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아나필락시스 쇼크 증상과 치료 방법에 대해 알아보자. [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 아나필락시스(anaphylaxis)에 대해 알아보겠습니다. 아나필락시스(anaphylaxis) 사진-게티이미지뱅크 알레르기 반응을 보이는 특정물질에 대해 몸에서 과민반응을 일으키는 질환이다. ︎전신에 걸쳐 증상이 발생 ︎외부 원인 물질에 노출된 뒤 짧은 시간에 여러 장기에 급격한 알레르기 증상이 발생 ︎증상이 나타난 뒤 즉각 처치하지 않으면 사망에 이를 수 있다. ︎Anaphylaxis라는 말 : ana(반대) + phylaxis(방어)로 이루어진 조어 아나필락시스 원인 다양한 원인으로 아나필락시스가 발생!! 사진-게티이미지뱅크 음식 ︎모든 음식이 아나필락시스를 일으킬 수 있다. ︎흔한 것으로는 밀가루, 메밀, 땅콩 그리고 새우나 가재와 같은 갑각류 등이 있다. ︎음식 의존성 운동 유발성 아나필락시스 : 음식물 섭취 후 달리기나 농구와 같은 운동을 했을 때 증상이 나타나는 경우 약물 ︎모든 약물이 아나필락시스를 일으킬 수 있다. ︎아나필락시스를 일

손목 통증, 손목터널증후군 증상과 치료 방법에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 손목터널증후군에 대해 알아보겠습니다. 손목터널증후군 사진-MSD의학정보(손목터널증후군) 손목 앞쪽의 작은 통로인 수근관이 좁아지면서, 이곳을 통과하는 정중신경이 압박되어 발생하는 저림과 마비 증상을 말한다. ︎수근관 증후군이라고 한다. ︎여성 > 남성 (5배 정도) ︎발병 시기: 30~60세 사이 ︎중년 이후의 여성에게 호발 ︎만성 신부전으로 투석을 받는 환자에서도 흔히 발생 손목터널증후군 원인 사진-게티이미지뱅크 ︎정확한 원인은 밝혀지지 않음 ︎손목굴 내 압력이 증가시키는 경우 - 장시간 손목을 굽히거나 젖히고 일하는 자세 - 추운 환경에서의 손 사용 - 지속적인 손에 가해지는 진동자극 - 반복적 가사노동에 의한 경우 - 컴퓨터 및 스마트폰의 사용으로 손목에 지나친 부담을 준 경우 ︎부정 유합된 원위 요골 골절, 감염이나 외상으로 인한 부종이 있을 경우 ︎손목 부위의 골절이나 탈구로 수근관이 좁아져서 신경이 눌리는 경우 ︎감염이나 류머티스 관절염

감기와 비슷한 소아 뇌수막염 증상과 치료 방법에 대해 알아보자. [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 소아 뇌수막염에 대해 알아보겠습니다. 소아 뇌수막염 (Pediatric Meningitis) 뇌수막염이란 뇌를 싸고 있는 막에 염증이 생기는 질환이다. ︎6~8월 여름철에 많이 발생 ︎10세 이하 어린이에게 많이 발생 ︎여름철 열감기로 오인하기 쉽다. 뇌를 덮고 있는 조직 사진-MSD 의학정보 두개골 내에서 뇌는 뇌척수막이라는 3겹의 조직으로 싸여 있다. ︎경질막(바깥층) ︎지주막(중간층) ︎연질막(안쪽층) 지주막과 연질막 사이에 지주막하강이 있다. 뇌 내의 공간을 채우고, 뇌와 척수를 보호하도록 돕는 뇌척수액이 이 공간에 들어 있다. 뇌수막염 분류 ︎급성 세균성 뇌수막염 : 가장 직접적으로 위험한 유형 ︎바이러스성 뇌수막염 ︎비감염성 뇌수막염 : 감염성이 아닌 질환이나 약물 또는 백신에 의해 유발됨 ︎재발성 뇌수막염 ︎아급성 또는 만성 뇌수막염 ︎비감염성 뇌수막염의 원인(질환 또는 약물) - 사르코이도증 - 베체트 증후군 - 뇌암 - 백혈병 및

어린이의 급성 기도감염증, 백일해 증상과 치료 방법에 대해 알아보자. [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 백일해에 대해 알아보겠습니다. 백일해 (whooping cough, pertussis) 백일해균(Bordetella pertussis) 감염에 의한 급성 호흡기질환이다. ︎2급 감염병 ︎특히 봄부터 여름 사이에 많이 발생 ︎특징적인 기침 양상을 보인다. ︎유아(특히 3~5세)에게 많이 발생 ︎1세 미만의 사망률이 가장 높다. ︎현재는 예방 접종으로 발생이 현저히 감소하였다. 백일해 이름의 의미 ︎백일해 : 100일동안 기침을 한다는 의미 ︎whooping cough : 그르렁 소리를 내는 기침이라는 의미 백일해 원인 사진-네이버 미생물학 백과(Bordetella pertussis) ︎백일해의 원인균 : 보르데텔라 백일해균(Bordetella pertussis, 그람 음성균) ️ 인간이 유일한 숙주이다. 감염 경로 사진-게티이미지뱅크 ︎직접적인 접촉에 의하여 전파 ︎기침을 할 때 튀어나온 비말을 통한 호흡기 전파 백일해 증상 잠복기 대략 3 ~ 12

수박의 효능과 부작용에 대해 알아보자. [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 수박의 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 수박(watermelon) 네이버 국어사전 사진-게티이미지뱅크 박과의 한해살이 덩굴풀. 줄기의 길이는 4~6미터이고 땅 위를 기며, 잎은 어긋나고 3~4개로 깊게 갈라진다. 여름에 연한 누런색 꽃이 핀다. 열매는 크고 둥글며 무게는 5~6kg까지 나가는 것이 보통이다. 열매의 속살은 붉고 달아 식용하고, 씨는 검거나 누런데 차의 재료로도 쓴다. ︎원산지: 아프리카 ︎제철: 7월 ~ 8월 ︎칼로리: 100g 당 31kcal 수박 영양성분 100g 당 사진-게티이미지뱅크 ︎단백질 0.70g ︎탄수화물 7.80g ︎당류 5.10g ︎식이섬유 0.20g ︎니아신 0.20mg ︎나트륨 3.00mg ︎칼륨 112.00mg ︎칼슘 8.0mg ︎철분 0.17mg ︎인 9.0mg ︎지질 0.20g ︎마그네슘 11.00mg ︎아연 0.07mg ︎구리 0.03mg ︎셀레늄 0.1μg ︎엽산 15.80μg ︎베타카로틴 156.

여름철 조심해야하는 식중독 증상과 치료 방법에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 식중독에 대해 알아보겠습니다. 식중독이란? 사진-게티이미지뱅크 인체에 유해한 미생물 또는 유독 물질이 들어있는 식품의 섭취로 인하여 발생한 감염성 또는 독소형 질환이다. 식중독 분류 ︎대분류 - 미생물에 의한 식중독 - 화학뮬질에 의한 식중독 ︎미생물에 의한 식중독 - 세균성 식중독(감염성, 독소형) - 바이러스성 식중독 ︎화학물질에 의한 식중독 - 자연독 식중독(동물성, 식물성, 곰팡이) - 인공화합물 식중독 식중독 원인 사진-게티이미지뱅크 세균성 식중독 원인 ︎감염성 식중독 : 살모넬라, 장염비브리오균, 병원성대장균 등 ︎독소형 식중독 : 황색포도상구균, 클로스트리디움 보툴리눔 등 바이러스성 식중독 원인 ︎공기, 접촉, 물 등의 경로로 전염 ︎노로바이러스, 로타바이러스, 아데노바이러스 등 자연독 식중독 원인 ︎식물성 식중독- 독버섯, 감자독 등 ︎동뭉성 식중독- 복어, 조개류 등 화학성 식중독 원인 대표적인 원인으로는 수은, 카드뮴과 같은 중금

전복의 효능과 부작용에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 전복의 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 전복(abalone) 사진-게티이미지뱅크 연체동물 복족류에 속하는 조개과로 껍데기는 가장자리 한쪽이 둥글게 말려있고 살짝 우묵한 타원형을 하고 있어 마치 귀 모양을 연상시킨다. ️ 전복은 바다의 귀(oreille-de-mer)라는 별명을 갖고 있다. ︎원산지: 일본 및 제주도, 남해, 전라도, 강원도 등 전국 연안 ︎제철: 8 ~ 10월 ︎칼로리: 100g 100kcal 전복의 종류 사진-네이버 지식백과(오분자기, 마대오분자기, 왕전복) ︎오분자기 ︎마대오분자기 ︎참전복(북방전복) ︎말전복 ︎왕전복 ︎둥근전복(까만전복) 전복 영양성분 100g 당 사진-게티이미지뱅크 ︎단백질 12.90g ︎탄수화물 6.0g ︎당질 4.70g ︎나트륨 102.00mg ︎니아신 1.40mg ︎베타카로틴 42.00 ︎비타민A 7.00RE ︎비타민B1 0.19mg ︎비타민B2 0.11mg ︎비타민B5 3.0mg ︎비타민B6 0.1

생식기 가려움증의 원인 사면발니(사면발이) 증상과 치료 방법에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕허세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 사면발니에 대해 알아보겠습니다. 사면발니(phthiriasis) 사진- 네이버 지식백과 주로 성적 접촉 등의 친밀한 접촉에 의해 감염되는 성 매개성 질환으로 사람의 음모에 살며 그 부근의 피부에서 피를 빤다. ︎사면발니가 있을 경우 다른 성병이 있을 확률이 높다. ︎몸이나 항문 주위의 털, 수염 등에서도 관찰된다. ︎전파력이 매우 높다. ️ 감염된 음모를 손으로 긁다가 안 씻고 그대로 눈 부분을 비비면 속눈썹으로 옮겨간다. 사진- 나무위키(사면발이가 눈꺼풀에 붙은 모습) 감염경로 ︎주요 감염 경로는 성행위 시 직접적인 피부의 접촉에 의한 것 ︎침구류, 피복류를 통한 감염 (사면발니는 피부에서 떨어져도 하루 정도는 버틸 수 있다.) ︎대중탕이나 찜질방, 혹은 헬스장의 청결하지 못한 옷장이나 수건을 통한 감염 사면발니 원인 사진-MSD 의학정보(사면발니) 이(louse)의 한 종류인 프티루스 푸비스(Phthirus pubis)가 사면발니의 원인이다.

아기한테 비듬이 생겼어요. 신생아 지루성피부염의 증상과 치료 방법에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 신생아 지루성피부염에 대해 알아보겠습니다. 신생아 지루성피부염 사진-게티이미지뱅크 신생아에게 발생하는 지루성피부염이다. 지루성피부염이란 두피를 비롯하여 주로 피지 분비가 많은 부위에 발생하는 만성의 경과를 보이는 습진(피부염) 질환을 말한다. ︎생후 3개월 이내에 발생빈도가 높다. ︎수개월에 걸쳐 악화와 호전을 반복하다가 사라진다. ︎두피, 눈썹, 코, 입술, 주름, 귀, 겨드랑 등에서 발생 신생아 지루성피부염 원인 아기의 피부나 체질에 따라 증상에 차이가 있지만 신생아 지루성 피부염은 신생아라면 누구나 걸릴 수 있는 흔한 질환이다. ︎호르몬의 변화로 피지가 과다 분비되는 경우 ︎임신 중 엄마로부터 아기에게 전달된 호르몬 ︎온도와 습도 ︎계절적인 변화 등 신생아 지루성피부염 증상 사진-게티이미지뱅크 <아기곰의 경우> 생후 60일 경 두피에서 하얀색 비듬이 생기고 우두둑 떨어지기 시작했다. 뒷통수보다는 정수리 부분이 심했으며 두피가 벗겨지는 것처럼

피부에 생기는 하얀 반점, 백반증 증상과 치료 방법에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 백반증에 대해 알아보겠습니다. 백반증(Vitiligo) 사진-게티이미지뱅크 피부의 멜라닌세포 결핍으로 피부의 색깔이 소실되어 피부에 흰색으로 보이는 탈색반이 나타나는 피부 질환이다. ︎때로는 피부의 모발도 희게 변한다. ︎백납으로 불리기도 한다. ︎인구의 약 1%에서 발생 ︎대개 10~30대 사이에서 가장 흔하게 나타난다. (환자의 약 50%가 20세 이전에 발생) 백반증 원인 사진-게티이미지뱅크, pinterest ︎정확한 원인은 아직 알려져 있지 않다. ︎유전적 요인 의심 : 백반증 환자의 약 30%에서 가족력이 발견되기 때문이다. ︎백반증 발생에 보조적으로 작용하는 원인 ; 스트레스, 외상, 일광 화상 등 백반증 발병원인에 대한 가설 ︎자가면역설 : 자기 자신의 면역기능이 자신의 색소세포를 이물질로 잘못 인식하고 파괴시키는 것 ︎신경체액설 : 비정상적인 기능을 가진 신경 세포가 화학물질을 분비하여 주변의 색소세포에 손상을 일으키는 것 ︎색소세

질염의 종류와 증상에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 질염의 종류와 증상에 대해 알아보겠습니다. 질염(vaginitis) 사진-pinterest 질염이란 질의 염증상태를 이르는 말로 감염에 의한 질염 외에도 폐경 이후 질점막이 얇아져 생기는 위축성 질염 등도 포함한다. 질염의 종류 ︎세균성 질염 ︎트리코모나스 질염 ︎칸디다 질염 ︎위축성 질염 세균성 질염 세균성 질염이란? 사진-pinterest 질 내 정상적으로 존재하는 세균인 락토바실리가 없어지고, 대신 다양한 혐기성 세균이 증식하면서 발생하는 질 내 감염증이다. ︎가드넬라 질염이라고도 한다. 세균성 질염 원인 ︎질 내의 산성 환경이 없어지는 상황 ︎잦은 성교 ︎질 깊숙한 곳까지 물로 씻어내는 뒷물 (세정제를 사용한 과도한 질 세척) ︎자궁경부가 헐어서 생기는 과다한 점액분비 ︎흡연 등 질 내에 정상적으로 존재하는 유산균이 한번 없어지고 나면 다시 유산균이 서식하는 것이 어렵기 때문에 일단 세균성 질염에 걸리면 자주 재발하게 된다!!!! 세균성 질

평생 관리가 필요한 소아 당뇨의 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 소아 당뇨에 대해 알아보겠습니다. 소아 당뇨 사진-게티이미지뱅크 소아청소년기에 발생하는 인슐린 분비 장애나 인슐린 작용 장애에 의해 혈당이 상승하는 질환이다. ︎소아당뇨(병)이란 질병명은 없다. ️ 일반인들이 흔히 사용하지만 잘못된 질병명이다. ︎과거에는 1형 당뇨병을 소아당뇨병이라고도 불렀다. ︎15세 이전에 발병하는 당뇨병이다. ︎발병률 : 전체인구의 약 5 %는 당뇨병을 가지고 있으며, 그 가운데 약 2 %가 15세 이전에 발병하는 것으로 알려졌다. 소아 당뇨의 분류 발생원인에 따라 1형 당뇨병 사진-게티이미지뱅크 ︎췌장에서 인슐린을 분비하는 세포의 손상으로 인해서 인슐린이 결핍되면서 발생 ️ 신체가 인슐린 호르몬을 전혀 만들어내지 못하는 상태 ︎주로 소아에게 발생 2형 당뇨병 사진-게티이미지뱅크 ︎인슐린이 덜 생성되거나 세포에서 적절하게 반응하지 못하면서 발생 ️ 신체가 인슐린을 만들어내지만 인슐린에 반응하지 못하는 상태 ︎주로 성인에게 발

소아 귀두포피염의 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 소아 귀두포피염에 대해 알아보겠습니다. 어느날 아기곰이 말합니다. "엄마 고추가 간지러워요" "엄마 고추가 아파요" 확인해보니 빨갛게 부워있었습니다. 소아 귀두포피염(Balanoposthitis) 사진-아기곰️ 포경수술을 하지 않은 성기에서 귀두나 표피에 나타난 염증을 말한다. ︎소아에서 호발 ︎기저귀를 차고 있거나 음경을 습관적으로 만지는 아이에서 흔하게 발생 ︎포피륜(귀두를 싸고 있는 피부)이 좁은 소아에게 많이 발생 소아 귀두포피염 원인 사진-서울대학교병원 의학정보 ︎포피에 붙어 있는 분비샘에서 배출하는 분비물들이 분비샘 밖으로 나오지 못하고 안에 쌓이면서 염증을 일으킴 ︎포피륜이 좁은 경우 ️ 귀두 뒤로 잘 젖혀지지 않게 되면서 귀두의 겉 피부와 포피 안쪽의 피부 사이에 소변이나 찌꺼기가 쌓이기 쉬운 조건이 되기 때문이다. 소아 귀두포피염 증상 아기곰의 증상 1. 소변볼 때 음경이 풍선처럼 부풀다. (특히 오전 첫 소변) 2. 고추 끝 부분

안면신경마비, 구안와사의 증상과 치료 방법에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 구안와사(안면신경마비)에 대해 알아보겠습니다. 구안와사(안면신경마비) 사진-pinterest 입과 눈 주변 근육이 마비되어 한쪽으로 비뚤어지는 질환이다. ︎안면신경마비 중 가장 많은 형태인 특발성 안면신경마비이다. ︎말초성 안면신경마비이다. ︎중추성 안면신경마비(중풍)와는 구분하여 치료 안면신경마비와 구안와사는 같은건가요? ︎신경과 의사들은 얼굴신경마비, 벨마비 등의 병명을 주로 사용 ︎한의사들은 구안와사, 와사풍 등의 병명을 주로 사용 얼굴신경마비도 뇌졸중의 일종인가요? ︎얼굴신경마비의 대부분을 차지하는 벨마비는 말초성 급성 편측 얼굴신경마비 ️ 뇌 자체의 병변인 뇌졸중 또는 중풍과는 전혀 다른 질환이다!!!! But!! 얼굴마비가 발생하였을 경우, 반드시 뇌졸중의 가능성을 확인해야 하기 때문에 병원을 방문하여 진찰을 받는 것이 좋다. 구안와사(안면신경마비) 원인 사진-pinterest, 게티이미지뱅크 특발성 안면신경마비의 발생원인 가설 ︎바이러

통풍의 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 통풍(gout)에 대해 알아보겠습니다. 통풍(gout) 사진-게티이미지뱅크 혈액 내에 요산의 농도가 높아지면서 요산염 결정이 관절의 연골, 힘줄, 주위 조직에 침착되는 질병이다. 요산이란? 음식을 통해 섭취되는 퓨린(purine)이라는 물질을 인체가 대사하고 남은 산물이다. 요산염이란? 요산이 혈액, 체액, 관절액 내에서는 요산염의 형태 존재한다. 통풍 원인 사진-pinterest 비정상적으로 높은 혈중 요산 수치 ︎신장 또는 위장관계에 의한 요산 제거 감소로 인해 ︎때때로 조개류 또는 붉은 고기 및 알코올, 특히 맥주와 같은 푸린이 풍부한 음식의 과다 섭취로 인해 ︎드물게 지나치게 많은 요산 생성으로 인해 통풍 발생의 위험 요인 사진-pinterest ︎맥주(비알코올성 맥주 포함) 및 술 ︎높은 액상과당을 함유한 음식 및 음료 ︎푸린이 풍부한 특정 음식 :안초비(멸치절임), 아스파라거스, 콩소메, 청어, 육즙과 고기 수프, 버섯, 홍합, 모든

귀에서 고름이 나오는 이루(otorrhea)의 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 이루(otorrhea)에 대해 알아보겠습니다. 이루(otorrhea) 사진-pinterest 이루는 외이도를 통해 나오는 액체 분비물을 말한다. ︎외이에서 발생하는 경우와 중이에서 발생하는 경우로 나눌 수 있다. 이루 원인 사진-게티이미지뱅크 외이도에서 발생하는 원인 ︎급성 외이도염 ︎만성 외이도염 ︎수포성 고막염 ︎악성 외이도염 ︎이성대상포진 ︎외이 피부염 ︎외이도 종양 ︎폐쇄각화증 ︎과립성 고막염 ︎외이도 이물 등 중이에서 발생하는 원인 ︎급성 중이염 ︎만성중이염(비진주종성, 진주종성) ︎유양돌기염 ︎중이환기관 합병증 ︎중이 종양 ︎측두골 골절 등 이루 증상 사진-pinterest ︎외이도를 통해 나오는 액체 분비물(고름) ︎분비물의 분류(5종류) - 장액성(serous) - 점액성(mucoid) - 화농성(purulent) - 혈성(bloody) - 수양성(clear) ︎둘 이상의 분비물이 섞여 나타나는 경우가 많다. ︎이통(귀의 통증) ︎청

외이도염의 원인과 증상에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 외이도염 (external otitis)에 대해 알아보겠습니다. 외이도염(external otitis) 외이도의 세균성 감염에 의한 염증성 질환이다. 외이도염 분류 병에 걸린 기간 및 심한 정도에 따라 ︎급성 외이도염(acute otitis externa) ︎만성 외이도염(chronic otitis externa) ︎악성 외이도염(malignant otitis externa) 외이도는 어디쯤인가요? 사진-국가건강정보포털 의학정보 ︎귓바퀴에서 고막에 이르는 통로로 길이는 약2.5cm, 안의 지름이 7~9mm 정도 되는 관의 형태 ︎S자 모양으로 굴곡이 져 있다. ︎귓바퀴 쪽 1/3은 귓바퀴의 연골이 이어져 연골로 되어 있고, 고막 쪽 2/3는 뼈로 이루어져 있다. 귀지의 역할은? ︎귀지는 지방성분이 많이 함유 ️ 물기가 스며드는 것을 막아 줌 ︎귀지는 산성을 띠고 있다. ️ 세균이 증식하는 것을 억제 ︎귀지에는 라이소자임과 같은 항균성 물질 함유️

키위의 효능과 부작용에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 키위 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 키위(kiwi fruit) 사진- 게티이미지뱅크 다래나무과 다래나무속 덩굴식물의 열매로 원산지는 중국이지만 주로 뉴질랜드에서 재배된다. ︎원산지: 중국 ︎칼로리: 100g 당 54kcal ︎제철: 8월 ~ 10월 키위 종류 ︎그린키위 사진-게티이미지뱅크 - 우리가 자주 접하는 키위 - 속이 초록색이며 단맛보다는 새콤한 맛이 더 강하다. - 껍질에 털이 있다. ︎골드키위 사진- 게티이미지뱅크 - 그린키위와의 교배종 - 껍질에 털이 없고 골드빛 갈색이다. - 그린키위보다 칼로리가 높고(100g 당 60kcal) 영양가도 높다. - 그린키위보다 더 달달하다. ︎레드키위 사진-게티이미지뱅크 - 속이 전체가 골드빛이 아닌 가운데 부분만 붉은빛이다. - 그린키위와 골드키위에 비해 더 달콤하다. 키위 영양성분 100g 당 사진-게티이미지뱅크 ︎단백질 0.90g ︎나트륨 3.00mg ︎탄수화물 13.73g ︎칼슘 30.0

눈 주위 오돌토돌, 비립종의 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 비립종에 대해 알아보겠습니다. 비립종(milium) 사진- unsplash 피부 표면 가까이에 위치한 1mm 내외 크기로 내부가 각질로 구성된 작은 낭종 ︎좁쌀종이라고도 한다. ︎흰색 혹은 노란색 ︎비립종은 흔히 다수 발생 (특히 눈꺼풀, 뺨, 이마에서 볼 수 있다.) 비립종 분류 ︎원발성 비립종 - 자연적으로 발생하는 비립종 - 안면, 특히 뺨과 눈꺼풀에 잘 발생 - 어느 연령에서나 발생 ︎속발성 비립종 - 손상을 받은 피부에 주로 발생 - 남녀 간의 질환 발생률에 차이는 없다. - 양성의 피부종양 - 겉으로 보기에는 물사마귀나 여드름을 포함한 다른 질환들과 비슷해 보일 수 있다. ︎물사마귀 : 바이러스 감염에 의해 생기는 질환 ︎여드름 : 피지 분비가 늘어나고 피지가 배출되는 곳이 막히고, 세균이 증식하여 생기는 염증 질환 비립종 원인 사진-pinterest 원발성 비립종 원인 ︎자연적으로 발생 ︎유아기부터 어느 연령에도 발생 가능 ︎솜털의 한

손톱으로 알아보는 건강상태에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 손톱으로 알아보는 건강상태에 대해 알아보겠습니다. 손톱과 건강상태 사진-게티이미지뱅크 ︎손톱을 통해 신체의 전반적인 건강 상태를 알 수 있다. ︎손톱으로 알 수 있는 건강 이상 신호를 통해 심각한 질환을 더 늦기 전에 발견할 수도 있다. ︎변화를 파악하기 위해 손톱을 계속 확인 : 손톱의 색깔 변화, 손톱의 표면 모양 등을 체크 손톱 색깔의 이상신호 사진-unsplash 건강한 손톱은 일반적으로 분홍빛을 띠며 손톱 끝이 분홍빛과 흰색을 띤다 사진-게티이미지뱅크 ︎노란색을 띠는 손톱: 곰팡이 감염 ︎녹색을 띠는 손톱: 박테리아 감염 ︎손톱 바닥에 있는 빨간 줄: 심장 판막 감염 ︎푸르거나 보랏빛 손톱: 혈액 내 산소 부족 ︎흐릿한 손톱: 비타민 결핍이나 빈혈 ︎흰 손톱: 간 질환 손톱 모양의 이상신호 두꺼운 손톱 ︎손톱이 정상이었으나 두꺼워지기 시작 할 경우 : 폐에 문제가 생겼다는 신호일 수도 있다. ︎손톱이 두껍고, 울퉁불퉁해질 경우 : 곰팡이에

소아 아뇨증 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 소아 아뇨증에 대해 알아보겠습니다. 소아 야뇨증 사진-dreamstime 5세 이상에서 비뇨기계에 뚜렷한 이상이 없고 낮 동안에는 소변을 잘 가리다가 밤에만 오줌을 지리는 증상을 말한다. ︎야뇨증 발병율 - 만 5세의 아이들: 약 15%에서 야뇨증이 있다. - 초등학교에 들어가는 7세 아이들 : 약 10% 정도의 아이들이 야뇨증을 갖고 있다. - 15세경의 청소년 : 약 1%에서만 야뇨증이 있다. ︎대개 나이가 들면서 저절로 없어지는 경우가 많다. ︎5세 미만의 어린이가 밤에 오줌을 싸는 것은 정상 발달 과정의 현상이다. ︎남아 > 여아 야뇨증 분류 ︎일차성 아뇨증 : 출생 후 한 번도 오줌을 가리지 못하는 경우 ︎이차성 야뇨증 : 최소 6개월 이상 야뇨증이 없는 기간이 있다가 발생하는 경우 ︎다증상성 야뇨증 : 빈뇨, 요절박, 절박성 요실금 등 다른 증상을 동반한 경우 ︎단일증상성 야뇨증 : 다른 배뇨 증상 없이 야뇨증만 있는 경우 소아 야뇨증

소아, 유아 야경증 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 소아 야경증에 대해 알아보겠습니다. 소아 야경증 사진-dreamstime 소아에 주로 발생하며 자다가 갑자기 깨어 비명으로 시작되는 공황상태를 보이는 질환이다. ︎비-REM 수면 각성장애 중 하나 (비렘수면기 중 수면 초반 1/3 앞쪽에서 가장 흔하다.) ︎3~8세에 가장 흔함. ︎남자아이에게 흔함. 소아 야경증 원인 사진-pinterest ︎중추신경계(뇌)의 미성숙 ︎불안 ︎심한 스트레스 ︎수면부족 ︎육체적 피곤함 ︎고열 소아 야경증 증상 사진-dreamstime ︎수면 중에 일어나서 강한 발성과 동작 ︎고도의 자율신경 반응 : 빠른 심박수, 땀, 빠른 호흡 ︎심한 공포와 공황상태 ︎야뇨증 동반 ︎몽유병 동반 ︎소아는 몇 분 후에 다시 수면을 취한다. 야경증이 있는 소아는 부모가 있음을 인식하지 못하는 것처럼 보이며, 격렬하게 몸부림칠 수 있고 위로를 듣지 못하며, 말은 해도 질문에는 답할 수 없을 수 있다!!!!! 우리 아이가 야경증일까? (체

프로폴리스의 효능과 부작용에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 프로폴리스에 대해 알아보겠습니다. 프로폴리스(propolis) 사진-pinterest 꿀벌이 자신의 생존과 번식을 위해 여러 식물에서 뽑아낸 수지와 같은 물질에 자신의 침과 효소 등을 섞어서 만든 물질이다. ︎성분으로는 유기물과 미네랄(무기염류)이 가장 많다. ︎구성성분 : 미네랄·비타민·아미노산·지방·유기산·플라보노이드, 테르펜류 등 (100종류가 넘는 플라보노이드가 들어 있다.) ︎천연페니실린이라고도 한다. 꿀벌들은 프로폴리스를 어디에 사용했나? 사진-게티이미지뱅크 ︎벌집의 틈이 난 곳에 프로폴리스를 발라 병균이나 바이러스로부터 스스로를 보호 ︎말벌이나 쥐와 같은 적의 침입을 막는다. ︎산란과 성장, 꿀의 숙성과 보관 등에 알맞은 서식처를 유지 ︎여왕벌이 산란할 때에는 일벌이 산란장소를 소독할 때 사용해 청결하게 한다. 프로폴리스 분류 어떤 식물이나 나무에서 채취했는가 사진-pinterest ︎브라운 프로폴리스 ︎그린 프로폴리스 ︎레드 프로폴리

냉방병(Air-Conditioningitis) 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 냉방병에 대해 알아보겠습니다. 냉방병 (Air-Conditioningitis) 사진-게티이미지뱅크 여름철 냉방과 관련되어 일어나는 가벼운 감기 증세와 비슷한 질환이다. ︎여름철에 냉방된 장소와 냉방되지 않은 장소를 출입할 때 생기는 신체의 부적응 상태 ︎문화병 또는 선진국병이라 불리기도 한다. 냉방병이란 어떤 질병을 가리키는 용어라기보다는 유사한 증상을 나타내는 여러 질환군을 총칭하는 증후군의 일종이다!!! 냉방병 원인 사진- 게티이미지뱅크 지나친 냉방으로 인한 실내-외의 심한 온도 차이가 원인이다. ︎냉방병은 온도차가 5 이상인 경우에 발생하기 쉽다. 실내와 외부 온도를 아무리 더워도 온도 차이가 8를 넘지 않게 하는 것이 좋다!!! 냉방병 증상 사진- 게티이미지뱅크 감기와 비슷한 증세 ︎두통 ︎콧물, 코막힘 ︎재채기 ︎근육통(어깨, 허리) ︎손, 발 저림 ︎권태감 ︎소화불량, 하복부 불쾌감 ︎식욕부진 ︎설사 ︎생리불순 냉방병 진단/검사 진단 사

멜론(melon) 효능과 부작용에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 멜론(melon)의 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 멜론(melon) 사진-게티이미지뱅크 쌍떡잎식물 박목 박과의 덩굴성 한해살이 식물. ︎원산지: 북아프리카·중앙 아시아, 인도로 추정 ︎제철: 7월 ~ 10월 ︎칼로리: 100g 당 33kcal 멜론의 종류 네트 멜론 사진-게티이미지뱅크 : 일반적으로 우리가 알고 있는 멜론이며 열매의 겉이 그물처럼 갈라져 있다. 캔털루프 사진-dreamstime : 전세계적으로 재배되는 대표적인 멜론 중 하나로 오렌지색 과육은 달다. 녹색 겨울멜론 사진- 네이버 그랑 라루스 요리백과 : 외형이 크고 갸름하며 껍질이 단단하고 매끈하거나 쭈글쭈글하다. 덜 익은 것은 옅은 녹색을 띠며 익을수록 색이 짙어진다. 과육은 연두색을 띠며 달고 식감이 아삭하다. 머스크 멜론 사진-네이버 두산백과 : 그물멜론계의 일종으로 특유의 방향이 나고 즙이 많다. 이름처럼 과육에 사향 냄새가 나는 것이 특징이다. 껍질은 두껍고 질

발바닥 통증, 족저근막염의 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 족저근막염에 대해 알아보겠습니다. 족저근막염(plantar fasciitis) 사진-dreamstime 족저근막이 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 상태 ︎성인의 발뒤꿈치 통증의 대표적 원인 질환 ︎대부분 급성으로 발생하지 않고 점진적으로 통증이 발생 ︎여자 > 남자 (대략 2배 정도) 족저근막은 어디인가요? 사진- 서울대학교병원 의학정보 족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠를 말한다. 족저근막의 역할은? - 발의 아치를 유지 - 발에 전해지는 충격을 흡수 - 마치 깔창과도 같은 역할 족저근막염 원인 사진-게티이미지뱅크 족저근막에 가해지는 반복적인 스트레스 ︎아킬레스건이 짧아서 종아리와 뒤꿈치가 뻣뻣한 경우 ︎달리기처럼 근막에 높은 긴장이 가해지는 운동을 많이 하는 경우 ︎딱딱하고 얇은 바닥의 신발을 많이 신는 경우 ︎평

재발하기 쉬운 소아 다래끼 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 소아 다래끼에 대해 알아보겠습니다. 소아 다래끼 사진-pinterest 속눈썹의 피지선에 염증이 생겨서 만들어진 고름이 고인 것이다. 다래끼 분류 ︎눈꺼풀에 있는 분비샘 사진-pinterest - 짜이스샘(Zeis’ gland) - 몰샘(Moll’s gland) - 마이봄샘(Meibomian gland) 등 ︎겉다래끼 사진-게티이미지뱅크 : 짜이스샘, 몰샘에 생긴 급성 화농성 염증 ︎속다래끼(맥립종) 사진- 서울대학교병원 의학정보 : 마이봄샘의 급성 화농성 염증 ︎콩다래끼(산립종) 사진- 서울대학교병원 의학정보 : 마이봄샘에 생긴 만성 육아종성 염증 소아 다래끼 원인 사진-게티이미지뱅크 눈꺼풀 분비샘 역할 눈물의 증발을 막아주는 기름 성분을 만들고 배출한다. ︎겉다래끼, 속다래끼 원인 : 분비샘의 염증 + 세균감염 ️ 주로 포도상구균에 의해 감염 ︎콩다래끼 원인 : 눈꺼풀의 분비샘에서 만들어진 기름 성분이 배출되지 않게 되어 발생한 만성적인 육아종

발목터널증후군의 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 발목터널증후군에 대해 알아보겠습니다. 발목터널증후군 발목터널을 지나는 후경골신경(뒤정강뼈신경) 등이 압박 받아서 통증‧감각이상이 발생하는 질환이다. 발목터널이란? 사진- 서울대학교병원 의학정보 ︎발목 신경‧혈관이 지나가는 좁은 섬유성 터널 ︎발목 안쪽 복사뼈와 발뒤꿈치를 잇는 굽힘근지지띠 안쪽 공간 ︎족근관, 족근터널이라고 한다. 발목터널증후군 원인 사진-pinterest 발목터널증후군은 후경골 신경의 압박, 긴장으로 인한 신경의 손상으로 초래 ︎원인을 알 수 없는 경우 ︎연부조직종양(ex.결절종) ︎정맥류 ︎전위된 골절 ︎신경 주위 섬유화 ︎건초염 ︎거종 결합(Talocalcaneal coalition) ︎당뇨병 ︎류마티스성 관절염 ︎강직성 척추염 등 거종 결합이란? 거골(talus)과 종골(calcaneous)이 결합된 상태 발목터널증후군 증상 사진- unsplash ︎발목터널 신경 부위에 타는 듯한 통증과 저림증 ︎발바닥의 감각 저하 ︎서 있

A형간염의 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 A형 간염(Hepatitis A)에 대해 알아보겠습니다. A형 간염(Hepatitis A) 사진-dreamstime A형간염 바이러스 감염에 의한 급성 간염 질환 ︎ 2급 법정감염병 ︎ 주로 급성 간염의 형태로 나타남 ︎ 20~30대에서 발병률이 급증 간염의 형태는 A, B, C, D, E로 나뉘며 대부분의 경우 A형과 E형은 급성으로 B형, C형, E형은 만성으로 나타난다. A형 간염 원인 사진-미생물학백과 (A형간염바이러스 전자현미경) 간염 바이러스의 한 종류인 A형 간염 바이러스(hepatitis A virus, HAV)가 원인이다. 전파경로 사진-게티이미지뱅크 ︎대부분의 경우 경구를 통한 감염 ️ A형 간염 바이러스에 오염된 물이나 음식 등을 섭취 ︎ 주사기를 통한 감염 ️ 습관성 약물 중독자, 병원근무자 등 ︎ 혈액제제를 통한 감염 ︎ 성접촉을 통한 감염 등 ︎ 가족 또는 친척에게 전파 ︎ 인구밀도가 높은 군대, 보육원 등 집단시설에서 집

두개골 조기유합증(craniosynostosis) 원인과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 두개골 조기유합증(craniosynostosis)에 대해 알아보겠습니다. 두개골 조기유합증 (craniosynostosis) 사진-pinterest 두개골를 이루는 뼈들의 유합하는 과정이 너무 일찍 일어나서 비정상적인 머리모양이 야기되는 질환이다. ︎뇌조직의 성장에 장애를 초래하는 선천적 질병 ︎두개유합증이라고도 한다. ︎증상의 정도와 두개골의 모양 ️ 두개골 뼈들의 이른 봉합 정도에 의해 결정 됨 두개골의 봉합이란? 사진-MSD 의힉정보 ︎두개골을 구성하는 다른 뼈들을 연결하는 조직 띠이다. ︎두개골은 하나의 뼈가 아니다. ︎봉합은 뇌의 내부가 자람에 따라 두개골이 자라게 해준다. ︎봉합은 출생 후 몇년간 유연성을 유지 ︎아기가 자람에 따라 닫히고 단단해진다. ︎봉합이 닫힌 후 ️ 두개골이 더 이상 자랄 수 없다. 두개골 조기유합증 원인 ︎가족력, 유전 ︎자연스럽게 발생 ︎태아 유전자의 돌연변이 두개골 조기유합증을 보이는 대표적인 증후군 크루존

발톱무좀(Onychomycosis)의 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 발톱무좀(Onychomycosis)에 대해 알아보겠습니다. 발톱무좀(Onychomycosis) 사진-게티이미지뱅크 진균에 의한 발톱 감염증으로 대부분 발의 백선증이 발톱으로 확산되어 발생한다. ︎조갑진균증이라고 한다. ︎주로 성인 남성에서 발생 ︎나이가 많을수록 발톱 무좀 환자 비율 증가 발톱무좀 원인 사진-dreamstime 백선증을 일으키는 피부사상균, 비피부사상균성 사상균, 칸디다 등의 효모균이 원인이다. 발톰무좀이 생기기 쉬운 조건 ︎발에 공기순환이나 땀 흡수가 되지 않는 경우 ︎습기가 많은 양말이나 신발을 장시간 신는경우 ︎공중목욕탕이나 수영장 등에서 맨발로 다니는 행위 ︎건선 ︎당뇨병 ︎혈액순환 질환자 ︎면역 질환자 등 발톱무좀 증상 사진-게티이미지뱅크 ︎발톱이 두꺼워짐 ︎발톱의 변색 : 흰색, 검은색 또는 노란색으로 변색 ︎쉽게 부서지는 발톱 ︎발톱 주위의 피부 염증 ︎통증 ︎불쾌한 냄새 ︎심미적인 문제 발톱무좀 진단/검사 진단 사진-

소아평발의 원인과 치료방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 소아평발에 대해 알아보겠습니다. 소아 평발 사진-pinterest 평발은 발바닥의 안쪽 아치(arch)가 비정상적으로 낮아지거나 소실되는 변형이다. ︎안쪽 아치의 성장은 6~8세 이후에 완성 ︎대부분 소아의 평발은 일시적이다. 소아 평발의 분류 유연성 평발 - 아치 모양이 없고 까치발을 할 때만 아치가 있다. - 대부분 아킬레스건이 짧은 경우 - 쪼그려 앉는 것을 힘들어 한다. - 전체적으로 운동기능이 저하되어 있다. 강직성 평발 - 뼈의 기형으로 인해 강직성 평발이 유발된다. - 까치발로 서도 아치가 형성되지 않는다. - 보존적 치료에 호전이 없을 시 수술적 치료가 필요할 수도 있다. 병적 평발 - 다른 병으로 인해 병적 평발이 유발된다. 소아 평발 원인 사진-pinterest ︎대부분이 원인 불명 ︎유전적으로 발생하는 경우 ︎발이 과도하게 유연한 경우 ︎골절을 포함 한 외상 후 후유증 ︎류마티스 관절염이 있는 경우 ︎아킬레스건에 이상이 있

여름철 대표 온열질환인 열사병의 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 열사병(Heat stroke)에 대해 알아보겠습니다. 열사병(Heat stroke) 사진-게티이미지뱅크 체온이 40 이상 올라가면서 섬망, 의식상실, 혹은 경련발작과 같은 중추신경계 기능장애를 동반하게 되는 응급질환을 말한다. 열사병은 몸이 매우 뜨겁고 저절로 식지 않는 경우 발생 체온은 보통 40 C 이상일 때 열사병은 에어컨 없이 생활하는 노인, 어린 아동들에게 취약 열사병 원인 사진-게티이미지뱅크 과도한 고온의 환경에 오랜 시간 노출되었을 때 더운 상태에서 육체노동이나 운동을 지속할 때 더운 차 안에 갇혔을 때 며칠 동안 뜨거운 방 안에 머물렀을 때 인체의 체온 유지 중추가 그 기능을 잃게 되면 열사병으로 진행된다!!!! 열사병 증상 사진-게티이미지뱅크 쇠약 어지러움 현기증 두통 메스꺼움, 구토 땀이 나거나 나지 않을 수 있음 체온이 40 C 이상 상승 피부가 뜨거워지고 붉어짐 피부 건조함 뇌가 감염 ️ 심한 혼

아기 머리 모양과 관련있는 사두증과 단두증에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 사두증과 단두증에 대해 알아보겠습니다. 사두증(plagiocephaly) 사진-pinterest 아기 머리 뒷부분의 좌측이나 우측의 한쪽이 평평하거나, 납작하게 들어간 증상을 말한다. 사두증 분류 자세성 사두증 - 두개 봉합선 등에 선천적 문제가 없다. - 아기가 잘 때 머리가 한쪽으로만 눌리지 않게 주의가 필요하다. - 자세교정만으로도 회복되는 경우가 많다. - 심할 경우에는 안면비대칭 발생 가능성 크다. ️ 교정 등의 병원 치료가 필요하다. 두개골 조기유합증에 의한 사두증 - 후두부 봉합선이 조기에 유합으로 인한 경우 - 뇌의 성장저해나 두뇌 발달 지연 등을 일으킬 수 있다. - 수술적 치료가 요구된다. 사두증 원인 사진-pinterest 산모의 자궁 수축이나 출산 시의 압력 출산 이후 아기가 한 자세로만 누워 잘 경우 선천성 근성 사경이 있을 경우 두혈종이 있을 경우 미숙아 두개골 조기유합증 등 단두증(brachycephaly)

척추측만증(scoliosis) 증상과 치료에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 척추측만증(scoliosis)에 대해 알아보겠습니다. 척추측만증(scoliosis) 사진-pinterest 척추가 'C자형'이나 'S자형'으로 휘어져서 몸이 좌우로 기울거나 돌아가 변형되는 증상이다. 특발성 척추측만증 : 청소년 전체의 1.5~3%에서 발견, 전체 척추측만증의 80~85%를 차지할 정도로 흔하다. 척추측만증 X-ray 사진 : 전후면상에서 척추가 10도 이상 휘어져 있다. 척추측만증 원인 사진-pinterest 선천성 측만증 원인 임신 후 6주 이내에 뼈대가 완성되는 과정에 문제가 생겨 척추체의 기형이 발생 신경근육성 측만증 원인 뇌성마비 이분척추증 근육병 등 ️ 신경근육계 질환이 원인 증후군성 측만증 원인 말판증후군 프라더-윌리증후군 등 ️ 신체 여러 부위에 다양한 이상 증상이 발생하는 증후군과 관련 특발성 측만증 원인 아직 뚜렷한 원인이 밝혀지지 않았다. 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 추

유아, 성인 심폐소생술(CPR)의 방법에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 심폐소생술(cardiopulmonary resuscitation)에 대해 알아보겠습니다. 심폐소생술 (cardiopulmonary resuscitation,CPR) 사진-게티이미지뱅크 심폐소생술이란 심장과 폐의 활동이 멈추어 호흡이 정지되었을 경우에 실시하는 응급처치이다. 심폐소생술 골든타임 엄마곰건강다이어리 : 심장이 멎은 후 4분 이내 (심장이 멎은 후 10분이 넘어가면 원상회복은 불가능하고, 대부분의 경우 사망하게 된다.) 심폐소생술 교육의 일반화 필요하다. ️ 대한심폐소생협회 홈페이지 대한심폐소생협회 나 하나로 또 하나의 생명을 www.kacpr.org : 심폐소생술 동영상과 교육받을 수 있는 기관 및 연락처 등을 알 수 있다. 연령별 심폐소생술 순서 의식 확인 사진-게티이미지뱅크 : 환자에게 다가가 어깨를 두드리며 반응을 확인한다. 도움 요청 사진- 재난대비 국민행동요령 환자가 의식이 없다면 주변에 있는 사람들에게 "여기 심정지 환자가

체리 효능과 부작용에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 체리(cherry)의 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 체리(cherry) 사진-pinterest 체리는 과일 중의 다이아몬드로 불리며, 벚나무의 열매이다. 크기는 앵두 만하고 까만색으로 맛이 달고 새콤하다. 원산지: 미국 (워싱턴주, 오리곤주, 아이다호주, 유타주) 칼로리: 100g 당 60kcal 제철: 연중계속 체리 영양성분 100g 당 사진-dreamstime 탄수화물: 14.90g 단백질: 1.20g 나트륨: 2.00mg 니아신: 0.20mg 베타카로틴: 26.00 비타민A: 4.00RE 비타민B1: 0.03mg 비타민B2: 0.02mg 비타민B6: 0.08mg 비타민C: 2.30mg 비타민E: 0.80mg 인: 28.00mg 지질: 0.30g 식이섬유: 1.20g 아연: 0.10mg 엽산: 8.00 철분: 0.60mg 칼륨: 244.00mg 칼슘: 18.00mg 체리 효능 사진-dreamstime

신생아 황달 원인과 증상에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 신생아황달(neonatal jaundice)에 대해 알아보겠습니다. 신생아 황달(neonatal jaundice) 사진-게티이미지뱅크 신생아기에 혈중 빌리루빈의 증가로 황달을 나타내는 질환을 말한다. 대부분 생후 첫주에 발병 ️ 정상주수 출산 약 60%, 미숙아의 약 80%에서 관찰 발병위치 : 전신 대부분 생리적황달이다. 신생아 황달 원인 생리적 황달 : 출생이후 생후 2~4일에 간접 빌리루빈이 5~6mg/dl로 최고치에 달하며 이후 5~7일 사이에 2mg/dl이하로 감소하는 경우를 말한다. 모유 황달 사진-게티이미지뱅크 : 모유 수유 중인 만삭아가 간접 빌리루빈이 상승하는 경우 ️ 모유를 1~2일 간 중단 시 간접 빌리루빈이 급격히 감소한다. 용혈성 황달 사진-게티이미지뱅크 : 모자간의 혈액형 부적합에 의하여 나타난다. ️ ABO형 부적합에 의한 황달 : 어머니가 O형이고 아기가 A형 또는 B형인 경우️ Rh형 부적합에 의한 황달 :

돌치레 증상 중 하나인 아기 돌발진 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 돌발진(Exanthem subitum)에 대해 알아보겠습니다. 돌치레란? 사진-게티이미지뱅크 출생 12개월 전,후로 아프고 지나가는 것을 말한다. 돌치레 없이 지나가는 아이들도 많다. 특정 질환이라기보다 면역력이 떨어지면서 나타나는 증상들이다. 돌치레로 나타날 수 있는 증상들 돌발진 중이염 구내염 축농증 등 돌발진(Exanthem subitum) 사진-서울대학교병원 의학정보 바이러스에 의한 급성 전염병으로 돌발성 발진이라고 한다. 3일열발진, 장미진이라고 한다. 주로 유아기에 발생 (3세 미만에 발생하는 경우가 95% 이상, 특히 6~15개월에 많이 발생한다.) 돌발진 원인 주로 제6형 인헤르페스 바이러스의 감염에 의해 발생한다. 제6형 인헤르페스 바이러스 ️ A형과 B형으로 나뉜다. 돌발진은 제6형 인헤르페스 바이러스 B형에 의한 감염이 대부분이다. 제7형 인헤르페스 바이러스의 감염에 의해서도 발생 가능성이 있다. 제6형 인

소아 외반슬, 내반슬 증상과 치료에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 소아 외반슬 & 내반슬에 대해 알아보겠습니다. 소아 외반슬(Knock-knee) 사진-pinterest 외반슬은 차렷 자세로 똑바로 섰을 때, 무릎 아래가 서로 닿지 않고 벌어져서 X자 모양으로 벌어지고, 발목이 바깥으로 벌어진 다리를 말한다. X자 다리라고 한다. 보통 3세 이전의 아이에게 나타나는 외반슬은 정상 (대부분 7세 이후에는 좋아짐) 주로 양쪽 다리에서 나타나고, 한 쪽만 나타나는 경우도 있다. 외반슬 원인 사진-pinterest 선천적인 골변형 유전적인 영향 병적인 영향 (구루병, 가성 연골 무형성증 등) 가성 연골 무형성증은 유전자의 변이로 인해 사지가 짧아지는 매우 희귀한 질병이다!!! 외반슬 증상 사진-pinterest 차렷 자세로 똑바로 섰을 때 무릎 이하 부위가 바깥으로 벌어짐 양 발목은 어른 주먹 한 개 이상이 들어갈 정도로 벌어진 모양 보행 시 무릎이 겹치게 되어 자주 자기 다리에 걸려 넘어짐 비정상적인

산딸기 효능과 부작용에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 산딸기 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 산딸기(raspberry) 사진-게티이미지뱅크 쌍떡잎식물 장미목 장미과의 낙엽관목으로 산과 들에서 흔히 자란다. 원산지: 유럽과 아시아 칼로리: 100g 당 22kcal 제철: 6월 ~ 7월 나무딸기·산딸기나무·흰딸·참딸이라고도 한다. 산딸기 영양성분 100g 당 사진-게티이미지뱅크 탄수화물: 13.6g 단백질: 1.4g 식이섬유: 6.9g 마그네슘: 22mg 인: 33mg 지질: 0.40g 칼륨: 154mg 칼슘: 29mg 비타민A: 4 비타민B1: 0.02mg 비타민B2: 0.03mg 비타민B6: 0.06mg 비타민C: 28.00mg 비타민E: 0.30mg 베타카로틴: 101.00 엽산: 17 아연: 0.46mg 산딸기 효능 사진-게티이미지뱅크 다이어트에 도음을 준다 100g 당 22kcal 저칼로리 식이섬유가 풍부 - 조금만 먹어도 포만감을 높여 준다. - 식

신생아 발달성 고관절 이형성증 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 발달성 고관절 이형성증에 대해 알아보겠습니다. 발달성 고관절 이형성증 (Developmental Dysplasia of the Hip, DDH) 사진-pinterest 태아 시기부터 나타나는 고관절의 불안정성, 아탈구, 탈구, 또는 비구 이형성증을 포함한 발달성 병변을 말한다. ︎고관절 아탈구 : 고관절이 완전히 빠지기 전 단계 ︎고관절 탈구 : 고관절이 완전히 빠진 상태 ︎고관절 이형성증 : 대퇴골두를 감싸는 비구의 발달이 불충분한 상태 발달성 고관절 이형성증 원인 사진- 국가건강정보포털 의학정보 유전적 원인+환경적인 원인 유전적인 원인 관절막 이완 (인대 이완) : 좌측 고관절 > 우측 고관절 가족적 질병 인종 및 성별 간의 차이 : 첫째 아이, 여아 환경적인 원인 태아 시 둔위자세 (태아가 거꾸로 있는 자세) 연관된 선천성 기형 양수 과소증이 였던 경우 발달성 고관절 이형성증 증상 걷기 전 증상 사진-국가건강정보포털 의학정보 기저

신생아 사경 증상 및 치료 방법에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 신생아 사경(Torticollis)에 대해 알아보겠습니다. 신생아 사경(Torticollis) 사진-pinterest 신생아나 유아에서 흉쇄유돌근이 두꺼워지거나 길이가 짧아져 머리가 한쪽으로 기우는 이상 자세가 나타나는 질환이다. 선천성 근육성 사경이라고 한다. 발병률: 신생아의 1~2% 여아 > 남아 75%정도가 우측에 발생 신생아 사경 원인 사진- 게티이미지뱅크 원인은 불명확하다. 추측되는 원인 근거는 불충분 분만과정에서의 외상 : 분만 시 흉쇄유돌근이 외상을 받아 혈종이 생기고 섬유화되어 구축을 유발한다는 추측 흉쇄유돌근의 염증 : 출생 전과 주산기에 흉쇄유돌근에 울혈에 생겨 염증반응이 일어나 섬유화가 초래된다는 가설 다른 질환이 원인일 때 경추 기형 사시 경추뼈의 아탈구 염증성 질환 뇌성마비 뇌종양 등 신생아 사경 증상 머리가 한쪽으로 기운다. : 흉쇄유돌근이 두꺼워진 쪽으로 머리가 기울게 된다. 기울어진 방향으로는

여름철 조심해야하는 레지오넬라증(Legionellosis)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 레지오넬라증(Legionellosis)에 대해 알아보겠습니다. 레지오넬라증(Legionellosis) 물에서 서식하는 레지오넬라균에 의해 발생하는 감염성 질환 3급 감염병 형태(두 가지의 형태) : 레지오넬라 폐렴형과 폰티악 열(Pontiac fever) 사람 간 전파 없음 집단감염 호발시기 : 여름 ~ 초가을 호발 대상 레지오넬라 폐렴형 : 만성질환자, 흡연자, 면역저하환자 등에서 빈발 폰티악 열(독감형) : 유행 시 발병률은 90% 이상, 기저질환이 없는 사람에서 빈발 레지오넬라증 원인 사진- 네이버 위키백과(레지오넬라 뉴모필라) 레지오넬라 뉴모필라(Legionella pneumophila)에 의해서 발생 레지오넬라 병원균에 대해 18개의 혈청이 있다. 레지오넬라 뉴모필라 제 1 혈청형이 가장 흔한 병원균이다. 레지오넬라균 25~45의 따뜻한 물에서 잘 번식 수돗물이나 증류수 내에서 수 개월간 생존 온수기, 에어컨의 냉각탑,

털진드기에 의해 걸리는 쯔쯔가무시병의 증상과 치료 방법에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 쯔쯔가무시병(tsutsugamushi)에 대해 알아보겠습니다. 쯔쯔가무시병(tsutsugamushi) 사진-MSD 의학정보(쯔쯔가무시병) 오리엔티아 쯔쯔가무시균(Orientia tsutsugamushi)의 감염에 의한 급성 발열성 질환이다. 3급 감염병 호발시기: 10~12월 (가을철 3대 열병중 하나) 치사율: 0.1~0.2% 쯔쯔가무시 이름 유래 : 일본말로 '진드기 유충' 이라는 뜻 털진드기병, 좀진드기 매개 티푸스, 열대 티푸스라고 한다. 사람-사람' 감염된 환자의 혈액이나 체액 접촉을 통해 발생할 수 있다. 쯔쯔가무시병 원인 사진-pinterest 오리엔티아 쯔쯔가무시라는 세균을 가지고 있는 진드기의 유충이 원인이다. 전파경로 감염된 털진드기 유충이 사람을 물어 감염(주로 풀숲 및 관목숲에 분포) 성묘를 가는 추석을 전후하여 전국 각지에서 환자가 발생한다!!!! 쯔쯔가무시병 증상 사진-게티이미지뱅크 잠복기 6일 ~ 21일(보통

안면의 정상 성장을 방해하는 유아 구강 내 악습관에 대해 알아보자! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 아이들의 안면 정상 성장을 방해하는 유아 구강 악습관에 대해 알아보겠습니다. 구강 내 악습관 교합, 발음, 악골 성장에 나쁜 영향을 주는 구강습관을 말한다. 유아 구강 내 악습관이 미치는 영향 치아와 교합의 비정상 발육을 유도 ️ 안면 정상 성장을 방해 교합이상 발음장애 유아 구강 내 악습관 종류 손가락빨기 혀내밀기 입술빨기와 입술깨물기 구호흡 이갈이와 이악물기 손톱깨물기 등 손가락빨기(thumbsucking) 사진-게티이미지뱅크 손가락빨기는 출생 직후부터 시작 대부분 3세경 이후에 사라진다. 흔히 엄지손가락을 빤다. 손가락빨기가 미치는 영향 습관의 빈도, 강도, 지속시간, 흡인하는 손가락 종류와 위치, 유전적요인에 따라 큰 영향을 받는다!! 상악전돌 개방교합 손가락 모양 변형 손가락빨기로 인해 부정교합이 되는 과정 사진- 네이버 엄지손가락을 빨기 시작 ️ 상악 전치(앞니)가 바깥쪽으로 경사, 하악 전치(앞니)는 혀쪽으로

아이를 키우는 집에 하나쯤 있는 비판텐 연고에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 비판텐 연고에 대해 알아보겠습니다. 비판텐 연고 (Bepanthen Ointment) 사진-엄마곰건강다이어리 라놀린 냄새가 나는 미황색의 불투명한 연고제이다. 성분: 덱스판테놀50mg/g 보관방법: 25 이하에서 보관 <덱스판테놀> : 판토텐산(비타민 B5)의 유도체로 덱스판테놀은 체내에서 분해되어 판토텐산으로 전환된다. 비판텐 연고 효능 일반 의약품인 보조치료제 비판텐 연고는 의약품이 아니라 처방전 없이 구매가 가능합니다!!!!! 사진-pinterest(기저귀발진) 상처 화상 찢긴 상처 수유기 중의 유두균열(갈라짐) 욕창 급ㆍ만성 피부염 습진 피부궤양 기저귀발진 햇볕에 탄 데(일광피부염) 등의 보조치료 비판텐 연고 구입방법, 가격, 종류 구입 방법 약국 직구배송 비판텐 연고 가격 가격은 약국마다 조금씩 차이가 있다. 국내 약국에서는 30g 위주로 판매중이며, 100g 구입 시 미리 전화해서 문의해야 한다. 비판텐 연고

희귀난치성 질환인 모야모야병(Moyamoya disease)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 모야모야병(Moyamoya disease)에 대해 알아보겠습니다. 모야모야병 (Moyamoya disease) 사진-pinterest 특별한 이유 없이 뇌 속 특정 혈관(내경동맥의 끝부분)이 막히는 만성 진행성 뇌혈관 질환이다. 윌리스동맥륜폐색증 · 뇌저부 이상혈관망증이라고도 한다. 모야모야병 이름 유래 : 일본말로 담배연기가 모락모락 올라가는 모양을 뜻한다. 약 10%의 환자들은 일측성 모야모야병을 보임 발병률 - 동아시아 국가, 우리나라와 일본에서 많이 발생 (서양국가보다 약 10배 이상) - 여자 > 남자 (약 2배정도) - 발병 연령 : 10세 이하, 30∼40세 사이 ️ (특히 7-9세 중심의 소아에서 발병, 그 다음으로 30대 성인에서 많이 발병) 모야모야병 원인 사진-dreamstime 정확한 원인이 밝혀지지 않음 혈관염이나 자기면역질환과 관계가 있다는 설이 있다. 동맥 안쪽의 막인 동맥내막이 점차 두꺼워지는 병이다. `

신생아, 유아 아구창의 원인과 증상에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 신생아, 유아 아구창에 대해 알아보겠습니다. 신생아, 유아 아구창 사진-MSD(의학) 진균(곰팡이)류인 칸디다가 구강점막에 증식하는 병 구강칸디다증이라고 한다. 주로 돌 전후 자주 발생 신생아, 유아 아구창 원인 사진-네이버 미생물학백과 (주사전자현미경으로 관찰한 칸디다 알비칸스의 효모 형태) 곰팡이균인 칸디다 알비칸스(Candida albicans)의 기회감염으로 발생 면역력 저하 영양장애가 있는 경우 국소적으로 침분비 감소 신생아의 경우 : 엄마 질에 있는 칸디다라는 곰팡이균이 분만 시 아이의 입으로 들어가게 되면서 감염 질병이 있는 경우 : 악성종양, 당뇨병, 면역부전증 등 약물에 의한 경우 : 장기간 항생제 투여, 항 대사제 사용 등 칸디다 알비칸스는 건강한 사람의 입안(구강)과 장내에 있는 정상 균총 중 하나이다!!! 신생아, 유아 아구창 증상 사진-pinterest 구강(혓바닥과 목구멍 주위) 내 백태 신생아의 경우 :

여드름에 좋은 가지(Eggplant)의 효능 부작용에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 가지(Eggplant)에 대해 알아보겠습니다. 가지(Eggplant) 사잔- 게티이미지뱅크 식용으로 이용되는 가지는 속씨식물문 쌍떡잎식물강 가지목 가지과 가지속에 속하는 한해살이풀 채소이다. 원산지: 인도 칼로리: 100g 당 16kcal 제철: 4월 ~ 8월 가지 영양성분 가지 100g 당 사진- 게티이미지뱅크 단백질 1.1g 탄수화물 4.4g 당류 2.3g 식이섬유 2.7g 칼슘 16mg 철 0.3mg 마그네슘 15mg 인 35mg 칼륨 232mg 아연 0.1mg 구리 0.1mg 망간 0.1mg 엽산 18μg 베타카로틴 52μg 비타민B2 0.2mg 비타민B3 0.4mg 비타민B5 0.4mg 비타민B7 2.47μg 비타민B9 13μg 비타민K 2.87μg 가지 효능 사진- 게티이미지뱅크 암 예방에 도움을 준다 가지에 함유된 나스닌(nasunin)과 히아신(hyacin)️ 안토시아닌계 항산화 성분이다.

여름철 강한 햇빛으로 인해 걸리는 일광화상(sunburn)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요! 엄마곰입니다. 오늘은 일광화상(sunburn)에 대해 알아 보겠습니다. 일광화상(sunburn) 사진-게티이미지뱅크 자외선에 과도하게 노출되었을 때 피부에 염증반응이 생기는 것을 말한다. 햇빛화상이라고 함 여름에 잘 발생 일광화상 원인 사진- 엄마곰건강다이어리 주로 자외선B에 의해 발생 자외선C는 오존층에 차단 (지표면에는 도달하지 못함) 인체에 영향을 주는 자외선 ️ 자외선A, 자외선B 자외선A- 피부색소침착 자외선B- 일광화상 일광화상에 위험성이 높은 사람 피부가 밝고, 눈이 푸른색이며, 금발이나 빨간 머리가진 사람 야외에서 작업하는 사람 이전에 일광 화상을 입은 경험이 있는 사람 일광화상 증상 사진-pinterest, 게티이미지뱅크 일광화상 분류 1도 일광화상 : 화끈거리는 느낌과 함께 홍반이 생김 2도 일광화상 : 따끈거림, 홍반 + 물집 일상적인 햇빛 노출로 인해서는 3도 화상까지 진행하지 않는다!!! 일광화상 경과 과도한 햇빛 노출 ️ (3~

유아 볼 씹힘 및 구강검진, 우리 아이 첫 파노라마 사진 [내부링크]

D+2030일 맛있는 음식이 넘쳐나는 명절. 고기를 맛나게 먹던 우리 아들~~~ 갑자기 엄마를 찾는다. "고기를 먹으라니까 왜 혀를 먹니????" 혀를 엄청 쎄게 씹었다. 그냥 괜찮겠거니 하고 넘어갔는데, 점점 아프다고c 명절 연휴가 끝나고 유치원 땡땡이를 치고 치과로 고고. 간 김에 구강검진도 하고, 영구치가 잘 자리 잡았는지 확인도 할 겸 첫 파노라마도 찍었다. 우리 아들 첫 파노라마 모야모야모야!! 치아도 어쩜 이리 귀엽지??? 나 도치맘인가봐??!! 구강검진 결과 1.혓바닥은 엄청 쎄게 씹었다고 한다. 시간이 지나야 좋아진다고 하셨다. 오라메디 연고를 발라주심. 2. 충치는 없다. 양치 상태가 너무 좋다고 칭찬 받았다!! 당연하지!!!!!!! 엄마가 전직 치과위생사라구~~~ 엄마 뿌듯 cc 3. 영구치 맹출 여부. 제 1대구치들은 잘 올라오고 있고 아직 시간이 걸릴 것 같다 하셨다. 사진을 봐도 상악좌측 제1대구치가 먼저 맹출 할 것 같고, 하악 중절치도 뿌리가 길게 남아 있

[키즈유산균] feat. 아기곰 배앓이 [내부링크]

아기곰은 '완분' 아기 : 전에 글에서도 한 번 언급한 적이 있는데, 아기곰은 완분 아가다!!!!! 완모도 아닌 완분!!!! 내가 모유가 안나왔다..... 가슴은 모형인 줄.. 어쩜 10cc도 안나오는거니???????? 나 남자였나?????? 모유가 잘나오는 차도 사먹고, 마시지도 받고 이것 저것하는데 안나왔다. 젖몸살도 1도 없었다. 그렇게 아기곰은 초유도 못먹고 완분 아기가 되었다. 배앓이 : 생후 29일만에 새벽에 응급실로 갔다. 부모가 처음인 우리 부부는 큰 충격이였다. 응급실을 찾은 이유는 어딘가 아픈것처럼 계속 울었기 때문이다. 다리를 배쪽으로 당기는 듯한 포즈를 취하면서 얼굴이 빨개질때까지 울었다. 너무 무서웠다. 부랴부랴 응급실 갈 준비를 하였다. 그렇게 생후 29일만에 엑스레이도 찍었다. 응급실이 떠나가라 울어서 잘못 되는건 아닌지 너무 걱정스러웠다. 원인은 배에 가스가 가득차서 배가 아파서 울고 있는거였다 . 말도 못하고 불쌍해라 어른들도 배에 가스차면 엄청 불편한

[안과방문] 눈이 간질간질 [내부링크]

서울밝은안과의원 인천광역시 연수구 독배로40번길 47 제일빌딩 5층 알러지 며칠 전부터 눈이 간지럽다고 자꾸 비빈다. 따끔거린다고 했다가, 간지럽다고 했다가,, 하필 월요일까지 연휴. 집에 있던 알러지 안약도 똑 떨어졌다. 연휴 내내 게임했다가 유튜브 봤다가 포켓몬스터 봤다가. 그러니 눈이 간지럽지!!!!!!!!!! 옛날 우리 엄마가 나에게 했던 말이 떠올랐다. "야 이놈의 기집애야!! 공부를 그렇게 해라!! 그럼 서울대 가겠다!!!!!" 김여사님 말씀 지금 내가 하고 싶은 말이다. 화요일 안과 방문. 원래 가던 안과는 뚜벅이인 나에게 힘들고,, 검색해 보니, 가까운 곳에 안과가 있었다. ️ 나 사진 합치는거 이제 알았다.(TMI) 접수를 했다. 기다린다. 나름 걱정스러운거 같다. 어른이나 아이나 병원에만 오면 걱정이 가득해진다. 검사를 먼저 한다. 자동 굴절 검사 : 눈의 근시, 원시, 난시의 수치를 측정할 수 있는 검사. 또 검사를 한다. 비슷해 보이지만 옆으로 옮겼다. 각막내피

[유아외반슬] X자 다리 [내부링크]

대찬병원 인천광역시 남동구 인주대로 590 영창빌딩 #소아정형외과 #소아전문의 #척추 #척추관절 #유아외반슬 #유아X자다리 #유연성평발 나는 아기곰 성장발달에 항상 예민한 편이다. 대근육 발달이 조금씩 늦었다. 뒤집기, 배밀이, 서기, 걷기 등등 예민한 나에게는 매 순간이 스트레스였다. 순간을 매의 눈으로 지켜보았다. 본론으로 들어가자면, 이렇게 예민한 나에게 거슬리는 점이 있었다. 3세 (만2세) 때 걷는 모습을 뒤에서 보거나, 집에서 서있는 모습을 볼 때면 발목 부분이 이상했다. 아빠곰에게 말하면 내가 예민한거라고 했다. 4세(만3세) 때 여전히 나는 뒷모습 발목에 집착한다. 그런데 아빠곰도 이상했는지 병원을 가보자 한다. 맘카페에서 유명한 병원을 찾고, 증상이 비슷한 아이들을 찾고, 아직은 이르니 만4세 이후에 병원을 가라는 이야기로 좀 더 기다리기로 한다. 5세(만4세) 생일이 지나자마자 병원에 예약을 했다. 아기곰에게 느꼈던 이상한 점 1. 똑바로 서서 뒤에서 봤을 때 발목

유아 쉰목소리, 유아 성대결절 [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 아기곰 상태에 대해 이야기 해 볼까 합니다. 유아 쉰 목소리 아기곰은 10월 15일 목감기가 왔다. 인후통으로 인해 이틀 정도 고생을 하였고, 약을 일주일 넘게 먹었다. 감기 증상이 사라져서 약 복용을 중단 한 후 일주일 뒤 부터 목소리가 살짝 씩 갈라지는 것 같았다. 점점 목소리가 쉬는 것 같아서 동네 이비인 후과를 다녀왔다. 목을 보시고는 얘, 태권도 다녀요? 이비인후과 원장님 소리를 질러서 성대 결절처럼 왔다고 한다......... 유아도 성대결절이 걸리나? 이 생각이 들었다. 아기곰 같은 경우는 코도 끈적해서 일단 약을 먹고 경과를 지켜 보자 하셨다. 그리고 주의사항을 읽어보라고 주셨다. 서울아산병원 질환백과에서 발췌 성대란 무엇인가? 서울아산병원 소리를 내거나 숨을 쉴 때 움직여 발성을 하거나 호흡할 수 있도록 하는 발성기관이다. 성대의 위치는? 서울아산병원 목의 후두 내부 좌우 양쪽에 위치하고 있다. 성대의 기능은? 서울아산병원 성대가

영제한의원 아이 성장한약 [내부링크]

영제한의원 인천광역시 미추홀구 경인로 47-1 영제한의원 안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 아기곰이 다니고 있는 한의원에 대해 이야기 해보겠습니다. 영제한의원 주소: 인천 미추홀구 경인로 47-1 영제한의원 전화번호: 032) 882-2559 진료시간: 월요일 부터 토요일 09:30 - 17:00 매 주 일요일은 정기휴무 공휴일 진료 (단, 신정 구정 추석 여름휴가는 제외) ️ 영제 한의원은 1945년 부터 3대 째 이어져 내려오는 한의원 입니다. 지금은 2대, 3대 원장님이 계십니다. 아기곰은 2대 노두식 원장님께 진료를 봅니다. ️ 아기곰 성장에 관한 포스팅 [아기곰 성장] 저체중에서 정상체중이 되기까지. 성장 스토리 :과연 한약때문일까? 출생 :38주 3일, 3.3kg 정상체중. 분유시기(feat.배앓이) : 모유가 나오... m.blog.naver.com ️ 이때까지만 해도 가을 한약을 건너뛰려고 했습니다. 하지만 한약을 먹을때가 되니 밥도 덜 먹고, 감기도 자주 걸려서

모기에게 잘물리는 아기곰 (22.11.15 이야기) [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 여러분들 집에도 아직 모기가 많나요????? 오늘은 정말... 화딱지 나요!!!! 자고 일어났더니 글쎄 아기곰 얼굴에 모기가 난도질을 해놨어요 진심 얼굴만 20방은 물린 거 같아요. 몸뚱이는 이불을 덮고 자서 얼굴과 발을 집중 공격했어요. 그런데 저렇게까지 물리는데 잠만 자는 아기곰도 대단한거 같아요. 11월14일 저녁 사진 11월 15일 아침 사진 사실 어제 저녁까지는 연고만 발라주면 괜찮겠지 하고 재웠는데, 모기 ××가 또 문거 있죠 귀가 땡땡해지고 물집이 잡히기 시작해서 오전에 병원에 갔습니다. 가서 먹는약과 안연고를 처방 받았어요. 얼굴에는 지금 발라주던 연고는 안된다네요. 혹시 눈으로 들어갈까봐요. 그래서 성분이 같은 안연고로 처방해주셨어요. 그러고보니 간지럽다고 연고 바른 부위를 손으로 만지고 그 손으로 눈을 비빌수 있겠다는 생각이 들더라구요. 여기서 미친 모기에 대해 알아보겠습니다. 모기에 잘 물리는 사람의 특징 1. 신진대사가 높은 사람

2022년 국민건강보험 건강검진, 국가 무료 암검진 후기 목 지방종, 자궁근종 (사진 적고 긴글주의) [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 제가 11월 말에는 몸도 안좋고 목에 육안적으로 혹이 보이는 거 같아서 이참 저참해서 국민건강보험에서 진행하는 건강검진을 받았습니다. 저는 짝수년 생이라 올 해 건강검진 대상자였습니다. 내가 받은 검진 1. 기본 검진 -무료 (갑상선 수치 피검사+갑상선 초음파 추가) 2. 위암검사 -본인 부담 10% (수면 내시경 비용은 별도) 3. 자궁경부암 검사 - 무료 (자궁초음파 비용 별도 추가) 4. 유방암 검사 - 본인 부담 10% 건강 검진 해당 사항은 국민건강보험 사이트에 들어가면 확인 하실 수 있습니다. ️ 국민건강보험 사이트 국민건강보험 방문자별 맞춤 메뉴 개인 사업장 더보기+ 개인 맞춤 메뉴 자격득실 확인서 발급 보험료 납부확인서 환급금 조회/신청 보험료 조회/납부 보험료 계산기 재난적의료비 지원안내 건강검진 대상조회 가족 건강관리 민원 서식자료실 1 / 3 안녕하세요 공단홈페이지 방문을 환영합니다. 2022년 9월 건강보험료 부과체계 2단계 개편

여성의 3대암 , 미리 검사만 잘 받아도 진행되기 전 치료가 가능한 자궁경부암 [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 자궁근종을 찾아보면서 짧은 지식으로나마 제가 공부했던 내용들을 정리해볼께요. 자궁경부암 먼저 자궁 경부가 어디 일까요? 지식백과 그림을 제가 알기 쉽게 정리해서 그려봤습니다. 더 어렵나요? 비교해서 보시라고 같이 올립니다. 사진출처 - 지식백과 자궁 경부란 질에서 올라가다가 자궁으로 들어가는 입구. 자궁의 아랫쪽에 위치한 입구라고 생각하시면 편해요. 우리가 국민건강 검진 시 받는 자궁암 검사는 바로 저 부분인 자궁경부암 검사를 의미 합니다. 자궁 경부암 검사 사진출처 - 서울대학병원 의학정보 자궁경부 세포질검사라고 합니다. 브러쉬모양의 기구를 자궁경부 입구에 집어 넣어 돌려서 세포를 채취 합니다. 그것을 현미경 슬라이드에 도마를 하여 세포검사를 시행합니다. 자궁경부암의 원인 이른 성관계, 성교 대상자가 많은 사람 흡연, 음주, 질염 방치, 검진을 받지 않는 사람 등등 원인은 많지만 그 중 제일 큰 원인은 성 접촉에 의한 인유두종 바이러스 (hum

항염 항균 작용이 뛰어난 프로폴리스, 우리아이 면역력 높이기 - 꾸준히 섭취하고 있는 함소아 프로폴리스 [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 아기곰이 매일 아침 꾸준히 섭취하고 있는 영양제가 3개 있습니다. 유산균 비타민 D 그리고 함소아 프로폴리스 유산균은 태어나서부터 계속 섭취 중입니다. 아기곰 같은 경우는 배앓이를 심하게 했던 아이라 유산균을 무엇보다 중요 시 여기는 엄마곰 입니다. <️ 배앓이 포스팅> [키즈유산균] feat. 아기곰 배앓이 아기곰은 '완분' 아기 : 전에 글에서도 한 번 언급한 적이 있는데, 아기곰은 완분 아가다!!!!! ... m.blog.naver.com 비타민 D는 드롭형태로 섭취 중이며 3세에 피검사 당시 비타민 D 부족으로 나와서 그 뒤로는 매일 아침 먹이고 있습니다. 프로폴리스는 왜 먹이느냐!!! 물으신다면 제가 입병이 잘나거든요. 그런데 친정아버지도 입병으로 고생이 많으십니다. 입병이 나기 시작하면 입안에 3-5개는 기본이고, 두개가 하나로 합쳐지기도 하는데요. 입병으로 고생할 때 제가 효과를 본 영양제가 비타민B 랑 프로폴리스 입니다. 입병이 유전이라고

겨울철 유행하는 독감, 독감의 종류와 증상에 대해 알아보아요! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 요즘 주변 지인들 소식 중에 독감에 걸렸다는 이야기들이 많이 들려오더라구요. 그 중 A형 독감이 많았는데요. 오늘은 독감에 대해 알아볼까 합니다. 사진출처- 질병관리청 독감이란? 독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환입니다. 독감은 전염성이 강하고, 노인, 소아, 및 기저질환이 있는 사람이 이환되면 사망률이 증가하고 합병증이 발생할 수 있습니다. 독감의 원인은? 독감 바이러스 또는 인플루엔자 바이러스(influenza virus)가 원인 병원체입니다. 독감의 종류는? 사진출처- 지식백과 인플루엔자 바이러스 종류에 따라 A, B, C형 세가지가 존재하지만, 사람에게 병을 일으키는 것은 A형과 B형입니다. B형은 증상이 약하고 한 가지 종류만 존재하지만, A형은 바이러스 표면에 있는 H항원과 N항원의 종류에 따라 여러 가지 종류가 존재하게 됩니다. 보통 사람에게 병을 일으키는 항원의 종류는 H1, H2, H3와 N1, N2이 있습니다. ‼️ B

면역력 저하 피곤하면 생기는 구내염, 구내염의 원인과 증상에 대해 알아보자. [내부링크]

엄마곰입니다. 저는 조금만 피곤해도 구내염이 잘 생기는데요. 많이 생길 때는 한번에 3개씩도 생겨서 너무 아픕니다. 1 오늘은 구내염에 대해 알아보고자 합니다. 사진출처 - 게티이미지뱅크 구내염이란? 원인균이 알려진 감염에 의하거나 또는 비감염성 원인에 의해 입 안 점막(치아 주위 잇몸, 볼이나 입술 안쪽 점막, 입천정의 구개점막, 혀와 주변 점막)에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 구내염의 원인 ️ 세균감염 또는 바이러스 감염 ️ 진균감염 ️ 스트레스 ️ 피로 ️ 호르몬 변화 ️ 생리주기 ️ 갑작스러운 체중 변화 ️ 비타민 B12 결핍, 철분과 엽산 결핍 ️ 면역력 저하 ️ 자가면역 질환 등 구내염의 종류 ️ 원인요소를 기준으로 ️ ️ 단순포진성 구내염(herpes) ️ 구강칸디다증(candidiasis) ️ 재발성 아프타성 구내염(canker sore) ️ 구강편평태선(oral lichen planus) 단순포진성 구내염(Herpes) 사진 출처 - 지식백과 원인 헤르페스 바이러

여성에게 흔하게 나타나는 자궁질환-자궁 양성종양인 자궁근종 증상과 치료법 [내부링크]

엄마곰 입니다. 오늘은 여성 자궁질환 중 흔하게 발생하는 자궁근종에 대해 알아 보겠습니다. 자궁근종(myoma uteri)이란? 사진출처 - 게티이미지뱅크 자궁의 평활근에 생기는 종양이며 양성종양이다. 자궁근종의 종류 ️ 발생 위치에 따라 ️ • 근층내 근종 • 장막하 근종 • 점막하 근종 사진출처- 지식백과 근층내 근종 자궁 근육 층 중간 부위에 혹이 생겨서 자라는 것을 말한다. 장막하 근종 자궁의 바깥쪽을 싸고 있는 장막 아래쪽 즉 자궁의 외측 근육에서 생겨 혹이 자궁에서 밖으로 솟아 나오는 형태로 복강 쪽으로 자라는 것으로 꽤 크지 않으면 별 증상이 없다. 점막하 근종 자궁의 안쪽인 점막 근처 근육에서 생겨 자라거나 자궁강 안으로 자라나오는 것으로 출혈 등 증상을 가장 잘 일으킨다. 그 외 근종 경부근종: 자궁 경부에 근종이 생기는 것. 기생자궁근종: 장막하 유경 근종이 자궁 주변 조직과 연결되면서 자궁과는 연결이 끊어지는 것으로 혈액 순환도 새로 연결된 자궁 주변 조직에서 받

심한 생리통과 생리과다로 빈혈을 유발하는 자궁선근증(adenomyosis) [내부링크]

엄마곰 입니다!! 오늘은 심한 생리통과 생리 과다를 일으키는 자궁선근증(adenomyosis)에 대해 알아보겠습니다. 자궁선근증(adenomyosis)이란? 사진출처 - 서울아산병원 질환백과 자궁근층 내로 자궁내막 샘조직과 실질조직이 침투하는 질환으로 자궁내막 또는 자궁내막양조직이 자궁강 이외의 장소, 즉 자궁근층, 난소, 난관, 복막, 자궁주위의 각인대, 방광, 질벽 등에서 증식하는 것을 말한다. 20~50세의 여성에게 많이 나타난다. ️ 문제가 되는 조직의 양에 따라 ️ • 자궁선근증이 전체적으로 퍼져있는 경우: 자궁선근증이 자궁 전체나 자궁의 대부분에 퍼진 상태다. • 자궁선근증이 한쪽 부위에 제한적으로 있는 경우: 선근종이라고도 부르며, 자궁 근육내부에 자궁 내막 조직이 들어가 두 가지 조직이 같이 증식하는 상태다. 자궁선근증(adenomyosis) 원인 원인은 현재까지 정확하게 밝혀지지 않았다. ️ 원인에 대한 두 가지 가설 ️ • 자궁내막 조직이 자궁근층으로 스며들어 생긴

자궁근종 및 자궁선근증에 사용되는 여성 피임장치 미레나(mirena)의 효능 및 부작용에 대해 알아보자. [내부링크]

엄마곰 입니다!! 오늘은 제가 자궁근종으로 인해 추천받았던 여성 피임장치 중 하나인 미레나(mirena)에 대해 이야기 해보겠습니다. 미레나(mirena)란? 자궁내 피임장치인 루프의 한 종류로 레보노게스트렐(levonorgestrel)이라는 호르몬을 분비하는 자궁 내 피임 장치이다. 미레나(mirena)의 작용원리 사진출처 - 게티이미지뱅크 루프 안에 있는 레보노게스테롤이라는 황체호르몬이 자궁경부 점액을 끈끈하게 하여 정자가 난자에 접근하는 것을 방해하고, 자궁과 난관 안에서 정자의 운동을 방해하여 임신을 막는다. 황체호르몬은 주로 자궁 안에서만 작용하기 때문에 자궁내막이 얇아져 수정란이 착상하는 것을 막고 월경량을 줄이며 월경 기간도 짧아진다. 미레나(mirena) 시술 전 준비사항 나타날 수 있는 부작용 및 피임 효과 등에 대하여 전문의의 상담을 받는다. 시술에 따르는 감염 및 출혈의 위험은 높지 않으며 시술 전 초음파 검사를 통해 자궁크기 및 다른 해부학적 이상 여부를 확인한

A형독감 B형독감 후기, 타미플루 복용 후기 [내부링크]

엄마곰 입니다. 저희집에도 독감이 찾아왔습니다. 1월 5일 오전 1월 5일 아침에 일어나니 아기곰 콧물을 줄줄 흘리네요. 재채기도 계속 하구요. 그래서 비염인가? 감기가 시작하려나? 생각을 하고 오전에 공부를 합니다. 그리고 아기곰 친구네로 놀러가서 신나게 놉니다. 1월 5일 오후 태권도 학원에서부터 다리가 아프다고 합니다. 그래서 집에서 따뜻한 찜질을 해주고 통증이 심해지면 정형외과를 가자 생각했습니다. 어??? 아기곰 상태가 이상하네요. 낮잠을 안자는 아이인데 오후 5시에 침대로 스스로 찾아가 잠이 듭니다. 한 시간 가량 재우고 목욕시키고 저녁을 먹이는데 아이는 점점 힘들어하더라구요. 1월 6일 새벽 사진출처- 게티이미지뱅크 몸살로 몸의 통증을 호소하는 아기곰. 잠을 제대로 자지도 못하고 괴로워합니다. 열은 미열 37.1 정도. 새벽4시에 38도 찍길래 해열제를 먹이니 그나마 잘 잡니다.(진통제 효과도 있어서 그런거 같아요!) 아기곰 A형 독감 확진, 코로나 음성 ️ 미열 ️ 심

7차 영유아 검진, 생후 70개월 마지막 영유아 검진 후기 - 영유아 검진이란? [내부링크]

엄마곰 입니다. 이번에 아기곰이 마지막 영유아 검진을 했습니다. 영유아 검진 시작할 때 '언제쯤 끝날까?' 생각했었는데, 벌써 끝났네요. 오늘은 영유아 검진에 대해 알아볼께요!! 사진출처 - 게티이미지뱅크 영유아검진이란? 영유아 건강검진은 생후 14일부터 71개월까지의 영유아를 대상으로 발달 과정을 평가하는 검사이다. 영유아 건강검진과 영유아 구강검진으로 진행된다. 영유아검진 장점 영유아의 성장과 발달 특성을 고려한 단계별 건강검진 프로그램으로 꾸준히 점검하여 우리 아이들의 건강한 성장을 지원 받을 수 있다. 개인비용 부담이 없다. 발달지연, 과체중 등 아이의 성장과 발달이상을 조기에 진단할 수 있다. 영유아검진 시기 영유아 건강검진은 총 7차, 영유아 구강검진은 총 3차 로 나눠서 진행된다. 영유아 건강검진 시기 1차 (생후 4개월 ~ 6개월) 2차 (생후 9개월 ~ 12개월) 3차 (생후 18개월 ~ 24개월) 4차 (생후 30개월 ~ 36개월) 5차 (생후 42개월 ~ 48개월

갑상선(thyroid)- 갑상선기능항진증, 갑상선기능저하증,갑상선염의 원인과 증상에 대해 알아보자. [내부링크]

엄마곰입니다. 오늘은 갑상선(thyroid)에 대해 알아보도록 할께요. 갑상선(thyroid)이란? 목의 한가운데에서 앞으로 튀어나온 물렁뼈의 아래쪽 기도의 주위를 감싸고 있는 내분비선으로 갑상선 호르몬을 분비한다. 갑상선은 날개를 편 나비의 모양이다. 사진출처 - 지식백과 갑상선(thyroid)의 기능 사진출처- 게티이미지뱅크 갑상선 호르몬을 만들고 분비한다. 갑상선 호르몬은 체온 유지와 신체 대사의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 담당한다. 칼시토닌을 만들고 분비한다. 칼시토닌은 뼈와 신장에 작용하여 혈중 칼슘 수치를 낮추어주는 역할을 한다. 갑상선(thyroid) 관련질병 ️ 갑상선기능항진증 ️ 갑상선기능저하증 ️ 갑상선염 ️ 갑상선결절 ️ 갑상선암 등 갑상선(thyroid) 기능 검사 사진출처- 게티이미지뱅크 내분비내과에서 진료를 하며 갑상선 기능을 평가하기 위해 필요한 호르몬들의 수치를 측정하는 검사이다. 갑상선 기능 검사는 혈액을 이용한 검사이다. ️ 갑상선 기능 검사에

치료와 예후가 좋아 조기진단이 중요한 갑상선암(thyroid cancer)에 대해 알아보자. [내부링크]

엄마곰입니다. 오늘은 갑상선암(thyroid cancer)에 대해 알아보겠습니다. 사진출처 - 게티코리아뱅크 갑상선암(thyroid cancer)이란? 갑상선에 생긴 암을 총칭하여 갑상선암이라고 하며 크게 '잘 분화된 갑상선 암'과 '기타 갑상선암'으로 분류한다. 갑상선암(thyroid cancer) 종류 사진출처 - 지식백과 ️갑상선암이 기원하는 세포에 따라️ 유두암 유두암이란 갑상선암 중 가장 흔한 것으로 우리나라의 경우 최근 발생한 갑상선암의 97% 이상을 차지한다. 현미경으로 관찰하였을 때 암종이 유두 모양이어서 이런 이름이 붙었는데, 유두상 갑상선암 또는 유두상암이라고도 한다. 전이가 되면 임파절을 통해 대부분 전이되며 재발해도 다른 암보다 치료가 쉬운편이다. 여포암 여포암은 유두암 다음으로 많으며 40~50대에 흔히 발생한다. 여포암은 갑상선의 혈관들을 침범하는 경향이 있으므로 림프절로 전이하기보다는 혈류를 통해 폐, 뼈, 뇌 등 다른 장기로 전이하는 경우가 많아 유두암보

여성들의 만성적인 질환, 요도의 감기라 불리는 방광염(cystitis)에 대해 알아보자. [내부링크]

엄마곰입니다. 오늘은 여성들에게 자주 나타나는 방광염(cystitis)에 대해 알아보겠습니다. 사진출처- 지식백과 방광염(cystitis)이란? 요로계의 해부학적, 기능적 이상 없이 세균 감염으로 인해 방광에 염증이 생기는 증상이다. 급성 방광염과 만성 방광염으로 나뉜다. 방광염은 여성에서 흔하다. 여성은 해부학적으로 요도가 짧고 장내세균이 회음부와 질 입구에 쉽게 증식하기 때문이다. 사진출처 - 지식백과 급성 방광염 : 방광에 발생하는 급성 감염증으로 강력한 증상이 나타난다. 방광염이라 하면 급성방광염을 말한다. 만성 방광염 : 통상적으로 1년에 3회 이상 방광염이 발생하는 경우를 말한다. 지속적인 또는 완치되지 않은 방광염을 의미한다. 만성방광염은 증상이 가볍지만, 치료에는 긴 시간이 소요된다. 초기부터 만성적인 증상인 경우와 급성에서 만성으로 전환하는 경우도 있다고 한다. 방광염(cystitis) 원인 급성 방광염의 일차적인 경로는 요도로부터의 상행 감염이다. 급성 방광염은 세

병원을 쉽고 편리하게 이용할 수 있는 똑딱어플을 아시나요? [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 병원을 쉽고 편리하게 이용할 수 있는 똑딱 어플에 대해 포스팅해보겠습니다. 요즘 병원에 독감환자, 코로나 환자들이 많죠? 병원에 대기 환자는 어마어마하고, 그 사이에 앉아서 오랜 시간을 기다리는게 찝찝하거든요. 그래서 저희는 똑딱 어플을 이용합니다. 먼저 어플을 다운 받으셔야 해요. 이렇게 어플을 다운을 받고 똑딱 어플을 실행시켜줍니다. 선택 접근권한 창이 먼저 뜨게 되고 확인을 누르면 카카오톡으로 간편 로그인을 합니다. 그리고 본인 인증을 하게 됩니다. 본인의 인적사항을 입력을 하고 난 후 자녀(가족) 인적 사항도 입력을 하면 됩니다. 똑딱 광고/정보를 접했던 경로를 선택해줍니다. 저는 병원에가서 어플을 알게 되었고 병원 접수, 예약을 위해 똑딱 어플을 사용합니다. 일요일 오후 4시 30분 정도였습니다. 어플을 실행시키니 근처에서 진료가 가능한 병원이 뜹니다. ️ 똑딱어플로 병원 접수하기️ ️ 원하는 병원 클릭하기 ️ 진료대상 선택하기 ️ 방문

바늘로 찌르는 듯한 고통 대상포진(herpes zoster) 에 대해 알아보자!! [내부링크]

엄마곰입니다. 오늘은 후유증을 남기고 가는 대상포진(herpes zoster)에 대해 알아보겠습니다. 사진출처- 세브란스병원 건강칼럼 대상포진(herpes zoster)이란? 사람 몸의 신경절에 잠복상태로 있던 수두-대상포진 바이러스가 다시 활성화되면서 발생하는 질병이다. ️ 수두를 앓고 지나간 성인 ️ 면역력 저하 ️ 젊은이 < 60세 이상의 성인 ️ 남성<여성 ️ 발병위치 : 피부, 신경계 대상포진(herpes zoster) 원인 사진출처- 삼성서울병원 원인 병원체는 수두-대상포진 바이러스이다. ️ 소아기에 수두 감염(한번 수두 바이러스에 감염되면 바이러스는 몸속에서 완전히 사라지지 않는다.) ️ 체내에 남아 있는 수두 바아러스는 신경을 따라 이동하여 신경절에 잠복해 있다. ️ 면역력 저하 ️ 신경절에 잠복해 있던 수두-대상포진 바이러스가 신경을 타고 다시 피부로 내려와 그 곳에서 염증을 일으킨다. 대상포진(herpes zoster) 증상 대상포진은 몸의 한쪽에만 나타나는 통증으

오미자의 효능 및 부작용에 대해 알아보자. [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 오미자의 효능 및 부작용에 대해 알아볼께요. 오미자 오미자는 무엇인가? 사진출처- 지식백과 오미자나무의 열매로 지름 약 1cm의 짙은 붉은 빛깔이다. 단맛·신맛·쓴맛·짠맛·매운맛을 느낄 수 있어 오미자라고 불린다. 오미자(차)의 효능 혈관 건강 ️ 콜레스테롤 감소에 도움을 준다. 오미자는 혈관의 손상을 예방하고 혈액이 원활하게 흐르도록 도와 혈관에 쌓여있는 나쁜 콜레스테롤을 분해시켜 고지혈증 예방에 도움이 된다. ️ 고혈압 개선에 도움을 준다. 오미자차는 혈액순환을 개선하는 효과가 있어 고혈압, 뇌졸중, 심근경색 등의 심혈관 질환의 발생 위험도도 낮아지는 효과가 있다. 당뇨 조절 오미자차는 당뇨병 환자의 혈당을 조절하는 효능을 가지고 있다. 오미자의 항산화 성분은 인슐린의 분비를 촉진해서 높은 혈당을 안정시켜 당뇨병 관리에 도움이 된다. 면역력 증진, 피로회복 오미자차에 풍부한 항산화 성분은 각종 세균, 바이러스, 박테리아가 유발하는 염증성 질환

눈 통증 동반,눈 건강을 위협하는 안구건조증(dry eye syndrome)에 대해 알아보자. [내부링크]

엄마곰 입니다. 오늘은 휴대폰 없이는 못사는 현대인들이 겪는 안구 건조증(dry eye syndrome)대해 알아보겠습니다. 사진출처 - 게티이미지뱅크 안구건조증(dry eye syndrome)이란? 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 증발 해 생기는 질환이다. 보다 쉽게 말하면 눈의 윤활제와 같은 눈물이 마르거나 흐르지 않아 눈(안구) 표면이 쉽게 손상되는 것이라고 할 수 있다. 안구건조증(dry eye syndrome) 원인 ️ 눈물 분비 저하 ️ 눈물의 과도한 증발 ️ 안구 표면의 염증 ️ 눈물샘의 염증 ️ 마이봄샘의 기능 저하 ️ 나이의 증가 ️ 약물 ️ 컴퓨터 사용, 컨텍트렌즈 착용 ️ 쇼그렌 증후군, 스티븐존슨 증후군, 이식편대숙주병, 유천포창 등의 질환 안구건조증(dry eye syndrome) 증상 사진출처 - 게티이미지뱅크 ️ 눈이 시리다 ️ 눈의 이물감 (모래알이 들어간 듯한 느낌) ️ 콕콕 쑤시는 통증 ️ 건조함 호소 ️ 눈이 쉽게 피로하다. ️ 눈을 감으면 증상이

다이어트에 좋고 스트레스는 줄여주는 식품(5가지) [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 다이어트에 도움이 되고, 반면 스트레스는 줄여주는 식품 5가지에 대해 이야기 해 볼께요. 스트레스를 받으면 호르몬의 일종인 코르티솔의 분비가 촉진된다. 이 호르몬이 분비되면 식욕이 증가한다. 코르티솔은 지방 세포에 있는 효소를 촉발시킨다. 이 효소는 피하 지방보다 내장 지방에 많아 심장병과 당뇨병의 위험률을 높이는 내장 지방 축적을 유도한다. 스트레스를 해소하기 위해 건강을 지키는 동시에 진정효과를 줄 수 있는 식품을 섭취할 필요가 있다. 미국 건강·의료 매체 '프리벤션'이 스트레스를 날려버리기 좋은 음식을 소개했다. 1. 아스파라거스 사진출처 - 게티이미지뱅크 가는 줄기 형태의 아스파라거스는 황 성분 때문에 소변 냄새를 이상하게 만드는 문제는 있지만, 엽산이 풍부하기 때문에 분노를 가라앉히고 진정시키는 효능이 있다. 아스파라거스는 일반적으로 찌거나 구워서 먹고 잘게 썰어 스프에 넣기도 한다. 2. 마늘 사진출처 - 게티이미지뱅크 마늘은 강력한

폐결핵(Pulmonary tuberculosis)의 원인과 증상에 대해 알아보자. [내부링크]

엄마곰 입니다. 오늘은 폐결핵(Pulmonary tuberculosis)에 대해 알아보겠습니다. 사진출처 - 서울아산병원 폐결핵(Pulmonary tuberculosis) 이란? 사진출처- 지식백과(결핵균) 결핵균이 폐에 들어가 염증을 일으키는 질환이다. 폐결핵(Pulmonary tuberculosis) 원인 폐결핵은 결핵균이 유발 요인이다. 감염 경로는 폐결핵 환자가 기침할 때에 배출되는 가래에 결핵균이 섞여서 공기 중에서 떠다니다가 건강한 사람의 폐에 들어가는 것이다. ️ 일차성 폐결핵 : 폐에 들어온 결핵균이 바로 병을 일으키는 것. ️ 이차성 폐결핵 : 신체에 들어온 결핵균이 병을 일으키지 않고 신체 안에(때로는 여러 해 동안) 숨어 있다가 결핵을 일으키는 경우. 아이️ 일차성 결핵, 어른️ 이차성 결핵이 흔하다. 폐결핵(Pulmonary tuberculosis) 발병시기 결핵균에 감염이 되어도 모두 병으로 진행되는 것이 아니다. 개인마다 역치가 다르기 때문에 저항력이 떨어진

기름진 음식을 많이 먹은 명절 장 건강에 좋은 음식 [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 명절은 잘 보내셨나요?? 명절동안 기름진 음식을 많이 드셨죠!!! 오늘은 장 건강에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 사진출처- 게티이미지뱅크 장 건강에 좋은 음식 (5가지) 사과 사진출처- 게티이미지뱅크 사과의 식이섬유인 펙틴 성분은 장의 움직임을 도와 속이 더부룩한 증상을 완화하고 변비를 예방할 수 있다. 위액이 많이 나오게 해 고기 등의 소화·흡수를 돕는다. 사과 속 식이섬유는 혈관에 쌓이는 중성지방과 콜레스테롤을 배출시켜 동맥경화증, 심장병(협심증·심근경색), 뇌졸중(뇌경색·뇌출혈) 등 혈관질환 예방에 도움을 준다. 무 사진출처- 게티이미지뱅크 속이 더부룩하거나 소화가 안 될 때 무가 좋은 이유는 디아스타제와 페루오키스타제 성분이 위에서 음식물의 소화, 흡수를 촉진하기 때문이다. 곰탕 등 고기 음식을 먹을 때 깍두기를 곁들이는 것은 우리 조상들의 지혜가 숨어 있다. 퍽퍽한 떡을 먹은 후에도 소화에 도움이 될 수 있다. 무의 껍질에는 비타민 C가

태어나서 처음 접종하게 되는 예방접종 BCG 예방접종(결핵 예방)에 대해 알아 보자!! [내부링크]

엄마곰 입니다. 폐결핵 포스팅은 잘 보셨나요? 오늘은 BCG예방접종에 대해 알아보겠습니다. 사진출처 - bcg예방접종 포스터 BCG란? 결핵을 예방하는 접종이다. 하지만 흔히 생각하시는 것과는 달리 BCG 접종이 결핵을 예방하는 효과는 그리 크지 않다. 더 중요한 효과는 결핵에 걸리는 것을 다 막지는 못하더라도 심각한 결핵성 뇌막염이나 결핵균이 어린 아이들의 몸의 중요한 장기로 퍼지는 속립성 결핵이 되는 것을 막아주는 것이다. BCG 접종시기 사진출초 - 게티이미지뱅크 기본접종 생후 4주 이내 추가접종 접종한 것이 확실한 경우 더 이상의 추가접종은 권장되지 않는다. BCG 접종대상 모든 신생아 및 BCG 접종을 하지 않은 모든 아이들은 접종해야 한다. 미국에서 태어나서 BCG접종하지 않고 살다가 우리나라에 귀국한 만 5세 미만의 아이도 접종해야 한다. 접종할 수 없는 경우 ️ 심한 피부질환 ️ 영양장애 ️ 발열 및 면역기능 저하 BCG 접종방법(두 가지) BCG 피내용(주사) 사진출

예방 접종만으로 예방이 가능한 (소아) 수두(chickenpox)에 대해 알아 보자. [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 수두(chickenpox) 에 대해 알아보겠습니다. 사진출처 - 지식백과 수두(chickenpox)란? 수두는 헤르페스 바이러스과, 알파헤르페스 바이러스 아과에 속하는 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus)의 일차감염으로 인해 전신에 감염 증상이 나타나는 급성 바이러스성 질환이다. 소아 수두란 소아에게 나타나는 수두를 말한다. 수두(chickenpox)의 원인 사진출처- 서울아산병원 질환백과 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus)가 원인이다. 수두의 잠복기 : 잠복기간은 2~3주, 보통 13~17일 후에 증상이 발현 된다. 수두의 전염기 : 발진 1~2일 전부터 모든 병변이 가피로 앉을 때까지이다. 수포에서 딱지가 생기면 전염력은 약해진다. 수두 발병위치 : 전신 수두 전파경로 ️ 수포성 병변에 직접접촉 ️ 호흡기 분비물의 공기전파를 통해 감염 수두(chickenpox)의 증상 전구기 ️ 발진

당뇨에 좋은 여주 효능과 부작용에 대해 알아보자. [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 여주 사진출처 - 지식백과 여주란? 여주는 도깨비방망이처럼 길쭉하고 울퉁불퉁한 모양을 가진 채소이다. 특유의 쓴맛이 강해 ‘쓴 오이 ’라고도 불리고 있으며, 혈당조절에 효능이 있어 당뇨 환자를 위한 건강식품으로도 사용되고 있다. 원산지 : 인도, 열대 아시아 생산지 : 경남 함양 칼로리 : 100g당 11kcal(저칼로리) 여주의 영양 ️ P인슐린 (식물인슐린) ️ 비타민C, 비타민B ️ 베타카로틴 ️ 철분 ️ 엽산 ️ 칼륨 ️ 미네랄 ️ 모모르데신 ️ 카란틴 여주의 효능 ️ 혈당조절에 도움이 된다. :카란틴은 사포닌의 일종으로 췌장의 손상된 세포를 재생하고, 세포 기능 개선으로 인슐린 분비를 촉진시킨다. ️ 다이어트에도 효과적이다. : 지방세포 변이를 억제하며, 지방 축적을 막는 역할을 한다. ️ 면역력 향상, 성인병 예방에 도움을 준다. ️ 눈에 좋다. :시력 보호도 하고, 황달에도 도움이 된다. ️ 나트륨을 체외로 배출시켜 준다. :칼륨이 풍부해서

알레르기 질환 소아천식(pediatric asthma)의 증상과 치료 [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 소아천식(pediatric asthma)에 대해 알아보겠습니다. 사진출처- 지식백과 소아천식(pediatric asthma)이란? 사진출처- 지식백과 소아에서 폐 속 기관지가 예민해져 만성 기침, 쌕쌕거림, 가슴 답답함 등의 증상이 나타나는 호흡기 질환이다. 소아천식(pediatric asthma) 원인 소아 천식은 대표적인 알레르기 질환이다. 유전적 요인과 환경적인 요인이 합쳐져서 생긴다. 환경적인 요인 사진출처 - 게티이미지뱅크 ️ 기후변화, 습도의 변화 ️ 집먼지진드기 ️ 꽃가루 ️ 동물털 ️ 미세먼지, 황사 ️ 담배연기 ️ 세균, 바이러스 등 천식에 쉽게 걸리는 아이의 특징 첫번째는 기도가 민감하여 외부의 작은 자극에도 기도의 협착이 일어나는 경우이다. 예를 들면 특수한 냄새나 찬 공기 등과 같은 자극을 말한다. 두번째는 천식을 앓는 어린이는 알레르겐의 영향을 받는다. 부모가 천식을 앓고 있지 않는 경우에도 알레르기성 질환, 예를 들면 피

소아기 흔한 감염성 질환, 소아 폐렴(pneumonia)에 대해 알아보자!! [내부링크]

엄마곰입니다!!!! 오늘은 소아 폐렴(pneumonia in children)에 대해 알아보겠습니다. 사진출처 - 게티이미지뱅크 소아 폐렴(pneumonia in children) 소아청소년에서 폐포 등에 염증이 발생하여 기침, 가래, 빈호흡(호흡수가 빠름), 흉통, 발열 등의 증상을 보이는 질환이다. 폐렴은 소아기의 이환율과 사망률의 중요한 원인이 되는 가장 흔한 감염성 질환 중의 하나이다. 소아 폐렴(pneumonia in children) 원인 감염성 폐렴 원인 :미생물(세균, 바이러스, 곰팡이 등)로 인한 감염 사진출처- 게티이미지뱅크 ️ 세균성 폐렴의 흔한 원인균 ️ 폐렴사슬알균(폐구균) 폐렴 ️ 연쇄상구균 폐렴 ️ 포도알균 폐렴 ️ 마이코플라스마 폐렴 ️ 클라미디아 폐렴 ️ 바이러스 폐렴의 흔한 원인균 ️ RS 바이러스 ️ 아데노바이러스 ️ 라이노바이러스 ️ 인플루엔자 바이러스 ️ 파라인플루엔자 바이러스 등 비감염성 폐렴 원인 ️ 화학물질이나 구토물등의 이물질의 흡인성 폐

기관지에 좋은 모과의 효능과 주의사항에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 모과에 대해 알아보겠습니다. 모과 사진출처- 두산백과 모과나무의 열매. 나무에 달리는 참외 비슷한 열매라 하여 목과(木瓜) 또는 목과(木果)라 쓰기도 한다. 원산지 중국 칼로리 100g 당 78kal 성분 탄수화물이 25.1g 칼슘 39mg 인 29 mg등 당분이 5% 함유(주로 과당의 형태) 칼슘, 칼륨, 철분 등의 무기질 풍부 알칼리성 식품 비타민B1, 비타민B6, 비타민C 함유 소량의 단백질 함유 모과의 효능 사진출처- 게티이미지뱅크 기관지 건강에 좋다 모과에는 비타민C, 탄닌, 사포닌, 구연산, 사과산 등이 풍부하게 포함되어 있어 신진대사에 도움이 된다. 탄닌과 사포닌 성분은 천식과 폐렴과 같은 호흡기 질환에 좋다. 소화건강에 도움을 준다 모과의 유기산이 소화효소 분비를 촉진하여 위장 건강에 도움을 줄 수 있다. 소화가 잘 안되거나, 속이 더부룩한 경우 모과차 한잔 먹으면 위를 편하게 하고 소화에 도움을 줄 수 있다. 간건강

소아에게 발생하는 가와사키병(Kawasaki disease) 증상과 원인에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 가와사키병(Kawasaki disease)에 대해 알아보겠습니다. 사진출처 - 지식백과 가와사키병(Kawasaki disease) 가와사키병은 소아에서 발생하는 원인 불명의 급성 열성 혈관염이다. 발병위치: 전신 가와사키병(Kawasaki disease) 원인 원인은 아직 불명확하지만, 현재까지는 유전학적 요인이 있는 소아가 다양한 종류의 병원체에 감염되면 과민반응이나 비정상적인 면역학적 반응을 일으켜 가와사키병이 발생한다고 추정하고 있다. 주로 만 5세 이하의 영유아가 발병. (전체 발생의 86%를 차지) 가장 높은 발생빈도: 6개월에서 2세의 연령 재발률은 3% 정도 사망률은 0.1% 미만 가와사키병(Kawasaki disease) 증상 사진출처- 지식백과 전형적인 증상 ️ 38.5 이상의 고열 ️ 사지말단의 부종 ️ 피부의 다양한 모양의 발진 ️ 양측 안구 결막의 충혈 ️ 입술의 홍조 및 균열 ️ 딸기 모양의 혀 ️ 구강 점막의 발적

성조숙증(precocious puberty)의 원인과 증상에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 성조숙증(precocious puberty)에 대해 알아보겠습니다. 사진출처-게티이미지뱅크 성조숙증(precocious puberty) 여자 아이 8세 미만, 남자 아이 9세 미만에 사춘기 현상이 발생하는 경우를 말한다. 여자아이 8세 미만에 유방 또는 음모가 나오는 경우 남자아이 9세 미만에 음모가 나오거나, 음경이 커지거나, 고환이 4mL 이상으로 커지는 경우 성조숙증 : 성호르몬이 이른 시기에 분비되어 신체에 영향을 미치는 경우 진성 성조숙증 : 시상하부-뇌하수체-성선(난소 또는 고환)이 활성화되어 있는 경우 가성 성조숙증 : 시상하부-뇌하수체-성선(난소 또는 고환) 활성화가 되어 있지 않는 경우 성조숙증(precocious puberty) 원인 사진출처- 지식백과 성조숙증은 매우 다양한 원인에 의해 발생하는 신체 변화 질환군으로 이해할 수 있다. 여자 아이 ️ 특발성이 80% ️ 난소 종양이 원인인 경우가 15% ️ 대뇌 병소가 있는

뼈건강에 중요한 비타민D, 비타민D를 쉽게 얻는 식품 [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 뼈건강에 중요한 비타민D를 얻을 수 있는 식품에 대해 알아보겠습니다. 사진출처- 게티이미지뱅크 비타민D의 효능 ️ 칼슘 흡수를 높여 뼈를 건강하게 한다. ️ 암 예방에도 도움이 된다. ️ 염증을 억제하는데 도움이 된다. 비타민D 하루 권장량 (미국 FDA 기준) 성인: 400IU 18세 이하 어린이: 200IU 비타민D를 섭취할 수 있는 식품 (7가지) 우유 사진출처- 게티이미지뱅크 칼슘과 비타민D를 가장 쉽게 얻는 식품 중 하나가 바로 우유이다. 우유 한 컵에는 대략 100IU의 비타민D가 들어있다. 요즘에는 칼슘과 비타민D 강화 우유도 시판되고 있다. 버섯 사진출처 - 게티이미지뱅크 관련 연구에 따르면, 양송이는 자외선을 쬐면 비타민D가 400%까지 늘어난다고 한다. 버섯은 저지방, 저 칼로리 식품으로 버섯만 먹거나 피자, 햄버거, 샐러드 오믈렛에 곁들여 먹으면 좋다. 달걀 사진출처- 게티이미지뱅크 노른자 하나에는 21IU의 비타민D가 들

겨울철에 발생하는 전염성이 강한 식중독 노로바이러스(Norovirus infection) [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 노로바이러스(Norovirus infection)에 대해 알아보겠습니다. 노로바이러스(Norovirus infection) 노로 바이러스 감염증은 노로 바이러스에 의한 유행성 바이러스성 위장염이다. 나이와 상관없이 감염 전세계 산발적으로 감염 발생 겨울철에 많이 발생(12월~2월) 4급 감염병 노로바이러스(Norovirus infection) 원인 전자현미경으로 본 노로바이러스 (사진출처- 카이스트 과학향기 칼럼) 원인은 칼리시 바이러스과에 속하는 노로 바이러스에 의해 발생한다. 바이러스의 입자 크기 - 27~40 나노미터(nm) 모양 - 공 모양(정이십면체 모양) 60도에서 30분 동안 가열하여도 감염성이 유지 일반 수돗물의 염소 농도에서도 불활성화되지 않을 정도로 저항성이 강하다. 전염성이 매우 강하다. 영하 20도에서도 생존 가능하다. 노로바이러스(Norovirus infection) 감염 경로 사진출처- 게티이미지뱅크 ️

전신에 발진이 생기는 성홍열(scarlet fever)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 성홍열(scarlet fever)에 대해 알아보겠습니다. 사진출처- wikimedia 성홍열(scarlet fever)이란 A군 사슬알균 중 외독소를 생성하는 균주에 의한 상기도 감염증(인후염) 발생 시 인후통(목의 통증), 발열 및 전신에 퍼지는 닭살 모양의 발진을 보이는 급성 감염성 질환이다 발병위치: 전신 주로 3세 이상의 소아에서 발생 법정 감염병 2급 성홍열(scarlet fever) 원인 사진출처- 국민건강정보포털 의학정보 성홍열은 주로 환자(A군 사슬알균에 의한 급성 인후염 환자)와 보균자의 비말이나 분비물과 직접 접촉에 의해 전파되지만 드물게 식품을 통해서 전파되기도 한다. 성홍열은 주로 사람 사이의 긴밀한 접촉이 흔한 학교, 어린이 보호시설, 군대 등에서 유행 발생이 가능하다. 성홍열(scarlet fever) 증상 사진출처- 국민건강정보포털 의학정보 잠복기 (1~7일) ️ 인두 부위의 통증 ️ 인두염 ️ 갑작스러운 발열(3

뱃살을 줄이는데 도움이 되는 녹차의 효능에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 녹차의 효능(6가지)에 대해 알아보겠습니다. 사진출처- 게티이미지뱅크 녹차의 효능 (6가지) 면역력 증진 한 연구에서 녹차는 특정 유형의 감기 바이러스 증식을 막는 것으로 나타났다. 이는 우리 몸에서 강력한 면역 기능을 나타내는 '조절 T세포'의 숫자를 늘려주기 때문으로 추정된다. 심장 건강 향상 사진출처- 게티이미지뱅크 어떤 차든 마시면 심장병 위험을 낮춰주지만, 특히 녹차는 혈압을 잘 조절할 수 있도록 심장 동맥을 유연하고 편안하게 만든다. 플라보노이드로 알려진 항산화 물질은 내피 세포가 제대로 작동하게 해 혈전을 막아준다. 당뇨병 예방 사진출처- 게티이미지뱅크 미국당뇨협회는 1만 7000여 명의 일본인들을 대상으로 한 연구에서 하루에 적어도 녹차를 6잔 마신 사람들은 다른 차를 마셨을 경우에는 별 효능이 없는 데 비해 3분의 1까지 당뇨병 위험을 낮춘 것으로 나타났다. 비만퇴치 사진출처- 게티이미지뱅크 녹차는 체중 감량을 돕는다. 또한 뱃살

소아에게 흔하게 나타나는 감염병 수족구병(HFMD)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 수족구병(HFMD-hand-foot-and-mouth disease)에 대해 알아보겠습니다. 사진출처-국가건강정보포털 의학정보 수족구병 입 안, 손과 발의 수포성 발진이 특징적인 바이러스성 질환이다. 여름과 가을철에 흔하게 발생 잠복기: 3~7일 발병연령:10세 미만 (특히 5세 미만에서 더 잘 생긴다.) 치사율: 0.1% 미만 4급 감염병 수족구병 원인 ️ 주로 콕사키 바이러스 A16에 의해 발생 ️ 엔테로 바이러스 71에 의해 발생 ️ 콕사키 A 바이러스 5, 6, 7, 9, 10 ️ 콕사키 B 바이러스 2, 5 수족구병 전파경로 사진출처- 게티이미지뱅크 ️ 직접접촉이나 비말을 통해 사람 간 전파 ️ 오염된 물을 마시거나 수영장에서도 전파 가능 ️ 전파의 위험이 높은 장소 가정(감염자가 있는 경우) 보육시설 놀이터 병원 여름캠프등 많은 인원이 모이는 장소 수족구병 증상 사진출처- 지식백과 ️ 발열(보통 24~48시간 지속),

주로 여름철에 발생하는 아기, 유아 농가진(impetigo) 원인과 증상 [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 아기, 유아 농가진(impetigo)에 대해 알아보겠습니다. 사진출처-게티이미지뱅크(5세 농가진 환자) 농가진(impetigo) 소아나 영유아의 피부에 잘 발생하는 얕은 화농성 피부 감염이다. 주로 여름철에 발생 발병위치: 피부 소아, 영•유아에게 잘 생긴다 전염성이 높다 종류: 접촉전염 농가진과 물집(수포성) 농가진 접촉전염 농가진이 70%를 차지 농가진(impetigo) 원인 사진출처- 국가건강정보포털 의학정보 접촉전염 농가진 원인 주 원인균은 황색 포도알균(Staphylococcus aureus)이다. 덥고 습한 지역에서는 화농성 사슬알균(Streptococcus pyogenes)에 의하여 발생하기도 한다. 물집(수포)성 농가진 주 원인균은 황색 포도알균(phage II, type 71, 55)이다. 농가진(impetigo) 증상 사진출처- 지식백과 접촉전염 농가진 증상 (전체 농가진의 70%를 차지) ️ 작은 반점 또는 잔물집으

지혈작용, 고혈압 예방에 좋은 연근(Lotus Root)의 효능에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 연근(Lotus Root)에 대해 알아보겠습니다. 연근(Lotus Root) 사진출처- 지식백과 연근은 연꽃의 뿌리를 뜻한다. 연우라고한다. 원산지: 인도, 중국 칼로리: 67kcal (100g) 제철: 10월~3월 연근의 영양성분 연근 100g 기준 니아신 0.30mg 나트륨 36.00mg 단백질 2.10g 당질 15.60g 비타민B1 0.11mg 비타민B2 0.01mg 비타민B6 0.29mg 비타민C 57.00mg 비타민E 0.40mg 식이섬유 2.30g 아연 0.16mg 엽산 12.70µg 인 67.00mg 지질 0.10g 철분 0.90mg 칼륨 377.00mg 칼슘 22.00mg 연근의 효능 지혈작용 연근에는 탄닌, 철분이 많기 때문에 뛰어난 지혈효과가 있다. 탄닌에는 강력한 수렴작용이 있으며 지혈효과가 우수하다. 연근을 생즙을 내어 마시면 위궤양, 결핵, 부인병 출혈에 효과가 좋을 뿐만 아니라 치질,

흔히 볼거리라 불리는 이하선염(mumps)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 볼거리라 불리는 이하선염(mumps)에 대해 알아보겠습니다. 이하선염(mumps) 사진출처- dreams time 귀밑샘인 이하선이 염증으로 부어오르는 증상이 나타나며 흔히 ‘볼거리’로 불리기도 하는 급성 발열성 질환이다. 늦겨울~봄에 발생 전염기간: 발병 7일 전~발병 후 9일까지 발병률 - 3∼5세부터 감염되기 시작 - 6∼10세가 가장 발병률이 높다 - 15세까지 계속 발생된다. (어른도 감염될 수 있다.) 2급 감염병 한번 걸린 후 평생영구면역이 생긴다. 이하선염(mumps) 원인 사진출처- 네이버 미생물학 백과(멈프스 바이러스) 이하선염은 파라믹소 바이러스(Paramyxovirus)과에 속하는 멈프스 바이러스(Mumps Virus)가 원인균이다. 이하선염(mumps) 증상 잠복기(약 2~3주) 무증상 (30~40%) 사진출처- dreams time 증상 발현기 발열 두통 근육통 식욕부진 구토 이하선(귀밑샘) 부종 및

소아 비뇨기 응급상황인 고환염전(Testicular torsion)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 심한 통증을 유발하는 고환염전(Testicular torsion)에 대해 알아보겠습니다. 고환염전(Testicular torsion) 사진출처- 서울아산병원 질환백과 고환염전은 고환에 혈액을 공급하는 혈관 구조물이 꼬여서 고환에 혈액공급이 줄어드는 질환이다. 한마디로 고환이 꼬여 있는 상태를 말한다 . 고환회전증이라고도 한다. 사춘기 때 많이 발생 (주로 12세 ~ 18세) 신생아 때도 발생할 수 있다. 부고환염과 감별 진단이 필요 고환염전(Testicular torsion) 원인 특별한 원인이 없이도 발생 가능 심한 운동 갑자기 몸을 굽히거나 무거운 물건을 든 후에 생긴 손상 선천성 기형 (bell-clapper 기형, 잠복고환, 수평적 고환 등) 이전에 시행한 음낭 수술, 고환 고정술이 원인이 될 수도 있다. 고환 종양이 있는 경우 * bell-clapper: 안에서 추가 빙글빙글 도는 것 같은 형태 고환염전(Testicul

콜레스테롤을 낮추는데 도움이 되는 음료에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 콜레스테롤을 낮추는데 좋은 음료와 나쁜 음료에 대해 알아보겠습니다. 사진출처- 게티이미지뱅크 콜레스테롤을 낮출 때 도움을 주는 음료 녹차 사진출처- dreamstime 녹차에는 총 콜레스테롤 수치와 '나쁜 콜레스테롤'이라고 불리는 LDL을 낮추는 데 도움이 된다고 알려진 카테킨과 기타 항산화 성분이 함유돼 있다. 쥐를 대상으로 한 실험에서 고 콜레스테롤 식단을 먹인 쥐에게 녹차에 들어있는 카테킨과 에피갈로카테킨갈레이트 성분이 함유된 물을 마시게 했더니 총 콜레스테롤 수치와 LDL 수치가 감소했다. 토마토주스 사진출처- dreamstime 토마토에 풍부한 라이코펜은 지질 수치를 개선하고 LDL 수치를 낮추는 데 도움이 된다. 토마토를 갈아 주스로 만들면 라이코펜 함량이 증가한다. 토마토주스에는 콜레스테롤을 낮춰주는 섬유질과 니아신도 풍부하게 들어있다. 토마토주스를 두 달 동안 매일 280씩 마신 25명 여성의 혈중 콜레스테롤 수치가 감소했다는 연구

신생아 배꼽 육아종에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 신생아 배꼽 육아종에 대해 알아보겠습니다. 아기곰 탯줄 탈락전 사진 배꼽이란? 사진출처- 게티이미지뱅크 배꼽은 아기가 엄마 뱃속에 있을 때 영양을 공급받고 노폐물을 배설하던 통로였다. 아기가 엄마 뱃속에서 바깥 세상으로 나오면 더 이상 탯줄은 필요 없게 된다. 탯줄을 자르고 남은 것이 배꼽이다. 탯줄은 언제 떨어지나? 신생아의 배꼽은 탯줄을 자른 후 바로 닫히는 것이 아니라 10~20일 정도 지나야 닫힌다. 잘라내고 남은 배꼽에 붙은 탯줄은 10일 정도 잘 말리면 거무스름하고 딱딱하게 변하면서 저절로 떨어진다. 배꼽이 이상해요! 병원에 가야하는 경우는? 3~4주가 되어도 배꼽이 안 떨어진 경우 배꼽 부위에서 냄새가 심하게 나는 경우 배꼽 부위에서 진물 또는 피가 나오는 경우 배꼽 주위가 붉어진 경우 배꼽에 살이 자라나오는 경우 신생아 배꼽 육아종 배꼽 육아종은 신생아 시기에 나타나는 가장 흔한 탯줄 문제이다. 탯줄이 탈락된 이후 배꼽이

블루베리(blueberry) 효능과 부작용에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 블루베리에 대해 알아보겠습니다. 블루베리(blueberry) 사진출처- dreamstime <래빗아이 블루베리> 월귤나무의 일종이다. 로부시(lowbush) 블루베리, 하이부시(highbush) 블루베리, 래빗아이(rabbiteye) 블루베리 등 세 품종이 주종을 이루고 있다. 원산지: 북아메리카 칼로리: 56kal (100g 당) 제철: 7~9월 하루 권장 섭취량: 하루에 20~30알 블루베리 영양성분 (100g 당) 탄수화물 14g 단백질 0.55g 지방 0.09g 당류 9.96g 나트륨 1mg 콜레스테롤 0mg 포화지방 0g 칼륨 77mg 식이섬유 2.4g 비타민C 9.7mg 철분 0.3g 비타민B6 0.1mg 마그네슘 6mg 칼슘 6mg 비타민E 1mg 아연 0.11mg 엽산 6.4 블루베리 효능 눈건강에 도움을 준다. : 블루베리에는 안구의 피로와 뻑뻑한 느낌을 예방하는데 도움을 주는 안토시아닌이

홍역(measles)의 원인과 증상에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 홍역(measles)에 대해 알아보겠습니다. 사진출처- 네이버 지식백과 홍역(measles) 홍역 바이러스에 의해 발생하는 급성 유행성 전염병이다. 발병위치: 피부 일반적으로 1~2세에 감염 2급감염병 코플릭 반점(Koplik spot) 기억!! 한번 걸린 후 평생 면역이 생긴다. 홍역(measles) 원인 RNA 바이러스로 파라믹소 바이러스(Paramyxoviridae)과에 속하는 홍역바이러스가 원인이다. 호흡기를 통한 비말 감염 오염된 물건에 의해 감염 홍역(measles) 증상 사진출처- 네이버 지식백과 잠복기 평균 10-14일 무증상 전구기 전염력이 가장 강한 시기 3~5일간 지속 발열 기침 콧물 결막염 코플릭 반점(Koplik spot) 사진출처- 네이버지식백과 <코플릭 반점> * 코플릭 반점: 구강 점막에 작고 비전형적이면서 중심부가 흰색을 띄는 붉은 반점을 말한다. 발진기 코플릭 반점이 나타나고 1~2일

풍진(rubella) 원인과 증상에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 풍진(rubella)에 대해 알아보겠습니다. 풍진(rubella) 미열과 홍반성 구진, 림프절 비대를 특징으로 하는 급성 감염성 질환이다. 2급 감염병 발병위치: 피부, 림프절, 눈, 귀, 심장, 신경계 3∼10살 어린이에게 많이 발병 전염기: 발진 7일 전부터 7일 후까지 임산부가 풍진에 감염️ 태아 감염 및 선천성 기형 유발(선천성 심장병, 백내장, 그 밖의 기형) 풍진(rubella) 원인 사진출처- 네이버 미생물학 백과 <풍진바이러스> 풍진 바이러스가 원인이다. 풍진 바이러스는 토가 바이러스(Togavirus)과 루비 바이러스(Rubivirus)속에 속하는 RNA 바이러스이다. 사진출처- 게티이미지뱅크 비말감염 태반을 통한 감염 분변, 소변, 혈액에 의한 감염 전염성이 매우 강함 한번 걸린 후 평생면역 풍진(rubella) 증상 잠복기 14~ 21일 정도 대부분 임상증상이 발현되지 않는다. 사진출처- 게티이미지뱅크 발

우리 몸이 스트레스를 받고 있다는 신호 5가지 [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 스트레스를 받고 있을 때 우리 몸에서 보내는 신호에 대해 알아보겠습니다. 스트레스 인간이 심리적 혹은 신체적으로감당하기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 불안과 위협의 감정의 상태 사진출처- 네이버 지식백과 스트레스 유발요인 큰 생활사건 일상의 골칫거리 좌절 심리적 탈진 대인관계 폭력 등 우리 몸에서 보내는 신호(5가지) 1. 가려움증이 나타난다. 사진출처- 게티이미지뱅크 스트레스를 받으면 몸이 가려울 수 있다. 스트레스는 피부가 가려움을 느끼는 신경섬유를 활성화해 가려움을 유발한다. 또, 스트레스 호르몬인 코르티솔이 증가하면 체내 염증이 증가하면서 부신에 영향을 미쳐 피부를 가렵게 한다. 스트레스가 과도한 사람이 그렇지 않은 사람보다 만성 가려움증을 겪을 확률이 2배 높다는 일본 연구 결과도 있다. 스트레스의 원인을 찾아 해결하고, 평소 명상, 운동 등 적절한 스트레스 관리를 하는 게 좋다. 2. 잇몸에서 피가 난다. 사진출처- 게티이미

소아 탈장 증상과 치료방법에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 소아 탈장에 대해 알아보겠습니다. 탈장(hernia)이란? 선‧후천적 원인으로 배 안쪽의 근육‧근막 등 조직에 구멍 발생하여 이곳으로 소장‧대장‧난소‧대망 등 뱃속 장기가 제 위치에서 빠져 나오는 것을 말한다. 탈장의 종류 사진출처- 국가건강정보포털 서혜부 탈장 배꼽(제대) 탈장 횡경막(가로막) 탈장 대퇴 탈장 반흔 탈장 소아 서혜부 탈장 고환이 음낭으로 타고 내려온 길(여아의 경우에도 이 길이 존재)이 다시 막히지 않아, 장이 이 길을 타고 내려온 상태를 말한다. 소아 탈장 중 가장 흔하다. 남아 > 여아 소아 서혜부 탈장 원인 서혜부 탈장은 태생기나 출생 후에 초상돌기가 막히지 않아 발생한다. 사진출처- 지식백과 소아 서혜부 탈장 특징 남자아이 특징 불룩 튀어나온 서혜부 사타구니 한쪽 또는 양쪽 모두 발생 탈장이 음낭까지 내려오면 한쪽 음낭 커 보인다. 손으로 만지면 튀어나온 장기 말랑말랑하게 만져진다. 대부분 손으로 만

톳의 효능과 부작용에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 바다의 불로초라 불리는 톳의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 톳(Sea weed fusiforme) 사진출처- 지식백과 갈조식물 모자반과의 바닷말. 조간대 하부에 서식하며 유성세대만 존재하는 다년생 해조류이다. 해조류 칼로리: 24kcal (100g) 제철: 3~5월 톳의 하루 섭취 권장량: 100g 내외 톳의 영양성분 (100g 기준) 톳에는 칼슘, 요오드, 철 등의 무기염류가 많이 포함되어 있다. 단백질 1.30g 베타카로틴 756.00 칼슘 88.00mg 칼륨 1,293.00mg 철분 1.40mg 아연 0.29mg 식이섬유 1.86mg 엽산 146.30 비타민A 126.00RE 비타민B1 0.01mg 비타민B2 0.05mg 비타민B6 0.16mg 비타민C 28.00mg 비타민E 1.00mg 톳의 효능 사진출처- 게티이미지 뱅크 혈관 건강 나쁜 LDL 콜레스테롤 수치를 감소 시켜준다. 몸에 좋다고 알려

소아 알레르기 비염에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 소아 알레르기 비염에 대해 알보겠습니다. 소아 알레르기 비염 사진출처- 게티이미지뱅크 주변의 다양한 원인들 중 특정한 물질에 대하여 코점막이 과민반응을 나타내는 상태를 말한다. 소아때부터 발병 구호흡 유발 ️ 얼굴 발육의 이상, 부정교합 소아 알레르기 비염의 원인 유전적인 요인 + 환경적인 요인 <환경적인 요인> • 공기의 오염 • 갑작스런 온도변화 • 찬공기 • 스트레스 • 감기 • 주거환경 • 집먼지진드기 • 꽃가루 • 담배연기 • 애완동물의 털 • 곰팡이 등 소아 알레르기 비염의 증상 사진출처- 게티이미지뱅크 대표적인 증상 코막힘 계속 흐르는 맑은 콧물 연속적인 재채기 그 밖의 증상 눈, 코, 귀의 가려움 과도한 눈물 구호흡 다크서클 비강출혈 두통 피로감 등 <이런 경우 병원에 가서 상담 받으세요!> 코막힘 증상이 심해져 구호흡을 할 때 지속적으로 맑은 콧물이 나올 때 연속적인 재채기를 보일 때 눈이 가렵다고 자

건선(psoriasis) 원인과 부작용에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 피부 만성질환인 건선(psoriasis)에 대해 알아보겠습니다. 건선(psoriasis) 사진출처- 지식백과 은백색의 비늘로 덮여 있는 붉은색의 구진(볼록한 반점)과 판으로 주로 구성된 발진이 반복적으로 발생하는 만성 피부 질환이다. 대표적인 만성피부 질환 관련 신체: 피부 발병 위치: 팔꿈치, 무릎, 엉덩이, 두피, 손발바닥의 피부와 손톱, 발톱 발생연령: 모든 연령대 발병률: 인구 1~2% 빈도 평생 재발가능성 소아건선: 소아에서 발생한 건선 건선(psoriasis) 원인 피부에 있는 면역세포인 T세포의 활동성이 증가️ 분비된 면역 물질이 피부의 각질세포를 자극️ 각질세포의 과다한 증식과 염증 반응 이때 피부 세포가 빠르게 자라나고 정상적인 분화에 장애가 발생되어 피부 위에 비듬 같은 각질이 겹겹이 쌓여서 보이게 된다. 건선의 원인 또는 악화시키는 요인 유전적 요인 환경적 요인 약물 피부자극 건조 상기도 염증 정신적

빈혈에 도움이 되는 식물성 식품에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 빈혈에 도움이 되는 식물성 식품(4가지)에 대해 알아보겠습니다. 몸속에 철분이 부족 시 사진출처- 게티이미지뱅크 피로도 상승 가쁜 숨 창백한 안색 등 철분이 풍부한 음식 사진출처- 게티이미지뱅크 동물의 내장육(소의 간) 육류(소고기, 돼지고기, 닭, 오리 등) 어패류(고등어, 연어 등의 생선, 굴, 조개 등) 갑각류(새우, 바닷가재 등) 요즘은 육류 소비를 줄이고자 애쓰는 이들이 많기 때문에 대안으로 선택할 수 있는 것이 철분을 많이 함유한 식물성 식품이다. 철분을 많이 함유한 식물성 식품 BBC 방송 양배추 사진출처- 게티이미지뱅크 양배추는 철분의 보고다. 열을 가하는 순간 영양소가 파괴되기 때문에 반드시 날로 먹어야 한다. 브로콜리, 콜리플라워, 물냉이 등 철분과 비타민C를 동시에 함유한 모든 채소는 마찬가지로 생으로 먹는 게 좋다. 예외가 하나 있다. 시금치다. 시금치를 데치면 철분을 가두고 있던 옥살산이라는 물질이 물에 용해

부비동염(sinusitis)에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 코부비동염에 대해 알아보겠습니다. 부비동이란? 부비동이란 얼굴 뼈 속의 공기로 채워진 빈 공간을 말한다. 사진출처- 국가건강정보포털 의학정보 위치에 따른 분류 사골동 상악동 전두동 접형동 부비동 역할 음성의 공명 외부에서 들이 마시는 공기에 대한 가습 비강 내의 압력 조절 두개골을 가볍게 하는 등 부비동염이란? 부비동 내부를 덮고 있는 점막에 염증이 생기는 것을 통칭하는 것을 말한다. '축농증'이라고 많이 알려져 있는 부비동염은 코 뼛속에 있는 부비동에 염증이 생긴 질환을 말한다. 대부분 비염 때문에 발생하여 '코부비동염' 이라고 생각하면 된다. 코부비동염의 종류 급성 코부비동염 이환 기간이 4주 이내인 경우 가역적 염증과정 약물치료로 후유증 없이 완전히 회복될 수 있는 상태 아급성 코부비동염 급성 코부비동염이 회복되지 않은 상태 4주 이상에서 12주까지 지속되는 경우 가역적 염증 과정 약물치료로 정상 회복이 가능한 상

아데노이드 비대증(Adenoid hypertrophy)에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 아데노이드 비대증에 대해 알아보겠습니다!! 아데노이드(Adenoid) 란? 사진출처- ebs 동영상 아데노이드는 편도선의 일종인 림프조직 중 하나로 목젖 위에 위치한 인두편도 조직을 말한다. 아데노이드 크기 변화 출생 시 아데노이드는 매우 작다. 만 1~4세에 면역작용이 증가하면서 점점 커진다. 점점 커지다가 정상적으로 퇴화한다. 아데노이드 비대증이란? 사잔출처- 지식백과 7세 이후에는 거의 남아있지 않아야 하는데 아데노이드가 커짐으로서 나타나는 질환이다. 아데노이드 비대증 원인 급성 세균 감염 비강 또는 부비동의 만성염증 편도 과다증식 아데노이드의 림프조직이 과다 증식 아데노이드 비대증 증상 구개편도비대 코막힘 구호흡, 구강건조 얼굴형 변형(아데노이드형 얼굴) 수면 중 무호흡, 수면장애 부정확한 발음 인후염 코골이 중이염 주의력부족, 산만해짐 아데노이드형 얼굴 특징 사진출처- 지식백과 벌어진 입 좁고 긴 얼굴형

유치, 영구치 치아 명칭에 대해 알아 보자!!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 치과위생사인 엄마곰이 전하는 치아의 명칭에 대해 알아보겠습니다. 유치 젖니 또는 탈락치아라고 한다. 생후 6개월~8개월에 첫유치가 맹출한다. 대략 2년에 걸쳐 전체 치열이 완성된다. 유치의 갯수: 20개 (상악 10개, 하악10개) 유치의 역할 - 영구치가 위치 할 공간을 확보 - 영구치가 나올 길을 안내 첫유치 탈락시기: 6세~8세 맹출과 탈락의 시기는 개인차가 있다. * 상악- 위턱뼈, 하악- 아래턱뼈 유치의 명칭 사진출처- 서울대학병원 신체기관정보 앞니: 유중철치(2개), 유측절치(2개) - 악당 송곳니: 견치(2개) - 악당 어금니: 제1유구치(2개), 제2유구치(2개) - 악당 총 20개의 유치(상악:10개, 하악:10개) 여기서 만약 '전치'라는 말을 들었다면 전치란 송곳니~송곳니까지의 치아(6개)를 말한다. 유치에서는 유전치 영구치에서는 전치라 표현한다. 유치의 위치 유중절치 : 정중앙에 나오는 앞니 유측절치 :

관절염에 좋은 식품 vs 나쁜식품에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 요즘 저희 아파트 엘레베이터 교체 중입니다. 저희 집은 11층.. 오르락 내리락 무릎이 아프기 시작하네요. 오늘은 관절염에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 알아보겠습니다. 관절염 사진출처- 게티이미지뱅크 원인은 다양하다. 대표적인 증상은 관절의 통증이다. 붓거나 열감이 동반된다. 염증을 퇴치하는 음식을 먹으면 관절염 완화에 도움이 된다. 관절염 완화에 좋은 식품 통곡물 사진출처- 게티이미지뱅크 통곡물: 정제하지 않고 곡물의 겉껍질만을 벗긴 것 현미, 보리, 오트밀 등 셀레늄 다량 함유 적정체중 유지에 도움️ 관절의 부담 감소 세레늄은 염증을 격퇴하는 항산화제의 하나이다. 항산화 식품(과일, 채소) 사진출처- 게티이미지뱅크 고구마, 당근, 호박, 토마토, 브로콜리, 베리류 등 과일과 채소의 색깔을 내는 성분 ️ 플라보노이드, 카로티노이드 (강력한 항산화제) 과일, 채소에는 비타민C도 다량 함유 (비타민C 역시 항산화제의 하나다.) 항산화

음낭수종(hydrocele)에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 소아에게도 어른에게도 나타날 수 있는 음낭수종(hydrocele)에 대해 알아보겠습니다. 음낭수종(hydrocele) 사진출처- 국가건강정보포털 의학정보 음낭 안에 물이 차서 불룩하게 보이거나 만져진다. 한쪽 음낭에 생기는 경우가 흔하다. (양쪽에 생기기도 한다.) 신생아 남아 58% 정도에서 발생 성인보다 소아에게 흔하다. 만 1~2세 내에 대부분 자연 치유된다. 성인은 40대 이후의 중년 남성에게서 나타난다. 소아- 교통성 음낭수종(복부와 연결) 성인- 비교통성 음낭수종이 흔하다. 사진출처- 국가건강정보포털 의학정보 의학적으로는 음낭 안의 고환을 둘러싸고 있는 고환초막이라고 하는 막 사이의 공간에 채액이 고여 있는 상태를 말한다. 음낭수종(hydrocele) 원인 아기곰 출생당시 음낭수종 소아(교통성 음낭수종) 신체 구조적인 요인 ️ 초막이 초상돌기를 통하여 복강과 연결되어 있기 때문에 심하게 울거나 기타 이유로 배 속 압력(복압

잠복고환(cryptorchidism)에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 잠복고환(cryptorchidism)에 대해 알아보겠습니다. 잠복고환 사진출처- 국가정보포털 의학정보 잠복고환은 태어나기 전 한 쪽 또는 양 쪽 고환이음낭으로 완전히 내려오지 못한 상태를 말한다. 숨겨진 고환이라고 불린다. 미숙아, 저체중에게 발생 빈도️ 잠복고환의 원인 불명확한 원인 고환 길잡이의 이상 고환길잡이의 이상으로 고환이 음낭이 아닌 다른 곳으로 이동하여 이소성 고환이 된다고 생각되고 있다. 고환 길잡이는 고환과 음낭을 이어주는 구조물 ️ 고환을 음낭 쪽으로 당겨 내리는 기능보다는 고환이 내려올 수 있게 공간을 만드는 역할 복강 내 압력저하 선천적으로 복벽이 발생하지 않는 기형을 가진 환아는 거의 모두 복강 안에 고환이 위치하고 있다. 그 밖의 가설 고환의 선천적 이상 고환의 내분비계 이상 잠복고환 증상 사진출처- 서울대학병원 의학정보(좌측음낭에 고환이 없다) 음낭에서 고환이 만져지지 않는다. 하강하지 못한 고환이 고형 덩어

양배추 효능과 부작용을 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 양배추의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 양배추(cabbage) 고대 그리스 시대부터 즐겨 먹던 채소로 말 그대로 서양의 배추란 뜻이다. 원산지: 지중해, 소아시아 칼로리: 100g 당 31kcal 종류: 푸른 양배추, 적양배추, 오르라기 양배추, 방울 양배추 사진출처- 지식백과 (방울 다다기 양배추) 양배추 효능 위 건강에 좋다 비타민U : 위점막을 만드는 호르몬(프로스타글란딘)의 분비를 촉진️ 위점막 보호, 손상된 점막 재생 비타민K : 염증으로 인한 출혈을 막아주어 위궤양 치료와 예방에 도움을 준다. 설포라판 : 위염의 원인(헬리코박터균)의 활성을 억제하여 위염을 예방하는데 도움을 준다. 면역력 향상에 도움을 준다 비타민C : 신진대사와 혈액 순환을 촉진시켜 감기나 외부로부터 유입되는 바이러스와 질병으로부터 면역력을 강화하는데 도움을 준다. 글루타민 : 면역세포의 기능을 유지하고 에너지를 공급하여 피로해진 근육의 회복 능력

치아의 구조에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 치아의 구조에 대해 알아보겠습니다!! 치아(Teeth) 입안의 위턱과 아래턱에 박혀있는 단단한 기관으로 음식물 섭취 시 음식물을 잘게 부수고 저작을 원활하게 하여 소화흡수를 촉진시키는 기관이다. 치아의 구조 사진출처-서울대학교병원 신체기관정보 치아는 법랑질, 상아질, 백악질, 치은, 치수, 치주인대, 치조골로 이루어져 있다. 치관(crown)과 치근(root) 치아를 전체적으로 보았을 때 치아의 머리 부분을 치관(crown), 치아의 뿌리 부분을 치근(root)으로 나눈다. 치관 하나의 치아에서 치경선 윗쪽 부위를 의미 (구강 내에서 보이는 부분) 법랑질로 둘러 쌓여 있다. 치관의 역할 - 치아의 일반적 기능인 저작 - 발음 - 심미 담당 치관에는 여러 개의 면으로 되어 있다. ️ 치면이라고 한다. 치아마다 치관의 특징이 있다. <치면에 대해> • 전치부(견치~견치)의치면 - 순면: 입술 쪽을 향한 면 - 설면: 혀 쪽을 향한 면 - 인

소아 일과성 고관절 활액막염에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 소아에게 발생 빈도가 높은 일과성 고관절 활액막염에 대해 알아보겠습니다. 일과성 고관절 활액막염 사진출처- 서울아산병원 질환백과 이름을 그대로 풀이하자면 일과성=일시적으로, 고관절 활액막, 염증이다. 즉 일시적으로 고관절 활액막에 나타나는 염증을 말한다. 고관절에 오는 감기라 불린다. 3~12세 사이의 소아에게 많이 발생 대부분 편측성으로 나타난다. 남자 > 여자 고관절의 위치 사진출처-서울대학병원 의학정보 활액 : 관절의 윤활유 역할을 하여 관절을 부드럽게 움직이게 하는 물질 활액막 : 관절액을 만들며 관절을 둘러싸고 있는 막 아기곰 고관절 활액막염 22.01.06 병원 방문 3-4일 전부터 통증 호소. 성장통으로 생각 아기곰 스스로 병원을 가야겠다고 함 일과성 고관절 활액막염 원인 원인은 정확히 밝혀지지 않았다. 상기도 감염(감기) 또는 중이염 후 발생 외상 알레르기 등 아기곰의 원인 추측 아프기 전 높은 곳에서 자주 뛰

살 빼는데 좋은 음식 궁합에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 살 빼는데 좋은 음식궁합에 대해 알아보겠습니다. 몸무게를 줄이려면? 두가지 이상 음식을 함께 먹어 보자. 각 음식의 영양소가 몸무게를 줄이는 효과를 상승시킬 수 있다. 배가 든든해지고 지방과 칼로리를 더 많이 태울 수 있다. 살 빼는 데 좋은 음식 조합 (7가지) 미국 건강매체 '웹엠디' 자료 토대 아보카도 + 짙은 잎채소 사진출처-게티이미지뱅크 아보카도 + 시금치, 케일 등 = 체중 감량 ️ 아보카도 - 배고픔 방지 - 건강에 좋은 지방(단일 불포화지방) 다량 함유 잎채소 - 칼로리️, 영양분️ 아보카도가 채소의 항산화제를 몸이 더 많이 흡수하게 도와준다. 질병을 물리치는 데도 높은 효과를 기대할 수 있다. 쇠고기 스테이크 + 브로콜리 사진출처-게티이미지뱅크 쇠고기 - 단백질과 철분이 풍부 브로콜리 - 브로콜리의 비타민C ️ 몸의 철분 흡수를 돕는다. 브로콜리 반 컵엔 하루에 필요한 비타민C의 65%가 들어 있다. 녹차 + 레몬

피부묘기증(dermographism)에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 피부묘기증(dermographism)에 대해 알아보겠습니다. 피부묘기증(dermographism) 사진출처- 위키백과 피부에 물리적인 자극을 가했을 때 해당 부위에 국한되어 홍반성 발적과 팽진이 발생하는 현상이다. * 팽진: 부분적으로 피부가 반응에 의해 부풀어 오르는 증상 알레르기 질환의 일종 진료과: 피부과, 알레르기내과 발병률: 우리나라 인구의 5% 정도 마치 피부에 글씨를 쓴 듯한 양상 피부그림증(스킨 라이팅)이라고 부르기도 함 피부묘기증(dermographism) 원인 원인이 확실치 않다. 동반 질환없이 단독으로 발생하는 경우도 있다. 동반 질환과 함께 발생하기도 한다. - 전신질환(갑상선 질환, 당뇨병, 감염증 등) 임신 폐경기 약물 스트레스 뜨거운 물로 목욕할 때 등 피부묘기증(dermographism) 증상 사진출처- 대구일보 단순피부묘기증 : 부종과 발적만 나타난다. 증상성 피부묘기증 : 부종, 가려움을 동

콜린성 두드러기(Cholinergic urticaria)에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 콜린성 두드러기에 대해 알아보겠습니다. 콜린성 두드러기 사진출처- 서울아산병원 체온 상승으로 유발되는 두드러기 진료과: 알레르기 내과 일반적인 두드러기보다 크기가 작다. (1~2 mm 크기의 좁쌀 같은 병변이 여러 개 발생) 따가움 > 가려움 만성 두드러기의 5~7%를 차지 젊은 연령층에 잘 생긴다. 온도알레르기라고도 부른다. 건조한 가을~겨울 쯤 발생 재발이 잘되는 만성질환이다. 콜린성 두드러기 원인 사진출처- 게티이미지뱅크 자율신경계 중 체온을 조절하는 피부 교감신경계에 오작동이 일어나 발생 <체온 상승 원인> - 과도한 운동 - 정신적 스트레스 - 뜨거운 목욕 등 콜린성 두드러기 증상 사진출처- pinterest 특징적인 증상 1~2 mm의 아주 작은 팽진이 다수 발생 그 주위에 1~2 cm의 홍반성 발적 발생 (주로 몸통에서 많이 관찰, 개인차가 있다.) 팽진과 발적은 대부분 1~2시간 이내에 소실 증상이 심해질 시 가

부추의 효능 & 부작용에 대해알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 부추의 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 부추 사진출처- 게티이미지뱅크 백합과에 속하는 다년생 초본으로 다른 채소와 달리 한 번만 종자를 뿌리면 그 다음 해부터는 뿌리에서 싹이 돋아나 계속 자란다. 원산지: 동남아시아 칼로리: 100g당 31kcal 제철: 3월~9월 따뜻한 성질을 가진 채소 부추의 영양성분 베타카로틴 칼슘 칼륨 인 니아신 나트륨 탄수화물 비타민 A, B1, B2, B6, C, E 식이섬유 엽산 지질 철분 부추의 효능 혈액 순환에 좋아요 부추는 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있다. 혈액순환이 원활하도록 도와주어 혈액순환장애를 개선해주는 효과를 가지고 있다. 정력에 좋아요 부추는 강한 양기를 품고 있다. 천연정력제라 불리는 황화 알릴 성분이 함유되어 있어 피로를 풀어주고 활력을 높여 남성의 성기능 향상에 도움을 준다. 간건강에 좋아요 부추는 동의보감에서 간의 채소라고 기록되어 있다. 칼륨, 철

치아 홈메우기(치면열구전색, sealant)에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 치아홈메우기에 대해 알아보겠습니다. 교합면의 형태 사진출처- pinterest 치아의 교합면(씹는면)는 편평하지 않고 굴곡져있다. 그 이유는 음식을 잘게 씹기 위해서이다. 교합면의 형태 구조물 교두 : 산봉우리처럼 봉긋하게 올라온 부분 열구 : 교두들 사이로 지나가는 가느다란 틈새, 길 소와 : 열구들이 만나는 부분, 좁고 깊은 작은 구멍 치아홈메우기 사진출처- 국가건강정보포털 의학정보 충치예방을 위해 치아의 교합면에 존재하는 홈을 메우는 예방적 치과술식이다. 치면열구전색 또는 실란트라고 부른다. 충치가 생기 전에 하는 술식이다. 치료가 아니라 예방술식이다. 주로 큰 어금니들에게 적용한다. (상•하악 제 1대구치, 상•하악 제 2대구치) 교합면 치아우식증을 65~90%까지 예방 치아홈메우기가 필요한 이유 사진출처- pinterest 소와 및 열구에는 음식물이 잘 끼고 칫솔질 등에 의한 세척이 잘 되지 않아 충치가 발생하기 쉽기 때

불소도포에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 충치예방 술식인 불소도포에 대해 알아보겠습니다. 불소도포 전 알아봐요 충치 : 치태 속에 사는 세균 ️ 음식물 속의 탄수화물을 분해 ️ 젖산 등의 산을 생성 ️ 이 산이 치아 표면을 녹이게 되어 충치가 발생 치태(치면세균막, 플라그) : 치아에 붙어 있는 찌꺼지, 쉽게 말해 충치를 일으키는 세균덩어리 치아에서의 세균 증식은 섭취한 탄수화물을 이용해 세균이 치아의 표면에 달라붙은 이후에 발생 탈회 : 충치를 일으키는 균에서 만들어지는 산이 법랑질을 녹이는 과정 치아의 가장 바깥층은 법랑질이라고 했던 거 기억하시죠?? 법랑질은 인체에서 가장 단단한 경조직입니다!!!! 그러한 법랑질이 산에 의해서 녹게 되는거죠!!!! 재석회화 : 탈회와 반대로 입안의 칼슘 등이 어떠한 이유로 탈회된 부위를 회복시키게 되는 것을 말한다. 사진출처- 국가건강정보포털 의학정보 불소는 이러한 재석회화를 돕는 대표적인 이온이다!!!!!! 불소도포의 역할 치아의 재석회

쑥의 효능과 부작용에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 쑥의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 쑥 사진출처- 게티이미지뱅크 양지바른 곳에서 높이 1 m 정도로 자라는 여러해살이풀이다. 원산지: 한국 칼로리: 100g당 18kcal 제철: 4월-5월 종류: 참쑥, 사철쑥(인진쑥), 개똥쑥, 물쑥, 제비쑥 등 쑥 종류에 따라 독성이 강해 식용이 불가능한 쑥도 있으니 주의가 필요하다. 쑥 영양성분 칼슘 인 철분 비타민 A 비타민 C 식이섬유 쑥의 효능 사진출처-게티이미지뱅크 혈액순환 강화 쑥은 혈액순환을 돕는다. 체내의 냉기를 해소시켜 신체를 따뜻하게 해준다. 추위를 많이 타는 사람에게 좋다. 손, 발이 찬 사람들이 쑥차를 꾸준히 마시면 도움이 된다. 장기능 강화 쑥에는 다량의 섬유질이 있다. 장의 운동과 점액분비를 도와준다. 위장, 간장, 신장의 기능을 강화시킨다. 복통치료에도 도움을 준다. 간기능 개선 쑥에는 풍부한 미네랄과 비타민이 함유 간을 해독시켜 간기능을 개

하임리히법에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 하임리히법에 대해 알아보겠습니다. 영아 하임리히법과 소아 및 성인 하임리히법이 다르니 참고해서 보세요. 영아 하임리히법 사진출처- 게티이미지뱅크 영아의 가장 큰 사망원인 - 이물질에 의한 기도폐쇄 (환자의 대부분이 5세 미만) 기도폐쇄를 일으킬 수 있는 것들 - 땅콩, 사탕 등의 딱딱하고 작고 동그란 음식 - 장난감, 건전지, 옷핀 등의 음식이 아닌 이물질 영아 기도폐쇄 시 순서 상태체크 및 119 신고 → 등 압박 (5회) → 가슴 압박 (5회) -> 등 압박과 가슴 압박 무한 반복 영아 하임리히 방법 1. 상태 체크 및 119 신고 쉰 숨소리, 쉰 울음소리가 들리거나 얼굴에 청색증이 관찰될 경우 기도폐쇄로 판단 주변 사람들에게 119에 신고해달라고 요청 2. 등압박(5회) 사진출처- 지식백과 응급처치가이드 왼손으로는 환자의 턱을, 오른손으로는 환자의 뒤통수를 감싸면서 천천히 안아 올린다. 왼쪽 허벅지 위에 머리가 아래를 향하도록 엎드

소아 열성 경련에 대해 알아보자!!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 소아 열성 경련에 대해 이야기해보겠습니다. 소아 열성 경련 말 그대로 소아에게이 열과 함께 경련이 일어나는 것을 말한다. 생후 9개월에서 5세 사이의 소아에게 발생 남아 > 여아 체온상승과 관련 두개내 감염이 없는 발작 중추신경계 감염으로 인한 경련은 제외 발병률: 모든 어린이의 3~4% 재발률: 대략 30% (1세 이전에 처음으로 발생하는 경우 50% 이상은 재발) 뷴류: 단순 열성경련, 복합 열성경련 열성 경련의 원인 사진출처- 게티이미지뱅크 정확한 원인은 밝혀지지 않음. 갑작스런 고열(39도 이상) 바이러스 상기도 감염 (편도염, 인후염, 중이염 등) 위장염 돌발진 등 부모나 형제가 열성 경련의 병력이 있으면 일반인 보다 3~4배 정도 높게 나타나는 것으로 보아 유전적 영향이 있을 것으로 생각된다. 열성 경련의 증상 경련 증상 온몸이 뻣뻣해지기 시작 팔다리를 떠는 형태의 발작 안구가 돌아가거나 고정 됨 의식 없음

몸 속에 피를 잘 돌게 만드는 식품에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 우리 몸속의 피를 잘 돌게 만드는 식품에 대해 알아보겠습니다. 혈액의 역할 심장과 뇌에서 근육과 피부에 이르기까지 모든 곳에 영양소와 산소를 전달한다. 몸 속의 피를 잘 돌게 만드는 식품 미국 건강정보 매체 '웹엠디(WebMD)'에서 소개된 내용 비트 사진출처- 게티이미지뱅크 비트에는 산화질소로 전환될 수 있는 질산염이 풍부하다. 산화질소는 혈관을 이완시키고 조직과 장기로 가는 혈액의 흐름을 개선하는 데 도움을 준다. 베리류 사진출처- 게티이미지뱅크 베리류에는 혈관에 좋은 안토시아닌을 비롯해 항산화성분이 풍부하다. 안토시아닌 - 채소와 야채에 빨간색과 보라색을 주는 화합물 - 손상으로부터 동맥 벽을 보호, 경직되는 것을 막는 데 도움을 줄 수 있다. - 혈압을 낮추는 데 도움을 주는 산화질소 방출을 촉진시킨다. 기름진 생선 사진출처- 게티이미지뱅크 기름진 생선: 연어나 고등어 등 오메가3 지방산이 풍부 - 심장 건강에 좋다. - 혈액순환

치아우식증(충치, caries)에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 충치라 불리는 치아우식증(caries)에 대해 알아보겠습니다. 치아우식증(caries) 우리가 알고 있는 충치를 말한다. 치아 면에 부착된 세균이 만들어낸 산(acid)에 의해 치질이 파괴되는 질환이다. 치아우식증 원인 세균 : 스트렙토코쿠스 뮤탄스 (Streptococcus mutans) 탄수화물 : 과다한 양의 탄수화물, 포도당이나 설탕과 같은 단당류 ️ 산의 생성과 치태의 산성화를 지속시키는 주요한 원인이다. 치태(플라그) :치아 표면에 생긴 세균막 = 치태(플라그) 플라크를 이루고 있는 세균이 음식물 잔사나 입 안에 남아있는 당분을 이용️ 산(acid)을 생성️ 치아를 공격 & 손상 ️ 치아 우식증이 발생 타액의 분비율 : 타액 분비율이 적어지면 구강 내 자정작용이 힘들어 치태 발생률이 높아진다. 침이 맑고 많이 분비되는 사람들에게 치아우식증이 덜 생긴답니다!!! 반대로 끈적한 침이나 침이 적게 분비되는 사람들은 치아우식증이 잘생겨요

보험 적용이 되는 충치치료, 아말감에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 보험 적용이 되는 충치치료 아말감에 대해 알아보겠습니다!!! 아말감(Am, Amalgam) 사진출처-게티이미지뱅크 과거에 많이 사용되던 재료 요즘에는 점점 줄어들고 있다. 아말감의 주성분 은(Ag) + 주석, 구리, 아연 등이 함유 된 분말을 수은과 혼합하여 만든 합금이다. 아말감 장•단점 장점 보험 적용이 되서 가격이 저렴하다. 충천이 쉽고, 내구성이 나쁘지 않다. 1회 내원으로 치료가 가능하다. 단점 아말감 주변의 변색과 부식 (사진-게이이미지뱅크) 심미적으로 좋지 않다. 수은을 함유하고 있어 유해성 문제가 거론된다. 치아에 다져 넣는 꼴이기때문에 접착이 잘 안되고, 깨지기 쉽다. 치아와 아말감의 경계라인에 2차 우식증이 발생 될 확률이 높다. 얕은 홈에는 탈락이 잘 되기 때문에 충치보다 더 크게 치아삭제를 해야한다. 아말감도 금속이기 때문에 열전도율이 높아서 온도 감각에 예민해질 수 있다. 변색과 부식이 일어난다. 갈

4월 제철 음식, 두릅의 효능과 부작용에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 4월 제철음식 중 하나인 두릅의 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 두릅 사진출처- 네이버 두산백과 두릅나무의 새순을 말하며 목말채·모두채라고도 한다. 독특한 향이 있어서 산나물로 먹는다. 주요 생산지 : 경기도 가평, 강원도 강릉, 철원, 홍천, 양양, 전북 순창 제철: 4-5월 경 칼로리: 100g 26kcal 차가운 성질의 음식 종류: 참두릅, 개두릅, 땅두릅 참두릅 - 개두릅 - 땅두릅 (사진- 쿠팡) 두릅의 영양성분 탄수화물 단백질 철 칼륨 인 미네랄 칼슘 비타민 A 비타민 B 비타민 C 사포닌 마그네슘 나이아신 식이섬유 두릅의 효능 사진- 게티이미지뱅크(두릅 장아찌) 면역력 향상 다량의 사포닌 성분 함유 함염작용 체내에 쌓인 활성산소 제거 피부 미용 & 노화방지 두릅에 함유 된 셀레늄 성분️ 활성 산소 제거 두릅의 사포닌, 베타카로틴, 비타민 등 ️ 체내의 활성 산소 제거️ 노화방지에 도움 뼈

간질이라고 부르던 소아 뇌전증에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 어르신들이 간질이라고 말하시는 소아 뇌전증에 대해 알아보겠습니다. 소아 뇌전증 아이들에게 발생하는 신경계 질환으로, 뇌의 전기 활동이 일시적으로 이상 발생하여 발작을 유발하는 질환이다. 간질에서 뇌전증으로 용어가 변경 일상생활 중 예측할 수 없는 시기에 발작 환자 수가 전체 인구의 1%까지도 보고 소아청소년기에 호발 소아 뇌전증 원인 사진- 게티이미지뱅크 정확한 원인은 아직 알려지지 않았다. 유전적인 요인 뇌에 가해진 손상 (뇌수막염, 뇌염, 외상 등) 선천적인 뇌기형 소아 뇌전증 증상 사진 - 게티이미지뱅크 전반성 발작 전신강직간대발작 - 갑자기 정신을 잃고 쓰러진다. - 몸 전체적으로 강직이 온 후 몸을 떠는 증상을 보인다. - 경련 중에는 호흡을 하지 않아 얼굴, 입술이 파랗게 되기도 한다. - 발작이 끝나면 심한 두통을 호소하며 구토를 할 수도 있다. - 잠시 동안 의식의 혼란이 오기도 한다. 소발작(결신발작) - 가장 특징

충치치료, 레진 치료(Resin Filling)에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 아말감에 이어서 충치치료 중 레진치료(R.F, Resin Filling)에 대해 알아보겠습니다. 레진충전(R.F, Resin Filling) 초기 충치에 적용되는 충치치료 방법 충치의 범위가 넓지 않았을 경우 초기~범위가 넓지않은 중기 충치에 시행하는 치료 레진은 일종의 합성수지로, 플라스틱 재료이다. 복합레진(composite resin)이 대표적인 치아수복 재료이다. 레진 치료의 장•단점 장점 심미적이다. 1회 내원으로 치료가 가능하다. 아말감보다는 치아삭제량이 적다. 치아와 접착력(결합력)이 좋다. 단점 아말감에 비해 수복과정이 복잡하다. 보험 적용이 되지 않는다. 강도가 약하다. 레진 재료의 특성 - 수분에 취약 : 치과의사의 기술력 필요 - 중합 과정 시 수축이 일어남 : 충전 변연부에 미세누출 가능성 <12세 이하 보험 적용> 2019년도 부터 12세 이하의 영구치 레진 치료가 보험 적용이 되었습니다. (유치에는 적

건강을 위한 슈퍼푸드(7가지) [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 건강을 위해 필요한 슈퍼푸드에 대해 알아보겠습니다. 슈퍼푸드란? 영양발전소 항산화 물질, 폴리페놀, 비타민, 미네랄 등 각종 영양소가 풍부 면역력 증진, 질병예방효과 건강을 위한 슈퍼푸드 (7가지) 미국 건강 매체 '헬스' 토마토 사진-게티이미지뱅크 라이코펜 함유 - 다른 음식들에서는 거의 볼 수 없는 항산화 물질이다. - 자외선을 막아 피부를 보호해준다. - 특정 암을 예방해준다. - 콜레스테롤을 낮춰준다. 칼륨, 섬유질, 비타민C 다량 함유 귀리 사진-게티이미지뱅크 섬유질 다량 함유 마그네슘, 칼륨, 생리활성물질을 풍부하게 갖고 있다. - 마그네슘은 혈당을 조절하는 역할 - 통곡물 귀리를 먹으면 성인 당뇨병을 줄일 수 있다. - 오트밀 쿠키를 간식으로 먹으면 좋다. 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 심장병을 예방하는 특정한 섬유질을 가지고 있다. 블루베리 사진-게티이미지뱅크 블루베리에는 유해 산소를 중화시키는 식물성 생리활성물질이

폐렴으로 갈 수 있는 모세기관지염에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 모세기관지염에 대해 알아보겠습니다. 모세기관지염 사진- 보건복지부 허파의 가장 작은 공기 통로인 세기관지의 염증을 말한다. 쉽게 말해 기관지에 바이러스가 침투하면서 염증을 일으키는 것이다. 세기관지염이라고 한다. 초기엔 감기와 비슷하다. 2세 미만 영아에게 주로 발생 (생후 3~6개월 사이에 많이 발생) 영아 입원의 가장 흔한 원인이다. 겨울과 초봄에 가장 많이 발생 영아들은 어른들보다 기관지가 좁아서 똑같은 조건에서 어른보다 영아에게 모세기관지염이 발병합니다! 모세기관지염 원인 사진- 게티이미지뱅크 (RSV) 대부분 바이러스에 의해 발생 호흡기 세포융합 바이러스(RSV) ️ 모세기관지염의 원인 중 50% 메타뉴보바이러스 파라인플루엔자 호흡기 분비물에 존재하는 바이러스가 기침할 때 대기 중으로 나오거나 또는 손 등에 묻어 있다가 다른 사람들에게 옮겨지게 된다. 어린이집과 같은 단체 생활에서는 조심해야 한다. 모세기관지염 증상 기침

<오나대 챌린지> 오늘은 잠시 건강 포스팅을 내려 놓고 가겠습니다. [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 오나대 챌린지에 지목을 받아서 건강포스팅은 잠시 미뤄두겠습니다. 오나대 챌린지란? 오늘도 나를 대접합니다. 줄임말이에요. 말 그대로 저를 대접하는 시간을 갖는 것 같습니다. 오나대 챌린지 방법 나를 위한 음식을 소개해주세요. (거창한 음식이 아닌 '정말 이거 하나면 행복하다.' 라고 느끼는 나를 위한 음식!! 커피한 잔이라도 괜찮습니다.) 다음 챌린지를 이어가실 세 분을 지목해주세요. 블로그 챌린지 인증은 #오나대 #오늘도나를대접합니다 로 태그를 달아주세요!! 함께하시는 분들은 부담없이 편하게 참여해주세요. (지목한다고 꼭 올려야하는건 아니니 부담 갖지 말아주세요!!!) 오나대 챌린지를 지목해주신 이웃님 똑순이 : 네이버 블로그 일상에서 느끼는 것들을 공유하고자 블로그를 시작했습니다. 스페인어/여행/맛집/드라마영화/건강과뷰티/나의모든것/끄적거림/공유하기 섹션으로 나뉘어져 있습니다. 도움이 되셨다면 공감과 댓글 남겨주세요. m.blog.nav

아이를 키우면서 큰 도움이 되는 오므론 휴대용 네블라이저(nebulizer) [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 저는 아이를 키우면서 '이거하나 잘샀다.' 중 하나가 네블라이저입니다. 오늘은 휴대용 네블라이저에 대해 알아보겠습니다. 네블라이저(nebulizer) 호흡기 질환에 사용되는 물이나 약물을 입으로 흡입할 수 있도록 분무형태로 바꾸어주는 기계 호흡기 질환을 앓고있는 환자들에게 효과적 어린이나 의식이 없는 중증 환자에게도 사용 오므론 휴대용 네블라이저 구입 시기: 2017년 10월 쯤 구입 목적: 당시 아기곰이 모세기관지염에 걸려 병원에서 추천해주셨다. 모델명: NE-U22 구매비용: 대략 18만원 정도 구입처: 집 근처 의료기기 판매처 오므론 네블라이저 구성품 사용설명서(품질보증서 포함) 본체 약액병 메쉬캡(메쉬포함) 마스크 어댑터 마우스피스 흡입마스크 소, 대 (고무밴드 포함) 소프트케이스 네블라이저에 사용되는 약 벤토린 기관지 확장제 갑작스런 호흡곤란, 천명, 기침에 효과적 풀미칸 호흡기관용약(진해거담제) 기관지 천식에

충치치료, 인레이/온레이에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 충치치료 중 인레이/온레이에 대해 알아보겠습니다. 치아의 구조 복습 인레이(Inlay) 인레이란 사진- 게티이미지뱅크 (골드인레이) 충치 제거 후 형성된 치아 내 공간을 수복하기 위해서 본을 떠서 만든 치아수복물이다. 온레이보다 범위가 작다. 인레이 적응증 치수 침범이 없는 우식증 아말감 수복물의 대체 우식 병소가 큰 치아 : 치아우식을 제거한 후 남게 되는 치질의 양이 아말감이나 복합레진으로 수복하기에 부족한 경우 마모가 심한 치아 : 전반적으로 법랑질이 마모되어 상아질이 노출된 경우 인레이 금기증 치아우식을 제거한 후 형성된 치아 내 공간이 작고 얕은 경우 ️ 탈락 가능성이 높음 소아 및 청소년 환자의 경우 ️ 치아우식 발생 정도가 불확실하기 때문 우식활성도가 높은 경우, 치아의 여러면에 우식증이 있는 경우 ️ 크라운 치료로 하는 것이 적당 인레이 종류 재료에 따라 골드인레이 지르코니아 인레이 세라믹 인레이(이맥스 계열) 레

인레이 재료의 따른 장•단점에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 어제에 이어 인레이 재료의 장•단점들을 알아보겠습니다. 인레이(Inlay) In (안에) + Lay (놓다) 어떤 재료로 놓냐에 따라 골드인레이, 레진인레이, 지르코니아 인레이, 세라믹인레이라고 부른다. 골드 인레이(gold inlay) 사진- 게티이미지뱅크 골드인레이란 말 그대로 주 재료가 금이다. 썩은 부위가 큰 경우에 가장 적합하며 인레이 보철 중 가장 수명이 길다. 장점 물리적 성질이 가장 우수 파절 위험이 적음 치아 접합이 쉬움 긴 수명 생체 친화성이 우수 알레르기 반응이 적음 자연치아와 유사한 강도와 경도를 가짐 인체에 무해 부식이 되지 않음 물리적 성질(탄성,연성)이 좋아 치아삭제량 적음 단점 금 함량으로 인해 비용이 비쌈 반짝반짝 눈에 잘 띄기 때문에 심미성이 떨어짐 반짝 반짝 눈이 부셔~~~~ 골드인레이는 눈에 잘 띄지 않는 어금니에 많이 사용된다. 레진 인레이(resin inlay) 사진- 게티이미지뱅크 테세

달래의 효능 & 부작용에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 달래의 효능 & 부작용에 대해 알아보겠습니다. 달래 사진- 두산백과 외떡잎식물 백합목 백합과의 여러해살이풀이다. 톡 쏘는 매운맛과 향이 나는 대표적인 봄나물이다. 제철: 3 ~ 4월 칼로리: 100g 당 27kcal 생산지: 서산, 당진, 태안, 청주, 정읍 달래 영양성분 니아신 단백질 베타카로틴 비타민A 비타민B1, B2, B6 비타민C 비타민E 식이섬유 아연 엽산 칼륨 칼슘 철분 달래의 효능 사진- 게티이미지뱅크 혈관건강에 좋다 달래에는 알리신 성분이 다량 함유 ️ 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 혈액 순환을 돕는다. 동맥경화나 고혈압 등 혈관 관련 질병을 예방하는데 도움을 준다. 정력에 좋다 달래 섭취 ️ 비장과 신장의 기능을 도움 달래의 '알리신 성분' ️ 혈액순환을 원활하게 도움 남성분들의 정력 강화에 도움을 준다. 피부미용에 좋다 달래에는 비타민C가 풍부 콜라겐 합성을 도움 피부의 독소 제거,

갑자기 찾아오는 돌발성 난청에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 돌발성 난청에 대해 알아보겠습니다. 돌발성 난청(sudden deafness) 예측할 수 없이 갑자기 일어난 '돌발성' + 잘들리지 않는 '난청' 이 만나 말 그대로 특별한 원인이 없이 갑자기 잘 안들리게 되는 경우를 말한다. 대부분 한쪽 귀에만 발생 30~50대에 가장 많이 발생 조기 발견이 중요 돌발성 난청의 원인 대부분 원인을 찾지 못한다. 주된 원인 바이러스 감염 혈관장애 와우막 파열 자가면역성 질환 청신경종양 기타 원인 등 (당뇨, 척추동맥 손상, 급작스러운 소음노출 등) 돌발성 난청의 증상 전조증상 이명 현기증 이충만감 (귀가 꽉 찬 느낌) 수시간 또는 2~3일 내 잘 들리지 않는다. 돌발성 난청의 진단/검사 진단 사진- 게티이미지뱅크 치료 가능한 원인들을 차례로 제외시키면서 진단 검사 사진- 게티이미지뱅크 청력검사 혈액검사 전정기능 검사 MRI 돌발성 난청의 치료 외래치료- 경구 복용 스테로이드와 같은 항

봄철 기승을 부리는 꽃가루 알레르기에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 이제 날씨가 제법 따뜻해지고 있죠! 주변에 꽃들도 피기 시작했네요. 꽃은 보기엔 이쁘지만 날라다니는 꽃가루로 힘들때가 있습니다. 오늘은 꽃가루 알레르기에 대해 알아보겠습니다. 꽃가루알레르기 사진- 서울대학교병원 의학정보 알레르기 원인 물질인 작은 꽃가루를 코나 기도 등을 통해 들이마실 때 발생하는 알레르기성 호흡기 질환이다. 화분알레르기라고도 한다. 꽃이 피어 꽃가루가 흩날릴 때 시작 꽃가루 알레르기 원인 꽃가루가 원인이다. 2~3월 - 오리나무, 개암나무 4~5월 - 포플러, 자작나무, 참나무, 소나무 등 6~7월 - 큰조아제비, 호미풀, 오리새, 우산잔디 등 8~10월 - 쑥, 돼지풀, 환삼덩굴 등의 잡초 꽃가루 알레르기 증상 대표적인 증상 알레르기성 비염 - 물 같은 콧물 - 연속적으로 재채기 - 코막힘 결막염 - 눈 간지러움 - 충혈 - 눈곱 피부염 - 가려움 (눈 주위, 얼굴, 목, 손, 팔 등) - 발진 기관지 천식 - 기침

매실 효능과 부작용에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 매실의 효능 & 부작용에 대해 알아보겠습니다. 매실 사진- 지식백과 매화나무의 열매이다. 과육의 85%는 수분이다. 제철: 5월~6월 칼로리: 100g 29kcal 원산지: 중국 대표적인 알카리성 식품 차가운 성질 매실의 영양성분 칼슘 인 철 나트륨 칼륨 베타카로틴 티아민 비타민C 리보플라민 매실의 종류 청매 사진- 게티이미지뱅크 : 익지 않은 매실(초록색)을 말하며, 일반적으로 청매를 가공하여 식용 또는 약용으로 사용된다. 황매 사진- 게티이미지뱅크 : 향이 좋고 빛깔이 노란 매실을 말한다. 백매 : 청매를 소금물에 절여 햇볕에 말린 것을 말한다. 오매 사진-두산백과 : 백매를 껍질을 벗겨 연기에 그을려 만든 것을 오매라고 한다. 금매 : 청매를 수증기에 쪄서 말린 것을 말한다. 매실의 효능 위장에 좋다 천연 소화제라고 불린다. 매실의 신맛 ️ 소화액 분비 촉진 위장 운동 촉진 매실 속에는 위장 속 나쁜 균

황사, 여름철, 물놀이 후 조심해야 하는 유행성 각결막염에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 유행성각결막염에 대해 알아보겠습니다. 유행성 각결막염 바이러스에 의해 일어나는 각막과 결막의 염증 증상 발현 후 2주간 전염력이 강함 한쪽 눈이 먼저 발병 후 다른 쪽 눈도 발병 바이러스가 안구 표면에 도달 - 결막 상피세포에 침투, 증식 ️ 결막염 - 각막 상피세포에 침투, 증식 ️ 각막염 결막 사진- 서울대학병원 신체기관정보 눈꺼풀의 안쪽과 안구의 가장 바깥쪽을 덮고 있는 얇고 투명한 점막 결막의 기능 눈물의 점액층을 생성 안구 표면을 보호하는 면역기능에 관여 미생물 등의 외부 물질로부터 눈을 보호 각막 사진- 두산백과 안구 앞쪽 표면에 있는 투명하고 혈관이 없는 조직으로 흔히 검은자위라고 하는 부분 각막은 눈을 외부로부터 보호할 뿐만 아니라 빛을 통과, 굴절시켜 볼 수 있게 해 준다 각막의 기능 외부로부터 눈을 보호 빛을 통과, 굴절 시킴 유행성 각결막염 원인 주로 아데노바이러스 8, 19 형에 의해 발생 유행성 각결막염 증상

로타바이러스 감염증에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 로타바이러스 감염증에 대해 알아보겠습니다. 로타바이러스 감염증 영·유아에게 감염되어 설사의 원인이 되는 바이러스성 감염 질환이다. '가성 콜레라'라고도 한다. 6 - 24개월 영아에게 발병률이 가장 높다. 11월에 발생 시작 ️ 1~3월에 많이 발생 주요 감염경로: 대변과 입 로타바이러스 감염증 원인 사진- 게티이미지뱅크(로타바이러스) 레오바이러스과에 속하는 로타 바이러스가 원인이다. 로타 바이러스 감염 후 증상이 없어진 10일까지 감염된 사람의 대변에 바이러스가 존재한다고 해요!!! 이 기간에도 대변에 의해 전파될 수 있어요!! 로타바이러스 감염증 증상 잠복기 대략 24~72시간 일반적인 증상(4~6일 지속) 사진- 게티이미지뱅크 구토 발열증상(39c를 넘는 발열) 물설사 탈수 로타바이러스 감염증 진단/검사 진단 검사 결과에 따라 진단 검사 대변검사 : 혈액이나 백혈구는 관찰되지 않는다. 직장 도말검사 : 바이러스에 대한 항원

그린빈의 효능과 부작용에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 그린빈의 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 그린빈 사진- 게티이미지뱅크 우리나라에서는 껍질콩이라 부르는 그린빈은 콩이 익지 않고 꼬투리가 부드러운 미성숙한 콩으로 꼬투리(껍질)채 먹는다. 원산지: 페루 칼로리: 100g당 24kcal 제철: 7월 ~ 10월 그린빈 영양성분 탄수화물 단백질 지방 섬유질 비타민 A, C, K 망간 엽산 티아민 리보플라빈 철 마그네슘 칼륨 그린빈 효능 사진- 게티이미지뱅크 당뇨병에 도움을 준다 그린빈 ️ 혈당지수가 낮은 음식 중 하나 식이섬유와 탄수화물은 천천히 흡수가 될 수 있도록 한다. 혈중 포도당 수치는 급격하게 떨어지는 것을 막아 준다. 임산부에게 도움을 준다 그린빈에는 엽산과 철분 성분이 풍부 엽산과 철분️ 임산부는 물론이며 태아의 건강에도 필수인 성분 엽산은 태아의 세포 분열이나 성장에 필수이며 기형 발생을 억제하는데 도움이 된다. 뼈 건강에 도움을 준다 그린빈에는 칼

충치치료, 신경치료에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 충치치료 과정 중 하나인 신경치료에 대해 알아보겠습니다. 신경치료란? 치아 내부의 신경과 혈관을 제거하고 그 자리를 특수한 재료로 충전하는 치료법이다. 근관치료라고 한다. 치아마다 근관의 갯수가 다르다. 신경치료는 대략 3-4번 받아야 한다. 신경치료 목적 : 치아의 보존 (치아를 좀 더 살려서 쓰기 위해) 신경치료는 언제 받죠? 사진- 서울대학병원 의학정보 충치가 심해 치수까지 침범하였을 경우 치아 뿌리쪽에 염증이 생겼을 경우 크라운 치료를 위해 치아 삭제 과정 중 충치가 노출되었을 경우 심한 잇몸병으로 치아에 통증이 있을 경우 치아에 금이 갔을 경우 치아가 깨져서 신경이 노출되었을 경우 치경부마모증이 심해서 통증이 있을 경우 신경치료는 얼마에요? 치아의 신경치료는 보험 적용이 되는 치료이다. (단 재료에 따라 보험적용이 안되는 비보험재료도 있다.) 신경치료는 3~4번 정도 받는다. 치아 당 대략1~2만원 정도 나온다. (치료

여름철에 유행하는 엔테로바이러스 감염증에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 엔테로바이러스 감염증에 대해 알아보겠습니다. 엔테로바이러스 감염증 사진- 국가건강정보포털 의학정보 엔테로바이러스의 감염으로 생기는 질병 4급 감염병 여름에서 가을철 유행 엔테로바이러스는 사람의 창자에서 증식하는 RNA바이러스의 한 무리이다. 장바이러스라고도 한다. 엔테러바이러스는 '수족구병'과 '포진성 구협염'를 일으키는 원인이 된다. 엔테로바이러스 감염증 원인 사진- 부산시 감염병 관리지원단 엔테로바이러스(Enterovirus)가 원인이다. 엔테로바이러스는 혈청형에 따라 약 116여종으로 분류 폴리오바이러스와 비폴리오바이러스로 분류 엔테로바이러스 감염증 증상 잠복기 3~6일 정도 주요증상 사진- 부산시 감염병 관리지원단 발열(38~40C, 평균 3일정도 지속) 두통 근육통 구토 설사 복부팽만감 포진성구협염 호흡기증상 (천명, 무호흡, 호흡부전, 폐렴, 중이염, 크룹 등) 급성 출혈성 결막염 수족구병 등 신생아 감염증

셀러리의 효능과 부작용에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 셀러리 효능 & 부작용에 대해 알아보겠습니다. 셀러리(Celery) 사진- 게티이미지뱅크 미나리과에 속하는 채소류이다. 전체에 향이 있고 쓴맛이 강하다. 제철: 연중계속 원산지: 남유럽, 북아프리카, 서아시아 칼로리: 100g당 12kcal 찬성질의 식품 셀러리 영양성분 사진- 게티이미지뱅크 탄수화물 단백질 지방 섬유질 비타민 A, B6, C, K 칼륨 칼슘 망간 리보플라빈 마그네슘 철분 셀러리 효능 사진- 게티이미지뱅크 혈액건강에 좋다 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 준다. ️ 3-n-부틸프탈라이드(BuPh)라고 하는 화합물이 있어 지방 수치율을 낮추는 작용을 하기 때문이다. 혈당수치 감소에도 도움을 준다. 염증 완화에 도움을 준다 항염증 물질인 플라보노이드와 폴리페놀 항산화 물질 함유 ️ 세포손상과 염증을 줄여주는데 도움을 준다. 퇴행성관절염, 통풍 등에 도윰을 준다. 암을 예방하는데 도움을 준다 셀러리에는

지대축조(포스트&코어)에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 충치를 제거 후 크라운 전에 없어진 치아만큼 보강해주는 지대축조(포스트&코어)에 대해 알아보겠습니다. 지대치 축조(지대축조) 보철물 치료 전 보철물이 장착될 수 있는 공간을 부여하고 보철물이 빠지는 힘에 저항하는 유지를 부여하기 위한 작업이다. 종류: 포스트(post), 코어(core) 크라운 치료 전 실시 신경치료 한 치아- 포스트, 코어 둘다 가능 신경치료 안한 치아- 코어만 가능 지대축조 장•단점 장점 치질을 보강하여 교합력이 의한 지대치 파절을 줄인다. 보철물의 고정력을 강화시킨다. 보철물의 수명을 연장시킨다. 단점 측면과 치근의 천공 발생 가능성이 있다. (포스트 경우) gutta percha의 제거로 치근단 폐쇄부분이 손상될 가능성이 있다. (포스트 경우) 치아와 코어의 결합력이 완벽하지 않을 수 있다. 코어(core) 사진-게티이미지 뱅크 (코어 전 빈 공간) 사진-dreamstime (코어 전 & 후) 크라운 치료 전

영유아에게 열감기, 결막염을 일으키는 아데노바이러스 감염에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 요즘 유행하고 있는, 영•유아에게 열감기를 유발하는 아데노바이러스에 대해 알아보겠습니다. 아데노바이러스 감염증 주로 소아에서 호흡기 질환을 유발하는 바이러스 전염병이다. 호흡기, 눈, 소화관 등의 점막과 림프계조직에 감염하여 병변을 일으킨다. 4급감염병 유행시기: 이른 봄 ~ 여름,가을 어린 영유아에서 유행하는 대표적인 원인균 전염성이 매우 강함 전파경로: 분변, 구강, 비말, 호흡기 등 성인도 드물게 감염 가와사키병과 구분이 필요 아데노바이러스 감염증 원인 사진- 네이버 지식백과 아데노바이러스(Adenovirus)에 의해 감염된다. 1,2,5,6형의 감염- 호흡기 질환 3, 7형의 감염- 가벼운 인두염 8형의 감염- 유행성 결막염 40, 41, 42형의 감염- 신생아 장관질환 아데노바이러스 감염증 증상 잠복기 보통 4~5일 (대략 2~10일 정도) 임상증상 고열 : 일주일 넘게 39도 고열이 지속되기도 함 인후염 편도염

당뇨, 혈압에 좋은 돼지감자의 효능과 부작용에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 돼지감자의 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 돼지감자 사진-네이버 지식백과 (좌-돼지감자, 우- 감자) 돼지감자는 모양도, 크기도 무게도 제각각이며, 이눌린 성분을 다량 함유하고 있어 ‘천연 인슐린’으로 불린다. 감자와 같이 땅속에서 자라는 덩이줄기를 식용으로 사용한다. 원산지: 북아메리카 제철: 3월 ~ 5월 칼로리: 100g 68kcal 별칭: 뚱딴지 돼지감자 영양성분 사진-게티이미지뱅크 탄수화물 단백질 지방 당류 나트륨 포화지방산 칼륨 칼슘 마그네슘 인 비타민C 철분 안토시아닌 루테인 식이섬유 돼지감자 효능 사진 - 게티이미지뱅크 당뇨에 좋다 '이눌린' 성분 다량 함유 다른 음식에 비해 소화가 느려 혈당이 빠르게 올라가지 않는다. 돼지감자는 췌장을 강화시키는데 도움을 준다. 췌장에 문제가 생기면 인슐린 생성에 문제가 생긴다. 그렇게 되면 체내 혈당도 비정상적으로 변하게 된다. 췌장을 강화시키는데 도움을

코가 뒤로 넘어가는 후비루증후군에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 후비루증후군에 대해 알아보겠습니다. 후비루증후군 사진-서울대학교병원 의학정보 코나 부비동에서 다량으로 생산된 점액이 목 뒤로 넘어가는 현상이다. 상기도기침증후군이라고도 한다. 관련질병 : 알레르기 비염, 감기, 부비동염 후비루증후군 원인 확실한 원인은 밝혀지지 않았다. 원인이 될 수 있는 것 알레르기비염 부비동염(급성, 만성) 인후두 위산역류 부비동 자연공의 해부학적 변이 연하장애 피임약 사용에 의한 호르몬의 변화 등 후비루증후군 증상 사진- 게티이미지뱅크 지속적으로 목 뒤로 점액이 넘어가는 느낌 만성적인 기침이 유발 코가 흐르는 느낌 목에 점액이 고여 있는 듯한 이물감 반복적으로 헛기침 및 뱉어내는 행동 인후통 증상 인두 이물감 목을 압박하는 느낌 호흡하는데 불편함 후비루증후군 진단/검사 진단 가능성이 있는 모든 질환에 대해서 검사 ️ 원인이 될만한 질환을 찾지 못했을 때 비로소 진단 <가능성 있는 질환> 급성비염,

비염, 축농증에 좋은 코세척 효과와 부작용에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 코세척 효과&부작용에 대해 알아보겠습니다. 코세척(비강세척) 사진- 게티이미지뱅크 코세척(비강세척)은 만성 비염, 알레르기 비염, 축농증의 증상을 완화하는 효과적인 방법이다. 세척 시 '생리식염수' 사용 (농도를 맞추지 않을 경우 문제 발생) 올바른 방법으로 세척 세척 시 자세가 중요 코세척 효과 사진-게티이미지뱅크 만성 비염, 축농증(만성 부비동염) 환자에게 도움 코 안의 비강과 코 주위의 빈 공간들인 부비동의 분비물에 의해 부스럼 딱지 형성 ️ 공기의 원활한 흐름을 방해함 (코막힘을 악화시키는 주범) 코 세척을 하면 비분비물은 물론 알레르기의 원인 물질(항원)을 제거하는 효과가 있다. 섬모의 운동 향상 콧속의 점막에 있는 섬모 ️ 먼지 등 공기 중의 불순물이 섞인 점액을 코에서 목으로 옮기는 일을 한다. (섬모가 활발히 움직여야 코가 깨끗해진다. ) 코 세척은 분비물을 가습시킴으로써 점액섬모운동을 촉진하여 자정작용을 활발히 해줄 수

국내 확진자가 늘어나고 있는 엠폭스(원숭이두창)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 엠폭스(원숭이두창)에 대해 알아보겠습니다!! 엠폭스(MPOX) 사진- WHO MPOX 피부 및 점막병변이 특징인 바이러스감염 질병이다. 원숭이두창(명칭이 엠폭스로 변경) 2급 전염병 증상은 두창과 유사 수두 유사 수포성 발진이 특이 증상 중앙아프리카 및 서아프리카에서 가장 빈발 2022년 유럽에서 빠른 속도로 전파 2023년 현재 국내 10명 감염 치명률 : 3~6% (WHO기준) 엠폭스(MPOX) 원인 사진- 게티이미지뱅크 인수공통감염병으로 원숭이두창 바이러스에 의해 발생 * 인수공통감염병: 사람과 동물 사이에서 상호 전파되는 병원체에 의한 전염성 질병으로, 특히 동물이 사람에 옮기는 감염병을 지칭한다. 사진- 위키백과(2022년 엠폭스 유행) 감염 경로 직접접촉 : 원숭이두창 바이러스에 감염된 동물이나 사람 또는 바이러스에 오염된 물질과 접촉 비말전파 : 코, 구강, 인두, 점막, 폐포에 있는 감염 비말에 의한 사람간의 직접

치과 보철치료, 모자처럼 씌워 주는 크라운에 대해 알아보자!!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 크라운치료에 대해 알아보겠습니다. 크라운(Crown) 사진- pinterest 크라운이란 자연 차아를 보존할 수 있도록 손상된 치아를 씌워주는 보철치료이다. 생활치, 실활치 모두 가능하다. *생활치 - 신경치료하지 않은 치아 *실활치 - 신경치료를 한 치아 비보험치료 다양한 재료 여러 번 내원 영구적인 치료X (평균수명 8년정도) 크라운 치료 목적 치아의 형태와 기능 보호 치아의 기능(저작능력) 회복 주변 치아의 보호 크라운 적응증 치아에 충치가 심하게 진행된 경우 신경치료 받은 후 치아에 금이 갔을 때 치아가 50%정도 깨졌을 때 치아 뿌리에 염증이 생긴 경우 치아에 마모가 심한 경우 크라운 종류 재료에 따라 골드크라운 PFM PFG 지르코니아 골드크라운(Gold Crown) 사진- 게티이미지 뱅크 크라운 재료가 금(gold)이다. 골드크라운 종류 금의 함량에 따라 - A 타입 (금 함량 45%) - S•A 타입 (

기력 보강제라 불리는 복분자의 효능과 부작용에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 복분자의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 복분자 사진-게티이미지뱅크 장미과의 야생 복분자딸기 열매로, 붉고 검은 빛을 띠고 있다. 열매의 경우 처음엔 붉은색이지만 익으면서 점차 검붉은색으로 변한다. <재미있는 복분자 이름의 유래> 복분자라는 이름은 이 열매를 먹으면 요강이 뒤집힐 만큼 소변줄기가 세어진다는 민담에서 유래되어 '엎어질 복(覆), 항아리 분(盆)'을 합해 지어졌다는 설이 있다!!! 원산지: 전북 고창 제철: 6월~8월 칼로리: 100g당 53kcal 오표자, 대맥매, 삽전표, 재앙표라고도 불렀다. 따뜻한 성질 복분자 영양성분 사진- 게티이미지뱅크 니아신 나트륨 당질 단백질 비타민A 비타민B1, B2, B6 비타민C 비타민E 아연 인 지질 엽산 철분 칼륨 칼슘 복분자 효능 사진- 게티이미지뱅크 노화방지, 시력 보호에 좋다 복분자의 안토시아닌 ️ 강력한 항산화 효과 : 노화 예방에 좋다. 안토시

귀에서 들리는 삐소리, 이명(tinnitus)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 이명(tinnitus)에 대해 알아보겠습니다. 이명(tinnitus) 사진- 게티이미지뱅크 외부에서의 소리 자극 없이 귓속 또는 머리속에서 감각하는 이상 음감 귀울림(뇌에서 울리는 바람 소리)라고 한다. 이때의 소리는 원칙적으로 의미가 없는 단순한 소리 의미 있는 소리, 음악, 언어 등이 들리면 이는 이명이 아니고 환청이라 본다. 이명은 전체 인구의 약 17%정도가 경험 자각적이명(환자에게만 들리는 이명) 타각적이명(검사자에게도 들리는 이명, 흔하지 않다.) 이명(tinnitus) 원인 원인을 추정할 수 있는 경우-71% 내이 질환 소음 두경부 외상 외이염 및 중이염 메니에르 증후군(Meniere's Disease) 난청 약물 상기도염 스트레스 피로 등 원인을 추정할 수 없는 경우-29% 이명(tinnitus) 증상 사진-게티이미지뱅크 귀에서 들리는 소리- 환자에 따라 다양하게 표현 매미 우는 소리 번개 치는 소리

자가면역질환 중 하나인 그레이브스병(Graves' disease)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 그레이브스병(Graves' disease)에 대해 알아보겠습니다. 그레이브스병(Graves' disease) 사진- dreamstime 갑상선에 영향을 미치는 자가면역질환 중의 하나이다. 갑상선 항진증의 원인 바제도병이라고도 한다. 여성 > 남성 그레이브스병(Graves' disease) 원인 유전적인 요인 일반인보다 TSH 수용체를 활성화시키는 항체가 많이 생산되는 유전적 인자를 가지는 경우 환경적긴 요인 흡연 항체지료제 투여 식이요인 셀레늄의 섭취 부족 ️ 그레이브스병의 발생을 증가시킨다. 셀레늄은 갑상선 기능 유지에 있어 매우 중요한 것으로 알려져 있다. 아이오딘(요오드)의 섭취가 많은 경우 ️ 그레이브스병의 발생률이 높아진다. 우리나라의 경우, 아이오딘 섭취량은 큰 영향을 주지는 않지만, 방사성 아이오딘 치료 기간에는 아이오딘이 함유된 김이나 미역과 같은 음식 섭취는 피해야한다. 감염요인 병원균 감염에 대한 치료과정에서 유도되는

붓기제거에 좋은 옥수수 효능과 부작용에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 옥수수의 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 옥수수(CORN) 사진- 게티이미지뱅크 밀, 벼와 함께 세계 3대 식량 작물 중 하나인 옥수수는 전 세계적으로 널리 재배되고 이용되는 식재료이다. 원산지: 라틴아메리카 칼로리: 100g 142kcal 제철: 7월~ 9월 종류: 찰옥수수, 단옥수수, 초당옥수수 옥수수 영양성분 사진- 게티이미지뱅크 단백질 지질 탄수화물 니아신 칼슘 칼륨 인 엽산 철 비타민 A 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B6 비타민 C 나이아신 식이섬유 옥수수 효능 사진 = 게티이미지뱅크 피부미용에 좋다 옥수수의 수염 ️ 옥수수 수염차를 꾸준히 섭취 - 체내에 있는 노폐물을 몸밖으로 배출 - 매끄러워지는 피부 - 여드름과 같은 잡티 제거에 도움 옥수수의 비타민E ️ 피부의 세포막을 유지하는 역할 ️ 활성산소를 제거하여 피부의 노화를 예방 다이어트에 좋다 옥수수는 지방함량이 적고 식이섬유소가 풍부

사랑니발치와 발치 후 생기는드라이소켓에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 사랑니 발치와 드라이소켓에 대해 알아보겠습니다. 사랑니(wisdom tooth) 사진-게티이미지뱅크 큰 어금니 중 세 번째 위치인 제3대구치를 말하는데 구강 내에 제일 늦게 나오는 치아이다. 보통 사춘기 이후 17~25세 무렵에 맹출 시작 사랑니는 좌,우,위, 아래 하나씩 맹출 (총 4개) 사랑니 개수는 사람마다 다르다. 사랑니가 아예 없는 사람도 있고 1개만 맹출하는 사람, 4개 모두 맹출하는 사람도 있다. 사랑니를 발치해야 하는 경우 사진-게티이미지뱅크 사랑니가 옆으로 누워서 삐뚤게 나오는 경우 완전히 다 나오지 못하고 잇몸에 덮여 있는 경우 사랑니가 씹는 기능을 못 하는 경우 완전히 나오지 못하고 덮인 잇몸과 사랑니 사이로 음식물이 끼는 경우 잇몸 염증을 유발하는 경우 사랑니에 충치가 생겼을 경우 턱뼈 안에서 낭종을 만드는 경우 등 사랑니 분류 매복된 각도에 따른 분류 사진- 서울대학교병원 의학정보 원심 경사 매복: 치아의

재채기 또는 기침 시 튀어나오는 노란알맹이, 구취의 원인이 되는 편도결석(tonsillolith)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 편도결석(tonsillolith)에 대해 알아보겠습니다. 편도결석(tonsillolith) 사진- 위키백과, pinterest 편도 혹은 편도선에 있는 작은 구멍들에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐서 생기는 쌀알 크기의 작고 노란 알갱이이다. 좁쌀 정도 크기부터 손톱 정도 크기까지 다양 구취를 유발하는 원인 고약한 냄새가 난다. 편도결석(tonsillolith) 원인 사진- 네이버 지식백과 가장 흔한 원인: 만성 편도염 구강 위생 불량 후비루증후군 <편도결석 형성과정> 편도와(편도의 작은 구멍)가 커짐 ️ 커진 구멍 속에 음식물 찌꺼기가 끼게 됨 ️ 세균이 잘 번식할 수 있는 환경 ️ 세균들이 뭉치면서 작은 알갱이를 형성 편도결석(tonsillolith) 증상 사진- 게티이미지뱅크, pinterest 무증상 구취 입에서 쌀알 같은 노란 알갱이가 나옴 목 이물감 목이 간지러운 느낌 귀가 아픈 느낌 편도결석(tonsillolith)

타우린이 풍부한 바다의 피로회복제 주꾸미 효능과 부작용에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 주꾸미 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 주꾸미(webfoot octopus) 사진- 게티이미지뱅크 낙지와 비슷하게 생긴 문어과의 연체동물이다. 분포: 서해, 남해 제철: 3월~5월 칼로리: 100g 47kcal 주꾸미 영양성분 사진- 게티이미지뱅크 니아신 나트륨 단백질 당질 레티놀 비타민A 비타민B1 비타민B2 비타민B6 비타민E 아연 엽산 인 지질 철분 칼륨 칼슘 주꾸미 효능 사진-게티이미지뱅크 피로회복에 좋다 주꾸미에는 타우린이 풍부 만성피로 및 스트레스 해소 체력회복 <타우린 함유량> 문어의 4배, 오징어의 5배 뇌 건강에 좋다 주꾸미에 함유된 불포화지방산의 주요 성분 : DHA 성분 ️ 뇌세포 활성화에 도움, 성장기 어린이의 두뇌발달 도움 DHA 성분은 기억력 및 인지능력 등의 뇌기능 개선에도 도움을 주어 치매 예방에도 좋다고 한다. 다이어트에 좋다 저칼로리 풍부한 아미노산 ️ 포만감을 준

유•소아가 자주 앓는 질환 중 하나인 중이염(tympanitis)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 중이염(tympanitis)에 대해 알아보겠습니다. 중이염(tympanitis) 귀 안쪽 고막에서 달팽이관까지 이르는 이 중이에 염증이 생기는 세균성 감염질환이다. 사진- 국가건강정보포털 의학정보 사람의 귀는 외이, 중이, 내이로 구분 중이: 고막에서 내이(달팽이관) 사이의 공간 중이염 종류 급성 중이염 - 3주 이내의 급성 염증을 동반한 중이염 - 귀의 통증, 발열 등의 증상을 동반하는 질환 삼출성 중이염 - 급성 염증의 증상이 없는 중이염 - 중이강에 삼출액이 고이는 질환 - 흔히 급성 중이염을 앓고 난 뒤 급성 염증은 사라지고 삼출액만 중이강에 남는 경우 만성 중이염 - 중이염 증상이 3개월 이상 지속되는 경우 중이염(tympanitis) 원인 사진- 게티이미지뱅크 바이러스나 세균 감염 이관의 기능장애 알레르기 환경적요인 유전적요인 중이염(tympanitis) 증상 대표적인 증상 사진- 게티이미지뱅크 귀의 통증 귀의 고름 및

녹슨 금속에 의해 걸릴 수 있는 파상풍(Tetanus)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 파상풍(Tetanus)에 대해 알아보겠습니다. 파상풍(Tetanus) 사진출처- 게티이미지뱅크 부위에서 자란 파상풍균이 만들어내는 신경 독소에 의해 몸이 쑤시고 아프며 근육수축이 나타나는 감염성 질환이다. 3급 감염병 토양 속에 널리 존재하는 균 독소는 1g만으로도 200만 명을 살상할 수 있을 만큼 강력 얼굴에서부터 몸통, 사지로 하행성으로 나타남 사람 사이의 감염은 없음 발병 시의 치사율: 20% 이상 (신생아나 고령자에서는 더욱 심각하다.) 파상풍(Tetanus) 원인 사진- 네이버 생명과학대사전 (파상풍균) 파상풍은 파상풍균이 생산한 신경 독소에 의해 발생한다. 파상풍균은 아포 상태로 토양 속에 널리 분포해 있으며 피부의 상처 부위를 통해 침입해 밀폐된 혐기적 환경 하에서 증식함으로써 감염된다. 파상풍 종류 전신 파상풍 - 가장 흔한 형태 - 입 주위 근육의 수축으로 인해 입을 열지 못하는 개구불능이 가장 먼저 시작 - 경직으로

잇몸에서 피가 나요, 치석제거(스케일링:scaling)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 치석제거(스케일링:scaling)에 대해 알아보겠습니다. 치석(dental calculus)이란? 사진- dreamstime 치석은 치태(치아표면의 연성 부착물)가 석회화되어 돌처럼 단단하게 굳어서 치아표면에 붙어 있는 것이다. 치석은 치태와 달리 칫솔질로는 제거되지 않는다!! 치석의 분류 치석의 위치에 따라 사진- 서울대학교병원 의학정보 치은 연상 치석 - 잇몸선 위의 치석 - 침샘 주변에 가장 많이 형성 ️ 하악전치의 설면(아래 앞니의 혀 쪽 부분)과 상악구치의 협면(윗 어금니의 뺨 쪽 부분) - 맞물리는 치아가 없는 경우 - 틀니, 보철물 주변 등 형성 - 백, 황색, 회백색 - 육안으로 관찰 가능 치은 연하 치석 - 잇몸선 아래의 치석 - 모든 치아와 치아 사이의 인접면 - 설면 치근(치아의 혀 쪽 부분의 뿌리)에 위치 - 흑갈색 - 육안으로 관찰이 불가능 - 부싯돌 같이 단단함 치석 부착 형태에 따라 단단한 덩어리형 치석 - 흰색,

간에 좋은 다슬기(올갱이)의 효능과 부작용에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 다슬기의 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 다슬기 사진- 네이버 지식백과 연체동물문 복족강에 속하는 다슬기는 계류와 평지하천 등 유수역에 주로 서식하고 돌 틈이나 모래 속에 숨어 있기도 한다. 제철: 5~6월 칼로리: 100g 117kcal 분포지역: 전국적 다슬기 옛 이름: 배틀조개 다슬기의 다른 이름 : 민물고동, 고디, 대사리, 꼴팽이, 올갱이 등 자웅이체, 난태생 *난태생: 수정란이 모체의 밖으로 나와 산란되지 않고, 모체 안에서 부화하여 나오는 것 다슬기 영양성분 사진- 게티이미지뱅크 니아신 나트륨 단백질 당질 비타민A 비타민B1, B2, B6 비타민C 비타민E 아연 엽산 인 철분 칼륨 칼슘 다슬기 효능 사진-게티이미지뱅크 간에 좋다 간 건강에 도움을 주는 식품으로 유명 필수아미노산인 히스티딘 + 카루로신의 항산화 성분 + 단백질인 타우린 성분 ️ 열독을 풀어주며 간 기능 회복 및 황달을 제거해 주

여름철 유행하는 세균성 이질(shigellosis)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 세균성 이질(shigellosis)에 대해 알아보겠습니다. 세균성 이질(shigellosis) 사진- 네이버 지식백과(세균성이질 환자 대장내시경) 이질 원인균에 의한 장관계 감염으로 혈성 설사를 동반한다. 2급 감염병 6월~8월 유행 치사율: 치료 받지 않으면 10~20% 정도 발생률 - 0∼4세군과 60세 이상 연령군에서 높다. - 남자 > 여자 세균성 이질(shigellosis) 원인 원인 사진-게티이지미뱅크(시겔라균) 이질 아메바 - 아메바성 이질 시겔라균 - 세균성 이질 아메바성이질은 열대지방에서 많이 나타나고 한국에서는 드물기 때문에, 보통 이질이라고 하면 세균성이질을 가리킨다. 전파경로 사진- 게티이미지뱅크 환자 또는 보균자가 배출한 대변을 통해 나온 시겔라균을 입으로 삼켰을 때 감염 오염된 식수와 식품매개로 주로 전파됨 환자나 병원체보유자와 직접 · 간접적인 접촉에 의한 감염도 가능 시겔라균은 매우 적은 양(10∼100

자궁경부이형성증과 원추절제술에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 자궁경부이형성증과 원추절제술에 대해 알아보겠습니다. 자궁경부이형성증 (Cervical dysplasia) HPV 감염으로 암 전단계인 비정형세포들이 자궁경부상피에 국한되어 존재하는 경우 말한다. 자궁경부이형성증 진행과정 사진-게티이미지뱅크 자궁경부이형성증 1단계(CIN1) : 비정상세포가 하부 1/3을 치환한 경우 경증 자궁경부 상피내종양 자궁경부이형성증 2단계(CIN2) : 비정상세포가 하부 2/3까지 치환한 경우 중등도 자궁경부 상피내종양 자궁경부이형성증 3단계(CIN3) : 비정상세포가 전층을 치환한 경우 중증 자궁경부 상피내종양 저등급 편평상피내병변(Low-grade squamous intraepithelial lesion, LSIL)- CIN1 고등급 편평상피내병변(High-grade squamous intraepithelial lesion, HSIL) - CIN2, CIN3 자궁경부이형성증 원인 사진-게티이미지뱅크 (Human

봄철에 유행하는 감염병 정리 [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 봄철 유행하는 감염병에 대해 다시 한번 정리를 해보았습니다. 홍역(Measles) 홍역(measles)의 원인과 증상에 대해 알아 보자!! 안녕하세요!! 엄마곰 입니다. 오늘은 홍역(measles)에 대해 알아보겠습니다. 홍역(measles) 홍역 바이러스... m.blog.naver.com 간편 정리 광주광역시 남구보건소 원인균 : 홍역바이러스(Meales virus) 주요증상 : 고열, 발진, 기침, 콧물, 눈물, 눈의 충혈이 일어나며 기관지염, 폐렴, 급성중이염, 결핵의 악화 등 합병증을 유발 감염경로 : 공기감염, 기침, 재채기 등으로 체내에 침입 잠복기 : 10~12일 예방요령 : 사람이 많은 곳이나, 밀폐된 곳은 피합시다. 외출 후 곧바로 손발을 씻고 양치질을 합시다. 예방접종을 반드시 합시다. 예방접종 - 기초1회/생후12~15개월 - 추가1회/만4~6세 유행성이하선염 (볼거리, Mumps) 흔히 볼거리라 불리는 이하선염(m

감기에 좋은 상큼한 유자의 효능과 부작용에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 유자의 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 유자 사진- 게티이미지뱅크 유자나무의 열매로, 노랑색의 공 모양이다. 껍질이 울퉁불퉁하고 신 맛이 특징이다. 원산지: 중국 양쯔강 상류 제철: 11월 ~ 12월 칼로리: 100g 당 48kcal 유자 영양성분 사진- 게티이미지뱅크 탄수화물 단백질 나트륨 니아신 베타카로틴 비타민B1, B2, B6 비타민C 비타민E 섬유질 칼륨 칼슘 철 마그네슘 인 아연 지질 아연 유자의 비타민C ️ 레몬의 3배 ️ 성인 하루 비타민C 섭취량이 100mg인데, 생유자(껍질 포함) 100g 속에는 105mg의 비타민C가 들어있다!!!! 유자의 칼슘 ️ 사과, 바나나보다 10배 이상 유자 효능 사진- 게티이미지뱅크 감기 예방에 좋다 유자에는 비타민C와 구연산을 다량 함유 ️ 감기예방, 감기회복에 도움을 준다. 유자의 리모넨 성분 ️ 목의 염증을 완화시키는데 도움을 준다. 피부미용에 좋다

사시(Strabismus)의 원인, 종류에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 사시(Strabismus)에 대해 알아보겠습니다. 사시(Strabismus) 두 눈이 똑바로 정렬되어 있지 않은 상태. ️ 어떤 물체를 주시할 때 한쪽 눈의 시선은 그 물체를 향해 있지만, 다른 눈은 그렇지 못한 경우를 말한다. 사시 중 간헐외사시가 가장 흔함 내사시 중에서는 굴절조절내사시의 빈도가 가장 흔함 사시의 분류-사시와 사위로 분류 사시- 한쪽 눈의 시선이 항상 편위되어 있는 상태. 두 눈보기가 불가능 사위- 두 눈을 융합할 수 있어 두 눈보기가 가능. 융합이 약해지는 경우 사시 발생 ️ ️ 한 눈을 가려서 융합을 방해할 때 ️ 피로할 때 ️ 아침에 일어 났을 때 ️ 열이 날 때 ️ 멍 때릴때, 공상할 때 등 안구의 편위방향에 따른 사시 내사시(esotropia) 사진- 국가건강정보포털 의학정보 눈알이 안쪽(코 쪽)으로 몰린 경우 외사시(exotropia) 사진- 국가건강정보포털 의학정보 눈알이 가쪽(귀 쪽)으로 몰린 경우 상사시(

양수과소증(oligohydramnion)과 양수과다증(hydramnios)에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 양수과소증과 양수과다증에 대해 알아보겠습니다. 양수(iquor amnii)란? 산모의 자궁속 양막 주머니에서 발생중인 태아를 보호하고 있는 맑은 황색 액체이다. 양수의 양은 각 개인차가 있다. 임신 말기를 기준: 보통 600~1,000mℓ 임신초기- 무색 임신막달- 혼탁함 (태아의 몸에서 나온 물질들과 섞이기 때문!!) 양수의 역할 완충 작용️ 외부의 충격으로부터 태아를 보호 세균 감염을 막아 줌 태아의 체온 조절 분만할 때에는 자궁의 입구를 여는 힘으로 작용 양수과소증 (oligohydramnion) 양수과소증(oligohydramnion) 사진 -서울아산병원 질환백과 양수가 부족한 경우를 말한다. 양수지수가 5cm미만인 경우 임신후기에 400 이하의 양수량이 되는 경우 임신초기에 양수과소증이 있을 때 더 예후가 좋지 않다. 양수과소증(oligohydramnion) 원인 양막이 터져 양수가 밖으로 나올 때 양막이 터지는 위치와

치주질환, 치은염(gingivitis) 치주염(periodontitis)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 치주질환 치은염(gingivitis)과 치주염(periodontitis)에 대해 알아보겠습니다. 치주질환(periodontal disease) 사진- 게티이미지뱅크(정상 vs 치주질환) 치아를 둘러싸고 있는 치은과 치주인대 및 치조골 등 치아 주위조직에 나타나는 질환이다. 흔히 풍치라고 한다. 병의 정도에 따라 : 치은염과 치주염으로 분류 (염증 ️ 치은염 < 치주염) 치주질환(치은염, 치주염) 원인 직접적인 원인: 치태(플라그,plaque) 단백질, 비타민 등의 영양부족 임신 당뇨병 등과 같은 호르몬 장애 흡연 후천성면역결핍증(AIDS) 등 치주질환(치은염, 치주염) 진단/검사 진단 사진- dreamstime 치아검사와 치주검사를 통해 치아와 치은의 상태를 확인하여 치은염 및 치주염에 대한 진단 검사 치아검사 사진- dreamstime ️ 치아의 마모도 체크 ️ 교모 여부 체크 ️ 인접면 관계 체크 ️ 치아 동요도 체크 ️ 외상성

참외 효능과 부작용에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 참외의 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 참외(oriental melon) 박과에 속하는 덩굴성 1년생 초본식물 원산지: 중국 화북지방 제철: 6월~8월 칼로리: 100g당 31kcal 참외 영양성분 사진- 게티이미지뱅크 탄수화물 단백질 지방 나트륨 철 아연 비타민A 비타민B1, B2, B3, B5 비타민C 칼륨 칼슘 엽산 식이섬유 구리 망간 인 참외 효능 사진- 게티이미지뱅크 갈증해소에 좋다 참외의 수분 함량- 95% 비타민C 풍부 체내 흡수가 빠른 포도당과 과당을 함유 ️ 갈증해소에 도움을 준다. 면역력에 좋다 참외 껍질 속에는 면역성분이 있다. ️ 플라보노이드, 면역성분, 생리 활성 물질 등 과육대비 5배 이상 함유 함염증, 항산화, 항암효과에 도움을 준다. 참외는 껍질째 먹는 것이 암예방에 더욱 효과적이다!!! ️ 폴리페놀, 플라보이드, 베타카로틴 등 항산화 성분이 풍부!!! 간 건강에 좋다 참

여름철 조심해야 하는 비브리오패혈증(Vibrio vulnificus sepsis)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 여름철에 조심해야 하는 비브리오패혈증에 대해 알아보겠습니다. 비브리오패혈증 【서울=뉴시스】비브리오 패혈증에 걸린 다리.(사진출처: 중국 포털 바이두(百度)).2012.10.06 비브리오 불니피쿠스(Vibrio vulnificus) 감염에 의한 급성 패혈증이 발생하는 질병이다. 3급 감염병 괴저병이라고도 함 치사율 : 균혈증 진행 시 50% 내외 저혈압 진행 시 90% 내외 대부분 40세 이상의 남자에서 발생 여름철 서남 해안지역 : 수온이 18~20 이상, 염도가 25%정도일 때 주로 발생 비브리오패혈증 원인 사진- 식품의약품안전처 원인은 비브리오 불니피쿠스(Vibrio vulnificus)이다. 비브리오 불니피쿠스(Vibrio vulnificus) 바다에 살고 있는 세균 소금(NaCl)의 농도가 1~3%인 배지에서 잘 번식 바닷물의 온도가 18~20C 이상으로 상승할 때 증식 전파경로 사진-dreamstime 해산물을 날로 먹거나

크론병(Crohn’s disease)의 원인과 증상에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 크론병(Crohn’s disease)에 대해 알아보겠습니다. 크론병(Crohn’s disease) 사진- 두산백과 소화관의 어느 부위에서나 발생하는 만성 염증성 장질환이다. 병적인 변화의 분포 양상 : 연속적이지 않고 드문드문 나타나는 경우가 많다. 회맹부(대장과 소장이 연결되는 부위)에 질환이 발생하는 경우가 가장 흔하다. 주로 10~20대의 젊은 사람에게 발병해 평생 동안 지속 ️ 증상이 반복적으로 재발하며 진행 입부터 항문까지 소화관 전체 ️ 구강, 식도, 위, 소장, 대장 크론병 원인 사진- 네이버 지식백과 크론병환자 내시경, 조약돌 모양 점막 유전적 요인 + 환경적인 요인 유전적인 요인 환경적인 요인 음식(패스트푸드와 같은 서구식 음식) 흡연 장내 미생물 등 크론병 증상 사진- 게티이미지뱅크 가장 흔히 호소하는 증상 : 설사, 복통, 체중감소 전신 쇠약감 식욕 부진 미열 등 관절염 피부 증상 (결절홍반, 괴저농피증)

신생아 딤플(영아 꼬리뼈 함몰)의 원인과치료에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 신생아 딤플에 대해 알아보겠습니다. 신생아 딤플 (영아꼬리뼈함몰, Sacral dimples) 사진- health jade 영아의 꼬리뼈부근에서 관찰되는 함몰 ️ 신생아에서 엉덩이 주름 부위 근처의 피부가 움푹 들어간 부위 천추부 딤플이라고도 함 신생아의 3~5%에서 발견 제 1형 딤플은 중추신경계 이상을 동반하지 않을 가능성이 높음 늦게 진단되면 영구적 손상이 나타날 수도 있으므로 조기진단이 중요 신생아 딤플 분류 사진- pinterest 제 1형 딤플 : 지름 5mm이하, 항문으로부터 거리 2.5cm 이하이며 중앙선에 위치하고 다른 피부 병변을 동반하지 않은 경우 제 2형 딤플 : 피부 함몰이 둔부 정중선의 위쪽 끝에 위치하며 주름 끝부분이 휘어진 경우 제 3형 딤플 : 피부 함몰이 둔부 정중선에서 떨어진 위에 위치하거나 색소침착, 혈관종, 털 뭉치 등을 동반한 경우 신생아 딤플 원인 사진-pinterest 선천적인 증상 엄마의 뱃

자두의 효능과 부작용에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 자두의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 자두(plum) 사진- 게티이미지뱅크 핵과류 중 앵두과에 속하는 낙엽활엽의 작은 교목인 자두나무의 열매로 생김새는 복숭아와 비슷한 크기는 약간 작고 신맛이나는 과일이다. 원산지: 중국 제철: 7월 ~ 8월 칼로리: 100g 당 34kcal 자두 영양성분 자두 100g당 사진- 게티이미지뱅크 탄수화물 12.6g 단백질 0.7g 나트륨 1mg 식이섬유 1.9g 칼륨 220mg 칼슘 6mg 마그네슘 7mg 인 14mg 지질 0.1g 철 0.2mg 아연 0.1mg 구리 0.06mg 엽산 35 망간 0.09mg 비타민A 40 비타민B1 0.03mg 비타민B2 0.03mg 비타민B6 0.06mg 비타민C 4mg 비타민E 1.3mg 니아신 0.5mg 판토텐산 0.22mg 자두 효능 사진- 게티이미지뱅크 다이어트에 좋다 자두의 우르솔산 성분 ️ 지방을 분해하는 효과가 있어

봉와직염(cellulitis)의 원인과 증상에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 작은 상처로 큰 문제가 될 수 있는 봉와직염(cellulitis)에 대해 알아보겠습니다. 봉와직염(cellulitis) 사진- 국가건강정보포털 의학정보 진피와 피하 조직에 나타나는 급성 세균 감염증의 하나이다. 세균이 침범한 부위가 빨갛게 되거나(홍반), 부종, 누를 때 통증(압통)이 생기는 것이 특징이다. 봉소염, 연조직염이라고 한다. 주로 다리에 발생 여름철에 가장 발병률이 높음 봉와직염(cellulitis) 원인 사진- pinterest 가장 흔한 원인균 사슬알균 황색포도알균 2세까지의 어린이 인플루엔자 간균 B형이 주 원인 그 외 폐렴균이나 대장균도 흔한 원인 어패류로 감염되는 경우 비브리오 패혈균(Vibrio vulnificus)이 원인 감염되는 경로 무좀 및 발가락 사이 짓무름에 의한 경우 외상 궤양 모낭염 등의 선행 감염 봉와직염 위험요인 약물이나 알코올을 남용한 경우 암에 걸려있는 경우나 항암요법을 받고 있는

말라리아 모기, 말라리아(malaria) 증상과 치료 방법에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 말라리아(malaria)에 대해 알아보겠습니다. 말라리아(malaria) 사진- dreamstime 플라스모디움 속(genus Plasmodium)에 속하는 기생충이 척추동물의 적혈구에 기생하여 발생하는 감염 질환이다. 3급 감염병 우리나라에서는 '학질'이라고도 함 사람간 전파 안됨 얼룩날개 모기류에 속하는 암컷 모기에 의해서 전파 우리나라 - 중국 얼룩날개 모기 암컷에 의해 전파 - 우리나라의 토착 말라리아: 3일열 원충 해외 감염 시 열대열 말라라아 가능성 높음 열대열 말라리아의 경우 치사율이 높음 - 중증말라리아(대부분 열대열 말라리아) 경우 성인 20%, 소아 10% 사망 사진-국가건강정보포털 의학정보(지역별 말라리아 분포현황) 우리나라 말라리아 위험지역은? - 북한접경지역인 인천광역시, 경기도, 강원도 북부지역에 분포 - 위험지역은 크게 3가지(위험, 주의, 경계)로 분류되며 읍면동 단위로 매년 지정 세계 말라리아의 날 사진-

신생아 잦은 분수토, 비후성 유문협착증(hypertrophic pyloric stenosis)에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 신생아 질환인 비후성 유문협착증(hypertrophic pyloric stenosis)에 대해 알아보겠습니다. 유문이란? 위에서 소화된 음식물이 십이지장으로 나가는 부분 비후성 유문협착증 (hypertrophic pyloric stenosis) 사진-서울대학교병원 의학정보 유문근이 두꺼워져 유문강이 좁고 길어져 신생아가 먹은 우유나 모유가 장으로 이동하지 못하고 구토하게 되는 질환이다. 선천성 유문협착증이라고 한다. 남아에게 많이 발생 첫 번째 아이(첫째)에게 흔히 발생 모유보다 분유를 먹는 아이들에게 흔히 발생 생후 3-5주에 발생 생후 12주 이후에는 거의 발생하지 않는다. 유병율: 1000명의 출생아 중 2~3.5명 정도 비후성 유문협착증 원인 정확한 원인은 밝혀지지 않았다. 추측성 원인 유전적인 요인도 작용할 것이라고 추측 ️ 쌍둥이 연구 결과 일란성 쌍둥이의 경우 200배, 이란성인 경우 20배의 발병율 증가가 있는 것으로

기관지에 좋은 살구(apricot)의 효능과 부작용에 대해 알아 보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 살구의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 살구(apricot) 사진- 게티이미지뱅크 살구나무의 열매, 둥근 모양에 노랑에서 주황색을 띠고 있으며 껍질은 벨벳같이 부드러운 질감이다. 살은 연하고 즙이 많지 않으며 달고 향이 짙다. 원산지: 중국 칼로리: 100g 당 28kcal 제철: 6월~7월 살구 영양성분 100g 기준 사진-게티이미지뱅크 단백질 0.90g 나트륨 3.00mg 당질 6.50g 베타카로틴 1,784.00 니아신 0.30mg 비타민A 297.00RE 비타민B1 0.03mg 비타민B2 0.02mg 비타민B6 0.03mg 비타민C 5.40mg 비타민E 0.05mg 식이섬유 1.60g 아연 0.12mg 엽산 5.00 인 14.00mg 지질 0.20g 철분 0.50mg 칼륨 160.00mg 칼슘 5.00mg 살구 효능 사진- 게티이미지뱅크 기관지에 좋다 살구의 씨앗에는 아그미달린이라는 성분이 함유

얼굴 변형을 유발하는 부정교합(malocclusion)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 부정교합(malocclusion)에 대해 알아보겠습니다. 부정교합(malocclusion) 사진-게티이미지뱅크 부정교합은 치아가 비정상적으로 정렬된 상태로 상악 치아와 하악 치아가 제대로 맞물리지 못하는 경우을 말한다. 정상교합이란? • 상악 치아가 하악 치아의 바깥쪽을 살짝 덮는 형태. • 적절하게 교합되었을 때 가장 효과적으로 씹을 수 있으며 씹는 힘이 균등해진다. 부정교합 원인 사진-dreamstime 유전적인 영향 턱과 치아의 크기 부조화 아래 위 턱의 크기와 형태의 부조화 습관적으로 손가락을 빨거나 혀를 내미는 경우 치아 손실 치아의 맹출이상 유치의 조기 상실 턱 부위의 특정 선천성 기형(구순구개열 등) 외상에 의한 턱뼈 손상 등 부정교합 종류 상악돌출(maxillary protraction) 사진-pinterest 턱이 발육이상 등에 의해 상악(위턱뼈)이 앞쪽으로 돌출하고 있는 상태 손가락 빨기 또는 장기간의 인공젖꼭지

모기 매개 감염병인 일본뇌염(JE; Japanese encephalitis)의 원인과 증상에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 이제 슬슬 모기가 보이기 시작합니다. 오늘은 모기에 의해 걸리는 일본뇌염(Japanese encephalitis)에 대해 알아보겠습니다. 일본뇌염 (Japanese encephalitis) 사진- dreamstime 일본 뇌염은 일본 뇌염 매개 모기(작은 빨간집 모기)에 물려서 바이러스가 혈액 내로 전파됨으로써 급성 신경계 증상이 나타나는 전염병 3급 감염병 7월 말에서 10월 말 사이에 발병 (9월 초순에 가장 많이 발생) 사망률이 높고, 후유증이 발생할 가능성 큼 사람간 전파는 없음 주로 15세 이하에서 발생 (전 연령층에서 걸릴 수 있다.) 일본뇌염 원인 사진- 국가건강정보포털 의학정보 일본뇌염 바이러스에 감염되어 발생 일본뇌염 바이러스는 작은 빨간집 모기(또는 뇌염모기)에 의해서 전파 모기는 일본뇌염 바이러스에 감염된 야생 조류나 일부 포유류의 피를 빨아먹는 과정에서 바이러스에 감염 ️ 이 모기가 다시 사람을 무는 과정에서 일본뇌염

조기 치료가 중요한 신생아 난청의 원인과 증상에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 신생아 난청에 대해 알아보겠습니다. 신생아 난청 사진-게티이미지뱅크 청각기능에 이상이 있는 경우를 말한다. 선천적인 요인과 후천적인 요인으로 나뉜다. 유병율: 1000명 중 1~3명 출생 시 정상이어도 성장하면서 난청이 생기는 경우도 있다. 조기발견이 중요하다. (언어발달에 영향을 미친다.) 신생아 난청 원인 선천적인 원인 유전적인 원인 유전자의 변이 선천 기형(내이 기형) 태생기 감염 : 톡소플라즈마증, 거대세포바이러스 감염, 풍진, 매독 등 임신 시 약물중독 분만시 물리적 손상 등 후천적인 요인 뇌수막염이나 홍역, 풍진 등 다양한 바이러스의 감염 황달, 중이염 등의 질환 두부 외상에 의한 경우 다른 질환의 치료를 위해 투여하는 약물 중 귀에 독성이 있는 약물이 사용되는 경우 등 신생아 난청 증상 사진-게티이미지뱅크 커다란 소리에 반응을 보이지 않는다. 생후 6주경에 목구멍을 울리며 가르랑거리는 소리가 나지 않는다.

내향성발톱(내성발톱)의 증상과 치료방법에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 내향성발톱(내성발톱)에 대해 알아보겠습니다. 내향성 발톱(ingrowing nail) 사진- 국가건강정보포털 의학정보 발톱이 살 속으로 파고 들어 염증과 통증이 발생하는 질환이다. 내성발톱, 조갑 감입증이라고도 한다. 손톱에서도 생길 수 있다. 주로 엄지발톱에 발생 (특히 오른발 엄지에 잘 생김) 내향성 발톱 원인 사진-게티이미지뱅크 발톱이 발톱 바깥쪽의 살을 지속적으로 누르게 되는 모든 상황들이 유발 요인 손톱 깎기로 발톱 바깥쪽을 깊이 깎을 경우 ️ 살 속에 숨은 잘리지 않은 발톱 파편이 살 속을 파고 들 수 있다. 발톱 무좀을 오래 방치해서 발톱의 모양이 변형된 경우 꽉 조이는 신발을 장시간 신었을 때 발가락뼈가 튀어나온 경우 비만, 노화 ️ 발톱이 자연적으로 굴곡이 심해지면서 발생 유전적인 요인 ️ 가족 중 내향성 발톱을 가진 가족이 있다면 다른 가족도 더 잘 생기는 경향이 있다. 내향성 발톱 증상 사진-dreamstime

이가 시려요, 치아 옆구리가 패였어요. 치경부마모증(Cervical Abrasion)에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 치경부마모증(Cervical Abrasion)에 대해 알아보겠습니다. 치경부(Cervical)란? 사진-pinterest 치아와 잇몸이 만나는 경계 부분을 말한다. 치아의 목부분이라도 표현한다. 치경부마모증 (Cervical Abrasion) 치경부 마모증(Cervical Abrasion) 사진-pinterest(치경부 마모증) : 치아와 잇몸이 만나는 부분이 기계적인 자극에 따라 마모되는 형태로 나타나는 것을 말한다. 대부분 U자형태로 나타난다. 치경부 굴곡파절(Cervical Abfraction) 사진-pinterest (치경부 굴곡파절) : 치아와 잇몸이 만나는 부분이 교합력등에 의한 굴곡 파절로 나타나는 경우를 말한다. V자 형태로 나타난다. 치경부마모증 원인 사진- 네이버TV (월계수 양복점 신사들 캡쳐) 잘못된 양치질 습관 치경부마모증의 가장 흔한 원인이다. 강한 칫솔질로 빨리빨리 양치질하게 되면 치경부마모증이 쉽게 생길 수 있다

비름나물의 효능과 부작용에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 비름나물의 효능&부작용에 대해 알아보겠습니다. 비름나물 사진- 네이버 지식백과 들판에 흔히 자라는 비름과에 속하는 한해살이풀 원산지: 인도 칼로리: 100g 당 30kcal 제철: 4월 ~ 6월 현채·비듬나물·새비름이라고도 한다. 비름나물 영양성분 80g당 사진- 게티이미지뱅크 단백질 2.77g 탄수화물 4.56g 지방 3.24g 칼슘 155.62 철 0.69 마그네슘 55.89 인 45.39 칼륨 271.03 나트륨 267.73 망간 0.81 아연 0.9 셀레늄 2.07 라이신 196.62 비타민B1 0.2 비타민B2 0.05 비타민B3(나이아신) 0.35 비타민E 1.62 베타카로틴 2164.05 엽산 4.04 비름나물 효능 사진- 게티이미지뱅크 뼈 건강에 좋다 비름에는 칼슘 함량이 높다. (시금치 4배 이상 함유) 어린이나 고령자 모두 꾸준히 섭취하면 좋다. 간기능에 좋다 비름의 아미노산 성분 ️

신생아 머리의 숨구멍 대천문, 소천문에 대해 알아보자!! [내부링크]

안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 신생아 머리에서 볼 수 있는 대천문과 소천문에 대해 알아보겠습니다. 영아의 머리뼈 형태 및 기능 형태 사진-health jade 영아의 머리뼈는 하나의 뼈가 아니라 여러 납작한 뼈 조각들이 서로 맞물려 있다. 기능 사진-pinterest 좁은 산도를 통해 태어날 때 유연하게 산도를 빠져나올 수 있게 해준다. 커가면서 뇌가 자라는 것에 맞추어 머리가 커질 수 있게 한다. 천문(fontanel)이란? 신생아부터 유아기에 걸쳐 두골의 각 봉합 부위에 골질이 결여되어 결합조직만으로 덮여 있는 부분을 말한다. 숫구멍이라고도 한다. 천문의 종류 대천문 소천문 전측 두천문 후측 두천문 천문의 위치 사진- 네이버 두산백과 대처문 : 전두골과 두정골과의 사이 소천문 : 후두골과 두정골과의 사이 전측 두천문 : 측두골, 접형골, 전두골, 두정골과의 사이 후측 두천문 : 축두골, 후두골, 두정골과의 사이 대천문(anterior fontanelle)