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그레이스홈 매트유리 고블렛잔 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 장바구니에 담아두기만 하면 배송만 늦어질 뿐! 해외 배송으로 2주나 걸려서 받은 아주 예쁜 잔 리뷰 들어가요! 구매정보 https://ozip.me/4sxDUv1?af [해외] 매트 유리 고블렛잔 글라스 아이스 무광 커피잔 230ml -33% 6,000원 ozip.me 그레이스홈이라는 해외 직구 대행업체에서 들여오는데 저는 오늘의 집에서 보고 구매했어요! 잔당 6천원인데 배송비가 5천원..ㅎ 하지만 이 디자인이 어디에도 없어서 당장 데려왔어요! 상세 컷 고블렛유리잔 뭉툭한 고블렛잔인데 매트 유리라 엄청 고급스러워요 :) 고블렛컵 한 손에 딱 잡히는 크기에 뭉툭한 손잡이지만 어리지만 매트한 표면이라 그립감이 아주 좋아요! 매트고블렛 아래쪽엔 홈이 있어서 무게감도 줄고 손가락으로 지지하기 좋아요 :) 매트고블렛잔 투명도는 반투명 유리 정도에 안개 낀 듯 밀키한느낌의 비침이에요 너무 이쁘죠?ㅎㅎ 매트고블렛 음료를 담은 모습이에요

에딩 체키라인 플레이트 쿠프 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 즐거운 소비로 데려온 그릇 자랑 타임입니다! 에딩의 체키라인으로 플레이트와 쿠프 하나씩 데려왔어요 ㅎㅎ 구매정보 https://ozip.me/dntGTyD?af 체키 라인 쿠프 4 COLOR -29% 15,000원 ozip.me https://ozip.me/c6Lhmb6?af 체키 라인 오벌 플레이트22 4 COLOR -29% 15,600원 ozip.me 오늘의집에서 10퍼 추가 할인까지 받아서 구매했어요! 체키 라인 오벌플레이트 22 그린 15.6 체키 라인 쿠프 코발트블루 15.0 총 2개 데려왔어요 ㅎㅎ 상세 컷 아주 야무진 포장으로 그릇 하나하나 따로 박스에 담겨왔어요 깨질 걱정 따위는 없었습니다 ㅎㅎ 포장상태 그야말로 최상! 선물용으로도 너무 좋은게 세트구성이 아주 야무지게 되어있어요 가격도 1~3만원대로 집들이나 간단한 선물로 딱이겠더라구요 아우 너무 귀여워ㅜㅜㅜㅜ 귀엽고 이쁘고 난리ㅜㅜㅜ 실제 색은 좀 더 진한데

말차 격불 왜 하는 걸까? [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 쉽게 가루로 된 녹차로 알려진 말차를 먹는 방법에서 가장 신기한 점이 바로 격불이에요 격불? 차선을 이용해 가루 상태의 차를 거품 내주는 것을 격불이라고 해요 그렇다면 말차를 마실 때 격불은 왜 하는 것이며 어떻게 하는 것일까요? 격불하는 이유 가장 중요한 이유는 맛과 질감을 향상시키기 위해서예요 격불로 거품을 냄으로써 부드러운 질감을 만들어내고 말차 가루가 무에 균일하게 섞이게 하여 풍부한 맛을 내게 해주는 작업이에요 또 다른 관점에서는 종교적인 부분도 있어요 일본은 불교로부터 차가 널리 퍼지기 시작해서 차를 마시며 정신 수양을 하였는데 격불또한 정신 수양의 일종이었어요 격불하는 방법 https://www.google.co.kr/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.11st.co.kr%2Fproducts%2F6687487138&psig=AOvVaw0x3OVrQMNCMI2SWCv9mJez&ust=171361

분위기 좋은 조용한 카페 대충유원지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 사람 많고 핫한 홍대 연남동에 분위기 좋고 조용한 카페 겸 바인 대충유원지를 소개하려 해요 위치정보 대충유원지 서울특별시 마포구 월드컵북로6길 37 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 마포구 월드컵북로6길 37 연남동 570-28 월~금 12:00~20:30 토 12:00~22:00 일 12:00~19:00 라스트오더 마감 30분전 외관 홍대카페 홍대 1번 출구에서 약간 안쪽 골목에 위치해 빨간 벽돌로 지어진 건물 1층이에요 탁 트인 통유리창으로 탁트인모습이 더 분위기 있어 보여요 연남동카페 측면으로 돌아가면 입구가 있어요! 내관 대충유원지 긴 카운터 겸 메인바자리가 중심을 탁 잡고 메인바자리에 앉으면 통유리창으로 길거리를 여유롭게 구경할 수 있어요 :) 2인석이 대부분이고 입구 쪽에 4인석이 하나 있어요 의자도 등받이가 낮은 스타일에 딱딱해서 오래 머무르거나 단체로 오기에는 약간 불편함이 있을 거 같아요 하지만 인

이색 음료 올리브사이다 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 일본 여행을 다녀온 지인이 올리브가 들어간 탄산음료라며 올리브사이다를 한 병 줬어요! 올리브사 들어간 음료는 처음 봐서 설레는 마음으로 시음해요 ㅎㅎ 올리브사이다 이색 음료 병도 일본 느낌 팍팍 나고 올리브가 들어가서 그림에도 올리브나무가 그려져있어요 ㅎㅎ 한 손에 딱 잡히는 작은 사이즈로 용량이 200ml에요 올리브색인 음료 덕에 멀리서 보면 소주 같기도 하고?ㅋㅋㅋㅋㅋ 당연히 다 일본어로 적혀있어서 구글 렌즈 번역 필수에요 총 칼로리 88에 올리브 과즙이 1% 들어있어요 1%인데 올리브사이다라 말할 수 있나 싶으면서도 특별한 건 맞으니까(?) 잔잔한 탄산이 아주 많은편이에요 강한 탄산이 아니라서 목 넘김은 편한데 탄산은 짱짱해서 정말 청량해요! 맛은 사과 맛만 나고 당도가 꽤 있어요 그냥 맛있는 탄산음료라고 하면 만족인데 올리브 사이다라고 하니 더 기대했던 건 있는 거 같아요 ㅎㅎ 일본에 가서 보인다면 한 번쯤 다시 마실

오로라 도자기 티팟세트 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 최근 선물받은 티팟세트 리뷰해바요! 영롱한 빛의 도자기 티팟세트에요! 받았을때는 몰랐는데 알고보니 프랑프랑의 제품 저렴이로 나온거더라구요 차에 관심없는 지인이 준거라 서로 몰랐다는 ㅋㅋㅋ 조개모양의 소저나 컵 티팟이 전체적으로 커요! 특히 티팟이 대대대용량이라 1.5L는 들어가요 티팟의 뚜껑은 따로 고정이 되서 아주 좋아요 :) 소저는 접시로 써도 될정도로 아주 넙적해요 ㅋㅋㅋㅋ 진주가 포인트인거같은게 되래 이거 때문이 좀 불편하더라구요ㅠㅠ 오래우려도 쓴맛이 나지않는 차종으로 골라 반나절 두고두고 마셨어요 ㅎㅎ 차가워지는건 어쩔수가 없어요ㅠㅜㅠ 티워머가 필요해지는 순간이에요!! 차를 마실땐 분위기도 참 많운 역할을하는데 여러가지 신경쓰기가 어렵다면 제일 크게 분위기를 바꿀수 있는 컵이나 티팟을 취향에 맞게 골라보시는걸 추천해요! 이번에 제가 리뷰한 도자기티팟 말고도 다양한 소재.디자인이 있으니 참고해주세요! 읽어 주셔서 감사

후암동 해방촌 주방용품소품샵 시논샵 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) sns를 보다 발견한 해방촌의 주방용품소품샵인 시논샵! 거리도 있고 영업시간이 짧아서 찜꽁해두고 못 가고 있었는데 이번에 다녀와서 리뷰해 바요 :) 위치정보 시논샵 서울특별시 용산구 두텁바위로60길 49 대원빌딩 신관 101호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 용산구 두텁바위로60길 49 대원빌딩 신관 101호 후암동 358-17 영업시간 14:00~18:00 일.월 휴무 외관 언덕길 사이사이에 있는 가게들 중 하나인데 4층 건물 중 1층 거기에 눈에 띄지 않는 곳이라 지도 필수로 보고 가야 해요! 내관 예쁜 식기들이 한가득!!! 이만큼 가득하니 더 예뻐 보이고 다 탐 나서 다 데려가고 싶더라고요 ㅋㅋㅋㅋ 감성적이고 심플한 라인의 식기들과 사진은 안 찍었는데 수저나 작은 소스 그릇들도 종류가 아주아주 많아요 잼 나이프. 허니머들러. 철에 집게 등 구석구석 가득 차있어요! 자주 보지 못하는 유니크한 잔들도 많은데 느

해방촌 신흥시장 티룸 이프차 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 해방촌까지 놀러 왔으니 당연히 찻집 하나 다녀왔지요 티룸 이프차 리뷰해 볼게요! 위치정보 이프차 서울특별시 용산구 신흥로 95-21 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 용산구 신흥로 95-21 2층 용산동2가 1-486 영업시간 평일 13:00~22:00 주말 13:00~23:00 월요일 휴무 외관 해방촌 핫 풀인 신흥시장에 위치해있어요 입구가 작고 2층에 위치해있어 3번은 지나친 거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이프차 갬성 가득한 입구에 귀여운 간판! 평일임에도 앞은 북적북적한데 여긴 2층이라 그런지 아주 조용해요 내관 좌석이 많지 않아요 3인석 하나 2인석 셋 좌식 좌석 하나로 딱 5자리!! 덕분에 탁 트인 느낌의 공간이에요 해방촌카페 해방촌티룸 해방촌찻집 해방촌데이트 차분한 컬러에 우드 가구들의 조화가 너무 잘 어울리고 조용한 분위기가 차 한잔하며 쉬어가기 딱 좋은 곳이에요 이프차에서 판매 중인 차를 시향 해볼 수

커피에 진심인 연희동 카페 다크에디션커피 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 커피를 너무너무 잘하는 곳을 알게 돼서 소개하려 해요! 지인의 추천으로 방문한 곳인데 첫 방문임에도 만족도가 너무 높고 재방문의사 100%에요 위치정보 다크에디션커피 서울특별시 서대문구 연희로11마길 12 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 서대문구 연희로11마길 12 1층 연희동 115-7 영업시간 8:00~20:00 매주 수요일 휴무 외관 어라? 여기에 카페가 있어? 하는 곳에 있는 거 맞아요 가게 이름과 다르게 다크 한 느낌은 없는 외관에 지나쳐버렸어요 ㅋㅋㅋㅋ 해가 좋아 일단 야외 자리로 픽! 자세히 보니 안쪽에 로스팅 기계도 있어요 로스팅도 직접 하는 알찬 가게에요 딱하나 다크 한 게 작은 입간판 정도?? 내관 또 하나 가게 안에 들어서자마자 보이는 휴무 공지하는 그림도 다크 하네요 ㅋㅋㅋ 다크에디션 다크에디션커피 연희동카페 그 외에 내부는 책이 가득하고 편안한 분위기에 매장은 좁은 편이에요 좁은 매장

중국 자스민차 모리화 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 모리화라는 차를 아시나요? 차를 많이 마시는 중국에서 즐겨마시는 차중 하나로 중국 식당에 가면 따뜻하게 나오는 은은한 단맛의 차가 바로 이 모리화차랍니다! 저희에겐 익숙하게 자스민차라고 알려져있어요 저희가 흔히 접하는 잎 형태로 된 모리화차도 있지만 오늘은 특별한 아이로 데려왔어요 모리화차 모리화차 재스민 차 요 동글동글한 아이가 바로 모리화차랍니다 이차는 자스민꽃이 다 피기전에 꺽어 손으로 찻잎을 넣고 뒤집어서 말리는 형식으로 만들어져 꽃차이지만 꽃잎은 볼수 없어요 이차는 자스민꽃이 다 피기전에 꺽어 손으로 찻잎을 넣고 뒤집어서 말리는 형식으로 만들어져 꽃차이지만 꽃잎은 볼수 없어요 찻잎이 옹골차게 모여있는 모습이 얼마나 맛있을지 기대되는데요! 차를 우려주면 서서히 찻잎이 펼쳐지며 꽃의 모양이 보인다고 해요 숙우에 우리며 감상해 볼게요! 모리화차 수색. 향 중국 모리화 중국차 중국모리화차 꽃의 모양이..? 보인다고..?했는

차 문화 탐구생활 3) 일본의 차 문화 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 세 번째 차 문화 탐구생활은 가깝고도 먼 나라 일본입니다! 일본 하면 생각나는 차는 아무래도 녹차, 말차에요 차로도 많이 마시지만 녹차와 말차를 이용한 과자를 잘 만드는 걸로도 유명하고 다도의 형태가 아주 유명해요 과연 일본의 차 문화는 어떨지 알아볼까요? 일본이 차가 발달한 이유? 일본이 차 문화 일본의 차가 발달한 이유의 큰 부분은 정신 수양이 큰 부분이에요 이건 다음에 얘기할 차 문화 역사와 관련이 있는데 유학승으로부터 차가 뿌리내렸기 때문이에요 유학승 즉 유학을 다녀온 승려니 마음 수양, 정신 수양을 중요시하여 이 수양에도 차가 사용되게 되었죠 일본의 차 문화 역사 일본의 다도 일본의 차는 헤이안 시대(794년~1185년)로 거슬러 올라가요 헤이안 시대의 승려 사이초가 당나라에서 차 씨앗을 가져와 심으며 차 문화의 시작이 되었어요 9세기경 전차를 대접받은 사가천황과 황태자가 깊은 인상을 받았고 천황이 차를 재배하도록

자스민차 효능과 부작용 카페인 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 은은하게 매혹적인 향이 기분을 좋게 해주는 자스민차! 오늘은 아 자스민차의 효능과 부작용 성분 및 카페인 함량을 알아볼게요! 효능 대사 촉진 및 면역체계 강화 재스민 티 자스민차는 신진대사를 활발하게 하고 면역체계를 강화하는 데 도움을 줘요 감기와 같은 질병에 대한 저항력이 높아져요 다이어트 재스민 차 기름기 많은 음식이 많은 중국에서 재스민 차를 물처럼 마셔서 비만 인구가 적다는 말도 있을 정도로 재스민 차는 지방분해에 효과적이에요 신진대사를 활발하게 하여 칼로리 소비를 돕고 체내 지방의 분해를 촉진해 줘요 체내 해로운 지방인 콜레스테롤을 제거하는 데 도 도움을 줘요 항산화 작용 자스민효능 항산화 작용을 하는 카테킨과 폴리페놀이 풍부해 세포 노화와 변성을 막아줘요 소염작용도 함께 해 박테리아나 세균으로부터도 몸을 보호해요 나아가 암세포의 전이를 억제하고 성인병을 예방해요 심장 건강 개선 자스민차효능 꾸준히 자스민차를 마셔주

연남동 벚꽃 명소 카페 벚꽃집 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 연남동의 벚꽃 명소로 유명한 카페 연남동벚꽃집 다녀왔어요! 벚꽃이 다 지기 전에 빠르게 다녀옵시다!! 위치정보 연남동벚꽃집 서울특별시 마포구 동교로29길 50 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 마포구 동교로29길 50 연남동 256-9 월~목 11:00~22:00 금~일 11:00~23:00 외관 가게 이름답게 큰 벚꽃나무가 반겨줘요 여기에 벚꽃 사진 이쁘게 찍을 수 있는 자리가 있는데! 사진 찍을 때 웨이팅이 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 참고하고 방문하시길 바라요! 내관 주택개조 형태의 카페로 마당. 창고에도 자리가 있고 건물 안으로 들어오면 왼쪽 오른쪽으로 크게 나뉘어 각방마다 4개 자리 정도가 있어요 도 2층에도 따로 자리가 있어요! 곳곳에 소품이 있는데 분위기가 고즈넉한 게 살랑살랑한 벚꽃의 느낌과 너무 잘 어울려요~ 귀여운데 고급스럽고 분위기 톡톡하게 챙겨줘요 예쁜 컵들이 모여있는 여기가 제일 이쁘더라고요~ 그래서

성수 브런치 카페 메이플탑 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 차와 함께 브런치를 즐기기를 좋아하는 저라 자주 브런치를 먹으러 가요! 이번에 다녀온 성수 브런치 카페인 메이플탑은 얇은 팬케이크에 메이플 시럽 듬뿍. 두툼한 오믈렛이 너무 맛있었는데요! 가격 대비도 좋고 추천하고 싶어서 바로 리뷰해요 :) 위치정보 메이플탑 서울특별시 성동구 성수이로14길 14 성수연방 A동 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 성동구 성수이로14길 14 성수연방 A동 2층 성수동2가 322-4 월~금 8:00~18:00 토.일 9:00~18:00 라스트 오더 17:30 외관 성수연방 메이플탑은 성수연방이라는 여러 가게가 모인 복합공간 2층에 자리해있어요! 2층으로 가면 카페와 함께 있어 헷갈릴 수도 있지만 여기 맞습니다!! 내관 메이플탑 생각보다 넓은 자리와 창가와 테라스 자리도 있는데 이날 날이 좋아 창가와 테라스는 만석이었어요 셀프바엔 레몬물과 티슈가 준비되어 있고 각 테이블마다 칠리소스.

성수카페 서울숲 푸딩맛집 위스위츠 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 푸딩이 먹고 싶은 그런 날 있지 않나요? 이날이 그랬어요! 바로 달려간 서울숲의 위스위치 함께 푸딩 먹으러 가볼까요?? 위치정보 위스위츠 서울숲 서울특별시 성동구 서울숲2길 11-12 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 성동구 서울숲2길 11-12 1층 성수동1가 685-337 영업시간 12:00~20:00 라스트 오더 19:30 휴무 공지 외관 서울숲 메인 거리에서 꽤 안쪽 3층 건물 중 2층 같은 1층에 위치해있어요 가게 이름이 잘 보이진 않아서 지나칠 수 있을 거 같아요 내관 위스위츠 액자같이 보이는 여기가 주문하는 카운터에요! 좌석이 꽤 많은데 교실 책상처럼 모여있어서 편한 자리는 아니었고 대부분 2인석이라 단체로 오긴 불편할 거 같아요 위스위츠의 캐릭터인거같은 귀여운 곰이 위스위츠의 메뉴들을 들고 있는데 세상 더 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋ 정말 그림 같은 캐릭터에요! 메뉴 정보 위스위츠메뉴 메뉴판도 귀엽네요 ㅎ

양과점1925 일본식 가옥 군산 카페 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 군산 여행을 다녀왔어요~ 군산이 이성당과 옛길이 함께 둘러보기 좋아 쭈욱 구경하다 발견한 카페 리뷰해 볼게요! 위치정보 양과점1925 전북특별자치도 군산시 구영5길 105 양과점1925 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 전북 군산시 구영5길 105 양과점1925 영화동 17-14 영업시간 10:00~23:00 외관 군산 가옥 양과점 1925이면서 군산 가옥이에요! 가게 이름에서부터 근대의 느낌이 느껴지죠?? 일본식 가옥이지만 되게 친근한 느낌이에요 군산가옥 외관 어렸을 적 살았을법한 느낌이 가득한 정감 가는 인테리어에요 시계나 약간은 허름해 보이는 벽 작은 장식들이 분위기 잘 살려줘요 ㅎㅎ 내관 군산 양과점1925 카운터부터 90년대의 갬성이 뿜뿜하고 의자 테이블 다 그때 그 시절 그 느낌 그대로에요!! 더 좋은 점이 자리가 여러 방으로 나누어져 있고 각방마다 또 다양한 느낌이 난다는 거예요! 군산 카페 자리들이 다 느

녹차와 다과(이성당 싱숭생숭복숭아) [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 날이 더워지기 시작했어요! 더운 날이면 제일 생각나는 차는 시원한 녹차에요 ㅎㅎ 오랜만에 집에 있는 오설록 세작을 급냉해서 마셨는데 깔끔하고 시원해서 역시 더울 때 딱이란 생각이 들어요! 곁들이는 다과로 이성당의 싱숭생숭복숭아를 데려왔어요 ㅎㅎ 잼이 들어간 미니 만주로 적당히 달아서 녹차와 잘 어울렸어요! 복숭아 과육도 씹히고 유통되오 판매되는 것보다 내용물이 많은 느낌이 있어요 다만 가격이 1800원인 거에 비해서는 가성비 좋다고는 못할 거 같아요 ㅋㅋㅋ 이성당이 단팥빵과 야채빵이 유명한데 은근 포장되어 나온 과자들이 많아서 다과용으로 선물용으로 좋아 보이더라고요! 기회가 되신다면 녹차와 한잔해보시는 거 좋을 거 같아요 :) 읽어 주셔서 감사합니다 차 한 잔과 오늘도 향긋한 하루 보내세요 :)

아르노글래스(ARNO GLASS) 컵 앤 소서 프로스티드 선물세트 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 차를 많이 마시다 보니 자연스레 관심이 가는 곳이 바로 컵이에요 이번에 눈에 들어오는 컵이 있어서 바아로 데려왔어요! 아르노글래스 프로스티드 컵앤소서 아르노글래스 깔끔한 포장에 완벽 커버로 깨짐은 상상도 할 수 없어요 민트색의 박스가 이뻐서 더 기대가 돼요! 상세정보 밀크글라스 컵. 소서. 스푼. 드립 백 홀더로 구성되어 현재 카카오톡 기준 46800원이에요 아르노글래스 요즘 유행하는 스타일인 밀크글라스로 불투명하고 매트한 느낌인데 특유의 유리의 맑은 느낌도 있어서 너무너무 예뻐요 아르노글라스 소서랑 컵을 같이 두니 더 이쁜 건 안 비밀! 영롱한 이 느낌 너무 좋아요 ㅎㅎㅎ 사용 후기 아르노글래스 밀크글래스 무광의 컵이다 보니 차를 담으면 물만 빛을 받아 호수 같은 느낌이 나요 세상 영롱 보스.... 아르노글라스 프로스티드 컵이 약간 무게감이 있고 손잡이가 작은 게 좀 불편하지만 두께감 덕분에 유리컵이지만 뜨거운 물을 부어

꽃을담다 플라워스틱 선물세트 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 카페인 없는 차를 마시고 싶을 때 보통 꽃차를 마셔요! 종류도 다양하고 맛도 좋아서 골라 먹는 재미가 쏠쏠해요 심지어 예쁘기까지 한 꽃차가 있어요! 꽃을담다의 플라워스틱 선물세트예요 플라워 스틱 구성 꽃을 담다 플라워 티 스틱 포장부터 선물하기에 딱이란 말이 나오는 이쁜 포장이에요! 총 5개의 플라워스틱으로 국화꽃스틱. 방아꽃스틱. 구절초꽃스틱. 쑥꽃스틱으로 쑥꽃스틱만 2개에요 플라워티스틱 개별포장 포장이 꼼꼼해요 유리 시험관에 하나하나 개별 포장되어 있는데 꽃 모양이 그대로 유지되어 아주 이뻐요! 쑥꽃티스틱 드라이플라워 같은 느낌도 있고 차러 마시기 아쉬울 정도예요~ 꽃차 요롷게 빨대처럼 세워두고 우려먹으면 돼요 하지만! 크나큰 단점이 있는데 바로 꽃잎이 흩날려요 플라워티스틱 물을 붓는 순간 하나둘 꽃잎이 떨어져 나와요 결국 따로 우려낸 다음에 차 거름망에 한번 걸러내고 마셨갑니다ㅋㅋㅋㅋ 이점만 아니라면 이쁘고 보관에도 좋

편안한 분위기의 연남동 카페 시계 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 연남동 나들이를 다녀왔어요! 날이 좋다보니 특히 연트럴파크와 미로길쪽이 놀기 좋더라구요 ㅎㅎ 제가 찻집만큼이나 카페도 많이 가는편인데 대신 디저트가 맛있는 카페만 다닌단 말이죠! 맛있는 디저트에 차와 커피가 있는 연남동 카페 시계 다녀온 리뷰 해볼게요! 위치정보 시계 서울특별시 마포구 동교로46길 27 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 마포구 동교로46길 27 2층 연남동 385-3 매일 12:00~21:00 외관 연남동 미로길에 위치해있는 연남동 디저트카페 시계는 2층에 있어 잘 보고 찾아가셔야 해요! 인생네컷가게 바로 위쪽인데 가게이름이 딱 있는게 아니라 안보고가면 지나칠거같았어요 2층으로 올라가는 길에 간판이 여러 개 있어 입구는 찾기 어렵지 않아요 가게이름이 시계라서인지 영어로 타임과 시즌이 적혀있어요 이해못하고 한 5분정도 멍하니 본 접니다ㅋㅋㅋㅋ 2층 입구에도 간판이 있어요 가게 이름처럼 시계 모양

홍차의종류를 알아보자 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 저는 차라고 하면 먼저 생각나는 게 홍차에요 맛과 향이 아주 다양하고 예쁜 수색에 보는 재미도 있으며 우유를 넣어 마시는 밀크티로도 전 세계적인 살랑을 받고 있는 차에요 분류하는 기준에 따라 엄청 다양하게 나뉘고 종류가 너어어어어무 많아서 오늘은 일반적인 홍차의 종류를 소개하려 해요 홍차 홍차잎 앞서 간단히 홍차를 설명하자면 차 나무에서 난 잎을 발효시켜 만든 것으로 쉽게 녹차를 발효시킨 거예요 다이어트에 좋은 카테킨과 항산화 작용을 하는 폴리페놀류를 풍부하게 함유하고 있어 건강의 이점이 많아요 다만 카페인을 함유하고 있어 과다 섭취는 주의해야 해요 홍차의 종류 흔히 우리가 많이 접하는 홍차의 종류는 홍차 잎이 생산되는 지역과, 블렌딩 상태에 따라 나뉜 거예요 지역별 홍차 아쌈 인도 아쌈지역에서 생산돼요 진하고 풍부한 맛이 특징이에요 다즐링 인도 다즐링지역에서 생산돼요 향긋하고 섬세한 맛이 매력적이에요 실론티 실론 스리랑카(

갱년기에 마시면 좋은 차 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 저희 부모님이 갱년기이시다 보니 찾아본 갱년기에 마시면 좋은 차 정보입니다! 앞서 사람마다 체질이 다르고 저희 부모님의 병원 소견을 받은 후 괜찮은 차만 적어볼게요 갱년기에 마시면 좋은 차 갱년기에 만시면 좋은 차 매실차 매실차 체내 피로물질인 젖산을 분해하는 구연산이 풍부해요 갱년기로 인한 만성피로에 큰 도움을 줘요 또 한 가지 갱년기로 인한 소화불량! 속이 메스껍고, 배에 가스가 차고 심하면 구토까지 이어지는데 소화에 좋은 차로 유명한 매실차라 큰 도움이 된답니다 산수유차 산수유차 여성의 갱년기에 더 도움을 주는 차에요 코르닌이란 성분이 여성호르몬인 에스트로겐 수치를 올려줘 갑작스러운 호르몬저하로 오는 무기력, 우울감을 예방해 줘요 더불어 생리불순, 여성질환의 통증을 완화하는데 좋아요 또 갱년기의 남녀 공통 고민거리인 요실금에도 좋아요 사포닌 성분이 근육의 수축과 방광을 조절해 요실금을 완화해요 구기자차 구기자차 갱년기로

티로그 납작복숭아 아이스티 제주청귤 아이스티 편의점 제로칼로리 음료 추천 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 편의점에서 자주 만나는 차가 바로 아이스티! 슬슬 더워져서 밖에서도 시원한 차가 당길 때 편의점에서 후다닥 사봤어요 ㅎㅎ 1+1인 김에 두 가지 리뷰해 볼게요! 납작복숭아 아이스티 제주청귤 아이스티 티로그 아이스티 티로그에서 나온 아이스티로 2가지 맛이 있어요 이미지로만 보았을 때도 딱 아시겠지만! 납작복숭아 홍차 아이스티 제주청귤 녹차 아이스티 로 각각 어울리는 과일+차 조합인 거 같아요 :) 편의점 아이스티 표지도 귀엽고 과일이 듬뿍 들어갔을 거 같은 이미지라 맛이 기대가 돼요! 영양성분 아이스티 영양성분 요즘 트렌드에 맞게 제로칼로리! (100ml 당 10kcal 이하면 제로칼로리로 표기된다고 해요) 납작복숭아 아이스티는 우바 홍차 베이스에 납작 복숭아 과즙이 첨가되었고 제주청귤 아이스티는 국내산 녹차와 우바 홍차 베이스에 청귤 혼합액이 첨가되었어요! 유통기한은 25년 2월까지로 약 1년 정도예요 시음 후기 납작 복숭아

티즐 피치우롱티 편의점제로음료추천 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘 리뷰할 차는 티즐의 피치우롱티! 나들이를 나왔는데 마침 딱 목이말라 구매했어요 ㅎㅎ 티즐 말린이란 완전 과즙팡팡한 음료라인으로 원래도 들기던 제품인데 이 음료를 만든 회사에서 나온 차에요! 둘다 복숭아가 한가득 들어가 있는 이미지가 기대감을 올리는데 이미 말린의 복숭아를 먹고 입에 딱맞았던 기억이 있어서 피치우롱은 어떨지 너무너무 기대가 되요 :) 티즐제로음료 야외에서 보니 병도 넘 이쁘고 통통한 양이 더더 맘에 들어요 ㅋㅋㅋ 피치우롱티 티즐 피치우롱티 역시 제로칼로리 음료로 500ml에 7kcal 밖에 안나가는 착한음료에요 그리고 가장 중요한 맛! 세상에 이거 강력 추천해요 은은한 복숭아맛과 우롱티의 깔끔하고 담백한게 너무 잘 어울려요! 제로 음료의 특유의 인위적인 단맛이 없어서 순식간에 흡입했어요 티즐의 다른 음료들도 입에 잘맞아서 기대를 많이했는데 그 기대를 져버리지않게 너무너무너므 맛있어요!! 이번여름에 아이스티

조용한 뚝섬카페 누아흐 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 조용한 뚝섬역 카페 누아흐 리뷰를 해볼게요! 위치정보 누아흐 서울특별시 성동구 성수일로11길 15 뚝섬리버빌1층 카페누아흐 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 성동구 성수일로11길 15 뚝섬리버빌1층 카페누아흐 성수동1가 13-117 월~금 11:00~22:00 토 휴무 일 11:30~19:00 외관 누아흐 뚝섬역에서 도보 5분이면 도착가능한 위치에 있어요! 회사가 많은 곳 근처에 위치한 카페라 점심시간대를 피해서 가니 조용하고 자리 걱정 없이 이용할 수 있었어요 날이 좋아서 야외자리에 앉아도 좋을거 같았어요! 내관 카페누아흐 뚝섬카페 깔끔한 카운터에 좌석이 꽤 많이 준비되어 있어요 아무래도 직장인분들이 단체로 많이 오시다 보니 4인석 위주로 준비되어 있어요 대신 2인 또는 완전 단체로 와도 자리를 떼고 붙이기도 쉬어 보였어요 뚝섬열카페 이쁜 액자로 감성도 잊지 않은 포인트 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 식물이 많은 편이었어요 차

송리단길 블루리본 카페 이월로스터스 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 이번 주가 벚꽃 만개라고 해서 빠르게 잠실 석촌호수를 다녀왔어요! 벚꽃도 너무 예쁘고 산책하기에도 좋은 날이라 신나게 1시간 가까이 돌아다녔더니 간절해지는 커피..! 중간에 빠져나와 송리단길에 있는 커피 맛있다는 집을 찾아 다녀왔어요 :) 위치정보 이월로스터스 송파점 서울특별시 송파구 백제고분로45길 14 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 송파구 백제고분로45길 14 송파동 51-7 금~화 10:00~22:00 라스트 오더 21:30 수 10:00~18:30 라스트 오더 18:00 목요일 정기휴무 외관 이월로스터스 석촌호수에선 걸어서 5분 정도의 거리에 있어요 크게 간판이 붙어있지 않지만 통유리창으로 딱 바도 카페란 게 느껴지는 곳이에요 예쁜 간판 :) 나무로 된 간판과 대리석 조화가 차분한 게 밤에 들리니 분위기가 너무 좋아요 당당한 블루리본으로 커피에 대한 기대감이 엄청 높아져요! 애플페이도 된다는 점 참고해

대만 기념품 밀키우롱 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘은 저번 포스팅을 했던 피치우롱과 함께 사온 밀키우롱 리뷰해볼게요!! 밀키우롱 이차는 구글렌즈도 안통했다는 ㅎㅎ 진산차라고 이름적혀있는데 향이나 잎모양새로보나 밀키우롱같았어요 역시나 짱짱한 포장이 매우 맘에들고요! 대만 기념품 포장을 뜯자마자 확올라오는 달달한 우유향이 너무 신기해요! 시판에 파는 말랑카우 따 그향기라 입맛돋는 향이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 잎은 역시나 돌돌말린 모양이고 수색은 녹차에 가까워요 대만 밀키우롱 대만 우롱차 달달한 향에 먼저 냉침해서 한입했어요! 달달한 우유향에 밀크티같은 부드러운 넘김이 너무 좋아요 달달한 향에비해 실제 차맛은 그냥 우롱티! 깔끔하고 은은한 단맛정도에요 ㅎㅎ 최대 장점음 엄청 부드럽다는점! 어차피 차인데 부드러운게 머 다른가 싶을수 있는데 오~ 진짜 부드러워요 이 표현말고는 딱 적당한게 없는거같아요 밀키우롱 따뜻하게 우리니 좀더 색이 진하고 우유향이 좀더 깊이 나요 개인적으로는 이차는

대만 3시15분 밀크티 먹는 법 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 앞서 소개했던 대만 기념품인 3시15분밀크티! 우리나라의 맥심 같은 느낌으로 물만 넣으면 완성되는 밀크티로 아주 간단한데 직접 만들어 먹어보니 비율이 많이 중요하더라고요! 바로 3시15분 밀크티 맛있게 먹는 법 알려드릴게요 :) 3시 15분 밀크티 오리지널 3시 15분 밀크티 오리지널 3시 15분 밀크 치중 제 입맛에 가장 잘 맞았던 오리지널 밀크티로 아이스와 핫 두 가지 진행해 볼게요! 3시15분 밀크티 만드는법 자체 레시피도 있어서 참고해 보았는데 물 200cc 기준으로 만들어요 정말 맥심이랑 비슷하단 말이죠??ㅋㅋㅋ 3시 15분 밀크티 오리지널 티백을 보면 찻잎과 가루들이 같이 들어가 있는 걸 볼 수 있어요 3시15분밀크티 먹는법 컵에 티백을 넣어주고 바로 물을 넣어주면 끝!! 제가 추천하는 물양 역시 안내대로 200cc에요 괜히 안내가 있는 게 아니라는 점이에요 ㅋㅋㅋㅋ 아이스로 드신다면 적을 물을 넣고 우려준 후 얼

고혈압에 좋은 차 5가지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 갑자기 찾아오는 고혈압 증상에 순간 당황하고 관리를 해야겠단 생각을 하며 고혈압에 좋은 차 5가지 알아왔어요! 고혈압에 좋은 차 히비스커스 차 고혈압에 좋은 히비스커스차 예쁜 붉은빛에 새콤한 맛이 매력적인 히비스커스차는 안토시아닌과 폴리페놀을 풍부하게 함유하고 있어요 이 성분들은 혈관을 이완시키고 수축기 혈압, 이완기 혈압 수치 모두를 낮추는 데 도움을 줄 수 있어요 녹차 고혈압에 좋은 녹차 녹차에는 항산화 작용과 다이어트에 도움을 주기로 유명한 카테킨이 풍부한데요 카테킨은 혈압 감소에도 아주 효과적이에요 특히 섭취 기간과 섭취 양 대비 효과가 훌륭한 편이에요 올리브 잎차 고혈압에 좋은 올리브잎차 올리브 잎차는 생소하신 분들이 많을 거예요 허브차의 느낌이 강한 차로 혈압뿐만 아니라 콜레스테롤 수치를 낮추는데도 도움을 줘요 이는 올리유로핀이라는 작용에 의한 것으로 임상시험 결과 고혈압 환자가 3개월간 복용 시 혈압이 내린 것을

매실차 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 어릴 때 속이 안 좋으면 항상 매실차를 마셨어요 ㅎㅎ 천연 소화제로도 불리는 매실차의 효능과 부작용 알아볼게요! 매실차 효능 소화 기능 향상 매실차 매실차에는 오가닉산과 시트르산이라는 성분이 함유되어 있어 위의 움직임을 활성화시키고 소화를 도와요 식사 후 더부룩함과 불쾌감, 소화불량, 변비들의 증상을 환화하는데 효과적이에요 매실차는 식후에 드시는 걸 더 추천해요 피로회복 매실차 효능 소화 기능에 도움을 주었던 오가닉산은 에너지 대사를 촉진하여 에너지를 빠르게 공급하여 몸의 피로를 효과적으로 회복시켜줘요 또 체내 독소를 제거하는 데 도움을 주어 만성피로를 개선하는 기초를 다져줘요 혈압조절 매실차 효능 매실차에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 체내의 나트륨 균형을 조절하는데 좋아요 체내 나트륨 균형이 잡히면 혈압이 안정화되는 데 도움을 줘요 면역력 강화 매실청 비타민C가 풍부한 매실차는 우리 몸의 면력 시스템을 강화하고 감기 등

팥차 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 한국의 전통차 중에 하나라 할 수 있는 팥차는 삶고 말린 팥을 우려 마시는 차인데 은은한 단맛과 고소한 맛에 꾸준히 사랑받아 왔어요 오늘은 팥차의 효능과 부작용을 알아볼게요! 팥차 효능 혈당조절 팥차에는 아다모닌이라는 성분이 들어있는데 이성분은 혈당을 안정시키는데 효과적이에요 특히 당뇨병이 있는 분들에게 좋은 음료로 꼽히곤 해요! 심혈관 건강 팥차에는 미네랄과 비타민이 풍부한데 이들은 혈관을 건강하게 유지하고 혈압을 정상화하는 데 도움을 주어 심혈관 질환을 예방하는데 좋아요 다이어트 낮은 칼로리에 단백질을 함유하고 있으며 포만감을 유발하는 특성이 있는 팥차라 폭식을 예방하고 다이어트에 도움을 줘요 또 식이섬유와 다량의 식이철분을 함유하고 있어 장의 배변 운동을 촉진하여 다이어트의 적인 변비를 개선해 줘요 항산화 효과 팥의효능 다양한 비타민과 강한 항산화 효과를 가진 안토시아닌이 풍부해 자유라디칼을 제거하여 세포를 보호해 노화

호박차 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 몸이 띵띵 부었을때 찾는 음료가 바로 호박차! 붓기 제거에 너무 좋다고 유명해 자세한 효능과 부작용을 알아보려해요 호박차 효능 다이어트 호박차다이어트 낮은 칼로리와 높은 식이섬유로 포만감이 크고 원활한 대사를 도와 다이어트에 도움을 줘요 또 호박차에는 펙틴이란 성분이 있어요 펙틴은 섬유질의 일종인데 위와 장에서 음식물의 소화를 돕고 변비 예방을 하는 기능도 해요 혈당조절 호박차효능 호박차에는 섬유질이 풍부해요 섬유질은 혈당 상승을 완화하여 혈당관리에 도움을 주는데 특히 당뇨환자들에게 효과적이에요 항산화 작용 호박효능 호박차에는 베타카로틴이라는 항산화 성분이 풍부하여 우리 몸의 세포를 자유 라티칼로부터 보호하며 노화를 방지하고 피부 건강에도 효과적이에요 안구건조증 완화 호박차효능 눈 건강에 좋은 루테인이 풍부하여 호박차를 꾸준히 하셔주면 안구건조증을 완화 예방이 가능해요 붓기 제거 호박차 붓기제거 호박차의 항산화 성분인 베타카

호박팥차 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 다이어트에 좋은 팥과 붓기에 좋은 호박차가 만나면 과연 2배의 효과가 날까요?? 궁금해서 알아본 호박팥차의 효능과 부작용! 호박팥차 효능 체중관리 호박팥차의효능 호박과 팥은 모두 고섬유식품으로 포만감을 주고 식욕을 억제하는데 좋아요 또 팥의 단백질로 부족한 영양성분을 채울 수 있다는 점도 있어요 호박도 팥도 식이섬유가 풍부하여 장운동을 활발하게 하며 더불어 팥의 소화를 돕는 아미노산도 풍부하여 음식의 소화를 돕고 변비를 예방해요 심혈관 건강 호박팥차의효능 팥의 폴리페놀은 LDL 콜레스테롤의 산화를 줄여 동맥경화증을 예방하는데 좋고 호박의 비타민C와 칼륨으로 고혈압을 잡아 전체적인 심혈관 건강을 챙길 수 있어요 붓기 제거 호박팥차 호박의 포타슘이 체내 나트륨을 조절하여 체내에 불필요한 물이 과도하게 머무는 걸 방지하여 부기를 빼는데 도움을 주고 팥의 독소 제거로 체내 불필요 수분을 배출을 도와 붓기를 완화해 줘요 눈 건강 호박

대추차 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 대추차는 친근한 맛과 건강에 좋은 차로 많이 찾는 전통 음료 중 하나에요! 오늘은 대추차의 효능과 부작용 알아볼게요! 대추차 효능 수면의 질 향상 대추차 효능 잠자기 전 대추차를 마시면 숙면에 도움을 줘요 그 이유는 신경계를 안정시키는 사포닌, 플라보노이드, 비타민B 군이 풍부하여 스트레스를 줄이고 안정감을 주어 깊은 잠에 들게 유도해 준답니다 면역력 강화 대추차 비타민C가 풍푸하여 면역체계를 강화하는 데 도움을주며 감기와 같은 감염성 질환의 위험을 줄이는데 효과적이에요 항산화 작용 대추차의 효능 대추차에는 항산화 물질인 베타카로틴, 비타민E가 풍푸해요 세포를 자유라디칼로부터 보호하여 노화 방지, 피부 건강 등 많은 건강적 이적이 있어요 소화개선 대추차효능 원활한 소화의 필수인 섬유질! 대추차는 이 섬유질도 풍부하여 장운동을 촉진하여 변비 예방과 소화불량을 완화해 줘요 혈액순환 개선 대추차 대추차의 칼륨은 혈압조절에 도움을

대만 행복당 버블티 싱푸탕 시먼점 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 버블티의 나라 대만! 그중에도 원조흑당버블로 유명한 싱푸탕(행복당)버블티 리뷰해볼게요 :) 위치정보 싱푸탕 시먼 점 No. 101號, Hanzhong St, Wanhua District, Taipei City, 대만 108 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 No. 101號, Hanzhong St, Wanhua District, Taipei City, 대만 108 매일 10:00~22:00 외관 싱푸탕 시먼점 가게는 메인거리 중앙에 위치해 테이크아웃만 전문으로하며 오픈바 형식의 매장이에요 대만 흑당버블티 직접 반죽하고 삶고 끓이는 버블을 구경할수있어요! 버블이라하는 이 펄은 타피오카 전분으로 만들어지는걸로 반죽을 삶으면 전분이 쫄깃한 식감을 갖게되는점을 이용한거랍니다! 주문이 들어오면 요래요래 바로 담아준답니다! 얼핏보면 팥같기도하고 정량은 없고 감으로 담아주시는거같네요? 메뉴정보 행복당메뉴 한국어패치가 매우 잘되어있고

대만 까르푸 3시15분 밀크티 종류 가격 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 버블티에 이어 밀크티에도 진심인 나라 대만이라 흔히 기념품을 사 오는 까르푸에서 사 올 수 있는 밀크티로 찾아왔어요! 이미 유명한 3시 15분 밀크티인데요 종류도 다양하고 간편해서 한 잔씩 마시기 좋아 선물용으로도 좋을 거 같아 추천하려 해요! 저는 숙소에서 제공해 주는 밀크티를 마셔보고 구매했답니다! 가격 제가 방문한 까르푸에선 15개티백 한봉 158NT 로 한화 약 3800원으로 티백하나에 253원정도랍니다! 물만넣으면 완성되는 간단한 밀크티인데 가격도 착하고 너무 좋죠??? 종류 3시15분 밀크티 제일 인기가 많은 오리지널! 개인적으로도 오리지널이 제일 맛있어요 로스티드밀크 숯으로 구운? 여하튼 로스팅 밀크티 브라운 슈거의 그 좀 더 촉촉하고 진한 느낌이 강하고 오리지널만큼이나 괜찮았어요 얼그레이 얼그레이라 하지만 내가 아는 얼그레이랑은 달랐던ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오후3시15분밀크티 장미향과일밀크티 장미차를 좋아해서 먹어보았으나

연남 브런치카페 로앤쿡드 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 갑자기 아란치니가 너어어무 먹고싶어서 찾아간 브런치카페 리뷰해보려해요 :) 위치정보 로앤쿡드 서울특별시 마포구 성미산로 109 1층 로앤쿡드 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 마포구 성미산로 109 1층 로앤쿡드 연남동 488-4 월 9:30~16:00 화~토 9:30~19:00 일 9:30~18:00 라스트오더 마감 1시간전 외관 로앤쿡드 연남 로앤쿡드 연남동 쪽에서도 약간안쪽으로 연트럴파크로 산책하며 오시면 딱일거같아요! 주변에 학교가 많아 동네 아늑한 브런치카페 느낌이었어요 :) 내관 로앤쿡드 들어서면 바로 카운터로 깔끈하고 갬성넘치는 손글씨메뉴가 있고 상세 메뉴판도 따로 있어요 로앤쿡드 내관 자리는4인석 4개 소파자리4개로 많지 않은대신 좌석간 거리가 넉넉해서 좋았어요 메뉴정보 로앤쿡드 메뉴 메뉴는 브런치위주로 플레이트. 샌드위치.파스타.샐러드 준비되오있고 음료메뉴가 꽤 다양한 편이라 음료만 드시러 오시는

지우펀 피치우롱티 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 대만 여행 다녀오면서 기념품 빠질 수 없잖아요! 대만은 고산차=우롱차가 유명해서 관광명소나 면세점 어디서든 우롱차를 쉽게 볼 수 있어요 제일 유명한 건 아리산우롱차인데 이미 선물 받아본 적이 있어 확 끌리지 않더라고요 그러다 향만 맡아보고 뒤도 안 돌아보고 사 온 차가 있어 리뷰하려 해요! 상세정보 피치우롱 귀여운 과일 그림과 어울리지 않는 고전 금박 스티커 ㅋㅋㅋㅋ 검색을 해도 어느 브랜드인지 그런 건 안 나와서 그냥 빠르게 포기해버렸어요..ㅎㅎ 대만 우롱차 구글 렌즈로 변역해 보니 복숭아고산차라고 적혀있었어요! 뒷면에는 유효기간 2년과 원산지 대만임을 알려주고 있고 제가 구매한 지우펀의 가게 주소가 적혀있어요 가격 및 용량 가격은 200NT으로 한국 돈으로 약 8400원! 피치우롱티백 짱짱한 포장으로 따로 용기에 옮기지 않아도 될 정도의 포장 퀄리티였어요 포장을 열자마자 달달한 향이 확 나서 기분이 확 좋아져요 :) 우롱

페퍼민트 차 효능 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 상쾌하고 화한 맛이 치약 맛이라고 바로 인식되는 허브차가 있어요 바로 페퍼민트차! 카페인이 없는 차로 잠들기 전에 마시기 좋은 차인데요 오늘은 이 페퍼민트 차의 효능과 부작용을 알아볼게요! 페퍼민트차 효능 진정 효과 페퍼민트 상쾌하고 화한 맛과 반대로 진정 효과가 뛰어나요 진정에 좋은 로즈마린산과 멘톨이 풍부해 긴장을 풀어주고 스트레스를 완화하여 편안한 수면을 유도하고 신경과 긴장을 완화시켜줘요 항염작용 페퍼민트차 염증성 질환에 좋은 플라보노이드와 로즈마린산이 풍부해요! 염증으로 인한 피부 트러블, 관절염 등에 효과적이랍니다 소화개선 페퍼민트 효능 페퍼민트의 화한 맛을 내는 멘톨과 페노올이 소화를 돕는데 효과적인 성분이에요 소화불량, 위장 문제의 근본적인 부분을 개선할 수 있어요 근육통 완화 페퍼민트 차 페퍼민트에 함유된 로스마린산은 소염작용에 탁월한 성분인데요 관절통이나 근육통을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있어요 감기 완

유자차 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 겨울에 많이 찾게 되는 과일 차인 유자차! 비타민 C가 풍부해 감기 예방에 좋은데 레몬의 3배나 되는 비타민C를 가지고 있어요 오늘은 유자차의 효능과 부작용을 알아볼게요! 유자차 효능 감기 예방 유자차 유자의 대표 성분인 비타민C 비타민 C는 면역력을 높여줘 감기 예방뿐이에 효과적이고 감기 예방뿐 아니라 감기 초기 증상을 완화하는 데 도움을 줘요 특히 목이 아프거나 기침이 난다면 유자차를 마셔보세요 고혈압, 중풍예방 유자차효능 유자에는 과일의 식이섬유의 일종인 펙틴이 함유되어 있어요 이 펙틴은 콜레스테롤 수치를 낮추는데 효과적이라 콜레스테롤로 인한 다양한 혈관질환들을 예방하는데 좋아요 소화개선 유자차 효능 위에서도 말했듯 식이섬유가 풍부하여 소화개선 및 변비개선에도 좋아요! 특히 유자차는 껍질째 청으로 만들어 섭취하기 때문에 식이섬유 섭취가 좀 더 잘될 수 있어요 피부미용 유자차의효능 풍부한 비타민C는 피부미용에도 큰 역할을

옥수수수염차 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 마트나 편의점에서도 쉽게 볼 수 있는 옥수수수염차! 카페인이 없고 고소한 맛 덕분에 물 대신 자주 마시곤 하는데요 오늘은 이 옥수수수염차의 효능과 부작용을 알아볼게요! 옥수수수염차 효능 당뇨 예방 옥수수염차 옥수수수염차는 혈당조절에 효과적이에요 플라보노이드 성분이 혈당을 안정시키는 데 도움을 주어 당뇨병 예방 및 관리에 효과적이에요 다이어트 옥수수염차 효능 고소한 맛에 은은한 단맛도 있지만 칼로리는 0칼로리! 신진대사를 원화하게 해주며 체지방 분해에도 도움을 줘요 또 식이섬유도 함유하고 있어 포만감과 함께 변비 예방과 장 건강도 챙길 수 있어요 붓기 제거 옥수수수염차 항산화 성분과 이뇨작용으로 체내 수분이 소변으로 쉽게 나오도록 도와 붓기를 제거하는 데 도움을 줘요 고혈압 예방 옥수수수염차효능 마그네슘과 칼륨을 함께 함유하고 있어 혈압조절에 효과적이에요 마그네슘과 칼륨은 몸의 과도한 체액을 제거하여 고혈압 치료에 도움을 줘요

생강차 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 생강은 알싸하고 특유의 향으로 요리와 약재에 많이 사용되고 특히 겨울에는 생강차로 많이 사랑받고 있어요 오늘은 이 생강차의 효능과 부작용을 알아볼게요! 생강차 효능 감기 예방 생강차 생강은 다양한 비타민과 주요 활성 성분인 진저올은을 함유해 강력한 항산화 작용과 항염증 효과가 있어요 이덕분에 세포를 감기 증상인 기침과 인후통을 완화하는데 큰 도움을 줘요 또 생강은 체온을 높여 감기 바이러스를 퇴치하는 데 도움을 줘요 소화개선 생강차 효능 풍부한 식이섬유 함유로 변비 예방에도 좋고 소화를 촉진하며 소화불량, 구토, 메스꺼움을 완화하는 데 도움을 줘요 혈액순환 생강 생강은 혈관 내 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 혈압을 안정시키고 혈액순환이 원활히 되게 도와줘요 나아가 동맥경화와 고혈압 등 성인병 예방에도 효과적이에요 항암효과 생강 효능 생강은 암세포의 성장을 억제하는 걸로도 유명해요 심지어 암세포의 자살을 유도하기까지 한답니다 대장

보이차 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 보이차는 생소하신 분들이 많으실 거 같아요! 중국의 소수민족이 마시던 차이고 전 세계적으로 알려진지는 오래되지 않았어요 중국의 약차라고 하는 보이차는 차 나무에서 수확한 찻잎을 효모균을 이용해 발효시키는 후발효차에요 발효된 차의 색이 검은색에 가까워 흑차라고도 불러요 발효가 많이 된 차라 깊은 숲속 이끼 가득한 그 어딘가의 향이 나는 거 같은데 의외로 맛은 깔끔한 감칠맛과 은은한 맛을 자랑해요 그렇다면 중국의 약차라고 불릴 정도인 보이차의 효능에는 무엇이 있을까요?? 보이차 효능 다이어트 보이차의효능 다이어트에 좋기로 유명한 카테킨이 풍부해 지방분해 큰 도움을 줘요 L-카르니틴은 체내의 지방을 에너지로 전환하는 것을 도와 체중 감소를 돕고 소화 기능을 개선해 활발한 배변활동에 도움을 줘요 항산화 작용 보이차의 효능 항산화 작용을 하는 대표 성분인 카테킨, 폴리페놀이 풍부하여 세포를 자유 리디 칼로부터 보호해요 세포를 보호하여

히비스커스 티 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 상큼 새콤한 맛과 붉은색 차색이 예쁜 히비스커스티는 더운 여름날 아이스로 자주 찾는 차에요~ 논 카페인에 꽃 차라 걱정없아 갈증을 해결해 주죠! 점점 날이 풀리는 오늘 히비스커스티의 효능과 부작용을 알아볼게요! 히비스커스티 효능 심혈관 건강 히비스커스 풍부한 플라보노이드가 염증을 줄이고 혈액순환을 개선하며 고혈압에 좋은 아토시아닌이 함께 있어 전체적으로 심혈관 건강에 좋아요 소화 기능 개선 히비스커스 효능 히비스커스티에는 시트르산, 말산, 타르타르산 등 다양한 유기산이 풍부해요 유기산들은 체내 독소를 제거해 제 기능하게 도와주고 소과 기능을 개선해 줘요 항산화 작용 히비스커스티 효능 히비스커스티의 붉은빛을 내는 주요 성분인 안토시아닌은 강력한 항산화 작용을 해요! 세포의 노화를 늦춰 다양한 건강 이점과 미용 효과도 뛰어나요 수분 보충 히비스커스티의 효능 여러 차 중 몇 명 차들은 되레 수분을 빼어버리기도 하는데 히비스커스티에

모과차 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 겨울이 다 지나가지만 꽃샘추위에 조금 으슬으슬한 요즘엔 따뜻한 과일차가 그렇게 생각이 나요 그중에도 모과차를 자주 마시고 있어요! 환절기에 마시기 좋은 모과차의 효능과 부작용 알아볼게요! 모과차 효능 감기 예방 모과차효능 비타민C가 풍부한 모과 차는 오래전부터 감기 예방에 좋은 차로 유명해요 면역체계를 강화하는 비타민인 비타민C가 레몬보다 3배 이상 많고 감기몸살 완화에도 좋아요 다이어트 모과차 다이어트 모과차에는 다이어트에 유명한 카테킨과 풍부한 식이섬유가 함유되어 있어 장 건강을 지키며 변비에도 좋고 다이어트에도 도움을 준답니다! 또 미네랄과 효소들이 소화를 원활하게 해주는데 힘을 더한답니다 강장 효과 모과차효능 체력 소모가 큰 분들에겐 모과차를 추천해요 필수 아미노산인 류신,릴신,페닐알라닌 등 다양하게 함유되어 있어요 아미노산은 우리 몸의 단백질 합성, 세포의 성장과 복구, 에너지 생성들에 필요한데 이 아미노산이 풍부하

마테차 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 다이어트에 좋기로 유명한 마테차는 남미 쪽에서 즐겨마시는 차랍니다! 요즘은 편의점에서도 쉽게 접할 수 있는 마테차의 효능과 부작용을 알아보려 해요 마테차 효능 다이어트 마테차 마테차에는 사포닌, 플라보노이드, 테오브로민, 폴리페놀 화합물이 함유되어 있는데 이성분들은 지방산을 혈액에 침투시켜 에너지로 사용되게 하여 신진대사를 촉진시켜 체지방을 줄이는 데 도움을 줘요 심혈관 질환 예방 마테차효능 마테차에는 항산화 기능을 하는 폴리페놀류가 있는데 이 성분은 LDL 콜레스테롤 산화를 억제하여 심혈관 질환 발생 위험을 감소시켜줘요 소화 기능 개선 마테차 효능 다량의 활성 화합물과 천연 항산화제를 함유하고 있어 소화를 촉진하며 손상된 위를 재생시켜 위장 건강과 소화 기능 개선을 도와요 면역력 강화 마테차의 효능 면역력을 강화하기로 유명한 사포닌이 마테차에도 풍부하게 함유되어 있어요 빈혈 예방 마테차의효능 철분 섭취가 잘 안되면 쉽게 빈

로즈마리차 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 향이 좋은 허브로 요리, 향수, 디퓨저 등 다양한 곳에 사용되는 로즈마리는 허브차로도 많은 사랑 받고 있어요 오늘은 카페인 없이 즐기기 좋은 허브차인 로즈마리차의 효능과 부작용을 알아볼게요 로즈마리차 효능 항산화 작용 로즈마리차 로즈메리에는 카르노산,카페인산,로즈마린산,카르노졸등 다양한 항산화 성분을 가지고 있어 활성산소로 인한 세포 손상과 염증을 줄이는 데 도움을 줘요 여기서 카페인산은 커피에 들어있어 자주보는 카페인과는 다른 화합물로 걱정을 안하셔도 되요! 기억력 향상 로즈메리차 로즈메리는 카르노졸이라는 항산화 성분을 가지고 있는데 이성분은 특히 뇌의 신경세포를 보호하고 뇌기능을 향상시키는 데 도움을 줘요 소화 기능 개선 로즈마리 효능 로즈마리에는 카르노산이 풍부한데 이성분은 장내 미생물과 좋은 박테리아의 균형을 맞춰줘요 또 가스로 인한 복부 팽만을 줄여 복부 경련에 의한 통증을 개선해 줘요 탈모예방 로즈메리효능 두피의

율무차의 효능과 부작용 - 임산부, 남자는 피하라? [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘은 고소한 율무차의 효능을 알아보려 해요 지나가다 보니 임산부와 남자는 율무차를 피하라는 글을 보기도 했는데 이점도 알아볼게요! 율무차 효능 피부 개선 율무차효능 율무차는 보습효과가 있어 적정량 꾸준히 마시면 피부를 촉촉하게 해줘요 그리고 여드름에 좋은 코익셀로라이드라는 성분을 함유하고 있어 여드름을 없애는데도 도움을 줘 피부를 좋게 만들어줘요 피로회복 율무차효능 다양한 영양소와 특히 비타민 B군이 풍부하여 피로회복에 도움을 줄 수 있어요 소화개선 율무차 풍부한 식이섬유와 덱스트린 성분을 가져 장을 자극하여 배변활동을 도와 변비를 개선하고 소화를 촉진해요 혈액순환 율무차효능 율무차는 혈관 건강에도 좋아요 특히 알리신 성분이 혈전이 생기는 걸 막아 고혈압과 동맥경화를 예방해요 또 많은 미네랄이 혈액순환을 도우며 인슐린 분비도 촉진해 당뇨병에도 도움을 줘요 율무차의 부작용 율무차부작용 율무차를 과다 복용하면 설사를 유발할 수

임산부에게 좋은 차 vs 피해야 하는 차 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 저번 포스팅 율무차가 임산부에게 좋지 않은 차라는 걸 알게 되었어요 그렇다면 임산부에게 도움을 줄 수 있는 임산부에게 좋은 차는 무엇이 있을까요? 임산부에게 좋은 차와 피해야 하는 차 알아볼게요! 임산부에게 좋은 차 생강차 임산부에게 좋은차 생강의 매운맛을 내는 진저롤 성분이 메스꺼움을 억제하는데 이점이 임신 초기 입덧 완화에 도움을 줘요 단백질 분해 효소가 풍부하여 소화액 분비를 자극해 장운동을 촉진 소화를 원활하게 해요 주의점은 몸을 따뜻하게 하는 차이다 보니 과하게 섭취 시 열이 올라 힘들 수 있고 과하게 섭취하면 태아에게 부정적 영향이 갈 수 있으니 1~2잔만 섭취하기를 권장해요 루이보스 임산부에게 좋은 차 카페인 없는 차의 대표죠! 오래 끓여도 쓴맛이 없고 디톡스 효과가 있어 소화가 힘든 임산부에게 큰 도움이 돼요 또 위산 역류에도 좋답니다! 대추차 임산부에게 좋은 차 임신하고 많이 찾는 필수영양소 중엔 철분이 있어

국화차 캐모마일 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 케모마일은 국화과에 속하며 진정 효과가 뛰어난 차에요 꽃차.허브차로 구분되며 카페인이 없는차로도 유명해요 오늘은 캐모마일 집중탐구를 해보려 해요! 함께 알아 보실까요? 케모마일 효능 진정 효과 캐모마일 진정 효과 하면 제일 먼저 이름을 올리는 차가 캐모마일이에요 드라마나 영화에서도 차분한 대화를 할 때 많이 등장하기도 하죠 플라보노이드와 아페니콜등의 진정작용을 하는 다양한 성분을 가지고 있어 긴장을 푸는데 효과적이에요 또 진정 효과로 인해 스트레스 완화에도 효과적이랍니다 소화개선 캐머마일 캐모마일에는 다양한 항염증, 항균작용을 하는 성분이 있어요 이 성분들은 소화기의 염증을 가라앉히는데 도움을 주어 소화불량, 위산과다, 복통을 완화하는데 효과적이에요 또 위궤양을 발달시키는 박테리아의 성장을 억제해 위궤양 예방에도 좋아요 면역력 강화 국화차효능 면역 시스템을 강화하는 피토케미컬이 함유되어 있어 감기와 같은 감염성 질병을 예방하

카페인 없는 차 루이보스티의 모든 것 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 홍차와 매우 유사하지만 카페인 없는 차로 유명한 루이보스티의 모든 것 제조과정, 성분, 효능, 부작용을 알아보겠습니다! 루이보스티? 루이보스티는 남아프리카 공화국의 고산지대에서 자라는 루이보스란 식물의 잎을 말려 만든 차로 붉은빛이 홍차와 비슷하여 홍차 대용차로 널리 알려졌어요 제조과정 루이보스는 2년 정도의 성장 기간이 필요하며 일반적으로 여름에 수확을 해요 수확한 잎은 햇빛에 건조해 주고 자연 발효과정을 커치는데 이때 산소와 만나며 루이보스의 특별한 향과 맛을 만들어 내요 발효가 완료되면 한 번 더 말려 차를 완성시켜요 루이보스티 성분 루이보스는 카페인이 없는 차로 유명하며 건강에 이로운 성분을 많이 함유하고 있어요 특히 루이보스에만 존재하는 화합물인 루이보스엑스팅이란 성분이 있으며 코레스틴도 풍부해요 홍차에도 함유된 성분인 폴리페놀류와 플라보노이드, 미네랄, 비타민c도 함유하고 있어요 루이보스티의 효능 홍차와 비슷한 성

미세먼지에 좋은 차 5가지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 건조해진날에 미세먼지가 점점 많아지고 있어요 미세먼지는 호흡기화 순환기관에 영향을 주고 알레르기를 유발하기도 하는데요 미세먼지가 많은 요즘 마시면 좋은 차를 알아볼게요 미세먼지에 좋은 차 미세먼지에 좋은 차는 기관지나 몸속 중금속이 쌓이지 않게 방지하는 차를 추천해요 이에 해당하는 차 5가지를 소개하겠습니다! 녹차 녹차는 미세먼지와 함께 몸속에 축적된 수은, 납, 카드뮴, 구리 등의 중금속을 배출하는데 도와주는 탄닌이란 성분이 풍부하고 항산화 작용을 하는 카테킨 또한 풍부하여 미세먼지로부터 우리의 몸을 보호해요 모과 차 풍부한 비타민을 자랑하는 모과 차는 면역력을 높여주고 목의 염증에 아주 탁월한 효과를 보여요 또 플라보노이드란 성분이 있어 건조해진 기관지에 수분을 보충하며 폐를 튼튼하게 해 미세먼지로부터 호흡기질환을 예방해요 말린 모과를 대추와 함께 차로 마시면 더 효과적이에요 보리차 보리차에 풍부한 섬유질, 비타민, 미네

위에 좋은 차 5가지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘은 평소에 위염이 있거나 만성소화불량 심하면 위경련까지 있으신 분들을 위하여 위에 좋은 차 5가지를 소개하려 해요! 위에 좋은 차 감초차 https://i.namu.wiki/i/WHLP1xaOw1NICSvcPJ-Ir55BTyOYWafVywrV4oqfTmN98Rp2lmXG5bK4HN9sH934r2uEu0qJsS3FHexd1zMXXw.webp 한방재료에 없어선 안될 재료인 감초는 설탕의 50배에 달하는 당도를 가지고 있는데 이 감초의 뿌리를 갈아 차로 마시면 위 내막의 회복을 돕고 헬리코박터균의 성장을 억제한다는 연구결과 또한 있어요 또 위산양 조절도 도와 속 쓰림을 잡는데도 좋아요 계피차 계피차 계피 차는 항균작용이 뒤어나 예로부터 소화불량과 위경련에 치료용으로도 사용될 정도로 그 효과를 인정받아왔어요 스피어민트 차 스피어민트차 스피어민트에는 카르본이라는 성분이 있어 소화기관의 근육수축 완화를 도와 위경련이나 과민성대장 증

현미녹차 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 주변에서 흔히 볼 수 있는 현미녹차! 현미녹차는 현미를 볶고 녹차를 섞어 만든 음료인데 고소한 향과 녹차의 쓴맛이 적어 보리차처럼 물대신으로 많이 마시곤 하죠 오늘은 이 현미녹차의 효능을 알아보려 해요! 현미녹차의 효능 5가지 현미도 녹차도 건강에 좋다고 유명한데 좋은 것들을 합쳐 만든 현미녹차의 효능은 어떤 게 있을까요?? 다이어트 녹차에 풍부한 다이어트 성분 카테킨 당연히 현미녹차에도 있어요 카테킨은 체내 지방을 연소하는데 큰 도움을 줘요 현미가 잡곡이다 보니 현미녹차는 240ml가준 약 30의 칼로리가 있어요 그럼에도 낮은 칼로리에 포만감을 주어 다이어트에 도움을 줘요 항산화 효과 다이어트에 좋은 카테킨은 항산화 작용도 하는 아주 좋은 성분이에요 항산화 작용은 세포 손상을 줄여 노화를 막는데 이는 건강에 큰 도움이 돼요 또 카테킨뿐만 아니라 현미녹차의 프리라디칼이란 성분도 강력한 항산화 작용을 해요 혈당관리 현미녹차는

차문화 탐구생활 1) 영국의 차문화 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 차문화 탐구생활 1) 영국의 차문화 차문화 탐구생활 첫번째는 먼저 홍차의나라 영국이에요 영국은 홍차의 나라 할정도로 차를 사랑하고 차문화를 중요시해요 그렇담 영국이 어떻게 홍차의 나라가 되었는지 영국의 차문화를 알아볼까요? 영국이 차가 발달한 이유? 아침에 일어나 자기전까지 몇번이나 티타임을 가질 정도인데요 아침대신 밀크티를 마실정도라니 차사랑이 어느정도인지 바로 알수가 있어요 영국이 차가 발달하게 된 이유에는 여러가지 있는데 첫번째 날씨 춥지도 덥지도 않은 날이지만 쌀쌀한 기운이 많아 따뜻한차를 선호해요 두번째 물 영국의 수도는 바로 먹기엔 무리가 있어 끓여마시고 향이 가미되는 차가 아주매력적이었어요 세번째 문화 역국엔 차보다 커피가 먼저 들어왔는데 그당시 커피집엔 여성출입불가라는 제한이 있어 강한 반발을 받았어요 이때 새롭게 등장한 차는 여성들의 강한 지지를 받았고 곧 문화가 되었어요 영국의 차문화 역사 영국은 1630년

우엉차의 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 제가 아직 학생일 때 다이어트에 특효라며 우엉차가 유행할 때가 있었어요 그땐 모르고 마셨지만 이번엔 효능과 부작용을 제대로 알고 섭취해 보려 해요 ㅎㅎ 우엉차의 효능 다이어트 우엉차 우엉차는 식이섬유가 풍부하며 인자무라는 프리바이오틱스가 있어 소화계를 촉진, 지원하여 소화기관을 개선해 줘요 또 체지방 감소에도 탁월해요 면역력 증진 우엉차 풍부한 비타민과 미네랄 그리고 항산화 물질이 풍부해 면역력 강화에 효과적이에요 특히 질병에 대한 감염 저항력을 크게 향상시킬 수 있어요 혈당조절 비타민과 칼륨, 철 등이 풍부해 혈압조절을 도와 알맞게 섭취하면 혈당을 안정시키고 당뇨관리에도 도움이 돼요 간 건강 우엉차에는 강장제와 항염작용이 있는 물질들이 소화기계의 건강에 이어 간 기능도 지원하며 간의 독소를 제거하는 데 도움을 줄 수 있어요 우엉차의 부작용 우엉차는 소화와 혈당에 큰 도움을 주는 만큼 과다 복용 시 되레 소화기관에 부담을 주

북유럽 유리 3단 트레이 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 저번 영국의 차 문화를 정리하다 가지고 싶은 차 도구가 생긴 거예요! 바로 구매해왔어요 바로 애프터눈티에 화려함을 더해주는 3단 트레이! https://ozip.me/az5xKED?af [해외] 북유럽 유리 과일 트레이 3단 디저트 과일 접시 집들이 선물 -43% 22,600원 ozip.me 거기에 유리를 너무 나 좋아하는 저이기에 뒤도 안 돌아보고 구매했는데 해외배송이더라구요... 차도구인가 조오금 긴가민가하지만 차마시며 잘 사용할거니까요 :) 2주가 걸려 드디어 받아 이렇게 리뷰해 보려 해요!! 유리로 된 제품이라 무게감이 꽤 있고 단단해서 오래 쓰기에는 너무 좋아 보였어요! 접시와 막대를 나사처럼 돌려서 이어 고정해 주면 되는 구조이고 조립은 매우 쉬운 편이에요 완성! 제일 아래에서부터 27cm 21cm 16cm 꼭대기에는 귀여운 곰돌이가 있어 이게 손잡이처럼 사용이 가능해요~ 애프터눈 티의 정석으로 샌드위치와 디저트를

앞산 고양이가 반겨주는 운남차정 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 본가에 방문한 김에 앞산 찻집을 들렸어요! 스윽 보다 갑자기 방문한 곳인데 엄청 제대로 하는 찻집에 고양이 거기에 개냥이가 반겨줘서 힐링 제대로 하고 온 곳이에요 ㅎㅎ 위치정보 운남차정 대구광역시 남구 대명남로 115 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 대구 남구 대명남로 115 대명동 937-3 영업시간 13:00~21:30 매주 월요일 정기휴무 외관 약간 엔틱한 분위기의 빨간 벽돌 2층 집에 앞쪽엔 6대 정도의 주차 자리가 있어요 주차 자리는 매우 치열하니 못 댄다고 생각하고 방문하심이 맘편할거같아요ㅜㅠ 입구에 가게 이름의 뜻이 있는데 운구름의 남남쪽 차차마시는 정뜰 풀어서 얘기하면 남쪽 구름 아래 정원에서 차 마시는 곳이란 거 아닐까요?ㅎㅎ 내관 2층 건물에 자리도 꽤 있었지만 인기가 많아 만석이었어요 저희 자리만 딱하나 남아있었어요 들어서자마자 보이는 다양한 다기들 판매도 하고 있고 장식만 하는 아이들도 있었어요

기침에 좋은 차 5가지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 요즘 날씨가 추웠다 좋았다를 반복하는 날씨와 코로나의 후유증으로 기침이 많아 졌어요ㅠㅠ감기걸리기전 기침이 많아지는 이 시점에 도움이 되는 차 소개할게요! 기침에 좋은 차 꿀차 꿀차 우리나라에서 식용, 약용으로 널리 이용되는 꿀! 신진대사를 원활하게 하고 피로회복에 좋아요 진정작용을 해서 기침을 멈추게 해주는 효능이 있어요 도라지차 도라지차 감기에 걸렸을 때 자주 찾는 도라지차는 목과 폐건강에 큰 도움을 줘요 도라지의 사포닌과 이눌린이란 성분이 면역력을 강화해 주고 염증을 완화시켜 부운 목과 기침을 완화시켜줘요 무차 무차 무차는 생소하실 수도 있는데 시원한 맛과 달리 따뜻한 성질을 가진 무는 기관지와 폐건강에 좋은데요 기침, 가래, 인후통에 효과적이에요 무 특유의 매운맛을 내는 성분인 이소티오시아네이트는 노화 예방 및 항암작용도 하니 1석2조로 건강을 챙길 수 있어요 배차 https://i.namu.wiki/i/E0xs2BK1

유리개완과 유리 차 거름망 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 알고 보니 저 유리를 너무 좋아하더라고요? 이번에 새로 데려온 차 도구 유리개완과 유리 차 거름망 소개할게요 :) 유리개완 너무이뻐!!!! 개완은 중국에서 사용하던 뚜껑 있는 찻잔을 말해요 찻잎이 가라앉고 살짝 열린 뚜껑 사이로 차를 마시는 찻잔인 거죠 :) 요즘엔 차를 우려내는 용으로도 많이 사용해요! 유리개완 제가 구입한 유리개완은 우려내는 용으로 구입해 부리가 있는 형태에요 깨알 손잡이 잎모양인 게 포인트랍니다! 유리개완 개완은 찻잎이 우려지는 걸 감상하기 좋은 구조에요 물을 부어 차가 춤을 추는 모습과 점점 찻잎이 풀리는 모습들까지요! 유리개완 유리로 된 개완이라 차가 우려지는 모습과 수색을 더 잘 볼 수 있었어요 :) 유리 차 거름망 이 친구는 유리 차 거름망이에요 차거름망을 유리로 고른 건 그저 욕망의 소비! 이쁘잖아요 유리 차거름망 손잡이 디테일도 좋고 망이 엄청 촘촘해요 여기서 포인트는 거름망 쪽은 유리가 아니

쌍화차 효능 5가지와 만드는 법 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 엄청난 일교차의 환절기에요 감기랑 눈치싸움 중인데 완벽 승리를 위해 필승차 쌍화차를 가져왔어요 ㅎㅎ 쌍화차의 효능과 부작용 알아볼게요! 쌍화차? 쌍화탕? 쌍화차는 진하게 우려둔 쌍화탕을 이용해 간단히 음료로 만든 것이에요 백작약, 숙지황, 당귀, 천궁, 계피, 감초를 달여 마시며 취향에 따라 호두, 잣, 달걀이 들어가요 '쌍화차에 노른자 톡! 해서 한잔 ' 어디서 많이 듣던 대사인데 취향에 맞게 추가해 주시면 되는 거랍니다 :) 쌍화차 효능 감기 예방 많은 분들이 알고 계실 가장 큰 효능 감기에 좋은 거예요 따뜻한 성질로 감기로 인한 오한을 개선해 주며 풍부한 황색소와 당신 성분이 면역력을 높여 감기를 예방해 줘요 다만 열이 너무 많을 때는 삼가주세요! 피로회복 다양한 약재와 허브들을 달여 만들어진 음료인 상화차에 특히 많이 들어가는 약재가 작약인데 이 작약의 페오니플로틴과 페오놀이라는 성분이 기와 혈을 열어 피로회복을 도와

차 문화 탐구생활 2) 중국의 차 문화 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 차 문화 탐구생활 2) 중국의 차 문화 차문화 탐구생활 두 번째 시간은 중국이에요! 중국에선 차가 일상생활에서 빠질 수 없는 기호음식이 차일 정도로 뿌리 깊게 내린 문화에요 바로 알아볼까요? 중국이 차가 발달한 이유? 중국의 차 역사의 시작은 5000년 전부터 이어져 왔으며 기록이 되던 시기부턴 이미 차가 자리 잡고 있었어요 그 예시로 삼국지에 유비가 비싼 차를 사려는 장면이 나오기도 하죠 언제부터 어떻게 차가 차리 하게 되었는지 명확하지 않지만 유력한 발달 이유를 적어보자면 첫 번째 물에 석회성분이 많아 수질이 좋지 않고 기름진 식생활 습관 수질은 수질이 좋은 지역 역시 차를 즐기는 모습이 있어 부가적인 요소이고 기름진 음식이 많은 중국음식 특성상 차로 깔끔한 마무리가 되어 자리 잡았다고 알려졌어요 두 번째 전설에 의하면 독초에 중독된 전설의 임금인 신농이 찻잎을 먹고 독을 해독했다 하며 약으로 이용되던 차가 차차 기호음료

물 대신 보리차! 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 물 대신 집에 한가득 끓어두고 마시는 차라고 하면 바로 보리차가 생각나요 :) 물 대신이 자연스러운 만큼 효능이랑 부작용도 자연스레 궁금해하시는 분이 많아 오늘은 보리차의 효능과 부작용을 알아볼게요! 보리차 효능 항산화 작용 보리차 효능 보리차에는 항산화 물질인 플라보노이드와 폴리페놀이 풍부해요 유해 분자로부터 세포를 보호해 늙지 않게 도와줘요 다이어트 보리차 효능 풍부한 식이섬유를 자랑하는 보리로 만든 차이다 보니 소화를 촉진하고 장 건강과 더불어 다이어트에도 좋아요 특히 포만감을 느끼게 해주어 식전에 보리차를 마셔주면 식사량 조절에 큰 도움이 돼요 혈당조절 보리차 풍부한 식이섬유 중 β-글루칸이라는 성분은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈당을 안정시키는 데 도움을 줘요 적절 양 꾸준히 마셔주면 심혈관 질환 예방에 좋아요 피부미용 보리차의 효능 의외의 효능 중 하나는 피부에 좋다는 거예요! 보리차에 함유된 폴리실리콘이 피부 건강

은은한 영국 감성 가득 뚝방길홍차가게 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 위치정보 뚝방길 홍차가게 서울특별시 광진구 자양강변길 277 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 광진구 자양강변길 277 1층 자양동 589-20 영업시간 12:00~20:00 라스트오더 19:30 매주 화요일 휴무 외관 뚝섬한강공원 앞 주택가의 조용한 거리 위치해 있어요 나만 알 수 있는 그런 느낌의 가게 :) 화려하진 않지만 은근 눈이 가는 곳이에요 내관 아담한데 티팟과 찻잎으로 꽉꽉 찬 행복한 공간 특히 좋은 건 향을 맡아보고 티를 고를 수 있게 배치해 두신 거예요~ 조용한 곳이라 눈치가 약간 보였지만!! 전 향다 맡아봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뚝방길홍차가게 내부 레이스가 너무 잘 어울리는 테이블 자리에 자리 잡고 메뉴를 천천히 구경했어요 참고로 웨이팅이 있으면 1시간 30분의 사용시간제한이 있으니 참고해 주세요 :) 메뉴 정보 Previous image Next image 뚝방길 홍차가게 메뉴 뚝방길홍차게가의 시

A.C.퍼치스 화이트 템플 티 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 달달한 향의 차를 좋아하시는 분들 주목! 카페에서 우연히 마셔보고 반해서 바로 구매해온 요 아이 A.C.퍼치스의 화이트 템플 소개해 볼게요 ㅎㅎ 먼저 브랜드 소개부터 할게요 A.C.퍼치스 티핸들 A.C.퍼치스 티핸들은 7대째 내려오는 덴마크 프리미엄 티 브랜드에요 1835년부터 189년이 넘는 전통과 덴마크 왕실에 차를 조달하는 티 브랜드이기도 해요 티핸들이라는 독특한 포장 방식을 가지고 있는데 쇼핑백이 없던 시기에 너도밤너무에 끈을 감은 포장 방식으로 현재까지도 유지하고 있는 포장 방식이라고 해요 상세정보 A.C.Perch's the handle's White Temple A.C.퍼치스 화이트탬플 미니틴사이즈 30g 오렌지 페코 등급의 고급 백차에 파인애플. 망고. 파파야 등 열대과일 조각이 블렌딩되어 있어요 30g 기준 10~15잔의 차를 즐길 수 있어요 화이트템플 미니틴 너무 예쁜 미니틴과 설명 카드 틴케에스 디테일 디

명란 오차즈케 만드는 법 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 날이 춥고 움직이기 귀찮아질 때면 밥 챙겨 먹기도 참 귀찮아져요 저는 이럴 때 오차즈케 간단히 해먹어요 :) 오늘은 간단하게 한 끼 가능한 명란 오차즈케 만들는 법 알려드릴게요! 오차즈케란? 명란 오차즈케 일본의 간단하게 한 끼 해결 또는 마무리 식사용 메뉴로 녹차에 밥을 말아먹는 음식이에요 어릴 적 밥에 물을 말아먹던 거랑 비슷한 느낌이에요! 이제 간단하게 한 끼 준비하러 가볼까요? 재료 준비 밥 200g 명란 30g 버터 한 조각 약 (8g) 김가루 조금 녹차 2g 뜨거운 물 200ml 1. 버터에 명란 굽기 버터 명란 먼저 명란을 버터에 구워주세요 이때 명란이 튀길 수 있으니 조심하세요 2. 녹차 우리기 녹차 우리기 명란이 준비되면 녹차를 우려주세요 3. 재료 조합 명란 오차즈케 그릇에 밥 -> 구운 명란 -> 김가루 순으로 준비해 주세요 김은 조미김을 잘라서 사용하시는 것도 좋아요 :) 4. 녹차 붓기 원하는 양만큼

변비에 좋은 차 5가지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 추운 겨울엔 야채를 덜먹어서인지 변비가 고민이신 분들이 많아요 차를 마시면 변비에도 도움이 되는데 그중에서도 좀 더 효과적인 변비에 좋은 차 5가지 알려드릴게요! 변비에 좋은 차 변비에는 충분한 식이섬유와 수분 섭취 그리고 규칙적인 생활이 중요해요 변비에 도움을 주는 차를 꾸준히 마시면 충분한 수분 섭취에 적절하고 장 건강에도 좋은 영향을 줘요 그럼 변비에 좋은 차는 무엇이 있을까요? 페퍼민트 차 페퍼민트차 페퍼민트 차는 근육을 이완시키는 특성이 있어 장운동을 활발하게 하여 소화를 돕고 항염 기능으로 소화기관을 진정시켜 장 건강에 도움을 줘요 또 스트레스와 긴장을 완화시켜 변비 예방에도 좋답니다 녹차 녹차 녹차의 대표 성분인 카테킨 항산화 효과 어마어마하죠 항산화 효과는 나아가 장 건강에 영향을 주고 활성화시켜 변비를 완화시켜요 보이차 호지차 보이차 또한 카테킨을 다량 함유하고 있고 L-티아닌이라는 아미노산도 가지고 있는데

커피대신 먹기좋은 카페인 없는 차 5가지 효능 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 현대인의 필수품이자 하루를 버티게 해주는 커피! 저도 정말 좋아하고 많이 마시는데 하나 걱정되는 게 있어요 바로 카페인ㅜㅡ 차를 좋아하는 저는 커피를 많이 마신 날에는 카페인 없는 차를 골라 마셔요! 커피 대신 마셔도 좋은 카페인 없는 차 5가지 추천해 드리게요 보리차 할머니 집에 방문하면 언제나 있던 너무 익숙한 차라 생각도 못 하고 있었는데 보리차도 카페인이 없는 차에요 심지어 소화에도 좋고 혈당관리에도 도움을 준답니다 특히 섬유질과 영양소가 풍부해 다이어트에도 좋아요 카모마일차 부드러운 향과 편안한 맛으로 허브차의 대표주자인 카모마일은 카페인이 없는 차중에서도 추천하는 이유가 바로 숙면에 도움을 주기 때문이에요 카페인을 많이 섭취하기 부담스러운 이유 중 큰 점이 불면을 야기하기 때문인데요 카모마일차가 이점을 개선해 준답니다 페퍼민트 차 시원하고 상쾌한 느낌이 매력적인 페퍼민트 차 면역력 증진, 스트레스 완화, 소화촉진,

카페인 부작용 오해와 진실 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 커피와 차엔 공통점이 참 많아요 그중에서도 관심도가 많은 부분이 카페인! 성인의 카페인 섭취 권장량은 400mg 이하예요 355ml의 아메리카노 한 잔이 보통 150mg 정도의 카페인을 함유하고 있고 하루 2~3잔의 커피가 적정량이라 할 수 있어요 아이스아메리카노를 사랑하는 우리나라에선 적정량이 매운 낮은 수준이라 생각해요 적정량 이상의 카페인을 섭취할 시 부작용과 오해와 진실을 알아볼게요 카페인의 부작용 적당한 카페인은 신진대사를 활발하게 하고 집중력 향상에 도움을 주워요 하지만 과유불급이라고 하루 권장량을 넘는 카페인을 마셨을 때는 독이 되기도 하는데요 그럼 카페인의 부작용은 어떤 게 있을까요? 불면증 카페인은 중추신경계를 자극하여 각성효과를 내는데 이 점이 되레 수면을 방해할 수 있어요 특히 잠자기 전 카페인 배출할 시간이 부족한 오후나 저녁에 섭취하게 되면 불면증이 올 확률이 더 높아져요 카페인 중독 인간은 적응의 동

낮의 여유로운 차한잔 맥파이앤타이거 성수티룸 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 온라인으로 많이 접하고 있던 맥파이앤타이거 성수티룸을 방문했어요! 낮의 여유를 즐기기 딱 좋은 햇살 좋은 곳이었어요 위치정보 맥파이앤타이거 성수티룸 서울특별시 성동구 성수이로 97 5층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 성동구 성수이로 97 5층 성수동2가 315-108 영업시간 12:00~21:30 매주 월요일 정기휴무 외관 성수역 3번 출구 바로 앞쪽이라 접근성 최고예요! 5층에 자리해 있어서 차가 주차되어 있는 쪽으로 들어가 엘리베이터 타고 올라가야 해요! 내관 맥파이앤타이거 성수티룸 입구에서부터 탁 트인 내부가 너무 예쁜 공간인데 내가 예쁘다고 느끼면 다른 분들도 다 아셔요 네 손님분들 꽉 찼어요! 멋진 공간을 찍지 못해 점 아쉬웠어요ㅜㅜ 맥파이앤타이거의 차와 다구들이 한쪽 벽에 가득 디스플레이 되어있어요 좋은 점이 차향을 직접 맡아볼 수 있어요 메뉴 정보 운남의 차와 하남의 차들이 있고 티바리에이션으로 라

설맞이 선물용 티세트추천 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 기회가 돼서 선물 받은 테이블 오브 콘텐츠의 티 세트를 리뷰해 보려 해요! 구성 테이블오브 컨텐츠 깔끔한고 고급스러운 패키지에요 주황색 포인트가 심심하지 않게 해주는 거 같아요 티 세트는 얼 그레이 8ea. 페퍼민트 10ea. 루이보스2ea. 히비스커스 2ea. 캐머마일 2ea로 구성되어 있어요 패키지 루이 보스. 히비스커스. 얼그레이. 페퍼민트. 캐머마일 시그니처 컬러와 감각적인 디자인에 재생지를 이용한 박스 패키징이에요 습기와 빛 차단에 탁월하게 개별 포장을 해 향과 맛이 오래 보존돼요 신기한 게 이 포장지가 종이 질감인데 쉽게 뜯겨서 더 좋아요 ㅎㅎ 옥수수전분 소재의 사셰티백이라 친환경 100%랍니다! 포장지를 뜯자마자 향긋한 향이 나는데 일반 얼그레이보다 더 향긋하다 했더니 베르가못이 블렌딩되어있어요 퀄리티가 좋아서 아이스로도 핫으로도 맛있어요ㅎㅎ 어서 허브티들도 마셔 바여겠어요! 읽어 주셔서 감사합니다 차 한 잔과

다양한 밀크티를 알아보자 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘은 차의 업그레이드 음료 밀크티 만드는 법을 알아보려 해요! 밀크티의 종류는 어떤 찻잎을 사용하여 어떤 방법으로 만드냐에 따라 참 다양해요 밀크티란? 밀크티는 쉽게 홍차+우유예요 요즘은 다양한 차에 우유를 넣은 걸 통합해서 밀크티라고 불러요 유럽 티타임 중 시간이 흘려 너무 많이 우려진 홍차를 중화시키기 위해 설탕과 우유를 첨가하는 걸로 시작해 점점 발전해 왔어요 밀크티의 종류 찻잎과 재료에 따라 또 만드는 방법에 따라 종류가 참 많아요 영국식 밀크티 홍차를 진하게 우리고 설탕과 우유를 추가하는 방식 보통 아삼, 브렉퍼스트, 얼그레이 등 빨리 맛이 강하고 빨리 우려지는 찻잎을 사용하는 경우가 많아요 로열밀크티 우유에 찻잎을 넣고 끓여서 만드는 방식 로얄밀크티는 일본에서 탄생한 밀크티에요 심지어 저희가 잘 아는 브랜드에서 만들어졌는데요 바로 복숭아 아이스티 가루를 만든 립톤이란 브랜드에서 만들었어요 로얄말크티가 개발된 후

성수 조용한 브런치 카페 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 위치정보 파라디소 서울특별시 성동구 성덕정19길 23 1층 카페 파라디소 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 성동구 성덕정19길 23 1층 카페 파라디소 성수동2가 264-6 영업시간 10:00~18:00 라스트 오더 17:00 매주 수요일 정기휴무 내관 해가 드는 매장에 우드톤과 베이지가 잘 어울리는 곳이에요 주방은 따로 준비되어 있어 주문받으시고 왔다 갔다 하시며 바로바로 만드시는 거 같았어요 감성 가득한 소품들과 꽃별이나 소스통도 완전 취향저격이에요 메뉴 정보 요즘 팬케이크로 하는 브런치는 많은데 와플로 하는 곳은 너무 오랜만에 보는 거 같아 반가웠어요 디저트와 음료들도 준비되어 있어요! 시킨 메뉴 와플 에그 베네딕트 훈제연어 15.0 에그 베이컨 샌드위치 8.0 아메리카노 4.5 밀크티 6.0 파라디소 브런치 분위기에 비주얼도 잡은 이곳 이 구역 내 맛집 찜 심지어 평일에 점심 좀 지나서 방문하니 한적해서 더

생리통에 좋은 차 5가지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 저에게 한 달에 한 번은 오는 그날! 바로 생리에요 그 말은 즉 한 달에 한 번은 아파요..! 생리통이 무서운 점이 피할 수 없어서라고 생각해요 호르몬에 지배당한 우리 몸이란 ㅜㅡㅜ 그래서 오늘은 제가 생리통이 있을 때 도움을 받는 차들을 소개하려 해요 :) 생리통의 원인은? 생리통은 자궁수축을 하며 발생하는 것으로 알려졌지만 여러 요인이 있어요 자궁수축과 혈액순환의 변화 호르몬, 유전적요인, 비만이나 저체중, 스트레스 복합적인 요소들에 의해 심해지기도 완화되기도 해요 생리통에 좋은 차 석류차 석류차 석류에는 식물성 에스트로겐이 함유되어 있어 여자에게 좋은 과일로 유명하죠 더불어 항염증, 항산화 작용도 해서 생리통 증상 완화에 도움을 줘요 근육 이완과 혈액순환도 촉진하는데 이는 생리 시 혈액순환의 변화를 개선하는 데 도움을 줘요 생강차 생강차 항염증의 대표 차인 생강차 감기일 때 참 많이 찾는 차인데 생강차는 생리통에도 효과

녹차 추천 오설록 세작 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 저번 포스팅에 다녀왔던 오설록 티하우스에서 사 온 차를 리뷰하려 해요! 바로 어린찻잎으로만 만든 녹차인 세작이에요 차 소개 세작 10% 할인으로 40g 15300원에 구매했고 자세한 설명이 뒤에 있어서 너무 좋았어요 생산지. 생산법. 테이스팅 노트. 우리는 온도와 시간 등 다 있어요 제주의 어린찻잎으로만 골라 만든 녹차인 세작으로 견과류. 난의 달콤한 향이 나요 3g 300ml 70도로 1분 30초 우리는 걸 권장해요 상세정보 잎을 살펴보면 작고 얇은 게 특징이에요 색은 밝은 녹색으로 산뜻해요 우림 색 우려낸 색도 맑은 녹색이고 향은 싱그러운 풀 향 난향에 가까운 거 같아요 견과류의 향은 잘 모르겠네요 맛도 가볍고 산뜻해서 마음이 편안해져요 ㅎㅎ 작은 찻잎들이다 보니 물을 만나 춤추는 거 같아요 단점이 다시 부스러진 녹차 잎들이 필터에 걸리지 않아 2차로 걸러줘야 해요 이 정도는 차를 즐기는데 아무런 방해물도 아니죠 ㅎㅎ 녹

녹차의 등급 알아보기 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 제가 리뷰한 오설록 세작을 마시며 갑자기 세작이 먼지 궁금해지는 거예요 그래서 공부해 왔습니다! 녹차 세작은 녹차의 등급이라고 생각하면 편할 거 같아 세작을 포함한 녹차의 등급을 정리해 보는 시간을 가져보려 해요 녹차 등급 기준 녹차의 등급 기준은 찻잎 채취시기와 크기에 따라 분류돼요 기준에 따라 최고급부터 생활음료로 활용되는 종까지 다양하답니다 두 가지 기준으로 차례대로 알아볼게요! 채취시기에 따른 분류 녹차 첫물차 채취시기 - 4월 말부터 5월 초 곡우(양력 4월 20일) 전후 5일간 채취한 어린 찻잎으로 최고급 차에요 차의 단맛과 감칠맛을 담당하는 아미노산이 가장 풍부해서 부드럽고 은은한 단맛을 자랑해요 두물차 채취시기 - 5월 말부터 6월 초 입하차라고도 부르며 첫물차 바로 다음으로 채취한 찻잎들이에요 세물차 채취시기 - 6월 말부터 7월 여름 차라고도 불리며 첫물차에 비해 쓴맛을 내고 다이어트에 좋은 카테킨 함량이

피부에 좋은 차 5가지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 물을 많이 마시면 피부에 좋다는 거 아셨나요?? 물을 많이 마시면 혈액순환이 촉진되어 신진대사가 활발해지면서 노폐물 배출에 도움이 되기 때문이에요 거기에 맛있게 수분섭취하면 더 효화적이지 않을까 싶어 피부에 좋은 차 5가지 소개해 볼게요 :) 피부에 좋은 차 5가지 녹차 녹차의 카테킨과 폴리페놀은 강력한 한산화 성분으로 자유 라디칼을 중화시켜 피부 노화를 예방해요 또한 비타민 B2,C, E가 피부 탄력을 향상시키고 피부 잡티를 개선해 줘요 홍차 홍차에도 항산화 작용을 하는 플라보노이드를 함유하고 있어요 거기에 플라보노이드는 피부 톤 개선에도 효과적이에요 루이보스 루이보스에 함유된 아연과 마그네슘이 피부 재생에 도움을 주고 피부 건강을 유지시키는데 탁월해요 또 항산화 작용을 하는 아스팔아틴을 함유하고 있으며 이성분은 염증을 감소시키며 피부를 부드럽게 유지해 줘요 캐모마일 허브차의 대표인 캐모마일도 피부에 좋은 차에요 비타민 A

우롱차의 특징과 종류 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 차의 발효에 따른 분류에서 잠시 등장했던 우롱차를 자세히 알아보려 해요 그럼 우롱차의 특징과 종류를 바로 알아볼까요? 우롱차의 특징 우롱차는 중국과 대만의 차 문화의 뿌리라 할 수 있을 정도로 중요한 위치를 차지하고 있어요 특히 대만의 동방티는우롱차의 대표주자로 유명하며 중국의 다양한 지역에서 우롱차가 재배되고 있어요 우롱차는 녹차와 홍차의 중간에 위치했다 보면 편한테 카페인과 주요 성분 또한 녹차와 홍차의 중간 정도 포함하고 있어요 외형 특징 잎이 둥글게 말린 구슬 모양 또는 구겨진 모양이 특징적이에요 우려지면 넓게 펴지는데 흡사 미역이 불어나는 것만큼이나 많이 불어나요 산화 정도에 따라 찻잎 색은 다른데 보통 옅은 노란색, 녹색, 적갈색을 띠고 있어요 맛과 성분 녹차의 향긋함과 홍차의 무게감을 가진 우롱차는 부드럽고 실키한 느낌이 강하고 꽃 향과 과일향, 흙 향과 견과류 향이 대표적이에요 여러 번 우려 마실 수 있는 차로

우롱차의 효능 5가지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 직전 포스팅에 이어 오늘은 우롱차의 효능을 알아보려 해요 바로 알아 보실까요? 우롱차의 효능 우롱차는 녹차와 홍차의 중간 정도에 위치해 있어 비슷한 성분이 많다 보니 비슷한 효능들이 많고 우롱차만의 효능도 있답니다 다이어트 카테킨 다이어트에 좋다고 유명한 성분이죠 우롱차에도 이성분이 풍부하여 에너지 대사를 촉진시키고 체내에 쌓인 중성지방을 분해시키는 데 도움을 줘요 항산화 효과 다이어트에 좋은 카테킨은 항산화 효과도 있는데요 카테킨의 폴리페놀 성분은 자유 라디칼로부터 세포를 지켜요 항산화가 잘되면 세포가 늙지 않는다 = 노화 방지 스트레스 완화 카페인을 적절히 섭취하면 뇌를 활성화하며 스트레스 완화로 이어져요 또한 우롱차의 아미노산 L-테아닌도 스트레스 감소에 도움을 줘요 스트레스가 감소되면 나아가 우울증 예방에도 좋답니다 당뇨병 예방 요즘 인기가 많은 탕후루 맛있지만 과한 당으로 혈당 스파이크가 오는데요 우롱차는 인슐린 분

리큅 스테인리스 무선 전기포트 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 차를 편하고 예쁘고 맛있게 먹기 위한 차 도구 리뷰 시간! 오늘의 차 도구 리뷰는 차를 우리기 위해서 뜨거운 물을 자주 사용하는데 이때 매우 유용한 차 도구인 전기포트에요 :) 제품 정보 https://ozip.me/4yM1XCt?af [쿠폰할인]스테인레스 시크 블랙 무선 전기포트 주전자 0.6L LKT-MS0604 -37% 49,000원, 무료배송 ozip.me 제가 사용하는 건 요아이로 리큅 전기포트에요! 블랙으로 깔끔하고 많은 전기포트 디자인 중 심플한 기본 주전자 모양이라 바로 구매했어요 ㅎㅎ 실물도 사진이랑 똑같고 매끈한 검은색이라 고급스러운 느낌도 있어요 구성 Previous image Next image 꼼꼼하고 하나하나 깔끔하게 개별 포장되어 안전히 배송 왔습니다! 사용설명서가 같이 와서 주의점 사용법 품질보증서 등등 기본적인 것들의 안내가 다 되어있어요 내부 스테인리스로 안전하고 디자인도 잡은 게 너무 마음에

붓기에 좋은 차 5가지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘은 붓기 빼는데 효과적인 차를 소개하려 해요! 붓기에 좋은 차는 많은데 그중에도 카페인이 없는 아이들 위주로 소개하려 해요 :) 붓기에 좋은 차 붓기는 적절한 수분과 칼륨 섭취 그리고 혈액순환이 중요해요 이 점들은 충족해 주는 차들을 소개할게요 호박차 붓기 빼는 차 호박차 호박차는 식이섬유가 풍부하여 흡수를 도와 배변활동을 도와 노폐물 배출에 효과적이에요 또 혈당조절에도 효과적이에요 이 점들이 모여 혈액순환이 활발해져 붓기를 빼는데 도움이 돼요 옥수수수염차 붓기에 좋은 차 옥수수수염차 옥수수의 수염 부분을 차로 우려낸 옥수수수염차는 이뇨작용이 탁월한데요 이뇨 작용은 수분 배출을 촉진하여 체내 나트륨과 노폐물 제거에 도움을 주며 이는 부종을 빼는데 효과적이에요 팥차 부기빼는 차 팥차 붓기빼는차라고 하면 저는 제일 먼저 팥차가 생각나요 팥차는 풍부한 식이섬유에 더불어 칼륨과 단백질을 함유하고 있어요 칼륨은 체액 균형을 조절하

사마도요 내열유리 티포트 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 아이스로 차를 마실 때나 한 잔 분량의 적은 양을 우려낼 때 유용하게 사용하는 티포트를 소개하려 해요 내돈내산 리뷰입니다! 제품 정보 https://ozip.me/qEiy26L?af 사마도요 내열유리 티포트 E-21 350ml -28% 12,000원. 리뷰 4.8점, 17개 ozip.me 사마도요 내열유리 티포트 350ml 투명뚜껑 선택 13500원 몸체 유리 손잡이. 내부 여과기 pc&스테인리스 제품 상세정보 사마도요 내열 티포트 유리제품이다 보니 배송 올 때 약간 걱정되었는데 꼼꼼하게 포장되어 왔어요 작은 사이즈 귀여워요! 신기한 게 컵 안에 자가 있어요 어느 용도인지는 모르겠으나! 일단은 챙겨두기로 했어요 ㅋㅋㅋㅋ 사마도요 내열유리 티포트 유리컵과 내부 여과기에 버튼이 달린 심플한 구성이에요 뚜껑에 버튼 구멍이 뚫려있고 버튼을 누르면 내부 여과기가 열려 우려진 차를 내릴 수 있어요 버튼을 누르면 여과기의 통로가 열리는데

홍차의 등급을 알아보자 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 저번 포스팅에 이어 홍차의 등급을 공부해 보려 해요! 홍차의 등급은 찻잎의 가공 상태부터 잎이 나는 위치 등 여러 가지의 기준이 모여 나뉘어요 기준들을 모으고 그 앞에 수식어까지 모이면 시중에 적힌 홍차의 등급이 된답니다! 바로 알아볼까요? 찻잎의 가공 상태에 따른 등급 출처 한국티소믈리에연구원 블로그 먼저 가공 상태에 따른 등급이에요 Whole Leaf Broken Fanning DUST 위에서부터 잎이 큰 잘 보존된 고급부터 아래로 티백용으로 사용되는 많이 분쇄된 등급까지 있어요 각 등급의 특징도 알아볼까요? Whole Leaf 찻잎을 자르거나 분쇄하지 않고 온전한 형태의 찻잎을 말하며 고품질일수록 홀리프의 경우가 많아요 흠집이 많이 없으며 잎이 완전하고 큰 게 특징이에요 풍부하고 깔끔한 맛을 가지고 있어 스트레이트 티로 적당하며 티백엔 사용하지 않아요 Broken 작은 잎으로 부서져 있는 찻잎으로 향기와 맛이 좋으며 홀

차와 브런치-바게트오픈토스트 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘도 브런치와 함께 차 한잔했어요 ㅎㅎ 매번 브런치로 찾아오는 게 쉬는 날 한 끼 맛있게 먹고 싶은데 아침 일찍은 힘들고 점심까진 못 기다리겠으며 저녁은 내일을 준비하다 보면 여유가 없더라고요 그래서 브런치와 차 한 잔으로 온전히 여유를 즐기고 있어요 ㅎㅎ 오늘의 브런치는 바게트 오픈 토스트와 선물 받은 과일차에요! 사실 과일차는 아니고 녹차 맛에 가깝고 색만 녹색이 아닌 느낌이었어요 ㅋㅋㅋㅋ 요차는 제가 좀 더 알아보고 리뷰를 올리려 해요 ㅎㅎ 머든 간에 따뜻한 차 한잔하니 기분이 좋아요 바게트 오픈 토스트는 크림치즈스프레드에 양상추 올리고 베이컨과 방울토마토 마무리 후추로 해줬어요! 방울토마토 동글동글해서 너무 귀엽지 않나요?ㅎㅎ 요 귀여운 녀석들 가만히 안 있어서 조금 힘들었지만 고정 잘하고 맛있게 먹어줬어요 약간 실패한 부분이 바게트 빠삭하게 준비했는데 입이 아파요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 빠삭해서 맛있지만 아푸다.. 이겨내고 깔

부산 전포 카페 차와 계절 디저트가 있는 노이알트 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘은 부산 전포동에 있는 차와 계절 디저트를 즐길 수 있는 카페 노이알트를 다녀와서 리뷰해 보려 해요! 분위기도 좋고 뚝심(?) 있는 게 엄청 마음에 드는 곳이었어요 위치정보 노이알트 부산광역시 부산진구 전포대로246번길 23 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 부산 부산진구 전포 대로 246번 길 23 1층 전포동 197-23 영업시간 13:00~21:00 매주 화. 수 정기휴무 외관 전포 거리가 주택개조가 많다 보니 노이알트도 주택개조 형식의 카페였어요 스쳐 지나갈 뻔하다 찾았어요! 이층은 다른 가게인지 외관은 심플했어요 내관 깔끔하고 톤 다운 카운터가 차분한 분위기를 잡고 있었어요 차 메뉴가 많아 너무 행복합니다!! 필터 커피도 있고 디저트 와인도 함께 판매해요 1시간 30의 이용 시간 웨이팅이 많은 곳인지 이용 시간이 있고 일인 일메뉴 디저트는 포함되지 않는다는 점 참고해 주세요 노이알트는 전포 카페 중 유

태국 기념품 버터플라이피 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 태국을 다녀온 지인이 버터플라이피를 선물해 주셨어요~ 진한 파란색이 이쁘고 산성이 들어가면 핑크빛으로 변하는 재밌는 차에요! 꽃차이고 꽃잎을 그대로 우려서 마시는 차에요! 제가 처음 우려 보는 거라 양 조절을 잘못해서 엄청 진하게 우려버려서 옆에 티팟보시면 거의 검정색으로 보일 정도예요 ㅋㅋㅋㅋ 다음엔 양 조절을 잘 해야겠어요ㅠㅠ 처음 우려질 때 찻잔에 따른 색이 참 이쁜데 선명한 파란빛이에요! 여기에 산성! 레몬을 넣으면 좋겠지만 없어서 라임으로 대체했어요 ㅎㅎ 파랑에서 보라 그리고 핑크빛까지 색이 진짜 예뻐요 그런데 단점 제가 너무 많은 꽃잎을 넣어서인지 맛이 없어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다음에 제대로 알아보고 다시 리뷰해야 할 거 같아요 ㅎㅎ 다음엔 효능. 부작용. 적정량까지 한 번에 포스팅해 볼게요! 읽어 주셔서 감사합니다 차 한 잔과 오늘도 향긋한 하루 보내세요 :)

초간단 밀크티 만들기 feat. 마리아주 프레르 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘의 차와 한 끼는 도넛과 크루아상 그리고 밀크티의 그냥 제가 먹고 싶은 거 완벽 조합이에요 ㅋㅋㅋ 기름진 도넛에 겉바속촉한 크루아상 그리고 제 취향껏 만든 깔끔한 밀크티 오늘 밀크티에는 마리아주 프레르의 웨딩임페리얼을 사용했어요! 달달한 향에 우유의 부드러움이 합쳐져 고급스러운맛이 강조되어 저는 너무 좋더라구요 마리아주 프레르가 궁금하시다면 밑에 링크 확인해주세용 ㅎㅎ https://m.blog.naver.com/ddocha_/223248309875 [제품 리뷰] 마리아쥬프레르 웨딩 임페리얼 홍차 입문용 홍차 안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 처음 글을 어떤 걸 쓸까 고민을 많이 하다 키범주로 유... m.blog.naver.com 밀크티 만드는 건 생각 이상으로 정말 쉬워요 재료도 그렇고요! 한번 만들어보시는 걸 추천하며 간단 레시피 적어볼게요 ㅎㅎ 준비물 티백 하나 or 찻잎 2g 설탕 취향껏

백차의 특징과 종류 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘은 백차의 효능과 특징을 알아보려 해요 백차를 처음 알았을 때 홍차도 녹차도 아닌 게 이게 뭐야?? 했었어요 ㅎㅎ 우아한 느낌에 흔하지 않아 쉽게 접하지 않는 차이다 보니 더 궁금해져 알아보았어요 같이 알아보실까요? 백차의 특징 백차는 녹차보다도 발효를 시키지 않은 차에요 그리고 싹으로 만드는 차라 어린잎이라 고급 종이에요 중국에서는 백차가 "1년이면 차, 3년이면 약, 10년이면 보물"이라는 말도 있어요 이 말에서 알 수 있는 게 백차는 오래 보관해도 향이나 맛에 변형이 많지 않다는 점이에요 백차는 차가운 성질이 있어서 여름에 마시기 좋고 근래에는 은은한 기본 맛에 블렌딩하기 좋아 많은 가향차에 쓰여요 백차의 종류 백차는 크게 백아차와 백엽차로 나뉘어요 백아차는 싹으로만 이루어졌고 백엽차는 싹과 두 번째 잎까지 포함되어요 백엽차-백호음침 백아차-백모단,공미,수미 https://images.app.goo.gl/X8hLXC

백차의 효능 5가지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 저번 포스팅에 이어 백차의 효능을 알아보려 해요! 백차란 이름이 살폿라고 여리여리한 느낌인데 어떤 좋은 효과가 있는지 바로 알아볼까요? 백차의 효능 백차는 차가운 성질의 차로 알려져 과거 해열제로도 많이 사용되었다고 해요 하지만 성분으로 보았을 때의 효능들이 더 많아서 더 자세히 알아볼게요~ 항산화 효과 백차에는 다양한 항산화 물질이 풍부하게 포함되어 있어요 이들 항산화 물질은 자유 라디칼을 중화시켜 세포 손상을 방지하고, 노화를 늦추는 데 도움을 줄 수 있어요 혈중 콜레스테롤 개선 백차에 함유된 화합물은 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 도움을 줄 수 있어요 특히 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)의 증가를 억제하고 HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤)을 증가시킬 수 있어요 스트레스 감소 및 집중력 향상 백차에는 카페인과 아미노산인 L-테아닌이 함유되어 있어요 이 두 성분은 혈액순환이 증가하여 두뇌 기능을 활성화하고, 동시

북촌 안국역 카페 오설록 티하우스 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오설록 티하우스 지점이 참 많은데 안국역 북천점에서 넷플릭스 경성크리처와 콜라보 팝업을 해서 다녀왔어요 ㅎㅎ 위치정보 오설록 티하우스 북촌점 서울특별시 종로구 북촌로 45 오설록 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 서울 종로구 북촌로 45 오설록 가회동 79-1 영업시간 11:00~21:00 라스트 오더 20:30 외관 눈이 펑펑 오는 날 방문했어요 북촌의 한옥들과 눈이 어우러지니 환상적이었어요 제가 우산이 없어서 후다닥 들어가 버린 게 아쉬울 정도로 아름다운 외관이었어요 ㅎㅎ 오설록 티하우스 북촌점은 위로 올라가야 입구가 있어요 이길 참 예쁜데 눈에 미끄러질까 봐 눈도 치워주시고 참 친절하다 생각했어요 내관 1층 경성 크리처 팝업 들어가자마자 보이는 경성클리처와의 콜라보 팝업이 보여요 사실 드라마는 잘 안 바서 잘 모르지만 시대적인 게 북촌 한옥과 어울려 여기서 팝업을 하는구나 했어요 이벤트도 2가지 진행 중이에요 12

호지차 효능 4가지 특징 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 근래 다녀온 카페에서 호지 라테를 처음 접했는데 맛도 새롭고 궁금해져서 효능을 알아보려 해요! 호지차의 특징 호지차는 1920년대 일본 교토에서 확립된 차로 차를 볶는 것이 특징이에요 주로 엽차를 볶아서 제조해요 찻잎을 볶다 보니 색과 향이 독특해요 찻잎은 갈색이나 붉은 갈색을 띠고 우려냈을 때는 황갈색에서 붉은 갈색으로 변해요 녹차보다 고소한 맛이 느껴지는 편이에요 호지차의 효능 1. 피로회복 호지차의 주요 성분인 호지테인이 신경계를 안정시키고 피로를 줄이는데 큰 도움을 주며 풍부한 아미노산 또한 신진대사를 촉진하여 피로회복을 도와줘요 2. 집중력 향상 호지차에도 카페인이 함유되어 각성효과와 집중력 향상에 효과적이에요 하지만 카페인 함량이 커피, 홍차보다는 현저히 적은 편이라 카페인 걱정도 적은 편이에요 또한 풍부한 아미노산도 집중력 향상에 도움을 줘요 3. 면연력 강화 호지차에 함유된 다양한 종류의 플라보노이드가 항산화

다이어트에 좋은 차 5가지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 이제 완전 날이 추워지며 겨울간식들이 하나하나 나오고 있어요! 덕분에 제 살도 함께...ㅎㅎ 그래서 이번엔 다이어트에 도움을 주는 차들을 소개해 보려 해요! 1. 녹차 다이어트 차의 대표라고 할 수 있는 녹차 자주 접할 수 있고 활용도도 높아 카페에서도 많이 보이는 차이죠 :) 녹차의 풍부한 카테킨이 체지방의 분해를 촉진시키고 신진대사를 증가시켜 체중 감량에 도움을 줘요 2. 우롱차 돌돌 말린 찻잎이 귀여운 우롱 차도 다이어트에 좋은 차에요! 녹차와 같이 카테킨이 풍부해 체지방 분해를 촉진하고 신진대사를 증진시킨답니다! 거기에 식욕 억제효과도 있어 다이어트하시는 분들이 간식이 생각나실 때 한잔하는 거 아주 추천해요 :) 3. 허브차 대부분의 허브차는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 주며 각 허브차의 효과와 더불어 카페인도 없어 늦은 시간에 마시기 좋아요 4. 산수유차 산수유차도 허브차와 비슷하게 칼로리가 낮고 식이섬

비염에 좋은 차 추천 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 그격한 일교차로 비염이 신나하고 있어요 병원을 가고 생활환경을 갖추어도 비염을 잡기란 어려워서 여간 힘든 게 아니에요ㅠㅠㅠ 그래서 예방 차원에서 비염에 좋은 차를 자주 마시는데 제가 자주 마시는 비염에 좋은 차 함께 보실까요?? 생강차 비염이 코와 부비동의 염증 또는 면역 시스템의 과도한 반응으로 발생하는데 생강차의 진저롤 성분이 항염증 효과가 있어 비염에 탁월하며 동시에 면역조절을 도와줘 비염증상 완화에 도움을 줘요 녹차 제일 자주 마시는 비염에 좋은 차가 바로 녹차에요 :) 녹차에는 항산화 작용이 있어 염증을 완화시키고 면역력을 향상시킬 수 있어요 꾸준히 마시면 비염 증상을 완화할 수 있다 해요 페퍼민트 차 박하를 먹으면 순간 코가 뻥 뚫리는 느낌을 받죠? 페퍼민트 차가 그와 비슷해요 페퍼민트 차를 마시면 차가운 증기를 통해 코를 가려주는 효과가 있어 혈액순환을 촉진시켜 코막힘을 완화시킬 수 있어요 또 페퍼민트 차에도 항

블렌딩 티 여러 가지 맛의 매력 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 참 많은 차들이 있는데 그중에도 다양한 매력을 가진 블렌딩 티!! 녹차, 홍차, 허브차가 나무의 뿌리이자 줄기라면 향과 맛을 더한 블렌딩티는 잎과 꽃이라고 할 수 있을 거 같아요 오늘은 이 블렌딩티를 알아보려 해요! 크게 혼합차, 가양 차, 꽃 차, 훈연 차로 분류해 보려고 해요! 혼합차 - 블랜디드 흔히 한 지역에서 재배한 차 나무를 가공한 차를 싱글 티라 하는데 지역 이름을 차에 붙이는 게 특징이에요 예를 들어 우바와 같이요 이 싱글티를 두 종류 이상 섞어 만든 게 바로 블랜디드! 바로 혼합차에요 대표적인 예로 잉글리시 블랙퍼스트를 들 수 있어요 블랜디드는 싱글티와 비슷하게 느껴지기도 하지만 싱글 티보다 저렴한 편이며 좀 더 다양한 맛을 내요 가향차 - 플레이버 다양한 맛과 향이 매력인 가향차! 싱글티에 꽃, 건과일, 에센셜 오일을 섞어 만들어요 꽃 향이 나는 홍차라던가 청포도 맛이 나는 녹차와 같이 기본에 맛과 향이 추

차도구 알아보기 다구 다기 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 어늘은 차도구를 알아보려해요! 차에 사용되는 도구를 다구 또는 다기라고 하는데 종류가 아주아주 다양해 한번 알아보려고 해요! 다구란? 차를 달여 마시는데 사용하는 도구로 차의 종류에 따라 사용되는 도구의 재질이 달라져요 찻상 다구들을 올려두는 상으로 목재류가 많고 정사각형, 직사각형, 타원형, 팔각형 등이 있어요 차반 차를 나르기 위한 쟁반으로 굽이 없는 게 일반적이에요 다관 잎차를 우려내는 찻주전자로 손잡이 위치에 따라 위 손잡이형, 뒷손잡이형, 옆 손잡이형으로 구분돼요 찻잔 입구 쪽이 바닥보다 약간 넓은 것이 일반적이며 잔, 구, 종, 완 등의 형태가 있어요 차완 말차 가루 또는 찻잎을 내는 그릇으로 다완이라고도 해요 숙우 https://m.jaok.co.kr/web/product/big/dadobang_4046.jpg 많은 양의 차를 준비할 때 사용하는 도구에요 재탕, 삼탕의 차를 우릴 때도 사용하며 차의 제맛을 내는

차와 온도 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 항상 차를 우려 마시는데 적정온도도 있다는 점 아셨나요?? 저도 크게 생각하지않고 팔팔끓는 물!!!!로 우렸는데 본연의 맛을 가장 잘 살려주는 온도가 있더라구요 ㅋㅋ 같이 알아 보실까요?? 차를 마시가 가장 좋은 온도? 차종에 따라 적정온도는 다 다르고 또 취향따라도 달라지기에 절대적인 온도는 아니에요 일반적으로 적용되는 온도임을 먼저 알고 바주시면 좋을거같아요 :) 녹차류 적정온도 70~80도 녹차는 고온에서 우리면 쓴맛과 쓴향이 강해질수 있어요 뜨거운물보단 끓기 직전에 차를 우려내는게 녹차의 풍부한 맛과 향을 즐길수 있어요 1인기준 1~2의 녹차에 70~80도의 150~180ml 물로 1~2분 우려내는게 기준이에요 홍차류 적정온도 85~95도 홍차는 일반적으로 강하고 풍부한 맛과 향을 가진 차로 알려져 있어요 팔팔 끓는 물에서 한김식힌 85~95도가 적정 온도로 1인기준 2~2.5g 의 홍차에 180~240ml의 물을 사

찻잎 보관 방법 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘은 찻잎 보관 방법을 알아보려 해요! 다양한 차종이 보관법이 다 다르겠지만 통상적으로 보관하는 법과 팁도 함께 알아볼게요 ㅎㅎ 보관 용기 선택 찻잎은 습도 온도 공기에 약해서 본연의 맛을 즐기기 위해 밀폐가 잘되고 금속이나 유리로 된 차병이나 찻집, 차 통을 이용해 찻잎을 보호해요 차종 구분하기 다른 종류의 찻잎은 따로 보관해요 맛과 향이 섞이고 서로 해치는 걸 방지해요 주변 환경 직사광선 피하기 찻잎은 직사광선에 노출되면 영양소 손실과 함께 휘발성 화합물이 산화되거나 분해될 수 있어요 습기. 온도조절 습기와 공기 노출 시 풍미가 저하되어 보관 시 제습제를 넣어주는 게 좋고 서늘한 곳에 보관해야 해요 냉동 보관은 신선도 유지에 도움이 안 되니 피하셔야 해요 신선도 유지 찻잎은 생산 일로부터 2년의 유통기한이 표시되는데 수분이 적은 종이라 유통기한은 길지만 1년 내로 소비하는 걸 추천해요 가능한 작은 분량을 자주 구비하는

차와 브런치 - 오설록 레드파파야 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘의 브런치는 좀 든든히 먹었어요! 물론 차도 함께 했답니다! 먼저 오늘의 차는 오설록 레드 파파야 블랙 티! 달달한 파파야에 장미 블렌딩으로 아이스티로 하면 너무 좋답니다! 든든한 한상 준비했어요! 식빵과 햄 감자샐러드로 든든한 탄수화물들과 양상추에 대추방울토마토로 상큼하게 준비했어요! 후식으론 청포도와 감으로 준비했어요 레드 파파야 블랙 티와 과일이 참 잘 어울린답니다!! 읽어 주셔서 감사합니다 차 한 잔과 오늘도 향긋한 하루 보내세요 :)

티젠 콤부차 칼로리 리얼후기 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 다이어트에 좋은 차로 유명한 콤부차를 간단히 마실 수 있게 나온 게 있어 리뷰해 보려 해요! 바로 티젠 콤부차에요 :) 맛 정보 간단하게 스틱형으로 나온 티젠의 콤부차에요 맛은 망고구나 바. 샤인 머스캣 두 가지예요! 샤인머스켓은 익숙하지만 망고구아바는 먹어보지 못해 무슨 맛일지 아주 궁금해요 ㅎㅎ 제품 정보 콤부차가 다이어트로 유명한데 칼로리 높으면 반칙이겠죠?! 1포에 15칼로리로 저칼로리인데 당류가 제로에요 ;) 가루 색이 진해서 이쁜데 가루가 나오자마자 달달한 향이 확 나요! 먹는 법이 아주 간단한 게 물 300ml에 한포 넣고 섞어주면 끝!! 솔직후기 왼쪽 탄산수+망고구아바 오른쪽 찬물+샤인머스켓 가루에 물과 탄산수를 각각 넣어봤어요 ㅎㅎ 탄산수는 넣자마자 폭발해서 당황했지만 자동으로 섞여서 오히려 좋아ㅎㅎ 차가운 물도 되게 잘 섞였어요! 색이 너무 이쁘지 않아요?ㅎㅎ 가루 색이 진한 편이라 음료도 진하게 나올 줄

홍차의 효능 5가지와 특징 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 저의 베스트 차는 바로 홍차랍니다! 따뜻한 홍차의 풍부한 향과 아이스로 마실 때의 청량함이 아주 매력적이기 때문이에요 홍차라면 향과 맛에 상관없이 대부분 극호 에요! 그런 만큼 자주 마시는데 홍차를 알고 마시면 더 맛있지 않겠어요?? 그래서 오늘은 홍차의 효능과 특징을 알아보려 해요 :) 홍차의 특징 홍차는 차의 종류라고 했을 때 대표주자로 나오곤 해요 찻잎을 완전발효시키는게 홍차인데 그 과정에서 특별한 향과 맛을 가지게 돼요 제조과정에 따라 과일, 나무, 꽃 등의 풍부한 향과 함께 약간의 덟은,스모키한 맛이 나요 갈 붉은색을 띠는 것 또한 특징이에요 그리고 홍차의 큰 특징 중엔 등급이 있다는 점이에요! 찻잎의 외모, 크기, 품질이 기준으로 특급, 초급, 1급, 2급, 3급으로 나뉘어요 등급은 다음 시간에 좀 더 자세히 알아볼게요! 홍차의 효능 1. 집중력 향상 홍차에 카페인이 함유된 건 꽤 잘 알려져 있어요 이 카페인이 중

런데이 미니 브런치 세트 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 집에서 차 한잔하는 얌전한(?) 취미를 지속하다 보면 자극이 필요해질 때가 있어요 그럴 때마다 강림하시는 지름신 예쁜 컵! 접시! 커트러리!! 쭈욱 쓸 거고 합리적인 소비였다 생각하며 오늘 새로 데려온 아이 소개를 해볼게요 ㅎㅎ 런데이 미니 브런치 세트 우연히 방문한 바자회에서 데려온 친구예요! 미니 브런치 세트로 컵과 접시로 구성되어 있어요 색감이 차분해서 브런치에 완전 딱이겠더라고요 ㅎㅎ 포장도 꼼꼼히 되어있어서 깨질 염려도 없었어요 ㅎㅎ 작은 글씨 포인트들도 프린팅 잘 되어있고 내구성도 아주 만족스러웠어요 도자기로 묵직하게 무게는 꽤 나가서 조심조심은 하셔야 해요! 자리 잡아 차 한 잔과 간식 함께 두니 대만족 :) 미니라 한 손으로 들고 가기도 딱 좋아요 매번 차 따로 브런치든 간식이든 따로 접시에 가져가서 불편했는데 한 손으로 한꺼번에 옮길 수 있는 점이 너무 좋더라고요 ㅎㅎ 또 하나 포인트인 게 컵 자리가 딱 들어

감기에 좋은 차 5가지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 11월이 다가와 꽤나 쌀쌀해진 날씨예요~ 겨울이 부쩍 다가오는 게 느껴지는데 그만큼 감기도 많이들 걸리셔서 많이 주의하시는 거 같아요 오늘은 감기를 예방하는데 좋은 차를 소개해 보려고 해요! 감기에 좋은 차 바로 포스팅해 볼게요 :) 감기에 좋은 차 1. 생강 차 생강차는 면역강화와 해열작용에 뛰어나 감기 바이러스와의 싸움에서 효과적이에요 기관지에도 좋은 거로 유명해 감기로 인한 코막힘이나 기침을 완화시키는데도 좋아요 2. 레몬차 레몬에는 비타민C가 풍부해요 이 비타민C가 면역체계를 강화하여 감기 예방에 아주 좋은데 차로 마시면 쉽게 섭취할 수 있어 감기 예방에 더 효과적이에요 3. 유자차 유자차도 비타민C가 풍부한 차인데 더불어 리모넨이랑 화합물이 함유되어 항균작용을 하는데 이는 감기 바이러스와 싸우는 데 도움을 줘요 4. 모과 차 비타민C는 물론 필라민이라는 화합물이 함유된 모과차 역시 감기에 효과적이에요 특히 모과 차의

피로회복에 좋은 차 5가지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘은 피로회복에 좋은 차를 추천해 보려 해요! 간편하고 습관화하기 가장 좋으며 효과적으로 섭취하기 좋기 때문에 차로 마셔보시는 걸 추천해요 피로회복에 좋은 차 1. 민트 차 여러 가지 민트 차의 멘톨이 상쾌한 향, 맛과 함께 피로를 해소하고 편안함을 느끼게 해줘요 2. 로즈마리 차 로즈마리차에는 로즈마리산이 풍부하게 함유되어 있는데 이성분은 피로를 해소하며 집중력과 기억력을 향산시키는 효과도 있어요 3. 보이차 보이차와같은 고산차(발효되지 않은 차)도 피로회복에 효과적이에요 보이차의 경우 카테킨이 혈액순환 개선에 도움을줘 피로를 해소시키며 풍부한 아미노산과 비타민 미네랄 역시 피로회복에 도움을 줘요 4. 오미자차 오미자에는 비타민과 미네랄이 풍부해 피로회복에 좋아요 또 유기산을 함유하고 있는데 유기산 중 구연산과 사과산은 피로회복에 도움을 주며 신진대사를 촉진하여 체력을 유지하는데도 도움을 줄 수 있어요 5. 청포도 차 청

은은한 우롱티 철관음차 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 제가 차를 좋아하다 보니 차를 선물도 많이 하고 받기도 많이 받아요! 이번에 중국을 다녀온 지인께서 유명하다고 우롱티 하나를 선물해주셨는데 이 선물 받은 우롱티인 철관음차가 너무 좋아서 리뷰해 보려고 해요 차를 선물할 계획이 있으시다면 추천하기도 하니 참고가 되셨으면 좋겠어요! 우롱티-철관음차 고급스럽게 금박 진공포장이 되어있고 하나에 20g짜리에요! 소분된 것도 좋고 위생상으로도 너무 맘에 들었어요 ㅎㅎ 뜯으면 안에 비닐이 또 포장되어 있는데 이건 열려있는 거니 꺼낼 때 주의해 주세요!! 딱 한잔 마실 양으론 3g에 200ml 물에 우려줬어요 우롱티 특유의 말린 모양이 우려지면서 풀어지는 게 미역 불어나는 거랑 비슷한 느낌이었어요 ㅋㅋㅋㅋ 맑은 연한 녹색으로 녹차에 가까운데 구수한 맛이 있어서 차가 익숙하지 않아도 먹기 좋아서 추천해요! 읽어 주셔서 감사합니다 차 한 잔과 오늘도 향긋한 하루 보내세요 :)

차와 브런치 - 쪽파크림치즈 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오랜만에 여유로운 아침 차와 함께 한 끼! 브런치를 즐겼어요 ㅎㅎ 따뜻한 차와 빵으로 간단하지만 든든하게 준비해서 먹었답니다 ㅎㅎ Previous image Next image 차는 알디프의 리스 브렉퍼스트 아침에 맞게 잠 깨우려고 높은 카페인의 홍차로 골랐어요 ㅎㅎ 함께 먹은 빵은 쪽파 크림치즈에 베이컨이불 살포시 덮어서 준비했답니다 :) 쪽파 크림치즈 만드신 분 만수무강하세요!! 쪽파 아삭함과 베이컨이 크림치즈랑 너무 잘 어울려요 쪽파이다보니 식사 느낌도 강해서 든든했답니다 여러분들도 아침으로 쪽파 크림치즈와 홍차로 어떠세요? ㅎㅎ 읽어 주셔서 감사합니다 차 한 잔과 오늘도 향긋한 하루 보내세요 :)

홍대 알디프 티바 가을 티코스 티 오마카세 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 코스요리처럼 차도 코스로 먹는 곳이 있다는 신나는 사실!! 여러가지 차를 컨셉에 맞게 쭈욱 준비해 주시는데 이게 그렇게 좋을 수가 없답니다 ㅎㅎ 이번에 다녀온 알디프 티바는 홍대에 위치해서 접근성도 좋고 계절별 컨셉을 정해서 계절별 다른 티코스를 즐길 수 있답니다! 외관 건물 전체가 알디프! 티코스는 1층에서 진행되고 2.3.4층은 사무실인 거 같았어요 내부 들어가자마자 보이는 카운터와 알디프의 찻잎들~ 매번 티백으로만 구매한 알디프의 차들을 찻잎으로 바로 보면서 향도 체험해 볼 수 있어요! 티코스를 즐기기 전 잠시 앉아있을 아늑한 자리도 준비되어 있어서 여유롭게 오시면 된답니다!! 곳곳에 알디프의 제품들이 놓여있는데요 패키지가 다 이뻐서 제품 홍보와 인테리어 두 마리 토끼를 다 잡은 거 같아요 ㅎㅎ 티코스 소개 계절티코스 - 30.0 미니코스 - 18.0 Previous image Next image 이번 가을 티코스의 컨

다도를 알아보자 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 차를 마시는 건 예술, 철학, 예절, 신앙 등 다양한 측면을 담고 있어요 마음을 단련하는 방법 중 하나이기도 하고요! 오늘은 이 다도를 알아보려고 해요 :) 다도란? 찻잎 따기에서 달여 마시기까지 몸과 마음을 수련하여 덕을 쌓는 행위이며 차를 달여 손님에게 권하거나 차를 마실 때의 예법을 말해요 8시게 중엽부터 설립되어 중국, 일본 그리고 우리나라에까지 널리 유포되었어요 우리나라에는 삼국시대, 9세기 전반 경 활발해지기 시작했다고 해요 :) 주요 요소 차실 차를 우려내고 예식을 진행하는 공간으로 심플하고 조용한 분위기가 특징이에요 차 보통 녹차를 이미지하는 편이며 상대방에게 차를 정성 있게 내리는 모습이 중요해요 도구 차를 우려내고 마시기 위해 티 세트, 차를 담는 그릇, 차를 저어주는 도구 등이 있으며 이는 차의 종류에 따라 차이가 있었으며 예술적인 디자인과 기능성을 가지고 있어요 예절 상대에게 차를 내릴 때는 공손한 자세

세계 3대 홍차 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘은 세계 3대 홍차를 알아볼 거예요! 세계 3대 홍차로는 우바,기문,다즐링이 있어요 좀 더 자세히 알아볼까요?? 우바 원산지 : 스리랑카 우바 지방 맛과 향 : 꽃향기가 강하며 상쾌하고 고급스러운 맛을 가지고 있어요 재배 방법 : 고산지에서 재배되며 주로 봄과 여름에 수확하는 편이에요 다즐링 원산지 : 인도의 다즐링 지방 맛과 향 : 상쾌하고 꽃향기가 풍부하다 첫 번째 수확인 "First Flush"는 싱그럽고 상큼한 아로마로 유명해요 두 번째 수확인 "Second Flush"는 과일 향과 달콤한 맛을 가지고 있어요 세 번째 수확인 "Autumn Flush"는 거 진한 맛과 향을 자랑해요 재배방법: 다즐링 지방은 히말라야산맥의 기슭에 위치하여 고도가 매우 높아요 이러한 고도와 특정 기후 조건에 가벼운 발효를 거치며 이는 고급스러운 향과 맛을 형성하는 역할을 해요 기문 원산지 : 중국 안후이 맛과 향 : 부드럽고 깊은 맛을

알디프 티백 샘플러 기프트 에디션 이색 선물 추천 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 저번 포스팅에 알디프티바를 다녀온 리뷰를 했었는데 반응도 좋고 가향차 입문으로 추천할만해서 온라인샵에서 구매한 알디프 티백 샘플러 기프트 에디션을 리뷰해 보려 해요! 제품 소개 보랏빛 이쁜 케이스에 깔끔한 포장이에요!! 안내서도 친절하고 무엇보다 이뻐서 받자마자 만족에 만족을 했어요 ㅎㅎ 16개입 36000원으로 싼 편은 아니지만 특별한 가향차에 패키지. 개별 포장이 너무 잘된 점을 생각하면 아깝지 않았어요! 알디프 블렌딩 티 12종의 모든 맛을 맛볼 수 있는데 인기 제품은 2개씩으로 총 16개의 티백을 받을 수 있어요! 하나 꺼내보면 삼각형의 종이 케이스가 인상적인데 차도 차지만 이런 감각적인 디자인이 꺼내는 순간부터 티타임을 즐긴다는 느낌을 줘서 선물로도 너무 좋다고 생각했어요 종이 케이스에는 블렌딩티의 이름 적정 물량. 온도. 우리는 시간. 카페인 함량이 적혀있어서 친절함도 느낄 수 있었어요 ㅎㅎ 얼어보면 비닐로 된 티

녹차도 종류가 있다?! 녹차의 종류와 효능을 알아보자 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 오늘은 녹차의 종류를 알아보는 시간을 가져보려 해요~ 녹차라고 부르지만 이 녹차와 저 녹차는 다르다?! 한번 자세히 알아볼까요? 녹차의 종류 차는 발효 정도에 따라 구분이 되는데 같은 차로 분류가 되더라도 그 발효 정도에 따라 또 구분이 돼요 보통 25% 정도까지의 발효 정도를 녹차라고 부르는데 이걸 또 나눠 미발효,부분 발효, 완전발효로 나눠요! 미발효 녹차 미발효 녹차는 찻잎을 가열하여 죽음을 방지한 후 직접 마른 상태로 가공해요 이러한 가공 과정으로 선명한 녹색을 유지하고 신선하고 부드러운 맛과 향을 가지게 돼요 찻잎의 특유의 청량감과 잔잔한 상쾌한 향이 뚜렷한 점도 특징이에요 부분 발효 녹차 일정 시간 발효 후 가열하여 가공하며 미발효 녹차보다 진한 맛과 향을 가지며 일부 발효가 된 만큼 차색이 미세하게 변해요 발효과정 중 화학물질 변화가 있어 고소하고 싶은 맛이 형성돼요 완전발효 녹차 장시간 발효과정을 거지며 특유의

녹차 말차 차이- 맛, 영양소 어느 게 더 건강할까? [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 녹차에 관해 포스팅을 하다 보니 말차와 녹차의 차이가 있는지 의문이 많은 게 보이더라고요! 그래서 오늘은 녹차와 말차의 차이를 알아보려 해요 :) 녹차와 말차는 같은 아이? 말차와 녹차는 같은 찻잎으로 만들어져요 그럼 같은 거 아니야?? 하실 수 있지만 제조과정이 근본적으로 달라 분류가 돼요 녹차는 찻잎을 수확한 후 짧은 시간 동안 증기 처리해 살균하고 발효를 방지하며 건조하여 제조해요 말차는 찻잎을 수확한 후 그늘에서 특정 기간 동안 재배해요 그늘에서 재배되는 동안 찻잎은 엽록소 생산을 촉진하여 색이 더 진해지고 그 이후 건조 말채기라는 과정을 거쳐 세밀하게 분쇄되어 제조돼요 결론적으로는 녹차를 특수하게 재배해 갈아서 완성시킨 차가 말차라고 할 수 있어요 맛의 차이 평균적으로 녹차는 밝은 초록색 말차는 짙은 초록색을 띠어 녹차보단 말차가 진하다는 걸 육안으로도 알 수 있어요 녹차가 가볍고 풀 향이 더 잘 느껴진다면 말차는

모닝 커피 대신 차! 아침에 마시면 좋은 차 5가지 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 모닝 커피 대신 마시면 좋은 차 5가지를 소개하려 해요 바로바로 알아볼까요?ㅎㅎ 모닝커피 대신 모닝티! 바쁜 현대인들 출근길 필수 템이라고 할 수 있는 모닝커피! 모닝커피라는 말이 일상용어일 정도로 아침을 커피로 시작하는 분들이 참 많아요~ 적당한 카페인의 모닝커피는 신체를 깨우고 집중력 상승, 대사 촉진, 간건강 개선 등 의외로 좋은 영향을 줘요 하루 적정커페인 섭취량은 200~400mg 정도로 아메리카노 톨 사이즈 기준 카페인 약 120mg을 생각하면 하루 2잔이 적정량이라 할 수 있어요 그렇다면 이 이상을 드시는 분들이라면??? 수면장애, 카페인 중독, 소화, 신장 문제 심하면 심장에도 영향이 갈수 있어요 하지만 힘든 오후를 버티기 위한 오후 커피를 포기할 수 없다면 모닝커피 대신 모닝티로 커피를 조금이라도 대체하는 걸 추천해요 :) 어떤 차를 마실까? 커피 대신 아침에 마시기 좋은 차로는 카페인이 없는 종류를 추천해요

숙면에 좋은 차 5가지 추천 - 언제 마시는 게 좋을까? [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 요즘 주변에 잠을 잘 못하는 분들이 참 많은데요 숙면을 하지 못하면 쉽게 피로하고 집중력이 흐려지며 몸의 기능이 저하되며 면역면에도 영향을 끼칠 수 있어요 불면증 병원의 처방과 약으로 바로 개선할 수 있으나 부담스러운 부분도 있다고 생각해서 오늘은 먼저 쉽게 시도해 볼 수 있게 숙면에 좋은 차를 추천하고자 해요! 어떤 차가 숙면에 도움을 주고 언제 마시면 좋을지 바로 포스팅해 볼게요 :) 숙면에 좋은 차 1. 캐모마일 차 캐모마일 캐모마일은 긴장을 완화시키고 숙면에 도움이 되는 멜라토닌과 아페르틴이라는 성분이 함유되어 있어 대표적인 숙면에 좋은 차에요 2. 밤꽃 차 밤꽃차 밤꽃 차는 밤꽃이라고 불리는 플루멘티스(Flower df the Night)라는 식물의 꽃을 사용하여 만든 차로 아름다운 향기와 함께 진정 효과로 유명한 차에요 이 진정 효과는 스트레스 완화와 긴장을 풀어줘 편안한 수면을 유도하는 데 도움이 돼요 3. 페퍼

차의 종류-발효에 따른 분류 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 차의 종류가 참 많다는 거 아셨나요?? 차를 많이 먹는 나라로 유명한 중국 사람들은 "평생 동안 매일 다른 차를 마셔도 죽을 때까지 모두 마셔볼 수 없을 뿐만 아니라 그 이름을 기억하는 것은 불가능하다" 말할 정도래요! 이만큼 많은 종류를 자랑하는 차인데 어떻게 종류를 나누는지 궁금해져서 포스팅을 해보려 해요 ㅎㅎ 차의 분류 기준 분류 기준은 바로 찻잎의 발효 정도에 따라 나눌 수 있어요 앞서 말했듯 종류가 너무나 많다 보니 경계가 모호한 아이들도 많지만 큰 틀만 본다면 크게 4가지 비발효차,반발효차,완전발효차,후발효차로 나뉠 수 있어요 거의 발효를 시키지 않은 비발효차는 흔히 녹차로 불리는데 이 녹차를 정말 발효한 게 홍차이며 중간 발효 정도에 따라 여러 종류로 나뉠 수 있어요 차의 종류별 특징 비발효차-녹차 비발효차는 찻잎을 바로 가열 또는 가공하는 차로 발효 과정이 거의 없이 신선한 찻잎을 직접 가마에서 건조해 제조해요

[소개 글] teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 이렇게 첫인사를 드리게 되어 너무 반가워요! 취미가 차 한잔하며 책 읽고 영상 보고 밥도 먹고~ 일상이 차와 함께하는 또차 인사 올려요 ㅎㅎ 많은 분들과 차를 함께 즐기고 싶은 생각에 이렇게 블로그를 시작하게 되었어요! 앞으로 차에 대한 효능 추천 등 정보 많이 올릴 테니 함께 즐겨주세요 :) 읽어 주셔서 감사합니다 차 한 잔과 오늘도 향긋한 하루 보내세요 :)

[제품 리뷰] 마리아쥬프레르 웨딩 임페리얼 홍차 입문용 홍차 [내부링크]

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 처음 글을 어떤 걸 쓸까 고민을 많이 하다 키범주로 유명해져서 익숙하실 거 같은 마이라쥬프레르의 웨딩 임페리얼 리뷰로 첫 시작을 해보기로 했어요! 마리아쥬 프레르 웨딩 임페리얼 색감이 너무 이쁘죠 ㅎㅎ 2년 전 선물을 받아 처음 마셔보았는데요 날이 쌀쌀해지니 따뜻하게 우려 한잔해보았어요 은은한 카라멜향과 초콜릿 향이 나는데 이향이 아주 진해서 홍차향에 취하는 것만 같아요 웨딩이란 단어에서 알 수 있듯 결혼을 표현한 홍차에요 아쌈의 몰트향이 그 느낌을 너무 잘 나타내는 거 같아요 제가 선물 받은 건 티백 30개짜리로 현재 약 5만 원에 구매 가능해요 왜냐... 해외 배송이거든요ㅜㅜ 비싸지만 그만한 가치가 있다 생각해요!! 안에 포장도 고급 지고 열기만 했는데 향이 아주 좋아요 위생으로 따지면 조금 걱정되는데 저는 따로 포장해서 보관을 했답니다 200ml 95도의 물에 5분가량 우려 마시는 걸 권장해요 오래 우릴수록 진해지지만