용되고 있죠. 그런데, 인터넷이 정확히 어떻게 작동하는지에 대해 모르는 사람들이 많습니다. 이 글에서는 인터넷의 작동 방식을 단계별로 설명해보려고 합니다. 1. 네트워크와 연결 인터넷은 하나의 거대한 컴퓨터 네트워크입니다. 이것을 상상해 보세요. 수많은 컴퓨터, 스마트폰, 서버, 스위치, 라우터, 그리고 다른 장치가 전 세계적으로 연결되어 있으며, 이것들이 데이터를 주고받을 수 있도록 함께 작동합니다. 2. 데이터 패킷 인터넷에서 정보는 데이터 패킷이라 불리는 작은 조각들로 나뉩니다. 데이터 패킷은 송신자에서 수신자로 전송되는 정보의 ..

[글램디 바이오 바로 분해효소] 건강한 다이어트와 수분 보충 [내부링크]

요즘에는 바쁜 일상과 불규칙한 식습관으로 소화 문제 와 다이어트 고민을 안고 계신 분들이 많으실 것입니다. 저 또한 그중 한 명인 데요. 어느 날, 인스타그램에서 "글램디 바이오 바로 분해효소" 광고를 발견하고, 이 제품이 제 소화 문제와 다이어트 고민에 도움이 될 수 있을 것 같아서 한 번 시도해 보기로 결정했습니다. 글램디 구매 바로가기 제품 시도 전의 고민 다이어트와 소화 문제로 고민을 하면서, 수많은 다이어트 제품을 시도해 봤습니다. 그러나 카페인 함유량이 높거나 부작용을 일으키는 제품이 많아서 답답한 마음이 컸습니다. 글램디 구매 바로가기 글램디 바이오 바로 분해효소의 효과 "글램디 바이오 바로 분해효소"를 먹기 시작한 후, 식사 후 느껴왔던 무겁고 부담스러운 느낌이 사라졌습니다. 이를 통해 소..

인공지능(AI)과 일자리: 혁신과 고용의 미래 [내부링크]

컴퓨터과학과 인공지능 기술의 발전은 우리의 삶과 업무 환경을 크게 바꾸고 있습니다. 인공지능(AI)은 우리가 어떻게 일하고 살 것인지에 대한 새로운 질문들을 던지고 있으며, 이에 따른 혁신과 변화가 우리의 고용 상황에도 영향을 미치고 있습니다. AI의 무서운 가능성 AI는 일부 사람들에게 미래의 일자리를 위협한다는 불안을 불러일으킵니다. 왜냐하면 AI는 일반적인 작업을 자동화하고 인간 노동을 대체할 수 있는 능력을 가지고 있기 때문입니다. 예를 들어, 자동화된 로봇은 공장에서 반복적인 작업을 수행하고, AI 기반 챗봇은 고객 서비스 업무를 처리할 수 있습니다. AI와 고용의 균형 그러나 AI는 단순히 일자리를 대체하는 것뿐만 아니라 새로운 일자리를 창출하고 일자리의 형태를 변화시키는 역할도 합니다. AI..

인공지능(AI): 컴퓨터의 지능 [내부링크]

인공지능, 줄여서 AI라고 불리는 기술은 컴퓨터 시스템이 인간과 같이 학습하고 문제를 해결하는 능력을 가집니다. 이것은 다양한 형태로 나타나며, 예를 들면 음성 인식, 이미지 인식, 자율 주행 자동차, 추천 시스템 및 많은 일상적인 기술들을 포함합니다. AI의 주요 개념 머신 러닝(Machine Learning): 머신 러닝은 AI의 한 분야로, 데이터를 학습하고 패턴을 찾는 데 사용됩니다. 예를 들어, 스팸 이메일을 필터링하는 데 사용되거나 음성 비서와 같은 응용프로그램에서 활용됩니다. 딥 러닝(Deep Learning): 딥 러닝은 머신 러닝의 한 형태로, 신경망을 사용하여 복잡한 작업을 수행합니다. 이미지 및 음성 인식과 같이 복잡한 과제에 사용됩니다. 어떻게 AI가 작동할까요? AI는 데이터를 기..

Google 드라이브의 숨겨진 기능과 팁: 더 효율적으로 활용하기 [내부링크]

Google 드라이브는 우리의 디지털 생활에서 필수적인 도구 중 하나입니다. 파일 저장, 공유, 협업 등 다양한 기능을 제공하며, 이를 더 효율적으로 활용하기 위해 몇 가지 팁을 알아보겠습니다. 1. 파일 및 폴더 구성 Google 드라이브에서 파일을 구성하고 정리하는 것은 중요합니다. 명확한 폴더 구조를 만들고 파일을 그 안에 분류하세요. 이렇게 하면 파일을 찾는 데 큰 도움이 됩니다. 2. 별표 표시와 최근 파일 중요한 파일은 "별표 표시" 옵션을 사용하여 특별히 표시하세요. 또한 "최근" 탭에서는 가장 최근에 열람한 파일을 빠르게 찾을 수 있습니다. 3. Google 드라이브 동기화 컴퓨터에 Google 드라이브 앱을 설치하고 파일을 로컬로 동기화하세요. 이렇게 하면 오프라인에서도 파일을 이용할 수..

우리는 모든 것을 갖추지 못하지만, 모든 순간을 경험할 자유는 갖고 있습니다. [내부링크]

우리는 모든 것을 갖추지 못하지만, 모든 순간을 경험할 자유는 갖고 있습니다. 이 글귀는 우리가 모든 것을 가지지는 못하지만, 언제나 현재 순간을 경험하고 느낄 수 있는 놀라운 자유를 강조합니다. 삶은 완벽하지 않을 수 있지만, 모든 순간을 살아가며 느끼며 즐길 수 있다는 것을 상기시켜 줍니다. 우리는 늘 미래를 향해 나아가며 더 나은 것을 원하곤 합니다. 그러나 때로는 지금 이 순간에 집중하고, 그 안에서 행복과 만족을 찾는 것이 중요합니다. 모든 것을 가지지 않을 수 있지만, 언제나 현재 순간을 최대한 활용하여 살아갈 수 있습니다. 작은 기쁨을 발견하고, 주변의 아름다움을 느끼며, 자신을 사랑하며 살아가면서 우리의 삶은 훨씬 풍요로워질 것입니다. 이 글귀는 우리에게 현재 순간을 소중히 여기고, 그 안..

마음은 하늘의 하루처럼, 구름은 언제나 지나갑니다. [내부링크]

마음은 하늘의 하루처럼, 구름은 언제나 지나갑니다. 이 글귀는 어려운 시간을 겪을 때 우리에게 주는 희망과 위로의 메시지입니다. 구름은 하늘을 가리지만, 결국은 항상 흐르고 사라집니다. 마찬가지로, 우울함과 어려움도 우리의 삶에서 잠시 머무를 뿐이며, 시간이 지나면 그리고 언젠가는 사라질 것입니다. 이 글귀는 우리에게 시간과 흐름의 중요성을 상기시켜 줍니다. 어둠과 어려움이 오는 순간에는 믿음을 가지고, 언젠가 해가 떠서 구름이 지나갈 것이라는 희망을 가져봅시다. 더 나은 날들이 기다리고 있으며, 그 날을 기다릴 때 우리는 성장하고 강해질 것입니다. 무엇보다도, 지금 이 순간을 감사하며 살아가면서 작은 기쁨을 찾아봅시다. 행복은 작은 순간들의 누적이며, 우리는 그것을 느끼며 살아갈 가치가 있습니다. 이 ..

피그마(Figma) 단축키: 디자인 작업 효율을 높이는 비밀 무기 [내부링크]

디자이너들을 위한 디자인 도구 중 하나인 피그마(Figma)는 강력한 기능과 사용자 친화적인 환경을 제공합니다. 그중에서도 피그마의 다양한 단축키는 디자인 작업을 훨씬 효율적으로 만들어줍니다. 이 글에서는 피그마 단축키에 대해 자세히 알아보겠습니다. 참고) Mac은 cmd, Windows는 ctrl입니다. 기본 단축키: V: 선택 도구 A: 모든 객체 선택 G: 그룹화 Cmd + G (Mac) 또는 Ctrl + G (Windows): 그룹 해제 텍스트 편집 단축키: T: 텍스트 도구 Cmd + B (Mac) 또는 Ctrl + B (Windows): 굵게 Cmd + I (Mac) 또는 Ctrl + I (Windows): 이탤릭체 Cmd + U (Mac) 또는 Ctrl + U (Windows): 밑줄 프로토..

효율적인 노션(Notion) 활용을 위한 필수 단축키 모음 [내부링크]

노션(Notion)은 많은 기능을 갖춘 강력한 작업 관리 및 협업 도구로, 단축키를 활용하면 업무 효율을 크게 향상할 수 있습니다. 이 글에서는 노션에서 유용하게 활용할 수 있는 주요 단축키를 소개하겠습니다. 참고) Mac은 cmd, Windows는 ctrl 입니다. 기본 단축키 cmd/ctrl + n : 새 페이지 만들기 cmd/ctrl + shift + p : 새 페이지 경로 지정 cmd/ctrl + shift + n : 새 창에서 열기 cmd/ctrl + p : Quick Find 기능 실행 cmd/ctrl + [ : 뒤로 가기 cmd/ctrl + ] : 앞으로 가기 cmd/ctrl + u : 상위 페이지로 이동 cmd/ctrl + shift + l : 다크모드 실행 cmd/ctrl + \\ : 사..

[CSTS] 테스트 목적, 오류 결함 장애 [내부링크]

테스트 목적 결함 검출과 제품 품질 개선 품질 평가와 의사 결정 지원 테스트 결과를 바탕으로 성능, 신뢰성, 보안성 등의 다양한 소프트웨어 품질 특성에 대한 충족을 평가 개발 프로세스 개선 지원 요구분석 단계의 프로세스 개선이 필요 요구분석 단계에서의 결함 검출 방법도 개선할 필요가 있음 오류, 결함, 장애 오류, 결함 장애의 개념 오류 결함이 생기게 한 개발자의 행위 (오류는 사람 잘못) 요구사항을 잘못 파악 및 이해, 실수, 오타, 명령어를 잘못 이해하여 코딩하는 경우 장애 SW가 요구사항과 다르게 동작 프로그램의 실행 결과와 요구사항에 명시된 결과에 차이가 있음을 의미 부정확한 구현, 필요한 기능 미포함 결함 SW 내에 장애를 유발할 수 있는 문제 결함이 있다고 해서 반드시 장애가 발생하는 것은 아..

오늘의 명언: 현재 순간을 더 의미 있게 만드는 10가지 인용구 [내부링크]

오늘의 명언들은 우리에게 오늘의 중요성과 가능성을 상기시켜 줍니다. 지금 이 순간을 소중히 여기고, 작은 노력들이 큰 성취로 이어질 수 있다는 것을 잊지 마세요. 오늘을 잘 살아가면 내일은 더 밝고 풍요로운 삶으로 이어질 것입니다. 어떤 명언이 당신의 오늘을 더 나은 날로 만들어 줄까요? 1. "오늘은 삶의 첫 번째 날, 어제의 무게를 벗어던지고 미래를 향해 나아갑시다." 2. "시간은 보석 같은 것입니다. 오늘을 올바르게 사용해보세요." 3. "성공은 오늘의 작은 노력들의 합입니다." 4. "오늘의 희망은 내일의 성취입니다." 5. "오늘을 긍정적으로 시작하면, 내일도 긍정적으로 끝납니다." 6. "오늘은 당신의 선택이 미래를 만듭니다." 7. "오늘을 놓치지 마세요. 어제는 이미 갔고, 내일은 아직 ..

CSTS 자격증 공부 일지: 소프트웨어 테스트의 전문가로 나아가는 여정 [내부링크]

안녕하세요! 이번에는 CSTS (Certified Software Test Specialist) 자격증 공부 일지를 시작하려고 합니다. CSTS 자격증은 소프트웨어 테스트 분야에서 전문가로 거듭나기 위한 과정으로, 이를 통해 배운 내용과 경험을 여러분과 재미있게 나누고 싶습니다. CSTS 자격증이란 무엇인가? CSTS 자격증은 소프트웨어 테스트 분야에서의 전문성을 인증하는 자격증입니다. 이 자격증은 소프트웨어 테스트의 기본 원칙부터 고급 테스트 기법까지 포괄적으로 다루며, 테스트 분야에서 경력을 쌓고자 하는 개발자, 테스트 엔지니어, 품질 관리자 등에게 유용합니다. CSTS 자격증을 취득하면 테스트 분야에서의 전문성을 입증하고 새로운 기회를 얻을 수 있습니다. 일지 시작일: 2023년 8월 19일 왜 C..

[순식단] 내가 먹는 것이 나를 만든다~ [내부링크]

일전에 친구 따라 시작한 와디즈에서 구매한 순식단 이번에는 업그레이드 버전인 Sports가 생겼다고 하네요 한 가지 맛으로 먹으면 지겨우니깐 저는 Half&half로^^ 보라보라한 박스가 제일 눈에 띄네요~ 너무 이쁜 색상이네요 예전 오리지날의 박스때와는 다른 큼직한 박스 였습니다. 순식단 Half&half는 이렇게 반이 나눠져 있습니다 그리고 센스 있게 빨대도 들어가 있어요 그리고 안에 순식단 Original과 순식단 Sports의 소개가 적혀 있습니다 순식단 Original은 식이조절이고 순식단 Sports는 다이어트 대용이였네요 순식단 Sports에 BCAA가 눈에 띄네요 BCAA는 대두 단백질로 근육에 필요한 필수 아미노산인데요 이 순식단 Sports에 들어있다니 너무 기대 되네요^^ (해당 아미..

[별별 리뷰] ADB 설정 및 디버깅 하기 [내부링크]

ADB(Android Debug Bridge) 개요 ADB 다운로드 및 설정 ADB 환경변수 설정 ADB 설정 상태 단말 USB디버깅 활성화 단말 - PC 간 USB 연결 상태 확인 여러가지 명령어 모음 [개요] PC와 Android 기기와 통신할 수 있는 다목적 명령줄 도구입니다. 이 도구는 앱 설치 및 디버깅과 같은 다양한 기기 작업을 쉽게 해주고, 에뮬레이터나 연결된 기기에서 다양한 명령을 실행하는 데 사용할 수 있습니다. [ADB 다운로드 및 설정] adb.zip 1. adb 파일을 인터넷에 찾아 다운로드를 하거나 위 파일을 다운로드 합니다. 2. 해당 파일을 압축해제 합니다. 3. C:\Users\본인이름 경로에 압축해제하여 adb 폴더를 넣어 둡니다. [ADB 환경변수 설정] 1. 내 컴퓨터에..

[신림역 맛집] 순대타운 206호 전라도 봉수네 [내부링크]

지난 금요일 친구와 퇴근하고 오랜만에 가본 백순대 사실 누구나 그렇듯 순대타운가면 그날 가고픈대로 가지만 사장님들의 호객 행위에 정신이 없다 우연히 여기로 선택했는데 정말 하나도 안 남기고 다먹었다 내가 아는 순대 볶음은 당면이 뿔어터지는 그런 볶음인데 쫄깃쫄깃하고 짜지 않아 양념과 찍어 먹기에 딱 좋은 간이 되어있다 청결하고 친절해서 좋았다 다음에 가게되면 여기만 가야지^^

도쿠리 셋트 [내부링크]

퇴근 후 산책 겸 운동으로 걸을까 하다 비 소식이 있다하여 코엑스로 직행 이곳 저곳 구경중에 버터샵에서 발견한 도쿠리 셋트를 9,900원에 득템했다 안이 울퉁불퉁하지만 그것 또한 도자기의 멋ㅋ 가격보다 색도 모양도 양도 딱이라 맘에 든다 이런 건 바로 마셔봐야짘ㅋ

시작 [내부링크]

소소한 일상들의 끄적임을 시작해볼까 합니다

JMB쿠션 미샤 컨실러 [내부링크]

주말 미샤가 세일하길래 득템한 컨실러 사실 컨실러를 잘 사용할줄 모르는 똥손인 관계로 늘 사도 실패한 소니아ㅠ 그런데 정말 피부에 밀착력이 착ㅋ 그리고 형님과 아주버님께 선물받은 JMB 쿠션 JMB가 뭐징 쓰기전에 폭풍 검색한 결과 이승연팩트 및 72시간 유지되는 쿠션이라고 적혀있었다 아침에 개봉해보니 쿠션은 텐션망으로 되어있으며 퍼프로 찍을 시 적당한 소량만 나와 좋았다 그리고 지속력이 높은 파데의 경우 보통은 무거운데 쿨링감과함께 가벼워서 좋았다 평소 21호와 23호 중간에서 왔다갔다하는 내 피부톤에는 21호가 적당하니 좋았다 그리고 은은한 광택감ㅋ 미샤 컨실러와 함께 쓰니 색감이 맞아 좋았다 쿠션의 냄새를 많이 이야기하는데 오히려 기존 쿠션들에 비해 역한 향은 나지 않았고 화해 어플을 보니 주의..

아빠가 개? [내부링크]

일본 소프트 뱅크아버지는 개 아들은 흑인기발한 광고 같다 - 출처 : Kagayaki C 유투브

와디즈에서 먼저 투자해서 써봐요~ [내부링크]

투자도 좋아하고 얼리어답터라 먼저써보는 것도 좋아하는 Sonia~그런 와중에 친구 소개로 시작한 와디즈쇼핑몰 처럼 많은 상품이 있진 않지만, 가끔 보면 획기적이고 기발한 상품들이 많다처음엔 친구따라 강남간다고 "치즈인더트랩" 영화상품에 투자했지만, 결국 나는 배제 되고 말았다그런 와중에 발견한 "순식단" 이라는 상품직장인인다 보니 아침을 굶는 일이 많아서 제일 눈에 들어오는 상품이였다현재는 상품이 종료 되었지만, 더 사놀껄 하고 조금 후회 된다....그래도 상품이 잘 됐으면 좋겟다 관심있는 분들도 한번 클릭해서 가입하여 투자 해보세요^^

남에게 상처 줄 수 있는 말은 [내부링크]

남에게 상처 줄 수 있는 말은 되도록 하지 마세요. 아무렇지 않은 척 해도 속으로 울고 있을지도 모릅니다. 내가 원래 이런 사람이니까 무조건 이해해주길 바라는 마음도 버리세요. 그건 이해가 아니라 강요입니다. 힘들 때 누군가 위로해 줄 것을 바라지만 말고 혼자서 이겨낼 방법을 찾아보세요. 그들이 당신의 고민보다 더 큰 고민을 안고 있을지도 모르니까요. 진심을 장난으로 말하지 마세요. 그럴수록 당신의 진심의 가치는 점점 떨어지게 되있거든요. 누군가를 좋아할 때는 머리보다 마음으로 사랑하세요. 머리로 잰 마음은 줄자처럼 다시 되감겨지게 마련이거든요. 당신이 외롭다고 느낄 때 부모님께 전화를 걸어 보세요. 이 세상엔 언제나 내 옆을 지켜주는 사람이 있다는 걸 알게 될거예요. 그리고 기억하세요. 단어 몇 글자로..

성공의 반대말은 실패가 아니라 포기다. [내부링크]

성공의 반대말은 실패가 아니라 포기다.이 사실은 아는 사람은 흔치 않다.성공은 실패의 결과물이다. 성공하는 사람들은 실패를일시적인 후퇴로 여길 뿐, 완전한패배로 받아들이지 않는다. 바로 그러한 태도가 성패를가름하는 잣대이다. 실패했다고 낙망하지 마라.아직 준비가 덜 되었다고 말하라. 안된다고 체념하지 마라,아직 때가 아니라고 말하라. 틀렸다고 주저앉지 마라,다른 길이 있다고 말하라. 인생길은 알고 찾아가는 것이 아니라가면서 찾아가는 것이다. 이재준 [절대긍정으로 산다]中 더 많은 좋은글 보러가기

마음이 아름다우니 세상이 아름다워라 [내부링크]

밉게 보면 잡초 아닌 풀이 없고곱게 보면 꽃 아닌 사람이 없으되그대를 꽃으로 볼 일이로다 털려고 들면 먼지 없는 이 없고덮으려고 들면 못 덮을 허물 없으되누구의 눈에 들기는 힘들어도그 눈 밖에 나기는 한순간이더라 귀가 얇은 자는그 입 또한 가랑잎처럼 가볍고귀가 두꺼운 자는그 입 또한 바위처럼 무거운 법생각이 깊은 자여그대는 남의 말을 내 말처럼 하리라 겸손은 사람을 머물게 하고칭찬은 사람을 가깝게 하고넓음은 사람을 따르게 하고깊음은 사람을 감동케 하니 마음이 아름다운 자여그대 그 향기에 세상이 아름다워라! 이채[마음이 아름다우니 세상이 아름다워라]中 더 많은 좋은글 보러가기

날마다 이런 오늘 되세요 [내부링크]

좋은 일만으로 기억하며 지낼 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다.사랑의 향내와 인간미 물씬 풍기는 오늘이었으면 좋겠습니다.향수를 뿌리지 않았는데도 은은한 향기를 뿜어 낼 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다.산속 깊은 옹달샘의 깊은 물 같은 오늘이었으면 좋겠습니다.좋은 사람 만났다고 즐거워할 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다."난 역시 행운아야."라고 말하며 어깨에 힘을 더 할 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다.무엇인가를 생각하면 답답하거나 짜증나지 않고 미소를 머금을 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다."참 행복했다. 잘했어."라고 말할 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다. 더 많은 좋은글 보러가기

정용철[마음이 쉬는 의자]中 [내부링크]

나를 생각하게 하는 글 나는 믿는다고 하면서 의심도 합니다 나는 부족하다고 하면서 잘난체도 합니다 나는 마음을 열어야 한다고 하면서 닫기도 합니다 나는 정직하자고 다짐하면서 꾀를 내기도 합니다 나는 떠난다고 하면서 돌아와 있고 다시 떠날 생각을 합니다 나는 참아야 한다고 하면서 화를 내고 시원해 합니다 나는 눈물을 흘리다가 우스운 일을 생각하기도 합니다 나는 외로울수록 바쁜 척합니다 나는 같이 가자고 하면 혼자 있고 싶고 혼자 있으라 하면 같이 가고 싶어집니다 나는 봄에는 봄이 좋다 하고 가을에는 가을이 좋다 합니다 나는 남에게는 쉬는 것이 좋다고 말하면서 계속 일만 합니다 나는 희망을 품으면서 불안해하기도 합니다 나는 벗어나고 싶어하면서 소속되기를 바랍니다 나는 변화를 좋아하지만 안정도 좋아합니다 나는..

행복해졌으면 좋겠다. [내부링크]

행복해졌으면 좋겠다. 아주 많이 행복해졌으면 좋겠다. 어린날, 아무것도 하지 않아도 절로 웃음이 나고 내일의 걱정보다 지금의 순간에 최선을 다했던 그 시절처럼 누군가를 좋아한다는 감정이 싹틀 때 세상의 옷들은 다 벗어 버리고 순수하게 오로지 사랑만을 바라 봤던 그 시절처럼 이별에 대한 걱정보단, 나의 진심을 주고 더 주지 못함에 아쉬워했던 그 시절처럼 벗을 사귐에 있어 오로지 그에게만 집중하며 작은 것 하나에도 웃고 떠들고 서로를 위해 온전히 나의 시간을 내어 주었던 그 시절처럼. 그래, 그렇게 행복했던 시절처럼 당신이 행복해졌으면 좋겠다. 그리고 지금의 행복도 늘 함께였으면 좋겠다. 아주 오래 행복이 당신과 함께이면 좋겠다. 함께 나이를 먹어가며 또 다른 추억을 쌓기 위해 행복한 고민을 하기도 하고 설..

[놀이] 어른이들의 놀이터 스포츠 몬스터 [내부링크]

스포츠 몬스터 꽤 생소한 이름일 텐데요하남 스타필드에가면어른이들이 좋아 할 만한 곳이 있습니다.오늘은 한번 알아 볼까요??

모든 일이 잘 풀릴 것 입니다 [내부링크]

모든 일이 잘 풀릴 것 입니다 지금 나에게 실망을 주는 이 일로 인하여 앞으로는 모든 일이 잘 풀릴 것 입니다. 오늘의 실패가 있기에 나는 지금 일상에서 안주 하지 않고 내일에 대한 열정을 품고 열심히 살아가고 있으니까요. 지금 나에게 고통을 주는 이 일로 인하여 앞으로는 모든 일이 잘 풀릴 것 입니다. 지금 힘겨운 고통을 이겨내고 있으니 앞으로 나에게 작은 평화라도 찾아오면 그것을 큰 기쁨으로 삼고 감사의 생활을 할 수 있을 테니까요 지금 내가 당하는 손해로 인하여 앞으로 모든 일이 잘 풀릴 것 입니다. 지금의 작은 손해가 다음에 있을 수 있는 큰 손실을 막아 줄 테니까요. 지금 나를 외롭게 하는 이 일로 인하여 앞으로는 모든 일이 잘 풀릴 것 입니다. 지금 느껴지는 외로움 때문에 앞으로는 더욱 사람을..

진정으로 나를 사랑하는 법 [내부링크]

진정으로 나를 사랑하는 법 나 자신이 심심하지 않도록 취미를 만들어주고 친구를 사귀어서 외롭지 않게 해주고 가끔은 멋진 식당에서 식사를 하며 나 자신에게 선물을 주고, 많은 사람과 어울릴 수 있게 해박한 지식을 쌓도록 책을 읽고, 아침마다 거울을 보며 " 파이팅 " 외쳐서 하루를 활기차게 만들어 주고, 신발만은 좋은 걸 신어 좋은 곳에 데려다주게 하고 미래에 나 자신이 위험하지 않게 저축으로 대비하고 건강을 유지하도록 하루 30분씩 꼭 산책을 하고 부모님께 잘해서 이 다음에 후회하지 않도록 하고, 예쁜 꽃들을 주위에 꽂아두고 향기를 맡을 수 있게 해 주고 넘어졌을때 다시 일어날 수 있도록 나를 훈련시켜주고 너무 많은 것을 속에 담아두지 않게 가끔은 펑펑 울어 주고 누군가에게 섭섭한 일이 있어도 용서해 줌..

빛나는 나를 만드는 9가지 시간관리법 [내부링크]

빛나는 나를 만드는 9가지 시간관리법 1. 생각하는 시간을 가지십시오.사고는 힘의 근원이 됩니다. 2. 노는 시간을 가지십시오.놀이는 변함없는 젊음의 비결입니다. 3. 책 읽는 시간을 가지십시오.독서는 지혜의 원천이 됩니다. 4. 기도하는 시간을 가지십시오.역경을 당했을 때 도움이 됩니다. 5. 사랑하는 시간을 가지십시오.삶을 가치있게 만들어 줍니다. 6. 우정을 나누는 시간을 가지십시오생활에 향기를 더해줍니다. 7. 웃는 시간을 가지십시오.웃음은 영혼의 음악입니다. 8. 나누는 시간을 가지십시오.주는 일은 삶을 윤택하게 합니다. 9. 가족과 함께 있는 시간을 가지십시오.삶에 활력을 줄 것입니다. 엔 랜더스 더 많은 좋은글 보러가기

[뷰티] 올바른 선크림 사용 방법 [내부링크]

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희망은.... [내부링크]

젊은 나이에는 무엇하나 내 손에 들어 오는 것은 아무 것도 없습니다. 당신만 그런 것이 아닙니다. 모두들 그렇습니다. 부유한 집안에 태어났거나 특별한 재주가 없는 한 젊은은 그런 것 입니다. 그래서 항상 본인의 삶은 어둡고 아무 것도 없다고만 생각합니다. 하지만 그런 막막함 속에 당신에게 희망이란 것이 있습니다. 비록 작은 희망이라도 그 희망을 소중히 여기세요 그것이 비록 작고 소탈 한 것일지 모르나 그 작은 희망으로 살아가기 때문입니다. 더 많은 좋은글 보러가기

[일본예능] 골든햄스터 레스토랑2 [내부링크]

[일본예능] 골든햄스터 레스토랑2 햄스터가 너무 귀엽네요

지혜로운 사람은 어디서나 배운다 [내부링크]

- 지혜로운 사람은 어디서나 배운다 - 돈이 없으면 자유를 잃는다 가난하면 사람들에게 잊힌다 경제력이 흔들리면 가정이 흔들린다 돈은 마실수록 목이 마르다 모든 재산을 한 군데에 투자하지 마라 일이 없다면 사람은 죽을 수도 있다 실용적인 기능이나 기술을 습득하라 게으름은 악행의 근원이다 움직일 수 있을 때 최선을 다하라 자신의 행동을 미리 예측하라 현명한 사람은 학문의 지혜를 삶에 적용한다 자신을 낮출 때만 탁월해질 수 있다 명성은 스스로 만드는 것이다 높이 앉을 수 있더라도 낮은 자리에 앉아라 분노를 다스릴 줄 알아야 인간이다 스스로를 높일 때 어려움이 찾아온다 중독의 씨앗을 심지 마라 삶의 반석은 가정 위에 세워진다 아름다운 아내는 남편의 영혼을 키운다 배우자는 자신보다 조금 못한 사람을 선택하라 유연..

[건강] 여름의 불청객 냉방병 [내부링크]

여름의 불청객 냉방병 더 많은 자료를 보시려면 여기로

[잡화] 폴스부띠크 럭키박스 이벤트 [내부링크]

폴스부띠크 럭키박스 이벤트 몇일전 인터넷을 하다가 발견한폴스부띠크 럭키 박스 이벤트 근데 놀라운 점은할인을 해주는데 거기다 1개 더 준다는엄청난 특가 이걸 발견한 날이 21일이라저는 무조건 구매를 해야 겠다는 생각을 했습니다.하루면 이벤트가 종료되니깐요 원하는 선택가방중 1개를 선택 하여 주문하면내가 모르게 랜덤 가방이 하나가 더 온다네요두근두근하며바로 주문~무엇이 올지는 모르겠지만,어떤 것이 오든 저에게는 득템이니깐요~그러던 22일드뎌 배송이 왔습니다. 두둥~왼쪽은 제가 주문한 가방오른쪽은 럭키박스로 온 가방입니다.무엇일까 두근두근하면서열어 보았습니다. 아니 이것은 제가 그토록 가지고 싶었던버건디 크로스 백!!!저에게는 엄청난 득템이였습니다.여러분들은 어떤 가방을 받았나요??제 지인들에게도 추천해주었는..

[건강] 버리지 못하는 병 - 저장 강박증 [내부링크]

버리지 못하는 병 - 저장 강박증죽어도 버리지 못하는...저장 강박증을 알고 계신가요? 저장강박증 이란 강박장애의 일종으로어떠한 물건을 버리지 못하고 계속 저장하여그러한 행동을 하지 못하면 불안증을 느낀다고 합니다. 요새 많이들 수집하는 콜렉터와는 다른 계념이라고 합네요..저장 강막증 아래의 자가 진단을 해보고나도 혹시 아닐까 확인해 볼까요?위 문항에서 8개 이상이 선택되면저장강박증에 해당이 된다고 합니다. 저장 강박증은 우울증에 비롯된 질병이라는말이 나온 적도 있는데요이런 사람에게 무작정 치우라는 강요보다는따뜻한 한마디 부탁합니다. 더 많은 자료를 보시려면 여기로

[뮤지컬] 마타하리 MATA HARI_20170622.공연 옥주현, 임슬옹, 민영기 [내부링크]

[뮤지컬] 마타하리 MATA HARI_20170622.공연 옥주현, 임슬옹, 민영기 꼬꼬님이 회사에서 나눠 준 뮤지컬 처음에 카톡으로 마타하리 볼래 라고 하길래뭔가 싶어서 검색해보니 주인공이 옥주현과 차지연이더라그래서 당연히 받아서 다녀왔다 꼬꼬님은 회사 업무로 가지 못하고사촌동생과 다녀왔다 7시 30분 세종문화회관 대극장에서 공연이였다 사실 누가 오늘 캐스팅인지 모르고 간 1人(검색해도 안나오더라ㅠㅠ 빅스만 자꾸나오고...) 알고보니 오늘 마타하리 역활은 옥주현 이였다아르망의 역활은 임슬옹!!(택르망이 뭔가 했더니 빅스의 정택운을 줄인말이였다) 임슬옹은 처음 도전하는 뮤지컬 작품이라고 한다 예전 공연은 항상 예술의 전당에서 하는 공연만 보다연예인들이 나오는 뮤지컬은 처음이라 기대되었지만,조금 실망하였다..

삶에 대한 사랑 [내부링크]

죽음에 대한 사랑과 마찬가지로 삶에 대한 사랑에는 전염성이 있다. 삶에 대한 사랑은 말이나 설명이 없어도, 반드시 삶을 사랑해야 한다는 설교가 없어도 분명히 전달된다. 삶에 대한 사랑은 사상보다는 몸짓에서, 말보다는 목소리에서 나타난다 에히리 프롬 中 http://bit.ly/2t0l0Oc

살아 온 날 중에 [내부링크]

살아 온 날 중에 살아온 날보다 살아가야 할 날이 많은 것을 알기에 지나 온 세월 앞에 너무 슬퍼하지 마세요 지나 온 세월 만큼에 지혜와 여유로움을 지닌 세상에서 가장 아름다운 당신입니다. 지금이 가장 멋있을 때 입니다. http://bit.ly/2sS4tM1

그저 한순간 [내부링크]

저마다 '아아 이런 때야' 라는 지나간 한순간을, 슬픔을 간직한 채 살고있다. 그저 한순간에 지나지 않는 때일지 언정 소중히 여기지 않으면 안된다. 이것이 내가 그리는 풍경의 본질이다. 미래와 과거 사이에 가로놓인, 끝없이 펼쳐진 초원. 부디 이 초원에 나 있는 희미한 발자취를 따라 걸어가 보라. 천천히, 한걸을, 한걸음, 켜켜로 흐드러진 풀들을 밟으면서....... 공지영 中 http://bit.ly/2sMpojE

[화장품] 미샤 디오리지널 텐션 팩트 [내부링크]

사실 뷰덕이 쏘니아ㅠ 그치만... 결혼 후에 더욱더 안 좋은 피부 상태에 커버력이 좋은 제품을 찾다가 헤라 미스트 쿠션을 커버가 아닌 모이스처로 잘 못 구매하는 불상사ㅠㅠ 그래도 수정화장 용도라 편하게 사용 하다가 간편하게 사용하고 싶어 미샤 세일 때까지 기다려야하나? 라는 고민 끝에 구매 결정하였습니다. 미샤 매장으로 가니 이쁜 점원언니가 '콜라보 제품을 50%로 하는데 이걸로 드릴까요?' 라는 득템 찬스를 얻어 쏘니아의 기분이 덩달아 업 되었습니다. 제가 구매한 제품은 미샤 디오리지널 텐션 팩트 퍼팩트 커버 23호 입니다. 13호 할까? 했지만 테스트해보니 너무 밝아서요 23호도 쪼금 밝은 편이네요 넘나 기분 좋은것 사자마자 개봉!!! 사실 뭐가 콜라보인지 1도 모르지만 ..

[카드뉴스] 요거트 속 유산균 섭취 방법 [내부링크]

[카드뉴스] 걷기 다이어트 운동법 [내부링크]

여성의 대명사 송혜교의 다이어트 비법에 대하여 알아봅시다^^

[천호역 맛집] 더 식당 [내부링크]

금요일 회사에 퇴근 후 오랜만에 나오미와 만났습니다.나오미양이 추천해준 더식당에 가보았습니다.금요일 저녁이라 그런가 웨이팅이 조금 있었지만너무 배고픈 터라 저희는 기다렸습니다.저희는 랍스타+직화쭈꾸미+칼국수+밥 세트를 시켰습니다.올리려다보니 메뉴판을 안 찍었네요금액은 4만8천원이였습니다.먼저 칼국수 육수와 사리를 주었는데여끓으면 7분간 익혀서 먹으면 된다고 직원이 친절하게 알려주었습니다.그리고 부르스타에 부탄가스가 잘 안 맞어있어서불낼뻔 햇었네요 직원 분들 신경 써주세요맛있는 로브스타버터구이 로브스타 생각보다 양도 많고 혜자스러움에 만족했습니다.사실 오늘의 하이라이트는 직화 쭈꾸미~간이 딱 맞고 양도 넉넉 하여 비벼먹고도 남았습니다.전체 풀 샷~ 다시 적는 지금도 넘나 맛있어 보이는 것~천호에 가실 일 ..

[이수역 맛집] 농부쌈밥 [내부링크]

늘 지나만 가던 곳인데 쌈밥이 너무 먹고 싶어처음으로 가보았습니다.이수역에 내리면 농부쌈밥이란 곳 입니다.입구에 보시면 가격이 나와 있습니다.저도 검색해서 갔을 때는 7000원으로 나와 있었는데와보니 8000원이네요제육이 나왔습니다. 이런식으로 직접 볶아서 먹는 쌈밥은 처음이네요보기에도 건강해보이는 쌈채소들~드시다 부족하여 리필 가능합니다.우렁강된장 입니다.보통 강된장 주는 곳은 잘 없던데...너무 맛있어서 저희는 두번 리필해서 먹었습니다.고기가 먹음직하게 익었네요된장찌개까지 나왔습니다.전부 다 나온 상차림 입니다.남편과 둘이서 다녀 왔는데배부르게 먹고 왔어요가게 주인 분들도 친절하시고중간중간에 알아서 강된장도 주시면서필요하신 것은 없냐고 물어보시는서비스가 너무 좋았어요^^주위에서 고기 구어 먹던데다음엔..

[인터넷 활용법] 페이스북 캐시 지우는 법 [내부링크]

[인터넷 활용법] 페이스북 캐시 지우는 법 안녕하세요. 오늘은 새로운 인터넷 활용법을 안내 도와드리겠습니다. 페이스북 이용 시 공유를 많이 사용하시는데요 공유가 너무 많아도 트래픽 초과로 썸네일이 노출이 잘 안된다는 점 알고 계셨나요? 그리고 페이지 내용이 수정 되면 캐시를 초기화 해줘야 합니다 오늘은 페이스북 캐시 삭제 방법에 대하여 알려 드리겠습니다. 페이스북캐시삭제바로가기 위 링크를 누르시면 바로 가기가 됩니다. 사이트에 접속 하시면, 위와 같이 귀여운 강아지와 함께 페이지가 나타납니다. 이 사이트는 로그인을 하지 않으셔도 이용하실 수 있습니다. 1. 먼저 캐시를 삭제 하시고 픈 URL 주소를 복사합니다. 그리고 붙여 넣으신 후에 디버그 버튼을 눌러 주십니다. * 만약에 비틀리를 이용한 축약 주소일..

[인터넷 활용법] 이미지 파일 용량 압축 방법 [내부링크]

[인터넷 활용법] 이미지 파일 용량 압축 방법 이번 시간은 이미지 용량을 줄이는 방법을 알려드리겠습니다. 요새는 부쩍 카메라의 화질이 좋아졌습니다. 이미지의 경우는 카메라 화질이 좋은 만큼 이미지 파일 용량도 급격하게 늘어 나는 부분인데요 요새 핸드폰도 카메라 화소나 화질이 좋다보니 앱이나 블로그에 올리 실 때 용량에 대하여 인지를 많이 못하시는데요 이 이미지 용량이 늘면 로딩시간이 길어 지는 부분입니다. 더구나 요새는 핸드폰으로 보기 때문에 큰 용량은 필요 없으리라 생각이 듭니다. 이미지 용량 대폭 압축 하기 안내 드리기 앞서 중요한 사항은 이미지 확장자 중 JPEG 또는 PNG 이외는 지원이 안되는 점 화인 부탁드립니다. https://tinypng.com/ 1. 점선 둥근 사각형 안에 [Drop y..

[인터넷 활용법] 114 전화번호 검색 사이트 소개 [내부링크]

[인터넷 활용법] 114 전화번호 검색 사이트 소개이번 인터넷 활용은 전화 번로 찾기입니다. 예전에 어렸을 때 다들 전화로 114를 눌러 통화하여 한번 씩주변 치킨이나 중국집 번호를 물어 보신 적이 있을 것입니다. 하지만 요새는 전화 말고 도 인터넷 페이지로 이용하여 보는 방법이 생겼다고 합니다. 114 사이트 바로가기위 사이트에 가시면 검색창을 이용하여 검색하면 되는데요 상호 업종 전화번호 뭐든지 검색이 가능 하네요저는 중국집을 검색 해보았습니다. 검색하니 여러가지 중국집과 함께 지도로 노출 되니 참 편리하네요이 중에 호가인하여 가까운 곳에 전화하여 시키시면 되겠습니다.오늘 간단하게 114 인터넷 활용에 대하여 알아보았습니다.여러분들도 검색 하실게 있으면 이용해보세요

[사당역 맛집] 레드몬스터 떡볶이 [내부링크]

오늘 소개 드릴 곳은 사당역 근처에 있는 레드몬스터 떡볶이 입니다.저녁에 찍다보니 밖에 간판이 잘 안보이네요....외관 입니다.약간 반 포장 마차식입니다.안에 들어가 보겠습니다.레드몬스터 떡볶이 메뉴 입니다.기본적으로 떡볶이와 바삭바삭한 튀김, 찰순대, 부산어묵이있습니다.저는 배가 고파서 오!떡튀순 세트를 시켰습니다.매콤달콤한 떡볶이 입니다.떡귀신 떡마귀인 저에게 떡볶이는 최고 입니다.어묵 꼬치 3개와 어묵 국물입니다.칼칼하니 시원합니다.찹쌀 순대 참고로 저는 꼬다리를 좋아해서어딜 가든 순대 시키면 꼬다리를 부탁합니다.쫄깃쫄깃 맛있거든요^-^바삭바삭한 튀김~종류가 여러가지 있지만,새우와 오징어 야채 튀김 이렇게 3개 시켰습니다.아 글고보니 튀김 사진이 이것 밖에 없네요....ㅠ이렇게 오!떡튀순 세트 입니..

사랑의 명언 2 [내부링크]

삶을 두려워 말라. 삶은 살아볼 만한 가치가 있는 것이라고 믿어라. 그 믿음이 가치있는 삶을 창조하도록 도와줄 것이다. -로버트 H. 슐러 속아 넘어 가기 위한 가장 확실한 방법은 자신을 타인보다 훨씬 현명하다고 믿어버리는 것이다. 쉽게 믿어 버림은 어른에게는 약점, 아이에게는 힘이다. -찰스 램 스스로를 믿는 사람은 남도 또한 믿어서 오월(吳越)도 형제처럼 될 수 있다. 스스로를 의심하는 사람은 남도 또한 의심하니, 자신 이외에도 모두가 적국처럼 된다. -명심보감 스콜라 학파의 인간들이 믿음과 소망보다 사랑이 첫째라고 말하고 있는 것은 병적인 상상력의 단순한 망상에 불과하다. - J. 칼뱅 어떤 것을 보려면 먼저 믿어야 한다. -랄프 호드슨 어떤 신에게도 대항할 수 있다. 선택할 수 없는 곳에는 믿음도..

사랑의 대한 명언 [내부링크]

*성숙하지 못한 사랑을 하는 사람은 "나는 당신을 사랑해요. 당신이 필요하니까"라고 말한다. 성숙한 사랑을 하는 사람은 "나는 당신이 필요해요. 당신을 사랑하니까요"라고 말한다. - 에리히 프롬 한 남자와 두 여자의 사랑, 거기에서 좋은 결과가 생겼다는 것은 어디에도 없다. -에우리피데스 한번도 구애받은 경험이 없는 것보다는 비록 나중에 버림을 받더라도 구애를 받은 경험이 있는 것이 좋다. -토마스 킴벨 한 사람도 사랑해보지 않았던 사람은 인류를 사랑하기란 불가능한 것이다. - H. 입센 한 사람의 상대자를 평생 동안 사랑할 수 있다고 단언하는 것은 한 자루의 초가 평생 동안 탈 수 있다고 단언하는 것과 마찬가지이다. -톨스토이 한쪽에서는 어느 건축물을 짓기 위해 쌓아올리고, 다른 한쪽에서는 성벽을 무너..

청명의 마음을 다스리는 글-행복하게 사는법 [내부링크]

우리는 누구나가 행복하게 살고 싶어 한다. 대부분의 사람들의 최종 목표는 행복으로 귀결된다. - 돈을 벌어서 경제적인 자유로운도 그러하다. - 좋은 대학에 나와서 취직하는 것도 결국 행복을 위해서 하는것이다. - 내가 좋은 사람과 결혼하려는 이유도 자신의 행복을 위해서 선택한다. - 자식들에게 헌신하고 희생하는 것도 자신의 행복을 위한 것이다. 그러나 그 마음을 다스리지 못하고 나의 욕심이 나를 조정하게 되면 나도 모르게 욕심이 내가 되고 나는 욕심의 종이 되어 버린다. 아무리 의식적으로 수많은 글을 보고 스스로 반성을 해도 그 욕심이라는 강한 고리를 끊기란 사실 쉽지가 않다. 우리가 하는 모든 삶의 일거수 일투족은 자신의 행복을 위해서 존재한다. 그러나 그 행복에 집착하는 순간부터 불행이라는 못된 손님..

"멋쟁이 부부" 10계명" [내부링크]

"멋쟁이 부부" 10계명" 1. 매일 한끼는 함께 식사하라. (부부가 마주 앉아 정답게 식사를 하면 가족전체의 평화도 가꿔진다.) 2. 매월 한번 이상 외출하라. (연애시절이나 신혼 때 자주 들렸던 식당이나 거리로 가보는 것도 신선한 느낌을 받을 수 있다.) 3. 계절마다 함께 여행을 하라. (철 따라 운치 있는 곳을 찾아나서는 '작은사치'는 서로의 애정을 깊게 하는 지름길이다.) 4. 서로 유연하게 생각하고 활동하라. (어려운 일을 당할 때 자유분방하게 대처하는 연습이 필요하다.) 5. 기념일을 장식하라. (생일 결혼기념일은 물론 처음 만난 날과 약혼기념일까지 챙긴다면 금상첨화) 6. 매주 한 통 이상의 편지를 써라. ( 상대방에 대한 칭찬과 고마움을 글로 나타낸다는 것 말과는 또 다..

영어단어 외우기 [내부링크]

1. steady 확고한 2. canal 운하 3. hurray 만세 4. dye 물감 5. ditch 도랑 6. cricket 크리켓 경기 7. god 신 8. plate 접시 9. turn 돌다 10. imagine 상상하다 11. decide 결정하다 12. remember 기억하다, 생각해내다 13. sail 항해하다 14. record 기록 15. drop 떨어지다 16. invite 초대하다 17. bring 가져오다. 18. roll 구르다 19. gress 추측하다 20. belong 누구누구에게 속하다 21. happen 일어나다 22. pick 고르다 23. fail 실패하다 24. fear 두려워하다 25. carry 나르다, 운반하다 26. ride 타다 27. need 필요로 하다..

좋은명언 100가지 [내부링크]

가장 유능한 사람은 가장 배움에 힘쓰는 사람이다. -괴테 가장 큰 정보는 무심코 주고받는 대화 속에 있다. -앤디 그로브 거룩하고 즐겁고 활기차게 살라. 믿음과 열심에는 피곤과 짜증이 없다. -어니스트 핸즈 과학서적은 새로운 것을 읽고 문학서적은 오래된 작품을 읽어라. -프랭클린 그대가 배운 것을 돌려줘라. 경험을 나눠라. -도교 그들은 먹기 위해 살고 소크라테스는 살기 위해 먹는다. -아데나이오스 기하학에는 왕도가 없다.(학문에는 왕도가 없다.) -유클리드 길가의 민들레는 밟혀도 꽃을 피운다. -우장춘 나이를 먹고 세월이 흐르면 시간이 없으니 자기가 좋아하는 일부터 먼저 하라. -이어령 나태한 사람은 죽음에 이르고 애써 노력하는 사람은 죽는 법이 없다. -법구경 내가 아직 살아있는 동안에는 나로 하여금..

행복해지는 100가지 방법 [내부링크]

1.어제보다 나은 오늘 , 오늘보다 나은 내일을 만드는사람, 2.실패 속에서 성공을 찾아내는 사람, 3.중요한일에 바쁜 사람, 4.감사하는 마음으로 음식을 먹는 사람, 5.갚을 것을 기억하는 사람, 6.모두의 이익을 위해 불의와 대결하는 사람, 7.세상이 아무리 험난해도 살 가치가 있다고 느끼는 사람, 8.남들이 뻔히 아는 거짓말을 진실처럼 말하는 사람, 9.항상 기도하며 살아가는 사람, 10.자신을 수시로 점검해 고쳐나가는 사람, 11.신나게 일하고 신나게 노는 사람, 12.문제에 부딪쳤을때 해답을 찾는사람, 13.내가 위기해 처했을때 도와 줄 사람, 14.내일을 위해 오늘 준비를 하는 사람, 15.미래를 위해 저축을 하고 보험을 드는사람. 16.자그마한 임대 아파트에 살지만 웃으며 사는사람, 17.인..

부부가 꼭 알아야 할 결혼문제 100가지 [내부링크]

부부가 꼭 알아야 할 결혼문제 100가지 결혼은 선택으로 변해가고 있는 시대 황혼에 이혼률이 증가하는 시대 성격차이와 신뢰관계의 훼손 등으로 이별도 증가하는 시대 남녀의 결혼은 때가되면 하는 혼례가 아니라 자신의 평생동반자와 자신을 아껴주는 흑기사같은 존재를 원하는 맞춤형 결혼시대가 도래했습니다. 하지만 이리재고 저리재고 하며 결혼의 시기는 늦춰지고, 덕보자는 마음에 손해보고 결혼은 안하겠다는 마음까지 늘어나 결혼은 어려워지고 있습니다. 반면 검은머리 파뿌리 될때까지 사랑하고 아껴주고 헌신하겠다던 약속은 성격차이, 경제적 문제 등 다양한 사유로 이혼은 쉽게 늘어나고 있습니다. 이러한 문제점을 인식하고 해결하기 위해 '부부가 알아야할 문제'가 출간된 것 같습니다. 결혼 초에..

[영화리뷰] 러블리본즈 [내부링크]

감독: 피터잭슨 출연: 마크 월버그, 레이첼 웨이즈, 시얼샤 로넌 명대사: 사람들의 관계는 때론 희미해지기도 하고 때론 커다란 대가를 치르기도하지만 대부분 많이 아름다웠어요 나는 세상에 잠깐 머물럿다가 떠나써요 모두가 오랫동안 행복한 삶을 살길 바래요 14살의 죽음에 대한 영화 이 영화는 잔인하게 피를 보이지 않아도 사람을 소름을 돋게 만들 수 있다라고 말하는것 같았다 범인은 자기성격을 말하듯이 정말 정교하고도 완벽하게 살인을 저질렀다 그리고 아이의 죽음을 영혼이 도망다니면서 헤메는 것과 같이 표현을 하고 아이는 삶과 죽음의 경계선에 남는다 아이가 죽은뒤 4계절의 표현에 대해선 살짝 황당스럽다 감독 입장을 생각하자면 그냥 지나가는 것보다는 뭔가 판타지적을 원한 것 같았다 봄에는 아이들이 나비처럼 뛰어놀며..

우리의 인생은.... [내부링크]

자신의 인생은생각을 토대로 만들어집니다.지금 가시는 인생이 어렵고 힘들더라도좀 더 긍정적은 생각으로한발 한발 나아 가시 길 빕니다...

이 길이 힘들 때... [내부링크]

현재 길이 너무 힘들고헛되게 생각이 들더라고언젠가는 내가 지나 온 이 길이누군가에겐유용한 길이 될 수 있습니다.

혼혈 멍멍이 [내부링크]

숨고 강아지 부르기 [내부링크]

잉 어딧지? ㅇㅅㅇ??

터미네이터 주인공 존코너의 근황 [내부링크]

터미네이터에게 미래를 구했지만....자신의 미래를 바꾸는데 실패 했나 봅니다.

사진 속 그늘에 어두워진 얼굴 밝게 보정하는 법 [내부링크]

https://goo.gl/8Lw7Al 인물 사진 찍기가 취미인 분들에게 여름은 햇빛이 강해 쨍한 사진을 담기 좋은 계절이자 너무 강한 빛 때문에 얼굴에 드리우는 그늘로 고민을 가져오는 계절입니다.너무 강한 햇빛과 그늘지고 어둡게 담긴 얼굴을 어떻게 하면 밝게 표현할 수 있을까요?

아이 사진 촬영부터 관리까지, 아빠 사진사가 알려주는 꿀팁 [내부링크]

https://goo.gl/AN9gHx 사진을 찍는 사람들은 저마다 촬영부터 보정, 디지털 인화 등 관리하는 방법이 저절로 자리 잡게 되어있습니다. 이 글은 "다른 이는 어떻게 하고 있나" 하는 호기심을 충족해 주기 위한 글이기도 합니다. 원래 블로그를 보는 이유중 일부는 "다른 이는 무얼 먹고 어떻게 사나" 하는 일종의 호기심을 채워주는 부분이 있기도 하니까요. 저 역시 다른 사람들의 사진 관리 방법을 사진을 배우기 시작하던 시기에 열심히 찾아보았습니다.

나로 말할 것 같으면 [내부링크]

걱정은.... [내부링크]

너의 마지막... [내부링크]

녹차간식 계보도 [내부링크]

녹차 어디까지 드셔 보셨어요?

팩트 폭격당한 주갤러 [내부링크]