[공유] 박상아, 전두환 며느리 자격으로 자선 파티 참석 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 박상아, 전두환 며느리 자격으로 자선 파티 참석 [일간스포츠 2007-12-20 11:05:29] [JES 이인경] 박상아가 결혼 후 처음으로 남편 전재용과 공식석상에 나타나 눈길을 끌었다. 전두환의 차남인 전재용과 지난 7월 극비리에 결혼식을 치른 박상아는 이달 17일 서울 잠원지구 내 선상카페 프리비아에서 열린 한국해비타트(사랑의 집짓기 운동연합회) 자선 파티에 남편과 함께 참석했다. 이날 박상아는 최근 둘째를 임신한 상태였지만 날씬한 몸매가 드러나는 원피스를 입고 있었으며, 지인들에게 일일이 인사를 나누는 등 당당한 모습을 보여줬다. 이번 행사는 한국해비타트가 매년 여는 자선 파티 개념으로 패션쇼와 경매, 연예인들의 축하 공연 등이 어우러진 자리였다. 박상아는 남편 전재용의 형인 전재국이 한국해비타트의 후원자라 가족 행사의 개념으로 파티장을 찾았다. 김장훈은 행사에서 축하 공연을, 오상진 최현정 서현진 나경은 MBC 아나운서들

[공유] 김장훈 올해만 7억원, 지금까지 40억원 기부 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 김장훈 올해만 7억원, 지금까지 40억원 기부 [연합뉴스 2007-12-20 14:50:31] (서울=연합뉴스) 이은정 기자 = "김장훈의 30억 기부 기사를 보고 충격받았다. 그에 비하면 난 아무 것도 아니다."(정준하) "김장훈은 하늘에서 내려온 천사다."(심수봉) 연예계에 기부 문화가 자리 잡고 있다. 인식이 바뀌도록 결정적인 영향을 미친 공로자는 바로 가수 김장훈. 9년간 30여 억원을 기부한 그의 선행은 올해도 상승 곡선이었다. 김장훈의 올해 기부액이 7억원을 돌파했다. 측근에 따르면 "사실 지난 9년간 기부한 금액이 모두 30억원 이상이며 올해 기부금까지 합하니 40억원을 넘어선다"고 귀띔한다. 올해 김장훈의 '기부 가계부'를 살펴보면 입이 다물어지지 않는다. 상반기에 과학발전 기금 5천만원, 반크 지도제작비 5천만원과 무료 공연 제작비 8천만원, 새소망의 집 4천만원, 효주아네스의 집 1천만원, 가출청소년을 위한 버스

[공유] 너무나 이뻐진 원더걸스 [내부링크]

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[공유] 홍수아... [내부링크]

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[공유] 이명박 지지 연예인들, 향후 행보는? [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 이명박 지지 연예인들, 향후 행보는? [OSEN 2007-12-20 15:10:15] 원본 사진 보기 [OSEN=조경이 기자] 17대 대선을 앞두고 각 후보자의 선거 유세 현장에 빠지지 않고 등장하는 인물이 있다. 바로 연예인이다. 대중적인 인기를 얻고 있는 연예인들이 선거 운동에 가세할 경우 후보자는 좀더 친숙하게 서민들에게 다가갈 수 있다. 17대 대선에 한나라당 이명박 후보자가 당선되면서 이명박을 지지하던 연예인들의 얼굴에 화색이 돌게 됐다. “줄 잘 섰네”라는 말이 절로 나온다. 이명박 후보를 지지한 연예인들은 누구일까. 19일 밤 17대 대선에 이명박 후보의 승리가 확실해지자 이명박 후보의 지지자들이 서울 청계광장에 집결했다. 뽀빠이 이상용이 청계광장에 설치된 무대에서 사회를 보며 행사를 이끌었다. 이상용은 “이명박 후보의 당선이 확실해졌다”며 승리를 장담했다. 이 자리에는 이명박 후보의 유세 현장을 따라다니며 지지를 호소

[공유] 정동영 끝내 '눈물'…"제가 많이 부족했습니다" [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 정동영 끝내 '눈물'…"제가 많이 부족했습니다" [노컷뉴스 2007-12-20 11:50:51] 26.2%의 지지율로 한나라당 이명박 당선자와 과반수에 가까운 차이로 대선에 패한 대통합민주신당 정동영 후보가 끝내 눈물을 훔쳤다. 정 후보는 20일 오전 서울 여의도 대통합민주신당사 6층 회의실에서 '중앙선거대책위원회 해단식'을 갖고 "제가 많이 부족했다"며 "국민의 선택을 있는 그대로 받아들인다"고 말했다. 외부 링크로 첨부된 음악, 동영상은 재생이 지원되지 않습니다. "이명박 당선자께서 나라를 위해 잘해줄 것을 바라는 마음"이라며 차분히 말을 이어간 정 후보는 "당원 동지들과 국민 여러분께 감사하다"고 덧붙였다. 한편, 이 날 선대위 해단식에 참석한 김근태 위원장이 "전력을 다한 정 후보에게 위로와 격려의 박수를 보내자"고 말하자 정 후보는 끝내 눈물을 보이며 손수건을 꺼냈다. 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

[공유] DJ… 노무현… 이명박… 3연속 ‘상고 졸업 대통령’ [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 DJ… 노무현… 이명박… 3연속 ‘상고 졸업 대통령’ [동아일보 2007-12-20 17:15:12] [동아일보] 한나라 당사 한양빌딩은 DJ 이어 ‘대권 명당’으로 한나라당 이명박 대선 후보의 당선으로 15대부터 3회 연속 상고 출신이 대통령이 되는 진기록이 만들어졌다. 이 당선자는 어려운 가정환경 탓에 동지상고(현재 동지고교)에 수석 합격해 장학금을 받으며 졸업했다. 15대 김대중 대통령은 목포상고, 16대 노무현 대통령은 부산상고 출신이다. 이 당선자는 고교 졸업 후 고려대 경영학과에 진학해 최종 학력이 상고인 노 대통령과 김 전 대통령과는 다르다. 한편 한나라당이 6월 입주한 서울 여의도 한양빌딩은 김대중 전 대통령에 이어 두 번째 대통령을 배출해 ‘명당’으로 급부상했다. 두 번 모두 여야 간 정권교체였다. 한양빌딩은 1997년 15대 대선 때 김대중 후보의 새정치국민회의가 입주했었다. 정당의 이합집산과 당사 이전이 빈번한

[공유] 못된사랑’ 삼자대면에 이요원 급당황 하앟게 질렸다 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 못된사랑’ 삼자대면에 이요원 급당황 하앟게 질렸다 [뉴스엔 2007-12-19 17:25:16] 18일 방송된 KBS 2TV 월화드라마 ‘못된 사랑’ 6회 방송에서 시한폭탄같이 맘 졸이던 세 사람이 결국 한자리에 모였다. 극중 용기 아버지(박근형 분)의 생신에 초대받은 인정(이요원 분)은 용기(권상우 분)와 함께 쇼핑을 했다. 용기 부모님께 잘 보이고 싶은 인정은 정성껏 선물을 준비했고, 용기는 그런 인정이 마냥 예쁘기만 하다. 하지만 용기네 집에 도착하자마자 이들을 둘러싼 운명의 장난이 시작됐다. 2층에 있던 용기의 매형 수환(김성수 분)이 내려오면서 인정과 눈이 마주친 것. 수환을 알아본 인정의 얼굴은 새하얗게 질렸고 수환 역시 당황하지 않을 수 없었다. 아직까지 아무 것도 모르는 용기의 천진한 표정과 대비되는 순간이었다. 운명처럼 만나고 사랑했던 인정과 수환이 헤어진 지 5년 만에 이번에는 처남의 여자친구와 남자친구의 매형이라

[공유] '기습적인 눈'…지각사태·교통사고 속출 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 '기습적인 눈'…지각사태·교통사고 속출 노컷뉴스|기사입력 2008-01-11 11:39 |최종수정2008-01-11 11:44 오늘(11일) 서울과 중부지방의 출근길이 기습적인 눈으로 뒤덮이면서 각 대학에서 예정됐던 논술고사 일정에 차질이 빚어지고, 직장인들의 지각 사태가 속출했다. 빙판길 교통사고도 잇따랐다. 서울과 수도권 일대에 기습적으로 내린 눈으로 곳곳에 교통사고가 잇따라 극심한 교통 혼잡이 빚어졌다. 때문에 오늘 예정된 서울 주요 대학 논술 시험에 제 시간에 도착하지 못한 수험생들의 문의 전화가 빗발치자 대학들이 시험 시간을 늦추는 소동이 빚어졌다. 서울대는 당초 오전 9시까지 입실을 완료한 뒤 10시부터 논술시험을 치를 계획이었으나 절반에 가까운 수험생이 지각하자 시험 시간을 한 시간 늦췄다. 서울대 김영정 입학관리 본부장은 "11시까지 들어오면 시험은 칠 수 있지만 유의사항을 못 듣는 등의 불이익은 감수해야 한다"고 말

[공유] '기습적인 눈'…지각사태·교통사고 속출 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 '기습적인 눈'…지각사태·교통사고 속출 노컷뉴스|기사입력 2008-01-11 11:39 |최종수정2008-01-11 11:44 오늘(11일) 서울과 중부지방의 출근길이 기습적인 눈으로 뒤덮이면서 각 대학에서 예정됐던 논술고사 일정에 차질이 빚어지고, 직장인들의 지각 사태가 속출했다. 빙판길 교통사고도 잇따랐다. 서울과 수도권 일대에 기습적으로 내린 눈으로 곳곳에 교통사고가 잇따라 극심한 교통 혼잡이 빚어졌다. 때문에 오늘 예정된 서울 주요 대학 논술 시험에 제 시간에 도착하지 못한 수험생들의 문의 전화가 빗발치자 대학들이 시험 시간을 늦추는 소동이 빚어졌다. 서울대는 당초 오전 9시까지 입실을 완료한 뒤 10시부터 논술시험을 치를 계획이었으나 절반에 가까운 수험생이 지각하자 시험 시간을 한 시간 늦췄다. 서울대 김영정 입학관리 본부장은 "11시까지 들어오면 시험은 칠 수 있지만 유의사항을 못 듣는 등의 불이익은 감수해야 한다"고 말

[공유] '톱스타 MC커플' 신동엽-이효리 다시 입맞춤 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 '톱스타 MC커플' 신동엽-이효리 다시 입맞춤 스포츠조선|기사입력 2008-01-11 11:18 광고 　톱스타 MC커플 신동엽과 이효리가 다시 입을 맞춘다. 　명실공히 국내 최고의 호흡을 자랑하며 '해피투게더-쟁반노래방'의 인기에 견인차 역할을 했던 두 사람은 주말버라이어티 프로그램인 '일요일이 좋다'(SBS)에서 고정 코너를 진행키로 했다. 　이효리와 신동엽은 지난해 추석때 방송된 특집 프로그램 한가위 쟁반 노래방에 출연했으며 연말에는 'KBS 연예대상 시상식'의 공동 MC를 맡는 등 '쟁반노래방'에서의 찰떡궁합을 간간이 이어왔다. 　두 사람이 '일요일이 좋다'에서 진행하게 될 새 코너는 '체인지'. 매주 돌아가며 여러 직업에 직접 뛰어들어 하루동안 경험을 해보며 여러 삶을 안방 시청자들에게 전달한다는 컨셉트다. 신동엽 이효리를 도와줄 패널은 아직 선정 작업 중으로 첫 녹화는 이달 말 진행되며 방송은 설 직후가 될 전망이다. 　이

[공유] 이민영측 "거액의 합의금 요구? 말도 안돼" 분통 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 이민영측 "거액의 합의금 요구? 말도 안돼" 분통 스타뉴스|기사입력 2008-01-11 09:18 [머니투데이 스타뉴스 김현록 기자] 이민영 측이 거액의 합의금을 요구해왔다는 이찬(본명 곽현식)의 항소심 발언에 대해 이민영 측이 어이없는 일이라며 분통을 터뜨렸다. 앞서 지난 10일 서울중앙지법 형사항소9부 이상주 판사 심리로 이찬의 항소심에서 이찬은 "1심 재판 과정에서 잘못을 모두 인정했으며 고소인 측에 수차례 사죄하고 합의를 요구했으나 거액의 합의금을 요구해 결국 합의에 이르지 못했다"고 밝혔다. 이어 "잘못을 뉘우치고 합의를 위해 노력했으나 소용이 없어 원심에 대해 항소하게 됐다", "내 행동을 깊이 반성하고 뉘우치고 있다. 다만 그 과정과 어떻게 그렇게밖에 할 수 없었는지를 이해해 선처를 부탁드린다"고 재판부에 호소했다. 그러나 이에대해 이민영 측은 "터무니없는 말"이라며 강한 반감을 표시했다. 이민영의 측근은 "거액이라니

[공유] 효도르 "최홍만 테크닉이 없다..힘-신체조건은 최고" [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 효도르 "최홍만 테크닉이 없다..힘-신체조건은 최고" 스포츠조선 | 기사입력 2008-01-11 11:12 광고 　"최홍만의 신체조건과 힘은 톱 클래스지만, 기술은 없었다." 　'격투 황제' 에밀리아넨코 효도르가 지난 12월 31일 일본 사이타마 수퍼아레나에서 맞대결을 펼친 '테크노 골리앗' 최홍만(28ㆍ2m18ㆍ158kg)에 대해 이렇게 말했다. 　효도르는 11일 일본 스포츠전문사이트 스포츠나비와의 인터뷰에서 "내가 싸운 선수 중 힘과 신체조건은 특급이었다. 그러나 특별히 효과적인 공격은 없었다"고 밝혔다. 효도르는 "테이크 다운(상대를 쓰러뜨리는 것)을 두 번이나 당했을 때는 놀랐지만, 테크닉으로 충분히 누를 수 있다고 생각했기 때문에 당황하진 않았다"고 덧붙였다. 　효도르는 최홍만과의 경기에서 1회 1분55초 만에 암바(지렛대 원리를 이용한 팔꺾기)로 기권승을 거뒀다. 　효도르도 최홍만의 선천적인 신체조건과 파워에 대해서는 인

[공유] 서태지, 측근에 "국내서 음악작업 몰두중" 소식전해 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 서태지, 측근에 "국내서 음악작업 몰두중" 소식전해 스타뉴스|기사입력 2008-01-11 09:41 [머니투데이 스타뉴스 길혜성 기자] 2008년, 4년 여만의 컴백이 기대되는 가수 서태지가 새해 들어 측근과의 전화 통화를 통해 근황을 전했다. '90년대 문화 대통령'으로 통하는 서태지의 최측근 중 한 명은 지난 10일 오후 스타뉴스와 만난 자리에서 "새해 들어 서태지와 직접 만나지는 못했지만 얼마 전 전화 통화를 나눴다"고 밝혔다. 이 측근은 이어 "서태지는 이 전화 통화에서 국내에 있다고 전한 뒤 요즘 새로운 음악을 만드는데 집중하고 있다고 말했다"고 덧붙였다. 이 측근에 따르면 서태지의 음성은 무척 밝았으며, 음악 이야기를 특히 많이 했다. 이로써 서태지의 새 음반이 빠른 시일 내에 발매될 가능성은 다시 한번 높아진 셈이라 할 수 있다. 서태지는 지난해 크리스마스 이브였던 12월24일 공식 홈페이지인 서태지닷컴에 직접 남긴 글

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출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 서태지, 측근에 "국내서 음악작업 몰두중" 소식전해 스타뉴스|기사입력 2008-01-11 09:41 [머니투데이 스타뉴스 길혜성 기자] 2008년, 4년 여만의 컴백이 기대되는 가수 서태지가 새해 들어 측근과의 전화 통화를 통해 근황을 전했다. '90년대 문화 대통령'으로 통하는 서태지의 최측근 중 한 명은 지난 10일 오후 스타뉴스와 만난 자리에서 "새해 들어 서태지와 직접 만나지는 못했지만 얼마 전 전화 통화를 나눴다"고 밝혔다. 이 측근은 이어 "서태지는 이 전화 통화에서 국내에 있다고 전한 뒤 요즘 새로운 음악을 만드는데 집중하고 있다고 말했다"고 덧붙였다. 이 측근에 따르면 서태지의 음성은 무척 밝았으며, 음악 이야기를 특히 많이 했다. 이로써 서태지의 새 음반이 빠른 시일 내에 발매될 가능성은 다시 한번 높아진 셈이라 할 수 있다. 서태지는 지난해 크리스마스 이브였던 12월24일 공식 홈페이지인 서태지닷컴에 직접 남긴 글

[공유] 서태지, 측근에 "국내서 음악작업 몰두중" 소식전해 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 서태지, 측근에 "국내서 음악작업 몰두중" 소식전해 스타뉴스|기사입력 2008-01-11 09:41 [머니투데이 스타뉴스 길혜성 기자] 2008년, 4년 여만의 컴백이 기대되는 가수 서태지가 새해 들어 측근과의 전화 통화를 통해 근황을 전했다. '90년대 문화 대통령'으로 통하는 서태지의 최측근 중 한 명은 지난 10일 오후 스타뉴스와 만난 자리에서 "새해 들어 서태지와 직접 만나지는 못했지만 얼마 전 전화 통화를 나눴다"고 밝혔다. 이 측근은 이어 "서태지는 이 전화 통화에서 국내에 있다고 전한 뒤 요즘 새로운 음악을 만드는데 집중하고 있다고 말했다"고 덧붙였다. 이 측근에 따르면 서태지의 음성은 무척 밝았으며, 음악 이야기를 특히 많이 했다. 이로써 서태지의 새 음반이 빠른 시일 내에 발매될 가능성은 다시 한번 높아진 셈이라 할 수 있다. 서태지는 지난해 크리스마스 이브였던 12월24일 공식 홈페이지인 서태지닷컴에 직접 남긴 글

[공유] 문근영 안방 온다, 드라마 ‘바람의 화원’ 캐스팅 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 문근영 안방 온다, 드라마 ‘바람의 화원’ 캐스팅 OSEN|기사입력 2008-01-11 09:12 |최종수정2008-01-11 11:18 천재화가 신윤복 역 맡아 [OSEN=강희수 기자] ‘국민 여동생’ 문근영(21)이 5년만에 안방 나들이를 한다. 이정명 작가의 베스트셀러 소설을 극화한 ‘바람의 화원’(오종록 연출, 제작 드라마하우스)에 캐스팅 돼 여자로 태어났으나 사내아이로 살아가야 하는 기구한 운명을 연기한다. 소설 ‘바람의 화원’은 조선 후기 천재화가 신윤복과 김홍도의 삶과 그림을 다룬 것으로, 지난해 책으로 출간돼 베스트셀러에 오르는 등 화제를 불러 일으킨 작품이다. 특히 이번에 드라마로 제작될 ‘바람의 화원’에서는 몇 점의 그림을 제외하고는 특별한 기록이 남아있지 않은 ‘신윤복’의 베일에 쌓인 삶과 그의 그림 속에 숨겨진 미스터리를 집중적으로 다룰 예정이다. 문근영은 드라마 ‘바람의 화원’에서 당대 최고의 화가 ‘신윤복’

[공유] 지성-김민정 키스신... `뉴하트` 멜로 급부상 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 지성-김민정 키스신... `뉴하트` 멜로 급부상 TV리포트|기사입력 2008-01-11 08:30 [TV리포트]MBC 수목극 ‘뉴하트’가 10일, 드라마 주인공 은성(지성)과 혜석(김민정)의 키스신을 선보여 드라마 팬들을 반색케 했다. 지지부진했던 애정전선의 포문을 열어젖힌 극적인 장면. 병원내 멜로구도를 본격적으로 부각시켰다. 두 사람의 키스신은 은성이 혜석을 위로하는 과정에서 나왔다. 혜석이 피해자에게 칼이 꽂혀 응급실로 실려 온 성폭행범을 수술하는 과정에서 혈액이 튀어 얼굴에 묻게 된 것. 성폭행범은 혈액검사 결과 에이즈 감염이 의심되는 것으로 나온 상태였다. 이로 인해 혜석은 수술을 집도했던 이승재 교수(성동일)와 더불어 에이즈에 노출되는 상황을 맞이했다. 정확한 결과는 나와 봐야 알 수 있는 상황. 무기력하고, 핼쓱해진 모습 등을 드러내 감염된 듯 한 반응을 드러냈다. 은성은 혜석에게 미안함을 전했다. 자신의 실수는 아니지

[공유] 역대 안방극장 복귀 스타들의 성적표는? [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 역대 안방극장 복귀 스타들의 성적표는? 스타뉴스|기사입력 2008-01-11 10:26 |최종수정2008-01-11 10:29 [머니투데이 스타뉴스 김관명 기자] 배우 문근영의 5년만의 TV컴백으로 방송가가 벌써 들썩이고 있다. 이정명 작가의 동명 베스트셀러를 극화한 드라마 '바람의 화원'(제작 드라마하우스)을 통해 지난 2003년 KBS '아내' 이후 5년만에 안방으로 귀환하는 것이다. 문근영은 잘 알려진대로 2003년 영화 '장화, 홍련'과 2004년 영화 '어린신부'로 국민여동생으로 떠오른 스크린스타. 이후 2005년 '댄서의 순정'과 2006년 '사랑따윈 필요없어'까지 주로 스크린에서 활약해온 문근영이지만, 앞서 2000년 '가을동화'의 어린 은서와 2002년 '연애소설'로 눈도장을 찍은 안방스타 출신이다. 이런 그녀가 김주혁과 공연한 '사랑따윈 필요없어'의 흥행부진 이후 안방극장에서 어떻게 화려한 옛날을 재현할지 관심이 쏠

에어차이나, 이달말부터 베이징-평양 주 3회 운항 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 에어차이나, 이달말부터 베이징-평양 주 3회 운항 중국 국영 항공사인 중국국제항공(에어차이나)이 이달 말부터 주 3회 베이징과 평양 노선의 운항을 개시할 예정이라고 4일 발표했다. 신화통신에 따르면 에어차이나는 베이징-평양 노선에 보잉 737기인 CA121편을 투입해 매주 월요일, 수요일, 금요일에 이 노선을 왕복할 계획이다. 에어차이나는 당초 지난 1월2일 베이징-평양 노선의 운항을 시작할 계획이었으나 구체적인 이유를 밝히지 않은 채 운항상의 이유로 연기됐다고 말했다. 중국 다른 항공사인 남방항공은 종전 베이징-평양 노선을 운항하다 중단했으며, 현재는 북한 국영 고려항공만이 주 3회 이 노선에 취항하고 있다. 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

대한항공, 2008년 신입사원 입사교육 수료식 개최 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 대한항공, 2008년 신입사원 입사교육 수료식 개최 “취업난 속에서 모두가 부러워하는 일등 기업에 당당히 입사한 자랑스런 아들, 딸아 고맙다!” “존경하는 부모님께 입사의 영광을 돌립니다!” 대한항공은 2월 25일 인천 하얏트 호텔에서 자사 신입사원 214명과 부모 160여명 등 370여명이 참석한 가운데 ‘2008년도 신입사원 입사교육 수료식’을 가졌다. 대한항공의 부모님 초청행사는 회사가 직원은 물론 직원 가족에 대해서도 하나의 공동체로 인식하고 있음을 알려 신입직원들에게 애사심과 자긍심을 고취시키는 가족 친화적 ‘감성경영’의 일환이다. 이날 수료식은 프로젝트 발표회 등의 공식 행사 외에 참석한 부모들의 영상 메시지 상영, 부모 대표의 격려편지 낭독 등의 깜짝 이벤트를 통해 가족의 소중함을 함께 느낄 수 있도록 배려했으며, 부모가 신입사원이 된 자녀에게 회사 뱃지를, 신입사원이 부모에게 보은의 카네이션을 달아주는 뜻깊은 행사로

아랍에미레이트항공 처음으로 한국인이 사무장 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 아랍에미레이트항공 처음으로 한국인이 사무장 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

[스튜어디스] 최면 걸린 유재석 "핑클 옥주현 좋아했다 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 최면 걸린 유재석 "핑클 옥주현 좋아했다" TV리포트|기사입력 2008-03-07 08:17 [TV리포트] 인기 MC 유재석이 과거 ‘핑클’의 옥주현을 좋아한 사실을 고백했다. 이는 6일 KBS ‘해피투게더-도전 암기송’에 옥주현이 출연하자, 개그우먼 신봉선이 “99년 KBS ‘자유선언, 오늘은 토요일’에서 최면상태에서 ‘핑클’ 멤버 중 옥주현씨를 좋아한다고 말한 영상을 보았다”고 폭로한 것이 발단이 됐다. 제작진은 이를 입증하기 위해 관련 동영상을 선보였다. 공개된 동영상 속 유재석은 최면에 빠진 상태. 최면술사가 “좋아하는 여자 연예인이 누구이고, 왜 좋아하냐”는 질문에 “‘핑클’의 옥주현을 좋아한다. 얼굴보다 귀엽다”고 답을 달았다. 당사자인 옥주현은 물론, 출연자들 모두 귀를 쫑긋 세웠다. 유재석이 현재 여자친구가 있는 상태라 당시 발언이 더욱 흥미롭다는 반응. 관련해 유재석이 밝힌 이유가 히트다. “당시 옥주현씨를 좋아한

'들쑥날쑥' 운동하면 오히려 더 살쪄요 [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 '들쑥날쑥' 운동하면 오히려 더 살쪄요 SBS TV|기사입력 2008-03-07 09:05 사람들은 보통 일주일에 몇 번 이나 운동을 할까요? 매일 매일 규칙적으로 운동을 하기란 여간 어려운 일이 아닙니다. 또 마음만 있을 뿐 정작 운동을 건너 뛸 때가 많은데요. 미국 버클리 국립 연구소 연구팀은 운동을 하는 사람들을 대상으로 운동량에 따른 체중의 변화를 분석했습니다. 연구결과 운동을 하다가 중단하거나 운동량을 줄인 사람들이 운동량을 꾸준히 늘린 사람들에 비해, 몸무게 증가율이 4배나 높은 것으로 조사됐습니다. [ 박철영/강북삼성병원 내분비내과 교수 : 운동을 하게 되면 우리 몸에서 칼로리 요구량이 늘어나게 되고, 칼로리가 많이 흡수가 됩니다. 그런데 운동을 하다가 중간에 멈추거나 줄이게 되면 칼로리 흡수가 많아진 상태가 계속 유지가 되서 몸무게가 늘어날 수 있는 요인이 될 수 있습니다.] 또 불규칙한 운동은 체내에 지방이 축적되기

스튜어디스 전북에어[이스타항공] 승무원 채용공고... [내부링크]

출처 카페 > 스튜어디스 & 스튜어드 카페|까망공주 구분 응시자격 채용 인원 공통자격 운 항 승 무 원 〈기장〉 ①운송용 조종사 면장 소지자 ②총비행시간 4,000시간 이상 소지자 ③민간항공사 비행경력 6년 이상 경력자 ④민간항공기의 한정자격 1개 기종 이상 취득자 00명 ①항공무선통신사 면장 소지자 ②신체검사 증명서(1급) 소지자 ③ICAO 영어 4등급 이상인 자 ④군복무를 필 한 자 또는 면제자 ⑤해외여행에 결격사유가 없는 자 〈부기장〉 ①운송용 조종사 또는 사업용 조종사 면장 소지자(MEL COM/IFR) ②총 비행시간 300시간 이상 소지자 (쌍발 50시간 이상 포함) 00명 항 공 정 비 사 ①항공정비사 기능면장 소지자 ②기종한정자격 1개 이상 소유자 우대 ③담당업무별 1년 이상 경험자 우대 (Shop정비, Overhead부서, 운항지원 경험 등) 경력 0명 ①군복무를 필 한 자 또는 면제자 ②해외여행에 결격사유가 없는 자 ③영어 및 어학능력우수자 우대 운 항 관 리 사 ①

[대한항공 공채]대한항공 승무원 채용소식~ 국내선/국제선 [내부링크]

출처 카페 > 아이러브 스튜어디스|하늘사랑 대한항공 승무원 국내/국제선 채용안내 1. 지원서 접수 기간 : 2008년 10월 27일(월) ~ 2008년 11월 12일(수) 13:00 까지 2. 지원서 접수 방법 대한항공 채용 홈페이지(http://recruit.koreanair.co.kr)를 통한 인터넷 접수 ※ 우편, 방문 접수 및 E-mail을 통한 접수는 실시하지 않습니다. 3. 지원 자격기준 전문학사 이상 학위 보유자 또는 4년제 대학을 2년 이상 수료한 자로서 2009년 2월 이전 근무 가능한 자(2009년 2월 졸업예정자 가능) 전공 제한이 없으며, 학업 성적이 우수하고 해외 여행에 결격사유가 없는 자 국제선 인턴 객실승무원을 지원하는 경우 TOEIC 550점 이상 취득한 자 (2006년 11월 이후 국내정기시험에 한함) 신장 162cm 이상, 교정시력 1.0 이상인 자 ※ 국제선 인턴 객실승무원 : 2년간 인턴 근무 후 소정의 심사를 거쳐 정규직 전환 ※ 국내선

대한항공 인적성 예문과 키포인트(스튜어디스/승무원학원) [내부링크]

대한항공 인적성 예문과 키포인트 개인의 기본자질에대한 평가를 통해 회사에 필요한 인재상을 선택하고자 하는데 목적을 두었으며 기존의 편향된 인간 평가방법에서 간과되거나 경시되는 점을 보완 할수 있으며 보다 근본적인 인간적 자질과 능력을 평가할수있다, 그러나 절대적인 평가는 아니므로 크게 부담갖지 않아도 된다. < 준비방법 > *시험장에서 -보조자료를 활용하고 자신감을 갖는다, -유사문제집을 활용해 응용력을 키운다 -경험자를 통해 사전정보를 입수하면 좋다 -정신을 집중하고 마음에 평정을 찾는다 -검사진행요원은 시험감독관이 아니고 수험자의 편의를 돕는 보조자 이므로 긴장 할 필요가 없다 *검사를 받을때 -배정시간을 확실히 알아둔다. -시간을 알맞게 배분한다 -검사지를 받으면 먼저 문제집 전체를 대충 어보고 시작한다 -지시사항을 꼼꼼히 읽어보고 지시대로 따른다 -모르거나 어려운 문제는 표시만 하고 넘어간다음 시간이 남을때 다시본다 -검사지의 연습문제를 신경써서 푼다 -인적성검사는 난이도가

SS501 김현중, 구름 위에서 한-일 합동 팬미팅 [진에어 승무원] [내부링크]

출처 카페 > [승무원&스튜어디스&항공운항..|로단테 SS501 김현중, 구름 위에서 한-일 합동 팬미팅 ‘꽃남’ 김현중이 속한 SS501이 구름 위에서 팬들을 만난다. KBS2 ‘꽃보다 남자’에서 윤지후 역으로 인기몰이를 한 김현중을 비롯해 SS501 다섯 멤버들이 실용항공사 진에어와 함께 이색 팬미팅을 마련했다. 다음달 2일부터 1박2일 일정으로 제주도에서 한·일 합동 팬미팅을 갖는다. 특히 기내에서 팬미팅 첫 일정을 시작해 팬들에게 특별한 추억을 안겨줄 계획이다. 진에어에서는 김포~제주간 노선과 부산~제주간 노선의 이벤트 항공기 두 대를 전세기로 마련했다. SS501은 두 팀으로 나뉘어 탑승해 일일 승무원이 돼 모든 탑승객들에게 개별인사와 함께 직접 기내 서비스를 제공할 예정이다. 이를 위해 바쁜 스케줄에도 불구하고 진에어에서 기내서비스 관련 기본적인 교육도 받는다. 비행기에서 내려서도 제주컨벤션센터 팬미팅 공연 및 서귀포 KAL호텔 가든파티. 둘째날 제주 투어 등 SS501과

동방항공 [내부링크]

출처 카페 > [승무원&스튜어디스&항공운항..|로단테 동방항공 승무원인지 모델인지 정말 모를정도로 뛰어난 미모를 가지고 있구요.. 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

코세아학원에서 한서대 항공관광과 면접대비반 수업을 들으려고 합니다. 코세아학원 괜찮은가요?. [내부링크]

코세아학원에서 한서대 항공관광과 면접대비반 수업을 들으려고 합니다. 코세아학원 괜찮은가요?. 코세아 승무원 교육원 http://www.ilovecosea.co.kr 서울시 마포구 동교동 홍대입구 위치 대표문의 02)335-4280 질문 코세아학원에서 한서대 항공관광과 면접대비반 수업을 들으려고 합니다. 코세아학원 괜찮은가요?. 답변 아는 동생이 코세아 수업듣고 작년에 인하공전 수시 붙었더라구요.. 고등학생들 면접대비반 수업 뿐아니라 항공사 취업률도 코세아가 현재까지 가장 높다고 들었어요^^ 그리고 듣기론 대학교 가서도 계속 승무원 될때까지 반복수강 할수 있고 사후관리도 잘해준다던데~~ 면접 준비의 필요성을 느낀다면 최대한빨리 수업 들으면서 면접 준비해 보세요^^ 저는 인하공전이지만 제친구는 한서대 들어갔어요~ 같이 고3때 승무원학원에서 교육받았거든요~ 저는 빨리 승무원되려고 전문대 들어갔는데 제 친구는 4년제 가고 싶다고 해서 한서대를 들어갔어요! 인하공전이랑 한서대는 경쟁률이 비

인하공전 항공운항과 키 제한 있는거에요? 인하공전 항공운항과 가고싶어요~ [내부링크]

인하공전 항공운항과 키 제한 있는거에요? 인하공전 항공운항과 가고싶어요 그런데 키때문에 걱정이랍니다~ 키제한에 대해서 가르쳐 주세요~ 현재 고3인 학생입니다.뒤늦게 진로를 결정해서 다른 친구들보다 항공운항과 면접준비를 해서 걱정이 너무 많아요~제 키자 지금 161.5 거든요~정확히 근데 인하공전 항공운항과 같은경우 키가 안된다고 하더라고요 근데 지식인 에서 키폐지가 되었다고 본거같아서요 요번에 인하공전 항공운항과 키가 폐지 되었다고 하는데 그럼 저도 가능성 있는건가요?솔직히 제가 항공운항과를 늦게 결정 한 이유도 솔직히 키가 안되서 고민하고 있었거든요 ㅠ 키만 된다고 하면은 면접학원 같은데서 항공운항과 준비를 할려고 하고 있거든요 현재로서 확신이 없어서요 정말 다들 키크고 이쁜 학생들만 준비 한다고 들어서 기가 많이 죽어요 그리고 저는 인하공전 하고 한서대만 생각하고 있어요 근데 어디서 항공운항과 면접대비 해야 하나요 지금 준비해서 가능성은 있는지요 너무 늦은 거면 포기해야 하나요?

세독아 사랑해^^ 윤세독 & 히뽀리 결혼사진^^ 우리행복하게 살자~ [내부링크]

세독아 사랑해^^ 윤세독 & 히뽀리 결혼사진^^ 우리행복하게 살자~ 늘 한결같이 아껴주고 사랑해주는 세희야 정말정말 고마워~ 오늘은 2009녀 8월 16일 일요일.. 오늘도 어김없이 주말임에도 불구하고 회사로 출근을 했다... 혼자서 청소하고 빨래하는 세독이... 주말이라서 집안일좀 거들어 주고 싶었는데.. 미안하다는 생각이 많이 드는것 같다.. 세독아 미안해.. 다음주 다다음주는 꼭 우리세독이 집안일 도와주도록 할께.. 오늘 바람쇠러 어디로 갈까.. 남은시간이라도 세독이 기쁘게 해주고 싶다.. 사랑해 세독아 ^^ 다시태어나도 나 독이만 바래~ ^^

인하공전 항공운항과 면접준비 항공운항과 면접 대비하는 인사법 [내부링크]

인하공전 항공운항과 면접준비하는 방법 & 항공운항과 면접시 주의점.. 승무원 면접의 기본 인사하는 방법과 공수자세.. 자 여러분 함께 배워 보아요~ ^^ 항공운항과 기출문제 자료실이랍니다~ http://www.ilovecosea.co.kr 코세아 승무원 교육원 http://www.ilovecosea.co.kr

항공사 스튜어디스란? 어떤직업일까요? 스튜어디스에 대해서 알아봅시다 ^^ [내부링크]

스튜어디스란 민간 외교관 또는 항공사를 대표하는 얼굴이라고 볼수가 있습니다~ 승무원을 희망하는 학생들의 경우 승무원의 첫번째 조건을 외모또는 영어실력이라고 생각들을 하지만 실제는 그렇지가 않습니다.. 그렇다면 스튜어디스란.?? 과연 어떠한 사람들이 될수있을까요.?? 스튜어디스의 필요한 자질은 위와 같답니다.. 여러분들도 스튜어디스가 되기위해서라면 위와같은 자질들을 꼭 갖추기 바랍니다^^ 출처: 코세아 스튜어디스 아카데미 http://www.ilovecosea.co.kr 승무원으로써의 가능성이 궁금하다면 클릭하세요~ 면접관 출신 사무장님들께서 여러분의 가능성을 직접 체크해 드립니다~ 승무원 이미지 체킹 클릭 코세아 승무원 아카데미 http://www.ilovecosea.co.kr

인하공전 항공운항과 면접일정 및 반영비율 인하공전 항공운항과 면접준비 따라잡기 [내부링크]

인하공전 항공운항과 면접일정 코세아 승무원 아카데미 http://www.ilovecosea.co.kr 인하공전 항공운항과를 희망하는 예비 항공운항과 학생들에게 꼭 필요한 자료!!! 누구나 가고싶어하는 인하공전 하지만 열심히 하지 않으면 합격할수 없다는거 !!! 항공운항과 면접은 5분남짓... 얼마나 자신이 가지고 있는 이미지를 잘 표현하는지에 달려있답니다... 인하공전 항공운항과 아자아자!! 화이팅 해보자구요 ^^ 　 구분 반영비율(실질반영비율) 정원(160명) 성적반영비율 수시1차 없음 없음 수시2차 내신 40% 면접 60% (내신33% 면접67%) 96명 정시 내신30% 수능 30% 면접 40% 64명 코세아 승무원 아카데미 http://www.ilovecosea.co.kr 전형구분 원서접수 면접일 합격발표 수시1차 없음 없음 없음 수시2차 11.2(월) ~ 11.18(수) 11.28(토) ~ 11.29(일) 2009. 12. 8 정시 12.28(월) ~ 01.07(수) 1.

[인하공전 항공운항과] 합격수기 및 인하공전 항공운항과 면접준비하는방법 면접자세 면접 포인트 분석하기~ [내부링크]

인하공전 항공운항과를 가고 싶어하는 학생들에게 좋은 정보가 되엇음 좋겟네요~ 인하공전 항공운항과 09학번 합격자 수기랍니다.. 코세아 승무원 교육원에서 교육을 통해서 합격한 학생이기도 하구요~ 자..화이팅!! http://www.ilovecosea.co.kr 인하공전 항공운항과 합격 포인트 알아보기 ^^ 인하공전항공운항과 면접 포인트 항공운항과 면접에 있어서 가장 중요한 부분은.. 자기표현 방법 이다!!! 우리에게 주어진 면접시간이 5분밖에 되지 않기 때문에 5분이란 시간을 얼마만큼 효과적으로 표현하느냐가 가장중요한 포인트라고 볼수있다!!! 짧은시간 동안 상대방(면접관)에게 나를 잘 어필하기 위해서라면 첫번째~ 환한미소가 가장중요하다!! 미소가 밝고 부드러운 여부에 따라 상대방도 호감을 가질수가 있기 때문이다 두번째~ 언행일치 말과 행동이 같아야 된다는 것처럼... 부드러운 인상과 좋은 미소에 어울리는 말투와 목소리 또한 중요하며 승무원으로써 가장 필요한 부분중에 하나인 상황대처

지금부터 승무원 준비하려고 승무원학원 다니려고하거든여? [내부링크]

질문 지금부터 승무원 준비하려고 승무원학원 다니려고하거든여? 현재 승무원이 되기를 꿈꾸는 자라나는 꿈나무입니다 ^_^* 아직 뭘 어떻게 해야하는지 감이 잡히는게 하나도 없어서 교육을 잘시켜준다는 승무원학원을 알아보는중이랍니다. 저는 그래도 기본적으로 외국어와 기초체력과 밝은스마일이 갖추어진편이라서 승무원이 되기에 적합하다고 생각을 하거든요 보통 성적우수자 기준으로 뽑는다고 하는데 성적도 제가 우수한편이라 승무원 자격에 그래도 어느정도 합당하다고 보거든여 ~~ 뭐.. 제 착각일수도 있지만,, 그래서 제대로 다 체크받고 부족한부분을 채우기 위해서라도 제대로 된 승무원 학원을 다녀야 할것 같아서요~ 일단 광고하는거 보면 다 열심히만 하면 붙는다 이런식인데,, 그런거 말고 진짜 합격율도 높고 잘가르치고 조언도 제대로 잘해주는 승무원학원을 다니고 싶습니다. 꿈이 승무원이다보니 절대로 되야해요!! 어릴때부터 꿈이였기에.. 좋은답변 기대할께요^^ 답변 자라나는 꿈나무라고 하시니 고등학생이신가요?

서울 코세아 승무원 학원 승무원면접, 국내항공사 외국항공사 승무원 교육전문 항공운항과 교육 [내부링크]

서울 코세아 승무원 학원 승무원면접, 국내항공사 외국항공사 승무원 교육전문 항공운항과 면접대비 교육원 서울코세아 승무원 교육원을 찾아주셔서 감사드립니다~ 코세아 승무원 교육원 승무원 또는 스튜어디스가 되고 싶은 학생이라면 누구나 한번쯤 들어본 승무원 교육원 코세아 코세아 승무원 교육원이 어떻게 생겼는지.. 지금부터 구경해 보기로 해요^^ 코세아 승무원 교육원 홈페이지 www.ilovecosea.co.kr 코세아 승무원 교육원 홈페이지 www.ilovecosea.co.kr 예비 승무원 들의 희망이 되어주는 코세아 승무원 아카데미 여러분도 코세아와 함께라면 할수있다는 자신감을 갖길 바래요~ 승무원 가능성 알아보기 ===> 클릭 승무원 기출문제 자료실 ===> 클릭 항공운항과 기출문제 자료실 ===> 클릭 코세아 승무원 교육원

대한항공 1차면접 을 합격하신 여러분 이번에는 대한항공 2차면접인 대한항공 임원면접 이랍니다~ [내부링크]

대한항공 1차면접을 합격하신 여러분 고생 많으셨어요, 대한항공 2차 면접 대비하여 대한항공 임원면접에 나오는 기출문제를 올렸으니 참고하셔서 이번 대한항공 면접에 꼭 합격하시길 바래요~ ^^ 대한항공 임원면접을 위해서 미소연습은 기본이겠죠.^^ 대한항공 기출문제 자료실 ====> 클릭 대한항공 기출문제 임원면접 대비 01. 대한항공에 대해 아는 것이 있다면 무엇이 있습니까? 02. 대한항공이 전 세계적으로 취항하고 있는 나라 수와 도시 수는? 03. 대한항공이 보유하고 있는 비행기 총 대수는? 04. 대한항공이 현재 보유하고 있는 항공기 유형(type)은? 05. 대한항공이 최근 미국에서 들여온 최신 비행기 이름은? 06. 대한항공이 최근 취항한 곳은? 07. 대한항공이 취항하고 있는 우리나라의 (도시 수와) 도시 이름은? 08. 대한항공이 취항하고 있는 일본의 (도시 수와) 도시를 몇 개 들어 보세요. 09. 대한항공이 취항하고 있는 중국의 도시 수와 도시명은? 10. 대한항공이 취

승무원 면접자료 대한항공 1차면접 기출문제 서울코세아 승무원 학원 대한항공 실무면접을 보고온 학생들의 질문 요약한것 이랍니다 참고하세요~ [내부링크]

2009년 11월 16일 대한항공 1차면접이 시작되었네요~ 하반기 승무원 채용이 언제나올까 하고 기다리셨던 분들 대한항공 실무면접을 어떻게 잘 보셨는지 궁금하네요~ 11월 16일 첫날 면접을 보셨던 분들의 이야기를 들어보니 대체적으로 어렵지는 않았다고 하지만... 아직 면접을 보지 않은 분들을 위해서 정보를 드릴까 하고 기출문제를 올립니다.. 참고하셔서 이번 실무면접에 꼭 합격하시길 바랍니다~ 대한항공 기출문제 자료실 ====> 클릭 면접전에 꼭 체크할것 !!! 복장이 너무 튀어도 단순해도 안되는거 아시죠..? 복장은 자신에게 잘 맞고 너무 타이트 하지않게 잘어울리는 옷으로 선택해서 입는것이 가장 좋답니다~ 복장착용을 잘 하셧다면 두번째는 메이크업 입니다~ 밝고 청결한 느낌이 들도록 하는것이 가장중요 눈 : MONO TONE으로 속눈썹, 마스카라는 금물, 아이라인은 속눈썹을 따라 자연스럽게 입술 : 생기있는 COLOR을 엷게 번들거리지 않도록 복장은 깔끔 단정하게 너무 진하거나 지나

대한항공 실무면접 준비하기 2009년 11월 16일 면접본 학생들의 대한항공 실무면접 기출문제 입니다 [내부링크]

2009년 11월 16일 부터 대한항공 1차면접인 실무면접이 시작 되었습니다~ 이번 대한항공 실무면접 때문에 다들 긴장들을 많이 하고 있는것 같은데.. 너무 걱정하지 마세요~ 첫날 면접을 본 학생들에게 문제 유형을 살펴본 결과 어렵거나 까다롭지는 않았다고 하니까요~ 여러분에게 도움을 드리고자 면접을 보고온 학생들의 질문을 모아모아서 추려보았습니다 면접준비 하시는데 많은 도움이 되엇으면 좋겠네요~ 힘내세요~ 여러분의 선배님들 이랍니다~ 정말 멋진 분들이시네요^^ 승무원 기출문제 자료실 ===> 클릭 ! 1. 승무원이 되기위해 준비한것이 있으면 보여달라 (대부분의 면접자들이 자기소개 또는 PR 을 했다고 하네요) 2. 당신이 면접관이라면 어떠한 질문을 물어볼 것인가..? 3. 2번에대한 답변을 해보시라~ 4. 당신의 전공과 승무원의 연관성이 있다고 생각하나..? 답변해봐라~ 5. 대한항공 과 아시아항공의 차이점을 말해봐라~ 6. 존경하는 인물은..? 7. 승무원으로써 필요한 자질이 무엇

2010 한서대학교 항공관광과 기출문제 전공소양 수시2-2차 항공운항과 면접준비방법 및 항공관광과 면접준비 방법 [내부링크]

항공운항과 수시2차 면접이 드디어 돌아왔네요 그동안 항공운항과 및 항공관광과 면접준비를 잘하셨나 궁금하네요~ 미래의 승무원을 양성하는 학교 이기때문에.. 내신에 대한 반영비율 보다도 면접에 대한 반영비율이 훨씬더 높다는건 알고 계시죠??? 면접까지 그리 긴 시간은 아니지만 마무리 잘하셔서 꼭 좋은결과가 나오길 바래요^^ 한서대학교 항공관광과 전공소양 기출문제 1. 항공운송산업의 특성은 무엇인가? 항공운송산업의 특성과 역할. 항공운송산업은 산업사회의 발달과 더불어 경제성, 정시성, 안전성, 쾌적성, 신속성이 요구되는 현대 산업사회에서 근간이 되는 인적, 물적 물류수송에서 신속, 정확한 운송이 그 특성이다. 항공운송사업은 국가의 종합 교통체계 속에서 공공 교통기관으로서의 역할, 물류운송을 담당하고 있으며, 공공성이 강하여 운항노선, 정기성, 정시성, 운임 등에 대하여 국가의 강력한 규제를 받고 있다. 이러한 항공운송사업은 국가의 경제, 문화의 발달과 밀접한 관계를 갖고 있으며 국가경제

[인하공전 항공운항과] 항공운항과 정시 면접대비 교육일정 12월 19일 개강 선착순30명 모집 코세아 승무원 학원 [내부링크]

안녕하세요..^^ 오늘 인하공전 항공운항과 발표가 났네요^^ 그동안 열심히 면접준비를 한 결과.. 이번 수시 2차 면접에서도 많은 학생들이 인하공전 항공운항과에 당당히 입학을 하였습니다~ 조만간 홈페이지를 통해서 합격한 학생들을 만나볼수 있을테니 조금만 기다려 주세요~ 이번 수시2차 면접에 합격을 하지 못햇다 하더라도~ 너무상심하지 마세요~ 아직 우리에겐 정시 면접이 남아 있으니까요~ 정시대비 항공운항과 면접교육 일정안내 http://www.ilovecosea.co.kr 수시 2차 면접에서 아깝께 떨어진 학생들이라면.... 아무래도면접준비가 부족했다고 볼수도 있을것 같답니다... 면접 교육을 통해서.. 많은부분을 얻을수도 있지만 ~ 꼭 교육수강이 아니더라도... 교육원에 방문을 해서 면접에 대한 노하우 또는 자신감을 얻어가 볼수 있도록 하세요~ 열심히.. 그리고 꾸준히 준비한 사람많이 좋은 결과를 얻을수 있을테니까요~ 인하공전 항공운항과 면접 반영비율이 궁금하신 분들을 위해서 올려드

2010년 상반기 진에서 승무원 채용안내 1월12일까지 서류접수 서울코세아 승무원 학원 [내부링크]

여러분 드디어 기다리고 기다리던 2010년 상반기 채용이 나왔습니다~ 저가항공사의 선두주자인 진에어에서 상반기 신입 및 경력직 승무원들을 채용할 예정입니다~ 서울시 강서구 등촌동 663-25 (주) 진에어 대표이사 김재건 진에어 채용정보 보러가기 ~ 클릭 코세아 승무원 아카데미 http://www.ilovecosea.co.kr 지원서 접수기간 2010년 1월 8일(금) ~ 1월 12일(목) 21:00까지 지원 기준 전문학사 이상 학위를 소지한 자 (2010년 2월 졸업 예정자 포함) 전공 제한이 없으며, 학업 성적이 우수한 자 신장 162cm 이상, 교정시력 1.0 이상인 자 TOEIC 550점 이상 취득자 (2008년 2월 이후 국내정기시험 성적에 한함) ※ 제2외국어(일본어, 중국어) 능통자 우대 남자의 경우 병역 필 또는 면제자 해외여행에 결격사유가 없는 자 ※ 2년간 인턴근무 후 소정의 심사를 거쳐 정규직 전환 지원방법 채용 홈페이지 (jinair.career.co.kr)에서

[코세아 승무원 교육원] 국비지원 으로 승무원 준비 해보세요^^ [내부링크]

승무원 준비는 코세아에서~

항공운항과 입시전략.. 인하공전 항공운항과 수시대비하기.. [내부링크]

항공운항과 입시전략 [내부링크]

항공운항과 면접준비하기^^ 인하공전 항공운항과 면접 준비방법 및 모의면접 [내부링크]

입시설명회 자료신청 하세요 코세아 승무원 교육원 [내부링크]

승무원 상담신청

당신의 승무원 가능성을 알아보세요~^^ [내부링크]

인하공전 항공운항과 정시대비 면접대비반.. [내부링크]

당신의 꿈 스튜어디스 코세아와 함께하세요~ [내부링크]

모든 항공운항과 승무원 과외업체는 불법입니다 (아시아나항공 채용 11/19일 까지접수) [내부링크]

항공운항과 과외의 불편한 진실 안녕하세요 오랫만에 포스팅을 하네요~ 요즘 항공운항과 승무원 과외업체가 불법이라는 글들이 많이들 올라오고 있는데.. 항공운항과 승무원과외가 왜 불법인지에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다 항공운항과 승무원과외가 왜 불법일까요??? 항공운항과 과외자체가 불법은 아닙니다~ 하지만 지금 주요포털사이트를 통해서 모집되고 그로인하여 교육하고 있는 형태를 보면 불법음을 알수 있습니다 첫번째 : 항공운항과 과외는 학생 과 선생님 1:1 로 진행을 해야합니다~ 하지만 대부분 1:1 로 이루어지고 있지 않기 때문에 문제가 되지요 두번째 : 항공운항과 과외의 경우 수업은 학생 본인집 또는 선생님 집에서만 진행이 되어야 합니다..(교육청에 확인해 봄) 하지만 대부분 집에서 이루어지기 보다는 오피스텔 또는 작은 사무실 또는 스터디룸을 빌려서 하고있지요~(불법 형태의 교육) 세번쨰 : 과외라는 달콤한 말에 넘어가 강사가 어느사람인지 신원조회며, 강사가 하는말... 합격생이

코세아 승무원 학원은 이렇게 교육받는다^^ [내부링크]

안녕하세요 코세아 학원입니다.. 코세아 교육에 관련해서 궁금해 하시는 분들에게 맞보기로 보여드립니다~ ^^

홍대코세아 입시상담센터 항공운항과 교육의 선두주자 [내부링크]

안녕하세요.. 02-335-1676 홍대코세아 입시상담센터

항공운항과 모의면접 동영상 면접준비시 참고하시고 입시문의는 홍대코세아 입시상담센터로 연락주세요^^ [내부링크]

항공운항과 면접준비는 홍대코세아 입시상담센터에서 준비하세요^^ 안녕하세요^^ 오늘은 코세아에서 모의면접하는 모습을 보여드리겠습니다! 저희 코세아는 이러한 모의면접도 준비해드리고 있습니다.^^ 우리 친구들이 많이 긴장한 모습도 보이네요.. 이렇게 준비해가면 실전 면접에서도 떨지않고 잘할 수 있겠죠? 여러분들도 홍대 코세아 입시상담센터에서 꿈을 펼쳐보세요^^ 홍대코세아 입시상담센터 02-335-1674 항공운항과 교육의 선두주자 명품 코세아 교육원에서...

코세아 승무원학원 3월 수강신청 방법안내~ [내부링크]

2015학년도 항공운항과 입시설명회 인하공전,한서대 모든입시 준비방법 해결 코세아학원^^ [내부링크]

2014년 에어부산 채용안내 & 유나이티드항공 채용안내 코세아승무원학원 [내부링크]

안녕하세요 오늘은 국내항공사 와 외국항공사 채용소식을 각각 전달해 드리겠습니다 국내 저비용 항공사중 하나인 에어부산 채용이 나왔으니 자세한 내용은 참고하세요^^ 미국국적의 유나이티드 항공에서 기내통역원을 채용합니다 접수기간이 27일까지 상당히 짧으니 이점 참고하셔서 후다닥... 지원하시기 바랍니다~ ^^ 자세한 내용은 아래내용을 참고하세요~~ 승무원 채용이 많이 나오고 있는요즘.. 코세아 회원여러분들도 다시한번 긴장 하시고~~ 좋은결과 있기를 바랍니다~^^

코세아 입시학원 4월5일 항공운항과 입시설명회 개최 [내부링크]

안녕하세요 코세아 입시학원 입니다 2015년 입시대비 항공운항과 입시설명회를 진행할 예정입니다 입시설명회 날짜 2014년 4월 5일(토) 시간 오후5시 장소 : 본관 3층1 강의실 이번 설명회는 비회원만 신청이 가능하며 정회원들을 대상으로하는 입시설명회는 따로 예정되오 있으니 참고하세요 설명회 신청은 아래 전화로 받으니 참고하세요 입시설명회 신청접수 : 02)335-1674

진짜 겨울이네 .. [내부링크]

진짜 겨울이네 ... 입동이 지난게 실감이 되는 오늘 . 미팅 겸 해서 오늘 오랜만에 지하철을 탄다 .. 신ㄹ림에서 만나기로 했는데, 바보 멍청이 .. 신도림에서 내려버렸다 .. 윽 ... 오래만에 지하철 탄 티 팍팍 내주시넹 .. 네이버 뮤직 플레이어는 종료된 서비스 입니다. 지니뮤직과 함께 폰에 이어폰을 꽂고 진짜 겨울이라고 코트 푹 입어주시고 , 딴생각에 젖어있으니, 그럴 수 밖에 ... 오늘 토이7집 세사람에 완전 꽂혀서는 리플레이를 얼마나 했는가 몰라 ㅎㅎㅎ 역시 유희열님 !! 세사람 m/v 진짜 슬프다 .. 아 ,, 막상 듣는거랑 보는거랑 이해력의 차이가 이렇게 컷어 .. ㅜㅜ 외부로 나오면서 겨울코트를 입고는 너무 오바하는건 ㅇ아닌가 싶었는데 . 난 암것도 아녔다 .. ㅎㅎㅎ 사람들 패팅에 오리털은 옵션이고, 털부츠까지 털모자 쓴 사람도 봤음 엔젤리너스커피에서 따뜻한 카푸치노와 함께 시작한 오늘 .. 엔제리너스 신림점 서울 관악구 서원동 전화 너무 좋타 ~ 가끔 이런 여

물광피부표현 내 방식 [내부링크]

물광피부표현 내 방식 내 나이에서 표현을 하자만, 그래도 어언 10년 이상을 메이크업을 했다. 메이크업트렌드도 점점 변화되고 있다. 지금 서로가 선호하는 스탈은 바로 물광피부표현기법 ㅋㅋ 기법이라니까 좀 이상하네 .. 연옌들이 티비에 나오면 피부에 광이 난다 . 뭘까 대체 ... 물론 클리닉을 받아서도 많은 포함을 하지만, 메이크업의 표현이 그마만큼 잘 되었다는 것이다. 나만의 물광피부표현을 시작 ! 일반적으로 쓰는 파운데이션, bb,cc크림은 다 거기서 거기다. 요즘 정말 제품의 우수력은 별 차이가 없는 듯 해. 어렸을땐 그냥 고가브랜드만 다 좋은지 알고 썼는데. 그게 아니란걸 알았음 . 바로 얘다 , 비밀용기 . 넌 누구니 ?? 바로 수분크림 ! 내 손에서 아주 공을 들여주는 내 보물같은 수분크림이 내 물광피부표현의 노하우다. 기본기초라인은 싹 바른 후, 마무리로 수분크림을 듬뿍 발라주면, 요즘 흔히 나오는 에어쿠션같은 제품도 물광을 표현해주지만 , 그 광의 지속력이나, 촉촉함

타오바오 직구 잼나다. [내부링크]

해외직구족 들이 늘어나면서 이제는 미국직구를 넘어 대륙 중국직구 까지 하는 시대에 살고 있다. 중국직구 중에서도 타오바오 직구를 많이 한다길래 나도한번 동참해 봤다. 타오바오 제품은 일단 가격이 정말 싸다. 우리나라에서 5만원하는 hdmi 분배기를 15000원 정도에 구매했으니 정말 저렴하다. 처음엔 제품에 하자가 있을까봐 걱정도 됐지만 타오바오 구매 시 주의할 점 몇가 지만 짚고 구매하면 한 두개는 실패할지라도 구매해볼만 하다. 단 정말 안 좋은 물건이 올수도 있다는 가정하에 제품을 구매하길 권장 ㅋㅋ 이번에는 의류 위주로 구매했는데 나름 이번에도 타오바오 직구 성공!!! 나이키 신발부터 온수 물병까지 주문해봤는데 후드티 하나나 빼고 모두 괜찮은 제품들로 구매했다. 단점은 중국배송비가 비싸다는 건데 처음 비행기로 배송받았다가 배송료 폭탄맞고 그 뒤부터는 배를 이용해서 물건을 받는다. 중국은 가깝다보니 배로선저적을 해도 하루나 이틀 차이로 도착~ 배타고 오는건 금방오는데 문제는 중국

눈,코,입 (cover)커버 좋다. [내부링크]

눈,코,잎 커버 정말 좋다. 개인적으로는 올해 가장 좋았던 노래는 단연 태양 - 눈,코,입 태양버전의 노래도 좋지만 커버 노래들도 정말 좋다. YG 프로젝트 중 하나인 커버는 같은 노래를 다른 가수들이 다른 버전으로 부르는 노래. 눈,코,입 첫 번째 코버 가수는 악동뮤지션. 악동뮤지션만의 해석으로 정말 잘 불렀다. 말하듯이 부르는 목소리와 기타 소리까지 완벽하다. 태양버전과는 다른 느낌의 눈,코,입 두번째 커버 가수는 타블로. 영어랩으로 완전히 다른 버전으로 불러서 다른 노래 같다. 후렴부분은 태양이 영어로 부르는데 카블로 랩이랑 잘 어울린다. 이 노래는 정말 어떻게 불러도 좋은 명곡 중 하나다. 세번째 커버가수는 YG 신인 가수 lydia 영어버전으로 불렀는데 정말 좋은 팝송 같다. 이런게 정말 빌보드 정상에서 놀아야 하는거 아닌가... 노래도 잘 불렀지만 노래 자체가 정말 이건 최고다.. 이 외에도 정말 많은 가수들이 따라서 부른 노래이가도 하고 무한도전 방송사고 났을때 유재석이

90년대 히트곡 추억돋네. [내부링크]

90년대 가수들이 요즘 재 조명을 받고 있다. 요즘 세대들이 이름은 들어봤을 노래들도 있고 전혀 듣고보도 못한 노래들도 있는데 나는 그 중에서도 90년대 당시에는 인기가 많았지만 지금은 전혀 회자되지 않는 곡들을 몇 곡 골라봤다. UP 뿌요뿌요 정말 신나는 노래다. 걸 그룹이 다시 부르기도 했는데 원곡 만큼 신나지는 않는 듯. 지금 들어도 정말 신나는 곡!! UP 는 뿌요뿌요 외에도 바다, 미야,1024등 다수의 히트곡을 냈다. 신정환과 탁재훈은 모르는 사람이 거의 없겠지? 이 둘이 컨츄리꼬꼬였다는 사실!!! 오 해피 말고 정말 신나는 노래들을 많이 불렀는데 지금은 활동을 못하고 있지만 다시 보고 싶은 가수로 뽑힐정도로 많은 사랑을 받았던 그룹으로 GIMME GIMME 등 히트곡도 많다. YG 사단의 힙합 선두 주자였던 원타임. 지금 YG를 지탱하고 있는 테디가 속한 그룹으로 인기도 많았고 원타임 곡 외에도 원 러브 쾌지나칭칭 등 히트곡도 많았다. 이번에 YG에서 힙합프로젝트를 하는

인도 영화 - 내이름은 칸 [내부링크]

조카가 수능끝났다고 놀러왔는데 마땅히 할 것도 없고 영화보러 가자니까 귀찮다고 재미있는 영화 추천해달란다. 누군가가 볼 만한 영화 없냐고 물어보면 난 항상 대답은 같다 "내이름은 칸" 개인적으로 이 영화를 너무 너무 좋아한다. 처음 내이름은 칸 을 볼때 인도영화라는 것 말고 아는게 없었다. 인도영화하면 기억나는 영화라고는 슬럼독 밀리어네어 ... 처음 이 영화에 대해서 알고 봤다면 처음봤던 감동이 조금은 줄었을지도 모른다. 하지만 어떤내용인지 아무것도 모르고 본 순간. 난 칸에게 반해버렸다. 약간 모자라보이지만 칸 은 정말 너무나 사랑스러운 캐릭터다. 자폐증을 앓고 있지만 누구보다 따듯하고 누구보다 남을 배려하는 칸. 그런 칸에게 사람들은 아무잘못도 없는데 칸에게 테러리스트라고 한다. 칸에게는 유일한 사랑이였던 그녀까지 칸에게 테러리스트라고 한다. 사랑하는 아들을 잃은 그녀가 뱉은 한 마디가 칸 에게는 유일한 희망... 그렇게 칸은 떠난다... "내 이름은 칸"을 보면서 정말 너무

버즈 가시(악보) [내부링크]

버즈가 8년 만에 다시 앨범을 발매했네요. 예전에 버즈 노래 좋은 노래 정말 많았었는데. 밴드 음악 좋아하시는 분들은 버즈 같은 그룹이 없어지면 정말 아쉽잖아요. 오랜만에 만나서 앨범 작업을 하다 보니 멤버들이 많이 싸우면서 만든 앨범이라는데 신곡 나무도 좋지만 버즈 노래 중에선 가시가 젤 좋은 거 같아요. 민경훈 목소리도 좋고 ㅎㅎ 다시 들어도 좋은 노래. 당시 해체할 때는 멤버들이 남자 밴드이다 보니 군대 압박 등 여러 가지 힘들었다는데 이제는 군대 압박은 없을 테니까 오래 활동했음..... 해체했던 가수나 그룹들이 다시 앨범 내고 활동하는 거 보면서 다시 보고 싶은 가수들이 다시 뭉치는 모습을 상상하곤 하는데 앞으로 어떤 가수가 다싱 뭉쳐서 나올지 궁금해지네요 ㅎㅎ

토띠아토스트 3분완성 [내부링크]

요즘 잘 나간다는 또띠아토스트 만들어 봤음. 가끔 이걸로 고르곤 졸라 피자 만들어서 먹었었는데 무도에서 나왔다던 또띠아토스트 한번 도전!!! 재료 - 또띠아,계란,치즈 , 양파 치즈는 치즈가루 넣으면 더 좋았을 텐데 치즈 가루가 집에 없으니까 슬라이스 치즈로 대체하고 나머지 재료들도 집에 하나씩은 있을 재료. 계란후라이 하듯이 계란을 아무렇게나 후라이팬에 넣고 치즈를 조금 잘라서 계란위에다가 과감히 투척!! 계란노른자는 처음엔 안 터지고 했는데 안터치니까 먹을때 계속 흘러서 노란자는 터트리는 걸 추천!!! 한 쪽만 익힌다는 생각으로 하면 됨! 치즈 올린다음 양파썰어서 넣으니까 대충 모양은 나오는 듯. 양파대신 양뱌추 넣으면 더 맛있을거 같아서 다음엔 양배추 넣고 해봐야 겠음. 양파까지 넣은다음 그 위에 그냥 올림 됨. 또띠아로 덮어주고 살짝 눌러주면 내용물들이 또띠아에 붙어서 신기... 불 조절을 약 불로 해야 잘 되는데 성질 급한 나는 중불로 ㅋㅋㅋ 불 조절 실패로 너무 바짝 익은

밥버거먹어봄 [내부링크]

밥버거 먹어봤음. 동네에 밥버거 가게가 생겼는데 사람이 너무 많음. 얼마나 맛나길래 사람이 줄을 서서 먹을 정도인가 하고 있다가 드디어 오늘 먹어봄. 햄버거 빵 대신 밥으로 하고 속은 행버거 처럼 버거랑 양상추 같은게 들어있는건지 알고 있었음. 이름은 밥버거 인데 사실은 주먹밥이라고 해야 할 듯, 만드는 방법을 옆에서 봤는데 동그란 틀에 밥을 넣고 속 재료 넣고 다른 틀에는 밥만 넣어서 합체!!!!! 별거없는거 같은데 이거 맛있음. ㅋㅋㅋㅋ 기본 ,햄 , 치킨카레 밥버거 세 가지 종류 먹어봤는데 세가지다 맛있음. 가격은 기본이 1500원부터 비싼 치킨카레맛은 2500원 가격도 비싼편도 아니고 하나 먹어도 든든해서 학생들에게 인기 짱일듯. 우리동네에 있는것도 학교앞에 생긴건데 실제로 학생들 줄서서 사먹음. 가격도 저렴하고 영양가도 있는거 같아서 엄마들도 밥버거 사먹는건 잔소리 안할듯 ㅋㅋ 가게 옆에 츄러스 가게도 새로 생겼는데 거기도 줄서서 사먹던데 다음번에 츄러스 고고!!!!!!

장윤정 - 초혼 뮤비/가사 [내부링크]

장윤정 초혼 뮤비 / 가사 장윤정 초혼 노래는 가사도 슬프지만 음악자체가 너무 슬프다. 간자부터 왠지모르게 슬픔이 담겨있는거 같은 느낌이 드는 노래. 그렇게 유명한 곡 은 아니지만 아는 사람들은 다 아는 슬픈 노래. 이 노래는 한국보다는 일본에서 많은 사랑을 받은 노래라는데 장윤정의 신나는 음악만 생각했었는데 초혼을 듣고 장윤정의 대한 생각을 바꾸게 한 노래. 장윤정 초혼 뮤비는 방송3사에서 방송금지를 받았는데 사랑하는 사람을 사고로 잃고 죽은 사람을 잊지 못하고 죽은 연인의 영혼을 불러들이는 내용의 뮤직비디오는 충격적이기도 하지만 실제로 뮤직비디오에서 실제 굿 장면이 들어가서 큰 이슈를 불러오기도 했는데 내용 자체는 정말 슬픈 내용인데 방송에서 못보는게 아쉽지만 유튜브에서는 볼 수 있으니까.... 가사도 너무 슬프고 뮤직비디오도 슬프고 장윤정 목소리까지 슬프게 들리는 초혼.

샵밥 직구도전! [내부링크]

샵밥 직구 도전! 블랙프라이데이라고 방송이랑 신문에서 얼마나 떠들던지. 나도 샵밥 직구한번 해봐야지 했었는데 이번에 큰 맘 먹고 도전! 블프되기전에 먼저 골라놔야지 매진되기전에 구매할수 있다고 하길래 미리 장바구니에 담아봤던 마크제이콥스 가방! 이쁘다.. 다른 가방은 세일하는 것도 많았는데 이 가방은 세일에서 빠져 버렸다 ㅠ.ㅠ 나름 신상이라서 그런거 같은데 블프기간에는 다 할인해 주는거 아닌가? 샵밥에서 250불이상 15%할인, 500불이상 20%할인, 1000불이상 25%할인 중! 요놈은 428불 이니까 15%할인된 금액이 364불 정도.... 그래도 너무 비싸다..ㅠ.ㅠ 하지만 맘 먹었을때 사지않으면 못살거 같다. 산넘어 산이라고 200불이상이라서 관세도 물어야 한다. 가방한번 사는데 이것저것 너무 많이 나간다. 그래도 국내에서 사는것보다는 저렴하니까 그래도 직구 할만하다. 샵밥 직구에선 결제할 때 관세까지 한꺼번에 결제 할 수 있길래 같이 결제. 총 금액은 관세포함 432.

블랙후라이드데이 빵터짐 [내부링크]

오랜만에 배달의 민족 어플 들어갔다가 빵터짐. 새벽에 입이 심심해서 야식 배달되는거 있나 찾아보려고 어플들어갔다가 오랜만에 빵터졌음. 블랙후라이드데이 !!!! 요즘은 배달도 어플로 시키는 세상! 짜장면,치킨,족발 등 먹을거리는 다 있는거 같은데 어플로 시키면 편하기는 한데 사실 어플로는 잘 안시키게되고 눈으로 배불리는 경우가 많은데 오늘은 완전 대박 터짐 . 미국에서 블랙프라이데이 때문에 난리나는걸 위메프는 아는듯. 위메프에서 판매하는데 주문은 배달의 민족에서 시키는거 같아요. 12월5일 치킨가격을 반값에 준다는 건데 블랙후라이드데이는 15,000원 짜리 치킨을 7,500원에 반값 할인가격에 구입할수 있는 기회! WOW ~ !! 12월5일 오전 10시에 선착순 1만명만 구매할수 있다는데 완전 성공할거 같아요, 물론 가격도 저렴해서 좋지만 블랙후라이드데이 !! 완전 유치한거 같지만 완전 웃김. 쿠폰 구매한 후 3일 이내에 사용해야 한다는데 나도 줄서 봐야지징ㅋㅋ

에이트 심장이없어(가사/뮤비) [내부링크]

에이트 - 심장이없어 동네마트에 갔는데 스피커에서 귀에익은 노래가 나오네요. 나도 모르게 콧노래로 흥얼거리는데 제목이 생각이 안남..ㅠ,ㅠ 후렴부에 가면 심장이없어가 반복되니까 기다리면 될 걸 성질은 급해서 네이버 어플키고 노래 들려주는데 마트다 보니까 사람들 소리도 많이나고 잡음들이 많이 들어가서 그런지 잘 인식을 못하네? 궁금한건 못 참는 성격인데 챙피한지도 모르고 스피커 근처로 가서 카트위에 올라가서 스피커 근처에다가 핸드폰 갔다가 들려주는 순간....스피커에서.... "나는 심장이없어 나는 심장이없어" 몇 초만 기다리면 제목알수 있는데 그걸 못참고 창피하게....ㅠ.ㅠ 창피해서 주변을 둘러보는데 다행히 많은 사람들이 보지는 못한듯. 저 뒤에서 생선다듬던 아저씨가 씩~~~웃는다..... 얼마나 챙피하던지 .... 그래도 오랜만에 다시 들으니까 너무 좋았던 에이트 심장이없어.

[공유] 코세아승무원학원 알아보기 [내부링크]

출처 귤향이솝|귤향이솝 코세아성혜쌤 에게 들어보는 코세아승무원학원 에 대해 알아볼게요. 강북최초로 승무원 교육을 인가받은 교육원인 코세아승무원학원 은 승무원 채용준비/항공운항/입시 준비반 으로 수업이 나뉘어 진행되는데요. 토익과 영어인터뷰 대비 어학교육 그리고 면접용 헤어메이크업 까지 교육해준다니 저도 동공확장!! 저도 프로필이나 증명사진 촬영 때문에 자주 사진관을 들리는데 시즌마다 승무원메이크업 하러 오시는 분들이 정말 많다고 들었어요. 그만큼 승무원 이라는 직업이 인기가 많은거겠죠? 코세아승무원학원 은 합격률 또한 높아서 인기가 짱! 체계적인 학생관리로 더욱 돋보이는 곳인데요.이곳 코세아승무원학원 의 특별함을 보면 첫번째로 기존의 타 학원들과 다르게 입시생들은 담당선생님 그리고 성인들은 상주하는 강사쌤들께 체계적인 보충수업을 받을수 있어서 개별수업이 가능하다는 거예요. 그리고 아시아나 10년 면접관 경력을 갖고 계시는 사무장님께서 특별관리를 해주는 반을 운영하여 기존 정규회원들은

[공유] 코세아 예비승무원이라면!!! [내부링크]

출처 이런저런 사는 이야기|숨비 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

[공유] [정보나눔] 합격률이 높은 코세아승무원학원 [내부링크]

출처 김블리 도현맘의 소소한일상|저여기있어요 <정보나눔> 합격률이 높은 코세아승무원학원 요즘엔 항공운항과를 목표로 하는 학생분들이 많은데, 사실 김블리도 나름 어렸을 때의 꿈은 승무원이었습니다만.. 키와 외모와, 성적이.... 아무튼 승무원 학원으로 유명한 코세아를 소개해보려고 합니다. 2014년 수시1차는 지나갔고, 항공운항과 수시2차 면접이 진행되고 있는데 홍대 코세아는 항공운항과의 합격률이 높은 곳으로 상당히 유명하더라고요. 가끔 홍대에 지나가다 보면 승무원 분위기 나는 분들을 많이 볼 수 있는 이유가 이거 때문이었나 봐요. 그렇다면, 코세아 쌤이 말하는 코세아만의 합격 노하우를 알아볼까 해요. 코세아에서는 정규수업외에도 담당쌤과 스터디를 할 수 있는데 스터디를 통해서 면접 연습을 할 수 있다고 합니다. 기출문제로 답변 연습을 하고, 선생님의 피드백으로 잘못된 습관과 자세를 교정 받으며, 자신을 어필할 수 있는 면접방법을 배우게 된다고 합니다. 다른 학원들과는 달리 코세아는 전

매운낙지볶음 또 먹고싶다. [내부링크]

매운낙지볶음 맛있다. 요즘은 프랜차이즈 음식점이 많이있는데 우리 동네에 유독 낙지 체인점이 많다. 그래서 얼마나 맛있길래 많은가 한번 먹어봐야지 맘 먹고 있다가 드디어 오늘 시식. 평일 오후 시간인데도 사람이 꽤 있는걸 보니 제법 맛집인가보다. 얘네 둘 완전 귀욤 ㅋㅋ 2인분 매운낙지볶음 모습인데,처음엔 양이 너무 작은거 같아서 실망. 하지만 낙지들어서 자르는데 와~~ 정말 커서 자르지않으면 못먹을 크기다 ! 눈으로 먹는다는게 이런게 아닐까?와 비쥬얼하나 끝내준다. 1인분에 8천원인데 이 정도면 일단 돈이 아깝지는 않다.ㅋㅋ 맛집이라고 찾아가보면 사실 음식맛이 별로인곳도 제법있는데 여기는 체인점이라서 그런지 대체적으로 맛은 비슷한가..... 반찬은 딱히 별로 없었는데 냉국없으면 큰일날뻔 함..ㅋㅋ 완전 매워서 냉국을 4그릇은 먹은거 같음 원래 이곳은 그런지는 몰라도 냉국에 미역이 딱딱해 ㅜㅜ 냉국과 반찬은 셀프이기 때문에 눈치보지않고 계속 가지고와서 먹어도 되서 좋았음 샐러드는 평소

크리스마스 전구사용기 [내부링크]

크리스마스 기분 좀 내보려고 트리를 꾸미려고 예전에 사용하던 작은 사슴이 있어서 꺼내봤는데 이런!! 크리스마스 전구가 나가서 불이 안들어옴. 크리스마스 전구가 없으면 크리스마스트리가 폼이 안나잖아.!! 인터넷으로 구매하려고 했는데 내 사슴에 장착할 전구는 찾을수가 없음. 사슴이 작다보니까 50P 짜리 전구면 좋겠는데 인터넷에서는 작은게 100P부터 시작하길래 혹시나 하고 웬만한거는 다 있다는 다!이!소! 방문해 봤는데 역시 다이쏘~~ 입구에 들어가자마자 60P짜리 전구가 딱 자리잡고 있는데 완전 득템한 기분. 저렴하면서 오래쓰지 않을 제품 구매할때는 다이소가 제일 만만한거 같음. 조그만 박스에서 전구를 꺼내보면 요렇게 작은 크리스마스전구가 있는데 작은걸 찾은건 맞긴 한데 이건 너무 작아보여서 걱정. 그래도 3000원에 전구를 어디가서 살수있단 말인가.ㅋㅋ 한달 정도만 사용하면 되고 매일 켜놓는것도 아니고 밤에 기분날때만 켜놓을것이기 때문에 이 정도도 만족! ㅋㅋㅋ 사슴에 둘러주기전에

에메랄드 고양이 와우 [내부링크]

고양이는 종류도 다양하고 여러가지 색상을 가진 고양이가 있지만 에메랄드 색상 가진 고양이는 처음 들어봤네요. 이번에 발견된 에메랄드 고양이는 불가리아 동부 에 위치한 항구 도시인 바르나에서 발견되서 세계적으로 화제를 모으고 있는데요. 얼핏 보면 진짜 민트 아이스크림 색상이랑 똑같지 않나요? ㅎㅎ 처음 이 고양이가 발견됐을 때에는 누군가가 염색을 시킨걸로 생각해서 동물학대라고 주장하면서 범인을 찾는 모임까지 만들었다고 하는데 추적해본 결과 에메랄드 고양이는 마을의 주차장에 쌓여있는 고물에서 생활하는데 고양이가 잠을자는 곳은 전부 초록색 페인트로 칠해져 있는 곳이 였다고 하네요. 그래서 시간이 지날수록 털색상이 진해져서 지금처럼 변한거라고 합니다. 같이 있는 다른 고양이와 조유는 같지만 색상은 완전히 다른게 느껴지네요. 처음 이 에메랄드 고양이를 발견한 사람은 정말 놀랐겠네요. 돌연변이도 아니고 그렇다고 누가 동물학대를 한것도 아니고 자연적으로 생겼다고 할수도 없고.....고양이 스스로

토요일토요일은 가수다!(토토가) [내부링크]

무한도전의 연말 콘서트 토요일토요일은 가수다! 가요계 황금기였던 90년대 가수들이 한자리에 모인다네요. 토요일토요일은 즐거워+나는가수다! 아직 정확한 출연가수들이 확정된거 같진 않은데 쟁쟁한 가수들이 나오는건 맞는듯. 방송에서 보였던 핑클,젝스키스,HOT,김현정,소찬휘....등... 젝키와 HOT는 못나올거 같은데 어떻게 될지는 모르지만 아쉽네요. 지누션이 나올거 같은데 지누션 정말 보고 싶어요. 터보도 나온다는거 같고 솔리드까지 빨리 보고싶네요....

지누션 말해줘 영상/가사 [내부링크]

지누션 말해줘 지누션하면 떠오르는 곡은 아무래도 말해줘가 아닐까요? 요즘 무도 토토가에 션이 출연한거 보면 지누션도 나오지 않을까 싶은데요. 1집 앨범곡이였던 '말해줘'는 타이틀곡이였던 가솔린 보다 더 많은 인기를 얻은곡으로 신인가수였음에도 알릴 수 있는 곡이 됐고 사실 따지고 보면 YG가 처음 선보인 킵 식스라는 가수가 망하고 지누션까지 안됐으면 지금의 양군은 없을지도 모르지요 ㅋㅋ 서태지와아이들 해체후 양군과 이주노가 각각 선보인 가수가 킵식스와 영턱스클럽 처음 기대는 양군의 킵식스가 완승할거 같은 분위기였는데 영턱스클럽이 대박나면서 양군에게 위기가 왔는데 지누션이 성공하면서 다음 주자들까지 탄력받지 않았을까요... 당시에 최고 스타였던 엄정화와 부른 말해줘는 지금 들어도 신나는 곡 이예요!! 지누션 말해줘 가사예요 ㅎㅎ 지누션 말해줘 영상 ! 봐도봐도 색다르네요 .. 이야 .. 엄정화도 우훗 ^^

아이허브 귤젤리 맛있다. [내부링크]

아이허브 귤젤리 맛있다. 친구가 아이허브직구기념으로 하나 먹으라고 줬다. 처음엔 뭔지도 모르고 젤리 안 좋아한다고 하니까 비타민이란다.ㅎㅎ 유명한 거니까 줄 때 먹으라고 하길래 집에가져와서 검색해보니 이거 유명한거 맞다. ㅋㅋㅋ 그럼 나는 득템한건가? 몸에 좋은데 맛까지 좋다고 하니 한번 먹어볼까나.. 플라스틱 통에 들어있다. Gummy Vitamin C Slices 가 진짜 이름이다. 겉 표지에 귤 그림이 있어서 그런지 사람들은 귤젤리라고도 부르는거 같다. 나도 편하게 아이허브 귤젤리로 부르기로 했다.맛도 컬러도 귤이랑 같고 생김새도 귤하고 비슷하다. 직구해서 그런가 온통 영어로 되어있어서 뭔 말인지 모르겠다.ㅠ.ㅠ 검색해보니 대충은 알아 들었다. 1.젤리 비타민이다. 2.비타민 C 250mg , 비타민 E 함유 3.인공색소,향로, 감미료 無 4. 유기농설탕,무방부제, 천연재료 정말 귤 처럼 생겼다. 완전 작은 귤 이라고 생각하면 딱 맞다. ㅋㅋ 맛은 귤 보다 더 맛나다.요즘 겨울

가이타이너 오븐토스트 사용감 [내부링크]

간단하게 토스트 굽기 집에 토스트기가 고장나서 토스트기 사려고 맘 먹고 있었는데 핫 딜에 18,900원에 나오길래 냅다 지름. 가격이 너무 저렴해서 작을 거라고 생각은 했지만 토스트기가 너무 작음, 구매하기전에 검색으로 찾아봤는데 평이 나쁘지는 않아서 구매햇는데 생각보다 너무 작아서 .... 그래도 없는 보다야 좋겠지 하고 일단 한번 테스트!!! 가이타이너 오븐토스트는 오븐처럼 생겼다. 온도 조절하는게 없다. 그냥 타이머만 있다. 정말 토스트기 이외에 용도로는 사용하기 힘들 듯 하다. 이왕 사는거 가이타이너 오븐토스트말 고, 그냥 오븐으로 사서 빵도 구워먹고 피자도 해먹오보고 할걸 그랬다. 반 품하기도 애매한 금액이라서 토스트 굽는 용도로만 사용하기로 하고 식빵 한번 구워보자! 식빵이라고 그냥 구워먹으면 섭섭하지. 간단하게 치즈가루라도 올려서 폼나게 먹자. 그냥 식빵에 토스트가루만 올려서 구워먹으면 나름 맛있다. 다른 재료도 넣으면 좋겠지만 바삭한 식빵이 좋다. 오! 그래도 아래 위

감자탕 먹은 날 [내부링크]

요즘 날씨도 춥고 오늘은 눈도 많이오고 집에서 밥먹기 싫은 날. 그렇다고 멀리 나가기는 도로 상황도 좋지않고, 맛난거 먹고 싶은데 딱히 떠오르지도 않고. 오늘은 감자탕 먹는 날 ! 오랜만에 감자탕 먹었는데 간만에 먹어서 그런가 더 맛나다. 우거지감자탕! 먹기좋은 떠이 맛도 좋다는데 요건 먹기좋게 생겼다.ㅎㅎ 뼈도 크고 살도 많이 붙어 있어서 오랜만에 얼큰 뜨거운 국물까지 동네에 몇군데 감자탕집이 있지만 예전에 맛난게 먹은 기억이 있어서 차로 20분 거리에 있는 곳에 갔는데 여기로 오길 잘 한듯. 두 명이서 감자탕 中 자 먹은건 너무 많이 먹은거 아닌가 ㅠ.ㅠ 뼈 추가 시켜서 더 먹고 싶은 유혹을 겨우 참았음. 이렇게 맛 있는걸 먹으면 되는걸 왜 매번 외식할 일 있으면 피자,파스타,초밥, 삼겹살. 돈까스 등 기름진 음식만 찾았을까. 뜨겁겠다 얼큰한 국물까지 떠 먹으니까 정말 속이 다 풀리는거 같음. 술은 좋아하지 않지만 애주가들은 감자탕과 같이 먹으면 아주 끝내 줄 듯. 이게 바로 한

신승훈 i believe 가사/뮤비 [내부링크]

신승훈 i believe 가사/뮤비 엽기적인 그녀의 OST 로 유명한 바로 그노래 ! 당시에 정말 엽기적인 그녀 신드롬이 불정도로 인기 많았던 영화! 영화 만큼이나 노래도 많은 사랑을 받았던 바로 그 노래 ! 2001년도 영화인 엽기적인 그녀의 주인공 엽기녀 "전지현" 횟수로 5년 전인데 어떻게 하나도 안변하고 오히려 지금이 더 이쁠까요 ㅎㅎ 차태현도 변함없이 아직도 멋진 연기를 하고 있고요. OST 주인공 신승훈도 가수로써 아직도 많은 사랑을 받고 있습니다. 영화 음악 중에서 좋아하는 몇 안되는 곡이기도 한 "I Believe" 이 노래는 많은 가수들이 리메이크를 하기도 했는데 원곡을 따라오기는 힘들지요^^ 오랜만에 영화영상과 함께 음악듣는데 그때 봤던 영화 장면이랑 노래가 너무 잘 어울림. 지금은 한류 스타인 전지현 보려고 중국사람들도 "엽기적인 그녀" 많이 봤을텐데 영화보면서 I Believe 듣고 이 노래에 빠진 사람도 정말 많을 듯하네요. 세월이 아무리 흘러도 음악은 변하

나인웨스트 롱부츠 6pm 직구! [내부링크]

블프때 구매한 나이웨스트 롱부츠가 도착! 얼마나 기다린건지...ㅠ,ㅠ 11월27일날 주문할걸 12워16일날 수령 ㅠ.ㅠ 이건 뭐 기다리다 눈 빠질뻔했어요. 근데 아직 도착안한 물건들도 있으니까 더 문제 ㅠㅠ. 블프기간에는 웬만하면 배대지이용해야하는 물건은 피하고 직배만 시켜야겠어요. 배대지들도 바뻐서 물건이 입고되고도 10일 넘게 보내지를 않고 있네요 ㅠㅠ 제가 구매할때는 59.99 불이였는데 지금은 세일해도 90.99불! 블프때 6pm 세일 많이해서 구매하실분들 상당히 많았는데 저도 그때 합류해서 구매했어요. 하나 더 주문할걸 그랬나봐요 ㅎㅎ 배대지 이용한건데 한번도 이런적 없었는데 배대지에서 포장을 ㅠㅠ 박스가 찢어지고 구멍나고 엉망으로 포장했더라고요, 블랙프라이데이 기간 바뻐서 대충 포장을 한건지 원래 배대지에 배송될때부터 이렇게 온건지는 모르지만 살짝 기분 나쁨... 새제품 같이 않은 기분 이랄까 ㅋㅋ 그래도 얼마나 기다린 물건인가..겨울 지나고 받는지 알고 불안했는데..ㅎㅎ

59피자 [내부링크]

날씨가 추워서 밖에 나가는게 두려워.... 집에만 있어도 바람부는 소리가 다 들림.. 이럴때는 그냥 집에서 맛난거 시켜먹고 가만히 tv나 보면서 뒹구는게 젤 좋음. 배달 음식중 제일 간단한 중국집에 시키자고 하니 뭔가 아쉽고, 치킨하나 시키자니 아쉽고,그래서 그냥 저렴한 59피자에서 다 시켜먹었음. 사실 메이커 피자보다 59피자처럼 저럼한 피자가 더 좋은건 나 뿐 인가? 얇아서 좋고, 너무 크지도 않고 적당해서 좋고,가격까지 저렴하니 더 좋고 ..ㅎㅎㅎ 콤비네이션 피자가 내 입맛에는 딱이다. 완전 싸구려 입맛인가.?ㅠ.ㅠ 스파게티. 역시 스파게티는 오븐에 들어갔다 나와야 제 맛. 치즈가 노릇노릇 구워져야지 진짜 맛있음 스파게티는 맛 난데 가서 먹으면 맛있기는 한데 난 요런 피자가루가 쭉 늘어나는게 좋음. 여기서 또 싸구려 입맛인게 탈로나는듯..ㅎㅎ 완전 서민 입맛. 치킨은 확실히 비싼 치킨 시키는게 좋을 듯. 양이 너무 작음. 나름 훈제 치킨같은데 맛도 그냥 그렇고 ㅠ,ㅠ 다리가 저

터보 회상 [내부링크]

터보 회상 토토가 출연진을 보는데 솔로가수가 너무 많음. 예전 방송에서 나왔던 솔리드,핑클,H.O.T,젝스키스,서태지는 출연이 불발된 듯. 솔로가수가 너무많아서 실망했는데 그래도 출연하는 그룹중에서 가장 눈에 들어오는 그룹은 단연 터보. 물론 김종국이야 지금도 방송에서 매주 보지만 터보라는 이름으로 노래한다는게 얼마나 멋질까.. 터보 원년멤버인 김정남 이랑 같이 무대를 꾸민다는데 아마도 회상은 꼭 부르지 않았을까? 터보 회상 히트곡이야 너무 많지만 겨울에 가장 잘 어울리는 아이돌 노래가 이렇게 오랫동안 불리우고 라디오에도 자주 나오는건 거이없지 않을까? 그만큼 터보 회상은 내가 젤 좋아하는 곡. 회상을 같이 불렀던 마이키는 미국에서 부동산중개업자 인가 한다는거 같은데 미국에서도 상당히 성공해서 잘 나간다고 함. 마이키가 없지만 김종국,김정남 조합도 원년 멤버이니까 호흡이 잘 맞이 않았을까. 무한도전 본방송 빨리 보고싶오~~~~ 터보 회상 가사 적어봄

꾸뻬씨의 행복여행 [내부링크]

꾸뻬씨의 행복여행 책 선물 받다. 책을 선물 받은게 얼마만인지 기억이 나지 않을정도로 오랜만에 책 선물을 받았다. 요즘 책을 읽는 사람들이 많이 없다고 하는데 그건 나도 포함된 말이였다. 예전에는 그래도 가끔 책을 읽었는데 스마트폰이 대중화되면서 책을 손에서 놨던거 같다. 신문도 폰으로 읽고 영화도 폰으로 보는 세상에 활자로 된 책을 읽는게 불편할지도 모르지만 오랜만에 한장한장 넘겨가면서 책을 보니까 책은 책 만의 매력이 있다. 요즘은 화장실을 갈때도 스마트폰을 들고 가야지 맘이 편하지만 예전에는 화장실 갈때 신문을 꼭 들고 가거나 잡지책이라고 들고 갔던 시절이 있었는데... 내가 얼마나 책을 읽었는지 마지막으로 읽었던 책이 기억이 나질 않아서 곰곰히 생각해보니 공지영 작가의 봉순이 언니가 마지막이였던거롤 기억한다. 중간에 몇장씩 책을 읽어본적은 있지만 처음부터 끝까지 보건 봉순이 언니가 마지막.. 요즘은 책도 i book 으로 보는 세상에 책 선물을 받으니까 너무 좋다. 어떤 책인

테일러 스위프트 Blank space 가사/해석 [내부링크]

테일러 스위프트 blank space 가사 해석 요즘 빌보드 차트 1위를 달리고 있는 노래는 테일러 스위프트의 Black space 입니다. 다섯 번 째 정규앨범"1989"의 수록곡으로 싱글차트 18위로 데뷔를 하더니 1위까지 차지한 곡! 타임지 메인모델로도 선정 될 정도로 미국에서 핫 한 아트스트입니다. 이번 앨범을 발매하면서 한가지 파격적인 행보를 해서 사람들을 당황시켰는데 바로 인기음원 스트리밍 사이트 "스포티파이"에 앨범을 올리지 않기로 했다고 하네요. 창작에 대한 가치를 인식시키기 위해서 정당한 대우를 받기를 원한다고 하는데 덕분인지는 모르겠지만 앨범은 대박났어요^^ 우리나라도 가수나 작곡가들이 이런 애기는 하고 있지만 실제로 스트리밍 서비스를 안하기는 쉽지 않지요. 미국보다 시작도 작은건 물론이고 스프리밍 으로 듣는걸 좋아하는 문화가 지배적인데 정말 어떤 가수가 스트리밍을 하지않고 앨범을 구매해서만 들으라고 한다면 우리나라에서 실제로 앨범을 구매해서 들을 사람이 많을까

영어공부 미드 추천 [내부링크]

영어공부 미드 추천 요즘은 미드를 통해서 영어를 공부하는 사람들이 많이 늘어나고 있습니다. 책으로 배우는 영어보다는 일상생활에서 사용하는 영어들을 들으면서 공부하는 방법인데요. 요즘 영어공부 미드 추천으로 많은 학생들이 공부를 하더라구요. 그 중에서도 재미도있고 영어공부 미드 추천으로 2편을 추천해 드릴께요. 프렌즈 오래전부터 영어공부 미드 추천은 단연 프렌즈 입니다. 오래되긴 했지만, 아직까지도 인기가 있는건 영어공부의 표본이라고 할 정도로 많은 분들이 찾아서 보고 있죠. 영어를 조금 하실줄 안다면 자막없이 보셔도 크게 어렵지 않을정도로 속어나,슬랭, 전문용어가 많지 않기 때문에 딱 좋은 프렌즈를 추천합니다. 모던 패밀리 예전에는 프렌즈가 있었다면 요즘 드라마로는 바로 모던 패밀리가 있습니다. 같은 동네에 사는 세가족의 이야기를 그린 드라마인데, 가족 구성원도 게이가족,다문화가정 에서 벌어지는 에피소드가 재미있는 드라마예요. 미국 가정에서 일상적으로 사용하는 영어부터 어린이부터 성

추울 때 음식은 갈비탕 [내부링크]

추울 때 음식은 갈비탕 날씨가 쌀쌀할 때는 따뜻한 국물을 쭉 마시면 속이 따뜻해지는걸 찾게되지요. 그래서 오랜만에 송추가마골을 방문! 추울 때 음식 생각하면 다 국이나 탕이죠 ~ 예전에 다닐때는 체인이 없었던거 같은데 요즘은 체인점도 많이 생겼더라고요. 서울에서 송추 가마골갈때 은평 뉴타운쪽 지나서 가는 경우가 많은데 은평에도 가마골이 생겨서 그곳에서 몇번 갈비탕을 먹은적이 있는데 본점 맛이 안나더라고요. 추울 때 음식으로 매콤한것 보다는 이렇게 뜨듯한게 단연 끌림. 몇 분만 더 가면 본점갈수 있는데 그게 귀찮아서 가까운곳에서 먹다가 오랜만에 본점을 방문했는데 역시나 사람이 너무 많아서 20분은 기다렷다가 먹었어요. 사실 고기집가서 갈비탕만 주문해서 먹으면 누가 뭐라고 하는것도 아닌데 괜히 눈치보이는데 송추가마골은 갈비탕먹을때는 구관에서 먹으면 되니까 전혀 눈치볼 필요도없고 좋아요. 구관에는 대 부분에 손님들이 갈비탕을 먹는거 같아요.신관은 고기드시는 분들이 가고요, 할아버지가 살아

토토가 감동이야 [내부링크]

토토가 감동이야 다들 재미있게 보셨지요? 여태까지 무한도전 콘서트 중에서 아마 최고가 아닐까 생각드네요. 무도가요제 도 엄청난 인기가 있지만 이번 토토가는 90년대를 기억하는 사람들에게는 추억이되고 이제 10대인 청소년들에게는 레전드급 가수에 무대를 보고 새로운 곡들도 들을 수 있어서 정말 좋았던거 같아요. 아직 방송에 나오지 않은 가수들도 있는데 다음주 방송은 더 난리날텐데 완전 기대되요. 방송전부터 방송을 하게되면 출연가수들이 음원차트를 올킬 할거라고 생각은 했는데 터보의 love is 가 어제부터 계속 1위를 지키고 나머지 노래들도 다 상위권을 유지하고 있네요. love is 를 처음 듣는 분들은 당분간 계속 듣게 되실 거예요^^ 터보하면 마이키가 생각났었는데 원조 멤버인 김정남이 너무 멋진 무대를 보여줘서 많은 분들이 즐거웠을텐데 터보의 1집2집에 좋은 곡들이 많았기 때문에 김정남이 더 잘 어울린거 같아요. 터보의 대표곡인 회상도 있지만 마이키와 함꼐 불러서 그런지 토토가에서

Geek In The Pink 가사/해석 [내부링크]

제이슨므라즈 - geek in the pink 가사해석 한국팬들에게 사랑을 받는 국민 팝가수 제이슨므라즈. 2006년에 첫번째 내한공연을 펼친 후 7번째 한국을 찾은 제이슨 므라즈 우리나라 가수들도 제이슨므라즈 노래를 많이 불러서 제이슨므라즈 노래를 들어보신 분들도 많을거예요. 정말 많은 히트곡이 있지만 geek in the pink 를 개인적으로 가장 좋아하는데 오디션 프로그램에서도 단골 노래로 선정되는 제이슨므라즈 노래는 기타를 치는 분들에게는 교본과 같다고 할 정도로 많이 연습하고 불리는 곡이예요. 우리나라 가수들 중에서도 로이킴.유승우,김지수,정성하 등이 우상이라고 해서 화제가 되기도 했는데 지난번 공연 때 함께한 정성하를 가장 좋아한다고 해요^^ 사실 우리나라에서 통기타 가수가 성공하기가 쉽지않은 현실에서 그는 그들에게는 전설같은 존재가 아닐까요.. 우리나라에도 통기타가수들이 많은 사랑을 받는 날이 빨리왔으면 좋겠네요. geek in the pink 가사 직접 적어봤어요 ~

2014 인기검색어 결산 [내부링크]

2014 인기검색어 결산 오늘이 2014 마지막 날이네요. 2014년은 사건사고가 유난히 많았고 특히 대형 참사가 있어서 사회적으로는 최악의 한해가 아니였나 싶네요. 마지막을 정리하는 의미로 2014 인기검색어 결산 순위를 정리해봤어요. 2013년 대비 상승한 검색어순위는 PC버전과 모바일 버전으로 나뉘는데 PC버전과 모바일 버전 인기검색어가 차이가 조금 나네요. 아무래도 젊은 사람들의 모바일 검색이 많아서 그런듯 합니다. PC버전 1위는 세월호 모바일 검색어 1위는 날씨 확연하게 차이가 나는데 10위까지 순위중에 모바일과 PC버전이 겹친 검색어는 세월호,유튜브 2가지 검색어 뿐이네요. 2014 인기검색어 결산 중 , 최다순위는 PC버전 다음 , 모바일 버전은 2013년과 같이 날씨입니다. 최다 검색어 순위는 모바일버전과 PC버전 중복된 키워드는 날씨,유튜브,구글,웹툰,페이스북 5가지 입니다. 2014년 월별 검색어 순위는 매 달 가장 핫한 키워드들이 모두 1위를 차지했네요. 우리나

신당동 떡볶이 [내부링크]

신당동 떡볶이 동대문쪽에 볼일이 있어서 갔다고 오랜만에 신당동 떡볶이 먹으러 갔음. 얼마 만에 신당동 떡볶이 먹어보는건지..즉석 떡볶이는 신당동에서 먹어야지 제맛. 정말 오랜만에 갔는데 골목은 변한게 없네. 학생 때 부터 단골로 가던 곳에 갔는데 사장님이 기억해줘서 얼마나 방갑던지 ㅋㅋㅋ 오랜만에 왔다고 쿨피스도 두개나 서비스로 주고. 단골집이 있다는건 이럴떄 좋은거 아닌가. 예전에는 신당동 떡볶이 먹으로 오면 옆에서 문어발도 먹고, 소프트 아이스크림도 먹고 했는데 요즘은 그 옆에 대형 가게들이 생겨서 골목 입구쪽에는 가지를 못하는게 아쉽다. 내가 먹은건 일반인데 요즘은 소스종류도 많아서 고르는것도 힘들다. 이 곳만에 장점이 내가 원하는 것만 골라서 먹을수 있다는 건데 사리도 원하는것만 시키고 소스도 원하는것으로 시킬수 있어서 내가 원하는 맛 을 만들어 먹을 수 있어서 좋다. 골목에 가게들이 여러곳이 있지만 내가 이 곳만 찾는 이유가 바로 닭발! 다른 곳에서도 판매는 하지만 확실히

코스트코 베이크 [내부링크]

코스트코 베이크 오늘 하루 완전히 우울하고 짜증나는 하루.그나마 오늘 하루를 위로할수 있는건 코스트코 베이크 친구들하고 제대로 놀아보려고 원마운트 방문! 방송에서 광고도 많이하고 블로그같은 곳에서도 평이 좋길래 원래계획은 워터파크를 가려고 하다 스노우 파크로 급 변경해서 갔는데....정말 너무 짜증이.... 원마운트 스노우 파크에 대해서는 나중에 포스팅하기로 하 스노우파크때문에 기분 상한걸 가까운 일산으로 가서 젤 좋아라 하는 코스트코 베이크로 달래려고 코스트코로 고고~~ 언제먹어도 안 질리고 맛있는 불고기 베이크 주말인데 사람도 별로 없어서 눈치 안보고 편히 먹었어요. 사람들 많아서 그릇들고 사람들 서있으면 눈치보여서 빨리 먹게되고 친구들이랑 얘기도 하면서 더 앉아있고 싶어도 자리를 빨리 비워줘야하기 때문에 후다닥 먹고 나와야 하는데 다행히 사람없어서 베이크도 다 먹고 후식으로 커피까지 먹으니까 기분이 조금 풀리는듯.. 일산 코스트코 낮에 올때는 사람 많아서 주차하기도 힘든데 요즘

대기실에 맥북있다. [내부링크]

대기실에 맥북있다. 내가 너무 갖고 싶은 맥북이 대기실에 있다니... 친구따라 강남부근 한의원도 몇 군데 가봤지만 맥북있는곳은 처음 본다. 요즘 맥북 뽐뿌가 조금 줄어들었었는데 오랜만에 접하니 급 땡긴다. 이렇게 좋은걸 대기실에서 사용중이면 원장님 컴터는 맥 프로인가?ㅋㅋ 얼핏봐서는 아닌거 같았는데 다음번에 방문하면 한번 물어봐야겠음. 보통 어디든 대기실은 사양 떨어지는 컴터갔다놓는게 보통인데 다른 손님들도 많았는데 이상하게 여기 손님들은 이 근처에도 안간다. 다들 본인 스마트폰만 만지작 거린다. 처음엔 눈치 보여서 잠깐만 하고 쇼파에 앉아있었는데 나중엔 다른 사람이 안하길래 나혼자 실컷했다.맥이 불편하다는 분들도 많지만 나에겐 맥 이 최고다. 딱히 프로그램 돌릴게 있는것도 아니고 간단한 작업이나 인터넷정도 하는거면 맥 도 크도 상관은 없곘지만 인터넷이나 하자고 맥 을 구입하는건 너무 오바인거 같아서 참고 참고 있었는데 오랜만에 만지니까 또 땡겨서 큰일이네. 올해 사고 싶은것중 젤

입술 물집 - 튼입술 연고 [내부링크]

입술 물집 - 튼입술 연고 입술에 물집이 생겨버렸다, 한 일주일도 넘은 것 같다, 다친것도 아니고, 그냥 요즘 신경쓰는일이 많다보니, 잠도 오래못자고 ,, 피곤하면 이렇게 입술 물집이 잡힌다. 겉으로 완전 드러나는 물집이 아닌 첨에는 속에서 뭔가 난듯하다가 , 하루 후면 확 밖으로 터지고 통증은 참을 수 있겠는데 보는 사람마다 왜 그러냐 한다. 그냥 수분크림이랑 립밤으로 보습에 신경을 쓴다고 썼는데 들어먹질 않는다. 그리고 그제 사온 튼입술 연고. 약국에 가니 이걸 추천해준다. 가격도 얼마안하고, 일반 튼입술 연고랑 나처럼 입술 물집은 다르다고 하신다. 튼거는 당연히 보습으로 감당이 되지만, 이런 입술 물집을 바로 잡아주지 않으면 오래간다고 .. 첨 접하게 된 튼입술 연고. 내가 이 아이를 블로그에 올리게 된건 참 기특해서. 하루 후에 괜찮다 싶더니, 딱 삼일째 되니, 아예 없어지진 않아도 거의 없어졌다. 딴건 몰라도 이제 남들이 왜 그러냐는 말, 피곤하냐는 말 안들어서 참 좋다 ㅎ

90년대 팝송 aqua - Barbie Girl 가사/해석 [내부링크]

90년대 팝송 Aqua - Barbie Girl 가사/해석 요즘 90년대 가요가 난리가 다시한번 재조명을 받고 있는데 90년대 가요를 듣다가 생각난게 이 즈음 팝 시장도 상당히 활발했다는 점! 그 중에서도 팝송에 관심이 전혀없는 사람도 한 두번쯤은 들어봤을 90년대 팝송! Aqua - barbie girl 멜로디도 쉽고 가사가 복잡하지도 않아서 따라부르기도 좋은 90년대 팝송이예요. 저도 아쿠아에 대해서는 잘은 모르는데 이번에 찾아보니까 덴마크 출신의 가수더라고요. 특히 이 노래의 포인트는 여자 보컬이 매력적인데 목소리가 정말 바비인형이 노래 부르면 이렇게 부를거 같아요 ㅋㅋ 노래제목 Barbie girl 처럼 실제로 우리가 알고 있는 장난감 회사 메탈사에서 만든 바비인형 맞아요. 바비와 캔의 이야기를 가사로 쓴 곡인데 발매와 동시에 전 세계를 강타하고 바비인형만큼이나 유명한 곡이 됐지요. 바비인형은 이쁜데 노래 가사는 약간 까진 바비? 라는 느낌이 들어서 메텔사에서 소송도 걸었다

홈랜드 시즌4 볼수록 빠진다. [내부링크]

홈랜드 시즌4 볼수록 빠진다. 완결 미드만 좋아하는 나는 얼마전에 홈랜드 시즌4가 완결됨과 동시에 다운받아서 한번에 봤음. 개인적으로는 시즌1,시즌2가 젤 재미있었다.시즌3가 이상하게 흘러가면서 재미가 반감되기는 했지만 그래도 보던 미드인데 안볼수도 없어서 별 기대없이 홈랜드 시즌4를 봤는데 볼수록 빠진다. 미드들은 대체적으로 시즌1때 초반 1~3회정도 지루한 것만 넘어가면 대체적으로 끝까지 보게 되는데 홈랜드 시즌4는 시즌1도 아닌데 초반이 왜 이렇게 지루한지 중간에 몇번 안볼라고 했다가 볼것도 없어서 봤는데 회가 거듭할수록 더 재미있어진다. CIA 애기치고는 박진감이 있다거나 액션신이 많은건 아닌데 주인공 캐리의 매력이 회를 지날수록 빛을 발휘하는거 같다. 시즌1,시즌2 는 긴장감이 있어서 좋았는데 시즌4는 긴장감 같은건 없지만 캐리의 연기력에 빠져든다. 브레이킹베드 보면서 배우들의 연기력에 놀랐었는데 홈랜드 시즌4도 대박이다 인기가 많은 미드는 아니지만 시즌1,2 까지는 정말

데릭블락 Change Me /태양 눈,코입 표절 듣기 [내부링크]

데릭블락 Change Me - 태양 눈,코,입 표절 듣기 작년 7월에 발표한 데릭블락이라는 가수의 Change Me 가 태양의 눈코입을 표절했다고 얼마전부터 얘기가 나왔었지요. 정작 데릭블락이라는 가수는 자기가 4년전에 만든 노래를 도난당했다고 말도 안되는 소리릃 하더니 이번에는 본인이 작사를 하고 사용된 노래는 태양의 곡이라고 입장을 바꿨는데 어이가없네요. 표절이 아니라고 우기려면 조금 다르게 만들던지하지 이건 뭐 완전히 똑같은 반주를 가지고 이상한 화음 넣어놓은거 같은데 처음듣고 눈코입 MR 틀어놓은지 알았네요.이건 표절이아니라 그냥 원곡을 가져다가 쓴건데 우길걸 우겨야지 ㅋㅋ YG에서 강력하게 항의 하니까 한발 뒤로빼서 유튜브와 아이튠즈에서도 내렸다는데 이게 그냥 사과하고 음원을 내린다고 끝인가요.예전에도 우리나라 곡을 표절했다는 의욕도 있었지만 이렇게 대놓고 원곡을 그대로 사용한적은 처음인거 같은데 어떻게 생각하면 우리나라 음반 시장이 세계에서도 인정받는 수준까지 도달한게 아

떡볶이와 순대 [내부링크]

떡볶이와 순대 우리나라 대표적인 간식하면 제일 먼저 떠오르는건 바로 떡볶이간식! 누구나 학창시절에 단골로 다니던 분식점 한 두군데 쯤은 기억하고 있을텐데요. 학교다닐때 즐겨먹던 곳을 지금 찾아가보면 주머니 사정이 좋지않은 학생들에게 저렴한 가격에 많은 양을 주려고 그랬는지는 몰라도 밀가루 떡볶이가 많았던거 같은데 밀가루떡이라고 해도 얼마나 맛나던지. 요즘은 대부분 쌀떡으로 쓰지만 예전에는 얇고 긴 떡으로 만든게 젤 맛있는지 알았어요.ㅎㅎ 특히 요즘 같이 추울때는 포자마차나 트럭에서 파는 떡볶이랑 순대 1인분씩 시키고 따뜻한 오뎅 국물 한컵 먹으면 게임 끝 ㅋㅋ 1인분 시켰는데 땡처리라고 정말 많은 양을 주셨지요?ㅎㅎ 오뎅도 팍팍 넣어주시고 계란도 3개 나 서비스로 ㅋㅋ 역시 단골이 좋긴 좋은가 봐요! 여기에 순대까지 먹고 나면 한끼 식사 해결할 정도로 든든한게 오늘 저녁은 안 먹어도 될듯해요. 저녁 먹기전에 출출해서 1인분만 먹으려고 했던건데 서비스를 너무 많이 주시는 바람에 저녁

붕어빵 저렴해서 [내부링크]

붕어빵 저렴해서 겨울철 별미하면 붕어빵을 뺴놓을수 없는데 먹을거 좋아하는 내가 붕어빵을 올해는 못 먹은거 같더라고.. 생각도 못하고 있었는데 저녁에 밥을 너무 많이 먹어서 배가 불러서 좀 걷고 싶어서 지하철에서 내려서 버스안타고 걷기로 마음먹고 매번 버스타로 나오는 출구로 안나오고 다른 출구로 나왔는데 사람들이 너무 많이 몰려있는데, 냄새가 딱 붕어빵 냄새. 배 불러서 걷을려고 했는데 냄새 맡으니까 그냥 지나칠수 없어서 딱 3개만 사서 집에 걸어가는 길에 추우니까 손도 녹히면서 먹으려고 줄서 있었는데 사람들이 뭔 놈에 붕어빵을 이렇게 많이 사가는지 10분은 줄 서서 기다린듯.. 내 차례가 와서 보니 하나에 200원 완전 싸서 놀람.이렇게 저렴하다 보니까 사람들이 많이 사가는거 같은데 그래서 1인당 2천원 뿐이 못사간다고 하는데 기계 하나에서 굽다보니 1인당 보통 10마리를 사가니까 내 차례까지 오는데 오래걸렸던듯. 3개 천원정도 인지 알고 3개만 사가려고 했는데 다들 10개씩 사가니

간만에 동아냉면 [내부링크]

간만에 동아냉면 오랜만에 동아냉면 방문! 더워지기 시작하는 5월부터 10월까지는 정말 많이 가는데 요즘은 뜸했다. 여름에는 점심때 가거나 주말에는 항상 줄을 서서 먹어야 할정도로 사람이 많은데 오랜만에 방문해보니 겨울이라서 그런지 점심시간인데 사람이 그렇게 많지 않다. 동아냉면은 냉면도 맛있지만 그래도 육수가 끝내줘서 찾아가는 곳인데 겨울에 따뜻한 육수먹으니까 몸이 녹는거 같아서 좋다. 한번 가면 육수만 5컵 이상은 마시는 듯. 냉면으로 배 채우는게 아니라 물배 채우고 나오는듯.ㅋㅋ 동아냉면은 안매운맛,보통,매운맛,아주 매운맛 이렇게 고를 수가 있는데 사람 많을거라 생각하고 주차하는동안 같이간 친구한테 먼저 들어가서 주문해 놓으라고 했는데...ㅠ.ㅠ 친구는 처음 방문하느거라서 그냥 "비빕냉면 주세요" 이렇게 말만 했다고 함...선택안할경우 보통을 줘야 하는거 아닌가? 나도 미쳐 생각도 못하다가 주문한 비빔냉면 보니까 매운맛!!!!! 매운맛은 너무 매워서 항상 안매운맛 주문해서 양념은

Mark Ronson - Uptown Funk 뮤비/가사/해석 [내부링크]

Mark Ronson - Uptown Funk 뮤비/가사/해석 와우~오랜만에 정말 어깨가 들썩이는 곡을 들었네요. 요즘 빌보드 차트 1위를 차지하고 있는 마크론슨 - 업타운 펑크 얘기예요^^ 미국음반시장은 연말이면 개점휴업이라고 할 정도로 음반발표도 안하고 조용하게 지나간다고 들었는데 새해가 되자 엄청난 곡이 2015년을 강타하고 있습니다. 마크론슨과 브루모마스의 콜라보네이션 곡인 Uptown Funk 마크론슨은 본인이 앨범을 프로듀싱하고 각 트랙마다 객원보컬들에게 노래를 부르게 하는 우리나라로 치면 토이 같은 밴드라고 생각하시면 될거 같아요. 유명한 뮤직 매니저였던 아빠, 그 아빠와 이혼한 엄마가 새로만난 남자는 기타리스트.. 어릴때부터 음악적으로 교육을 많이받고 들어서그런지 그래미상을 3번수상했고 브릿 어워드도 1회 수상한 대단한 뮤지션입니다.. 그 중에서 이번에 브루노마스와 콜라보를 한 업타운펑크는 너무 신나고 재미있는 곡으로 뮤직비디오와 함께 보면 더 좋은 노래입니다^^ 브루

코세아학원 항공운항과 내신합격등급 [내부링크]

코세아학원 항공운항과 내신합격등급 안녕하세요. 코세아학원 입시교육팀 세윤쌤입니다^^ 겨울박학은 잘 보내시고 있나요~ 항공운항과를 준비하고자하는 학생들을 위해서 코세아학원에서 항공운항과 내신합격등급에 대해서 알려드릴깨요. 여러분들은 내신관리에 걱정이 많죠~ 항공운항과를 준비하는 학생이라면 승무원학과의 내신반영비율에 대해 궁금하실거예요~ 항공운항과 수시전형에서 내신반영비율은 대학별로 조금씩 차이가 있습니다~ 항공운항과 내신은 대학별로 고등학교 성적 1~3학년 학기중 한 한기의 성적만 반영하는 대학도 있으며, 전 과목의 평균등급으로 반영하는 대학, 1~3학년의 내신성적을 학년마다 반영%의 차이를 두는 대학 등 각각 다르게 반영하고 있습니다. 하지만,항공운항과 내신과 면접반영비율은 거의 대부분의 대학이 내신<면접 면접점수의 반영비율이 높습니다. 다른학과와 달리 승문원을 꿈꾸는 학생이라면, 기본적인 내신을 준비하면서 면접을 준비해야겠죠? 코세아학원은 고1~고3까지 여러학생들이 벌써부터 항공운

일본 판타지 영화 추천 비밀 히로스에 료코 주연 [내부링크]

일본 판타지 영화 추천 비밀 히로스에 료코 주연 그동안 음악을 좀 많이 썻던거 같은데 이제는 좀 영화에 대해서 써볼까 합니다. 워낙이나 제가 영화를 좋아하다보니. 액션물도 좋아하고 스릴러도 좋아하지만 생긴거하고는 다르게 판타지 물 + 로맨스 물을 좋아하는데요! 오늘 다룰 영화는 일본의 최고 여배우로 유명한 히로스에 료코의 리즈시절 영화 비밀 이라는 영화를 소개해볼까 합니다. 일본영화들 포인트 중 하나가 대표적으로 판타지 적인 요소가 있다는 건데요! 특히 히로스에 료코를 최고의 여배우로 있게 했던 이 영화 비밀의 스토리는 이렇습니다. [일본 판타지 영화 추천 비밀 스토리] 일반적인 가정이자 행복한 가정의 가장인 주인공 헤이스케는 아내와 딸과 단란하게 가정을 꾸려나갑니다. 그러던 중 아내와 딸이 스키여행을 갔다가 불의의 사고를 당합니다. 응급실에서 아내와 딸 모두 숨을 멎게 되고 동시에 아내의 영혼이 딸인 모나미에게 옮겨가게 됩니다. 이런 환타지적인 요소에서 벌어지는 이야기들! 말은 정

영화 조선 명탐정 사라진 놉의 딸 예고편 공개 [내부링크]

영화 조선 명탐정 사라진 놉의 딸 예고편 공개 영화 조선 명탐정을 기억하시나요? 김명민 오달수 콤비로 약 3년전에 시작된 것이 최초로 영국에 셜록홈즈라면 우리나라에는 조선명탐정이 있다 라는 모티브로 시작을 했지요! 1탄에서 각시투구꽃의 비밀을 공개하면서 한지민 씨가 나와서 열연을 했었지요! 이번 2탄에서는 이연희씨가 나왔답니다! 모두 정말 최고의 인기를 가지고 있는 여배우들이나온만큼! 역시나 흥행영화는 틀리네요! [영상 출처 : 네이버 영화 조선명탐정 사라진 놉의 딸] 이번 2탄은 정조 19년 불량은괴가 유통되고 있다는 소식을 듣고 유배를 하고 있던 김명민은 유배지를 이탈하기에 이르릅니다. 불량은괴 유통사건과 행방불명된 소녀의 동생을 찾기위한 수사를 시작하게 되고 본격적인 수사를 하게 됩니다. 이런 스토리인데요!! 이번에는 스케일 자체가 정말 크더라구요! 김명민과 오달수의 콤비에서 역시나 이번 영화 제대로 되겠다는 생각이! 벌써 사전평점이 8.5대네요!! 2월달이 즐거울려고 하는 이

극장판 신작애니 나루토 극장판 더 라스트 예고영상 [내부링크]

극장판 신작애니 나루토 극장판 더 라스트 예고영상 항상 새로 나오는 애니는 저같은 매니아들뿐 아니라 많은 분들이 다 기다리고 그러는 작품일텐데요! 오늘은 극장판 신작애니로 한번 이야기를 해볼까 합니다. 오늘 다룰 애니로 극장판 신작애니는 바로바로 나루토 극장판입니다. 벌써 7기였던가 8기였던가 블러드 캐슬이라는 시리즈를 마지막으로 현재 나오지 않고 있었는데 드디어 그 마지막 편이라고 하는 나루토 극장판이 나왔습니다. 나루토 극장판 더 라스트 는 2월 개봉 예정작으로 지금까지의 나루토 극장판과는 비교가 불가할정도로 엄청난 스케일을 보여줄 예정이라고 합니다. 예고편 잠깐 보고 가실게요^^ 육도선인의 동생과의 나루토의 대결의구도를 보여주는 이번 애니는 진정한 달의 작전의 의미를 보여주지 않을까싶네요. 극장판 신작애니 나루토 극장판 더 라스트 예고영상 였습니다.^^

평점높은 영화 랭킹 순위 [내부링크]

평점높은 영화 랭킹 순위 평점높은 영화 들을 보면 정말 그만한 요소들이있기 마련입니다. 이미 본 분들이 임의로 매기는 점수를 평점이라고 합니다. 이런 평점이 높은 영화들 중에 오늘은 역대 평점이 높은 영화들을 한번 모아봤습니다. 현재까지 모든영화를 기준으로 하고있어서 많은 분들이 공감을 할거 같다는 생각이 듭니다. 평점높은 영화 순위 하면 역시나 쇼생크 탈출을 잊어버릴 수없지요! 쇼생크 탈출하면 프리덤 역시나 최고의 주제를 보여주는 영화였지요! 2번째 영화로는 역시나 터미네이터 2 아윌비 백 하면서 다시 돌아올거 같던 느낌을 보여주는 그런 영화였지요!! 개인적으로 저는 쇼생크 탈출이 최고라는 생각이 드네요!! 개인적으로 팀로빈스와 모건프리먼의 최고의 연기가 단연 최고의 명장면을 보여주는듯 합니다. 오늘같이 불금에는 이 처럼 명화라도 꼭 봐야할듯합니다!! 한번 보시길 바랍니다. 이상 평점높은 영화 랭킹 순위 였습니다.

이름 개명 절차 신청 준비서류 체크 [내부링크]

이름 개명 절차 신청 준비서류 체크 이름에는 누구나 신비한 힘이 있다고 합니다. 이름에 따라 한 사람의 운명이 바뀐다고 할정도로 이름은 중요합니다. 이러한 이름이라고 해도가끔은 그 사람에게 엄청난 스트레스의 한 요소로 다가올 수 있는 법인데요 이것이 바로 이름 을 바군다 해서 개명입니다. 오늘은 이런 이름 개명 절차및 신청 준비서류에 대해서 알아보겠습니다. 1.기본증명서(사건본인)1통 2.가족관계증명서 1통 3.가족관계증명서(본인외 부와 모) 각 1통 4. 주민등록등본 1통 5. 개명의견서 1통 6. 진정서 1통 위와 같은 서류들을 모두 준비하시면 이상없이 신청을 진행하실 수 있습니다. 개명의견서에는 본인의 개명하려는 개명의견을기재하면 되고 진정서의 경우 바꾸시려는 본인의 이름을 변경하는 필요사유를 기재해서 제출하면 된다고 합니다. 개명할 이름 적어서 내는건 기본이구요! 법률 구조공단 가서 참고핫면 됩니다. 비싼돈 주고 하지마시고 본인이 많이 알아보시고 하시면 돈 없이 하실수있습니다

그래픽카드 성능 순위 2015년 1월기준 체크 [내부링크]

그래픽카드 성능 순위 알아보기 컴퓨터 사용을 좀 하시는 분들이라면 누구나 한번쯤은 궁금해하시는 것이 있습니다. 바로 그래픽카드입니다. 그래픽카드의 속도와 처리능력에 따라 다른 사양의 게임을 실행할수도 있고 어떤 프로그램을 실행할 수 없는 그런 점들도 곧장 드러나곤 하는데요! 최근 1월 기준 그래픽카드의 순위를 한번 벤치마크 사이트를 통해서 한번 알아보았습니다. 역시 성능순위를 알아보니 GTX980 이 역시나 최고의 속도를 보여줬습니다. 사실상 가장 정점을 찍는 그래픽카드 시리즈다보니! 간단하게 배틀필드 4는 돌릴수 있을듯 합니다. 물론 풀사양은 어렵겠지만서도~^^;; 대중화된 버전을 보면 GTX980 이 가장 좋습니다. 다만 가격대가..좀 넘사벽이라서.. 가격대만 무려 70만원 대 입니다. 요즘처럼 PC가 저렴해진 시즌에는 간단하게 조립 PC구매할 수 있는 가격이다보니.. 살짝 많이 고민을 해보시고 구매를 하셔야할 듯합니다..;;;

주걸륜 영화 말할수 없는 비밀 평점 리뷰 [내부링크]

주걸륜 영화 말할수 없는 비밀 평점 리뷰 주걸륜 잘 아시지요? 대만 출신의 배우로 가수로 유명하고 피아노 잘치고 16살부터 곡을 쓰곤 했다는 대만최고의 일약 스타로 유명합니다. 이런 주걸륜의 명성을 우리나라에 가장 잘 알려준 영화는 역시나 말할 수 없는 비밀입니다. 다른 영화들도 있었지만 말할 수 없는 비밀 만큼 큰 감명과 감동을 준 영화는 없었다고 들 합니다. 예술학교에 전학 온 주걸륜은 학교에 구 음악실에서 흘러나오는 신비로운 음악을 듣고 계륜미를 만나게 됩니다. 계륜미와의 첫만남에서 서서히 사랑에 빠지게 되는 주걸륜은 그녀를 알고 싶어하지만 점점 비밀로 싸여만 가고 보는 것이 힘든 계륜미.. 과연 그 비밀은? 보신 분들은 다 아시지만 참 여기서 느끼는게 너무 재미있다는 생각이 들었네요!! 가장 유명한 장면으로 피아노배틀이 있는데.. 실제로 주걸륜이 연주를 해서 더욱 인기가 되었던 장면 마지막으로 보면서 글을 마칩니다. 주걸륜 영화 말할수 없는 비밀 평점 은 9.28입니다. 본영

아몬드 효능 세계 10대 슈퍼푸드 [내부링크]

아몬드 효능 세계 10대 슈퍼푸드 세계10대 슈퍼푸드 들어보신적 있으신가요? 사실 이미 많은 분들이 건강을 많이 신경을 쓰시다보니 더욱 중심이되고 있는 것이 바로 슈퍼푸드입니다. 슈퍼푸드는 미국의 영양학 권위자인 스티븐 프랫 박사가 장수지역으로 유명한 그리스와 오키나와의 식단을 조사해보고 거기에서 14가지를 선정한 건강식품을 말합니다. 대표적인 것으로 아몬드 블루베리, 밤, 콩 귀리, 오렌지 연어등이 있는데 오늘은 그 중 아몬드 효능에대해서 말을해보도록 하겠습니다. 아몬드는 우리가 정말 흔하게 먹는 것이 아몬드인데요! 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드에도 들어가는 아몬드는 1. 체내의 콜레스테롤 수치 유지 2. 성장기 어린이 두뇌발달 3. 수험생 집중력 기억력향상 4. 피부미용과 다이어트 5. 심장질환 뇌졸증 등 만성질환 치료 위와 같은 효능이있기때문에 아몬드는 정말 좋은 평가를 받는데요! 특히 견과류 중의 최고라고 불리우는 아몬드는 많은여성분들이 살이 찌지 않을까 생각을 하지만 실

술 안주 칼로리 종류 알아보기 [내부링크]

술 안주 칼로리 종류 알아보기 술 안주 칼로리 공략! 다이어트의 공공의 적 술 안주! 과연 칼로리 얼마나 될까요? 많은 분들이 술자리를 가시면 술마시는 스타일이 두가지 정도 있는데요! 바로 안주발(?) 술발(?) 이렇게 드시는 분들이 많습니다. 그러나 보통 70% 정도가 안주 발이라고 해요! 이런 안주발 분들 중에서 대부분이 다이어트를 하시고는 하는데 이런 술 안주 칼로리 무시가 안되지요! 그렇다고 안먹고 술만먹을수도 없고.. 듣기에 따라 술도 자체 칼로리가 많다는생각이.. 그래서 오늘은 술 안주 칼로리 종류를 알아봤습니다. 어떠신가요? 만인들이 좋아하는 보쌈 정말 높네요..하나 안타까운 것은 야식 코너가 더 많은데 피자가 없다는 사실이.. 피자도 2 조각이면 보쌈 급이니깐 머.ㅋㅋㅋ 정말 어마어마한 술 안주들..칼로리..무시무시합니다.. 아무래도 다이어트 하는 동안은 절대로 술 자체를 먹지 않는 것이 좋을듯합니다. 술 안주 칼로리 종류 알아보기 입니다.

명탐정코난 코난 실종사건 사상최악의 이틀 개봉일 [내부링크]

명탐정코난 코난 실종사건 사상최악의 이틀 개봉일 명탐정코난 코난 실종사건 개봉일 언제? 명탐정코난 사상최악의 이틀 스토리라인 요즘 또 점점 우리의 영원한 꼬마탐정 명탐정 코난 코난 극장판이 점점 물이 오르고 있습니다. 이번 극장판은 명탐정 코난 코난실종사건 사상최악의 이틀 입니다. 개봉일이 2월 12일로 지금 다가오고 있는데요! 많은 분들이 벌써 엄청나게 기대를 하고 계시는데 그럼 어떤 내용인지 알아볼까요? 목욕탕에 가게된 코난은 발이 미끄러져서 기절해버리고 이런 코난을 수상한 사람 두 남자는 바로 애드립의 달인과 전설의 킬러! 이들은 탈의실에서 자신의 정체가 밝혀졌다고 생각되서 그런지 납치를 하게된다는! 명탐정 코난은 결국 머리를 심하게 부딪힌 충격으로 기억을 잃어버리게 됩니다. 이런식인데요!! 코난이 기억을 잃어버리게 되다니..ㅋㅋㅋ 이번에도 흥미진진할듯합니다. 명탐정코난 코난 실종사건 사상최악의 이틀 개봉일 꼭 한번 보시길 바래요!

은발의 아기토 銀色の髮のアギト 리뷰 [내부링크]

은발의 아기토 銀色の髮のアギト 애니 리뷰 인간과 자연의 공존! 사실 요즘과 같이 자연을 거스르고 인간의 몰지각한 행위로 인하여 자연현상이 점점 심해져서 일어나는 일련의 사건들은 자연이 인간에게 하는 경고가 아닐까 하는 생각이 듭니다. 이런 자연과 인간의 공존을 모색하는 주제로 보여지는 것은 애니도 있는데요! 자연을 주제로 하는 애니가 많은 일본 애니 들 중에 이런 자연과 인간의 공존을 주제로 하는 대표 애니가 있었으니 바로 은발의 아기토 입니다. 곤조 라는 유명한 애니메이션 회사에서 야심차게 만든 애니메이션으로 은발의 아기토는 평점은 그닥 좋지는 않지만 멋진 점들이 돋보이는 애닙니다. 인간의 무분별한 개발로 인하여 대립하게 된 식물들 식물들이 지능을 가지게 되고 반란을 일으키게 되고 300년이 흘러갑니다. 300년이 흘러간 이후의 세계에서는 물을 얻기위해서는 식물들의 비위를 맞춰야하고.. 이런 시대를 살아가는 아기토는 샘에 물을 얻기 위하러 갔다가 300년간 잠에 빠져있던 소녀 투라

고양이 인기순위 best 3 체크 [내부링크]

고양이 인기순위 best 3 체크 인간에게 영원한 친구가 될수 있는 녀석 하면 역시나 고양이를 빼놓을 수 없습니다. 물론 저는 개인적으로 강아지를 더 좋아하고는 하지만! 하지만 이 녀석들을 보면 정말 할말을 잃어버리게 되지요! 오늘은 고양이 인기순위! 많은 분들에게 인기를 얻고 있는 순위로 한번 모아봤습니다. 1위 스코티쉬 폴드 - 접혀있는 귀가 더욱 매력적인 녀석입니다. 애교정말 많아요!ㅋ 2위 라가머핀 - 랙돌과 비슷한 외모를 가지고 있는 중대형종으로 털이 좀 길지만 토끼털처럼 부드럽다고 합니다. 무지 사회적이고 영리하고 사람을 잘따르는 녀석이에요! 3위 노르웨이 숲 -이름 그대로 노르웨이에서자연발생한 고양이입니다. 전체적으로 긴 털이 몸 전체를 덮고 있어서 털이깁니다. 엄청 똑똑하고 사람을 알아보는 고양이구요! 유전적으로 병이 없고 매우 튼튼한녀석이라고 합니다. 이 녀석은 산책도 가능한 종이라서 인기가 많다고 해요^^ 정말 너무 귀여운 녀석들이지요? 정말 기회가 된다면 너무 기

컴퓨터 상식 컴퓨터 경고음 횟수와 의미 [내부링크]

컴퓨터 상식 컴퓨터 경고음 횟수와 의미 요즘 세상을 살아가면서 컴퓨터를 사용하지 않고 일상을 보내기는 쉽지 않습니다. 때문에 컴퓨터를 자주 사용하곤 하는데 간혹 사용하다보면 파워를 키는 순간 삑~ 삑 하면서 몇번의 경고음이 들리는 경우를 목격하시곤 합니다. 이것을 비프음이라고 합니다. 본체내부에서 삑삑 하는 이소리는 일반 컴퓨터 스피커에서 나는 소리가 아닌 메인보드 스피커 라는 부품에서 나는 소리를 비프음이라고 합니다. 이 비프음 즉 컴퓨터 경고음은 그냥 울리는게 아닌 그 의미가 있다고 합니다. 한 번 알아보도록 하겠습니다. 비프음의 경우 바이오스 생산 업체에 따라 완전히 다르니깐 업체별로 분류를 해보겠습니다. 일단 확인을 하기전에 자신의 컴퓨터 바이오스 업체를 보시고 해보시길 바랍니다. 1. 아미 바이오스의 경우 경고음 2. 어워드 바이오스 경고음 이제 잘 아셨지요? 알듯하면서도 알기 어려웠던 컴퓨터 상식 컴퓨터 경고음 횟수와 의미 꼭 체크해보시고 좋은 컴퓨터 관리 해보시길 바랍니

세븐나이츠 등급표 최신 신캐릭 아라곤 엘리스 스킬 [내부링크]

세븐나이츠 등급표 최신 신캐릭 아라곤 엘리스 스킬 요즘 핸디게임이라고 불리우는 스마트폰 게임 안하시는 분들이 거의 없을 정도라는 사실 아시죠? 사실상 많은 분들이 이런 게임을 하시느라고 온라인게임과 PC게임들이 사장이되고 있다고 하는데 그럴정도로 스마트폰게임들의 발전은 혁신에 혁신을 잇고 잇습니다. 그래서 오늘은 스마트폰 게임 중 단연 지금 최고의 인기를 끌고 있는 게임 세븐나이츠에 대해서 소개를 해볼까 하빈다. 많은 분들이 정말 좋아하는 게임이다보니 이미 모르시는 분들은 거의 없겠지만서도 오늘은 세븐나이츠 상에 존재하는 등급이라는 것에 대해서 살짝 설명을하고 세븐나이츠 등급표 최신 버전과 신캐릭 아라곤 엘리스 스킬에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 요즘 나오는 게임의 대세들이 보통 몇성 몇성 하는 시스템인데요! 같은 캐릭이라고 해도 등급이라는 것이 존재하는데, 그 등급은 1성~6성까지 등급이 나뉘어 있어서 그 스텟이나 능력 스킬등에 상당한 차이가 있습니다. 대표적인 게임이 몬스터길들

3월 개봉영화 헬머니 김수미의 공약 [내부링크]

3월 개봉영화 헬머니 김수미의 공약 가장 욕을 잘할 거 같다는 그런 느낌을 가진 영화계의 대모 하면 누가 생각나시나요? 사실 실제로 잘하시는 것인지는 모르겠지만 가문의 영광에서 보여주셨던 즐거운 입담이 가득한 배우는 역시나 감초 배우 김수미씨입니다. 김수미씨가 최근 3월에 개봉예정인 영화에 주연으로 나오셨는데! 엄청난 공약을 하셨다는거! 본인이 나오는 영화에서 관객이 천만이 넘으면 비키니를 입고 청계천에서 욕을 하시겠다는...^^;'; 왜 욕을 하실까요? 바로 이번 영화는 욕 배틀이 주가 되는 서바이벌 영화이기때문입니다. 영화 제목은 바로 헬머니 입니다. 3월 개봉예정작인 영화 헬머니에서 김수미씨는 욕할머니로 나오면서 세월이 담겨있는 신선하고 구수한 욕으로 일상에서의 스트레스를 날려버리신다는 취지던데요!! 예고편만 봐도 정말 재미있다는 생각이드네요!! 오늘은 월요일 너무너무 추웠고 내일도 춥다는데..ㅜ_ㅜ에효!!

코아 for kakao 공중무한액션 캐릭터 추천 [내부링크]

코아 for kakao 공중무한액션 캐릭터 추천 오늘은 일상생활을 담은 후기입니다. 요즘 제가 살짝 빠져 있는 게임이 있는데요! 바로 코아 for kakao 입니다. 이름만 들어보면 무슨 금속 관련 게임인가 싶겠지만 그런것이 아닌 공중액션이 가능한 스마트폰 게임입니다. 총 3가지의 직업으로 나뉘어져 있는 액션게임! 공중에서의 전투까지 벌어진다면 기존 전투방식을 벗어나다보니 정말 조작이 힘들지 않을까 하고 고민을 하시는 분들도 많으실텐데요 막상해보니...정말 간단 초간단입니다. [공중콤보 70연 콤보 어마어마하다고 생각할지 모르지만 금방 나옵니다.ㅋ] 가끔 힘들때도 잇지만 공중전투에 이르기까지 손가락 하나로 할 수 있다는 점은 정말 어마어마한 장점중 하나지요!! 실제로 화장실에서 손가락 하나만으로 게임을 하면서 볼일을 봤다는^^;; 3가지 캐릭터 중에서 어떤 것을 고를까 하고 고민을 하시는 분들이 계실텐데요! 1대 다 전투를원한다? 문어벤져를 추천합니다. 치고박고 부딪히는 전투 ? 버

계란 삶는 법 계란 삶는 시간 알기 [내부링크]

계란 삶는 법 계란 삶는 시간 알기 아무리 요리를 못하는 사람도쉽게 할 수 있는 요리라면 역시나 계란프라이 일것입니다. 그런 계란을 프라이로 먹는 것도 좋은 방법이지만 삶아서 먹는 것도 나름의 먹거리를 제공하기도 하는데요! 다만 계란의 경우 삶는 법이라기 보다는 약간의 팁이 있는데 이런 팁을 잘 알고 삶으면 정말 퍽퍽하지 않고 맛있는 계란이 된다고합니다. 바로 삶는 법과 시간이 중요합니다. 계란 삶을때 준비물 : 계란, 물, 소금 1.계란은 삶기전 실온에서 30분 놓기 2. 냄비에 물 담고 계란 넣고 소금 아주 조금 넣어서 중간불에 끓일것 3. 7분 꼭 지켜서 불 끄기 4. 살짝 식혀서 잘 까먹으면 굿! 계란 삶는 법 1. 소금 식초를 넣어야만 계란이 깨지지 않는다고 합니다. 2. 끓이는 중간중간에 노른자가 한쪽으로 안쏠리게 계속 돌려줘야합니다. 3. 완숙은 15분! 반숙은 10분 이라고 합니다. 4. 절대로 끓는물에 계란을 넣으면 안된다고합니다. 온도변화가 너무 심해서 깨져버리니까

도라에몽 의 역사 도라에몽 스탠바이미 3D 개봉 [내부링크]

도라에몽 의 역사 도라에몽 스탠바이미 3D 개봉 도라에몽을 아시나요? 최초 1969년에 만들어진 애완용 고양이와 오뚜기를 결합시킨 로봇고양이가 바로 도라에몽 입니다. 진구라는 주인공이 맨날 실수를 하고 답답한거 같다는 생각이 있어서 22세기에 사는 후손이 답답해서 보낸 것이 바로 만능로봇 도라에몽입니다. 이런 도라에몽의 역사만 해도 근 50년이 넘었는데. 이 엄청난 역사를 한번에 정리할 수 있는 도라에몽 극장판! 바로 도라에몽 스탠바이미 3D가 드디어 나왔습니다. 50년이 넘은 이 스토리 속에 실제로 1996년에 후지코 후지오가 사망한 이후에도 계속되고 있는데 이번 도라에몽 의 역사 도라에몽 스탠바이미 3D 는 그것을 이어주는 역할을 합니다. 많은 분들이 진심 믿고 보는 애니 도라에몽 스탠바이미! 오늘 개봉인데 이미 많은 분들이 감동속에서 헤어나오지 못하고 있다는 도라에몽 의 역사 도라에몽 스탠바이미 3D 저희도 이번 주말에 보러 갈렵니다^^ 그럼 즐거운 하루되세요! 내일만 보내면

세상에서 가장 어려운 게임 도돈파치 최대왕생 [내부링크]

세상에서 가장 어려운 게임 도돈파치 최대왕생 세상에서 가장 어려운 게임 하면 어떤게임이 생각나시나요? 제가 워낙이나 게임을 좋아하는 사람이다보니 가끔은 정말 어려운게임에 도전을 해서 한번 몸을 불사르는걸 즐기는 때가 있습니다. 이왕 어려울꺼면 정말 어려운 게임! 바로바로 도돈파치 최대왕생 게임입니다. 사실 얼마전까지만 해도 정말 어려웠던 게임으로 동방요요몽을 최고로 손꼽았었습니다. 거의 차이가 없을 정도로 어렵지만 현재까지 클리어하신 분들은 있어도 전 세계적으로 노미스는 단 한명도 없었다는 사실이 바로 그 어려움을 증명해줍니다. 바로 도돈파치 최대왕생이지요! 인간적으로 이걸 만든 인간은 사람보고 깨라는 건지 어떤건지 모르겠네요! 플레이하는 영상을 한번 모셔봤습니다. 극악보스들 스페셜이라서 맨 마지막에 막보 잡는 영상입니다. 꼭 보시길 바래요! 보시면 아시겠지만 사람이 할 수 있는 난이도가 아닙니다.ㅜ_ㅜ 어휴...... 이번 주말에는 한번 도전해볼까 합니다.

메트로 2033 사양 및 리뷰 [내부링크]

메트로 2033 사양 및 리뷰 한때 최고의 사양을 자랑하던 게임 중 하나였는데요! 대표적인 게임으로 유명한 메트로 2033은 자유도 높은 게임중 단연 높은 사양을 자랑하는 게임입니다. 과거에는 배틀필드3와 메트로 2033사양을 한번 비교가 될정도로 상당히 높은 난이도를 보여주었는데요! 물론 배틀필드3가 훨씬 뒤에 나왔고 최적화도 잘된 게임이라 구동에 필요한 사양은 메트로 2033이 더 높다고 합니다. 메트로 2033 사양을 알아볼까요? 나온 시즌을 비교했을때 정말 높은 사양이라는 생각이 드네요.ㅋㅋㅋ 주말에는 역시나 게임이라는 생각이 들어서 오늘 한번 해봐야겟다는 생각이 들엇다는..ㅋㅋ 메트로 2033의 경우 원래 워작이 소설이라고 해서 인기가 있었다네요!! 그래픽 참 좋다는.ㅋㅋ 메트로 2033 사양 및 리뷰이었습니다.

스마트폰 갤럭시 노트4s lte-a 스펙 노트의 혁명 [내부링크]

스마트폰 갤럭시 노트4s lte-a 스펙 노트의 혁명 스마트폰 갤럭시 노트 시리즈의 혁명 갤럭시 노트4s lte-a 스펙! 요즘 정말 스마트폰 전쟁이 시작하고 있습니다. 단통법 이후 정말 많은 분들이 보다 저렴한 곳없나 하고 여러가지 방법을 느끼면서 열심히 신경을 쓰고 있지만 진심 너무 어렵다는 생각이 드네요! 그러던 중 이번에 나온 녀석! 진심 제가 바꾼 녀석의 스펙을 오늘은 알아보도록 하겠습니다. 바로 스마트폰 갤럭시 노트4s lte-a 입니다!! 노트 시리즈 중에 단연 제가 최고라고 생각하는 것은 역시나! 스마트폰 갤럭시 노트4s lte-a 이녀석입니다!! 과연 어떤 스펙을 가지고 있을지 알아볼가여? 오옷...사양 보는순간 네트워크가 정말 최고라고 생각합니다. 옥타코어의 기본센스에 LTE cat.9의 최고 스피드를 보여줍니다. 진심 최고라는 생각이 들은게 1GB의 동영상 다운시 24초인가면 충분히 다운이 된다고하니 속도가 가히 컴퓨터에 다다른 속도라고 볼 수 있습니다. 카메라도

겨울철 바이러스 노로 바이러스 증상 및 예방법 [내부링크]

겨울철 바이러스 노로 바이러스 증상 및 예방법 겨울철 바이러스 없다고 생각하시나요? 겨울철 되면 낮은 온도에 안전하다고 생각만 하시나요? 하지만 방심은 NONO! 겨울철 폭군이라고 불리우는 바이러스 노로바이러스가 우리를 괴롭히는 가장 무서운 녀석입니다. 일반적으로 추운 겨울의 경우 바이러스가 없어지는 것은 사실 처음입니다. 그러나 노로바이러스의 경우 그 반대의 성향인데요~!(로타 바이러스 포함) 겨울철은 오히려 감염주의 보라고 합니다. 이런 노로바이러스 왜 일어날까요? 60도 이상의 온도에서 30분 이상 가열해도 죽지 않을정도로 엄청나게 개김성(?)이 강한녀석이다보니 조심해야합니다. 식품 물 물건 접촉등으로 몸속에 들어오고 정말 연령 성별 다 필요없이 마구마구 산발적으로 일어납니다. 증상> 보통 감염 이후 24-48시간 이후 증상이 나타납니다. 두통 발열 오한 구토 설사등의 증상이 대부분입니다. 노로바이러스의 경우 치료법> 사실 대부분 시간이 약이다라는 표현이 맞을 정도로 3-7일

음악영화 비긴 어게인 평점 과 감상 [내부링크]

음악영화 비긴 어게인 평점 과 감상 요즘 음악을 바탕으로 하는 영화가 정말 많습니다. 음악은 우리에게 뛰어난 영감을 주기도 하고 삶의 아름다움과 슬픔 아픔을 노래하기도 하는 것이 바로 음악이기에 그런 주제를 담을 수 있는 영화라면 단연 우리에게도 최고의 의미가 될 것입니다. 그래서 추천하는 음악영화 하면 역시나 비긴 어게인 입니다. 비긴어게인은 수많은 음악들을 각 부분별로 나오는 영화로 최고의 주제를 보여주는 영화라고 저는 정말 믿어의심치 않습니다. 로이에게는 확실한 영화지요!! 주옥같은 음악들을 듣고 있으면 지금의 감정을 최상으로 이끌어내는 그런 힘을 가지고 있기에 음악영화가 좋은 느낌을 가지게 하는 것이 아닐까합니다. 평점은 자그만치 9.11 평점이 전부는 아니겠지만! 저는 단연 최고라고 생각하는 영화입니다. 인간적으로 키이라 나이틀리 의 매력에 너무 빠졌네요!! 설날 의 감상을 이렇게 음악으로 들을 수 있어서 너무 좋네요! 음악영화 비긴 어게인 평점 과 감상이었습니다.

레이싱 게임 추천 니드포스피드 모스트원티드 2 사양 [내부링크]

레이싱 게임 추천 니드포스피드 모스트원티드 2 사양 최고의 레이싱 게임으로 일컬어지는 게임으로 저는 단연 니드포스피드 모스트원티드2를 소개하고는 합니다. 물론 TDU로 불리우는 게임 테스트 드라이브 언리미티드가 있지만 아무리 그래도 저는 스토리적인 면에서나 그래픽적인 면에서나 레이싱 게임 추천 니드포스피드 모스트원티드 2 사양을 추천하곤 합니다. 레이싱 게임으로 불리우는 니드포스피드 모스트원티드 2 이미지를 보시면 아실 것입니다. 보시면아시겠지만 역시나 그래픽이 참 죽음입니다. 어쩜 저런 완벽한 라인을 보여줄려나..ㅜ_ㅜ 개인적으로 참 이런 멋진 라인의 차량을 몰아보고싶네요! 그렇다면 얼마나 사양이 있을지 한번 볼까요? 보시면아시겠지만 최소사양의 기준에서는 크게문제는 없지만 역시나 권장사양 면에서는 단연 최고의 사양을 보여줍니다. 배필4도 아니고.거참..;; 물론 배필 4에 비해서는 상당히 떨어지는 것은 사실이지만 이게 나온지가 언젠데..ㄷㄷ;;; 아고.. 그래도 최소사양이 저렇게

미세먼지 황사마스크 세탁 재사용 여부 [내부링크]

미세먼지 황사마스크 세탁 재사용 여부 미세먼지 황사마스크 에 대한 상식 알아보기! 오늘 눈앞에가 뿌옇게 보일정도로 황사가 심한 것 같습니다. 실제로 예년에 비하여 엄청난 황사의 정도로 인해 현재 왠만한 곳에서는 황사 경보 특보가 내려져 있는 상태라고 합니다. 이렇게 황사가 이번에 심한 이유는 예년 온도에 비하여 더욱 온도가 높아졌기 때문입니다. 따라서 몽골 남부 지방~ 중국 북부에서 발원 한 황사가 더욱 심한 것이 그 이유입니다. 평소보다 21배나 높다니 말 다했지요..ㅜ_ㅜ 이때가 되면서 점점 그 중요성이 높아지는 것이 바로 황사마스크 인데요! 대표적인 미세먼지 황사마스크들에 대해서 많은 분들이 의견이 엇갈리고 있는 상식이 바로 미세먼지 황사마스크 세탁 해도될까 입니다! 정답 > 1. 미세먼지 황사마스크 세탁 절대로 NONO!~ 다른 마스크와는 달리 황사마스크는 미세먼지 황사마스크 여과필터가 내장되어 있는 마스크는 세탁시 그 효과가 없어진다고 합니다. 2. 미세먼지 황사마스크 구매

세계에서 가장 빠른 차 Best 3 정보 [내부링크]

세계에서 가장 빠른 차 Best5 정보 인간은 한때 가장 빠른 속도로 달리고 싶어 했습니다. 30-40KM의 범위를 벗어날 수 없었던 인간의 꿈을 이룩해줬던 것은 바로 차 였습니다. 하지만 이런 차량도 과거와는 달리 요즘은 최고속도가 400KM가 넘는 차들이 나오는 시즌이 되었습니다. BEST 3 로 가장 빠른 차량 3가지만 소개를 해볼까 합니다. 1. 헤네시 베놈GT V8터보엔진 1244마력에 최고속도가 435km라는 괴물같은 차입니다. 2013년까지만 해도 부가티 베이론이 1위였는데 작년에 헤네시가 1위를 탈환했다는 소식입니다. 2. 부가티 베이론 슈퍼 스포츠 2013년 까지 약 3년동안 1위를 차지했던 1200마력의 최고속도 431km를 낼 수 있었던 역시나 괴물같은 녀석입니다. 정말 너무 멋있게 생기지 않았나요?^^ㅋ 3. 코닉세그 아제라R 이녀석 또한 v8터보엔진 장착 1099마력의 힘에 최고속도 418km의 속도를 자랑하는 녀석입니다. 개인적으로 저는 이녀석이 가장 이쁘게

일본 극장판 애니메이션 1탄 이누야샤 1기 극장판 리뷰 [내부링크]

일본 극장판 애니메이션 1탄 이누야샤 1기 극장판 리뷰 일본 극장판 애니메이션 정말 유명한 작품들이 많은데요! 오늘부터 일본 극장판 애니메이션을 시리즈로 한편 한편 소개를 하는 시간을 가져볼까 합니다~ 제 임의대로 올리는거니깐 이상하다고 욕하시면 아니되어요!ㅋㅋ 오늘 추천하는 일본 극장판 애니메이션 1탄은~!! 이누야샤 1기 극장판 시대를 초월하는 마음 입니다. 견야차라고도 불리우는 이누야샤의 경우 TV판부터 만화책 극장판 애니메이션까지 사실 정말 유명도가 높은데요! 현재는 모든 시리즈가 끝난 상태이고, TV판과 종방을 한 상태입니다. 이누야샤 1기 극장판 시대를 초월하는 마음 사혼의 구슬을 모으는 이누야샤 들은 그러던 중 사혼의 구슬 조각이 퍼져 있는 것을 보고 두려워한다. 그러던 중 과거 자신의 아버지와 세력다툼을 하다가 밀린 서방의 요괴의 아들인 나방요괴가 나타나 대결을 시작하는데... 머 이런 내용입니다. 사실 기억이 잘 안나서..그만.ㅋㅋㅋㅋㅋ 이름도 이누야샤 가영 이런식으

스트리트 파이터 V 내쉬캐릭터 등장 플레이영상 [내부링크]

스트리트 파이터 V 내쉬캐릭터 등장 플레이영상 스트리트 파이터 시리즈를 모르는 분들이 과연 있을까요? 아마 소위 오락실좀다녀봤다면 절대로 모를 수 없는 게임 스트리트파이터! 길거리 싸움꾼(?)들이 돌아왔습니다. 시리즈가 나오고 또 나와서 벌써 캡콤에서 만든 스트리트 파이터 V 입니다. 이번 스트리트 파이터에서는 기존의 캐릭들과 새로운 캐릭터도나와서 많은 매니아층으로부터 큰 인기를 얻고 있습니다. 바로바로 내쉬 입니다. 스트리트 파이터 를 해보셨던 분들이라면 내쉬가 어떤 캐릭터인지는 아실것입니다. 그러나 이번에 나온 내쉬 캐릭터는 얼굴이 많이 바뀌었다는!! 기술 플레이 영상을 보면 느끼는 거지만 상당히 중급자 이상이 해야하는 포스가 절절히 나오곤 합니다. 플레이영상을 살짝 한번 보겠습니다. 출처 유튜브 입니다. 플레이스테이션 공식 영상입니다. 정말 기대그자체입니다. 내쉬 스타일을 보면 가일이랑 상당히 닮은 거 같기도 한데 훨씬 스타일리쉬 할 것 같습니다. 스트리트 파이터 V 내쉬캐릭터

봄나물종류 냉이 효능 체크 [내부링크]

봄나물종류 냉이 효능 체크 봄나물종류 대표나물 냉이 효능! 냉이의 효능알아보기!! 봄이 되면 만물이 소생하는 그런 시즌 바로 봄입니다. 이런 봄이 되면 정말 많은 나무들 꽃 식물들이 모두 새싹을 피우고 세상으로 자신의 몸을 내미는데요!! 이런 때 이기때문에 생명의 기운이 강한 봄 나물등을 먹으면 정말 몸에 좋다고 해요!! 그래서 추천하는 봄나물! 오늘은 냉이를 소개합니다. 하천에서도 흔하게 나오고 산 아랫자락에도 흔하게 나는 녀석이다보니 그 소중함을 잘 모르고 그냥 먹고는 있지만 오늘 효능을 알아보니 이녀석 단순한 나물 수준이 아니더라구요!! [냉이 효능] 1. 비타민 칼슘 철분 등 무기질이 풍부하며 콜린이라는 성분 함유. 2. 지방간예방 과 눈의 피로를 풀어주는데 효능이 좋습니다. 3. 소화기관이 약하고 허한 사람에게 좋습니다. 4. 생리불순이나 출혈 환자에게 그렇게 좋다고 합니다. 5. 입맛 없으신분들에게 입맛 찾아주는데 최고의 효과!! 정말 좋은 효과를 많이 가지고 있지요? 대

베스트셀러 순위 전세계 1위 성경 [내부링크]

베스트셀러 순위 전세계 1위 성경 베스트셀러 순위 어디일까? 베스트셀러 전세계 1위 는 성경! 아무리 스마트폰이 발전하고 모든 것이 디지털화 되고 있는 것이 사실이지만! 아무리 그렇다고 해도 책을 대신할 수는 없을 것입니다. 아날로그 방식이지만 여전히 우리의 지식을 권장하는 책 ! 오늘은 전세계적으로 가장 많이 팔린 책 에 대해서 한번 거론을 해보겠습니다. 이름하야 베스트셀러 순위 전세계 1위 입니다. 보시면 아시다시피 역시나 많이 팔린 서적은 1위가 성경입니다. 속설이 아닌 진실이었던듯 합니다^^ 39억권이라니...참 이게 바로 대박이라는게 아닐까 싶네요! 2위의 책은 모택동 어록...중국에서 어마어마하게 팔렸다고 하는데 하긴 1명단 하나만 사도 13억권이군요..; 8억2천권이나 팔리고 3위는 다들 아시는 해리포터 4억권 으로 3위에 올랐네요! 이외에도 연금술사 다빈치 코드 등 책도 있더군요! 이상 베스트셀러 순위 전세계 1위 성경 였습니다.

삼겹살효과 삼겹살 미세먼지 속설 조심하기 [내부링크]

삼겹살효과 삼겹살 미세먼지 속설 조심하기 삼겹살효과 많은 분들이 항상 말을 합니다. 진짜 미세먼지에 큰 효과가 있을까? 사실 이런 말들을 정말 많이 들어봤지만 실제로 어떤 효과가 있는지 효능이 있는지 특히 미세먼지에 좋을지에 대해서 많은 분들이 고민을 하시길레 오늘은 한번 알아보았습니다. [삼겹살 효과 혹은 삼겹살 효능] 1. 성인병 뇌질환 예방 2. 비타민 B1 다량함유 3. 소화기능과 성장발육 촉진 4. 중금속 해독작용 이렇게 좋은 효과를 가지고 있지만 실제로 미세먼지에는 좋지 않다는 것이 현재의 정설이라고 합니다. 삼겹살의 기름 자체가 미세먼지를 씻어내린다는 말이 있지만 이는 속설이며 삼겹살 기름으로 오히려 미세먼지의 흡수율을 높일수 있다고 하니 미세먼지 심한 날에는 가급적이면 안드시는 게 좋을듯 합니다. 삼겹살 효과 효능 아무리 좋아도 미세먼지와는 상극일듯합니다^^

할만한 스마트폰 게임 순위 체크 [내부링크]

할만한 스마트폰 게임 순위 체크 할만한 스마트폰 게임 순위 알라뵹 알아보기! 스마트폰 게임 순위 알아보기 전철만 타도 보면 아시겠지만 남녀노소를 가리지 않고 스마트폰에 집중을 하는 경우가 정말 많습니다. 저도 출근하는 40분을 전부 게임을 하는데 쓸 정도로 진짜 게임 매니아인데요! 이렇다보니 오늘은 스마트폰게임 다운 받기로 유명한 구글 플레이 스토어 게임순위를 한번 알아보았습니다. 이름하야 할만한 스마트폰 게임 순위 체크 입니다. 역시나 인기라는 거는 매출이 발생을 해야만 가장 확실하니깐! 구글 플레이 스토어 게임순위 이되 매출순위 기준으로 한번 알아보았습니다. 1위 : 클래시 오브 클랜 2위 : 세븐나이츠 3위 : 모두의 마블 제가 열심히 하고 있는 게임이 10위중 3가지나 있네요! 클래시 오브 클랜은 열심히 하다가 지금은 접은 상태고! 세븐나이츠는 현재 길드활동 열심히 하고 있지요!!ㅋㅋ 영웅 서머너즈 워 등등 참 좋네요!ㅋㅋ 역시 저도 인기 있는 게임만 하나봐요 ㅋㅋㅋㅋ 할만한

애니 영화 모노노케 히메 원령공주 지브리의 역작 [내부링크]

애니 영화 모노노케 히메 원령공주 지브리의 역작 애니와 영화의 경계는 상당히 애매모호하다는 것 아시나요? 대표적인 작품...모노노케 히메 우리나라 말로 하면 원령공주라는 애니를 아시나요? 아마 일본 애니작품을 아시는 분들이라면 가장 대표적인 작품으로 단연 최고의 작품이 아닐까 합니다. 우리나라 매니아 분들에게도 지극히 최고의 평을 받고 있는 애니이자 하나의영화와 같은 모노노케 히메 원령공주를 소개합니다. 다시없을 최고의 애니이며 평가를 한다는 것 자체가 경솔함을 보여주는 그런 애니 영화가 아닐까 싶습니다. 네티즌 평점은 머 단연 9.33 대 더있기 어려운 평점이지요^^ 지브리 사단의 미야자키 하야오 감독의 역작이라고도 볼 수 있는 모노노케 히메 원령공주인데요! 에미시 일족의 명운을 가지고 있는 아시타카는 재앙신을 쓰러뜨리고 죽음의 각인을 받고 이를 치료하고 자신의 운명을 받아들이기 위해 시시가미의 숲으로 들어가게 되고 거기에서 신비로운 소녀 원령공지 모노노케 히메 산을 만나게 됩니다

금 1돈 가격 시세 오늘의 금값 시세 알아보기 [내부링크]

금 1돈 가격 시세 오늘의 금값 시세 알아보기 금 1돈 가격 금 시세 알아보고 구매하면 손해 없다! 영원한 가치가 유지되며, 그 가치가 단연 돈을 대신하기도 하는 것이라고 한다면 역시나 금을 가장 먼저 생각할 것 같습니다. 그런 금값이 많이 반영되는 커플링이나 예물을 사는 분들에게 가장 많이 적용되는 것임에도 불구하고 많은 분들이 알아보지도 않고 가셔서 피해를 많이 보시곤 해요! 저도 과거 결혼할때만 해도 정말 하나하나 다 분석하고 비교해보고 구매를해서 아주 저렴하게 구매를 했었는데요! 오늘은 이런 금 1돈 가격 시세 알아보고 오늘의 금 값도 알아보기로 했습니다. 현재 금값이 전주 대비 계속 떨어지고 있는 추세입니다. 그 이유인즉슨 미국 연준이 금리를 인상할 것이라는 가능성때문에 현재 금값이 소폭 하락하고 있습니다. 이런 때일수록 확실하게 알아보고 구매를 하시면 정말 저렴하게 구매를 할 수 잇는데요! [금 1돈 가격 시세 오늘의 금값 시세] 보시면 아시다시피 확실하게 금의 시세가 정

액션게임 야이바 닌자 가이덴z 리뷰후기 [내부링크]

액션게임 야이바 닌자 가이덴z 리뷰후기 닌자 가이덴 시리즈를 아시나요? 닌자 가이덴 시리즈는 기본적으로 야이바라는 주인공의 이야기를 그리는 게임입니다. 액션게임의 대명사로 알려진 닌자 가이덴 시리즈의 최신판인 야이바 닌자 가이덴z 는 2014년에 출시된 작품으로 야이바라는 주인공의 이야기를 그리고 있는 작품으로 야이바가 자신을 죽인 류 하야부사에게 자신의 복수를 하는 스토리가 그려져 있는 이야깁니다. 카툰렌더링 기법으로 그려진 야이바 닌자 가이덴z 게임은 코믹적인 요소는 가미되어있지만 실제로 적을 수많은 좀비들을 만나서 죽이는 그런 요소들이 있는데요! 사실 재미는 있지만요!~ 기존의 스타일이 있었는데 카툰 렌더링 기법은 다소 좀 낯설다는 생각이드네요!! 다만 액션의 게임으로는 단연 최고라는 생각이들었습니다. 현재로서는 ps3 엑박으로 나와있네요! 이상 야이바 닌자 가이덴z 닌자 가이덴 시리즈 최신작 리뷰 였습니다.

내 아이피 확인 윈도우8 ip 확인방법 [내부링크]

내 아이피 확인 윈도우8 ip 확인방법 간편하게 내 아이피 확인하는 방법 알아보기! 윈도우8 ip 확인하기! 많은 분들이 인터넷을 하거나, 게임을 하시다보면 가끔 필요한 것이 바로 IP입니다. IP는 internet protocol 이라고 불리우는 일종의 주소 입니다. 통신망을 이용하여 한 컴퓨터에서 다른 컴퓨터로 데이터를 보내는 일종의 개인 주소라고 생각하시면 되는게 바로 아이피입니다. 이런 아이피의 경우 생각보다 많이 알아야하는데요! 자신의 아이피를 물어보는데 대답을 못한다면 순식간에 컴맹 되는 느낌이겠지요? 그래서 오늘은 내 아이피 확인 윈도우8 ip 확인방법 을 알아보겠습니다. [일반적인 내 아이피 확인방법] 1> 좌측하단의 윈도우 로고를 누른 후 2> 모든 프로그램의 실행을 누른다. 3> 실행창이 뜨면 입력란에 cmd를 입력한다. 4> 명령프롬프트 창이 뜨면 ipconfig를 입력하고 엔터키 누르면 끝! 5> 1pv4가 본인의 아이피라고 합니다. 그렇다면 이런 일반적인 확인

바람의 검심 영화 순서 만화원작영화 추천 [내부링크]

바람의 검심 영화 순서 만화원작영화 추천 최근 극장가에 일본영화에 대해서 안좋은 평이 도는 것인지 대박물임에도 불구하고 전국에서 두곳 밖에 개봉을 안하는 그런 일이 일어나고 있습니다. 대표적인영화 바로 바람의 검심 영화 실사판 입니다. 2012년 경에 바람의 검심 영화가 나왔는데. 만화원작영화로 단연 최고의 인기를 누렸던 바람의 검심 영화는 나름 수작으로 일컬어지는 영화중 하나입니다. 순서대로 나온 영화임에도 불구하고 우리나라에서 개봉 자체를 왔다갔다 해버리다보니 많은 분들이 바람의 검심 영화 순서를 알지 못하는 경우가 많습니다. 순서는 위와 같이 진행됩니다. 1 >바람의 검심 1탄 2> 바람의 검심 교토 대화재편 3> 바람의 검심 전설의 최후편 으로 이어진다고합니다. 단연 최강의 적으로 히무라켄신의 주적으로 불리우는 시시오마코토와의 대결은 정말 숨을 죽일 정도입니다. 중간에 히무라켄신의 스승이나와서 천상용섬을 배우게 되네요! CG부터 시작해서 모든 기술에 있어서 정말 실사판이라고

지구과학 상식 오로라 원리 는 [내부링크]

지구과학 상식 오로라 원리 는 지구과학 상식 오로라 원리? 오로라가 발생하는 원리 이유 무엇일까? 신의 영혼이라고 불리우는 오로라 익숙하게 사진들을 보고 아실만한데요! 이런 오로라 현상은 다른 말로 극광현상이라고도 불리우는 현상으로 지구과학 중 대표적인 격인데요! 이런 오로라 현상 혹은 오로라 원리 왜 일어나는 것일까요? 오로라 원리 : 태양에서는 여러가지 요소들이 많이 방출이 되는데요! 대표적인 것중에 하나가 바로 태양의 플라즈마 입니다. 이런 플라즈마는 극히 일부분이라고 하지만 실로 엄청난 양이 발생을 하게 되는데 그 플라즈마중 일부분이 지구의 자기장으로 인해서 대기에 진입을 하게되고 지구의 공기와 반응을하면서 빛을 발생시킵니다. 이것이 바로 오로라 현상입니다. 대표적인 오로라현상의 경우 고위도 지방 혹은 캐나다 북유럽에서 관측이 잘된다고 하니 정말 보실 생각이 있으시다면 보시는 것도 좋겠지요?ㅋㅋ 이상 지구과학 상식 오로라 원리 는 였습니다.

브로콜리 효능 세계 10대 슈퍼푸드 [내부링크]

브로콜리 효능 세계 10대 슈퍼푸드 브로콜리 효능 알아보기! 세계 10대 슈퍼푸드 에 한 종류인 브로콜리의 효능은 익히 많은 분들이 다 알고 있는 사안입니다. 쉽게 데쳐먹고 하는 것도 쉽다보니, 쉽게 먹을 수 있는 건강식품인데요! 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드다보니 저도 오늘 먹었네요! 브로콜리효능 중 대표적인 효과는 역시나! 노화 예방과 항암효과 입니다. 몸에 좋은 활성산소를제거하고 피부의 탄력을 늘려주는 것으로 꽤 유명합니다. 항암효과 노화예방에 확실한 효과가 있다고 하네요! 특히 폐암이나 전립선암 유방암등의 발병률을 낮춰주기까지!! 브로콜리 효능은 정말 좋은 듯합니다. 일주일에 브로콜리 2번만 먹어도 전립선암 발병률을 절반으로 줄인다네요! 이상 브로콜리 효능 세계 10대 슈퍼푸드 였습니다.

고전게임 삼국지 조조전 간만의 리뷰 [내부링크]

고전게임 삼국지 조조전 간만의 리뷰 요즘은 정말 하루만 자고 일어나도 엄청난 게임들이 마구마구 나오는 듯 합니다. 하지만 그렇게 게임이 나온다고 해도 과거의 영광을 다시 일으킬만한 게임은 없다고 생각하는데요!! 대표적인 게임으로 저는 고전게임 삼국지 조조전을 잊어버릴 수가 없는데요! 역시나 고전게임 삼국지 조조전이 최고라는 생각! 오랜만에 그리운 삼국지 조조전 한번 볼까요? 정말 오랜만에 보는 그래픽이지요! 요즘의 게임에 비하면 사실상 이런 그래픽의 게임 안하실지 모르겠지만! 사실상 저는 최고라는 게임이라는 생각이 들었네요! 엄청난 방대한 스토리를 정리하고 단연 최고의 스토리로 게임을 진행한답니다. 정말이지 최고의 그래픽이라는 생각이 들더군요! 하다보면 이렇게 중간에 일기토 장면이 있어서 일기토로 단연 최고의 게임성을 보여준답니다~! 보물도감도 100여개정도 되서 그거 모으는데에도 꽤나 열정이 있다는! 꼭 한번 해보시길 바래요! 이상 고전게임 삼국지 조조전 였습니다.

우엉차 효능 및 장점 간단 정리 [내부링크]

우엉차 효능 및 장점 간단 정리 남녀노소 가리지 않고 누구나 잘 먹는 우엉차! 얼마전에 뉴스에도 나왔었는데 특유의 쓴맛을 가지고 있는 우엉은 차로 마실때가 가장 편한 것 같다는 생각이 듭니다. 아무래도 우엉차를 물처럼 먹으면 좋더라구요!! 이런 우엉차 효능 어떤게 있나 잠깐 알아보겠습니다. 1. 우엉차 효능 노화방지 효과 - 우엉차가 좋다고 느낀거는 바로 노화방지! 저도 나이가 많은 건 아니지만 요즘 점점 나이를 먹어간다는 것을 느끼곤 합니다. 우엉안에 몰랐던 사실인데 사포닌이 함유되어있다고 해요! 사포닌은 혈행의 흐름을 좋게 해주는 효과가 있기때문에 당연히 좋겠지요! 2. 우엉차 효능 다이어트 효과 -다이어트에 큰 효과를 주는 우엉차는 소화불량 피부트러블에도 확실한 효과를 준다고 합니다. 이밖에도 정말 좋은 효능들이 많지만 오늘은 간단정리 날이니깐^ 요만큼만 할게요! 우리모두 몸에 좋은 우엉차 마시고 홧팅해요^^ 이상 우엉차 효능 장점 였습니다.

고기별 칼로리 가장 칼로리 낮은 고기는 [내부링크]

고기별 칼로리 가장 칼로리 낮은 고기는 이제 바야흐로 봄이 되고 있습니다. 그럼에 따라 많은 분들이 옷이 얇아지는만큼 다이어트를 하는 시즌이 다가오고 있는데요! 다이어트를 하게 되면 가장 먼저하는 것이 식단 조절! 고기를 좋아하는 분들에게는 가장 심각하고 너무 우울한 것이 바로 고기를 줄이는 일입니다. [고기별 칼로리 오리고기] 이런 고기도 고기별로 칼로리가 다 틀리다고 하는데 한번 알아보도록하겠습니다. 아래 표가 있더라구요! 칼로리면에서는 전반적으로 양고기가 쇠고기 돼지고기보다는 칼로리가 낮은 것으로 나왔습니다. 사실 부위별로 약간씩 차이가 있지만 전반적으로는 위 표가 맞는듯 하더라구요!! 오리의 경우 277kcal 정도로 다른 고기들에 비해서는 월등히 높은 것으로 나왔습니다. 그러나 조리 방법에 따라서 다이어트 고기로 쓰이는게 오리고기라고 하니.. 아이러니컬 하지만 고기는 닭가슴살이 아닌이상 다소 무리가..ㅜ_ㅜ 고기별 칼로리 가장 칼로리 낮은 고기는 였습니다.

용오름 현상의 조건과 피해 기상현상 [내부링크]

용오름 현상의 조건과 피해 기상현상 용오름 현상에 대해서 아시나요? 용오름 현상은 육지, 수면 발생하는 두가지를 포함하는 단어인데요 회오리바람과는 다른 현상이라고 합니다. 회오비라 바람은 지면에서 발생하는 공기의 소용돌이를 지칭합니다. 용오름은 초 저기압 현상이구요! [용오름 현상의 조건] 용오름 현상이 발생하기 위해서는 대기가 불안정해야합니다. 아무래도 초 저기압이다보니 추가적으로 근처에 큰 산맥이 있어야된다고합니다. 용오름 현상 자체는 격심한 회오리바람을 동반하는 기둥모양을 말하는데 지면 또는 해면에 닿아있는 현상입니다. 위와 같은 현상이 육지에 나타나는 현상이 토네이도라고 해요! 토네이도등의 경우 우리나라에서는 발생하지 않지만 용오름 현상은 제주도나 이런 해변 근처에서 생각보다는 흔하게 발생한다고 합니다. 피해가 거의 없는 경우가 대부분이지만, 얼마전에는 일산지방에서 엄청나게 큰 피해를 주기도 했습니다. 이상 용오름 현상의 조건과 피해 기상현상 였습니다.

아토피 피부에 좋은 음식 종류 [내부링크]

아토피 피부에 좋은 음식 종류 아토피 피부를 겪고 계시는 분들에게는 최고의 희소식! 아토피 피부에 좋은 음식 알아보기!! 아토피 증세를 아시나요? 요즘은 후천적 혹은 선천적으로도 아토피를 겪는 아이들 혹은 사람들이 많습니다. 본인에게나 가족들 모두 정말 괴로운 범위인데요! 이런 아토피에 좋은 것! 음식만 제대로 먹어도 확실하게 효과를 볼 수 있다고 해서 인기가 되고 있습니다. 아토피 피부에 좋은 음식! 1. 현미 - 현미는 아토피에 좋은음식이라고 하는데요! 중금속 해독 항암작용에도 효과가 좋은 현미는 실제로 아토피에 그렇게좋다고 하는데 밥만 지어먹어도 그렇게 좋다고해요! 2. 토마토 -토마토는 수분이 풍부해서 보습효과가 정말 좋다고 해요! 이런 보습효과는 피부와 직접적으로 관계가 있기때문에 당연히 아토피에 좋습니다. 3. 두부 -단백질을 대체할수 있는 두부는 혈액속의 지방 분해를 해주고, 계란을 대체해서 먹을 수 있는 단백질 대체품입니다. 알고보니 계란은 아토피에 알레르기를 일으킬수

PC게임 추천 역대 판매량 순위 [내부링크]

PC게임 추천 역대 판매량 순위 PC게임 좋아하시나요? 저는 개인적으로 온라인게임이나 핸디게임보다는 과거의 향수가 느껴지는 PC게임 이 최고라는 생각이 듭니다. PC게임 추천 역대 판매량 순위 별로 상위 3가지만 소개를 해보곘습니다. 1. 심즈 2 - 2000만 장! 심즈 시리즈 중에서 단연 최고의 호평을 받은 작품으로 최고의 퀄리티를 인정받고 완성도면에서 호평을 받았던 작품입니다. 저도 개인적으로 정말 재미있게 했네요! 2. 마인크래프트-1500만장! 무엇이든 만들어낼수 창조적인 스타일의 게임중 아마 최고봉이라고 생각합니다. 사실 저는 아직 게임의 재미 자체는 잘 모르겠지만 창조적인거 하나만큼은 단연 최고라는 생각이 듭니다. 3. 월드 오브 워크래프트 - 1400만장! 3대 게임회사중 최고의 인지도를 가지고 있고 최고의 게임회사인 블리자드 사의 최고 역작입니다. 바로 WOW라고 하는 최고의 월드 오브 워크래프트 입니다. 아마 안해본 사람은 단 한명도 없을 거라고 자부를 합니다. 방

그래픽 좋은 스마트폰 게임 레이븐 [내부링크]

그래픽 좋은 스마트폰 게임 레이븐 그래픽 좋은 스마트폰 게임 요즘 정말 많습니다. 하지만 단연 갑중의 갑은 역시나 레이븐이지요!! RPG게임으로 헤븐스톤을 챙기면서 악마를 벌주고 강철왕의 장비를 모두 갖추고 대악마를 잡아서 세상을 구하는 게임이지요.. 하지만 아마 최종왕을 붙잡기는 불가능에 가까울듯 싶군요.. 너무 어렵더라구요.. 초반에 너무 난이도가 쉬워서 쉬운줄 알고 시작했느데..정말 아니더라구!! 일단 공략이라고 한다면! 1. 장비중 전설장비 영웅장비 30찍어서 10-8깨고 전설장비 얻기 2., 30 영웅장비로 전설장비 업글해서 쓰기 3. 이후 전설장비 만렙찍어서 11-1 무한반복 혹은 11-6무한반복 4. 신화장비 득을 위해서 최종.. 이렇게 하라는데.. 개인적으로 하다보면 그리 안되더라구요..ㅋㅋ 아무튼 꼭 해보시길 바랍니다. 정말 재미있어요.ㅋㅋ 그래픽 좋은 스마트폰 게임 레이븐 이었습니다.

사해소금 농도와 효능 [내부링크]

사해소금 농도와 효능 사해라고 들어보셨나요? 두 가지 로 해석되는 사해는 죽음의 바다 그리고 소금의 바다로 분류됩니다. 그 이유인 즉슨 사해는 말그대로 소금의 농도가 어마무시할정도기 때문인데요. 지중해 근처에 있는 사해의 경우 사람이 들어가서 수영을 하게 되면 누워서 신문을 볼수 있을 정도라고 하는데요. 사해소금농도 는 어느정도인지 우리나라 동해의 염분과 농도 비교를 해보겠습니다. 동해 염분 : 34.5 % 사해 염분 : 200 ‰ 정말 어마어마하다고 볼 수 있습니다. 이런 사해의 경우 염분이 많이 들어있다보니 다른 바다의 소금에서는 없는 효능들이 있는데.. 1. 각질제거 보습효과 2. 항균 효과 3. 노화방지 효과 등이 있다고 합니다. 사실상 눈에 띄게 좋아지고 하는 것은 없지만 실제로 좋아서 그런지 사해소금 화장품들이 있을 정도더군요. 오늘은 간단한게 주말 아침부터 사해소금농도와 효능에 대해서 알아보았습니다. 오늘 하루 즐건 하루되시고 가벼운 피크닉 한번 즐겨주세요! 사해소금농도

3대 악마의 게임 그 이유는 [내부링크]

3대 악마의 게임 그 이유는 세계3대 악마의 게임을 아시나요? PC게임의 시장이 모두 죽어버려서 현재는 온라인게임시장까지 모두 죽어버린 시점에서 요즘은 핸디게임이 열풍을 몰고 있습니다. 악마의 게임이라는 명칭이 붙은 이유가 무엇일까요? 게임의 중독성 때문인데요! 엄청난 중독성 때문에 몰입성까지 최고조에 달 할 정도라고 하지요! 세계3대 악마의 게임이라고 불리우는 게임은! 1. FM(풋볼매니저) 2. 히어로즈 오브 마이트 앤 매직 3. 시드마이어의 문명 모두 시리즈로 구성이 되어있습니다. 초편부터 끝편에 이르기까지 단연 최고의 인기를 이끌고 있는 게임들인데요! 실제로 많은 학생분들은 대인관계를 끊고 날 새고 그랬다고 하고, 회사원 분들은 연락이 되지를 않는 상태에서 일주일간의 휴가를 끊고 할정도라고 하니깐요. 3대 악마의 게임 그 이유는 였습니다. 꼭 한번 해보라고 이 게임들은 차마 권유를 못하겠네요....;;

그래픽카드 순위 2015년 3월 1위 지포스 GTX980 [내부링크]

그래픽카드 순위 2015년 3월 1위 지포스 GTX980 그래픽카드 사실 컴퓨터를 조금 하시는 분들이라고 하면 누구나 꼭 생각을 해볼만한 것들! 바로 그래픽 카드 순위입니다. 개인적으로 그래픽카드의 경우 저는 정말 하나하나 다 따져가면서 구매를 하는 스타일인데요! 가격대가 비싸서 그렇지 지금 그래픽카드 순위에 대해서 한번 최근의 순위를 알아보도록 하겠습니다. 1위는 그래픽카드 순위 2015년 3월 1위 지포스 GTX980 입니다! 보시면 아시다시피 가성스피드만 봐도 바야흐로 최고!!! 다만 가격대는 최고어이구..너무 비싸네요!!! 동급 제품들과의 확실한 차이를 보여주는! 그래픽카드 순위 2015년 3월 1위 지포스 GTX980 ! 가격대는 미친듯한 가격대이지만 그래도 개인적으로 너무 좋네요! 돈만 되면 꼭 사고 싶습니다요. 이상 그래픽카드 순위 2015년 3월 1위 지포스 GTX980 였습니다.

쑥의 효능 쑥의 부작용 건강상식 [내부링크]

쑥의 효능 쑥의 부작용 건강상식 자연이 인간에게 준 음식중 단연 최고의 음식 하면 저는 쑥이라고 생각합니다. 봄이되면 개천가 근처에서 충분히 있는 쑥은 효능과 부작용! 즉 양날의 칼 과 같은 효능을 가지고 있습니다. 쑥의 효능 부터 알아볼까요? 1> 부인병 예방 2> 성인병 예방 3> 수족냉증에 탁월한 효과 4> 생리통이 심하신 분들께 가장 좋은 효과 이런 효능은 쑥이 따뜻한 성질을 가지고 있기때문인데요! 쑥의 부작용은 어떨까요? 쑥차 혹은 쑥즙을 과도하게 마시면 문제가 생기는데요! 과유불급이라는 말이 있듯이 하루3잔 쑥차를 마시는게 좋고 쑥즙은 하루 1번만 마시는게 좋다고 합니다. 그이상을 먹는 경우 구토설사등을 유발할 수 있다고 합니다. 이상 쑥의 효능 쑥의 부작용 건강상식 였습니다.^^ 즐거운 주말되세요!

치매예방에 좋은 음식 강황 효능 효과 [내부링크]

치매예방에 좋은 음식 강황 효능 효과 치매예방에 좋은 음식들 어떤 음식이 있을까? 치매예방 강황이 좋은 이유? 오늘 네이버 상에 우유가 치매 예방 효과에 그렇게 좋다고 알려져있었는데요! 사실상 우유의 경우 다소 논란이있었지만 모 대학에서 진행한 연구에 따르면 글루타티온이라는 성분이 있어서 하루에 세잔을 먹으면 그렇게 효과가 좋다고 합니다. 그런데 치매예방에 치매치료 효과 까지 있는 녀석은 아마 강황이 거의 최초일거에요!! 강황은 일반적으로 카레에 많이 들어가는 요소로 커큐민 성분이 다량 함유되어 있어서 노화억제 치매치료에 대한 효과가 그렇게 좋다고 합니다. 강황이 맞는 체질? 소음인에게 가장 잘맞느 체질인 강황은 따뜻한 온성을 가지고 있으며 혈액순환에 그렇게 좋다고 합니다. 이밖에 효능으로 생리불순 생리통완화에 그렇게 좋다고합니다. 타박상 근육통 간담기능 개선 복통 심통등에 최고의 효과를 보여주는 강황은 참 보면볼수록 괜찮은 녀석이라는 생각이 드네요^^ 그럼 오늘은 치매예방에 좋은

다한증에 좋은 음식 칡즙 [내부링크]

다한증에 좋은 음식 칡즙 다한증에 좋은 음식 어떤 음식이 있을까? 다한증에 좋은 칡즙 알아보기! 가끔 걷다보면 보통 땀이 많은 분들이 종종 있습니다. 이런 땀이 그냥 많은 것이면 상관이 없지만 너무 지나치게 많으면 그것은 다소 문제가 되겠지요? 이런 것을 다한증 이라고 합니다. 이런 다한증의 경우 신경전달의 과민반응으로 인하여 자율신경계에 이상이 생겨 과다하게 땀을 분비하게되는 즉 자율신경계에 이상이 생기는 현상 그로 인해 땀을 과다분비하게 되는것 입니다. 이런 다한증에 좋은 음식 하면 역시나 칡즙이 가장 좋다고해요! 칡즙의 경우 열을 다스려주며 기력보충을 하고 간기능강화 노화방지 등 차가운 성질을 가지고 있어서 다한증에는 특히 좋은 효능을 가지고 있다고 합니다. 때문에 다한증에 좋은 음식으로는 칡즙이 최고라는 생각이 듭니다! 다만 찬 성분이 많기때문에 조심해서 드시는게 좋다고합니다.

세상에서 가장 비싼 와인 샤또 라피뜨 가격 [내부링크]

세상에서 가장 비싼 와인 샤또 라피뜨 가격 세상에서 가장 비싼 와인 어떤 와인일까? 기쁜일이 있거나 할때 축하를 하기위해서 많이 먹는 것하면 역시나 와인이지요! 이런 와인 중 가장 비싼 와인하면 어떤 와인일까 한번 생각해보셨나요? 주인공은 바로 샤또 라피뜨 입니다. 1787년산 으로 한병 가격이 약 16만달러... 한화로 1억 5천 5백만원이라고 하네요.. 겁나서 먹을수나 있을지 모르겠네요.ㅋㅋㅋ 이런 샤또 라피뜨 와인은 미국의 초대 대통령인 토마스 제퍼슨의 셀러에 보관되어 있었다고 합니다. 유리병에 th.j 라고 이니셜이 새겨져있어서 값어치는 더욱더 크다는거!! 세상에서 가장 비싼 와인 샤또 라피뜨 가격 이었습니다.

나루토 질풍전 나루티밋스톰 레볼루션 사양 체크 [내부링크]

나루토 질풍전 나루티밋스톰 레볼루션 사양 체크 나루토 모르시는 분들이야 설마하니 없으실테고! 오늘은 간단하게~! 제가 요즘 즐겨하는 게임인 나루토 질풍전 나루티밋스톰 사양 을 한번 알아볼까해서 이렇게 글을 남깁니다. 저번에 한번 포스팅한거에 워낙이나 많이 질문을 해주셔서요!ㅋ 단연 최고의 퀄리티로 최강의 게임을 이끌어내었던 완벽게임 나루토 질풍전시리즈 중에서도 저는 단연 최고라고 생각합니다. 일단 가장 궁금해하시는 것이 대부분 사양인데요! 사실 쿼리티가 워낙 높다보니 사양적인면에서는 역시나 다소 걱정이 되는 분들이 있을거에요! 사양은 제가 조사를 해볼결과! ] 컴퓨터 운영체제 : Windows XP 면 충분 CPU : 2.3 GHz 듀얼 코어 프로세서 노멀하지요! 비디오 카드 : 512 MB PS 4.0 그래픽 카드 , NVIDIA GeForce 8500 또는 ATI Radeon HD 2600 사실 비디오카드는 다소 문제가..이게 다가 아니라는거.. 지포스 400시리즈면 깔끔하게 하

일일 물 권장량 및 물 마시는 법 [내부링크]

일일 물 권장량 및 물 마시는 법 얼마전 3월 22일은 세계 물의 날 입니다. 이런 물의 날에 맞추어 오늘은 일일 물 권장량과 물 마시는 법에 대해서 한번 이야기를 해볼까합니다. 물 일일 권장량은 평균 1.5l~2l입니다. 몸은 항상 적당한 염도를 유지하는 것을 기본으로 합니다. 그럼에 불구하고 너무 물을 많이 섭취하게되면 몸의 염도가 낮아지게 됩니다. 그렇게 되면 몸이 급하게 소변으로 몸을 내보내게 된다고 합니다. 물을 마시는 방법은 간단합니다. 목마르지 않은 경우에는 한 두모금씩 조금씩 마시는게 좋습니다. 계산 상 수치로 몸에 하루에 필요한 수분의 량을 구하는 공식이 있다고 하는데요!! 자신의 키 + 몸무게/100 하면 필요한 수분의 량이 된다고 하네요! 물론 여러 경우에따라 틀리수도 있으니깐 그대로 하시면 될듯합니다. 물은 하루 8잔 먹기만 해도 스트레스 해결에도 효과가 있다고 합니다. 일일 물 권장량 및 물 마시는 법 이상입니다.

백두산 화산폭발조짐 시뮬레이션 보기 [내부링크]

백두산 화산폭발조짐 시뮬레이션 보기 민족의정기와 명산이라고 불리우는 백두산이 요즘 화산폭발조짐이 계속 보이고 있다는 소식입니다. 온천의 온도가 60도 정도에서 83도까지 올랐다는 사실은 일반적인 화산조짐이 맞다보니..정말 사실 겁이나네요. 일반화산도 아니고 백두산의 경우 그 힘의세기가 다른 화산의 수배에서 수십배에 이르를 꺼라는 시뮬레이션및 기사가 있었다보니 말이지욧! 일단 백두산이 터졌을 경우의 시뮬레이션을 한번 보겠습니다. 저렇게 많은 피해를 입힐수 있는 백두산폭발! 1. 이산화탄소가 폭발 이야기만 들으면 생소하시지요? 이산화탄소가 폭발할 수 있다는 것은 바로 높은 압력상태로 천지 호숫물 아래에 많은 양의 이산화탄소가 잠재되어있다고 하는데요! 백두산이 폭발하는 순간 모든 이산화탄소가 폭발해 주변의 도시 생물들이 모조리 질식사하게 되는 경우가 생긴다고 합니다. 실제로 니오스 호수 화산폭발로 주민 1700명이 죽은 사건이 있었습니다. 2.화산재의 엄청난 피해 발해시절 백두산의 화산폭

영화 장수상회 평점 훈훈한 노년의 사랑 [내부링크]

영화 장수상회 평점 훈훈한 노년의 사랑 영화 장수상회 평점 체크! 요즘 대세의 영화로 최고 1위로 잡힌 영화 장수상회! 점점 헐리우드 영화가 흥행을 일으키면서 충무로의 영화들이 점점 뒤로 밀리는 감이 있어서 너무 안타까운 이런때에 최고의 배우 박근형씨와 윤여정씨의 커플 콤보가 최고의 훈훈함을 보여주고 있습니다. 님아 그 강을 건너지마오 라는 영화부터 시작한 노년의 사랑을 보여주는 영화 장수상회 는 현재 8.60의 평점을 자랑하며 예매율 1위로 단연 최고의 인기를 이끌어가고 있습니다. 저도 잠깐 보았는데 아 보는내내 무언가 황혼의 사랑은 저런 것인가 하는 생각이 들더라구요! 왜 사람들이 높은 평점을 주었나 하는 것이 이해가 되는 영화였습니다. 잔잔한 한편의 동화와 같은 영화 정말 보는내내 울게 해주었고 박근형 씨와 윤여정씨의 호흡이 명불허전이라는 생각이 들었네요!! 흥행하시길 바래요! 영화 장수상회 평점 훈훈한 노년의 사랑 였습니다.

세계에서가장빠른기차 TGV vs 신칸센 [내부링크]

세계에서가장빠른기차 TGV vs 신칸센 인간에게 있어서 운송수단은 엄청난 발전의 수단이 되었습니다. 많은 산업의 기본이 되고 모든 혁명의 근원이 되는 것이 바로 기차! 우리나라의 경우 1890년대 최초로 경인선이 설치가 되고 시작이되어 어찌보면 우리나라의 경우 정말 후발주자인 편이었습니다. 물론 지금은 KTX의 상용화로 전국 반나절 생활권으로 충분히 되었지만 말이지요! KTX가 거의 300km정도 속도로 운행이 된다고 하는데요! 오늘은 세계에서가장빠른기차 에 대해서 알아보겠습니다. 많은 분들이 고속철 로 일본의 신칸센과 프랑스의 TGV(테제베)의 속도에 대해서 헷까릴는 분들이 많던데요! 일본의 신칸센의 경우 신칸센 700은 443km의 속도로 빠르긴 하지만! 프랑스 v150은 시속 575km의 속도롤 자랑한다고 합니다. 단연 최고의 속도라고 볼수 있습니다. 최근 강세를 보여주기 시작하는 것이 바로 G2 국가인 중국인데! 최근 허셰호 등 현재 486km로 달린다고 하는데 과연 향후 5

유네스코 세계유산 한국 best3 [내부링크]

유네스코 세계유산 한국 best3 유네스코 세계유산 아시나요? 우리가 물려받은 문화유산은 선조로 부터 물려받은 것들로 자연과 문화재등을 가르키는 것입니다. 이런 문화유산들 중 후손들에게 물려주어야할 유산이자 자산중 대체가 안될정도로 그 중함이 높은 것들로 한하여 세계문화유산으로 지정하는데 이런 것을 정하는 기관이 바로 유네스코 (국제연합교육과학문화기구) 라고 합니다. [해인사 장경판전 유네스코 세계유산 -네이버 지식백과 출처-] 이런 유네스코 세계유산 중에는 한국의 문화유산과 자연유산들도 상당수 포함되어 있는데 오늘은 그 유산들 중 3가지만 소개를 해볼까 합니다. 1. 훈민정음(1997년 10월 등재) 우리나라 국보 제 70호인 훈민정음은 현재 성북구 간송미술관에 보관되어있습니다. 세종대왕이 창제한 훈민정음은 훈밍정음예의본과 사용법을 풀이한 훈민정음해례본 으로 나뉘어져 있는데 모두 유네스코 세계유산 으로 등재되었다고 합니다. 2. 조선왕조실록(1997년 10월 등재) 조선왕들의 업적

춘곤증에 좋은 음식 3가지 check [내부링크]

춘곤증에 좋은 음식 3가지 check 춘곤증에 좋은 음식 어떤 것들이 있을까요? 아까 뉴스를 보고 있는데 놀랐던 것이 요즘 음주운전보다 더한 사고를 유발하는 것이 있다고 하는데요! 바로 춘곤증에 의한 졸음운전이라고 합니다. 춘곤증은 질병이나 이런 것이 아닌 말 그대로 피곤함이 중첩되서 쌓이게 되어 발생하는 피곤함으로 겨울내 힘들었던 몸에서 나른해지고 따뜻해지는 날씨에 이런 현상이 생기는 것입니다. 춘곤증에는 좋은 것 하면 역시나 1. 물 -신진대사에 가장 중요한 물질이기때문 입니다. 2. 제철나물 - 봄나물의 생명력의 경우 비타민 미네랄을 비롯하여 춘곤증에 아주 좋다고합니다. (냉이 달래 쑥 씀바귀 두릅 등이 좋다고 합니다.) 3. 춘곤증에 좋은 음식 먹고 20분 이상 햇빛 쬐기 4. 하루 춘곤증 극복을 위한 걷기운동 잘 아셨지요?^^ 춘곤증 에 좋은 음식 많이드시고 꼭 춘곤증 극복하시길 바랍니다.

돼지꿈 길몽 흉몽 해몽해보기 [내부링크]

돼지꿈 길몽 흉몽 해몽해보기 일반적으로 꿈을 꾸고 나면 어떤 것이 나왔냐에 따라서 길몽 흉몽을 결정하는 요소가된다고합니다. 그러나 보통 돼지 꿈 하면 신분상승 행복된 일 돈되는 사업 등으로 거의 좋은 꿈으로 해석이 되곤 하는데! 과연 그럴까 하는생각에서 오늘 조사를 해보았습니다. 돼지꿈 경향> 1. 가두어두었던 여러마리 돼지새끼 넓은 마당에 풀어놓는 꿈 - 경품같은 루트에서 상을타게 되고 예상 못한 곳에서 재물이 들어온다. 2. 강 한 가운데 돼지가 빠져서 허우적대는 꿈 -명예가 실추되거나 물건을 잃어버릴 수 있음 3. 검은돼지를 보는 꿈 - 돼지꿈 태몽 아들을 암시한다. 4. 흰돼지 보는 꿈 -태몽으로 딸을 암시한다고 한다. 5. 돼지 수십마리가 집에 몰려들어오는 꿈 -가족이나 친척중에서 자식을 낳게 되는 꿈 6. 키우던 돼지를 팔러가는 꿈 - 재물의 손실을 의미한다. 7. 죽은 돼지를 짊어지고 오는 꿈 - 남의 부채를 대신 지는 일이 발생할 수 있으며 실속이 전혀 없는 일 보시면

비타민 하루 권장량 알고 드시나요 [내부링크]

비타민 하루 권장량 알고 드시나요 비타민 하루 권장량을 알고 있으신가요? 비타민이 정말 우리 몸에 좋다고 하는데 사실상 얼마나 먹어야 좋은지 이름하여 권장량 알고 드시는 분들은 거의 없다고 하시는데요! 사실상 아무리 좋은 비타민이라고 해도 과유불급이라는 말처럼 과다복용하게 되면 몸에 해로울수도 있다고 하더라구요! 특히 다른 영양소와는 달리 꼭 필요하면서도 자가 생성이 되지 않는 비타민이다보니 외부로부터 영양제로 채우는게 대부분이라고 합니다. 비타민은 정말 종류가 많은데요! 비타민A~E 기타등등 여러가지 가 잇는데 모두 다 종류가 틀리다고해요! 예를 들면 비타민 A 하루 권장량은 2000- 2500IU정도로 과다하게 먹게되면 피부도 안좋아지고 탈모도 심해진다고 합니다. 비타민C는 남성 90 / 여성 75mg 비타민D는 성인 400IU 너무 종류가 많아서..;;;다 적기는 어려울듯하네요! 대충 많이 드시는 비타민 A,B,C,D 정도만 설명드렸습니다. 이상 비타민 하루 권장량 알고 드시나

코카콜라 재료는 콜라나무 [내부링크]

코카콜라 재료는 콜라나무 코카콜라 재료 과연 어떤 것으로 만들까요? 코카콜라는 원래 콜라 나무로 만들어진다고합니다. 원산지가 서아프리카로 열대지방에서 재배되는 나무로 크기가 20M에 달한다고 합니다. 씨앗에는 커피의 2-3배나 되는 카페인 콜라닌이 들어있는데요! 이런 코카나무의 추출물과 콜라나무의 열매의 추출물을 포함하여 콜라 음료를 만들었었다고 하네요! 하지만 1886년에 최초로 미국의 JS펨퍼턴에 의해 만들어진 코카콜라는 최초로는 코카나무 잎+콜라나무 추출액을 함유하는데서 코카콜라로 불리었다고 합니다. 다만 초반의 이 코카나무는 코카인으로 마약류이기때문에 코카나무잎은 사용이 금지되었다고 합니다. 카페인과 인산함유 캐러멜이 많이 함유되다보니 조합원액에 사실 각종 성분들이 들어있기때문에 그 만드는 방법은 아무도 모른다고하네요^^ 하지만 사실상 건강에는 그다지 좋지 않은 것이 사실이니 가급적이면 적은양으로드시는게 좋습니다.ㅋ 코카콜라 재료는 콜라나무였습니다.

세계 3대 초컬릿 브랜드 고디바의 역사 [내부링크]

세계 3대 초컬릿 브랜드 고디바의 역사 여러분 고디바라는 브랜드를 아시나요? 아마 초컬릿을 좋아하는 분이 아니라면 모를 수도 있는 데요! 사실상 세계 3대 초컬릿 브랜드 중 하나인 고디바는 단연 최고의 인기입니다. 고디바의 이름은 11세기 영국귀족부인 이었던 레이디 고디바에서 유래가 되었다고 합니다. 이런 고디바의 경우 유명한 이유는 백성들에게 엄청난 세금을 징수하고자했던 남편을 질책하고 자신의 삶을 가난하고 고통받는 사람을 위해서 애를 쓰는 귀족부인이었습니다. 그 당시에만 해도 보기 힘든 인물이었죠! 이런 고디바를 만든 사람은 조셉드랍스로 아내 가브리엘과 이런 고디바 부인의 용기에 감동을 받아서 만들었는데 그 브랜드가 지금은 최고의 초컬릿 브랜드가 된 것입니다. 정말 대단하지요?^^ 실제로 고디바 브랜드의 모델인 누드인채로 말을 타고 있는 모델은 고디바 부인이라고 합니다^^ 역사를 알고 먹게 되면 더욱 달고 좋을듯 합니다! 세계 3대 초컬릿 브랜드 고디바의 역사 입니다.

월요일 아침 출근길은 황금길 [내부링크]

mama-baba 월요일 아침 출근길은 황금길 아오먼 2017. 11. 27. 9:07 이웃추가 본문 기타 기능 위치응암역 6호선 월요일아침 출근하는길 무거운 발걸음을 산뜻하게 바꿔주는 은행나무잎들이 이렇게나 많이 떨어셔있네요 마치 황금길을 걷는듯한 느낌이랄까~ 날씨가 많이 쌀쌀해지면서 은행나무잎들이 많이떨어져 도로는 지저분해졌지마 다른 운치를 느낄수 있는 월요일아침의 출근길 풍경인것 같습니다^^ 반짝반짝 빛나는 황금과도 같은 모습이 너무 예쁜것같아서 출근하다말고 서서 사진몇장 찍어봤네요 ㅋㅋ 이번주 부터 더욱 쌀쌀해진다 하던대 옷든든히입고 감기 걸리지않도록 조심하세요~~ 지나간 시간은 돌아오지 않는다 오늘도 후회없는 삶을 살자 #응암역#월요일아침

우리 집에 놀러 온 귀여운 햄스터 이야기 [내부링크]

토복이와 토토 우리 집에 놀러 온 귀여운 햄스터 이야기 아오먼 2017. 12. 12. 0:33 이웃추가 본문 기타 기능 우리 집에 놀러 온 귀여운 햄스터 이야기 며칠 전 우리 집에 햄스터 한 마리가 찾아왔어요 우리 집에 사는 7세 공주님이 너무나도 애완동물을 원해서 고민고민 끝에 햄스터 한 마리를 분양받았습니다^^ 사실 강아지를 더 키우고 싶어 했는데 애완견은 엄두가 안나서..ㅋㅋ 햄스터로 적당히 따님과 협상 완료 햄스터 안아보기 처음 온 햄스터가 너무 귀여워서 안고만 있는 쥐똥이~ 첨 키워보는지라 막막했지만 역시 블로그에 정보가 많이 있더라고요 블로그 보면서 햄스터 모래, 이갈이 용품 등 햄도 피라라는 햄스터 전용 사이트에서 햄스터 용품 쇼핑질~ 그런데 햄스터가 한시도 가만히 있지 않아요~ 오두방정 개방정이란 말처럼 계속 이리저리 왔다 갔다 너무나도 정신없어요 곡예를 하는 것도 아니고 안에 갇혀 있어서 그런지 자꾸만 밖으로 나오려는 햄토리 햄토리 먹는 모습이 신기해서 찍어봤어요

은평구 응암동 서문교회 유치원 서문 음악회 열리던 날 [내부링크]

민민의 하루 은평구 응암동 서문교회 유치원 서문 음악회 열리던 날 아오먼 2017. 12. 13. 1:28 이웃추가 본문 기타 기능 은평구 응암동 서문교회 유치원 서문 음악회 열리던 날 온 가족이 콩이를 보러 유치원으로 GO GO 이번 서문 음악회는 6~7세반 아이들이 주축이 되어서 준비한 음악회라고 합니다 한없이 어리고 작게만 보이던 우리 콩이가 어느덧 유치원 졸업을 앞두고 있다니 아직 부모로서 많이 부족하다고 느끼는데 아이가 이만큼 컸다니 참 세월이 빠르고 좀 더 아이에게 좋은 부모로서의 모습을 보여야겠다는 생각이 드는 요즘이랍니다 음악회를 시작하기에 앞서 기념촬영하는 콩이와 친구들 사탕을 엄청 맛있게 먹고 있는 콩이랍니다~^^ 이제 곧 음악회 가 시작될 것 같은 분위기입니다 아이들은 준비를 하고 앞에서는 부모님들이 핸드폰을 들고 사진을 찍고 있네요~ 긴장을 했는지 얼굴이 경직된 친구들도 보여요~ 제발 우리 아이들 누구 하나 빠짐없이 잘해야 할 텐데 왠지 모를 걱정이 밀려오네요

서문교회 유치원 7세반의 꿈발표회 [내부링크]

민민의 하루 서문교회 유치원 7세반의 꿈발표회 아오먼 2017. 12. 14. 1:14 이웃추가 본문 기타 기능 며칠전 콩이가 다니는 유치원에서 졸업반 아이들의 꿈 발표회가 있었습니다 발표회 끝나고 저녁먹고 이리저리 돌아다니다 보니 블로그에 남길 시간을 놓쳐버렸네요~ 좀 늦은감이 있지만 이제서라도 작성을 해봐요! 오늘의 주인공 나래반 7세 어린이들 입니다 가운데 환하게 웃고있는 콩이가 있네요 사진좀 찍자고 이리저리 손흔들어도 사진찍는걸 싫어하는지라 몰래 도둑촬영 컷! 몰래찍다 딱 걸렸다는 눈빛으로 쳐다보구 있군요 한명한명씩 아이들이 차례대로 나와서 인사를하고 자기의 꿈이 무엇인지 이야기를하고 꿈을 이야기 한후에 자신이 준비하고 연습했던 노래를을 한곡씩 부르고 들어갑니다 드디어 콩이의 차례 워낙 수줍음이 많아서 잘할까 걱정을 했는데 너무너무 씩씩하게 잘하는 모습을 보니 너무 흐믓하고 그렇게 예쁠수가 없네요 이래서 딸바보란 말을 듣는가 봅니다 지콩이는 26명의 아이들 중에서 거의 마지막

마리오아울렛에서 탠디 구두 구매했어요 [내부링크]

mama-baba 마리오아울렛에서 탠디 구두 구매했어요 아오먼 2017. 12. 19. 1:05 이웃추가 본문 기타 기능 마리오아울렛에서 탠디 구두 구매했어요 얼마 전에 신던 구두가 찢어지는 바람에 구두를 사러 이리저리 수소문 끝에 결국은 지금까지 신어 왔던 탠디 구두를 도 사고 말았습니다 마리오아울렛2관 서울특별시 금천구 디지털로9길 23 마리오아울렛2관 전화 상세보기 마리오아웃렛이라고 서울뿐 아니라 웬만한 젊은 분들은 다 아실만한 가산디지털단지에 있는 쇼핑몰인데 보통 시내가 아닌 시외에 있는 아웃렛 매장과 같이 저렴한 가격에 구매를 할 수가 있고 365일 내내 할인가로 구매가 가능해서 자주 이용하게 되는 것 같아요 마리오아울렛은 1,2,3관으로 나누어져 있는데 그중 탠디 매장은 2관 2층에 가장 크게 입점해 있습니다~~ 사실 그동안 탠디 구두만 신어 와서 이번 기회를 통해서 다른 구두를 한번 신어볼까 했는데 최종 결정은 역시나 탠디를 선택할 수밖에 없었던 것 같아요 탠디 구두를

파리바게뜨 크리스마스 케이크 초코케이크 최고 [내부링크]

민민의 하루 파리바게뜨 크리스마스 케이크 초코케이크 최고 아오먼 2017. 12. 20. 0:51 이웃추가 본문 기타 기능 파리바게뜨 크리스마스 케이크 정말 맛있다 어제 지인이 집에 놀러 오면서 가족들과 먹으라고 파리바게뜨 케이크를 사 왔더라고요 빈손으로 와도 되는데 뭘 선물까지 ㅋ 괜스레 고맙기도 하지만 부담도 살짝 되네요^^ 밥 먹고 난 후 인지라 배불러서 내일 먹으려 두었다가 드디어 오늘 개봉을 했어요 개인적으로 제일 좋아하는 초코케이크였어요 ㅋㅋ 그것도 두 개가 세트로 들어있는 케이크 가격이 조금 비쌀 것 같다는 생각 먼저 들더라고요 그냥 잘라먹기에는 좀 아쉬워서 콩이를 위한 7개의 초를 꽂고 ~~ 후~~ 사다리 모양의 장식 호기심에 먹고 보니 달달한 초콜릿이었어요~ 산타모양의 장식과 두 개의 케이크가 사다리로 연결되어 있는 모습을 보니 먹어치우기가 아깝다는 생각이 들어서 사진 몇 컷 남겨 보았습니다 며칠 후면 크리스마스라서 케이크를 또 먹게 될 것 같은데 벌써부터 이른 크리

은평이마트 에그엔젤코코밍이 뭐길래ㅠ [내부링크]

민민의 하루 은평이마트 에그엔젤코코밍이 뭐길래ㅠ 아오먼 2017. 12. 21. 9:56 이웃추가 본문 기타 기능 은평구에는 이마트가 있어서 주말에는 늘상 마트에가서 장을보고온답니다 내일이 마침 지콩이 유치원 견학날이라 이마트에 도시락 거리를 사러다녀왔어요 어느아이들이나 마찬가지겠지만 마트에가면 아이들은 곧장 장난감 매장부터가는것같아요 에그엔젤코코밍 유치원친구가 가지고왔는데 지콩이도 갖고싶다고 느닷없이 통보를 하내요 ㅠㅠ 부탁도아닌 통보라~~헉 가격이나 얼마인지 봤는데 역시 아이들 장난감은 ㅋㅋ ㅋ 어른눈에는 별볼일없어 보이는게 아이들한테는 너무나도 소유하고싶은 장난감일줄이야~ 곧다가올 크리스마스 선물도 갖고싶은 선물로 미리 준비해뒀는데 이제와서 에그엔젤코코밍을 사달라하니 대략 난감하네요 살살 꼬셔서 조그만 단품짜리 하나 사주면안될까 했는데 역시나 완강하게 거부!!! 한참을 실갱이를하고 또 한참을 설득을 해보아도 지콩이가 데리고 다니는 리본이만 오히려 떠맞긴채 코코밍 구경에 열을올리

홍진관 차돌짬뽕 역시 해장하는 데는 최고다~ [내부링크]

맛있는 음식 홍진관 차돌짬뽕 역시 해장하는 데는 최고다~ 아오먼 2017. 12. 23. 1:50 이웃추가 본문 기타 기능 은평구 서부병원 사거리 조금 못 미쳐 홍진관이라는 중국음식 전문점이 있어요 주로 배달만 시켜먹다가 어느 순간부터 직접 방문해서 먹는 경우가 더욱 많은데 그 이유 중 하나가 배달로 인하여 음식이 식다 보니 맛이 떨어지는 것 같더라고요 홍진관 서울특별시 은평구 응암로 288 예약 전화 상세보기 지난밤 과음을 하고 들어와서 몸이 천근만근 무겁고 고단했지만 아침부터 콩이가 감기에 걸려서 병원을 다녀오는 바람에 제대로 해장도 못하고 말았답니다 모처럼의 휴가를 얻어서 집에서 쉬고 싶었는데 부모가 된 후로 휴가는 나를 위한 시간이 아닌 가족을 위한 시간이 되더군요 오늘은 지콩이네 유치원 겨울방학 날이었습니다 지콩이와 함께 키즈카페에 가서 두 시간을 뛰어놀다 오니 너무너무 힘이 듭니다 과음만 안 했어도 더 재미나게 놀아줄 수 있었을 텐데 아쉽네요ㅠㅠ 어느덧 밖은 어두컴컴해지고

불광역 NC백화점 리미니에서 늦은점심 [내부링크]

맛있는 음식 불광역 NC백화점 리미니에서 늦은점심 아오먼 2017. 12. 24. 23:59 이웃추가 본문 기타 기능 크리스마스이브날 불광동 NC 백화점으로 지콩이 겨울옷 구경 좀 하러 갔다가 까르보나라 스파게티와 고르곤졸라 피자만 먹고 먹방찍고 왔습니다 NC백화점 불광점 서울특별시 은평구 불광로 20 NC백화점불광점 전화 상세보기 불광역에 있는 NC 백화점은 주말만 되면 주차하기가 너무 힘든 것 같아요~ 오늘은 비까지 오고 크리스마스까지 겹쳐서 많은 가족들 및 연인들이 나와서 더욱더 불광역 앞이 차가 붐비네요 주차장 들어가는 데만 30분 정도 소요되었답니다 휴~~~ 주차하자마자 쇼핑은 제쳐두고 주차하는데 진을 빼서 허기진 배를 달래고자 지하 1층에 있는 식당가에 왔습니다 무엇을 먹을까 이리저리 둘러보다가 지콩이가 피자가 먹고 싶다고 해서 주변을 둘러보았더니 마침 눈에 딱 들어오는 집이 있네요~ 일단 먹고 난 후에 쇼핑은 나중에 하기로 하고 자리를 잡는 동안 주문을 하러 다녀왔지요

봉천동 현대시장 키즈카페 롤리팡 다녀왔어요~ [내부링크]

민민의 하루 봉천동 현대시장 키즈카페 롤리팡 다녀왔어요~ 아오먼 2017. 12. 25. 22:53 이웃추가 본문 기타 기능 봉천동 현대시장 구암초등학교 앞에 실내방방놀이터가 있네요 크리스마스라서 지콩이와 부모님댁에 놀러 왔다가 심심해하길래 함께 다녀왔습니다 입구에 들어서자마자 제일 먼저 가격표가 붙어있는데 가격표를 보고 깜짝 놀랐습니다!! 저희 동네 키즈카페는 훨씬 비싼데 이곳 롤리팡은 두 시간을 놀아도 6,000원 이라고 하니 놀라지 않을 수 없더라고요~ 아이들이 놀 거리가 무엇이 있는지 요리조리 살펴보았는데 방방 놀이터라 그런지 유아용부터 저학년 아이들이 놀 수 있는 방방만 있더군요^^ 길게 늘어진 테이블을 따라 들어가 보니 추억의 오락기계가 놓여있고 그 옆에는 공간 활용을 잘한 편백나무 놀이방이 숨어있었네요ㅋㅋ 테이블은 방방을 볼 수 있는 바로 정면에 위치하고 있어서 부모님들이 아이들을 바라보기에 구조적으로 잘되어 있고 천장에 달린 풍선 덕분에 파티하러 온 것 같은 느낌이 들

산타할아버지의 7번째 크리스마스 선물 [내부링크]

민민의 하루 산타할아버지의 7번째 크리스마스 선물 아오먼 2017. 12. 25. 23:48 이웃추가 본문 기타 기능 산타할아버지의 7번째 크리스마스 선물은 무엇일까? 크리스마스가 되기 한 달 전부터 모든 아이들이 산타할아버지께 선물 받기를 희망하듯이 우리 지똥이 역시도 선물 목록을 적어놓곤 했답니다^^ 드디어 기다리던 산타할아버지가 등장하셨네요^^ 산타할아버지의 등장에 기겁을 하고 소리를 지르며 도망을 치려고 합니다 ㅋㅋ 기다리던 산타가 왔는데 왜 도망을~ 손 흔들며 들어오시는 산타할아버지 너무 귀여운 것 같아요 3살 때부터 산타할아버지 선물을 받아왔던 지똥이라서 매년 크리스마스만 되면 산타할아버지를 무척이나 기다리거든요~ 올해는 어떠한 모습으로 등장하실까 궁금했는데 창문을 넘어 들어오셨네요~ ㅋㅋㅋ 기다리던 산타할아버지의 등장 산타할아버지가 무서운가? 산타할아버지가 누구인지 옆에서 유심히 쳐다보는 모습이 너무 귀엽죠? 저희 조카랍니다 산타할아버지가 오셔서 선물을 꺼내고 있는데 이

은평 롯데몰 롯데시네마 몬스터 패밀리 보고 왔어요 [내부링크]

민민의 하루 은평 롯데몰 롯데시네마 몬스터 패밀리 보고 왔어요 아오먼 2017. 12. 28. 0:09 이웃추가 본문 기타 기능 은평 롯데몰 롯데시네마 몬스터 패밀리 보고 왔어요 구파발에 은평 몰이 생기고 난 후부터 은평 몰을 자주 가게 되는 것 같아요 이마트, NC 백화점, 홈플러스보다도 다양하게 놀고 먹거리가 있어서 그런 것 같다는 생각? 롯데몰 은평점 서울특별시 은평구 진관동 70-13 전화 상세보기 지난주에 다녀왔는데 워낙 연휴에 모임에 바쁘다 보니 이제서야 일기를 쓰게 되었네요 크리스마스가 낀 주말이라 그런지 어딜 가도 사람이 북적거리고 엄청 많더라고요 평소 집에서 은평 몰까지 15분 정도 거리였지만 이날은 40분 정도 걸린 것 같아요 주차장도 꽉꽉 차 있어서 돌고 돌다가 결국 힘들게 주차에 성공했답니다 롯데시네마는 은평 몰 5층에 위치하고 있습니다 영화관은 5층부터~7층인가까지 되어있는데 매표소가 5층에 있어서 처음 가시는 분들은 실수할 수도 있더라고요 그래서인지 엘리베이

남자친구 만들기 위해서 버려야할 4가지 [내부링크]

Knowledge 남자친구 만들기 위해서 버려야할 4가지 아오먼 2017. 12. 29. 17:33 이웃추가 본문 기타 기능 날씨가 추워질수록 싱글족들은 더욱더 외로움을 느낀다고합니다 이런날 든든한 남친 한명 있으면 얼마나 좋을까! 남자친구 만들기위한 여자들이 버려야할 4가지를 알아보자 주변에 쉽게 남친을 만드는 사람을 보면 부러워 할때가 한두번 아니다 난 왜 남자친구가 안생기는걸까? 솔로족을 탈출하고 싶은 사람이라면 4가지의 그중 첫번쨰 친구만나는 시간을 줄이자 친구들을 만나서 편하게 수다떨고 맛있는 음식을 먹으면서 즐기는 시간도 좋지만 그러한 시간이 길어질수록 당신은 연애의 상대를 구할수 있는 시간이 줄어들수 밖에 없습니다 연애도 가만히 있다고 해서 되는게 아니라 노력을 해야 할수있듯이 남자들이 많은 곳을 다녀보세요 더이상의 친구들과의 모임은 당신에게 남자친구를 빼앗아갈 뿐입니다 두번쨰 멜로드라마 보는 시간을 줄이자 많은 여성들이멜로드라마에 빠져서 나도 드라마속의 주인공이 되길

나인스쿨 집에서하는 인터넷과외 체험쿠폰 증정! [내부링크]

Knowledge 나인스쿨 집에서하는 인터넷과외 체험쿠폰 증정! 아오먼 2017. 12. 29. 21:30 이웃추가 본문 기타 기능 집에서하는공부 중학생인강, 고등학생인강, 초등생인강까지 인터넷강의로 성적을 올리려 하는 사람들이 점점 많아지는 것 같습니다 온라인 교육 나인스쿨 체험 쿠폰 신청하기 : nineschool.co.kr/event 나인스쿨이 왜 좋은지 궁금하시죠? 나인스쿨 12세~17세까지 집에서 인터넷을 통한 실시간 강의로 1대1 과외를 할 수가 있어서 요즘 대세로 떠오른 교육방법 이라고 할 수 있습니다 학원에 오고 가면서 길에서 허비하다 보면 우리 아이들도 지치고 부모님들도 많은 걱정들을 하시죠~ 나인스쿨은 이러한 고민을 털어버리고 효율적으로 공부를 할 수 있게 개발한 인터넷 강의라고 생각하시면 됩니다 초, 중, 고 등학생 모두가 인터넷을 통해 강사님과 1 대 1로 수업을 진행하면서 개인과외를 받을 수 있다니 인터넷의 발달로 인하여 교육 방법 또한 진화하고 있는 것 같은

연신내 도그원 애견카페를 좋아하는 7살 어린이 [내부링크]

민민의 하루 연신내 도그원 애견카페를 좋아하는 7살 어린이 아오먼 2018. 1. 3. 23:23 이웃추가 본문 기타 기능 애완견을 좋아하는 ezmin은 시간이 있을 때마다 애견카페 애견카페 노래를 합니다 강아지, 고양이를 키우고 싶어 하지만 비염이 있기에 키울 엄두조차 못 내고 있죠 그래서 시간이 날 때면 함께 애견카페에 들려 작은 소원을 풀어주고 온답니다 시간이 날 때마다 찾아가는 곳은 연신내에 위치한 도그원이라는 애견카페입니다 도그원 서울특별시 은평구 연서로29길 24 정운빌딩 전화 상세보기 혼자라서 그런지 유독 강아지를 보면 눈을 떼지 못하고 강아지만 뚫어져라 보는 ezmin을 보면서 참 마음이 씁쓸할 때가 한두 번이 아니네요 자녀가 혼자인 주변의 지인들을 보면 은근히 애완견을 키우는 집이 많이 있더라고요 혼자인 아이가 외로워하는 부분 때문일까요? 좋아하는 강아지를 보면서 계속 붙잡아 두고 싶지만 영리한 강아지들은 간식거리를 손에 쥐고 있어야만 와서 응석을 부린답니다 간식을

커피많이 마시면 가슴사이즈가 작아진다고? [내부링크]

건강 상식 커피많이 마시면 가슴사이즈가 작아진다고? 아오먼 2018. 1. 6. 10:39 이웃추가 본문 기타 기능 어느순간 부터 대한민국 국민들의 1인당 커피 소비량이 상상을 초월하고 있다고 하네요 커피의 장점도 있지만 커피의 단점도 있다고하니 한번쯤 알아보시는것도 좋을것 같아요^^ 친구들 을 만날 때나 일의 능률을 높일 때 커피를 자주 마시곤 합니다. 외신 매체 Bienestar 보도에 따르면 섭취한 커피의 양과 가슴 사이즈는 반비례 한다고 합니다. 헐~~ 스웨덴 룬드 대학교 연구원들은 하루에 3잔 이상 커피를 마시는 여성들의 경우, 가슴이 작아질 수 있다고 밝혔는데요. 이는 커피에 들어있는 성분이 가슴 발달과 연관이 있는 유전자에 영향을 주기 때문이라고 하는데 무려(?) 17%까지 감소할 수 있다고 합니다. 이 연구는 300명의 여성을 대상으로 하루에 섭취하는 커피의 양과 가슴 사이즈를 조사하며 진행했는데요. 연구 결과, 이런 현상은 주로 가슴이 큰 여성들에게 두드러지게 나타났

지나친 음주는 7가지 암을 유발할 수 있다 [내부링크]

건강 상식 지나친 음주는 7가지 암을 유발할 수 있다 아오먼 2018. 1. 6. 21:27 이웃추가 본문 기타 기능 2018년 무술년 새해가 밝았습니다 연말에 송년회에, 기타 행사 등등 여기저기 술 마실 일이 참 많았을 텐데요. 새해에는 술 좀 줄여보겠다고 다짐하지만 막상 마음대로 되지 않는 것 같아요 술과 암의 상관관계에 대해서 들어보셨나요? 지나친 음주는 무려 7가지의 암과 직접적인 연관이 있다고 합니다 영국의 암 연구소에 따르면, 체내 알코올이 쌓이면 DNA에 있는 줄기세포에 손상을 줄 수 있는데 이 줄기세포는 계속해서 새 혈액을 생산해내는 역할을 한다고 합니다. 따라서 체내 알코올이 해독할 수 있는 범위 이상의 술을 마시게 되면 각종 암 발병률이 높아진답니다. 우리가 익히 들어서 알고 있는 간암은 물론 구강암, 인후암, 식도암, 후두암, 유방암, 장암 등 무려 7가지 암이 발병할 수 있다고 하는데 이말만 들어도 무서운 생각이 들지 않나요? 술을 마시게 되면 우리 몸속 체내에

디즈니 만화 주인공 속 공주들, 만약 인도인라면 이런 느낌^^ [내부링크]

Knowledge 디즈니 만화 주인공 속 공주들, 만약 인도인라면 이런 느낌^^ 아오먼 2018. 1. 8. 15:26 이웃추가 본문 기타 기능 초등학생이 되기 전 심지어 초등학생조차도 누구나 자신이 공주가 되기를 희망하죠 공주 드레스에 공주 가방에 공주 구두 우리 아이들이 좋아하는 디즈니 만화의 공주들 그러한 공주들이 인도인이라면 아마도 이러한 모습이지 않을까 싶어요^^ 인도 출신의 모델 하멜 파탈이 디즈니 공주를 재해석한 화보를 찍었다고 합니다. 인도 스타일에 영감을 받아서 모든 디즈니 공주들의 스타일을 인도풍으로 재해석해 봤다고 합니다 세계에서 가장 전통의상이 아름답기로 유명한 '인도'의 디즈니 공주들, 과연 어떤 모습일까요? 같이 보시면서 어떤지 비교해보세요 1. 알라딘에 나오는 '자스민' 2. 마녀가 준 독사과를 먹은 백설공주 3. 인어공주 의 주인공 '애리얼' 4. 포카혼타스 5. 계모와 언니들의 구박을 받았지만 화려하게 변신한 신데렐라 6. 미녀와 야수에 나오는 야수를

역촌동 키즈카페 우주팡팡 주말마다 출근도장 쾅! [내부링크]

민민의 하루 역촌동 키즈카페 우주팡팡 주말마다 출근도장 쾅! 아오먼 2018. 1. 8. 15:43 이웃추가 본문 기타 기능 즐거운 주말 달콤한 휴식을 만끽하고 싶지만 사실 아이가 있는 집에서는 혼자서 달콤한 시간을 보내기란 상상도 못할 일인 것 같아요 주말은 보통 12시가 넘어야 아이들이 한두 명씩 오는 것 같아요~ 주말이라 늦은 아점을 먹고 대부분 엄마들의 손을 잡은 채 방문을 하더라고요 몇 주 동안 지켜본 결과 ㅋㅋ 우주팡팡을 소개합니다 널찍한 실내 방방 놀이터지만 12시 전에는 주말임에도 불구하고 사람이 없어서 개인적으로 놀기가 좋은 것 같다는 생각 아이들이 너무 많으면 다칠 수도 있어서 사실 아이들 많은 키즈카페는 조금 불편하더라고요 그래서 전 주말이면 밥 먹고 11시쯤 와서 두 시간 후다닥 놀고 집에 가서 점심 먹고 꿀같은 낮잠을 아이와 함께 자곤 한답니다^^ 좀 크다 싶은 키즈카페는 아이들이 바글거리고 사실 크다고 해서 장점이 그렇게 많지도 않은 것 같고 키즈카페는 동네

볼 일 보는데가 왜이래? 신기한 세계의 이색 화장실 모음 [내부링크]

Knowledge 볼 일 보는데가 왜이래? 신기한 세계의 이색 화장실 모음 아오먼 2018. 1. 9. 10:35 이웃추가 본문 기타 기능 입술화장실 참 세상엔 별난 화장실들도 많이 있는것 같아요 이 거대한 롤링 스톤 스타일의 입술은 큰 혀만 없는 상태인데요. Bukarest의 B52 클럽에서 찾아볼 수 있다고 합니다. <홍길동 화장실> 이 화장실은 사실 붐비는 공공장소에서 노상방뇨를 막기 위해서 만들어졌다고 합니다. 약 밤 10시쯤 되면 땅에서부터 솟아 올라서 새벽 3시까지 있다가 사라지는 것을 목격 할 수 있다고 하는데요. 화장실 하나 만드는데 약 7000만원이 든다고 하네요. 하지만 확실히 노상방뇨를 하는 사람은 줄었다고 합니다. 단, 한가지 치명적인 단점은 이 화장실에는 문이 없는 것이라고 합니다. <평범한건 싫어!> 이 화장실을 사용하고 나면 더 이상 평범한 화장실은 눈에 들어오지도 않을 수 있습니다. 만약 고소공포증이 있다면 얘기는 조금 다를 수도 있겠지만요. 이 화장실

강아지를 기르면 얻을수 있는 장점 10가지 [내부링크]

Knowledge 강아지를 기르면 얻을수 있는 장점 10가지 아오먼 2018. 1. 9. 22:14 이웃추가 본문 기타 기능 요즘은 혼자사는 분들이 많이 있는것 같아요 애완견을 키우기는 거의 아기를 키우는 것과 같은 정성이 들어가는 일일텐데요. 하지만 강아지 한마리만 있으면, 집안 분위기가 살아나는 느낌이 들죠 강아지를 기르는 애견인들만이 누릴 수 있는 혜택이 있다고 하는데요. 개 주인으로 사는 분들에게 과연 어떤 좋은 점들이 있을까요? 1. 알레르기에 대한 저항성이 좋아진다 평소에 강아지털에 면역이 생겨서일까요? 알레르기에 대한 저항성이 눈에 띄게 향상된다고 합니다. 2. 몸이 덜 아파진다 박테리아에 더 많이 노출될수록, 우리의 몸은 박테리아와 싸우면서 더 건강해지는 역설이 있다고 합니다. 3. 운동량이 늘어난다 강아지 산책시키다보면 저절로 여러분도 산책하게 되고 함께 운동하게 되지요. 4. 활동적 사회 생활이 늘어난다 강아지들은 밖에서 만난 강아지들을 거의 그냥 지나치는 법이 없

장거리 연애 오래 지속하는 커플들의 비밀 공개 [내부링크]

Knowledge 장거리 연애 오래 지속하는 커플들의 비밀 공개 아오먼 2018. 1. 10. 10:39 이웃추가 본문 기타 기능 날씨가 쌀살해 질수록 솔로인 사람들의옆구리도 시리지만 장거리연애를 하는 사람들 또한 많은 아쉬움이 들것 같아요 그래도 없는것 보단 멀리있어도 든든한 남친하나 있으면 좋겠죠! 장거리 하는사람들의 연애비결을 한번 알아봤습니다 몇 년씩이나 장거리 연애를 하는 사람들의 비결은 무엇일까요? 그들에게는 물리적인 거리 따위는 전혀 문제가 되지 않는다고 하는데요. 일본의 한 연애사이트에서 ' 장거리 연애 오래 지속하는 비결 을 소개했다고 합니다. 과연 어떤 비결이 있을까요? 1. 연락을 자주 한다 연인과 연락이 안 되면 불안하고 무슨 일이 생겼나 걱정되기 마련인데요. 장거리 연애인 경우는 바로 달려가서 확인할 수 없기 때문에 그 불안함이 10배, 100배가 된다고 합니다. 그만큼 연락의 중요성을 알기 때문에 상대방이 걱정하지 않도록 시간이 날 때마다 연락을 하는 것이

운도 실력이다 운 좋은 사람들의 특징 및 습관 7가지 [내부링크]

Knowledge 운도 실력이다 운 좋은 사람들의 특징 및 습관 7가지 아오먼 2018. 1. 11. 13:20 이웃추가 본문 기타 기능 왜 나는 로또 복권이 안될까? 매주마다 로또복권을 사면서 이러한 생각 한번쯤 해보셨을거라 생각합니다 저역시도 그러한 경험이있으니까요 하지만 그사실 아세요? 대부분 로또에 당첨 되는 분들도 통계적으로 보면 매주마다 꾸준히 구매하는 분들일수록 당첨 확률이 높다는사실 어찌 보면 운이라는것 갑작스럽게 찾아올수도 있지만 준비된 사람에게 찾아오는 반가운손님이 아닐까 생각합니다 운도 실력이다 운도 실력이라는 말 들어본 적 있나요? 나름대로 준비가 돼 있는 사람에게 운이 찾아온다는 뜻이라는데요. 아무런 노력도 하지 않으면서 행운이 찾아오길 바라는 사람보다 평소에 끊임없이 노력해 준비가 갖춰져 있는 사람에게 운이 찾아올 가능성이 높다고 합니다. 일본의 한 매체에서 ' 운 좋은 사람들의 평소 특징 습관을 소개했다고 하는데요. 대체 어떤 특징이 있는 것일까요? 1.

얼굴만봐도 알수 있다? 얼굴로 보는 남자들 성격 유형 [내부링크]

Knowledge 얼굴만봐도 알수 있다? 얼굴로 보는 남자들 성격 유형 아오먼 2018. 1. 12. 11:55 이웃추가 본문 기타 기능 관상이라는 영화 보셨나요? 관상을 통해서 그사람의 운명또한 점칠수 있다고 하는데 연애도 마찬가지인것 같아요 여러분은 사람을 만날때 제일먼저 어디부터 보시는지요? 사람에 따라 다르겠지만 대다수의 사람들이 얼굴부터 보고 상대방을 평가하지 않을까 싶군요 얼굴에 따른 성격을 한번 비교해볼까해요 물론 얼마나 같을지는 모르겠지만 판단은 여러분의 몫! 정열적인 남자 성 전문가 트레이시는 큰 입, 비대칭 코, 검은 눈과 두꺼운 눈썹을 지닌 남자는 성에 열정적이며 모험적인 성향을 가진다고 합니다. 바람둥이 바람둥이는 주로 남성적인 특징이 두드러졌다네요. 톡 튀어나온 이마 날렵한 턱과 두드러진 턱 끝 라인이 있다면 바람피울 확률이 높답니다. 우월의식 있는 남자 노섬브리아대학교 연구에 따르면 넓은 얼굴에 큰 광대뼈가 발달한 남자들은 테스토스테론을 많이 가지고 있

내 점은 무슨 의미? 여자 얼굴 ‘점’ 으로 알아보는 성격 [내부링크]

Knowledge 내 점은 무슨 의미? 여자 얼굴 ‘점’ 으로 알아보는 성격 아오먼 2018. 1. 13. 11:23 이웃추가 본문 기타 기능 얼굴에 점하나 있는 분들 많죠? 점이라는게 어느위치에 있는지 따라서 이미지가 좋아보일수도 또는 나빠보일수도 있다고 합니다 영화 "관상" 에서도 점에대한 이야기가 나왔던것 처럼 어찌면 사소한 점하나가 우리의 인상과 우리의 운명또한 좌우할수 있다고 한다면 점있는 위치또한 상당히 중요할것 같다는 생각이 드는군요 점있는 연예인 미인들이죠! 얼굴에 있는 '점'은 여자들에게 매력 혹은 콤플렉스가 되기도 합니다. 얼굴에 난 점으로 당신의 성격, 특징을 알 수 있다고 하는데요. 거울을 보며 한번 살펴볼까요? 이마 왼쪽에 있는 점은 모성애의 상징입니다 이마 오른쪽에 있다면 사랑하는 사람을 존중하고 헌신하는 타입이라고 합니다. 눈썹 사이에 있는 점은 미래를 잘 예측하고 미스터리한 경험을 할 수 있다고 합니다. 왼쪽 눈 근처에 있는 점은 자신의 미래에 대해 불안

‘꿀’이 우리몸에 좋은 이유 5가지 [내부링크]

건강 상식 ‘꿀’이 우리몸에 좋은 이유 5가지 아오먼 2018. 1. 15. 10:16 이웃추가 본문 기타 기능 달달한 꿀 안좋아하시는 분들 없으시겠죠? 요즘 같은 겨울철에는 따뜻한 꿀차 한잔씩 드신다면 건강에도 좋아진다고 하는데 여러분들은 일상생활에서 얼마나 자주 차를 드시나요? 오늘은 꿀을 마시면 좋은이유에 대하여 알아보도록 하겠습니다 음식을 달게 만들어줄 때 보통 설탕을 이용하곤 하지만 훨씬 더 좋은 재료가 있죠. 천연 재료라서 몸에 좋으며 단맛을 더해주는 '꿀'이 바로 그 주인공인데요. 매일 꿀을 먹으면 우리 몸에 일어나는 긍정적인 변화들을 소개해 드리겠습니다. 1. 계절성 알레르기를 줄여준다 봄만 되면 어김없이 코끝이 간지러워지고, 유독 재채기나 콧물이 자주 나죠? 천연 꿀은 꽃가루 알레르기등의 계절성 알레르기를 줄여주는 명약이라고 합니다. 2. 다이어트에 도움이 된다 설탕에 담겨있는 당분은 우리 몸에 체지방이 축적되게 하는 주범인데요. 설탕을 꿀로 대체할 경우 살이 빠질

10억은 훌쩍 넘는 세상에서 가장 비싼 장난감 TOP9 [내부링크]

Knowledge 10억은 훌쩍 넘는 세상에서 가장 비싼 장난감 TOP9 아오먼 2018. 1. 15. 10:47 이웃추가 본문 기타 기능 부모가 되면 누구나 아이들에게 고가의 장난감을 사주고 싶은 마음이 다 똑같은것 같아요 세상에서 가장 비싼 장난감을 사준 부모들은 어떤사람일까 한번 알아봤습니다^^ 장난감 가격이 해봐야 얼마나 하겠냐고요? 세계에서 가장 비싼 장남감 가격들을 정리했답니다. 9위 제이지와 비욘세가 첫 딸에게 선물로 사줘서 더 유명해진 "황금 흔들 목마" 14억 8위 만드는데만 8,500 시간이 걸린 "명품 루빅 큐브" 17억 7위 "황금 모노폴리 게임" 22억 6위 모나코 자선경매 때 우리나라 사람 '제시 김'이 경매 받은 " 슈타이프 루이비통 테디베어" 23억 6천만원 5위 남아공 월드컵 때 공개 된 "시만 스키 축구공" 29억 사실 비싼장난감도 좋지만 아이들에게 가장좋은 장난감은 부모와함께 있는 시간이 아닐까 싶어요 정서적으로나 아이와의 교감을 나누는부분이 제일

세계에서 가장비싼 요트는 얼마? 5조짜리 요트를 아시나요? [내부링크]

Knowledge 세계에서 가장비싼 요트는 얼마? 5조짜리 요트를 아시나요? 아오먼 2018. 1. 16. 0:48 이웃추가 본문 기타 기능 1위는 5조 짜리? 세상에서 가장 비싼요트 가격 저런요트타면 성공한게 틀림없죠 입이 쩍 벌어지는 슈퍼 리치들의 고급 요트를 소개합니다 ㄱ 6위. A요트이름이 알파벳 A입니다 3억 7천만 달러 약4200억원 짜리 A의 소유주는 러시아의 억만장자 안드레이 멜리첸코입니다. 참고로 멜리첸코는 은행 ,에너지 사업으로 천문학적인 돈을 번 러시아의 부호 중에 한명으로 세계적인 디자이너 필립스탁과 독일의 블롬 보스가 함께 만든 메가요트 입니다. 2008년 제작 총 길이 119m 최대 23노트의 속도로 운항이 가능하죠 일출 일몰이 모두 감상가능하며 회전 침대로 유명합니다. 5위. 두바이 UAE의 무하마드 빈 라시드 알 막툼이 소유한 요트로 무려 4억 달러 약 4천5백억원 에 달하는 요트입니다. 원래 두바이는 브루나이의 왕자 제프리 볼키아가 건조를 시작하였으나

잠만 잘자도 날씬해지진다! 수면 관련 다이어트 팁 5 [내부링크]

건강 상식 잠만 잘자도 날씬해지진다! 수면 관련 다이어트 팁 5 아오먼 2018. 1. 16. 10:45 이웃추가 본문 기타 기능 잠이보약 이라는말 한번쯤 들어보셨죠? 공부하는 수험생이나 성장기 아이들에게 가장 중요한 것은 특별한 음식보다도 아마 잠이 아닐까 싶어요 잠을 잘자야지 신체 바이오리듬이 좋아지고 두뇌활동 또한 활발히 이루어진다고 하니까요^^ 꿀잠자는 비법 자고 일어나 곧바로 체중계에 올라갔을 때 살이 조금이라도 빠져있으면 괜시리 기분이 좋아지는데요. 외신 매체 Rumbos에서 수면과 관련된 다이어트 팁 5가지를 소개했습니다. 1. 한 시간 더 자기 믿기지 않지만 수면의 즐거움을 조금 더 누리면 체중감량에 꽤 도움이 된다네요. 미시건대학교 연구팀은 우리가 잠을 자는 동안 연간 6kg까지 감량할 수 있다고 밝혔는데요. 숙면을 취할수록 더 많은 지방을 태울 수 있답니다. 2. 어두운 곳에서 자기 멜라토닌 호르몬은 칼로리를 태우는데 도움을 줍니다. 그라나다 대학교 과학자들은 멜라

여자들이 사랑할 수 밖에 없는 남자의 말과 행동 [내부링크]

Knowledge 여자들이 사랑할 수 밖에 없는 남자의 말과 행동 아오먼 2018. 1. 16. 13:19 이웃추가 본문 기타 기능 연애의 끝은 결혼 하지만 많은 연인들이 만나고 헤어지기를 반복하고 있습니다 그이유중 하나가 바로 여자들의 심리를 잘 모르는 바보님같은 남자들 때문이라고 생각하는데 연애하고 싶은사람들 사랑받는 남자가 되고싶다면 제발~~ 명심하세요 남자들이 조금만 노력하고 조금만 생각하고 조금만 배려한다면 당신은 분명 이세상에서 가장 존경도받고 사랑도 받는 남친이 될수 있으니까요^^ 사소한 관심 내 남자에게 가장 바라는 것? 설문 조사에서 당당히 1위를 차지한 것이 바로 나에 대한 사소한 관심입니다. 자신을 알아봐주고 나에게 더욱 집중해주기를 바라는 마음이라니 꼭 알아주세요. 공감해주기 힘들 일을 겪고 있을 때 남친이 나의 편이라면 세상 든든 할 것 같은데요 설사 여친이 잘못한 경우라도 일단 그 순간만큼은 여친의 말에 공감해주며 위로해주는 것이 좋습니다 너무 객관적인

영화 평론가들이 뽑은 세계에서 가장 예쁜 얼굴은? [내부링크]

Knowledge 영화 평론가들이 뽑은 세계에서 가장 예쁜 얼굴은? 아오먼 2018. 1. 17. 10:32 이웃추가 본문 기타 기능 전세계에 예쁜 미녀들이 참 많이있죠? 영화평론가들은 어떤 얼굴을 미인이라고 생각할까요 우리나라에도 미녀가 정말 많이 있는데 개인적인으론 동양여자들도 미인이 참 많은데 외국인이 선정되어 아쉽네요 외신매체 보도에 따르면 필리핀 여배우 리사소베라노가 영화 평론가들이 뽑은 세계에서 가장아름다운 얼굴로 선정됐습니다 함께 만나보실까요? 리사 소베라노는 최근 미국 영화사이트 TC캔들러가 발표한 세계에서 가장 아름다운 얼굴 1위에 이름을 올렸습니다 영국의 엠마 왓슨 프랑스의 유명 모델 티렌느 블롱도 등을 제쳤다고 하는데요. 필리핀계 미국인으로 현재 필리핀에서 배우로 활동 중이며 SNS에는 이미 수백만 명의 팔로워들이 그녀를 따르고 있습니다. 평론가들은 그녀의 외모도 뛰어나지만, 연기에 대한 열정 등의 재능을 높이 평가해 미래 유망주로 뽑았다고 합니다 그녀의 나이는

뚱뚱하면 마른 사람보다 더 행복하다고? [내부링크]

건강 상식 뚱뚱하면 마른 사람보다 더 행복하다고? 아오먼 2018. 1. 17. 16:32 이웃추가 본문 기타 기능 지구상 모든 여자들의 소원 바로 날씬해지는 것이죠 하지만 뚱뚱한 사람이라해서 모두가 자신의 몸매를 싫어하는것 같지는 않아요 남자들은 날씬한 여자들의 몸매를 좋아하지만 뚱뚱한 여자들도 매력이 없지는 않습니다 최근 살이쪄서 기분이 좋지않다 그렇다면 이 연구를 주목하면 좋을 것 같습니다. 외신 매체 SDP 보도에 의하면 뚱뚱한 사람이 마른 사람보다 더 큰 행복을 느낀다고 합니다 정말 체중과 행복한 삶이 상관관계가 있을까요? 영국 브리스톨대학교 연구팀은 뚱뚱한 사람은 본인이 예민하고 신경질적인 사람이라 인식하는 경우가 낮다고 발표했습니다 비만은 물론 당뇨,고혈압같은 건강의 위험성이 있지만 50만 명을 대상으로 실시한 이번 설문에서 뚱뚱한 사람들이 정상체중 사람들과 비교했을때 더 행복감을 느꼈다네요. 연구팀 관계자 루이스와 조지는 "과체중인 사람들이 일반적으로 차분함을 잘 유지

워렌 버핏이 추천해줬다는 주식 산 결과!! [내부링크]

Knowledge 워렌 버핏이 추천해줬다는 주식 산 결과!! 아오먼 2018. 1. 17. 17:20 이웃추가 본문 기타 기능 주식투자로 주변에 돈을 벌었다는 이야기를 들으면 누구나 한번쯤 나도 해볼까하는 생각을하죠? 주식은 잘하면 재테크가 되지만 잘못한면 투기가 된다는 사실 이점을 알고 주식공부도 열심히 해야할것 같아요 워렌버핏의 일화 한가지 말씀해 드릴께요^^ 워렌 버핏은 아는 지인에게 주식 종목을 추천해줬다는데요 지인은 고심 끝에 만 달러 한화로 천만 원 정도를 샀다고 합니다. 과연, 결과는 어땠을까요? 천만 원짜리 주식은 시간이 지나 무려 5천억이 됐다고 합니다 출연자들 모두 놀란 입을 다물지 못했는데요. 이에 네티즌들은 워렌버핏과 식사 한번 하고싶다 “저 정도 안목이라니”, “정말 대단하다” 등 놀랍다는 반응을 보였습니다 주식투자를 하고싶지만 잘 모르시는 분들은 전문가의 도움을 받거나 부담된다면 자신스스로 많은 공부를 하시는게 좋을것 같아요 자신의 결정도 중요하지만 주식이라

머릿결 좋아지는 방법! 맥주를 이용한 헤어 꿀팁 [내부링크]

건강 상식 머릿결 좋아지는 방법! 맥주를 이용한 헤어 꿀팁 아오먼 2018. 1. 18. 10:13 이웃추가 본문 기타 기능 맥주와 잘어울리는 치킨 불금이면 맥주한잔 생각이나는 직장인들이 많이 있으시죠? 맥주를 마시는것 말고도 일상생활에서 많은부분 활용할수가 있다고 하는데 어떻게 유용하게 활용할 수 있는지 한번 알아볼까해요 우리의 영원한 단짝 맥주는 정말 다양한 이점이있습니다 외신 매체 보도에 따르면 맥주는 모발에 굉장히 좋은 영향을 준다고 합니다 보리를 기반으로 한 맥주의 영양분은 머리카락을 건강하고 빛나게하는데 도움을 주는데요 비타민 B1, B2, B6, 엽산 등이 함유되어있어 머리카락이 빨리 자라게하고 자연스럽게 모발 건강에 도움이 된다네요 한 전문가는 맥주의 성분은 모발에 수분을 공급하고 건강하게 유지하는데 도움을 준다합니다 치료법을 사용하려면 알코올이 0인 맥주가 제일 탁월합니다 라고 언급했는데요 맥주를 이용해 좋은 머릿결을 얻을 수 있는 초간단 팁 4가지를 공개합니다 먼저

로또복권 이꿈 꾸면 대박!! 실제 복권 당첨자들이 꿨다는 꿈 종류 [내부링크]

로또복권 당첨꿈 로또복권 당첨은 전생에 나라를구한 사람들에게만 오는 행운일까요? 2019년 새해가 밝으면서 한가지 소원을 빌었다면 제발올해는 로또,연금복권 둘중에 하나는 당첨되게 해주세요라고 빌었는데 저말고도 많은 분들이 소원을 빌어서인지 제 간절함이 조금 부족했나 봅니다 복권에 당첨되는 확률이 벼락맞을 확률보다 낮다고 하는데 대다수의 당첨자들은 특별한 꿈을 꾸었다고 하네요 그래서 어떤꿈들을 꿨는지 한번 정리해 봤습니다 돼지떼가 나오는 꿈 돼지꿈은 옛날부터 길몽이죠 지금 하는일이 술술 풀린다는 의미를 가지고 있는데 한두마리의 돼지가 아니라 돼지들이 무리지어 나타난다면 정말 좋은꿈인것 같아요 한가지 더!! 돼지떼가 길을 막거나 똥묻은 돼지들이 내품안으로 들어온다면 복권당첨 확률은 올라간대요 똥,오물을 뒤집어 쓰는 꿈 만약 꿈에서 똥이나 오물을 뒤집어 쓴다면 좋은꿈입니다 스트레스나 안되던일이 술술 풀릴수 있다는 예시가 된답니다 생각만해도 더럽긴 하지만 온몸에 똥을 뒤집어쓰는 똥꿈 화

나에게 이러한 증상이 있다면 "우울증" 일수도 있어요 [내부링크]

건강 상식 나에게 이러한 증상이 있다면 "우울증" 일수도 있어요 아오먼 2018. 1. 20. 0:31 이웃추가 본문 기타 기능 우울증 많이 들어보셨죠? 현대인들이 살아가면서 절대로 그냥 간과해서는 안될 무시무시한 질환이 우울증이 아닐까 싶어요 과거와 달리 요즘은 감기처럼 쉽게걸리는 질환이 바로 우울증 이라고 합니다 마음의 감기라고 불리는 우울증은 흔한 정신질환이지만 우울증을 초기에 발견하는 사람은 거의 드믈다고 해요 그래서인지 치료시기를 놓치면 점점더 치료가 힘들어지기 때문에 빠른치료가 가장중요하답니다 다행히도 우울증을 발견할 수 있는 신호들이 있다고 하니 잘기억해 두시면 좋을것 같아요 1. 배가 부른데도 계속 먹는다 밥을 먹은후에도 배가고프고 자꾸만 음식을 먹고 싶다면 계절성 우울증을 의심해보세요 계절성 우울증은 식욕 감퇴를 부르는 일반 우울증과 달리 폭식을 동반한답니다. 2. 잠만 자고 싶다 자도자도 계속 잠만 자고싶다면 이것역시 계절성우울증의 증상 햇빛을 적게받으면 멜라토닌이

솔로생활 오래하면 생기는 10가지 특징! [내부링크]

Knowledge 솔로생활 오래하면 생기는 10가지 특징! 아오먼 2018. 1. 22. 10:25 이웃추가 본문 기타 기능 날씨가 요즘처럼 쌀쌀해지면 더욱더 옆구리가 시리다고 느껴지는 솔로인 사람들 오랫동안 연애를 못해서생긴 솔로들만의 특징은 과연 어떤한 것들이 있을까요? 1. 입이 너무 거칠어진다 주로 편한 동성친구들과의 만남이 주가되다보니 말을 너무나 쉽게하게된다 그러다 보니 말끝마다 비속어를 자주사용하게된다 2. 발걸음이 빨라진다 연애를 한다면 함께 보폭을 맞춰서 걷지만 솔로인 사람은 혼자걷기때문에 발걸음이 빨라지게된다 3. 지나가다 예쁜사람, 멋진사람을 보면 고개가 나도 모르게 돌아간다 애인이 있건없건 잘생기고 예쁜 여자를 보면 쳐다보게 되는건 당연하지만 보통 애인과 함께 있는 경우에는 눈만 슬쩍 보지만 솔로인 사람들은 대놓고 쳐다본다 4.돈이 남아돈다 솔로인 사람들의 장점 데이트를 하지않다보니 아무래도 금전적인 여유가 생긴다 그래서 주변친구들의 타깃이 될수도 있다\ 5.드

사랑할 때 상처받지 않기 위해 지켜야 할 10가지 수칙 [내부링크]

Knowledge 사랑할 때 상처받지 않기 위해 지켜야 할 10가지 수칙 아오먼 2018. 1. 23. 10:42 이웃추가 본문 기타 기능 사랑은 한순간에 다가오지만 떠나가 버리기도 하죠 시작이 있으면 끝이 있는법 지금 사랑을 하고 있다면 상처받지 않기 위해서 지켜야할 수칙이 있다합니다 어떠한 수칙인지 살펴볼까요! 1. 상대방 보다 내가 더 사랑하면 안된다 사랑을 하고 있는 당신이라면 사랑도 중요하지만 당신 자신을 사랑하는 사람이되라 2. 사랑은 천천히 너무 성급하게 상대방을 사랑하는 마음을 표현한다면 쉽게 타오르는 사랑처럼 쉽게 꺼질수가 있다 3. 사랑을 할때 아무런 조건없이 사랑을 하라 당신이 만약 기대감을 갖고 사랑을 한다면 기대가 클수록 실망감도 클수가 있다 실망이 크다는 것은 상처가 될수도 있다 4. 모든것을 상대방에게 맞추려고만 하지말아라 서로가 맞춰야지 상대에게만 너무 맞춰주다보면 상대가 부담스러워 할수도 있다 5. 자신을 위한 시간을 쓰는법을 알아둬라 이별후 다수의 사

지구가 한번에 멸망할 뻔했던 '아찔한' 사건사고 [내부링크]

Knowledge 지구가 한번에 멸망할 뻔했던 '아찔한' 사건사고 아오먼 2018. 1. 24. 10:26 이웃추가 본문 기타 기능 일반인은 모르고 살아가지만 지구가 멸망할뻔한 적이 있었다는 사실을 여러분들은 알고계시나요? 미래의 불확실성을 안고 살아가는 우리에게 지구멸망이라는 사실은 사실 믿기지않지만 우리가 모르는 사건 사고를 알아봤습니다 코로나 질량방출(2012년) 지구가 9일 전에 지나갔던 위치에서 이상하리만큼 커다란 코로나 질량 방출이 발생했습니다 만약 지구에 직접 닿았다면 지구의 모든 전기 설비는 완전히 파괴됐을 것 이라고 하네요. 아스클레피오스(1989년) 충돌시 핵무기 600메가톤급 위력과 비슷했을 것으로 추정되는 소행성이 지구를 스쳐 지나갔는데요 이 소행성이 있던 위치는 지구가 불과 6시간 전에 있던 곳이라고 합니다. 광활한 우주공간을 생각하면 정말 '한 끗 차이'였다고 할 수 있지요. 오보 (1983년) 소련의 핵무기 조기 경보 시스템이 미국에서 발사된 대륙 간

항상 웃는 얼굴인 남자일수록 애인 만날 확률 더 높다! [내부링크]

Knowledge 항상 웃는 얼굴인 남자일수록 애인 만날 확률 더 높다! 아오먼 2018. 1. 24. 22:28 이웃추가 본문 기타 기능 남성분들은 주목!! 여자들에 비하여 남자들은 잘 웃지 않는 편인 것 같아요 그런데 그사실 아세요? 여자들은 잘 웃는 남자들을 좋아한다는 사실 다수의 여성들이 살인미소라 하는 웃는얼굴에 더욱더많은 호감을 느낀다고 합니다 일본 센슈대학교와 노르웨이 이탈리아의 공동연구에 의하면 웃는 얼굴인 남자가 늘 무표정인 남자보다 연인을 만날 수 있는 확률이 더 높다고 하네요. 연구팀은 3개국 대학생 218명을 대상으로 시크한 표정을 지닌 남성과 미소를 지닌 남성 중 한쪽을 선택하게 했습니다. 어느쪽과 더 지속적인 데이트를 하고 싶은지 혹은 결혼까지 갈 수 있는지도 물었습니다. 그결과 대다수의 여성들이 미소를 띤 남성을 선택했어요 응답자들은 이 유형의 남성이 미래의 자상한 남편으로 여겨질 뿐만 아니라 안정된 관계를 위해 좋을 것 같다고 밝혔는데요. 늘 웃는 얼굴인

초등영어 스피킹덤 무료체험 드디어 도착했네요^^ [내부링크]

Knowledge 초등영어 스피킹덤 무료체험 드디어 도착했네요^^ 아오먼 2018. 1. 24. 23:48 이웃추가 본문 기타 기능 초등영어 스피킹덤 이라고 들어보신분들이라면 자녀가 초등학생 이겠죠? 다른집아이들은 여러가지 교육을 시키는데 맞벌이 가정이다보니 아이를 많이 신경쓰지 못해서 친정엄마랑 있어도 아이가 많이 심심해 하는것 같더라구요 사실 학원을 보내볼까도 생각은 했지만 학교끝나고 학원으로 이리저리 뺑뺑이 돌리는것도 왠지 미안한 생각이들어 힘들어도 엄마한테 아이를 맞기고 있는데 친정엄마는 아이가 커갈수록 놀아주는걸 어려워 하더라구요 스피킹덤 초등 영어 3일 무료체험 신청 www.speakingdom.com/event 미국 현지 원어민과 함께, 초등 영어 말하기 '스피킹덤' 무료 체험 신청하세요(무료배송) [초등영어 말하기 '스피킹덤' 직접 해보니] 1. 초등학교 2학년 김지성군 어머니 후기 - 평소 영어로 말하는 걸 꺼리고 두려워하던 우리 아이, 스피킹덤만 시작하면 원어민 영

아무리 많이 먹어도 살찌지 않는 '마법의 알약' 개발 [내부링크]

건강 상식 아무리 많이 먹어도 살찌지 않는 '마법의 알약' 개발 아오먼 2018. 1. 25. 10:37 이웃추가 본문 기타 기능 아무리 많이 먹어도 살이찌지 않는 알약이 있다면 과연 이말을 믿으시겠어요? 이러한 알약이 존재한다면 뚱뚱한 사람들에게는 엄청난 소식이 아닐까 싶어요~ 미국 텍사스 의과대학의 연구진이 개발한 약이인데 음식을 많이 먹든 적게 먹든 효과가 똑같다는 장점을 가지고 있다고 합니다 어떤 효과가 있는지 알약을 먹인쥐를 대상으로 임상실험을 했다고 합니다 A,B 쥐에게 비만이 될 때까지 고지방 음식을 섭취하게하고 A쥐에게만 10일 동안 알약을 투여했는데 그 결과 A쥐만 체중이 약 10% 감량됐으며 혈중 콜레스테롤 수치는 정상으로 돌아왔다고 합니다 우리가 살이 찌는 이유는 백색지방에 남은 에너지가 사용되지 않고 쌓이기 때문이라고 합니다. 이알약은 이러한 백색지방의 축적물을 줄여주는 역할을 한다고합니다 고도비만자들은 비만도가 최상위에 있는 사람들로 아무리 다이어트를 해도 효

남자친구에게 오랫동안 사랑 받는 여자가 되는법 [내부링크]

Knowledge 남자친구에게 오랫동안 사랑 받는 여자가 되는법 아오먼 2018. 1. 25. 14:49 이웃추가 본문 기타 기능 사랑을 시작할떄는 늘 변함이 없을 것이라 생각하지만 실제 사람의 마음은 그렇지 않은것 같아요 때로는 남자가 때로는 여자가 마음이 변할수도 있으니까요 연인사이에서 오랫동안 사랑을 받을수 있는 비결이 무엇인지 한번 알아봤습니다 1. 홧김에 말실수하지 않기 처음연애를 시작할때는 조심하기 마련이지만 시간이 지나면서 점점 가까워 지면서 말실수를 하는 분들이 많은것 같아요 "싫어" "헤어져" "집에갈래" "전화하지마" 등 너무 직설적인 말들은 상대방으로 하여금 나자신의 대한 감정을 나쁘게 만든다는 사실 이점은 기억해 두세요 2. 남자친구 때리지 않기 여자는 힘이 약하기 때문에 남자를 때리면 안아플거라 생각하시죠? 하지만 여자의 장난스러운 터치에 남자도 아프기 마련입니다 뿐만 아니라 장난도 도가 지나치면 감정이 쌓이게 되기 때문에 장난은 정도것 하는게 좋을것입니다 3

남자들이 여자에게 하는 가장 흔한 거짓말 BEST 6 [내부링크]

Knowledge 남자들이 여자에게 하는 가장 흔한 거짓말 BEST 6 아오먼 2018. 1. 26. 10:18 이웃추가 본문 기타 기능 남자친구가 거짓말을 한다면 그러한 연인과의 신뢰관계는 무너지겠죠? 하지만 많은 남자들이 여자들에게 뻔한 거밋말을 하고있다고 하는데 여자들이 속이 좋은건지 남자들이 약간은 어리석은 건지 참 알다가도 모르겠네요~ 남자들이 하는 흔한 거짓말은 무엇이 있을지 알아봤습니다 널 만나면서 다른여자한테 눈길한번 준적 없다는말! 많은 남자들이 여자친구에게 이러한 말을 하죠~ 너밖에 없다는말! 물론 이러한 말들이 여자친구를 진정 사랑하기에 할수도 있지만 다수의 남자들은 이쁜여자만 보면 눈이 돌아간다는 사실 내가 아는 여자중에서 네가 가장 섹시하더라 이러한 이야기를 들었다면 다수의 여자들은 콧방귀를 뀐답니다 하지만 듣기좋은 거짓말이여서 그런지 알면서도 속아서 넘어가는 여자친구들이 많이 있네요 사실 난 니가 처음이야 남자들은 여자친구와의 관계을 갖기전에 상대방이

왼쪽으로 누워자는 것이 진짜 몸에 좋을까? [내부링크]

건강 상식 왼쪽으로 누워자는 것이 진짜 몸에 좋을까? 아오먼 2018. 1. 28. 18:12 이웃추가 본문 기타 기능 여러분들은 잠잘때 오른쪽과 왼쪽 또는 정자세 중에서 어느쪽으로 잠을 가장많이 청하시나요? 한떄 왼쪽으로 자면 오른쪽으로 자는것보다 우리몸에 좋다는 이야기가 떠돌았던적이 있습니다 이는 우리 신체에 위치한 여러 장기의 구조상의 특징때문인데 어떤한 특징이 있는지 한번 살펴보도록 하시죠 왼쪽으로 누워자면 역류성식도염 예방과 독소를 배출해주며 소화력을 향상시켜준다는 연구 결과가 존재합니다 왼쪽으로 자면 정말 건강에 좋을까? 이 질문에 대한 정답은 반은 맞고 반은 틀리다 입니다 왼쪽으로 자면 옆구리와 복부를 자극시켜 장 기능을 촉진해서 장기능이 개선되 소화력이 증진된다고 합니다 또한 심장의 펌프질에도 영향을미친다고 합니다 그래서 역류성 식도염의 환자의 경우는 왼쪽으로 자는것을 추천 하기도 합니다 그러나 왼쪽으로 자는경우 혈액순환, 림프절순환을 원활하게 하여 혈액순환에 도움을

여성들을 위한 아프지않게 하이힐 편하게 신는방법 [내부링크]

Knowledge 여성들을 위한 아프지않게 하이힐 편하게 신는방법 아오먼 2018. 2. 2. 23:39 이웃추가 본문 기타 기능 여자들의 필수 아이템 하이힐 하나만 잘 신어도 센스있는 여자로 보일뿐아니라 섹시한 느낌을 줄수도 있죠 하지만 하이힐을 오래 신다보면 발이 아픈게 사실입니다 그래서 준비한 하이힐을 편하게 신는 방법을 알아볼까 합니다 하이힐의 경우 굽이 높다보니 사람의 체중이 발끝으로 가게됩니다 우리의 몸을 발끝에 의지한다하니 우리발이 얼마나 아플까요 그래서 하이힐을 고를때는 신발 앞 부분이 구부러질수 있는 부드러운 소재가 더욱 우리의 발에 무리가 덜간다고 하니 이점 참고하세요 하루종일 걸어다녀야 할 일이 생기다면 그날 만큼은 발을 잘 보호 해야 하지 않을까요? 장기간 구두를 신어야 한다면 하이힐안에 실리콘 깔창을 깔면 발이 한결 편안해 지고 발의 피로도 예방할수 있다고 하니 이점또한 참고하시기 바랍니다 오늘 입게될 옷 스타일에 따라서 구두모양또한 바뀌게 되는게 여자들의 심

매일 다리가 저리다면 '혈액순환'을 위한 초간단 운동 팁 [내부링크]

건강 상식 매일 다리가 저리다면 '혈액순환'을 위한 초간단 운동 팁 아오먼 2018. 2. 3. 22:48 이웃추가 본문 기타 기능 다리에 쥐가 자주 나는 분들이라면 주목하시면 좋을것 같아요 평소 고르지 못한 십습관과 운동부족으로 인한 혈액순환에 문제가 있을때 다리에 쥐가 잘날수도 있다고 합니다 저역시도 자다가 다리에 쥐가난적이 한두번이 아니여서 많은 고생과 아픔을 겪었는데 이젠 걱정안해도 될것같아요 다리에 쥐가 자주 난다면 발끝으로 걷기연습을 해보시는것이 좋습니다 발끝으로 걷게되면 혈액순환이 더 좋아질뿐더러 발 상태도 개선된다고 합니다 사실 쉽지 않지만 그렇기에 우리몸에는 좋은 운동이 아닐까 생각이 듭니다 발끝으로 걷기와 비슷한 방법이라고 할수 있는데 높은 곳에 닿는 운동을 해보는것도 좋다고 합니다 이는 스트레칭처럼 발을 세우고 손을 뻗는 행동을 하는것인데 몸에 자극을 주기 때문에 여러번 반복하면 좋다고 하네요 걷는 시늉을 내어보세요 몸을 움직이지 말고 실제로 걷는것처럼 팔만흔들어

건강을 해치는 잠자기전에 먹지 말아야할 음식종류 [내부링크]

건강 상식 건강을 해치는 잠자기전에 먹지 말아야할 음식종류 아오먼 2018. 2. 5. 10:50 이웃추가 본문 기타 기능 밤에 자려고 누우면 가끔 배에서 꼬르륵 소리가 나는 경험들이 있으시죠? 그렇다고 해서 잠자기 전에 음식물을 섭취하는 것은 우리건강에 나쁘다고 하는데 여러분들은 얼마나 자기조절을 하고 계신가요? 잘모르는 분들을 위해서 자기전에 먹으면 안되는 음식을 소개해 볼까 합니다 1 브로콜리, 양배추, 콜리플라워, 브뤼셀 콩나물 이 식품들은 소화과정이 매우 느리답니다 밤늦게 먹는다면 수면시간에 영향을 미치기 때문에 다이어트 식단같지만 사실 야식으로 피해야할 음식이랍니다 치치즈는 지방이 가장 많은 식품 중 하나라고 합니다 소화하는데 많은 시간이 걸려 잠을 설치게 만들 수 있습니다. 치즈한장에 이런 비밀이 있다니 놀라셨죠? 술을 마신뒤 바로 잠드는것은 아주 일상적인 모습이죠? 술에 취해서 잠을 자는모습이 일상 생활 같지만 술은 인간의 숙면을 방해하고 몸과 정신을 피곤하게 만든다고

늘 어깨가 뻐근한사람이라면, 근육통 완화에 좋은 정보 [내부링크]

건강 상식 늘 어깨가 뻐근한사람이라면, 근육통 완화에 좋은 정보 아오먼 2018. 2. 6. 15:32 이웃추가 본문 기타 기능 잠을자고 일어났을때 어깨가 뻐근하거나 심하게 결린다는 느낌 받아보신적 있죠? 잘못 자거나 오랜시간을 같은자세로 일하면 근육통이 쉽게 발생할 수 있습니다 근육통 완화를 위한 5가지 방법을 소개해볼까합니다 집에있는 얼음을 이용한 찜질 방법입니다 얼음을 갖다 대고 있으면 뭉친 근육을 풀어주는데 도움이 됩니다 하지만 통증이 시작될 때 바로 해야 효과가 있다고합니다 하루종일 같은자세로 책상에 앉아서 일하다보면 몸이 경직되어 있기때문에 근육이 뭉치기가 쉽습니다 되도록이면 좌식생활보다 일을 하면서 중간중간에 스트레칭과 걷는것도 좋습니다 위에서 말한 얼음에 효과가 없다면 반대의 경우를 시도해 보시길 바랍니다 따뜻한 물에 몸응 담그고 있으면 근육이 이완되서 좋은 효과를 볼수 있다고 합니다 스트레칭은 전신운동 이기도하죠 가장 간단하면서 효과도 좋은 방법입니다 손,발 ,다리등

사랑은 감정이 아닌, 사랑은 두뇌의 화학적인 반응이라고? [내부링크]

Knowledge 사랑은 감정이 아닌, 사랑은 두뇌의 화학적인 반응이라고? 아오먼 2018. 2. 13. 10:28 이웃추가 본문 기타 기능 사랑은 누가만들었을까요? 아담 과 이브? 사랑이라는 감정은 이세상 어떠한 감정보다도 정말 기쁘고 짜릿하며 말로 뭐라 설명할수 없는 감정중에 하나이죠? 그런데 이런한 사랑이 화학적인 반응이라고 하니 믿기지가 않는것 같아요 생물학적으로 인간은 이성을 보면 사랑을 하고 싶어진다는데 남녀가 사랑에 빠질 때 뇌에서 다양한 호르몬 즉 화학물질을 분비한다고 합니다. 어떤 화학물질을 분비하는지 한번 알아볼까요? 1. 페닐에틸아민 사람이 첫눈에 반하는 데 걸리는 시간은 약 2초 정도. 이는 뇌 변연계에 2초 만에 페닐에틸아민이 분비되기 때문이라고 합니다. 페닐에틸아민은 평범한 사람을 특별하게 느껴지게 만드는 것으로 사랑에 빠진 사람들을 '콩깍지가 씌었다'고 말하는 것도 이 때문이라는데요. 하지만 페닐에틸아민 분비는 일반적으로 2년을 넘기지 못하고 뇌에서 사라지

하루 30초 투자해서 '팔뚝살' 빼는 방법, 다이어트 무료체험 [내부링크]

건강 상식 하루 30초 투자해서 '팔뚝살' 빼는 방법, 다이어트 무료체험 아오먼 2018. 2. 19. 11:01 이웃추가 본문 기타 기능 여자들의 퇴대고민 팔뚝살~ 생각처럼 쉽게 빠지지 않기 떄문에 많은 분들이 고민을 하고 있죠~ 특히나 여름철이면 나시티를 주로 입게되는데 팔뚝살때문에 많은 걱정을 하게 되는것 같아요 지금 같이 추운 겨울에 여름을 위해 다이어트를 시작하는 분들이 많습니다. 이런 상황을 보면 다이어트는 계절과 상관없이 항상 우리 삶에 녹아있는 것 같은데요. 그러나 다이어트를 열심히 해도 유독 빠지지 않는 부위도 있습니다. 바로 팔뚝인데요. 최근 아주 짧은 시간인 단 30초만을 투자하여 팔뚝살을 뺄 수 있는 방법이 화제입니다. 1. 팔뚝이 굵은 사람들은 이유가 있다 팔뚝이 굵어 보이는 이유는 단순히 많이 먹어서, 살이 쪄서는 아니라고 합니다. 그렇다면 팔뚝이 유난히 굵은 분들은 어떤 이유가 있는 것일까요? 팔뚝이 굵은 사람들은 대체적으로 평상시에도 무의식적으로 팔은 곧

내 얼굴 변화로 살펴보는 나의 건강 상태 체크방법 [내부링크]

건강 상식 내 얼굴 변화로 살펴보는 나의 건강 상태 체크방법 아오먼 2018. 2. 22. 11:52 이웃추가 본문 기타 기능 사람의 얼굴을 보고도 그사람이 어디가 아픈지 알수 있다는 이야기 들어보셨죠? 사람의 얼굴색깔 변화만 봐도 어디가 아픈지 알수있다고 합니다 내 얼굴의 변화에 따른 나의 건강체크를 간단히 해볼수 있다고 하니 이점 참고하셔서 자신의 건강을 한번 체크해 보시는 것도 좋을것 같아요^^ 날마다 거울로 마주하는 내 얼굴. 작게 난 뾰루지가 신경 쓰이고, 주름이나 나날이 늘어가는 눈 밑 다크서클까지 한숨이 푹푹 나오죠. 얼굴에 나타나는 변화로 심각한 질병의 증상을 알아차릴 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 지금 얼굴을 한번 자세히 들여다보시고, 아래 설명에 따라 나의 건강을 진단해보세요. 과연, 우리는 우리 생각만큼 건강한 걸까요? 1. 이마 이마가 팽창된 채로 창백하거나 빨갛게 변했다면? 신진대사가 원활하지 않다는 뜻입니다. 이마를 통해 체내 독소 제거 기능을 담당하고

2018년 2월20일, 서문교회 유치원 정들었던 친구들과의 행복한 졸업식! [내부링크]

민민의 하루 2018년 2월20일, 서문교회 유치원 정들었던 친구들과의 행복한 졸업식! 아오먼 2018. 2. 22. 13:03 이웃추가 본문 기타 기능 은평구 응암동에 위치한 서문교회 유치원 졸업식이 2월20일(화) 열렸습니다 학부모의 한사람이자 우리 ezmin의 졸업을 축하하기위해 방문했던 순간을 담아봤습니다 서문유치원 가람반 서문교회 유치원 졸업식이 29회라는걸 보고 오랜 경험이 있어서 그런지 서문교회에 보내길 참 잘했다는 생각이 다시한번 들었던것 같아요 학부모가 되어 유치원 졸업에 처음 참석하다 보니 사실 어떠할까 많이 궁금했는데 졸업식 풍경이 상당히 밝아보였던것 같아요^^ 졸업다례 라고해서 아이와 부모가 마주앉아 차 한잔과 약과를 먹으며 유치원 원장님께서 그동안의 추억과 아이들을 위한 좋은 덕담을 해주는 시간이였습니다 원장님의 말씀을 한마디씩 듣고 있자니 왠지 제 마음도 뭉클해지는 느낌도 들었던것 같구요 유치원 졸업도 졸업인 만큼 축하하기위해 꽃집에서 사온 비누꽃을 사왔는데

당뇨, 혈당관리에 효과좋은 당케어알파, 30일분 무료체험 이벤트! 선착순1000명 [내부링크]

건강 상식 당뇨, 혈당관리에 효과좋은 당케어알파, 30일분 무료체험 이벤트! 선착순1000명 아오먼 2018. 2. 25. 0:33 이웃추가 본문 기타 기능 당뇨병진단, 당케어 당88, 당케어알파효능, 당케어88,일양약품당케어알파가격,혈당관리,공복혈당 식후혈당관리,혈당관리어플, 혈당조절,당뇨수치낮추는법 이모든 말들의 공통점이 무엇인지 아세요? 그것은 바로 당뇨가 현대인에게 무서운 질병으로 인식이 되어가고 있기때문에 많은 국민들이 인터넷에서 검색을 자주 하며 찾아보는 단어들이라는 공통점이랍니다 당뇨가 왜무서운지? 그리고 왜 혈당관리를 해야하는지? 여러분은 당뇨에 대한지식을 얼마나 가지고 계신가요? 우리나라 사망률 순위는 보시다시피 암,뇌혈관질환(뇌출혈),심장질환(급성심근경색),자살 그다음으로 당뇨병이 위치하고있습니다 하지만 이중에서도 우리는 당뇨병을 가장 경계해야 하며 대비해야 한다고 합니다 그이유는 당뇨병은 여러 합병증을 유발할수 있는데, 당뇨병에 걸리게 되면 우리몸의 면역체계가 약

일산 주렁주렁 몇번을 가도 너무 좋아하는군요~ [내부링크]

민민의 하루 일산 주렁주렁 몇번을 가도 너무 좋아하는군요~ 아오먼 2018. 3. 13. 0:58 이웃추가 본문 기타 기능 일산빅마켓 안에 위치한 실내 동물원 주렁주렁 처음 방문을 했던건 ezmin 이 4살때 였던것 같아요~ 동물을 너무나도 좋아하는 아이라서 실외 동물원만 가다가 일산에 있는 실내 애니멀 테마파크를 발견 처음 방문 하게 되었답니다 그후로 몇번을 더 다녀왔지만 다녀올때마다 늘어나는 동물 인형과 아쉬움때문에 긴긴 겨울방학에 드디어 날잡고 다녀왔습니다^^ 동물을 좋아하는 아이가 있다면 한번쯤은 꼭 들려봐도 좋을것 같아요~ 일산 주롱주롱을 이용할때는 티몬이나 쿠팡에서 할인 티켓을 사서 방문하는게 금액적으로도 저렴하답니다 정가주고가면 바보란 소리 들어요~ 요즘은 검색만해도 각종 후기가 잘 올라와서 가보기전 미리 검색해두면 돈을 적게 들이고도 하루일과를 알차게 보내고 올수가 있으니까요~ 입구에 들어서자 마자 진열되어 있는 인형들을 빤히 쳐다보고 있다군요~ 오늘은 이중에서 어떤아

아침에 가뿐하고, 개운하게 한번에 일어날 수 있는 꿀팁 공개! [내부링크]

건강 상식 아침에 가뿐하고, 개운하게 한번에 일어날 수 있는 꿀팁 공개! 아오먼 2018. 3. 16. 23:23 이웃추가 본문 기타 기능 아침마다 일어나기 너무 힘들지 않나요? 전날 늦은시간까지 야근을 하거나 회식을 한 날이라면 특히나 다음날 알람을 맟추고 잔다고해도 일어나기가 쉽지 않은것 같아요! 사람이 정상적인 컨디션으로 생활하기 위해서는 충분한 수면이 필요한데 수면부족이 결국에는 우리의 몸을 더 피로하게 만드는것 같습니다 그렇다면 어떻게 하면 아침에 좀더 개운하게 잠자리에서 일어날수 있을까요? 알고 계실수도 있지만 한번 정리해 보겠습니다^^ 개운한 아침을 맞이하기 위해서는 침대에 눕자마자 빨리 잠이 드는 것이 중요합니다. 외신 매체 Nueva mujer에서 빠르게 잠들 수 있는 팁 5가지를 소개했습니다. 1. 방 온도 시원하기 유지하기 하버드 대학교 연구에 의하면 어둡고 시원한 15~19도 사이의 온도가 제일 편안하고 잠을 잘 잘 수 있는 온도라고 합니다. 2. 시계 숨기기

임산부 일주일에 와인 한잔은 괜찮을까? 술에 대해 몰랐던 사실 [내부링크]

Knowledge 임산부 일주일에 와인 한잔은 괜찮을까? 술에 대해 몰랐던 사실 아오먼 2018. 3. 28. 14:45 이웃추가 본문 기타 기능 자주는 아니지만 평소 적당한 음주는 우리몸의 혈액 순환과 더불어 긴장을 풀어주는 효과가 있다고 합니다 하지만 새로운 생명을 임신한 상태인 임산부들 에게도 과연 이러한 효과가 있을까요? 많은 분들이 가장 궁금해 하시면서도 잘 모르는것 같아서 우리가 잘 몰랐던 술에대한 사실에 대하여 알아 보았습니다 술 마시지 않으면 정말 좋겠지만 사실 쉽지가 않죠. 적당한 음주가 좋다고 하지만 그 적당히 라는 것이 어쩌면 더 어려울 수도 있는듯 합니다. 술에 대해 몰랐던 사실들에 대해 정리했답니다. #5. 음주허용 나이 세상에는 190개 국가가 최소 음주허용 나이 조차 없습니다. 시에라리온과 캄보디아가 이들에 속하죠. 반면 16개 국가에서는 나이에 상관없이 음주 자체가 불법입니다. 그중에는 아프가니스탄, 소말리아 그리고 파키스탄이 있습니다. 이런 알코올법을

옷장냄새 쉽게 없애는 방법없을까?(생활의 지혜) [내부링크]

Knowledge 옷장냄새 쉽게 없애는 방법없을까?(생활의 지혜) 아오먼 2018. 4. 2. 12:22 이웃추가 본문 기타 기능 추운겨울이 지나가고 따듯한 봄날이 다가오면서 많은 사람들의 옷차림 또한 화사하게 바뀌고 있죠^^ 따듯한날씨에 맞춰 옷장에 모셔놨던 예쁜 봄옷들을 막상 꺼내입으려고 하니 이게왠일~ 쾌쾌한 냄새가 진동을 하고 옷이 변색되어 있는 경우를 종종 보시는 분들이 많이 있습니다 아~~ 어떻게 해야 계절마다 보관했던 옷들을 잘 관리할수 있을까 궁금하시죠? 그래서 옷장에 나는 냄새를 쉽게 없애는 방법에 대해 알아봤습니다 옷장에서 나는 냄새, 없애는 방법 없을까요? 냄새 제거에 탁월한 7가지 방법을 소개합니다. 1. 쌀 옷장에 쌀을 넣어두면 곰팡이가 옷장 벽면에서 번식하는 것을 방지할 수 있고 불쾌한 냄새가 옷에 스며들지 않게 된다고 합니다. 작은 헝겁에 넣은 쌀을 옷장 구석에 걸어두거나, 뚜껑이 없는 그릇에 쌀을 넣고 옷장 바닥 한 켠에 두면 된다고 하네요. 2. 백식초

암사동태권도장 경용체육관 체험후기 및 40주년 이벤트! [내부링크]

Knowledge 암사동태권도장 경용체육관 체험후기 및 40주년 이벤트! 아오먼 2018. 4. 2. 18:53 이웃추가 본문 기타 기능 우리나라의 고유의 전통무예 태권도 올림픽때마다 금메달을 따는 선수들을 보면서 온 국민들을 열광의 도가니로 빠져들게하는 비인기 종목이지만 자라나는 아이들에게는 꼭 필요한 운동이지 않을까 생각합니다 강동구암사동에 위치한 경용체육관이 올해로 개원한지 40년이 되었다고 합니다 잘은 모르지만 이쯤되면 강동구에서는 가장 오래되지 않았을까 생각이 드는군요^^ 딸아이와 함께 오랫만에 방문한 언니네집~ 요새 감기로 인해 며칠 유치원을 가지 못해서 심심하던 찰나에 나들이겸 갔다가 조카가 다니고 있다는 태권도장에 구경다녀왔습니다~ 유아체육을 배운다고 해서 따라가 봤는데 어린아이들이 엄청 열심히 운동을 하고 있더라구요~ 그중에 우리 조카 모습도 보이구요~ ㅋㅋ 이모를 보고 반갑게 인사를 하는 바람에 얼떨결에 사범님과 인사도 하게되었네요 ㅎㅎ 국가대표 태권도 선수들인 것

여자들에게 점수를 딸 수 있는 "대화 스킬" [내부링크]

Knowledge 여자들에게 점수를 딸 수 있는 "대화 스킬" 아오먼 2018. 4. 6. 14:05 이웃추가 본문 기타 기능 연애을 잘하기 위해서 남자들이 갖추고 있어야할 필수적인 요소중 하나가 바로 대화스킬 이라고 합니다 남녀가 만나서 어색하지 않게 즐거운 대화를 잘 풀어간다면 그건 바로 서로에게 어느정도의 호감이 있다고 볼수 있으니까요 그렇다면 과연 여자들과의 대화에서 어떻게 해야 점수를 딸 수 있고 대화를 이끌어 갈 수 있을지 남녀간의 대화 스킬에 대하여 알아보도록 하겠습니다^^ 직접적인 칭찬을 하지 않는다 칭찬을 하면 여자가 좋아할 거라는 생각에, 계속 그녀의 외모나 성격을 칭찬하는 남자들이 있는데요, 사실 이런 칭찬은 오히려 마이너스 효과입니다. 대화로 호감을 얻어낼 줄 아는 남자라면 티 안 나는 자연스러운 칭찬을 많이 하죠. 직접적으로 "얼굴 예쁘다", "몸매가 좋다~"가 아닌, "어? 오늘 피부가 엄청 좋아 보이는데? 잠 잘 잤구나~"라는 식으로 돌려 말합니다. 성격을

은명초등학교 1학년 첫 소풍, 롯데월드 다녀왔어요 [내부링크]

민민의 하루 은명초등학교 1학년 첫 소풍, 롯데월드 다녀왔어요 아오먼 2018. 4. 6. 15:29 이웃추가 본문 기타 기능 2018년 4월 3일 봄비가 내리는 아침부터 분주하게 봄 소풍 준비를 하고 있었습니다 오늘은 초등학생이 된 ezmin의 첫 번째 소풍날이었으니까요^^ 아이들은 버스로 학교에서 출발을 하고 학부모들은 개인적으로 가는 바람에 차가막혀서 조금 늦고 말았어요 이를 어쩌나 .. .. .. 빨리 뛰어가야겠어요 ~~~ 부랴부랴 뛰어 아이들이 있는 곳으로 달려갔더니 벌써 놀이기구를 재미나게 타고 있네요^^ 놀이기구를 타고 기다리는 동안 아이들의 모습들을 보니 너무나도 신나 보이는 게 느껴졌던 것 같아요! 놀이기구를 타기 위해서 기다리는 동안 조금은 지루하기도 할 것 같아서 사진 좀 찍어 봤는데 아이들이 사진 찍는 걸 그다지 좋아하지 않는 것 같아요 ㅎㅎ 이쁘게 찍어주고 싶었는데... 아이들이 가장 좋아하는 점심시간이 돌아왔습니다 저마다 집에서 싸온 맛있는 도시락을 펼쳐서

여자들이 나이많은 남자를 좋아하는 심리적인 원인! [내부링크]

Knowledge 여자들이 나이많은 남자를 좋아하는 심리적인 원인! 아오먼 2018. 4. 9. 13:03 이웃추가 본문 기타 기능 다수의 여성들은 연애는 나이어린 사람과 하지만 결혼은 나이가 많은 남자들과 하는것 같아요! 결혼 적령기가 되면 왜 여성들은 나이가 젊은 사람보다도 나이가 많은 사람을 찾게되는 걸까요? 그건 아마도 여성들의 느끼는 여러가지의 심리적인 요인이 있을것이라 생각합니다 어떠한 심리적인 요인이 결혼적령기의 여성들의 마음을 결정짓게 하는지 한번 알아봤습니다^^ 아빠로부터 사랑을 받지 못하고 자란 자녀라면 어렸을 때부터 성장하면서 아버지의 빈자리를 느끼며 또래 아이들이 받은 아버지의 사랑이라는 걸 느껴보지 못하고 자란 경우 이런 시절을 겪은 여자들은 오히려 이상적이고 따뜻한 부성애를 줄수 있는 남자를 찾게 된답니다. 힘든 시절을 겪었을 때 누구나 힘든 시절은 있습니다. 그중에서도 친구들에게 말못할 일들이 있었을 때 나이많은 남자와 대화를 하다보면 세상에 대한 이야기와

초등학교 등교 후 느끼는 차한잔의 여유 [내부링크]

mama-baba 초등학교 등교 후 느끼는 차한잔의 여유 아오먼 2018. 4. 9. 13:38 이웃추가 본문 기타 기능 은명초등학교 1학년 학부모가 된 후 자주가는 등교길 그곳에 가인카페가 있었다! 등교시간에는 이길이 그렇게 붐비지만 9시만 되면 언제 그랬냐는 듯이 너무나도 조용한 길이 되는것 같다 열심히 사는것도, 즐겁게 사는것도 각자만의 방식이 있듯이 오늘은 모처럼 나를 위한 시간을 갖기 위해서 낸 Day Off ezmin 과 함께왔던 등교길을 되돌아가면서 발견한 카페! 오전시간이라 그런지 내부는 손님한명 없이 너무나 조용하다 고요한 아침을 시작하고 여유를 즐기기에는 너무나도 좋은것 같다~ 손님이 없어서 그런지 벽면에 있는 액자가 너무나도 눈에 띈다 사진을 보고 있자니 또다시 여행가고 싶은 마음이 꿈틀거리는것 같은데... 여행계획좀 세워봐야 겠다는 생각이 든다~ 연애할떄 이후로 이렇게 이른시간에 카페에가서 차를 마신적은 없었던것 같은데 함께 쉬는날이다 보니 이러한 여유도 함께

여성들이 좋아하는 남자들의 패션스타일은 이런것! [내부링크]

Knowledge 여성들이 좋아하는 남자들의 패션스타일은 이런것! 아오먼 2018. 4. 10. 12:32 이웃추가 본문 기타 기능 많은 여성들이 남자들과의 첫 만남에서 가장 먼저 보는 부분이 외모라고 합니다 하지만 외모 못지않게 중요한게 바로 상대방의 스타일이라고 하는데요 아무리 멋진 외모를 가지고 있다고 하더라도 스타일이 맘에 안든다면 참 이러지도 못하고 저러지도 못하고 많은 고민을 하게 마련인데요 그래서 연애를 성공하기 위해서는 남자라면 스타일에 많은 신경을 써야 할것 같아요^^ 옷이 날개다라는 말이 괜히 나오지 않은 것처럼 스타일에 따라 상대방의 호감도 또한 상승한다고 하니 올 봄 연애를 하고 싶다면 센스있고 멋진 남자로 변신할수 있는 스타일에 관심을 갖아 보시는게 좋을것 같아요 여성들마다 조금씩은 다르지만 멋진 정장을 좋아하는 사람들과 귀요미룩을 좋아하는 사람들로 나눌수 있다고합니다 어떤 스타일이 여성들의 관심을 끌수 있는지 봄 스타일을 한번 알아볼까 합니다! 맨투맨 & 후

8번째 생일선물은 갤럭시탭과 무선 마이크 [내부링크]

민민의 하루 8번째 생일선물은 갤럭시탭과 무선 마이크 아오먼 2018. 4. 10. 14:11 이웃추가 본문 기타 기능 2011년 09시 52분 우렁찬 소리와 함께, 저에게 가장 소중한 아이가 세상 밖으로 나왔습니다 10개월이라는 시간 동안 뱃속에 있는 아이가 어떨까 궁금했는데 기다리고 기다리던 ezmin을 드디어 만나보게 되었죠~ 어느덧 그 아이가 자라 초등학교에 입학하고 어엿한 초등학생이 되었네요^^ 쉽게 가지 않을 것 같던 시간도 돌이켜보면 금세 지나간 것 같아요~ ezmin의 8번째 생일을 맞이하여 어떠한 선물을 사줄까 고민고민을 하다가 스마트폰으로 보는 유튜브 영상으로 인한 시력저하가 걱정돼서 태블릿을 선물하기로 결정!!! 짜잔~~ 태블릿과 함께 가수가 되고 싶다는 ezmin을 위해서 무선마이크까지 준비했답니다 태블릿을 사서 지금까지의 생일 때마다 찍었던 사진을 편집하여 바탕화면으로 만들어 봤어요! 이사진을 보고 조금이나마 추억이 되면 좋겠는데^^ 엄마, 아빠의 의도와는 달

탄력있는 엉덩이 라인 만들어주는 스쿼트 운동 ! [내부링크]

건강 상식 탄력있는 엉덩이 라인 만들어주는 스쿼트 운동 ! 아오먼 2018. 4. 11. 14:33 이웃추가 본문 기타 기능 청바지가 잘어울리는 여자 청바지의 유래하면 160년전 미국 금광에서 광부들이 입는 튼튼한 작업복에서 유래되었다고 하죠~ 갑자기 청바지 이야기를 하냐구요? 요즘 청바지가 워낙 다양해 지며, 청바지를 멋스럽게 입어야 패션리더로 인정을 해주기 떄문에 연예인들 또한 청바지 사랑이 유별나다고 합니다 아무리 고가의 브랜드라 하더라도 청바지를 잘 입기 위해선 체형이 받쳐줘야 하는데 그중에서도 가장 중요한 힙라인... 나이가 들수록 여성들의 경우 엉덩이 살이 쳐지기 때문에 어떠한 옷을 입어도 옷맵시가 살아나지 않는 경우들이 많이 있다고 합니다 이러한 부분을 해결하기 위해서 탄력있는 엉덩이 라인을 만들어주는 힙업 운동을 소개할까 합니다! 하루 5분 스쿼트 운동을 통해 복숭아힙을 완성할 수 있다고 하니 군살을 제거하면서 처진 엉덩이를 끌어올리기 때문에 탄력 있는 몸매를

"충암롤러장" 요즘 한참 롤러스케이트에 빠지다~ [내부링크]

민민의 하루 "충암롤러장" 요즘 한참 롤러스케이트에 빠지다~ 아오먼 2018. 4. 12. 11:55 이웃추가 본문 기타 기능 은평구 충암고등학교 바로 옆에 클럽클럽은평점 충암 롤러스케이트장이 있더라고요 지금 초등학생 학부모님이라면 아마도 학창시절 롤러스케이트장에 가본 기억이 있으실 것 같은데~ 저도 ezmin과 옛 생각을 하며 롤러장에 오랜만에 다녀왔죠~ 12시에 하교하고 바로 롤러장에 가서 그런지 손님들이 한 명도 없더라고요~ 지난 주말에 왔을 때는 사람들이 너무 많아서 상당히 위험하다고 생각했는데 이렇게 사람이 없으니 롤러 타기도 너무 좋은 것 같더라고요^^ 아이들이 없어서 인지 우리 아이들은 넓은 롤러장을 전세 낸 것처럼 이리저리 돌아다니면서 너무나도 재미나게 놀 수가 있었답니다~~ 추운 겨울이라서 야외활동하기가 사실 쉽지 않았는데 이러한 실내 롤러장이 있다니 춥거나 비 오는 날에는 이곳으로 놀러 오면 딱 좋은 것 같더라고요~ 너무나도 빨리 달리는 아이들이라서 그런지 찍는 사

외모, 재능, 재력 모두 갖은 세계의 왕족들! [내부링크]

Knowledge 외모, 재능, 재력 모두 갖은 세계의 왕족들! 아오먼 2018. 4. 12. 15:00 이웃추가 본문 기타 기능 세계에는 우리가 상상하지도 못할 깜짝 놀랄만한 일들이 아직도 일어나고 있습니다 우리나라는 대통령 중심제도의 국가지만 이웃나라인 일본과 저 바다 건너 영국의 경우 아직도 왕족이 존재하고 있으니까요~ 현대사회의 왕족이라 하면 실제적인 권력보다도 명예를 갖고 있는 경우가 많은데 왕족의 신분이면서도 외모는 물론 재력까지 갖춘 지구상의 0.0000001%인 사람들은 과연 어떠할지 한번 알아볼까 합니다 개인적으로 영국의 왕세손비 케이트 미들턴은 너무 매력이 있는 것 같아요~ 패션 스타일이나, 우월한 유전자에서 나오는 신체조건 재력은 타고나지 않았지만 윌리엄 왕세손과 결혼하여 명예와 재력을 한 번에 얻었으니 이쯤 되면 1% 안에 든다고 할 수 있지 않을까요? 지금은 고인이 되었지만 윌리엄 왕세손의 엄마인 다이애나 왕세자비 영국 국민들의 사랑을 한 몸에 받았지만 젊은

휴면계좌통합조회 토스 어플로 숨은 돈 찾아보자! [내부링크]

Knowledge 휴면계좌통합조회 토스 어플로 숨은 돈 찾아보자! 아오먼 2018. 4. 16. 15:04 이웃추가 본문 기타 기능 잠자는 돈 나도 모르는 사이에 내 개인 정보로 만들어진 계좌가 있다면? 설마 하시겠죠? 하지만 실제로 이러한 일들이 일어나고 있다고 합니다 뿐만 아니라 예전에 만들어 놓은 계좌를 까마득히 잊고 사는 사람들도 우리 주변에 많다고 하는데 휴면계좌 관리가 왜 중요한지에 대하여 말해볼까 합니다! 언론에 보도되었던 뉴스에 의하면 소액 휴면계좌에 찾아가지 않고 있는 숨은 돈이 1조 2천억 원이라고 합니다 휴면계좌 와 숨은보험금찾기를 꼭 하라고 뉴스에서도 보도가 되었는데요 대부분의 사람들이 포인트 적립은 꼼꼼히 하지만 소멸시효가 지나서 사용하지 못하고 소멸되는 포인트와 마찬가지로 휴면계좌 또한 일정 기간 동안 찾아가지 않으면 5년의 소멸시효가 지난 후 복지 재단에 기부된다고 하는데 의도치 않게 기부가 된다면 조금은 억울할 수도 있을 것 같다는 생각이 듭니다 그래서

남자들에게 인기없는 몸매 공감하시나요? [내부링크]

건강 상식 남자들에게 인기없는 몸매 공감하시나요? 아오먼 2018. 4. 16. 15:33 이웃추가 본문 기타 기능 남성이나 여성 모두 이성과의 첫 만남에서 제일먼저 호감을 느끼는 부분이 외모라는건 이미 누구나 다 알고 있는 사실이죠~ 외모 다음 남성,여성들은 상대방의 어떠한 부분에 끌리게 되는걸까요? 너무 잘생기고, 너무나 아름다운 얼굴을 갖추고 있다고 하더라도 체형이 어떠한지에 따라 상대방의 호감도 상승에도 영향을 미친다고 하는데 여러분들은 어떠신가요? 유튜브 '세상거의모든것의 순위'에서 남자들이 의외로 기피하는 여자 몸매 유형 4가지를 소개했습니다. 여자들은 주로 여리여리 하고 팔다리가 길쭉한, 소위 옷빨이 잘 받는 스타일을 선호하죠. 하지만 남자들은 마른 스타일 보다 건강미 넘치는 몸매를 더 좋아한다네요. 1. 깡마른 멸치형 많은 여성들은 살에 대한 강박관념을 가지고 다이어트를 하며 심한 스트레스를 받습니다. 하지만 남자들은 과한 다이어트나 선천적으로 심하게 마른 체형을 싫어

면역력이 떨어지면, 마른기침에 추천하는 건강기능식품! [내부링크]

건강 상식 면역력이 떨어지면, 마른기침에 추천하는 건강기능식품! 아오먼 2018. 4. 17. 11:52 이웃추가 본문 기타 기능 면역력이 떨어지면 제일먼저 찾아오는 증상이 마른기침 이라고 합니다 추운겨울이 지나고 따듯한 봄이 찾아왔네요~ 이럴때 일수록 면역력 관리를 잘해야 한다고 합니다 추운 겨울 보다도 오히려 계절이 바뀌는 시기에 감기에 더욱 잘 걸리듯이 우리몸이 따듯한 날씨에 무방비로 노출되기 떄문이죠 그래서 오늘은 면역력이 떨어지면 자주 나타나는 증상인 마른기침에 좋은 건강기능식품 인트리트를 소개해 볼까 합니다 면역력이 떨어지면 자주나타나는 증상중 하나인 마른기침에 좋다는 인트리트는 건강기능식품 기능으로서 콜마비앤에이치(주)에서 만들었는데 한 통에 600mg 120정의 알약으로 구성이 되어있습니다 하루 4알씩 한통이면 한달치 분량이라고 보시면 되겠죠? 인트리트는 면역과민반응에 좋은 건강기능식품으로써 식약처에서도 안정성을 인정받았습니다 면역과민 반응이 무엇인지 궁금하시다고요?

다이어트 음식, 먹을수록 살이 더 빠지는 음식 모음! [내부링크]

건강 상식 다이어트 음식, 먹을수록 살이 더 빠지는 음식 모음! 아오먼 2018. 4. 17. 12:27 이웃추가 본문 기타 기능 다이어트 하는 사람들에게 있어서 최고의 적은 아마도 음식이 아닐까 생각합니다 사람들마다 다르지만 살면서 가장 큰 행복중 하나가 바로 먹는행복인데 다이어트를 하는 사람들 에게는 이마저도 허용이 되지 않으니까요~ 많은 분들이 다이어트 후 식생활 조절을 잘 하지못해서 요요현상을 경험했다고 합니다 이처럼 맛있는 음식을 앞에두고 참아야만 하는 현실이 참 고통스러운데요 다이어트시에 먹으면 먹을수록 오히려 살이 빠지는 다이어트 음식이 있다고 해서 알아봤습니다 다이어트 하시는 분들에게는 좋은 정보가 될 수 있으니 참고하시고 올해는 꼭 멋진 몸매로 거듭나시길 응원합니다^^ 우뭇가사리&곤약 우뭇가사리와 곤약은 아무 맛도 안 나는 묵형태를 띄고 있으며 거의 칼로리가 없는 음식인데요 소화할 때 칼로리를 더 소모해 마이너스 음식이라고도 불립니다. 하지만, 솔직히 말하자면 곤약과

우리가 잘못 알고 있던 생활 상식모음! [내부링크]

건강 상식 우리가 잘못 알고 있던 생활 상식모음! 아오먼 2018. 4. 19. 17:08 이웃추가 본문 기타 기능 사람에게 있어서 생활습관은 상당히 중요하죠~ 뿐만 아니라 우리는 그러한 생활습관이 좋은지 나쁜지도 모르고 그저 습관이 되어버렸기 떄문에 예전이나 지금이나도 같은 방식을 고수하고 있는것 같습니다 그래서 그동안 우리 일상생활중에서 잘못 알고 있던 상식들을 한번 모아봤습니다 케이크 자르는 법 100명중에 99명의 사람들은 보통 케이크를 먹을 때 부채꼴로 잘라먹습니다. 물론 이렇게 자르면 먹기 좋지만, 잘린 단면이 노출되기 때문에 케이크가 빨리 마르게 되죠. 이것을 방지하려면 케이크의 중간 부분을 일자로 잘라야 합니다. 양쪽에남은 케이크를 다시 붙여주면 단면이 노출되지 않아 오랫동안 촉촉하게 보관하실 수 있기 때문이랍니다 효율적인 방법 요즘처럼 바쁘고 할 것도 많은 시대에 멀티태스킹을 하려는 사람이 많습니다. 가장 효율적인 방법은 한가지 일에 집중하는 것이고 중간에 한 번씩

윙크학습지 초등입학전 무료체험 이점이 좋았어요! [내부링크]

Knowledge 윙크학습지 초등입학전 무료체험 이점이 좋았어요! 아오먼 2018. 4. 19. 17:40 이웃추가 본문 기타 기능 유아학습지 윙크는 4세유아, 5세유아, 6세유아, 7세유아동기의 아이들에게 유용한 학습지인것 같아요 초등학교에 입학하기전 많은 부모님들이 아이들의 교육에 관심을 갖기 마련이죠! 사실 어린이집, 유치원을 거쳐 가면서 초등학교 입학에 대한 준비를 해주기도 하지만 유치원의 경우 재미위주와 정서적인 발달 위주로 이끌어주다보니 교육적인 측면에서는 사실 많은 부분 부족한 점이 있었던것 같아요! 물론 교육에 관심이 많은 다수의 부모님들은 유치원때부터 아이들에게 다양한 학습활동과 학습지를 통하여 이른시기에 아이들을 교육의 길로 이끌어 주는데 아직은 어린 나이 이기 때문에 많은 아이들이 자발적인 참여 보다는 부모님들의 권유로 인하여 참여하게되는 경우가 많이 있는게 현실 인것 같습니다 한가지 예비 초등학생 부모님이라면 이점만큼은 기억해 두셔야 할것 같아요! 교육을 시작

"심장마비 전조증상" 우리 몸이 보내는 이상신호들! [내부링크]

건강 상식 "심장마비 전조증상" 우리 몸이 보내는 이상신호들! 아오먼 2018. 4. 20. 17:36 이웃추가 본문 기타 기능 심장이 안 좋으면 나타나는 증상 중 심장 두근거림, 심장이 조이는 느낌 이러한 증상은 심장마비의 전조증상이라고 할 수 있습니다 심장마비는 갑자기 온다고 생각하는 분들이 많이 있지만 사실 심장마비가 오기 전에 우리 몸에는 다양한 이상신호들이 온다고 합니다 다만 심장마비 전조증상을 일반인들이 알아차리지 못할 뿐이죠! 한국인 사망률 2위 심장마비 전조증상은 어떠한 것들이 있을까요? 우리 몸은 건강이 안 좋을 때, 우리에게 신호를 보내곤 합니다. 우리 몸이 보내는 이상 징후 들만 알아도 우리는 건강을 유지할 수 있는데 그러한 전조증상이 어떤 건지 한번 살펴볼까 합니다! 1. 컨디션 악화 심장마비 전조증상 중 가장 초기 증상인 컨디션 악화에 대해서 말해볼까요 심장에 이상이 생기면 우리 신체는 급속도로 약화되며 컨디션이 나빠지게 됩니다. 심장마비를 겪은 많은 사람들이

은평구립도서관 어린이열람실로 책 보러 가요! [내부링크]

민민의 하루 은평구립도서관 어린이열람실로 책 보러 가요! 아오먼 2018. 4. 23. 14:15 이웃추가 본문 기타 기능 은평구립도서관 주말에 비가 주룩주룩 내리는데도 불구하고 마음의 양식을 쌓기 위하여 도서관에 다녀왔습니다^^ 학창시절에 그렇게도 읽기 싫던 책들이 지금은 왜 그리도 보고 싶은 걸까요? 부모가 되고 나니 정말 부모의 마음을 이해할 수 있을 수 있다고 해야 할까요? 어린 시절 부모님이 그렇게 책 읽으라고 하셨는데 왜 그러셨는지 이제야 알 것 같아요^^ 자녀는 적어도 더 훌륭한 사람이 되길 바라셨기 때문이 아닐까 싶더라고요 아이에게 책 읽는 습관을 길들여 주기 위하여 주말이면 시간 내서 함께 책도 빌리고자 자는가는 은평구립도서관입니다 은평구립도서관에는 종합자료실, 어린이 열람실, 그리고 공부할 수 있는 열람실이 있는데 저희는 주로 어린이 자료실을 이용하고 있습니다 은평구 관내에 많은 도서관이 있다는 사실을 알고 계시나요? 증산동, 응암동 등 동마다 하나씩 거의 도서관이

포옹 스타일로 알아보는 상대방의 마음 [내부링크]

Knowledge 포옹 스타일로 알아보는 상대방의 마음 아오먼 2018. 4. 23. 14:55 이웃추가 본문 기타 기능 남녀 간의 스킨십 그중에서도 포옹이라고 하면 이제 서로를 연인으로 받아들이기로 한 행동 유형이 아닐까 싶군요 하지만 포옹은 사랑의 표현뿐만 아니라 아쉬움, 이별, 의지하고픈 마음 등 여러 가지의 마음을 내포하고 있다고 합니다 사랑 표현의 하나인 포옹 포옹 스타일에 따라서 상대방의 마음을 읽을 수 있다고 하는데 여러분도 한번 생각해 보시면서 글을 읽어 보시면 재미날 것 같으니 한번 확인해 보세요! 모든 사람들이 자신이 전달하려는 바를 말로 다 설명할 수 있는 건 아닙니다. 그래서 보디랭귀지가 필요합니다. 오늘은 여러 보디랭귀지들 중에서 포옹에 대해 알아보겠습니다. 1. 긴 허그 이 허그 방식은 어떤 의미가 있을까요? 사랑하는 사람에게 위안을 받고 싶을 때 하는 포옹이라고 합니다. 다른 말은 하지 않고 길게 안아주면 왠지 모르게 상황이 나아지는 것 같은 느낌이 드는데

매일 5분 투자로, 단기간뱃살빼기 초간단 방법 [내부링크]

건강 상식 매일 5분 투자로, 단기간뱃살빼기 초간단 방법 아오먼 2018. 4. 24. 12:52 이웃추가 본문 기타 기능 무더운 여름이 오려나봅니다 요란했던 봄비가 그 친 걸 보니 여름이 오면 많은 여성들이 뱃살 걱정을 하게 되는데 아무래도 노출의 계절인지라 더 신경 쓰일 것 같아요 유튜브 채널에서 본 좋은 정보 매일 5분 투자로 단기간뱃살빼기 초간단 방법을 알아볼게요! 5분의 기적 단기간뱃살빼기에서 중요한 점 5분씩이지만 꾸준히 해야 한다는 점이랍니다 또한 운동하는 시간이 길수록 많은 분들이 지치고 운동을 포기하기 때문이죠 자 준비되셨다면 알아보러 가겠습니다^^ 마운틴 클라이머 트위스트 일반적인 플랭크 자세로 시작합니다. 어깨 바로 밑에 손이 있도록 하고, 무게 중심을 발가락에 두세요. 복부에 힘을 주면서 오른쪽 무릎을 왼쪽 팔꿈치로 가져다 댑니다. 다시 원래 플랭크 자세로 돌아오면 1회 완료! 코어 롤업 바닥에 똑바로 누운 상태에서 시작하며 팔을 머리 위로 뻗어줍니다. 몸을 말

당뇨 초기증상 삼성제약 헬스케어 당파워3 30일 무료체험 안내! [내부링크]

건강 상식 당뇨 초기증상 삼성제약 헬스케어 당파워3 30일 무료체험 안내! 아오먼 2018. 4. 26. 17:30 이웃추가 본문 기타 기능 고혈압약 발암물질 고혈압약 발사르탄 식약처 고혈압약 발암물질 고혈압약 식약처홈페이지 식약처 고혈압 혈압약 혈압약 발암물질 고혈압 삼성제약 헬스케어 당파워3 요즘 식약처에서 발암물질의혹 발사르탄 때문에 많은 고혈압관련 약들이 판매중지 당하고 있다고 합니다 하지만 삼성제약은 역시 다른것 같아요 왜 글로벌 회사인지, 삼성이란 브랜드가 그만큼 믿을만하기 때문이 아닐까 생각합니다 모든 고혈압약이라고 해서 발암물질인 발사르탄이 들어가 있지는 않습니다 대형 제약회사의 경우 원가절감 보다도 제대로된 약을 만들기 위해서 좋은 원료를 사용하기 떄문에 이번에 일어난 중국발 사태에서도 삼성제약같은 큰 규모의 제약회사는 제외가 될수 있었답니다 내가먹고 있는 고혈압약은 안전할까? 발암물질 발사르탄 원료가 들어간 고혈압약 리스트 아래 이미지 클릭하시면 식약처 홈페이지로

"틀어진골반교정" 집에서 하는 초간단 운동 [내부링크]

건강 상식 "틀어진골반교정" 집에서 하는 초간단 운동 아오먼 2018. 4. 27. 14:58 이웃추가 본문 기타 기능 틀어진골반교정을 바로잡으면 건가에도 좋지만 몸매 또한 더욱더 아름다워진다는 사실을 알고 계시나요? 여성들의 체형 중 여성성을 가장 잘 나타낼 수 있는 곳이 골반이 아닐까 생각합니다 더욱더 아름다워지기 위한 간단한 골반교정 틀어진골반교정을 간단히 할 수 있는 방법을 알아보도록 할까 합니다 연예계에는 어깨 깡패 남자 연예인이 있는 반면에 골반 깡패 여자 연예인도 있습니다 과연 어떤 여자 연예인이 대표적인 골반 깡패 여자 연예인 일까요? 언론 매체에도 많이 소개가 되었는데 AOA 설현, 다비치 강민경 등이 대표적인 골반 깡패라고 합니다 골반 라인이 아름답다 보니, 어떠한 옷을 입어도 스타일이 팍팍 살아나는 것 같아요^^ 골반이 아름다운 연예인 TOP 5 틀어진골반교정을 하기 위해서는 제일 먼저 꾸준한 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다 갑작스럽게 운동을 하면 몸에 무리가 가

북한의 대표음식, 통일되면 꼭 먹어봐야 할 6가지 [내부링크]

Knowledge 북한의 대표음식, 통일되면 꼭 먹어봐야 할 6가지 아오먼 2018. 4. 30. 14:50 이웃추가 본문 기타 기능 남북 정상의 만남으로 인하여 남북이 화해모드로 바뀌어가고 있습니다 통일을 이루는 초석을 문재인 대통령이 만든 것 같기도 하고 한 사람의 국민으로서 역사적인 순간을 보면서 마음이 뭉클했던 것 같기도 합니다 상상만 해봤던 북한 땅을 가볼 수 있는 날이 멀지 않았을까요? 통일이 되면 꼭 먹어봐야 할 북한의 대표음식이 있다고 해서 알아보았습니다! 이번에 남북정상회담 만찬장 음식으로 올라온 평양냉면이 갑작스럽게 많은 사랑을 받고 있습니다. 유튜브 채널 랭킹 스쿨에서 북녘땅에 가서 꼭 먹어봐야 할 북한 음식 6가지를 소개했다고 해서 좋은 정보를 함께 공유해볼까 합니다 TOP1. 평양냉면 북한의 대표음식 남한에서도 평양냉면과 함흥냉면이 정말 유명한 거 아시죠? 이북 음식 하면 가장 먼저 떠오르는 맑은 고기 육수가 입맛을 사로잡는 평양냉면. 사실 평양냉면이 호불호가

남자연예인 헤어스타일 따라잡기, 남자펌의 종류! [내부링크]

Knowledge 남자연예인 헤어스타일 따라잡기, 남자펌의 종류! 아오먼 2018. 5. 3. 12:43 이웃추가 본문 기타 기능 많은 여성분들이 남자연예인 헤어스타일을 보면서 내남자친구도 저런 스타일로 하면 어떨까라는 생각을 한번씩은 해보셨을거라고 생각합니다~ 스타일을 완성하는데 있어서 헤어스타일 또한 상당히 중요하다고 할수 있는데 의외로 남자 분들의 경우 헤어스타일에 무신경한 분들이 많이 있는것 같더군요 분위기도 바꿔볼겸 남자분들도 펌을 한번 해보시는건 어떨까 싶어서 남자펌의 종류에 대해서 정리해봤습니다^^ 펌을 해보지 않은 분들은 어떤 펌을 해야할지 잘 모르기 때문에 선뜻 도전을 못하시는 경우도 많이 있으시죠? 여러가지의 스타일을 보고 어떤 스타일로 변신해 볼지 한번 비교해 보세요 1. 볼륨펌 남자연예인 헤어스타일 중에서 가장 많이하면서 일반인들도 가장많이 하는 볼륨펌 입니다 생머리인 분들의 경우 살짝 볼륨감을 살려주기 위해서 하는것도 좋고. 볼륨만 넣어도 이미지가 훨씬 부드러

일본향기가 나는 강남역 일본라멘 왓쇼이켄 [내부링크]

mama-baba 일본향기가 나는 강남역 일본라멘 왓쇼이켄 아오먼 2018. 5. 3. 15:15 이웃추가 본문 기타 기능 가장 좋아하는 여행지 가장 많이 가본곳 중 하나인 일본 지난 기억을 더듬어 보면 일본 여행을 10번 이상은 다녀왔던것 같다, 일본 사람들의 여유로움, 검소함을 보면서 한국과는 다르다는것을 느끼고, 일본이라는 나라에 대하여 많은 관심을 갖게 되었는데 모처럼 일본라멘 집에 가니 옛 생각이 나는것 같다! 오늘 날씨가 왜이리도 오락가락인지 갑작스레 소나기가 내리다가 맑아졌다 호랑이가 장가가는 날씨인가보다~ 오늘은 무엇을 먹을까 고민을 하다가 얼마전 알게된 강남의 맛집으로 소문난 왓쇼이켄 그냥 돈부리라고 해도 될것 같다 ㅎㅎ 강남역 신분당선 4번 출구로 나와 국민은행 골목으로 들어가면 좌측에 큰 건물이 있는데 이건물 1층에 여러 음식점이 입점해 있다 그중에서도 사람들이 제일 많이 줄서있는집 먹으러 갈때마다 그냥 들어가 본적이 없는 곳이다 일본 후쿠오카 여행에서 먹었던 그

연애 잘하는법, 여자들이 좋아하는 착한 거짓말! [내부링크]

Knowledge 연애 잘하는법, 여자들이 좋아하는 착한 거짓말! 아오먼 2018. 5. 4. 11:33 이웃추가 본문 기타 기능 연애 잘하는법을 잘 모르시는 분이라면 필독하세요! 남자는 눈으로 연애를 하고 여자는 귀로 연애를 한다고 합니다 남자들의 보통 화려하고 예쁜여자를 여자들은 달콤하고 사랑스러운 말을 해주는 남자를 사람마다 취향이 다를수는 있지만 대다수가 이러한 이성을 선호한다고 합니다 여자들이 알면서도 좋아하는거짓말 남자들이 여자의 호감을 얻기 위해서 종종 하는 착한 거짓말이 있습니다 많이 할수록 좋은 거짓말 여자들의 호감이 쑥쑥 상승하는 착한 거짓말이 무엇이 잇을까요? 연애 잘하는법 잘 기억하세요! 오늘 뭔가 좀 다른데? "오늘 뭔가 좀 다른데?" 라는 말은 자주 보는 사이에서 할 수 있는 말입니다. 솔직히, 최근에 봤을 때와 달라진 것이 없어도 그녀에게 다른 느낌을 받았다는 듯 말할 수 있습니다. 예를 들어, "어, 머리 짤랐어?", "화장하는 법을 바꿨나?" 같은 말을

선크림 바르고 바다에 들어가면 안되는이유! [내부링크]

Knowledge 선크림 바르고 바다에 들어가면 안되는이유! 아오먼 2018. 5. 10. 14:03 이웃추가 본문 기타 기능 이제 본격적으로 날씨가 더워지고 있습니다 수영장, 계곡, 바다가 부르는것 같군요~ 물놀이 할때 필수품 중 하나가 선크림이라는거 다들 알고 계시죠? 특히나 바다로 물놀이를 하러 가는 경우는 선크림을 절대 바르면 안된다고 합니다 어떠한 이유에서 그런지 잘 알아보시고 참고하시기 바랍니다. 선크림은 강한 자외선으로 부터 우리 피부를 보호해 준다고 합니다 하지만 우리에게는 긍정적인 영향을 미치는 선크림이 바다 생태계에는 악형향을 미친다고 합니다 뜨거운 햇살 아래 외출하는 사람들은, 선크림을 바르는 경우가 많은데요. 최근 하와이에서는 일부 '선크림 판매금지'라는 법안을 통과시켜, 큰 화제를 불러일으키고 있습니다. 하와이는 대체 왜 이 법안을 통과시킨 것일까요? 유튜브 채널 이슈카페와 함께 알아보겠습니다. 강렬한 자외선으로부터 피부를 보호하는 선크림은 인간에게 도움 되지

비행기 많이 타본 사람도 모른다는 비밀! [내부링크]

Knowledge 비행기 많이 타본 사람도 모른다는 비밀! 아오먼 2018. 5. 11. 11:54 이웃추가 본문 기타 기능 현존하는 가장 빠른 교통수단인 비행기 비행기 만큼 안전한 교통수단은 없지만 한번 사고가 나면 대형 참사로 이어지는 게 단점이라고 할 수는 있죠~ 비행기를 많이 타본 사람들조차도 잘 모른다는 비밀이 있어서 한번 알아볼까 합니다 어떠한 비밀들이 있는지 여러분들은 얼마나 알고 있는지 한번 비교해 보세요~ 1. 번개를 생각보다 자주 맞는다 비행 사고는 사고 확률은 낮지만 피해 규모가 큽니다. 다양한 사고 원인 중 하나가 비행 중 낙뢰입니다. 비행기들은 평균적으로 1년에 1번 벼락에 맞는다고 하는데요. 1962년 벼락을 맞은 비행기가 추락해 81명이 사망하게 된 이후 모든 비행기들은 번개로 인한 비행기 추락을 막는 장치들이 생겼습니다. 비행 중 벼락 맞는 모습 그중 한 장치는 10억 볼트나 되는 번개의 전류를 날개 끝으로 보내 공중으로 흩어지게 하는데요. 하지만 장치

대한항공 승무원유니폼 과거부터~현재까지 총정리 [내부링크]

Knowledge 대한항공 승무원유니폼 과거부터~현재까지 총정리 아오먼 2018. 5. 11. 17:21 이웃추가 본문 기타 기능 대한항공 승무원유니폼을 보면서 누구나 한 번쯤 멋진 스튜어디스의 꿈을 꾸었을 거라고 생각한다 세계 여러 나라를 여행할 수 있다는 장점과, 당당하고 지적으로 보이는 유니폼까지 입은 모습을 상상해 본다면 절로 입가에 미소가 생기지 않을까 싶다! 철밥통이라는 공무원 시험이 수백 대 1의 경쟁률을 기록하고 있는데, 이에 못지않게 국내 항공사 스튜어디스 공개채용 경쟁률 또한 폭발적으로 증가하고 있는 요즘이라고 할 수 있다 왜 그토록 스튜어디스라는 직업에 젊은 여성들은 열광을 할까? 아마도 여러 장점이 있는 직업이기도 하지만 가장 여성스럽고, 절대다수의 남성들이 꼭 한번 만나보고 싶은 여자친구 스타일로 각광받고 있기 때문이 아닐까 싶다^^ 1969년 대한항공 설립 당시부터 약 50년 동안 바뀌어 온 대한항공 승무원유니폼의 변천사는 어떻게 될까? 한번 알아보도록 하겠

하루 1분 만 버티면 뱃살 빠지는 자세! [내부링크]

건강 상식 하루 1분 만 버티면 뱃살 빠지는 자세! 아오먼 2018. 5. 14. 13:46 이웃추가 본문 기타 기능 날씨가 무더워질수록 반기는 사람들이 있는 반면에, 누군가에게는 여름이 오는 게 걱정일 수도 있다고 생각합니다 옷차림이 가벼워지고, 너도나도 예쁜 옷으로 마음껏 꾸미는 노출의 계절인 여름 이태원, 홍대, 가로수길, 연남동을 가보니 벌써부터 한여름에나 입을만한 옷차림을 하고 돌아다니는 여성들을 많이 볼 수 있었습니다 좀 더 예쁜 옷을 입고 싶지만 내 맘 대로 안되는 뱃살로 인하여 여름이 스트레스의 계절이 되기도 하는데 장기간 동안 해야 하는 운동보다도 짧은 시간 동안의 투자로 뱃살을 뺄 수 있는 운동 자세가 있다고 해서 안내해볼까 합니다 뱃살의 경우 다른 부위에 비하여 가장 빠지기가 쉽지 않은 부위로 유명한데요~ 하루에 짧은 시간이지만 꾸준히만 해보시면 뱃살로 인한 고민을 날려버릴 수 있으니 한번 따라 해 보시기 바랍니다 별다른 움직임 없이 버티는 자세를 통해서 뱃살을

마카오 갤럭시 호텔(아오먼인허) ezmin의 첫 번째 해외여행 1편(2016년) [내부링크]

2016 마카오 마카오 갤럭시 호텔(아오먼인허) ezmin의 첫 번째 해외여행 1편(2016년) 아오먼 2018. 5. 14. 16:09 이웃추가 본문 기타 기능 2016년 9월 18일 6세가 된 ezmin의 첫 번째 해외여행지로 선택한 곳은 우리 부부에게 너무나도 익숙했던 곳 쇼핑도 하고 먹고, 놀 거리가 많은 마카오 갤럭시 호텔(아오먼인허)로 정했다 아오먼인허 중국말로 마카오 갤럭시 호텔을 지칭하는 말이라고 할수있다 공항에서 택시를 타고 호텔을 가자고 해도 알아듣는 현지 운전기사가 없기 때문에 꼭 아오먼인허 정도는 알아두길 결혼 후 홍콩을 거쳐 마카오를 처음 가본 후 마카오의 매력에 빠져 우리 부부가 자주 갔던 곳이었기 때문이고 우선 언어가 통하는 나라이기 때문에 한국만큼 편하게 돌아다닐 수 있는 곳이었기 때문이다^^ 사실 그전에는 일본을 주로 다니곤 했는데 마카오에 다녀온 후부터는 마카오를 더 알아보고 싶기에 해마다 마카오를 다녀온 것 같다 우리 부부가 본 다양한 것들을 ezm

세나도광장, 시티오브드림 키즈시티 해외여행 2편(2016년) [내부링크]

2016 마카오 세나도광장, 시티오브드림 키즈시티 해외여행 2편(2016년) 아오먼 2018. 5. 15. 15:26 이웃추가 본문 기타 기능 ezmin의 첫 번째 해외여행, 어제 일정이 많이 힘들었나 보다 조식을 먹으러 가기 위하여 깨워도 일어나지 못하는 걸 보면~ 힘들지만 오늘도 무궁무진한 즐거움과 볼거리가 준비되어 있기에 간신히 깨워 밥을 먹이고 일정을 시작! 오늘은 야외활동보다도 ezmin이 좋아하는 키즈카페를 데려가 보기로 했다^^ 시티오브드림하면 떠오르는 게 있죠? 바로 영화 도둑들의 촬영지 시티오브드림안에 키즈시티가 있는데 확실히 호텔 규모가 커서 그런지 키즈카페의 규모 또한 웅장함을 알 수 있다 우리나라처럼 그냥 돈을 낸다고 들어갈 수 있기보다 엄격한 키즈시티만의 규정이있다 바로 입장하는 아이와 어른의 복장인데 아이들의 경우 긴팔, 긴 바지를 입어야 하며 양말은 필수 착용을 해야 한다 그 이유 중 하나가 아이가 다칠지도 모르기 때문이라는 안전상의 이유라한다 또한 부모들

마카오여행 쉐라톤 "쿵푸팬더피스트" 조식뷔페 3편(2016년) [내부링크]

2016 마카오 마카오여행 쉐라톤 "쿵푸팬더피스트" 조식뷔페 3편(2016년) 아오먼 2018. 5. 16. 13:39 이웃추가 본문 기타 기능 마카오여행 쉐라톤호텔에서 진행했던 쿵푸팬더피스트 조식뷔페 이야기를 해볼까 합니다 오늘은 어떤 일정이 기다리고 있을까요? 오늘은 아침 일찍부터 마카오 쉐라톤호텔에서 진행하는 조식 뷔페 쿵푸팬더피스트를 예약하고 조식을 먹으러 다녀왔습니다 여행의 백미는 뭐니 뭐니 해도 맛집 탐방! 맛집까지는 아니어도 조식을 뷔페로 먹으면서 쿵푸팬더에 나오는 캐릭터도 볼 수 있고~ ezmin에게는 또 하나의 색다른 경험이 되리라 생각하고 출발~ 역시나 이른 시간이어서 그런지 많이 피곤해 하는 모습이 보이는군요~ 이른 시간이라 셔틀버스 운행을 하지 않는 관계로 택시를 타고 이동을 했어요 헐~~ 그런데 도착해보니 아무도 없고 저희가 제일 먼저 도착했네요~ 기다리는 동안 사진을 몇 장 찍어봤어요~ ezmin 단독샷, 엄마, 아빠의 설정샷까지 ㅋㅋ 사진 몇 장 찍고 놀다

마카오 갤럭시 호텔 수영장 물놀이 4편(2016년) [내부링크]

2016 마카오 마카오 갤럭시 호텔 수영장 물놀이 4편(2016년) 아오먼 2018. 5. 17. 15:02 이웃추가 본문 기타 기능 벌써 마카오 갤럭시 호텔에 머문지 4일째 되는 날이다 이리저리 돌아다니느라 ezmin이 좋아하는 수영을 못해서 오늘은 수영장에서만 놀아볼까 한다 수영하러 가기 전 ezmin 야기 저기 다니면서 구경도 좋지만 아직은 어린아이인지 호텔 방안에 있고 수영장에서 물놀이를 더욱 좋아하는 것 같다 수영복으로 갈아입고 마카오까지 동행한 비미(인형 이름)를 데리고 놀고 있는 ezmin 짠~ 수영복에 혹시 몰라서 준비해온 아쿠아슈즈까지 신고 수영 준비 완료~ 아빠랑 룰루랄라~ 걸어가는 뒷모습을 보니 수영장 가는 게 신나 보이는 것 같다 수영하기 전 구명조끼는 필수! 수심이 결코 얕지 않아서 아이들 전용 조끼도 비치되어 있으니 착용을 시키는 것이 좋다! 단점이 있다면 구명조끼가 유아용이라 하더라도 착용감이 조금은 불편했던 것 같다 덕분에 우리는 그 이듬해 두 번째 여행

마카오 타워에 오르다, 마카오의 마지막 날 5편(2016년) [내부링크]

2016 마카오 마카오 타워에 오르다, 마카오의 마지막 날 5편(2016년) 아오먼 2018. 5. 18. 14:07 이웃추가 본문 기타 기능 마카오 반도에 위치한 마카오 타워 2001년 마카오 반환 2주년을 기념해 세운 세계적으로도 손꼽히는 높이의 타워라고 할 수 있다 높이 338m를 자랑하며, 우리나라의 63빌딩(274m)보다도 높은 타워이다 ezmin의 마카오 여행 마지막 목적지가 될 것 같다 날씨가 좋은 편이 아니어서 전망이 좋지 않다고 이야기를 들었다 엘리베이터를 타고 마카오 타워로 올라가 보니 생각보다는 전망이 잘 보이는 편이였던 것 같다! 타워입구에 들어서면 번지점프를 하는 곰돌이 인형을 볼 수 있다 세계적으로 높은 높이이다 보니 아찔한 높이에서 번지점프를 체험하고 싶어 하는 많은 관광객들이 몰리는 곳이라고 한다 마카오 타워에는 두 개의 전망대가 있는데 58층에 위치한 실내 전망대 61층에 위치한 실외 전망대이다 우선 58층부터 둘러보고 61층으로 올라가기로 했다 전망대

마카오 스튜디오시티 "배트맨 다크플라이트" 1편(2017년) [내부링크]

2017 마카오 마카오 스튜디오시티 "배트맨 다크플라이트" 1편(2017년) 아오먼 2018. 5. 21. 15:48 이웃추가 본문 기타 기능 2016년 9월에 이어, 2017년 8월 30일 ezmin과 함께한 두 번째 마카오 여행이 시작되었다 첫 번째 여행이 너무나 좋았던지 마카오 마카오 노래를 불러서 다시 한번 방문하기로 결정 여행 첫날이라 오늘은 마카오 스튜디오시티 배트맨 다크플라이트 관람 말고는 특별한 스케줄을 잡지는 않았으니 지난번 여행보다는 조금 덜 피로하지 않을까 생각한다 12시 40분 비행기라 너무 서두를 필요는 없었지만, 휴가철이라 혹시 몰라 이른 아침부터 부지런히 준비하고 인천공항에 도착! 일어나기 싫어하더니 막상 공항에 도착하니 기분이 좋아 보이는 것 같다 이번 여행은 첫 번째 여행에서 하지 못했던 공연, 체험 위주로 스케줄을 계획을 했다 덕분에 공연료와 관람료로 많은 돈을 지불하고 말았지만... 첫 번째 마카오 여행에서 산 쿵푸팬더(쿵푸숑마오)가방을 메고 ezm

마카오 하우스오브댄싱워터쇼 & 브로드웨이 맛집 팀호완 2편(2017년) [내부링크]

2017 마카오 마카오 하우스오브댄싱워터쇼 & 브로드웨이 맛집 팀호완 2편(2017년) 아오먼 2018. 5. 24. 14:35 이웃추가 본문 기타 기능 마카오를 그동안 여러 번 다녀와 보았지만 ezmin이 태어나기 전에는 이렇게 스펙터클하게 돌아다녀 본 적이 없었던 것 같다 어른의 입장에서 보는 것과 아이의 눈으로 보는 타국의 모습은 분명 다르게 느껴질 것이라 생각해서 체험과 볼거리 위주로의 여행을 계획하긴 했지만 그로 인한 많은 지출과 이 고단함 휴~~ 그래도 자주 오는 여행이 아닌 만큼 더 열심히 함께 즐겨야겠다^^ 오늘의 코스 마카오에 오면 꼭 봐야 할 명품쇼 하우스오브댄싱워터쇼를 보기로 한 날이다 마카오의 날씨는 한국보다 많이 따듯하기 때문에 옷차림에 특히 신경을 써야한다 실내는 춥고, 실외는 덥고 그래서 우리는 항상 카디건과 얇은 바람막이를 가지고 다니면서 입고 벗고를 반복한다 그래야 감기에 걸리지도 않기 때문이다 오늘도 역시 날씨가 엄청 화창하다 저 멀리 베네시안 호텔도

다시 찾은 쉐라톤 쿵푸피스트 조식뷔페 올해가 마지막이라니! 3편(2017년) [내부링크]

2017 마카오 다시 찾은 쉐라톤 쿵푸피스트 조식뷔페 올해가 마지막이라니! 3편(2017년) 아오먼 2018. 5. 25. 18:25 이웃추가 본문 기타 기능 쉐라톤 쿵푸피스트 조식뷔페를 왜 다시 왔냐고요? 그 이유는 음식이 맛있고, ezmin이 너무 좋아하는 마다가스카, 슈렉, 쿵푸팬더(쿵푸숑마오)를 볼 수 있으며 올해까지만 마카오에서 체험할 수 있다고 해서 마지막 방문을 했답니다^^ 1년 만에 다시 찾은 마카오는 변한 게 없는듯했다 하지만 한가지 큰 사건이 있었다면 우리가 방문하기 며칠 전 마카오에 엄청난 큰 태풍이 왔다 가서 난리가 났다고 한다 어쩐지 도로에 많은 가로수들이 쓰러져있던 이유를 알 것 같다 2017년 8월 23일 뉴스 ezmin 은 매번 새로운 것을 하는 것도 좋아하지만 한번 해 보았던 것을 다시 하는 것을 더 좋아한다 익숙하기도 하고 예전의 추억을 떠올릴 수 있지 않아서 그렇지 않나 싶다 그래서 작년에 이어 이번 여행에서도 ezmin과 쉐라톤 쿵푸피스트 조식뷔페

괴혈병 여성들이라면 특히 조심하자...지나친 식사 조절은 금물 [내부링크]

건강 상식 괴혈병 여성들이라면 특히 조심하자...지나친 식사 조절은 금물 아오먼 2018. 6. 8. 18:44 이웃추가 본문 기타 기능 괴혈병에 대하여 들어보신적 있나요? 이름만 들어도 무시무시한 질병인것 같은데 특히나 체중감량을 위하여 지나친 식사를 조절하는여성분들 이라면 특히나 괴혈병에 대하여 자세하게 알고 있어야 할것 같아서 오늘 괴혈병이란 무엇인지와 증상 및 예방책에 대하여 알아보도록 하겠습니다 비타민 C의 결핍으로 생기는 병으로서 음식물 속의 비타민 C 부족, 장의 흡수장애, 세균감염으로 인한 체내 수요량 증가 등에 의해 발병한다. 증상은 출혈과 뼈의 변질 등이 있는데, 서서히 진행하는 편이다. 비타민C는 괴혈병을 방지하는 물질로 인체의 여러 조직을 이루는 콜라겐 단백질의 형성에 필수적인 요소이다. 비타민C는 수용성이며 쉽게 산화되므로 식품의 판매, 가공, 저장 중에 손실되기 쉽다. 토마토, 감귤류, 주스와 기타 산성과일을 제외한 식품은 저장, 조리, 통조림 제조과정중에

세상에서 가장 맛있다는 중독성 있는 음식 TOP 3 [내부링크]

Knowledge 세상에서 가장 맛있다는 중독성 있는 음식 TOP 3 아오먼 2018. 6. 11. 16:14 이웃추가 본문 기타 기능 세상에는 정말 맛있는 음식이 많은 것 같아요 학생이나, 직장인이나, 남녀노소 구분 없이 먹는 행복은 인간이 누릴 수 있는 가장 큰 행복이 아닐까요? 하지만 맛있는 음식일수록 우리 몸에 나쁜 영향을 미치는 음식도 많이 있다고 합니다 세상 사람들이 가장 많이 즐겨먹는 중독성 있는 음식이 무엇일까 한번 알아볼까 합니다^^ 초콜릿 제가 가장 좋아하는 초콜릿이 중독성이 이리도 많을 줄이야 먹을 때는 몰랐지만 자꾸 먹게 되는 이유가 중독성이 있어서 그랬나 봅니다 2011년 미국 드렉셀 대학교 연구에 따르면, 초콜릿을 섭취할 때 우리 두뇌에 생성되는 반응은 마치 알코올, 마약 등과 비슷하다고 합니다. 옥시토신의 생성을 자극하는 입맛을 유발한다네요. 초콜릿 맛은 있지만 앞으로는 좀 적당히 먹어야 할 것 같아요 치즈 다이어트하는 사람들에게는 기피해야 할 식품이라고

마카오 하우스오브매직쇼 와 오쿠라 호텔 수영장 4편(2017년) [내부링크]

2017 마카오 마카오 하우스오브매직쇼 와 오쿠라 호텔 수영장 4편(2017년) 아오먼 2018. 6. 14. 16:48 이웃추가 본문 기타 기능 오늘은 마카오에서 하는 유명한 공연 중 하나인 하우스오브매직쇼를 보기로 한 날이다 어제 하우스오브댄싱워터쇼를 봐서 그런지 매직쇼 또한 너무나 기대가 되는 것 같다 하우스오브매직쇼는 오후에 예약이 되어 있어서 오늘은 오전에는 수영을 하기로 했다 그런데 큰일이 났다 얼마 전 홍콩, 마카오를 덮친 태풍의 영향으로 실외 수영장이 모두 문을 닫았다는 것이다 사실 마카오 여행을 하면서 숙소를 갤럭시로 잡는 이유 중 하나가 수영장 시설이 너무 잘되어있어서인데 집으로 돌아가는 날까지 수영장을 사용할 수 없다니 이 어찌나 막막한 일인가 ㅠㅠ 프런트에 가서 물어보고 이야기 한끝에 오쿠라 호텔 수영장을 이용하게 해주었다^^ 그것도 무료로 ^^ ezmin 과 아빠는 수영장에 가기 위하여 후다닥 수영복으로 갈아입고 출발~~ 오쿠라 호텔은 일본계 호텔로 갤럭시 호

워너브라더스 펀존 → 베네시안 곤돌라 타기 5편(2107년) [내부링크]

2017 마카오 워너브라더스 펀존 → 베네시안 곤돌라 타기 5편(2107년) 아오먼 2018. 6. 18. 12:32 이웃추가 본문 기타 기능 마카오 하면 카지노로 유명하지만 사실 보고, 즐길 거리가 많기도 하답니다 유명한 워터쇼와, 매직쇼부터 아이들이 좋아하는 키즈카페도 많이 있거든요 오늘은 그중에서도 마카오 스튜디오시티에 위치한 워너브라더스 펀존과 베네시안 곤돌라를 타기로 한 날이랍니다 ezmin과 함께한 여행이기 때문에 키즈카페는 필수겠죠^^ 스튜디오 시티 말고도 베네시안 큐브, 시티오브드림 키즈시티, jw메리어트 키즈카페도 있지만 이번 여행에서는 jw메리어트 키즈카페와 워너브라더스 펀존만 가기로 했습니다 워너브라더스에서 제작한 다양한 캐릭터들이 보입니다^^ 마카오의 대다수 키즈카페는 이렇게 팔찌를 착용시켜 준답니다 펀존 입구에서부터 신이 난 ezmin 티켓팅은 한국에서 미리 해왔기에 교환하는 동안 사진 찍으면서 호기심에 가득 찬 눈으로 펀존안을 들여다보고 있습니다 제일 처음

갤럭시호텔 스위트룸 ezmin의 세 번째 마카오여행 1편(2018년) [내부링크]

2018 마카오 [공지] 갤럭시호텔 스위트룸 ezmin의 세 번째 마카오여행 1편(2018년) 아오먼 2018. 6. 19. 18:29 이웃추가 본문 기타 기능 올해는 여름휴가를 너무 일찍 다녀왔나봐요 6월1일~6일까지 5박6일 동안 다녀왔거든요 ezmin 또한 학교를 빼먹고 간다니 무척이나 좋아하더군요^^ 이번에 가게될 가족여행 역시나 목적지는 마카오로 결정! 우리는 마카오를 너무 좋아해서 지콩이가 태어나기 전 10번 정도 다녀왔던 것 같아요 ezmin만 하더라도 2016년, 2017년 연이어 마카오를 다녀와서 이번 여행만큼은 다른 곳으로 데려가려고 사이판과 세부를 알아봤는데 마카오 다녀왔던 기억이 너무나 좋았던지 너무나도 간절히 원해서 올여름휴가도 마카오로 결정했습니다 이른 아침부터 일어나 여행 갈 준비에 들뜬 ezmin 아침도 대충 먹고 쿵푸팬더 가방을 메고 공항에 도착해서 신나게 걸어가고 있습니다 아빠가 셀프로 수화물을 싣는 동안 ezmin은 신기한 듯이 쳐다보고 있습니다 수

마카오 자이언트 판다 파빌리온 & 마카오 안젤라 카페(ANGELA'S CAFE) 2편(2018년) [내부링크]

2018 마카오 마카오 자이언트 판다 파빌리온 & 마카오 안젤라 카페(ANGELA'S CAFE) 2편(2018년) 아오먼 2018. 6. 20. 16:28 이웃추가 본문 기타 기능 ezmin의 세 번째 마카오 여행 6월 1일(금) 어제 도착한 후 간단히 수영장에서 놀고 오늘부터 드디어 본격적인 마카오 투어가 시작이 되었답니다 오늘 일정은 크게 마카오 자이언트 판다 파빌리온 구경과 마카오 사이언스 센터 체험이라고 할 수 있습니다 시간 6월2일(토)-마카오2일차 7시 　 8시 08:00 갤럭시 호텔조식 9시 　 10시 10:00 자이언트 판다 & 희귀동물 파빌리온 11시 11:00 세나도구경 & 쇼핑 12시 13시 13:00 뉴야오한(안젤라카페 샌드위치) 14시 　 15시 15:00 마카오 사이언스 센터(2D체험) 16시 　 17시 　 18시 18:00 딘타이펑(딤섬) 스튜디오시티 19시 　 20시 　 21시 21:00 갤럭시수영장 22시 　 23시 　 24시 　 오늘의 일정입니다^^

마카오 사이언스 센터 놀기좋은 숨은 장소! 3편(2018년) [내부링크]

2018 마카오 마카오 사이언스 센터 놀기좋은 숨은 장소! 3편(2018년) 아오먼 2018. 6. 21. 16:10 이웃추가 본문 기타 기능 마카오 자이언트 판다 파빌리온을 들렸다 뉴야오한 안젤라 카페에서 샌드위치를 먹고 마카오 사이언스 센터로 가는 길입니다 사이언스 센터는 마카오 반도에 위치하고 있는데 많이 알려지지 않아서 저희도 이번에 처음 방문해 보기로 했답니다 마카오 사이언스 센터 가는 택시 안 택시 안에서 거리 풍경을 촬영해 봤어요^^ 택시를 탔더니 ezmin이 걷지 않아서 좋다고 하는군요^^ 뉴야오한에서 출발해서 택시로 15분 정도 걸려 도착한 마카오 사이언스 센터입니다 건물 외부 공사 중이더군요~ 마카오 사이언스 센터 입구에 들어서니 제일 먼저 1~14까지 각 갤러리가 설명되어 있네요 처음에는 뭔가 했는데 각 갤러리에 대한 설명이 나와있답니다 사이언스 센터는 말 그대로 과학의 원리와 여러 행성에 대한 설명과 원리를 알 수 있는 과학관이라고만 알고 있었는데 생각했던 것과

마카오 갤럭시호텔 수영장 파도풀장 4편(2018년) [내부링크]

2018 마카오 마카오 갤럭시호텔 수영장 파도풀장 4편(2018년) 아오먼 2018. 6. 22. 13:40 이웃추가 본문 기타 기능 3일차 아침이 밝았습니다 오늘의 일정은 어떻게 되는지 한번 볼까요? 마카오 갤럭시호텔 수영장에서 오전 내내 놀고 스튜디오시티로 넘어가 배트맨 다크플라이트, 골든릴을 타는 일정이군요 시간 6월3일(일)-마카오3일차 7시 　 8시 8:00 기상 9시 09:00 갤럭시 푸드코트조식 10시 10:00 갤럭시수영장 11시 　 12시 　 13시 　 14시 14:00 스튜디오시티 일식집 방문 15시 　 16시 16:00 배트맨 다크플라이트 17시 18:00 골든릴 탐승(야경구경) 18시 19:00 세나도쇼핑 19시 20시 　 21시 21:00 갤럭시수영장 22시 　 갤럭시 호텔과 스튜디오 시티는 거리가 가까워서 그래도 오늘 일정은 수월할 것 같다는 생각이 들기도 하지만 수영장에서 노는 게 만만치 않아서... 오늘은 날씨가 조금 흐린 것 같아요 하루에도 날씨가 수시

스튜디오시티 골든릴 & 배트맨 다크플라이트 5편(2018년) [내부링크]

2018 마카오 스튜디오시티 골든릴 & 배트맨 다크플라이트 5편(2018년) 아오먼 2018. 6. 27. 16:11 이웃추가 본문 기타 기능 오전 내내 수영장에서 놀고 이젠 오후 일정을 시작해 보려 합니다 2017년 여행에서 태풍으로 탑승하지 못했던 스튜디오시티 골든릴을 드디어 타러 가는군요 배트맨 다크플라이트는 지난번에 봤지만 ezmin이 또다시 보고 싶어 해서 한 번 더 보기로 했답니다^^ 수영 후 깔끔하게 옷 갈아입고 스튜디오시티로 넘어가려고 호텔을 나섰습니다 얼굴이 익었네요 무더운 마카오 날씨 덕분에 3시간 수영을 했는데도 말이죠 한국 돌아와서 보니 머리까지도 두피가 벗겨져서 ezmin은 고생 아닌 고생을 했답니다! 갤럭시호텔 다이아몬드 로비에서 셔틀버스를 타고 스튜디오 시티로 출발을 했습니다 바로 저기 스튜디오시티가 보이는군요~ 마카오는 호텔마다 참 볼거리가 많은 것 같아요 아이들이 놀기 좋게 구경거리도 많이 있고요 건물이 큼직큼직 실내이지만 실내가 아닌 것 같은 느낌의

누가나 한번쯤 해보았다는, 쓸데없고 엉뚱한 상상 [내부링크]

Knowledge 누가나 한번쯤 해보았다는, 쓸데없고 엉뚱한 상상 아오먼 2018. 6. 28. 12:54 이웃추가 본문 기타 기능 상상의 나라에서는 무엇이든 될수 있고 무엇이든 원하는 대로 할수가 있죠? 어른이나, 아이나 할거 없이 누구나 상상력을 발휘하여 상상속에서는 초능력자, 재력가, 멋진 사람이 될수가 있는데 대다수의 사람들은 어떠한 상상을 많이 했을지 한번 알아봤습니다^^ 1. 영웅이 되는 상상 지루한 수업시간에 꾸벅꾸벅 졸고 있는데 갑자기 교실에 강도들이 쳐들어옵니다. 선생님과 반 친구들은 벌벌 떨고 있고 강도들은 총을 들고 위협하고 있습니다. 이때 내가 멋지게 등장해 화려한 기술로 강도를 제압하고 반 친구들을 구해내면서 영웅이 되는 겁니다. 뒤늦게 도착한 경찰이 강도들을 연행해가고 선생님과 아이들이 몰려와 고맙다, 멋지다고 말해주는 겁니다. 평소 내가 짝사랑했던 아이가 나를 보는 눈빛은 하트로 가득하게 됩니다. 2. 좋아하는 연예인,유튜버와 만나는 상상 평소 좋아했던 연

잘못된 훈육은 아이를 망치게 한다 [내부링크]

Knowledge 잘못된 훈육은 아이를 망치게 한다 아오먼 2018. 7. 2. 12:47 이웃추가 본문 기타 기능 훈육은 정말 너무 어려운것 같아요 부모들역시 배울점이 많은데, 아이를 훈육해야 한다니 너무 어려운것 같아요 그래서 훈육에 대해 공부도 할겸 좋은 정보가 있어서 올려볼까 합니다 훈육 여러분들은 어떻게 하고 계신가요? 많은 초보 부모들이 아이를 키우면서 가장 어려워 하는게 휸육이 아닐까 생각합니다 아이가 잘못을 했을때 대다수의 부모는 아이가 올바르게 자라는 마음을 갖고 훈육을하기 마련입니다 하지만 이러한 훈육 또한 제대로 해야 아이가 올바른 인성을 갖고 자라날수가 있지 일관성 없고, 감정에 의한 훈육은 아이를 그르친다는 사실을 많은 부모님들이 알고 있을거라고 생각합니다 하지만 훈육이 생각만큼 쉽지가 않다는것 도한 초보 부모들에게는 숙제인것 같아요 제대로 하는 훈육방법 어떻게 해야할까요? 1. 혼나는 이유 설명하기 아이가 잘못했을떄는 무엇떄문에 잘못을 한건지 알아 듣게 설명

베네시안 키즈클럽 큐브(qube), 뱀부(BAMBU)레스토랑 6편(2018년) [내부링크]

2018 마카오 베네시안 키즈클럽 큐브(qube), 뱀부(BAMBU)레스토랑 6편(2018년) 아오먼 2018. 7. 2. 15:08 이웃추가 본문 기타 기능 4일째 마카오의 아침이 밝았습니다^^ 어제 늦은 저녁까지 쇼핑을 하고, ezmin이 잠들고 난 후에 카지노에 들렸다 와서 잠을 조금밖에 자지 못했거든요 오늘도 결코 쉬운 스케줄은 아닌데... 레드불부터 마시고 힘내야겠어요!! 오늘은 베네시안 키즈클럽 큐브에서 놀고, 베네시안이 자랑하는 유명 레스토랑 베네시안 뱀부(BAMBU)에서 식사를 한 후 단체 시티투어를 하고, 마지막으로 파리지앵 에펠탑에 올라가 야경을 구경하는 일정으로 구성이 되어 있습니다 자 그럼 베네시안 키즈클럽 큐브로 떠나볼까요! 베네시안 하면 모든 객실이 스위트룸 으로만 구성되어 있는 초호화 호텔 그 안에도 아이들을 위한 키즈클럽 큐브가 있다는 사실을 아시는 분들이 많이 없는 것 같더라고요 곤돌라 타는 곳과 그리 멀지 않은 곳에 큐브가 위치해 있답니다 베네시안 큐

'마카오 시티투어' 마카오 구석구석 돌아보기 7편(2018년) [내부링크]

2018 마카오 '마카오 시티투어' 마카오 구석구석 돌아보기 7편(2018년) 아오먼 2018. 7. 3. 18:55 이웃추가 본문 기타 기능 베네시안 큐브에서 신나게 놀고 베네시안 뱀부 레스토랑에서 맛있는 점심을 먹은 후 마카오 페리 터미널에 도착해 시티투어 미팅을 하고 마카오 시티투어를 하네요 그동안 마카오에 오면서 한 번도 시티투어를 한 적이 없었는데 드디어 오늘 하게 되네요 가이드 없이도 여기저기 안 가본 곳이 없을 정도로 마카오를 많이 방문했지만 마카오의 역사와 유적지 등 세계문화유산 등을 ezmin에게 전문적으로 설명하기에는 아무래도 전문 가이드가 좋을 것 같아서 이번에 시티투어를 예약하였답니다 마카오 시티투어 일정 몬테 요새부터 구경 시작~ 마카오 박물관 성 도미니크 성당 세나도광장 그랜드 리스보아 MGM 수족관 윈 마카오 윈 팰리스 야경 더 파리지앵 야경 마카오 시티투어 버스에서 내리자마자 갑작스럽게 비가 내리는군요 우산을 차에 두고 와서 하는 수없이 우산을 샀는데 우

마카오 키즈카페 키즈시티 시티오브드림에 있어요! 8편(2018년) [내부링크]

2018 마카오 마카오 키즈카페 키즈시티 시티오브드림에 있어요! 8편(2018년) 아오먼 2018. 7. 18. 17:20 이웃추가 본문 기타 기능 마카오의 5일째 아침입니다 시티투어가 너무 힘들어서 늦잠을 자고 싶었는데.. 오늘도 일정이 빡빡한지라 일찍 기상을 하고 말았네요 시티투어가 힘은 들었지만 ezmin에게 좋은 교육이 되었던 것 같아요 오늘의 일정을 보아하니 마카오 키즈카페라 할 수 있는 시티오브드림 키즈시티 부터 베네시안 곤돌라 오후에는 마카오타워 방문 저녁에는 맛 집 탐방 팀호완.. 호텔수영장 저녁 수영까지 어디 하나 쉬어갈 곳이 없는 것 같군요~ 마카오 키즈카페 키즈시티 시티오브드림 호텔에 있는데 이번이 두 번째 방문이랍니다 작년 마카오 여행에서는 스튜디오시티 펀존에서 놀다 왔거든요 두 번째 방문이라 그래도 익숙한 것 같아요^^ 마카오 키즈카페 키즈시티 입구에서 티켓팅을 하기 위해 인적 사항을 적었습니다 마카오의 모든 키즈카페는 양말을 신지 않으면 입장이 불가하기 때문

마카오타워 360카페에서 즐기는 애프터눈티 9편(2018년) [내부링크]

2018 마카오 마카오타워 360카페에서 즐기는 애프터눈티 9편(2018년) 아오먼 2018. 7. 25. 16:55 이웃추가 본문 기타 기능 키즈시티에서 신나게 놀고 베네시안 곤돌라를 탔더니 ezmin의 배에서 꼬르륵 소리가 나는군요 그래서 저희는 지금 마카오타워 360카페 애프터눈티를 먹으러 갑니다 시티오브드림 키즈시티에서 스튜디오시티로 넘어간 후 셔틀버스를 타고 마카오타워로 이동했어요 예전만 하더라도 호텔마다 마카오 타워로 가는 셔틀버스가 많았는데 지금은 이곳 스튜디오시티에만 있더라고요 마카오 타워 역시 매번 방문시마다 들리는 곳인데 오늘은 타워 구경보다 마카오 타워 360카페 애프터눈티먹는게 목적!! 360도 카페는 60층에 있네요 드디어 도착 미리 끊어놓은 티켓을 보여주니 자리를 안내해 주는군요~ 애프터눈티는 오후 3시30분~5시까지만 먹을 수 있어서 시간을 잘 맞춰서 가야 한다는 사실 360카페 위치가 점점 바뀌고 있어요~ 왜 360카페 인지 아세요? 말 그대로 60층에

마카오 브로드웨이맛집 팀호완 딤섬 살아있네~ 10편(2018년) [내부링크]

2018 마카오 마카오 브로드웨이맛집 팀호완 딤섬 살아있네~ 10편(2018년) 아오먼 2018. 7. 26. 18:40 이웃추가 본문 기타 기능 브로드웨이맛집 팀호완 딤섬이 살아있다는 이곳 마카오 여행 마지막 날의 저녁 메뉴랍니다 마카오타워 360카페에서 애프터눈티를 먹고 토이저러스에서 장난감을 산후 호텔로 들어왔습니다 호텔로 돌아가는 ezmin 호텔에서 조금 쉬고 맛있는 저녁을 먹으러 가려고요 오늘의 저녁 메뉴는? 마카오에 오면 꼭 한 번은 먹고 가는 딤섬입니다 마카오 맛 집으로 유명한 브로드웨이 스트리트에 있는 팀호완이 오늘 방문할 곳이죠~ 호텔에서 내려와 브로드웨이로 가는 길인데 저 멀리 비똥이가 보이네요 들어가서 맘에 드는 걸로 하나 집어오고 싶은 맘이 굴뚝같지만 그냥 지나칠 수밖에 없는 이 서글픔 ㅠㅠㅠ 갤럭시호텔이 워낙 큰지라 브로드웨이맛집 팀호완 까지 가는데 15분 정도는 걸리는 것 같네요 ezmin과 룰루랄라 구경하고 걷다 보니 어느새 브로드웨이 마카오에 도착을 했네

5박6일 마카오 여행일정 총정리 11편(2018년) [내부링크]

2018 마카오 5박6일 마카오 여행일정 총정리 11편(2018년) 아오먼 2018. 7. 31. 15:34 이웃추가 본문 기타 기능 길다면 길고 짧다면 짧았던 5박 6일 그 여정이 오늘로 끝나는군요 마카오 여행일정 참 즐거웠던 기억들~ 마카오 여행일정 5박 6일 그동안 어떻게 보냈냐고요? 맛난 음식 먹고 여기저기 구경 다니고 쇼핑도 하고 힘은 들었지만 ezmin과 함께했던 3번의 마카오 여행 중 가장 스펙터클하고 임팩트가 남는 여행이었던 것 같아요 마카오 여행일정 5박6일 스케줄 마카오 공항에서 14시 35분 제주항공편을 타고 한국으로 돌아가는데 오전을 그냥 보낼 순 없겠죠 그래서 가는 날까지도 아침부터 분주하게 움직여 볼까 합니다~ 2018년 6월6일 마카오의 아침날씨 일년 365일 중 200일 이상 비가 내린다는 마카오의 날씨 그동안 날씨가 화창하더니 오늘은 날씨가 흐리네요 오늘부터 5일 동안 비 예보가 있던데 비가 얼마나 내릴런지 그래도 가는날 비가와서 다행인것 같아요^^ 마

은평구 키즈카페 디아망 응암오거리에 생겼네요~ [내부링크]

민민의 하루 은평구 키즈카페 디아망 응암오거리에 생겼네요~ 아오먼 2018. 8. 3. 12:25 이웃추가 본문 기타 기능 ezmin의 여름방학이 시작되었습니다~ 너무나도 무더운 여름 이 긴긴 여름방학 어떻게 보내고 계시나요? 시원한 키즈카페 가서 놀다 오려고 찾아보다 은평구 키즈카페 디아망이 새로 생겼다고 해서 심심해하는 ezmin과 함게 다녀왔습니다 새로 생긴 곳이라 그런지 깔끔하고 쾌적한 환경이 너무 좋은 것 같네요~ 기존의 키즈카페들은 규모가 크지 않았는데 은평구 응암오거리에 생긴 은평구 키즈카페 디아망은 규모가 꽤 큰 게 아이들이 뛰어놀기 좋아서 맘에 드는것 같아요 작고 아담한 편백나무 놀이공간에 포크레인과 덤프트럭 등 이 비치되어 있어서 남자아이들이 너무나 좋아할 것 같고요~ 은평구 키즈카페 디아망을 둘러봤더니 우선 눈에 들어오는 게 세련된 디자인의 테이블 이였던것 같아요 뿐만 아니라 테이블 모서리마다 모서리 보호가드가 부착되어 있어서 안전에도 신경 쓴 부분이 참 마음에

파주 지앤지스파 찜질방에서 즐기는 물놀이 [내부링크]

민민의 하루 파주 지앤지스파 찜질방에서 즐기는 물놀이 아오먼 2018. 8. 6. 13:04 이웃추가 본문 기타 기능 주말은 항상 부모들에게 쉽지 않은 것 같아요~ 여름방학을 한 아이와 함께 놀아줘야 하니까요 그래서 오늘도 어김없이 ezmin과 함께 시원한 물놀이를 하러 파주 지앤지스파에 다녀왔습니다 파주에도 워터파크가 있다는 사실 혹시 알고 계셨나요? 경기도 파주에 위치한 파주 지앤지스파 찜질방 찜질방이지만 옥상에 간단한 워터파크 시설이 준비되어 있어서 매년 여름이면 목욕도 하고 물놀이할 겸 들르는 곳이랍니다 물속에 있어도 너무나 무더운 날씨 인지라 땀이 주룩주룩 흐르더군요 더군다나 옥상에 위치한 워터파크라 이놈의 직사광선들이 바로 덤벼드는군요~ 아침 일찍 일어나 간단하게 식사를 하고 수영복과 먹을거리를 잔뜩 준비해서 장장 40분에 걸쳐 파주 지앤지스파 찜질방에 도착했습니다 오늘도 수영장에서 ezmin은 잠수부터 시작하는군요^^ 집에서 40분이나 되는 거리인데 왜 가냐고요? 사실

장흥 일영유원지 아빠와 딸들의 여름 피서 이야기~ [내부링크]

민민의 하루 장흥 일영유원지 아빠와 딸들의 여름 피서 이야기~ 아오먼 2018. 8. 8. 12:54 이웃추가 본문 기타 기능 장흥 일영유원지에서 아빠와 딸들의 여름 피서가 시작되었습니다 ezmin 이 아빠와 함께 어떻게 놀다 왔는지 살펴봐야겠어요~ 평일이라 한적해서 좋아요~ 엄마들 없이 아빠들이 준비한 딸들과의 여름 물놀이 어디로 가나 가만히 지켜봤더니 아빠들끼리 상의 끝에 장흥 일영유원지로 결정했다고 하는군요 경치좋은 장흥 일영유원지 장흥에는 워낙 가볼 만한 장소들이 많이 있지만 이왕 가는 거 재미나게 놀다 올 수 있는 장소를 잘 찾아 본 것 같네요~ 흡연은 흡연 구역으로 주말이면 오전 10시부터 평상 자리가 없을 정도로 꽉 찬다고 하는데 평일이라 그런지 사람들이 없어서 한적하고 좋은 것 같네요~ 역시 딸바보 아빠들 인정! 사랑하는 만큼 나름 꼼꼼하게 준비해 간 것 같더라고요~ 여러 종류의 과일과 선크림까지.. 어떤 면에서는 엄마들보다 더욱더 적극적인 아빠들인 것 같아요^^ ez

비 오는 날 즐기는 파주 마장호수 출렁다리 [내부링크]

민민의 하루 비 오는 날 즐기는 파주 마장호수 출렁다리 아오먼 2018. 8. 10. 17:15 이웃추가 본문 기타 기능 어제는 오랜만에 비가 내렸죠 그래서 ezmin 과 함께 파주 마장호수 흔들다리? 아~ 정정합니다 파주 마장호수 출렁다리 구경을 하고 왔습니다 파주에 이런 곳이 있었다니 사람들은 어떻게 이런 곳을 알고 다니는지 많은 사람들의 리뷰 덕분에 좋은 정보도 알 수 있고 참 살기 좋아진 세상인 것 같군요 가는 동안 갑작스럽게 쏟아진 빗방울 창문 밖으로 엄청난 빗방울이 내리는 걸 확인할 수 있더라고요 드디어 도착했어요! 파주 마장호수 출렁다리 입구가 여러 곳이어서 주차부터 해야 했는데~ 가다 보니 주차장 안내하는 아저씨께서 슈퍼에서 5천 원어치만 사면 주차가 무료라고 해서 냉큼 들어갔습니다 ㅋㅋ 차에 우산은 항상 있었지만 비가 워낙 많이 내려서 ezmin에게 입힐 우비도 하나 샀네요~ 어른용 우비라 슈퍼 사장님께 가위를 빌려서 길이를 자르기도 했고요 사장님 말로는 걸어서 10

갤럭시노트9 사전예약 사은품 많이 받는법 [내부링크]

Knowledge 갤럭시노트9 사전예약 사은품 많이 받는법 아오먼 2018. 8. 10. 19:08 이웃추가 본문 기타 기능 축구에는 지구방위대 레알마드리드가 있고 은하계를 수호하는 가디언즈 갤럭시가 있다면 삼성에는 바로 갤럭시 노트9가 있다고 할수 있죠^^ 삼성에서 야심차게 준비한 갤럭시노트9 많은 사람들의 관심을 끌고있는 현존하는 최강의 핸드폰이 아닐까요? 핸드폰 사려고 알아보신다면 갤럭시노트9 사전예약 사은품 많이 주는곳 있으니 참고하세용~ 휴대폰 수명이 다해서인지 요즘 새로나온 휴대폰에 관심이 많이 가는게 사실 이랍니다 그래서 갤럭시노트9 를 지를까 고민하는 중이죠~ 저장 공간이 엄청 늘어난 갤럭시노트9 성능이야 두말할것도 없지만 스펙이 우선 믿음직하고 삼성이란 브랜드가 주는 신뢰감... 이것만으로도 삼성 휴대폰을 사게되는 이유인것 같아요 베터리 용량이 늘어나서 오랜시간 사용걱정 없는 갤럭시노트9 그래도 휴대폰 구매시에 비교는 당연히 해야겠죠~ because... 어디서 구매

파주 롯데 프리미엄 아울렛 "프라다 가방" 지름신님 오셨네! [내부링크]

민민의 하루 파주 롯데 프리미엄 아울렛 "프라다 가방" 지름신님 오셨네! 아오먼 2018. 8. 11. 13:35 이웃추가 본문 기타 기능 마장호수 출렁다리에서 구경을 하고 난 후 어디를 갈까 고민하다 파주 롯데 프리미엄 아울렛 으로 놀러 왔습니다 오늘 저녁은 엄마가 좋아하는 코코이찌방야를 가야 하기에 점심은 간단히 먹을 생각인데 무엇을 먹어야 할지 고민이군요~ ezmin은 지금 쿠키런 게임중 이리저리 둘러보니 스쿨푸드가 눈에 들어와 요거다 싶어서 간단히 먹을 생각에 들어왔습니다 ezmin 역시 떡볶이를 너무나 좋아하거든요^^ 와~~ 너무 많이 시킨것 같아요! 헉~~ 그런데 간단하게 시킨다는 게 부족할지 몰라 하나씩 추가하다 보니 생각보다 양이 많아진 것 같아요 이걸 다 먹을 수 있으려나~ 매운 떡볶이 그래도 일단은 먹어봐야겠죠 음식을 남기는 건 자원 낭비 일 테니까요 ezmin 전용 김밥과 짜장 떡볶이 그리고 엄마, 아빠가 먹을 매운 떡볶이 짜장 떡볶이 만두에, 계란 엄마, 아빠가

고양 종합운동장으로 인라인 배우러 다녀왔어요^^ [내부링크]

민민의 하루 고양 종합운동장으로 인라인 배우러 다녀왔어요^^ 아오먼 2018. 8. 13. 12:44 이웃추가 본문 기타 기능 주말을 어떻게 보내야 알차고 즐겁게 보낼 수 있을까? ezmin은 오늘도 어김없이 눈뜨자마자 어디를 갈 거냐며 물어오는군요 무럭무럭 자라나는 공주님 밖에서 신나게 뛰어놀면 좋으련만 이 무더위에 쉽지 않겠죠~ 고양체육관 그래도 부모 역할은 해야겠죠? 무더위 따위에 굴복할 수는 없는 법~~ ezmin의 사촌 도연이네로 놀러 가봐야겠어요~ 경기도 일산 문촌마을 문촌 초등학교에 다니는 귀여운 우리 조카들 태호 군과 도연 양 ezmin이 가장 좋아하는 오빠와 친구랍니다 마침 태호가 인라인 타러 간다고 해서 도연이와 함께 고양 종합운동장으로 인라인을 타러 따라가 봤습니다 인라인 타러 간다니 조카 친구도 간다고 해서 결국 4명의 아이들을 혼자서 데려가게 되었네요~ 초등학교 5학년 태호 초등학교 1학년 도연 초등학교 1학년 ezmin 각자 너무나도 다른 표정 태호가 얼마

연신내 라쿤카페 색다른 재미가 있는 곳! [내부링크]

민민의 하루 연신내 라쿤카페 색다른 재미가 있는 곳! 아오먼 2018. 8. 16. 15:03 이웃추가 본문 기타 기능 연신내에 너구리 카페가 있다는 사실을 알고 있는 분들이 얼마나 있을까요? 커피볶는 너구리라고 커피를 마시며 쉴 수 있는 라쿤카페가 연신내에 있답니다~ 워낙 동물을 좋아하는 ezmin 오늘은 애견카페 말고 색다른 동물을 만나러 수소문해서 연신내에 위치한 연신내 라쿤카페에 다녀와 봤습니다^^ 너 뭐 하는 사람이야? ezmin이 태어난 후 이렇게 가까이서 라쿤(너구리)을 보니 그저 신가 한 가 봐요 근데 어째 느낌은~ 너구리 또한 ezmin이 신기한 것 같군요^^ 아~ 덥다 더워 너구리 살려 너구리가 더워서 그런지 연신내 라쿤카페 너구리들도 무척이나 지쳐 보이는 것 같아요^^ 벌러덩 누워있는 걸 보니~ 한동안 가만히 앉아있던 라쿤이 드디어 활동을 하려나 봅니다 슬금슬금 내려오더니 어디론가 걸어가고 있네요 호기심 많은 ezmin이 어딜 가나 한번 살금살금 따라가 봤는데 역

점심은 연신내 스시누리 회전초밥, 간식은 설빙 팥빙수 먹기 [내부링크]

맛있는 음식 점심은 연신내 스시누리 회전초밥, 간식은 설빙 팥빙수 먹기 아오먼 2018. 8. 20. 13:00 이웃추가 본문 기타 기능 신나는 토요일 아니 아니~ 부모들에게는 쉽지 않은 주말의 시작인 거죠 오늘도 ezmin은 눈을 뜨자마자 어디로 놀러 갈 건지부터 물어오는군요~~ 연신내 스시누리 회전초밥집이 가성비 갑이라고 하던데 입맛도 없는데 연어 스시 회전초밥이나 많이 먹고 연신내 설빙에서 팥빙수나 먹고 와야겠어요~ 아 참~ 서점도 들려야 하는구나 휴~ 오늘도 바쁜 하루가 되겠군요~ ezmin 오늘도 신나게 보내보자꾸나 민트색 지갑 이뿌죠? 얼마 전 목에 거는 지갑을 보더니 갖고 싶어 하더군요 집 앞 뽑기방에 때마침 민트색 지갑이 있길래 심기일전하고 집중에 집중 결국은 만 원을 투자한 끝에 간신히 겟 한 민트색 지갑 그냥 돈 주고 살 걸 그랬나요? 버스카드도 충전해주고 돈도 넣어주고 목에 걸었으니 어디라도 가야 할 것 같아서 지하철 타고 신도림으로 출발 여기는 지하철역 입니다

"관절염 초기증상" 관절염에 좋은 자생관절 7일 무료체험 서둘러 신청하세요 [내부링크]

건강 상식 "관절염 초기증상" 관절염에 좋은 자생관절 7일 무료체험 서둘러 신청하세요 아오먼 2018. 8. 24. 13:05 이웃추가 본문 기타 기능 하루 2알로 관절염 개선 자생관절 7일 무료체험 이벤트 참여하세요(40세 이상) 자생관절 사람은 나이가 들수록 모든 신체기능이 저하되기 마련이라고 합니다 퇴행성 관절염 류마티스 관절염 뿐 아니라 어깨,손목,무릎 등 나이을 먹으면 왜 아프지 않은 곳들이 없을까요? 관절염 이란 무엇인가? 관절이란 뼈와 뼈가 만나는 부위인데 뼈와 뼈 사이를 부드럽게 움직이는 윤활류 역할을 한다고 합니다 관절은 자주 사용하기 때문에 그만큼 닳고 닳을수 밖에 없는게 사실인데 이러한 관절이 닳다보니 뼈끼리 부딪치면서 통증을 느낄수 밖에 없는거죠~ 관절염이 온다는 것은 그만큼 나이가 들었거나 많이 사용을 했다는 것인데 관절염 이라해서 꼭 나이드신 분들만 걸리는 것이 아니라 운동선수들 또한 많이들 겪는다고 합니다 관절염의 초기증상은 부위마다 조금씩 다르지만 대부분

구산동 채선당 "월남쌈과 샤브샤브" 과연 맛은 어떨까요? [내부링크]

맛있는 음식 구산동 채선당 "월남쌈과 샤브샤브" 과연 맛은 어떨까요? 아오먼 2018. 8. 28. 13:51 이웃추가 본문 기타 기능 은평구에 채선당이 있다는 건 알고 있었지만 오고 가면서 보기만 했지 한 번도 가본 적이 없었네요 월남쌈을 좋아하는 아빠와 홍대에 자주 가던 월남쌈 집이 없어진 이후로는 담쌓고 살았는데 모처럼 ezmin, 아빠와 함께 구산동 채선당에 건강한 밥상을 먹으러 다녀왔습니다~~ 은평구에 거주하는 분들이라면 누구나 한 번쯤은 오고 가면서 봤을 것 같은데 채선당 구산점은 구산역에서 예일여고 방향으로 가다가 예일여고를 지나 30m 정도 가면 길 건너편 도로변에 위치하고 있답니다 구산동 키즈팡팡에서 2시간 신나게 놀았더니 ezmin이 배고파하네요 저녁은 무엇을 먹을 거냐고 물어보길래 매일 먹는 음식 말고 색다른 걸 찾다가 근처에 있는 채선당으로 오늘 저녁 메뉴를 결정! 키즈팡팡에서 놀다 지친 ezmin이 잠시 쉬는 동안 아빠는 혼자서 무언가를 만지작거리더니 금세 블

신용등급 무료조회가 가능하다는 사실 알고 계시나요? [내부링크]

Knowledge 신용등급 무료조회가 가능하다는 사실 알고 계시나요? 아오먼 2018. 8. 29. 12:49 이웃추가 본문 기타 기능 직장 생활을 이제 막 시작했거나 결혼을 앞둔 사람이라면 자신의 신용등급에 대하여 한 번쯤은 확인해 보았던 적이 있지 않나요? 저 역시 부동산 투자를 목적으로 은행 대출을 알아보다 신용등급의 중요성에 대하여 다시 한번 느끼게 되고부터는 신용등급 관리부터 신용 좋은 사람이 되기위해 노력하고 있답니다 신용등급을 쌓는 데는 물론 어느 정도의 시간이 필요하지만 그렇게 어렵지 않으니 이 글을 읽고 계시다면 자신의 신용 관리를 위하여 꼭 눈여겨보시길 바라요 신용이 왜 중요할까요? 신용에 대하여 말하자면 은행은 예대마진을 통해서 먹고살고 있습니다 예대마진이라 하면 예금이자와 대출이자를 말한답니다 돈을 맡기고 빌린 사람들에게 각각의 이자를 주고 받는 일종의 돈놀이가 예대마진이랍니다 신용도가 높은 사람들은 은행으로부터 돈을 빌려도 상환 날짜에 정확히 갚을 수 잇는 능

사람과의 관계가 무엇인지 [내부링크]

Knowledge 사람과의 관계가 무엇인지 아오먼 2018. 8. 29. 16:17 이웃추가 본문 기타 기능 살면서 많은 사람을 만났던 것 같다 지금도 만나고 있고 하지만 내가 살고 있는 생활 반경 안에서는 늘 만나는 사람과 마주치는 사람들만 보게 되는 것 같다 아마도 이것은 나 자신만 아니라 다른 사람들도 그러하겠지 그 많은 사람 중에는 나에게 우호적인 사람도 있지만 적대적인 사람도 있었던 것 같다 처음에는 좋은 관계로 친구가 되고, 연인이 되고, 가족이 되었지만 어느 순간 좋았던 관계가 조금씩 금이 가는 경우는 왜 그럴까... 결국은 서로의 이해관계와 버릴 수 없는 욕심, 고집 때문에 사람과의 관계는 좋았다가도 나빠지게 아닌가 싶다 내가 이기적일 수도 있고 내가 부족한 사람일 수도 있지만 사람과의 관계는 참.. 어려운 것 같다 그래서 삶을 뒤로 한채 떠나는건지

대부도 동춘서커스 구경하고 우리밀칼국수 먹고 왔어요~ [내부링크]

민민의 하루 대부도 동춘서커스 구경하고 우리밀칼국수 먹고 왔어요~ 아오먼 2018. 9. 4. 17:41 이웃추가 본문 기타 기능 대부도에 가면 유명한 동춘서커스를 볼 수 있다는 사실을 혹시 알고 계셨나요? 대부도 여행의 묘미를 한층 업그레이드해줄 서커스 덕분에 이번 주말도 ezmin과 즐거운 시간을 보냈답니다 끝나가는 여름이 아쉽고 얼마 전까지만 해도 무진장 덥더니 어느새 찬바람이 솔솔 불더라고요 파란 대부도의 하늘이 너무 이쁘죠? 그래서 이번 주말은 대부도로 드라이브 겸 갯벌체험을 하러 ezmin과 함께 갔다가 얼떨결에 동춘서커스 관람을 하고 왔네요^^ 우리나라에 서커스가 아직도 있는지 궁금하시겠지만 유일하게 남아있는 서커스가 바로 이곳 대부도에서 진행하는 유일한 서커스라고 하더군요~ 마카오 여행 가서 봤던 하우스오브댄싱워터쇼 하우스오브매직쇼 와 비교했을때는 조금은 부족해 보였지만 그래도 꽤 볼만하고 멋진 서커스쇼 였답니다 오전 일찍 일어나서 대부도에 갔더니 9시가 조금 넘었네요

우리 아이를 학교폭력으로부터 지키기 위한 방법! [내부링크]

Knowledge 우리 아이를 학교폭력으로부터 지키기 위한 방법! 아오먼 2018. 9. 5. 17:22 이웃추가 본문 기타 기능 스마트 공지 시스템 e알리미 학부모라면 이 앱을 당연히 알고 계시겠죠? 점심 식사를 한 후 잠깐 쉬고 있는 사이에 여느 날과 마찬가지로 학교 알림이 가 울리네요 우리 ezmin 오늘은 학교생활이 어땠을지 궁금해지는군요 핸드폰을 바라보면서 오늘은 어떤 내용일까? 궁금해서 열어봤더니 학교폭력예방에 대한 내용이 도착했군요 여러분들은 얼마나 해당되시나요? 저희 부부 역시 ezmin이 초등학생이 되고 난 후부터 학교생활의 적응과 생활이 무척이나 궁금한지라 매일 학교에서 있었던 이야기를 물어보곤 하거든요 아이와 신뢰감을 쌓는 방법 함께 해줄 수 없기 때문에 ezmin의 입을 통해서 들을 수밖에 없으니까요~ 그저 궁금해서 물어보았던 사소한 일들이 사실은 엄청 중요한 행동이었다고 합니다 그 이유는 바로 평소 자녀와 대화를 자주 나누고 이야기를 많이 하는 가정일수록 학교

토스앱 숨은보험금찾기 해서 78만원 찾았어요~ [내부링크]

Knowledge 토스앱 숨은보험금찾기 해서 78만원 찾았어요~ 아오먼 2018. 9. 6. 15:37 이웃추가 본문 기타 기능 마그네틱이 손상된 신용카드를 새로 바꾸면서 자동 결제 때문에 아침부터 분주하게 보내서 정신이 없네요 ㅠㅠ 그런데 뭔 돈이 매달 이렇게 많이 나가는 건지 먹고살기가 정말 쉽지가 않은 것 같아요 카드 자동 결제 내역을 정리하다 보니 뭔지도 모르는 돈이 나가고 있네요 사실 모르는 돈이 아닌데 확인해보니 대부분 보험료로 나가는 돈이네요 보험을 많이 드는 게 나쁠 건 없는데 너무 건강한지라 매달 꼬박꼬박 나가는 보험료도 조금은 아깝다는 생각이 갑자기 들어서 보험료 조회를 해봤답니다 toss 생각날 때 해야지 미루다 보면 그냥 까먹고 넘어가기 마련이니까요! 예전에 노트북에 정리해둔 보험 내역을 보니 항목은 있는데 보험료가 얼마씩 나가는지 안 써놨네요 ㅠㅠ 아~ 스트레스~ 결국은 카드 내역 확인하러 다운받은 어플로 접속을 하려고 했는데~ 예전에 다운받아놓았던 토스앱이

e-알림이 메르스 예방 통신문 도착(백신,치료제 없는 메르스) [내부링크]

Knowledge e-알림이 메르스 예방 통신문 도착(백신,치료제 없는 메르스) 아오먼 2018. 9. 10. 16:46 이웃추가 본문 기타 기능 스마트 가정통신문 e알림이 서울은명초등학교 에서 오늘은 메르스 예방에 관한 내용의 가정통신문이 도착했네요~ 메르스 예방 및 메르스 증상 메르스 때문에 또다시 나라가 떠들썩해지는군요~ 그런데 왜 이리 떠들썩한 지 알아보았더니! 메르스 백신, 치료제가 아직 없다고 하던데 여러분들은 이 사실을 혹시 알고들 계셨나요? 전 e 알림이를 보고 궁금해서 찾아보면서 알게 되었답니다~ 그래서 인터넷과 뉴스에서 메르스 환자 발생했다고 그렇게 난리가 났나 봐요~ 왜 이런 걸 모르고 있었을까 ezmin의 부모로서 순간 미안함 마음이 드는군요~ 메르스 증상 메르스는 사람에게서 발견되지 않는 새로운 유형의 코로나 바이러스로 인한 중증 급성 호흡기질환인데 최근 들어 중동지역에서 많이 발생하여 중동 호흡기 증후군으로 명명되었다고 합니다 메르스 예방 아직 메르스에 대적

영유아 알러지피부(알레르기피부), 두드러기 이렇게 대처해보세요! [내부링크]

Knowledge 영유아 알러지피부(알레르기피부), 두드러기 이렇게 대처해보세요! 아오먼 2018. 9. 11. 18:15 이웃추가 본문 기타 기능 알레르기피부로 인하여 알레르기검사 해보셨나요? 알러지피부에 민감한 아이들 아이를 기르는 부모라면 한 번쯤은 아이 몸에 원인모를 두드러기가 생겨 심각한 고민을 해본 적이 있지 않을까요? ezmin의 엄마, 아빠 모두 피부가 예민해서 그런지 결코 닮아서 안될 알러지피부를 닮았나 봐요 알레르기 증상 처음 두드러기가 났던 건 ezmin이 아마 세 살 때 였던 것 같아요~ 황도를 먹고 난 후에 몸이 가려워지기 시작해서 온몸이 울긋불긋 그때 부랴부랴 응급실로 데려가서 진료받고 그 후로 복숭아와 절교! 그로부터 아무런 이유와 예고도 없이 갑작스럽게 찾아오는 알러지 ezmin 몸에 생기는 모습을 볼 때마다 너무 속상하고 미안하더군요 밤늦게 소화아동병원을 찾아가기를 수차례 야간진료가 없어진 이후로는 연대 세브란스로 세브란스는 사람이 많아 지금은 일산 명

서울그랜드힐튼호텔 수영장으로 호캉스가요~ [내부링크]

국내 여행 서울그랜드힐튼호텔 수영장으로 호캉스가요~ 아오먼 2018. 9. 12. 20:13 이웃추가 본문 기타 기능 태풍 솔릭으로 인하여 비가 미치도록 쏟아지던 날 기억하시죠? 주말을 어떻게 보내는 것이 좋을까 핸드폰을 보며 고민하던 찰나 1박2일의 호텔 패키지가 눈에 딱 들어왔습니다 홍은동에 위치한 서울그랜드힐튼호텔 수영장으로 놀러 가면 좋겠다는 생각이 들더라고요~ 그래 이거야! 마침 저희 집이 은평구라 호텔까지 15분이면 갈 수 있기에 이번 주말은 힐튼호텔로 호캉스를 떠나볼까 합니다 체크아웃은 빠르면서 체크인 시간은 참 늦어요~ 이 부분이 늘 아쉽지만 별수 있나요? 그래서 오전에 영화 한 편 보고 점심 먹고 가기로 했답니다 영화는 불광 CGV에서 봤는데 영화 보는 내내 왜 이리 잠이 오던지~ ㅋㅋ 영화 끝나고 ezmin이 좋아하는 펌프랑 인형 뽑기도 몇 판 하고 난 후 저희는 호텔로 출발했죠 비 오는 주말을 호텔에서 자는 것도 나름 ezmin 에겐 색다른 경험이 되지 않을까요?

메추리알 낳는 새 식구 메추리(메추라기)기 키우기 [내부링크]

민민의 하루 메추리알 낳는 새 식구 메추리(메추라기)기 키우기 아오먼 2018. 9. 13. 18:44 이웃추가 본문 기타 기능 동물을 너무나도 좋아하는 ezmin에게 새 식구가 생겼습니다~ 메추리라고 들어보셨죠? 저도 처음엔 메추리인 줄 알았는데 사전을 찾아보니 정확한 명칭은 메추라기 라고 불리더라고요 그런데 왜 이리도 메추리라는 이름이 더욱 친숙하게 들리는 걸까요! 메추리알을 많이 먹어서 메추리라는 이름이 아마도 더욱 친숙하게 들렸던 것 같아요~ 하늘나라 아래 옥상정원으로 간 이토리 얼마 전 안타깝게도 운명을 했던 햄스터 이토리~ 저희 집에 오는 동물들은 무조건 다 이 씨 성을 붙이거든요 ezmin이 이 씨 성이다 보니 모든 가족은 이 씨가 된답니다 이토리의 묘 ㅋㅋ 이토리에 묘라고 쓴 게 귀엽네요~ 이토리를 하늘나라 아래 옥상 화단에 고이 묻어준 후에 쓸쓸해 하는 것 같아서 새 식구를 알아보다가 동묘 앞 애완동물 거리에서 큰맘 먹고 분양받았답니다 사실 이토리는 골든 햄스터 라

추석명절 한산한 강남거리 출근길.. [내부링크]

mama-baba 추석명절 한산한 강남거리 출근길.. 아오먼 2018. 9. 22. 11:14 이웃추가 본문 기타 기능 2018년 새해가 밝은게 엊그제 같은데 벌써 9월의 끝자락 이라니... 추석연휴의 시작인 토요일 정리도하고 새로운 도전을위하여 힘차게 가고있는데 이길이 너무나도 한산하다... 어린 시절엔 명절이 참 좋았던것 같은데 나이가 들어서 인걸까.. 명절이 좋고 기다려지지는 않는것 같다 얼른 마무리하고 가족들만나러 가야지 그래도 즐거운 명절이니까 올 추석에는 꼭 달님보고 소원빌어야 겠다 내가 소망하는 모든것들 이루게 해달라고

토요일 아침 연신내 스타벅스에서... [내부링크]

mama-baba 토요일 아침 연신내 스타벅스에서... 아오먼 2018. 9. 29. 9:59 이웃추가 본문 기타 기능 길고 길었던 추석 연휴가 끝나고 ... 또다시 찾아온 주말 아침일찍 엄마와 함께 병원에 왔다 요즘 좀 많이 허약해 졌다 싶더니만.. 안좋은 곳이 한두군데가 아닌것 같다 지난주에 미리 예약을 했던지라 진료는 9시에 받을수 있었는데.. 조그만 염증이 생겨서 간단하면서도 하기싫은 마취를하고 제거를 해야한다니.. 괜시리 신경이 쓰이는것 같다 엄마가 진료보고 수술을 위해서 대기하는 동안 홀로 스타벅스에 앉아서 열일을 하지만 음... 집중 집중이 안되는것 같다 얼른 수술 마치고 나와야 할텐데~ 무사히 잘 마치고 오길 간절히 기도해본다 스타벅스 연신내역점 서울특별시 은평구 연서로 216 대조동아트캐슬주상복합 저장 관심 장소를 MY플레이스에 저장할 수 있어요. 팝업 닫기 '내 장소' 폴더에 저장했습니다. MY플레이스 가기 팝업 닫기 전화 상세보기

2018년 추석연휴 알차게 보내기 남산타워 야경구경 1편 [내부링크]

민민의 하루 2018년 추석연휴 알차게 보내기 남산타워 야경구경 1편 아오먼 2018. 10. 5. 14:54 이웃추가 본문 기타 기능 대체공휴일이 있어서 이번 추석 연휴는 그래도 길게 쉴 수 있었던 것 같은데 추석 연휴 알차게 보내셨나요? 저희는 남산타워 야경을 구경하러 다녀왔답니다 추석에 가볼 만한 곳이 어디 있을까 고민하며 추석연휴를 알차게 보내기 위하여 ezmin과 서울 도심에 위치한 호텔로 호캉스를 떠나기로 하고 호텔 근처에 자리 잡고 있는 남산타워 야경을 구경하기로 계획! 추석연휴 명동거리 오후 3시에 체크인이라 그랜드 앰배서더 서울풀만에 짐을 풀고 셔틀버스를 타고 명동으로 나왔습니다 키가 135cm나 되는군요 날씨가 제법 쌀쌀하더군요 ezmin 옷을 챙겨온 게 없는데 혹시라도 감기에 걸릴까 봐 명동 유니클로 매장을 방문 후리스를 하나 사서 입히고 돌아다니기로 했습니다 역시 명동은 간식거리가 많아요~ 남산타워 야경이 목적이지만 아직은 시간이 이른 관계로 명동 구경을 하고

굿리치 숨은보험금찾기 해서 보너스 받아가세요! [내부링크]

Knowledge 굿리치 숨은보험금찾기 해서 보너스 받아가세요! 아오먼 2018. 10. 6. 14:08 이웃추가 본문 기타 기능 굿리치 숨은보험금찾기 도대체 뭐길래 이리도 뉴스에서 난리가 난건지 아시나요? 대한민국 국민이라면 누구나 가지고있는 보험 보험 만기 및 미청구 보험금 액수가 무려 7조 4천억원 이라고 합니다 이런한 보험금 역시 소멸시효가 있기때문에 찾아가지 않으면 영원히 찾을수 없다고 해서 그런지 보험금이 소멸되기전에 혹시모를 자신의 보험금 조회를 해보고자 하는 분들의 폭팔적인 접속 덕분에 ~ 굿리치 숨은보험금찾기 서비스를 이용하는 분들이 많아지고 있다고합니다 생명보험협회에서 운영하고 있는 보험찾기 서비스보다도 굿리치 숨은보험금찾기를 이용하는 이유를 알고 계시나요? 바로 그이유는 훨씬 간편하고 접속불량 없이 빠른 조회가 가능하기 때문이라고 합니다 굿리치 앱 다운로드 이 어플의 경우 굿리치 숨은보험금찾기 서비스 뿐만 아니라 다양한 기능이 있는데 첫번째 한번의 조회로 내가 가

추석연휴 남산타워 계절밥상 맛도 야경도 최고 2편 [내부링크]

민민의 하루 추석연휴 남산타워 계절밥상 맛도 야경도 최고 2편 아오먼 2018. 10. 8. 23:07 이웃추가 본문 기타 기능 맛 집이 많이 있기로 소문난 남산의 여러 맛 집들 어디로 갈까 고민을 하다 남산타워 계절밥상에서 저녁식사를 하기로 했습니다 뷔페는 ezmin이 좋아하는 음식 중에 하나거든요^^ 실컷 구경도 하고 돌아다녔으니 배도 든든히 채워줘야겠죠! 남산타워 계절밥상은 전망대 4층에 있습니다 올라가는 계단마다 많은 낙서들이 되어있는데 이것 또한 남산을 다녀갔다는 흔적들인 것 같아요 뭐라고 썼는지 계단을 올라가다 말고 유심히 살펴보는 ezmin 많은 낙서들이 뭐라 쓰였는지 궁금했나 봅니다 추석연휴를 맞이해서 남산타워 야경을 보고 맛난 음식을 먹으러 온 사람들이 이리도 많을 줄이야~ 대기하고 있는 손님들이 있던지라 저희 역시도 대기번호를 받고 기다리며 계절밥상 포토존에 가서 사진 한 장 찰칵!! 사진 찍고 놀다 보니 어느새 저희 차례까지 되어서 오래 기다리지 않고 바로 입장할

그랜드 앰배서더 서울 풀만 호캉스, 수영하러 가요 3편 [내부링크]

국내 여행 그랜드 앰배서더 서울 풀만 호캉스, 수영하러 가요 3편 아오먼 2018. 10. 10. 13:07 이웃추가 본문 기타 기능 남산타워 구경을 마치고 추석연휴 호캉스를 즐기기 위하여 우리의 숙소인 그랜드 앰배서더 서울 풀만으로 돌아왔습니다 그랜드 앰배서더 서울 풀만 시간이 그렇게 늦지 않아서 다행히도 수영을 조금 할 수 있겠네요 다행히도 우리가 머물 숙소는 6층 엘베 내리자마자 바로 있는 방이라서 좋았던 것 같아요^^ 그랜드 앰배서더 서울 체크인만 바로하고 남산타워 구경을 갔던지라 캐리어가 그대로 있네요 이제 짐 푸르고 어서 수영복으로 갈아입혀서 수영장으로 내보내야겠어요 ezmin 이 수영장에 가면 엄마는 와이파이 잡고 편하게 쉬어야지~ 수영복을 갈아입고 아빠를 기다리는 동안 사진 좀 찍어주고 있는데 ezmin이 지루한가 봐요~ 아빠도 수영복을 갈아입었으니 이제 수영장으로 가볼까요! 그랜드 앰배서더 서울 수영장은 호텔 지하 1층에 있더라고요 사람들이 얼마나 있을런지~ 호텔 수

등살빼기 어렵지 않아요! 섹시한 등근육 만들기 [내부링크]

건강 상식 등살빼기 어렵지 않아요! 섹시한 등근육 만들기 아오먼 2018. 10. 10. 16:48 이웃추가 본문 기타 기능 자고로 여성이라면 뒷태가 아름다워야 미인이라고 할수 있겠죠! 따스했던 여름도 지나고 어느새 찬바람이 부는 가을. 겨울로 접어들고 있습니다 다이어트를 하는 여성들의 다수가 잘록한 허리라인 뿐만 아니라 섹시한 뒷태를 만들기 위해 등살빼기 운동을 많이들 한다는 사실을 알고 계시나요? 그래서 오늘은 등살빼기 운동을 통하여 섹시한 등근육 만드는 방법을소개합니다 ① 팔꿈치 플랭크 & 힙 다운 팔꿈치로 몸을 지탱하고 팔꿈치와 어깨를 같은 라인에 있도록 엎드려 보세요 복근에 힘을 주면서 엉덩이를 한쪽 방향으로 떨어뜨린 후 중앙으로 돌아옵니다. 그런 다음 반대 방향으로 동일하게 운동하세요. 방향을 바꿔가며 1분 동안 진행하면 됩니다. 운동 중에는 복근에 힘을 계속 주면서 허리를 보호하는 것이 중요하니 잊지 마시고요. 자세가 흐트러지지 않도록 천천히 반복하세요. ② 스위밍 배를

인천어린이과학관 아이들과 놀기 좋아요! [내부링크]

민민의 하루 인천어린이과학관 아이들과 놀기 좋아요! 아오먼 2018. 10. 11. 12:35 이웃추가 본문 기타 기능 10월은 휴일이 참 많아요 그래서 ezmin과 함께하는 시간 역시 많은 것 같아요! 올여름휴가차 다녀왔던 마카오 사이언스센터 너무나도 놀 거리가 풍부했던 마카오의 숨은 장소로 유명했었는데 인천에도 마카오만큼은 아니지만 볼거리가 많은 인천어린이과학관이 있어서 다녀왔습니다 https://blog.naver.com/egunsu/221303766683 마카오 사이언스 센터 놀기좋은 숨은 장소! 3편(2018년) 마카오 자이언트 판다 파빌리온을 들렸다 뉴야오한 안젤라 카페에서 샌드위치를 먹고 마카오 사이언스 센터... blog.naver.com 집에서는 차로 30분 휴일임에도 차가 막히지 않고 금방 도착하더라고요~ 어린이과학관에 가려면 홈페이지에서 먼저 관람시간을 예약하고 현장에서 티켓을 구매하면 되는데~ 어른 4,000원, 아이 2,000원 요금이 정말 저렴한 편인데 인천

토스 사용법(toss) 토스환전 및 보험금 조회 방법! [내부링크]

Knowledge 토스 사용법(toss) 토스환전 및 보험금 조회 방법! 아오먼 2018. 10. 11. 16:30 이웃추가 본문 기타 기능 얼마전 토스 숨은보험금찾기를 통하여 보험금 찾은 이야기를 전해 드렸는데 오늘은 토스 사용법 그중에서도 토스 환전 토스 신용등급조회 toss 보험금 조회방법 을 알아볼까 합니다 토스 사용법(toss) 아주 간단하니 천천히 따라해 보세요^^ 토스앱를 우선 다운로드 해주세요 안드로이드, 앱스토어 모두 가능합니다 토스앱 다운로드 토스 어플 다운로드 후 토스앱을 실행하면 아래 화면이 나온답니다 별 표시 내보험조회 보이시죠? 보험조회 눌러보시면 간단한 인증 후 내가 가입한 모든 보험을 한눈에 볼수 있으니 순서대로 해보시구요~ 그 아래 전체목록을 눌러 주세요 전체 목록을 누르면 아래 토스 환전 기능을 클릭! 토스 환전을 처음 하시는 분들은 100% 우대가 된다는 사실 한번만 사용해도 이득이겠죠? 환전하기를 누르면 어느나라로 갈건지 나오죠? 전 홍콩 마카오를

인천 차이나타운 맛집 나들이, 탕후루도 먹고 월병도 사고 [내부링크]

맛있는 음식 인천 차이나타운 맛집 나들이, 탕후루도 먹고 월병도 사고 아오먼 2018. 10. 12. 12:12 이웃추가 본문 기타 기능 인천어린이과학관에서 신나게 놀았더니 배가 고파서 인천 차이나타운으로 맛있는 저녁을 먹으러 왔어요 차이나타운에 맛 집이 많이 있기로 유명해서 ezmin이 태어나기 전에도 몇 번 왔던 적이 있는데 ezmin을 데리고 온건 처음이군요 맛난 음식이 뭐가 있을까요~ 입구에서부터 사람들이 북적거리네요~ 역시 휴일이라 사람이 어디든 많네요 인천 차이나타운 공영주차장이 만차라 외부 주차장에 주차하고 걸어왔는데 저녁이 되니 날씨가 꽤 쌀쌀하네요 가운데 도로를 기준으로 좌우 양쪽으로 많은 음식점들이 늘어서 있는데 역시나 이름처럼 중국에 온 느낌이랄까~ 오~ 여기도 대왕 카스텔라가 있어요 카스텔라나 하나 사볼까 했는데 ezmin은 달고나 뽑기가 더 궁금한가 봐요 어릴 때 추억인 뽑기 게임 다들 기억나시죠? 대왕 잉어나 거북선 뽑아야 집에서 두고두고 먹을 수 있는데 ㅋ

어린이볼링장 동서울그랜드볼링센터로 놀러 왔어요~ [내부링크]

민민의 하루 어린이볼링장 동서울그랜드볼링센터로 놀러 왔어요~ 아오먼 2018. 10. 15. 12:18 이웃추가 본문 기타 기능 즐거운 주말 ezmin과 함께 어린이볼링장이 있는 동서울그랜드볼링센터에 다녀왔습니다~ 태어나서 처음으로 볼링장에 가본 ezmin 처음에는 어려워하고 하기 싫어하더니 금세 적응해서 나중에는 한게임 더 치자고 했답니다 모든 걸 잘하면 좋지만 다양한 체험을 시켜주고 싶은 엄마, 아빠의 마음 저희가 아이를 키우는 데 있어서 가장 중요하다고 생각하는 부분이랍니다 강변역에 위치한 동서울 터미널에 어린이볼링장이 있다고 하더라고요 그래서 ezmin과 볼링을 치러 다녀왔습니다 아이와 함께 방문해 보실 분들은 동서울그랜드볼링센터 검색하면 나오니 찾아보시고요^^ 주말인지라 사람이 엄청 많았어요~ 저흰 점심시간 때 방문을 해서 다행히도 30분 정도 기다렸는데 엄청 조금 기다린 거라 하더군요~ 어린이볼링장 답게 기다리면서도 지루하지 않도록 젠가, 할리갈리등 보드게임 등이 비치되어

당케어알파 당뇨혈당수치 낮추는 건강식품 30일 무료체험 이벤트! [내부링크]

당뇨, 혈당관리가 제대로 되지 않아서 많은 건강식품을 복용하며 식생활습관을 바꾸어 보고, 운동을하는 인구가 점점 늘어나고 있다고 합니다 왜 이토록! 당뇨 혈당관리에 많은 관심을 갖는지 알고 계시죠? 현대인 사망률 1위는 암이라고 하지만 암보다도 더욱 치명적인 질병이 바로 당뇨병이기 때문입니다 당뇨는 합병증을 유발하기에 가장 위험하지만 당뇨병 초기증상을 모르고 치나치는 경우가 많아서 심각한 당뇨질환 상태에서 알게 된다고 합니다 모든 병은 초기에 대처만 잘하면 완치할수 있는데 점점 시간이 지체될수록 치료하기가 여간 까다로운게 아니죠! 당뇨 역시 초기대처 와 평상시 관리가 상당히 중요하기 떄문에 오늘은 당뇨초기증상 을 모르고 지나쳤다 하더라도 평소 당뇨혈당수치를 내리는 음식에대해 알아보도록 하겠습니다 당뇨혈당수치 낮추는음식 사람이 음식을 섭취하면 혈액중 당의 농도가 높아지며 인슐린의 분비가 증가하여 영양분을 각 세포와 근육으로 운반합니다 그리고 남은 영양분을 지방으로 보내죠 그런데 혈액

강변역 황금손가락 어린이초밥도 맛있게 먹네요~ [내부링크]

맛있는 음식 강변역 황금손가락 어린이초밥도 맛있게 먹네요~ 아오먼 2018. 10. 16. 12:43 이웃추가 본문 기타 기능 동서울그랜드볼링센터에서 신나게 볼링을 치느라 밥을 못 먹었어요~ 모처럼 강변역에 왔으니 맛있는 걸 먹고 싶은데 초밥이 좋을 것 같군요~ 강변역 맛집을 검색하다 보니 특이한 이름 황금손가락초밥이 눈에 띄는군요~ 아직 ezmin은 생선초밥을 먹지 않지만 초밥집 가는 걸 좋아한답니다^^ 우리 이쁜이가 좋아하는 새우튀김이 있으니까요! 볼링장에서 그리 멀지 않은 거리 차로 10분 정도 되는 거리에 있어서 금방 도착할 수 있었답니다 입구 수족관에 싱싱한 광어들이 모여있는 걸 보니 얼른 꺼내서 먹고 싶어지는군요 ㅎㅎ 저희는 미리 예약을 하고 왔는데 황금손가락 초밥집에 오실 때는 필히 예약을 하는 걸 추천합니다 왜냐고요? 네이버 예약을 하면 서비스로 연어구이를 준다고 나와있단 정보를 보았거든요 ㅎㅎㅎ 늦은 시간까지 영업을 하는군요 저희가 도착한 시간은 저녁 9시 밥 먹기는

은평구 슬라임카페(블럭아트)에서 액체괴물 만들기 [내부링크]

민민의 하루 은평구 슬라임카페(블럭아트)에서 액체괴물 만들기 아오먼 2018. 10. 17. 12:42 이웃추가 본문 기타 기능 은평구 갈현동에 액체괴물을 만들 수 있는 슬라임 카페가 있네요! 학교 끝나고 피아노 학원에 다녀온 ezmin 늘 있는 일이지만 심심한가 봐요~ 주말에 그리 놀아줬는데 평일까지도 엄마, 아빠와 무엇인가 하고 싶어 하는군요~ 평일은 좀 쉬고 싶은데 ㅠㅠ 초딩맘들은 액체괴물을 다 아시죠? 학교 들어간 후 유튜브에서 직접 만드는 것을 보더니 자기도 하고 싶다고 사달라고 하는데 워낙 액체괴물이 아이들에게 유해하다고 해서 사실 잘 사주지 않았거든요~ 가끔 사주긴 했지만 그놈의 유튜브에서 슬라임카페를 알고 가고 싶다고 해서 결국은 ezmin의 절친 친구 정이와 함께 다녀왔습니다 은평구 슬라임카페를 검색해보니 갈현동에 위치한 블럭카페 블럭아트 에서 만들기 체험을 할수가 있다고 하는군요 아빠를 데리고 출동~ 오피스텔 건물에 위치해 있어서 주차도 가능하더라고요 대신 주차할

혼밥먹기 라멘덕후라면 가봐야 할 아오리라멘 [내부링크]

맛있는 음식 혼밥먹기 라멘덕후라면 가봐야 할 아오리라멘 아오먼 2018. 10. 19. 12:03 이웃추가 본문 기타 기능 일교차가 갑자기 커지더니 몸이 으스스한게 아무래도 감기에 걸렸나 보다 목이 칼칼하고 콧물도 나오는 걸 보니 이런 날은 따듯한 음식을 먹여야 하는데 점심시간에 병원 좀 가봐야지 점심시간 쪼개서 병원을 가려고 하다 보니 오늘 점심은 아무래도 혼밥을 해야 할듯싶다 평소 일본라멘을 좋아해서 자주 먹는 편인데 사실 가족들과 있을 때는 먹지 못하는 경우가 많다 오늘은 모처럼 혼자이니 승리 라멘으로 유명한 아오리라멘을 먹으러 왔다 일본의 경우 혼밥 문화가 익숙해서 일본에 갔을 당시 일행들과 함께 갔었던 라멘집과 분위기가 거의 비슷한 것 같다 독서실처럼 되어있는 칸막이 주문서에 체크하고 바로 앞에 주방으로 주면 주문 완료 끝 조그만 공간을 잘 활용해서 테이블 상단에는 짐을 넣을 수 있는 조그만 서랍이 있다 티슈도 테이블이 아닌 서랍 위쪽에 달려있다니 작은 아이디어지만 꽤 공간

우리아이 올바르게 손씻기 방법 함께 배워요 "6단계" [내부링크]

Knowledge 우리아이 올바르게 손씻기 방법 함께 배워요 "6단계" 아오먼 2018. 10. 20. 16:00 이웃추가 본문 기타 기능 지난 주말 인천어린이과학관에 다녀왔는데 어린이과학관 안에 올바르게 손씻기 방법이 있더라고요 물론 크면서 잘 하겠지만 어렸을 때부터 습관이 중요한지라 올바른 손씻기 방법에 대해서 한번 글을 써볼까 합니다^^ 올바르게 손씻기 방법을 알려줄 때 가장 중요한 점은 왜 손을 씻는 것이 중요한지 인지를 시켜주는 것이랍니다 손을 아이들에게 강압적으로 씻으라고 하기보다는 손을 씻어야 하는 중요한 이유를 알게 된다면 아이들 스스로가 잘 씻을 테니까요~ 그렇다면 손을 씻을 때 어떤한 점이 좋은지 알아볼까요? ① 손을 씻으면 기분이 상쾌해진다 ② 음식에 손의 세균이 들어가지 않는다 ③ 질병을 예방할 수 있다 ④ 손을 씻으면 세균도 함께 씻긴다 ⑤ 깨끗한 물건을 만져도 더러워지지 않는다 혹시 올바른 손씻기 방법을 모르신다면 가정에 있는 부모님들도 한번 따라 해 보세요

아이들이 잘 걸리는 질병 10가지 [내부링크]

Knowledge 아이들이 잘 걸리는 질병 10가지 아오먼 2018. 10. 21. 18:12 이웃추가 본문 기타 기능 어린아이들일수록 많은 질병에 노출이 되어 있다는 사실 알고 계시죠? 아직 면역력이 없기 때문에 성인들에 비하여 질병에 취약할 수밖에 없는데 그래서 아이들이 잘 걸리는 질병 10가지를 알아보겠습니다 저 역시 아이를 키우다 보니 여러 가지로 관심이 생겨서 한번 작성해 보았습니다 초보 엄마, 초보 아빠 육아 초보이신 분들이라면 유용한 정보가 될 수 있으니 잘 숙지해 놓으셔도 좋을 것 같네요^^ 가장 많이 걸리는 "감기" 감기에 걸리게 되면 재채기 콧물이 나며 열이나기 때문에 머리가 아프기도 합니다 감기를 예방하기 위해서는 외출하고 들어왔을 때 항상 손발을 깨끗이 씻는 것이 가장 중요하답니다 아이의 청결을 지켜주세요 인두 편도선염 인두 편도선염의 경우 열이 나는 것이 특징입니다 어린아이들이 자주 걸리는 질병 중의 하나인데 목이 아프기 때문에 침을 삼키기가 어렵기도 하죠 영

[공유] 제주 위미항 횟집 일송회수산 어부가 잡아온 싱싱한 회 맛! [내부링크]

mama-baba [공유] 제주 위미항 횟집 일송회수산 어부가 잡아온 싱싱한 회 맛! 아오먼 2018. 10. 23. 10:32 이웃추가 본문 기타 기능 내가 너무 좋아하는 음식중에 하나인 날로먹는 회 !! 제주도를 다녀온지도 벌써 2년전 인것 같은데~ 이웃님 블로그에 있는 글 스크랩 해 뒀다가 제주도 갈때 꼭 가보려고합니다^^ 아~~ 제주도 빨리 가고 싶다 출처 제주 위미항 횟집 일송회수산 어부가 잡아온 싱싱한 회 맛! by 쭈야행님 제주 위미항 횟집 일송회수산 어부가 잡아온 싱싱한 회 맛! 아침저녁으로 날씨가 이제 진짜 한겨울 같아요 한낮에는 또 햇살이 어찌나 뜨거운지 이런 날씨가 감기걸리... blog.naver.com 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

역촌동 전집 중 최고의 맛 집! 감자전과 해물파전 그리고 알밤막걸리에 빠지다 [내부링크]

맛있는 음식 역촌동 전집 중 최고의 맛 집! 감자전과 해물파전 그리고 알밤막걸리에 빠지다 아오먼 2018. 10. 24. 12:00 이웃추가 본문 기타 기능 비가 오는 날에는 역시 파전이 생각나지 않나요? 얼마 전부터 밤막걸리에 맛을 들여 밤막걸리와 함께 먹는 감자전 해물파전이 그렇게도 맛있을 수가 없는데~ 어제도 비가 내려서 동네에 자주 가는 조그마한 전집 역촌동 전집에 다녀왔습니다 위치와 장소가 궁금해 하실 분들도 계시겠지만 비밀이랍니다! 가격도 저렴하고 음식 수준이 정말 좋아서 동네 아시는 분들은 많이들 찾아 오시는데 더 이상 소문나면 제가 갔을 때 자리가 없을 수도 있을 테니까요~ ^^ 그냥 역촌동 전집이라고만 알아주세요~ 기본 반찬으로 세팅되는 건 열무김치 그리고 절인 양파 특히나 열무김치가 시원해서 다른 안주말고도 알밤막걸리와 함께 먹으면 최고인 것 같아요! 제일 좋아하는 감자전 딱 보기에도 두툼한게 먹음직 스럽지 않나요? 통감자를 갈아서 쫀득쫀득한게 정말 한번 맛보면 다

어린이 주먹밥 아이아 함께 만들기 도전! [내부링크]

맛있는 음식 어린이 주먹밥 아이아 함께 만들기 도전! 아오먼 2018. 10. 25. 12:16 이웃추가 본문 기타 기능 ezmin 과 함께하는 어린이 주먹밥 만들기 도전!! 밥을 잘 먹지 않는 아이들 때문에 고민이 많은 엄마들이 주변에도 참 많은 것 같아요~ 그런데 대부분의 공통점이 요리를 잘 못한다고 하시더라고요 요리 전문가가 아니라서 뭐라 말은 못 드리지만 저희 집은 시간이 날 때마다 ezmin과 함께 요리를 한답니다 음식을 만드는 과정이 얼마나 힘든지 알아야 아이들도 엄마표 음식을 잘 먹지 않을까요? 늘 하는 고민이지만 저녁을 뭐 먹을까? 고민하다 오늘은 ezmin과 주먹밥을 만들어 보기로 했답니다 재료 손질은 아무래도 위험해서 엄마, 아빠가 하고 꼬마 셰프가 직접 만들기 도전 호기심 많은 아이들은 자신들이 해보고 싶어 하는 게 많이 있더라고요~ 조금은 위험할 수도 있지만 보호자의 지도 아래 ezmin이 처음으로 프라이팬에 양파, 오이, 버섯, 당근 부추 등을 볶기 시작했습니

응암역 맛집 신사돼지뽈집이 단골이 된 이유! [내부링크]

맛있는 음식 응암역 맛집 신사돼지뽈집이 단골이 된 이유! 아오먼 2018. 10. 27. 17:11 이웃추가 본문 기타 기능 이제 본격적인 겨울이 오려나봐요 따듯한 음식이 생각나는 걸 보니! 고기를 좋아하는 아빠와 회를 좋아하는 엄마 따듯한거 먹으려면 고기먹자며 오늘 저녁은 아빠가 좋아하는 단골집 응암역 맛집으로 소문난 원조돼지뽈살집 으로 결정! 대한민국 사람이라면 누구나 고기 조아하쥬? ezmin 역시 아빠 식성을 닮아서 고기 먹으러 간다니 너무 좋아하는 군요~ㅎㅎ 킥보드 타고 가요~~ 오늘 저희가 갈 집은 응암동고기집으로도 유명한 은평구 맛집 이랍니다 신사돼지뽈집은 집에서 10분 거리밖에 안되기 때문에 ezmin만 킥보드를 타고 가기로 했답니다 드디어 도착! 응암역 맛집 으로 소문난 집인 만큼 여러 지상파 방송에서도 나온 집인 거 보이시죠? 저희 역시 단골집인데 늦게 가면 자리가 없기 때문에 평일임에도 서둘러서 갔네요 응암역 맛집 으로 소문이 나다보니 근처 신사동 역촌동에서도 많

왕새우 소금구이 집에서 만들어 먹는 간편 방법! [내부링크]

맛있는 음식 왕새우 소금구이 집에서 만들어 먹는 간편 방법! 아오먼 2018. 10. 28. 17:10 이웃추가 본문 기타 기능 대하구이 철이 지난 것도 모르고 참 정신없이 사는 것 같아요! 작년에는 ezmin과 함께 대부도 대하구이 먹고 왔는데 잇님들은 올해 대하구이 드셨어요? 며칠 전 잇님의 블로그를 구경하던 중 집에서 왕새우 소금구이를 먹었다는 글을 봤는데 너무 먹고 싶은 거 있죠! 그렇지 않아도 올해 대하구이를 못 먹어서 아쉽던 참에 왕새우라도 먹어야겠다 마음먹었답니다~~ 집에서 먹는 왕새우 소금구이 맛있다! 그래서 부랴부랴 새우를 사러 재래시장으로 출동~ 왕새우를 사러 감자탕 거리가 있는 대림시장에 다녀왔습니다 은평구에는 재래시장들이 많아서 여러 가지 음식재료들을 싸게 살수 있어서 참 좋은 것 같아요 소금구이 준비 끝 대하구이 철이 지난지라 대하는 눈에 보이지도 않아서 왕새우를 사 왔는데 2만 원에 아주 푸짐한 양을 사온것 같아요^^ 이제부터 손질을 시작해야겠네요! 가지런한

서오릉 잔치연 한정식 추가 보쌈이 3,000원 정말 싸고 맛있어요! [내부링크]

맛있는 음식 서오릉 잔치연 한정식 추가 보쌈이 3,000원 정말 싸고 맛있어요! 아오먼 2018. 10. 29. 14:00 이웃추가 본문 기타 기능 주말 오빠네 식구들이 놀러와 엄마, 아빠 모시고저녁을 먹으러 다녀왔어요~ 금요일은 신사돼지뽈집 토요일은 왕새우 소금구이 일요일은 서오릉에 위치한 잔치연 한정식집으로 주말 내내 먹기만 하고 돌아다닌 것 같네요^^ 서오릉에 맛집이 많다는거 은평구에 사시는 분들은 아실 거예요~~ 연희동에 있는 한정식집을 자주 다니다가 홍대에서 은평구로 이사 오면서 서오릉을 자주 가게 되는데 서오릉에 자주 간 수빈한정식이 문을 닫았더라고요 헐~~ 그래서 검색에 검색을 해서 결정한 서오릉 잔치연 한정식 맛이 어떨지 궁금합니다 확실히 맛집인것 같아요~ 주차장에 차들이 이렇게나 많이 있는 걸 보면요~ ^^ 오빠가 온다고 해서 사실 ezmin이 좋아하는 갈비 먹으러 가려고 했는데 조카들이 아직 어려서 고깃집에 가는 게 조금 불편했는지 한정식집으로 가자고 해서 방문했답

사당 부추삼겹살 냉삼겹 전문점 JMT [내부링크]

맛있는 음식 사당 부추삼겹살 냉삼겹 전문점 JMT 아오먼 2018. 10. 31. 11:26 이웃추가 본문 기타 기능 오랜만에 전 직장동료와의 약속 모임을 위해서 사당으로 출발 저녁이라 그런지 날씨가 꽤나 쌀쌀한 것 같다~ 멀리 가는 거 딱 질색인데 왜 사당까지 가냐고요? 사당 부추삼겹살이 그렇게나 맛있다고 TV에도 나오고 만나기로 한 중간지점이 사당이라서 그렇게 됐네요 사당을 얼마 만에 가보는 건지 기억이 안날 정도인 것 같은데 저녁이라 그런지 날씨가 꽤나 쌀쌀한게 오뎅탕이 생각 나는군요^^ 6시 30분에 만나서 만나자마자 TV에서 본 그 집 사당 부추삼겹살 집에 입성 완료 이 집은 냉삼겹전문 이라고 한다 아~~ 난 생삼겹을 좋아하는데 어떡하나 고민하다 결국 생삼겹 2인분과 냉삼겹 1인분으로 주문 완료 지금 시각은 6시30분 아직은 손님이 한 팀 있다 별로 유명한 집이 아닌가 하고 우리의 선택이 의심되어 물어봤더니 7시만 되면 자리가 없다고 아주머님 왈 정말 그럴까? 궁금하다 주문

공복혈당 정상수치 식생활습관 요령부터 이렇게 바꿔보세요 [내부링크]

건강 상식 공복혈당 정상수치 식생활습관 요령부터 이렇게 바꿔보세요 아오먼 2018. 11. 5. 15:05 이웃추가 본문 기타 기능 공복혈당 정상수치가 궁금하셔서 이 글을 읽게 되셨다면 당뇨에 노출이 되어있는 건 아닐지 의심해 봐야 할 것 같군요 현대인들이 많이 앓고 있는 당뇨병 식생활 습관만 잘 고쳐도 혈당 수치를 정상으로 만들 수 있다고 하는데 공복혈당 낮추는법도 함께 알아보겠습니다 당뇨병이 어떠한 병이라는것은 알고 계실것 같아서 당뇨질환에 대한 설명은 생략하고 혈당조절에 효과적인 식생활 습관 요령을 알아볼텐데요 혹시 모르시는 분들은 아래 당뇨병 조심해야 하는 이유 글을 참고하세요! 당뇨병 특히 조심해야하는 이유(우리나라 사망률 순위) 건강한 노년을 위해서는 혈당관리가 가장 중요하다고 하는데 한번 올라간 혈당은 꾸준한 운동과 치료를 통하여 건강관리를 해야 하는데 많은 분들이 이러한 부분에 대하여 어려움을 호소하고 있죠~ 집에서 우리가 꾸준하게 식생활습관만 잘 관리해도 올바른 혈당

벌써낙엽이 떨어지는걸보니 추위가 오려나봐요~ [내부링크]

mama-baba 벌써낙엽이 떨어지는걸보니 추위가 오려나봐요~ 아오먼 2018. 11. 5. 18:32 이웃추가 본문 기타 기능 미세먼지가 기승을 부린다고해서 마스크까지 하고 나왔는데 생각보다 하늘이 맑은것 같은 아침이군요 내눈에만 미세먼지가 안보이는건가? ㅎㅎㅎ 동사무소 갈일이 있어서 지하철역 반대방향으로 걸어갔는데 가로수에서 떨어진 낙엽들이 이리도 많다니 폭신폭신한 낙엽을 밟으니 그냥 기분이 좋아지는것 같다! 그나저나 낙엽이 다 떨어지기전에 단풍구경 한번 가야하는데 올해도 단풍구경은 물건너 가는건가~~ 아무리 바뻐도 가끔은 산에도 가서 힐링하고 싶었는데 산에가본지 10년도 넘은듯^^ 살다보면 내 맘처럼 안되는 일들이 정말 많은것 같다 그래도 열심히 살아야지~~ 웃으면서^^

미세먼지 기준농도 와 황사와의 차이점 [내부링크]

Knowledge 미세먼지 기준농도 와 황사와의 차이점 아오먼 2018. 11. 7. 16:19 이웃추가 본문 기타 기능 요즘 날씨가 왜 그런 거죠? 미세먼지 기준농도가 기준치를 넘어서 연일 서울시, 구청 및 환경부에서까지 안전 안내문자가 오더라고요 아이들 학교 보내기도 겁나고 바깥활동을 완전 안할수도없고 미세먼지가 이렇게 심한 날에는 아이들 등하교도 걱정인데 말이죠 제발 공기 좀 좋아졌으면 좋겠네요 사실 미세먼지 기준이 무엇을 말하는지도 잘 모르고 있다가 아침에 너무 코가 간질간질하길래 약국 가서 마스크 사면서 물었더니 미세먼지가 생각보다 위험하다고 하더라고요~ 그래서 미세먼지가 무엇이며 기준 농도 초과 시 왜 위험한지 미세먼지 와 황사의 차이점에 대하여 어떻게 다른지 알아볼까 합니다! 환경부 홈페이지에 들어가니 미세먼지 기준 농도부터 대응요령, 어린이, 노약자 들의 대처 방법이 자세히 나와있군요 근데 사실 환경부 홈페이지를 얼마나 들어가 보겠어요? 대부분 네이버님에게 물어보고 모

연신내 모임장소 고집, 이 정도 가격이면 대박 맞죠? [내부링크]

맛있는 음식 연신내 모임장소 고집, 이 정도 가격이면 대박 맞죠? 아오먼 2018. 11. 8. 12:41 이웃추가 본문 기타 기능 어제는 미세먼지 기준농도가 초과했다고 뉴스에 나왔더라고요 요새 계속해서 공기가 안 좋아 이런 날은 외출을 잘 안 하지만 먼지를 많이 먹으면 고기 먹어야 한다고들 하잖아요~ 그래서 부모님 모시고 연신내 모임장소로도 좋은 구산역 고집에 다녀왔어요^^ 고집이 뭔지 궁금하시다고요? 고기가 맛있는 집의 줄임말로 믿고 먹을 수 있는 구산역에 몇 집 안되는 정육식당 이랍니다 제가 연신내 모임장소로도 좋다고 한 이유는~ 바로 다양한 메뉴와 질 좋고 맛 좋은 고기를 정육식당 이다보니 저렴하게 먹을 수 있어서랍니다! 메뉴가 삼겹살, 목살, 항정살뿐만 아니라 갈비살, 곱창, 막창, 대창 거기에 차돌박이까지 다양하기 때문에 고기 좋아하는 분들이 자주 찾아올 수밖에 없죠 ezmin 을 포함 5식구 인지라 주인장 세트를 시켰어요 주인장 세트는 800g인데 생삼겹, 목살, 꽃목살

서울은명초등학교 리틀셰프 공개수업 현장 "떡돼지바" 만들기 [내부링크]

민민의 하루 서울은명초등학교 리틀셰프 공개수업 현장 "떡돼지바" 만들기 아오먼 2018. 11. 9. 13:15 이웃추가 본문 기타 기능 오늘은 하늘에 구멍이 뚫렸는지 하루 종일 비가 내리고 있네요 이런 날은 혼자 영화보면 좋은데 ezmin이 다니는 서울은명초등학교 방과후수업 리틀셰프 공개수업이 있는 날이라 학교에 다녀왔답니다 비 오늘날 돌아다니는 거 정말 귀찮은데 그래도 부모로서의 책임감을 갖고 열심히 참여해야겠죠? 리틀셰프 공개수업은 3층 실과실에서 진행이 되었는데 10분 전에 도착해서 그런지 아직은 다른 부모님들이 보이지 않더라고요~ ezmin은 저를 보자마자 뛰어오는데 입이 귀까지 걸려 있더라고요 역시나 그 모습을 보니 오길 잘했다는 생각이!! 알림장을 통해서 미리 알았지만 떡돼지바가 무엇일까 궁금했는데 선생님 설명을 들으니 ㅋㅋ 드디어 무엇인지 알았답니다 그럼 지금부터 공개수업 참여 이야기를 써보도록 할게요~ 생각보다 리틀셰프 수업에 참여하는 아이들이 없었던 것 같아요 이날

미세먼지 예보에 따른 행동요령쯤은 꼭 알아두세요! [내부링크]

Knowledge 미세먼지 예보에 따른 행동요령쯤은 꼭 알아두세요! 아오먼 2018. 11. 10. 17:17 이웃추가 본문 기타 기능 연일 뉴스에서 미세먼지 예보를 통하여 각별한 주의를 당부하는데 여러분의 가정에서는 미세먼지 대책을 세우셨나요? 어쩐지 요즘 밖에 나갈 때마다 마스크를 착용하지 않아서인지 목이 칼칼한 것 같더라고요 미세먼지 예보를 보고도 대비하지 못한 게 아쉽네요 그래서 미세먼지 예보시 대처해야 할 미세먼지 행동요령에 대하여 알아보았습니다 환경부 홈페이지에 가보니 너무나도 자세하게 나와 있어서 잇님들에게 알려드립니다 미세먼지 예보에 따른 미세먼지 행동요령 미세먼지 발생 시 아이들의 행동요령 특히나 집에 아이들이 있는 가정의 경우 아이들의 건강을 위해서라도 미세먼지 대책 행동요령은 알아두시길 바랍니다 미세먼지가 심한 날일수록 외출을 삼가시고 집에있는게 가장 좋다고 합니다 문밖을 나서는 순간부터 아무리 꽁꽁 감싼다고 해도 입자가 작은 미세먼지에 그대로 노출될 수밖에 없으

초미세먼지가 우리몸에 미치는 영향(이래서 무섭구나) [내부링크]

Knowledge 초미세먼지가 우리몸에 미치는 영향(이래서 무섭구나) 아오먼 2018. 11. 12. 16:13 이웃추가 본문 기타 기능 지난주말 우리나라 전역에 초미세먼지 경보가 발령되었던데 많은 분들이 이사실을 잘 모르고 있는것 같더라고요 며칠 동안 미세먼지 관련 글을 쓰다 보니 이렇게 무서운 줄 몰랐는데 정말 조심해야 할 것 같아요 황사, 미세먼지, 초미세먼지 먼지의 종류 크기에 따라서 분류가 나뉜다고 하는데 잘 모르시는 분들은 아랫글 참고하시기 바랍니다 미세먼지 기준농도와 황사와의 차이점 미세먼지보다 훨씬 입자가 작은 초미세먼지 눈에 보이지 않기에 더욱더 우리 몸속으로 들어가면 치명적이라고 합니다 초미세먼지 크기 그래서 우리 몸속으로 들어갔을 때 신체 부위별로 어떠한 증상이 일어나는지 알아봤습니다 초미세먼지를 조심하자! 우리 눈에 들어갔다면 결막염과, 충혈 간지러움 등의 증상이 일어나며 눈곱이 자주 낀다고 합니다 눈이 가렵다고 손으로 만지기보다 병원에 가서 정확한 진단을 받거

고혈압 초기증상 초간단 체크방법으로 알아보자! [내부링크]

건강 상식 고혈압 초기증상 초간단 체크방법으로 알아보자! 아오먼 2018. 11. 13. 17:50 이웃추가 본문 기타 기능 사람의 정상 혈압이 어느 정도일까요? 고혈압과 저혈압의 차이는 혹시 알고 계시나요? 고령화 사회로 진입하면서 많은 분들이 건강관리에 신경을 쓰고 계시죠? 그래서 고혈압 초기증상 초간단 체크방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다 고혈압 초기증상 혈압 때문에 많은 고민을 하고 있는 분들이거나 고혈압에 대하여 잘 모르신다면 한번 주목해서 읽어보세요~ 혈압이란 무엇인가? 우리나라 성인의 약 30%는 고혈압이 있다(고혈압의 중요성) 혈압의 범위 고혈압 환자의 경우 혈압이 오를수록 뇌심장질환으로 쓰러지거나 사망할 경우가 높다고 합니다 혈압이 140/90mmHg 이상인 사람은 정상 혈압인 사람에 비하여 그 위험성이 2배가량 올라가기 때문이랍니다 고혈압의 정상기준 고혈압은 위에서 보시는 봐와 같이 수축압이140~159 이완압이90~99 라면 고혈압 단계라고 볼 수 있다고 합니다

일산 슬라임카페 히트슬라임 이정도일 줄이야~ [내부링크]

민민의 하루 일산 슬라임카페 히트슬라임 이정도일 줄이야~ 아오먼 2018. 11. 14. 0:31 이웃추가 본문 기타 기능 요즘 왜 이리도 시간이 빨리 가는 걸까요? 가을은 보지도 못한 것 같은데 벌서 겨울이 오고야 말다니~ 나이 먹는게 싫은 걸 보면 저도 나이를 먹어가는가 봐요 지난 주말 ezmin과 함께 일산 고모네 다녀왔는데 아이들이 하도 졸라서 일산 슬라임카페 히트슬라임에 다녀왔거든요 말랑말랑 슬라임 만들기 어느덧 일기장이 되어버린 나의 블로그 다이어리 ezmin이 커서 이 블로그를 보면 엄마, 아빠와 어떻게 지냈는지 알 수 있지 않을까 생각하며 차곡차곡 쓰고 있는데 오늘따라 만사가 귀찮네요~ 일산 히트슬라임 놀러 왔어요 ezmin은 학교에서 빌려온 해리 포터와 아즈카반의 죄수가 재미있다면서 책을 다 보고 자고 있는데... 어휴~ 저도 서둘러서 주말에 있었던 이야기보따리를 풀고 후다닥 자야겠네요 슬라임 파츠 고르는 아가씨들 요즘 초등학생뿐 아니라 유치원생들도 액체괴물 슬라임

ezmin은 왜 코코이찌방야 메뉴 중 카라아게 키즈세트만 먹을까? [내부링크]

맛있는 음식 ezmin은 왜 코코이찌방야 메뉴 중 카라아게 키즈세트만 먹을까? 아오먼 2018. 11. 15. 1:02 이웃추가 본문 기타 기능 홍대 로이드에서 ezmin의 귀걸이를 사고 합정에 있는 유니클로 매장까지 들리고 나니 배가 고파져서 저녁을 먹고 들어가기로 했다 그래서 찾은 곳이 자주 가는 메세나폴리스 맛집 코코이찌방야 합정점 이였다 사실 카레는 우리 가족 모두가 좋아하는 음식이다 코코이찌방야 메뉴 그중에서도 특히나 ezmin은 카라아게를 좋아하는데 어쩜 먹는 식성이 아빠를 꼭 닮고 말았다~ 어린이 전용 카레세트 오늘도 역시나 ezmin은 코코이찌방야 메뉴 따위는 보지도 않고 카라아게 키즈세트를 주문했다 코코이찌방야를 처음 간 것은 사실 7년전쯤 일본에서였다 당시 후쿠오카 코코이찌방야를 다녀온 후 한국에도 있다는 것을 알게 돼서 찾아갔는데 역시나 맛있어서 일본 카레의 열렬한 팬이 되어버리고 만 것이다 무엇을 시킬까 매번 갈 때마다 고민하는데 그 이유는 맛있는 토핑들이 많아

식후혈당 정상수치 및 혈당관리에 도움 되는 식이요법 [내부링크]

건강 상식 식후혈당 정상수치 및 혈당관리에 도움 되는 식이요법 아오먼 2018. 11. 15. 15:26 이웃추가 본문 기타 기능 공복혈당 정상수치에 이어 식후혈당 정상수치 및 혈당관리에 도움이 되는 식이요법에 대하여 한번 알아보았습니다 공복혈당 이라하면 말 그대로 공복에 그것도 최소 10시간 동안 식사를 하지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 말했다면 식후혈당은 말 그대로 식사 후 혈당을 측정한 수치를 나타낸답니다 식후혈당 정상수치의 경우 보통 식사 후 2시간 이후의 혈당을 체크하는 경우가 일반적인데 식사 2시간 혈당이 90~140 mg/dL 이라면 정상수치라고 할 수 있죠 혈당관리하는 분들 중 다수가 공복혈당과 식후혈당 어느 곳에 초점을 맞추어서 혈당관리를 해야 하는지 궁금해하시는데 둘 다 중요하다고 할 수 있습니다 그럼에도 굳이 하나를 말씀드리면 식후혈당이 더욱 중요하다고 하는군요 식후혈당 수치가 더욱 중요한 이유는 공복혈당이 정상인 사람의 경우라도 식후혈당이 높으면 심혈관 합

고지혈증 증상, 고지혈증 정상수치 정확히 알고 계시나요? [내부링크]

건강 상식 고지혈증 증상, 고지혈증 정상수치 정확히 알고 계시나요? 아오먼 2018. 11. 16. 17:08 이웃추가 본문 기타 기능 고지혈증은 침묵의 살인자 이 말을 들어보셨나요? 왜 그런지 혹시 여러분은 알고 계시나요? 고혈압, 당뇨와 함께 심혈관계 3대 질환으로 손꼽히는 현대인의 건강을 위협하는 무시무시한 질병이죠 고지혈증 증상 특별히 어떠한 증상이 없이 나타나기 때문에 고지혈증 증상을 알아차리기는 무척이나 힘들다고 합니다 왜 이토록 위험한지 질병의 원인과 예방법에 대하여 알아봤습니다 고지혈증이란 무엇인가? 고지혈증이란 혈액 내에 콜레스테롤이나 중성지방이 일정 수치보다 높아진 상태를 말한다고 합니다 이두가지 모두 지방의 일종인데 이러한 지방이 체내에 흡수되어 혈관벽에 쌓이게 되면 각종 합병증을 유발하게 마련이죠 침묵의 살인자 고지혈증 혈관벽에 쌓인 지방이 위험한 이유는 이러한 지방 덩어리들이 우리의 혈관을 막고 있기에 심혈관계 질환으로 이어져 급사할 수도 있기 때문이랍니다 고

김장김치담그는법 엄마 손맛을 드디어 배웠습니다~ [내부링크]

맛있는 음식 김장김치담그는법 엄마 손맛을 드디어 배웠습니다~ 아오먼 2018. 11. 18. 0:05 이웃추가 본문 기타 기능 갑작스러운 아빠의 입원으로 올해 김장김치는 친정엄마 신랑 그리고 ezmin과 함께 담그게 되었어요 과연 무사히 마칠 수 있을까? 친정 엄마한테는 처음으로 김장김치담그는법을 배우는 건데 이쁜 따님이 얼마나 난장판을 만들어 놓을지 살짝 걱정이 되는군요 회사일을 마치고 집에 갔더니 같이 하자던 엄마는 혼자서 이미 김칫소를 만들어 놓은 채로 저녁식사를 준비하고 계셨네요 집에 와서 도와준다니까 그사이 혼자 하고 말다니 ㅠㅠ 엄마 손맛 김치속 부랴부랴 저녁을 먹고 준비된 김칫소를 가지고 본격적으로 엄마를 도와줘야 할것 같아요 혹시 여러분들은 김장김치담그는법을 알고 계세요? 모르시면 제가 배운 내용을 한번 간략하게 소개해 보도록 할 테니 한번 지켜봐 주세요~ 우리 집 김장김치 김장김치 담그는법 ezmin 김치의 맛을 좌우하는 김치속 만들기 김장김치담그는법은 김치속만 잘

내가 자주찾는 야외카페 CU에서 마시는 캔맥주 [내부링크]

mama-baba 내가 자주찾는 야외카페 CU에서 마시는 캔맥주 아오먼 2018. 11. 18. 14:23 이웃추가 본문 기타 기능 술은 마시고싶은데 정말 간단히 마시고 싶은날 그런날에는 주로 집근처에 있는 CU편의점을 가곤 합니다 집에서 가깝고 편한 복장으로 나갈수 있는게 가장 큰 장점이니까요~ 날씨가 쌀쌀해 지면서 CU앞에 깔려있던 테이블은 텅텅 비어있는곳이 많이 있어서 쉽게 앉을수가 있었네요 ㅎㅎ 여름 철이면 사람들이 많아서 자리맡기가 하늘의 별따기 였는데 확실히 날씨가 추워지니 이리도 쉽게 앉을수 있다니 날은 조금 쌀쌀하지만 이렇게 노상에서 마시는게 얼마나 운치 있는지 알고들 계시죠? ㅎㅎㅎ 맥주 한잔 마시고 싶어서 나왔지만 결국은 날이 추워서 맥주대신 따듯한 커피한잔 마시고 말았네요^^ 가끔 나와보세요 그냥 기분이 좋아진답니다!

구파발 아웃백 ezmin과 함께한 늦은 저녁 식사 [내부링크]

맛있는 음식 구파발 아웃백 ezmin과 함께한 늦은 저녁 식사 아오먼 2018. 11. 20. 12:15 이웃추가 본문 기타 기능 월요일부터 왜 이리도 바쁜지 퇴근을 늦게 하게 되어 오늘 저녁은 밖에서 먹어야겠어요 집에 있는 ezmin과 통화 후 무엇을 먹으러 갈까 물어보니 스파게티가 먹고 싶다 하더군요 그리하여 정말 오랜만에 구파발 아웃백에 다녀왔답니다 늦은 저녁을 먹으러와서 그런가요? 너무 손님이 없네요 조용히 먹을수 있어서 좋긴한데 조금 눈치 보인다 ㅋㅋ 연남동에 살 때만 하더라도 아웃백 홍대점을 자주 갔는데 역촌동으로 이사 오니 이 동네에는 없더라고요 홍대만 하더라도 TGI FRIDAY부터 VIPS 등 먹을 곳이 많았는데 말이죠~ 식전빵 자르는 ezmin 가장 가까운 아웃백이 어딘가 검색을 해봤는데 구파발 아웃백이 가장 가까워서 구파발까지 오게 되었네요 서둘러 주문을 하고 나니 식전 빵부터 주는 걸 보고 ezmin이 잘라보고 싶다며 포크에 찍어서 자르는데 그래도 이쁘게 잘 잘

좋은 사람들과 함께한 건대입구 나들이 [내부링크]

mama-baba 좋은 사람들과 함께한 건대입구 나들이 아오먼 2018. 11. 20. 23:32 이웃추가 본문 기타 기능 얼마만일까 건대입구를 왔던게~ 너무 오래되어서 기억조차 나지않는걸 보니 못해도 10년은 넘은것 같은데 모처럼만에 반가운 사람들 만날 생각에 거리생각도 하지않고 멀고도먼 건대입구 까지 오게되었다 나에게도 만나면 그냥 편하고 나를 웃겨주는 친한 친구가 건대입구에 살고있다 오늘은 그 친구를 만나러 오게 되었고! 친구는 항상 나를 먼저 배려해준다 예나 지금이나 나를 먼저 챙겨주는걸 생각하면 참 고마운것 같다~ 건대입구에 유명하다던 마산아꾸찜 집으로 나를 데리고간 친구!! 여러가지의 밑 반찬들이 나의 식욕을 불러일으키는것 같다 내가 좋아하는 잡채까지 있다니 음식이 나오기도전 우리는 쑥덕쑥덕 그간 나누지 못한 이야기들을 하면서 밑반찬을 거덜내고 말았다 ㅎㅎ 그간 어떻게 살았는지 지금은 재미나게 살고있는지 좋은친구 아끼는 친구랍시고 너무 자주 못한게 그저 미안하고 아쉽기만

예방접종도우미 사이트 아이들 접종 내역 확인 방법 [내부링크]

Knowledge 예방접종도우미 사이트 아이들 접종 내역 확인 방법 아오먼 2018. 11. 22. 15:24 이웃추가 본문 기타 기능 며칠 전 e알리미에서 인플루엔자 예방에 대한 알림이 왔습니다 겨울이 접어들기 전에 독감주사는 맞췄는데 인플루엔자도 맞춰야 하는 건지 궁금해서 예방접종도우미 사이트에 접속 ezmin의 접종 내역을 확인해봤죠~ ezmin이 태어난 후 산모수첩을 들고 다니며 접종한 내역을 꼼꼼하게 적어놨는데 이젠 그럴 필요가 없더라고요~ 왜냐고요? 얼마 전 소아과에 예방접종하러 갔을 때 수첩을 안 가져왔다 하니 컴퓨터로 조회를 하면 알 수 있다고 간호사가 알려주었던 예방접종도우미 사이트 산모수첩만 잘 챙기고 있었는데 참으로 무지했군요 ㅎㅎ 혹시 아직도 산모수첩 들고 다니는 분들 있으면 요긴한 정보이니 참고하시길 바랍니다^^ 네이버 검색창에 예방접종도우미를 검색하면 요렇게 사이트가 나온답니다 홈페이지에 접속을 하면 사이트 들어가기가 바로 보이실 텐데요~ 그 버튼을 누르고

ezmin이 좋아하는 일석삼조 버섯매운탕 [내부링크]

맛있는 음식 ezmin이 좋아하는 일석삼조 버섯매운탕 아오먼 2018. 11. 27. 10:55 이웃추가 본문 기타 기능 따뜻한 국물이 생각날 정도로 요즘 날씨가 많이 추워진 것 같아요 저녁 하기도 참 힘들고 이런 날 뭐 맛있는 거 없나 이리저리 고민하다 연애할 때부터 자주 갔던 새절역에 있는 일석삼조 버섯매운탕 집에 다녀왔네요 ezmin이 어릴 때만 해도 엄두도 못 냈지만 7살이 되고 난 후부터는 곧잘 먹더라고요 그 후로는 좋아하는 음식 중에 하나가 되어버린 일석삼조 버섯매운탕! 태어나기 전부터 다녔으니까 횟수로 아마 10년 정도 된 것 같아요 그때나 지금이나 변함없는 사장님 그러고 보면 세월이 참 많이 흐른 것 같네요 아빠는 고기를 좋아하고 엄마는 칼국수를 좋아하고 딸은 볶음밥을 좋아하는 우리 식구 참 식성이 다양하죠? 이런 다양한 식성이지만 일석삼조에 오면 모든 걸 해결할 수가 있답니다 왜냐하면 음식점 이름에서부터 알 수 있듯이 이곳에서는 쇠고기 샤브샤브와 면사리 그리고 볶음밥

키크는 골든타임이 있다는 사실 알고 계셨나요? [내부링크]

Knowledge 키크는 골든타임이 있다는 사실 알고 계셨나요? 아오먼 2018. 12. 3. 19:19 이웃추가 본문 기타 기능 아침부터 비가 주룩주룩 내리고 있는 월요일이군요! 오늘은 아이의 성장 그중에서도 키에 관한 이야기를 한번 해볼까 합니다 유치원이나 초등학교에 입학하면 부모님들이 과연 우리 아이가 키가 얼마나 클까 하고 유심히 살펴보기 마련이죠 저 역시 초등학교에 입학할 때 학교에 갔더니 반 배정 후 교실에서 아이들을 키순으로 세워두고 번호를 부여하는 모습을 보았습니다 자녀의 키가 큰 부모님이라면 별 대수롭지 않게 생각하지만 키가 작은 아이들의 부모님 입장에서는 이 또한 상당히 기분이 상하거나 속이 상할 법도 한 이야기라고 할 수 있죠! 그런데 키라는 게 내 욕심대로 내 바람대로 되는 것이 아니란 건 모두가 아는 사실 그러다 보니 엄마들끼리 모여있다 보면 아이의 키가 크다면 아빠가 키가 큰가 보다는 질문 들을 자주 하기 마련입니다 저희 아이는 1학년 학급 22명의 인원 중

기해년 새해 복 많이 받으세요! [내부링크]

2018이 다 지나가 버리고 벌써 2019년이 되어버리다니 시간이 왜이리도 빠르게 흘러가는 것일까요? 아마 많은 분들이 시간이 이렇게 빠르게 흘러간다는 점에 대해서 안타깝고 아쉬워 하고 있을것 같은데 저역시도 시간가는것이 왜이리도 아쉬운건지 그저 나이를 한살더 먹는게 아닌 점점 신체기능이 저하될까봐 더 걱정인것같아요~ 아직 할건 많은데 이루지 못한 것들도 너무나 많이 있고 하는것 없이 어느새 이렇게 나이를 훌쩍 먹어버렸다니.. 그저 흘러가는 세월앞에 아쉬움의 한숨만 늘어나는것 같은 하루입니다 2019년이 되면서 몇가지 다짐한게 있어요! 첫째 건강하자 한번 아프고 나니 건강이 무엇보다도 중요하단걸 느끼게 되더라구요 아프지 않고 건강하게 사는거 이것또한 복 받는게 아닌가 생각해봅니다 두번째 하고싶은일 꼭 해보자 버킷리스트 일수도 있는데 그동안 하고싶은 일들에 대해서 생각만 해보았지 직접 시도하거나 도전을 해보지 않아서 올해 만큼은 해보고 싶은건 다 해봐야 겠단 마음을 먹게 되었답니다 세

굴소스로 계란볶음밥 만드는 법 - 레시피 [내부링크]

방학을 하게되면 집에있는 시간이 길다보니 먹을걱정이 제일 큰것 같습니다. 오랜만에 ezmin이 좋아하는 계란볶음밥을 만들어 주었더니 엄지척 하면서 너무 잘먹어서 굴소스를 이용한 계란볶음밥 만드는 법을 소개해 볼까 합니다. 볶음밥은 아이들이 좋아하는 대표적인 음식인것 같습니다. 특히나 반찬 없을때 만들어 먹기도 좋은 장점이 있구요. 편식을 하거나 야채를 잘 먹지 않는 아이들도 #계란볶음밥에 들어간 야채는 잘 먹기 때문에 건강에도 좋은 음식인것 같습니다. 전 주로 볶음밥을 하기전에 야채를 미리 준비해 두는 편입니다. 그래야 한번에 뚝닥 만들어 낼수 있으니까요. 계란볶음밥을 만들때 크래미를 넣어서 만들어 주곤 하는데 그이유는 대부분의 아이들이라면 좋아하기 때문이랍니다. 오늘의 #굴소스 계란볶음밥 재료는 당근, 호박, 양파, 부추, 크래미를 넣어서 만들어 보았습니다. 재료를 아이가 먹기좋은 크기로 다지는게 힘들지만 요즘에는 #야채다지기 가 있기 때문에 손쉽게 할수 있는것 같습니다. 제일먼저

응암역 스시콘 연어초밥과 계란 초밥 맛있다! [내부링크]

오늘 저녁은 무엇을 먹을까 고민하다 평소 초밥을 좋아하는 ezmin과 초밥을 먹으러 가기로 정했습니다 그동안은 #연신내 회전 초밥 스시 누리를 주로 갔었는데 시간도 늦고 해서 응암역 주변을 알아보다 응암역 스시콘을 알게 되었습니다. 점심은 연신내 스시누리 회전초밥, 간식은 설빙 팥빙수 먹기 신나는 토요일 아니 아니~ 부모들에게는 쉽지 않은 주말의 시작인 거죠 오늘도 ezmin은 눈을 뜨자마자 어디... blog.naver.com 응암역 2번 출구 방향으로 나와서 배스킨라빈스 방향으로 쭉 올라오다 보면 우측에 위치하고 있는데 스시콘 서울특별시 은평구 은평로 43 1층 바로 대로변에서도 보여서 쉽게 찾을 수 있었답니다. 응암동 초밥 스시콘 매주 월료일 휴무 02-355-1026 Previous image Next image 스시콘 영업시간은 오전 11시부터~ 오후 22시까지 중간에 브레이크 타임도 있는데 15시~17시까지 가 브레이크 타임이니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 저희가 저녁

더반찬 월남쌈 집에서 만들기 정말 간단해요! [내부링크]

외출하고 돌아오니 택배가 와있더라고요 뭔가 하고 열어봤는데 드디어 기다리던 #더반찬 월남쌈이 도착했습니다. 집에서 밥해 먹는 엄마들은 매 끼니마다 정말 무엇을 해먹어야 할까 고민들을 많이 하죠! 더반찬 월남쌈 저희 집도 마찬가지인데요 점점 식성이 좋아지면서 먹는 즐거움을 알아버린 ezmin은 늘 새로운 음식을 원하는 것 같습니다. 그래도 잘 먹고 건강한 점은 정말 감사하게 생각하는 부분이랍니다. 안 그래도 오늘 저녁은 무엇을 먹을까 고민하고 있었는데 얼른 만들어서 먹어봐야겠네요~ 사실 집에서 월남쌈을 해먹을수도 있지만 월남쌈 재료준비가 귀찮아서 시켜본건데 맛있었으면 좋겠네요^^ 더반찬을 알게 되면서 종종 반찬들을 시켜 먹어 봤는데요 음식들 하나하나가 정말 정성스럽게 포장돼서 오고 맛도 좋은 것 같더라고요. 역시 음식은 정성이 들어가면 정말 맛이 있는 것 같습니다. 택배 포장을 뜯어보면 요렇게 포장이 되어있는데요 밀폐용기에 담아서 깨끗하게 포장이 되어 있을 뿐 아니라 월남쌈 소스와 라

2019년 마카오 여행 일정(4박 6일) 이제 출발이다! 아오먼 이야기 1편 [내부링크]

올해도 어김없이 ezmin과 마카오 여행을 떠나게 되었습니다. 마카오를 너무 좋아해서 이민까지도 생각하고 있는데 과연 그 상상이 현실로 이루어질지는 지켜봐야겠네요! 마카오 여행일정 벌써 ezmin과 함께하는 4번째 마카오 여행입니다. 2016년 처음 데리고 간 이후부터 매년 다녀오고 있는데 저희를 닮아서 그런지 마카오의 매력에 흠뻑 빠진 것 같습니다. 그동안의 마카오 여행이 궁금하신 분들은 한번 참고해 보세용~ 마카오 갤럭시 호텔(아오먼인허) ezmin의 첫 번째 해외여행 1편(2016년) 2016년 9월 18일 6세가 된 ezmin의 첫 번째 해외여행지로 선택한 곳은 우리 부부에게 너무나도 익숙했던 곳... blog.naver.com 마카오 스튜디오시티 "배트맨 다크플라이트" 1편(2017년) 2016년 9월에 이어, 2017년 8월 30일 ezmin과 함께한 두 번째 마카오 여행이 시작되었다 첫 번째 여행이 너... blog.naver.com 갤럭시호텔 스위트룸 ezmin의 세

홍콩달러 환전팁 : 환율우대 55% 받는 법(위비 뱅크 환전 후기) [내부링크]

여행은 늘 설렘을 주는 것 같습니다. 하지만 여행을 결정했다고 모든 게 끝이 아니죠. 여행 일정 계획부터, 환전, 로밍에 대한 정보 그리고 여행 가서 먹고 구경해야 할 곳까지 알아볼 것들이 정말 많은 것 같습니다. 9월 2일 월요일 저녁에 떠나는 저녁 비행기 탑승까지 이제 이틀 정도가 남았는데요. 마카오 가서 사용할 돈을 환전해야 해서 오늘은 마카오 여행 환전팁을 이야기해볼까 합니다. 홍콩달러 환전팁 마카오는 중국 위안화, 홍콩달러, 마카오 파타카 모두 사용 가능합니다. 마카오 현지에서는 세 나라의 화폐를 각각 1:1:1의 비율로 사용할 수가 있는데요 인민폐(중국 위안화)→홍콩달러→마카오 파타카 순으로 환율이 높기 때문에 굳이 위안화를 바꿀 필요는 없습니다. 그렇다고 가장 환율이 낮은 마카오 파타카로 환전을 하고 싶다고요? 국내 은행에서는 환전을 하는 곳이 없는 관계로 마카오 여행객들은 홍콩달러로 환전을 하는 것입니다. 홍콩달러 환전팁을 한 가지 알려드리면 모든 환전은 은행 창구에서

SKbaro 요금제가 포켓 와이파이 보다 좋은 이유(여행후기) [내부링크]

마카오 데이터로밍 생각하고 있다면 참고하세요! 여행을 준비하면서 한 가지 빠진 게 와이파이 였다. 포켓 와이파이를 예전에 몇 번 사용해 봤지만 그다지 불편한 점이 조금밖에 없었던 것 같다. 무게가 무겁다는 점, 간혹 연결이 안 된다는 점. 이 정도면 상당히 불편한 걸까? SKbaro 데이터 로밍 그래서 이번 여행을 준비하면서 다른 데이터로밍을 알아보게 되었다. SK텔레콤 장기 고객인 나는 SK를 무한 신뢰한다. 내가 사용하고 있는 통신사이기도 하지만. 다른 통신사에 비하여 서비스가 좋다는 느낌이 들기 때문이다. 해외여행 와이파이를 검색해보면 대부분 와이파이 도시락, 포켓 와이파이, 유심 관련 내용이 대부분을 이루고 있다. 아마 대부분의 사람들이 눈에 보이는 것만을 찾아보기 때문에 다른 정보는 없는 것 같다. 그래서인지 그동안 와이파이 도시락만 사용한것같다. 여행 가서 맛집과 다양한 곳을 찾기 위해서는 데이터가 필요하기 때문에 가입을 하지만. 사실 비싼 금액을 내기에는 아깝다는 생각이

마카오 코타이 스트립 쉐라톤 호텔 1일차 -1편(2019) [내부링크]

2019년도 어김없이 마카오를 가게 되었습니다. ezmin만 해도 벌써 4번째 마카오 방문이군요. ezmin 마카오 자유여행 작년에 마카오 갤럭시호텔 스위트룸에 머물면서 다시는 안 올 것처럼 6일 동안 실컷 놀았는데 결국 이번 여행도 마카오로 행선지를 결정했네요! 저녁 9시 20분 비행기라 간단하게 저녁을 먹고 공항으로 가고 있습니다. 해가 지면서 노을이 지는 걸 보니 여행이 더욱 설레고 기대되게 만드는 것 같습니다. 여름방학이 끝나고 모두가 일상으로 돌아가서인지 공항 주차장은 너무나도 한산한 것 같습니다. ezmin은 개학식만 하고 또다시 일주일 동안을 체험학습차 학교를 빠지게 되었고요. 신이 난 아빠와 딸은 룰루랄라 콧노래를 부르면서 먼저 가고 있네요. 비행기 시간도 넉넉한데 뭘 그리도 서두르는 걸까요? 인천공항 주차장에서 출국장으로 가는 도중 ezmin의 기분을 엿볼 수 있는 이 포즈! 여행을 가는 게 너무나도 신이나나 봅니다. 2016년 마카오 여행 때 쉐라톤 호텔 조식 뷔페

마카오 쉐라톤 호텔 수영장 sala 물놀이 2편(2019) [내부링크]

9월 3일 새벽에 도착한 후 본격적인 마카오 여행이 시작되었다. 첫날 일정은 물놀이로 시작했다. 워낙 수영을 좋아하는 ezmin이라 아빠와 딸은 그렇게 수영을 하러 갔다. 마카오 쉐라톤 호텔 수영장 후기 이번 4박 6일 일정은 마카오 쉐라톤 호텔에서 2박을 하고 타이파로 넘어가 갤럭시호텔에서 2박을 하기로 했다. 체크인과 체크아웃이 번거로울 수 있지만 이번 여행에서는 다른 호텔을 한번 이용해 보고 싶어서 결정! 우리가 묶었던 18층 쉐라톤 스카이 타워에서 보이는 수영장의 모습이다. 우측으로는 윈 팰리스 호텔과 좌측에 그랜드 하얏트호텔이 보인다. 쉐라톤 호텔에 묵으면서 좋았던 점은 호텔 룸에서 윈 팰리스 분수쇼를 마음껏 볼 수 있었던 점이었다. 아침만큼은 밥을 먹어야 해서 한국에서 공수해간 컵밥 ㅋㅋ 한국에서도 한 번도 먹어보지 않은 것을 마카오까지 와서 먹어보게 될 줄 아! 사실 우리 가족은 마카오의 음식들이 잘 맞는 편이라서 짐을 줄일까 했지만 아침을 먹고 호텔을 나가게 되면 하루

마카오 과학관(사이언스 센터) 최신 정보! 3편(2019) [내부링크]

1년 만에 다시 마카오 과학관(사이언스 센터)에 가게 되는 것 같다. 지난 2018년 여행 때 너무 재미나게 놀았던 기억이 있어서 이번에 다시 왔는데 얼마나 변해 있을지 궁금하다. 아침에 일어나서 쉐라톤 호텔 수영장에서 두 시간 정도 수영을 했더니 허기가 밀려온다 어른들이야 참을 수 있지만 ezmin은 많이 허기가 지는 것 같다. 사이언스 센터를 가는 가장 간단한 방법은 택시를 타고 가는 법이다. 하지만 우리는 1년 만에 온 마카오를 만끽하고 싶어서 호텔 버스를 탔다. 쉐라톤 호텔 동문에는 셔틀버스 정류장이 있다. 갤럭시호텔 오팔 로비에 내려주는데 조금만 걸어서 다이아몬드 로비로 가면 마카오 반도로 넘어가는 셔틀버스를 탈 수 있다. 스타월드 호텔 앞에서 내려 택시를 타고 갈 예정인데. 요금은 기본요금이다. 스타월드 호텔은 세나도 광장을 가기에도 가까운 곳이지만 초행길인 사람들은 길을 헤맬 수가 있기 대문에 구글 지도를 보고 가는 것도 팁이라 할 수 있다. 마카오 타이파 빌리지에서 사

마카오 세나도광장 주변 가볼만한곳 BEST 5! 4편(2019) [내부링크]

세나도광장, 타이거슈가(TIGER SUGAR) MIEIVC, 허유산(HUI LAU SHAN) 에그타르트 세나도광장 주변 가볼만한곳 BEST 5 ezmin은 세나도광장을 좋아하지 않는다 많이 걸어야 하는것을 알고 있기 때문에. 하지만 맛있는 음식과 선물을 사준다면 늘 좋아하며 따라나서는 우리딸! 마카오로 여행 가는 사람들 중 세나도광장을 안 보고 왔다면 그것은 마카오 여행이라 할수없다. 세나도광장 가볼만한곳 - ezmin 그만큼 마카오 세나도광장은 여행객들의 필수 코스이기 때문이다. 마카오 여행을 자주 가면서 사실 세나도광장을 너무 많이 가봐서 웬만한 곳은 다 본 것 같다. 그럼에도 불구하고 세나도 광장을 안 가면 왠지 허전하다고 해야 하나? 마카오 에그타르트 자주 가는 홍대 거리처럼 세나도 광장도 안 가면 섭섭한 그런 곳인 것 같다. 세나도 광장이 유명한 이유는 포르투갈 양식의 건축물들이 그대로 보존되어 있으며 건물들 사이에 많은 음식점과 다양한 상점들을 구경할 수가 있기 때문이다.

오늘도 하나롱, 명지대 마카롱 집 다녀왔어요! [내부링크]

요즘 들어 우리 집 꼬마 아가씨 ezmin 님은 마카롱에 푹 빠졌답니다. 다이어트를 하기 위해서는 단 음식은 멀리 해야 하는데 말이죠! 명지대 마카롱 월화수목금 열심히 다이어트하고 운동하고 있으니 가끔씩 먹어주는 맛있는 음식까지 말릴 수는 없겠죠? 오늘도 하나롱 마카롱 집이 저희 집 근처에도 많이 있는데요 이왕이면 맛도 좋고 덜 달게 만드는 마카롱 맛집을 찾아가고 싶어서 수소문해서 알게 된 명지대 마카롱 집 그 이름은 오늘도 하나롱 입니다. 간판도 귀엽고, 이름도 귀엽고 작고 앙증맞은 마카롱처럼 마카롱 가게가 너무 아기자기하게 꾸며진 것 같더라고요. 처음 가는 곳이라 차를 타고 가서 그런지 위치 소개를 어떻게 해야 할지 잘 모르는 동네라서 어렵네요. 모두들 내비게이션은 기본으로 있으니 주소 찍고 가보시면 잘 찾아가실 수 있을 거라 믿겠습니다. 명지대학교 근처에 위치한 오늘도 하나롱 주소는 서울 서대문구 명지대 7길 13 1층 전화번호 010-4142-0634 영업시간 월요일 12:0

연신내 마카롱 카페클라츠 - 마카롱 이야기 2탄 [내부링크]

지난 월요일 명지대 마카롱 오늘도 하나롱에 다녀온 후 또다시 마카롱 맛집을 찾아보았다. 마카롱 가게를 지역으로만 검색해보면 정말 많은 가게가 있다 보니 하나하나 후기를 읽어보고 찾은 곳. ezmin과 함께 연신내 로데오거리에 위치한 카페클라츠란 곳을 방문해봤다. 다른 마카롱 가게와는 달리 이곳은 차를 함께 판매하고 있어서 마카롱과 바닐라라테, 아이스티를 시켜서 함께 먹기로 결정. 주문을 하러 카운터로 가보니 진열장에는 형형색색의 다양한 종류의 마카롱들이 눈에 들어왔다. 산딸기 마카롱부터, 초코그린티 마카롱 쿠쿠촉촉 가나슈 마카롱, 인절미 마카롱 등 종류만 해도 수십 가지가 넘었다. 마음 같아서는 하나씩 다 맛을 보고 싶었다. 마카롱이 워낙 작아서 다 먹어도 배가 부르지 않을 것 같기 때문에. 하지만 마카롱 자체가 고열량이라서 다이어트에는 심각한 영향을 미치는지라 각자 하나씩만 주문을 했다. 다른 것들은 안 먹어 봤지만 그린 티 마카롱, 인절미 마카롱이 상당히 맛이 있고 특별했었다.

마카오 백화점 뉴 야오한 푸드코트 한국인 입맛에 최고! 5편(2019) [내부링크]

세나도 광장을 한참 걸었더니 배가 슬슬 출출해지기 시작한다. 타이거 슈가, 에그타르트는 간식에 불과하기 때문에 허기를 달랠 수는 없는 법! 그래서 맛있는 저녁식사를 먹기 위해 마카오에 있는 유일한 백화점 뉴야오한으로 가기로 했다. 세나도 광장에서 뉴야오한 백화점까지는 걸어서 10분이면 충분히 갈 수 있다. 호텔로 돌아가는 셔틀버스도 뉴 야오한 바로 옆인 그랜드 엠퍼러 호텔에서 탈 수 있기 때문에 밥을 먹고 호텔로 돌아가기에도 편할 것 같다. 마카오의 날씨는 언제나 습하다. 물론 기온 탓인 것도 있지만 게릴라성으로 비가 자주 내리는 지역이며 날씨까지 덥다 보니 항상 끈적끈적 하다고 느끼는 것 같다. 마카오라 생각해서 인지 자주 보는 모습이 아니어서 그냥 걸어 다니는 것만으로도 기분이 좋아지는 것 같다. 드디어 도착한 마카오의 백화점 뉴 야오한 영어로도 쓰여있기 때문에 찾아가는 건 쉽다. 하지만 택시를 타고 뉴 야오한으로 가자고 하면 절대 못 알아듣는다 영어를 못하니까 중국어로 말하고

마카오 쉐라톤 수영장 Jaya 이용후기 6편(2019) [내부링크]

여행을 다니면서 부지런하게 움직이는 건 정말 중요한 것 같다. 잠이야 집에서도 실컷 잘 수 있는데 여행 와서까지 늦잠을 잔다면 그만큼의 시간이 아까워지는 법이니까. 오늘은 마카오 쉐라톤 호텔 체크아웃을 하고 타이파에 있는 갤럭시 호텔로 이동하는 날이다. 레이트 체크아웃을 요청해 놨기 때문에 아침에 수영장을 가기로 했다. 아침에 일어나서 창밖을 보니 날씨가 맑은 것 같다. 이른 아침이라 그런지 윈 팰리스 분수쇼는 안 하는 것 같다. 오늘 우리가 갈 수영장은 jaya 풀이다. 마카오 쉐라톤 수영장은 sala 와 jaya로 나누어져 있다. sala 풀이 궁금하다면 첫날 방문했던 후기를 참고하면 좋을 것 같다. 마카오 쉐라톤 호텔 수영장 sala 물놀이 2편(2019) 9월 3일 새벽에 도착한 후 본격적인마카오 여행이 시작되었다.첫날 일정은 물놀이로 시작했다.워낙 수영... blog.naver.com 어제는 sala에서 놀았으니 오늘은 jaya 풀에서 놀아보기로 했다. 오늘 아침은 간단하게

편도제거수술 수술전검사 하고왔어요(강북삼성병원) [내부링크]

면역력이 떨어져서 그런 건지 어느 순간부터 편도에 염증이 많이 생기면서 목이 심하게 붓고 침을 삼키기조차 어려웠다. 그럴 때마다 동네 이비인후과에 가서 진료를 받았지만 어느 날 충격적인 소식을 듣게 되었다. 내 편도는 치료를 통해서 염증이나 증상을 가라앉힐 수는 있지만 근본적인 원인이 해결되지는 않는다고 했다. 가장 좋은 건 편도 제거 수술을 하는 것 이라는 의사선생님의 진료 소견이었다. 그야말로 청천벽력 같은 날벼락이었다. ezmin도 어린 시절 목감기가 자주 걸려서 아데노이드 비대증 수술을 해줬는데 나까지 나이 먹은 마당에 해야 하다니 편도 제거 수술 후에 느끼는 고통이 정말 장난이 아니라는 이야기를 들어서 어른이 되고 난 후에는 웬만하면 안 하는 것이 좋다는 이야기를 들었다. 하지만 나에게는 선택권이 없었다. 매번 편도가 부어오르고 목이 아플 때마다 병원에서 약을 먹을 수는 없었으니까. 예전에도 편도에 농이 차서 진료를 봤던 강북삼성병원에 가서 진료를 보고 드디어 수술전 검사를

네이티브 슈즈 레녹스 신상품 구매후기 - 비올때 신는 운동화 추천 [내부링크]

비올때면 여자들에 비하여 남자들의 경우 신발 걱정이 이만저만 아닌 것 같다. 자가용을 가지고 출퇴근을 하는 사람이야 상관없지만 비오는날 대중교통을 이용해서 출퇴근을 하게 되면 신발이 다 젖기 때문이다. 네이티브 슈즈 레녹스 올여름 사려고 눈여겨봤던 네이티브 슈즈 레녹스를 드디어 사고야 말았다. 그것도 천신만고 끝에 네이티브 슈즈는 외국에서는 많은 연예인들이 신는 신발로도 유명하다. 네이티브 운동화 우리나라 연예인들도 예전에 정글의 법칙에 출연했던 유이, 허경환, 소유, 마이크로닷 등이 신어서 이미 화제가 된 바가 있다. 사실 네이티브 슈즈를 알게 된건 몇년 전 마카오 여행을 가서였다. 마카오에 네이티브 슈즈 매장이 있는데 살까 고민하다 귀찮아서 그냥 온 게 두고두고 후회가 되었을 뿐만 아니라 한국에서 사려고 하니 판매하는 곳도 별로 없고 외국 사이즈라 신발을 직접 신어보고 사야했기 때문이다. 내가 이번에 구매한 신발은 네이티브 슈즈 레녹스 2019년 신상품이었다. 덕분에 올여름 수영

마카오 쉐라톤 호텔 조식 쿠폰으로 런치 뷔페 이용하기(feast) [내부링크]

여행 가면 사진밖에 남는게 없나 보다. ezmin이 태어났을 때 많은 모습을 담고 싶어서 소니 카메라를 샀지만 사진 찍는 것보다 아이와 눈으로 담고 싶어서 사진을 많이 찍지 않았었다. 하지만 어느 순간부터 ezmin에게 우리가 함께한 추억을 남겨주고 싶어서 사진을 찍고 블로그에 일기처럼 쓰기 시작하면서 사진을 많이 찍게 되었다. 그래서 이번 여행에서도 참 많은 사진을 찍어 온 것 같다. jaya 풀장에서 수영을 하고 우리는 체크아웃과 짐을 맡긴 후 밥을 먹으러 왔다. 어디로 왔냐고? 쉐라톤 뷔페인 feast로 왔다. 마카오 쉐라톤 호텔 조식 쿠폰을 가지고 런치 뷔페를 이용해볼까 한다. 조식 쿠폰으로 런치 뷔페를 이용한다는 게 이해가 안 갈 수도 있지만 그 방법을 말하자면~ 체크인할때 조식을 예약했던 우리는 조식 쿠폰을 받았었다. 호텔 직원의 말로는 조식 쿠폰이지만 런치 뷔페도 이용이 가능하니 선택하겠냐고 물어보았었다. 이게 웬 떡이냐 하고 우린 런치 뷔페를 이용하기로 그렇게 하겠다고

은명초등학교 2학년 가을소풍 배다골 가는날 [내부링크]

지난 9월 27일은 은명초등학교 2학년인 ezmin의 가을 소풍이 있는 날이었다. 소풍 가는 ezmin은 아침부터 신이 나 있었다. 평소보다 일찍 일어나 도시락이며, 과일, 과자 등을 빠진 게 없는지 직접 챙기기 시작했다. 전날 콘칩 삼종세트를 사온 우리 가족은 각자 취향대로 하나씩 골랐는데 ezmin은 고소한 맛을 골랐다. 이번에 새로 산 리라쿠마 도시락통이다. 예전에 사용하던 도시락통은 어느새 훌쩍 커버린 딸에게는 배부름을 선사할 수가 없어서 부랴부랴 샀는데 요렇게 삼단으로 되어있어서 유부초밥, 과일을 쌓기에 공간이 충분한 것 같다. 아침에 너무 정신없이 준비하느라 정작 중요한 음식 사진을 찍지 못하다니 앙꼬 없는 찐빵이 되고 말았다. 학교에 데려다주고 정문 앞에서 기다리고 있는데 2학년 아이들이 한반 한 반씩 정문으로 나오는 것을 볼 수 있었다. ezmin 친하게 지내는 멋진 성빈이의 모습도 보이는걸 보면 조만간 나올 것 같은데~ 역시 뒤를 이어 뒤에서 활짝 웃으면서 걸어오는

은평 메가박스 소피와 드래곤 보고 연신내 놀숲 까지~ [내부링크]

개천절 집에만 있기 심심해하는 ezmin을 위해서 오늘도 부지런히 놀 궁리만 하고 있었습니다. 주말이면 자주 나가서 놀다 보니 공휴일이나 휴일 집에 있으면 상당히 지루해 하는데요 소피화 드래곤 이것도 어찌 보면 버릇을 잘못 들인 걸까 하는 생각이 가금 드는것 같습니다. 은평 메가박스 그래서 결국 영화를 한편 예매했습니다. 그 이름하여 소피와 드래곤 마법책의 비밀 사실 가장 보통의 연애가 너무 보고 싶었는데 아이와 함께 보는 영화인지라 아이에게 초점을 맞춰야 했으니까요. 소피와 드래곤 ezmin 관람 후기 영화 볼 때 빠지면 서운한 팝콘 항상 양파맛과 달달한 팝콘을 즐겨먹는 ezmin의 손에는 자신의 손보다도 훨씬 큰 팝콘이 들려있습니다. 연신내 떡볶이집에서 사실 어른들이 보기에는 라이언킹, 알라딘처럼 재미가 있는 건 아니었지만 ezmin에게는 재미가 있었나 봅니다. 사실 영화관람을 좋아하는 것보다도 함께 나와서 돌아다니는 것을 더욱 좋아하는 것 같다고 할까요? 떡볶이 먹는 ezmin

불광 cgv 가장 보통의 연애 조조영화 후기 [내부링크]

며칠 전 ezmin과 함께 소피와 드래곤을 보러 갔을 때 그렇게 보고 싶어 했던 영화 김래원, 공효진 주연의 가장 보통의 연애를 드디어 보고 왔다. ezmin이 학교에 가고 난 후 전날 불광 cgv에서 예매해둔 영화를 보러 가는 길~ 오전 영화라 그런지 사람들도 없는 것 같은데 출근 시간이 지나서 그런지 도로에도 차들은 많이 없었다. 불광 cgv는 불광역 nc 백화점에 위치해있다. 드디어 도착 10시 20분 영화라서 그런지 아직은 nc 백화점에도 손님들은 많이 없어 보였다. 두둥~~ 엘리베이터 타고 올라가는 길! 혼자서 조용하게 보는 영화가 얼마 만인지 시간이 날 때마다 종종 보긴 했는데 모처럼 영화를 보러 오니 기분이 좋은 것 같다. 11층 매표소에 드디어 도착. 확실히 조조영화라서 그런지 불광 cgv에는 사람들도 없이 한가로워 보였다. 무인티켓 발권기에 가서 표를 출력하고 아침부터 팝콘을 먹기는 아닌 것 같아서 조용하게 영화 감상만 해야지~ 조조영화는 7천 원으로 저렴하지만 다른

또띠아 롤 만들기 집에 있는 재료로 해봐요! [내부링크]

어른들과 달리 아이들은 야채를 잘 먹지 않는다. 물론 어른들 중에서도 채식보다는 육식을 좋아하는 사람들도 많이 있지만 부모 마음과는 달리 아이들은 편식이 심한 것 같다. 또띠아 롤 만들기 과정 우리 ezmin은 편식을 하는 편은 아니다. 하지만 요즘 들어서 야채를 잘 먹지 않고 육식 위주의 식단을 더 선호하는 것 같다. 어떻게 하면 채소를 먹일 수 있을까 이런저런 고민을 하다 햄버거에 들어간 야채를 잘 먹는 모습을 보고 또띠아 롤 만들기로 해보기로 했다. 인터넷을 통해서 보고 또 본 후 드디어 또띠아 롤을 어느 정도 만들 수 있는 자신감이 생겨서 도전해보기로 결정! 주문한 또띠아 롤이 오고 난 후에서야 비로소 또띠아 롤을 만들어 보았다. 평소 야채를 잘 먹는 아이들이라면 집에 있는 재료만 가지고도 충분히 만들 수 있으니 한번 해보는 것도 좋을 것 같다^^ 제일 먼저 또띠아 롤을 만들기 위해서는 또띠아를 프라이팬에 살짝 익혀주어야 한다. 노릇노릇하게 볼록볼록 올라오는 것 같으면 여기까

풀무원 토이쿠키로 아이와 쿠키만들기 도전 [내부링크]

주말은 어른들보다 아이들에게 특별히 기대가 되는 날인가 보다. 주말마다 항상 외출을 하다 보니 이번 주말도 ezmin은 어디 안 가냐고 당연하듯이 나에게 물어왔다. 그럴 줄 알고 며칠 전 ezmin과 주말을 함께 보내기 위한 준비를 해두었다. 그 이름하여 쿠키만들기 도전! 풀무원 토이쿠키를 통해서 직접 아이와 쿠키만들기를 해볼까 한다. 월요일 대망의 편도수술을 앞두고 있기 때문에 주말은 집에서 쉬려고 미리 인터넷을 통해서 주문을 해둔 풀무원 토이쿠키 3종 세트 3종 세트를 사면 단품으로 구매하는 것보다 훨씬 저렴해서 3종 세트를 구매했는데 생각보다 양이 많은 것 같았다. 풀무원 토이쿠키는 어차피 만들어서 먹으면 없어질 뿐만 아니라 재료 또한 다 들어있어서 주문 한 번으로 모든 게 해결. 아이들과 가볼 만한 곳 혹은 체험활동을 찾는 것도 좋지만 가끔은 집에서 이러한 만들기를 해보는 것도 정서발달에 좋은 것 같다. 지금부터 본격적으로 아이와 쿠키만들기에 돌입을 해볼까 한다. 식탁보다는

굴소스 볶음밥 쉽고 간단한 우리집 레시피 [내부링크]

요즘 들어 부쩍 채소 및 야채를 안 먹으려 하는 ezmin 때문에 고민이 생긴 것 같다. 점점 커가면서 이젠 맛있는 음식 맛을 알다 보니 야채를 조금 등한시한다고 할까? 굴소스 볶음밥 이럴 때 가장 좋은 방법은 역시 야채를 듬뿍 넣은 부추 볶음밥을 만들어서 먹이는 게 가장 좋은 것 같다. 볶음밥에 들어간 야채를 하나하나 골라낼 수 없다 보니 먹기 싫어도 들어간 재료는 모두 먹을 수밖에 없으니까~ 오늘은 집에 남은 부추가 있어 부추를 넣고 굴소스 볶음밥을 만들어 봤다. 부추 향 자체가 아이들이 먹기에는 조금은 부담스러워서 잘 안 먹는데 건강을 생각해서라도 먹여야 하니까. 오늘 준비한 굴소스 볶음밥 재료 당근 부추 호박 참치 햄 요 정도만 들어가도 맛있는 볶음밥이 될 수 있다. 집에 있는 흔한 재료들이기 때문에 한 번쯤 도전해 보는 것도 좋을 것 같다. 집집마다 다르지만 어떤 사람들은 볶음밥을 만들 때 찬밥으로 하는 게 맛있다고 한다. 하지만 나는 뜨거운 밥으로 하는 편이다. 단 밥은

마카오 타이파 빌리지 가는길, 마사지 샾 한 번은 가봐야죠? [내부링크]

마카오 쉐라톤 호텔에서 2박을 하고 내심 기대하면서 먹었던 feast 뷔페 막상 먹어보니 생각보다 실망만 하고 두 번째 숙소인 갤럭시 호텔로 넘어왔다. 타이파빌리지 마사지 지난 2018 마카오 여행에서는 스위트룸에 묵었었는데 이번에는 일반 객실로 예약을 했다. 갤럭시호텔 스위트룸 ezmin의 세 번째 마카오여행 1편(2018년) 올해는 여름휴가를 너무 일찍 다녀왔나봐요 6월1일~6일까지 5박6일 동안 다녀왔거든요 ezmin 또한 학교를 ... blog.naver.com 대신 뷰라도 좋은 곳으로 하고 싶어서 수영장 뷰를 선택 어떨지 궁금하다. 체크인을 하고 들어선 갤럭시 호텔 수영장 뷰 일반 시티뷰와는 또 다른 볼거리를 제공하는 것 같다. 갤럭시호텔 수영장뷰 바로 아래에는 갤럭시 호텔 전용 풀장이 있는데 이곳은 우리가 밤낮으로 자주 이용을 했던 곳이다. 저녁 10시까지 운영을 하고 수영장 물 또한 따뜻한 편이여서 늦게까지 수영을 하기에도 안성맞춤이기 때문이다. 갤럭시호텔 수영장 뷰 워

불광시장 피자가게 너무 친절한 사장님, 맛있게 먹었습니다 [내부링크]

다이어트와 운동을 하느라 평소 밀가루 음식을 멀리하지만 가끔씩 피자, 햄버거 같은 음식들이 먹고 싶을 때가 있다. 식사 대용으로 먹을만한 게 뭐가 있을까 고민하던 찰나 오랜만에 피자를 먹기로 결정 도미노, 피자헛, 미스터피자 어디가 좋을까? 평소 자주 가던 불광우동집 옆에 있는 불광동 시장 피자가 생각이 나서 한번 주문을 해보았다. 전화번호는 몰랐지만 역시 네이버에는 없는 게 없다. 직접 가지러 간다고 하니 15분이면 완성이 된다고 해서 주문한지 10분 정도 있다가 불광시장으로 출발 드디어 시장 피자에 도착했다. 상호가 시장 피자인 이유는 불광시장에 위치해 있어서 그런 것 같다. 유명 브랜드의 피자와는 어떻게 다를까 맛도 궁금하지만 맛으로 소문난 집이라고 하길래 한 번쯤은 먹어보고 싶었다. 역시 가격은 피자헛, 도미노피자 등과 비교하면 정말 착한 가격이다. 피자를 가지러 가게에 들어가니 부부처럼 보이는 노년의 사장님과 사모님이 열심히 피자를 만들고 계셨다. 블로그에 일기를 쓸 겸 사

은평구 점핑다이어트, 아빠와 딸의 2개월 7kg 감량 이야기 [내부링크]

아빠와 ezmin 은 다이어트를 위해서 은평구 새절역 점핑다이어트에 다니고 있다. 사실 아빠보다는 ezmin의 다이어트가 더욱 절실하기 때문이다. 점점 살이 찌는 것 같아서 구파발에 위치한 함소아한의원에 가서 침도맞고 한약도 먹으며, 집에서는 다이어트 식단도 먹여보았지만 역시 식단만으로는 어린아이에게 체중 감량이 쉽지 않았던 것 같다. 우리 딸은 초등학교 2학년이다. 또래 아이들 중에서는 키가 큰 편이라 체중 걱정을 하지 않았다. (반에서 가장 큰 편에 속함) 키 큰 아이들은 다 살이 키로 간다나? 하지만~ 시간이 지날수록 빠지지 않는 살 때문에 부모 입장에서는 가만히 두고 볼 수가 없었다. 그래서 이곳저곳 수소문을 해서 알아본 것이 다이어트에 효과 좋은 점핑다이어트였다. 어린아이에게 피트니스센터에서 운동을 하는 것은 무리라고 생각한다. 왜냐고? 재미를 느끼지 못할 테니까. 하지만 점핑다이어트는 음악에 맞춰 나오는 안무를 트램폴린 위에서 따라 하는 운동이다 보니 ezmin이 흥미를

명지대 쏘네당 마카롱 이야기 3탄 [내부링크]

오늘은 내 인생에 있어서 정말 피하고 싶은 날일 정도로 긴장이 되는 날이다. 바로 편도제거수술을 받기 위해서 병원에 입원하는 날이기 때문이다. 명지대 쏘네당 편도제거수술을 하면 약 3주 동안은 음식을 마음놓고 먹기가 어려워 입원전 내가좋아하는 마카롱을 먹으러 갔다. 언제 또 먹을지 모르기 때문에. 강북삼성병원으로 가는 지름길을 두고 마카롱을 먹겠다는 신념하나로 명지대 쏘네당으로 출발. 드디어 도착을 했다 가게가 아기자기 한게 마카롱집은 대부분 인테리어를 이쁘게 꾸며놨다. 그동안 마카롱 맛집이라는 연신내 카페클라츠, 명지대 하나롱을 가봤는데 오늘은 또다른 집을 방문해 봤다. 마카롱 맛집이 궁금한 사람들은 방문후기가 있으니 참고하시길~ 연신내 마카롱 카페클라츠 - 마카롱 이야기 2탄 지난 월요일 명지대 마카롱 오늘도 하나롱에다녀온 후 또다시 마카롱 맛집을 찾아보았다.마카롱 가게를 ... blog.naver.com 오늘도 하나롱, 명지대 마카롱 집 다녀왔어요! 요즘 들어 우리 집 꼬마 아

강북삼성병원 이비인후과 입원하는 날(성인 편도 제거 수술편) [내부링크]

편도 제거 수술을 받기 위해 입원하러 오는 길 먹고 싶은 마카롱을 다 먹고 드디어 강북삼성병원에 도착을 했다. 예전에 편도에 농이 찬 적이 있어서 입원을 하고 두 번째 입원을 하게 된 것이다. 병원 1층에 들려서 먼저 입원 수속부터 하고 있는데 막상 병원에 오니 이제서야 실감이 나는 것 같다. 편도절제 수술을 했던 사람들의 후기를 보면 시간을 되돌릴 수 있다면 대부분 안 하고 싶다고 하던데 그 말을 실감하기까지 앞으로 24시간도 남지 않은 것이다. 현재 시간은 오후 3시 수술은 내일 12시에 진행이 된다고 이야기를 들었다. 편도가 자주 붓고, 목이 자주 아프면서 수술을 할까 많은 고민을 했는데 수술을 하는 것이 앞으로 살아가는 데 있어 훨씬 편할 것이라고 이야기를 들어서 결정하게 된 것이다. 여러 병원 중에서 강북삼성병원 이비인후과를 선택한 이유는 바로 이상혁 선생님 때문이었다. 후기도 그렇지만 진료를 보면서도 늘 친절하시고 실력도 뛰어나신 분이라는 소문이 자자하면서 제일 중요한 건

성인 편도 제거 수술 후기 당일 그 고통은 정말 ㅠㅠ [내부링크]

수술을 하기로 마음을 먹고 폭풍검색을 통해 알게된 사실. 편도 제거 수술 후기를 살펴보면 수술 후 관리를 못하면 재수술을 해야하는 경우도 많다고 한다. 또한 의사선생님의 실력이 정말 중요하다는 의견들이 많이 있었다. 내가 강북삼성병원 이비인후과를 선택한 이유도 바로 그러한 이유였다. 드디어 결전의 시간이 다가왔다. 전쟁터에 나가는 장수처럼 마음의 준비를 단단히 했음에도 불구하고 여전히 무서운건 사실이다. 왜 나한테 이러한 시련이 찾아왔을까? 요새들어 몸이 안아픈곳이 없다 허리에 목까지 나의 베프 히선생도 나이를 먹어서인지 자주 다치는데 굿이라도 한번 해야할 판인가 보다. 아침일찍부터 간호사들은 곤히자고 있는 나에게 찾아와서 수술준비를 하기위한 수술복으로 갈아입으라고 했다. 그시간은 5시 하~~ 이시간에 일어나본게 얼마만인가 가뜩이나 잔뜩 쫄아있어서 잠이라도 자면서 잊고싶었는데~ 어제 12시 이후로는 수술전 금식이라고 해서 아무것도 먹지 못했다. 그런데 일찍 일어나기 까지하니 마음이

82년생 김지영 줄거리, 여성이라서 공감이 가는이유! [내부링크]

편도제거 수술을 하고 오랜만에 외출을 했다. 수술하고 일주일이 지난 수요일 외래진료를 보고 왔는데 이젠 음식을 먹어도 되지만 조심해서 먹으란 말씀을 하셨다 수술이 너무 잘되서 잘아물고 있다는 마음에 맘도 편하고 그동안 개봉하기 만을 기다렸던 82년생 김지영을 보러 다녀왔다. 연신내 메가박스를 자주 가는데 갈때마다 사람이 없고 조용해서 영화관람 하기에 최적의 장소인것 같다. 오랜만에 별다방 커피도 한잔사서 커피를 마시면서 영화관에 도착 일찍 도착을 해서 그런지 영화시작 까지는 아직 20분정도가 남았다. 82년생 김지영 줄거리에 대해서 영화보기전 알아봤는데 예전에 소설로 나왔던 적이 있다고 했다. 당시 100만부가 판매되면서 베스트셀러에 올라갔으며 이번에 원작을 토대로 영화로 만들어졌다고 한다. 2016년에 발표된 원작소설은 조남주 작가가 썼다고 한다. 영화의 주연 배우인 공유, 정유미씨가 어떤 모습들을 보여줄지 정말 기대가 되는데 사람들의 시사회 후기나 관람평을 살펴보면 대부분 공유씨

편도절제술 2일차 고통의 시작과, 내가 먹는 식단 [내부링크]

편도제거술 2일차 오늘은 퇴원을 하는날이다. 내가 입원한 강북삼성병원은 편도제거수술을 해도 2박3일만 입원이 가능하다고 했다 수술전날 입원 이틀날 수술 그다음날 퇴원 뭐이리도 빨리 퇴원을 하는건지 진통제를 맞고 있으면 고통이 덜한데 퇴원할 생각을 하니 눈앞이 캄캄한것 같다. 퇴원 다일날 아침식사가 나왔다. 우유 국 쌀미음 그리고 소금 조금 오늘도 이음식을 먹고 버텨야 한다고 생각하니 배고픔도 배고픔 이지만 목으로 넘기는게 고통스럽 기만하다. 다행스럽게도 진통제 주사를 맞는 동안은 고통을 조금이나마 잊을수 있어서 다행인데... 아침 식사를 하고 퇴원전까지 누워있었다. 목에는 얼음팩을 하고 있었는데 이렇게 해야지 통증이 덜하다면서 간호사 언니가 가져다 주었다. 퇴원 시간은 11시 호텔보다도 체크아웃이 빠른것 같다. 병원비는 23만원 정도 나왔는데 생각보다 비싸지는 않았던것 같다. 집에오고나니 목이 더 아파지는것 같다. 이제부터가 진짜 관리를 잘해야 하는데 병원에 있을때는 맛이없어도 가져

편도절제술 3일차 내목상태가 이렇다니! [내부링크]

편도절제술을 받은지 3일째가 되었다. 낮에는 잘 모르겠는데 밤에 자려고 누우면 이상하게 목이 아파오는것 같다. 그리고 아침에 일어나면 목이 건조해서 그런지 아침에 일어나면 특히 통증이 심한것 같다. 얼른 밥이라도 먹고 약을 먹어야 겠다. 목상태가 궁금해서 어떻게 됐는지 살펴보니 노란 껍질이 점막처럼 생긴것 같다. 저부분이 편도를 절제한 부분이라니 상상이 가지 않는다. 편도수술후 식단도 참 어려운것 같다. 죽을 먹은지 하루만에 물려버린것 같다. 앞으로도 계속 먹어여 하지만 다른걸 먹고 싶어서 오늘은 뽀로로 카스테라를 우유에 말아서 먹어 보았다. 먹넘길때 혹시라도 걸리면 안되기 때문에 우유에 푹 담궈놓고 천천히 녹이면서 먹었다. 수술 후 주의사항을 살펴보면 딱닥한 음식 맵고 짠음식은 피하라고 했다. 잘못하다가 목에 걸리거나 넘어가면서 수술부위를 건드리면 출혈이 발생할수 있어서 당분간은 조심하라고 신신당부를 받았다. 편도절제술을 받았던 사람들의 후기를 살펴보면 왜 모두가 먹지못하는 고통이

편도절제술 4일차, 드디어 진통제 맞으러 가다 [내부링크]

편도절제술 4일째 날이 되었다 오늘따라 아침에 일어나니 너무나도 목이아프다는걸 느끼는것같다. 간밤에도 목이 아파서 잠을 설쳤는데 아침에 일어나니 목이 따끔거리는게 정말 고통스러웠다. 목이 아플때는 서둘러 아침을 먹고 약을 먹어야 하기 때문에 편도제거수술 4일차 식단을 만들어 봤다. 오늘 아침은 ezmin이 아침에 먹고갈 만두국을 끌이면서 내가먹을 아침도 함께 준비를 했다 사골곰탕 국물에 만두국을 끌이고 건더기는 뺀 후에 난 그 국물에 계란을 풀고 밥을 죽처럼 만들어서 말아서 먹었다. 물론 시원한 냉면 육수와 함께. 이렇게라도 국물이 아닌 조금이라도 씹히는 음식을 먹으니 그나마 버틸수 있는것같다. 편도절제술 후기를 너무나도 많이 읽어봐서 만반의 준비를 했던 나는 그래도 잘 먹어야 버틸수 있다는걸 인지했기에 이렇게라도 잘 먹으려고 애를 쓰고있다. ezmin이 학교에 가고난 후 금방 꺼진 배를 달래기 위해서 포도쥬스를 갈아서 먹었다. 블랙사파이어 껍질째 먹는 포도 비싼만큼 맛도좋은데 나한

편도제거수술 7일차 처음 외식하는날 - 서대문 복성각 [내부링크]

오늘은 편도제거 수술을 한지 일주일이 지난 강북삼성병원 외래진료가 있는날이다 상처가 잘 아물었을지 이젠 밥을 먹을수 있을까 궁금증을 안고 병원에 대녀왔다. 다행스럽게도 의사선생님은 상처가 너무 잘 아물고 있다고 말슴 하시면서 오늘부터 일반적인 식사를 해도 될것같다는 말씀을 하셨다. 의사선생님께 그 말을 들으니 얼마나 안도가 되던지 그 기분은 경험해 보지않고서는 정말 모를것 같다. 진료가 끝난 후 병원 근처에 있는 중국집인 서대문 복성각으로 갔다. 점심시간이라 그런지 사람들이 많고 입구부터 맛있는 냄새가 술술 풍기고 있었다. 내가 좋아하는 딤섬도 있고 꿔바로우도 있지만 아직까지 나한테는 그림의 떡일뿐 메뉴판한번 구경하고 우리는 간짜장과 차돌박이짬뽕을 주문했다. 정상으로 돌아오기 까지는 수술 후 약 한달 정도가 걸린다고 하는데 그때까지 먹고싶은 음식은 다 기록해 두었다가 꼭 먹어야겠다는 생각을 했다. 보통 수술 후 처음 먹는 음식은 대부분 차가운 냉면을 많이 먹는다고 한다 찬 음식이 목

상해 여행 중국 비자 발급 미성년 자녀 필요서류(윈 차이나) [내부링크]

11월 13일 중국 상해 디즈니랜드 여행을 앞두고 상해 여행 중국 비자 발급을 신청하고 왔다. 9월 마카오에 다녀온 지 두 달 만에 이번에는 상해로 여행을 떠나게 되었다. 상해는 나에게는 아주 친숙한 도시이다. 왜냐고? 6년이라는 시간을 중국 상해 복단대학교에서 유학 생활을 했었기 때문이다. 아무것도 몰랐던 내가 2000년 초반 상해에서 얼마나 고생을 했는지 아직도 기억이 생생할 정도로 좋은 기억 힘든 기억이 고스란히 묻어있는 곳이다. 그 후로 상해를 가본 적이 없어 얼마나 변했을지 이번 여행이 상당히 기대되는 이유이기도 하다. 중국은 무비자 국가가 아니기 때문에 여행을 하기 위해서는 비자가 필요하다. 여권이 자신을 증명하는 신분증이라 하면 비자는 입국허가 증명서이기 때문에 무비자 국가가 아닌 이상은 비자를 발급받아야 해당 국가로 여행을 갈 수가 있다. 5박 6일의 여행 일정이기 때문에 중국 단수 비자를 신청했다. 혼자서 하려고 하니 시간도 걸리고 비자 발급에 문제가 생길 수도 있을

초등학생 ezmin 여자 어린이 파마(펌) 자쓰리헤어에서 하고 왔어요~ [내부링크]

여자아이를 키우는 것이 힘들까? 아님 남자아이를 키우는 것이 힘들까? 딸만 하나인 우리는 아들이 없어서 잘은 모르지만 여러모로 손이 가는 건 딸 갖은 엄마들이 아닐까 생각한다. 유치원 때까지만 하더라도 외모에 관심보다 그저 엄마가 챙겨주는 대로 입고 꾸미던 ezmin 초등학교에 입학하고 나서부터는 부쩍 외모에도 관심이 생긴 것 같다. 7세 때부터 데리고 다니면서 파마를 해주다 보니 지금도 때가 되면 파마를 해줘야 하는 것도 딸 가진 엄마들의 고충이 아닐까 싶다. 오랜만에 머리 스타일도 바꿔볼 겸 구산동에 위치한 자쓰리헤어로 어린이 파마를 해주러 갔다. 사실 여자아이 파마를 해주는 것은 상당히 어려운 것 같다. 물론 내가 해주는 것은 아니지만~ 어른들과 달리 머릿결이 다를 뿐 아니라 너무 어릴 때 어린이 파마를 하면 좋지 않다는 이야기도 들어서 여자아이 펌에 대해서 정말 많이 알아봤는데 결국은 이말 저말 다 무시하고 파마를 하기 시작했다. ezmin의 첫 파마는 그렇게 7세 때부터 시

마카오 갤럭시 호텔 수영장 야간 수영하고 거품 목욕까지 [내부링크]

타이파 빌리지에서 마사지를 받고 오니 정말 몸이 가벼워진 느낌이 든다. 걸어 다니느라 종아리, 어깨, 허리가 조금 아팠는데 정말 다리근육은 너무나도 부드러워질 정도로 피로가 말끔하게 풀린 것 같다. ezmin 과 아빠도 너무 만족스러웠는지 한번 더 받아야겠다고 난리가 아니었다. 호텔로 돌아가서 저녁식사를 먹은 후 두 사람은 야간 수영을 하러 간다고 했다. 마카오 갤럭시 호텔 수영장은 매번 올 때마다 느끼지만 수영하기에 너무나도 좋은 환경인 것 같다. 갤럭시 호텔 바로 앞에 있는 전용 풀장은 갤럭시 투숙객들만 이용할 수 있는데 물 온도도 따뜻하기 때문에 저녁 수영을 하기에도 너무나 좋다. 마카오로 놀러 오는 사람들은 중국인들의 경우 카지노가 목적이지만 한국인들의 경우 휴가차 오기 때문에 수영장을 많이 이용한다. 그런데 매년 마카오로 놀러 갈 때마다 느끼는 점이지만 야간 수영을 하는 사람들은 그다지 많지 않다는 점이다. 야간 수영은 사람도 정말 없을 뿐 아니라 갤럭시 호텔 수영장의 멋진

마카오 갤럭시 호텔 수영장에서 피자 시켜 먹고 놀아요~ [내부링크]

어젯밤 야간 수영을 했음에도 불구하고 오늘은 아침에 일어나자마자 수영을 하러 가기로 했다. 우리가 마카오로 놀러 온 이유 바로 ezmin이 좋아하는 수영을 실컷 하기 위해서니까~ 오늘의 일정을 공개합니다 오전부터 오후 2시까지 신나게 수영 그리고 스튜디오 시티 호텔로 넘어가서 배트맨 다크플라이트 구경 얼마 전 새로 생긴 레전드히어로 플립아웃 체험하기 저녁으로 파리지앵 르 뷔페 먹기 지금부터 4일차 일정 시작합니다~ 아침에 일어나자마자 커튼을 열었더니 따뜻한 햇살이 비치고 있었다. 오늘은 날씨가 엄청 맑고 더울 것 같은 느낌이 든다. 우리가 묶었던 호텔은 수영장이 보이는 뷰를 가지고 있다. 갤럭시 전용 풀장은 오픈했지만 아직 리조트덱 파도풀장은 오픈을 안 했다. 파란 하늘이 너무나도 맑은 게 진짜 오늘은 수영하면서 선크림도 듬뿍 발라야 할 예감이 든다. 수영복으로 갈아입고 가운을 걸치고 수영장을 내려갔다. 아빠와 ezmin 두 사람은 먼저 내려가고 난 커피 한잔하면서 좀 쉬다 내려가기

마카오 스튜디오 시티 배트맨 다크 플라이트, 레전드 히어로즈 파크, 펀존, 골든릴, 플립 아웃 [내부링크]

오전에 수영장에서 물놀이를 하느라고 ezmin 과 아빠는 얼굴이 새까맣게 익어버리고 말았다. 그렇게 신나게 놀더니만.. 깨끗하게 씻고 우리는 오후 일정을 소화하기 위해서 호텔 버스 정류장으로 고고씽~ 우리가 찾아갈 곳은 바로 마카오 스튜디오 시티 호텔이다. 마카오 STUDIO CITY 호텔은 체험하고 놀 수 있는 액티비티가 많기 때문이다. 갤럭시호텔에는 여러 개의 로비가 있다 그중에서 셔틀버스를 탈수 있는 곳은 다이아몬드 로비, 오팔로비 이다. 스튜디오 시티 호텔에 가기 위해서는 오팔로비로 가야 한다. 스튜디오 시티로 가는 셔틀버스는 두 가지 종류가 있다 둘 다 스튜디오 시티를 가지만 잘못 타면 한 정거장만에 갈거리를 두정거장에 가게 된다. 보통 15~20분 간격으로 운행하는 버스는 얼마 지나지 않아서 바로 왔다. 도착한 버스를 타고 가는 길에 MGM 호텔과 우리가 첫날 묶었던 쉐라톤 호텔 그리고 파리지앵과 에펠탑도 볼 수 있었다. 매일 오고 가는 거리지만 볼때마다 참 이쁘게 만들어

마카오 뷔페 추천 파리지앵 르 뷔페 호텔 조식, 런치, 디너 가격 알고 먹자~ [내부링크]

스튜디오 시티에서 신나게 놀았더니 ezmin 과 아빠는 많이 배가 고픈가 보다. 이럴 줄 알고 미리 예약해두었던 파리지앵으로 디너 뷔페를 먹으러 갔다. 마카오 호텔 뷔페는 맛있는 곳이 정말 많다. 그중에서도 마카오 뷔페 추천을 할 때마다 빠지지 않는 곳이 르뷔페인데 그 맛이 어떨지 기대가 된다. 파리지앵 르 뷔페 디너 시간은 6시부터 시작이다. 지금 시간은 5시 20분인데 기다리는 건 아닌지 모르겠다. 파리지앵은 스튜디오 시티 호텔 바로 앞에 있다. 길만 건너면 바로여서 정말 5분도 안 걸린다. 시간 좀 때워야겠다 싶어서 가는 길에 파리지앵의 명물 에펠탑에서 사진 한 장! 아래 동영상은 2018년 마카오 여행 가서 에펠탑에 올라갔던 영상입니다. 작년에는 전망대까지 올라가서 야경을 구경했는데 생각보다 바람만 불고 볼거리는 없어서 이번에는 패스. 파리지앵 에펠탑에서 바라보는 야경이 궁금할까 봐 동영상 하나 올려봅니다. 사진 몇 장 찍고 파리지앵에 입성 우리를 기다리고 있는 건 거대한 자

은평구 찜질방 삼부사우나에서 알까기 하고왔어요! [내부링크]

지난주말 찬바람도 불고 몸도 근질근질 한것 같아서 ezmin이 좋아하는 찜질방으로 출동! 아 그런데 이게 무슨일인지 남탕은 내부수리중으로 영업을 안하고 여탕만 영업을 하고 있었다! 함께간 아빠는 결국 집으로 혼자서 돌아가야만 했고 여자들끼리만 찜질방에 입성했다. 알고보니 삼부사우나 남탕에서 화재가나서 리모델링 공사중 이라고 한다. 순간 또 화재가 나면 어쩌나라는 걱정도됐지만 이왕온거 재미있게 쉬다가고자 찜질방으로 들어갔다. 결국 별일은 없었지만~~ 찜질방에서 따뜻하게 몸좀 지지고 쉬다오려고 했는데 역시 ezmin은 나를 가만히 놔두질 않았다. 어디선가 큰 바둑판을 낑낑대면서 가져오더니 알까기를 하자면서 가지런히 준비를 해놨다! 결국 ezmin과 찜질방에서 신나게 알까기를 하면서 간식거리를 먹고 주말을 알차게 보내고 나왔다. 찜질방에서 한참을 놀았더니 배가고파서 집에있는 아빠보고 데리러 오라고 호출~ 저녁을 먹고 들어갈겸 대림시장에 있는 홍두께칼국수집으로 향했다! 그런데 홍두께집 영업

마카오 어반키친 JW 메리어트 런치 뷔페 이용후기 [내부링크]

오늘은 마카오 갤럭시호텔 체크아웃을 하는 날이다. 5박 6일간의 여정이 오늘로써 끝이라니 시간이 정말 빠르게 지나간 것 같다. 내일 새벽 비행기를 타고 가기 때문에 레이트 체크아웃을 요청해서 체크아웃 시간은 널널한 편이다. 마카오 어반키친 어젯밤 ezmin이 곤히 잠든 시간에 재미 삼아 갤럭시호텔 카지노에 놀러 갔다. 그런데 그곳에서 정말 깜짝 놀랄만한 일이 일어나고 만 것이다. 선무당이 사람을 잡는다는 말이 괜히 나온 게 아니란 말을 직접 경험하다니. 상황은 이랬다 카지노 배팅은 최소 100불씩 한판에 15,000원이 부담스러운 우리는 1게임에 10불씩 걸 수 있는 머신에서 소소하게 즐기고 있었다. 1시간을 보내고 호텔로 올라가려던 찰나 10달러씩 두 곳에 배팅을 한다는 게 잘못 걸려서 200불이 배팅되고 말았다. 갤럭시호텔 다이사이 급한 마음에 취소 버튼을 눌렀는데 버튼이 안 눌러지면서 400달러가 배팅이 되고 말았다. 깜짝 놀라 자지러지는 순간 주사위가 던져지고 게임이 시작되었

마카오 발마사지 받고 세기카페, 쿤하거리를 지나 타이거슈가 먹으러 가요~ [내부링크]

jw 메리어트호텔 어반키친에서 런치 뷔페를 먹고 소화도 시킬 겸 타이파 빌리지로 산책을 갔다. 비행기 시간은 내일 새벽 1시 10분 갤럭시호텔에서 공항으로 가는 마지막 셔틀버스는 9시가 막차이다. 그때까지는 아직도 3시간이나 남았다. 낮에 보는 마카오와 밤에 보는 마카오는 그 화려함 자체가 정말 다른 것 같다. 반작 반짝 빛나는 불빛의 화려함 때문에 마카오 여행객들은 이러한 밤 야경을 더욱 좋아하는것 같다. 타이파 빌리지로 가는 길 그뒤로 보이는 갤럭시 호텔은 여전히 밝게 빛나고 있다. 마지막 밤이라 그런지 그저 아쉬운 만 남는 것 같다. 여행이란 건 항상 아쉬움을 남기는 것 같다. 그렇기 때문에 또 다른 여행을 준비하는 것이 아닐까 싶다. 남은 시간을 뭐하고 보낼까 생각하다 어제 생각지도 않았던 거금이 손에 들어와서 다시 한번 마카오 발마사지를 받기로 했다. 마카오 쿤하거리 다시 찾은 타이파 빌리지 마카오 갤럭시호텔에서 5분 거리도 안되는 정말 가까운 곳이다. 처음 온 사람들의 경

마카오공항 라운지 플라자 프리미엄 가격 및 후기, 새벽 비행이라면 참고 [내부링크]

확실히 마사지를 받고 나면 피로가 풀리는 것 같다. 걸어 다니느라 고생한 내발 이렇게라도 풀어주니 더욱 힘이 나는 것 같다. 타이파 빌리지 마사지를 마지막으로 받고 갤럭시호텔로 와서 마카오 공항행 마지막 버스에 탑승했다 마카오공항 라운지 갤럭시호텔에서 마카오 공항으로 가는 버스는 저녁 9시가 막차이다. 사실 ezmin만 없었다면 카지노에서 구경도 하고 택시 타고 와도 됐을 텐데 조금 아쉽긴 하다. 우리가 타고 갈 비행기는 티웨이항공 새벽 1시 10분 비행기다. 보딩을 하기까지는 시간이 많이 남았다. 체크인 카운터도 오픈을 안 해서 아빠한테 캐리어를 맡기고 ezmin과 마카오공항을 한 바퀴 둘러봤다. 작년에는 보지 못했던 사진촬영기계가 놓여있어 우리는 신나게 사진을 찍고 놀았다. 남들은 다들 지쳐서 공항 의자에 앉아서 쉬고 있는데 마사지 덕분인지 우리만 신난 것 같았다. 찍은 사진들은 다행스럽게도 메일로 전송이 가능했다. 그렇게 노는 도중 카운터가 오픈을 하면서 우리는 제일 첫 번째로

상해 자유여행의 시작 홍차오공항 입국신고서 작성법, AEGEAN PLACE 구경, 홍췐루(한인타운) 맛집 [내부링크]

2019년 두 번째 떠나는 해외여행 이번에 우리가 갈 장소는 전 세계에서 인구가 가장 많은 중국 대륙의 많은 도시 중에서도 제1의 경제도시라 불리는 상하이(상해)이다. 상해는 예전 대학생활을 했던 곳이다. 상해 복단대학에서 6년 동안 법률을 전공하면서 갖은 고생을 하고, 중국어를 배워서인지 참 기억이 많이 남아있다. 상해 가볼만한곳 또한 어느 정도는 알고 있어서 즐거운 여행이 될 것 같다! 우리가 타고 갈 비행기는 김포에서 출발하는 12시 비행기 동방항공이다. 상해에는 홍차오 공항과 푸동공항이 있다. 홍차오공항은 김포공항과 마찬가지로 먼저 만들어진 공항이고 추후에 만들어진 공항이 푸동공항이다. 조금 일찍 공항에 도착해서 우리는 면세점도 구경하고 여유롭게 차도 한잔 마시면서 시간을 보냈다. 상해에는 얼마 전 한국생활을 정리하고 중국으로 건너간 오빠가 살고 있다. 영어를 전공한 오빠는 중국으로 이사를 가고 중국어를 전공한 나는 한국에 있다는 게 조금은 아이러니한 것 같다. 중국에 간지

상하이 동물원 요금, 관람시간 및 즐길 거리 상해 여행 2탄 [내부링크]

중국 상해 여행 2일째를 맞이했다. 오늘은 상하이 동물원에 가는 날. 오빠가 살고 있는 홍췐루(한인타운)에서 거리는 그리 멀지가 않다. 아침에 든든하게 한식으로 밥을 먹고 우리 식구는 각자 짐을 챙겨 동물원으로 향했다. 상해에는 두 개의 동물원이 있다. 우리가 갈 곳인 상하이 동물원. 민항취에 위치하고 있는 곳이며 또 하나는 푸둥신에 있는 상하이 야생동물원이다. 상하이 지하철 노선 상해는 중국 최대의 도시답게 지하철과 교통이 상당히 잘 되어있다. 상해 지하철만 하더라도 21개의 노선으로 구성되어 있으며 상해의 면적은 6,341km2 로 서울 면적의 약 11배 정도이다. 상하이 메트로 그렇기 때문에 상해 자유여행에서 빼놓을 수 없는 것이 바로 상하이 메트로 앱이다. 대부분의 장소는 지하철로 이동이 가능하기 때문에 이 앱 하나만 있으면 중국어를 못해도 보다 수월하게 여행을 할 수 있다. 상하이 메트로 앱 우리가 출발하는 곳은 Longbai Xincun(롱바이신춘) 역이다. 상하이 동물원

상해 신천지 대한민국 임시정부 유적지 가는길, 입장료/휴관시간 [내부링크]

상해 동물원에서 구경을 마친 우리는 신천지로 향했다. 신천지는 대한민국 임시정부 유적지가 있던 곳으로 한국인 관광객이라면 필수로 가보는 곳이기 때문이다. ezmin이 아직은 이해하기 어려울 수 있지만 한국의 역사에 대해서 조금이나마 알려주기에도 좋은 기회가 될 것 같다. 대한민국 임시정부 유적지 가는 길은 상해 동물원과 같은 10호선 라인이라 환승 없이 한 번에 갈수 있었다. 상해 지하철은 거리에 따라서 요금이 다르다. 버스나, 지하철과 같은 대중교통은 상하이라는 도시에 걸맞지 않게 상당히 싼 편인 것이 특징이다. 상해 지하철 티켓 상해 동물원에서 신천지까지 9정거장 요금은 4위안(한국 돈 660원 정도)이다. 9개 정거장 20분이면 도착하는 거리였다. 중국의 지하철은 한국과 크게 다를 바 없다 전 세계 어느 나라나 거의 비슷할 것이다. 다만 다른 점이 하나 있다면 지하철을 탈 때 무조건 가방 검사를 해야 한다. 공항 검색대와 같이 가방을 올려두면 끝. 20분 만에 신천지역에 도착했

상해 마시청서커스 관람 후기, A석에서 봐야 하는 이유! [내부링크]

신천지에 있는 대한민국 임시정부 유적지를 둘러본 후 식사를 한 우리는 지하철을 타고 마시청 서커스가 열리는 상하이 서커스 월드역으로 향했다. 신천지에서 마시청 서커스가 열리는 상하이 서커스월드역 까지는 지하철로 28분 정도가 걸린다고 한다. 중간에 한번 환승을 해야 하지만 이미 익숙해진 상해의 지하철이라서 환승 따위는 식은 죽 먹기였다. 30분 정도 지나 드디어 서커스월드역에 도착 중국에 오기 전 차이나 스토리를 통해서 미리 예약을 해두었기에 미팅 장소로 향했다. 서커스 공연시간은 7시 30분부터 시작 미팅 장소에는 7시까지 도착해야 한다. 상하이 서커스 월드역 하필 퇴근시간이랑 겹치다 보니 사람들이 너무 많았다. 잘못하다가는 큰일 날 수도 있을 것 같아서 ezmin의 손을 꼭 붙잡고 다녔다. 역시 중국이라는 나라는 이리 봐도 저리 봐도 사람 하나는 정말로 많다는 것이 느껴진다. 해외여행 시 대부분의 관광 티켓은 한국에서 구매하는 게 좀 더 저렴한 편이다. 마시청 서커스만 하더라도

ezmin과 연신내 데이트 겨울 왕국 2 관람 하던날 [내부링크]

겨울 왕국 1편이 개봉된 시기가 2013년 11월 27일이라고 한다. 얼마 안 된 것 같은데 벌써 6년이라는 시간이 지났다니 세월 참 빠른 것 같다. 겨울 왕국 2 겨울 왕국 2편이 개봉되기 전부터 난리가 아니어서 ezmin과 보러 갈 계획을 하고 있었는데 드디어 둘이서 오붓하게 데이트를 하면서 관람을 하고 왔다. SK텔레콤 VIP 회원이다 보니 1년에 6번까지 메가박스, CGV, 롯데시네마에서 영화를 무료로 관람을 할 수가 있어서 이번에도 난 무료로 관람을 하고 청소년 티켓만 한 장 예매를 했다. 결국은 둘이 6천 원에 영화를 본 셈이지만 메가박스에서 영화만 볼 ezmin이 아니기 때문에 결국 팝콘과 레몬에이드까지 사서 영화관람을 하고 왔다. 주로 불광 cgv, 연신내 메가박스를 가곤 한다. 시간대를 살펴보니 피아노 끝나고 보기에는 은평 메가박스 상영 시간표가 좋은 것 같아 연신내로 왔다. 은평 메가박스는 언제 와도 사람이 너무 없는 것 같다. 조용하게 영화 보기에는 좋지만 너무

ezmin의 타이베이 여행 오늘의 일정 [내부링크]

타이베이 3일차 타이베이 101타워 삼미식당 대왕연어초밥 스펀폭포 진과스 지우펀 예류지질공원 풍등 날리고 지금은 호텔로 가는길.. 내일도 즐겁게 놀자~^^

상해 자연사박물관, 상해 여행의 필수 코스 아이와 함께 가볼만한곳 [내부링크]

오랜만에 상해 여행 이야기를 쓰는 것 같다 11월 13일~18일까지 상해 여행을 다녀온 후 얼마 지나지 않아 대만 여행까지 (11월 30일~12월 3일) 다녀오면서 한동안 쓰지 못한 여행일기를 오늘에서야 다시 쓰게 되었다. 써야 할 글들이 많은 만큼 부지런히 이야기보따리를 풀어봐야겠다. 상해 여행 2일차 마시청 서커스를 관람하고 온 다음날이 되었다. 오늘로써 3일째를 맞이하는데 오늘의 일정은 원래 상해 디즈니랜드에 가는 것이었다. 하지만 부모님과 함께한 여행인만큼 디즈니랜드 방문은 나중을 기약하면서 부모님들이 좋아할 만한 곳으로 여행 일정을 변경하게 되었다. 그렇게 오늘 가기로 한 곳은 상해 자연사박물관 상하이에 있는 곤충 박물관, 과학기술 박물관 일대 회지 박물관 등이 있다. 하지만 그중에서 가장 볼만하고 아이들도 좋아하며, 어른들까지도 좋아하는 곳이라고 해서 shanghai natural history museum 으로 선택을 했다. 상하이 자연사박물관은 지하철역이 따로 있어서

12월 대만 타이베이 4박 5일 자유여행, ezmin과 함께하는 대만 여행 1편 [내부링크]

2019년은 국내 및 해외로 참 많은 여행을 다닌 것 같다. 평소 여행을 좋아하지만 여행은 가면 갈수록 정말 중독이 되는 것 같다. 상해 여행에서 다녀온 지 12일만인 11월 30일 ezmin의 첫 대만 여행이 시작되었다. 온라인 체크인을 하라는 메일을 보고 아시아나 홈페이지에 들어갔지만 이게 뭔 일이람~ 비즈니스는 좌석 선택이 안된다고 나왔다. 당일 공항에서 문의하란다. 설마 좌석이 없진 않겠지~ 출발 하루 전에 짐을 정리하면서 마지막으로 대만 여행 일정 및 스케줄을 검토하고 있었다. 4박 5일이라는 시간 동안 또 다른 추억을 만들기 위해서 준비했지만 대만 가볼만한곳을 모조리 넣다 보니 참 많은 곳을 가야 할 것 같다. 대만 자유여행 일정을 계획하면서 상해에서 사온 계란 과자를 먹으니 상해 여행이 문득 떠오르는 것 같다. 일정이 틀어지면서 상해 디즈니랜드를 못 간 게 참 아쉬웠는데 이번 대만 여행은 계획한 일정대로 꼭 소화하고 말 테다! 대만의 화폐단위는 대만달러를 사용한다. 한국

이영애 스크린 복귀작 나를 찾아줘 드디어 관람! [내부링크]

연말이 되니 정신없을 정도로 많이 바쁜것 같다. 일기처럼 쓰는 블로그도 며칠을 쓰지 못한건지 요즘 너무 나태해 진건 아닌가 모르겠다. 얼마전 뉴스에서 이영애씨가 영화로 복귀한다는 이야기를 들었다. 평소 좋아하던 배우이기도 하지만 결혼 후 tv에서 모습을 볼수 없어서 많이 궁금했는데 이번에 영화로 복귀를 했다고 한다. 영화 예고편을 통해서 보았을때 내용의 몰입감도 좋고 이영애씨의 복귀작이여서 그런지 더더욱 관심을 갖게 되었다. 그렇게 보고싶었던 영화가 바로 나를 찾아줘 였다. 마침 매월 한번씩 마지막주 수요일에 진행하는 문화의날 이벤트를 활용해서 관람을 해서 1인당 5,000원에 영화를 관람할수가 있었다. cgv, 메가박스, 롯데시네마는 매월 마지막주 수요일 5시~7시 영화에 한해서 5,000원에 관람할수 있도록 이벤트를 하고있다. 바로 문화의날 이벤트라고 해서 저렴하게 볼수 있다보니 많은 사람들이 영화를 보러 오기도 한다. 이영애씨 주연의 나를찾아줘를 보면서 먹을 카라멜 팝콘과 음료

대만여행 인천공항 아시아나 비즈니스 라운지 이용후기 [내부링크]

아침 일찍 일어나 우린 인천공항으로 향했다. 인천공항 제1터미널에서 9시 45분 비행기로 대만으로 떠나는 날이기 때문이다. 모든 여행 준비는 저녁에 다 해놨기 때문에 아침에 일어나서 우린 옷만 챙겨 입고 바로 출발을 했다. 겨울이라 그런지 6시 33분이 되었는데도 밖은 상당히 어둡고 컴컴했다. 평소 같으면 어두워서 무서울 법도 했지만 여행으로 인하여 들떠서 그런지 그마저도 고요하고 분위기가 있어 보였다. 한참 유튜브에 빠져있을 나이인 9살 ezmin은 올여름 유튜브를 보다 말고 아빠에게 문득 이런 말을 했다고 한다. 아빠 나도 비즈니스석 타보고 싶어라고... 그 당시 유튜브에서 퍼스트 클래스, 비즈니스 클래스 이용후기를 자주 보고 있던 ezmin의 꿈은 그렇게 이루어지고 있었다. 공항에 도착했는데 이른 시간임에도 불구하고 여행 가는 사람들이 정말이지 많았다. 신혼여행을 갈 때만 해도 비즈니스를 타지 않았던 우리인데, ezmin의 한마디 때문에 처음으로 비즈니스를 타게 될 줄이야. 사

T멤버십 영화예매, VIP PICK 활용방법 [내부링크]

쉬는날에는 영화를 자주보지만 최근들어 영화를 거의 못본것 같다. 아마 가장 최근에 본 영화가 백두산이라고 하면 말다한게 아닌가 싶다. SK텔레콤을 이용하면서 매월 꼬박꼬박 통신요금을 상납하다보니 어느새 T멤버십 VIP가 되었다. VIP가 되면 1년에 6번 영화를 공짜로 볼수 있는데 지난 연말 남은 한장의 무료영화를 보기위해서 예매한 영화가 바로 백두산 이였다. 공짜 영화를 관람할수 있는만큼 아끼다가 똥될수 있으니 얼른 써야겠다 싶어서 T월드에 접속해서 영화를 예매했다. T멥버십 영화예매를 하려면 T월드 어플에 접속해야한다. 그럼 아래 보이는것과 같이 VIP PICK을 확인할수 있는데 여기서 T멤버십 영화예매가 가능하다. VIP PICK 버튼을 누르고 들어가면 다양한 카데고리가 나오는데 아래로 스크롤을 내리다 보면 CGV, 롯데시네마, 메가박스 영화예매 안내를 볼수 있다. 동반 1인 까지도 할인이 되지만 조용히 혼자서 관람하기 위하여 당시 난 9시20분 영화를 과감하게 끊었다. 지금

구몬학습지 환불 신청, 스마트펜 위약금, 그 결과 [내부링크]

아이가 초등학교에 입학하게 되면 대부분의 부모들은 자녀교육에 대하여 많은 관심을 갖게 되는 것 같다. 나 자신 또한 아이에 대한 교육만큼은 강요보다는 자기 스스로 하기를 바라는 마음에 유치원 때부터 많은 공부를 시켰던 편은 아니었다. 유치원 때부터 친하게 지내온 분들의 말을 들어보면 정말 많은 공부를 시키는 부모들이 있는 반면에 너무 안 시키는 부모들도 있었던 것 같다. 하지만 자식 교육만큼은 부모의 소관이기 때문에 무엇이 맞고 무엇이 틀리다고 단정을 지을 수가 없는 것이 아닐까. 우리 아이는 7세 때부터 방문학습지를 시킨 적이 있다. 그리고 초등학생이 되면서 새롭게 구몬학습지로 변경을 하게 되었다. 그렇게 구몬학습지를 잘하고 있던 찰나 생각의 변화가 생기게 된 것 같다. 점점 고학년으로 올라갈수록 방문 학습지보다는 직접 학원에 가서 배우는 것이 좋지 않을까라는 생각이 들었던 것이다. 이미 한번 생각이 들다 보니 그날부터 주변 사람들과 지인들에게 더 많은 조언을 들었던 것 같다. 방

부대찌개 황금레시피? 햄듬뿍 부대찌개 하나면 해결 [내부링크]

추운 겨울 따끈따끈한 부대찌개만큼 먹기 좋은 음식은 없다. 더군다나 요즘 같은 코로나19 바이러스가 유행처럼 번지는 시기에는 음식점조차 맘 편히 가는 것도 쉽지 않은 게 사실이다. 심플리쿡 햄듬뿍 부대찌개 더군다나 개학도 연기되고 집에 있는 시간이 길어지면서 매일 끼니 걱정도 더욱더 커지게 된 것 같다. 요리를 잘하는 사람들은 어느 음식이든 뚝딱 해치울 수 있지만 그렇지 못한 사람들에게는 국 하나조차 끓이는 것도 상당히 거추장스러움을 뛰어넘어 큰 도전과제일 때도 있다. 시간이 있으면 부대찌개 황금레시피를 차근차근 따래해 보면서 만드는 것도 좋지만 직장인에게는 그러한 시간조차 조금 사치라는 생각이 들 때가 있다. 바로 이럴 때 종종 이용하는 곳이 바로 심플리쿡 이다. 심플리쿡의 요리들은 손질된 재료와 양념이 다 들어가 있기 때문에 장을 볼 필요도 하나하나 손질할 필요도 없다. 냉동식품과 비교하더라도 직접 손질된 재료로 만들어 먹는 요리이기에 맛 또한 상당 그 이상이라 할 수 있다. 심

유부초밥 맛있게 만드는 법 소고기 듬뿍, 크래미까지 [내부링크]

집에서 간단하게 해먹을 수 있는 유부초밥. 유난히도 ezmin은 김밥보다도 초밥을 더 좋아하는 아이다. 소풍 때도 남들은 김밥을 싸오지만 항상 유부초밥을 싸갈 정도로 초밥 사랑이 대단하다. 사실 별다른 요리법이라고 할 것도 없는 음식이기에 만들기도 간단한 초밥 이야기를 해볼까 한다. 음식을 할 때 사람들은 의례적으로 맛있게 만들어야 한다는 생각을 갖게 된다. 물론 요리하는 입장에서는 당연히 드는 생각일 수밖에 없다. 먹는 사람들의 맛에 대한 평가로 인하여 자신감과, 좌절을 느낄 수가 있기 때문이다. 처음부터 요리를 잘하는 사람은 없지만 하다 보면 조금씩 느는 것이 요리라고 한다. 처음 유부초밥을 만들 당시만 하더라도 밥알부터, 간도 너무 짜게 해서 실패한 적이 있다. 그렇게 몇 번의 경험이 있던 후로는 유부초밥은 가장 쉬운 음식이 되고 말았다. ezmin이 좋아하는 유부초밥 맛있게 만드는 법을 설명하자면 다음과 같다. 시중 마트에 가면 다양한 종류의 유부초밥 재료들이 진열되어 있다.

아시아나 비즈니스석 스위트 탑승 (인천→대만) 2편 [내부링크]

아시아나 비즈니스석 티켓팅을 한 덕분에 라운지에서 배부르게 먹고 출발시간이 다 돼서 게이트로 왔다. 지금부터 4박 5일간의 대만 여행이 시작된 것이다. 처음 타이완에 가는 사람이 가장 알고 싶은 것들 저자 정해경 출판 원앤원스타일 발매 2017.10.15. 라운지에서 너무 오래 있었던 탓에 탑승시간이 얼마 남지 않은 상태에서 게이트에 도착을 했다. 늦게 나온 것도 있지만 라운지에서 식사를 하고 나오면서 면세품 구경과 ezmin의 선물을 사려고 둘러보느라 조금 늦어버리고 만 것이다. 그런데 비행기 탑승을 하면서 약간의 문제? 가 생기고 말았다. 우리 가족은 세 명이다 보니 비즈니스석에 세명이 함께 앉을 수가 없었다. 그래서 티켓팅할 때부터 최대한 가까운 좌석으로 배치를 받았다. 비행기에 탑승하려던 순간 티켓 확인을 하던 승무원이 다음과 같은 안내를 했다. 등받이가 고장 나서 손님 좌석을 옮겨야 할 것 같다고. 죄송한 의미로 아시아나 비즈니스 스위트석으로 옮겨드리겠다고. 하는 수 없이

대만 신베이터우 온천여행, 지열곡, 온천박물관 [내부링크]

공항에서 택시를 타고 40분 정도를 달려 스위트미 핫스프링 리조트가 있는 신베이터우에 도착했다. 체크인 시간까지는 아직 시간이 남아서 근처 구경도 할 겸 호텔 밖으로 나가보기로 했다. 건물들을 보니 정말 대만에 왔다는 것을 느낄 수 있을 정도로 건물이며 간판 등에 쓰여있는 한문들이 가장 먼저 눈에 들어왔다. 우리가 머물고 있는 호텔에서 왼쪽으로 조금만 내려오면 바로 신베이터우 지하철역이 있다. 쉽게 말해 역세권이라 할 수 있다. 그래서인지 유동인구도 많았고 주변 곳곳에는 음식점도 많이 있었다. 대표적인 곳이 일본 규동 전문 체인점인 요시노나, 싱바커(스타벅스 , 星巴克) 마이땅라오(맥도날드, 麦当劳)등 이였다. 날씨도 춥지 않고 오히려 더울 정도여서 반팔을 입고 있는 사람들도 의외로 많이 있었다. 주변에는 공원도 있었는데 하얀 연기가 나는것을 볼수 있었다. 처음에는 무엇인가 했는데 나중에 알고보니 온천마을 답게 온천물이 나오면서 발생하는 수증기라는것을 알수가 있었다. 확실히 대만은

영화 저 산 넘어 ezmin과 함께한 극장 나들이 [내부링크]

코로나 사태로 거리두기를 하면서 외부 활동을 거의 못 했던 것 같다. 간간이 돌아다니기는 했지만 영화관은 정말 오랜만에 온 것 같다. 부처님 오신 날부터 근로자의 날 주말까지 겹치면서 황금연휴라 하지만 워낙 많은 사람들이 이동할 것 같아 집 근처에서 보내기로 했다. 온라인 개학을 했지만 여전히 심심해하는 ezmin과 영화를 보러 상암 월드컵 경기장 메가박스에 다녀왔다. 역시 코로나 때문에 볼만한 영화들이 없었고, 심지어 문을 닫은 영화관들도 정말 많았던 것 같다. 어떤 영화를 볼까 고민하다 영화 저 산 넘어를 선택했다. ezmin이 보기에는 조금 지루할 수도 있겠지만 만화보다는 좋을 것 같으니까. 영화관에 도착해보니 역시나 사람들이 너무 없었다. 영화가 시작하기 30분 전에 도착한 우리는 영화 보면서 먹을 간식거리를 사고 포토존에서 사진도 한 장 찍었다. sk 텔레콤 vip 회원이라서 매년 6장의 무료 영화를 볼 수가 있는데 이번에 처음으로 사용을 했다. 남은 기간 동안 부지런히 봐

트롤 월드투어 관람 후 드로잉 패드 사러 배스킨라빈스로~ [내부링크]

요즘 같은 주말은 늘 아이에게 지루한 날이 아닐 수밖에 없는 것 같다. 밖으로 나가고 싶어 하지만 사회적 분위기가 좋지 않아 집에만 있어야 하다 보니 딱히 할 게 없기 때문이다. 지난 주말에는 트롤 월드투어가 개봉한다고 해서 상암 월드컵 경기장 메가박스에 다녀왔다. 최근 들어 코로나 환자가 주춤해지는 것 같아서 다녀왔는데 여전히 영화관에는 주말임에도 불구하고 한적하기만 했었다. 지난주 영화 저 산 너머를 보고 온 후 이달 들어 두 번째 보는 영화다. 상대적으로 관람객이 적어서 안전할 거라 생각은 하지만 그래도 방심은 금물 마스크와, 손 소독제까지 챙겨서 영화관에 입성했다. 3시 40분 예전 같으면 토요일 황금시간대이지만 영화관에는 지난주와 마찬가지로 사람들이 정말 없었다. 일찍 도착한 덕분에 아직 영화 상영까지 시간이 있어 메가박스 옆에 위치한 짱 오락실로 구경을 갔다. 요즘 오락실 모습을보면 예전과 참 많은 부분 달라진 것을 새삼 느낄수 있는것 같다. 일반 오락실이라고 하면 게임하

스마트 국민제보로 얌체 운전자 끼어들기 신고하다! [내부링크]

운전을 하다 보면 별별 사람들을 많이 보는 것 같습니다. 그중 방향 지시등도 켜지 않고 끼어드는 사람부터, 뭐가 그리 급한지 규정 속도로 잘 가고 있는데도 뒤에서 빵빵 울려대는 사람들, 불법 유턴은 기본이요, 중앙선 침범까지 정말 천차만별이죠. 이럴 때마다 괜히 엮이기가 싫어서 무시하는 편인데 며칠 전에는 정말 아찔한 순간으로 인하여 사고가 날뻔했답니다. 아이와 함께 차를 타고 이동 중이었는데 옆 차로에서 주행 중이던 차량이 갑자기 깜빡이도 켜지 않고 끼어드는 바람에 접촉사고가 날뻔했던 순간이었죠. 다행스럽게도 사고는 피할 수 있었지만 해당 차주는 끼어들기 할 때마다 방향지시등도 키지 않고 이리저리 차선을 변경하면서 운전하는 걸 보니 운전습관이 못된 사람이구나라는 생각이 들었답니다. 차가 막히는 구간이어서 빨리 갈 수도 없는데 왜 그토록 끼어들기를 마구잡이로 하면서까지 남들에게 피해를 주는 건지 도무지 이해가 가지 않더라고요. 물론 제가 모르는 급한 상황이 있을 수도 있겠지만 운전하

스마트키 배터리교체 혼자 하기(리튬건전지 CR2032) [내부링크]

아침부터 분주하게 출근 준비를 마치고 이제 막 차를 타려는 순간 자동차 스마트키가 말썽을 부린다면 어떻게 될까? 실제로 이러한 일들이 우리 일상생활에서 빈번하게 일어난다고 합니다. 그 이유 중 하나가 스마트키 배터리교체시기가 지난 줄도 모르고 사용했기 때문인데요. 그동안 미루고 미루었던 셀프로 자동차키 배터리교체를 해보았습니다. 생각보다 간단했고, 시간도, 비용도 줄어서 상당히 만족스러웠습니다. 사실 이전까지만 하더라도 현대자동차 서비스센터에 가서 리모컨 배터리를 교체하곤 했는데 지금 생각해보면 왜 그랬는지 직접 해보는 것도 어려운 것이 아닌 데라는 생각이 들며 순간 돈이 아깝다는 생각이 들었답니다. 예전 현대자동차 서비스센터에서 리모컨 배터리 교체 시 만 원을 지불한 것으로 기억하는데, 셀프로 교체하게 되면 리튬건전지 CR2032 구입 비용만 발생하는 만큼 혹시라도 교체하실 분들은 꼭 셀프로 해보시길 권장합니다. 자동차키 배터리교체 혼자 하면 천원 맡기면 만원 자~ 그렇다면 혼자서

남대문시장 아동복 사러갈때 무료주차 이용하는 법 [내부링크]

한참 쑥쑥 성장하는 아이들의 옷을 사는 게 여간 힘든 게 아닌 것 같습니다. 특히나 여자아이의 옷을 고르는 게 같은 또래의 남자아이들 옷보다 고르기가 더욱 힘들지 않을까요? 자고 일어나면 쑥쑥 자라다 보니 계절마다 옷을 사러 오게 되는데 그때마다 자주 들르게 되는 곳 중 하나가 바로 남대문시장 아동복 매장입니다. 남대문시장 아동복 영업시간 10:00~ 17:00 처음부터 남대문 시장으로 옷을 사러 왔던 것은 아니었습니다. 여기저기서 소문을 듣다 보니 남대문시장이 아이들 옷을 사는데 좋다는 말들이 많더라고요. 다양한 종류의 옷부터 최신 유행하는 옷까지 구경할 수가 있어서 날 잡고 한번 왔다 가면 한두 계절은 넉넉히 입을 수 있는 옷을 살 수가 있어 그때부터 한 번씩 오게 되었답니다. 이렇게 한 번에 많은 옷들을 사다 보니 올 때마다 차를 가지고 와야 하는데 사실 남대문만큼 주차하기가 어려운 곳도 없더라고요. 차는 많고 길은 좁고 특히나 운전이 미숙한 사람들에게는 정말 주차하기가 어려운

남대문시장 회전 초밥 해랑스시 방문기 [내부링크]

다가오는 여름을 준비하기 위해서 남대문시장 아동복 매장에 다녀왔습니다. 하루가 다르게 커가는 ezmin의 옷을 사러 다녀왔는데 한참 옷을 사다 보니 시간 가는 줄도 모르고 어느새 허기가 지더라고요. 그래서 남대문 근처에 있는 회전 초밥집에 가보기로 했습니다. 연어초밥을 너무 좋아하는 우리 딸은 좋다고 빨리 가자며 발걸음을 재촉했는데 옷을 사느라 체력을 다 써버려서인지 초밥집까지 가는 발걸음이 너무나도 무거웠던 것 같네요. 인터넷을 검색해보니 역시 남대문 근처 맛집들이 너무 많네요. 이것도, 저것도 모두 먹고 싶지만 오늘 메뉴는 초밥으로 정했기 때문에 회전 초밥 전문점 위주로 찾아보았습니다. 그리고 결정한 곳이 #해랑스시 라는 곳이었습니다. 남대문시장에서 해랑스시까지는 걸어서 10분 정도가 걸렸습니다. 위치가 서울역 앞에 있는 연세재단 세브란스빌딩 지하에 위치하고 있더라고요. 나중에 알고 보니 이 건물을 예전에도 와봤던 적이 있는 것 같은데 기억을 더듬어보니 예전에 라식수술을 하러 왔

응암역 닭갈비집 여기에 있었네요! [내부링크]

10대 후반부터 20대 초반까지만 해도 닭갈비를 참 자주 먹었던 것 같다. 당시만 해도 흔히 볼 수 있었기 때문이다. 나이가 들어서일까? 아니면 입맛이 바뀌어서일까 요새는 닭갈비집을 동네에서도 자주 볼 수가 없는 것 같다. 남대문 시장에 다녀온 날 저녁으로 매콤한 음식이 먹고 싶어 선택한 닭갈비. 점심으로 초밥을 생각보다 과하게 먹은 바람에 저녁을 늦게 먹었지만 역시 닭갈비는 언제 먹어도 맛이 있는 것 같다. 평소 저녁 운동을 하러 불광천도 자주 다니지만 간혹 집 근처를 돌아다니기도 한다. 그러다 보면 미처 알지 못했던 동네 맛집들을 종종 발견하곤 한다. 언제 기회가 되면 와봐야지 했는데 오늘에서야 눈여겨보았던 춘천 토종 닭갈비집에 드디어 오게 되었다. 춘천토종닭갈비 서울특별시 은평구 은평로3길 13 응암역 2번 출구로 나가서 도보로 5분이면 도착한다. 메인 도로가 아닌 이면 도로에 위치하고 있지만 그렇게 찾아가기가 어려운 곳은 아니다. 응암역 닭갈비집을 알게 된 것도 응암역 주변

대부도 물때 시간표 조개 캐기 하려면 꼭 알고가세요! [내부링크]

대부도는 우리 가족에게 상당히 친근한 곳이다. 그 이유는 대부도에서 20년 넘게 장사를 하고 있는 이모들이 있기 때문이다. 서울 근교에 위치하고 있고 차로 한 시간이면 갈수 있다 보니 주말만 되면 대부도를 찾는 사람들이 많은 이유이기도 하다. 대부도에서 횟집과 칼국수집을 운영하는 이모네집은 오래되기도 했지만 맛도 있어서 주말이면 늘 많은 손님들도 북적인다. 특히 우리밀 칼국수를 직접 테이블에서 끓여먹을수 있어서 더욱 많은 손님이 찾는것 같다. 대부도 놀러 오실일 있으면 칼국수 맛보러 오세요~ 정말 맛있습니다^^ 대부도 전통 우리밀 칼국수 010-9109-2990 전통우리밀칼국수전문 경기도 안산시 단원구 대부황금로 1435 1층 썰물에 물이 빠지고 나면 갯벌이 드러나면서 조개도 캐고 게도 잡을 수 있는데 너무 오랜만에 가서 그런지 물때를 확인하지 못하고 갔다. 결국 조개를 잡으러 들어가지는 못했지만 게를 잡는 것만으로도 즐거운 시간을 보낼 수 있었다. 지난 주말 대부도 바닷가는 조금

응암동 코인노래방에서 가수의 꿈을 키우다! [내부링크]

초등학생 ezmin은 나에게 있어 자녀이기도 하지만 때로는 친구와 같은 존재가 되기도 한다. 함께 하는 시간이 많다 보니 자연스럽게 친밀도가 형성이 되었기 때문이랄까? 사실은 그보다도 초등학생이 된 지금까지도 항상 같이 잠을 자고, 함께하기 때문에 우리의 관계가 지금처럼 단단해진 것이 아닐까 생각한다. 사실 모든 부모 자식 관계라고 해서 모두가 가까운 건 아닌 것 같다. 누구나 부모 역할을 처음 해보기 때문에 결코 잘한다 못한다고 할 수 없는 것처럼 최선을 다해도 아이들이 느끼는 바는 다를 수 있기 때문이다. 몬스터 코인노래연습장 점점 커가면서 함께 할 수 있는 영역이 많아지다 보니 더더욱 함께 하는 모든 것들에 의미가 더해지는 것 같다. 저녁을 먹고 나면 운동 삼아 동네 한 바퀴를 돌기도 하면서 펌프, 코인노래방들을 자주 간다. 언젠가 ezmin에게 나중에 커서 어떤 사람이 되고 싶냐고 물어보았던 적이 있다. 물어볼 때마다 자주 바뀌는 것이 장래희망이기도 하지만 그중 빠지지 않는

주말 유튜버 놀이 케이크 만들기 편! [내부링크]

코로나로 인하여 일상생활 중 많은 부분이 바뀐 것 같습니다. 외부 활동에 조심스럽다 보니 대부분 집에 있는 시간이 많아졌는데요. 특히 주말이 되면 더욱더 심심해하는 ezmin을 보면서 오늘은 무엇을 하고 놀까라는 생각을 하게 되는 것 같습니다. 아마 대다수의 엄마, 아빠들이 이와 같은 고민을 하면서 집에서 하는 주말놀이 및 주말 놀 거리 등을 찾아보실 텐데요. 지난 주말에 있었던 이야기를 해볼까 합니다. 지난 주말은 비가 내리면서 더더욱 집에서만 고립되어 있었던 것 같습니다. 산책을 가거나, 자전거를 타러 가기도 힘들었으니까요. 어떻게 시간을 보내고 놀까 하던 중 ezmin이 하고 싶어 하는 유튜버 놀이를 해보기로 했습니다. 평소에도 유튜브 방송을 보면서 혼자서 촬영하고 놀기를 해왔는데 정식 유튜버는 아니지만 집에서 케이크 만들기를 하면서 그 모습을 촬영해 봤습니다. 얼마 전 유튜브에서 본 케이크 만들기를 해보고 싶다고 하더라고요. 인터넷을 찾아보니 재료 준비부터 보통 일이 아닌 것

어른들이 좋아하는 음식 일산 미덕원 오리 진흙구이 [내부링크]

여러분들은 가족모임을 할 때 주로 어떤 음식을 드시나요? 어른들 입맛, 아이들 입맛 모든 식구들이 만족하는 메뉴를 고르기가 사실 쉬운 게 아닌 것 같습니다. 가장 자주 먹는 소고기나 돼지갈비, 삼겹살 등은 너무 흔하면서 자주 먹는 것 같고, 회는 사람에 따라서 호불호가 갈리기 때문이죠. 일산 애니골 며칠 전 엄마 생신이어서 가족들과 함께 점심 식사를 하기로 했습니다. 어떤 메뉴를 선택할까 부모님께 물어봐도 늘 부모님들은 아무거나 괜찮다는 말을 하곤 하셨죠. 세상에서 가장 고르기 힘든 메뉴가 아무거나인데, 결국 어른들이 좋아하는 음식을 찾고 찾아서 오리 진흙구이를 먹기로 했죠, 애니골 미덕원 우리 가족이 찾아간 곳은 일산 애니골에 위치한 미덕원 이였습니다. 애니골에는 가나안덕 마을이라고 해도 과하지 않을 정도로 가나안덕에서 운영하는 음식점들이 정말 많이 있더라고요. 미덕원 경기도 고양시 일산동구 애니골길43번길 17-1 가나안걱 외식타운 오리 진흙구이를 전문으로 하는 미덕원부터 장어를

녹번동 대박쌈밥두루치기 쌈밥 맛집 인정! [내부링크]

비가 오는 날이면 외식을 하고 싶다는 생각이 들때가 많은 것 같다. 비도 오고 기분도 꿀꿀한데 나가서 맛있는 음식을 먹으면 기분이 좋아지려나 하는 기대 심리? 뭐 이러한 핑계 삼아 외식도 하고 싶은 게 모든 주부들의 공통된 마음이 아닐까 생각한다. 멀리 가기는 귀찮고, 집 근처에 있는 가까운 곳이 없나 생각이 난 김에 열심히 검색을 해봤다. 워낙 메뉴가 다양해서 사실 특정 메뉴를 선택하는 것도 어려운 건 사실이다. 그래도 한 끼 식사를 위해서 검색 9단의 실력을 활용해서 드디어 찾아낸 곳. 대박쌈밥두루치기 서울특별시 은평구 서오릉로 29 1층 우리 집에서 도보로 15분 정도 걸리는 곳에 위치하고 있어서 직접 걸어서 가보았다. 음식점 앞에 도착하니 TV에도 방송이 될 만큼 이미 역촌동에서는 맛집으로 소문이 난 집이었다. 그런데 왜 난 이제서야 처음 와본 것일까라는 생각이 문득 들었다. 역촌동에 위치한 대박쌈밥두루치기집은 비 오는 날 먹기에 어쩌면 딱 알맞은 음식이 아닐까 생각한다. 특

불광동 제일시장 비빔국수, 멸치국수, 순대 만원의 행복 [내부링크]

불광역에 위치한 nc 백화점에 올 때면 자주 들리는 곳이 있다. 바로 nc 백화점 주차장 입구 옆에 위치한 불광 제일시장안의 비빔국수 집이다. 4~5년 전부터 지인과 처음 오게 되었는데 그 후론 국수 맛에 반해버린 나머지 국수가 먹고 싶을 때마다 항상 찾게 되는 곳이다. 비빔국수를 너무 좋아해서 자주 먹으러 갈 당시만 해도 연희 ic에 위치한 망향비빔국수집을 주로 가곤 했는데 은평구로 이사 오게 되면서부터는 줄곧 제일시장안의 시장 국수를 먹으러 오는 것 같다. 시장 안으로 들어가면 오래된 풍경의 포장마차들이 길게 늘어서 있는 것을 볼 수 있다. 천막으로 둘러싸여 있어서 실내이기도 하지만 겨울에 오면 바람이 숭숭 들어오기도 해서 조금은 춥기도 하지만 나름의 운치가 있는 장소이기도 하다. 입구를 들어서자마자 보이는 포장마차를 지나 쭉 가다 보면 대략 4번째 위치한 포장마차가 있는데 이곳이 바로 내가 자주 가는 곳인 대천 족발집이다. 처음 갔을 당시만 해도 족발집인데 왜 국수와 냉면을 팔

응암역부터 월드컵 경기장 왕복거리 및 소모 칼로리 측정 [내부링크]

날씨가 더 더워지기 전에 운동을 시작해야겠다는 생각이 들어서 얼마 전부터 시작한 운동. 집 앞에 있는 응암역부터 이어진 불광천 산책로를 따라가다 보면 상암 월드컵 경기장까지 갈 수 있다. 예전에도 ezmin과 함께 운동 삼아 걸어간 적이 있었다. 그때가 아마도 5살 때였는데 걸어가는 데만 1시간도 넘게 걸려서 결국 돌아올 때는 지하철을 타고 왔던 기억이 난다. 배드민턴을 친다는 ezmin을 남겨두고 모처럼 혼자서 운동을 하러 나왔다. 바람도 선선하게 부는 게 운동하기가 정말 좋은 날씨인 것 같다. 목표는 응암역부터 상암 월드컵 경기장까지 뛰어서 가는 것. 시간은 얼마나 걸릴지 거리는 어느 정도나 될지 운동을 앞두고 궁금한 것들이 많아졌다. 지하철로 가면 응암 → 새절 → 증산 → 디지털미디어시티 → 상암 월드컵 경기장 총 4정거장이다. 평소 차를 타고 자주 오고 가는 길이라 가까울 것 같지만 운동을 한동안 안 해서 몸이 잘 따라와 줄지 걱정도 된다. 준비운동을 충분히 한 후 걷기부터

음암동 횟집 탐나 종합어시장으로 연어 회 먹으러 가요! [내부링크]

6월 한 달은 유난히도 바쁘고 할게 많아서 많은 소식을 전하지 못했다. 그동안 밀린 이야기를 언제다 풀어야 할까 막막하지만 시작이 곧 반인만큼 다시 열심히 그동안 있었던 일들을 적어볼까 한다. 내가 살고 있는 은평구에는 응암시장, 대림시장, 불광시장 등 재래시장이 많아서 장 보기가 좋은 편이다. 그뿐만 아니라 이마트, 상암 홈플러스라는 대형마트까지 있어서 살기 좋은 곳이기도 하다. 얼마 전 이마트 맞은편에 횟집이 생긴 것을 보았다. 평소 오고 가는 길목에 위치한 횟집은 요새 한참 유행하고 있는 어시장 형태의 횟집이었다. 그 이름은 바로 탐나 종합어시장, 알고 보니 지역마다 이미 프랜차이즈 영업을 하는 상당히 큰 전문 횟집이었다. 전 국민 재난지원금이 지급되고 제로 페이로 충전을 한 우리 가족은 제로 페이를 횟집에서 사용하려고 알아보던 중 이곳을 알게 되었다. 탐나종합어시장 응암역점 서울특별시 은평구 은평로 108 108호 회는 자고로 바닷가 근처에서 먹어야 제맛이지만 도시에서나마 이

순간의 선택 [내부링크]

jareddrice, 출처 Unsplash 화를 참으면 화병이 날때가 있다. 그렇다고 화를 억누르지 못하고 바로바로 분출하게 된다면 과연 어떻게 될까... 아마도 순간 참지 못한것을 나중에 후회하게 될 날이 오게될지도 모른다. 하나, 둘, 셋, 넷, 다섯, 여섯, 일곱, 여덟, 아홉, 열 숨을 크게쉬면서 마음을 가라앉혀본다. 하지만 결코 쉽지 않다는 것을 나스스로 느끼고 있다.

응암오거리 스시 스테이 연어초밥 맛 평가 [내부링크]

오랜만에 써보는 나의 일기장. 그동안 너무 바쁜 일정으로 인하여 한동안 글을 작성하지 못했다. 써야 할 글들 쓰다 말았던 글들이 산더미처럼 쌓여 있다. 다시 차곡차곡 나의 일기장을 채워나가 보도록 해야겠다. 11월의 마지막 날 ezmin이 좋아하는 연어초밥을 먹으러 외출을 했다. 어느 순간부터 였을까 생각을 해보니 아마 초등학교 1학년 때였던 것 같다. 연어초밥을 좋아했던 엄마가 초밥을 주었는데 당시만 하더라도 별 반응이 없던 아이가 이젠 연어초밥 킬러가 되어 버리고 말았다. Previous image Next image 외식을 하러 가는 날이면 어김없이 연어초밥을 가장 먼저 먹자고 하기 때문이다. 응암역에서 연신내, 불광동, 멀리는 마포 홍대까지 많은 횟집과 초밥집을 다녀봤다. 연남동에 거주할 당시만 하더라도 자주 가는 집이 있었는데 이사를 오면서 자주 가지 못해서 상당히 아쉬웠던 부분이다. 응암오거리에 위치한 스시 스테이는 예전에 롯데리아가 있던 자리에 생긴 초밥집이다. 어느 순

3월 1일 나의 다짐 [내부링크]

벌써 3월이 되었다. 시간이 참 빠른 것을 느낀다. 올해 안에 정말 이루고 싶은 꿈들과 소망들이 많이 있다. 하고 싶은 것은 많은데 시간이 부족하다. ezmin과 함께 시간도 보내야 하고.. 공부도 해야 하고.. 닥치는 대로 하지만 그래서인지 더욱 분주하게만 보내는 것 같다. 남들보다 좀 더 노력할 때 비로소 더 많은 것을 얻을 수 있다고 했다. 비록 지금의 몸은 조금 고단하지만 내일을 위해서 좀 더 힘내자.

창신동 완구거리 초대형 팝잇 구매후기 [내부링크]

어린 시절 기억에 의하면 매년 5월 5일은 손꼽아 기다려지는 날 중 하나였던 기억이 있다. 1년에 한 번뿐인 생일과 더불어 이날만큼은 어린이가 주인공인 만큼 맛있는 음식도 먹을 수도 있고 원하는 선물을 살 수가 있는 특별한 날이었기 때문이다. 올해 어린이날은 창신동 완구거리에 다녀왔다. 요즘 초등학생들 사이에서 한참 유행하고 있는 스트레스 해소에 좋은 팝잇을 판매한다는 정보를 입수했기 때문이다. 날이 날인만큼 어린이날을 맞이하여 창신동 완구거리는 사람들이 발 디딜 틈 없이 꽉 차있었다. 동네에 위치한 문구완구 점에서도 팝잇을 판매하고 있지만 창신동과 비교해보면 종류도 적고, 가격도 비싸기 때문에 어린이날을 맞이하여 방문한 것이다. 창신동 완구거리는 동대문역에서 가깝다. 차를 가지고 간다면 인근 유료주차장을 이용해야 하는데 주차는 미리 알아놓은 동신교회 주차장을 이용하기로 했다. 동신교회 주차장에 차를 대고 교회와 연결된 골목으로 나가면 바로 완구거리 골목으로 진입할 수가 있기 때문이

과자가방 만들기 [내부링크]

며칠 전 학원에서 선물로 받아온 과자가방. 보는 순간 너무 귀엽기도 하고 아이디어가 돋보이는 것 같다는 생각이 들었다. 생일 또는 어린이날과 같이 특별한 날 이러한 가방을 만들어 주는 것도 나름 의미가 있을 것 같아서 직접 가방을 만들어 보기로 했다. 이마트에 방문해서 아이들이 좋아하는 과자들로만 한 아름 사 왔다. 가방 한 개당 총 10개의 과자가 들어갔고 총 4개의 가방을 만들 분량의 과자를 사왔다. 그 결과 과자값만 5만원이나 들고야 말았다. 가방의 끈 부분은 아이들이 좋아하는 젤리인 신쫄이라는 제품을 테이프로 이어서 붙이고 과자와 과자 역시 테이프로 고정을 해두었다. 그렇게 완성된 나의 첫 작품 여행 갈 때 이런 가방 하나 메고 가면 간식 걱정은 없지 않을까 싶다.

스타벅스 아이스박스 11L 저렴하게 구입하다 [내부링크]

다가오는 여름 여름을 유난히도 좋아하는 우리 가족. 그중에서도 ezmin과 아빠는 여름을 너무나도 좋아한다. 조금만 더워도 땀을 삐질삐질 흘리는 두 사람이지만 여름이면 바다로 강으로 계곡으로 수영장으로 놀러 갈 수 있어서 매년 목 빠지게 기다리곤 한다. 나이가 들면서 몸이 약해진 건지, 무더위로 인하여 체력이 약해진 건지 오랜만에 파주 갈릴리 농원으로 장어구이를 먹으러 다녀왔다. 장어를 한참 맛있게 먹고 오는 차 안에서 갑작스럽게 아이스박스를 사고 싶다고 해서 급하게 알아본 아이스박스. 쿠팡이나 인터넷에서 검색만 하면 2~3만 원대 저렴하게 구입을 할 수 있다. 하지만 한때 스타벅스 덕후였던지라 스타벅스 아이스박스를 사고자 알아보았다. 여름 프리퀀시 이벤트로 모아서 받을 수도 있지만 그러자면 시간이 걸리기 때문에 차라리 돈을 주고 사는 것이 훨씬 효율적이라는 생각이 들었다. 아이스박스를 사용하려는 용도는 순전히 차량용이다. 평소에도 국내여행 혹은 장거리를 자주 다니기 때문에 조그만

여름철 몸보신은 갈릴리 농원 장어구이로 해결 [내부링크]

6월 12일 오늘은 토요일이다. 남대문 시장으로 ezmin의 여름 반바지를 사러 가기로 했다. 날씨가 더워지니 긴 바지보다 반바지를 찾게 되는데 1년마다 부쩍 크는 딸 덕분에 계절마다 옷을 사러 오곤 한다. 사계절마다 오는 남대문 시장도 이젠 올 수 없을지 모른다. 더 이상 아동복 사이즈에서 맞는 옷을 구하기가 힘들어서 생각보다 옷을 사지 못하기 때문이다. 남대문에서 여름 반바지를 구매하고 우린 파주에 있는 갈릴리 농원으로 향했다. 얼마 전 병치레를 했더니 기력이 딸리기도 하고 앞으로 무더위를 이겨내고자 몸보신을 위해 가게 되었다. 대부분의 어린이들이 비슷하겠지만 ezmin에게는 장어가 그리 달가운 메뉴는 아니다. 그래도 오늘만큼은 엄마, 아빠를 위해서 양보를 해줘서 고맙기도 했고, ezmin이 먹을 음식도 챙겨서 왔기 때문에 즐거운 시간을 보낼 수 있었다. 파주 갈릴리 농원을 많이 찾는 이유는 우선 장어 가격이 저렴하기 때문이다. 직접 양식을 통해서 장어를 기르다 보니 시중에 판매

연신내 벌툰 책 보러 갔는데 먹고만 왔다 [내부링크]

6월 13일 일요일이 밝았다. 어제 장어를 먹었던 덕분이랄까? 몸이 상당히 건강해진 것 같은 느낌이 든다^^ 주말은 누구에게나 기다려지는 날이기도 하다. 하지만 주말은 달콤한 휴일이라고 누가 그랬던가? 아마도 그 말은 결혼을 하지 않은 솔로인 사람들에게만 해당되는 말이 아닐까 싶다. 여름철 몸보신은 갈릴리 농원 장어구이로 해결 6월 12일 오늘은 토요일이다. 남대문 시장으로 ezmin의 여름 반바지를 사러 가기로 했다. 날씨가 더워지니 ... blog.naver.com 주말이면 어김없이 심심해하는 ezmin은 무엇을 하고 놀지 생각만 한다. 주말이라고 늦잠도 자고 쉬고 싶지만 결국 불타는 일요일을 보내기 위해서 휴일을 반납한 채 연신내 벌툰으로 향했다. 코로나 이전에는 구파발 놀숲을 자주 갔었다. 하지만 어느 순간 놀숲이 없어져 버리고 말아서 연신내에 있는 벌툰으로 바꿨다. 아점을 먹고 나와서 버스를 타고 가는 길.. 창밖으로 너무나도 따듯한 햇살이 우리를 비추고 있었다. 머지않아

내가 아침일찍 하루를 시작하는 이유 [내부링크]

아침잠이 그렇게도 많았던 시절이 있었다... 하지만 어느 순간부터 아침잠이 줄어들기 시작했다... 그저 나이가 먹어서 인가? 라고 생각을 했지만 꿀잠을 포기할 정도로 나이가 많이 먹은것도 사실 아니다. 그런데 그 해답을 드디어 찾은것 같다 바로 아침일찍 일어나 남들보다 하루를 길게 사용할수 있음을 느끼면서 느끼는 나만의 희열감 하루를 길게 사용할수 있는만큼 내가 이루고자 하는 꿈들에 한발자국씩 더욱 다가갈수 있다는 생각을 하게 되면서 하루를 바쁘고 부지런하게 살아가게 된것같다. 아침 공기가 시원하다 못해 상당히 매섭게 느껴진다. 영하 10도를 가리키는 온도게를 보니 밖은 상당히 추운것을 알수 있다. 절기상 입춘이 바로 어제였는데 아직 겨울이 지나가기에는 시간이 많이 남은듯하다.. 남은 겨울도 부지런하게 하루를 시작하며 나의 꿈을 위해서 하루를 힘차게 시작해보자고 다짐해본다..

익숙함이 주는 허전함... 토복아 안녕... [내부링크]

익숙함이란 늘 같은 자리에 있기 때문에 그 소중함의 크기를 모르고 지나치는 경우가 많은 것 같다. 하지만 그 익숙함이 사라지게 되면 너무나도 많은 티가 난다는 것을 다시 느낄 수 있었다. 언제나 그 자리에 있을 수 없다는 건 알았지만 바랬던 욕심에 비해 너무 빨리 자리를 비워서일까.. 그 허전함의 크기가 마음 한구석을 자꾸 아프게 한다 떠난 지 얼마 되지도 않았는데 그리워하는 걸 알아서일까 어젯밤 꿈에 나타나 신나게 뛰어노는 모습을 보여주며 내 마음을 그렇게 달래주었다. 난 그 상황이 꿈인 줄 알면서도 움직이는 모습을 볼 수 있어 그 꿈이 조금 더 오래되기를 바랐다.. 행동반경이 점점 줄어들고 음식에 관심을 보이지 않는 것을 보면서 허락된 시간이 얼마 남지 않았음을 미루어 짐작할 수가 있었다. 평소 잠을 잘 때마다 덮어주던 손수건 위에 엎드려있다. 무엇인가 체념한 듯한 슬픈 눈을 하고 있는 모습 때문에 나 역시 눈가에 눈물이 맺히고 말았다. 1년 6개월이라는 시간 동안을 함께 지내면

8개월간의 대장정 [내부링크]

참 오랜만에 한가지 분야에 몰두하며 시간을 보내본것같다 그 끝이 어떨지도 모르는 상황에서 오직 나 자신 스스로에 대한 목표달성을 위하여 지내온 시간들.. 그 끝을 알리는 시간이 다가오고 이제는 그 결과만을 기다리고 있는 시점.. 여전히 그 끝자락에는 어떠한 결과가 기다리고 있을지 궁금하다. 지난 8개월간의 시간이 주마등처럼 스쳐지나가면서 많은 생각이 들었다. 후회도 아쉬움도 당연히 남겠지만.. 최선을 다했기에 미련만큼은 적지않을까란 생각이 나 자신 스스로를 위로하게 되는것같다. 끝이 아닌 새로운 시작의 출발점이 되길 기원하면서 그날을 기다려본다.

33회 공인중개사 동차 합격, 내가 어떻게 공부했냐고? [내부링크]

간절하면 이루어진다고 했던가? 그 간절함이 바탕이 되어서 결국 원하는 것을 성취했을 당시의 느낌이란 정말 상상 그 이상인 것 같다. 합격자 발표가 난 후에야 비로소 지난 1년간의 시간이 결코 헛된 시간이 아니었구나란 생각을 하면서 나 자신에게 고생했다는 말을 할수가 있었다. 아마 합격을 하지 못했다면 나 스스로 창피함으로 말미암아 좌절을 할수도 있었을 테니까. 누구에게나 꿈이 있듯 나에게도 꼭 한번 도전해 보고 싶은 분야가 있었다. 바로 공인중개사 자격증 취득이었다. 40대 중반이라는 적지 않은? 나이에 도전은 사실 나에게 부담이기도 했다. 공부에만 매달릴 수도 없고, 그렇다고 일과 병행을 하기에는 시간적 여유도 많지 않았기 때문이다. 이미 대한민국에는 공인중개사 사무소가 커피숍만큼 많았고, 매년 응시하는 그 인원수만 하더라도 수능 응시생만큼 치열한 시험이었기에 합격하기도 쉽지 않다고 들었다. 그렇기 때문에 시험을 준비하기 전부터 합격률,가능성, 연령별 합격자까지 확인하면서 최대한

내포 신도시 맛집 황금 코다리 집과 로또명당 [내부링크]

충청남도 홍성군 홍동면 금평리 전월 일기에서 보았던 집들이 옹기종기 모여있는 곳. 바로 우리 부모님의 고향이자 내가 태어난 곳이기도 하다. 출산을 앞두고 병원에 가려던 찰나 성격 급한 나는 그새를 못 기다리고 바깥세상으로 나왔다고 한다. 그것도 집에서~ 그러한 덕분에 홍성은 나의 태어난 고향이 되어버리고 말았다. 삼남매중에서 나만 집에서 태어나버리다니... 변하지 않을 것 같던 나의 고향도 내포 신시가 생기면서 참으로 많은 변화가 있었다. 얼마 전 내포 신도시에 일이 있어서 부모님과 함게 오랜만에 고향 나들이 겸 다녀왔다. 신도시이다 보니 도로가 깨끗해지기도 하고 시골이었던 동네가 도시로 탈바꿈하면서 정말 깨끗해졌다. 가는 동안 눈이 조금씩 내리기 시작했는데 볼일을 보고 도착했을 때쯤에는 함박눈이 쏟아지기도 했다. 볼일을 다 마치고 나니 어느새 점심시간이 되어버려서 식사할 곳을 찾아야 했다. 신도시이기도 하고 자주 가는 곳이 아니다 보니 점심 메뉴 선택이 쉽지 않았다. 부모님과 함께

삼부자의 추억여행 원주 스톤크릭, 빙벽구경 1편 [내부링크]

매년 새해가 되면 큰 포부와 계획을 갖고 한 해를 시작한다. 어김없이 2023년 토끼해에도 나만의 다이어리에 올해 이루고자 하는 계획을 적어보았다. 바로 2023 나만의 버킷리스트다! 그리고 그러한 계획을 하나씩 실천하기 위해서 바쁘게 움직여보기로 했다. 버킷리스트 첫 번째 계획인 아빠(아버지)와 동생과 함께하는 삼부자여행 프로젝트 사실 처음 가는 삼부자의 여행이었다. 다른 가족들은 많이 가봤는지 모르겠지만 이번 여행을 계획하면서 많은 고민과 준비를 했던 것이 사실이다. 어떤 음식을 먹어야 하며, 어디를 가야 하고, 어떠한 이야기를 하면서 2박 3일이라는 시간을 보내야 하나 하나하나 모두가 고민의 연속이었기 때문이다. 다행스럽게도 나에게는 나보다 의젓하고 든든한 동생이 있었기에 함께 준비도 하고 계획도 할 수 있었다. 그 결과 100점 만점 중에 90점 이상의 후한 점수를 줄 정도의 여행이 아니었나 생각이 든다. 우리와 같이 짧은 일정으로 강원도 여행 일정을 계획하고 있다면 아래 코

원주 소금산 그랜드밸리 출렁다리를 건너다 2편 [내부링크]

aomen88의 삼부자 여행일기 2편. 스톤 크릭에서 잠시 경관을 감상한 후 다음 목적지로 출발. 10분 정도를 달리자 우리의 두 번째 목적지인 원주 소금산 그랜드밸리에 도착했다. 평일이기도 했지만 워낙 거리가 가까워서 금방 도착할 수 있었다. 사실 원주 소금산 그랜드밸리는 2022년 8월경 방문할 기회가 있었다. 당시 나에게는 중요한 시험을 앞두고 있었기 때문에 갈 수가 없었고, 결국 나만 빼고 나머지 가족들이 여름휴가차 다녀온 곳이기도 했다. 당시 사정상 가지 못했지만 이번 기회를 통해서 삼부자가 갈수 있게 되어서 오히려 잘 되었다는 생각이 들기도 했다. 기존에 가 보았던 곳이 아닌 처음 방문하는 만큼 설렘과 기대감이 더욱 컸었기 때문이다. ezmin과 함께 여행을 갈 때는 우리가 방문하게 될 여행지 주변의 먹거리, 관광지 등 사전조사를 하고 가는 편이다. 그래야만 만족스럽고 알찬 여행이 될 수 있기 때문이다. 이러한 이유 덕분에 지도상에는 많은 표시들이 되어있는데 원주 소금산

속초 국립산악박물관 고산 체험, 삼부자 강원도 여행 3탄 [내부링크]

오늘도 aomen88 삼부자의 일정은 계속된다. 원주 소금산 그랜드밸리를 출발 한지 2시간 정도가 지나 목적지인 속초 박물관에 도착했다. 산악박물관으로서 아마도 우리나라에서 가장 큰 산악박물관이 아닐까 생각하는데 강원도를 여행할 계획이라면 한 번쯤 방문하기에 좋은 코스가 아닐까 싶다. 산악 박물관을 가다 보면 저 멀리 울산바위를 확인할 수 있다. 우리가 출발한 날은 미세먼지가 많은 날이었는데, 서울에서 강원도로 넘어갈수록 다행스럽게도 미세먼지 지수가 낮아졌기 때문에 울산바위의 멋진 모습도 사진으로 담아볼 수가 있었다. 속초 산악 박물관을 강원도 여행 코스 중 가볼 만한 곳으로 추천하는 이유는 바로 4층 전망대에 올라가면 울산바위를 배경으로 사진을 찍을 수 있는 포토존이 있기 때문이다. 그 덕분에 울산바위까지 직접 올라가지 못하는 관광객들에게는 배경으로나마 사진을 찍을 수 있다는 점 때문에 여행객들의 발길을 잡기에 충분했다. 다만 날씨가 좋지 않은 날이라면 시야 확보가 되지 않기 때문

속초 중앙시장 횟집 추천 참돔, 복어, 방어, 오징어회, 배 터지게 먹은 날 4탄 [내부링크]

속초 국립산악박물관 관람을 마치고 난 후 시계를 보니 어느덧 5시 30분을 향하고 있었다. 저녁식사를 하기에는 조금 이른 것 같기도 하고, 숙소인 이엘 호텔까지 갔다 짐을 풀고 나오자나 왕복 30분 이상은 걸릴 것 같아서 잠시 고민을 하다 결국 저녁을 먹고 호텔 체크인을 하기로 결정했다. 속초 중앙시장 경기도은혜횟집 첫날 저녁 메뉴는 대략적으로 정해놨기 때문에 저녁식사를 하러 속초 중앙시장으로 출발. 새롭게 지어서 주차하기도 편리한 속초관광수산시장 주차장에 주차를 하고 시장 안으로 들어갔다. 참고로 속초 중앙시장과 속초관광수산시장은 같은 곳이다. 속초에 방문하기 전 aomen88은 우리가 방문하게 될 관광지부터 식사할 곳을 미리 몇 군데씩 추려서 왔기 때문에 별 어려움 없이 저녁식사를 하러 갈수 있었다. 처음 가려고 정했던 곳은 오징어난전 이였다. 속초 맛집을 찾아보던 중 다른 여행객들이 다녀왔던 곳이라고 추천을 했던 곳인데 포장마차에 제법 운치가 있고, 오징어회가 맛있다고 꼭 한번

설악산 등산 백담사 코스 초보자가 주의할 점 삼부자 여행 5탄 [내부링크]

aomen88의 둘째 날 일정이 시작되었나. 동해안의 일출시간에 맞춰 기상하고 설악산 등산을 위하여 아침을 든든히 먹고자 이엘호텔 5층에 위치한 레스토랑으로 발걸음을 옮겼다. 이엘 호텔 로얄스위트룸을 예약할 당시 조식 뷔페 2인 식사권도 포함이 되었기 때문에 추가로 1인 요금만 결제를 하면 삼부자가 함께 아침식사를 먹을 수 있었다. 아무래도 숙소에서 바로 일어나서 밥을 먹는 것이 가장 편리할 뿐만 아니라, 이른 아침부터 식당을 찾아다니는 것도 쉽지 않은 일이여서, 보통 여행을 할 경우 호텔 조식 뷔페를 주로 이용하는 편이였다. 이엘 호텔 조식 뷔페 이용 시간은 오전 8시부터 11시까지 3시간 동안 이용이 가능하다. 아침식사를 하기에 충분한 시간이기도 하지만 일찍 올라가면 바닷가 경치를 감상하면서 식사가 가능하기 때문에 연인들의 경우 대부분 창가쪽 자리를 선호하는 경우들이 많이 있다. 하지만 한 가지 단점이 있다면 밥을 먹는 도중 해를 볼수있기 때문에 눈이 부실 수 있다는 점이다. 창

속초 돼지갈비 맛집 돈우마을 육회, 산행 후 복분자 한 잔으로 몸을 녹이다 [내부링크]

설악산 등산을 마치고 내려와서 이른 저녁식사를 하기로 했다. 예상했던 시간보다 늦어지게 되면서 점심 대신 이른 저녁을 먹기로 한 것이다. 원래 계획대로라면 설악산 등산 후 척산온천휴양촌 인근에서 간단하게 식사를 하고 사우나를 하기로 했었다. 가는 날이 장날이라고 우리가 가고자 했던 식당인 속초동화가든 짬뽕 순두부집은 이날 휴무일이었다. 강릉 동화가든 짬순이를 너무 맛있게 먹어서 속초점을 한번 가보려 했는데 참 아쉽게 되어버리고 말았다. 동화가든 속초점은 매주 수요일이 휴무라는 것을 다시는 잊지 않을 것 같다. 이러한 일을 대비해서 다른 음식점도 알아봐 두었던 식당이 있다. 동화가든 맞은편에 위치한 대청마루란 식당이었다. 그런데 대청마루 또한 브레이크 타임에 걸리게 되면서 우린 부랴부랴 다르 식당을 알아봐야만 했다. 그렇게 이동 중에 서울에 있는 지인, 가족들의 정보력까지 동원해서 찾은 맛집이 바로 돈우마을 이였다. 2박 3일의 짧은 여행 기간 동안 첫날 저녁은 싱싱한 회, 둘째 날

대화중학교 졸업식 강태호 앞날에 꽃길만 가득하길 [내부링크]

2023년 1월 4일 수요일 경기도 고양시 일산 서구에 위치한 대화중학교 졸업식이 열렸다. 이날은 첫 조카인 강 박사(강태호)의 중학교 졸업식이 있는 날이었다. 왜 강 박사라고 부르냐고? 특별한 이유는 없다. 박사라고 부르다 보면 정말 박사가 될 수 있을 테니까. 그만큼 무한한 잠재력을 갖고 있는 조카이기에 늘 강 박사라고 부른다. 참고로 우리 태호는 수학을 정말 잘한다. 졸업 시즌이다 보니 꽃집도 붐빌 것 같아 하루 전에 집 근처 꽃 가게에 들러 꽃다발을 준비해두었다. 최근 꽃값이 워낙 올라서 장미꽃 한 송이에 3,000원 정도 한다고 했다. 그렇다 보니 요새는 생화보다 조화를 찾는 사람들이 많다고 했다. 졸업식은 오후에 진행이 되었다. 어린 시절 기억을 떠올려보면 분명 오전부터 진행이 되었던 것 같은데 특이하게도 오후 14시에 졸업을 하는 건 처음 본 것 같다. 그 덕분에 여유 있게 준비를 하고 졸업식에 참석할수 있었다. 2007년 8월 25일 황금돼지띠로 태어난 강태호는 어려서

이런 사람은 만나지 말아라 [내부링크]

퇴근길 문득 그런 생각이 들었다. 어떠한 사람이 좋은 사람이고 어떠한 사람이 나쁜 사람이냐고 내게 묻는다면 과연 나는 어떻게 대답을 할까? all_who_wander, 출처 Unsplash 타인의 말을 경청할 줄 모르는 사람과 어울리지 말아라. 상대방 말을 끊고 자기 말만 하는 사람은 존중받을 자격이 없는 사람이다. 내가 이야기할 때마다 다 알고 있는 것처럼 행동하는 사람과는 말을 섞지 말아라. 시간 낭비일 뿐이다. 피가 되고 살이 되는 조언도 색안경부터 끼고 바라보는 사람은 무지한 사람이다. 진실하지 못하고 어리석은 사람은 좋은 인연을 만들기가 힘들다. 감사함은 말을 해야 알 수 있고 미안함은 표현해야 느낄수 있다 표현을 안 하는 사람은 그저 자신의 성격 때문이라고 말한다. 하지만 상대방은 그 사람의 성격 이전에, 표현하고 싶지 않아서라는 것을 점차 느끼게 된다. 좋은 인연을 만들기까지는 오랜 시간이 걸리지만 인연을 끊어버리는 건 한순간이다. 좋은 사람을 만나고 싶다면 그전에 나

얼마 만에 보는 영화야~ ezmin 과 관람한 교섭 [내부링크]

기억이 나지 않을 정도로 정말 오랜만에 영화를 보러 갔다. 곰곰이 생각해 보니 코로나 사태가 벌어지고 난 후 한 번 정도 갔던 기억이 어렴풋이 나는 것 같다. 그동안 무엇을 하고 살았던 건지. 코로나가 정말 많은 일상생활을 변화시킨 것 같다. 사실 이날도 영화티켓이 없었다면 가지 않았을 것이다. 무료 영화 티켓이 있어서 사용 기한을 맞추느라 어찌 보면 반강제로 간 셈이였으니까. ezmin의 학원 하원 시간에 맞춰 가다 보니 저녁식사를 하지 못했다. 그래서 우린 상암 월드컵 경기장 홈플러스에 있는 타코야끼를 먹으면서 영화관람을 하기로 했다. 하지만 안타깝게도 우리의 바램은 이루어지지 않았다. 영화 시간은 다가오는데 앞에 있던 손님이 남은 타코야끼를 모두 사갔기 때문이다. ezmin은 뚱땡이 라면서 분노했고 결국 우린 오징어와 나초, 팝콘을 먹으면서 교섭을 봐야만 했다. 오랜만에 보는 영화라서 영화 선택하는데 고민을 많이 한 것 같다. 종영 시간이 너무 늦으면 안 되고, 폭력성도 많으면

속초 여행의 마지막 밤 야식으로 먹은 동근이숯불두마리치킨 [내부링크]

속초 돈우마을에서 육회와 복분자주를 곁들인 저녁식사를 마치고 척산온천휴양촌으로 사우나를 하러 갔다. 설악산 산행으로 지친 몸도 녹이고 오랜만에 삼부자가 목욕을 하기 위해서였다. 목욕탕 시설은 오래되었지만 온천수가 너무 좋았다. 목욕을 하고 몸을 만져보니 뽀드득 소리가 날 정도로 몸이 가벼워진 느낌이었다. 척산온천에서 목욕을 1시간 30분 정도 하고 나니 저녁을 먹었나 싶을 정도로 소화가 다되고 말았다. 그래서 야식 겸 속초에 가면 꼭 한 번은 먹고 오는 ezmin도 너무 좋아하는 동근이숯불두마리치킨을 포장해갔다. 안먹어본 사람은 꼭 한번 먹어보길 추천한다. 정말 맛있다. 서울에서는 주로 교촌, BHC 치킨을 먹다 보니 이런 치킨 브랜드가 있는 줄은 알지도 못했다. 지금 생각해 보니 대한민국에 치킨집이 정말 많다는 것을 잠시나마 간과했던 것 같다. 그렇게 포장한 치킨을 가지고 우리의 숙소로 돌아왔고, 가볍게 맥주 한 캔을 마시면서 속초에서의 마지막 밤을 마무리했다. 우리에게는 산행이

여주에 가면 꼭한번 들려야 하는 식당 여주솥반 [내부링크]

2박 3일의 짧은 여행을 마치고 집으로 돌아오는 길 여주에 위치한 우리전문요양병원에 들렸다. 할머니가 돌아가신 후 요양병원에 계신 할아버지를 보기 위해서다. 코로나 확진자가 기하급수적으로 늘어날 때만 해도 비대면 면회만 가능했다. 최근까지는 비대면 면회도 제한을 두었는데 이젠 비대면 면회가 완전히 풀려버린 것이다. 덕분에 대면 면회로 할아버지를 만나 뵙고 올 수 있었다. 올해 96세로 장수하시는 할아버지. 비결이 궁금하다. 대면 면회로 바뀌면서 면회시간이 10분 정도밖에 주어지지 않았다. 아쉽지만 많은 이야기도 나누지 못하고 그저 잘 있는지 안부만 확인한 채 면회시간을 마쳤다. 면회를 마치고 나니 이미 시간은 2시를 훌쩍 넘긴 상태였다. 늦은 식사를 하기 위해서 여주로 오는 길에 차 안에서 찾아본 여주 맛집인 여주솥반으로 이동했다. 사실 그동안 여주에 올 때마다 가던 음식점이 있었다. 청기와 한정식과 황금 코다리 여주점이다. 하지만 이번에는 늘 먹던 음식이 아닌 새로운 맛집을 찾아서

라화방 응암 ezmin이 마라탕과 꿔바로우 먹을 때 이곳만 가는 이유! [내부링크]

어느 순간부터 ezmin은 마라탕을 좋아하는 아이가 되어 있었다. 비위가 약한 나는 마라탕 냄새가 부담스러운 나머지 먹지 않는 음식 중 하나였다. 그런 나와달리 우리 딸은 5학년 때부터 라화방 마라탕과 꿔바로우에 흠뻑 빠지고 말았다. 그 이유가 무엇일까 궁금해서 몇 번이고 물어보았다. 그런데 돌아온 대답은 그냥 맛있다는 말뿐이었다. 사실 좋아하는데 이유 없고, 싫어하는데 이유가 없다 맛있어서 좋아하는 걸 마치 특별한 이유가 있는 것처럼 물어본 나만의 착각이었다. 그렇게 딸이 좋아하는 마라탕을 먹으러 라화방으로 출동. 내가본 분위기는 그동안에 가보았던 다른 마라탕 전문점과 대체로 비슷한 분위기였다. 특별하게 눈에 띄었던 부분은 바로 가게의 위생상태였다. 그동안 방문한 가게들과 비교했을 때 상당히 깨끗하다는 인상을 느꼈기 때문이다. 첫인상이 많은 부분을 좌우하는 만큼 과연 맛 또한 어떨지 궁금했다. ezmin과 엄마는 각자의 입맛과 취향대로 양 것 담았다. 그렇게 꿔바로우까지 주문을 한

천안 1박2일 여행 추천코스, 안가면 후회할뻔 했다 [내부링크]

긴 겨울방학을 어떻게 보내야 할까 고민을 하다 짧은 여행을 준비했다. 바로 어제 강원도 여행을 마치고 와서 하루 만에 출발하는 천안여행. 짧지만 알차게 보낸 1박2일 여행 코스와 그 이야기를 지금부터 해볼까 한다. 추운 겨울이 다 지나고 어느새 봄의 시작을 알리는 입춘도 돌아왔다. 날씨가 좀 풀린 것 같아 ezmin이 좋아하는 겨울 수영을 하러 천안 1박2일 여행을 다녀왔다. 이번에 다녀온 곳은 몇 해 전에도 다녀왔던 천안서 노벨 워터파크다. 겨울철은 날씨가 춥다 보니 야외활동을 하기가 쉽지 않다. 그럼에도 불구하고 ezmin이 가장 좋아하는 수영을 하기 위해 다녀온 것이다. 천안은 몇 번 다녀왔지만 추운 겨울에 가면 볼거리가 제한적인 편이다. 그렇다 보니 대부분 실내 활동 위주로 코스를 정하곤 한다. 이번에 다녀온 천안 1박2일 여행 코스도 대부분 실내 위주였다. 1일차 천안소노벨 워터파크 2일차 천안 독립기념관, 연화갈비밀면, 앵무새 카페 서울에서 천안까지 두 시간 정도 걸리다

천안여행 독립기념관 근처 안 가면 100% 후회할 연화갈비밀면 2편 [내부링크]

천안여행의 첫날을 소노벨어드벤처에서 알차게 보내고 2일차가 되었다. 조식 뷔페를 든든히 먹고 오늘의 일정을 소화하기 위해 첫 번째로 방문한 곳은 천안에서 가장 유명한 독립기념관이다. 천안여행을 계획하는 사람이라면 꼭 가봐야 할 곳으로 첫 번째로 꼽는 곳이기도 하다. 남녀노소 볼거리가 많아서 최소 관람시간만 2시간 정도가 소요된다. 거기에 입장료까지 무료이다 보니 천안 사람 중 아마 안 가본 사람은 있을지 몰라도 한 번만 가본 사람은 없을 정도로 대중적인 곳이라 할 수 있다. 천안 독립기념관 주차장은 상당히 넓다. 입장료는 무료인 대신 주차비는 선불로 납부해야 한다. 소형차 기준 2,000원 정도라 큰 부담 없이 들릴 수 있는 곳이다. 독립기념관은 테마별로 총 10개의 관람관으로 구성되어 있다. 1관 겨레의 뿌리 2관 겨레의 시련 3관 겨레의 함성 4관 평화누리 5관 나라 되찾기 6관 새 나라 세우기 7관 특별기획전시실 8관 MR 독립영상관 9관 겨레의 집 10관 밝은 누리관 이렇게

합정에 가면 들리는 곳 코코이찌방야 카레 [내부링크]

금강산도 식후경 지난 금요일 합정 메세나폴리스에 있는 코코이찌방야에 들렀다. 오랜만에 코코이찌방야 카레가 먹고 싶었는지 홍대 나들이를 간 모녀는 합정으로 온다고 했다. 거의 비슷한 시간에 도착한 우리는 식당으로 들어갔다. 예전에는 없던 테이블마다 키오스크가 설치되어 있었다. 천천히 따라 하면 되는 것을 급하게 하다 보니 조금은 헷갈리기도 했다. 몇 번을 버벅거리다 보니 문득 이런 생각이 들었다. 새롭게 나오는 전자기기에 적응 못하는 모습을 보면서 내가 나이가 들고 있구나라는 생각을 말이다. 주문을 마치고 보니 사실 별거 없었는데 너무 서두르는 바람에 실수가 있었던 것이다. 코코이찌방야를 좋아하는 이유는 ezmin이 좋아하는 토핑 카라아게 , 아스파라거스, 새우가스 등을 골고루 먹어볼 수 있기 때문이다. 또한 스타일에 맞춰 맵기 또한 선택이 가능하다. 처음 코코이찌방야에 갔을 당시만 해도 매운 단계가 1단계부터 10단계 까지였는데 이제 5단계로 조정이 되었다. 그래서 나와 ezmin은

키즈카페 보다 더 좋아하는 앵무새 카페 버드리 천안점 방문후기 [내부링크]

독립기념관을 둘러보고 늦은 점심을 먹었다. 생각 그 이상으로 맛도 가격도 200% 만족한 연화갈비밀면집. 든든한 점심을 먹은 후 천안여행의 마지막 일정인 앵무새 카페 버드리 천안점으로 향했다. 연화갈비밀면집에서 차를 타고 20분 정도 가면 버드리 천안점을 갈 수 있다. 네이버 지도를 살펴보니 몇해 전 천안여행 왔을 때 들렸던 곳들이 표시되어 있었다. 앵무새 카페 버드리 천안점 여행을 다닐 때마다 우리가 묶었던 숙소, 맛집, 여행지, 가볼 곳 등을 지도에 표시해 놓는 편이다. 이렇게 표시를 하다 보면 예전에 왔던 곳인지도 알 수 있을 뿐만 아니라 지인들에게도 내가 가 본 곳 중 좋은 곳들을 추천해 주기도 좋기 때문이다. 또한 이전에 먹어본 음식 중 맛있는 음식을 다시 한번 맛볼 수 있기 때문이다. 버드리 천안점에 도착해서 자리를 잡고 앉았다. 시간제로 운영이 되고 있으며 앵무새 카페인만큼 직접 앵무새를 우리가 앉은 테이블로 데려와서 만져볼 수도 있고 먹이도 줄 수가 있었다. 새를 눈으

인생을 편하게 사는 방법, 이거 모르면 힘들게 살더라 [내부링크]

인터넷 공간에서 각자 관심 있는 분야의 사람들과 만난다는 것도 하나의 트랜드가 되어버린것 같다. 그래서 나 역시 다양한 주제와 관심을 가지고 있는 분야의 사람들과 단톡방에서 교류를 한다. 너무 많은 단톡방때문에 알림이 쉴틈 없이 울리지만 좋은 생각, 글들이 많고 다양한 경험을 나눠주기 때문에 그러한 글을 보면서 힐링을 하기도 하고 웃긴 사진을 보면서 혼자서 깔깔거리며 웃기도 한다. 얼마 전에도 단톡방에 500% 공감하는 글이 올라왔다. 어쩌면 모두가 알고 있는 이야기이지만 인간의 욕심과 이기심으로 인하여 그동안 간과하고 잊고 있었던 부분이 아닐까 생각한다. 읽으면서 공감했던 내용들을 글로 적어보면서 다시 한번 되새겨 본다. mayurgala, 출처 Unsplash 내려놓으면 인생이 편해진다. 실망을 줄이고 싶다면 욕심을 내려놓으면 되고 상처받는 걸 줄이고 싶다면 기대하는 걸 내려놓으면 된다. 불안감을 줄이고 싶다면 완벽해지려는 생각을 내려놓으면 되고, 두려움을 줄이고 싶다면 잘해야

내포 우렁쌈밥 내가 이곳만 찾게 되는 이유 [내부링크]

열심히 일하고 먹는 점심은 그야말로 꿀맛이다. 직장인들에게 점심 식사는 회사 다니는 원동력이 되기도 하는 것처럼 나 또한 지방 출장을 가게 되면 해당 지역의 맛집을 찾아 끼니를 해결하곤 한다. 내포우렁쌈밥 충청남도 홍성군 홍북읍 애향7길 8 내포 신도시에 업무차 찾아온 것만 해도 어림잡아 5~6번 되는 것 같다. 올 때마다 여러 종류의 음식을 먹어봤지만 그중에서 가장 입맛에 잘 맞는 내포우렁쌈밥집은 나의 최애 식당이다. 한 달 전 방문했을 당시에는 문이 닫혀있어서 발걸음을 돌려야만 했다. 물론 그 덕분에 다른 맛집을 찾는 계기가 됐지만 말이다. 내포 신도시 맛집 황금 코다리 집과 로또명당 충청남도 홍성군 홍동면 금평리 전월 일기에서 보았던 집들이 옹기종기 모여있는 곳. 바로 우리 부모님의 ... m.blog.naver.com 내가 찾은 다른 맛집은 바로 황금 코다리 홍성점이다. 행정구역 상 홍성군에 속하지만 내포 신도시에서 상당히 가까운 곳이다. 내포는 신도시다 보니 주변에 맛있기로

은평구 혼자만 알고 싶은 맛집 육회란 연어다 [내부링크]

거의 대부분의 음식을 배달해 먹을 수 있는 시대가 도래했다. 그럼에도 불구하고 난 스시 종류만큼은 직접 방문해서 먹곤 한다. 그 이유는 가서 먹어야 신선한 음식을 먹을 수 있다는 근거 없는 생각 때문이다. 그랬던 내가 귀차니즘에 빠져버린 나머지 배달의민족 앱을 키고 말았다. 구글링을 통한 검색과 후기 등을 통하여 저녁식사를 해결할 곳을 찾았다. 육회란 연어다는 배달 전문점으로 후기와 리뷰가 상당히 좋은 곳이었다. 배달문화가 너무 잘 되어있어 식당에서 먹는 것과 다름없을 정도로 포장도 맛도 깔끔했다. 가격 또한 직접 눈으로 확인해 보고도 믿기지 않을 정도로 저렴했다. 가격이 저렴한 만큼 음식의 양과 질이 혹시 떨어지는 건 아닐까 우려도 했지만 그 실상은 내 예상을 완전히 벗어나 버렸다. 평소 ezmin이 좋아하고 피부에도 좋다는 연어 덮밥 가격은 물론 맛까지 혜자스러워서 먹으면서도 정말 이 가격인지 계속 의심이 들 정도였다. 물론 난 연어를 그다지 좋아하지 않기 때문에 연어 대신 육회

안산그집쭈구미 가격보다 훨씬 많은 양에 놀라다 [내부링크]

수원지방법원 안산 등기소 업무시간은 오후 6시까지 이다. 등기 업무를 처리하기 위해 부지런히 갔지만 아쉽게도 교통체증으로 인하여 예상했던 시간보다 늦게 도착 결국 해야할 업무를 처리하지 못하고 말았다. 계획했던 일을 못했지만 저녁시간이 다 되어 근처 맛집에서 식사를 하기로 하고 주변을 검색했다. 워낙 동네마다 맛 집들이 많이 있어서 검색 한 번이면 뚝딱 찾을 수 있기 때문에 고잔 맛집을 찾기에는 그다지 어렵지가 않았다. 안산그집쭈꾸미 경기도 안산시 단원구 다리간2길 42 1층 오늘 내가 찾아간 곳은 쭈구미 전문점이다. 고잔역에서 도보로 7~10분 정도 거리에 있다. 안산그집주꾸미라고 이미 동네에서는 맛있기로 양도 푸짐하기로 소문이 나있는 집이었다. 긍정적인 리뷰들이 주를 이루어서 그런지 식당 안에는 평일 저녁시간임에도 불구하고 손님들이 상당히 많았다. 술 한 잔 곁들이기에는 철판 쭈꾸미 볶음 또는, 차돌 쭈꾸미, 닭발 쭈꾸미 등이 좋았지만 차를 가지고 간 관계로 쭈꾸미 볶음을 주문했

박사마을 곰 핫도그 춘천에 가면 꼭 먹어야 하는 간식 [내부링크]

방학을 맞아 열심히 놀고 있는 ezmin과 함께 업무상 춘천에 다녀왔다. 춘천은 일 때문에 종종 가는 곳이기도 한데 늘 혼자만 갔지 ezmin을 데리고 둘이 간 것은 처음이었다. 춘천에 갈 때면 고속도로보다는 주로 국도를 이용한다. 46번 국도인 경춘국도를 따라가면서 볼 수 있는 경관이 멋지기 때문이다. 북한강을 거슬러 올라가면서 볼 수 있는 경관이 아름답다 보니 운전이 전혀 지루하지 않기도 한 이유이다. 박사마을곰핫도그 강원도 춘천시 서면 금산길 66 춘천에서 업무를 마치고 돌아오는 길에 유명한 곰 핫도그 집에 방문을 했다. 박사마을 곰 핫도그 집은 이미 예전에 춘천여행을 하면서 발견한 집이기도 하다. 밥을 먹기에는 배부르고 간단하게 먹을 간식거리를 찾던 중에 발견한 핫도그 맛집이다. 사실 핫도그 맛이 거기서 거기라는 생각을 하면 할 말 없다. 하지만 금강산도 식후경이라는 말이 있듯이 여행은 식도락 여행이 가장 즐거운 것처럼 돌아다니면서 쉽게 먹을 수 있는 군것질이라 하더라도 특별

다이어트 실패하는 이유? 이것 때문이지 [내부링크]

다이어트를 하는 사람들은 처음에는 굳은 각오로 시작하기 마련이다. 하지만 하루가 지나고 이틀이 지나고 삼 일째가 되면 역시나 작심삼일로 끝나버리는 경우가 대다수이다. 아마도 이러한 경험은 누구나 한 번쯤 해보지 않은 경험이 아닐까 생각한다. 난 다이어트 라기보다는 체중관리와 몸매 관리를 한다고 생각한다. 다이어트를 하는 이유야 각자 조금씩 다르겠지만 나 같은 경우 다이어트를 하는 데 있어 다음과 같은 목적을 가지고 한다. PublicDomainPictures, 출처 Pixabay 어떤 옷을 입어도 소화를 잘 시키기 위한 자기만족을 위해 , 날씬하면 보다 젊어 보일 수 있다는 생각 때문, 살이 찌면 사람들이 나를 좋지 않은 시선으로 보지 않을까 하는 걱정 물론 나만의 생각이지만 내가 체중관리를 하게 되는 가장 중요한 이유이다. 하지만 대부분의 사람들은 살을 빼야 한다는 강박관념으로 인하여 즐겁게 운동을 안 하는 경우가 많다. 즐거울수록 운동의 효과도 동기부여도 잘 되는 것인데 도 말

춘천 명물 토담 숯불닭갈비 가격도, 맛도 최고 [내부링크]

춘천에 오면 꼭 들리게 되는 곳 바로 닭갈비 집이다. 전국 어디를 가도 춘천 닭갈비라는 간판을 쉽게 찾아볼 수 있는 것처럼 닭갈비의 원조 춘천에는 많은 닭갈비 전문 식당이 있다. 춘천 명동 닭갈비 골목도 들러보고, 시내에 있는 여러 닭갈비 집을 가보았지만 오늘 소개하는 곳이 내 기준에서 가장 맛있는 집으로 기억되는 곳이기도 하다. 춘천시 신북읍에 위치한 토담 숯불닭갈비는 춘천 시내에서 살짝 벗어난 소양강변에 위치하고 있다. 사실 시내에서 살짝 벗어났다고는 하지만 그래봐야 10~20분이면 춘천 시내 어디서든 도착할 거리여서 외곽이라고 소개하기도 민망할 정도이다. 메뉴는 아이들이 먹기에도 좋은 간장 숯불닭갈비, 매운맛이 일품인 고추장 숯불닭갈비, 닭갈비 본연의 맛을 느낄 수 있는 소금 숯불닭갈비가 있다. 물론 이외에도 더덕구이 같은 다양한 사이드 메뉴가 있어서 맛있는 저녁식사하기에 안성맞춤인 곳이다. 춘천 명동에 있는 닭갈비 골목만 다니다 우연한 기회에 지인 소개로 토담 숯불 닭갈비집을

여드름 때문에 찾아간 새하얀 피부과, 진작 갈걸! [내부링크]

여드름 하나 없이 나름 깨끗한 피부를 가지고 있던 나에게 불청객인 여드름이 찾아온 건 불과 8개월 전이었다. 한두 개 생길 때만 하더라도 그냥 없어지겠지 하면서 수수방관했던 게 크나큰 실수 중의 실수였다. 한두 개로 시작한 여드름은 좁쌀처럼 얼굴 여기저기에 생기기 시작하더니 급기야 보기 흉한 고름까지 차면서 하루하루 스트레스를 받는 나날들이 계속되었다. 그러다 결국 동네에서 유명한 ezmin이 자주 갔던 새하얀 피부과에 방문을 했다. 도대체 이유가 무엇일까? 왜 그동안은 나지 않던 여드름이 갑작스럽게 찾아온 것일까? ezmin 때문에만 방문했던 피부과를 나의 여드름 치료를 위해서 방문하게 되었다. 피부 트러블에는 여러 가지 원인이 있겠지만 구중에서도 장기간 마스크를 착용한 채 운동을 했던 점이 한몫했으며, 스트레스로 인한 피부 트러블 증상일 수도 있다는 이야기를 들을 수가 있었다. 평소 누구보다 세안도 깨끗이 하고 시간 날 때마다 마스크팩에, 밤마다 수분크림도 발라주면서 피부관리를

초밥 전문점 스시 하루 여주솥반에 이어 발견한 맛집 [내부링크]

여주우리노인요양원에 계신 할아버지 면회를 가는 날에는 항상 여주 시내에 들려서 점심을 먹고 온다. 그때마다 근처에 있는 맛집을 수소문해서 찾아가곤 한다. 스시하루 경기도 여주시 청심로132번길 10 이번에도 어김없이 여주시내에서 맛있다고 소문난 곳을 찾아 점심을 먹고 왔다. 새롭게 찾아간 곳은 바로 여주 스시 하루 초밥 전문점이다. 그동안 여주에 갈 때마다 가본곳을 소개해 보면 다음과 같다. 참고로 지난번 방문한 여주솥반은 후기도 작성해 놨으니 참고하길 바란다. 여주에 가면 꼭한번 들려야 하는 식당 여주솥반 2박 3일의 짧은 여행을 마치고 집으로 돌아오는 길 여주에 위치한 우리전문요양병원에 들렸다. 할머니가 돌... blog.naver.com #황금 코다리 여주점 #여수솥반 #청기와 한정식 그리고 이번에 나의 맛집 리스트에 새롭게 추가된 곳이 #스시 하루이다. 스시 하루는 남한강변에 위치하고 있는 여주솥반과도 거리가 멀지 않다. 가게 앞에 주차도 가능하지만 공간이 협소하다 보니 점심

햇살 좋은 날 대부도 마당에서 된장 담그기 [내부링크]

나이가 들면 누구나 살고 싶은 모습들이 있다고들 한다. 나에게도 나이가 들었을 때 내가 바라는 삶의 모습이 존재한다. 내 계획은 60세가 될 즈음 햇살이 잘 들어오는 남향집을 지어, 내가 좋아하는 취미생활을 하면서 살아가는 것이다. 안산시 단원구 대부도에서 칼국수 전문점과, 카페를 운영하고 있는 이모네 집. 앞마당이 넓은 이모네 집은 우리 외가댁의 아지트와 같은 곳이기도 하다. 자녀들은 대부분 출가했고, 대부분 현업에서 은퇴를 하시다 보니 주중 주말 가릴 것 없이 옹기종기 모여 여러 가지 일들을 벌이기로 유명하다. 그렇게라도 모일 수 있는 형제자매가 있다는 것은 참 부럽기도 하지만 가끔 너무 일을 벌일 때는 살짝 걱정이 되기도 한다. 고구마는 남녀노소 누구나 좋아하는 간식이다. 매년 겨울철이 되면 고구마값이 비싸지다 보니 2년 전 고구마를 직접 심어서 수확하기로 하고 고구마를 심으러 간 적이 있다. 단체로 고구마를 심으러 가서 열심히 심고 왔는데 단체로 코로나에 확진이 되어버리고 말

처음 가고 반해버린 수리산 둘레길 등산 코스 대야미역 출발 [내부링크]

건강을 챙기기 시작한 건 코로나가 터지기 직전인 2019년쯤이었던 것 같다. 불혹이라는 나이에 접어들면서 안 먹던 건강보조식품을 챙겨 먹기 시작하고, 불광천을 따라 한강까지 장장 5km 코스를 달리기 시작했던 시점이 말이다. 그때부터 습관처럼 되어버린 운동은 내 삶의 많은 부분을 변화시키기도 하였다. 첫째로 살이 빠지기 시작하면서 그동안 꽉 끼던 바지들도 헐렁할 정도가 되어서 모두 수선을 했다는 점이다. 두 번째는 몸이 가벼워지다 보니 생활에도 활력소가 생기기 시작한 것이다. 그렇게 생활패턴이 바뀌면서 운동은 나의 일상이 되어버렸다. 최근에는 등산에도 취미가 생겨 시간이 날 때마다 등산 코스를 찾아보고 직접 가보기도 한다. 얼마 전 군포에 위치한 수리산에 다녀왔다. 주말을 맞이하여 부모님과 함께 가벼운 마음으로 수리산 등산로를 다녀왔다. 우리가 방문한 코스는 제6코스로 임도 트래킹 A코스라고 불리는 곳이었다. 수리산 등산 코스 확인은 군포시에서 운영하는 등산로 홈페이지에 확인했는데

대부도에 가면 바지락 가득 들어간 솔밭우리밀 칼국수와 산낙지를 먹을 수 있다. [내부링크]

이모들이 함께 모여 된장을 열심히 담그고 있는 사이 ezmin과 간도를 데리고 점심을 먹으러 나왔다. 간도는 내가 지어준 조카의 별명이다. 햇살 좋은 날 대부도 마당에서 된장 담그기 나이가 들면 누구나 살고 싶은 모습들이 있다고들 한다. 나에게도 나이가 들었을 때 내가 바라는 삶의 모습... blog.naver.com 떡국을 끓여먹기로 했지만 아이들은 떡국보다는 칼국수도 아닌 산낙지를 먹고 싶어 했기 때문에 따로 식사를 하러 나오게 됐다. 막내 이모는 대부도에서 솔밭 횟집과 솔밭우리밀칼국수집을 운영했다. 지금은 업종을 바꿔 손이 많이 가는 횟집보다는 칼국수 전문점으로 변경해서 주력하고 있다. 대부도에서 터를 잡은 건 내가 기억하는 것만도 25년이 넘었다. 부모님께 들은 바에 따르면 초기의 대부도는 배를 타야만 들어갈 수 있었다고 했다. 이모는 그 당시부터 대부도에 터를 잡고 장사를 시작했던 것이다. 그로부터 시간이 한참 흐른 2023년 지금은 아주 멋진 전원주택까지 짓고 여전히 대부

대부도 시화 달 전망대 구경 후 먹는 옥수수 찐빵 [내부링크]

행정구역 상 안산시 단원구에 속해 있는 대부도는 서울에서 가장 가까운 서해안에 위치한 섬이기도 하다. 다리가 놓여 있어서 육로를 통하여 들어갈 수 있고 제부도까지도 연결이 되어있어 4계절 모두 많은 사람들이 방문하는 곳이다. 약 12km에 달하는 시화방조제로 바닷물을 가두고 그 안쪽은 매립을 하여 새로운 도시로 탈바꿈하고 있는 곳 앞으로도 많은 변화가 있을 것으로 예상되는 곳이기도 하다. 초창기만 하더라도 시화방조제는 대부도로 들어가는 도로이기만 했지 시화 달 전망대는 있지도 않았다. 그러다 점차 대부도를 방문하는 관광객들이 늘어나면서부터 대부도는 관광지로 많은 발전을 하게 된 것이다. 대부도 동춘서커스 구경하고 우리밀칼국수 먹고 왔어요~ 대부도에 가면 유명한 동춘서커스를 볼 수 있다는 사실을 혹시 알고 계셨나요? 대부도 여행의 묘미를 한층 ... blog.naver.com 동춘 서커스장도 생기고, 펜션과 풀빌라들도 생기고, 분위기 좋은 베이커리 카페 등도 생겨나면서 대부도를 찾는

2018년 12월 7일 서울은명초등학교 1학년 학예회 현장 [내부링크]

이제 2018년도 열흘밖에 남지 않았네요시간이 이렇게도 빨리 갈 줄이야 왜 연말만 되면 시간이 빨리 간다고...