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위장에 좋은 음식 4가지 소개합니다 [내부링크]

기름진 음식과 짠 음식, 술과 고칼로리 음식을 많이 먹으면 속이 불편할 수밖에 없다. 실제로 이러한 음식은 위 점막을 자극하여 소화 효소의 분비를 방해할 수 있습니다. 따라서 지친 속을 달래는 것이 중요하다. 위장에 좋은 음식을 소개합니다. 양배추 장 건강이 좋지 않은 사람들은 양배추를 즐겨 먹는 경우가 많습니다. 양배추에는 위 점막을 보호하고 위궤양과 십이지장궤양 예방에 도움이 되는 비타민 U가 함유되어 있기 때문입니다. 또한 유황과 염소가 함유되어 있어 식사의 소화와 흡수를 돕고 소화 불량으로 인한 메스꺼움을 완화합니다. 양배추는 열을 가하면 영양분이 손실되므로 되도록 가열하지 않고 생으로 드십시오. 무 소화를.......

소변에 피 혈뇨 원인과 치료 알고 있나요? [내부링크]

소변의 혈액량과 소변의 산성도에 따라 붉은색에서 갈색으로 변하는 혈액과 오줌의 혼합물입니다. 약간의 소변에 피(혈뇨)는 소변의 색을 바꾸지 않을 수 있으며 현미경이나 화학 분석을 통해서만 감지할 수 있습니다. 우연히 발견된 경우를 제외하고는 종종 알려지지 않습니다. 따라서 혈뇨가 의심되는 경우 소변 검사를 수행해야 합니다. 혈뇨는 육안으로 볼 수 없는 소변 검사에서 현미경으로 확인되는 현미경적 혈뇨뿐만 아니라 가시적인 혈뇨를 동반합니다. 방광이나 전립선 질환의 천골 통증과 마찬가지로 방광 질환에서 배뇨 불편이 만연합니다. 밝은 붉은색 소변은 방광이나 하부요로질환에서 가장 흔하게 나타나는 반면 갈색 소변은 상.......

협심증 증상 원인 치료는 어떻게 [내부링크]

다른 모든 기관과 마찬가지로 몸 전체에 혈액을 보내는 심장도 제대로 기능하려면 혈액이 필요합니다. 그 결과 심장 외벽에 혈관이 있어 어떤 이유로든 심장을 통해 혈액이 흐르게 하고, 관상동맥을 통해 공급되는 혈액의 양이 적은 경우 심장이 필요로 하는 것보다 심장에 통증이 발생하며 이를 협심증이라고 합니다. 협심증의 주요 증상은 통증이며 강도가 다양합니다. 통증은 가슴 중앙에 둔하고 무겁고 짠맛이 있습니다. 협심증은 춥거나 바람이 많이 부는 바깥에서 바쁘게 움직일 때 더 흔합니다. 증상이 나타나거나, 협심증 빈도가 높아지거나, 휴식 시간에 가슴에 불편감이 생기면 바로 병원에 가야 한다. 협심증 악화는 관상동맥에 혈전.......

홍역 원인과 징후는? [내부링크]

열과 발진을 특징으로 하는 홍역 바이러스에 의해 유발되는 전염성이 높은 바이러스성 질병으로, 주로 예방접종을 받지 않은 1세에서 5세 사이의 어린이에게 영향을 미칩니다. 부유한 국가와 달리 저개발국에서는 매년 1/5의 어린이가 질병으로 사망합니다. 징후 증상은 종종 감염 후 10일에 나타납니다. 주요 증상은 코펠릭 반점으로 알려진 얼굴 상단의 발열과 흰색 붉은 반점입니다. 3~4일 후, 간지럽지 않은 붉은 발진이 머리에서 시작하여 이동하여 처음에는 홍반을 일으키지만 결국에는 합쳐져 얼룩이 됩니다. 눈이 아프고 충혈된 눈, 눈물, 코막힘, 콧물, 마른 기침과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다. 합병증이 발생할 수 있으며 가장.......

화병 원인과 치료 살펴보기 [내부링크]

외부로부터 받은 부당한 감정은 제대로 해소되지 못하고 오랫동안 가슴에 모이고, 가슴이 답답하거나 신체적 증상으로 나타나게 되는데 이를 화병이라고 한다. 남편과 시부모 사이의 문제, 직장에서의 갈등, 과로, 사업 실패, 빈곤, 사회적 소외 등은 한국인에게 나타나며 스트레스를 주거나 생각이 모여 화병이 되는 상황이다. 이것은 일종의 정신질환으로 문화결핍증후군으로 분류된다. 가슴이 답답하거나 질식하는 느낌과 같은 가슴이나 목이 조이는 것은 흔한 증상입니다. 또한, 놀람이나 뜻밖의 분노가 폭발하고, 무언가 상승의 징후가 나타나며 우울, 걱정, 초조함 등의 정신적 증상과 두통, 소화불량을 동반한다. 합병증으로는 정신병, 두.......

황달 원인과 빌리루틴 알아보기 [내부링크]

황달은 피부와 눈이 노랗게 변색되고 적혈구의 분해 결과인 빌리루빈 색소의 혈중 농도가 비정상적으로 상승하는 것이 특징입니다. 수많은 간, 담낭, 췌장 질환의 증상으로 일부 혈액질환에 의해 유발될 수 있으나 황달의 주요 원인이 될 수 있으므로 황달이 있는 경우 검사가 필요하다. 피부와 눈 흰자위가 노랗게 물들어 있습니다. 황달은 눈의 결막에서 매우 일찍 나타나며 얼굴과 손바닥에 나타날 수 있습니다. 그러나 감귤류의 과다 섭취로 인한 피부 황색 염증이나 피부 황색 염증과는 분리되어야 합니다. 원인 황달은 용혈성 황달, 간 기능 장애, 폐쇄성 황달 등 다양한 요인에 의해 발생합니다. 용혈성 황달은 적혈구가 과도하게 파괴되.......

난소암 예방해야 하는 이유와 방법 [내부링크]

여성 암 사망률의 주요 원인인 난소암, 다른 악성 종양과 마찬가지로 첫 번째 자기 인식 징후가 거의 없기 때문에 종종 무시됩니다. 비정상적인 증상이 있어 병원에 가면 전이가 발생한 경우의 70%가 이미 3기 이상으로 진행되었습니다. 난소암 3기 말의 5년 생존율은 23%, 4기 말의 경우 11%에 불과하다. 또한, 난소암을 조기에 발견할 수 있는 특정 선별 진단 도구의 부재가 사망률 증가의 주요 원인입니다. 질식초음파, 골반지진, CA-125 종양표지자 혈액검사는 난소암 선별검사 중 하나지만 실효성은 미미한 것으로 알려졌다. 조기 발견이 어렵기 때문에 난소암 예방이 중요합니다. 난소암의 메커니즘은 배란 과정에 있습니다. 난소의 표면층.......

활성산소란 수치 제거 알아보기 [내부링크]

인간은 산소 없이는 살 수 없습니다. 그런데 잘 작동할 것 같은 산소 중에 인체에 해를 끼치는 악인이 있다. 노화의 주범으로 알려진 활성산소는 인간의 세포를 표적으로 삼아 죽이는 독성산소다. 인간이 호흡하는 산소는 존재에 필요한 에너지를 만드는 데 사용되며 그 중 1~2%가 그 과정에서 인체에 해를 끼칩니다. 환경 오염 물질, 독소, 혈액 순환 이상, 자외선 및 스트레스는 모두 산소 생산 증가에 기여합니다. 활성산소는 기존의 공기 중의 산소와 달리 본질적으로 불안정한 산소 상태입니다. 호흡의 결과로 생성되며 체내에 유입된 산소는 생물학적 조직을 산화시켜 세포막과 DNA를 포함한 모든 세포 구조에 손상을 줍니다. 또한 세포에.......

실어증 원인 뇌졸중 치료 후 나타날 수 있다 [내부링크]

뇌졸중은 뇌로 가는 혈류가 차단되어 뇌 세포 손상과 치명적인 합병증을 유발하는 장애입니다. 이 시기에 언어를 관장하는 좌뇌의 뇌세포가 손상되면 실어증이 생길 수 있다. 이는 뇌졸중에서 회복하는 사람들의 25~40%에 영향을 미치는 비교적 흔한 결과로도 알려져 있습니다. 실어증은 좌뇌의 어느 부분이 손상되었는지에 따라 베르니스 실어증과 브로카 실어증의 두 가지 유형으로 분류됩니다. 전자는 언어의 의미를 이해하는 베르니케 영역이 손상되었을 때 발생한다. 유창하게 말하는 것은 가능하지만 의미를 모르는 단어를 나열하는 경우가 많습니다. 게다가 다른 사람을 이해하는 데 어려움을 겪는다. 후자의 경우 왼쪽 전두엽의 브로카 영.......

유방암 환자 식단 음식 어떤게 좋을까? [내부링크]

유방암 환자가 장수하는 데 도움이 되는 연구에서 저지방 식단이 발견되었습니다. 미국 City of Hope 병원의 연구원 팀은 48,835명의 폐경기 여성을 대상으로 저지방 식단이 유방암 생존에 미치는 영향을 연구했습니다. 대상자들은 유방암 병력이 없었고, 지방 섭취가 총 칼로리의 32% 이상을 차지했습니다. 시작하기 위해 연구팀은 피험자를 무작위로 두 그룹으로 나누었습니다. 첫 번째 그룹은 지방이 하루 섭취 칼로리의 30% 이상을 차지하는 전형적인 식사를 했습니다. 반면에 두 번째 그룹은 지방 섭취를 총 칼로리의 20% 미만으로 제한하기보다 과일, 채소 및 전체 곡물의 섭취를 늘리기로 선택했습니다. 8.5년의 시험 기간 동안 1,734명의.......

수축기혈압이란? [내부링크]

한국의 3명 중 1명은 고혈압을 앓고 있지만 자세히 살펴보면 환자마다 고유한 특징이 있습니다. 단순히 높거나 낮음을 표현하기에는 너무 복잡합니다. 수축기 및 이완기 혈압이 높은 환자, 수축기 혈압만 높은 환자, 이완기 혈압만 높은 환자가 모두 예입니다. 젊은 고혈압 환자는 이완기 혈압이 높고 수축기 혈압이 낮습니다. 이 패턴은 50세에서 55세 사이의 사람들에게 자주 발생합니다. 이는 나이가 들어감에 따라 혈관이 부드러워지기 때문입니다. 혈압이 높으면 혈관이 풍선처럼 팽창하고, 혈압이 낮으면 혈관이 수축합니다. 심장에서 방출되는 수축기 혈압은 연한 동맥을 확장함으로써 젊은 고혈압 환자에서 어느 정도 보상됩니다. 그 결.......

심장 판막이 제대로 작동하지 않을 때 [내부링크]

심장 근육이 수축하고 이완할 때 심실과 심방 사이의 판막은 문지기 역할을 하여 혈액이 한 방향으로만 흐르도록 합니다. 심장 혈류에 문제를 일으키는 심장 판막 질환은 판막이 제대로 작동하지 않을 때 발생합니다. 승모판 막힘 부전은 좌심방과 좌심실을 연결하는 판막인 승모판의 결함으로 인해 혈액 역류가 발생할 때 발생합니다. 주요 원인은 노화로 인한 승모판의 퇴행성 변화이며, 류마티스 질환 합병증으로 인해 판막 구조가 뒤틀릴 수 있습니다. 이러한 상황은 시간이 지남에 따라 점진적으로 발전하지만 승모판을 지지하는 구성요소 사이에서 승모판의 스트랩이 골절될 때 갑자기 나타날 수 있습니다. 심장 판막에 문제가 있을 때 흉.......

발목터널증후군 vs 족저근막염, 정확한 진단 필요해 [내부링크]

수근관 증후군은 손목을 통과하는 신경이 눌려 저림을 유발할 때 발생합니다. 수근관 증후군과 같은 이러한 장애는 발목에서도 발생할 수 있습니다. 발목 터널(족근관)은 발목 안쪽과 발목 뼈 뒤에 존재하며 발바닥으로 가는 신경, 인대 및 혈관이 통과합니다. 발목 터널 증후군은 다양한 요인에 의해 발목 터널이 좁아지고 압박되어 발의 감각이 불규칙해지고 저림이나 통증을 유발하는 상태입니다. 발목 염좌, 골절, 타박상 및 과도한 운동은 모두 발목 터널 증후군의 일반적인 원인입니다. 발목 터널 증후군의 불편감은 처음에는 미미하지만 치료하지 않으면 시간이 지남에 따라 발목이 욱신거리고 따끔거리는 감각이 생길 수 있습니다. 불편.......

중년뱃살 성장호르몬에 신경써야 한다 [내부링크]

더 나은 몸과 건강을 위해 뱃살을 빼고 싶지만, 아무리 운동을 하고, 아무리 많이 먹어도 허리둘레는 빨리 줄어들지 않습니다. 나이가 들수록 더 심합니다. 왜요? 젊었을 때와 달리 운동을 하거나 식이요법을 하면 나이가 들수록 뱃살이 유난히 잘 생긴다. 젊을 때는 몸 전체에 균일하게 체중이 증가합니다. 그러나 나이가 들어감에 따라 지방은 몸 전체로 분산되지 않고 대신 복부와 그 근처에 축적됩니다. 이것은 팔다리 전체에 균일하게 지방을 분배하는 성장 호르몬의 감소와 관련이 있습니다. 성장호르몬은 뇌하수체에서 평생 분비되는 호르몬이지만 20대부터 10년마다 14.4%씩 감소해 60대에는 20대 절반에 이른다. 성장호르몬의 분비를 증.......

변에 피가 섞여 나오면 의심되는 질병 [내부링크]

소변 또는 대변에서 혈액(피)을 발견하면 의심되는 질병 소변에 섞인 피, 혈뇨 방광이나 신장 기능 장애는 종종 혈뇨의 원인입니다. 반면에 극단적인 운동은 혈뇨를 유발할 수 있습니다. 격렬한 활동의 ??결과로 근육 세포가 손상되거나 괴사되면 근육의 미오글로빈이 순환계에 용해됩니다. 혈액 속의 미오글로빈은 세뇨관을 괴사시켜 급성 신부전을 유발합니다. 이때 혈액이 함께 배출됩니다. 격렬한 운동 후 혈뇨가 나타나면 즉시 중단하고 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 또한 혈뇨가 발견되면 병원에서 내시경을 시행하여 정확한 진단을 내려야 합니다. 소변이 눈으로 볼 때 붉지 않더라도 정밀 검사를 하면 혈뇨일 수 있습니다. 따라서 혈.......

색전술 치료 방법과 어느 질환에 이용되나 [내부링크]

비수술적 치료는 수술 부위의 절개 필요성을 줄이거나 없애기 때문에 점점 대중화되고 있습니다. 그 중 하나가 색전술입니다. 색전술은 혈관을 막는 외과적 치료입니다. 혈류를 멈추기 위해 2mm의 얇은 카테터(튜브)를 혈관에 삽입하고 색전술을 합니다. 카테터가 작기 때문에 치료 후 흉터가 적고 의사가 절개 없이 병을 치료할 수 있습니다. 환자는 전신 마취가 필요하지 않기 때문에 문제의 위험이 낮습니다. 뇌동맥류 뇌동맥류는 뇌혈관 계통의 약한 동맥 혈관이 혈압을 이기지 못하고 풍선처럼 부풀어 오르는 상태입니다. 심각한 상황에서는 혈관이 파열되어 사망할 수 있습니다. 영상진단 기술의 발달로 혈관이 터지기 전에 진단 및 치료하.......

편도선염은 심한 고열과 전신의 고통으로 사람에게 불편함을 주는 질환 [내부링크]

편도선염은 심한 고열과 전신의 고통으로 사람에게 불편함을 주는 질환이다. 인체에서 편도선은 기도 입구에서 발견되는 덩어리입니다. 위치에 따라 인두 편도선, 구개열, 혀 편도선이 있습니다. 코와 입은 외부로부터 세균과 바이러스가 침투하기 가장 좋은 곳이며, 몸을 보호하는 림프구라는 병사를 만들어 이러한 진입을 막을 수 있습니다. 그러나 신체의 면역이 저하되면 편도선이 박테리아와 바이러스에 급성으로 감염되어 염증이 발생할 수 있습니다. 이를 급성 편도선염이라고 합니다. 특히 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 떨어지면서 급성 편도선염으로 병원을 찾는 사람들이 많다. 또한 미세먼지와 건조한 대기는 기도 점막을 약화시.......

피임법 종류별 확률은 어떻게 될까? [내부링크]

많은 사람들이 가족 계획을 세우기 위해 피임을 사용합니다. 그러나 100% 효과적인 피임법은 없습니다. 자연 주기 피임법의 확률은 75%, 콘돔의 성공률은 85%, 피임약의 성공률은 98%, 구리 루프 또는 미레나의 확률은 95%입니다. 시험관 내 또는 질외 사정 방법은 상당한 실패율을 나타내어 피임 방법으로 적합하지 않습니다. 응급피임약도 있지만 투여시기를 늦추면 성공률이 95%에서 58% 미만으로 떨어진다. 피임법 종류와 취해야 할 예방 조치에 대해 알아보겠습니다. 콘돔 콘돔을 사용할 때는 올바른 크기를 찾는 것이 중요합니다. 콘돔은 다양한 크기가 있으므로 남성은 어떤 것이 자신에게 적합한지 알아야 합니다. 콘돔이 빠질 수 있기 때.......

갱년기 호르몬치료 장점과 단점 알고 계신가요? [내부링크]

갱년기 여성은 골다공증 예방, 발한, 발열 홍조와 같은 갱년기 증상을 완화하기 위해 호르몬 치료를 고려할 수 있습니다. 호르몬 요법은 갱년기 여성의 삶의 질을 향상시키는 동시에 암을 예방합니다. 갱년기 여성 5명 중 1명은 호르몬 요법을 받고 있다고 한다. 그러나 많은 사람들이 잠재적인 부정적인 영향에 대한 우려로 인해 호르몬 요법을 기피합니다. 호르몬 요법의 장점과 단점을 살펴보자. 열성 홍조 완화 및 대장암 예방 등의 이점이 있습니다. 열 홍조는 일반적인 갱년기 증상입니다. 얼굴이 붉어질 뿐만 아니라 열이 나고 온 몸이 뭉치는 느낌도 든다. 불규칙하거나 빠른 심장 박동을 경험할 수 있습니다. 폐경기 여성의 대다수는 이.......

수족냉증 증상과 생활 속 예방방법 [내부링크]

수족냉증은 한의학에서 손발이 찬 사람을 일컫는 용어입니다. 혈액 순환이 잘 되지 않는 주요 원인은 원활한 에너지 흐름이 부족하여 열이 손, 발과 같은 신체 말단에 도달하는 것을 방지합니다. 특히 여성의 경우 손발이 찬 경향이 있습니다. 월경주기, 임신 등 여성호르몬의 변화는 자율신경계와 혈관의 수축과 확장에 영향을 미치기 때문에 여성은 자율신경과 호르몬 대사가 어긋나면 손발이 차가워진다. 또한, 근육과 운동 부족으로 인해 여성은 남성보다 전체 혈액 순환이 좋지 않습니다. 짧은 치마와 얇은 옷은 착용자를 추운 환경에 노출시켜 체온을 쉽게 잃을 수 있습니다. 또한 비장이나 위장이 약하면 손발이 차게 된다. 몸의 중앙에 위.......

알레르기 결막염 치료와 예방은? [내부링크]

눈은 꽃가루, 황사, 미세먼지 등의 환경적 자극에 쉽게 민감해진다. 알레르기 결막염은 눈에 닿는 외부 성분이 히스타민과 같은 염증 분자를 알레르기 반응으로 방출하는 상태입니다. 눈이 가렵거나 부어오름, 이물감, 충혈된 눈이 자주 보이는 증상은 알레르기 결막염의 일반적인 증상입니다. 눈 주위를 비비면 일시적으로 가려움증이 완화되지만 시간이 지날수록 가려움증이 심해져 빈 공간에 균에 의한 2차 감염으로 결막염이 악화될 수 있다. 계절성 알레르기 결막염으로 인해 시력이 저하되는 경우는 드물지만 봄철 각결막염이나 소아의 아토피 피부염과 관련하여 증상이 심하거나 아토피 각결막염이 있는 환자는 시력을 잃을 수 있으므로 빠.......

알코올성 치매 초기 증상은 어떻게 될까? [내부링크]

나이가 들면서 발병할 수 있는 질환인 알츠하이머병이 치매의 가장 흔한 유형입니다. 하지만 과도한 음주로 인한 알코올성 치매 역시 있습니다. 이는 젊은 연령층에서 증가하고 있는 추세입니다. 젊은 사람들에게 알코올성 치매의 가장 흔한 징후는 블랙아웃 증상이다. 뇌의 전반적인 기억을 담당하는 해마가 손상되면서 뇌의 중심에 있는 뇌실이 성장하고 알코올성 치매가 발병한다. 뇌는 혈류량이 많기 때문에 다른 기관보다 손상에 더 취약합니다. 감정과 충동을 관장하는 전두엽은 알코올에 의해 가장 먼저 손상을 받는 뇌 부분으로 성격이 난폭해진다. 이것은 노인성 치매와 혼동되어서는 안됩니다. 약속은 자주 잊어버립니다. 이야기 중에.......

두경부암뜻 증상 원인 예방방법 알아보기 [내부링크]

눈, 뇌, 귀를 제외하고 두경부암은 머리에서 가슴 꼭대기까지 발생하는 모든 악성 종양을 통칭하는 용어입니다. 구강암, 후두암, 인두암, 침샘암이 대표적인 예입니다. 후두암이 가장 흔하고 구강암, 인두암 순이다. 두경부암은 폐암, 위암과 같은 주요 암종에 비해 인지도가 낮지만 국내는 물론 전 세계적으로 환자가 증가하고 있습니다. 조기 발견율이 낮고 5년 생존율이 약 50% 정도로 추정되기 때문에 인지하고 조심하는 것이 중요합니다. 두경부암은 뚜렷한 초기 징후가 없으며 종양의 위치에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 무엇보다도 후두암 증상의 가장 두드러진 특징은 목소리의 변화입니다. 몇 주 또는 몇 달에 걸쳐 악화되.......

탄수화물 중독으로 나타나는 증상은? [내부링크]

탄수화물은 우리 몸이 제대로 기능하기 위한 필수 영양소입니다. 신체와 장기가 움직일 수 있는 에너지를 제공하며 매일 섭취하는 영양소의 최대 70%를 차지합니다. 반면에 탄수화물이 몸에 나쁘다고 주장하는 사람들이 많은데, 이는 탄수화물에 대해 전혀 모르는 사람들이 하는 이야기입니다. 쌀이 한국의 주요 식단이기 때문에 탄수화물 섭취는 권장 수준을 초과합니다. 그러나 많은 사람들이 밥 대신 라면, 면류, 빵을 선호하는데 이는 수치를 설명하는 데 도움이 된다. 정상적인 신체 기능을 유지하려면 현미와 통밀과 같은 정제되지 않은 천연 탄수화물을 섭취해야 합니다. 반면 빵, 면 등의 가공 탄수화물은 혈당 수치를 급격히 높이거나 당.......

탈장 증상과 종류는? [내부링크]

장기가 제자리에 있지 않고 다른 조직을 통해 빠져 나오거나 불룩해지는 것을 탈장이라고 합니다. 아이의 사타구니에 있는 볼록한 덩어리가 만져지면 병원에 가야 하는 병으로, 보통 남아에게 걸리는 병으로 알려져 있다. 반면에 성인들 역시 탈장을 자주 겪습니다. 탈장이 발생하는 위치에 따라 서측 탈장, 배꼽 탈장, 대퇴골 탈장 또는 복벽 탈장으로 분류됩니다. 탈장은 서구에서 가장 흔한 성인 탈장 형태로, 노화로 인해 복벽이 약해지거나 복부에 상당한 압력이 가해질 때 서혜부 주위에 발생한다. 격렬한 운동을 하는 젊은이들에게 발병할 수 있기 때문에 누구도 간과할 수 없는 질병 중 하나입니다. 운동 매니아로 잘 알려진 김종국도 탈.......

골반울혈증후군 증상과 치료는 [내부링크]

많은 사람들은 골반 주변이 욱신거리거나 불편함 혹은 아프면 큰 문제가 아니라고 생각합니다. 반면에 지속적인 골반 통증은 치료하지 않고 방치하면 치명적입니다. 근육통이 아니라 골반 울혈 증후군일 수 있습니다. 골반 울혈 증후군은 만성 골반통으로 고통받는 우리나라 인구 10명 중 3~4명이 겪는 질환이다. 난소 정맥의 판막이 고장나 혈액이 역류할 때 골반의 혈관 덩어리에 울혈을 일으키는 정맥입니다. 이 병이 있으면 골반 주위에 통증이 나타나며, 하지정맥류의 가족력이 있는 경우에도 발병할 가능성이 높습니다. 골반 울혈 증후군은 식별하기 어려운 상태입니다. 환자는 대중의 인식 부족으로 골반 주변이 아프다고 생각하지만 난소.......

틱 장애의 두 가지,음성틱과 운동틱 [내부링크]

일부 아동의 행동은 단순한 습관으로 분류될 만큼 비정상적이며 그 중 하나는 틱입니다. 근육이 규칙적으로 무의식적으로 움직이는 상태에 대한 의학적 용어입니다. 오랜 시간 전문가들은 그 원인이 뇌 기능의 이상인지 심리적인 문제인지에 대해 논쟁을 벌였지만 명확한 해법을 찾지 못했다. 그러나 사람이 심리적으로 걱정하거나 압박을 받으면 증상이 악화된다는 것이 어느 정도 입증되었습니다. 아동은 심리적 장애를 원인으로 볼 때 심한 충격, 공포, 걱정, 분노 및 환경 변화에 의해 일시적으로 방해를 받고 유발됩니다. 이 경우 대부분은 시간이 지남에 따라 또는 스트레스가 많은 분위기가 제거되면 개선됩니다. 반면에 틱 장애는 뇌 발.......

역류성식도염 증상과 치료, 식습관 개선은? [내부링크]

연휴, 모임 등 잦은 술자리로 인해 역류성 식도염으로 고생하는 사람들이 늘어나고 있다. 심야 회식을 하고 음식을 제대로 소화하지 못하고 잠이 들면 소화되어야 할 음식이 식도로 역류하는 역류성 식도염의 가능성이 높아지므로 주의해야 합니다. 역류성식도염 증상 및 특징 역류성 식도염은 위의 내용물이 식도로 역류하여 식도 점막을 손상시키는 질환입니다. 위와 식도의 경계는 위가 건강할 때는 잘 닫혀 있지만 이 기능이 저하되면 위와 식도 사이의 하부식도 괄약근이 느슨해지면서 위산이 다시 식도로 역류하게 된다. 목구멍의 이물감, 속쓰림, 소화 불량, 메스꺼움과 현기증, 메스꺼움이 가장 흔한 증상입니다. 시간이 지나도 잘 낫지.......

노인 고관절 골절 원인 치료 수술 [내부링크]

노인성 고관절 골절은 다른 계절보다 겨울에 더 흔합니다. 이는 다른 계절에 비해 낙상을 잘 하기 쉬운 환경이고, 추운 날씨로 인한 근육경직으로 균형감각이 저하되어 노인의 낙상이 많이 발생하기 때문이다. 고관절은 엉덩이와 그 주변 관절을 의미한다. 하나는 오른쪽과 왼쪽의 골반과 넓은 다리 뼈를 각각 연결하여 체중을 지탱하고 걷기, 달리기와 같은 다리 움직임을 지원합니다. 고관절은 크고 단단한 뼈로 구성되어 있기 때문에 건강한 젊은 사람들은 다른 위치보다 골절 위험이 적습니다. 그러나 노령이나 골다공증으로 뼈의 건강이 악화되면 골절의 위험이 높아집니다. 급성 외상은 노인성 고관절 골절의 가장 흔한 원인입니다. 넘어지.......

노로바이러스 원인 치료 증상 예방법 [내부링크]

노로바이러스는 영하의 온도에서 생존할 수 있고 위장염을 일으키는 바이러스입니다. 오염된 물이나 음식을 통해 전염됩니다. 바이러스에 대한 신체의 대처 능력이 저하되면서 면역력이 저하되어 노로바이러스에 감염되기 쉽기 때문에 세심한 위생 관리와 면역 강화 조치가 필요합니다. 사람에게 장염을 일으키는 노로바이러스는 11월부터 다음해 4월까지 유행한다. 쌀쌀한 겨울부터 따뜻한 봄까지 노로바이러스는 피해야 합니다. 설사의 가장 흔한 원인 중 하나인 노로바이러스는 전염성이 매우 강하며 학교 및 어린이집과 같은 집단 환경에서 흔히 볼 수 있습니다. 노로바이러스에 오염된 물이나 음식을 섭취했거나 노로바이러스에 감염된 환자.......

역류성 식도염 환자를 위한 생활방식 [내부링크]

사람들이 실내에서 더 많은 시간을 보내면서 일반적으로 잘못된 식습관과 운동 부족으로 인해 건강이 악화됩니다. 불규칙한 생활을 계속하면 역류성 식도염과 같은 질병에 걸릴 가능성이 높아져 생활 방식을 바꾸는 것이 중요합니다. 역류성 식도염은 위 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 가슴이 타는 듯한 불쾌감, 이물감, 목소리 쉰 목소리, 기침 등의 증상을 일으키는 질환입니다. 위와 식도의 교차점에는 하부 식도 괄약근이 있으며, 이는 음식을 삼킬 때만 열리고 그렇지 않으면 닫힌 상태를 유지합니다. 그러나 하부 식도 괄약근에 문제가 있으면 기능이 손상되어 위액이 자주 역류합니다. 비만, 음주, 흡연, 자극적인 음식 섭취, 건강에.......

녹내장 치료는 어떻게 될까 [내부링크]

정기적인 안과 검진은 영구 실명의 주요 원인 중 하나인 녹내장의 조기 발견 및 치료에 중요한 역할을 합니다. 녹내장은 과도한 안압이나 눈으로의 혈액 순환 부족으로 인해 시신경이 손상되어 점차적으로 시야가 좁아집니다. 시신경이 파괴되어 시력이 저하되면 일상생활에 문제를 일으키고, 시력이 없어지면 실명에 이르게 됩니다. 녹내장 증상은 병의 진행이 늦어지는 경우가 많아 진단이 늦어지면 예후가 좋지 않기 때문에 조기 검진이 중요합니다. 녹내장은 한 때 안압 상승(22mmHg 이상)에 의해 발생하는 것으로 여겨졌지만, 정상 안압에서도 녹내장이 발생할 수 있으며, 우리나라에서 가장 흔한 녹내장은 정상 안압 녹내장입니다. 녹내장.......

미니 뇌졸중에 대해서 알고 계신가요? [내부링크]

뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져 뇌에 손상을 주는 질환이다. 단일 질병으로 인한 한국의 주요 사망 원인입니다. 최근과 같이 기온이 급격히 떨어지면 급격한 온도 변화로 인해 혈관이 갑자기 수축하고 혈압이 상승하여 뇌혈관 질환의 위험이 높아져 뇌혈관 질환의 위험이 높아지므로 주의가 필요합니다. 또한 뇌졸중 증상이 나타났다 사라지거나 징후가 불분명하여 예방 조치가 필요한 미니 뇌졸중도 있습니다. 뇌졸중은 보행 장애, 기억력 문제, 언어 장애, 현기증, 반신 장애, 고뇌 및 급사를 유발할 수 있는 무서운 상태입니다. 어떤 사람들은 뇌의 혈관이 일시적으로 막혔다가 24시간 이내에 회복될 때 발생하는 미니 뇌.......

목디스크 거북목 증상 치료에 대해서 [내부링크]

목(경추)은 근육과 인대가 거의 없기 때문에 특히 퇴행성 변화에 취약합니다. 경추 질환의 일종인 목 디스크는 한때 노쇠와 관련이 있었습니다. 그러나 최근 휴대폰과 컴퓨터의 과도한 사용과 부적절한 자세로 인해 젊은 경추질환 환자가 급격히 증가하고 있습니다. C자 모양의 정상적인 목뼈가 잘못된 자세로 한쪽 또는 역C자 모양으로 변형되어 거북목 증후군이 발생합니다. 사람이 머리를 들어 올릴 때 목에 가해지는 하중은 보통 4~5kg이지만 머리를 앞으로 15도 구부리면 그 하중이 2배 이상 늘어난다. 스마트폰과 같은 디지털 기기를 장기간 사용하면 자연스럽게 머리가 45도 구부러지고 22~23kg의 목에 치명적인 부담이 가해집니다. 그렇.......

동맥경화 치료 검사가 필요한 이유 증상 알아보기 [내부링크]

고콜레스테롤혈증, 고혈압, 비만, 흡연 등이 동맥경화의 주요 원인이며, 이는 모두 혈액 내 과도한 콜레스테롤 수치로 인해 발생합니다. 혈액은 문제이기 때문에 우리 몸의 모든 동맥에서 발생할 수 있지만 뇌혈관, 관상동맥, 대동맥에서 가장 많이 발생합니다. 그들 대부분은 40세 이후에 많은 문제를 야기합니다. 생명과 밀접하게 연결된 심장, 뇌, 신장의 문제를 일으키고 심각한 경우 사망에 이를 수 있습니다. 문제는 동맥경화가 크게 진행되기 전까지 증상이 나타나지 않고 동맥을 통해 충분한 혈액이 공급되지 않는 경우에만 발생한다는 것입니다. 뇌의 혈관이 막히면 뇌졸중 증상이 나타납니다. 심장의 혈관이 막히면 협심증이나 심근 경.......

단백질 결핍이 불러오는 증상은? [내부링크]

음식은 인간이 활동할 수 있는 가장 중요한 에너지원입니다. 원료인 탄수화물, 지질, 단백질 등 영양소를 충분히 섭취하지 않으면 우리 몸은 부정적으로 반응합니다. 탄수화물도 중요한 역할을 하지만 단백질 역시 주요 에너지원이 됩니다. 단백질은 하루 총 에너지의 약 15%를 차지합니다. 단백질은 우리 몸의 근육, 피부, 손톱, 모발을 구성하는 데 도움이 되며 적혈구와 효소의 생성에 중요한 역할을 하므로 다이어트를 하는 사람들은 섭취를 중단하더라도 닭 가슴살, 계란, 두부와 같은 단백질 섭취를 중단하는 경우가 많습니다. 근육 발달은 가장 중요한 작업입니다. 근육은 나이가 들면서 약해지는 것이 일반적이지만, 근육량이 같은 나이.......

뇌동맥류 원인 증상 검사필요한 이유 [내부링크]

뇌동맥은 신체의 다른 동맥과 달리 주변에 조직이 없으며 뇌척수액 또는 매우 부드러운 뇌 조직으로 직접 둘러싸여 있습니다. 혈액 동맥이 분리되는 분지 또는 구부러진 부분의 결함이 특히 일반적입니다. 결과적으로 시간이 지남에 따라 성장하여 뇌동맥류를 형성합니다. 고혈압, 심장병, 뇌졸중의 가족력, 유전적 요인, 흡연은 모두 한국에서 30대 이상 여성의 위험 요인으로 간주됩니다. 여성은 남성보다 거의 1.6배 많은 사례를 차지합니다. 고혈압은 1.5배, 심장병은 2배, 뇌졸중 가족력은 1.8배 상승하는 등 뇌동맥류의 가능성을 높인다. 흡연으로 인해 뇌동맥류가 커질 위험도 1.45배 더 높습니다. 뇌동맥류는 일반적으로 뇌혈관 자기공명.......

질입구 통증 원인이 되는 질환들 알아보기 [내부링크]

많은 여성들이 입구에서의 고통으로 인해 질환을 앓고 있습니다. 우선 이 병이 생기면 주변 사람들에게 마음을 열고 기본적인 지도나 치료를 받기가 어렵습니다. 젊고 아직 미혼이라면 어딘가에서 이야기하는 것이 특히 어려울 수 있습니다. 또한, 한 번도 경험하지 못한 통증으로 다른 신체 부위와 달리 예민하고 민감한 부위이기 때문에 통증과 정신적 고통을 더 강하게 느낄 수 있다. 그렇다면 입구에서 통증의 원인은 무엇입니까? 당장 병원에 가기를 주저하는 여성들의 질병 원인을 생각해 보자. 바톨린 낭종 바톨린 낭종은 20대 또는 30대 여성에게 가장 흔합니다. 이 상태는 모든 여성의 약 2%에 영향을 미칩니다. 잘 알려져 있습니다. 잘.......

녹내장 원인 실명 정상안압도 안심할 수 없다? [내부링크]

녹내장은 황반변성, 당뇨망막병증과 함께 실명의 3대 원인 중 하나이다. 녹내장 환자는 해가 갈수록 증가하고 있다. 녹내장은 안압 상승, 시신경 압박, 혈류 불량 등으로 시신경 기능 이상을 일으키는 질환이다. 우리의 눈은 각막과 수정체에 영양분을 전달하기 위해 방수 액체를 지속적으로 생성, 배출 및 순환합니다. 이때 방수방출능력이 떨어지면 안압이 상승하여 시신경을 압박하고 혈류를 저하시켜 시각장애를 일으킨다. 녹내장은 정상적인 안압에서도 발생할 수 있습니다. 일반적인 안압 범위는 10~21mmHg이나 개인에 따라 안압이 정상 범위 내에서도 시신경 손상이 발생할 수 있습니다. 한국, 중국, 일본 등 동북아의 역학조사에 따르면.......

번아웃증후군 증상과 극복 뜻 [내부링크]

번아웃 증후군은 뚜렷한 이유 없이 일어나는 의욕과 기운이 없는 상태입니다. 일이나 공부에 에너지를 투자하고 나면 어느 순간 에너지가 고갈됩니다. 긴장, 무기력, 식욕 상실, 동기 부여와 같은 증상과 과도한 피로가 이 시기에 흔합니다. 오늘날과 같이 급변하는 환경에서 사무직 종사자들에게 특히 일반적입니다. 미국의 정신 분석가인 Herbert J. Freudenberger가 자신이 치료하고 있던 간호사에게서 이 질환이 처음 발병했다는 사실을 발견했을 때 이 용어가 만들어졌습니다. 극도의 육체적 정신적 피로는 밀려나고 목표나 포부가 너무 높거나 필요 이상인 경우 쉽게 무기력해집니다. 완벽주의자는 번아웃 증상을 겪을 가능성이 더 큽니다.......

비만 코골이 수면무호흡증 증상 치료 양압기 [내부링크]

비만은 건강을 위협하는 것으로 악명이 높으며 모든 질병의 원인이라고 불립니다. 성인병, 근골격계 질환, 비뇨기 질환의 위험인자이기도 하다. 또한 비만은 수면의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 코골이와 수면무호흡증은 흔한 수면 장애입니다. 코골이는 얇은 상부 호흡기를 통해 공기가 이동하여 연구개나 혀가 떨림으로써 유발되는 증상입니다. 수면 무호흡증은 수면 중 코골이로 인해 호흡이 일시적으로 멈추거나 불규칙해지는 상태입니다. 이러한 수면 문제 증상의 대부분은 제한된 상부 호흡기로 인해 발생합니다. 비만은 뼈나 근육에 영향을 미치지 않지만 몸에 지방이 빠르게 축적되어 기도가 수축됩니다. 실제로 비만 환자의 체중이.......

염증성 장질환 증상 원인 치료 크론병 궤양성대장염 [내부링크]

염증성 장질환은 장염과 비슷하기 때문에 초기 치료 단계를 놓칠 가능성이 있습니다. 염증성 장질환에는 만성 장염, 크론병, 궤양성 대장염 등이 있습니다. 특히 크론병은 젊은 연령층에서 유병률이 높아 어린 나이에도 장질환이 의심되면 대장내시경을 시행한다. 장질환 환자는 해마다 증가하고 있으며 고칼로리 음식과 동물성 지방 섭취 등 서구화된 식습관이 주요 원인이다. 장의 염증은 대장암의 위험인자입니다. 설사와 복통이 4주 이상 지속되거나 대변을 참을 수 없는 징후가 나타나면 대장 내시경을 받아야 합니다. 또한 혈변이 나오면 바로 병원에 가야 합니다. 염증성 장질환은 난치성 질환으로 알려져 있지만 조기 진단과 치료가 뒤따.......

발목염좌 치료와 증상 알아봐요 [내부링크]

발목과 관련된 부상으로 가장 잘 알려진 것이 바로 발목염좌입니다. 운동을 하거나 평탄지 않은 길을 걷다가 발을 잘못 디뎌 접질리는 등의 행동으로 인해 나타날 수 있습니다. 이 경우 발목관절을 지지하는 인대들이 다치면서 염좌가 생길 수 있는데요. 특히 운동하는 시간이 많은 사람들에게 많이 보이는데요. 통계에 따르면 발목염좌로 치료를 받았던 사람들 중 10대가 가장 많았다고 합니다. 그 뒤로는 20대, 30대 였습니다. 또한, 높은 굽이 있는 신발을 착용하는 여성들에게서도 이 질환은 자주 보입니다. 발목염좌가 생기게 되면 처음에는 아픔, 부어오름 등이 나타납니다. 이때는 걸음을 하는데 지장이 있고, 서있는 자체도 고통스럽습니.......

여성 골다공증 원인 갱년기 증상 [내부링크]

한국 여성은 50대를 전후하여 갱년기 증상을 겪기 시작합니다. 갱년기 여성의 약 70~80%에서 다양한 신체적, 정신적 장애가 나타나며, 이는 질병이 아니라 자연스러운 신체 변화 과정으로 볼 수 있습니다. 주변 환경, 가족 관계, 개인의 심리적 특성 등도 갱년기의 대표적인 증상입니다. 폐경기 문제에 대해 스트레스를 받으면 잠재적으로 어려움을 악화시킬 수 있습니다. 쉽지는 않겠지만 갱년기를 받아들이고 적극적이고 적극적으로 관리하면 증상이 눈에 띄게 줄어들 것입니다. 골다공증은 폐경기 여성에게 흔한 불만입니다. 뼈의 틈이 약해지고 쉽게 부러지는 상태입니다. 뼈의 약 90%는 청소년기에 생성되며, 골량은 30대 중반에 감소하기 시.......

위식도 역류질환 증상과 원인은 [내부링크]

위식도역류질환(GERD)은 위와 식도를 연결하는 하부식도괄약근에 이상이 생겨 추운 겨울에 환자가 증가하는 질환이다. 위식도 역류 질환(GERD)은 식도에 영향을 미치는 상태입니다. 미란성 위식도 역류 질환과 비비침성 위식도 역류 질환은 두 가지 유형의 위식도 역류 질환입니다. 사람들은 일반적으로 미란성 위식도 역류 질환을 역류성 식도염이라고 부르며, 이는 식도 점막이 헐어버리거나 염증이 생기는 상태입니다. 식도 손상이 동반되지 않으면 비합리적인 위식도 역류 질환으로 간주됩니다. 식도 괄약근은 평소에는 닫혀 있지만 음식을 먹거나 트림을 할 때만 열립니다. 이 괄약근에 문제가 생겨 조이는 힘이 느슨해지면 이미 식도를 거.......

어지러움의 원인 증상 현기증 [내부링크]

이처럼 일교차가 큰 오늘날의 날씨에는 다양한 질병이 발생할 수 있습니다. 자율 신경 조절 기능이 상실되어 체온 조절이 어려워져 몸의 균형이 깨지고 면역력이 떨어지기 때문이다. 가장 흔한 장애 중 하나는 현기증입니다. 현기증은 많은 사람들이 일상적으로 접하는 증상입니다. 이 때문에 현기증을 앓는 사람들은 이를 가벼운 감기, 빈혈, 스트레스 등으로 치부하고 조치를 취하지 않는 경우가 많다. 휴식을 취하고 가끔 경계를 늦추면 괜찮을 거라 믿습니다. 반면에 어지러움은 빈혈이나 스트레스에 의해서만 생기는 것이 아닙니다. 어지러움의 원인과 증상은 다양하고 복합적이며, 신체의 평형 기능에 문제가 있거나 다른 장애의 증상으로.......

어린이 수두 전염 증상 원인 치료 예방 [내부링크]

수두는 4월과 6월, 11월과 1월에 가장 흔하게 발생하는 전염성이 높은 질병입니다. 수두 바이러스는 호흡기 분비물(기침, 재채기, 타액) 또는 물집이 생긴 피부 병변과의 직접적인 접촉을 통해 공기를 통해 전염됩니다. 10세 미만의 어린이, 특히 한국의 4-6세 어린이에게 가장 흔하지만 모든 연령층에게 발병할 수 있는 유행병입니다. 수두 바이러스의 잠복기는 2~3주이며 일반적으로 감염 후 13~17일에 증상이 나타납니다. 중등도의 발열과 같은 감기와 유사한 증상으로 시작하여 전신 피부에 미세한 물집이 자라면서 극심한 가려움증이 이어집니다. 물집은 일반적으로 머리에서 시작하여 몸 전체로 퍼지며 일찍 나타날수록 전염성이 강합니다.......

소변이 안나올때 전립선비대증 증상일수도 [내부링크]

40대와 50대 남성은 배뇨와 관련된 징후를 보일 수 있습니다. 약화 된 소변 줄기와 잦은 배뇨가 두 가지 예입니다. 또한 한밤중에 일어나서 소변을 보기가 어렵고, 참지 못하고, 소변을 보아도 상쾌하지 않습니다. 실제로 소변을 보려고 하면 잘 되지 않는 경우도 있습니다. 이때 전립선 관련 질환을 의심해봐야 합니다. 전립선은 방광과 요도 사이에 위치한 샘으로 정자 생성과 정자의 생존 및 활동에 관여합니다. 요도가 전립선을 통과하기 때문에 배뇨에도 도움이 됩니다. 건강한 성인의 전립선의 무게는 약 20g으로 호두와 거의 같은 크기입니다. 나이가 들수록 전립선이 커집니다. 악화되면서 전립선을 통과하면서 요도가 좁아집니다. 이 상.......

빈혈 어지러움 쓰러짐 원인 수치 증상 [내부링크]

빈혈에서는 혈액 내 헤모글로빈 농도가 정상 이하이고 적혈구 수가 감소합니다. 빈혈은 일반적으로 현기증을 유발합니다. 그 외에도 손발 저림, 식욕부진, 부종이 다양한 형태로 나타납니다. 일시적으로 어지러움만 나타나면 빈혈이 아닐 수 있으므로 증상과 특징을 파악하는 것이 중요합니다. 성인 남성의 경우 13g/dL, 여성의 경우 12g/dL, 6개월~6세 어린이의 경우 12g/dL, 임산부의 경우 11g/dL의 헤모글로빈 농도 아래일 경우 빈혈이라고 부릅니다. 적혈구의 주성분인 철분에 영향을 미치기 때문에 가장 흔한 빈혈은 철 결핍성 빈혈입니다. 월경 출혈이 가장 흔한 증상이며 그 다음으로 위장관 출혈이 있습니다. 빈혈의 첫 번째 징후는 쉽게.......

만성피로증후군 원인 병원 치료 증상 [내부링크]

우리는 피로하다고 주장하거나 피로 증상을 호소하는 사람들을 자주 만납니다. 특히 현대인들이 특별한 이유 없이 6개월 이상 지속되고 충분한 휴식에도 개선되지 않는 만성피로 증상으로 인해 일상생활에 어려움을 겪는 현대인들이 증가함에 따라 피로를 피하기 위한 노력이 더욱 중요해지고 있습니다. 만성피로증후군은 명확한 원인은 없으나 바이러스 감염, 면역체계 이상, 내분비 대사 이상, 과도한 스트레스, 급성 외상 또는 쇼크가 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 생각됩니다. 만성피로증후군은 만성피로가 지속되거나 재발하는 것으로, 고된 노력 끝에 권태가 시작되고 과도한 피로가 6개월 이상 지속되어 일상 활동의 절반 이상을.......

주부습진이 나타났다면 [내부링크]

자극성 접촉 피부염은 피부를 장기간 또는 고농도로 자극할 수 있는 화학물질이나 물리적 자극제에 피부가 노출될 때 발생하는 일종의 피부염으로, 주부 습진이 가장 흔한 예이다. 직업상 피부염의 일종으로 주부가 설거지를 하고 물, 세제, 비누 등에 정기적으로 노출될 때 발생합니다. 주부의 습진은 결혼과 출산 후에 발생하며 주방에서 일하는 요리사, 생선가게 직원, 외과의사, 치과의사에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 주부습진은 주로 물이나 청소용품과의 지속적인 접촉에 의해 발생하지만, 알레르기성 피부염이 있는 경우 니켈, 향신료, 고무 등의 잦은 접촉에 의해서도 발생할 수 있습니다. 손을 자주 씻는 습관이 있는 사람에게도 발.......

비타민 종류별 결핍 증상은 어떤게 있나 [내부링크]

비타민은 동물의 규칙적인 발달과 소량의 먹이를 돕는 화학 분자입니다. 탄수화물, 단백질 및 지질과 달리 신체의 에너지원으로 사용되지 않으며 생물학적 구성 요소로 사용되지 않습니다. 이러한 비타민은 체내에서 생성되지 않고 음식을 통해 섭취해야 하지만 결핍으로 인해 비타민 결핍이 발생할 수 있습니다. 지용성 비타민 비타민 A, D, E, K는 지용성 비타민으로 열에 강하고 수용성 비타민보다 지방과 함께 흡수됩니다. 담즙산은 장에서 지용성 비타민을 흡수하고 림프계는 이를 신체의 모든 부분으로 운반합니다. 비타민 A와 D는 간에 저장되고 비타민 E는 체지방과 생식 기관에 저장됩니다. 제한된 양의 비타민 K만이 체내에 보존됩니다.......

유전질환 비후성 심근병증에 대해 아시나요 [내부링크]

아직 어리더라도 계단을 오르거나 달리기를 하면 숨이 차고 심하게 헐떡일 수 있습니다. 젊은 선수가 운동을 하다가 갑자기 사망한 경우도 있습니다. 이 상태는 비후성 심근병증의 가능성이 있습니다. 비후성 심근병증은 심장 근육이 필요 이상으로 두꺼워지는 유전 질환입니다. 호흡곤란, 탈진, 발작성 야간호흡, 활동 중 심부전이 있는 경우, 친척 중 젊은 나이에 갑자기 사망한 경우가 있는 경우 이 질병을 고려하는 것이 좋습니다. 비후성 심근병증은 유전되기 때문에 예방할 수 있는 방법이 없습니다. 질병을 진단하고 정기적으로 예방 조치를 취하면 돌연사, 심부전, 부정맥과 같은 치명적인 합병증을 예방할 수 있습니다. 무엇보다 심장에.......

여성10명중 4명이 겪는 요실금이란 [내부링크]

한국 여성의 40%가 요실금을 앓고 있습니다. 의도치 않게 소변이 새어 나와 팬티를 적시는데 이는 매우 굴욕적인 증상이다. 요실금은 재채기할 때나 운동 중처럼 움직임이 많을 때 흔히 발생합니다. 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칠 수 있지만 나이가 들수록 더 흔해지는 것으로 보입니다. 방광이 충분히 차면 정상인은 이를 인지하고 소변을 보기 위해 화장실에 간다. 반면, 요실금 환자는 요도 괄약근과 골반 근육이 약해져서 방광이 수축하지 못하거나 의지에도 불구하고 소변을 흘리기 때문에 소변을 보게 됩니다. 특히 추운 날씨는 방광 주변의 근육과 조직을 팽팽하게 만듭니다. 방광이 민감할 때 근육 수축을 조절하는 교감신경이 작.......

스트레스가 탈모에 미치는 영향은 얼마나 될까 [내부링크]

원형 탈모는 다소 일반적인 유형의 탈모입니다. 병인은 알려져 있지 않지만 유전적 소인, 수많은 환경 요인의 영향 및 자가면역 반응이 기여하는 것으로 생각됩니다. 스트레스는 원형 탈모의 원인이 되는 경우가 많습니다. 그러나 스트레스가 구성 요소일 수 있지만 주요 원인은 아닙니다. 원형 탈모는 두피에서 원형 패턴으로 머리카락이 갑자기 빠지면서 발생하는 탈모의 징후입니다. 심한 경우 눈썹, 속눈썹, 음모, 체모 등 머리카락이 완전히 나올 수 있습니다. 탈모는 유전의 영향을 받으며 원형 탈모 환자의 20~30%는 해당 질환의 가족력이 있습니다. 남녀 비율에는 차이가 없고 유병률은 1~2% 정도이다. 원형 탈모는 흉터를 남기거나 통증.......

심각한 두통은 뇌동맥류일 가능성도 [내부링크]

여러 가지 이유로 당신은 평생 동안 두통 증상을 겪을 것입니다. 그러나 두통, 메스꺼움 또는 혼수 상태가 발생하면 걱정해야 합니다. 이는 상태가 빠르게 성장하면 거의 45%의 사망 위험이 있는 뇌 동맥류를 초래할 수 있기 때문입니다. 뇌동맥류 파열로 인한 고통은 다른 어떤 통증과도 비교할 수 없을 정도로 끔찍합니다. 대동맥벽이 부어오르는 원인은 뇌혈관 내벽의 몇 가지 결함으로 인해 발생하지만, 뇌동맥류는 주로 후천적 요인에 의해 발생하는 것으로 알려져 있다. 이는 혈관벽 스트레스, 혈관염 및 외상으로 인한 혈관벽 손상으로 인해 발생하며 종종 다낭성 신병증 및 엘루스 단로스 증후군을 비롯한 유전 질환과 관련이 있습니다. .......

스케일링 해야하는 이유와 3가지 궁금증 [내부링크]

양치질이 치아 관리의 첫 번째 단계라면 스케일링은 잇몸 관리의 첫 번째 단계입니다. 치석을 제거하기 위해 적어도 1년에 한 번은 스케일링을 받는 것이 좋습니다. 석회화되어 치아에 달라붙어 있는 플라그를 양치질만으로는 제거하기는 어렵습니다. 치석은 잇몸을 검붉게 변색시키고 유연성을 잃게 하며 구취를 유발합니다. 또한 치석이 너무 많으면 치아에 손상을 줄 수 있습니다. 따라서 가능한 한 빨리 치석을 제거하는 것이 잇몸 건강에 유익합니다. 스케일링은 잇몸과 치아 사이의 플라그를 제거하는 시술입니다. 스케일링에 대한 3가지 정보 첫번째 스케일링을 하면 치아 사이가 벌어지나요? 치석은 잇몸 염증을 촉진합니다. 잇몸에 염증.......

두드러기 치료법과 예후는 어떻게 될까 [내부링크]

두드러기 악화의 원인(약물, 식품, 첨가물, 스트레스, 알코올, 신체적 자극 등)이 확인된 경우 이를 예방하기 위해 노력합니다. 만성 두드러기는 대개 특별한 악화 원인이 없기 때문에 두드러기 증상을 조절하기 위해 약물이 필요하며 필요할 때만 사용하기 보다는 정기적으로 사용해야 합니다. 졸린 부작용이 없는 2세대 항히스타민제는 두드러기에 대한 가장 일반적인 치료법입니다. 만성 두드러기의 경우, 두드러기 증상이 완전히 조절되는 항히스타민제의 최소 유효 용량을 신중하게 선택하고 정기적으로 사용해야 합니다. 두드러기 치료의 목표는 증상을 피하면서 약물을 일관되게 유지하는 것입니다. 류코트리엔 억제제 및 시클로스포린과.......

HDL콜레스테롤 수치와 음식 알아보아요 [내부링크]

HDL 콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤입니다. 일상적인 건강 검진 중에 우리는 일반적으로 4가지 콜레스테롤 수치를 받습니다. 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, TG 및 HDL 콜레스테롤의 4가지 유형입니다. 높은 수준의 LDL 콜레스테롤, 총 콜레스테롤 및 중성지방은 모두 건강에 좋지 않습니다. 반면에 높은 HDL 콜레스테롤은 건강에 이롭습니다. HDL 콜레스테롤은 전문가들에 의해 "좋은 콜레스테롤"이라고 합니다. 높은 수준의 HDL 콜레스테롤은 심혈관 질환의 위험을 낮춥니다. 전문가들은 운동과 건강한 생활 방식을 통해 HDL 콜레스테롤 수치를 높일 필요가 있음을 강조합니다. 일주일에 세 번 유산소 운동과 근육 운동을 하는 것이.......

갱년기 안면홍조 원인 이해하려면요 [내부링크]

여성의 삶에서 40대 후반, 50대에 접어들면서 겪는 증상이 있다. 바로 폐경기(갱년기)입니다. 성호르몬의 분비가 감소하면서 많은 변화가 일어나며 그 중 가장 눈에 띄는 것은 안면홍조입니다. 안면 홍조는 폐경을 겪는 여성 100명 중 약 80명에게 영향을 미칩니다. 그들은 약간의 감정적 변화나 외부 온도의 작은 변화에 반응하여 진홍색으로 변합니다. 화장품은 안면홍조를 쉽게 숨겨주지 않아 사회생활과 대인관계에 부정적인 영향을 미친다. 그래서 남들 앞에 나서는 것조차 주저하는 사람들이 많다. 이에 대한 원인을 이해하려면 먼저 신체의 열 순환 시스템을 이해해야 합니다. 우리 몸은 열이 얼굴 쪽으로 올라가기 쉽지만 열이 나면 땀이.......

갑상샘저하증 치료는 이렇게 이루어집니다. [내부링크]

갑상샘저하증(갑상선 기능 저하증)이 있는 경우 다음을 수행해야 합니다. 갑상선 호르몬을 보충해야 하며 이에 대한 치료를 받아야 합니다. 우리 몸의 신진대사를 억제하는 데 필요한 갑상선 호르몬이 충분히 생산되지 않아 약물로 보충해야 한다. 갑상선 호르몬 제제는 장기간 복용하고 정상적인 갑상선 기능을 유지하기 위해 용량을 조절하면 부작용이 없습니다. 자신에게 맞는 용량을 알아보려면 갑상선 호르몬 복용을 시작하고 6-8주 후에 혈액 검사를 받으십시오. 결과적으로 갑상선 기능이 정상이면 현재 복용량을 계속 사용할 수 있습니다. 갑상선 기능이 정상보다 낮으면 갑상선 호르몬 제제를 더 많이 투여하고 갑상선 기능이 높으면 더.......

PCOS 다낭성난소증후군 증상 알아보기 배란 생리 안드로겐혈증 대사증후군 자궁내막암 [내부링크]

다낭성 난소 증후군(PCOS)은 가임 연령 여성의 약 5-10%에 영향을 미치는 내분비 질환입니다. 배란 이상 또는 회색 배란이 있는 여성에서 초음파 소견이 다낭성 난소이고 이를 유발할 수 있는 다른 조건이 없는 경우 진단할 수 있습니다. 발생 원인과 메커니즘은 아직 알려지지 않았습니다. 비만과 고지혈증은 외국인에게 흔하지만 이러한 증상은 한국인에게는 드물다. PCOS 다낭성난소증후군 증상 1 배란 문제 다낭성 난소 증후군 환자의 60~85%에서 난소 기능 장애가 있습니다. 회색과 흰색 월경은 널리 알려진 증상 중 하나입니다. 여성의 약 30%가 기능성 자궁 출혈을 경험하고 드문 경우지만 빈번한 월경(월경 주기가 규칙적이지만 25일 이.......

당뇨병의 증상은 어떻게 나타나는가 [내부링크]

당뇨병은 고혈당을 특징으로 하는 대사성 질환의 일종으로, 고혈당과 소변의 포도당 배출로 인해 다양한 증상과 징후를 유발합니다. 당뇨병은 인슐린 분비가 부족하거나 기능이 저하되어 발생하며, 고혈당이 특징이며, 고혈당 및 소변의 포도당 배출로 인해 다양한 증상 및 징후를 유발합니다. 당뇨병은 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 구분되며, 제1형 당뇨병은 인슐린이 전혀 생성되지 않는 것이 특징이며 이전에는 "소아 당뇨병"으로 알려졌습니다. 인슐린 저항성은 인슐린 결핍을 특징으로 하는 제2형 당뇨병의 증상입니다. 고칼로리, 고지방, 고단백 식사, 운동 부족, 스트레스와 같은 환경적 요인과 췌장 수술, 감염, 약물이 제.......

부정맥 원인 3가지 측면에서 바라보기 [내부링크]

정상적인 심장 수축을 위해서는 전기 자극이 필요합니다. 시스템은 몇 가지 구성 요소의 이름을 지정하기 위해 부비동 결절, 심방 결절 및 번들 분기로 구성됩니다. 동양결절은 우심방과 관련정맥이 연결되는 지점 부근에 위치하며 심장의 전기적 리듬이 시작되는 초기 부위이자 건강한 사람의 맥박수를 관장하는 가장 중요한 부위이다. 심실 결절은 심방과 심실의 교차점에서 발견되며 동쪽 결절에서 심실의 내부 가지로 전기 신호를 전달하는 역할을 합니다. 한편, 왼쪽과 오른쪽 내부 가지는 심장 근육에 전기 메시지를 전달하는 케이블 역할을 합니다. 심장의 전기 발생이 정상이고 동양 결절이 정기적으로 전기 신호를 생성하면 심실 결절이.......

파킨슨병 원인과 증상 [내부링크]

치매에 이어 파킨슨병은 가장 흔한 퇴행성 뇌질환이다. 우리 뇌에는 여러 가지 신경전달물질이 있는데 그 중 하나가 운동에 필요한 도파민입니다. 파킨슨병은 중추뇌의 흑질로 알려진 뇌의 특정 부분에서 도파민을 분비하는 뉴런이 점진적으로 소실되는 것이 특징이며, 그 결과 파킨슨병 환자에게 서동주의(느린 운동), 근육 경직, 자세 불안정 등의 증상이 나타난다. 파킨슨병은 대부분 노년층에서 발병하며 나이가 들수록 발병 위험이 높아집니다. 파킨슨병은 60세 이상 노인의 약 1%, 65세 이상 노인의 약 2%에 영향을 미치며 발병 빈도는 1,000명당 1~2명으로 추정됩니다. 파킨슨병 원인 검은 도파민 뉴런이 사라지는 이유는 불분명합니다. 일.......

악성흑색종 증상 검사 치료에 대해서 살펴봅시다 [내부링크]

흑색종은 멜라닌 세포의 악성 변화로 인해 발생하는 피부암의 한 유형입니다. 비록 가능성은 희박하지만 한국인들 사이에서 발생하고 있으며, 피부암 중 사망률이 가장 높은 악성암이므로 주의해야 한다. 흑색종은 림프절 및 기타 장기로 빠르게 퍼지기 때문에 치료가 어려운 피부암의 일종입니다. 문제는 흑색종이 검은 반점으로 오인될 수 있다는 것입니다. 사실 증상이 있어도 간과하고 나면 빠르게 변화가 일어나는 경우가 있다. 레이저로 점을 제거한 후 재발하거나 점이 덩어리처럼 커지는 등의 이상증상이 있어 피부과에 갔는데 경우에 따라 피부암 진단을 받기도 했습니다. 흑색종의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 잦은 외상.......

허리디스크(추간판 탈출증)은 잘못된 생활 습관으로 인해 발생하는 질환 [내부링크]

요추 디스크 질환은 현대인에게 흔한 질병입니다. 서구화된 식습관, 비만, 좌식생활, 운동부족, 잘못된 자세 등으로 척추디스크 환자가 지속적으로 증가하고 있습니다. 과거에는 대부분의 환자가 중장년층 이상이었던 과거와 달리 요추디스크는 20~30대 젊은층에게만 발생하는 것이 아니라 남녀노소를 불문하고 주의해야 할 질환이다. 공부 때문에 좌식 생활을 하는 십대들에게도 허리디스크의 정확한 명칭은 추간판 탈출증으로 뼈 사이에 위치하여 자연적인 움직임을 돕는 디스크가 질병이나 외부 스트레스로 인해 제자리에서 빠져나와 신경을 압박하여 쇼크를 완화하고 불편함을 유발합니다. 이때 허리뿐만 아니라 엉덩이나 다리와 같은 하체도.......

키가 작아지는 이유는 무엇일까 [내부링크]

결국 사람은 나이가 들면 키가 작아진다. 개인차가 존재하고 그 감소가 너무 미묘해서 40대까지는 눈치채지 못하지만 50대와 60대가 되면 대부분의 사람들은 거울만 봐도 자신이 쪼그라들었다는 것을 알 수 있다. 나이와 관련된 키 감소는 자연스러운 현상으로 볼 수 있습니다. 뇌하수체에서 생성되는 성장 호르몬은 나이가 들어감에 따라 감소하여 근육량을 낮추고 뼈 질환의 위험을 높입니다. 미국의 프로레슬러 헐크 호건은 어렸을 때 키가 2m가 넘었지만 허리 수술과 노화로 약 10cm가 빠졌다고 주장했다. 가능한지는 모르겠지만 중력이 사람의 키에 영향을 미치기 때문에 아침과 저녁에 3cm 이상 차이가 나고 척추 문제나 골다공증으로 최대.......

최적의 수면시간, 그리고 스마트폰과 알코올의 영향 [내부링크]

현대인에게 잠 못 이루는 밤이 점점 더 흔해지고 있습니다. 잠들기 힘든 사람과 깊이 잠들지 못하는 사람은 증상과 고통이 다릅니다. 그렇다면 오랫동안 자는 것이 항상 유익합니까? 수면에 보낸 시간은 질보다 덜 중요합니다. 충분한 수면 시간 유아기에는 하루 평균 10시간 이상 잠을 잔다. 나이가 들수록 수면 시간이 줄어들고 60세 이상은 6~7시간으로 줄어든다. 육체적, 정신적 성장을 위한 에너지이며, 공부, 일, 운동과 같은 높은 활동을 위해 많은 에너지를 소비합니다. 또한 육체적 정신적으로 회복하거나 재생하기 위해 많은 수면 시간이 필요합니다. 그러나 나이가 들수록 필요한 에너지 양이 줄어들기 때문에 수면 시간이 줄어듭니다.......

눈다래끼 증상 원인 상세히 살펴보기 [내부링크]

눈꺼풀에는 자이스샘, 몰샘, 마이봄샘 등 다양한 샘이 있습니다. 외부 다래끼는 유백색 땀샘과 어금니 땀샘의 급성 화농성 염증을 나타내고, 내부 다래끼는 마이봄샘(macryptoma)의 급성 화농성 염증을 나타냅니다. 콩 다래끼는 Mybomsaem Spring(산악종)에 나타나는 만성 육아종병이다. 눈다래끼 원인 눈꺼풀의 땀샘은 눈물이 증발하는 것을 막는 기름 성분을 생성하고 방출합니다. 분비물이 지연되면서 기름 성분이 모여서 선 염증을 일으키고 세균 감염이 동시에 발생하면 외부 또는 내부 다래끼를 만들어 주로 포도상구균에 감염됩니다. 콩 다래끼는 세균 감염 없이 장기간 육아종성 염증 반응을 일으키는 비유출성 오일 성분에 의해 유발됩.......

상안검수술에 대해서 알려드립니다 [내부링크]

노화는 눈꺼풀을 처지게 하고, 시력 장애나 속눈썹 피어싱과 같은 기능 문제를 일으킬 수 있다. 눈을 크게 뜨기 위해 이마 근육을 과도하게 사용하는 것도 주름을 유발할 수 있다. 각각의 사람의 윗눈꺼풀 수술은 그들의 특정한 필요에 맞춰져야 한다. 눈꺼풀의 탄력이 떨어지기 시작하면 늘어진 피부와 조직을 제거하는 상안검 수술을 통해 젊고 매력적인 눈을 만들어내는데 도움을 받는 경우가 있다 노화로 인해 눈꺼풀이 많이 처지거나 눈꺼풀이 처져 눈이 가려지거나 눈꺼풀이 처져 쌍꺼풀이 느슨해진 경우 이 시술이 적합하다. 상안검 수술은 기능적인 문제뿐만 아니라 졸린 외모와 주름에도 도움이 될 수 있다. 상안검 수술은 피부 조직과.......

갑상샘항진증 그레이브스병이 무엇인가요? [내부링크]

갑상선 호르몬을 분비하는 나비 모양의 갑상선은 목 앞쪽에 위치합니다. 갑상선 호르몬은 신체의 에너지 대사에 역할을 하여 신진대사를 조절하고 체온을 유지하는 데 도움이 됩니다. 갑상선에서 갑상선 호르몬이 과잉 생산되어 필요한 것보다 더 많은 에너지가 생성되면 몸이 뜨거워지고 땀이 많이 나고 체중이 감소하고 자율 신경계가 자극되어 심박수가 증가합니다. 반대로 갑상선 호르몬이 부족하거나 활동이 심하게 저하되면 사람의 움직임이 느려지고 쉽게 차가워지며 살이 찌며 심박수가 느려집니다. 갑상샘 항진증은 갑상선 호르몬이 갑상선에서 과잉 생산되어 혈류로 방출되어 갑상선이 과도한 생리학적 효과를 일으키는 임상 증후군입.......

남성 여유증 원인 3가지 알고 계신가요 [내부링크]

남성은 여성형 유방(여유증)으로 인해 여성의 가슴 모양과 너무 비슷해 스트레스를 받곤합니다. 유선 조직은 남성의 유방에서도 발견될 수 있지만 일반적으로 여성의 유방에서만 발견되는 것으로 생각됩니다. 여성형유방증은 유선이 여성의 가슴과 비슷할 정도로 증식하는 상태입니다. 가슴이 여자처럼 보이기 때문에 얇은 티셔츠를 제대로 입을 수 없게 만드는 등 남성에게 많은 스트레스를 준다. 이는 여러 원인에 의해 발생합니다. 1. 청소년 호르몬 불균형 여유증(여성형 유방)은 남성 호르몬의 심각한 불균형이 있는 청소년기에 흔합니다. 이 경우 대부분은 성인이 되고 남성 호르몬의 균형을 맞추기 시작할 때 개선됩니다. 환자가 18세 미.......

당뇨법 치료법 어떤 약들이 있나 [내부링크]

인슐린 요법은 제1형 당뇨병의 경우 필수적입니다. 제2형 당뇨병의 경우 생활 방식의 변화를 기반으로 하며 추가 약물 사용이 필요할 수 있습니다. 약을 복용할 때 보통 1일 1~3회 복용하며, 약의 작용 시간에 따라 시간과 부작용이 크게 달라진다. 인슐린 분비 촉진제와 인슐린 감수성 개선제는 당신이 섭취하는 두 가지 유형의 혈당 강하제입니다. 설포닐우레아 및 메글리티나이드 시스템은 인슐린 분비 촉진제입니다. 설폰 인자 약물은 저혈당을 유발할 수 있는 일상적으로 투여되는 약물입니다. 아밀(성분: 글리메피드 글리메피리드), 디아미크론(성분: 글리클라지드 글리클라자이드), 다오닐(성분: 글리벤클라미드 글리벤클라미드), 및 유사.......

키토제닉 다이어트 부작용 줄이려면 이렇게 [내부링크]

탄수화물, 단백질, 지질, 식이섬유, 비타민, 미네랄은 모두 신체 유지에 필요합니다. 탄수화물은 우리 몸의 에너지원 역할을 합니다. 단백질과 지질은 세포 형성과 근육 유지의 구성 요소입니다. 비타민과 미네랄은 우리 몸에서 새로운 세포를 형성하고 세포 기능을 유지하는 데 필요합니다. 탄수화물은 연소될 때 우리 몸에 에너지를 제공합니다. 이때 부산물은 이산화탄소와 물이다. 물은 소변으로 배출되고 이산화탄소는 배출되므로 우리 몸에 부산물이 남지 않고 모두 사라집니다. 탄수화물 섭취량이 우리 몸에 필요한 에너지 양을 초과하면 나머지 탄수화물은 모두 지방으로 전환됩니다. 간에 쌓이고 복부에 지방이 쌓이게 됩니다. 다시 말.......

유두습진 치료하려면 이것을 기억하세요 [내부링크]

유두습진은 아이가 출산 후 젖을 빨아서 생기는 경우가 많기 때문에 산모에게만 영향을 미치는 질환으로 여겨진다. 그러나 사춘기 이후라면 누구나 겪을 수 있는 증상으로 10대와 20대 젊은 여성들은 경계해야 한다. 유두습진은 피부염의 일종으로 분비물이 나오고 옷을 축축하게 만들어 일상생활이 불편하다. 많은 사람들이 가려움증 때문에 외출하는 것을 부끄러워하고, 수업이나 직장에서 집중할 수 없기 때문에 고통을 호소한다. 습진은 젖꼭지 외에 다른 부위에도 영향을 미칠 수 있고 저절로 나을 가능성이 낮기 때문에 건강검진을 통해 치료를 받는 것이 중요하다. 유두 습진을 치유하기 위해서는 면역체계를 재건하는 것이 중요하다. 외.......

고환 가려움 원인과 관리방법에 대해서 [내부링크]

연령에 관계없이 대부분의 남성이 갖고 있거나 겪었던 일반적인 증상이 있습니다. 고환 가려움증입니다. 민감한 부위이기 때문에 다른 사람들이 보거나 말하기를 주저하는 증상입니다. 결과적으로 종종 무시되고 적시에 해결되지 않습니다. 잘못된 정보로 나에게 맞지 않는 연고를 바르거나 관리한 적도 있습니다. 이 시기에 증상이 심해지는 경우가 많습니다. 신생아와 유아에서 발생할 수 있는 고환 가려움증은 일시적인 습진으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 때에서는 증상에 적합한 연고를 처방하고 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 연고를 사용해도 증상이 호전되지 않을 수 있으며, 사용을 중단하면 증상이 다시 나타날 수 있.......

갑상선기능항진증 증상 9가지 알아봅시다. [내부링크]

갑상선 기능 항진증의 증상 및 징후에 대해서 소개합니다. 1. 일반적인 갑상선 기능 항진증 증상. 갑상선 호르몬은 신체의 신진대사를 자극하고 지속적으로 에너지를 소비하여 땀을 많이 흘리고 더위를 견디지 못하고 물을 많이 마십니다. 전반적으로 피로가 증가하고 환자는 전반적인 허약함을 호소합니다. 더 많은 갑상선 호르몬은 식욕을 증가시켜 음식 소비를 증가시킵니다. 노인의 경우 식욕 부진으로 인한 체중 감소도 발생합니다. 많은 경우에 갑상선이 커져 목 전체를 채우는 갑상선종을 유발합니다. 2. 신경계의 증상 의욕이 넘치고, 걱정이 되거나, 예민해지기 쉽고, 그 결과 집중력이 저하되어 업무 능률이 떨어지고 손발이 떨립니다.......

요로결석 예방하는 습관 알아보기 [내부링크]

참을 수 없는 옆구리 불편감, 잦은 배뇨 신호, 붉은 소변, 빠른 메스꺼움과 구토, 고열이 어느 날 나타났습니다. 요로 결석이 있는 경우 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 어떤 상황에서는 옆구리 통증이나 소변 기형이 단독으로 나타날 수 있지만 다른 상황에서는 여러 증상이 혼합되어 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 동시에 발생하면 신체가 요로 결석과 같은 더 심각한 문제를 경험할 수 있으므로 문제를 식별하고 적절하게 치료하기 위한 검사를 사용해야 합니다. 통증 때문에 규칙적인 일상생활이 불가능할 수 있습니다. 이는 요로결석으로 인한 옆구리 통증이나 복통을 견디기 어렵기 때문이다. 증상이 오래 방치될수록 증상이 두드.......

경구피임약 부작용 유방암과 관계있을까 [내부링크]

인생의 어느 시점에서 여성은 유방암에 대해 걱정합니다. 암에 걸릴지 또는 특정 생활 방식, 식이 요법 또는 약물이 문제가 될 것인지 궁금할 때가 있습니다. 유방암은 위험한 질환이기 때문에 여성들은 유방암에 대해 더 걱정하는 것으로 보입니다. 경구 피임약과 유방암 사이의 연관성은 많은 여성들이 가지고 있는 많은 질문 중 하나입니다. 경구 피임약을 사용하는 것이 유방암의 위험을 높이는지 여부에 대한 질문이 있을 수 있습니다. 피임약이 널리 사용되며 최근 몇 년 동안 그 사용이 증가했습니다. 반면에 신체에 대한 약물의 영향은 덜 알려진 것으로 보입니다. 경구 피임약이 유방암에 영향을 미친다는 것이 사실입니까? 경구 피임약.......

고혈압 낮추는 방법 음식 식단은? [내부링크]

고혈압 낮추는 방법 음식 식단 1 저염식을 권장합니다. 중등도 고혈압 환자에서 4주간 염분 섭취량을 하루 3g으로 줄이면 수축기 혈압은 16mmHg, 이완기 혈압은 9mmHg 감소했습니다. 평균 한국인은 하루에 12g 이상의 소금을 섭취합니다. 단순히 염분 섭취를 줄이는 것만으로도 상당한 혈압 치료 효과가 나타날 수 있으므로 저염식을 계속 시행하면 도움이 됩니다. 2 식단에 칼륨과 칼슘을 포함시키십시오. 식단에 칼륨과 칼슘을 충분히 섭취하면 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 그러나 신장 기능이 약한 사람에게는 고칼륨혈증과 같은 치명적인 부작용이 나타날 수 있으므로 결정을 내리기 전에 의사와 상의해야 합니다. 신선한 과일과 채소는.......

심근경색 원인과 증상을 알아보아요 [내부링크]

세 개의 심혈관(관상동맥) 동맥은 심장에 산소와 영양을 공급합니다. 심근경색증은 이 세 개의 관상동맥 중 어느 하나가 혈전증 또는 급속한 혈관 수축에 의해 급성으로 차단되어 심장의 전체 또는 일부로의 산소 및 영양소의 흐름을 감소시키고 심장 근육의 조직 또는 세포가 죽을 때(괴사) 발생합니다. 전벽 심근경색증, 하부벽 심근경색증, 중증도의 경구강 심근경색증, 심근내막에 국한된 심근경색증이 심근경색의 다른 유형이다. 심근경색증 원인 심장 근육은 관상 동맥으로 알려진 세 가닥의 혈관을 통해 혈액을 펌프하고 산소와 영양분을 공급받는 중요한 기관입니다. 결과적으로 관상 동맥이 이상하면 심장 근육이 손상됩니다. 내피세포.......

혈전증 원인과 증상 알아보기 [내부링크]

혈전은 혈관 내에서 혈액이 굳어진 덩어리를 말하며, 혈전증은 혈전으로 인한 장애를 의미한다. 혈전증은 마찬가지로 혈전색전증으로 알려져 있으며, 특히 혈전을 통해 혈관이 차단되어 장애를 말합니다. 건강한 경우 다양한 혈전 생성 요소와 조절 요소가 균형을 이루어 정상적인 상태에서 과도한 혈전이 생성되지 않지만 혈전 생성을 억제하는 것에 대한 안정성이 깨지면서 혈전이 형성될 수 있습니다. 혈전증 원인 혈전증의 3가지 원인은 점진적인 혈액의 흐름과 함께 흐르는 것, 과도한 응고, 혈관 손상이며, 이 3가지 원인이 단독으로 또는 복합적으로 작용하여 혈전증의 직접적인 원인이 됩니다. 혈전증의 위험 요소에는 암, 임신, 피임약.......

패혈증 증상 원인 및 치료는? [내부링크]

패혈증은 감염에 대한 비정상적인 숙주 반응으로 인한 생명을 위협하는 장기 부전입니다. 장기 기능 장애는 SOFA 점수(호흡기 계통/신경 계통/순환 계통/간 계통/응고/신장)를 사용하여 임상적으로 평가하고 미생물 감염이 의심되는 경우 진단할 수 있습니다. 패혈증 원인 패혈증은 미생물 감염에 의해 발생합니다. 손상된 부위는 신체의 모든 기관에 영향을 미칠 가능성이 있습니다. 패혈증은 폐렴, 신우신염, 수막염, 봉과진염, 감염된 심내막염, 복막염, 욕창, 담낭염, 담도염을 포함한 다양한 상태에 의해 발생할 수 있습니다. 병원성 세균은 혈류에 침투하여 이러한 감염이 발생하면 패혈증을 유발할 수 있습니다. 패혈증 증상 초기 증상에.......

pms증상 기간 다이어트 생리전증후군 [내부링크]

월경전 증후군(pms)은 월경 주기 동안 정기적으로 신체적, 정서적 또는 행동적 증상이 나타나는 상태입니다. 월경 일주일 전에 몇 가지 증상이 나타납니다. 월경이 시작되면 증상이 개선됩니다. 월경전증후군(생리전증후군)은 가임 연령 여성의 70-80%에 영향을 미칩니다. 이들 중 약 5%는 일상생활을 영위하기 어려운 심각한 증상을 보입니다. 월경전증후군의 원인과 증상 월경전 증후군은 알려진 원인이 없습니다. 그러나 여성 호르몬의 변화와 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 월경 직전에 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 급격히 떨어집니다. 결과적으로 월경전 증후군은 뇌의 호르몬이나 신경 전달 물질의 불균형으로 인해 발생하는.......

녹내장 증상 종류에 따라 다르다 [내부링크]

녹내장은 정상 안압 녹내장을 포함하는 원발성 개방각 녹내장과 선천성 녹내장을 포함하는 이차성 녹내장으로 분류됩니다. 녹내장의 가장 흔한 유형인 원발성 개방각 녹내장 및 정상 안압 녹내장은 지속적으로 점진적인 시각 장애를 유발합니다. 그 결과 시력 상실이 단계적으로 발생하며 주변 필드의 손상이 먼저 발생합니다. 그래서 초기에는 기본적으로 자각증상(환자가 느끼는 질병의 증상)이 없으나 상태가 진행되거나 심해지면 결국 자각을 하게 됩니다. 결과적으로 원발성 개방각 녹내장은 조기 진단이 어려운 증상입니다. 두 눈은 일반적으로 원발성 개방각 녹내장의 영향을 받습니다. 양쪽 눈의 시신경 손상 정도가 차이가 나는 경우가.......

피부발적 붉어짐 이유는 무엇인가요? [내부링크]

피부 발적은 자극의 불타는 감각과 함께 발적으로 정의됩니다. 피부에 염증이 생기거나 손상되면 이런 현상이 일어납니다. 이것은 소동맥과 모세혈관에 혈액을 공급하여 회복을 돕기 때문입니다. 피부 발적은 피부를 자극하는 모든 것에 의해 발생할 수 있습니다. 자외선, 알레르기, 아토피 피부염이 모두 흔한 원인입니다. 1 여름 야외 활동을 하면 얼굴과 목, 팔이 붉어지고 따끔거린다. 야외 활동을 한 후에는 피부가 붉어질 수 있습니다. 자외선에 의한 일광화상은 태양이 강렬한 여름에 의심될 수 있습니다. 자외선에 장시간 노출되면 피부가 화끈거리고 붉어진다. 물집이나 결함은 언제든지 발생할 수 있습니다. 우리 피부 조직의 멜라닌 성.......

턱이 뻐근 아플때 턱관절 소리 통증 이유는? [내부링크]

턱관절은 턱뼈와 두개골 사이의 연결고리입니다. 양쪽 귀 바로 앞에 있습니다. 입을 벌리고, 말하고, 씹고, 삼키는 것과 같은 구강의 복잡한 행동의 필수 구성 요소입니다. 턱관절의 다양한 활동은 턱뼈, 자위, 인대 및 디스크와 복잡하게 얽혀 있습니다. 이 중 하나에 이상이 있어도 턱을 움직일 때 삐걱 거리는 소리가납니다. 또는 입안이 부드럽지 않거나 열고 닫을 때 통증이 있을 수 있습니다. 잘못된 턱관절의 많은 이유는 무엇입니까? 턱관절 장애의 원인은 다양합니다. 1 잘못된 습관이나 자세가 유지되면 턱관절 통증과 이상한 증상이 나타날 수 있습니다. 껌, 오징어 등 딱딱하고 질긴 음식을 먹는 것과 음식의 한 면만 씹는 등의 식습.......

쉰 목소리 원인 갈라짐 잠김 이유 살펴보기 [내부링크]

성대는 소리를 낼 수 있게 해주는 기관입니다. 많은 사람들의 목소리는 성대 문제의 결과로 다양합니다. 일반적으로 가수, 성우, 선생님, 판매원 등 목소리를 자주 사용하는 사람들이 이를 겪을 위험이 가장 큽니다. 어느 정도 확대된 성대 주름은 쉰 목소리를 유발할 수 있습니다. 감기나 상기도 감염이 가장 흔한 원인입니다. 쉰 목소리는 역류성 식도염이나 흡연으로 인해 발생할 수 있으며, 나이가 들면서 목소리를 잃을 수도 있습니다. 쉰 목소리는 두부암과 자궁경부암을 포함한 심각한 장애로 인해서도 발생할 수 있습니다. 쉰 목소리는 일반적으로 무해하며 저절로 사라집니다. 그러나 3~4주가 지나도 사라지지 않으면 의사와 상의해야 합.......

부정맥 치료 어떻게 진행되는 걸까? [내부링크]

항부정맥제, 임상 전기생리학적 검사, 인공심박조율기, 세라믹 절단 및 외과적 수술 방법의 도입은 모두 부정맥 관리의 상당한 발전에 기여했습니다. 부정맥 치료는 증상이 있고 급사할 위험이 있는 부정맥에 대해 시행하며, 의사는 환자에게 가장 효과적인 치료 전략을 결정하기 전에 다음 요인을 모두 평가합니다. 부정맥을 치료할 때 부정맥의 근원을 피하고 원인 질환과 좌심실 기능에 대한 치료를 병행하여 치료 효과를 더욱 향상시킵니다. 항부정맥제, 인공심박동기, 전기심장박동수 이동, 세라믹 절제술, 외과적 수술 요법이 부정맥의 5가지 치료법입니다. 1 항부정맥제는 부정맥의 발생을 예방하며 작용기전에 따라 다음과 같이 분류된다.......

안면홍조 원인 얼굴빨개짐 이유는? [내부링크]

일상 생활에서 홍조를 겪을 수 있습니다. 감정의 변동, 음주, 더위나 추위 등의 온도 변화, 화를 내거나 수치를 당하거나 흥분할 때 얼굴이 붉어집니다. 이러한 전형적인 생리적 반응을 넘어서는 경우가 있습니다. 안면 홍조는 강렬하거나 반복되는 증상, 빠르게 붉어지고 타는 듯한 상황과 같은 증상을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 얼굴이 붉어진 이유는? (안면홍조 원인) 1 다른 사람보다 얼굴이 더 쉽게 붉어지고 화끈거림이 계속되면 안면 홍조 및 모세혈관 확장일 수 있습니다. 피부의 모세혈관 확장은 만성 혈관 질환인 안면홍조를 유발합니다. 안면 홍조의 증상이 심해지면 피부 표면의 모세혈관이 급격히 확장됩니다. 일반적으로 빨.......

저혈압 증상 13가지 [내부링크]

한국에서 어지러움을 느끼면 대부분의 사람들이 당신을 빈혈이라고 생각하고 어떤 사람들은 스스로 빈혈약을 사서 복용합니다. 어지러움은 빈혈, 저혈압 및 기타 의학적 상태를 포함한 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 요즘은 빈혈이 덜해서 우리나라가 기생충에 감염되고 가난했던 시기의 이야기일 가능성이 큽니다. 우선, 혈압이 얼마나 빨리 떨어지고 얼마나 잘 적응하는지에 따라 무증상에서 실신에 이르기까지 저혈압을 유발하는 질병이나 상태에 따라 다양한 증상이 있습니다. 혈압이 급격히 떨어지면 어지러움이나 허탈감 등의 증상이 나타나지만 천천히 내려가면 무증상이나 피로감을 느끼게 된다. 따라서 앞서 말씀드린 바와.......

블루베리 당뇨 좋은음식 과일 괜찮을까? [내부링크]

블루베리는 건강을 관리하는 사람들이 많이 찾는 음식들 중 하나입니다. 블루베리에는 항산화제가 풍부합니다. 노화와 암의 원인이 되는 활성산소, 호흡에 의해 체내에서 생성되는 이것의 양을 감소시킵니다. 또한, 안토시아닌은 신체의 염증을 줄이는 능력이 있습니다. 블루베리는 모든 연령대의 사람들이 즐길 수 있는 새콤달콤한 과일로 다양한 건강상의 이점이 있습니다. 블루베리는 먹는 것에 주의해야 하는 당뇨병 환자에게 유익한가요? 블루베리는 혈당 조절에 도움 최근 연구에 따르면 블루베리는 혈당 조절에 도움이 됩니다. 6일 동안 참가자들은 150g의 블루베리와 흰 빵을 섭취해야 했습니다. 피험자들은 블루베리와 흰 빵을 먹은 후.......

자궁근종 증상은 어떠한가 [내부링크]

자궁 근종의 증상이 대부분의 사람들에게는 증상이 없기 때문에 정의하기 어렵습니다. 과도한 월경, 골반 통증, 불임 및 조기 유산은 모두 자궁 근종의 위험을 증가시킨다고 주장됩니다. 자궁근종 징후와 증상 자궁근종 환자는 항상 특정한 증상이 있는 것은 아니며, 자궁암 검진 중 우연히 발견되는 경우가 많습니다. 통계에 따르면 임상 증상의 약 20-50%만 나타납니다. 이물감, 불규칙한 출혈, 월경 과형성 및 월경 기간 연장은 자궁 근종의 두드러진 징후 중 일부입니다. 1 자궁근종의 가장 흔한 징후는 과도한 월경을 포함한 월경 불규칙입니다. 과도한 월경은 특히 점막하 근종의 경우 잘 알려져 있습니다. 월경 주기와 월경 주기가 모두 증.......

대상포진 증상 수두걸렸던 사람이라면 방심할 수 없다 [내부링크]

대상포진 증상 수두걸렸던 사람이라면 방심할 수 없다 대상포진을 일으키는 수두 대상포진 바이러스는 소아에서 수두를 일으키는 바이러스와 유사하며 치료 후에도 사라지지 않는다. 척수 속에 오랫동안 우리 몸의 신경에 숨어 있다가 우리 몸이 약해지거나 생체 내 면역기능이 저하되면 다시 활성화된다. 대상 포진은 우리 몸의 신경 중 하나를 따라 퍼진다는 사실로 정의됩니다. 우리 몸의 신경은 척추의 좌우로 한 가닥씩 노출되어 있기 때문에 대상포진은 몸의 한쪽에만 영향을 미치며 피부염, 불편감, 수포를 유발합니다. 또한 신경 중에서는 주로 감각신경과 운동신경을 침범한다. 신체 한쪽의 심한 통증이나 감각 이상이 이 질병의 초기 징.......

아나필락시스 증상 원인 치료 예방방법 [내부링크]

면역 체계가 우리 몸의 알레르겐을 인식하면 우리 몸은 알레르겐을 기억하고 이에 대해 "IgE"라는 항체를 생성합니다. 면역 반응을 일으킨 알레르겐이 우리 몸에 다시 들어오면 염증 세포의 표면에 연결된 IgE와 결합하여 염증 매개 화학 물질이 연쇄적으로 생성됩니다. 이러한 물질의 영향으로 인해 갑작스러운 호흡 곤란, 저혈압 및 의식 상실과 같은 심각한 전신 반응이 발생할 수 있습니다. 이 과정은 몇 분 안에 일어날 수 있으므로 소량의 알레르겐에 다시 노출되더라도 몇 분 안에 증상이 나타날 수 있습니다. 아나필락시스 원인 1. 음식 이론적으로 아나필락시스는 모든 음식에 의해 유발될 수 있습니다. 밀가루, 메밀, 땅콩, .......

폐경치료 여성호르몬 효과 부작용 [내부링크]

폐경 치료시에는 호르몬 치료가 첫 번째 단계입니다. 갱년기에 부족한 여성호르몬을 외부에서 보충하는 것을 의미합니다. 호르몬 대체 요법을 시작하는 가장 좋은 시기는 폐경이 다가오고 갱년기 증상이 나타날 때 또는 여성이 갱년기 초기에 있을 때입니다. 폐경치료 여성호르몬 효과 호르몬 대체 요법은 현재 다양한 방식으로 여성을 도울 수 있으며 그 중 일부는 여기에 요약되어 있습니다. 1.안면홍조를 완화하고 숙면에 도움을 줍니다. 2.정신증상의 중증도가 감소한다. 3.근골격계 및 생식계의 장애를 예방하고 치료한다. (질 점막의 유연성을 유지하면서 요실금, 위축성 질염 등의 증상에 도움이 됩니다.) 4.피부와 유방을 유연하게 유지.......

피부암 원인 증상 종류 치료는? [내부링크]

기저 세포 암종, 편평 세포 암종, 흑색종, 카포시 육종, 파제트병, 엑스트라파제트병 및 진균 육종이 모두 악성 피부암의 예입니다. 피부가 밝은 사람, 특히 백인은 피부암에 걸릴 가능성이 더 큽니다. 대부분의 병변은 육안으로 볼 수 있기 때문에 조기 발견이 가능합니다. 피부암을 조기에 발견하면 치료가 간단합니다. 악성 흑색종을 제외한 피부암은 다른 유형의 암보다 사망률이 낮습니다. 피부암 원인 암의 유형에 따라 다릅니다. 1 기저세포암은 자외선에 장기간 노출되어 발생한다. 특히 자외선 B와 관련이 있으며, 수시로 과도하게 노출시키는 것이 점차적으로 꾸준히 노출시키는 것보다 더 위험하다는 것은 잘 알려져 있다. 흰 피부, 금.......

저혈압 원인 정리해보기 [내부링크]

혈압을 유지하기 위해서는 여러 구성 요소가 올바른 항상성을 유지해야 하며, 이는 각 요소의 문제로 인해 혈압을 감소시킬 수 있습니다. 운동을 자주 하는 운동선수는 저혈압과 수축기 혈압이 90mmHg 미만인 경우가 많으며 이는 비정상이 아니며 평가나 치료가 필요하지 않다. 1 심근염 또는 심근경색증과 같은 허혈성 심장 질환, 판막 기능 장애(협착 또는 누출)로 인한 심장에서의 혈액 추출 감소, 심장 박동 감소, 부정맥 및 포장막의 심각한 염증은 모두 혈압을 저하시킬 수 있습니다. 가능한 심장 문제는 치료할 수 있으며 치료하기 어려운 심장 문제는 혈압을 높이는 약물로 치료할 수 있습니다. 예를 들어 심장의 부정맥이나 맥박이 너무.......

미주신경성 실신 증상 원인과 치료에 대해 알아봅시다 [내부링크]

미주신경성 실신은 신경심인성 실신이라고도 하며 가장 흔한 실신 유형입니다. 과도한 신체적 또는 정신적 긴장으로 인해 혈관이 확장되고 심박수가 느려져 혈압이 예기치 않게 떨어지게 됩니다. 신경성 실신은 혈압이 급격히 감소하여 뇌로 가는 혈류량이 감소하며 짧은 의식 상실이 나타날 수 있습니다. 미주신경성 실신 원인 맥박과 혈압이 급격히 떨어지고 뇌에 혈액 공급이 감소하면 일시적으로 의식을 잃고 실신합니다. 이것은 심박수와 혈압을 조절하는 신경계의 비정상적인 반응이 많은 유발 요인의 결과로 발생하여 높은 육체적 스트레스와 정신적 긴장을 일으키기 때문에 발생합니다. 스트레스를 유발하는 선행 자극과 일반적인 전조 증.......

꼬꼬무 시즌2 마지막회 후 정규편성으로 돌아온다 [내부링크]

꼬꼬무 시즌2 마지막회 그 후, 정규편성으로 돌아온다 꼬꼬무 많이들 보시나요? 꼬꼬무는 꼬리에 꼬리를 무는 이야기를 줄인 말로 방송중인 프로그램의 이름입니다. 이것 역시 제가 애정하는 프로그램 중 하나입니다. 생방 혹은 요약 영상을 통해 챙겨보았는데요. 그것이 알고 싶다와 같이 일상에서 접하기 힘든 여러 사건들을 스토리 텔러의 입을 통해 전해주는 재밌는 컨텐츠입니다. 현재 매주 목요일 꼬꼬무 시즌2 라는 이름으로 방영되었는데요. 이것이 이제 7월을 끝으로 마지막회를 한다는 소식입니다. 하지만 크게 아쉬워하기는 금물! 이것이 정규방송으로 다시 편성되어 우리들 곁으로 온다는 반가운 소식 역시 전했기 때문입니다. 최근.......

폐고혈압 증상과 원인, 치료를 알아보자 [내부링크]

폐고혈압은 혈관이 두꺼워지고 좁아지면서 폐동맥의 혈압이 상승하는 특징이 있는 질환입니다. 따라서 심장이 폐와 신체 나머지 부분에 적절한 혈액을 공급하는 것을 어렵게 합니다. 이는 심장기능을 약하게 만드는 요인 중의 하나입니다. 폐고혈압 증상은? 고혈압을 앓고 있는 사람은 일반적으로 피로를 느끼고 힘든 작업이나 운동을 수행하는 데 어려움을 겪습니다. 긴급한 주의가 필요한 이 질환의 증상은 다음과 같습니다. -가슴 부위의 압박감 -만성적인 기침 -숨 가쁨 및 심박수의 변동 -다리, 발목, 발, 복부가 부어오름 폐 고혈압 원인은? 주요 원인은 폐동맥 벽이 두꺼워져 통로가 좁아지고 혈액순환이 어려워짐으로써 생기는 혈압 상승.......

저혈압 : 증상, 원인, 예방, 치료, 합병증 [내부링크]

저혈압은 혈압이 정상보다 현저히 낮아질 때 발생합니다. 이런 일이 발생하면 충분한 혈액이 심장, 뇌 및 신체의 다른 부분에 도달하지 못합니다. 이상적으로 혈압은 120/80(수축기/이완기) 미만이고 90/60 이상이어야 합니다. 90/60 미만은 의학 용어로 "저혈압"이라고 합니다. 때때로 혈압이 낮을 때 증상이 없습니다. 따라서 일반적으로 유해한 것으로 간주되지 않습니다. 현기증과 실신은 모두 저혈압의 주요 증상입니다. 이러한 증상은 사람이 눕거나 앉았다가 일어설 때 가장 많이 느껴집니다. 저혈압의 일반적인 원인은 낮은 혈액량, 심장병 및 특정 약물입니다. 저혈압과 고혈압의 위험은 일반적으로 나이가 들수록 증가합니다.......

저프로트롬빈혈증 : 증상, 원인, 진단 및 치료 [내부링크]

프로트롬빈(혈장 응고에 필요한 혈장 단백질인 인자 II)의 결핍은 저프로트롬빈혈증으로 알려져 있습니다. 부상 후 통제되지 않는 출혈로 이어지며 심각한 상황에서는 치명적일 수 있습니다.. 심각한 경우 소화기 계통의 출혈, 자연 유산 및 자궁 내 아기의 상실을 볼 수 있습니다. 저프로트롬빈혈증은 후천적이거나 유전될 수 있습니다. 주요 징후와 증상은 무엇입니까? 저프로트롬빈혈증의 가장 흔한 징후와 증상은 다음과 같습니다. 1.멍에 대한 감수성 증가 2.잇몸에서 과도한 출혈 3.토할 때 피 4.부상으로 인한 장기간의 출혈 5.과도한 코피 6.정상적인 기간에 해결되지 않는 비정상적인 월경 출혈 7.수술 후 조절되지 않는 장기간 출혈 주.......

장윤정의 도장깨기 곽지은 누구? [내부링크]

이번에 장윤정씨가 새로운 프로그램을 하게 되었죠. 이 프로그램은 바로 "장윤정의 도장깨기" 입니다. 이것은 남편인 도경완 씨와 함께 맡은 음악 관련 프로그램으로 기대를 모으고 있는데요. 그 이유에는 장윤정과 트로트의 기분좋은 만남이기 때문입니다. 최근 유행하고 있는 핫한 키워드들이 다 합쳐져 있습니다. 장윤정, 트로트, 캠핑이 세박자가 어우러져 있습니다. 장윤정이 직접 기획과 구성, 출연에 관여를 한다고 알려졌죠. 프로그램 취지는 우리나라에 숨은 트로트 고수들과 트로트로 이름 제대로 날린 장윤정의 만남입니다. 여기서 음악과 관련된 이야기, 장윤정의 팁 전수, 실제 라이브 등 다양한 볼 요소들이 가득할 것으.......

황선우 자유형 200mm 자막실수 MBC가 범인이 아니었다 [내부링크]

요즘 집에서 TV나 인터넷을 통해 도쿄올림픽을 보는 재미로 시간을 보내는 분들이 많을 것입니다. 이와 관련하여 개막식에서 MBC의 방송으로 우리나라뿐 아니라 세계에서도 구설수에 오르기도 했었는데요. 이에 추가로 또 하나 실수가 있었죠. 그것은 바로 도쿄올림픽 수영 자유형 종목 자막실수였습니다. MBC에서 방송을 보신 분들은 아시겠지만 남자 자유형 200m 결승 경기 중계 중 오류가 나왔었는데요. 200m가 아닌 200mm라고 표시가 된 채 방송이 나간 것이었죠. 이로 인해 또다시 각종 커뮤니티와 사람들 사이에서는 MBC를 또다시 지적했었는데요. 하지만 사실 범인은 MBC가 아니었다 이날 나간 화면은 MBC측의 중계 화면이 아닌 YTN측 화.......

김소혜 학교폭력 가해자가 아닌 피해자였다 [내부링크]

걸그룹 아이오아이 출신이자 배우로 활동 중인 김소혜가 학교폭력 가해와 관련된 여러 가지 의심점들에 대하여 해명에 나서며 자신 역시 어린 시절 학교폭력을 당했었다는 이야기를 밝혔다. 현재 김소혜가 속해있는 SNP 엔터테인먼트는 공식적으로 김소혜와 관련된 학교폭력 이야기에 그것은 루머라는 입장을 전했다. 김소혜는 2017년에 처음 가해자가 아니라는 의혹을 받았고, 그 이어 작년에도 똑같은 고초를 겪은 바 있다. 작년의 경우에는 소속사 측에서 고소를 하는 등의 강력한 대처를 보여주기도 했었다. 소속사에서 밝힌 이야기는 이러하다. 현재 수사를 통해 드러난 관련 유포자는 2명이라고 한다. 두 명 모두 조사를 통해 김소혜 가해.......

박수홍 혼인신고 소식! 이제는 꽃길만 걸으시길 응원합니다 [내부링크]

방송인 박수홍이 일반인 여자친구와 혼인신고하여 공식적인 부부가 되었다는 사실을 사람들에게 알렸다. 박수홍은 자신의 SNS 인스타그램의 게시글을 통해 이 사실을 전했다. 그 내용은 이러합니다. 안녕하세요 박수홍입니다. 오늘은 지극히 제 개인적인 이야기지만, 저를 아껴주시고 또 걱정해주시는 모든 분들께 꼭 드리고 싶은 말씀이 있어서 이렇게 글을 쓰게 됐습니다. 짧지 않은 삶을 살아오며, 저는 참 겁이 많았습니다. 누군가에게 피해를 주지 않기 위해 더 조심스럽게 살고자 함이었는데, 지금 와서 뒤돌아보면 제가 제 인생을 책임지는 모습을 보이지 못했다는 생각에 뼈저리게 후회하고 있습니다. 그래서 늦게나마 용기를 내고, 보다.......

굿모닝 대한민국 라이브 티벗 퀴즈 참여 방법 3분이면 해결! [내부링크]

안녕하세요, 이번 포스팅에서는 굿모닝 대한민국 라이브 티벗 퀴즈 참여 방법에 대해서 소개해드리려고 합니다. 아침시간에 <굿모닝 대한민국 라이브>와 함께 시간을 보내는 분들 많으실 텐데요. 방송을 보다보면 관련 퀴즈가 나와서 경품을 준다는 멘트 보셨을 거에요. 아무래도 정확한 참여방법을 모르시다보니 아까운 기회 놓치시는 분들이 많을 겁니다. 하지만 이제 그런 걱정은 노노노! 아래의 글을 보면서 따라하시면 3분이면 충분하실 거에요! 먼저, 스마트폰 어플을 다운받을 수 있는 곳을 들어가주세요. 저의 경우 구글 플레이스 스토어로 들어갔습니다. 그 후, 돋보기 모양의 검색창을 봐주세요. 그곳에 "굿모닝 대한민국 라.......

손발톱 곰팡이 감염 증상과 예방 방법은? [내부링크]

손톱이나 발톱의 곰팡이는 손톱이나 발톱에서 흔히 볼 수 있는 곰팡이 감염이다. 손톱이나 발톱의 가장자리에서 시작해서 중간까지 퍼지면서 변색됩니다. 이는 심각하지 않지만 치료하는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있다. 손, 발톱이 곰팡이에 감염되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 통증 주변 부위가 부어오름 모양의 변화(굵어짐, 찌그러짐 등) 변색 부서지기 쉬움 손톱이나 발톱 아래에 이물질이 끼임 발톱 감염은 손톱 감염보다 더 흔하다. 다음 조건은 곰팡이 감염 위험을 증가시킵니다. -손톱(발톱)이나 그 주변부 손상 -면역력 약화 -변형 -장애 -밀폐된 신발 -습한 환경 처방전 없이 살 수 있는 연고는 그 상태를 치료하는데 효.......

비타민B가 많은 음식과 결핍 시 나타날 수 있는 문제는? [내부링크]

비타민B 음식은? 다양한 음식에서 8가지 비타민B가 충분히 들어있습니다. 통곡물(현미, 보리, 기장) 육류(살코기, 가금류, 생선) 계란 및 유제품(우유, 치즈) 콩류(콩, 렌즈콩) 씨앗과 견과류(해바라기씨, 아몬드) 어둡고 잎이 많은 채소(브로콜리, 시금치) 과일(감귤류, 아보카도, 바나나) 만약 비타민B가 체내에 충분히 있지 않으면 어떻게 될까요? 개별 비타민 B에 특정한 비타민 B 결핍 징후는 다음과 같습니다. 비타민 B6 결핍: 빈혈증 지루성 피부염과 같은 피부 질환 입의 염증(구강 궤양) 입가의 통증과 갈라짐, 갈라진 입술 손과 발의 따끔거림 과민성, 혼란 및 우울증 비타민 B9(엽산) 결핍 빈혈증 선천적 결함의 위험 증가(ex) 기형아.......

고혈압 원인과 증상 알아보기 [내부링크]

고혈압은 혈압이 건강에 해로운 수준으로 증가한 상태를 말합니다. 고혈압은 일반적으로 몇 년에 걸쳐 발생합니다. 일반적으로 아무런 증상도 느끼지 못합니다. 그러나 증상이 없더라도 고혈압은 혈관과 기관, 특히 뇌, 심장, 눈, 신장에 손상을 줄 수 있습니다. 조기 발견이 중요합니다. 정기적인 혈압 수치 측정이 필요한 이유입니다. 고혈압 치료에는 처방약과 건강한 생활 습관 변화가 모두 포함됩니다. 상태를 치료하지 않으면 심장 마비 및 뇌졸중을 포함한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 고혈압의 원인은 무엇입니까? 고혈압에는 두 가지 유형이 있습니다. 유형마다 원인이 다릅니다. -원발성 고혈압 원발성 고혈압은 본태성 고혈압이.......

위에 감염성 질환이 생겼을 때 [내부링크]

위 감염은 박테리아나 바이러스에 의해 유발될 수 있고 소화관의 내벽, 특히 위와 장에 염증을 야기합니다. 증상은 무엇인가요? 박테리아와 바이러스로 인한 위 감염의 일반적인 징후와 증상은 다음과 같습니다. - 열 - 체중 감량 - 식욕부진 - 구토 - 메스꺼움 - 경련으로 인한 복통 - 설사 또는 혈변 위 감염이 심할 경우 징후와 증상은 다음과 같습니다. - 오한 - 창백한 피부 - 근육 혹은 관절의 통증 원인은 무엇입니까? 위 감염은 바이러스(로타바이러스, 노웍 바이러스 등)가 포함된 오염된 음식이나 물의 섭취 또는 병원성 박테리아에 의해 발생할 수 있습니다. 기타 원인 요인은 다음과 같습니다. - 오염된 식품 섭취 - 오염된 접시, 식.......

어루러기 증상과 원인 무엇인가요? [내부링크]

피부 표면에서 주로 발견되는 어루러기는 말라세지아 균이 걷잡을 수없이 자라 피부에 영향을 미치는 질환이다. 이 상태에서는 보통 목, 가슴, 등, 팔 등 피부에 옅거나 어두운 색조의 반점이 나타납니다. 그 질환은 무해하지만 통제하고 치료하기 위해 약이 필요하다 증상은 무엇인가요? 구체적인 징후는 피부에 변색된 반점이 나타나는 것이다. 이러한 부분은 일반적으로 피부색보다 더 밝은 색조를 띠지만 더 어둡고 분홍빛이 도는 붉은색 또는 갈색일 수도 있습니다. 경우에 따라 이것이 건조하고 비늘이 생겨 가려울 수 있습니다. 감염은 일반적으로 사타구니, 겨드랑이, 가슴 밑, 배, 넓적다리 안쪽, 목, 등 같은 땀을 흘리는 경향이 있는.......

배꼽냄새 없앨 때 알아야 할 팁 [내부링크]

올해는 무더위가 계속되고 있습니다 무더위가 계속되면서 날씨가 정말 덥죠 이럴 때는 정말 땀이 비 오듯 올 때가 많은데요 이런 경우 신경이 쓰이는 것이 있습니다 그것은 바로 냄새 입니다 이번 포스팅에서는 이런 냄새를 유발하는 것 중 하나인 배꼽 냄새에 대해서 소개해드리려고 합니다 사실 땀이라는 것은 우리 몸에서 나쁜 노폐물들이 나오는 자연스러운 현상입니다 이것은 건강에 좋지만 냄새를 동반한다는 점에서 나뿐만 아니라 다른 사람에게도 불쾌감을 줄 수 있다는 사실이 우리를 힘들게 합니다 그럼 먼저 배꼽 냄새가 나는 이유부터 알아봐야겠죠 그것의 이유는 바로 세균이나 바이러스 같은 것이라고 보면 됩니다 또 어떤 분들의.......

손흥민 토트넘과 재계약 2025년까지 함께 한다! [내부링크]

대한민국 축구의 보물같은 존재인 손흥민 선수, 미스터 손이 토트넘과 재계약을 맺게 되었습니다. 잉글랜드 프리미어 리그에서 선수생활을 이어가며 토트넘에서 웃고 울며 국민들의 밤잠을 설치게 하는 국민스타인데요. 손흥민 선수가 토트넘이라는 둥지를 떠나 새로운 곳을 찾는 게 아닌 토트넘과의 재계약을 선택하게 되었습니다. 이로써 손흥민은 2025년까지 토트넘 유니폼을 입게 되었습니다. 이 소식은 토트넘의 공식 페이지를 통해 발표가 되었습니다. 4년을 추가로 뛰게 된 손흥민 선수에게는 뛰었던 시간만큼 큰 변화가 있었는데요. 그 중 가장 큰 것은 바로 연봉입니다. 여러 언론사의 피셜에 따르면 손흥민 선수는 잉글랜드 프리미어 선.......

패혈증 : 증상, 원인, 예방, 치료 [내부링크]

패혈증은 감염으로 인한 매우 해로운 상태입니다. 패혈증은 감염과 싸우기 위해 혈류로 방출된 화학 물질이 전신에 자극과 염증을 일으킬 때 발생합니다. 이로 인해 신체에 많은 변화가 일어나고 신체에 존재하는 많은 기관 시스템이 손상되어 작동을 멈춥니다. 패혈성 쇼크의 형태를 취하는 패혈증(많은 감염이 확산되어 여러 기관의 기능을 멈추는 경향이 있고 혈압이 떨어짐) 은 혈압 이 갑자기 떨어지는 것처럼 보이며 사망에 이를 수 있습니다. 누구나 패혈증에 걸릴 수 있지만 노인이나 면역 체계가 약한 사람에게 더 흔합니다. 이러한 사람들의 경우 패혈증도 매우 위험할 수 있습니다. 패혈증의 초기 치료는 일반적으로 사망 가능성을 피.......

고혈압 : 증상, 원인, 예방, 치료, 합병증 [내부링크]

고혈압은 동맥의 혈압이 시간이 지남에 따라 점차 증가하여 결국 심장병과 같은 건강 문제로 이어지는 흔한 질병입니다. 혈압 또는 혈압은 심장에서 펌핑되는 혈액의 양과 동맥의 혈류에 대한 저항이라는 두 가지 요소에 의해 결정됩니다. 따라서 심장이 펌프하는 혈액이 많을수록 동맥이 얇아질수록 혈압이 높아집니다. 혈압은 증상 없이 수년간 계속 상승할 수 있습니다. 그래서 이 질병은 종종 "침묵의 살인자"라고 불립니다. 다행히 의학적으로 고혈압은 쉽게 진단할 수 있습니다. 그리고 고혈압이 감지되면 약물 치료와 건강한 생활 습관으로 조절할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 혈압이 위험한 수준으로 상승하더라도 고혈압.......

B형 간염 종류, 원인, 증상은 [내부링크]

B형 간염은 B형 간염 바이러스에 의한 간염이다. 급성간염( 빠르게 악화될 수 있지만 제때 치료하면 짧은 기간 지속될 수 있음)과 만성감염(장기)의 두 가지 형태를 취할 수 있다. 감염 후, B형 간염 바이러스는 체액과 분비물에 존재한다. 선진국에서는 B형간염바이러스(HBV)는 주로 성관계와 정맥 내 약물 사용을 통해 확산된다. 급성간염은 두통, 복부의 불편함, 몸살, 관절통, 메스꺼움, 황달 등의 증상을 일으킨다. 일단 황달이 발생하면 구토와 설사가 뒤따를 수 있다. 만성 B형 간염은 간을 손상시킬 수 있고 간암을 유발할 수도 있다. 급성 B형 간염의 경우, 보통 적절한 휴식, 최적의 체액 섭취, 그리고 치료 요법으로 충분한 건강 식단.......

클라미디아 증상과 원인은? [내부링크]

클라미디아는 남성과 여성 모두에게 영향을 미칠 수 있는 성병이다. 트라코마 클라미디아는 그 병을 유발하는 박테리아이다. 이 병을 앓은 적이 있는 사람은 박테리아가 체내에 들어오면 다시 감염될 수 있다. 주요 징후와 증상 클라미디아를 앓고 있는 일부 사람들은 감염된 사람과 다시 접촉하기 전까지는 전혀 증상이 없을 수도 있다. 남성에게 나타날 수 있는 일반적인 증상은 다음과 같습니다. - 배뇨 중 타는 듯한 느낌 - 타오르는 느낌과 함께 음경에서 배출되는 분비물 여성의 증상은 다음과 같습니다. - 생리 중 질 출혈 - 성관계 시 통증 - 복통 및 발열 - 소변을 볼 때 가려움 또는 화끈거림 주요 원인은 무엇입니까? 사람은 성관계를.......

수두 증상과 합병증 알아보기 [내부링크]

수두 예방접종을 받지 않았거나 수두에 걸리지 않은 사람은 누구나 그 병에 걸릴 수 있다. 수두의 질병은 약 1주일 동안 지속된다. 수두에 걸렸을 때 나타나는 증상은 다음과 같다. - 분홍색 혹은 빨간색 돌기 - 그 후 물집 - 물집이 터지고, 껍질과 딱지가 생김 발진은 가슴, 등, 얼굴에 먼저 나타나며, 그 후에 생식기 부위, 눈꺼풀 또는 입 안쪽을 포함한 신체의 나머지 부분으로 퍼질 수 있습니다. 모든 물집은 보통 일주일 이내에 딱지가 된다. 아래의 증상은 피부 발진이 있기 1~2일 전에 나타날 수 있다. - 두통 - 열 - 식욕부진 - 피로감 수두 합병증 수두에 걸린 대부분의 아이들은 합병증 없이 완전히 회복된다. 하지만, 감염은 특히 임.......

지방간 : 유형, 증상, 원인, 합병증, 예방 방법 [내부링크]

지방간 질환은 두 가지 주요 유형입니다. 비알코올성 지방간 질환 과도한 알코올 섭취와 관련이 없는 간의 지방 축적입니다. 두 가지 종류가 있습니다. 단순 지방간 이것은 간에 지방이 축적되는 상태이지만 간세포에 손상을 주지는 않습니다. 지방 축적으로 인한 관련 염증이 없습니다. 이 상태는 일반적으로 간에 손상을 일으키지 않으며 문제를 일으키지 않습니다. 비알코올성 지방간염 이 상태에서는 간세포의 염증 및 손상과 함께 간에 지방이 축적됩니다. 염증과 간세포 손상은 섬유증, 흉터, 간경변, 심지어 간암과 같은 많은 합병증을 유발할 수 있습니다. 알코올성 지방간 알코올성 지방간은 과도한 알코올 섭취로 인해 발생합니다. 알.......

괴사성 장염 증상과 원인은? [내부링크]

괴사성 장염은 신생아의 장에 나타날 수 있는 심각한 질병이다. 이것은 1.5kg 미만의 미숙아들에게서 더 흔하게 발견된다. 세균성 감염은 염증과 장벽 손상을 유발해 장 천공을 유발할 수 있다. 소장에서 나온 대변이 복강으로 새어 들어가 심각한 감염을 일으킬 수 있다. 주요 증상은 무엇인가요? 증상들은 아이들에 따라 제각각일 수 있으며 처음 2주 동안 관찰된다. 일반적으로 다음과 같은 징후와 증상이 관찰됩니다. - 복부팽만 - 대변에 피 - 심박수 감소(서맥) - 설사 증상 - 혈압저하 - 일시적 호흡정지 - 무기력함 - 복부 주변이 빨개짐 주요 원인은 무엇입니까? 그 질병의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았다. 저체중 영유아의 산소 공.......

비타민C가 풍부한 음식은 뭐가 있을까? [내부링크]

비타민 C는 많은 음식, 특히 과일과 채소에서 발견되는 수용성 비타민입니다. 강력한 항산화 작용을 할 뿐만 아니라 피부 건강과 면역 기능에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 잘 알려져 있습니다. 인체는 비타민 C를 생성하거나 저장할 수 없으므로 정기적으로 충분한 양을 섭취하는 것이 중요합니다. 결핍 증상에는 잇몸 출혈, 빈번한 멍과 감염, 상처 치유 지연, 빈혈 및 괴혈병 등이 있습니다. 비타민 C가 풍부한 음식들에 대해서 알아보도록 합시다. 카카두플럼 오렌지보다 100배 많은 비타민 C를 함유한 호주 토종 슈퍼푸드입니다. 그것은 100g 당 최대 5,300mg을 함유하는 가장 높은 알려진 비타민 C 농도를 가지고 있습니다. 또한 눈 건강.......

기생충 감염질환 증상과 원인, 치료는? [내부링크]

기생충은 숙주 안에 살고 그것으로부터 영양분을 얻는 유기체이다. 기생충은 숙주의 몸에 감염을 일으키는 원인이며, 이러한 감염은 기생충 감염이라고 불린다. 단세포에서 다세포에 이르는 다양한 종류의 기생충이 인간에게 감염을 일으킨다. 주요 징후와 증상은 무엇인가요? 기생충은 몸의 거의 모든 부분에 감염을 일으킬 수 있다. 관련 유기체와 감염 경로에 따라 징후와 증상이 달라질 수 있으며, 여기에는 다음이 포함됩니다. ㅁ몇몇 감염은 위의 불편함, 복부 경련, 복통으로 나타난다. ㅁ식욕감소와 함께 메스꺼움, 구토, 설사 등이 있을 수 있다. ㅁ성병 전염성 기생충 감염은 생식기 분비물, 배뇨 중 통증, 악취, 가려움증 또는 타는 듯.......

간비대증 원인, 증상, 진단 및 치료 [내부링크]

간 비대증은 단순한 바이러스 감염 또는 심부전과 같은 심각한 의학적 상태로 인해 간이 크기가 커질 때 발생합니다. 일반적으로 근본 원인을 치료하면 간 비대를 해결하는 데 도움이 됩니다. 주요 징후와 증상은? 대부분의 경우 간 비대는 증상을 나타내지 않지만 기저 질환으로 인해 증상이 나타날 수 있습니다. 몇 가지 증상은 다음과 같습니다. - 복부 통증 - 구역질 - 황달 - 피로감과 허약해짐 주요 원인은? 간은 다양한 신체 기능의 중심이기 때문에 이러한 기능의 변화는 여러 질병으로 인해 간 비대를 초래할 수 있습니다. 간 비대의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다. - 간염 - 간경변(간경화) - 지방간 - 혈색소증 : 체내 과도한 철.......

혓바늘 : 원인, 증상, 예방법 [내부링크]

설염(혓바늘)은 혀의 염증으로 나타나는 질환으로 혀가 붓고, 붉은색을 띠게 한다. 극도로 매운 음식의 섭취로 인해 발생할 수 있지만, 그것은 또한 악성빈혈, 구강 헤르페스, 편평태선과 같은 질환의 증세가 되기도 한다. 치료하지 않을 경우 질식, 호흡곤란, 의식 상실, 얼굴과 입술의 붓기 등 생명을 위협을 줄 수 있는 증상을 보일 수 있다. 치료는 증상을 완화하고 근본적인 원인을 치료하는 것을 목적으로 한다. 마취제, 항알레르기제, 항생제가 치료에 사용될 수 있다. 일반적인 증상 - 혀는 옅은 진한 빨간색 또는 밝은 빨간색이 됩니다. - 씹는 동안 통증 또는 삼키기 어려움 - 혀의 통증 - 혀가 약간 부은 것 같습니다 이러한 증상은 일.......

한센병(나병) 증상과 원인, 진단과 치료 알아보기 [내부링크]

한센병(나병)은 나균에 의한 피부와 신경의 감염이다. 이 질환은 피부, 점막, 말초신경, 눈, 호흡기에 영향을 미친다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 나병은 감염자와의 긴밀한 접촉에 의해 퍼진다는 통념과는 별개로 호흡기와 곤충을 통해 전염될 가능성이 있다고 한다 주요 증상은 무엇인가요? 이 질환을 쉽게 감지할 수 있는 증상이 있습니다. - 피부변색 - 병변 - 피부에 결절 - 건조하고 뻣뻣한 피부 - 발바닥 궤양 - 얼굴 또는 귀에 혹이 있음 - 속눈썹 및 눈썹이 빠지는 현상 기타 증상은 다음과 같습니다. - 해당 부위의 무감각 - 마비 - 근력 약화 - 안면신경에 미치는 영향은 실명으로 이어질 수 있음 증상이 이미 어느 정도 진행된 경우.......

크론병 원인, 증상, 진단과 치료는? [내부링크]

크론병은 염증성 장 질환의 일종입니다. 소화기 계통의 만성 염증 상태이며 입에서 항문까지 모든 부분에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 유병률은 전 세계적으로 0.3 %를 초과합니다. 주요 징후와 증상은 무엇입니까? 주로 크론병은 소장의 하부에 영향을 미칩니다. 징후와 증상은 경미하거나 중증 일 수 있으며 대개 점진적으로 진행되지만 때때로 갑자기 발생할 수 있습니다. 질병이 활성화되었을 때 일반적으로 나타나는 증상은 다음과 같습니다. -지속적인 설사 -발열 -피로 -복통 및 경련 -피 묻은 변(혈변) -입안의 염증 -식욕저하 -체중 감소 -누공 형성으로 인한 항문 부위의 통증 심각한 형태의 크론병은 아래와 같은 증세가 나타날 수 있.......

혀 궤양 증상과 원인, 치료는? [내부링크]

혀 궤양은 혀 표면이나 혀 아래에 나타나는 벌어진 상처이며, 비록 심각하거나 치명적인 상태는 아니지만, 불편함을 줄 수 있다. 구강궤양의 원인은 구강 내 다른 부위의 궤양과 동일할 수 있다. 증상은 무엇입니까? 혓바닥 궤양의 증상은 크고 작을 수 있는 통증이 나타난다. 궤양은 혓바닥, 혀 뒤 또는 혀 아래에서 발견될 수 있다. 궤양은 고통스러울 수 있고 종종 붉은색을 띱니다. 몇몇 경우에 궤양은 흰색이나 노란색으로 보일 수 있다. 궤양으로 인한 통증은 일반적으로 뜨겁거나 매운 음식을 먹은 후에 심해지는 타는 듯한 감각을 동반할 수 있다. 주요 원인은 무엇입니까? 혀 궤양의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다. - 감염 : 구.......

홍역 : 증상, 원인, 합병증, 예방 [내부링크]

백신이 나왔지만 전염성이 높은 바이러스성 질환인 홍역은 전 세계 어린이 사망의 주요 원인이다. 1~2주 정도 지나면 증상이 나타나며 1주일 이상 지속된다. 그 증상들은 기침, 콧물, 그리고 빛에 민감함, 붉은 눈의 통증, 열을 포함합니다. 입 안쪽에 반점이 생긴 뒷머리에 발진이 나 몸의 나머지 부분으로 내려간다. 그 질병은 감염된 사람과의 직접적인 접촉, 감염된 물체를 통한 간접적인 접촉을 통해 퍼진다. 대부분의 사람들은 7-10일 안에 잘 회복된다. 열과 기침과 같은 증상 완화를 위해 약이 처방된다. 예방접종은 질병을 예방하는 가장 안전한 방법이다. 홍역으로 인한 합병증은 발생할 수 있지만 1세 미만의 어린이, 10대, 식습관이.......

라임병 증상 원인 치료 [내부링크]

라임병은 진드기에 물려서 전염되는 박테리아에 의한 감염이다. 환부는 발진처럼 생겼고 피부에 원형으로 퍼진다. 이는 초기에 진단되면 쉽게 치료할 수 있다. 증상은 무엇인가요? - 피부 발진 : 라임병의 초기 단계에서는 증상은 보통의 피부발진으로 오해받기 쉽습니다. 일반적으로 물린 후 1-2주 후에 나타난다. 그것은 보통 가렵거나 아프지 않지만 약 한 달 동안 지속된다. - 다른 증상 : 관절통, 발열, 피로감이 함께 나타납니다. 라임병의 어느 정도 진행이 된 경우에는 다음과 같은 증세가 나타난다. - 극심한 피로감 - 목이 뻣뻣하거나 아프다. - 지속적인 열 - 안면 마비 혹은 중풍 - 사지가 따끔거림 - 신경학적 장애 - 팔다리 마비 -.......

니파 바이러스 : 증상, 위험요인, 예방법 [내부링크]

니파 바이러스 : 증상, 위험요인, 예방법 니파 바이러스 감염증은 동물로 인한 질병이다. 즉, 동물에서 사람으로 퍼진다. 이 바이러스의 주된 감염원은 과일을 먹고 사는 박쥐이다. 박쥐는 병에 걸리지는 않지만 과일을 먹는 동안 과일을 오염시킨다. 오염된 과일은 다른 동물들(돼지들, 말, 양, 고양이, 그리고 개)를 감염시키고 결국 사람에게까지 전염이 일어난다. 이 질병은 박쥐, 감염된 사람들과 직접 접촉하거나 오염된 음식이나 물을 섭취함으로써 퍼질 수 있다. 니파 바이러스는 1998년 말레이시아 니파에서 처음 확인되었다. 그래서 니파라는 이름이 붙었다. 니파 바이러스 감염은 박쥐에 의해 오염된 대추야자 수액 같은 과일 제품의.......

위염 원인과 합병증, 예방방법은? [내부링크]

위염의 원인과 위험인자 위염은 광범위한 원인이 있어서 흔한 질환이다. 이러한 원인들은 단순한 감염에서부터 약물 남용에 이르기까지 다양하다. 급성 위염과 만성 위염 모두 다른 원인을 가지고 있다. ㅁ급성위염의 원인 - 아스피린, 일부 진통제의 사용 - 알코올(술) - 헬리코박터 파일로리에 의한 감염 - 방사선 - 거대세포바이러스에 의한 감염 ㅁ만성위염의 원인 - 헬리코박터 파일로리에 의한 감염이 가장 주요함 - 술과 담배. - 자가면역 질환. - 크론병. - 사르코이드증 - 장기간 진통제 섭취 헬리코박터 파일로리와 비 스테로이드 항염증제는 두 종류의 위염이 발생하는 가장 흔한 원인이다. 감염을 치료하지 않으면 궤양이 생기고 재.......

고혈압 치료 약물, 식단, 생활방식 [내부링크]

의사가 환자에게 가장 적합한 치료 방법을 결정하는 데 도움이 되는 여러 가지 요인이 있습니다. 이러한 요인에는 고혈압 유형과 확인된 원인에 따라 달라질 수 있습니다. 원발성 고혈압 치료 의사가 원발성 고혈압으로 진단하면 생활 방식의 변화가 고혈압을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 생활 방식의 변화만으로는 충분하지 않거나 효과가 없으면 의사가 약을 처방할 수 있습니다. 이차성 고혈압 치료 의사가 고혈압을 유발하는 근본적인 문제를 발견하면 치료는 다른 상태에 초점을 맞출 것입니다. 예를 들어, 복용하기 시작한 약이 혈압 상승을 유발하는 경우 의사는 이러한 부작용이 없는 다른 약으로 대체할 것입니다. 고혈압 치료에.......

속쓰림 원인과 증상, 합병증 및 예방은? [내부링크]

종종 우리는 속쓰림을 장애나 심장과 관련된 문제로 착각한다. 그것은 질병은 아니지만 식도와 소화관의 기능 이상과 관련된 주요 증상 중 하나이다. 속쓰림은 위 식도 역류질환의 가장 흔한 증상이다. 가슴 부위가 타는 듯한 느낌으로 느껴집니다. 치료에는 생활습관 및 식단의 변화와 함께 적절한 약의 복용이 포함된다. 속쓰림이란? 속쓰림은 위에서 생성된 산의 역류 때문에 가슴 부위가 타는 듯한 느낌이다. 그것은 위식도 역류질환의 주요 증상이다. 그것은 또한 가끔 입에서 쓰거나 신 맛이 나는 것으로 느껴집니다. 이것은 보통 식사 후 누운 후에 나타날 수 있다. 이 느낌은 몇 분 또는 몇 시간 동안 지속될 수 있다. 자주 발생하는 경.......

수두 원인은 무엇인가요? [내부링크]

수두는 바이러스성 감염이며 독감과 유사한 증상들과 함께 몸 전체에 가려운 발진을 유발한다. 바이러스가 체내에 들어오면, 증상은 3주 이내에 시작되고 보통 5일~10일 정도 지속된다. 발진이 나타나기 전에, 두통과 열과 같은 증상들이 보입니다. 일단 발진이 나타나면, 다음의 단계가 나타날 수 있다. 빨간 돌기들이 나타나고, 그러고 나서 그것들은 액체로 찬 작은 물집이 되고, 마지막으로 그것들은 딱지로 변한다. 보통 수두는 가벼운 질병이지만 레이 증후군, 탈수증과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있다. 고위험군에서는 사망에 이를 수도 있다. 백신을 맞으면 수두에 걸릴 확률을 낮출 수 있다. 백신을 맞은 사람이 수두에 걸리면.......

전립선 비대증 : 증상, 원인 [내부링크]

전립선 비대증은 50세 이상의 남성에게서 흔한 질환이며 일반적으로 노화와 관련이 있다. 이 질환은 양성 전립선 비대증이라고도 불린다. 그것은 전립선암으로 발전하거나 전립선암의 위험을 증가시키지 않는다. 주요 증상은 무엇인가요? 전립선 확장은 요도를 좁힘으로써 남성의 배뇨에 주로 영향을 미친다. - 배뇨 빈도가 높아지면서 배뇨를 전혀 조절할 수 없게 된다. 이것은 밤에 더 두드러진다. - 배뇨가 불완전하다는 느낌(잔뇨감) - 소변을 보는 동안 통증이 존재하며 이는 출혈을 동반할 수도 있다. 주요 원인은 무엇입니까? 전립선이 커진 정확한 이유는 알려지지 않았지만, 노화와 관련이 있다. 남성 호르몬인 테스토스테론의 수치의 변.......

이갈이 증상과 합병증은? [내부링크]

이갈이란 잠을 잘 때 이를 갈 거나 악물거나 하는 질환을 말한다. 성인에게 영향을 미치는 흔한 질환으로 과도한 스트레스나 불안감을 유발할 수 있는 원인 중 하나이다. 그것은 또한 특정 신경 질환과 관련이 있고 심지어 특정 약물의 부작용이나 치과 외상의 부작용으로 나타나기도 한다. 시간이 지남에 따라, 치아 통증을 유발할 수 있으며 치아의 표면의 마모를 일으키기도 한다. 그것은 또한 턱 통증으로 이어질 수 있다. 이 경우 치아 기능이 감소할 수 있다. 수면 패턴의 장애와 얼굴 통증이 나타나기도 한다. 징후 및 증상 가장 명백한 징후는 치아가 갈리는 것이다. 꼭 잠자는 동안에만 경험하지는 않는다. 그것은 때때로 깨어있는 시간.......

대식증(다식증) : 증상, 원인, 예방하는 방법 [내부링크]

대식증은 배가 너무 고프거나 갑자기 식욕이 증가하는 질환이다. 격렬한 운동 후 배고픔은 정상으로 간주된다. 그러나 이 상태가 오랫동안 지속되고 외부 활동이 없는 경우에도 이와 같은 현상이 있다면 심각한 상태를 나타낼 수 있습니다. 대부분의 경우, 당뇨병의 징후이다. 다른 이유는 스트레스, 불안감, 부적절한 수면 습관, 섭식 장애, 갑상선 기능 장애, 월경 전 증후군일 수 있다. 사람들은 섬유질이 풍부한 건강한 음식을 먹고, 충분한 수면, 명상 등을 함으로써 예방할 수 있다. 증상은 무엇입니까? - 평소보다 많이 먹음 - 식사 후 바로 허기짐 - 무기력함 - 체중 증가 원인은 무엇입니까? 일반적인 원인은 다음과 같습니다. - 당뇨 :.......

배꼽에 생길 수 있는 감염증상 알아보기 [내부링크]

배꼽 감염은 박테리아나 곰팡이가 자라면서 생기는 감염으로, 대개 위생 상태가 나빠서 발생한다. 배꼽 감염의 증상은 다음과 같습니다. - 발진과 붉어짐 - 가려움증. - 벗겨지는 피부. - 악취가 나다. - 배꼽에 낭종 - 배꼽 부위에 통증 그 원인은 무엇입니까? 배꼽 감염은 박테리아와 곰팡이의 성장으로 인해 발생할 수 있다. 위생 상태가 좋지 않으면 존재하는 박테리아가 빠르게 성장하여 감염을 초래한다. 이 감염은 배꼽에 피어싱이나 부상에 의해 흔하게 일어난다. 따라서, 피어싱 시 벌어진 상처는 배꼽 감염의 위험 요소이다. 당뇨병을 앓고 있는 사람들은 또한 높은 혈당이 곰팡이와 박테리아 성장을 촉진하기 때문에 배꼽 감염의 위험.......

보툴리누스 증상과 원인은? [내부링크]

보툴리누스 중독증은 보툴리누스균이 생성하는 독소에 의한 질병이다. 보툴리누스균은 어디에나 있고 죽이기 힘든 토양 박테리아이다. 이 박테리아는 산소가 없을 때 번식하기 때문에, 통조림 음식은 이 박테리아에게 강력한 번식지 역할을 한다. 보툴리누스균이 사람을 감염시키면 얼굴부터 시작해서 중요한 장기와 팔다리로 퍼지는 마비를 일으킬 수 있는 보툴리누스 독소를 배출한다. 독소가 호흡 관련 근육에 닿으면 호흡곤란으로 이어질 수도 있다. 보툴리누스증은 마비로 이어지기 때문에 응급상황이다. 보툴리누스 중독증이 생길 수 있는 유형은 다음과 같다. - 독소에 오염된 식품의 섭취로 인해 발생한다. - 박테리아가 열린 상처에 접.......

궤양성 대장염 증상은? [내부링크]

궤양성 대장염은 소화기관 중 대장에 영향을 미치는 질환입니다. 궤양성 대장염의 주요 증상은 복통과 장출혈이다. 궤양성 대장염의 다른 흔한 증상으로는 잦은 배변, 혈변, 궤양이 있다. 궤양성 대장염 가족력이 있는 사람들은 궤양에 걸릴 위험이 더 높다. 궤양성 대장염은 식단과 환경의 변화와 같은 요인들로 인해 악화될 수 있다. 다양한 검사를 이용하여 진단한다. 궤양성 대장염의 치료법은 약물과 수술을 포함한다. 궤양성 대장염 합병증은 흔하지는 않지만 염증이 확산되면 증상이 악화될 수 있다. 궤양성 대장염이란? 궤양성 대장염은 35세 이전에 염증성 장 질환을 진단받는 사람들에게 영향을 미친다. 궤양성 대장염은 주로 대장에 영.......

폐흡충 증상과 원인, 치료 알아보기 [내부링크]

폐흡충은 폐에 생길 수 있는 감염질환 중 하나이다. 이 감염은 몇 년 동안 지속될 수 있다. 폐흡충이라고 불리는 이러한 기생충은 사람이 덜 익은 가재나 게 등을 통해 인간의 폐를 감염시킬 수 있다. 그 병은 폐렴과 유사하다. 드문 경우이긴 하지만, 이 기생충은 중추신경계로 이동해 상태를 더욱 심각하게 만들 수 있다. 증상 증상을 보이는 사람들의 경우, 증상은 최초 감염 후 수일 내에 빠르게 나타날 수 있다. 증상은 주로 체내에 있는 기생충의 위치에 따라 달라집니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다. - 설사 - 막연한 신체 불쾌함 - 열 - 복통 - 가슴 통증 - 기침 - 호흡곤란 - 피가 섞인 가래 환자의 약 25% 정도가 뇌에도 영향.......

괴사성 근막염 : 증상, 원인, 예방, 치료 [내부링크]

괴사성 근막염은 치명적인 박테리아 감염으로, 몸 전체의 연조직(주로 피부 조직, 피부 바로 아래 조직, 근육 근막)에 영향을 미칩니다. 감염을 일으키는 박테리아는 작은 상처, 타박상, 심지어 주사 부위를 통해 체내로 유입될 수 있으며 빠르게 퍼질 수 있다. 이것은 광범위한 염증을 유발하며, 충분히 빠르게 진단하고 치료하지 않으면 독성 쇼크 증후군과 다발성 장기 부전을 초래할 수 있다. 초기 증상들이 일반적이고 모호하기 때문에 진단하기가 어렵다. 열, 피로, 설사, 현기증, 홍조, 붓기, 심한 통증이 있을 수 있다. 감염은 빠르게 진행되며 항생제 투여가 즉시 필요하다. 때때로 감염의 확산을 막기 위해 감염된 부위를 절단하거나 상.......

아보카도 효능 8가지 [내부링크]

아보카도는 독특한 과일입니다. 대부분의 과일은 주로 탄수화물로 구성되어 있지만 아보카도는 그에 비해 건강한 지방이 많습니다. 아보카도 효능은 다음과 같습니다. 1. 높은 영양가 아보카도는 영양가가 높으며 풍미가 좋고 질감이 풍부하여 다양한 요리에 첨가됩니다. 모양과 색상이 다양한 아보카도는 배 모양에서 원형, 녹색에서 검은색까지 다양합니다. 아보카도는 영양가가 매우 높으며 20가지의 다양한 비타민과 미네랄을 포함한 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 비타민K, 엽산, 비타민C, 칼륨, 비타민 B5, 비타민B6, 비타민E를 포함하여 소량의 마그네슘, 망간, 구리, 철, 아연, 인 및 비타민 A, B1(티아민), B2(리보플라빈) 및 B3(.......

브루셀라병 증상, 원인, 진단과 치료 [내부링크]

브루셀라병의 원인은 되는 브루셀라균 이라고 불리는 박테리아 그룹의 이름을 따서 이름 지어졌다. 그것은 희귀한 질병이며 수반되는 합병증이 없는 한 생명을 위협하지는 않는다. 브루셀라병은 동물과 사람 모두에게 영향을 미치는 감염이다. 박테리아는 오염된 음식을 통해 퍼진다. 그것은 또한 공기를 통해 퍼지거나 열린 상처를 통해서도 감염될 수 있다. 증상은 무엇인가요? 브루셀라증의 증상은 독감과 매우 유사하다. 여기에는 일반적으로 다음이 포함됩니다. - 오한 - 몸살 - 두통 - 미열 - 무기력함 - 식욕저하 및 체중 감소 - 등, 관절, 복부의 통증 주요 원인은 무엇입니까? 이러한 상태를 일으키는 박테리아 브루셀라균은 주로 날고.......

구내염 증상과 원인, 치료는? [내부링크]

구내염은 일반적으로 혀 아래, 입술이나 뺨 안쪽 또는 잇몸 기저부에 형성됩니다. 구내염 주변에서 따끔 거림이나 작열감이 느껴질 수도 있습니다. 다양한 종류의 구내염에 대한 증상은 다음과 같습니다. 경미한 염증 -아주 작음 -타원형 -흉터 없이 약 1 주일 만에 스스로 치유됩니다. 주요 염증 -더 크고 더 깊어진 크기 -고통스러움 -치유하는 데 몇 주가 걸리고 종종 큰 흉터를 남깁니다. 헤르페스 구내염 -아주 작은 형태 -함께 모여 큰 궤양을 형성하는 형태 -흉터 없이 약 2주 만에 치유 주요 원인은 무엇입니까? 구내염은 여러 가지 이유로, 종종 몇 가지 조합으로 발생할 수 있습니다. -뺨을 깨무는 부상 -너무 오래, 세게 또는 강하게.......

매독 : 증상, 원인, 진단과 치료 [내부링크]

매독은 주로 성적인 경로를 통해 전염되는 전염병이다. 그것은 가까운 신체 접촉을 통해서도 전달될 수 있다. 그것은 사람에게 오랫동안 잠복해 있어서 감염의 보균자가 될 수 있다. 매독은 박테리아에서 기원한다. 주요 증상은 무엇인가요? 매독은 세 가지 뚜렷한 단계로 발생하며 각각 특정한 증상을 보인다. 1차 매독 감염 3개월까지는 초기 단계이다. 다른 주요 증상 없이, 통증이 없는 작은 궤양이 발병한다. 1차 매독은 몇 주 안에 잘 치유된다. 2차 매독 증상은 손, 발, 생식기 부위에 발진으로 진행됩니다. 이 단계는 감염된 후 약 6개월 동안 지속된다. 사람들은 열, 두통, 비정상적인 생식기 성장을 보일 수 있다. 3차 매독 주요 장기.......

비타민D가 풍부한 음식 5가지 소개 [내부링크]

비타민 D는 햇빛에 노출되었을 때 신체가 생성하는 유일한 영양소입니다. 그러나 사람들이 실내에서 더 많은 시간을 보내고 야외에서 자외선 차단제를 바름으로써 충분한 양의 비타민D를 합성하지 못할 수 있습니다. 음식을 통한 일일 권장량은 하루 800IU(20mcg)입니다. 만약 햇빛에 의해 충분히 합성되지 않는다면 하루에 1,000IU(25mcg)에 가깝게 섭취하는 것이 필요합니다. 비타민 D가 풍부한 음식을 소개합니다. 1. 연어 연어는 지방이 많은 생선이며 비타민 D의 훌륭한 공급원입니다. 평균적으로 자연산 연어는 100g당 평균 980IU의 비타민 D를 함유하고 있습니다. 그러나 양식 연어에는 그 양의 약 25%만 포함되어 있습니다. 2. 청어와 정.......

역류성 식도염 원인과 치료방법은 생활습관을 바꾸는 것입니다. [내부링크]

역류성 식도염이 왜 생길까요? 우리가 밥을 먹는 과정을 한번 생각해 봅시다. 입을 통해 음식을 먹으면 입을 지나 식도 그리고 위 그리고 장을 통해 소화라는 과정을 거치게 됩니다. 여기서 식도와 위가 만나는 부분에 일종의 근육이 있습니다. 이 근육을 위-식도 괄약근이라고 부르는데요.이 근육이 하는 역할은 음식은 내려오게 만들어 주고 위에서 만들어지는 위산은 못 올라오게 만들어 줍니다. 하지만 이 괄약근이 제 기능을 못하게 되면 어떻게 될까요? 위산은 식도로 올라오게 되겠죠. 즉, 역류를 하게 됩니다. 그러면 강한 산성을 지닌 위산을 식도는 견디지 못하게 되고 염증이 생기게 되는데 이것이 바로 역류성 식도염입니다.우.......

모유유산균 bnr17추천하는 이유(락토바실러스가세리bnr17유산균) [내부링크]

체중관리로 유산균을 드시는 분들에게 핫한 다이어트 유산균이 있는데요. 바로 모유유산균 bnr17 입니다. 정식이름은 락토바실러스 가세리 bnr17 으로 여러 효능이 입증되면서 많은 분들이 추천하는 성분인데요모유유산균 bnr17모유는 다들 아시죠? 신생아의 완전 식품으로 영양가와 건강에 도움을 주는 유익균이 풍부한데요. 어린 아이들이 모유를 섭취 시 모유 속 유산균이 장에 작용하여 장 세포벽을 단단하게 하고 면역력 강화에 도움이 되죠 실제로 세계보건기구인 WHO에서도 최소 6개월 이상은 모유 수유를 권장할 정도인데요. 이런 모유에서 유익한 미생물을 분리한 것이 바로 모유 유산균입니다건강한 한국 여성의 모유에서 유.......

네이버 메일 읽음 확인(수신확인) 과 보내기 취소(발송취소) 방법 [내부링크]

네이버 메일 읽음 확인(수신확인) 과 보내기 취소(발송취소) 방법안녕하세요, 어느덧 일상에서 인터넷을 이용하는건 기본이 되었는데요. 손편지 보다는 이메일을 더 많이 사용하는 시대가 왔죠. 저도 네이버 메일을 주로 사용하는데요.네이버 메일을 사용하면서 알아두면 도움되는 2가지 기능에 대해서 소개해드리려고 합니다. 바로 이 2가지인데요. 1. 네이버 메일 읽음 확인(수신확인)2. 네이버 메일 보내기 취소(발송취소) 하나하나 찬찬히 제가 소개하는 방법대로 하시면 수월하게 따라하실 수 있으니 보시죠네이버 메일 읽음 확인(수신확인)메일을 보내고 다른 사람이 내가 보낸 메일을 확인했나?안했나? 가 중요할 때가 있습니다. .......

석류즙효과와 부작용 정리 [내부링크]

석류즙효과와 부작용 정리중년의 나이가 되면서 많은 여성들이 겪는게 바로 여성 갱년기인데요. 이런 분들께 추천하는 식품이 바로 석류와 콜라겐인데요. 이번 포스팅에서는 갱년기 극복 음식인 석류즙의 성분을 알아보고 그 효과, 그리고 부작용까지 한번 알아보려고 합니다. 석류여자를 위한 과일로 불리는 석류는 옛부터 자손번창, 다산의 의미를 가져 인기있는 식품입니다. 한의학에서는 위와 대장의 기능을 증강시켜주고 갈증치료에 사용되었다고 합니다 석류즙효과석류의 식물성 여성 호르몬은 사람의 에스트로겐과 구조가 비슷하여 갱년기 증상을 완화하는 데 도움을 준다고 합니다. 여성뿐 아니라 남성에게도 석류즙은 효능이 있는데.......

2020 롤드컵 조추첨 완료, 역대 롤드컵 우승팀에 다시한번 한국팀 이름 올릴 수 있을까? [내부링크]

코로나바이러스의 여파로 개최가 불투명했던 롤 월드챔피언십이 난항을 이겨내고 진행되었는데요. 포스팅 작성 날짜 기준 현재 기본적인 롤드컵 조편성까지 나왔는데요e-sports 리그오브레전드의 팬이라면 기다리는 축제인 2020 롤드컵 조추첨 결과와 일정을 살펴보고, 역대급 롤드컵 우승팀 목록에 이번 년도 다시 한번 우리나라의 이름을 올릴 수 있을 지 분석을 해볼려고 합니다2020년 롤드컵 조추첨 끝, 그룹스테이지 살펴보기그룹A조에서 한국팀은 없네요. 단연 돋보이는 팀은 바로 G2네요. LEC 정규 섬머시즌에서는 불안한 모습을 보였지만 플레이오프를 뚫고 결승까지 진출해 우승하는 모습을 보여줬는데요. 프나틱을 압도적인 스코어로 잡.......

다이소 코팩 후기, 블랙헤드와 피지 제거에는 좋지만 단점도 있다 [내부링크]

매일 하는 일상 중 한가지가 바로 거울보는 것 인데요. 세수를 하거나 양치할 때 얼굴을 보다가 가끔 제 피부가 너무 안 좋아 보일 때, 주로 이용하는 것이 코팩인데요피부관리를 위해 매일 관리를 하지는 않는 제가 1달에 1~2번 정도는 이용하는 다이소 코팩을 소개할게요이번에 쓴 다이소 코팩은 1000원에 3개가 들어있는 제품이었습니다. 다른 종류도 있지만 요거 한개면 한달은 사용가능할 거 같아서 이걸로 선택!코에 붙여주면 내 신경을 거슬리게 하는 블랙헤드나 피지 등 제거에 좋다고 하는데요. 제품 뒷부분에는 성분과 기대할 수 있는 효능, 사용방법, 사용시 주의사항이 적혀있어요사용방법은 간단한데요1. 세안 후 코 주변은 닦지.......

기립성저혈압 원인과 증상을 보면, 치료방법이 보인다 [내부링크]

안녕하세요, 매의 눈 입니다이번 포스팅에서는 저혈압의 한 종류인 기립성 저혈압에 대해서 알려드리려고 합니다. 인스턴트 식품, 기름진 음식, 부족한 운동 등의 이유로 현대인들이 겪는 질병인 고혈압은 이미 많은 분들이 위험성을 인지했는데요.고혈압만큼이나 생명에 위협을 줄 수 있는 저혈압, 하지만 생각보다 많은 사람들이 대수롭지 않아 하는데요. 그 저혈압의 일종인 기립성 저혈압의 원인과 증상, 그리고 치료법(예방방법)까지 짚어보려고 합니다기립성 저혈압은 무엇이며, 증상은?많은 분들이 앉았다 일어날 때 혹은 누웠다 몸을 일으킬 때 어지러움 증상을 경험하셨을 겁니다. 이 어지러움이 몸을 가누지 못하고 주저 앉을 정.......

케톤식이요법으로 다이어트 식단 건강하게 만드세요 [내부링크]

케톤식이요법으로 다이어트 식단 건강하게 만드세요외출하는 게 꺼려지는 요즘, 많은 분들의 관심을 끄는 것이 바로 다이어트인데요. 아무래도 활동이 적어지다보면 자연스레 체중이 늘어날 수 밖에 없는데요하지만, 밖에서 걷거나 뛰는 것도 예전만큼 자유롭지 못한게 사실인데요. 그로인해 자연스레 식단을 통한 살빼기를 고민하게 됩니다. 소위 지방제거 전문가분들이 추천하는 것이 간헐적 단식이나 저탄고지 식단인데요사랑을 많이 받고 있는 이 둘은 둘 다 케톤 식이요법이라는 점에서 같은 맥락을 한다고 볼 수 있는데요. 이번 포스팅에서는 케톤 식이요법에 대한 설명과 구체적인 식단이 간헐적 단식과 저탄고지에 대한 꿀팁을 소개.......

에피세람 아토피연고, 비스테로이드라 더 안전하네요 [내부링크]

안녕하세요? 매의 눈 입니다. 비스테로이성 아토피 치료제인 에피세람 연고에 대해서 소개해드리려고 합니다. 아토피 때문에 짧게는 수일에서 길게는 수년동안 고생을 하시는 분들이 많은데요. 병원을 찾기도 하고, 아토피에 좋은 생활용품을 쓰기도 하며, 약을 먹기도 하는 등 다양한 방법으로 아토피에서 벗어나기 위해서 노력을 하시는데요. 오늘 제가 소개해드리는 이 정보가 도움이 되실 수 있으니 잘 살펴보세요.먼저, 아토피에 대한 얘기를 해야 하는데요. 아토피 피부염이 생기는 원인은 무엇일까요? 크게 2가지 이유가 있다고 하는데요. 피부 내부에 면역 체계가 무너졌거나 피부 외피(겉 표면)에 문제가 생길 경우 발생한다고 해요.......

독감주사 시기 서둘러야 하는 이유 [내부링크]

이맘때 쯤이면 찾아오는게 있죠. 바로 독감백신입니다.저도 할머니랑 같이 살다보니 매년마다 집으로 배달되는 접종안내문 우편을 보게 되는데요. 정부에서는 무료접종도 국민들에게 제공을 하면서 이 시기가 되면 보건소와 병원은 북새통을 이루게 됩니다.독감 무료접종과 관련해서는 사람들이 서두르는 모습을 자주 볼 수 있는데요. 하지만 그와는 반대로, 돈을 내고 백신을 맞아야 하는 분들 중에는 독감주사를 중요하게 여기지 않는 분들이 있지요. 그런 분들을 위한 건강정보를 소개하려고 합니다. 독감예방주사에 대한 설명과 꼭 접종받으셔야 하는 분들은 어떤 분들인지에 대한 정보까지 소개할테니 천천히 읽어보시면 도움이 될 거에요.......

뼈 영양제 고를 때 반드시 확인해야 하는 2가지 성분 알고 있나요? [내부링크]

40~50대 나이를 넘긴 중년층이 겪는 대표적인 고통이 무엇인지 알고 계시나요?여성 10명 중 3명이, 남성은 10명 중에 2명에 가지고 있다고 보고된 병이 바로 골다공증인데요. 골다공증이 더 무서운 이유는 이것만 단독으로 발견되지 않기 때문입니다. 뼈가 부러지는 등의 다치는 사고와 함께 알게 되는 경우가 대부분인데요.그렇기에 나이를 먹으신 분들뿐만 아니라, 젊은 나이에서부터 자신의 뼈를 튼튼하게 관리하는 것이 더욱 중요해지고 있습니다. 그렇기에 뼈에 대한 투자가 반드시 필요한대요. 우리 몸의 세포들도 매번 죽고 만들어지고를 반복한다고 하잖아요. 피부도 두 달 정도의 시간이 지나면 새로운 피부가 만들어지는 것이라고 합.......

혈액암(백혈병) 원인과 치료 답은 음식에 있다 [내부링크]

말 그대로 혈액암이라는 것은 혈액에 암이 생기는 것인데요. 더 정확히 알려면 우리 몸에 흐르는 혈액에 대해서 알 필요가 있습니다. 혈액은 액체(물) 부분인 혈장과 혈소판,백혈구,적혈구가 있죠. 혈소판은 상처가 났을 때 피를 멎게 해주는 효과가 있고요. 적혈구는 우리 몸의 산소를 운반하는 역할을 합니다. 또한 백혈구는 우리 몸의 면역을 지켜 주는 역할을 합니다. 오늘 혈액암은 대부분 백혈구에 생기기 때문에 지금부터는 백혈병에 대해서 좀 더 자세히 알아보려고 합니다. 다양한 종류가 있는데요. 사람들이 가장 많이 발병하는 빈도가 높은 백혈병은 급성 골수성 입니다. 발병빈도를 보면 약60%를 차지합니다. 그 외에도 급성림프성.......

담원우승, 마지막 남은 롤드컵 선발전 한 조각은? [내부링크]

담원의 첫 우승, 그리고 콩라인 씨맥LCK왕좌에 처음 도전했던 담원과 리그 우승에 목말라 있던 DRX의 결승전이 끝났다. 플레이오프를 드라마틱하게 승리하며 기대감을 모았던 씨맥의 DRX팬들의 기대만큼 치고 박고 하는 3:2 스코어의 혈투를 보여주지 못한채 담원은 우승을 차지 했다. 콩라인을 벗어나고자 했던 씨맥은 이번에도 그 뜻을 이루지 못했다LCK섬머는 그렇게 끝이 나고, 우리는 이제 롤드컵을 준비해야 하는 때가 왔다. 우승을 한 담원으로 롤드컵 퍼즐의 두 조각은 담원과 DRX가 되었다롤드컵 남은 한조각의 행방롤드컵에 한국 대표로 출전하는 팀은 총 3팀, 베트남 팀이 롤드컵에 진출을 하면서 진출하는 3팀은 바로 본선 무.......

tvn드라마 청춘기록 등장인물과 인물관계도로 알아보는 관전포인트 [내부링크]

안녕하세요, 매의눈 입니다이번 포스팅에서는 tvn드라마 한편 소개하려고 합니다바로 청춘기록 입니다.이 드라마가 관심을 받는 이유는 바로 등장인물들 부터 반가운 얼굴이기 때문인데요대한민국 남성이라면 하는 국방의 의무를 다하기 위해 군입대를 하셨는데요. 아쉬워하는 팬분들에게 마치 선물을 전하듯 이 드라마가 나온 건데요 군 입대전 미리 촬영을 다 해논 상태였다고 합니다송혜교씨와 함께 출연했던 드라마 남자친구를 이어 출연하는 작품이네요. 이번 청춘기록에서는 모델에서 배우로 전업을 꿈꾸는 청춘의 모습을 보여준다고 합니다저는 박소담님 하면 떠오르는게 바로 기생충인데요. 매번 스크린에서만 마주해서 아쉬웠는데 이.......

초유분말효능 [내부링크]

요즘 어린 자녀를 키우는 부모님이 우유 대신 선택하는 것이 있다. 그건 바로 초유 단백질이다.초유는 우유의 한 종류이지만, 우유보다 뛰어난 효능이 알려지면서 인기를 얻고 있다. 이 포스팅에서는 초유 단백질에 관한 몇가지 사실들을 소개하려고 한다.1. 초유는 무엇인가?2. 초유 단백질의 효능은?3. 초유단백질 이런 분들에게 추천한다4. 초유단백질 고르는 법5. 부작용 및 주의할점초유는 무엇인가?초유는 소가 송아지를 낳은 후 5일이 지나지 않은 상태에서 분비된 우유를 말한다우유의 한 종류지만, 항상 얻을 수 있지 않기 때문에 초유는 전세계 우유 생산량의 0.5%만 차지한다고 한다초유 단백질의 효능은?높은 단백질 함량.......

액시마정에 대해서 알아보기 [내부링크]

기침이나 가래가 심할 때 혹은 기관지 천식이 있을 때 약국에서 처방받는 약인 액시마정에 대해서 소개합니다다음의 순서로 한번 살펴볼까 합니다ㅁ액시마정 약ㅁ기관지천식액시마정액시마정은 부광약품에서 나온 하얀색의 알약으로 하루 2~3회 먹음으로써 증상을 완화시키는 치료약입니다기관지 천식이나 기관지염 혹은 기침,가래 등이 있을 때 처방전으로 많이 받는데요. 기침과 가래가 심할 경우에는 가래를 제거하고, 기침을 억제해주는데 효과가 있다고 합니다. 기관지천식이 있는 분은 섭취시 천식 때문에 좁아진 기관지를 넓혀준다고 합니다. 의사의 처방전이 있어야 투여받을 수 있는 약이므로 반드시 진단의와의 상담을 통해 발.......

만보걷기 효과, 칼로리, 거리 알아보자 [내부링크]

요즘 매일 도전하는 게 있다. 바로 하루 만보걷기이다. 늘어난 체중을 빼기 위해 유산소 운동을 하려고 달리기와 걷기 중에 고민했지만 내가 택한 건 만보걷기 였다만보걷기를 선택한 이유달리기와 등산 등이 지금의 내게는 고강도 운동이었다. 하고 나면 무릎에 무리가 있었고 다음날이면 또 하기가 너무 힘들었다그래서 꾸준히 하기 위해 하루에 만보를 걷는 것을 목표로 실천하고 있다. 이번 포스팅에서는 내가 직접 경험한 만보 걷기로 다이어트를 할 시 걸리는 시간, 칼로리,거리, 효과 등을 공유하려고 한다하루 만보걷기 효과 우선 나의 개인적인 경험을 통해 만보걷기의 효과를 살펴보도록 하자, 아래는 내가 실제로 스마.......

피자헛 하프앤하프 메가더블박스 1+1 방문포장 할인 후기 [내부링크]

오랜만에 기름진 게 땡겨서 저녁 대신 피자를 먹었어요제가 선택한 곳은 바로 피자헛이었어요. 현재 할인메뉴인 하프앤하프 메가더블박스를 선택했었는데요하프 앤 하프라고 하여, 양념 반 후라이드 반 같은 느낌입니다. 반반을 서로 다른 맛으로 선택해서 메가더블박스로 1+1 을 먹었을 시 총 4가지 맛을 즐길 수 있는게 장점입니다기본적으로 하와이안+페페로니 , 갓치킨 + 포테이토로 구성되어 있는데요. 저희 동네 피자헛은 방문포장을 한다고 하니, 메뉴변경이 가능하더라고요그래서 저는 갓치킨 대신 뿜뿜 불고기로 메뉴를 변경하고 방문포장을 하여 1+1 =2 판을 19,900원에 구입했어요. 배달을 할 경우에는, 할인율이 방문포장보.......

장어의 효능 [내부링크]

허한 몸을 다스리는 보양식으로 많은 분들이 찾는게 바로 장어인데요. 기력회복과 스태미나 증진, 면역력 증가에 도움을 준다고 알려진 장어의 효능에 대해서 알아봅시다인체의 오장육부 기능을 활성화하고 폐를 보호하며 임신 전후 허약증상과 약해진 자궁을 보강하는데 도움을 준다- 동의보감 -장어 효능본초강목에서는 영양실조로 인한 하지 무력과 대하의 100가지 이상의 병을 치료한다고 적혀있을 정도로 많은 효능을 가지고 있습니다1.피로회복2.피부관리에 좋다3.노화예방에 탁월4.뇌와 기억인지능력에 도움을 줌5.당뇨병 예방6.남녀 모두에게 좋은 영양성분 가득장어의 다양한 효능을 장어가 가지고 있는 영양성분을 설명해드리.......

락티움효능과 부작용 [내부링크]

락티움효능과 부작용불면증으로 고생하는 사람이 점점 많아지고 있다. 불면증을 극복하기 위해서 생활습관을 바꾸고 심하면 전문의와 상담해야 하지만, 그 외에도 도움을 받을 수 있는 식품으로 각광받는 것이 바로 락티움이다. 식약처에서 이미 스트레스와 인한 긴장완화에 도움을 주는 식품으로 인정받은 유단백가수분해물 락티움의 효능과 부작용에 대해서 하나하나 살펴보도록 하자락티움우유를 먹은 아기들이 편안한 잠자리에 드는 것을 보았을 것이다. 잠자기 전 따뜻한 우유 한잔을 마셔 잠에 청하는 사람들도 많다. 바로 이 우유에 들어있는 성분이 락티움이라고 생각하면 된다. 유단백 가수분해물로서, 우유 단백질을 펩타.......

빌베리 효능 [내부링크]

최근 몇년 사이 스마트폰 사용이 늘어나면서 현대인이 걱정하게 된 것이 바로 눈 건강이다. 그에 따라 눈에 좋은 음식들이 주목을 받게 되었는데 그 중 하나인 빌베리에 대해서 알아보려고 한다빌베리 효능과 루테인과의 연관성, 또 빌베리 추출물로 만들어진 분말이나 가루 형태를 복용하는 법에 대해서 소개한다. 빌베리유럽권 나라에서는 오래 전부터 의학 목적 및 식재료로 이용해 온 빌베리는 블루베리와 생김새가 비슷해서 유러피언 블루베리, 야생 블루베리라고 불린다과거 뉴욕타임스 선정 세계 10대 푸드에도 등재될 만큼 그 효능을 인정받은 식품이다 빌베리 효능눈의 피로의 안구 건조증에 도움이 되는 핵심성분인 안토시아닌.......

초록입홍합효능보니 관절염에 좋은 음식으로 추천할만하네요 [내부링크]

초록입홍합효능보니 관절염에 좋은 음식으로 추천할만하네요뉴질랜드 원주민인 마오리족을 아시나요? 아마 한번쯤 들어보셨을 텐데요. 이 마오리족과 관련된 특별한 연구가 있어요. 그건 바로 관절염에 대한 것이었는데요다른 나라의 사람들보다 마오리족 사람들이 관절염 발병률이 현저히 낮았다는 것이었는데요. 과학자들이 찾아낸 그 이유는 바로 뉴질랜드에서 나오는 초록입홍합이었습니다.현재는 그대로의 초록입홍합 혹은 추출오일로 사람들에게 공급되는데요. 이 초록입홍합(추출오일)의 효능은 무엇이고, 또 부작용에 대해서 알아보려고 합니다초록입홍합 vs 홍합일반 홍합에 비해 크기가 큰 초록입홍합은 맑고 깨끗한 뉴질랜.......

뭉치면 찬다 방송시간과 재방송 알려드려요 [내부링크]

안녕하세요, 이번 포스팅에서는 대한민국 남자라면 좋아하는 스포츠인 축구를 소재로 한 프로그램 하나를 소개하려고 합니다. 바로 뭉치면 찬다(뭉쳐야 찬다) 입니다연예인으로 이루어진 축구 예능은 전에도 몇번 있었는데요. 그때는 주로 아이돌들이 등장을 했었던 것과 다르게 <뭉치면 찬다>는 대부분이 아재들이 구성을 이루고 있어서 사람들에게 더 인기가 있는 듯 합니다축구 레전드인 안정환 선수를 필두로 예능에서는 볼 수 없던 얼굴들과 스포츠스타들, 그들이 만들어 내는 케미는 기존과는 다른 색다른 케미를 선보입니다뭉치면 찬다 방송시간JTBC에서 방송중인 뭉치면 찬다(뭉찬)는 매주 일요일 저녁7시40분 본방송으로.......

타트체리 효능과 부작용, 복용법 제대로 알고 먹자! [내부링크]

타트체리 효능과, 부작용, 복용법건강에 대한 수요가 늘면서 각광받고 있는 것 중에 하나가 바로 타트체리인데요. 타트체리와 관련해서 많은 분들이 오해하는 부분이 있어서 알려드리려고 합니다타트체리 효능과 부작용부터 복용법까지 제대로된 정보를 소개해드리려고 합니다.타트체리가 뭐죠?타트체리는 우리가 흔히 알고 있는 체리의 한 종류지만 그 맛과 성분이 좀 남다른데요일반 체리 vs 타트체리우리가 마트나 슈퍼에서 볼 수 있는 체리는 달콤한 맛 때문에 스위트체리 라고 불리는데요. 이와 다르게 타트체리는 신맛과 약간의 떫은 맛을 내며 주로 미국이나 유럽에서 재배되는게 특징입니다타트체리는 만성 염증에 좋은 슈.......

가나칸정50mg 소화불량약에 대해 당신이 알아야 할 사실 [내부링크]

혹시 그거 아시나요?대한민국 사람 5명 중 1명은 소화불량이 있다는 사실을!소화불량이었을때, 약국에서 많이 처방받는 약 중 하나가 바로 가나칸정50mg 인데요. 이번 포스팅에서는 가나칸정과 소화불량에 대한 정보를 나눌까 합니다가나칸정50mg 은 어떤 약?가나칸정50mg은 기능성 소화불량이 있을때, 약국에서 처방받을 수 있는 약의 한 종류로서, 1일 3회 식전에 섭취하는 약입니다성분은 이토프리드염산염50mg이 함유되어 있으며, 속쓰림, 복부팽만, 복부통증에 효과가 있습니다카나칸정50mg은 전문의약품으로 의사의 진단과 처방이 있어야만 약국에서 받을 수 있고, 1정당 105원의 가격에 구입가능합니다부작용의 경우, 과민체질이.......

버닝타임 cla 공액리놀레산 효능과 부작용 제대로 알고 드세요 [내부링크]

버닝타임 cla 공액리놀레산 효능과 부작용 다이어트를 하면서 많은 분들이 보조제의 도움을 받아 빠른 시간 내 감량에 애쓰시는데요. 체지방 감소에 도움을 주는 성분들이 함유된 많은 제품을 택하는데요이번 포스팅에서는 그중 하나인 버닝타임 cla에 대해서 알려드리려고 합니다. 특히 주요성분인 cla(공액리놀레산) 이 다이어트에 미치는 효능과 효과, 부작용에 대해서 살펴볼게요 버닝타임 cla는 뭐야?버닝타임 cla는 다이어트 보조제로서 주요성분은 cla라고 불리는 공액리놀레산과 비타민B, E이고요. 거기에 부가적으로 14종류의 성분이 포함되어 있습니다주요성분 중 비타민의 효과는 익히 아시는 분들이 많을 것 같아 생략하고, .......

뚱보균 없애는 방법 2가지 [내부링크]

뚱보균 없애는 방법 2가지뚱보균이라고 아십니까? 만약 당신이 다른 사람과 비슷한 양의 식사를 하는데 살이 찐다고 생각한다면, 뚱보균을 의심해야 합니다이번 포스팅에서는 간단한 뚱보균 검사방법부터 없애는 방법까지 꿀정보를 알려드리도록 할게요뚱보균우리 몸의 장에는 100조개의 세균들이 살고 있습니다. 몸에 좋은 영향을 주는 유익균과 해를 끼치는 유해균이 균형을 이루고 있는데요균형이 무너져 유해세균들이 많아지게 되면 몸도 밸런스가 엉망이 되는데요. 그 유해균 중 엔터로박터, 퍼미큐츠(퍼미큐티스) 균은 일명 뚱보균이라고 불리는데요 뚱보균이 증가하게 되면 몸의 신진대사를 방해해 음식물을 에너지로 쓰지 않고 지.......

중외시그마트정5mg 협심증 약에 대해 알아보자 [내부링크]

중외시그마트정5mg 협심증 약우리나라 사망원인 중 두번째에 해당하는 심장혈관질환,그 중에서도 대표적인 질환 중 하나가 협심증이다이번에는 협심증 약으로 쓰이는 중외시그마트정5mg 에 대해서 알아보자중외시그마트정5mg일종의 혈관확장제로 의사의 처방전이 있을 때 지급받을 수 있는 약으로 협심증 치료에 쓰인다니코란딜이라는 성분으로 이루어졌으면 하루 3번 투여하며, 이는 환자의 증상과 연령층에 따라 조금씩 달라질 수 있다.부작용은 다양한 방면에서 나타날 수 있으나, 진단의의 지시만 따르면 크게 걱정하지 않아도 된다시그마트정에 대한 더 깊은 이해를 위해 협심증에 대해서도 알아둘 필요가 있다협심증협심증이란 심.......

코스트코 휴무일 쉽게 찾는 3가지 방법 [내부링크]

코스트코 휴무일 찾는 방법요즘에는 대형마트가 많은데 그 중에서도 제가 이용하는 빈도수가 높은 곳 중 한 곳이 코스트코 인데요. 이곳도 365일 운영하지 않고 휴무일이 있는데요. 오늘은 각 지역에 위치한 코스트코 매장별로 휴무일을 쉽게 찾을 수 있는 3가지 방법을 소개하려고 합니다1. 직접 전화로 물어보기인터넷 포털사이트를 이용하면 쉽게 자신이 가려고 하는 매장의 전화번호를 알수 있어요. 검색결과에 나온 전화를 이용하여 물어보면 코스트코 영업시간 및 휴무일을 쉽게 알 수 있습니다2. 코스트코 온라인몰코스트코 온라인몰이라고 하는 인터넷 사이트가 있습니다. 이곳에 접속하면 다양한 정보를 얻을 수 있어요접속하면 우.......

뉴트잇 식물성 단백질을권하는 이유 [내부링크]

뉴트잇80 식물성 단백질 리뷰많은 분들이 먹는 단백질 보충제(파우더)다른 세계 곳곳에서는 우리가 흔히 선택하는 유청단백질이 아닌, 식물성 단백질 보충제가 인기를 끌고 있는데요식물성 단백질 파우더 중 뉴트잇 식물성 단백질을 추천해드리려고 합니다. 먼저 풀어야 할 오해들동물성 단백질, 식물성 단백질 이런 말 들어보셨나요?우유나 고기 등에 들어있는 단백질을 동물성 단백질이라 부르고, 대두(콩),두유 등에 들어있는 단백질을 식물성 단백질이라고 부릅니다.이 둘의 차이는 가장 큰 차이는 바로 아미노산 입니다체내에서 만들지 못해 음식으로만 섭취해야만 하는 단백질을 필수 아미노산이라고 부르는데, 평균적으로 동물성.......

어골칼슘 효능 궁금해서 찾아봤어요 [내부링크]

밥을 먹는데 지인이 반찬 위에 흰색 가루를 뿌리더라고요. 궁금해서 물어보니 건강프로그램에서 보고, 자신도 건강을 위해 이렇게 한다고 합니다흰색가루, 과연 무엇이었을까요?바로 어골칼슘이었어요. 칼슘은 한국사람들이 가장 부족하기 쉬운 영양소 1위에 선정될 만큼 잘 챙겨못지 못하는 성분입니다. 한국인 10명 중 7명은 칼슘이 부족하다는 통계도 있죠또한, 칼슘이 1%라도 부족하면 147가지나 되는 많은 질병에 노출될 확률이 올라간다고 알려져 있어요칼슘은 몸에 흡수되는 비율이 낮기로 손에 꼽히는 영양소입니다. 또한, 칼슘이 많다고 알려진 음식을 먹었을때 고생할수도 있어요.예를들어,멸치를 많이 먹는다? ---> 나.......

요소랩 나토키나제 100 효과 제대로 보려면 이렇게 하세요 [내부링크]

우리나라 뿐 아니라 세계 곳곳에서 관심을 받고 있는게 바로 발효식품입니다. (발효식품 많은 대한민국 짱짱!)많은 발효식품 중 인기를 끌고 있는 것 중 하나가 바로 낫토인데요. 하지만 낫토의 냄새나 맛 때문에 싫어하지는 분들도 꽤 있어요.먹기는 싫지만 건강을 챙기고 싶은 분들이 선택하는게 바로 요소랩 나토키나제 100 인데요. 스틱 형태로 쉽게 섭취할 수 있다는 게 장점인데요.이번 포스팅에서는 요소랩 나토키나제 100의 효과를 더 확실하게 볼 수 있는 방법을 소개하려고 합니다낫토와 나토키나제가 주성분입니다. 이것을 먹을 시 효소의 도움으로 장내 환경을 바꾸는데 도움을 주는데요.뚱보균의 수는 줄여주고 늘씬균의.......

직접 써보고 추천하는 다이소 자취 꿀템 [내부링크]

안녕하세요, 매의 눈 입니다이번 포스팅에서는 몇년 전부터 제가 꾸준히 구입해서 사용하는 다이소 아이템 중 추천할 만한 몇가지 제품을 소개하려고 합니다저는 고등학교를 졸업하고 살던 곳이 아닌 타지역에 위치한 대학교에 진학하게 되었는데요. 그래서 대학생활 내내 그곳에서 자취를 했었는데요대학생이 주머니 사정이 얇다보니, 자연스럽게 자주 방문하게 된 곳이 다이소였는데요. 수년간 다이소의 단골 고객으로써 제가 계속해서 사용한 꿀템을 공유할게요첫번째 추천하는 꿀템은 세탁망입니다.제가 자취를 할 때는 세탁이 어렵진 않은데, 하기는 귀찮은 그런 일이었어요. 그래서 자꾸만 세탁을 미루게 되고 한번에 몰아서 하곤 했었습.......

팥 효능보니 놀랍네 [내부링크]

팥 효능부터 A to Z여름이면 팥빙수, 겨울이면 팥죽으로 계절내내 우리의 뱃속을 즐겁게 해주는 "팥"맛도 좋지만, 다양한 팥의 효능때문에도 큰 사랑을 받고 있다. 팥물을 이용한 다이어트제품도 심심치 않게 볼 수 있다. 이번 포스팅에서는 팥의 효능부터 칼로리, 부작용 등전반적인 정보를 소개한다 팥?옛날부터 팥은 질병이나 귀신을 쫓는 식품으로 불려왔으며 우리나라는 동짓날 팥죽을 쒀 먹는 전통이 계속해서 이어져 오고 있다지금은 팥죽뿐 만 아니라, 팥빙수나 떡,빵 등에서 앙코역할을 해내고 있다팥 효능이 다양하게 알려지면서 단순히 맛을 위해 먹는 것을 뛰어넘어 건강을 위해 팥을 먹는 사람이 늘어나고 있다.......

클리어틴 외용액 여드름에 톡톡해주면 일어나는 일 [내부링크]

클리어틴 외용액 여드름에 톡톡해주면 일어나는 일사춘기가 오면서부터 발생하기 시작하여 성인이 되서도 스트레스를 주는 여드름, 이번 포스팅에서는 여드름에 좋다는 클리어틴 외용액에 대해서 알아보려고 합니다여드름에 톡톡해주면 효능이 있다는 여드름 치료약들클리어틴말고도 크레오신티, 클리오톡 등 다양한 제품들이 있는데요. 그 약들과는 어떤 차이가 있는지도 낱낱이 살펴볼게요 클리어틴 외용액 효능클리어틴은 처방전없이도 구입가능한 일반약품으로써 약국에서만 구입할 수 있는데요클리어틴 가격은 10,000원대로 약국마다 조금씩 차이가 있습니다클리어틴 외용액에는 2%의 살리실산이 포함되어 있는데요. 살리실산은 일.......

손 습진에 더모베이트연고 사용 전 알아야 할 사실들 [내부링크]

손 습진에 쓰는 더모베이트연고손 습진이나 건선 등으로 고생하시는 분들이 피부과에 가면 많이 처방받는 제품이 더모베이트 일 겁니다손 습진 연고로 더모베이트 연고(10g, 15g) 나 액 형태로 추천을 받아 사용하셨을텐데요. 데모베이트를 치료에 사용하는데 꼭 알아야 할 사실들을 소개합니다 더모베이트 연고 언제 쓰지?주로 습진, 피부염군, 건선 등의 피부질환에 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다피부때문에 고통받으신 분들이 사용해서 효과를 보셨는데요. 하지만 오히려 부작용으로 고생하시는 분도 있죠이글을 읽으시는 분들이 부작용을 맞닥드리지 않게 반드시 알아야 할 사실이 있습니다 더모베이트는 스테로이드 연고다!스.......

모범형사 후속작 18 어게인 인물관계도, 원작 미리 알아봐요 [내부링크]

18 어게인 인물관계도, 원작 미리 알아봐요많은 분들의 사랑을 받았던 월화드라마 모범형사 후속작으로 18 어게인이 9월7일부터 16부작으로 방영이 될 예정인데요18 어게인은 외국에서 제작되었던 17어게인을 원작으로 한 드라마로써 김하늘, 윤상현, 이도현 씨가 주연으로 새롭게 우리를 찾아올 텐데요18 어게인의 인물관계도를 살펴보고, 어떤 관전포인트가 있는지 한번 살펴봐요 18 어게인 주요인물고등학생의 나이에 아이를 가지고 부부가 된 남녀,시간이 흘러 부부는 이혼 준비를 하고 있습니다그런데 말입니다. 이상한 일이 벌어집니다남편이 18년 전 젊은 시절의 자신으로 돌아가버렸다?아내와 어린 시절의 내가 된 남편과의 스.......

길냥이에게 다이소 고양이 사료줬어요 [내부링크]

며칠전부터 우리집 뒤에 한켠에 길냥이가 보였어요평소같으면 신경도 안쓰겠지만, 신경쓰이더라고요그 이유는 바로 어미 한마리와 같이 있는 새끼냥이!가끔씩 들리는 길냥이 우는 소리와 그 눈을 바라보면 마음이 안 갈수가 없더라고요그래서, 급한대로 다이소에서 고양이 사료를 사왔죠다이소에서 고양이 사료가 저렴하게 팔더라고요성인 고양이용이 있고, 새끼 냥이용 두가지가 있었지만 저는 어린 고양이용을 선택했어요사료와 차가운 물을 담아서 고양이들이 있는 뒤켠에 놓아두고 길냥이들이 먹기만을 기다렸어요얼마 지나지 않아서, 어미 길냥이와 새끼 길냥이가 와주었네요. 좀 더 가까이에서 먹는 모습을 보고 싶었지만, 다가가면 어미.......

종근당 이모튼캡슐 가격과 부작용 알아봅시다 [내부링크]

종근당 이모튼캡슐 가격과 부작용 혹시 이모튼캡슐 아시나요?정형외과나 치과에서 치료를 받고 처방받는 약에서 많이 볼 수 있는 약이 바로 종근당 이모튼캡슐인데요이모튼의 효능과 가격, 그리고 부작용은 없는지 한번 알아보는 시간을 가져볼까 해요종근당 이모튼캡슐의 효능과 성분이모튼의 성분은아보카도-소야불검화물의 추출물인데요이는 아보카도와 소야(콩)에서 뽑아낸 성분입니다효능으로는 퇴행성관절염과 치주증에 의한 출혈 및 통증의 보조약으로 효과가 있다고 합니다아보카도에 풍부하게 포함된 불포화지방산과 비타민D,비타민K가 뼈 생성, 관절염, 골다공증 발생 위험을 감소하는 등에 좋은 것으로 이미 알려져 있죠아.......

T밤3익스트림(티밤3익스트림) mhp t bomb 남성호르몬 수치 평균을 높여준다고? [내부링크]

T밤3익스트림(티밤3익스트림)알아보기이번 포스팅에서는 mhp T밤3익스트림에 대해서 알아보려고 한다. 남성호르몬 수치 평균을 높여준다고 알려진 해외건강식품으로 몸을 가꾸시는 분들은 이미 들어봤을 것이다.티밤(t bomb)3익스트림은 이미 그 효능이 알려져, 국내에서뿐 아니라 해외에서도 많이 사랑받고 있다.구독자 21만명을 보유하고 있는 유명 헬스유튜버인 준규빌더 님께서도 혼자만 알고 싶다했네요그렇다면, 어떤 효과를 기대할 수 있고, 어떤 분들에게 필요하고 주의할 점은 무엇인지 하나씩 살펴보자이런 효과를 기대할 수 있다!T밤3익스트림에서 기대할 수 있는 효과는바로 남성호르몬의 증가 입니다제품설명을 봐도 알 수.......

하루날디정0.2mg 전립선비대증(전립샘비대증) 약 알아보기 [내부링크]

하루날디정0.2mg 알아보기남성이라면 무서워하는 전립선비대증(전립샘비대증)진료를 받으면 가장 많이 처방받는 약인 하루날디정0.2mg에 대한 정보를 공유하려고 합니다전립선비대증(전립샘비대증)이 뭐야?전립선은 사람의 생식기인 방광 밑에서 요도를 감싸고 있는 장기를 말합니다. 몸의 다른 장기는 노화가 되면 작아지지만 전립선(전립샘)은 점점 커지게 됩니다커진 전립선이 오줌이 나오는 길인 요도를 눌러 소변배출을 막아 소변배출에 장애가 생기게 되는 경우, 이를전립선비대증(전립샘비대증) 이라고 부릅니다병의 치료를 하기 위해 병원을 찾으면 크게 2종류의 방법이 있는데요. 약물치료와 수술치료가 있습니다약물치료시 가장.......

파록스씨알정12.5mg/25mg 우울증약 알아보기 [내부링크]

파록스씨알정12.5mg/25mg 우울증약 알아보기현대인들이 힘들어하지만 다른 사람에게 떳떳하게 못해 더 무서운 병, 우울증우울증과 관련된 저의 생각과 치료약 중 하나인 파록스씨알정12.5mg/25mg에 대해 이야기 해보려고 합니다 우울증, 결코 가볍지 않다세상 돌아가는 이야기를 보기 위해 뉴스를 보다보면, 우울증과 관련된 안 좋은 소식을 많이 접하게 됩니다. 힘든 시기를 보냈다는 연예인의 이야기는 이제 가볍게 느껴질 정도입니다공황장애, 우울증과 같은 힘든 정신질환이 범죄로 이어지는 사례가 그만큼 늘었기 때문이기도 합니다이제 우리에게 우울증의 무게는 결코 가볍지 않습니다.반드시 치료를 해야하는 무거운 병이되버린 우울.......

신기패 부작용? 성분이 뭐길래 [내부링크]

집에서 생활을 하면서 스트레스 중 하나가 바로 벌레죠집안에 벌레가 한마리라도 보이면 그 한마리로 끝나지 않고 시간을 두고 계속해서 발견되기 때문인데요벌레들을 박멸하는 좋은 제품들 중에서도 핫한 아이템인 신기패를 아시는지요? 편리한 사용방법과 성능때문에 많은 분들이 애용하시는데요신기패 성분 때문에 혹시 부작용이 있지 않을까? 하는 걱정을 하시는 분들을 위해 낱낱이 살펴보겠습니다신기패 부작용 논란?과거 세스코에서 답변한 신기패 성분때문에 많은 분들이 신기패 부작용에 대한 우려를 표했었는데요그것과 관련된 사실을 찾아보니,신기패 성분인 데카메트린 함량이 인체에 피해에 줄 정도의 함량은 포함하고 있지는.......

요비신정 방광염 약국약 치료제 제대로 알고 먹자 [내부링크]

요비신정 방광염 약국약 치료제 대한민국 남자와 여자 가릴 것없이 많이 걸리지만 창피함다는 이유로 말 못하는 병인 요도염과 방광염,방광염과 요도염 때문에 약국에 가면 처방받는 치료제로 대표적인 게 바로 요비신정 인데요.(그와 비슷한 게 요로신정 입니다)이번 포스팅에서는 아이월드 요비신정의 복용과 관련해서 꼭 알아야 할 정보들을 소개합니다 방광염은 남성보다 여성이 더 많이 걸리는 병으로, 대한민국 여성 10명 중 5명 이상은 이 병을 경험할 만큼 많이 고생하시는 질환 중에 하나입니다방광은 소변을 저장할 수 있는 소변주머니인데요. 방광에 세균감염으로 염증이 생기는게 바로 방광염입니다남성과 다른 신체구조 때.......

깔라만시 먹는법 제대로 알려면 효능과 부작용 모르면 안되요 [내부링크]

깔라만시 먹는법 제대로 알려면 효능과 부작용 모르면 안되요이제는 편의점에서도 깔라만시를 볼 수 있다. 깔라만시는 다이어트나 디톡스에 효능이 있다하여 꾸준히 섭취하는 분들이 많은 인기식품이다현재 깔라만시는 원액이나 분말, 심지어는 소주로도 출시되며 쉽게 구할 수 있다. 이번 포스팅에서는 이 깔라만시의 효능과 부작용, 먹는 법 등에 대한 꿀팁을 소개하고자 한다. 깔라만시깔라만시는 금귤과 비슷한 생김새를 한 열대성 과일이다동남아시아가 원산지로, 본래 동남아 지역에서는 음식 조리에 깔라만시를 사용했었으나미국,유럽, 일본 등에서 깔라만시를 디톡스로 이용하면서 현재는 건강식품으로 많이 섭취하고 있다깔라만.......

서민갑부 자판기사업 성공비결을 찾다 [내부링크]

서민갑부 자판기사업 성공비결최근 서민갑부에서 자판기사업으로 1년에 10억정도의 매출을 올리는 고수가 소개되었다. 주변에서 자주 보이는 자판기를 활용해 수익을 내고있는 갑부의 비결을 파헤쳐보고자 한다.자판기사업으로 얼마나 벌길래?현재 갑부가 진행하는 주요 사업은 2개였다-직접 관리하는 자판기-자판기 판매직접적으로 운영하는 자판기 갯수는 약 20~30대로하루 5~7군데 수금을 한다 (약20~30만원을 수금)결국, 한달 500만~1000만원 정도의 매출을 낸다성공비결은 뭘까?소개된 서민갑부 정성운씨, 내가 분석한 그의 성공비결 3가지를 소개하고자 한다1.트렌드에 민감하고 유연한 변화를 보인다판매를 시작하는 초창기부.......

자색양파즙의 효능 뭐가 좋은지 알아봤어요 [내부링크]

우리의 밥상에서 빠질 수 없는 재료 중 하나가 양파이다. 그 양파를 건강을 위해 섭취하는 사람들 또한 늘었다. 양파엑기스인 양파즙의 효능과 효과가 알려지면서 인기를 얻고 있다양파즙 중에서도 붉은 양파즙이라고 불리는, 자색양파즙은 요리에 쓰이는 흰색 양파보다 더 많은 효능이 있다고 알려져있다. 건강원, 혹은 집에서 양파즙을 만들어 공복에 먹곤 하는 양파즙, 고혈압이나 고지혈증, 신장, 혈당, 당뇨에 좋다고 하여 많이들 드시는데요.이번 포스팅에서는 자색양파즙의 효능과 부작용부터 그와 관련된 꿀팁까지 알아보려고 합니다양파 vs 자색양파한의학에서 양파의 효능은 크게 2가지 이다1. 오장육부의 기능을 활발하게 해준.......

히스베타킨 꼼꼼리뷰 [내부링크]

히스베타킨 꼼꼼리뷰이런 분들에게 추천피부가 푸석하거나 탄력이 없으신 분에게 히스베타킨은 큰 도움이 되는 건강기능식품입니다히스베타킨 어떤 효과?히스베타킨 주성분은 히알루론산과 베타카로틴인데요이 두가지 성분별로 우리 몸에서 어떤 효과를 가져올 수 있는지 간단히 알아볼게요히알루론산-수분자석1g의 히알루론산이 최대 6000cc의 물을 끌어당긴다는 연구결과가 있을만큼 히알루론산은 피부에 수분을 잡고수분 막을 형성하는데 큰 도움을 줍니다또한, 피부에 탄력을 유지하는 콜라겐과 엘라스틴을 지탱해주어 피부의 탄력저하와 주름을 근본적으로 막아주는데 효능이 있습니다-그 외 효과피부 수분보충 효능이외도 눈 건.......

박주가리열매효능과 먹는방법 알아봐요 [내부링크]

박주가리열매효능과 먹는방법 알아봐요 정력에 좋은 약초(식물)로 알려진 박주가리,박주가리는 열매뿐 아니라 꽃, 뿌리, 줄기 모두 사람에게 좋은 효능이 있다고 한다. 때문에 다양한 먹는 방법으로 박주가리를 먹는 분들이 있다이번 포스팅에서는 박주가리의 효능부터 먹는 방법까지 알아보려고 한다 하수오와 비슷한 박주가리박주가리는 박주가리과에 속하는 덩굴성 여러해살이풀로 숲, 농촌, 논밭, 바닷가 근처 등 우리 근처에서 쉽게 찾아볼 수 있다10~11월 경, 열리는 열매의 끝 부분이 바가지 모양과 비슷하다하여 박주가리라는 이름으로 불리게 되었다박주가리 효능예전 우리의 조상님들은 남성의 성기능을 높여주는 강장제로 박주.......

L-아르기맥스 제대로 알고 선택하세요 [내부링크]

L-아르기맥스 리뷰현대인들에게 건강을 챙기는 운동은 선택이 아닌 필수가 되고 있다. 그런 이유에선지 운동과 병행하여 건강보조제를 선택하는 남성들 또한 많아졌다이번 포스팅에서는 그런 보조제 중 하나인 L-아르기맥스에 대해서 살펴보고자 한다 어떤 분들이 선택했지?운동을 하면서 최대의 효과를 원하시는 분들평상시 피로를 달고 사시는 분들L-아르기맥스 성분5가지의 주요 성분을 가지고 있다. 아르기닌, 카르니틴, 타우린, 타트체리, bacc아미노산 이 그 주인공이다각 성분들이 가져올 수 있는 효과를 간략하게 보자L-아르지닌(아르기닌)단백질을 형성해 근육 생성이 되는데 도움을 준다. 뿐만 아니라 체내 혈액순환량을 늘려주.......

차가버섯끓이는법과 효능 [내부링크]

차가버섯끓이는법과 효능면역력을 높이고 암을 예방하려는 사람들이 많이 찾는 식품으로 알려진게 바로 차가버섯이다러시아차가버섯을 차 혹은 분말로 많이들 섭취한다차가버섯끓이는법부터 효능, 분말로 먹는 방법까지 관련된 정보들을 하나하나 소개해본다러시아차가버섯?차가버섯은 러시아 시베리아 일대의 아주 추운 지역에서 자생하는 버섯으로 알려져있다차가버섯균이 나무에 침투하여 자작나무에 기생해서 살아가는데, 그 과정에서 나무의 수액이나 영양성분 등을 빼앗아 먹는다고 한다 대부분 보통의 버섯은 죽은 나무에 기생하는데 차가버섯은 특이하게 살아있는 나무에 기생해서 좋은 영양소를 다 흡수한다. 나무에서 버섯이.......

헤마토코쿠스 분말 효능 [내부링크]

헤마토코쿠스 분말 효능컴퓨터와 스마트폰 등 현대인들의 IT기기 사용이 많아짐에 따라 눈 건강에 적신호를 보이는 사람들이 많다.눈에 좋은 아스타잔틴의 효능때문에 사람들이 해마토코쿠스에 대한 관심이 많다. 내 주변에도 헤마토코쿠스 분말을 구입하는 사람들이 꽤 있다. 이번 포스팅에서는 아스타잔틴의 부작용부터 헤마토코쿠스의 효능까지 천천히 살펴보도록 해요해마토코쿠스란?헤마토코쿠스는 북극이나 바다,호수 등에 살고 있는 조그마한 조류를 말합니다. 평소에는 녹색을 띠고 있지만 위험한 상황이 되면 붉은색으로 변하는 게 특징인데요붉은 색으로 띠는 이유는 바로 눈에 좋다는 아스타잔틴 성분이 풍부하기 때문입니다헤.......

풋사과분말효능보니 다이어트에 좋네 [내부링크]

풋사과분말효능보니 다이어트에 좋네나이와 연령을 불문하고 사람들이 관심있는 주제 중 하나가 다이어트가 아닐까 싶다. 그로인해 풋사과가루를 이용한 다이어트 또한 인기가 있다풋사과분말이 어떤 효능이 있어서 많은 관심을 받는지 하나하나 살펴보도록 하자 뜻풋사과는 아직 덜 익은 사과를 말합니다. 지름 4cm 이하, 무게는 4g 정도입니다. 1년에 2~3주만 구할 수 있다는 것도 특징입니다 효능다 익은 사과보다 폴리페놀이라는 성분이 10배 이상 함유된 풋사과는 다이어트에 도움이 되요. 우리 몸의 지방을 소화, 흡수시키지 않고 몸 밖으로 배출시켜줍니다또한, 지방을 태우는 호르몬인 아디포넥틴을 풋사과분말이 활성화시켜주.......

새싹인삼효능 [내부링크]

새싹인삼효능대한민국 사람들이 가장 많이 먹는 건강식품이 무엇인지 알고 계신가요? 바로 홍삼입니다.이 홍삼은 인삼을 통해 만들어지는데요.요즘에는 집에 베란다나 텃밭에서 새싹인삼키우기를 통해 직접 건강을 챙기시는 분들도 많아지고 있죠. 그럼 인삼보다 인기많은 새싹인삼효능 알아볼까요?새싹인삼이란?새싹인삼은 말 그대로 아기 인삼이라고 보면 되요. 1년된 인삼의 종근(묘삼)을 화분 혹은 수경재배를 통해 키운 것을 말합니다.새싹삼을 찾는 이유인삼보다 새싹인삼을 찾는 이유는 간단해요. 보통 인삼이나 홍삼을 먹는 것은 사포닌 이라는 성분때문인데요. 새싹인삼에는 인삼의 최대 8배에 달하는 사포닌이 들어있기 때문이에.......

서정희 데일리밸런스 프렌치콜라겐5000분석 [내부링크]

서정희 데일리밸런스 프렌치콜라겐5000 분석여자 연예인 중에 동안배우하면 누가 떠오르신가요?저는 서정희씨가 떠오릅니다. SNS와 홈쇼핑에 출연하여 여전한 미모를 과시해서 많은 분들의 부러움을 사기도 했었는데요 (실제 1962년생이라는게 더 놀랍죠)이번 포스팅에서는 서정희씨가 홈쇼핑에서 소개한 펩탄콜라겐에 대해 알아보려고 합니다. 서정희 콜라겐이라 불리는 데일리밸런스 프렌치콜라겐5000 분석 보시죠.이런 분들에게 추천합니다40대 이상의 중년여성분피부 탄력과 주름때문에 고민하시는 분특징첫번째, 펩탄콜라겐세계1위 콜라겐 원료 브랜드에서 생산된 펩탄콜라겐->콜라겐 함량이 높게 만들기 위해서는 높은 수준의 기술.......

새싹귀리분말 가루 효능과 먹는법 [내부링크]

새싹귀리분말 가루 효능과 먹는법곡물로써 새싹귀리분말 가루의 효능이 뛰어나 건강을 챙기는 분들이 많이 드시고 있는데요. 세계적으로 유명한 잡지인 타임즈에서도 슈퍼푸드로 선정되었기도 한데요새싹귀리를 분말가루,정의 형태로 다이어트 보조식품으로 섭취하기도 하는데요. 이번 포스팅에서는 새싹귀리분말가루의 효능부터 먹는 방법까지 싹 다 알려드릴려고 합니다귀리 vs 새싹귀리귀리는 우리가 흔히아는 오트밀의 원료가 되는 풀로써, 원산지는 중앙아시아 아르메니아 지역 이라고 합니다*출처 - 지식백과새싹귀리는 귀리를 발아시켜서 약10cm 정도 자란 귀리의 새싹을 말합니다새싹귀리 효능귀리는 식이섬유, 단백질, 필수 아.......

링티맛과 판매처,효능까지 A to Z [내부링크]

몸의 70% 정도를 차지하고 있으며, 인간의 생활에 반드시 필요한 이것은 무엇일까요?네, 바로 "물" 입니다혹시 하루에 물을 얼마나 마셔야 하는지 아시나요?세계보건기구에서 권장하는 일일 수분섭취량은 바로 2000ml(2L) 인데요실제 우리나라 사람의 경우 하루 평균 1000ml(1L) 를 마시고 있다고 합니다남자평균 1000ml , 여자평균 860ml평균에 미치지 못하는 수분섭취량 때문에 각광받는 아이템이 있는데요바로 "링티" 입니다 부족한 수분충전과 피로회복에 좋다는 링티, 과연 정말로 그럴까요? 링티의 성분효과, 판매처 , 부작용 등 여러사실들을 알아봐요 링티성분으로 본 효능(효과)>>체내 수분 보충.......

김희애석류콜라겐 르시크릿이 여성갱년기영양제로 제격인 이유 [내부링크]

학생시절 막연히 빨리 성인이 되고 싶었습니다어느덧 어른이 되니 새로운 게 보이더라고요그건 바로 나이를 드신 저의 엄마였어요젊은 시절의 아리따운 모습은 사라지고중년의 여성이 되버린 엄마저를 더 안타깝게 했던 건 바로 갱년기중년이 된 여성의 힘든 시기 중 하나라는갱년기를 저의 어머니도 피할 수는 없었죠"그때 이걸 알았더라면 좋았을 텐데..." 늦었지만 지금의 엄마에게 선물하고 싶은김희애석류콜라겐 르시크릿을 소개해요김희애석류콜라겐 르시크릿나이를 먹어도 아름다운 배우 김희애씨가 모델인김희애석류콜라겐 르시크릿은 여성갱년기 영양제라고 해도 될 만큼중년 여성에게 좋은 성분을 많이 갖고 있는.......

매스틱 효능 제대로 알고 있나요? [내부링크]

매스틱 효능매스틱(Mastic)에 대해서 들어보셨나요? 매스틱은 그리스 키오스 섬에서 자라는 옻나무의 일종인 매스틱 나무에서 추출한 수액인데요1년에 150~180g 정도를 단 한번 추출하기 때문에 예전부터 귀한 건강원료로 사랑받아 왔습니다"신의 눈물" 이라는 애칭이 있는 매스틱은 위 건강에 특히 효능이 있는 것으로 알려져 있는데요현재 우리나라 식약처에서도 매스틱을위 불편감 개선에 도움을 줄 수 있다고 지정해 둘 정도!위 건강엔 매스틱매스틱의 가장 큰 효능으로 뽑는 것이 바로위 건강에 특히 좋다는 건데요위 건강과 매스틱의 관계를 여러 연구결과와 함께알아보고, 그 외 추가적인 매스틱 효능까지 소개해요위 건.......

MBP가루 분말이 사람들에게 각광받는 이유 알아보기 [내부링크]

MBP가루MBP가루에 대해서 들어보셨나요?MBP는 각 단어의 줄임말인데요Milk(우유)Based(~에 기초를 둔)Protein(단백질)MBP가루라는 것은 결국, 우유에서 추출한 뼈 재생을 돕는 물질을 뜻합니다MBP는 우유에 약 0.0005% 정도의 아주 적은 양이들어있는 성분으로 뼈를 만드는 데 핵심이 되요우리 몸의 뼈는 말이죠파괴되고 만들어지는 과정이 평생 반복되요뼈를 파괴하는 파괴세포와뼈를 형성하는 형성세포가24시간 우리 몸에서 일을 해줌으로써정상적인 생활이 가능하게 되요뼈가 파괴 -> 형성 과정에서MBP는 이 과정을 원활하게 도와요MBP분말MBP가루 분말을 섭취했을때,구체적으로 어떤 효과가 있는지다양한 연구결과로 알아봐요갱.......

매의눈 리뷰] 딥트3일수퍼패스트 [내부링크]

오늘 매의눈이 리뷰할 제품은 여름철 단기간 다이어트를 위해 많은 분들이 찾는 딥트3일 수퍼패스트입니다. 3일 동안 딥트3일 수퍼패스트와 함께 정해진 방법대로 섭취를 하면 단기간 다이어트 효과를 준다는 모토를 내 걸은 제품입니다. 요즘같이 "꿀팁" "빠르게" "단기간" 을 좋아하는 소비자들에게 매력적인 제안을 하는 듯한 다이어트 제품인데요 어떻게 3일이면 되는가?딥트3일슈퍼패스트는 3일 이라는 시간이면 충분하다고 말하는 듯한데요. 이 제품에 무슨 원료를 담고 있는지 부터 확인해봐야 할 것 같습니다. 이 제품 설명을 보면 히비스커스, 새싹보리 분말, 식물성 유산균 사균체, 말토덱스트린, 프.......

매의눈 리뷰] 호재준ABC쥬스 vs 닥터리브ABC쥬스 vs 달심ABC쥬스 비교 [내부링크]

다이어트 필수품 ABC쥬스?TV에 다이어트에 성공한 사람들의 스토리를 보다보면, 그들의 감량비결로 이걸 얘기하는 경우가 많다바로 ABC쥬스다기네스 펠트로, 오프라 윈프리 등 해외 셀럽들이 자신의 몸매 관리비법으로ABC주스를 언급하며 주목받았었다. abc쥬스 한잔으로 총65가지의 영양소 섭취가 가능하고다이어트와 해독에 뛰어나다고 한다.ABC쥬스의 구체적인 효능과요즘 핫한 3가지 ABC쥬스 제품을 비교해보려고 한다ABC쥬스는 왜 좋아? ABC쥬스는 3가지 재료가 들어갔다고 해서 붙여진 이름이다. 그 3가지 재료는 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot) 이다각 재료의 앞글자를 따서 ABC주스 라고 불린다. 그럼 이 ABC쥬.......

매의눈 리뷰] 황금구렁이차전자피 [내부링크]

상쾌한 하루를 위한 선택황금구렁이차전자피과거와 달리 지금 배변활동으로 고생하는 분들이 많다. 어느새 "변비"는 감기보다 더 친근하게 우리의 일상에 스며들었다. 심지어 어린아이부터 변비로 고생하는 사람이 점점 늘고 있는 추세다. 지금 현대인의 식습관으로 인해 건강한 장을 가지고 있는 것은 일종의 축복이 되어버린지는 꽤 시간이 된 것 같다. 불규칙한 배변활동을 겪는 분이거나, 아랫배가 묵직하신 분, 화장실에게 긴 시간을 보내는 분, 배에서 나는 가스소리가 잦으신 분 등, 장 운동으로 일상에 고통을 느끼시는 모든 분들께 도움이 되고 있는 제품이 있다. 그건 바로 "황금구렁이 차전자피" 이다.쾌변을.......

뉴욕웨이BCAA, 진짜 빠른 단백질보충제 [내부링크]

새해에 했던 계획 잊지 않으셨죠?"새해에는 다이어트 해야지!" , "근육질 몸짱이 되야지" "건강을 위해서 살 좀 빼자" 라며 결심했지만 바쁜 일상 속에 일과 약속에 치여서 혹시 운동을 잊지는 않으셨나요?운동은 미루는 거 아니란거 아시죠?!다시 마음을 잡고, 부랴부랴 헬스장을 등록하고, 운동을 시작하지만, 근육이 단시간에 커지는 게 아니죠.충분한 영양 보충 없이 무작정 운동만 하게 되면, → 근육이 에너지로 쓰여 없어지게 될거에요근육이 생기는 과정을 간략히 설명하면, 운동을 하는 과정에서 생기는 근육의 상처들이 회복되면서, 새로운 근육이 생기게 되요. 근육의 상처들이 회복을 하려면.......

[매의눈 리뷰] 장도연 토퍼 [내부링크]

<나혼자산다>에서 장도연씨가 출연한 부분에서 잠자리를 정리한 모습이 화제가 되었는데요. 시청자분들은 장도연씨가 침대에서 너무 편안히 낮잠을 자는 모습에서 장도연씨가 사용한 토퍼에 대한 궁금증이 많았는데요. 장도연 토퍼로 사람들에게 알려진 "슬로우 토퍼" 를 소개할려고 합니다저도 모르게 잠이 들어버렸어요.디스크가 약간 있는 저는 너무 푹신한거 같기도 하지만 만족하며 잘 쓰고 있습니다통증 환자인 제가, 믿고 추천할 수 있을 만큼 가성비 최고의 신뢰성 갖춘 <slou 토퍼 매트리스> 입니다 호텔 잠자리에서의 편안함을 기억하나요?출장 또는 여행을 갔을 때, 이용하게 되는 호텔에서의 잠자리, 그 때.......

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